Низкая температура тела у взрослого причины что делать: Озноб при температуре — причины и что делать, если знобит и ломит тело

Озноб при температуре — причины и что делать, если знобит и ломит тело

15.07.2021 г.

356 814

7 минут

Содержание:

Причины
Почему появляется озноб без температуры?
Что делать при ознобе
Можно ли предупредить озноб?
Список литературы

 

Озноб у взрослого возникает из-за спазма поверхностных сосудов кожи и сопровождается дрожью, при которой отдельные мышечные волокна начинают сокращаться, и ощущением гусиной кожи из-за сокращения мышц, поднимающих волоски на руках и ногах. При этом человек ощущает холод, старается закутаться в одеяло или свернуться калачиком. Таким способом организм пытается согреться^4,5.

Причины

Чаще всего озноб наблюдается на фоне лихорадки³, которая сопровождает практически все инфекционные заболевания⁴ – это универсальная реакция организма⁴. Когда в него проникают микробы и вирусы, организм «защищается», повышая температуру тела^2,3.

Поскольку при мышечных сокращениях образуется больше тепла

6, значит, чем выраженнее озноб, тем выше температура тела². Легкое познабливание характерно для 38 – 39⁰С, «стучание зубами» и сильная дрожь — для лихорадки в пределах 39⁰ – 40⁰С. Потрясающие ознобы, охватывающие все тело, возникают при температуре выше 40⁰С^3,6.

Познабливание и лихорадка могут беспокоить при различных инфекционных заболеваниях, например, при простуде, гриппе³ или когда в каком-либо органе, — например, в сердце, почках, плевре, легких или венах, — образуется очаг гнойного воспаления⁷. Причина симптомов — пирогены или вещества, способные воздействовать на центр терморегуляции в головном мозге. Пирогенами могут быть биологически-активные вещества, которые выделяют бактерии, вирусы и другие возбудители³.

Иногда в качестве пирогенов выступают не возбудители инфекций, а вещества, которые образуется в самом организме при повреждении и распаде тканей — воспалении, ушибах, кровоизлияниях

2,3.

Даже если вы ощущаете холод, дрожь в теле, а градусник показывает температуру выше 37⁰С, причиной может быть вовсе не воспаление и даже не инфекция, а следующие состояния:

• Нервное перенапряжение. При нейроциркуляторной дистонии (неврозе) озноб нередко начинается вечером или ночью. Его может спровоцировать эмоциональный стресс¹⁶.
• Гормональный дисбаланс. Познабливание у женщин на фоне повышенной температуры (37-38⁰С) — частый признак климакса^3,7 или предменструального синдрома¹⁸.
• Болезни крови. Симптомы, напоминающие инфекционную лихорадку с дрожью, могут быть признаком гемолитической анемии или лимфомы¹⁴.
• Гипертермия. Перегревание организма возникает после интенсивного физического перенапряжения, если температура окружающей среды выше 26,7⁰С ¹⁴. В таких условиях нарушается теплоотдача, и излишек тепла накапливается в теле⁵. Перегреванию подвержены спортсмены, участвующие в соревнованиях в стране с непривычным климатом, при этом не соблюдающие правильный питьевой режим, а также люди, страдающие ожирением¹⁴.

Почему появляется озноб без температуры?

Познабливание может возникать также на фоне нормальной и даже пониженной температуры тела^1,2,14. При переохлаждении, — например, при длительном пребывании на холоде или погружении в холодную воду,^1,2 — сосуды сужаются, чтобы тело не теряло тепло. К примеру, тренированные пловцы с достаточным количеством подкожного жира, сохраняющего тепло, как правило, не ощущают дрожи в холодной воде. Но у худых людей с низким уровнем физической активности в похожих условиях быстро нарушается кровообращение, развивается сильная дрожь, переходящая в озноб, а температура тела может даже упасть¹⁴.

К другим причинам озноба без температуры относятся:

• гипогликемия — снижение уровня глюкозы в крови — у больных сахарным диабетом⁹;
• гипотиреоз — дефицит гормонов щитовидной железы¹⁵;
• гипертонический криз — резкий и значительный подъем артериального давления⁸.

Дрожь без лихорадки может возникать, если между приемами жаропонижающих препаратов проходит много времени. Эти лекарства быстро сбивают температуру, но при их неправильном применении иногда возникает побочный эффект — сокращение мускулатуры, то есть дрожь в теле. Чтобы таких явлений не возникало, проконсультируйтесь со специалистом, он подскажет, как правильно  принимать жаропонижающие средства¹⁴.

Что делать при ознобе

При переохлаждении достаточно согреться — надеть теплую одежду, выпить горячего чаю или молока¹. Если при гриппе или простуде на фоне лихорадки (выше 38⁰С) и озноба самочувствие ухудшается,  ноги и руки становятся холодными, а кожа «мраморной», есть вероятность, что температура тела будет повышаться, а значит, нужно принимать меры

2,10. В первую очередь обратитесь к врачу в поликлинике или вызовите доктора на дом.

Чтобы облегчить неприятные симптомы, при появлении озноба следует:

1. Закутаться в одеяло и согреться. Не нужно бояться, что температура начнет подниматься еще быстрее. Организм при лихорадке не утрачивает способность сопротивляться внешнему нагреванию².
2. Обтереть тело теплой водой при температуре  41⁰С и выше. Испаряясь с поверхности кожи, вода будет удалять тепло и способствовать ее постепенному охлаждению. Но помните, что нельзя обтирать кожу холодной водой: резкое охлаждение вызывает еще больший мышечный и сосудистый спазм, усиливает озноб и ускоряет рост температуры¹⁰.  За 30 минут до обтирания следует принять жаропонижающий препарат¹⁰.

Если проводить обтирание, не приняв жаропонижающее, может появиться озноб — из-за дрожи в теле температура вновь поднимется

17.

Для борьбы с лихорадкой и другими признаками простуды (ОРВИ) и гриппа предназначены препараты на основе парацетамола, например, комбинированные средства РИНЗА® и РИНЗАСИП®, которые можно использовать взрослым и подросткам с 15 лет, и РИНЗАСИП ® для детей с 6 лет^11,12.

• В состав таблеток РИНЗА® включены парацетамол, фенилэфрин, хлорфенамин и кофеин. Препарат готов к действию через 10 минут после приема¹³, уменьшает мышечную и суставную боль, снижает высокую температуру¹¹. Также РИНЗА® облегчает дыхание при отеке дыхательных путей, способствует уменьшению першения в горле, зуда глаз и носа¹¹.
• Порошки для приготовления напитка РИНЗАСИП® с витамином С, помимо парацетамола, фенилэфрина, фенирамина и кофеина, содержат аскорбиновую кислоту. РИНЗАСИП® с витамином С со вкусом апельсина, лимона или черной смородины уменьшает симптомы простуды и способствует повышению сопротивляемости организма
  12.

Внимание! Принимать жаропонижающие препараты можно не более 5 дней^11,12. Если жар, дрожь и ощущение холодане проходят или возникают повторно, следует проконсультироваться со специалистом и выяснить причины этого состояния⁴.

Можно ли предупредить озноб?

Чтобы избежать появления этого симптома, нужно в первую очередь воздействовать на его причины — избегать ситуаций, в которых он возникает, например, переохлаждения или тренировок в условиях высокой температуры воздуха¹⁴. Также важно укреплять иммунитет и начинать лечение простуды при первых ее симптомах. Если познабливание не связано с простудой и возникает периодически^8,14,16, нужно своевременно обратиться к врачу, чтобы предупредить новый приступ. Ведь в таких случаях озноб может быть сигналом, который организм подает при различных хронических заболеваниях².

 

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Список литературы:

1. Авхименко М. М. Холодовая травма: неотложная медицинская помощь, профилактика // Медицинская сестра / №1. – 2014. – С. 33-39.
2. Висмонт Ф. И. Избранные лекции по патофизиологии. Лихорадка. // Минск. – 1997. – 21 стр.
3. Гончарова О. М., Лобанова Е. В. Лихорадочный синдром в практике участкового терапевта // Учебное пособие / Амурская ГМА – 2018 год.
4. Зверева Н. Н., Сайфуллин М. А. Лихорадка: причины, ошибки, оптимальный подход // Медицинский совет / №11. – 2018. – С. 158-161.
5. Калюжная Л. И., Земляной Д. А. Нарушения теплообмена. Лихорадка // Педиатр / томVI. — №1. — 2015. – С. 125-133.
6. Литвицкий П.Ф. Нарушения теплового баланса организма. Лихорадка // Опросы современной педиатрии / ТОМ 8 – №6. – 2009 – С. 55-63.
7. Цогоева Л. М., Снопков Ю. П., Лавров Е. В. Лихорадка неясного генеза (в помощь практикующему врачу) // Медицина неотложных состояний // №5 (60). – 2014. – С. 40-45.
8. Подольская А. А., Ким З. Ф., Пальмова Л. Ю. Гипертонический криз: дифференцированный подход к терапии // Вестник современной клинической медицины // 2015 Том 8, приложение 1, С. 142-146
9. Старостина Е. Г. Гипогликемия и гипогликемическая кома // Медицинский совет / №5-6. – 2013. – С. 6-10.
10. Захарова И. Н., Коровина Н. А., Овсянникова Е.М. Лихорадка
    многообразие причин и сложность решения // Медицинский совет / №2. – 2013. – С. 82-90.
11. Инструкция по применению РИНЗА® таблетки: https://www.rinza.ru/instrukciya/rinza-tabletki, https://www.rinza.ru/products/tabletki/rinza-tabletki
12. Инструкция по применению РИНЗАСИП® с витамином С: https://www.rinza.ru/instrukciya/rinzasip-poroshki, https://www.rinza.ru/products/poroshki/rinzasip-s-vitaminom-c.
13. Парацетамол в составе достигает максимальной концентрации в плазме крови минимум через 10 минут. Не связано с действием на симптомы. «Фармакология и фармакокинетика» под редакцией Марка Томлина, стр. 62, 2010 год.
14. Никонов В.В., Феськов А.Э., Федак Б.С. Лихорадочные состояния в клинической практике // Медицина неотложных состояний. Избранные клинические лекции. Том 4 — 2-е изд., испр. и доп. / Донецк: Издатель Заславский А.Ю., 2012. — 512 с. / ISBN 978-617-632-001-2
15. Окороков Л. Н. Диагностика болезней внутренних органов: Т. 2. Диагностика ревматических и системных заболеваний соединительной ткани. Диагностика эндокринных заболеваний: — М. Мед. лит., 2005-576 с .
16. Окороков А.Н. Диагностика болезней внутренних органов: Т. 7. Диагностика болезней сердца и сосудов: — М. Мед. лит., 2003 — 416с.
17. Делягин В.М. Лихорадка. Многообразие причин и сложность решения / На допомогу педiатру. №1 2013, с.80-83.
18. Предменструальный синдром: тактика ведения пациенток в амбулаторно поликлинической практике. В.Н. Серов, В.Л. Тютюнник,М.А. Твердикова // Репродуктивная эндокринология   №4 (12) / 2013 С.30-34.

Температура 39,5 °С | РИНЗА ®

29.06.2021 г.

41 368

8 минут

Содержание:

Причины повышения температуры до 39,5 °С у детей
Высокая температура тела у взрослых: распространенные причины
Чем опасна температура 39,5 °С?
Почему появляется температура 39,5 °С без симптомов?
Что делать, если долго не проходит температура 39,5 °С?

Температура 39,5 °С считается приближенной к критической, при которой возникают необратимые последствия в работе кроветворной системы, сердца и сосудов. Действовать нужно незамедлительно! В аптечке в каждом доме должны быть жаропонижающие препараты для взрослых и детей, которые быстро снимут жар и снизят угрозу развития осложнений. Специалисты рекомендуют не допускать повышения температуры (гипертермии) свыше 38 °C у детей и свыше 38,4 °C у взрослых^1,3.

Перед тем как приобретать жаропонижающий и обезболивающий препарат для себя или ребенка, проконсультируйтесь у специалиста. И только в случае его одобрения лекарство можно использовать для устранения жара в рекомендованной дозировке. Помните о том, что жаропонижающие средства имеют возрастные ограничения.

Причины повышения температуры до 39,5 °С у детей

Бактериальные и вирусные инфекции. Температура 39,5 °С у ребенка чаще всего появляется на фоне инфекционных заболеваний. Бактерии и вирусы проникают в организм через верхние дыхательные пути, пищеварительный тракт. На их вторжение защитные силы организма реагируют повышением температуры тела^1,2.

Ротавирусная инфекция. Ротавирус поражает стенки кишечника, вызывает развитие диареи и рвоты. Ротавирусная инфекция тяжело протекает в детском возрасте: у ребенка температура держится около отметки 39–39,5 °С несколько дней, могут возникать сильные боли в животе. На фоне диарейного синдрома быстро наступают признаки обезвоживания, поэтому при выявлении ротавируса специалисты часто проводят госпитализацию ребенка¹.

Перегревание на солнце. При таком состоянии у ребенка поднимается температура 39,5 °С без симптомов вирусной инфекции, кожа становится красной и горячей на ощупь. Сам малыш вялый или, наоборот, взбудораженный и капризный (в зависимости от интенсивности перегревания)^2,3. Взрослые должны сразу отнести ребенка в тень, обеспечить обильное питье и срочно вызвать специалистов.

Реакция на прорезывание зубов. Высокая температура, до 39,5 °С, нередко возникает в первый год жизни ребенка, когда начинают появляться первые зубки, а также в более старшем возрасте, при смене молочных зубов на постоянные. Дети могут становиться капризными, плаксивыми, отказываются от еды и плохо спят по ночам¹.

Инфекции мочевыводящих путей. Воспалительно-инфекционные процессы в почках и мочевом пузыре часто сопровождаются повышением температуры. Мочеиспускание становится частым и болезненным, могут возникать отеки и появляться боли в пояснице, в области почек².

Лор-заболевания. У детей на фоне ослабления иммунитета или развития вирусной инфекции часто обостряются заболевания лор-органов: отиты, фарингиты, тонзиллиты. Все эти болезни могут провоцировать повышение температуры у ребенка до 39,5 °С, и как сбить ее, многие родители не знают. В маленьком возрасте осмотреть горло бывает не так просто, поэтому повышенная температура может быть первым признаком болезни, который замечают взрослые¹.

Герпетическая инфекция. Герпес в детском возрасте протекает тяжело, с лихорадкой, общей подавленностью, плохим сном и полным отказом от еды. У детей чаще встречается герпетическая форма стоматита, развивается на фоне ослабления защитных сил организма^1,2.

Наверх к содержанию

Высокая температура тела у взрослых: распространенные причины

Температура 39,5 °С у взрослого без симптомов болезни или с явными проявлениями основного заболевания говорит о протекании какого-либо воспалительного процесса^4,5. Обратите внимание на свое самочувствие, примите жаропонижающие средства и запишитесь на прием к специалисту. Чаще всего лихорадка возникает в ответ на проникновение в организм бактериальных и вирусных агентов, которые начинают активно размножаться, вырабатывая токсичные вещества³.

Инфекционный очаг может локализоваться в любом месте: почках, желудке, печени, на коже и слизистых оболочках^4,5. Даже обычное ОРЗ нередко протекает с гипертермией, причем температура повышается до 39,5 °С. Возникают насморк, кашель, горло может становиться красным и отечным, если инфекция приводит к обострению ларингита или тонзиллита.

Мочеполовые инфекции в острой форме также провоцируют повышение температуры тела⁴. Подобные заболевания устраняют с помощью лекарственных препаратов, которые активны в отношении определенного инфекционного возбудителя. А высокую температуру у взрослых можно сбить с помощью жаропонижающих средств. Но их назначают на 3–4 дня, а основное средство в лечении все-таки составляют антибактериальные и противовоспалительные препараты.

Наверх к содержанию

Чем опасна температура 39,5 °С?

Повышение температуры до 38,5 °С и выше может быть опасным для организма, особенно если гипертермия возникает в раннем детском возрасте, когда механизм терморегуляции несовершенен и иммунная система функционирует не так, как у взрослого человека^1,3. Риск возникновения осложнений повышается с приближением уровня температуры к критическому. Выраженная гипертермия может нарушать работу головного мозга и нервной системы, провоцировать развитие сердечно-сосудистых заболеваний, судорог, остановки дыхания, особенно у людей с хроническими патологиями, склонностью к тромбообразованию и одышке^1,3,5.

Также стоит помнить о риске обезвоживания при повышении температуры тела. Кроме приема жаропонижающих средств необходимо расширить питьевой режим¹, чтобы своевременно восполнять нехватку жидкости.

Наверх к содержанию

Почему появляется температура 39,5 °С без симптомов?

Высокая температура тела является основным признаком развития воспалительных процессов в организме человека^2,4. Все остальные симптомы могут возникать позже, через несколько дней после появления гипертермии. В любом случае стоит обратиться к специалистам, чтобы они поставили точный диагноз и подобрали действенное лечение.

Если инфекционный процесс локализуется в горле или пазухах носа, температура 39,5 °С становится единственным явным признаком развития заболевания, болезнь протекает без симптомов, особенно если инфекция встречается у ребенка². Маленькие дети не всегда сообщают родителям о боли в горле или распирании в области носа или лба. Поэтому только специалист определяет истинные причины подъема температуры, используя возможности современной диагностики.

Стойкое повышение температуры тела без симптомов основного заболевания может свидетельствовать о прогрессировании скрытого инфекционного процесса^2,4. У людей с ослабленным иммунитетом многие болезни вирусной и бактериальной природы протекают со стертой симптоматикой.

Наверх к содержанию

Что делать, если долго не проходит температура 39,5 °С?

Не стоит легкомысленно относиться к повышению температуры до 39,5 °С у взрослых и детей. Вы должны знать, что делать в этом случае, как помочь себе и предотвратить развитие осложнений. Длительная повышенная температура напрямую угрожает здоровью человека³. Если вы болеете гриппом, другими вирусными и бактериальными заболеваниями, внимательно следите за температурой тела, регулярно измеряйте ее и принимайте жаропонижающие средства при ее повышении.

Консультация специалиста обязательна при гипертермии с хроническими патологиями центральной нервной системы, сердца и сосудов³. Высокая температура у ребенка всегда требует осмотра педиатра^1,2. В последнее время участились случаи развития инфекционных заболеваний без явных признаков. Нередко специалисты выявляют скрыто протекающую пневмонию^4,5. Поэтому одного приема жаропонижающих средств не достаточно, если развивается вирусная или бактериальная инфекция. В таком случае кроме симптоматической терапии необходимы специфические препараты.

Для снятия жара и боли можно применять средство из линейки РИНЗАСИП®^6,7. Детям с 6 лет разрешается употреблять препарат РИНЗАСИП® для детей в форме порошка для приготовления раствора для приема внутрь с малиновым вкусом⁷. Получаемый напиток помогает снять основные признаки интоксикации при вирусных инфекциях: ломоту в мышцах, заложенность носа, головные боли, жар⁷. Взрослые и подростки с 15 лет могут использовать РИНЗАСИП® с витамином С при появлении первых признаков простуды и гриппа⁶.

Наверх к содержанию

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Литература:

1. Делягин В. М. Лихорадка. Многообразие причин и сложность решения / На допомогу педiатру. №1 2013, с. 80-83.
2. О.И. Пикуза. Воспалительные и невоспалительные причины лихорадки неясного генеза у детей. / О.И. Пикуза, А.М. Закирова // Практическая медицина, №10 (111), 2017, с. 22-25.
3. Л.И. Калюжная. Нарушения теплообмена и лихорадка. / Л.И. Калюжная, Д. А. Земляной // Педиатр том VI №1 2015, с. 124-133.
4. А.Н. Смирнов. Дифференциальная диагностика гипертермий при неинфекционной патологии. Часть 1. / А.Н. Смирнов, Е.П. Погорельская // Архивъ внутренней медицины. № 5(13), 2013; с. 44-47.
5. А.Н. Купченко. Современные принципы диагностики и лечения ОРВИ / А.Н. Купченко, Ж.Б. Понежева // Архивъ внутренней медицины. №1(27), 2016;
   с. 6-12.
6. Инструкция по применению препарата РИНЗАсип® с ВИТАМИНОМ С. Регистрационный номер: ЛС-002579.
7. Инструкция по применению препарата РИНЗА® для детей. Регистрационный номер: ЛП-001821.

Вам также будет интересно

Симптомы переохлаждения ребенка – что делать, чтобы он не заболел

В условиях нашей русской зимы – с суровой погодой, снегом, минусовыми температурами и холодными ветрами родители стараются максимально уберечь ребенка от холода с помощью теплой одежды, обуви. Но случается, что защитить малыша от морозов по той или иной причине не удалось, и родителям приходится столкнуться с таким состоянием, как переохлаждение.

Что такое переохлаждение? Оно наступает в том случае, если температура тела падает ниже необходимой для нормальной работы организма. То есть, ниже 35 °C.

Как понять, что у ребенка переохлаждение, что делать при таком состоянии и чем оно опасно?

Причины переохлаждения 

Наш организм самостоятельно регулирует работу своих систем и поддерживает температуру тела примерно на одном и том же уровне – на знакомой всем отметке в 36,6 °C. В организме вырабатывается достаточное количество энергии, чтобы «обогревать» все органы и обеспечивать выполнение ими своих функций.  Однако стоит помнить, что холод всегда был губителен для жизни: при низких температурах замедляются или прекращаются многие жизненно важные процессы, меняются свойства жидкостей, белков – словом, всего, из чего мы состоим. Для того чтобы сохранить тепло и выжить в холодное время года, люди придумали множество различных приспособлений – отопление в домах, транспорт с системой обогрева, многочисленные виды зимней одежды, теплую обувь.

Но основной причиной переохлаждения ребенка все равно остается слишком долгое воздействие низкой температуры. Это может произойти в самых разных ситуациях: малыш может промокнуть насквозь под дождем, оказаться в холодное время без теплой одежды или на холодном ветру, упасть в снег или в ледяную воду, или просто слишком долго пробыть в неотапливаемом помещении. Дополнительными факторами риска переохлаждения считают усталость, слабость после болезни, некоторые заболевания, голод.

Дети особенно подвержены переохлаждению из-за того, что у них нет достаточной мышечной массы. Такое состояние может быть следствием приема специфических веществ, ядовитых растений (например, болиголова), нарушающих терморегуляцию, в результате внутреннего кровотечения и так далее. 

При этом сам малыш вне зависимости от его возраста может не понимать до конца, что с ним что-то не так, поскольку симптомы переохлаждения у ребенка возникают и без минусовых температур. И даже взрослому человеку не всегда удается распознать это состояние.

Симптомы и стадии переохлаждения 

Переохлаждение делится на три стадии по степени воздействия на организм: легкую, умеренную и сильную. Если температура тела опускается ниже 28 градусов тепла, сердце останавливается.

Симптомы переохлаждения организма ребенка на разных стадиях:

• При легкой стадии переохлаждения ребенок дрожит, кожа его синеет, особенно четко это видно по губам. Ему сложно говорить, ходить, он может путать слова, возникают проблемы с памятью. Он выглядит сонным и капризным.
• На умеренной стадии переохлаждения ребенка будет еще сильнее клонить в сон, могут появиться галлюцинации, спутанность сознания и речи. Он перестает дрожать вовсе, заторможен, обычно уже не стоит на ногах.
• Сильная стадия характеризуется общим оцепенением организма. Останавливается работа внутренних органов, не способных работать при такой температуре. Прекращается дыхание из-за того, что отекают легкие и останавливается сердце.

Очень часто в фильмах нам показывают, что замерзших людей погружают в горячую воду. К сожалению, этот методы спасения может привести к печальным последствиям.

Первые действия при переохлаждении 

Что не нужно делать при переохлаждении ребенка:

• Не следует заставлять малыша активно двигаться (предлагать побегать, попрыгать, чтобы согреться), так как на движение уйдет энергия, которая могла бы тратиться на обогрев внутренних органов. Лучше донести замерзшего ребенка в помещение на руках; даже если осталось дойти совсем немного.
• Нельзя резко опускать ребенка в горячую ванну или прикладывать грелки.
• Ни в коем случае не следует давать малышу спиртное, поскольку это может привести не только к алкогольному отравлению, но и усугубить состояние (алкоголь расширяет сосуды и позволяет теплу уходить в двойном объеме).

Что же можно и нужно делать:

• Обязательно убрать фактор холода – занести ребенка в помещение, завернуть его в одеяло со всех сторон, не перекрывая дыхательные пути, включить обогрев помещения (если это возможно), ждать приезда скорой помощи.
• Если на ребенке мокрая одежда, необходимо снять ее, заменить на сухую, пусть даже чужую, закутать его в одеяло или спальный мешок.
• Если ребенок находится в сознании, можно предложить ему выпить теплой сладкой воды или сладкого чая, дать теплую еду. 
• Если ребенок потерял сознание на улице, следует согревать его теплом своего тела в ожидании приезда скорой помощи, если нет возможности занести его в помещение. Если такая возможность есть, то необходимо обернуть ребенка в одеяло, включить обогрев помещения.

Осложнения и последствия переохлаждения 

К сожалению, последствия умеренной и сильной стадий переохлаждения будут довольно серьезными. Чаще всего выявляются перебои в работе внутренних органов, последующие болезни. Именно поэтому желательно как можно быстрее при первых же симптомах переохлаждения обращаться ко врачу.

Разница между замерзшим ребенком и состоянием переохлаждения (гипотермии) довольно большая, но, по сути, второе является запущенным вариантом первого. Поэтому в том случае, если ребенок говорит, что ему холодно и он замерз на улице, желательно сразу же привести его в теплое помещение, нанести на конечности (ладони и ступни), а также на спину и грудь согревающие мази для детей. Не используйте согревающие мази для взрослых, они могут обжечь детскую кожу! Применяйте такие средства с учетом возраста ребенка. 

Согревающий гель Дыши® для детей, к примеру, разрешен уже с 1 года. Он содержит барсучий жир, композицию из пяти эфирных масел, левоментол. Эти вещества улучшают кровообращение, обладают согревающим действием и активируют защитные силы организма. Компоненты геля Дыши® не только согреют вашего ребенка, если он замерз, но и благодаря действию эфирных масел и левоментола помогут избежать простуды, которая нередко возникает после замерзания.

Переохлаждение ребенка в воде

Многие считают, что переохлаждение – это исключительно проблема холодного времени года, но на самом деле ребенок может переохладиться, купаясь в холодной воде летом или же в бассейне. Именно поэтому спасатели на пляже могут попросить малыша выйти на берег, если видят, что его губы посинели. В воде тело охлаждается быстрее.

В осеннюю и весеннюю пору из-за постоянных дождей ребенок может промочить обувь и одежду, дети могут упасть в лужу, поэтому родителям следует быть особенно внимательными в этот период.

В случае, если ребенок провалился под лед или попал в водоем зимой, ему обязательно следует вызвать скорую помощь, поскольку температура воды зимой особенно низкая, стадия легкого переохлаждения быстро меняется на сильную, из-за чего переохлаждение ребенка в воде особенно опасно для жизни.

Нет ничего страшного в том, что малыш в холодное время гуляет на улице, закаляется и веселится с друзьями. Но следует всегда объяснять ему, зачем именно нужно тепло одеваться, вовремя есть, пить теплые напитки, не прыгать в лужи и на лед, не гулять слишком долго. Замерзшему ребенку поможет согревающий гель Дыши® и забота родителей, но в более серьезных случаях переохлаждения желательно обратиться к врачу.

Остались вопросы? Предлагаем узнать больше о защите ребенка от ОРВИ зимой, когда переохлаждение является одним из основных факторов, провоцирующих простудные заболевания.

Если ваш ребенок все же заболел, прочитайте, можно ли гулять с ребенком при ОРВИ. Большинство родителей в такой ситуации однозначно поддерживает необходимость постельного режима, однако у специалистов есть и другое мнение.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Поделитесь статьей:

Низкая температура тела причины 35.5 у взрослого

Симптомы пониженной и низкой температуры

Согласно утверждениям ученых, нормальная температура тела колеблется в пределах 36,2-37,2°C. Наиболее распространенным вариантом является – 36,6°C. Однако немалое количество людей всю жизнь (или в какой-то ее период) имеют температуру отличающуюся от нормальной на 0,5 -1°С при абсолютно нормальном самочувствии и хороших показателях здоровья.

И для этого есть немало различных причин: от серьезных проблем со здоровьем до нарушений биоритма. Причиной низкой температуры тела может быть и природная предрасположенность.

Пониженная температура выражается в таких симптомах:

• общее угнетенное состояние;
• слабость;
• постоянное желание поспать;
• быстрая утомляемость;
• бледность кожных покровов;
• озноб;
• головокружение;
• перепады настроения, с упором в негативную сторону.

Проблемы с сосудами

Иногда снижение температуры тела возникает периодически и сопровождается такими явлениями, как головная боль, головокружение, тошнота, непереносимость яркого света или громких звуков. Этот комплекс симптомов характерен для сосудистой дистонии. Неприятные ощущения появляются на фоне внезапного кратковременного расширения сосудов.

Источник: depositphotos.com

Как правильно измерять температуру

Важно измерять температуру регулярно, на протяжении нескольких дней, в одно и то же время. Желательно использовать при этом привычный измерительный прибор. В контрольный период лучше не допускать смены режима. Например, при стрессе нередко немного повышается температура, плотный обед перед измерением также способен смазать общую картину.

Использовать можно любой термометр. Популярный на Западе термометр, которым измеряется температура слизистой, особенно удобен для детей. При измерении температуры этим прибором важно помнить, что в полости рта температура даже в норме немного выше – при классических 36,6°C при оральном измерении градусник покажет 37°C.

В течение суток колебания температуры тела нередки. Для большинства людей естественными показателями ранним утром могут служить 36°C, а приблизительно в 4 часа пополудни – 36,6°C.

Женщины в разный период менструального цикла могут иметь различную температуру тела. Например, во время овуляции большинство дам отмечают незначительное повышение температуры, а перед менструацией – понижение. Длительное переохлаждение также сказывается на температуре.

Диабет

У людей, страдающих диабетом, нарушен механизм окисления глюкозы – основного источника энергии. В начале патологического процесса у них наблюдаются постоянная жажда, усиленное мочеиспускание, ощущение онемения конечностей, увеличение массы тела и колебания температуры (в том числе ее частое или стойкое понижение).

Источник: depositphotos.com

Температура постоянно пониженная – это патология

Пониженная температура тела далеко не всегда является патологией. При жалобах на пониженные градусы врачи проводят обследования и назначают анализы, которые выявляют наличие проблем со здоровьем. Если таковых не обнаружено, а на термометре постоянно наблюдаются цифры «36», температура признается вариантом нормы.

Нередко пониженная температура наблюдается у недоношенных детей и младенцев. Это связано с недостаточно сформированной системой терморегуляции и кровоснабжения.

Патологией является постоянно пониженная в пределах 35°C температура тела. В случае если низкая (менее 35°C) температура наблюдается на протяжении длительного времени, ставится диагноз «гипотермия» и назначаются масштабные исследования организма для выявления причин отклонения, так как организм не способен нормально функционировать при такой температуре.

Внимание! При падении температуры до значения 25°C чаще всего наступает смерть.

Народные средства против гипотермии

Помочь бороться с гипотермией способны и некоторые народные средства. Обратите внимание, что на некоторые из них может быть индивидуальная непереносимость. Если же температура тела ниже нормы наблюдается у ребенка без консультации с педиатром использовать перечисленные ниже рецепты нельзя.

Корень имбиря

Натрите на терке очищенный корень и запарьте его 200 мл кипятка в течение 5-10 минут. Пейте небольшими глотками, подсластив медом. Такое средство будет особенно полезно, если вы страдаете от инфекций или у вас упала температура при переохлаждении.

Иван-чай

Смешайте в равных пропорциях листья иван-чая, цветки гречихи и двудомную крапиву, отмерьте порцию 3 столовые ложки и залейте 0,5 л кипятка. Как только травы настоятся 3 часа, процедите и принимайте по полстакана за 20 минут до еды. Такое средство рекомендовало людям, которые страдают от анемии.

Кофе

В течение дня можете выпивать 2-3 кружки кофе или даже съедать по чайной ложечке его молотого порошка. Но не переусердствуйте, поскольку большие количества кофеина могут привести к гипертонии. Если же у вас и так периодически бывает повышенное давление или имеются проблемы с нервной системой, от употребления кофе лучше отказаться.

Причины пониженной температуры тела

Нередко температура является всего лишь одним из симптомов и может даже не доставлять особенных неудобств.

ОРВИ

Значения ниже нормы появляются на термометре при простуде. Причиной низкой температуры при ОРВИ может являться общая ослабленность организма. Иммунная система – важнейший борец с инфекциями и вирусами, поэтому ее ослабление способно стать причиной новой волны заболевания.

В то же время в период борьбы с инфекционными заболеваниями организм тратит много питательных веществ и пониженная температура в этом случае вызвана недостатком витамином и минералов.

Также температура тела может понижаться в период, когда простуда уже практически побеждена. Это наблюдается на фоне приема препаратов для снижения жара – организм самостоятельно борется с симптомами заболевания и дополнительно действует фармакологическое средство.

Температура понизится и тогда, когда еще не полностью выздоровевший больной решит прибегнуть к значительным физическим нагрузкам, например спортивной тренировке. Это вызовет быструю утомляемость, а она понижение температуры.

Низкий гемоглобин

Среди причин пониженной температуры тела – низкие показатели гемоглобина – железосодержащего белка, который помогает кровеносной системе питать весь организм. Недостаточная выработка гемоглобина приводит к анабиотическому состоянию на фоне недостатка кислорода, снижения интенсивности обмена веществ, что и вызывает понижение температуры, особенно если нехватка постоянная.

Организм в таком случае «засыпает», снижая активность всех процессов. Нередко недостаток гемоглобина вызывает и снижение артериального давления.

Беременность

Причиной постоянно низкой температуры у беременных могут являться нарушения эндокринной системы. Особенно часто в этом виновна щитовидная железа. Понижение температуры может быть симптомом гипотиреоза, что выражается в нехватке гормонов щитовидки. Железа вырабатывает их слишком мало.

Для беременных характерно снижение температуры при длительном и устойчивом токсикозе. Организм также выдает реакцию в виде понижения температуры при плохом питании, так как после еды температура повышается до нормы.

Еще одной проблемой, о которой сигнализируют низкие градусы, является ослабленный иммунитет. Есть вероятность, что у беременной проявляются симптомы сахарного диабета. К понижению температуры в этом случае присоединяется тошнота, рвота, липкий пот.

Диабет

Понижение температуры у диабетиков может быть связано с двумя причинами:

• нехваткой глюкозы;
• при достаточном уровне глюкозы невозможностью ее правильной переработки и, как следствие, голоданием организма, нехваткой энергии.

При серьезном снижении температуры или при резких скачках значений при диабете лучше обратиться к своему лечащему врачу – это свидетельствует о серьезных проблемах.

Внутреннее кровотечение

Резкое и необъяснимое снижение температуры тела может быть связано с внутренним кровотечением. Причем такая проблема возникает как при остром, так и при хроническом кровотечении. Предпосылки для внутреннего кровотечения: ослабленные стенки сосудов, язва желудка, разрастание опухолей.

Проблемы с сосудами

Проблемы с сосудами часто влекут за собой и нарушения теплообмена. Нередко причиной понижения температуры в таком случае является плохая проходимость сосудов или слабое их наполнение, что приводит к недостатку питания кожных покровов и, соответственно, снижению температуры.

Также сосуды могут расширяться, что является причиной понижения температуры.

Проблема с сосудами может быть вызвана присутствие давящей повязки или ношением слишком тесной обуви.

Интоксикация

Снижение температуры тела может быть реакцией организма на интоксикацию – отравление.

Отравление вызывается различными веществами:

• грибы;
• продукты питания;
• медикаменты;
• алкоголь и наркотические вещества;
• отравляющие вещества.

Интоксикация проявляется в угнетении важнейших функций организма (сердечная деятельность, дыхание), что и приводит к снижению температуры.

Переохлаждение

Длительное переохлаждение может существенно снизить тепловые показатели тела. Нередки такие случаи даже в сравнительно теплом помещении с повышенной влажностью или при нахождении в мокрой одежде.

Перед тем как выходить на улицу, важно высушить голову. Нередко пониженная температура тела связанна с переохлаждением

Нельзя выходить на улицу с влажной непокрытой головой, даже если там +10°C, это также грозит переохлаждением.

Голодание

В период голодания температура понижается из-за недостатка энергии, питательных веществ, ослабления организма. Приверженцам строгих диет и лечебного голодания необходимо тщательно контролировать температуру своего тела и состояние организма в целом.

Несбалансированное питание и голодание часто приводят к серьезным проблемам со здоровьем. Снижение температуры сигнализирует о том, что организму требуется витаминная поддержка.

Кожные болезни

Понижение температуры тела могут спровоцировать заболевания кожи. Ухудшается микроциркуляция крови на отдельных участках, нарушается терморегуляция в целом, результатом этого становится снижение температуры. К заболеваниям, провоцирующим понижение температуры тела, относят псориаз, ихтиоз, дерматит, экзему.

Понижение температуры происходит по нескольким причинам:

• повреждение сосудов;
• нарушение микроциркуляция крови;
• недостаточное питание кожных покровов;
• интоксикация, связанная с повреждением кожи.

При ихтиозе эпидермис ороговевает, что приводит к изменению теплообмена. Крупные участки пораженной кожи, например, при псориазе или дерматите требуют усиленного притока крови, уменьшая общую температуру тела.

Сепсис

При заражении крови бактерии в организме размножаются с фантастической скоростью, отравляя своего носителя. Чаще всего данный процесс сопровождается сильным повышением температуры. Однако если человек ослаблен, может наблюдаться и обратный эффект.

В серьезных случаях температура падает ниже 35°C, причиной является проблема с ЦНС и отключение системы терморегуляции. В такой ситуации необходимо безотлагательно принимать меры, так как организм практически не способен сопротивляться, может наступить смерть.

Поражения кожи, травмы

Существенные поражения кожи (травмы) вызывают понижение температуры. Так как травмы и раны сопровождаются потерей крови, наблюдается общая ослабленность организма, низкое давление, что в свою очередь ведет к снижению температурных показателей.

Надпочечники

Понижение температуры могут вызвать нарушения в работе надпочечников. Недостаточная выработка кортизола или половых гормонов не только понизит температуру, но и вызовет другие болезненные симптомы – утомляемость, раздражительность, понижение давления.

Гипотериоз

Щитовидная железа также может вызывать понижение температуры тела. При недостаточной выработке гормонов температура понижается.

Опухоль головного мозга

Онкологические заболевания провоцируют низкую температуру. Особенно часто встречается такой симптом при опухолях на гипоталамусе. Именно там находится центр, отвечающий за терморегуляцию. При разрастании опухоли, злокачественной или доброкачественной, температура тела падает.

Астенический синдром

При астеническом синдроме человек страдает от многих симптомов:

• нарушения координации движений и равновесия;
• проблем со зрением;
• одышки;
• слабости;
• головокружения;
• бледности кожи;
• вялости.

Снижение температуры в данном случае наблюдается на фоне общей ослабленности организма, связанной с нехваткой кислорода в тканях. Постоянно пониженная температура тела может быть признаком одного из иммунных заболеваний. Например, на такую проблему жалуются больные СПИДом.

Диагностика

Термометрия выполняется электронным, инфракрасным бесконтактным, реже ртутным градусником. Первый нужно держать до звукового сигнала. Второй достаточно поднести ко лбу на одну секунду. Третий предварительно встряхивают, чтобы ртуть опустилась ниже отметки 35 º и держат 5-10 минут. Контактные приборы могут использоваться:

• в подмышечной впадине, которую предварительно вытирают от пота,
• во рту,
• в прямой кишке в положении на боку с согнутыми ногами

При подозрении о переохлаждении (внешний вид больного, жалобы, при тяжелом состоянии — обстоятельства, при которых он был обнаружен) термометрию выполняют в просвете кишки, пищеводе термометром с зондом. Ее сочетают с измерениями в носоглотке, свежей порции мочи. Катетер помогает узнать температуру в легочной артерии. ЭКГ регистрирует изменения в виде зубца J после желудочкового комплекса. Анализы крови контролируют уровень калия, глюкозы, электролитов, мочевины, креатинина, гематокрит, показатели свертываемости.

Обратите внимание!

Обязателен мониторинг артериального давления, диуреза. Проводят пульсоксиметрию, определение кислотности крови.

Всегда проверяют, нет ли сепсиса, гипотиреоза. Применять лекарства следует осторожно, так как нарушены работа почек, метаболизм. Риск фибрилляции желудочков требует осторожной транспортировки больных. Катетеризация артерии позволяет отслеживать газовый состав крови, давление. Требуется помнить о возможном отеке мозга. Отдельно оценивают площадь, глубину поражений мягких тканей.

Пониженная температура тела у ребенка – что делать

При наличии таких признаков врача следует вызывать в срочном порядке:

• понижение температуры до 34° С, при ее дальнейшем снижении;
• сильное недомогание, сопровождающееся потерей сознания;
• резкое падение АД, нарушения слуха и зрения, рвота, жидкий темный стул.

В первую очередь важно не паниковать. Для малышей до трех лет пониженная температура может быть вариантом нормы, как и повышенная. Несформированные механизмы терморегуляции могут сыграть плохую шутку в излишне теплом или прохладном помещении, поэтому стоит проверить не холодно ли ребенку.

В случае легкого переохлаждения достаточно потеплее одеть (укрыть) его и дать теплое питье. Если проблема не связана с переохлаждением, необходимо обратиться к педиатру.

Также причиной низкой температуры у ребенка может быть нарушение обмена веществ или авитаминоз. В любом случае без назначений врача лучше не предпринимать радикальных мер, так как это способно навредить.

Беременность

Резкие колебания гормонального фона могут провоцировать развитие гипотермии. При беременности, протекающей без патологий, температура возвращается к нормальному уровню по мере того, как организм женщины адаптируется к новому состоянию.

Источник: depositphotos.com

Что делать, если понижена температура при простуде

Пониженная температура при простуде требует полноценного отдыха. Можно воспользоваться старыми методами и попарить ноги, выпить травяной чай с медом. Многим помогают теплые сухие компрессы и теплое одеяло.

Не стоит увлекаться симптоматическими препаратами – они имеют жаропонижающие свойства. В этот период нужно употреблять больше витаминов и только теплое питье в больших количествах.

ОРВИ

С сезонными вирусными инфекциями принято ассоциировать повышенную температуру тела, но это не всегда так. Жар обычно держится в первые дни заболевания, но в период выздоровления многих больных мучают слабость и гипотермия (по утрам температура поднимается не выше 36 °С), связанные с недавно перенесенным стрессом и временным снижением защитных сил организма.

Заболели? Не беда! Оциллококцинум поможет вашему иммунитету справиться с ОРВИ и гриппом.

Если же вы примете Оциллококцинум как только заметите ухудшение самочувствия, то препарат сможет купировать развитие болезни. Не будет изматывающих дней с высокой температурой, бессонных ночей из-за заложенного носа и вынужденной диеты из-за воспаленного горла!

Источник: depositphotos.com

Ванны и компрессы

Горячая ванна может спровоцировать негативные последствия, вплоть до летального исхода. Не стоит принимать ванну, температура которой превышает 37°C – это оптимальная температура, позволяющая согреть тело.

При низкой температуре можно использовать теплые сухие компрессы или их спиртовой вариант. Главное, не обжигать кожу – салфетки или полотенца не должны быть слишком горячими, а спирт лучше развести водой.

Этиология

Оптимальная температура тела поддерживается благодаря балансу теплопродукции, то есть соблюдается соотношение теплоотдачи и выработки тепла. Если теплоотдача преобладает над теплопродукцией, начинается гипотермия.

Основные причины гипотермии:

• длительное пребывание на холоде или погружение в холодную воду при минусовой или нулевой температуре тела;
• объемная инфузия холодных растворов;
• объемная инфузия цельной крови и препаратов;
• продолжительная регионарная или общая анестезия.

Кроме патологической гипотермии, у мужчин и женщин любого возраста может возникать терапевтическая или интраоперационная гипотермия, причины которой следующие:

• остановка сердца;
• при операциях на сердце;
• осложнения при асфиксии;
• травма головного мозга, которая спровоцировала нейрогенную лихорадку;
• ишемический инсульт;
• тяжелые повреждения центральной нервной системы;
• гипоксия новорожденных.

Гипотермия новорожденных крайне опасна для жизни, поэтому требуются срочные терапевтические мероприятия.

Следует выделить группу риска и предрасполагающие факторы для развития такого патологического процесса:

• лица в состоянии алкогольного опьянения в условиях пониженной температуры окружающей среды;
• люди с плохим кровообращением;
• дети;
• пожилые люди;
• обездвиженные или в бессознательном состоянии.

Отдельно следует сказать о том, что у мужчин при переохлаждении наиболее уязвима паховая область.

Вне зависимости от того, что стало причиной развития патологического процесса, пострадавший нуждается в срочных терапевтических мероприятиях.

Травы и приправы для повышения температуры

Cпеции, использующиеся в кулинарии, также способны повысить температуру. Например, корица улучшает микроциркуляцию крови, поэтому, добавив в чай немного пряности, можно поднять температуру.

Наиболее популярная пряность – перец – обладает такими же свойствами. При снижении температуры используют любой его вид, главное помнить, что чем острее перец, тем эффективнее он воздействует на температуру тела.

Среди трав, повышающих температуру, можно выделить шалфей и душицу. Ароматные растения прекрасно стимулируют организм.

Если самочувствие при низкой температуре удовлетворительное, не наблюдается слабости в теле, а сама температура держится в пределах 35,5-36 градусов, считают что это вариант нормы. В других случаях, когда состояние сопровождается быстрой утомляемостью, присоединяются другие патологические симптомы, или температура падает ниже 35,5 °C, следует говорить о патологии.

Признаки

Признаки умеренной гипотермии (температура тела – от 35,0 до 32,0 °С):

• сонливость;
• нарушение ориентации во времени и пространстве;
• апатичность;
• мышечная дрожь;
• учащенное дыхание;
• тахикардия.

Отмечаются спазм кровеносных сосудов (вазоконстрикция) и повышение концентрации глюкозы в плазме крови.

Для гипотермии характерна сонливость и апатичность

Дальнейшее снижение центральной температуры приводит к угнетению функций дыхательной и сердечно-сосудистых систем, нарушению нервно-мышечной проводимости, снижению умственной активности и замедлению метаболических процессов.

При снижении центральной температуры тела до 27 °С и менее развивается коматозное состояние, клинически проявляющееся следующими признаками:

• отсутствие сухожильных рефлексов;
• отсутствие реакции зрачков на свет;
• увеличение количества отделяемой мочи (полиурия, холодовой диурез) за счет снижения секреции антидиуретического гормона, что усиливает гиповолемию;
• прекращение мышечной дрожи;
• падение артериального давления;
• уменьшение частоты дыхательных движений до 8–10 в минуту;
• выраженная брадикардия;
• мерцательная аритмия.

О чём говорят изменения температуры тела человека?

Все знают, что если показание термометра выше или ниже нормального значения, то это признак возможных проблем со здоровьем. Давайте разберём, какие показатели температуры тела человека считаются низкой и высокой. Напомню, что у взрослых людей в возрасте до 65 лет средняя нормальная температура тела составляет 36,8°C, а у людей старше 65 лет 36,3°C.

Пониженная температура тела встречается реже, нежели повышенная или высокая, но, тем не менее, она также достаточно опасна для жизни человека. Пониженной считается температура взрослого здорового человека ниже 36,0°C. Низкой считается температура тела, которая ниже более чем на 1,5°С от нормальной температуры Вашего тела, или же если Ваша температура опустилась ниже 35°С (гипотермия). Человек испытывает слабость и недомогание, сонливость и усталость. В этом случае необходимо срочно вызывать врача. Если температура тела понижается до 27°С и ниже, то есть вероятность попадания человека в кому.

Самая распространённая причина снижения температуры тела — гипотермия, переохлаждение в холодную погоду или в воде. В этом случае появляются дрожь в теле и онемение конечностей, особенно пальцев рук и ног. Для повышения температурных показателей в домашних условиях нужно положить ноги в горячую ножную ванну или на грелку. После этого надеть теплые носки и попить горячего чая с медом, настой из лекарственных трав. Ещё одна частая причина — это острая вирусная инфекция. Сильный организм обычно борется с ними выработкой тепла, тем самым «пережигая» инфекцию и выводя её через пот. А вот если иммунитет снижен и организм ослаблен, у него нет сил на борьбу с инфекцией, то отмечается понижение температуры тела. При этом важно не терять время на самолечение, а обратиться к врачу.

Могут быть и другие причины понижения температуры тела:

обострение хронических заболеваний;

проблемы в гормональной сфере, снижение функциональности щитовидной железы, проблемы с надпочечниками;

злоупотребление лекарствами и биологически активными добавками;

хроническая усталость;

истощение организма или нехватка витаминов;

большая кровопотеря;

лучевая болезнь;

ВИЧ-инфекция.

При понижении температуры во время беременности и кормления грудью надо сразу посетить врача.

Однако гораздо чаще встречается повышенная температура тела. Причины высокой температуры может установить только врач. Если она держится на отметках от 37,3 до 39°С, то принято говорить об инфекционном поражении. Когда в тело человека проникают вирусы, бактерии и грибки, происходит сильная интоксикация, которая выражается не только в повышении температуры тела, но и насморке, слезоточивости, кашле, сонливости, ухудшении общего состояния. Повышение температуры тела может наблюдаться и при ожогах, механических травмах.

Если температура тела поднимается выше 38,5°С, то следует вызывать врача и принять жаропонижающие средства.

В редких ситуациях наблюдается гипертермия. Это состояние обуславливается повышением температурных показателей выше 40,3°С. При возникновении такой ситуации необходимо как можно скорее вызвать «Скорую помощь». Когда показатели дошли до 41°С, то принято говорить о критическом состоянии, которое угрожает дальнейшей жизни пациента. При температуре тела 40°С начинают происходить необратимые процессы. Наблюдается постепенное разрушение головного мозга и ухудшение работы внутренних органов. Если температура тела составляет 42°С, то пациент умирает.

Каждый человек индивидуален. Поэтому и нормальная температура тела будет у каждого своя. Кто-то при показателях в 35,5°С ощущает себя нормально, а при повышении до 37°С уже считается больным. У других даже 38°С может быть пределом нормы. Поэтому стоит ориентироваться еще и на общее состояние организма.

Материал подготовила:Галина Соколова, заведующая приёмным отделением ГБУ РО КБ им. Н.А. Семашко.

Пониженная температура тела у ребенка или взрослого: причины и способы повышения в домашних условиях

Удивлена, что термометр намерил температуру тела 36°? Настораживает и температура 35° у взрослого. Это, конечно, не 42° — жизни не угрожает. Но на ее качестве отражается не лучшим образом.

При стабильно пониженной температуре невозможно хорошо себя чувствовать и активно трудиться. Гипотермия говорит об упадке сил, и важно выяснить, чем он вызван. Рассказываем, почему бывает температура ниже 36, и что делать при пониженной температуре.

В пределах нормы

Нормальными показателями считаются 36,6—36,7°. Утром может быть чуть ниже, а вечером — выше: размах суточных колебаний обычно не превышает 0,5—0,7°. У некоторых здоровых людей температура опускается до 35,9° или держится на уровне 37,2°. Так что небольшие отклонения в ту или другую сторону могут быть и вариантом индивидуальной нормы. Но могут и указывать на то, что со здоровьем не все в порядке.

Не пропустите

Пониженная температура тела у ребенка — повод для консультации с врачом. 

Снижение до 34—35° — всегда повод для тревоги, а если она упала до 32° — обратись к врачу немедленно! При снижении до 27° наступает кома, а 25° считается критической для жизни цифрой. Но такое встречается только при сильном переохлаждении. 

Причина и следствие

Не стоит сразу предполагать худшее! Начни с простого. Может, ты просто замерзла: оделась не по погоде. Делала уборку при открытых форточках, на сквозняке? Или перекупалась в бассейне? Вода активно отводит тепло от кожи, поэтому температура тела вполне может опуститься до 33—34°. Этой проблеме легко помочь — достаточно встать под горячий душ или принять теплую ванну, а затем растереться полотенцем и выпить горячего чая.

Не пропустите

Случается, что высокая температура при гриппе, ОРВИ, ангине, кишечной инфекции, снижаясь, переходит в другую крайность: еще недавно на градуснике было 40, а стало 35 и к норме долго не возвращается. А все потому, что организм израсходовал все силы на борьбу с гриппом и теперь функционирует на малых оборотах. Проходит неделя, другая, третья, а температура остается пониженной.

Пониженная температура: 4 ключа к решению проблемы

Гипотермия нередко наблюдается после применения антибиотиков или некоторых препаратов, которые используют для профилактики и лечения респираторных инфекций.

Простудные заболевания и сами по себе, вне зависимости от принятых лекарств, истощают защитную систему и приводят к появлению так называемого гипотермического «хвоста». Это когда температура 35 у взрослого держится месяцами. Обрубить такой «хвост» помогут витаминно-минеральные комплексы и растительные иммуностимуляторы (эхинацея, родиола, лимонник, левзея, шалфей).

1 Согрейся под душем

Попробуй постоять под горячим душем, полежать в ванне, а еще лучше — в бане или сауне. Тепловые процедуры помогают быстро в домашних условиях произвести термоперезагрузку ослабленного организма. Кстати будет (особенно с утра, когда температура достигает суточного минимума) и чашка крепкого и сладкого чая или кофе. Только клади в чай сахар, а не мед — из-за потогонного действия он еще больше снижает температуру.

Не пропустите

2 Проверь щитовидку

Термометр под мышкой стабильно показывает 34—35°? Ты даже гриппуешь без лихорадки? Постоянно ощущаешь зябкость, чувствуешь упадок сил? Так бывает при гипотиреозе — снижении функции щитовидной железы.

Самая распространенная его причина, тем более зимой — дефицит йода. Нарисуй на коже внутренней стороны предплечья йодную сеточку. Если в течение часа сеточка побледнела — значит, йода в твоем организме действительно маловато!

Не пропустите

Принимай аптечные комплексы с йодом и включай в рацион его источники: морскую капусту, пикшу, мидии, крабы и другие морепродукты.

Пей чай с боярышником, черноплодной рябиной или сушеницей болотной. Эти растения нормализуют функцию щитовидной железы.

3 Измерь давление

Пониженная температура нередко сопутствует низкому артериальному давлению. Гипотония как следствие нейроциркуляторной дистонии — не такое уж редкое состояние у женщин. Проявляется она слабостью, головокружением вплоть до обмороков, бледностью, вялостью, плохой переносимостью транспорта, снижением работоспособности.

Измеряй температуру и давление утром, днем и вечером. Записывай результаты — они помогут сориентироваться врачу. Но имей в виду: ниже 60 мм рт. ст. оно опускаться не должно! Пониженными показатели часто бывают у женщин с анемией, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, скрыто протекающим сахарным диабетом и некоторыми другими заболеваниями. Пройди обследование, чтобы исключить их!

Не пропустите

Пей зеленый чай — он повышенные показатели снижает, а пониженные — повышает.

Аналогичный эффект дает массаж точек в центре борозды между носом и верхней губой, а также между нижней губой и подбородком. Воздействуй на обе точки указательным и средним пальцами одновременно по 10–15 секунд 2–3 раза подряд, повторяя тонизирующий массаж несколько раз в день.

4 Подстегни обмен веществ

Гипотермия — один из главных признаков чересчур медленного обмена веществ. Зимой уровень метаболизма и без того снижается на 4%. А если у тебя сплошные авралы в учебе и работе, так что не удается нормально выспаться, то скорость обменных процессов падает еще больше. Для поддержания ее на хорошем уровне необходимо бесперебойно снабжать организм витаминами и минералами, которые играют роль катализаторов биохимических реакций.

Пей свежеотжатый апельсиновый сок, в котором содержится «живой» витамин С — один из самых мощных активаторов метаболизма.

Не пропустите

Хотя бы на время забудь о диетах! Чем меньше калорий и питательных веществ поступает в организм, тем сильнее он начинает экономить энергию: замедляет обменные процессы и старается расходовать как можно меньше калорий на внутренний обогрев. Поэтому температура тела и снижается.

Сдай кровь на уровень гемоглобина и сывороточное железо. Его дефицит встречается у каждой второй женщины. Из-за нехватки железа (как и при недостатке йода) в щитовидной железе нарушается синтез тироксина, который эндокринологи образно называют «гормоном-кочегаром». Это именно он отвечает за центральное отопление организма, заставляя его сжигать калории и выделять тепло.

Повышенная утомляемость, бледность, склонность к инфекциям, лишние килограммы и пониженная температура тела — типичные признаки елезодефицитной анемии. Для ее профилактики нужно есть красное мясо и печень, запивая их кислыми соками.

Источники и литература:
1. Большая медицинская энциклопедия
2. Гипотиреоз. Клинические рекомендации. Российская ассоциация эндокринологов.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru

Низкая температура тела причины 34.5 у взрослого

Нормальной считают температуру в диапазоне от 35,5 до 37 градусов. Утром показатель обычно более низкий, вечером он выше. На температурный режим оказывает влияние окружающая среда, физическая и умственная активность, стрессовые состояния и т. д. Если показатели падают ниже 35 градусов, то можно говорить о таком явлении, как гипотермия. Отметка на градуснике 34,5 свидетельствует о легкой степени гипотермии.

Симптомы

• Слабость, утомляемость;
• Бледная кожа;
• Человека постоянно клонит в сон;
• Зябкость, дрожь конечностей;
• Заторможенность;
• Низкие показатели артериального давления.
• Тошнота;
• Чувство тревоги, страха;
• Возможны обмороки.

Женский журнал woman-club.su обращает ваше внимание на то, что у человека могут быть свои особенности организма, поэтому иногда наличие стабильно пониженной температуры до 34,5 градусов не является поводом для беспокойства.

Индивидуальные особенности

• У некоторых людей низкие температурные показатели являются нормой. У них хорошее самочувствие, не наблюдаются негативные последствия;
• Низкие температурные показатели характерны для людей пожилого возраста. Причиной их являются возрастные процессы;
• Низкие показатели могут быть обусловлены особенностями телосложения. Люди невысокие, хрупкие, с бледной кожей и медленными процессами внутреннего обмена отличаются стабильно низкими показателями;
• Снижен температурный режим у женщин во время беременности, в возрасте от 45-50 лет во время климакса. Не требуется обращение к врачам, когда у женщины хорошее самочувствие и она может сама повысить температурные показатели до комфортного уровня.

О гипотермии как о патологии можно говорить, если имеются негативные внутренние факторы, провоцирующие это состояние. Если температурные показатели были нормальными, а стали стабильно низкими, — необходимо обращение к врачу.

Болезни, провоцирующие гипотермию

• Нарушения эндокринной системы. При гипофункции щитовидной железы (гипотиреоз) к характерным признакам гипотермии добавляются низкий уровень сахара в крови, возникновение отеков и лишнего веса, снижение концентрации внимания, ухудшение памяти;
• Хроническая анемия, пониженный гемоглобин;
• ВИЧ;
• Простудные заболевания;
• Грипп;
• Депрессивные состояния;
• Воспалительный процесс;
• Искажения пищевого поведения – анорексия, булимия;
• Хронические болезни в период обострения.

Внешние факторы, провоцирующие гипотермию

• Переохлаждение;
• Продолжительный стресс;
• Шоковое состояние;
• Постоянный недосып;
• Голодание или недостаточное поступление питательных веществ при жестких диетах;
• Злоупотребление алкоголем;
• Отравления ядами, химическими веществами, лекарствами;
• Температура обычно снижена после операций;
• Ожог, повреждения кожных покровов;
• Авитаминоз.

Способы повышения температуры

Общие рекомендации — соблюдать режим дня, полноценно питаться, принимать витаминные комплексы, не переутомляться, повысить физическую активность.

Как можно быстро повысить температуру?

1. Несколько капель йода нужно капнуть на кусочек хлеба, сахара и принять;
2. Выпейте крепкий кофе или чай с ложечкой меда, с малиной. Можно взять 1-2 ложечки кофе в виде гранул и прожевать его. Запивать не требуется, можно следом съесть ложку меда;
3. Съешьте горячий суп, в него хорошо добавить щепотку черного перца;
4. Можно съесть картофель, рис, а также шоколад, лучше черный. Продукты содержат много углеводов, на их переваривание выделяется энергия, которая повышает температуру тела;
5. Можно съесть грифель от простого карандаша. Чтобы зубы не окрасились в серый цвет, поломайте грифель на кусочки и запейте водой. Способ нужно использовать с осторожностью, поскольку температура повысится резко и может доходить до 40 градусов;
6. Помогают отвары эхинацеи, шиповника, женьшеня, мяты;
7. Примите теплую ванну;
8. Помогает теплая ножная ванночка. В воду добавляются 3-4 ложки горчицы;
9. Натрите подмышечные впадины молотым перцем, горчичным или чесночным порошком;
10. Если вы себя нормально чувствуете, поделайте физические упражнения, которые стимулируют кровообращение.

Чаще всего температура 34,5 у взрослых возникает при переохлаждении из-за длительного нахождения на морозе или в холодной воде.

Первая помощь

1. Сменить мокрую одежду на сухую, если человек находился в воде;
2. Укутать человека как можно теплее, конечности растереть мягкой тканью;
3. Дать выпить горячий сладкий чай;
4. Постараться как можно быстрее доставить пострадавшего к врачу.

В заключение надо отметить, что все рекомендации по коррекции самочувствия при гипотермии должен давать врач. Не увлекайтесь самолечением.

Симптомы и методы лечения лихорадки у взрослых

Когда вы катаетесь по волнам озноба, за которыми сразу же следует повышение температуры тела, это может быть утомительным. Для большинства взрослых это знакомый опыт американских горок, когда все признаки и симптомы указывают в одном направлении: на начало лихорадки.

Но как можно быть уверенным, что у вас жар? Вот что вам нужно знать:

Какая температура такая температура?
Средняя нормальная температура тела взрослого человека — 98.37 ° C (2 ° F) ¹ . Большинство медицинских работников считают температуру выше 100,4 ° F (38 ° C) признаком лихорадки ² .

Как долго продлится лихорадка?
Продолжительность лихорадки может значительно варьироваться — в некоторых случаях она может длиться несколько часов, а в других случаях может длиться несколько дней. ³ Продолжительность лихорадки зависит от ее причины и от того, как вы ухаживаете за собой во время болезни. Среди длинного списка возможных триггеров можно выделить следующие: респираторные инфекции, такие как грипп или простуда, или инфекция уха или носовых пазух. ⁴

Каковы признаки и симптомы лихорадки?
Общие симптомы лихорадки включают: Легкие или умеренные головные боли, учащенное сердцебиение, покраснение кожи, чрезмерное потоотделение, дрожь или дрожь, потерю аппетита и общую слабость. ⁵

С другой стороны, если у вас жар, есть и хорошие новости: обычно это признак того, что ваше тело борется с болезнью или инфекцией. Лихорадка — это просто естественный способ защиты вашего тела.

Советы для улучшения самочувствия:
Оставайтесь дома и отдыхайте. Слушайте свое тело; он громко и ясно говорит вам, что вам нужно отдохнуть, и если вы проигнорируете его, вы можете вызвать дополнительный стресс, который, скорее всего, отложит ваше выздоровление. ⁶

Пейте много жидкости. Высокая температура, скорее всего, вызовет чрезмерное потоотделение, и если вы не восполните потерю жидкости, вы рискуете обезвожиться. ⁷ Если вы устали от питьевой воды, фруктовые соки, прозрачные супы и травяные чаи помогут питать ваше тело и ускорить процесс заживления.

Принимайте лекарства. Ацетаминофен (содержится в продуктах TYLENOL®) помогает снизить температуру вашего тела. ⁸ , принося облегчение.

Расслабьтесь и оставайтесь хладнокровными. Для облегчения оденьтесь в легкую одежду и, если необходимо, снизьте температуру в доме. И то, и другое поможет вам чувствовать себя более комфортно.

Когда обращаться за медицинской помощью:
Позвоните своему врачу или обратитесь за медицинской помощью, если существует какое-либо из следующих условий: ⁹

• Ваша температура поднимается до 103 ° F или выше.
• Лихорадка длилась более трех дней.
• Вы ранее теряли сознание или чувствуете, что вот-вот упадете в обморок.
• Вы испытываете замешательство или чрезмерную сонливость.
• У вас боль в груди или затрудненное дыхание.

Лихорадка — причины, симптомы, лечение, диагностика

Факты

Хотя нормальная температура тела может меняться в течение дня, средняя нормальная температура тела взрослого человека при приеме внутрь с помощью термометра составляет 37 ° C (98.6 ° F). Нормальная ректальная температура примерно на 0,5 ° C (1 ° F) выше, чем температура в полости рта (ротовой полости), в то время как температура под подмышкой (подмышечная впадина) может быть немного ниже, чем температура в полости рта.

Показания температуры, полученные ректально, считаются более надежными, чем устные, особенно в случае детей и взрослых, которые дышат через рот. Измерения температуры уха у маленьких детей неточны и не рекомендуются для детей младше 2 лет.

Рекомендации по методам измерения температуры зависят от возраста. Для младенцев и детей до 2 лет ректальная температура дает наиболее точные показания. Термометр в подмышечной впадине может помочь определить, есть ли температура. Для детей от 2 до 5 лет по-прежнему предпочтительна ректальная температура, но допустима температура подмышек и ушей. Измерение температуры полости рта является основным методом для детей старше 5 лет, при этом допустимы значения для ушей и подмышек.Полоски от лихорадки не рекомендуются, потому что показания температуры не так точны, как другие методы.

Когда у кого-то поднимается температура, нормальная температура тела (при пероральном измерении) поднимается выше 37,5 ° C (99,5 ° F). Ректальная температура выше 38 ° C (100,4 ° F) или температура подмышек выше 37,2 ° C (99 ° F) также считается лихорадкой.

Лихорадка на самом деле является естественным способом защиты организма от захватчиков, таких как вирусы и бактерии, потому что многие из них не могут выжить в организме при высокой температуре, вызванной лихорадкой.Высокая температура тела также сигнализирует клеткам иммунной системы, борющимся с инфекциями, таким как фагоциты, нейтрофилы и лимфоциты, чтобы защитить организм и помочь бороться с инфекциями. Степень повышения температуры не обязательно соответствует тяжести заболевания. Реакция лихорадки обычно выше у детей и меньше у пожилых, чем у взрослых.

Причины

Лихорадка может быть вызвана внешними или внутренними факторами. Микроорганизмы, включая бактерии и паразиты, могут производить химические яды.И микроорганизм, и яды заставляют белые кровяные тельца производить вещества, называемые пирогенами . На самом деле жар вызывают пирогены.

Организм также производит пирогены в ответ на вирусную инфекцию, воспаление, рак или аллергию. Заболевания, при которых иммунная система организма атакует собственные ткани (так называемое аутоиммунное заболевание ), такие как ревматоидный артрит, также могут вызывать лихорадку. Слишком много упражнений в жаркую погоду, чрезмерное воздействие солнечного света, гормональные проблемы или некоторые лекарства также могут вызвать лихорадку.

Симптомы и осложнения

Когда организм борется с травмой или инфекцией, гипоталамус (часть мозга) устанавливает температуру тела на более высоком уровне. Организм в ответ отводит кровь от кожи, поэтому количество тепла, теряемого через кожу, уменьшается. Мышцы могут многократно сокращаться, чтобы тело оставалось в тепле, что вызывает дрожь. Когда кровь, нагретая до новой температуры, достигает гипоталамуса, эти симптомы обычно прекращаются, и остается только лихорадка.Когда термостат тела возвращается к нормальной температуре, он перемещает кровь обратно к коже, и избыточное тепло теряется из-за потоотделения. Иногда при этом возникает озноб.

Температура тела может повыситься, а затем либо вернуться к норме, либо оставаться на высоком уровне. Пожилые люди, очень молодые люди и люди, зависимые от алкоголя, могут терять тепло тела, когда борются с серьезной инфекцией, поэтому у них не наблюдается такого же повышения температуры тела.

Примерно от 2% до 5% всех детей в возрасте от 3 месяцев до 5 лет будут иметь фебрильные припадки (припадки, вызванные лихорадкой) . Около трети детей, у которых ранее были фебрильные судороги, будут иметь по крайней мере еще один фебрильный приступ. Однако эти приступы не вызывают долговременных эффектов.

Как сделать диагностику

В большинстве случаев лихорадку можно контролировать, не обращаясь к врачу. Решая, вызывать врача или нет, лучше посмотреть на все симптомы, потому что степень жара не говорит о том, насколько человек болен. Если есть беспокоящие симптомы помимо лихорадки, следует обратиться к врачу.

Обратитесь к врачу или немедленно обратитесь за медицинской помощью, если:

• у ребенка в возрасте до 6 месяцев температура
• любое лицо старше 6 месяцев, у которого температура превышает 40,5 ° C (или 104,9 ° F)
• Ребенок или взрослый, болеющий раком, СПИДом или другим серьезным заболеванием, например, сердечным заболеванием или диабетом, имеет лихорадку
• лихорадка не прошла за 3 дня
• У ребенка или взрослого поднялась температура после возвращения из международного путешествия
• лихорадка сопровождается:
• изменения поведения
• чрезмерная суетливость или раздражительность
• учащенное сердцебиение или учащенное дыхание
• головная боль, ригидность шеи, спутанность сознания
• локализованная боль, покраснение или припухлость
• Низкое артериальное давление или головокружение (особенно в положении стоя)
• Упорная рвота или диарея
• Сыпь на коже
• изъятий
• озноб, жжение или боль при мочеиспускании
• Одышка, хрип или кашель
• трудности с пробуждением или бред
• невосприимчивость или вялость

Если вы обратитесь к врачу по поводу лихорадки, он возьмет историю болезни — , спрашивая о симптомах, предыдущих заболеваниях, лекарствах и недавних поездках.Обычно конкретную причину повышения температуры легко найти. Если конкретная причина не может быть идентифицирована, могут быть выполнены дополнительные тесты.

Ваш врач может захотеть узнать следующее о лихорадке:

• сколько длилась лихорадка
• , если лихорадка ухудшается или становится лучше
• при ознобе
• , если температура повышается и понижается
• , если вдруг загорелся
• какие еще симптомы могут быть у вас?
• , если вы недавно начали принимать новые лекарства
• , если вы прибыли в район, где распространены серьезные инфекционные заболевания

После того, как вы зададите подробные вопросы, ваш врач также проведет медицинский осмотр для выявления инфекции или признаков заболевания.Ваш врач может проверить кровь на наличие повышенных лейкоцитов, а также проверить мочу или мокроту, чтобы определить причину инфекции. Другие тесты, которые могут быть выполнены, включают рентген, посев крови и ультразвук.

Лечение и профилактика

Вот несколько вещей, которые нужно сделать для облегчения, пока не спадет лихорадка:

• Пейте много жидкости (например, воду, соки, бульон или раствор для перорального гидратации), чтобы компенсировать потерю жидкости из-за потоотделения, рвоты или диареи.
• Больше отдыхайте.
• Снимите лишние одеяла и одежду, чтобы тепло могло покинуть тело и помочь снизить температуру тела (но не снимайте всю одежду, так как это может вызвать дрожь и снова вызвать повышение температуры тела).
• Поддерживайте температуру в помещении от 20 ° C до 21 ° C.

Губчатые ванны с теплой водой или спиртом не рекомендуются, так как они могут вызвать дополнительную дрожь, а алкоголь может впитаться через кожу.

Поскольку лихорадка защищает тело от травм или инфекции, врачи обычно лечат только лихорадку выше 102 ° F (38.9 ° C) у детей и выше 101,3 ° F (38,5 ° C) у взрослых. Однако о повышении температуры тела у детей младше 6 месяцев следует немедленно сообщать врачу.

Примерно до 8-недельного возраста лихорадка может быть признаком серьезного основного заболевания, поскольку у новорожденных нет других симптомов, когда у них есть инфекция. Они также не могут бороться с инфекциями так же хорошо, как дети старшего возраста, поэтому их инфекции с большей вероятностью распространятся на другие части их тела.

Температура у детей выше и чаще, чем у взрослых. Решая, вызывать врача или нет, лучше посмотреть на все симптомы ребенка, потому что по степени жара не видно, насколько болен ребенок.

Если у ребенка высокая температура и нет других симптомов, она считается опасно высокой, если она не превышает 40 ° C (104 ° F). Даже такая высокая температура не повредит мозг ребенка и не вызовет каких-либо необратимых проблем со здоровьем. Но очень высокая температура у детей может вызвать судороги.

Повышенная температура заставляет организм потреблять больше кислорода.Таким образом, люди, которым трудно получить больше кислорода в кровь, например пациенты с сердцем и легкими, должны лечиться от лихорадки, как только она разовьется.

Жаропонижающие средства , которые борются с лихорадкой, используются для снижения температуры тела. Часто используются ацетаминофен * и ибупрофен. Аспирин (ацетилсалициловая кислота) назначают только взрослым, потому что он может вызвать синдром Рея — заболевание, которое вызывает повреждение печени и головного мозга у детей. Ацетаминофен или ибупрофен обычно назначают для снижения температуры детям, испытывающим дискомфорт.Они считаются очень безопасными и эффективными при правильном использовании.

При использовании этих лекарств доза должна основываться на весе ребенка, а не на возрасте. Чтобы обеспечить точную дозировку, используйте чашку для лекарства или пероральный шприц для введения жидких форм лекарства. Храните все лекарства в недоступном для детей месте. Если подозреваемой причиной лихорадки является бактериальная инфекция, врач, скорее всего, пропишет вам антибиотики.

Если лекарство вызывает лихорадку, его прекращают и можно использовать другие методы лечения.Если тепловое истощение вызывает лихорадку, необходима немедленная медицинская помощь, так как температуру тела необходимо быстро снизить, а лекарства, обычно используемые для снижения температуры, неэффективны.

Авторские права на все материалы принадлежат MediResource Inc. 1996–2021 гг. Условия использования. Содержимое данного документа предназначено только для информационных целей. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья. Источник: www.medbroadcast.com/condition/getcondition/Fever

Лихорадка 101: как их лечить и когда обращаться за помощью

Лихорадка — это способ вашей иммунной системы изменить поле битвы, чтобы помочь самой себе сражаться. Когда ваше тело распознает захватчика (например, бактерии или вирус), ваша иммунная система повышает температуру вашего тела в качестве защиты. Ваша иммунная система работает намного лучше при более высоких температурах, а у захватчиков — хуже. Лихорадка может казаться вам ужасной, но она помогает вашему телу уничтожить захватчиков и вернуться к своему здоровому состоянию.

Определение лихорадки

Нормальная температура тела составляет от 97 до 99 ° F. Лихорадка — это температура 100,4 ° F или выше. В зависимости от возраста заболевшего бывают субфебрильные и более серьезные лихорадки.

Сильная лихорадка горячее, чем:

• 100,4 ° F для младенцев младше одного месяца — обратитесь в скорую помощь
• 102 ° F для младенцев старше одного месяца и до детей
• 103 ° F для взрослых

Для младенцев до 1 месяца, температура 100.4 ° F или выше требует немедленной медицинской помощи. В возрасте от одного месяца и старше большинство лихорадок — даже серьезных — не требуют немедленной медицинской помощи. Если ваш лихорадочный ребенок смотрит в глаза, реагирует на ваш голос, пьет жидкость и опорожняется, не беспокойтесь.

Когда обращаться за медицинской помощью

Большинство случаев лихорадки не требуют медицинской помощи. Однако любой из этих симптомов у детей или взрослых, наряду с лихорадкой, означает, что пора обратиться к врачу.Загрузите новое мобильное приложение Nebraska Medicine, чтобы записаться на прием, или позвоните по телефону 800.922.000.

Детский	Взрослый
Изъятие	Изъятие
Вялый	Сильная головная боль
Безутешно раздражительный	Жесткая шея
Бросает пить	Чувствительность к свету
Останавливает аннулирование	Смятение
Постоянная рвота	Постоянная рвота
Имеет лихорадку продолжительностью более 3 дней	Затрудненное дыхание
	Боль в груди или одышка
	Боль при мочеиспускании

В целом лихорадка не причиняет вреда.Даже фебрильные судороги — судороги у ребенка, вызванные скачком температуры тела — редко вызывают какие-либо долговременные повреждения. Однако инфекция, вызывающая лихорадку, безусловно, может нанести долговременный вред. Например, менингит может вызвать очень внезапную высокую температуру. Менингит может вызвать травмы головного мозга или даже смерть. Вот почему важно следить за симптомами, связанными с лихорадкой, чтобы узнать, нужна ли вам медицинская помощь.

Какое показание термометра лучше всего

• Рот: лучший выбор для домашнего использования.Устные показания точны и легко снимаются. Установка орального термометра в подмышку менее точна (и будет примерно на 1 градус ниже, чем показания во рту)
• Ректальный: очень точный, но есть риск травмы, особенно у младенцев. Лучше оставить ректальные термометры медицинским работникам
• Лоб: используемые для удобства и скорости, бесконтактные термометры для лба являются наименее точными.

Домашние средства от лихорадки

Вам не нужно лечить лихорадку, особенно если она ниже, чем при более серьезных температурах (перечисленных выше в разделе «Определение температуры»).

Повышенная температура — это часть вашего нормального иммунного ответа. Снижение температуры тела с помощью лекарств может ограничить боеспособность вашей иммунной системы. Однако, если у вас или вашего ребенка симптомы невыносимы, эти лекарства эффективно лечат лихорадку:

• Дети от одного до шести месяцев: парацетамол
• Дети от шести месяцев: парацетамол или ибупрофен
• Взрослые: парацетамол, ибупрофен и любые другие НПВП, отпускаемые без рецепта.

Другие домашние средства могут заставить вас чувствовать себя более комфортно и помочь с сопутствующими симптомами:

• Понижение температуры окружающей среды в помещении
• Использование вентилятора
• Меньше одеял на кровати
• Успокаивающий чай с медом или лимоном
• Холодные напитки от боли в горле
• Увлажнитель от кашля

Прежде всего, избегайте обезвоживания и много отдыхайте.Повышенная температура — один из симптомов COVID-19. Обязательно пройдите тестирование на COVID-19, прежде чем возвращаться на работу или в другие общественные места.

Fever — Better Health Channel

Лихорадка — это повышение температуры тела выше нормальной, обычно вызванное инфекцией. Нормальная температура тела составляет около 37 ° C (плюс-минус градус, в зависимости от индивидуальных особенностей). Также могут быть небольшие колебания в течение дня и ночи. Вопреки распространенному мнению, тяжесть лихорадки не обязательно связана с серьезностью заболевания — например, опасный для жизни менингит может вызвать лишь небольшое повышение температуры.

Лихорадка, вызванная вирусной или бактериальной инфекцией, вызывается химическими веществами, вырабатываемыми иммунной системой, которые сбрасывают термостат тела на более высокий уровень. В большинстве случаев легкая лихорадка проходит сама собой в течение нескольких дней. Небольшая температура (до 39 ° C) действительно может помочь иммунной системе избавиться от инфекции. У детей в возрасте от шести месяцев до шести лет лихорадка может вызвать судороги. Температура 42,4 ° C или выше, особенно у пожилых людей, может необратимо повредить мозг.

Симптомы лихорадки

Симптомы лихорадки могут включать:

• Плохое самочувствие
• Чувство жара и пота
• Дрожь
• Стук зубов
• Покраснение лица.

Инфекция обычно является причиной лихорадки

Причиной лихорадки обычно является какая-либо инфекция. Это может включать:

• Вирусы — такие как простуда или инфекции верхних дыхательных путей.
• Бактерии — например, тонзиллит, пневмония или инфекции мочевыводящих путей.
• Некоторые хронические заболевания — например, ревматоидный артрит и язвенный колит, которые могут вызывать лихорадку, которая сохраняется более двух недель.
• Некоторые тропические болезни — например, малярия, которая может вызывать приступы повторяющейся лихорадки или брюшного тифа.
• Тепловой удар — одним из симптомов которого является повышение температуры тела (без потоотделения).
• Лекарства — у некоторых людей может возникать повышенная температура как побочный эффект от приема определенных лекарств.
• Злокачественные опухоли .

Рекомендации по лечению лихорадки

Рекомендации по лечению лихорадки включают:

• Принимайте парацетамол или ибупрофен в соответствующих дозах, чтобы снизить температуру.
• Пейте много жидкости, особенно воды.
• Избегайте алкоголя, чая и кофе, так как эти напитки могут вызвать легкое обезвоживание.
• Смочите открытые участки кожи теплой водой. Чтобы усилить охлаждающий эффект испарения, вы можете попробовать встать перед вентилятором.
• Избегайте принятия холодной ванны или душа. Кожа реагирует на холод, сужая кровеносные сосуды, которые задерживают тепло тела. Холод также может вызвать дрожь, что может привести к выделению большего количества тепла.
• Убедитесь, что вы много отдыхаете, включая постельный режим.

Когда обращаться к врачу по поводу симптомов лихорадки

Вы всегда должны консультироваться со своим врачом в следующих случаях:

• Через три дня у вас по-прежнему лихорадка, несмотря на лечение в домашних условиях.
• Ваша температура превышает 40 ° C.
• Вы непроизвольно дрожите и трясетесь или стучите зубами.
• Вам жарко, но не потеете.
• Кажется, со временем тебе становится все хуже.
• У вас необычные симптомы, такие как галлюцинации, рвота, ригидность шеи, кожная сыпь, учащенное сердцебиение, озноб или мышечные спазмы.
• Вы чувствуете смущение и сонливость.
• У вас сильная головная боль, которая не поддается лечению обезболивающими.
• Вы недавно были за границей.

Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если у вас или у кого-то есть следующие симптомы:

• Лихорадка с головной болью и ригидностью шеи
• Сыпь, которая не бледнеет при надавливании на кожу (указывает на кровотечение в кожу) Это может указывать на опасное для жизни заболевание

Методы диагностики

Поскольку лихорадка является симптомом, а не заболеванием, необходимо определить первопричину, прежде чем начинать конкретное лечение. Некоторые анализы могут потребоваться, если причина лихорадки не выяснена после того, как ваш врач изучил историю болезни и провел осмотр.Эти тесты могут включать:

• Анализы крови
• Исследование мочи и посев
• Исследование мазков из горла или образца слизи и посев
• Исследование кала и посев
• Рентгеновские снимки.

Варианты лечения

Лечение зависит от причины — например, при хроническом тонзиллите может потребоваться операция по удалению миндалин (тонзиллэктомия). Лихорадку, вызванную вирусными заболеваниями, нельзя лечить антибиотиками, поскольку эти препараты не действуют против вирусов.В случае легкой бактериальной инфекции обычно лучше позволить вашей иммунной системе справиться с проблемой, а не принимать антибиотики.

Лихорадка у детей

В среднем у ребенка до 10 инфекций в год. Температура тела не является надежным индикатором болезни для младенцев и детей раннего возраста: у ребенка может быть умеренная температура, согласно термометру (чуть выше 37 ° C), но он может казаться счастливым и здоровым. Доверяйте своим инстинктам, но обратитесь за медицинской помощью, если вашему ребенку:

• Возраст шести месяцев или меньше
• Имеется сыпь
• Температура 40 ° C или более
• По-прежнему лихорадка через день или около того, несмотря на то, что четырехчасовые дозы детского парацетамола
• Рвота или постоянная диарея
• Отказ от еды или питья
• Безутешный крик
• Кажется вялым, вялым или просто выглядит больным
• Судороги или подергивания
• Имеет проблемы с дыханием
• Боль
• Если вы чувствуете беспокойство или беспокойство на каком-либо этапе, проконсультируйтесь с врачом.

Где получить помощь

• Ваш врач
• Линия по охране здоровья матери и ребенка работает круглосуточно Тел. 13 22 29.
• МЕДСЕСТРА ТЕЛЕФОНА ТЕЛ. 1300 60 60 24 — для получения медицинской информации и рекомендаций (24 часа, 7 дней)

Что следует помнить

• Лихорадка — это повышение температуры тела, обычно вызванное инфекцией.
• Лихорадку, вызванную вирусными заболеваниями, нельзя лечить антибиотиками, поскольку эти препараты не действуют против вирусов.
• Высокая температура (около 41,5 ° C и выше) чрезвычайно опасна и может вызвать судороги.

Безопасность в холодную погоду для пожилых людей

Если вы похожи на большинство людей, вам то и дело холодно зимой. Чего вы можете не знать, так это того, что просто очень холодно, вы можете сильно заболеть.

Пожилые люди могут быстро терять тепло тела — быстрее, чем в молодости. Изменения в вашем теле, которые происходят с возрастом, могут затруднить вам осознавание простуды.Сильный озноб может превратиться в опасную проблему еще до того, как пожилой человек узнает, что происходит. Врачи называют эту серьезную проблему переохлаждением.

Что такое гипотермия?

Гипотермия — это то, что происходит, когда температура вашего тела становится очень низкой. У пожилого человека температура тела 95 ° F или ниже может вызвать множество проблем со здоровьем, таких как сердечный приступ, проблемы с почками, повреждение печени или что-то еще хуже.

Нахождение на улице на морозе или даже в очень холодном доме может привести к переохлаждению.Старайтесь держаться подальше от холодных мест и обращайте внимание на то, насколько холодно там, где вы находитесь. Вы можете предпринять шаги, чтобы снизить вероятность переохлаждения.

Зимы в Вермонте могут быть очень холодными. В декабре прошлого года я хотел сэкономить, поэтому снизил температуру до 62 ° F. Я не знал, что это поставит под угрозу мое здоровье.

К счастью, ко мне пришел мой сын Тайлер. Он увидел, что на мне была только легкая рубашка и что в моем доме было холодно. Тай сказал, что я говорю медленно, дрожу и у меня проблемы с ходьбой.Он завернул меня в одеяло и позвонил в службу 9-1-1.

Оказывается, у меня было переохлаждение. Сообразительность моего сына спасла мне жизнь. Теперь в холодные дни я поддерживаю температуру не ниже 68 ° F и ношу в доме свитер.

Сохраняйте тепло внутри

Проживание в холодном доме, квартире или другом здании может вызвать переохлаждение. Фактически, переохлаждение может случиться с кем-то в доме престарелых или групповом учреждении, если в комнатах не будет достаточно тепла. Если кто-то из ваших знакомых находится в групповом помещении, обратите внимание на температуру внутри и на то, достаточно ли тепло одет этот человек.

У больных людей могут быть особые проблемы с сохранением тепла. Не допускайте, чтобы внутри стало слишком холодно, и оденьтесь потеплее. Даже если вы поддерживаете температуру от 60 ° F до 65 ° F, в вашем доме или квартире может быть недостаточно тепла, чтобы вы были в безопасности. Это особая проблема, если вы живете один, потому что больше некому почувствовать прохладу в доме или заметить, если у вас симптомы переохлаждения.

Вот несколько советов, как согреться внутри:

• Установите температуру не менее 68–70 ° F.Чтобы сэкономить на счетах за отопление, закройте неиспользуемые помещения. Закройте вентиляционные отверстия и двери в этих комнатах, а дверь подвала держите закрытой. Положите свернутое полотенце перед всеми дверцами, чтобы не было сквозняков.
• Убедитесь, что ваш дом не теряет тепло через окна. Держите жалюзи и шторы закрытыми. Если у вас есть зазоры вокруг окон, попробуйте использовать уплотнитель или герметик, чтобы не пропускать холодный воздух.
• Одевайтесь тепло в холодные дни, даже если вы остаетесь дома. Накиньте одеяло на ноги.Носите носки и тапочки.
• Когда вы ложитесь спать, надевайте длинное нижнее белье под пижаму и используйте дополнительные покрывала. Наденьте кепку или шляпу.
• Убедитесь, что вы едите достаточно еды, чтобы поддерживать свой вес. Если вы плохо питаетесь, у вас может быть меньше жира под кожей. Жир помогает вам оставаться в тепле.
• Пейте умеренно, если вообще употребляете алкоголь. Алкогольные напитки могут вызвать потерю тепла.
• Попросите семью или друзей проверить вас в холодную погоду. Если из-за отключения электричества вам не будет жарко, постарайтесь остаться с родственником или другом.

У вас может возникнуть соблазн согреть комнату с помощью обогревателя. Но некоторые обогреватели представляют собой опасность возгорания, а другие могут вызвать отравление угарным газом. Комиссия по безопасности потребительских товаров имеет информацию об использовании обогревателей. Для получения дополнительной информации прочтите следующее: Снижение пожарной опасности для портативных электрических обогревателей и семь высокоэффективных правил безопасности портативных обогревателей.

Одевайтесь в ветреные и холодные дни

Сильный ветер может быстро снизить температуру вашего тела.Узнайте прогноз погоды на ветреные и холодные дни. В такие дни старайтесь оставаться дома или в теплом месте. Если вам нужно выйти на улицу, наденьте теплую одежду и не оставайтесь долгое время на морозе и ветре.

Вот еще несколько советов:

• Одевайтесь по погоде, если вам нужно выходить на улицу в холодные, холодные или влажные дни.
• Носите свободную одежду. Воздух между слоями помогает согреться.
• Наденьте шапку и шарф. Когда голова и шея открыты, вы теряете много тепла.
• Наденьте водонепроницаемое пальто или куртку, если идет снег.
• Немедленно смените одежду, если она намокла или промокла.

Болезни, лекарства и холодная погода

При некоторых заболеваниях вашему телу может быть труднее оставаться в тепле.

• Проблемы с щитовидной железой могут затруднить поддержание нормальной температуры тела.
• Диабет может препятствовать нормальному течению крови, чтобы обеспечить тепло.
• Болезнь Паркинсона и артрит могут затруднять переодевание, одеяло или выход с холода.
• Из-за потери памяти человек может выйти на улицу без правильной одежды.

Поговорите со своим врачом о проблемах со здоровьем и о том, как предотвратить переохлаждение.

Прием некоторых лекарств и бездействие также может повлиять на тепло тела. К ним относятся лекарства, которые вы получаете от врача, и те, которые вы покупаете без рецепта, например, некоторые лекарства от простуды. Спросите своего врача, могут ли принимаемые вами лекарства повлиять на тепло тела. Перед прекращением приема лекарств обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Вот несколько тем, о которых стоит поговорить со своим врачом, чтобы оставаться в безопасности в холодную погоду:

• Спросите своего врача о признаках переохлаждения.
• Поговорите со своим врачом о любых проблемах со здоровьем и лекарствах, которые могут сделать переохлаждение особой проблемой для вас. Ваш врач может помочь вам найти способы предотвратить переохлаждение.
• Спросите о безопасных способах оставаться активным, даже когда на улице холодно.

Каковы предупреждающие признаки переохлаждения?

Иногда трудно определить, есть ли у человека переохлаждение.Ищите подсказки. В доме очень холодно? Человек одет не для холодной погоды? Говорит ли человек медленнее, чем обычно, и возникают ли проблемы с удержанием равновесия?

Следите за признаками переохлаждения и у себя. Вы можете запутаться, если температура вашего тела станет очень низкой. Поговорите со своей семьей и друзьями о предупреждающих знаках, чтобы они могли позаботиться о вас.

Ранние признаки переохлаждения:

• Холодные ноги и руки
• Опухшее или опухшее лицо
• Бледная кожа
• Дрожь (в некоторых случаях человек, страдающий переохлаждением, не дрожит)
• Речь медленнее обычной или невнятные слова
• Действующий сонный
• Злость или замешательство

Поздние признаки переохлаждения:

• Медленное движение, затруднения при ходьбе или неуклюжесть
• Жесткие и резкие движения руками или ногами
• Медленное сердцебиение
• Медленное, поверхностное дыхание
• Потеря сознания или потеря сознания

Немедленно звоните 9-1-1, если вы считаете, что у кого-то есть тревожные признаки переохлаждения.

Что делать после того, как вы позвоните 9-1-1:

• Попробуйте переместить человека в более теплое место.
• Оберните человека теплым одеялом, полотенцами или курткой — чем угодно. Поможет даже тепло собственного тела. Лежите рядом, но будьте нежны.
• Дайте человеку что-нибудь теплое, но избегайте напитков с алкоголем или кофеином, например обычного кофе.
• Не трите человеку ноги или руки.
• Не пытайтесь согреть человека в ванне.
• Не используйте грелку.

Единственный способ точно определить, что у кого-то переохлаждение, — это использовать специальный термометр, который может считывать очень низкие температуры тела. Эти термометры есть в большинстве больниц. В отделении неотложной помощи врачи будут согревать тело человека изнутри. Например, они могут дать человеку теплые жидкости непосредственно через капельницу. Выздоровление зависит от того, как долго человек находился на холодах, и от его или ее общего состояния здоровья.

Можно ли мне оплатить счета за отопление?

Если вам сложно оплачивать счета за отопление, есть несколько ресурсов, которые могут вам помочь.Обратитесь в справочную службу Национальной энергетической помощи по телефону 1-866-674-6327 (бесплатно; TTY, 1-866-367-6228 ) или отправьте электронное письмо в проект Национальной справочной службы по энергетической помощи (NEAR), чтобы получить информацию о Программа энергетической помощи для малообеспеченных семей.

Если в вашем доме недостаточно теплоизоляции, обратитесь в ваше государственное или местное энергетическое агентство или в местную энергетическую или газовую компанию. Они могут дать вам информацию об утеплении вашего дома. Это поможет снизить счета за отопление.Эти агентства и компании могут также иметь специальные программы для людей с ограниченным доходом, имеющих право на помощь в оплате счетов за отопление. Информацию об этих программах может иметь местное агентство по делам старения, центр для пожилых людей или агентство социальных услуг.

Для получения дополнительной информации о безопасности в холодную погоду

Комиссия по безопасности потребительских товаров
800-638-2772 (бесплатно)
301-595-7054 (TTY)
www.cpsc.gov

Этот контент предоставлен Национальным институтом старения NIH (NIA).Ученые NIA и другие эксперты проверяют этот контент, чтобы убедиться, что он точен и актуален.

Проверено содержание: 1 января 2018 г.

13 неожиданных причин, по которым у вас может подняться температура

Вам немного жарко? Есть несколько неожиданных проблем, которые могут вызвать повышение температуры.

Нормальная температура тела обычно составляет около 98,6 градусов по Фаренгейту (37 градусов по Цельсию), но может незначительно отличаться для каждого человека и даже колебаться в зависимости от времени суток.

«Оно может быть ниже утром и выше во второй половине дня и вечером», — сказал Майкл Холл, врач из Майами. Но когда ваша температура достигает 100,4 градуса по Фаренгейту или выше и держится более нескольких часов, вы попадаете в зону лихорадки, что может быть вызвано рядом условий.

«Большинство моих пациентов понимают, что высокая температура является обычным симптомом простуды и гриппа», — сказал Кристофер Дитц, региональный медицинский директор MedExpress Urgent Care.«Однако некоторые люди могут не осознавать, что лихорадка не всегда является признаком того, что вы чем-то страдаете».

Вот что также может иметь значение, по мнению медицинских экспертов:

PhotoAlto / Frederic Cirou через Getty Images

Инфекции

Если вы ищете причину своей повышенной температуры, начните здесь. Эксперты отмечают, что инфекции обычно связаны с лихорадкой.

«Когда иммунная система обнаруживает угрозу, такую ​​как бактерии или вирус, вещество, известное как пирогены, выбрасывается в кровоток и достигает гипоталамуса, который регулирует температуру тела», — сказала Дайана Галл, терапевт из Doctor4U в США.К. «Когда гипоталамус обнаруживает пирогены, он повышает температуру тела и вызывает жар, пытаясь убить бактерии и вирусы».

Она отметила, что высокая температура — это один из способов, которыми ваше тело реагирует и борется с инфекцией, «но слишком высокая температура тела также может быть опасной».

«Если лихорадка не проходит и не проходит с помощью домашних средств, вам следует обратиться к врачу, особенно если лихорадка сопровождается сильной головной болью, затрудненным дыханием, кровью в моче или стуле, покраснением кожи или сыпь, рвота и т. д.Инфекция может быть серьезной, и ваша температура может не снизиться без лечения », — сказала она.

Перенапряжение на открытом воздухе

Высокая температура окружающей среды и «внутреннее тепловыделение в результате физических упражнений и механических движений тела могут согреть вас», — сказал Фил Митчелл, национальный медицинский директор DispatchHealth.

В нормальных условиях ваше тело функционирует достаточно хорошо, чтобы охладить вас за счет потоотделения и расширения кровеносных сосудов.Но если эти базовые системы преодолены и вы не сможете остыть, ваше тело будет продолжать повышать температуру.

Как правило, это происходит не только от физических упражнений, но при определенных обстоятельствах это может быть вызвано нагрузкой в ​​жаркой среде, сказал Митчелл. Он отметил, что вам следует немедленно снять себя с огня и попробовать другие методы, чтобы охладить свое тело, если это так.

Тепловой удар может произойти, если тепловое истощение не лечить вовремя. «В этой ситуации вам потребуется немедленная медицинская помощь, если вы запутаетесь, потеряете сознание или у вас повысится температура», — сказал Стивен Рейсман, кардиолог и директор Нью-Йоркского кардиологического диагностического центра.

Прививки

Вакцины для предотвращения бактериальной или вирусной инфекции подготовят ваше тело к последующему контакту с этой инфекцией, — сказал Эрик А. Ларсен, помощник директора службы неотложной помощи и готовности к чрезвычайным ситуациям в больнице Уайт-Плейнс в Вестчестере в Нью-Йорке. Округ.

«Итак, когда вы получаете вакцину, иммунная реакция вашего организма стимулируется, и организм говорит:« Ого, что это? »Затем у него поднимается температура», — сказал он.

Ларсен добавил, что когда вы получаете вакцину, на самом деле вы не заражаетесь активной инфекцией, но это подсказывает вашему организму, что когда-нибудь в будущем вы можете столкнуться с этим.

tommaso79 через Getty Images

Алкогольная абстиненция

«В течение первых нескольких дней алкогольной абстиненции может возникнуть субфебрильная температура, когда центральная нервная система, подавленная алкоголем, восстанавливается», — сказала Холли Филлипс. , сертифицированный терапевт в Нью-Йорке и медицинский эксперт RxSaver.

Алкогольная абстиненция также вызывает тремор, который может повлиять на тепло, сказал Ларсен.

«Организм реагирует на потерю алкоголя, что вызывает сокращение мышц.Это заставляет тело дрожать, как тремор, и поднимает температуру тела », — сказал он.

Воспалительные состояния

Определенные воспалительные состояния, такие как ревматоидный артрит и волчанка, могут вызывать лихорадку, сказала Лиза Алекс, врач из медицинского офиса Манхэттена. Это также происходит потому, что организм вырабатывает пирогены, что повышает вашу температуру. Поэтому, если у вас есть сопутствующие воспалительные заболевания и обострение любого рода, результатом может быть лихорадка.

Некоторые лекарства

«Многие лекарства, такие как антибиотики [и] противомалярийные средства, также могут вызывать лекарственную лихорадку. Противосудорожные препараты и некоторые лекарственные травы также могут помочь », — сказал Сома Мандал, врач из Нью-Джерси.

Вам следует следить за реакцией своего организма при приеме любых новых лекарств.

«Ищите лихорадку, которая начинается через неделю после начала приема нового лекарства и проходит, как только вы прекращаете принимать лекарство», — сказал Дж.Дэвид Гатц, помощник директора отделения неотложной помощи Медицинского центра Университета Мэриленда.

Сгустки крови

Сгустки крови — недооцененный источник лихорадки, по словам Нейта Фавини, главного врача службы профилактической первичной медико-санитарной помощи Forward.

«Если у вас жар вместе с болью, отеком и покраснением ноги или одышкой, это может быть признаком сгустка крови», — сказал он.

Эндометриоз

«Хотя это и редко, у нескольких моих пациентов ежемесячно в начале менструации возникали симптомы лихорадки и гриппа, вероятно, из-за тяжелого воспаления тазовых органов, вызванного хроническим кровотечением в — сказал Кеннет Уорд, директор Predictive Laboratories и научный консультант группы Predictive Technology Group в Солт-Лейк-Сити.

Если вы столкнетесь с этим, Ward посоветовал записаться на прием к врачу, чтобы пройти обследование на это заболевание. Дополнительные симптомы могут включать изнуряющие спазмы во время менструации или боль при сексе, мочеиспускании или дефекации.

Недавняя операция

Если вы недавно легли под нож, особенно после процедуры грудной клетки или брюшной полости, в последующие дни у вас может возникнуть повышение температуры, известное как послеоперационная лихорадка.

«Организм вырабатывает воспалительные белки в ответ на операцию по травме … Это вызывает лихорадку в течение первых нескольких дней после операции», — сказал Лоуренс Герлис, генеральный директор и ведущий врач SameDayDoctor в Лондоне.

Исследования показывают, что это частый побочный эффект хирургических вмешательств, при этом до 90% пациентов сообщают о повышенной температуре после этого. В большинстве случаев это проходит само по себе.

Лихорадка также может быть побочным эффектом анестезии, хотя это случается реже, сказала Эрин Нэнс, хирург-ортопед и специалист по кистям и верхним конечностям из Нью-Йорка.Это называется злокачественной гипертермией.

Когда это происходит, по словам Нэнси, это происходит из-за реакции вашего организма на обычные анестетики, используемые во время операции. Это может проявляться в виде высокой температуры, ригидности мышц и учащенного сердцебиения. Состояние может быть фатальным и лечится лекарством под названием дантролен и пакетами со льдом.

«Если у вас есть семейная история злокачественной гипертермии, очень важно сообщить об этом своему анестезиологу, прежде чем приступать к операции», — сказала она.

ИППП

Рина Алло, сертифицированный дерматолог из Montgomery Dermatology LLC в Пенсильвании, сказала, что некоторые инфекции, передаваемые половым путем, могут вызывать повышение температуры.

«Первоначально сифилис проявляется безболезненным шанкром (т. Е. Язвой). Однако, если его не лечить, это может привести к высокой температуре, боли в суставах, увеличению лимфатических узлов и усталости », — сказал он.

Гонорея, если ее не лечить, может привести к высокой температуре, связанной с сыпью, сказал Аллох.По его словам, для предотвращения опасных для жизни последствий необходимо быстрое распознавание и лечение заболевания. Кроме того, не менее важны «практика безопасного секса и тестирование на заболевания, передающиеся половым путем».

Путешествие в другую страну

В зависимости от области путешествия повышение температуры тела часто можно отнести к тропическим бактериям и простейшим, которые не часто наблюдаются в развитых странах, сказала Амна Хусейн, сертифицированный педиатр. и основатель Pure Direct Pediatric в Нью-Джерси.

«По этой причине я рекомендую путешественникам проконсультироваться со своими врачами и обратиться к руководству (Центров по контролю заболеваний) за рекомендациями по безопасной еде и воде», — сказала она.

laflor через Getty Images

Гормональные нарушения или изменения

«Гипертиреоз сам по себе не вызывает лихорадку, но мы можем наблюдать очень опасное и смертельное заболевание, связанное с большим притоком гормона щитовидной железы в организм, которое называется «тиреоидный шторм», который сопровождается лихорадкой, учащенным сердцебиением, колебаниями артериального давления и тремором », — сказал Хусейн.

Она отметила, что тиреоидный шторм может произойти из-за серьезного стрессора, такого как травма, сердечный приступ, роды, или из-за инфекции у людей с неконтролируемым гипертиреозом.

«В редких случаях это может быть вызвано лечением гипертиреоза с помощью терапии радиоактивным йодом при болезни Грейвса», — сказала она.

Гормональные изменения, происходящие во время менопаузы, также могут вызывать повышение температуры тела, которое обычно называют приливами.

Рак

Имейте в виду, что высокая температура не обязательно является первым признаком или главным признаком рака.Однако это может быть одним из многих симптомов.

«Некоторые виды рака связаны с лихорадкой, чаще всего это лейкемии и лимфомы, хотя другие виды рака также могут вызывать это», — сказал Тимоти С. Парди, главный медицинский директор Rafael Pharmaceuticals, онколог и директор отдела трансляционных исследований лейкемии. Wake Forest Baptist Health в Северной Каролине.

Парди сказал, что это происходит потому, что в некоторых случаях раковые клетки вызывают воспалительную реакцию, которая затем заставляет организм реагировать лихорадкой.В других случаях раковые клетки сами выделяют цитокины или вещества в организме, которые могут вызвать лихорадку. По словам Парди, такие виды рака, как лейкемия, могут ухудшить способность вашего организма бороться с инфекциями, что приводит к длительным заболеваниям и лихорадке.

«Дополнительные симптомы, на которые следует обратить внимание, — это непреднамеренная потеря веса и сильная ночная потливость (когда вам нужно сменить рубашку или простыни, когда вы проснетесь). Эти симптомы должны побудить вашего врача для дальнейшего обследования », — добавил он.

Когда следует беспокоиться о лихорадке

«Температура не может быть поводом для беспокойства, если только нет особых ситуаций», — сказал Дэвид Катлер, врач семейной медицины в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс в Санта Моника, Калифорния.

Он добавил, что «лекарства, снижающие температуру при инфекциях, таких как простуда, грипп или пневмония, могут помочь свести к минимуму неприятные симптомы, такие как головная боль, боли в теле и обезвоживание из-за чрезмерного потоотделения.

Но если лихорадка вызвана гормональными эффектами, такими как приливы во время менопаузы или мышечная активность, например, физические нагрузки, эти лекарства не будут эффективными. В этих случаях Катлер сказал, что использовал такие меры, как охлаждающие вентиляторы, для снижения температуры тела.

По словам Амеша А. Адалии, старшего научного сотрудника Центра безопасности здоровья Джона Хопкинса в Мэриленде, «человека должна беспокоить температура выше 101 градуса по Фаренгейту (38,3 градуса Цельсия), когда она не проходит, когда она связана с другие симптомы, такие как обезвоживание, сильная усталость, одышка и сильная сыпь.”

Кроме того, у человека с ослабленной иммунной системой должен быть низкий порог обращения за медицинской помощью. По его словам, то же самое касается беременных, страдающих сердечными или легочными заболеваниями или очень молодых людей.

Тем не менее, если вас когда-либо беспокоит лихорадка, всегда стоит позвонить своему врачу. В конце концов, для этого они и существуют.

Лихорадка у взрослых — Consumer Health News

Взрослые обычно не тратят много времени на беспокойство по поводу лихорадки — если только у них нет больного ребенка.Но перегреваются не только дети. Рано или поздно взрослым приходится сталкиваться с собственной лихорадкой.

Как и детская лихорадка, большинство лихорадок, поражающих взрослых, непродолжительны и безвредны. Однако иногда длительная лихорадка может быть признаком серьезного заболевания. В крайних случаях реальную угрозу для здоровья может представлять сама лихорадка.

Когда это жар?

Не все придерживаются отметки 98,6 градуса по Фаренгейту.Некоторые люди обычно бегут выше 99 градусов, а другие опускаются до 97 градусов или ниже. Температура колеблется в течение дня — обычно днем ​​немного выше, чем утром. Когда ваша температура поднимается выше нормы, у вас жар.

Что вызывает жар?

Если у вас жар, скорее всего, у вас также есть нежелательный вирус или бактерии. Когда ваша иммунная система обнаруживает злоумышленника, она выдает химические сообщения, которые сбрасывают ваш внутренний термостат.По мере того, как ваше тело борется с инфекцией, температура вашего тела медленно повышается, что немного усложняет жизнь вторгающимся микробам. Конечно, ваша жизнь тоже станет немного тяжелее. Но в конце концов, вы, скорее всего, окажетесь на стороне победителя.

Обычно в лихорадке нет ничего загадочного. Например, если вы заболели гриппом, вы не удивитесь, когда у вас поднимется температура. Однако иногда у взрослых развивается длительная лихорадка без очевидной причины. Врачи называют это лихорадкой неизвестного происхождения или FUO.Многие из таких лихорадок оказываются труднораспознаваемыми инфекциями, например, инфекциями внутренних органов. Другие возможные причины включают реакции на лекарства или лекарства, рак (особенно лимфомы) или определенные воспалительные состояния, такие как ревматоидный артрит и болезнь Стилла.

Как лечить жар?

Большинство лихорадок проходят сами по себе в течение дня или двух. Но вместо того, чтобы просто ждать облегчения, вы можете предпринять шаги, чтобы ускорить выздоровление и повысить уровень комфорта.

Лихорадку обычно можно быстро снять с помощью обычных болеутоляющих, таких как ибупрофен или парацетамол. Аспирин тоже подойдет, но его нельзя давать детям или подросткам. У детей и подростков он может вызвать синдром Рея, потенциально смертельное заболевание печени.

Вы также должны пить много жидкости, например воды или фруктовых соков. Жидкости охлаждают вас изнутри и помогают предотвратить обезвоживание.

У вас может возникнуть соблазн выключить термостат в доме или нырнуть в теплую ванну, но эти действия, вероятно, не помогут снизить температуру надолго.Фактически, они могут побудить ваше тело сохранять тепло, делая вас еще теплее, чем вы были раньше.

Некоторая здравая мудрость гласит, что лихорадке нужно позволить идти своим чередом без помех, чтобы помочь ей уничтожить микроб, вызывающий тошноту. Действительно, некоторые исследования показывают, что вмешательство для снижения температуры может продлить инфекцию, но врачи с этим не согласны.

Когда мне позвонить врачу?

Согласно статье в Mayo Clinic, вам следует вызвать врача, если:

• Ваша температура поднимается выше 103 градусов
• Ваша температура держалась более трех дней.

Когда мне следует обращаться за неотложной помощью?

В некоторых случаях лихорадка может быть критической. Например, температура, поднимающаяся выше 106 градусов, может вызвать кому или повреждение мозга: если у вас температура 106 градусов, немедленно позвоните в службу 911 или обратитесь в отделение неотложной помощи.

Кроме того, позвоните в службу 911 или сразу же обратитесь в отделение неотложной помощи, если:

• У вас жар без потоотделения после пребывания на солнце или после того, как вы провели несколько часов в очень жарком месте и испытываете учащенное сердцебиение, спутанность сознания, головокружение или кому: у вас может быть тепловой удар.
• Ваша лихорадка сопровождается болезненной головной болью, тошнотой, спутанностью сознания, ригидностью шеи, сонливостью и красной или пурпурной сыпью: возможно, у вас менингит.
• Ваша лихорадка сопровождается ригидностью челюсти, потливостью, мышечными спазмами и болью, а также проблемами с глотанием: возможно, у вас столбняк.
• Высокая температура сопровождается рвотой и диареей, красной сыпью, усталостью, спутанностью сознания, головной болью и головокружением: у вас может быть синдром токсического шока.

Немедленно позвоните своему врачу, если:

• У вас внезапная лихорадка с ознобом, спутанность сознания, учащенное сердцебиение и признаки инфекции: возможно, у вас заражение крови.Если вы не можете вызвать врача, позвоните в службу 911 или обратитесь в отделение неотложной помощи.

Вы также должны немедленно вызвать врача, если один из этих симптомов появляется вместе с лихорадкой:

• спутанность сознания или сильная сонливость
• Жесткая шея
• Сыпь
• Боль в груди
• Затрудненное дыхание
• Рвота
• Боль в животе
• Болезненное мочеиспускание
• Опухшие ноги
• Красные, горячие или опухшие участки кожи
• Галлюцинации или спутанность сознания
• Судороги
• Сильная слабость

Что врач может сделать с моей лихорадкой?

Лучший способ вылечить лихорадку — атаковать ее источник.К сожалению, найти этот источник очень сложно. Если причина вашей лихорадки не сразу очевидна, ваш врач устранит симптомы и начнет поиск.

Помимо прочего, ваш врач может взять образцы крови, слизи, мочи и стула для выявления признаков скрытых инфекций. Другие возможные тесты включают тесты печени, спинномозговую пункцию, рентген и компьютерную томографию. Как только причина будет установлена, ваш врач может разработать соответствующий план лечения.

Как и в случае любого сложного диагноза, личная информация может быть чрезвычайно ценной.Обязательно сообщите своему врачу, если вы недавно путешествовали куда-то с плохими санитарными условиями. Вам также следует перечислить все принимаемые вами лекарства (включая запрещенные) и любые недавние операции. В зависимости от ваших симптомов ваш врач может также спросить о вашем сексуальном анамнезе.

Даже в наш век высокотехнологичной медицины некоторые лихорадки все еще невозможно объяснить. Если ваш врач не может определить источник вашей проблемы, не паникуйте.