Норма давление в 30 лет: Советы по уходу за собой для людей пожилого возраста
Повышенное кровяное давление в раннем взрослом возрасте связано с проблемами с сердцем в более позднем возрасте сердечная недостаточность в возрасте 50 лет, согласно новому исследованию.
Даже показатели кровяного давления у молодых людей, близкие к верхнему диапазону того, что считается нормальным, были связаны со слабостью способности сердца перекачивать кровь в среднем возрасте, что позволяет предположить, что ранняя профилактика гипертонии может предотвратить сердечную недостаточность, говорят исследователи.
«Наши результаты еще раз подтверждают важность хорошего контроля факторов риска в раннем возрасте», — сказал старший автор доктор Жоао А. К. Лима из отделения кардиологии Медицинской школы Университета Джона Хопкинса в Балтиморе, штат Мэриленд.
«У многих участников не было гипертонии в начале исследования; однако хроническое воздействие более высокого кровяного давления, даже в пределах того, что считается нормальным диапазоном, связано с сердечной дисфункцией спустя 25 лет», — сказал он в пресс-релизе.
Начиная с 1985 года, исследователи начали наблюдать за 2479 мужчинами и женщинами в возрасте от 18 до 30 лет, измеряя их артериальное давление семь раз в течение следующих 25 лет. Они оценили «кумулятивное воздействие артериального давления» путем умножения систолического артериального давления (когда сердце сокращается) и диастолического артериального давления (между ударами) в каждой из семи точек времени на год, в котором они были измерены.
Артериальное давление здорового взрослого человека должно быть ниже 120 миллиметров ртутного столба систолического выше 80 миллиметров ртутного столба диастолического. Высокое кровяное давление диагностируется при 140/9.0 мм рт.ст. и более.
В конце исследования исследователи использовали эхокардиографы для наблюдения за формой и функцией сердец участников. К 50 годам у 135 участников развилась дисфункция левого желудочка, при которой сердце было заметно слабее при перекачивании крови к телу во время ударов или между ударами.
Те, у кого артериальное давление было выше в молодые годы, от 120/80 до 139/89 до 30 лет, с большей вероятностью имели дисфункцию левого желудочка между ударами сердца, чем те, у кого было более низкое артериальное давление, как сообщается в Журнале Американский колледж кардиологов.
Диастолическое артериальное давление было более тесно связано с диастолической дисфункцией, чем систолическое артериальное давление.
Другие факторы риска в детстве, такие как курение родителей, также были связаны с сосудистыми заболеваниями у взрослых, поэтому артериальное давление также может быть связано с этим, сказал доктор Томас Х. Марвик из Института медицинских исследований Мензиса при Университете Тасмании в Австралии. и автор редакционного комментария к исследованию.
Со временем высокое кровяное давление в артериях вызывает утолщение и рубцевание, что затрудняет перекачку крови сердцем и может привести к сердечной недостаточности, сказал он.
Но неясно, как долго молодой человек должен иметь повышенное кровяное давление, чтобы впоследствии увеличить риск возникновения проблем с сердцем, сообщил Марвик агентству Reuters Health по электронной почте.
Около трех процентов людей моложе 18 лет имеют высокое кровяное давление, в том числе 30 процентов детей, страдающих ожирением, сказал он. Высокое кровяное давление становится более распространенным с пожилым возрастом, увеличиваясь до 65 процентов людей старше 60 лет.
«У детей (высокое кровяное давление) следует выявить вторичные причины, особенно болезни почек, эндокринные и сосудистые проблемы», Марвик сказал.
«Управление весом, контроль потребления соли и физическая активность являются важными изменениями образа жизни, которые важны для всего населения», — сказал он, чтобы снизить риск повышенного артериального давления.
ИСТОЧНИК: bit.ly/1GteoDu и bit.ly/1LriiT5 Journal of the American College of Cardiology, онлайн, 22 июня 2015 г. между повышенным артериальным давлением и риском когнитивных нарушений, деменции и цереброваскулярных заболеваний в значительной степени сосредоточено на переходе от среднего возраста к пожилому. Мало что было известно о том, как траектории артериального давления разыгрываются ранее.
Исследование , опубликованное в JAMA Network Open , изучало, связаны ли траектории артериального давления в раннем взрослом возрасте со структурой и целостностью мозга в среднем возрасте. Было обнаружено, что среди молодых людей с умеренным и высоким уровнем АД постепенное повышение артериального давления может увеличить риск диффузного заболевания мелких сосудов и снижения перфузии головного мозга.
«Своевременное лечение высокого АД может предотвратить известные эффекты повышенного АД как фактора риска когнитивных нарушений и деменции», — пишут авторы, в том числе Ленор Дж. Лаунер, доктор философии, старший научный сотрудник Лаборатории эпидемиологии и демографических наук в Национальном Институт старения в Балтиморе. «Кроме того, данные свидетельствуют о том, что показатели среднего возраста могут быть более информативными, чем одновременно измеряемое АД, в отношении будущего риска для предотвращения когнитивных нарушений, деменции и патологии головного мозга в пожилом возрасте».
Знайте главных ответа на вопросы пациентов о нормальном кровяном давлении .
Сопутствующее покрытие
4 основных причины, по которым измерение АД может пойти не так, и как с этим справитьсяВ когорте из 853 взрослых, за которыми наблюдали в течение 30 лет, исследователи рассматривали среднее артериальное давление как интегративный показатель систолического и диастолического АД. Затем они проанализировали ассоциации пяти траекторий АД со структурами головного мозга с поправкой на демографию, сердечно-сосудистые факторы риска и использование антигипертензивных препаратов.
Исследователи использовали данные исследования риска коронарных артерий у молодых взрослых (CARDIA), проспективного продольного исследования чернокожих и белых мужчин и женщин в возрасте от 18 до 30 лет, которые обследовались до восьми раз с 1985 по 2016 год. Участники прошли магнитно-резонансную томографию головного мозга. на экзаменах на 25-м или 30-м курсе.
«Основной вывод этого исследования заключался в том, что по сравнению с траекториями АД, отражающими низкие уровни, и стабильными траекториями от юношеского до среднего возраста, траектории с постепенным повышением среднего артериального давления, такие как умеренное повышение и повышенное повышение , «с большей вероятностью имели признаки плохого здоровья мозга, включая более низкий общий объем серого вещества, аномальный объем белого вещества и более низкий церебральный кровоток после поправки на социально-демографические факторы и множественные сравнения», — пишут авторы.
Прочтите о шагах, которые пациенты могут предпринять, чтобы снизить высокое кровяное давление .
Сопутствующее покрытие
Что врачи хотят, чтобы пациенты знали о высоком кровяном давлении«Это исследование показало, что траектории умеренного и повышенного повышения АД в раннем взрослом возрасте связаны с различиями в структурных результатах мозга уже в среднем возрасте», — пишут авторы, добавляя, что предотвращение повышения АД в молодом взрослом возрасте может быть многообещающей стратегией. для профилактики деменции. 9Они написали:
Авторы отметили, что у этого исследования было несколько ограничений, в том числе то, что оно не изучало модулирующее влияние пола или расы на связь между каждой группой траектории и ее результатами для мозга.
AMA разработала онлайн-инструменты и ресурсы, созданные с использованием новейшей научно обоснованной информации, чтобы помочь врачам и медицинским бригадам справиться с высоким кровяным давлением своих пациентов.