Одышка у пожилых людей: Одышка у пожилых людей: причины и лечение

От чего бывает одышка у пожилых людей? | ЗДОРОВЬЕ

30.01.2020 20:49

Примерное время чтения: 2 минуты

12948

Категория:  Здоровье

Почему появляется одышка у пожилых людей?

«Органы дыхательной системы при старении претерпевают значительные изменения. После 60 лет отмечаются изменения костно- мышечного скелета грудной клетки: остеохондроз грудного отдела позвоночника, обызвествление реберных хрящей, уменьшение подвижности реберно-позвоночных сочленений, перерождение волокон мышц, непосредственно участвующих в акте дыхания. В результате этих изменений деформируется грудная клетка. Приобретая бочкообразную форму, уменьшается подвижность грудной клетки. 

Стенки бронхов так же с возрастом изменяются, они склерозируются, в их просвете скапливается слизь, тем самым уменьшается их просвет. Снижается кашлевой рефлекс, бронхиальное содержимое даже в нормальных условиях у пожилых выделяется в недостаточном количестве, что предрасполагает к инфицированию и воспалению.

Возрастным изменениям подвергается и сосудистая система легких. 

Всё это снижает вентиляционную способность лёгких и объясняет возникновение одышки у людей пожилого возраста. Так как одышка может быть одним из симптомов различных заболеваний, то необходимо обратиться к врачу», – рассказали специалисты городской больницы №4.

• О чем сигнализирует привкус горечи или желчи во рту?  →
• Почему повышается давление? →
• Как вылечить геморрой? →

воронеж

Следующий материал

Также вам может быть интересно

• Почти 400 человек в Воронежской области числятся пропавшими без вести
• В Воронежской области пропал пенсионер, страдающий глухотой
• Воронежцам расскажут, как зарабатывать на своём блоге в Instagram
• МВД: В ДТП иномарки со столбом в Воронеже пострадали шесть человек
• Что делать при обморожении рук и ног?



Новости smi2. ru

Как отличить сердечную одышку от легочной, симптомы и лечение

Корзина

0 ₽

Корзина

0 ₽

Дата публикации: 20.05.2021

Бронхиальная астмаВлажный кашельВлажный кашель у детейДля сердца и сосудовИнсультСердечная недостаточностьСухой кашельСухой кашель у детейТаблеткиТаблеткиТаблетки

Автор статьи

Гришина Александра Николаевна,

Врач-терапевт

Все авторы

Содержание статьи

• Одышка при сердечной недостаточности, симптомы и лечение
• Причины, виды и классификация диспноэ
• Как отличить сердечную одышку от легочной
• Одышка после коронавируса
• Задайте вопрос эксперту по теме статьи

Одышка при сердечной недостаточности, симптомы и лечение

«Не могу надышаться» – так чаще всего люди характеризует нехватку воздуха, спровоцированную одышкой. Медики называют затрудненное дыхание диспноэ, при котором нарушается частота дыхательных движений (ЧДД). При этом выделяют два состояния: тахипноэ и брадипноэ.

При тахипноэ человек дышит поверхностно, но очень часто, совершая более 20 дыхательных движений в минуту. Такое «дыхание загнанного зверя» наблюдается при болезнях крови, анемии лихорадке, истерии. Брадипноэ, наоборот, характеризуется глубоким, но редкими вдохами-выдохами (менее 12 дыхательных движений (ДД) в минуту) и возникает на фоне ацидоза, долгой гипоксии, поражениях мозга.

Кроме нарушенного дыхания диспноэ проявляется характерными симптомами: удушье, сдавливание и стеснение в грудной клетке, звуки шума при попытке сделать вдох, затрудненность выдоха.

Нет времени читать длинные статьи? Подписывайтесь на нас в соцсетях: слушайте фоном видео и читайте короткие заметки о красоте и здоровье.

Мегаптека в соцсетях: ВКонтакте, Telegram, OK, Viber

Причины, виды и классификация диспноэ

Такое состояние возникает, когда понижается уровень кислорода в организме (гипоксия) или в крови (гипоксемия). Это приводит к раздражению дыхательного центра в мозге, в результате чего происходит непроизвольное учащение дыхания, и возникает чувство нехватки воздуха.

Основные причинами гипоксии:

• Интоксикации организма и патологии сердца, легких, нервной системы
• Внелегочные заболевания или состояния, при которых ограничена подвижность грудной клетки, например, ожирение, беременность, физические нагрузки

Поэтому выделяют два типа: физиологическую и патологическую. Первая – кратковременное явление, связанное с тяжелым трудом или спортивными нагрузками. Вторая носит системный или хронический характер, появляется в спокойном состоянии или при минимальных физических нагрузках. Патологическая форма свидетельствует о болезненном поражении определенных систем.

В зависимости от причин, различают 4 вида диспноэ.

• Легочная – заболевание бронхов и легких, дыхательная недостаточность.
• Сердечная – при сердечной недостаточности, связанная с пороком сердца, кардиомиопатиями, миокардитом, инфарктом миокарда;
• Центральная – патологии ЦНС, неврозы и воздействии нейротропных ядов.
• Гематогенная – печеночная недостаточность, отравления, декомпенсированный сахарный диабет, анемия.

Чаще остальных диагностируют сердечную и легочную одышку, которые важно отличать между собой, чтобы назначить адекватное лечение и оказать эффективную помощь.

Как отличить сердечную одышку от легочной

Настоящую причину сопровождают симптомы заболевания, провоцирующие диспноэ, которое может быть:

• Острым – развивается в течение нескольких минут
• Подострым – развивается в течение нескольких часов или дней
• Хроническим – сохраняется в течение нескольких недель или месяцев

Когда наблюдается острая форма, необходимо срочно вызвать скорую помощь.

В таблицах приведены провоцирующие заболевания и их признаки, а также рекомендации по оказанию медицинской помощи. Это поможет определить вид одышки и принять соответствующие меры.

Легочная диспноэ — причины и признаки

Заболевание	Симптомы	Медицинская помощь
Астма	Хрипы, которые начинаются спонтанно, сопровождаются и вызваны воздействием провоцирующих факторов (инфекции верхних дыхательных путей, аллергены, холодный воздух, физ. нагрузки)	Обследование у врача с целью выяснить ЧДД и функциональность дыхательных путей
Пневмоторакс	Внезапно нарушается ЧДД и появляется острая боль в груди. Нередко возникает спонтанно, а также после травм и у людей с ХОБЛ	Рентген грудной клетки
Тромбоэмболия легочной артерии	Спонтанная боль в груди, которая усиливается при вдохе, учащенное сердцебиение и дыхание	Обследование с помощью КТ и ангиографии
Легочная гипертензия	Постепенно нарастающая интенсивность одышки, кашель, слабость, отечность ног	Эхокардиография, катетеризация сердца
Рестриктивные заболевания	Затруднение дыхания появляется на фоне профессиональной деятельности, связанной с продолжительным вдыханием раздражителей	Рентген грудной клетки, исследование функции легких
Обострение ХОБЛ (хронической обструктивной болезни легких	Продуктивный или непродуктивный кашель (с мокротой или без), вдох-выдох сквозь поджатые губы, хрипы со свистом	Обследование врачом, рентген грудной клетки
Пневмония	Резкая боль в груди при вдохе, повышение температуры тела, кашель, слабость, необычные шумы в легких	Обследование у врача, рентген грудной клетки
Обструктивная болезнь легких	Нарушение ЧДД провоцирует интенсивное курение, наличие в анамнезе эмфизематозной грудной клетки	Рентген грудной клетки, исследований функций внешнего дыхания

Сердечная диспноэ — причины и признаки

Заболевание	Симптомы	Медицинская помощь
Сердечная недостаточность, ИБС	При острой форме — одышка усиливается, лежа на спине или начинается ночью через 1-2 часа после засыпания. Состояние сопровождается отеком ног, появлением пенистой розовой мокроты, шумами в легких. При подострой или хронической — ощущение сдавленности в груди, с болями, которые могут отдавать в руку или челюсть.	Прослушивание стетоскопом, анализ крови на измерение мозгового натрийуретического пептида (BNP), эхокардиография, рентген грудной клетки. Электрокардиография, нагрузочная проба, катетеризация сердца.
Инфаркт или острая ишемия миокарда	Ощущение глубокого давления в груди, которое может сопровождаться болями, отдающими в челюсть или руку	Электрокардиография, катетеризация сердца, анализы крови

 

Все три формы одышки требует консультации кардиолога, пульмонолога, эндокринолога или других специалистов, которые назначат соответствующее обследование и подберут корректные методы лечения.

Источники:

• «Заболевания легких и дыхательных путей. Симптомы заболеваний легких. Одышка», Справочник MSD
• ​«Как понять «язык» одышки?», Журнал «Атмосфера. Пульмонология и аллергология», № 4, 2012
• «Лечение одышки у пациентов с терминальной стадией сердечно-сосудистых и легочных заболеваний с позиций доказательной медицины», Журнал «Паллиативная медицина и реабилитация», № 2, 2005
• «Одышка: патофизиологические и клинические аспекты», Журнал «Терапевтический архив», № 3, 2005

Одышка после коронавируса

После эпидемии коронавируса врачи столкнулись с одышкой, как с постковидным симптомом. Она возникает при малейших нагрузках и даже в состоянии покоя. Проявляется в виде учащенного дыхания, давящей боли в груди, сухим кашлем, невозможностью сделать глубокий вдох. Также, как и потеря обоняния, может сохраняться длительное время.

Причины возникновения одышки после перенесенного коронавируса:

• Фиброз. При воспалении легочная губчатая ткань заменяется соединительной, которая на поглощает кислород.
• «Матовое стекло». Ситуация, когда альвеолы наполняются жидкостью и не участвуют в процессе газообмена. «Матовое стекло» может перерасти в фиброз.
• Психогенный фактор. Врачи используют термины «постковидная депрессия» или «респираторный невроз». Одышка часто сопровождается или провоцируется паническими атаками.
• Проблемы с сердцем. В большинстве случаев это связано с тем, что коронавирус осложняет хронические заболевания сердечно-сосудистой системы.

Из-за того, что одышка возникает по разным причинам, важно обратиться к врачу для диагностики.

Специалист подберет правильную терапию, которая состоит из таких методов, как:

• оксигенация – кислородная терапия
• ингаляции
• физиотерапия
• медикаментозное лечение
• дыхательная гимнастика
• лечебный массаж
• психологическая или психотерапевтическая помощь

В домашних условиях пациент может помочь себе восстановить нормальное дыхание следующими способами:

• увлажнение воздуха
• дыхательная гимнастика, плавание в бассейне
• лечебная физкультура на все группы мышц
• ежедневные прогулки на свежем воздухе
• прием витамина Д, безрецептурных успокоительных средств

Задайте вопрос эксперту по теме статьи

Остались вопросы? Задайте их в комментариях ниже – наши эксперты ответят вам. Там же Вы можете поделиться своим опытом с другими читателями Мегасоветов.

Поделиться мегасоветом

Понравилась статья? Расскажите маме, папе, бабушке и тете Гале из третьего подъезда

Копировать ссылку

Гид по аналогам за подписку

подпишитесь на соцсети и напишите в сообщения «аналоги»

Поделиться

Одышка у пожилых людей в течение последнего года жизни, достаточная для ограничения активности: распространенность, характер и сопутствующие факторы

1. Guenette JA, Jensen D, Webb KA, et al. Половые различия в одышке при нагрузке у пациентов с легкой формой ХОБЛ: физиологические механизмы. Респир Физиол Нейробиол. 2011; 177: 218–227. [PubMed] [Google Scholar]

2. Currow DC, Plummer JL, Crockett A, et al. Опрос населения по распространенности и тяжести одышки у взрослых. J Управление симптомами боли. 2009 г.;38:533–545. [PubMed] [Google Scholar]

3. Frostad A, Soyseth V, Haldorsen T, et al. Респираторные симптомы и 30-летняя смертность от обструктивной болезни легких и пневмонии. грудная клетка. 2006; 61: 951–956. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

4. Ho SF, O’Mahony MS, Steward JA, et al. Одышка и качество жизни пожилых людей в домашних условиях. Возраст Старение. 2001; 30: 155–159. [PubMed] [Google Scholar]

5. Shin C, Lee S, Abbott RD, et al. Взаимосвязь между респираторными симптомами и ОФВ1 у мужчин и женщин с нормальной функцией легких: Корейское исследование здоровья и генома. Легкое. 2005; 183:301–309.. [PubMed] [Google Scholar]

6. Pedersen F, Mehlsen J, Raymond I, et al. Оценка одышки в выборке пожилых людей, набранных из общей практики. Int J Clin Pract. 2007; 61: 1481–1491. [PubMed] [Google Scholar]

7. Johnson MJ, Currow DC, Booth S. Распространенность и оценка одышки в клинических условиях. Эксперт Respir Med. 2014; 8: 151–161. [PubMed] [Google Scholar]

8. Ofir D, Laveneziana P, Webb KA, et al. Половые различия в воспринимаемой интенсивности одышки во время физических упражнений с возрастом. J Appl Physiol (1985) 2008;104:1583–1593. [PubMed] [Google Scholar]

9. Currow DC, Clark K, Mitchell GS, et al. Характеристики взрослых и их консультации по поводу одышки в общей практике в Австралии. ПЛОС ОДИН. 2013 в печати. [Google Scholar]

10. Ripamonti C. Лечение одышки у больных раком на поздних стадиях. Поддержите уход за раком. 1999; 7: 233–243. [PubMed] [Google Scholar]

11. Солано Дж. П., Гомес Б., Хиггинсон И. Дж. Сравнение распространенности симптомов при далеко зашедшем раке, СПИДе, сердечных заболеваниях, хронической обструктивной болезни легких и почечной недостаточности. J Управление симптомами боли. 2006; 31: 58–69. [PubMed] [Google Scholar]

12. Moens K, Higginson IJ, Harding R. Существуют ли различия в распространенности проблем, связанных с паллиативной помощью, у людей, живущих с запущенными стадиями рака и восемью неонкологическими состояниями? Систематический обзор. J Управление симптомами боли. 2014; 48: 660–677. [PubMed] [Google Scholar]

13. Currow DC, Smith J, Davidson PM, et al. Отличаются ли траектории одышки по распространенности и интенсивности в зависимости от диагноза в конце жизни? Последовательное когортное исследование. J Управление симптомами боли. 2010;39: 680–690. [PubMed] [Google Scholar]

14. Edmonds P, Karlsen S, Khan S, et al. Сравнение потребностей в паллиативной помощи больных, умирающих от хронических заболеваний органов дыхания и рака легких. Паллиат Мед. 2001; 15: 287–295. [PubMed] [Google Scholar]

15. Saracino A, Weiland TJ, Jolly B, et al. Оценка вербальной одышки предсказывает статус отправки в отделение неотложной помощи у пациентов с одышкой. Emerg Med Australas. 2010; 22:21–29. [PubMed] [Google Scholar]

16. Banzett RB, Howell MD, O’Donnell CR, et al. Распространенность одышки и риск нежелательных явлений в популяции больницы общего профиля. Американский журнал респираторной и реаниматологической медицины, 2013 г.; Выпуск резюме международной конференции Американского торакального общества (B27. РЕЗУЛЬТАТЫ, СООБЩЕННЫЕ ПАЦИЕНТОМ: СИМПТОМЫ И КАЧЕСТВО ЖИЗНИ). [Академия Google]

17. Фростад А., Сойсет В., Андерсен А. и др. Респираторные симптомы как предикторы смертности от всех причин в городском сообществе: 30-летнее наблюдение. J Интерн Мед. 2006; 259: 520–529. [PubMed] [Google Scholar]

18. Geraci JM, Tsang W, Valdres RV, et al. Прогрессирование заболевания у больных раком, поступающих в отделение неотложной помощи с острыми симптомами, является прогностическим фактором краткосрочной смертности. Поддержите уход за раком. 2006; 14:1038–1045. [PubMed] [Google Scholar]

19. Hammond EC. Некоторые предварительные данные о физических жалобах из проспективного исследования 1.064. 004 мужчины и женщины. Am J Общественное здравоохранение Здоровье наций. 1964;54:11–23. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

20. Ahmed T, Steward JA, O’Mahony MS. Одышка и смертность у пожилых людей в обществе: 10-летнее наблюдение. Возраст Старение. 2012;41:545–549. [PubMed] [Google Scholar]

21. Steinhauser KE, Christakis NA, Clipp EC, et al. Факторы, которые пациенты, члены семьи, врачи и другие медицинские работники считают важными в конце жизни. ДЖАМА. 2000; 284:2476–2482. [PubMed] [Google Scholar]

22. Abernethy AP, Currow DC, et al. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое перекрестное исследование морфина пролонгированного действия для лечения рефрактерной одышки. БМЖ. 2003; 327: 523–528. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

23. Bausewein C, Booth S, Gysels M, et al. Понимание одышки: перекрестное сравнение бремени симптомов и потребностей в паллиативной помощи при хронической обструктивной болезни легких и раке. Дж Паллиат Мед. 2010;13:1109–1118. [PubMed] [Google Scholar]

24. Farquhar MC, Prevost A, McCrone P, et al. Является ли специализированная помощь при одышке более эффективной и рентабельной для пациентов с распространенным раком и лиц, ухаживающих за ними, чем стандартная помощь? Результаты рандомизированного контролируемого исследования смешанного метода. БМС Мед. 2014;12:194. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

25. Higginson IJ, Bausewein C, Reilly C, et al. Интегрированная служба паллиативной и респираторной помощи пациентам с прогрессирующим заболеванием и рефрактерной одышкой: рандомизированное контролируемое исследование. Ланцет Респир Мед. 2014;2:979–987. [PubMed] [Google Scholar]

26. Gill TM, Desai MM, Gahbauer EA, et al. Ограниченная активность среди пожилых людей, живущих в сообществе: заболеваемость, провоцирующие факторы и использование медицинской помощи. Энн Интерн Мед. 2001; 135:313–321. [PubMed] [Академия Google]

27. Gill TM, Gahbauer EA, Allore HG, et al. Переходы между состояниями слабости среди пожилых людей, живущих в обществе. Arch Intern Med. 2006; 166: 418–423. [PubMed] [Google Scholar]

28. Хиггинсон И., Прист П., Маккарти М. Являются ли члены семьи погибших действительным показателем оценки пациентом своей смерти? соц. мед. 1994; 38: 553–557. [PubMed] [Google Scholar]

29. Куинн С., Данбар С.Б., Хиггинс М. Оценка симптомов сердечной недостаточности и лечение: могут ли лица, осуществляющие уход, служить доверенными лицами? J Cardiovasc Nurs. 2010;25:142–148. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

30. Gill TM, Gahbauer EA, Han L, et al. Траектории инвалидности на последнем году жизни. N Engl J Med. 2010;362:1173–1180. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

31. Lunney JR, Lynn J, Foley DJ, et al. Паттерны функционального упадка в конце жизни. ДЖАМА. 2003; 289: 2387–2392. [PubMed] [Google Scholar]

32. Fried LP, Tangen CM, Walston J, et al. Слабость у пожилых людей: свидетельство фенотипа. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2001; 56: М146–М156. [PubMed] [Академия Google]

33. Национальный опрос о состоянии здоровья, Национальный центр медицинской статистики. Текущие оценки из Национального опроса о состоянии здоровья, США. Hyattsville, MD: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Служба общественного здравоохранения, Управление медицинских исследований, статистики и технологий, Национальный центр статистики здравоохранения; 1986. Публикация DHHS №. PHS 86–1584. [Google Scholar]

34. Healthy People: The Surgeon’s Report on Health Promotion and Disease Prevention, 19.79. Rockville, MD: Министерство здравоохранения, образования и социального обеспечения США, Служба общественного здравоохранения, Канцелярия помощника министра здравоохранения и главного хирурга; 1979. Публикация DHEW (PHS) №. 79-55071. [Google Scholar]

35. Медицинский институт. Результаты для здоровья пожилых людей: вопросы на ближайшее десятилетие. Вашингтон, округ Колумбия: Национальная академия пр.; 1996. [Google Scholar]

36. Wagner EH, LaCroix AZ, Grothaus L, et al. Предотвращение инвалидности и падений у пожилых людей: популяционное рандомизированное исследование. Am J Общественное здравоохранение. 1994;84:1800–1806. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

37. Leveille SG, Wagner EH, Davis C, et al. Профилактика инвалидности и лечение хронических заболеваний у ослабленных пожилых людей: рандомизированное исследование партнерства на уровне сообщества с первичной медико-санитарной помощью. J Am Geriatr Soc. 1998;46:1191–1198. [PubMed] [Google Scholar]

38. Nevitt MC, Thompson DE, Black DM, et al. Влияние алендроната на дни ограниченной активности и дни нетрудоспособности, вызванные болями в спине, у женщин в постменопаузе с существующими переломами позвонков. Исследовательская группа по лечению переломов. Arch Intern Med. 2000; 160:77–85. [PubMed] [Академия Google]

39. Reuben DB, Frank JC, Hirsch SH, et al. Рандомизированное клиническое исследование амбулаторной комплексной гериатрической оценки в сочетании с вмешательством для повышения приверженности рекомендациям. J Am Geriatr Soc. 1999; 47: 269–276. [PubMed] [Google Scholar]

40. Gronseth R, Vollmer WM, Hardie JA, et al. Предикторы распространенности одышки: результаты исследования BOLD. Eur Respir J. 2014; 43:1610–1620. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

41. Бюро переписи населения США. Краткая перепись. округ Нью-Хейвен; Коннектикут: 2014. [28 мая 2015]. http://quickfacts. census.gov/qfd/states/09/09009.html. [Google Scholar]

42. Mitchell SL, Miller SC, Teno JM, et al. Прогноз 6-месячной выживаемости жителей домов престарелых с прогрессирующей деменцией с использованием рекомендаций ADEPT и хосписов. ДЖАМА. 2010; 304:1929–1935. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

43. Neuman A, Gunnbjornsdottir M, Tunsater A, et al. Одышка в связи с симптомами тревоги и депрессии: проспективное популяционное исследование. Респир Мед. 2006; 100: 1843–1849. [PubMed] [Академия Google]

44. Katon W, Ciechanowski P. Влияние глубокой депрессии на хронические заболевания. Дж. Психосом Рез. 2002; 53: 859–863. [PubMed] [Google Scholar]

45. Bowden JA, To TH, Abernethy AP, et al. Предикторы хронической одышки: крупное популяционное исследование. Общественное здравоохранение BMC. 2011;11:33. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

46. Crisafulli E, Costi S, De BF, et al. Эффекты помощи при ходьбе у пациентов с ХОБЛ, получающих кислородную терапию. Грудь. 2007; 131:1068–1074. [PubMed] [Академия Google]

47. Дорман С., Джолли С., Абернети А. и соавт. Исследование одышки в паллиативной помощи: согласованное заявление подгруппы по одышке Национального института исследования рака. Паллиат Мед. 2009; 23: 213–227. [PubMed] [Google Scholar]

48. Buccheri G, Ferrigno D, Tamburini M. Karnofsky и оценка состояния здоровья по шкале ECOG при раке легких: проспективное продольное исследование 536 пациентов из одного учреждения. Евр Джей Рак. 1996; 32А: 1135–1141. [PubMed] [Академия Google]

49. Rakowski W, Julius M, Hickey T, et al. Ежедневные симптомы и поведенческие реакции. Результаты дневника здоровья с пожилыми людьми. Мед уход. 1988; 26: 278–297. [PubMed] [Google Scholar]

50. Gill TM, Gahbauer EA, Han L, et al. Взаимосвязь между промежуточными госпитализациями и переходами между состояниями слабости. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2011;66:1238–1243. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

Респираторные и дыхательные проблемы у пожилых людей

• 6. 17.21
• Senior Health

Исследования показали, что каждый седьмой взрослый старше среднего возраста страдает респираторными заболеваниями. Изменения, которые наш организм испытывает с возрастом, увеличивают риск развития хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) или пневмонии, что может повлиять на качество жизни.

В свою очередь, повседневные задачи, такие как приготовление еды или стирка, могут стать серьезной проблемой. Вот что вы должны знать о респираторных заболеваниях и проблемах с дыханием.

Как работают легкие

Легкие позволяют кислороду проникать внутрь и распределяться по телу, удаляя углекислый газ при каждом выдохе.

Гибкие мышцы и тяжи ткани, облегчающие дыхание и позволяющие вашим дыхательным путям оставаться открытыми. Когда воздух проходит в ваши легкие, он позволяет кислороду попасть в кровоток. В этот момент углекислый газ из вашей крови проходит через маленькие мешочки и выходит из легких.

Когда этот процесс становится менее эффективным, в организме накапливается углекислый газ, что может вызвать множество проблем со здоровьем, особенно у пожилых людей.

Что происходит с возрастом?

Снижение функции легких происходит из-за возрастных физических изменений. Кости начинают истончаться, что меняет форму грудной клетки, в том числе ее способность расширяться при дыхании.

Диафрагма, которая поддерживает движения вашего тела при дыхании, становится слабее и влияет на то, как вы вдыхаете и выдыхаете. В меньшем масштабе мышцы и ткани, помогающие вашим дыхательным путям оставаться открытыми, начинают ослабевать и менять форму.

В результате действия этих факторов количество кислорода в крови уменьшается. Ваше тело также не может эффективно удалять углекислый газ, что может задерживать воздух в легких.

Вторичные функции организма также могут влиять на качество вашего дыхания. Поскольку нервная система испытывает снижение чувствительности, вы не всегда можете ощущать посторонние частицы в легких.

В дополнение к этим изменениям факторы образа жизни могут усугубить проблемы с дыханием, включая ожирение, длительный стаж курения и снижение функции сердца.

Респираторные заболевания у пожилых людей

Простуда, изжога или инфекции носовых пазух могут перейти в серьезное, потенциально опасное для жизни респираторное заболевание. Пожилые люди имеют более высокий риск развития:

• Пневмония
• ХОБЛ
• Астма

Хронический бронхит

Рак легкого

Эмфизема легких

Сердце не может перекачивать кровь так же эффективно, что приводит к накоплению жидкости в легких. У пациентов, выздоравливающих после инсульта или страдающих неврологическим расстройством, также могут быть проблемы с дыханием.

Что нормально, а что вызывает беспокойство?

Пожилые люди, испытывающие возрастные изменения легких и дыхания, могут чувствовать себя более усталыми и неспособными участвовать в напряженных аэробных нагрузках. Следующие симптомы следует обсудить с врачом:

• Shortness of breath
• Chest pain
• Chronic cough
• Wheezing
• Coughing up blood
• Fever

• Headache
• Muscle pain
• Coughing spells
• Sleep disturbances
• Swelling of the legs, feet или лодыжек
• Постоянная усталость

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы:

• Испытываете внезапную и сильную одышку или боль в груди
• У вас жар 100 градусов по Фаренгейту или выше
• Кашляете кровью
• Испытываете трудности с глотанием

Снижение риска

Чтобы снизить риск более серьезных респираторных заболеваний:

• Откажитесь от курения, которое наносит дополнительный вред в легкие
• Начните заниматься спортом, чтобы бороться со снижением функции легких
• Избегайте сидения или лежания в течение длительного времени, так как слизь может скапливаться в дыхательных путях и увеличивать вероятность легочной инфекции
• Уменьшить любое загрязнение воздуха внутри помещений, особенно от курения и бытовой химии
• Уменьшить воздействие загрязненного атмосферного воздуха, включая дым и смог избегание больных людей

Персонал West Hartford Health & Rehabilitation Center может обеспечить лечение респираторных заболеваний и помочь вам оставаться физически активными.