Норма давления у женщин после 50 лет: Какое должно быть давление у человека в 50–60 лет и пульс у женщины?

Содержание

Артериальное давление при климаксе — Menopace

Артериальное давление при климаксе

В начале климактерических изменений, то есть в возрасте 40 лет, когда менструации еще регулярны, артериальное давление у женщин, как правило, не повышено. Однако происходит постепенное уменьшение количества прогестерона и эстрогенов, эти гормоны влияют на стенки сосудов, поддерживая давление в норме. Когда их становится мало, давление растет. Повышается оно и потому, что вследствие нехватки половых гормонов у женщин меняется фигура: больше жира становится в области живота, как у мужчин. Такое перераспределение жировой ткани, обусловленное гормональными изменениями, тоже провоцирует рост артериального давления. Более чем у 50% женщин оно становится слишком высоким с наступлением климакса. В этот период соленая пища может провоцировать появление отеков и повышение давления, чего раньше не было.

Ощутить повышение давления можно не всегда, лишь иногда оно проявляется головной болью. В большинстве случаев, особенно в начале климакса, высокое давление никак не проявляется, хотя вредит организму женщины.

Каковы нормы давления и пульса при климаксе

Независимо от возраста и наличия или отсутствия климакса оптимальное артериальное давление составляет 120/80 мм рт. ст., нормальное — 130/85 мм рт. ст., а высокое – 140/90 мм рт. ст. и выше. Даже незначительное постоянное повышение АД и его «прыжки» со временем спровоцируют тяжелые сердечно-сосудистые заболевания.

Нормальный пульс – это 60-80 ударов сердца в минуту. Если он составляет 100 ударов в минуту, это потенциально опасная тахикардия. Есть связь между АД и пульсом: например, когда первое резко падает, второй растет.

Низкое давление и климакс

Если у женщины смолоду и в зрелом возрасте давление было понижено, то с наступлением климакса оно повысится. Возможно, давление не будет слишком высоким, но низким уже не останется. После 40 лет следует начинать контролировать свое давление, регулярно его измерять с помощью тонометра. Если вы привыкли к тому, что ваше давление где-то 110/70 мм рт. ст., но иногда оно становится выше, примерно 140/90 мм рт. ст., лучше обратиться к врачу. Он назначит препарат для круглосуточного поддержания АД в норме и непременно посоветует больше двигаться, гулять, не нервничать, не употреблять жирные блюда и сладости. Такие простые изменения образа жизни могут помочь снизить давление и уменьшить дозировку лекарства, которое назначают для его нормализации.

Читайте также

Боль в молочных железах при климаксеПри переходе к менопаузе организм женщины претерпевает гормональные изменения, связанные с постепенным угасанием репродуктивной функции. Сокращается синтез половых гормонов прогестерона и эстрогенов, соотношение между ними…

ДЕТАЛЬНІШЕ

Вузлова міома матки при клімаксіСреди гинекологических заболеваний широко распространена узловая миома матки (другие названия лейомиома, фибромиома). По разным данным один или несколько миоматозных узлов имеется у 32–70 % женщин. Формироваться…

ДЕТАЛЬНІШЕ

Затяжные месячные при климаксеБольшинство женщин старше 40 лет замечают, что характер и продолжительность менструаций у них изменяются. Дело в том, что в этом возрасте начинается постепенная перестройка гормональной системы, что…

ДЕТАЛЬНІШЕ

Menopace від Vitabiotics | Поможет во время менопаузы

На правах рекламы. Диетические добавки. Не являются лекарственными средствами. Производитель: Витабиотикс, Соединенное Королевство. Представитель: Представительство «Дельта Медикел Промоушнз АГ», 08132, Украина, Киевская обл., г. Вишневое, ул. Черновола 43. DM.UA.MEN.20.09.01 * Под выражением «№1 в Великобритании» подразумевается тот факт, что производитель ВИТАБИОТИКС является лидером в денежном измерении и в упаковках по продажам из аптек в Великобритании в категории витамины. Источник: The Nielsen Company. Период: 52 недели до 1 декабря 2018 года.» ** «Остеопороз — безмолвный костный «вор»». Схiдноєвропейський журнал внутрiшньої та сiмейної медицини, 2015, № 1. Проф. Л.М. Пасіешвілі Харківський національний медицинський університет. Кафедра загальної практики-сімейної медицини та внутрішньої медицини. «Остеопороз — безмолвный костный «вор»». Восточноевропейский журнал внутренней и семейной медицины, 2015, № 1. Проф. Л.М. Пасиэшвили Харьковский национальный медицинский университет. Кафедра общей практико-семейной медицины и внутренней медицины.

©MENOPACE, 2022

Добавлены заботы пожилых людей

18 февраля 2014 г.

Автор: Грисволд Уход на дому

Гипертония, более известная как высокое кровяное давление, является заболеванием, которым, по данным CDC, страдает каждый третий американец и более половины людей в возрасте 55 лет и старше. Высокое кровяное давление представляет серьезную угрозу для нашего здоровья и благополучия. У мужчин это может произойти в любом возрасте (особенно после 45 лет), но как насчет женщин?

Хотя эти статистические данные, безусловно, вызывают беспокойство, исследования также показали, что женщины в среднем на 30-40% чаще страдают гипертонией. Недавняя статья Harvard Women’s Health Watch показала, что примерно 70% женщин в возрасте от 60 до 70 лет и 80% женщин старше 75 лет имеют высокое кровяное давление. Учитывая, что это состояние приводит к инсульту и сердечно-сосудистым заболеваниям у пожилых женщин, и что причиной смерти номер один у женщин является первое, высокое кровяное давление у женщин требует определенного внимания.

Женщины и высокое кровяное давление

Так почему же женщины более склонны к гипертонии, чем мужчины? Исследование, проведенное исследовательской группой из Баптистского медицинского центра Уэйк Форест, пыталось найти ответ на этот вопрос и то, что они обнаружили, что женским антигипертензивным гормонам труднее регулировать кровяное давление, чем их мужским аналогам. Несмотря на то, что вы находитесь в невыгодном генетическом положении, вы и ваш близкий человек можете многое сделать, чтобы держать это заболевание под контролем.

Что вызывает высокое кровяное давление у женщин?

Существует ряд причин высокого кровяного давления у женщин, однако некоторые из этих причин можно предотвратить, а принятие мер может помочь уменьшить факторы риска до развития гипертонии 1-й или 2-й стадии.

Гипертония 1-й стадии определяется при систолическом артериальном давлении, которое падает от 140 до 150, и показателе диастолического давления между 90 и 99.
Гипертония 2-й стадии диагностируется, когда систолическое давление достигает 160 или выше, а диастолическое давление 100 или выше.

Имейте в виду, что симптомы высокого кровяного давления у женщин в основном скрыты, то есть признаки высокого кровяного давления у женщин часто незаметны. Пожилые женщины должны помнить о факторах, которые могут влиять на высокое кровяное давление. Если вам 40, 50, 60 лет или больше, подумайте об этих изменениях образа жизни, чтобы оставаться здоровым.

Изменение образа жизни

Бросьте курить и употреблять алкоголь. Эти вещества подвергают пожилых женщин большему риску развития высокого кровяного давления, особенно более опасной гипертензии II стадии.
Неправильное питание и недостаток физических упражнений также могут снизить хорошее кровяное давление у женщин. Здоровое питание и поддержание формы могут сделать огромные успехи в снижении гипертонии и снижении нагрузки на сердце.

Другие медицинские факторы

Некоторые безрецептурные лекарства (такие как ацетаминофен, ибупрофен и напроксен, входящие в состав обычных бытовых болеутоляющих средств) и противозачаточные таблетки могут повышать кровяное давление у женщины.
Женщины, которые ранее принимали противозачаточные таблетки или применяли гормональные методы контрацепции в течение длительного периода времени, или пожилые женщины, принимавшие противозачаточные таблетки в рамках режима заместительной гормональной терапии (ЗГТ), также подвержены повышенному риску высокого кровяного давления давление. Спросите своего врача о противозачаточных средствах для женщин с высоким кровяным давлением.
По данным Американской кардиологической ассоциации, менопауза также увеличивает шансы женщины на развитие высокого кровяного давления. Врачи предполагают, что увеличение веса во время менопаузы, чувствительность к соли в обработанных пищевых продуктах и общее потребление натрия, а также колебания уровня гормонов могут быть движущими факторами связи между менопаузой и высоким кровяным давлением.

Регулярно контролируйте свое кровяное давление

Избыточный вес, отсутствие физических упражнений или активности и/или диета с высоким содержанием натрия в сочетании с генетической предрасположенностью подвергают миллионы пожилых женщин риску развития высокого кровяного давления. Если не регулировать, это заболевание может вызвать преждевременную сердечную недостаточность и ряд других осложнений со здоровьем. Несмотря на широкое распространение гипертонии, многие люди не понимают, что это такое и/или как ее предотвратить.