Недоедание прародители: Готовься к ЕГЭ в Тик-Ток формате

Содержание

Правописание приставок – как решать

Формулировка задания: Определите ряд, в котором в обоих словах (в приставке) пропущена одна и та же буква. Выпишите эти слова, вставив пропущенную букву.

Ответами к заданиям являются слово, словосочетание, число или последовательность слов, чисел. Запишите ответ без пробелов, запятых и других дополнительных символов.

Задание входит в состав ЕГЭ по русскому языку для 11 класса под номером 9 (Правописание приставок).

Теорию для выполнения задания можно изучить в статье Правописание приставок. Рассмотрим, как решаются подобные задания на примерах.

Пример задания 1:

Определите ряд, в котором в обоих словах в приставке пропущена одна и та же буква:

пр…амурский, пр…острый
под…грать, сверх…нтересный
и…кажённый, бе…жалостный
по…весив, по…бросив
ни…послать, в…летевший

Решение:

Подробно разберем каждое слово:

пр. ..амурский, пр…острый – в первом слове приставка ПРИ, потому что она используется в значении «пространственная близость» => приамурский. Во втором слове приставка ПРЕ, потому что она используется в значении «очень острый» => преострый.
под…грать, сверх…нтересный – в первом слове гласная И после русскоязычной приставки ПОД, заканчивающейся на согласный, заменяется на Ы => подыграть. Во втором слове гласная И после приставки СВЕРХ, входящей в список исключений, ни на что не заменяется => сверхинтересный.
и…кажённый, бе…жалостный – в первом слове приставка ИС, так как после нее глухая согласная К => искаженный. Во втором слове приставка БЕЗ, так как после нее звонкая согласная Ж => безжалостный.
по…весив, по…бросив – в первом слове приставка ПОД, потому что после нее звонкая согласная В => подвесив. Во втором слове приставка ПОД, потому что после нее звонкая согласная Б => подбросив.

ни… послать, в…летевший – в первом слове приставка НИС, так как после нее глухая согласная П => ниспослать. Во втором слове приставка ВЗ, так как после нее звонкая согласная Л => взлетевший.

Таким образом, только в паре слов подвесив и подбросив в приставке пропущена одна и та же буква.

Ответ: подвесив, подбросив

Пример задания 2:

Определите ряд, в котором в обоих словах пропущена одна и та же буква:

нен…глядный, с…звучие
пр…морье, пр…обрёл
в…будоражить, не…жатый
небез…нтересный, сверх…зысканный
пр…вокзальный, пр…острый

Решение:

Подробно разберем каждое слово:

нен…глядный, с…звучие – в первом слове приставка НА пишется всегда единственным образом => ненаглядный. Во втором слове приставка СО пишется всегда единственным образом => созвучие.

пр…морье, пр. ..обрёл – в первом слове приставка ПРИ, потому что она используется в значении «пространственная близость к морю» => приморье. Во втором слове приставка ПРИ, потому что она используется в значении «присоединение» => приобрел.
в…будоражить, не…жатый – в первом слове приставка ВЗ, так как после нее звонкая согласная Б => взбудоражить. Во втором слове приставка С пишется всегда единственным образом => несжатый.
небез…нтересный, сверх…зысканный – в первом слове гласная И после русскоязычной приставки БЕЗ, заканчивающейся на согласный, заменяется на Ы => небезынтересный. Во втором слове гласная И после приставки СВЕРХ, входящей в список исключений, ни на что не заменяется => сверхизысканный.

пр…вокзальный, пр…острый – в первом слове приставка ПРИ, поскольку она используется в значении «пространственная близость к вокзалу» => привокзальный. Во втором слове приставка ПРЕ, так как она используется в значении «очень острый» => преострый.

Таким образом, только в паре слов приморье и приобрел пропущена одна и та же буква.

Ответ: приморье, приобрёл

Пример задания 3:

Определите ряд, в котором в обоих словах в приставке пропущена одна и та же буква:

нед…едание, пр…родители
пр…града, пр…возмочь
ра…двоение, ни…падать
на…кусить, о…грести
ра…щедриться, и…держки

Решение:

Подробно разберем каждое слово:

нед…едание, пр…родители – в первом слове приставка ДО пишется единственным образом => недоедание. Во втором слове приставка ПРА, так как она используется в значении родства => прародители.
пр…града, пр…возмочь – в первом слове приставка ПРЕ, поскольку она используется в значении «ПЕРЕ» (перегородить) => преграда. Во втором слове приставка ПРЕ, так как она используется в значении «ПЕРЕ» => превозмочь.
ра…двоение, ни…падать – в первом слове приставка РАЗ, потому что после нее звонкая согласная Д => раздвоение. Во втором слове приставка НИС, так как после нее глухая согласная П => ниспадать.
на…кусить, о…грести – в первом слове приставка НАД пишется всегда единственным образом => надкусить. Во втором слове приставка ОТ пишется всегда единственным образом => отгрести.
ра…щедриться, и…держки – в первом слове приставка РАС, так как после нее глухая согласная Щ => расщедриться. Во втором слове приставка ИЗ, поскольку после нее звонкая согласная Д => издержки.

Таким образом, только в паре слов преграда и превозмочь в приставке пропущена одна и та же буква.

Ответ: преграда, превозмочь

да или нет? – блог FITBAR.RU

Недоедание, как разновидность системы питания, стало популярным среди людей ведущих здоровый образ жизни не так давно. В это понятие входит подход, основанный на одном приеме пищи в сутки, который ещё многие называют «пещерной диетой». Сторонники «пещерной диеты» настаивают на том, что наши предки ели не более одного раза в день, и это помогало им быть стройными, выносливыми и сильными. Современный человек, в распоряжении которого постоянно находится холодильник с едой, действительно ушёл далеко вперёд от прародителей относительно питания, но так ли это плохо? Вопрос,который мы сегодня рассмотрим будет касаться влияния недоедания на поддержание и рост мышечной ткани.

НЕдоедание: как это происходит

Классическая система недоедания основана на 20-ти часовом голодании, в течении четырех часов после которого происходит основной приём пищи, обычно это обед или ужин. Подобный режим питания заставляет организм работать с отрицательным энергетическим балансом, поскольку число расходуемых калорий превышает количество полученных за один приём пищи. Это даст отличный эффект желающим избавиться от лишних килограммов, при условии, что в единственный приём пищи человек не будет катастрофически «объедаться».

Однако, стоит понимать , что дни «недоедания»следует чередовать с днями нормального питания в вашем обычном режиме. Иначе организм может впасть в состояние стресса, а это чревато негативными последствиями для здоровья. Помимо избавления от лишних килограммов, существует ещё один плюс системы «недоедания» — она может принести пользу в плане стимуляции роста мышц.

НЕдоедание и стимуляция мышечного роста

Для того, чтобы рост мышечной ткани происходил с большей интенсивностью, спортсмены работающие над рельефом и мускулами также могут включать дни «недоедания» в свою систему питания. Это работает, если следовать некоторым рекомендациям:

— при недоедании, обязательно включайте восстановительный приём пищи в свой рацион, предпочтительно чтобы он происходил после интенсивной физической нагрузки. В таком случае, анаболический процесс будет работать в интересах спортсмена, за счет ассимиляции питательных веществ и рост мышц будет происходить быстрее.

— не стоит практиковать недоедание на протяжении длительного периода времени — это может спровоцировать потерю мышечной ткани. Наилучшим решением будет включать недоедание в свой привычный режим питания 1-2 раза в неделю, в остальные дни обеспечив поступление достаточного количества белка, жиров и углеводов. При таком чередовании вы сможете избежать метаболического разрушения в мышцах, в тоже время стимулируя их рост.

— в день недоедания, для роста мышц, формируйте восстановительный приём пищи главным образом из фруктов, овощей, фруктовых фрэшей, а также легкоусвояемого белка. Важно не перегружать организм в единственный приём пищи, иначе активного роста мышц не произойдёт.

— делайте перекусы непосредственно после тренировкой, несмотря на систему недоедания. Это должна быть максимально лёгкая пища, но важно соблюдать систему «тренировка — еда», чтобы не допустить нехватки белка, который необходим для анаболического процесса.

В период недоедания очень важно соблюдать водный баланс, потребляя не менее 2 — 2,5 л воды в сутки. Можно пить чай и кофе, главное условие — они должны быть без сахара. Сахар и сладкие напитки замедлят рост мышечных клеток, за счет обработанных углеводов. Главное, включая дни недоедания в систему питания руководствуйтесь здравым смыслом, опираясь главным образом на своё самочувствие.

Не пропусти интересные новости и события в телеграм-канале: https://tlgg.ru/fitbarnews

СВЕЖИЕ СТАТЬИ

Независимая площадка для спортсменов, приверженцев ПП, ЗОЖ и предпринимателей нового поколения в индустрии спорта. Новости фитнес индустрии, бодибилдинга, MMA. Рынок спортивных добавок и фармакологии. Блогерская жизнь, слухи, скандалы.

26.04.2021

14647

15.04.2021

11094

05.04.2021

16428

11.06.2020

10994

11.06.2020

16568

Диета и здоровье бабушек и дедушек также влияют на ребенка

В исследовании, опубликованном в The FASEB Journal , говорится, что дородовая среда родителей влияет на вес их будущих детей. Эксперимент, проведенный в сельской Гамбии, показал, что матери, которые недоедали в утробе матери, рожают детей меньшего размера.

Точно так же недоедание отца приводит к тому, что дети становятся меньше в возрасте двух лет.

В связи с местом проведения эксперимента социально-экономические факторы, которые могут влиять на рост младенцев, были исключены.

«Вмешательства в области питания, такие как программы пищевых добавок для бедных слоев населения, часто подрываются очевидным отсутствием немедленного воздействия», — сказал Эндрю Прентис, профессор подразделения MRC The Gambia и MRC International Nutrition Group.

«Это исследование показывает, что может потребоваться несколько поколений, чтобы устранить задержку роста и задержку роста из-за этих межпоколенческих влияний».

Эксперимент природы

Гамбия была выбрана в качестве места проведения исследования из-за единственного в году сезона дождей, который приводит к урожаю и последующему голодному сезону.

Это позволило исследователям провести эксперимент на природе.

«В некоторых сельских фермерских общинах в странах с низким и средним уровнем дохода естественным образом наблюдаются значительные сезонные колебания питания, что приводит к недоеданию матерей в голодный сезон», — объяснила группа из Совета медицинских исследований (MRC) . Подразделение Гамбия и Международная группа по питанию MRC в Лондонской школе гигиены и тропической медицины.

Голодный сезон в Гамбии приводит к тому, что женщины теряют 3-6 кг веса, а прибавка в весе при беременности на 400-500 г/месяц меньше, чем прибавка в весе при беременности в сезон сбора урожая.

Межпоколенческое влияние

Исследовательская группа заявила, что до начала исследования у людей не было данных о межпоколенческой передаче фенотипов, индуцированных окружающей средой, несмотря на убедительные доказательства того, что влияние питания на раннем этапе жизни на животных может распространяться на несколько поколений.

Это исследование показало, что средний вес при рождении составлял 2,967 кг (6,541 фунта), а 10% рожденных детей имели низкий вес при рождении (< 2,5 кг).

Кроме того, было обнаружено, что сезон рождения матери связан с массой тела при рождении потомства, так как разница между сезонами урожая и голода составляет 36 г.

Сезон рождения отца и вес потомства при рождении существенно не связаны.

Были также убедительные доказательства того, что длина потомства при рождении была короче у матерей, рожденных в голодный сезон.

«Наши данные свидетельствуют о том, что периоды ограничения питания во время внутриутробной жизни обоих родителей могут иметь межпоколенческие последствия, влияя на внутриутробный и постнатальный рост их потомства», — заявила команда .

Исследование

Гамбийская когорта из 2097 детей, родившихся между 1972 и 2011 годами, была измерена для исследования в трех деревнях округа Западный Кианг в Гамбии; Кенеба, Кантонг Кунда и Мандуар.

Исследователи под руководством Прентиса использовали 31 множественную регрессию, чтобы проверить, предсказывает ли сезон рождения родителей вес, рост и/или рост их детей при рождении к тому времени, когда им исполнится два года.

Масса тела и рост при рождении были зарегистрированы обученным персоналом в течение 72 часов после рождения, независимо от того, где произошли роды.

Возможные измеряемые переменные: возраст матери, паритет, рост родителей, гестационный возраст при рождении, пол потомства, сезон рождения потомства и сезон антропометрических измерений потомства в возрасте 24 месяцев.

Исследователи говорят, что необходимы дальнейшие исследования для изучения «механизмов, с помощью которых среда родителей в раннем возрасте изменяет траекторию развития их детей» .

Источник: Журнал FASEB. .201700017R
Авторы: Камилла Г. Эриксен, Элизабет Дж. Рэдфорд, Мэтт Дж. Сильвер, Энтони Дж. К. Фулфорд, Рита Вегмюллер и Эндрю М. Прентис.

«Генетическая память» о недоедании бабушки влияет на здоровье внуков, но на этом заканчивается

Во время беременности диета женщины сильно влияет на развитие ее ребенка. Беременная женщина, которая недоедает из-за бедности или неправильного выбора продуктов питания, подвергает своего ребенка более высокому, чем обычно, риску развития ожирения и диабета 2 типа.

Новое исследование, проведенное на мышах, демонстрирует, что последствия недоедания во время беременности матери передаются не только ее потомству, но и следующему поколению, увеличивая риск заболевания ее внуков. «Мы должны посмотреть, сможет ли какое-то вмешательство разорвать этот порочный круг», — сказала доктор Мэри-Элизабет Патти 9.0003 Медицинская газета

. Патти из Диабетического центра Джослина и Гарвардской медицинской школы является соавтором исследования, опубликованного в журнале Science .
Легко понять, как мы наследуем генетические характеристики от наших родителей, поскольку от каждого мы получаем половину наших генов. Трудно понять, как мы также наследуем эпигенетические эффекты, внешние воздействия, которые активируют и деактивируют наши гены. Один из примеров эпигенетического эффекта может быть обнаружен в научных исследованиях недоедающих мышей и их влиянии на их внуков. Мало того, что потомство недоедающих мышей рождается меньше и в конечном итоге у них развивается диабет, но и их детей также рождаются маленькими и у них развивается диабет — даже если их собственные родители всю жизнь правильно питались.
Профессор Энн Фергюсон-Смит из отдела генетики Кембриджского университета объясняет возможную причину этого загадочного естественного развития: «Когда пищи не хватает, дети могут рождаться «запрограммированными» на то, чтобы справиться с недоеданием», — сказала она.
Кроме того, ученые считают, что эпигенетические эффекты могут быть вызваны метилированием — процессом, при котором молекула метила присоединяется к ДНК и оттуда оказывает влияние, включая или выключая гены.
В новом исследовании Фергюсон-Смит, Патти и их коллеги из Кембриджского университета и Гарвардской медицинской школы более глубоко изучили метилирование, вызванное окружающей средой. В качестве модели ученые использовали мышей, чтобы не только продемонстрировать влияние плохого питания на потомство, но и изучить механизмы, с помощью которых этот эффект передается из поколения в поколение. Во-первых, исследователи проанализировали образцы метилирования в сперме мышей-потомков и сравнили их со спермой мышей-потомков от хорошо питающихся матерей.

Исследовательская группа обнаружила, что ДНК потомков мышей была менее метилирована в 111 областях. Кроме того, эти области были в основном сгруппированы в некодирующих областях ДНК — областях генома, ответственных за регуляцию других генов. Как и следовало ожидать, гены рядом с этими метилированными областями не функционировали должным образом — конкретное доказательство того, что потомство «унаследовало» память о недостаточном питании.

«Если либо мать, либо отец подвергались недоеданию через свою мать, эффект можно было увидеть у их детей», — сказала Патти 9.0003 Медицинский ежедневник. «Если оба родителя подвергались воздействию, эффект был еще более выраженным».

Далее исследовательская группа исследовала сперму внуков. Неожиданно, хотя внуки показали измененную экспрессию гена

, изменения метилирования исчезли из их ДНК или больше не передавались через метилирование.

Патти отметила, что эти результаты, как появление эпигенетических изменений, так и их «стирание» с течением времени, имеют смысл с эволюционной точки зрения. В конце концов, окружающая среда меняется, и наши тела должны адаптироваться, чтобы мы могли переходить от пира к голоду… и обратно. «Это может вселить в нас некоторый оптимизм в отношении того, что любое эпигенетическое влияние на проблему ожирения и диабета в нашем обществе также может быть ограниченным и/или обратимым», — сказала Патти.