Нужен ли дома глюкометр: Почему так важен и нужен глюкометр

Содержание

Почему так важен и нужен глюкометр

Риски неконтролируемого сахарного диабета

Происходящее при сахарном диабете нарушение углеводного обмена приводит к патологическим изменениям практически во всех органах и тканях. И риск этих хронических осложнений тем выше, чем выше скачки глюкозы в крови. Сахарный диабет является основной причиной слепоты у взрослых, причиной почечной недостаточности и показанием для ампутаций конечности вследствие развития гнойных осложнений на фоне нарушенного кровоснабжения.

Эти хронические осложнения, которые во многом влияют на качество жизни пациента, развиваются исподволь. Ничего не беспокоит, не болит и не тревожит, однако повышенный уровень сахара в крови постепенно «делает свое плохое дело». И на определенном этапе пациент сталкивается с тем, что, например, появляются мелькающие пятна перед глазами. Идет к офтальмологу, а там — большая отслойка сетчатки. Да, операцию можно сделать, но гарантий никаких, да и если даже все будет успешно, то такая жизнь полна ограничений.

У кого-то первыми под удар попадают почки. Развиваясь достаточно медленно и постепенно, диабетическая болезнь почек долго остается незамеченной, поскольку какой-либо дискомфорт отсутствует. И только уже на выраженных стадиях (нередко далеко зашедших) появляется клиническая симптоматика, в первую очередь стойко повышается артериальное давление, которое приводит к еще большему повреждению органов-мишеней. И этот список неблагоприятных последствий можно продолжать очень долго.

Однако тысячи пациентов с сахарным диабетом живут полноценной и активной жизнью. И помогают им в этом глюкометры, которые измеряют уровень сахара в крови.

Ведь именно гипергликемия (повышенная концентрация глюкозы в крови) наносит тот основной удар, от которого страдают все органы и ткани.

Анализ сахара в крови позволяет оценить, насколько эффективна сахароснижающая терапия, в каком направлении надо оптимизировать лечение и изменить образ жизни и питания, как быстро откорректировать дозу препарата, чтобы избежать негативного влияния на организм, и т. д.. Поэтому так важно под рукой иметь надежный и проверенный глюкометр, с которым определить сахар в крови в домашних условиях так же просто, как посчитать дважды два.

Как выбрать глюкометр

Глюкометр — это портативный прибор для измерения концентрации глюкозы в крови, который оснащен аккумулятором, полуавтоматическим скарификатором, электронным блоком. Это общие характеристики прибора. В целом, все глюкометры, представленные на рынке, обладают схожими характеристиками, так что выбирая конкретную модель вполне можно ориентироваться на собственные ощущения и личное удобство.

Конечно, необходимо учитывать и некоторые детали. Если у вас плохое зрение, то должны быть легко читаемые символы. Если измерять уровень глюкозы приходится часто (как, например, при диабете 1 типа), то стоит обратить внимание на стоимость расходных материалов.

Как пользоваться глюкометром

В зависимости от типа диабета врач советует оптимальное количество измерений в сутки. Так, при первом типе обычно рекомендуется 4 раза за день определять концентрацию глюкозы в крови, а при диабете второго типа — как правило, достаточно 2-х разового измерения. При нестабильном гликемическом профиле требуется более частое измерение. Обо всех этих нюансах расскажет ваш эндокринолог. А сейчас о самой методике измерения в домашних условиях:

Помойте руки с мылом и хорошо просушите их. Не используйте спирт, это может исказить результаты исследования.
Согрейте пальцы. Для этого их достаточно помассировать.
Наденьте в скарификатор новую иглу.
Достаньте тест-полоску и введите ее в гнездо глюкометра.
Включите прибор и дождитесь появления записи о его готовности к работе.
Установите на скарификаторе нужную глубину прокола, ориентируясь на толщину вашей кожи.

Нажмите на ручку-прокалыватель. Прокол лучше делать на боковой поверхности пальца, каждый раз меняя места.
Поднесите каплю к тест-полоске.
Протрите палец ваткой, смоченной в спирте.
Оцените результат через несколько секунд.

Важно, что каждый вид глюкометра корректно работает только с соответствующими тест-полосками. Каждая партия полосок калибруется (оценивается степень соответствия эталонному раствору глюкозы), а затем получает уникальный идентификатор.

SelfyCheck — простой, доступный, точный

Глюкометры SelfyCheck — это современный стандарт качественной компенсации сахарного диабета любого типа и в любом возрасте.

Точность результатов. Все тест-полоски прошли надежную калибровку.
Быстрота получения данных. Всего 5 секунд, и вы знаете истинный уровень глюкозы в крови.

Комфорт. Полуавтоматические скарификаторы имеют тончайшие иглы, которые движутся с большой скоростью, поэтому прокол почти безболезненный. Для измерения сахара достаточно маленькой капли крови.
Простота и удобство использования. Нажать на скарификатор, получить каплю крови, поднести к тест-полоске.
Крупный шрифт. Удобно для пожилых пациентов, которые имеют сниженную остроту зрения.
Современное программное обеспечение. Все измерения выстраиваются в виде графика с нормативами, что мотивирует вас к наилучшей компенсации диабета, а, следовательно, к более здоровому образу жизни.
Круглосуточная поддержка. Глюкометрами SelfyCheck от Герофарм пользоваться легко и просто. Но если появились какие-то вопросы, то вы можете их задать в режиме 24/7 по телефону горячей линии или на сайте-производителя.

Пусть диабет не нарушит ваши планы на жизнь. Глюкометры SelfyCheck помогут вам контролировать сахар в любой ситуации. Желаем вам крепкого здоровья!

Источники

Nör C., Ramaswamy V. Next-Generation Profiling of Medulloblastoma: Old Drugs Are an Elegant Weapon in a Civilized Age. // Cancer Res — 2021 — Vol81 — N2 — p.264-265; PMID:33452214

Опубликовано на правах рекламы.

глюкометр, уровень сахара, сахар в крови

Сегодня портативные домашние глюкометры позволяют проверять уровень сахара в крови в любое удобное время и столько раз в день, сколько это требуется человеку. Такая домашняя диагностика существенно повлияла на жизнь диабетиков, сделала профилактику осложнений болезни намного эффективнее.

Сахар в крови можно проверить и в поликлинике – именно это врачи предлагают регулярно делать здоровым людям. Однако, как показывает практика, многие не соблюдают это требование, поскольку такой анализ забирает много времени. Поэтому домашний глюкометр может пригодиться и здоровому человеку.

Распространенность сахарного диабета

Сахарный диабет – опасное заболевание с тяжелыми осложнениями, к которым относятся инфаркт миокарда, трофические язвы (диабетическая стопа), гангрены и другие. По данным Всемирной организации здравоохранения, диабет входит в десятку самых распространенных причин смерти во всем мире.

Врачи выделяют два типа болезни:

Сахарный диабет 1 типа (инсулинозависимый) развивается в молодом возрасте. Вызвано заболевание существенными нарушениями в работе поджелудочной железы – организм выделяет антитела, которые разрушают клетки, ответственные за производство инсулина. Это очень тяжелая форма болезни.
Сахарный диабет 2 типа протекает, как правило, не так серьезно. Он развивается у людей пожилого возраста и связан с неправильным образом жизни, вследствие которого и страдает поджелудочная железа – начинаются сбои в выработке инсулина.

Чаще всего встречается именно 2-й тип. Когда мы говорим о профилактических мерах, речь идет именно о нем, потому что предотвратить развитие диабета 1-го типа просто невозможно.

Группы риска по сахарному диабету

Поскольку сахарный диабет 2-го типа часто протекает на ранних стадиях бессимптомно, многие люди даже не подозревают о наличии у себя такой болезни. Более того, его развитию предшествует долгий период нарушения углеводного обмена (в среднем 7-12 лет), в ходе которых болезнь вполне можно предотвратить. Именно поэтому контроль сахара в крови с помощью удобного глюкометра – для многих отнюдь не лишняя мера, а вполне разумный способ следить за своим здоровьем.

Существенно увеличивают риск развития сахарного диабета такие факторы:

Наследственность.
Возраст старше 45 лет.
Лишний вес.
Неправильное питание (обилие простых углеводов: белого хлеба, макаронных изделий, сладостей).
Переедание.
Употребление алкоголя.
Малоактивный способ жизни.
Болезни поджелудочной железы, в частности, хронический панкреатит.

Людям из групп риска обязательно нужно систематически следить за уровнем сахара в крови, чтобы иметь возможность предотвратить диабет. Поэтому покупка домашнего глюкометра в этом случае обязательна.

Контроль сахара в крови

В зависимости от состояния человека, его предрасположенности к болезни, определяется и оптимальная частота проверки крови. Так, например, пациентам, страдающим диабетом 1-го типа, в некоторых случаях требуется до 5 замеров в день, а больным 2-м типом – хватает одной диагностики в 1–2 дня.

Для здоровых и молодых людей минимальное число проверок – 1 раз в год. Людям после 40 лет в норме желательно проверять сахар раз в несколько месяцев. Однако если вы принадлежите к группе риска, глюкометром нужно пользоваться раз в 1 месяц и, конечно, лучше, если он будет всегда под рукой. В том случае, если показатели выходят за норму, требуется продолжительная диагностика – на протяжении 1-2 недель уровень сахара в крови нужно проверять ежедневно и по нескольку раз за день.

Норма сахара в крови зависит от возраста и от того, брали вы анализ на голодный желудок или после еды. Здоровые показатели натощак варьируются так:

Дети до 14 лет – 3,3–5,5 ммоль/л.
Взрослые – 3,8–5,5 ммоль/л.
Пожилые (старше 60 лет) – верхний уровень может подниматься до 6,3 ммоль/л.

При этом нужно учитывать, что уровень сахара повышается не только после еды, но и в результате стресса или после алкоголя. Однако даже при таких нагрузках у здорового человека он не превысит значение в 7,8 ммоль/л.

Подозрение на нарушение углеводного обмена возникает при таких показателях:

Натощак – 5,5–6,7 ммоль/л.
После еды (спустя 2 часа) – 7,8–11,1 ммоль/л.

Превышение этих значений диагностируется как сахарный диабет.

Симптомы сахарного диабета

Иногда болезнь дает о себе знать различным ухудшением самочувствия. Поэтому если вы обнаружили у себя перечисленные ниже симптомы, это повод обязательно проверить кровь на сахар:

Сухость во рту, чувство жажды.
Чувство голода.
Повышенное мочеиспускание.
Гнойнички и фурункулы на коже, плохо заживающие раны.
Резкое снижение веса или наоборот увеличение массы тела.
Потливость.
Сонливость, головные боли.
Нарушение зрения (мутность).
Отеки ног.

Типы глюкометров

Перед тем как приобрести глюкометр, нужно подумать, для каких именно целей вы будете его использовать. Обратите внимание на такие характеристики:

Портативность.

Небольшие модели подойдут для тех людей, которым нужно замерять уровень сахара в крови в течение дня – аппарат легко взять с собой. Если же подобная диагностика проводится редко, то форма корпуса и вес значения не имеют.

Скорость получения результата.

Может варьироваться от 3 до 60 секунд. Понятно, что людям, нуждающимся в ежедневных замерах, лучше выбирать те, которые работают максимально быстро.

Необходимое количество крови.

Детям и пожилым людям лучше выбирать модели, которые показывают результат даже при нанесении небольшой капли.

Объём памяти (от 30 до 1500 последних замеров).

Показатель также зависит от частоты использования. Здоровому человеку хватит и простого прибора, ведь даже за год количество диагностик вряд ли превысит 30.

Размер дисплея и дополнительные функции.

Если глюкометр покупается для пожилого человека, то очень важно, чтобы получаемые значения были хорошо видны. Предпочтительнее модели с крупным дисплеем и максимально простые в применении – лишние функции будут только мешать, а это может привести к тому, что прибором просто перестанут пользоваться. При совсем плохом зрении можно купить модели с функцией голосового сопровождения.

Дополнительные материалы

Все выпускаемые сейчас глюкометры — инвазивные, а это значит, что для их использования понадобится прокалывать кожу. Поэтому для анализа нужен не только сам прибор, но и дополнительные материалы.

Ланцеты.

Если вы приобретаете глюкометр для нечастой диагностики, имеет смысл взять одноразовые ланцеты. Это убережет от попадания в рану различных инфекций. Если же диагностика будет проводиться чаще, пациенты отдают предпочтение ланцетам, которые можно использовать до 10 раз. Однако в этом случае очень важно следить за их чистотой, всегда держать в отдельной емкости, дезинфицировать перед применением.

Тест-полоски.

Продаются в наборах разной величины. Для периодических редких проверок сахара в крови хватит минимального набора – в среднем 20–25 штук. Дело в том, что материал имеет свой срок годности, по истечении которого полоска может стать причиной искажения результата, поэтому большие наборы просто нецелесообразны. Если же есть нарушения углеводного обмена, а замеры сахара в крови нужно проводить чаще, то подойдут комплекты от 50 штук. Важно, чтобы глюкометр и тест-полоски были одной марки.

Комментарий эксперта

Сорокина Наталья Леонидовна, врач-эндокринолог сети медицинских центров ЛЕЧУ

Глюкометр — это аппарат для измерения глюкозы крови в домашних условиях. Данный прибор необходим людям, страдающим таким недугом как сахарный диабет. А вот требуется ли этот аппарат обычным людям? Большинство сейчас бы сказало: «Нет, зачем нам это, ведь у меня диабета нет!»

А зря! Современному человеку в наше время не удается избежать стрессов и правильно питаться. А это те ведущие факторы, которые провоцируют нарушение регуляции обмена глюкозы в организме человека. Глюкометр нужно иметь дома всем здоровым людям и проводить исследование уровня сахара в крови один раз в квартал. А уж людям, у которых имеется предрасположенность к сахарному диабету (избыточный вес, страдают диабетом близкие кровные родственники) просто необходимо иметь данное устройство в своей домашней аптечке.

Сахарный диабет – это хроническое заболевание обмена веществ, возникшее в результате нарушения регуляции обмена глюкозы. Но в настоящее время достоверно известно, что развитие сахарного диабета можно предупредить и отсрочить, если выявить данные нарушения на ранних этапах нарушения регуляции глюкозы. Именно данные отклонения от нормы человек самостоятельно может у себя обнаружить при пользовании глюкометром дома.

Еще раз отмечу, что на основании данных, полученных путем измерения уровня глюкозы крови глюкометром в домашних условиях, нельзя самостоятельно поставить себе диагноз «сахарный диабет». Если вы обнаружили повышение уровня глюкозы крови при измерении глюкометром вам необходимо обратиться к доктору для дальнейшего дообследования.

Эндокринология. Национальное пуководство / Под ред. И.И. Дедова, Г.А. Мельниченко – 2012

Как тестировать и интерпретировать результаты

Домашний тест на глюкозу крови — это безопасный и доступный способ проверки на диабет до того, как он вызовет проблемы. Это полезно, так как диабет не всегда вызывает симптомы, особенно на ранних стадиях.

В Соединенных Штатах более 1 из 4 из 30,3 миллиона человек с этим заболеванием в 2015 г. не знали, что оно у них есть.

Для людей, у которых уже есть диагноз диабета, простой домашний тест на глюкозу крови имеет жизненно важное значение для контроля уровня сахара в крови.

Домашний тест на глюкозу в крови может даже спасти жизнь, предотвратив осложнения постоянно высокого уровня сахара в крови. Осложнения диабета могут включать сердечно-сосудистые заболевания, проблемы с почками и повреждение нервов.

Поделиться на PinterestЛюди могут измерить уровень глюкозы в крови дома с помощью глюкометра.

Мониторинг уровня глюкозы в крови в домашних условиях показывает, насколько эффективно организм перерабатывает глюкозу.

Набор для измерения уровня глюкозы в крови в домашних условиях считывает показания тест-полосок для определения уровня глюкозы. Эти полоски позволяют машине определять уровень глюкозы в капле крови.

Люди берут образец своей крови с помощью ланцета или маленькой короткой иглы.

Для наиболее точного тестирования люди должны вести записи или журналы о еде, которую они едят, и следить за тенденциями в своих показаниях уровня глюкозы в крови.

Независимо от того, потребляет ли человек пищу с высоким или низким содержанием углеводов, показания уровня сахара в крови выше нормы после еды свидетельствуют о том, что его организм не снижает уровень глюкозы в крови после еды.

Перед тестированием необходимо прочитать руководство по эксплуатации глюкометра и тест-полосок. Многие домашние глюкометры работают по-разному. В большинстве случаев люди должны вставлять тест-полоски в монитор только непосредственно перед измерением.

После консультации с врачом о правильном графике и частоте тестирования человек может выполнить следующие действия:

Вымыть и высушить руки перед тем, как взять набор для тестирования.
В некоторых методах рекомендуется очищать область тестирования спиртовым тампоном. Другие могут просто посоветовать умыться теплой водой с мылом. В любом случае убедитесь, что область сухая, прежде чем брать образец.
Некоторые глюкометры позволяют проводить тестирование на руке или другом, менее чувствительном участке тела. Быстрые изменения уровня сахара в крови могут быть неточными в менее чувствительных областях. Палец обычно лучше всего подходит для мониторинга быстрых изменений уровня сахара в крови.
При тестировании на пальце используйте сторону пальца и каждый раз проверяйте разные пальцы. Большинство ланцетов позволяют пользователю установить, насколько глубоко они проникают в кожу. Людям с более толстой или сухой кожей следует установить более высокую проникающую способность.
Перед проколом пальца приложите его к твердой поверхности. Вставьте копье твердо, но не сильно.
Аккуратно сожмите палец, удерживая его на уровне груди, и дайте капле крови стечь на тест-полоску.
Отмечайте и записывайте показания уровня глюкозы в крови после каждого теста.

Некоторые люди с диабетом также используют альтернативный анализ крови для измерения гликированного гемоглобина (HbA1c). Процедура этого теста в основном такая же, но дает разные показания.

Этот тест, иногда называемый A1c, показывает уровень сахара в крови в течение нескольких недель.

Врач может порекомендовать тестирование в три разных периода времени, а часто и в течение нескольких дней:

Утреннее чтение натощак: это дает информацию об уровне глюкозы в крови до того, как человек что-либо съест или выпьет. Измерение уровня глюкозы в крови перед едой дает исходное значение. Это число дает подсказки о процессах глюкозы в течение дня.
Перед едой: уровень глюкозы в крови перед едой, как правило, низкий, поэтому высокое значение уровня глюкозы в крови в это время указывает на трудности с регулированием уровня сахара в крови.
После еды: тестирование после еды дает хорошее представление о том, как организм реагирует на пищу и может ли сахар эффективно достигать клеток. Показания уровня глюкозы в крови после еды могут помочь диагностировать гестационный диабет, который возникает во время беременности. Большинство врачей рекомендуют проводить тестирование примерно через 2 часа после еды.

Врач подберет индивидуальный график мониторинга уровня глюкозы.

Поделиться на Pinterest Отнесите врачу результаты анализа крови с отклонениями от нормы.

Для людей с диабетом показания уровня сахара в крови должны быть следующими:

Натощак (утреннее тестирование или перед едой): 80–130 миллиграммов на децилитр (мг/дл)
Перед едой: 70– 130 мг/дл
Через два часа после начала еды: Ниже 180 мг/дл
Перед сном: Менее 120 мг/дл
HbA1c: 7,0% или ниже

Перед началом домашнего тестирования важно, чтобы люди получили от своего врача четкие целевые цифры.

Целевые значения могут варьироваться от человека к человеку и могут меняться со временем в зависимости от состояния здоровья, возраста, веса и других факторов человека.

Для людей, не страдающих диабетом, уровень сахара в крови должен быть в следующих пределах:

Натощак (утреннее тестирование или перед едой): менее 100 мг/дл
Перед едой: Less than 110 mg/dl
Two hours after meals: Below 140 mg/dl
At bedtime: Under 120 mg/dl
HbA1c: 5.7 percent or lower

A person cannot diagnose диабет с использованием только домашнего тестирования. Людям с необычными показаниями потребуется дальнейшее обследование у врача.

Врач может провести тесты натощак, пероральные тесты на толерантность к глюкозе, тесты на HbA1c или использовать комбинацию этих методов.

Узнайте больше об идеальном уровне глюкозы в крови здесь.

Для тестирования необходимы глюкометр, тест-полоски и ланцет для забора крови. Некоторые наборы для тестирования предлагают все три, в то время как другие требуют отдельной покупки каждой части.

Люди с диабетом используют много тест-полосок, поэтому может быть целесообразно тщательно взвесить стоимость тест-полосок, а также монитора.

Некоторые другие советы по покупке монитора включают:

Выберите монитор с автоматическим кодированием, чтобы избежать необходимости кодирования результатов при каждом тесте.
Проверьте планы страхования, чтобы узнать, покрывает ли страховая компания только определенные мониторы.
Проверьте, сохраняет ли устройство предыдущие данные.
Позаботьтесь о портативности, так как более крупные устройства может быть трудно носить с собой.
Подумайте о размере образца крови, особенно для людей, которые не любят колоть себя.

Мониторы, которым требуется образец крови меньшего размера, могут быть более удобными, так как глубина ланцета может быть меньше.

Поделиться на PinterestЕсли у человека с диабетом есть симптомы, может развиться сильная жажда.

Многие люди с диабетом вообще не имеют признаков заболевания. Однако отсутствие симптомов не обязательно означает отсутствие диабета.

При появлении симптомов многие последствия диабета 1-го и 2-го типа одинаковы, поскольку оба они влияют на регулирование уровня сахара в крови в организме. Симптомы включают:

повышенный голод и жажду
учащенное мочеиспускание, особенно ночью
необъяснимая потеря веса
необъяснимая усталость
затуманенное зрение
медленно заживающие раны или раны, которые сначала заживают, а затем снова открываются
высокое кровяное давление

Беременные женщины, у которых внезапно появляются эти симптомы, должны учитывать возможность диабета.

Во время беременности плацента выделяет гормоны, которые затрудняют контроль уровня сахара в крови. Без лечения гестационный диабет может вызвать ряд осложнений беременности.

Диабет является седьмой ведущей причиной смерти в Соединенных Штатах, и это заболевание может привести к множеству осложнений.

К ним относятся:

сердечно-сосудистые заболевания, такие как инсульт, сердечный приступ и образование тромбов
раны, онемение, покалывание
потеря ног или конечностей
почечная недостаточность
хронические повреждения нервов 52
и потеря слуха

Ранние вмешательства и регулярный мониторинг уровня глюкозы могут снизить риск тяжелых или потенциально фатальных осложнений диабета.

Правильное сочетание лекарств и изменения образа жизни может даже помочь вылечить некоторые случаи диабета.

Узнайте больше о физических последствиях диабета здесь.

Людям, использующим домашние тесты на глюкозу в крови и получившим необычно высокие результаты, особенно более чем один раз, необходимо обратиться к врачу.

Людям с диабетом, которые неправильно контролируют уровень сахара в крови или испытывают внезапные изменения уровня сахара в крови, также следует обратиться к врачу.

Врач может порекомендовать изменить образ жизни, лекарства или и то, и другое. Человек может хорошо контролировать диабет, контролируя потребление углеводов и регулярно занимаясь физическими упражнениями 9.0003

Люди с предиабетом или пограничным диабетом подвержены риску развития диабета, если они не принимают быстрых мер для контроля уровня сахара в крови. Им следует поговорить со своими врачами и продолжать регулярно контролировать уровень глюкозы в крови.

Q:

Есть ли на рынке что-нибудь, что автоматически контролирует уровень глюкозы в крови и при необходимости применяет лекарства?

A:

Для людей, которым необходимы инъекции инсулина для контроля уровня сахара в крови, есть автоматический вариант. Непрерывный мониторинг уровня глюкозы (CGM) — это система, которая автоматически проверяет уровень сахара в крови примерно каждые 5 минут. Эта информация отправляется на инсулиновую помпу, которая вводит нужное количество инсулина в зависимости от показаний CGM.

Deborah Weatherspoon, PhD, RN, CRNA

Ответы представляют мнения наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинский совет.

Как проверить уровень сахара в крови без глюкометра: возможно ли это?

Диабет — это хроническое заболевание, при котором организм либо не вырабатывает достаточного количества инсулина, либо неправильно использует инсулин, либо и то, и другое. Это может привести к более высокому, чем обычно, уровню сахара в крови.

Неконтролируемый уровень сахара в крови может привести к таким осложнениям, как:

болезни сердца
инсульт
поражение почек
глаукома
повреждение нервов

По этим причинам важно контролировать уровень сахара в крови, если у вас диабет.

До использования глюкометров люди с диабетом контролировали уровень сахара в крови, проверяя мочу. Однако этот метод был не таким точным и не давал результатов в реальном времени.

Если вы несколько раз в день самостоятельно проверяете уровень сахара в крови с помощью глюкометра или глюкометра, вам необходимо проколоть палец, чтобы взять кровь для анализа. Из-за дискомфорта этого метода вы можете искать способ контролировать свой уровень без этого инструмента.

Если вас очень беспокоят уколы из пальца, не волнуйтесь — есть надежда. Достижения в технологии мониторинга уровня сахара в крови могут означать, что в будущем больше не будет проколов пальца.

Если у вас диабет, есть несколько портативных устройств, которые вы можете использовать для проверки уровня сахара в крови, и не все из них требуют прокола пальца.

Глюкометр

Единственным устройством, для которого требуется прокол пальца, является глюкометр. Это самый распространенный и доступный вариант.

Чтобы использовать это устройство, вставьте тест-полоску в глюкометр. Вы уколете палец, чтобы взять образец крови, а затем поместите образец на край тест-полоски, чтобы проверить уровень сахара в крови.

Глюкометры удобны тем, что они маленькие и портативные, что позволяет использовать их где угодно. Ваши результаты сахара в крови также точны и мгновенны.

Непрерывный глюкометр (CGM)

Вы также можете использовать непрерывный глюкометр (CGM) для проверки уровня сахара в крови. Это отличается от глюкометров, которые могут контролировать уровень сахара в крови только при анализе крови.

Непрерывный мониторинг глюкозы, с другой стороны, обеспечивает измерение уровня глюкозы или сахара в крови в режиме реального времени каждые несколько минут. Эти системы включают введение крошечного датчика под кожу (обычно в брюшную полость).

Этот датчик измеряет уровень интерстициальной глюкозы, а затем отправляет информацию на монитор, похожий на пейджер, или в приложение на вашем телефоне. Сигнал тревоги звучит, если уровень сахара в крови становится слишком высоким или слишком низким.

Несмотря на то, что в системах непрерывного мониторинга уровня глюкозы датчик размещается под кожей, в большинстве из них по крайней мере один раз в день для калибровки устройства требуется прокол пальца.

Это меньше, чем количество проколов пальца глюкометром, которое может потребоваться четыре или более раз в день.

Freestyle Libre

Система Freestyle Libre — еще один способ проверить уровень сахара в крови. Хотя этот метод имеет некоторые общие черты с CGM и глюкометром, он выделяется по одной причине: он не требует прокола пальца.

У вас по-прежнему будет крошечный датчик, вставленный под кожу с помощью Freestyle Libre. Он отличается от CGM тем, что вы не будете получать непрерывные показания.

Но вместо того, чтобы уколоть палец, как с глюкометром, вы будете использовать считывающее устройство для сканирования датчика, когда захотите проверить уровень сахара в крови.

Анализ мочи

Опять же, моча — еще один способ измерения уровня сахара. Это включает в себя введение тест-полоски в вашу мочу. Проблема, однако, в том, что тест-полоски могут обнаружить сахар только в моче — они не могут обеспечить точные показания уровня сахара в крови.

К сожалению, этот метод проверки уровня сахара в крови неудобен, так как вам понадобится емкость для сбора мочи. Кроме того, это работает только тогда, когда моча не задерживалась в мочевом пузыре слишком долго.

На кончиках пальцев больше нервных окончаний, поэтому эта часть пальца наиболее чувствительна.

Если вы используете прокол пальца для проверки уровня сахара в крови, несколько методов могут сделать этот процесс менее болезненным, независимо от того, используете ли вы глюкометр или непрерывный монитор глюкозы.

Один из вариантов — уколоть кончик пальца сбоку. Эта часть пальца может быть менее чувствительной.
Вам также следует прочитать инструкцию к вашему устройству. В зависимости от устройства вы можете уколоть ладонь, руку или бедро и получить точные показания.
Когда моете руки перед тем, как проколоть палец, не используйте спиртовую салфетку. Это может повысить чувствительность при прокалывании кожи. Вместо этого используйте мыло и теплую воду, чтобы вымыть руки.
Также полезно согреть руки перед тем, как проколоть палец. Холод также может повысить чувствительность. Потрите руки в течение нескольких минут, чтобы стимулировать кровообращение и сделать процесс менее болезненным.
Имейте в виду, что вам не нужно использовать один и тот же палец каждый раз. Если один палец становится слишком чувствительным, используйте другой палец. Или, если вы используете тот же палец, уколите в другом месте.
Кроме того, каждый раз используйте свежий ланцет. Ланцеты становятся тупыми после многократного использования, что способствует боли в пальцах.
Если вы используете систему непрерывного мониторинга глюкозы, вы можете испытывать легкий дискомфорт при введении датчика под кожу. Однако это временно, и после этого вы не должны чувствовать никакой боли. Если вы продолжаете чувствовать боль или дискомфорт, обратитесь к врачу.

Анализ сахара в крови имеет решающее значение для лечения диабета, поскольку высокий или низкий уровень сахара в крови может вызвать серьезные осложнения. Если в кровотоке накапливается слишком много сахара, у вас могут возникнуть серьезные осложнения, такие как:

nerve damage
kidney damage
high blood pressure
stroke
glaucoma
skin problems

Signs of high and low blood sugar
Signs of high blood sugar include:
fatigue
сильная жажда
одышка
фруктовое дыхание
частое мочеиспускание
сухость во рту
тошнота
Признаки низкого уровня сахара в крови могут включать:
головокружение
спутанность сознания
слабость
трудности с речью
дрожь

Уровень сахара в крови может колебаться в течение дня — особенно после еды, после физических упражнений и во время стрессовых событий. Поэтому важно тщательно контролировать уровень сахара в крови и поддерживать его в пределах нормы.

Уровень сахара в крови ниже 140 миллиграммов на децилитр (7,8 миллимолей на литр), но выше 70 мг/дл (3,9 ммоль/л) обычно считается целевым диапазоном.

Вам следует регулярно проверять уровень сахара в крови, даже если у вас нет симптомов высокого или низкого уровня глюкозы. Некоторые люди с высоким и низким уровнем сахара в крови не имеют никаких симптомов.

Несмотря на то, что вы можете контролировать уровень сахара в крови с помощью глюкометров и CGM, в будущем могут появиться дополнительные способы контроля диабета.

Несколько волн: Исследователи изучают и экспериментируют с новыми технологиями. Например, некоторые взрослые с диабетом 2 типа в Европе имеют доступ к устройству (GlucoTrack), которое может измерять уровень сахара в крови с помощью ультразвуковых, электромагнитных и тепловых волн.
Радиоволны: Другие достижения на горизонте включают использование радиоволн для измерения уровня сахара в крови (GlucoWise).
Tears: Кроме того, некоторые исследователи работают над датчиком для контроля уровня сахара в крови под нижним веком (NovioSense). Он работает путем измерения уровня сахара в слезной жидкости.
Контактные линзы и лазеры: Другие будущие технологии могут включать использование интеллектуальных контактных линз для измерения уровня сахара в крови, а также лазерные технологии.

Проверка уровня сахара в крови имеет решающее значение для лечения диабета. Использование глюкометра или непрерывного мониторинга уровня глюкозы может дать точные результаты. Но вы можете поискать безболезненный метод проверки уровня сахара в крови.

Поговорите со своим врачом или сертифицированным преподавателем диабета. Вы можете быть кандидатом на устройство для мониторинга уровня глюкозы, которое требует меньшего количества проколов пальца или вообще не требует проколов пальца.

Кроме того, внесение некоторых изменений в способ взятия образца крови может снизить уровень боли и дискомфорта.