Опухли ступни ног причины у мужчин: Ваш браузер устарел

Содержание

откуда берутся отеки, тяжесть, судороги и гул? — Кыштымская ЦГБ

В течение жизни человек пешком проходит расстояние, равное нескольким обхватам Земли. При этом наши нижние конечности удерживают на себе вес тела. Нетрудно представить, какие тяжкие испытания достаются ногам, которые принадлежат людям с лишним весом. Посему обладателям тучных форм врачи советуют по вечерам делать самомассаж стоп для снятия усталости. А если данная мера не приносит облегчения, обратиться к доктору – ведь ноги являются барометром состояния нашего здоровья.

Каждый третий мужчина и каждая вторая женщина страдают от ощущения тяжести в ногах. Ноги болят, «гудят», «немеют», отекают, их «сводит», «мозжит» – эпитетов множество! А может быть, это ноги «кричат» о помощи? Ведь часто самые разные и порой тяжелые заболевания начинаются с ног. Далеко ли можно уйти на своих двоих, если не прислушиваться к этим сигналам «sos»?

Вся правда о ногах

Тяжелые ноги могут свидетельствовать о развитии серьезного заболевания в организме.

Зачастую болезнь еще не успевает как следует «проявить» себя, а ноги уже решительно призывают на помощь.

Это как раз тот самый момент, когда ранняя диагностика повышает шансы восстановления внутренних ресурсов организма. Но почему же именно ноги могут явиться своеобразным барометром благополучия в организме?

Ноги испытывают едва ли не самую большую нагрузку в организме, выдерживая в течение дня всю массу нашего тела, которая зачастую бывает избыточной. В обычный рабочий день человек делает около 6000–8000 шагов, а значит, за всю жизнь несколько раз пешком обходит Землю!

На протяжении всей эволюции человеку приходится расплачиваться за прямохождение многими болезнями. Ведь застой крови и отек ног связаны с тем, что жидкость (кровь, лимфа) не может без посторонней помощи преодолевать гравитацию и подниматься вверх, к сердцу.

Поэтому вены и лимфатические сосуды должны работать, сокращаться, и в этом им активно помогают мышцы. А что мешает? Это сидячий образ жизни, ношение тесной одежды и обуви, длительное стояние на ногах, и конечно, избыточная масса тела.

Кроме того, во всем организме именно ногам так «не повезло», что они наиболее удалены от сердца. И если возникает неблагоприятная ситуация, а проще говоря, сердечная недостаточность, несложно угадать, какая часть тела пострадает в первую очередь!

Когда земля уходит из-под ног

Часто боль в ногах бывает проявлением заболеваний артерий или вен нижних конечностей (болезни «притока» и «оттока»), но ее причиной бывают и заболевания позвоночника, нервной системы и обмена веществ. Боли могут возникать при поражении костей и суставов, мышц и сухожилий, лимфатических узлов и сосудов.

Такое опасное заболевание как сахарный диабет порой начинается именно с болей в ногах. И лишь потом выявляются и повышенный уровень сахара в крови, и другие проявления диабета. В начале ноги болят, возникают мышечные судороги, слабость в ногах, сухость кожи. Но не за горами и страшное осложнение – «диабетическая стопа». А ведь в запущенных случаях эта патология может привести к ампутации нижней конечности.

Пациенты жалуются на отек ног, кожа на ногах становится сухой, раздраженной, постоянно чешется и шелушится. Бывает, что беспокоят болевые ощущения в икроножных мышцах, судороги ног, особенно по ночам. Часто ноги «немеют», холодеют, возникают так называемые парестезии – ненормальные ощущения, связанные с поражением нервных окончаний. Это может быть ощущение «ползания мурашек», покалывания, пощипывания и т.п.

Чем больше вертикальные нагрузки в течение дня, тем более выражены болезненные проявления к вечеру. Но боль в ногах может быть и постоянной, не зависящей от времени суток. Бывает так, что боль, уже успев стать привычной спутницей жизни, вдруг резко меняет свой характер.

Острая боль в ноге весьма подозрительна на сосудистую катастрофу, когда развивается закупорка крупной артерии. В этом случае есть всего несколько часов, в течение которых есть шанс спасти лишенную питания и кислорода ногу.

Возьмем скорее ноги в руки!

Народная медицина изобилует советами лечения ног, которые в основном направлены на уменьшение отеков и улучшение питания кожи. К сожалению, в большинстве случаев это помогает лишь на самых начальных этапах заболевания. А ведь ранние проявления болезни – это «золотая» пора для ее своевременного, правильного и полного лечения. Как обидно, что почти в 95% случаев этот момент бывает упущен!

Прежде чем начать лечение ног, опробовать новый крем или записаться на массаж, надо спросить себя: «А не пора ли к специалисту?» Ведь чем раньше начато обследование и установлена истинная причина «тяжелых» ног, тем больше шансов поскорее начать лечение основного заболевания и этим предотвратить развитие серьезных осложнений. Лечение варикоза – не исключение.

Однако необходимо помнить о том, что даже самые лучшие врачи и самое качественное лечение приводят к успеху только в том случае, когда пациент сам заинтересован в скорейшем избавлении от недуга. А для этого надо соблюдать несколько простых правил. Ведь лечение варикоза и других заболеваний – это прежде всего изменение привычного образа жизни.

Необходимо избегать тяжелых физические нагрузок, подъема тяжестей, не сидеть «нога на ногу» и на слишком низких стульях, не использовать гормональные контрацептивы. Лучше отказаться от тепловых перегрузок (баня, сауна, загар под открытым солнцем), непрактичной обуви (каблук более шести сантиметров). Не стоит увлекаться массажем, особенно антицеллюлитным. Неправильно выполненный энергичный массаж ног может спровоцировать прогрессирование болезни и даже вызвать тромбоз.

Следите за питанием – ешьте как можно больше овощей и фруктов, следите за своим весом, ведь лишние килограммы – доказанный фактор риска развития венозной недостаточности. Полезно вести подвижный образ жизни: занимайтесь аэробикой и фитнесом, особенно полезны плавание, пешие прогулки, езда на велосипеде. Используйте прохладный душ на ноги вечером.

Ноги – наши великие труженицы! Чтобы ноги реже напоминали о себе, надо чаще о них думать. Будем о них заботиться, и они в долгу не останутся, ведь здоровые ноги вовсе не привилегия молодости, – это показатель достойного качества нашей жизни.

Источник:www.oman.ru

Отекают ноги при сидячей работе. Что делать

В эпоху удаленной работы современному человеку труднее получать достаточно физической активности. Онлайн работа, вынуждает сидеть по несколько часов в день, не отрываясь от компьютера, что способствуют затруднению венозного оттока, ноги отекают и болят.

Когда сильно отекают ноги, это заметно не только визуально, но и чувствуется дискомфорт, боли, раздутие. В это время клапаны не справляются, возникает застой крови в венах и застой лимфатической жидкости. Тоже самое происходит с венами, когда человек сидит за рулем или летит в самолёте 5, 8 и даже 12 часов.

Первым проявлением отека ног при сидячей работе мужчины могут видеть вдавленный след от резинки носка на щиколотке. Привычная обувь ощущается теснее, чем обычно. Женщины могут заметить, как ремешки босоножек словно «утопают» на ноге.

Отекают ноги при сидячей работе даже у здорового человека при определенных обстоятельствах. Например, долго сидеть на ногах при работе в душном помещении или на улице в жару. Отек ног становится посылом к варикозу, когда наблюдается регулярно и долго держится. Ниже расскажем, как облегчить состояние, если ноги отекают и болят.

Отек ног у женщин.

Что делать, если ноги отекают и болят

Простые решения, что можно сделать, если сильно отекают ноги:

Подставьте под ноги пуфик или другой стул. Венозная кровь будет беспрепятственно оттекать и вам будет комфортно.
Сделайте лёгкие сдавливающие движения собственными руками в области икроножных мышц (голени). Они обеспечат пассивное сокращение мышц и улучшат отток венозной крови.

Время от времени вставайте, чтобы пройтись. Если возможно, то лучше выйти на улицу и прогуляться. Если нет, то можно сделать пару-тройку кругов по коридору или комнате отдыха.
Оптимальный вариант — это подобрать себе компрессионные гольфы. Нужный класс компрессии подбирается врачом флебологом.

Вы знали, что здоровому человеку тоже нужно надевать компрессионные гольфы? Это нужно в случаях, когда предстоит перенести длительную поездку, перелёт, пешую прогулку или путешествие. Также гольфы можно подобрать для работы в офисе и за рулём.

Сильные отеки ног: профилактика

Выполняйте профилактику, если у вас сильно отекают ноги, имеются подозрения на варикоз или переживаете за здоровье своих вен. Вот несколько рекомендаций, которые вы выполните с легкостью:

Контрастные ванны или душ. Делайте ванночки для ног или меняйте температуру воды в душе. Переходы должны быть плавные, а не резкие, как прыжок из бани в ледяную прорубь.
Массаж ног. При варикозе можно массаж ног, но классический без сильного физического воздействия, а легкие и расслабляющие движения.
Отдых с подъемом ног. Например, лежа на диване положите пятки на подлокотник или спинку дивана. Лежите 10-15 минут или до момента, когда почувствуете, что отечность ног прошла.
Спорт. Можно выбрать длительные прогулки, поездки на велосипеде без экстремальных нагрузок, пилатес или йогу без утяжеления. Полезны упражнения на щадящее растягивание мышц.
Обувь на каблуке до 4 см. Нужно мужчинам и женщинам. Нередко производители мужской обуви делают ботинки или туфли с каблуком 2-4см. Плоский каблук расслабляет мышцы голени и позвоночник, за счет чего страдают вены и осанка.

Пить до 2,5л воды в сутки. Такая суточная доза воды спасает от обезвоживания и от сгущения крови, что способствует профилактике тромбов.

Достаточно приходить к флебологу на консультацию 1 раз в полгода, чтобы проверить в порядке ли ваши вены.

Отек одной ноги у мужчин.

Почему нужно посещать флеболога и здоровым людям

Многие думают, что к флебологу нужно обращаться только тогда, когда возникает проблема с венами (при варикозе, тромбозе или эстетической проблеме). Но это не так. Даже абсолютно здоровым людям необходимо регулярно (раз в 2-3 года) проходить УЗИ вен ног, чтобы предотвратить развитие варикозной болезни или других патологических процессов на ранней стадии.

Поэтому, не стесняйтесь, записывайтесь на консультацию к флебологу, даже если вас ничего не беспокоит. На консультации вы получите индивидуальные советы по образу жизни и лечению варикоза. Хорошее здоровье — залог долгих лет жизни в радости и легкости.

Сколько стоит консультация:

Консультация (осмотр) у хирурга-флеболога — 1800р + УЗИ 2880р (если потребуется).
Консультация (осмотр) у кандидата медицинских наук — 2700р + УЗИ 2880р (если потребуется).

Берите с собой:

паспорт,
СНИЛС,
снимки УЗИ (если имеются),
выписки с постановкой диагноза и историю болезни (если имеются).

Длительность консультации 20 мин или 30 мин, если потребуется УЗИ. Запишитесь по телефону +7 (499) 464-03-03. И приезжайте к нам по адресу г. Москва, Гагаринский переулок, д. 37/8 (метро «Смоленская» Арбатско-Покровской линии, метро «Кропоткинская»). Мы ждём вас.

Читайте нас в

Назад к статьям

15 причины, лечение и домашние средства

У человека могут отекать ноги по ряду причин. Некоторые причины, такие как незначительная травма, очевидны и легко поддаются лечению. Другие, однако, могут быть признаками серьезного основного состояния здоровья, которое требует немедленной медицинской помощи.

Здесь мы рассмотрим некоторые причины, по которым у человека могут опухать ноги, когда следует обратиться к врачу и какое лечение может потребоваться.

Поделиться на PinterestОтек — это опухоль, возникающая из-за застойной жидкости.

Отек — это медицинский термин, обозначающий отек, который возникает, когда жидкость задерживается в тканях организма. Обычно это поражает ноги и ступни, но также может возникать и в других частях тела, таких как лицо или живот.

Другие признаки отека включают:

блестящую, растянутую кожу над пораженным участком
кожу, на которой остаются ямочки после нажатия на нее
дискомфорт и снижение подвижности
кашель или затрудненное дыхание, если он поражает легкие

Лечение

Отек может пройти сам по себе, или может быть основная причина, требующая лечения.

Домашние средства включают ношение поддерживающих чулок, снижение потребления соли и лежание, поднимая ноги выше груди.

Если отек не проходит, человек должен поговорить со своим врачом, чтобы проверить возможные причины.

Травма стопы или лодыжки может вызвать отек в этой области тела.

Например, растяжение связок голеностопного сустава, возникающее при чрезмерном растяжении связок, может привести к отеку стопы.

Лечение

Для лечения травмы стопы или лодыжки человек должен по возможности приподнять стопу и стараться не нагружать пораженную ногу.

Использование пакета со льдом или компрессионной повязки может помочь уменьшить отек, а безрецептурные обезболивающие могут облегчить дискомфорт.

Если опухоль и боль не проходят, человеку может потребоваться обратиться к врачу, чтобы исключить более серьезные повреждения.

Распространенным симптомом поздних сроков беременности является отек стоп и лодыжек. Этот отек возникает из-за задержки жидкости и повышенного давления на вены.

Домашние средства

Для лечения опухших ног во время беременности женщины могут приподнять ноги, где это возможно, носить удобную и поддерживающую обувь и не стоять в течение длительного времени.

Сохранение прохлады, отказ от соли и увеличение потребления воды могут помочь уменьшить задержку жидкости. Ношение поддерживающей одежды, такой как колготки или компрессионные чулки, также должно уменьшить дискомфорт и помочь уменьшить опухоль.

Если отек во время беременности появляется внезапно и является сильным, это может быть признаком преэклампсии. Это состояние может возникнуть во время беременности или сразу после родов. Симптомы включают белок в моче, быструю чрезмерную задержку жидкости и высокое кровяное давление.

Это тяжелое состояние, которое обычно возникает во второй половине беременности и может прогрессировать до эклампсии, что еще более опасно и требует неотложной медицинской помощи.

Признаки преэклампсии включают в себя:

Отек
головные боли
головокружение
Наусея и рвота
Изменения зрения
Становитель. немедленно поговорите со своим врачом или акушеркой.
Некоторые факторы образа жизни также могут привести к опуханию ног. Эти факторы включают:
- малоподвижный образ жизни
- избыточный вес
- ношение неудобной обуви
Домашние средства
Регулярные физические упражнения и поддержание здорового веса могут снизить риск опухания ног.
Другие способы уменьшить отек ног включают:
- обильное питье
- ношение компрессионных носков или чулок
- замачивание ног в прохладной воде
- регулярное поднятие стоп выше уровня сердца
- поддержание физической активности
- похудение при избыточном весе
- здоровое питание и соблюдение диеты
- массаж ног
- употребление большего количества калия- богатые продукты, так как они могут помочь уменьшить задержку воды
Поделиться на PinterestСтероиды могут вызывать отек ног.
Прием некоторых лекарств может вызвать отек ног, особенно если они вызывают задержку воды.
Лекарства, которые могут вызвать отек ног, включают:
- гормоны, такие как эстроген и тестостерон
- блокаторы кальциевых каналов, помогающие контролировать кровяное давление
- стероиды, как андрогенные, так и анаболические, и кортикостероиды противовоспалительные препараты
- лекарства для лечения диабета
Любой, кто считает, что его лекарства вызывают отек ног, должен поговорить с врачом, который может изменить дозировку или назначить другой тип лекарства.
Алкоголь может привести к тому, что в организме будет удерживаться избыток воды, что приведет к отеку ног. Если отек продолжается более 2 дней, человек должен записаться на прием к врачу.
Периодические отеки ног после употребления алкоголя могут быть признаком основной проблемы с сердцем, печенью или почками.
Домашние средства
Поднятие стоп выше уровня сердца, обильное питье и снижение потребления соли могут помочь уменьшить опухоль. Замачивание ног в холодной воде также может облегчить симптомы.
В жаркую погоду ноги могут отекать, потому что их вены расширяются, охлаждая тело. Этот процесс может привести к утечке жидкости в окружающие ткани. Жидкость также может собираться в лодыжках и ступнях.
Домашние средства
Обильное питье и ношение хорошо сидящей, удобной обуви, обеспечивающей некоторую вентиляцию, могут помочь предотвратить отек ног в теплую погоду.
Инфекция может вызвать отек стоп и лодыжек. Люди с диабетом имеют повышенный риск заражения ног, поэтому им следует проявлять бдительность в отношении любых изменений в этой части тела, таких как появление волдырей и язв.
Лечение
Врач обычно назначает антибиотики для лечения инфекций.
Венозная недостаточность возникает, когда кровь человека не может нормально течь по телу. Это происходит из-за поврежденных клапанов, вызывающих просачивание крови по сосудам и задержку жидкости в нижних конечностях, особенно вокруг стоп и лодыжек.
Признаки венозной недостаточности включают:
- боли в ногах
- изменения кожи, такие как шелушение
- появление новых варикозных вен
- кожные язвы
- инфекции
Лечение
Человеку, у которого наблюдаются какие-либо признаки венозной недостаточности, следует как можно скорее записаться на прием к врачу.
Для лечения венозной недостаточности врач может порекомендовать внести некоторые изменения в образ жизни, например, заняться физическими упражнениями, чтобы поддерживать эффективную циркуляцию крови по всему телу. Также могут помочь компрессионные чулки и лекарства для предотвращения образования тромбов.
В некоторых случаях врач может предложить операцию по восстановлению поврежденных клапанов.
Сгустки крови образуются, когда кровь не может правильно течь по телу, в результате чего тромбоциты слипаются.
Если в венах ног образуются тромбы, они могут препятствовать обратному движению крови к сердцу. Это может привести к отеку лодыжек и стоп.
Тромбоз глубоких вен (ТГВ) возникает, когда тромбы образуются глубоко в ногах. ТГВ — серьезное заболевание, которое может вызвать закупорку крупных вен нижних конечностей. В некоторых случаях сгустки могут отрываться и перемещаться в сердце или легкие.
К признакам ТГВ относятся:
- отек одной ноги
- боль или дискомфорт в ноге
- субфебрильная температура
- изменение цвета ноги
Лечение
признаки ТГВ
им следует обратиться за неотложной медицинской помощью. Врач может назначить препараты, разжижающие кровь, для лечения тромбов.
Люди могут помочь предотвратить образование тромбов, надевая колготки, компрессионные чулки или одежду, свободно облегающую лодыжки.
Другие методы профилактики включают поддержание активности и снижение потребления соли. Также лучше не стоять и не сидеть неподвижно, особенно со скрещенными ногами, в течение длительного времени.
Поделиться на PinterestЛечение лимфедемы направлено на удаление лишней жидкости.
Лимфатическая система помогает организму избавиться от нежелательных веществ, таких как бактерии и токсины. Лимфедема возникает, когда лимфатическая жидкость скапливается в тканях в результате проблем с лимфатическими сосудами.
Если лимфатические сосуды повреждены или отсутствуют, лимфатическая жидкость может накапливаться и приводить к инфекции, замедлению заживления ран и даже деформации.
Люди, которые проходят лучевую терапию или удаляют лимфатические узлы, имеют более высокий риск лимфедемы. Любой, кто прошел курс лечения рака и испытывает отек, должен немедленно обратиться к своему врачу.
Наряду с отечностью стоп признаки лимфедемы включают:
- рецидивирующие инфекции
- нарушение движений
- боль
- ощущение стянутости или тяжести
- утолщение кожи
Лечение
Варианты лечения лимфедемы включают упражнения и целенаправленный массаж, которые могут помочь вывести лишнюю жидкость. Ношение бинтов или компрессионного белья также может быть полезным.
Отек ног может быть признаком болезни сердца или сердечной недостаточности. Если сердце повреждено, оно не может эффективно перекачивать кровь к сердцу.
Правосторонняя сердечная недостаточность может привести к задержке соли и воды в организме, что приводит к опуханию ног.
Помимо отеков ног, лодыжек и ступней симптомы сердечной недостаточности включают:
- одышку, особенно при физической нагрузке или в положении лежа
- белая или розовая мокрота с примесью крови
- вздутие живота
- быстрое увеличение веса из-за задержки жидкости
- потеря аппетита
- тошнота или рвота
- трудности с концентрацией внимания или спутанность сознания
Лечение
Если у человека наблюдаются какие-либо из вышеперечисленных симптомов, ему следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
Варианты лечения сердечной недостаточности включают лекарства, медицинские устройства для поддержки сердца и хирургическое вмешательство.
Люди с плохо функционирующими почками могут быть не в состоянии вывести жидкость, которая может скапливаться в организме.
Заболевание почек может не проявляться никакими симптомами до тех пор, пока оно не станет тяжелым и почки не начнут отказывать. Признаки и симптомы почечной недостаточности включают:
- Менее частые мочеиспускания
- Одыдно дыхание
- ДРУГА ИЛИ НЕОБХОДИМОСТЬ
- ОБАЯ ИЛИ ДАВЛЕНИЕ В ГУНД
- Приступы
- Напока
- Спустя путаница
- COMA
11. диета с низким содержанием белка и добавки витамина D и кальция.
Варианты лечения почечной недостаточности включают диализ или трансплантацию почки.
Заболевания печени могут ингибировать выработку альбумина. Альбумин — это белок, который помогает остановить утечку крови из кровеносных сосудов. Недостаток альбумина означает, что кровь может вытекать, вызывая скопление жидкости в ногах и ступнях, что может привести к отеку.
К симптомам заболевания печени относятся:
- желтуха, при которой кожа и глаза желтеют0012
- тошнота или рвота
- болезненность, вздутие живота
- бледный, кровянистый или дегтеобразный стул
Лечение
Для лечения заболеваний печени врач может назначить лекарства. Они также могут предложить изменить образ жизни, например, похудеть или уменьшить потребление алкоголя.
В более тяжелых случаях заболевания печени может потребоваться хирургическое вмешательство.
Во многих случаях отек ног проходит без медицинской помощи, хотя домашние средства и изменение образа жизни могут помочь уменьшить отек.
Если отек не проходит или повторяется, необходимо записаться на прием к врачу, чтобы определить, есть ли первопричина.
Если отеки ног сопровождаются одышкой, болью в груди или давлением в груди, немедленно позвоните в службу экстренной помощи.
Прочитайте эту статью на испанском языке.
15 причины, лечение и домашние средства
У человека могут отекать ноги по ряду причин. Некоторые причины, такие как незначительная травма, очевидны и легко поддаются лечению. Другие, однако, могут быть признаками серьезного основного состояния здоровья, которое требует немедленной медицинской помощи.
Здесь мы рассмотрим некоторые причины, по которым у человека могут опухать ноги, когда следует обратиться к врачу и какое лечение может потребоваться.
Поделиться на PinterestОтек — это опухоль, возникающая из-за застойной жидкости.
Отек — это медицинский термин, обозначающий отек, который возникает, когда жидкость задерживается в тканях организма. Обычно это поражает ноги и ступни, но также может возникать и в других частях тела, таких как лицо или живот.
Другие признаки отека включают:
- блестящая, растянутая кожа над пораженным участком
- кожа, на которой остаются ямочки после нажатия
- дискомфорт и снижение подвижности
- кашель или затрудненное дыхание, если он поражает легкие
Лечение
Отек может пройти сам по себе , или может быть основная причина, которая требует лечения.
Домашние средства включают ношение поддерживающих чулок, снижение потребления соли и лежание, поднимая ноги выше груди.
Если опухоль не уменьшается, человек должен поговорить со своим врачом, чтобы проверить возможные причины.
Травма стопы или лодыжки может вызвать отек в этой области тела.
Например, растяжение связок голеностопного сустава, возникающее при чрезмерном растяжении связок, может привести к отеку стопы.
Лечение
Для лечения травмы стопы или лодыжки следует по возможности приподнять стопу и стараться не нагружать пораженную ногу.
Использование пакета со льдом или компрессионной повязки может помочь уменьшить отек, а безрецептурные обезболивающие могут облегчить дискомфорт.
Если опухоль и боль не проходят, человеку может потребоваться обратиться к врачу, чтобы исключить более серьезные повреждения.
Распространенным симптомом поздних сроков беременности является отек стоп и лодыжек. Этот отек возникает из-за задержки жидкости и повышенного давления на вены.
Домашние средства
Для лечения опухших ног во время беременности женщины могут приподнять ноги, где это возможно, носить удобную и поддерживающую обувь и не стоять в течение длительного времени.
Сохранение прохлады, отказ от соли и увеличение потребления воды могут помочь уменьшить задержку жидкости. Ношение поддерживающей одежды, такой как колготки или компрессионные чулки, также должно уменьшить дискомфорт и помочь уменьшить опухоль.
Если отек во время беременности появляется внезапно и является сильным, это может быть признаком преэклампсии. Это состояние может возникнуть во время беременности или сразу после родов. Симптомы включают белок в моче, быструю чрезмерную задержку жидкости и высокое кровяное давление.
Это тяжелое состояние, которое обычно возникает во второй половине беременности и может прогрессировать до эклампсии, что еще более опасно и требует неотложной медицинской помощи.
Признаки преэклампсии включают в себя:
- Отек
- головные боли
- головокружение
- Наусея и рвота
- Изменения зрения
- Становитель. немедленно поговорите со своим врачом или акушеркой.
  Некоторые факторы образа жизни также могут привести к опуханию ног. Эти факторы включают:
  - малоподвижный образ жизни
  - избыточный вес
  - ношение неудобной обуви
  Домашние средства
  Регулярные физические упражнения и поддержание здорового веса могут снизить риск опухания ног.
  Другие способы уменьшить отек ног включают:
  - обильное питье
  - ношение компрессионных носков или чулок
  - замачивание ног в прохладной воде
  - регулярное поднятие стоп выше уровня сердца
  - поддержание физической активности
  - похудение при избыточном весе
  - здоровое питание и соблюдение диеты
  - массаж ног
  - употребление большего количества калия- богатые продукты, так как они могут помочь уменьшить задержку воды
  Поделиться на PinterestСтероиды могут вызывать отек ног.
  Прием некоторых лекарств может вызвать отек ног, особенно если они вызывают задержку воды.
  Лекарства, которые могут вызвать отек ног, включают:
  - гормоны, такие как эстроген и тестостерон
  - блокаторы кальциевых каналов, помогающие контролировать кровяное давление
  - стероиды, как андрогенные, так и анаболические, и кортикостероиды противовоспалительные препараты
  - лекарства для лечения диабета
  Любой, кто считает, что его лекарства вызывают отек ног, должен поговорить с врачом, который может изменить дозировку или назначить другой тип лекарства.
  Алкоголь может привести к тому, что в организме будет удерживаться избыток воды, что приведет к отеку ног. Если отек продолжается более 2 дней, человек должен записаться на прием к врачу.
  Периодические отеки ног после употребления алкоголя могут быть признаком основной проблемы с сердцем, печенью или почками.
  Домашние средства
  Поднятие стоп выше уровня сердца, обильное питье и снижение потребления соли могут помочь уменьшить опухоль. Замачивание ног в холодной воде также может облегчить симптомы.
  В жаркую погоду ноги могут отекать, потому что их вены расширяются, охлаждая тело. Этот процесс может привести к утечке жидкости в окружающие ткани. Жидкость также может собираться в лодыжках и ступнях.
  Домашние средства
  Обильное питье и ношение хорошо сидящей, удобной обуви, обеспечивающей некоторую вентиляцию, могут помочь предотвратить отек ног в теплую погоду.
  Инфекция может вызвать отек стоп и лодыжек. Люди с диабетом имеют повышенный риск заражения ног, поэтому им следует проявлять бдительность в отношении любых изменений в этой части тела, таких как появление волдырей и язв.
  Лечение
  Врач обычно назначает антибиотики для лечения инфекций.
  Венозная недостаточность возникает, когда кровь человека не может нормально течь по телу. Это происходит из-за поврежденных клапанов, вызывающих просачивание крови по сосудам и задержку жидкости в нижних конечностях, особенно вокруг стоп и лодыжек.
  Признаки венозной недостаточности включают:
  - боли в ногах
  - изменения кожи, такие как шелушение
  - появление новых варикозных вен
  - кожные язвы
  - инфекции
  Лечение
  Человеку, у которого наблюдаются какие-либо признаки венозной недостаточности, следует как можно скорее записаться на прием к врачу.
  Для лечения венозной недостаточности врач может порекомендовать внести некоторые изменения в образ жизни, например, заняться физическими упражнениями, чтобы поддерживать эффективную циркуляцию крови по всему телу. Также могут помочь компрессионные чулки и лекарства для предотвращения образования тромбов.
  В некоторых случаях врач может предложить операцию по восстановлению поврежденных клапанов.
  Сгустки крови образуются, когда кровь не может правильно течь по телу, в результате чего тромбоциты слипаются.
  Если в венах ног образуются тромбы, они могут препятствовать обратному движению крови к сердцу. Это может привести к отеку лодыжек и стоп.
  Тромбоз глубоких вен (ТГВ) возникает, когда тромбы образуются глубоко в ногах. ТГВ — серьезное заболевание, которое может вызвать закупорку крупных вен нижних конечностей. В некоторых случаях сгустки могут отрываться и перемещаться в сердце или легкие.
  К признакам ТГВ относятся:
  - отек одной ноги
  - боль или дискомфорт в ноге
  - субфебрильная температура
  - изменение цвета ноги
  Лечение
  признаки ТГВ
  им следует обратиться за неотложной медицинской помощью. Врач может назначить препараты, разжижающие кровь, для лечения тромбов.
  Люди могут помочь предотвратить образование тромбов, надевая колготки, компрессионные чулки или одежду, свободно облегающую лодыжки.
  Другие методы профилактики включают поддержание активности и снижение потребления соли. Также лучше не стоять и не сидеть неподвижно, особенно со скрещенными ногами, в течение длительного времени.
  Поделиться на PinterestЛечение лимфедемы направлено на удаление лишней жидкости.
  Лимфатическая система помогает организму избавиться от нежелательных веществ, таких как бактерии и токсины. Лимфедема возникает, когда лимфатическая жидкость скапливается в тканях в результате проблем с лимфатическими сосудами.
  Если лимфатические сосуды повреждены или отсутствуют, лимфатическая жидкость может накапливаться и приводить к инфекции, замедлению заживления ран и даже деформации.
  Люди, которые проходят лучевую терапию или удаляют лимфатические узлы, имеют более высокий риск лимфедемы. Любой, кто прошел курс лечения рака и испытывает отек, должен немедленно обратиться к своему врачу.
  Наряду с отечностью стоп признаки лимфедемы включают:
  - рецидивирующие инфекции
  - нарушение движений
  - боль
  - ощущение стянутости или тяжести
  - утолщение кожи
  Лечение
  Варианты лечения лимфедемы включают упражнения и целенаправленный массаж, которые могут помочь вывести лишнюю жидкость. Ношение бинтов или компрессионного белья также может быть полезным.
  Отек ног может быть признаком болезни сердца или сердечной недостаточности. Если сердце повреждено, оно не может эффективно перекачивать кровь к сердцу.
  Правосторонняя сердечная недостаточность может привести к задержке соли и воды в организме, что приводит к опуханию ног.
  Помимо отеков ног, лодыжек и ступней симптомы сердечной недостаточности включают:
  - одышку, особенно при физической нагрузке или в положении лежа
  - белая или розовая мокрота с примесью крови
  - вздутие живота
  - быстрое увеличение веса из-за задержки жидкости
  - потеря аппетита
  - тошнота или рвота
  - трудности с концентрацией внимания или спутанность сознания
  Лечение
  Если у человека наблюдаются какие-либо из вышеперечисленных симптомов, ему следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
  Варианты лечения сердечной недостаточности включают лекарства, медицинские устройства для поддержки сердца и хирургическое вмешательство.
  Люди с плохо функционирующими почками могут быть не в состоянии вывести жидкость, которая может скапливаться в организме.
  Заболевание почек может не проявляться никакими симптомами до тех пор, пока оно не станет тяжелым и почки не начнут отказывать. Признаки и симптомы почечной недостаточности включают:
  - Менее частые мочеиспускания
  - Одыдно дыхание
  - ДРУГА ИЛИ НЕОБХОДИМОСТЬ
  - ОБАЯ ИЛИ ДАВЛЕНИЕ В ГУНД
  - Приступы
  - Напока
  - Спустя путаница
  - COMA
  11. диета с низким содержанием белка и добавки витамина D и кальция.
  
  Варианты лечения почечной недостаточности включают диализ или трансплантацию почки.
  Заболевания печени могут ингибировать выработку альбумина. Альбумин — это белок, который помогает остановить утечку крови из кровеносных сосудов.