Мероприятия для людей пожилого возраста: цели и советы по организации
Оздоровительные процедуры в пансионате в Санкт-Петербурге
Оздоровительные мероприятия для пожилых людей необходимы для поддержания их здоровья в норме. С возрастом интенсивность физических нагрузок снижается. В связи с этим возникают различные заболевания, в том числе сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата. Оздоровительная гимнастика для пожилых людей помогает им жить полноценной жизнью и держать себя в тонусе. В нашем пансионате для престарелых “Долгожители” в Санкт-Петербурге проводится ряд мероприятий, направленных на укрепления общего состояния здоровья и предотвращения ряда опасных заболеваний.
Индивидуальные физические упражнения не дают состоянию пожилого человека ухудшиться, напротив, даря заряд энергии и бодрости. Чтобы наши подопечные сохраняли самостоятельность и двигательную активность до глубокой старости, в нашем доме престарелых существует ряд занятий, направленных на поддержание как физического, так и психологического здоровья пожилых людей.
В домашних условиях очень низкий процент людей, которые заботятся о своем здоровье и занимаются хотя бы зарядкой. Однако жалуются на здоровье после 50 лет многие. Даже если человек занимается самостоятельно, ему сложно рассчитать свои силы грамотно и достичь успехов. Близкие тоже вряд ли смогут помочь человеку провести комплекс необходимых мероприятий. Если вы видите, что у пожилого человека есть проблемы со здоровьем, а вы не можете уделять ему все свое время и контролировать его состояние, доверьте эту работу профессионалам с большим стажем работы. Наши опытные сотрудники точно знают, какие нагрузки пойдут на пользу пенсионеру.
Оздоровительная гимнастика для пожилых людей необходима для укрепления и восстановления их здоровья при помощи комплекса различных процедур. Она помогает улучшить качество жизни пенсионеров, укрепить мышцы, кости и суставы.
Что входит в комплекс оздоровительных процедуры для пожилых в пансионате?
ЛФК – лечебная физическая культура.
Она помогает пожилым пациентам восстановиться после травм и операций, восстановить по возможности двигательную активность, нормализовать кровообращение, предотвратить развитие осложнений имеющихся болезней и возникновение новых.
Массаж. Особенно полезен перед физическими нагрузками для подготовки мышц.
Профилактика пролежней у лежачих и тяжелобольных людей. Для этого за ними круглосуточно ухаживают сестры милосердия. Чтобы минимизировать риски, в нашем пансионате используются не только специализированные удобные кровати, но и матрасы.
Занятия с дефектологами.
Физиотерапия.
Упражнения для восстановления мелкой моторики. Помогают сохранить память и мыслительную деятельность.
Специалисты тщательно следят за состоянием пожилых людей, проводят ежедневные осмотры. На основании рекомендаций реабилитолога разрабатывается ряд физических упражнений, нагрузка распределяется строго индивидуально.
Декада пожилого человека
Главная
Органы местного самоуправления
Нерюнгринский районный Совет депутатов
03.10.2008
В Нерюнгринском районе с 1 по 10 октября пройдет декада, посвященная Дню пожилого человека. Запланирована обширная программа мероприятий для людей пожилого возраста. Среди них: осмотр на дому с проведением ЭКГ и лабораторным исследованием нетранспортабельных пациентов пожилого возраста, участников ВОВ, инвалидов и тружеников тыла; проведение медицинского осмотра пожилых людей и инвалидов, проживающих в Чульманском доме-интернате; вакцинация лиц пожилого возраста; Дни открытых дверей для людей пожилого возраста в поликлиниках с привлечением узких специалистов и проведением параклинических обследований; обеспечение зубопротезирования лиц пожилого возраста и ветеранов.
В среду, 1 октября, в доме-интернате п. Чульман прошли праздничные мероприятия, посвященные Дню пожилых людей.
Поздравить подопечных дома-интерната приехал глава Нерюнгринского района Владимир Кожевников. Владимир Викторович пожелал всем виновникам торжества дожить как минимум до ста лет и вручил жильцам дома музыкальный центр. Подарок очень порадовал стариков, которые сказали, что музыка и хорошее настроение – это настоящий залог долголетия, и исполнили для гостей свои любимые песни. Для подопечных дома престарелых были приготовлены подарки и накрыт праздничный стол. Музыкальные поздравления прозвучали от преподавателей и воспитанников Чульманской музыкальной школы.
Подопечные дома престарелых поблагодарили главу района за подарки и устроенный для них праздник. Несмотря на то, что в доме-интернате нередко проходят концерты творческих коллективов района, пожилым людям больше всего не хватает общения и внимания. Примечательно, что, отвечая на вопросы главы о своей жизни, люди старшего поколения больше всего переживали за молодежь.
2 Декабря 2022, Пятница
Техническая проверка системы оповещения
5 декабря 2022
22 Ноября 2022, Вторник
Ограничено движение пешеходов
22-23 ноября 2022
21 Ноября 2022, Понедельник
Месячник материнства и детства
Сегодня в Нерюнгринском районе стартовал месячник материнства и детства, посвященный Году матери
20 вещей, которые пожилые люди делают для развлечения
Хотя определение «развлечения» может быть одинаковым для всех молодых и старых, то, что представляет собой «развлечение», безусловно, является вопросом вкуса, опыта и зрелости.
Хотя ваше представление о развлечениях может резко измениться по мере того, как вы становитесь старше, существует очень мало видов деятельности, которые запрещены для людей с хорошим здоровьем, но, несмотря на это, многие пожилые люди ищут более медленный темп и социальную составляющую того, что они делают для удовольствия.
Ниже приведены несколько интересных идей для пожилых людей.
1. Настольные игрыНастольных игр так много, что почти невозможно сузить список на любой вкус, но достаточно сказать, что настольные игры дают пожилым людям повод собирайтесь вместе с друзьями и общайтесь или просто наслаждайтесь игрой!
Есть игры со словами, такие как Bananagrams или Scrabble, которые являются общими фаворитами, а также Monopoly или Scattergories, которые быстро развиваются и связаны со стратегией.
Было бы лучше, если бы вы выбрали настольную игру с элементами, которые легко понять всем игрокам, даже людям с нарушениями мелкой моторики. И выберите игру, которая понравится всем в вашей группе (не слишком сложную и не слишком легкую для всех, кто будет играть).
2. Искусство/рисование/живопись Если вы никогда не брали в руки карандаш или кисть, чтобы создать произведение искусства, никогда не поздно попробовать.
Многие пожилые люди на протяжении многих лет обнаруживали скрытые таланты, которые у них никогда не было времени исследовать, когда они были моложе. Бабушка Мозес, например, произвела революцию в мире искусства, когда начала рисовать в конце 70-х, чтобы изобразить свою жизнь на ферме. После того, как всю жизнь рисовал, Поль Сезанн не имел никакого успеха как художник до тех пор, пока ему не исполнилось 50-60 лет, а художник Билл Трейлор начал рисовать, когда стал бездомным в возрасте 85 лет, создав за свою жизнь более 1000 произведений искусства.
3. Ведение журналов/письмо Существует множество видов деятельности, таких как искусство и писательство, которые почти требуют опытного или, по крайней мере, зрелого взгляда или голоса, чтобы выразить что-то ценное для мира. Многие известные, чрезвычайно успешные авторы даже не начинали свою писательскую карьеру, пока им не исполнилось 60 лет, поэтому, если вы никогда не пробовали взяться за бумагу, чтобы написать что-то для других людей, это хорошо.
Лаура Ингаллс Уайлдер — ныне известный писатель, который не записывал свои рассказы в письменной форме, пока ей не исполнилось 65 лет, а Фрэнк МакКорт не записывал свои воспоминания о взрослении в нищете, пока ему не исполнилось 66 лет. Если вам есть что рассказать, возможно, пришло время изложить ее на бумаге и просто вести дневник для собственного удовольствия, завести блог или даже попытаться опубликовать свою работу.
4. Туризм/природаС возрастом выносливость людей снижается, но это не должно мешать вам выходить на улицу и наслаждаться миром походов и природы! Вместо того, чтобы доводить свое тело до предела, вы можете ставить перед собой разные цели, например, находить и идентифицировать растения в вашем регионе.
Если вы живете в районе, который находится недалеко от резервуара с животными, государственного или национального парка, вы можете подумать о поиске тихих мест вдоль троп, чтобы посидеть и понаблюдать за дикой природой.
Природные пейзажи — это приятные места, независимо от вашего возраста, и вам не нужно изнурять себя, чтобы найти способы насладиться этим!
Неважно, добровольно ли вы выступаете в местном театре или собираете группу друзей и регулярно выходите на ночь, чтобы поесть и повеселиться в местном обеденном театре. основа!
Вы можете поддержать местный театр, работая над звуком и светом или просто регулярно покупая билеты на спектакли. Большинство театров всегда нуждаются в той или иной поддержке, поэтому ваше присутствие на сцене или в зале будет очень кстати. Театр — отличное место для изучения новых идей во время общения с группой друзей.
6. Обратитесь в местный центр для пожилых людей Посетите местный центр для пожилых людей, чтобы узнать, какие развлечения они предлагают своим посетителям. Центр для престарелых — отличное место, где можно познакомиться с другими людьми вашей возрастной группы со схожими интересами, и вы даже можете решить обедать там несколько раз в неделю, просто чтобы пообщаться или насладиться запланированными специальными мероприятиями! В дополнение к развлекательным мероприятиям многие центры для пожилых людей также предоставляют медицинские осмотры и другие важные ресурсы для пожилых людей в сообществах, которые они обслуживают.
Если у вас есть специальные навыки, такие как диплом медсестры или диетолога, вы можете поделиться своим опытом в качестве ресурса для людей, которые помогут вам сохранить свои навыки, внося что-то важное для сообщества.
Если вы ищете вескую причину, чтобы выйти из дома в одиночку или с компанией, сходить в кино — хороший вариант. Хотя в больших кинотеатрах, как правило, показывают фильмы, ориентированные в первую очередь на молодое поколение, в городских условиях есть ряд специализированных кинотеатров, ориентированных на более утонченную и пожилую аудиторию.
Найдите кинотеатр, в котором показывают независимые фильмы, которые могут вас заинтересовать, или просто сходите в большие кинотеатры за конфетами, попкорном и позитивным юношеским настроением!
8. Волонтерство По мере того, как люди становятся старше и их рабочие обязанности уменьшаются, они часто видят новые возможности внести свой вклад в жизнь общества совершенно новыми и продуктивными способами.
Хотя волонтерство может показаться некоторым людям работой, для других это способ найти смысл и цель в жизни, что определенно «весело», поскольку работа поднимает настроение и отвлекает их от собственных проблем. Существует множество организаций, которым нужна помощь в выполнении огромного количества различных видов работ волонтерами. Волонтерство может быть чрезвычайно увлекательным и веселым, если вы найдете деятельность, которая находит отклик у вас и которая использует ваш опыт в мире.
Изучение чего-то нового — это работа, но это еще и весело! Возьмите в руки новый инструмент, научитесь играть в гольф, займитесь плаванием или тай-чи или станьте экспертом по местной истории вашего сообщества. Подумайте о вещах, которым вы всегда хотели научиться, когда были моложе, и воспользуйтесь возможностью научиться этому сейчас. Вы никогда не знаете, куда заведет вас этот новый навык или с кем вы встретитесь в результате того, чему вы научитесь, а изучение новых вещей — это способ действительно ускорить время!
10.
Вернуться в школу/Начать новый бизнес Нетрадиционные, старшие ученики становятся нормой все больше и больше, возможно потому, что чем старше вы становитесь, тем легче понять, чего вы хотите от своей жизни и следовать плану по достижению этих целей. Возвращение в школу — это способ познакомиться с новыми людьми, сохраняя при этом остроту ума. И открытие нового бизнеса (большого или малого) становится все более и более популярным среди пожилых людей, которые меньше озабочены итоговым результатом и могут больше сосредоточиться на достижении целей, менее ориентированных на прибыль, посредством бизнеса. Сегодня пожилые люди могут начать онлайн-бизнес или посещать онлайн-курсы для достижения целей, которые, возможно, были недостижимы, когда они были моложе.
11. Наблюдение за птицами Наблюдение за птицами может быть как сложным, так и непринужденным. Если вы только начинаете заниматься этим хобби, вы, вероятно, захотите начать с идентификации местных птиц, но мотивированные пожилые люди всегда могут работать до большого года и поставить перед собой личную задачу: идентифицировать как можно больше видов птиц в течение 12 лет.
месячный срок. Этот тип задач может привести пожилых людей на край света в поисках редких птиц, которых, возможно, никто никогда не наблюдал в дикой природе в развитом мире.
Садоводство — это расслабляющее хобби, которое настолько же практично, насколько и приятно. Многие пожилые люди предпочитают заниматься садоводством в качестве хобби, потому что это отличный способ соединиться с природой, а также дает достаточно времени, чтобы подумать и вырастить что-то важное. А в качестве бонуса вы получите свежие продукты, из которых сможете приготовить вкусные блюда!
Садоводство может быть как большим и грандиозным, так и маленьким и скромным, в зависимости от того, что вы хотите сделать; у некоторых людей есть большие участки земли, доступные для огорода, в то время как у других есть несколько любовно выращенных трав на кухне. Независимо от того, как вы решите работать в саду, вы обязательно заметите умственную и физическую пользу, которую он дает благодаря упражнениям, а также здоровой пище!
13.
Шопинг Шопинг, конечно, вещь необходимая, но она также может быть хорошим способом развлечься, пообщаться и немного потренироваться. Некоторые люди любят покупать одежду, в то время как другие предпочитают покупать определенный набор вещей для своего хобби.
Одна из вещей, которая делает шоппинг особенно увлекательным, — это возможность пойти с группой друзей или даже с одним действительно хорошим другом. Покупки обычно инициируют разговоры или, по крайней мере, некоторые остроумные шутки среди друзей, так что это беззаботный способ провести день, немного пообщаться и, возможно, выполнить некоторые поручения (без ощущения, что они поручены).
14. Путешествуйте с группой Путешествовать весело в любом возрасте! Пожилые люди, которые хотят путешествовать, часто предпочитают путешествовать в составе группы, организованной туристической компанией или самостоятельно созданной группой друзей, поскольку путешествовать в «стае» и безопаснее, и намного веселее.
Посещение новой страны — это удивительный опыт, и что может быть лучше, чем сейчас?
Даже посещение нового штата или города, в котором вы никогда раньше не были, может стать отличным способом отправиться в путешествие и исследовать его! Возможно, у вас не было возможности путешествовать в молодости, но, возможно, вы также копили деньги на пенсию в надежде, что однажды вы сможете путешествовать! Если вашей целью является путешествие, есть вероятность, что вы сможете собрать группу друзей или заинтересованных знакомых с помощью небольшой рекламы и в кратчайшие сроки отправиться в приключение в новое место.
15. Экскурсия по художественной галерее Экскурсия по художественной галерее в вашем городе или районе может стать увлекательным и интересным способом провести утро или день. Есть много различных типов художественных галерей, в которых представлены произведения искусства самых разных стилей, и посещение нескольких разных мест за один день может быть очень увлекательным, особенно для любителей искусства! Это особенно дружелюбное занятие для пожилых людей, поскольку посещение художественных галерей, как правило, является довольно непринужденным занятием.
Есть экспонаты, которые являются интерактивными, но чаще всего участие ограничивается просмотром произведений искусства, а не участием. Тем не менее, тур по художественной галерее поможет вам решить, какие галереи вас интересуют больше всего! Завершение тура обедом или ужином в вашей любимой кофейне или новом интересном ресторане может стать идеальным завершением дня.
16. ТанцыТанцы обычно считаются развлечением, предназначенным исключительно для молодежи, но это просто неправда! Пожилые люди могут получать такое же удовольствие от танцев, как и молодежь, и они так же способны освоить этот навык. Существует множество различных видов танцев, таких как традиционные бальные танцы, которые хорошо подходят для пожилых людей, и другие виды танцев, которые можно легко переформатировать для пожилых людей с пониженной выносливостью.
Танцы — отличный способ сохранить подвижность в пожилом возрасте, а также терапевтический процесс для тела и разума.
Пожилые пары часто называют танцы одним из своих любимых совместных занятий, и танцы также могут быть интересным способом завести новых друзей или даже сблизиться с внуками!
Скрапбукинг особенно популярен среди пожилых женщин, но есть и мужчины, которые тоже этим занимаются. Создание альбома для вырезок (или нескольких альбомов для вырезок!) — это хороший способ для пожилых людей задокументировать свою жизнь, а также жизнь членов семьи творчески и увлекательно, что понравится многим поколениям. Он сочетает в себе практичность и организацию с творчеством и яркостью, что часто нуждается в балансе для людей, которым нравится сочетание логики, творчества и их жизни.
Несмотря на некоторые основные «правила» скрапбукинга, почти все подходит! И, кроме того, вы можете привлечь младших членов семьи к процессу скрапбукинга, чтобы установить прочные связи между собой и внуками.
18. Выпечка Выпечка — популярное занятие среди пожилых людей, потому что люди всех возрастов тяготеют к красивой буханке хлеба или красиво украшенному кексу и получают от этого удовольствие.
Выпечка не является интенсивным занятием, но оно позволяет пожилым людям вставать и двигаться в нужном количестве, не перенапрягая себя. Выпечка — это фантастическое занятие для бабушек и дедушек со своими внуками, а также хороший способ установить и поддерживать новые социальные связи!
Вы начали посещать местный вечер игр или вечер кино с другими пожилыми людьми? Принесите тарелку свежего домашнего печенья, и вы обязательно сразу же заведете новых друзей! Выпечка может быть развлечением как для мужчин, так и для женщин, и никогда не поздно научиться этому.
19. Посещайте спортивные мероприятия От футбола и футбольных матчей до турниров по гимнастике и боевым искусствам существует множество разнообразных спортивных мероприятий, которые вы можете посещать как пожилой гражданин. Независимо от того, какой вид спорта вас интересует, велика вероятность, что поблизости есть живое мероприятие по этому виду спорта. Это может быть особенно забавным занятием для пожилых людей, поскольку туда можно отправиться в одиночку, с группой друзей, со второй половинкой или даже с большой семьей.
Спортивные мероприятия почти всегда являются социальным событием для посетителей мероприятий, поэтому для пожилых людей это может быть хорошим способом получить дополнительную дозу общения вместе с некоторым волнением.
Посещение музея — это сдержанное занятие для пожилых людей, которые хотят заняться чем-то интересным и веселым, не беспокоясь о перенапряжении. В мире есть много замечательных, увлекательных музеев, которые стоит посетить, и, вероятно, есть местный музей (или несколько), который вы даже не думали посетить раньше. Музеи наводят на размышления и часто познавательны, и они могут стать забавным способом завязать разговор с друзьями. Быстрый поиск в Интернете или посещение местного туристического офиса — это все, что нужно, чтобы найти музеи в вашем районе.
12 Занятия для пожилых людей с деменцией
Содержание
Элементы, которые необходимо учитывать при выборе занятий для пожилых людей с деменцией
12 Занятия для пожилых людей с деменцией Занятия для пожилых людей с деменцией
3 Занятия по установлению социальных контактов для пожилых людей с деменцией
3 Занятия для запоминания для пожилых людей с деменцией
Senior Services of America: предоставление индивидуального ухода и мероприятий для пожилых людей с деменцией
Элементы, которые следует учитывать при выборе мероприятий для пожилых людей с деменцией
Важно найти мероприятия, которые привлекают внимание и ориентированы на ваши индивидуальные потребности или потребности вашего близкого человека.
Одному пожилому человеку занятие может показаться привлекательным, а другому скучным. Поговорите с любимым человеком, чтобы узнать, каковы его интересы.
Мероприятия для пожилых людей с деменцией также должны быть:
- Структурированными
- Целеустремленный
- Обычный
- Сенсорный; и
- Индивидуальный
12 Идеи увлекательных занятий для пожилых людей с деменцией
При поиске идей занятий для любимого человека можно выбрать из множества занятий.
С чего следует начать при планировании хороших мероприятий для пожилых людей с деменцией?
Лучше иметь в виду:
- Физические способности или ограничения пожилых людей
- Групповая деятельность и самостоятельная деятельность
- Распорядок дня старшего
- Что вдохновляло их в жизни
- Что приятно старшему; и
- Практические навыки старшего
Познавательная деятельность пожилых людей с деменцией должна быть направлена на:
- Творчество
- Сенсорная стимуляция
- Установление социальных связей; и
- Стимуляция памяти
Помолвка у всех выглядит по-разному.
Сообщества Senior Services of America стремятся помочь каждому жителю оставаться вовлеченным в жизнь умственно, физически и эмоционально посредством структурированной и целенаправленной деятельности.
3 Творческие занятия для пожилых людей с деменцией
Всем нравится участвовать в мероприятиях, в которых они чувствуют себя хорошо, и успех является одним из лучших мотиваторов для участия.
Вот почему самые веселые занятия для пожилых людей с деменцией — это те, которые способствуют творчеству.
Творческая и приносящая удовлетворение деятельность уменьшает распространенные симптомы деменции, такие как:
- Возбуждение
- Беспокойство
- Депрессия
- Гнев
Исследования даже показали, что творческая деятельность может улучшить закат и снизить потребность в лекарствах у пожилых людей с деменцией.
#1: Вязание спицами или крючком
Вязание спицами и крючком — отличное занятие для пожилых людей с деменцией.
Повторяющееся действие может быть терапевтическим и способствует успеху в творчестве.
Даже новички могут связать шарф спицами или крючком. И с большей практикой легко перейти к свитерам и более сложным узорам.
#2: Изготовление персонализированного пазла с картинками
Это упражнение особенно приятно, потому что оно добавляет уровень персонализации и связи к упражнению.
Соберите картинку-пазл, выполнив 3 простых шага:
- Сделайте копию изображения, которое имеет значение для вашего пожилого человека — например, семья или особое место.
- Заламинируйте фото.
- Разрежьте фотографию на кусочки в виде пазлов. Убедитесь, что кусочков не слишком много и не слишком мало.
№3: Рисование и рукоделие
Искусство и рукоделие — это простое и эффективное занятие для пожилых людей с деменцией, поскольку оно способствует и поддерживает творческие способности посредством самовыражения.
Простое и безопасное искусство и ремесла включают такие проекты, как:
- Рисование
- Бисероплетение
- Покраска
- Керамика
3 Сенсорная деятельность для пожилых людей с деменцией
Сенсорная стимуляция особенно важна для пожилых людей с поздней стадией деменции.
Эти пожилые люди, как правило, испытывают значительное снижение способности рассуждать и говорить, но все еще сохраняют свои физические чувства.
Сенсорная стимуляция включает любую деятельность, которая стимулирует одно из пяти чувств:
- Зрение
- Запах
- Сенсорный
- Вкус
- Звук
Сенсорные занятия направлены на помощь пожилым людям с деменцией, поскольку они:
- Обеспечивают когнитивную и тактильную стимуляцию посредством творчества.
- Обеспечьте возможность личной ответственности за счет сохранения чувства собственного достоинства.
- Позвольте старшему оставаться на связи и участвовать.
- Предоставлять возможности для поддержания и продвижения …
- Диапазон движения
- Сила; и
- Ловкость
… с упражнениями для верхних конечностей.
Исследования показывают, что пожилые люди с деменцией демонстрировали краткосрочное положительное влияние на поведение и психологическое благополучие после сенсорной стимуляции.
#1: Кулинарные занятия
Если ваш старшеклассник увлекался едой, кулинарные занятия могут стать отличным способом пробудить его интерес и активизировать его чувства.
В этом нет ничего сложного. Простое участие в сборе ингредиентов помогает пожилым людям с деменцией чувствовать себя нужными.
Если ваш пожилой человек был домашним поваром, ему может понравиться приготовление классических блюд.
Выпечка – занятие, которым может наслаждаться каждый. Замешивание и раскатывание теста может вызывать тактильные ощущения.
Ароматная выпечка, такая как …
- Хлеб
- Файлы cookie; и
- Пироги
… особенно хорошо объединяют людей, когда аромат начинает распространяться по всему зданию. Аромат возбуждает аппетит, способствуя здоровому питанию.
#2: Складывание белья
Попросить близкого человека помочь вам сложить белье — это не просто отличный способ занять его — вы даете ему ощущение цели.
Привычное складывание мягких тканей вместе с повторяющимися движениями может успокаивать.
Фактор классических запахов моющих средств, и это занятие может вызвать утешительные воспоминания у вашего старшего.
Складывание белья позволяет им с удовольствием заниматься делом, в котором они легко чувствуют себя успешными.
Вы можете начать с простых вещей (таких как полотенца для рук и футболки), которые маленькие и легко складываются.
Помните…
Неважно, хорошо или плохо сложено белье, главное, чтобы ваш любимый человек чувствовал себя хорошо.
#3: Головоломки или животные-терапевты
Животное-терапевт может успокоить и успокоить многих пожилых людей с деменцией.
В дополнение к общению, безусловной любви и веселью, терапевтические животные могут помочь уменьшить последствия слабоумия у пожилых людей, включая:
- Беспокойство
- Агитация
- Раздражительность
- Депрессия
- Одиночество
И преимущества распространяются не только на наших четвероногих друзей.
Исследование с использованием рыб в аквариумах у 62 пациентов с болезнью Альцгеймера показало, что потребление пищи пациентами увеличилось в течение первых двух недель, когда в них вводили рыбу.
Рост продолжался еще шесть недель.
Примечательно, что пациенты набрали в среднем 1,65 фунта и нуждались в меньшем количестве пищевых добавок, что снизило общие затраты на лечение.
3 Мероприятия по установлению социальных связей для пожилых людей с деменцией
После постановки диагноза деменция пожилые люди часто чувствуют себя изолированными от общества и лишенными возможности внести полезный вклад в жизнь других людей.
Тем не менее, есть возможность и желание внести свой вклад и построить значимые социальные связи.
Для людей с деменцией особенно важно создавать возможности для взаимодействия и участия в общественной жизни, чтобы помогать другим.
Вот почему Senior Services of America фокусируется на мероприятиях, которые способствуют установлению социальных связей и дают возможность общаться с другими людьми, разделяющими те же ценности.
#1 Общественная деятельность
Одной из самых важных вещей в жизни сообщества является возможность установления социальных контактов.
В некоторых сообществах есть программы по продвижению обслуживания и участия между пожилыми людьми и домом или обществом в целом, в котором они живут.
Если такие программы недоступны, волонтерство — еще одна прекрасная возможность проявить активность в местном сообществе.
Существуют также небольшие способы поощрения вклада в благополучие домохозяйства, такие как:
- Полив растений
- Помощь в приготовлении еды
- Сервировка стола; или
- Удаление пыли
Вы можете оказать положительное влияние на качество жизни и здоровье, создав для своего близкого человека целеустремленные возможности и позволив ему чувствовать себя полезным.
#2 Групповые игры
Групповые игры могут стимулировать как познавательное, так и социальное взаимодействие.
Традиционные игры, такие как …
- Домино
- Карты
- Шашки
- Бинго; или
- Шахматы
… может быть хорошим выбором для зимних развлечений для пожилых людей с деменцией.
Эти игры также могут быть проще, чем изучение правил новой и незнакомой игры. Это может стимулировать память, поскольку они помнят, как играли, когда были моложе.
#3 Активный отдых на свежем воздухе
Активный отдых на свежем воздухе в погожие дни — отличный способ активизировать чувства и заставить вашего пожилого человека двигаться.
При планировании мероприятий на свежем воздухе для пожилых людей с деменцией необходимо учитывать несколько факторов, в том числе:
- Физические ограничения
- Риск блуждания
- Транспорт
- Погода
- Время года
Учитывая время года и погоду, дополнительные преимущества летних мероприятий для пожилых людей с деменцией, например …
- Витамин D
- Солнечный свет; и
- Свежий воздух
… которые положительно влияют на настроение.
Проведение времени на свежем воздухе в приятный день для пожилых людей с деменцией также может помочь расслабиться и снизить уровень депрессии и беспокойства.
3 Упражнения на память для пожилых людей с деменцией
Пожилые люди, страдающие деменцией, с большей вероятностью утратят способность запоминать имена или то, что они ели на ужин в тот вечер, чем воспоминания детства и ранней жизни.
Большинство пожилых людей с деменцией все еще могут вспомнить такие вещи, как школьные годы или день свадьбы.
Вот почему упражнения в терапии воспоминаний могут культивировать положительные чувства, опираясь на долгосрочные счастливые воспоминания.
Память может включать жизненный опыт и истории из прошлого. Это также может помочь создать чувство ценности и вклада, когда они делятся историями с опекунами, которые проявляют интерес к тому, что они хотят сказать.
При создании заданий на запоминание попробуйте использовать сенсорные или визуальные подсказки из прошлого, чтобы помочь пожилым людям воссоединиться с положительными воспоминаниями.
Используйте мягкие указания и общие вопросы вместо прямых вопросов, которые могут сбить с толку или разочаровать.
#1 Распорядок приема пищи
Расписание приема пищи само по себе является отличной рутиной.
Процедура развивает процедурную память и способствует развитию сообщества.
Вы можете создать событие из времени приема пищи или регулярно запланированного времени кофе/перекуса.
Ожидание чего-то может скрасить день пожилого человека с деменцией.
#2 Пение/Музыка
Музыка может оказывать успокаивающее и успокаивающее действие.
Многочисленные исследования подтвердили, что музыка высвобождает дофамин, химическое вещество в мозгу, связанное с чувством радости и удовольствия.
Исследования показывают, что у пациентов с деменцией значительно снизилась агрессивность и тревожность после шести недель музыкальной терапии.
Были проведены и другие исследования, показавшие, что музыкальная терапия может помочь пожилым людям с деменцией вспомнить воспоминания и обеспечить моменты ясности.
Для тех пожилых людей, которые наслаждались музыкой на протяжении всей своей жизни, прослушивание классики или пение памятных песен и праздничных гимнов может вызвать радостные воспоминания о былых днях.
#3 Исторические занятия
Занятия, в которых используются мультисенсорные предметы, выбранные для стимуляции воспоминаний, связанных с историей вашего старшего возраста, например…
- Создание ящика памяти
- Просмотр старых фильмов
- Просмотр или изготовление фотоальбомов; и
- Просмотр старых журналов
… может предоставить прекрасную возможность познакомиться с историей жизни и ценностями пожилых людей.
Даже то, что может показаться таким безличным, как старые журналы или каталоги, может помочь пожилым людям вспомнить дни своей юности — те времена, когда люди делали большую часть покупок по каталогам и узнавали новости и тенденции с помощью журналов.
Senior Services of America стремится обеспечить наилучший индивидуальный уход и мероприятия для всех пожилых людей с деменцией.