Коляска на одной ноге: Отзывы Stokke Xplory (2 в 1) | Детские коляски Stokke
10 лучших колясок 3 в 1 — Рейтинг 2021 года (Топ 10)
Универсальные коляски 3 в 1 – на первый взгляд, идеальное решение проблемы детского транспорта с рождения до 3 лет. Согласитесь, удобно и выгодно купить одну коляску на весь период катания и больше ни о чем не беспокоиться… Но так ли это? Не обернется ли желание сэкономить деньги, нервы и время еще большими тратами? Лучшие детские коляски 3 в 1 представлены в нашем рейтинге. Вы узнаете об особенностях таких колясок и познакомитесь с лучшими моделями.
Плюсы и минусы колясок 3 в 1
Модели три-в-одном состоят из шасси и трех модулей: люльки, сидячего блока (прогулки) и автокресла, которые крепятся к колесной базе на специальные крепления-защелки. Основная задача при покупке такой модульной системы — разом приобрести полный комплект технических средств, актуальных для перевозки малыша от 0 до 3 лет.
Обратите внимание, что в некоторых моделях в качестве третьего элемента идет не автокресло, а люлька-переноска! Такие коляски не могут называться 3 в 1, хотя формально имеют три элемента.
Главные плюсы колясок 3-в-1
- Цена. Покупка шасси и трех модулей чаще всего обходится дешевле, чем равноценные покупки отдельных колясок и автокресла. Конечно, при условии, что все части будут удобными для малыша и родителей и честно прослужат отведенное им время.
- Функциональность. Вы сразу получаете коляску для новорожденного, сидячую прогулочную коляску, автокресло для поездок на машине, а еще, фактически, переноску для ребенка, кроватку с возможностью укачивания и стульчик на первое время, пока малыш еще неуверенно сидит.
- Богатая комплектация. Как правило, помимо шасси и основных блоков, производитель снабжает свои коляски несколькими чехлами, москитной сеткой, дождевиком, сумкой или рюкзачком для мамы. Некоторые модели имеют муфточки для рук, вставки-переноски, подстаканники, пеленальные матрасики и подставки для люльки.
- Технологичность. Такие коляски рассчитаны на то, что блоки будут регулярно ставить и снимать, а шасси складывать и раскладывать, поэтому все эти процессы в модульных колясках максимально оптимизированы, а узлы, кнопки и защелки прочны и тщательно продуманы.
Основные минусы колясок 3-в-1
- Сравнительно жесткая амортизация. Дело в том, что коляски 3 в 1 чаще всего имеют Л-образное шасси с пружинной амортизацией, которое традиционно хуже реагирует сложные участки дорог, нежели классические рамы. Впрочем, производители работают над этой проблемой, и у современных колясок все чаще можно встретить улучшенные показатели амортизации. А если есть желание, можно найти коляску 3 в 1 на мягком классическом шасси с надувными колесами. Не все родители знают, что многие модели имеют регулируемую амортизацию: пружины можно подкрутить, сделав подвеску мягче или жестче.
- Автолюльки в модульных колясках не всегда удобны для новорожденных и, увы, даже не всегда проходят необходимую сертификацию. Если вам действительно важна безопасность малыша, уточните полную информацию об автолюльке у продавца или производителя. Если в комплекте нет специального вкладыша для новорожденных, обязательно приобретите его. Универсальные вкладыши продаются там же, где и автокресла;
- При серьезной поломке шасси из эксплуатации выпадает весь комплект модулей. Хорошо, если раму получится починить или обменять по гарантии. Если нет, то выгодная покупка обернется дополнительными тратами. Тоже касается и поломки защелок, с помощью которых блок устанавливается на раму.
- Требуется много места для хранения. Неприятная новость может всплыть уже после покупки: комплект модулей (а он довольно объемный) нужно где-то хранить!
- Коляска может выйти из моды, разонравиться и надоесть за три года. Это случается не так уж и редко, как может показаться вначале.
Чтобы выбрать действительно стоящую модель коляски 3 в 1, при покупке нужно тщательно оценить надежность и функциональность каждого модуля, прочность и четкость работы основных узлов и механизмов, подумать, как часто и в каких условиях вы будете его использовать, имеется ли место для хранения неиспользуемых блоков. И, разумеется, честно рассудить, не захочется ли вам «чего-то новенького» после нескольких месяцев эксплуатации.
При составлении рейтинга мы делали выбор среди тех колясок 3 в 1, у которых все модули — шасси, люлька, прогулка и автокресло — получили хорошие отзывы от родителей. А это значит, что такая покупка действительно может считаться выгодной и удачной.
Рейтинг лучших колясок 3 в 1 2020-начала 2021 года — Топ 10
Какую коляску 3-в-1 лучше купить?
Универсальную коляску рекомендуем выбирать практичным родителям, желающим сэкономить время и деньги на бесконечные походы по магазинам и поиски в интернете, а также тем, кто много передвигается и путешествует с ребенком. У таких моделей есть как весомые плюсы, так и ощутимые минусы, поэтому покупку нужно совершать взвешенно, тщательно оценив качество каждого модуля и всех механизмов, управляемость, проходимость, комфорт и безопасность для малыша. Надеемся, наш рейтинг лучших универсальных колясок 3 в 1 поможет вам в этом. Удачного выбора!
Сводная таблица характеристик колясок Макларен
Данная таблица характеристик колясок Макларен, поможет Вам определиться с выбором коляски которая Вам необходима.
Система для новорожденных newborn safety system™Когда сиденье полностью откинуто для размещения новорожденных младенцев (для моделей Quest, Techno XT, Techno XLR), можно использовать систему Newborn Safety System ™, сеточка для новорожденных, может быть развернута из-под сиденья, создавая уютный кокон для малыша.
Обновленный расширяемый капюшон со встроенным солнцезащитным козырьком надежно защищает маленьких пассажиров от осадков и ультрафиолета UPF 50+ .
Смотровое окно на капюшонеЭкстра-большой капюшон включает окно на магнитах, чтобы вы могли следить за своим драгоценным малышом.
Карман для хранения
Легкий доступ к кармашку для хранения мелочей, прямо на задней панели капора
Выдвижные двухпозиционные эргономичные ручки
Выдвижные двухпозиционные эргономичные ручки колясок Maclaren тщательно разработаны, поэтому родители могут легко подобрать высоту ручек, позволяя себе прямо и удобно ходить, не пиная заднюю часть рамы. Наши двухпозиционные выдвижные ручки регулируются одним нажатием кнопки.
Спинка сидения раскладывается одной рукой5-точечный ремень безопасности
Пятиточечный ремень, соединенный эксклюзивным двухсторонним замком, надежно закреплен на алюминиевой раме, которая делает каждую Maclaren самой безопасной коляской.
Выдвижная 2-х позиционная подножка
Выдвижная подставка для ног выполняет функции, такие как увеличение длинны спального места или комфортной поддержке для ног на прогулке.
Все коляски Maclaren имеют подвеску на все колеса, предназначенную для обеспечения легкого рулевого управления и супер комфортной езды. Ручка или ремень для переноски коляски Нужно перенести коляску? Это можно сделать и одному. Легкая складная коляска Maclaren включает в себя удобную ручку для переноски на боковой стороне рамы для моделей Techno XLR и Techno XT или ремень для переноски на плече для остальных, более легких моделей. Большая корзина для покупокСъемные и стираемые в машинке сиденья О, дорогая . .. мы что-то пролили? Не переживайте, каждое сиденье Maclaren можно легко снять и постирать в машинке — это чрезвычайно полезная функция, не найденная на многих других колясках. Рекомендована машинная стирка в холодной воде и отжим в деликатном режиме, чтобы просушить. Более высокое сиденье в моделях с 2018 выпуска Приподнятое сиденье увеличивает пространство для ног, создает расстояние от горячего тротуара и обеспечивает лучший вид. Новая аэродинамическая рама в моделях с 2018
Модернизированная рама создает более просторное посадочное место. Новые кабельные тормозные колодки Легкий однорычажный тормозной рычаг надежно блокирует и разблокирует оба задних колеса. Одинарные передние колеса в моделях с 2018 года Одиночные передние колеса более подвижны. Легкий сенсорный поворотный фиксатор обеспечивает стабильную езду на грубом грунте и выдерживает быстрые движения и внезапные удары по плохой дороге. Конструкция переднего аэродинамического, бескамерного колеса уменьшает вращательное трение и напряжение для плавной, тихой езды.
Личное мнение одной отдельно взятой мамы о коляске Stokke Xplory
С первым моим ребёнком я сильно не морочилась приобретением некой конкретной коляски. Я вообще с детьми что с первой, что со второй не сильно заморачиваюсь.))Да и по жизни я такая.)) Взяли мы тогда с мужем на что глаз упал, а именно: были три коляски у меня — классическая модель Chicco, польский самосвал Adamex и трёхколесный бульдозер Capella. Так как с деньгами у нас на то время было не очень, то брали то, что было по деньгам вменяемое. Единственное что я помню из пользования теми колясками, это то, что они были пипец какими тяжелыми и то, как я пёрла их на своем горбу на лестницу домой и как вбивала, буквально, ногами колёса в лифт поликлинники. А ещё то, как на бордюе Capella у меня перевернулась и упала на бок с сидящей в ней дочкой.На сегодняшний день эти коляски были бы у меня только через мой труп! Уж простите, любители этих марок!)))
Со второй дочкой я ещё во время беременности поставила ультиматум: мне плевать совершенно на цвет и внешний вид коляски, но я желаю чтобы она была
раз. лёгкой
два. компактной
Всё. Остальное не волнует — справлюсь.
Поэтому выбор свой остановили мы с мужем на коляске Stokke Xplory.
До этого я не знала о Stokke особо ничего, так…слышала только то то, то сё.. В основном слышала хорошее. Вообще на тот момент я была очарована коляской Bugaboo и планировала купить её. Но муж как-то настоял на Stokke и в итоге мы купили её.
О чём я не пожалела ни секунды!
Начну с того, что люлюка находится немного выше, чем в принципе у других колясок — это мне безумно понравилось! К малышу не нужно нагибаться, всё легко и просто просматривается на уровне твоих глаз.
Люлька у коляски, на мой взгляд, стандартная, вроде бы 72 см — оно практически у всех колясок так. Ребенок там лежит нормально, не впритык и места хватает и голову положить-покрутить и ногами подрыгать. А ещё, если родился ребенок летом, то и с боку на бок поворачиваться легко.
Коляска очень лёгкая. Очень! Я это ощутила сразу и, как говорится, всё познается в сравнении! А мне было с чем сравнить, о, да!
Я живу на 8 этаже и иной раз мне приходится самой, без мужа коляску поднимать-опускать по лестнице и в лифте обычного 10-этажного дома, где стандартные лестничные пролеты и лифт как будка с воняющим псиной полом. Ну, как у большинства, короче)) Эту коляску я поднимала фактически одной рукой! Брала её за бок люльки, знаете, как тазик с бельём, на бок и затаскивала по лестнице. Я не скажу что делала я это непринуждённо, насвистывая песенку, но то, что я не тянула её, чуть не выплевывая кишки и выпучив глаза — это факт! И, кстати, одной мне её затянуть было проще и легче, чем если мне кто-то помогал. Весит коляска около 10-11 кг, точно не помню.
Далее. Компактность. Прощемиться я с ней могла в любую щель, в любой лифт, мимо любой коряво припаркованной машины и даже нормально и свободно передвигаюсь с ней в магазине Буслик, который в Дмитриевом Кирмаше, что в Уручье. Кто в теме, тот поймёт. Там два покупателя в проходе с трудом разминуться могут)) С лифтами — это просто песня! Легко! Непринужденно! Просто и быстро могу зайти в любой лифт.
Ещё коляска за счет своих регулируемых поворотных колес очень маневренная. Вот реально! Она с легкостью и одной рукой может крутануться вокруг своей оси, вписаться в любой поворот.
А ещё коляска просто, вот реально — очень просто и быстро складывается как книга, буквально парой нажатием на соответствующие кнопки и рычажки. За счет этого мыть её одно удовольствие. Я прихожу с прогулки, отщелкиваю прогулочный блок, ногой щелкаю кнопку на металлической «ноге» коляски и несу её в ванну мыть душем. Вот так:
Вы сейчас подумаете что у меня тут проплачено и я рассказываю сплошь о радостях.)) Расскажу и о нескольких минусах.
Сразу скажу — эти минусы для меня лично не минусы, но я знаю, что по многим отзывам именно это людям не нравится в этой коляске.
Итак.
Амортизация.
Её просто нет. Коляску трясёт на всех ухабах и вмятинах на дороге. Кому-то это плохо, как по мне, это не имеет никакого значения. Ну может только то хорошо, что ребенок уснёт быстрее))) Собственно, у меня так и произошло. Диана засыпала как только я вкатывала коляску в лифт, а на улице могла спать и по тир и по пять часов. Скорее всего это связано просто с особенностью отдельно взятого моего ребенка, но отсутствие амортизации тоже сыграло в этом роль, я считаю. И теперь даже дома стоит мне на руках немножко встряхнуть- подкачать Диану, как она тут же дрыхнет))
Второе. Колёса. Они предназначены, как и коляска в целом, для прогулок по ровной местности. По хорошей дороге, по асфальту, по торговым центрам и кафе)) Ну вы понимаете)) Типа для такой встречающейся с подружками за чашкой кофе мамы или для мамы шопоголика.))
Для зимних буераков и сугробов коляска не предназначена — вы просто увязнете с ней в первом же сугробе.
Именно на этот факт, как на главный минус кивают все те, кто говорит что, дескать, коляска Stokke очень на любителя. Ну не знаю. Я с этим могу согласиться в том случае, если я живу в лесу в частном доме или в деревне какой, где в принципе не ступало колесо снегоуборочной машины.
Я же живу в городе, в нормальном спальном районе, по лесам не гоняю, в пещеры не хожу и вообще гуляю исключительно в парке недалеко от кофейни, чтобы без труда купить стакан кофе и попить на скамейке с книжкой.)) К сожалению я не вожу машину, иначе выезжала бы в эти самые торговые центры, так как коляска уместится в любой багажник.
Короче, если вы не гоняете кросс по пересеченной местности с сугробами, то вы даже не обратите внимания на вопрос с колесами в зимний период. Иначе — вам к любителям Adamex и иже с ними.))
Да и уже скоро середина декабря, а на улице плюс как бы))) И я рада бы попробовать в сугроб заехать, да где ж ты возьмёшь, сугробы-то эти??
Короче лично я в этой коляске минусов не вижу в принципе. Для меня Stokke стала откровением в мире колясок и я очень наслаждаюсь тем, что могу неспешно идти по дороге, одной рукой катить коляску, второй держать кофе и наслаждаться. Или идти и читать электронную книгу и потихоньку катить коляску. А не волочь бульдозер два на два метра наваливаясь всем телом на ручку, чтобы переехать через бордюр.
А уж внешний вид коляски не оставляет равнодушным никого, это точно. Ко мне очень часто подходят и спрашивают что за чудо и как с ним управляться. Подходят и девушки и пары, а однажды меня догнали в парке два десантника (!!) и попросили показать и рассказать что за космический корабль я качу!))
Надеюсь я кому-то была полезной.
А Bugaboo тоже очень классная! И легкая! Да.
Отзывы о колясках-тростях — обзоры по коляскам-тростям
Коляска-трость Caretero SPACER 2017
Удобная трость, покупкой довольны.
Кира
Все отзывы о модели
Коляска — трость Rant Molly ALU 2016
Достоинства: За свою среднюю цену коляска имеет абсолютно удовлетворяющее качество. Крепкая Доступная Качество радует Не тяжелая
Недостатки: Возможно складывается не так компактно как хотелось бы — как и все подобные коляски
Отзыв: Долго выбирали коляску-трость на 1,5 года для прогулок и путешествий, долго переживали что здесь в ногах клеёнка. Сегодня рады и довольны! Искали полегче и не дорогую — всем оправдала, спинка откидывается одной рукой, что очень удобно (обращайте внимание). В комплекте нет дождевика, но капюшон коляски совершенно не водопроницаем Для себя сделали выводы: 1 так как наш ребенок не спит на улице нам бы стоило взять коляску более легкую но при этом без возможности спать 2 всё-таки сдвоенные передние колеса едут не так хорошо как одинарные
Фамилия Имя
Все отзывы о модели
Коляска — трость Rant Molly ALU 2017
Достоинства: За свою среднюю цену коляска имеет абсолютно удовлетворяющее качество.
Крепкая
Доступная
Качество радует
Не тяжелая
Недостатки: Возможно складывается не так компактно как хотелось бы — как и все подобные коляски
Отзыв: Долго выбирали коляску на 1,5 года для прогулок и путешествий, долго переживали что здесь в ногах клеёнка. Сегодня рады и довольны! Искали полегче и не дорогую — всем оправдала, спинка откидывается одной рукой, что очень удобно (обращайте внимание). Заказали в самой конторе Рант — доставили бесплатно и на след день. В комплекте нет дождевика, но капюшон коляски совершенно не водопроницаем Для себя сделали выводы: 1 так как наш ребенок не спит на улице нам бы стоило взять коляску более легкую но при этом без возможности спать 2 всё-таки сдвоенные передние колеса едут не так хорошо как одинарные
Фамилия Имя
Все отзывы о модели
Коляска-трость Caretero SPACER DELUXE
Достоинства: вес, цена, цвет, паховый разделитель
Недостатки: ручка не регулируется
Отзыв: Я влюбилась в эту коляску с первого взгляда! Она легкая, красивая, компактная, спокойно вмещается в лифт, глубокая и непроседающая корзина.
Новаковская Алена
Все отзывы о модели
Коляска -трость Inglesina Swift с бампером
Достоинства: удобная, легкая, вместительная, ребенку нравится
Недостатки: не очень нравится система нажатия на тормоз, но не критично
Отзыв: брали в аэропорт, с ней очень удобно. практически в горизонтальное положение опускается и ребенок спокойно засыпает.
Большой капюшон, защищает от солнца. Вполне маневренная, не сравнить конечно с трехколёсной коляской трансформер, но я довольна.
Ker Ann
Все отзывы о модели
Коляска-трость Baby Care InCity
Достоинства: Легкая, удобный большой капюшон, съемный бампер, регулируемая подножка, мягко опускающаяся спинка в пяти позициях и низкая цена
Недостатки: Пока не обнаружила
Отзыв: Немного расстроил факт бампера, крепится с внутренней стороны, что скрадывает ширину, ребенок задевает локтем, в то же время ему нравится класть локти, пока не сильно смущает
В ширину сидение 30 см, в глубину 16 см, но мы девочки стройные и покупали на лето
У меня третий ребенок и четко знаю, что желаю, за такие деньги в восторге от коляски
Nika. K2808
Все отзывы о модели
Коляска-трость Capella S-321
Достоинства: 1)Большой кап.2)Большое комфортное спальное место(ребенку очень нравится) 3)Все снимается для стирки 4) смотровые окошечки с москитными сетками на магнитах просто очень удобно 5)удобно регулировать спинку(одним движением руки) 6)очень маневренная(когда была еще новая по квартире катались не задевая углы)7) крепится автолюлька(которую можно докупить).
Отзыв: При выборе коляски я поняла, что в каждой коляске свои плюсы и минусы. Просто нужно определить что для вас важно. Хотела с большими колесами чтобы зимой ездить, но потом пришла к выводу что в городе достаточно и средних колес так как в основном везде чистят. Хотела с перекидной ручкой, но смотровые окошечки решили эту проблему.Я выбирала между колясками «Лидер Кидс», «one экспресс», Капелла. Выбрала капеллу: надежней крепятся колеса, капор большой, качество ткани и вообще вид лучше. Хотя нравятся очень лидер кидс , но уж больно хлипкие у них колеса. В капелле 321 меня смутил столик вместо бампера, но ребенку он понравился складывает туда игрушки, шурудит там ручками…))) Позже я узнала, что на капеллу 321 можно ПРИКРЕПИТЬ АВТОЛЮЛЬКУ, КОТОРУЮ МОЖНО купить отдельно(надеюсь пригодится , когда будет второй ребенок), что тоже большой плюс. В общем я не разочарована.
Логинова Ирина
Все отзывы о модели
Коляска-трость Caretero GRINGO
Достоинства: Вес Цена Наличие минимального набора аксессуаров к такой недорогой коляске
Недостатки: Все мои претензии в основном сводятся к внешнему виду — не очень аккуратные швы (да, мне это важно), стандартные скучные расцветки
Отзыв: Поскольку это уже наша третья коляска, то искали НЕдорогую и НЕтяжелую трость — такую, чтоб я могла одновременно нести и ребенка, и коляску с пятого этажа и обратно. Опустив мои претензии к внешнему виду, можно сказать, что коляска неплохая. Она не очень сильно гремит, хотя имхо — все трости «погремушки» (муж, покатавший maclaren volo, утверждает, что mac гремит сильнее). Хорошо заезжает на достаточно высокие бордюры — да, надо приложить усилия, но ногой толкать не надо. Достаточно легко складывается и раскладывается. В комплекте шли подстаканник, москитка, чехол на ножки и дождевик. Кстати, дождевик на завязках — если честно, я была в шоке — пока их все завяжешь, если не ребенок, то мама точно промокнет. Неужели трудно липучки было пришить? Лично для меня ощущается, что чтобы везти коляску, надо приложить некоторые усилия. Может, все трости такие? Но после bugaboo bee +, которую можно катить буквально одним пальцем, эту я везла с некоторым напрягом. Ребенку вроде ок — особенно заинтересовал бампер, дочка до этого с бампером не каталась. Спинка откидывается. Капюшон открывается легко. В общем, буду использовать, как планировала — при таскании на пятый этаж. Как единственную прогулку ее бы не купила.
Смирнов Олег
Все отзывы о модели
Коляска-трость Baby Care Hola
Достоинства: низкая цена, легкая, капюшон опускается до бампера, смотровое окно, поворотные колеса на 360 градусов, фиксируются, тормоз, корзина (сетка) для вещей с низу, клала туда клатч, погремушки, бутылочку и кофточку ребенку, складывается легко, 2 положения спинки, ремень для переноски
Недостатки: для мужа низковата, колеса при сложенном виде пачкают капюшон ( пакет на колеса одеть и все)
Отзыв: положение полулежа довольно удобно и ребенок много раз спал, ниже не надо, я ростом 164 см мне удобно, даже если я на каблуках 10 см, муж 183 см ему низковата, есть ручка (ремень) для переноски на плече, очень удобно сложила коляску и на плечо, так я и в торговые центры и в маршрутки заходила с ребенком на руках. есть ремни безопасности 2х точные.но я не привязываю
Все отзывы о модели
Коляска-трость Baby Care Vento
Достоинства: Маневренная,легкая,занимает мало места в сложенном состоянии,хорошая проходимость
Недостатки: Маленькая корзина, отсутствие дождевика,перекладина не отстегивается — не очень удобно вынимать ребенка,маленький капюшон,не скрывающий от солнца
Отзыв: Заказала эту коляску,не прочитав отзывов…А потом зачем-то нашла их,и начала читать. Была в ужасе,если честно! «Рвется ткань»,»Стопорят передние колеса»,»хорошо идет только по гладкому асфальту и по супермаркету» и т.д. Собиралась не распаковывая продавать сразу же по прибытии коляски ко мне. Получила заказ…иииии:) Все отлично! Никаких глобальных нареканий нет! Да,она весит не три кг, но по мне — немного тяжелее — значит более устойчивая! Проходимость шикарная -я специально шла по буеракам-рекам-ракам:)) Она везде-везде прошла,даже по песку — со скрипом, но ехала! Идет мягко,ребенка не особо-то и трясет на плохой дороге. Коляска не гремит.Да,капюшон не опустить, но лично для нас это не особая проблема,дочка сидит и смотрит на дорогу,ей интересно.Ткань прочная. Вес ребенка 12,200 — не прогибается под ней,ничего не рвется.Ростом она 80 см, ножки ставит на резиновую подножку,да,она немного прогибается,но это никоим образом не мешает ехать,колеса не стопорит. Вывод — отличная коляска за такие деньги!!!
Тимофеева Анюта
Все отзывы о модели
Коляска прогулочная Jetem Paris
Достоинства:ручки высокие, мягкий матрасик, удобная регулировка спинки, современный замок на 5-ти точечных ремнях, большой капор почти до бампера, мягкая перемычка между ножек на кнопке( а не на липучке), большие колеса (для зимы подойдет), цена радует!
Недостатки: Не выявлено)))
Отзыв: Спасибо производителям!
Кулик Наталья
Все отзывы о модели
Прогулочная коляска трость Peg-Perego Si Completo
Достоинства: Хорошая ткань, колеса прорезиненные, не гремит, очень легко складывается, стоит на «ножках» в сложенном состоянии.
Недостатки: Пока не нашла
Отзыв: Отличная коляска, отличный производитель-италия, который делает, видимо, все «на совесть», легкая очень, меня все в ней устраивает.
Абрамова Галина
Все отзывы о модели
Прогулочная коляска Baby Care GT4 Plus
Достоинства: отличное спальное место искали коляску с максимально сидячим местом, т.к. ребенок отказывается сидеть в слегка лежачем положении. в этой коляске сидит с удовольствием. достаточно легкая (в сравнении с предыдущей коляской) маневреная недорогая компактно складывается удобный большой капюшон
Отзыв: коляской давольна полностью. Самое главное, в этой коляске ребенку очень комфортно (могу говорить с уверенностью, т.к. в прогулочном блоке предыдущей коляски сидеть отказывался впринципе, постоянно выворачивался, а в этой коляске ездит с удовольствием и засыпает).
Салова Татьяна
Все отзывы о модели
Коляска-трость Baby Care City Style
Достоинства: Для выезда в теплые страны идеальный вариант! 1. КОЗЫРЕК. Огромный козырек от солнца, закрывается до самого бампера. Сзади его можно отстегнуть и приподнять когда ребенок спит. Получается сверху козырьком закрыто от солнца, а где головка лежит, там хорошо продувается и не так жарко внутри. 2. СКЛАДЫВАНИЕ. Раскладывается и складывается одной рукой и одной ногой (во второй руке ребенок). 3. ВЕС. Обычная женщина которая ежедневно носит подросшего ребенка на руках (от 6 кг) запросто справится с этой коляской. Я лично носила на пятый этаж ребенка в одной руке (10 кг) и коляску в другой. Очень удачная ручка для переноски, коляска не кажется очень тяжелой. 4. ПОКУПКИ. На все ручки можно навесить много пакетов.
Недостатки: Коляска не для маленькой машинки. Хотя это недостаток машинки)) В своей малолитражке вожу ее на заднем сидении, в багажник не вмещается. Больше пока недостатков не встретилось, все работает, ничего не скрипит.
Отзыв: Сейчас коляска лежит в машине постоянно, использую ее для выездов
Орлова Анна
Все отзывы о модели
Коляска трость Sh219BC Infinity
Достоинства: Качество исполнения отличное, материал хороший, стирала несколько раз. Колеса большие проходимость хорошая. И цена не кусается. Советую всем.
Недостатки: недостатков я не обнаружила
Носков Александр
Все отзывы о модели
Виды инвалидных колясок
В настоящее время на рынке реабилитационной техники представлен широкий ассортимент инвалидных колясок, которые отличаются назначением применения, набором стандартных и дополнительных опций и, конечно, дизайном. Для начала нужно разграничить понятия «кресло-коляска» и «кресло-каталка». В кресле-коляске с ручным или электрическим приводом пациент перемещается самостоятельно, а в кресле-каталке его возит медсестра или опекун.
Инвалидные кресла-коляски с ручным приводом
Базовые кресла-коляски
Базовые инвалидные кресла-коляски различаются по весу, габаритам, материалам и могут быть оснащены различными типами подлокотников, подножек и колес.
Подлокотники
По типу регулировки подлокотники делятся на несъемные, съемные, откидные; а по форме — на удлиненные, ступенчатые и компромиссные. Несъемными подлокотниками оснащены инвалидные коляски с цельной рамой — монолитность конструкции делает такие коляски очень устойчивыми и долговечными. Откидные и съемные подлокотники открывают доступ к сиденью кресла-коляски, что значительно облегчает процесс пересаживания в кресло с кровати и обратно. Ступенчатые подлокотники добавляют коляске маневренности, позволяя подъезжать к различным препятствиям (например, к столу). На удлиненных подлокотниках руки располагаются с бóльшим комфортом. Тот же комфорт обеспечивают и компромиссные подлокотники, сочетающие в себе преимущества как удлиненных, так и ступенчатых.
Подножки
Выделяют три основные типа подножек: несъемные, съемно-откидные и съемно-откидные с ортопедической подушкой. Несъемные подножки являются частью монолитной рамы, однако их можно отрегулировать по длине с учетом роста пациента. В кресло со съемно-откидными подножками удобнее садиться, к тому же пациенту не всегда требуется две подножки (например, после ампутации одной ноги). Без подножек коляска значительно легче и занимает меньше места, что облегчает ее хранение и транспортировку. Съемно-откидные подножки с ортопедической подушкой могут изменять угол наклона и подниматься до горизонтального положения. Такое функциональное решение актуально, в частности, при переломе костей таза, когда согнуть ногу невозможно, поскольку гипс наложен от бедра до щиколотки. В таком случае подножки с ортопедической подушкой обеспечивают пациенту должный уровень комфорта. Разные типы подлокотников и подножек подбираются исходя из особенностей заболевания и связанных с ним потребностей инвалида.
Колеса
В зависимости от того, планируется ли использовать коляску на улице или только дома, можно выбрать колеса с надувными (пневматическими) либо с литыми шинами. Если частые прогулки не предполагаются, можно рассмотреть вариант с литыми колесами — долговечные и износостойкие, литые колеса почти не требуют ухода и в условиях домашнего использования служат очень долго. Стоит однако помнить, что если литое колесо лопается, его нужно заменять вместе с ободом. Если коляска будет активно использоваться на улице, в этом случае больше подойдут пневматические колеса, которые благодаря повышенному уровню амортизации сглаживают недостатки неровной поверхности и позволяют коляске ехать более мягко и плавно. Ухаживать за пневматическими колесами нужно так же, как за велосипедными, т. е. периодически подкачивать и при необходимости заменять. Если надувное колесо прокололось, можно заменить и камеру, и покрышку — замена обода при этом не требуется.
Вес и габариты
Вес и габариты инвалидной коляски зависит от типа кресла и от модели. В среднем базовые коляски весят 19 кг; коляски с облегченной рамой из алюминия – 15 кг, а прогрессивные спортивные модели — всего 8-15 кг. Ширина сиденья составляет 38-54 см и подбирается с учетом комплекции пациента. Существуют также инвалидные коляски с усиленной двойной рамой и расширенным сиденьем — такие модели обладают повышенной грузоподъемностью и рассчитаны на полных пациентов.
Рама
Рамы инвалидных колясок различаются материалом и особенностями конструкции. Основным материалом изготовления рам является сталь. Кроме того, используется алюминий (в случае с облегченными рамами) и хром. Конструкция рамы может быть как монолитной, так и складной. Коляску со складной рамой проще хранить и транспортировать, поскольку в сложенном состоянии она с легкостью помещается в любой багажник.
Материал
Сиденье и спинка кресла обтягиваются или кожзаменителем, или гигроскопичным материалом с мягкой подложкой. Кожзаменитель легко поддается санитарной обработке, что особенно актуально в больницах, где дезинфекция производится после каждого пациента, а также в домашних условиях, если у инвалида недержание. Благодаря дышащей поверхности и мягкой подложке гигроскопический материал обеспечивает высокий уровень комфорта при использовании кресла. Санитарно-гигиеническая обработка такого материала также предусмотрена.
Коляски с высокой спинкой
Если пациенту приходится проводить в кресле большую часть времени, можно рассмотреть вариант модели с высокой спинкой и ортопедическими подножками. Угол наклона спинки меняется вплоть до горизонтального положения, а подножки поднимаются вверх (до 90 градусов), так что пациент может принять то положение, в котором будет чувствовать себя максимально комфортно. Кроме того, высокая спинка позволяет уменьшить нагрузку на позвоночник и мышцы спины, сглаживая негативные последствия постоянного пребывания в положении сидя.
Рычажные коляски
В коляске с рычажным приводом можно самостоятельно преодолевать значительные расстояния, передвигаясь по относительно неровной поверхности. Рычажная коляска требует хорошей физической подготовки, в частности, развитой мускулатуры плеч и рук, и подойдет человеку, который хочет постоянно поддерживать себя в форме. Кроме того, существуют рычажные коляски, которыми можно управлять одной рукой — в этом случае рычаг расположен либо с правой, либо с левой стороны. Такая модель была разработана для пациентов с односторонними ограничениями функций тела.
Активные коляски
Активные коляски обеспечивают максимум мобильности и маневренности и позволяют людям с инвалидностью вести активный образ жизни. Развитая система регулировок, количество которых может доходить до 40, позволяет настроить активную коляску под конкретного человека с учетом его роста, веса и анатомических особенностей.
Спортивные коляски
Спортивные коляски используют профессиональные спортсмены-инвалиды. Все конструкционные особенности таких моделей определяются их функциональным назначением. Во-первых, спортивные инвалидные коляски весят гораздо меньше базовых моделей (8-14,5 кг). Легкость конструкции достигается за счет максимально облегченной рамы, малого диаметра передних колес, специально смоделированной спинки и минимальных (или отсутствующих полностью) подлокотников. Во-вторых, при изготовлении рам для спортивных колясок используются особо прочные материалы, которые позволяют коляске выдерживать колоссальные нагрузки. В-третьих, спортивные коляски всегда настраиваются точно под конкретного пользователя, поэтому изготавливаются исключительно на заказ.
Детские инвалидные коляски
Детские инвалидные коляски подбираются с учетом заболевания, возраста и физического состояния ребенка. Среди детских колясок также выделяют базовые и активные.
Коляски для детей с ДЦП
Инвалидные коляски для детей с детским церебральным параличом оснащены различными приспособлениями, обеспечивающими ребенку безопасное пребывание в кресле. Среди колясок данной категории выделяют коляски для дома и прогулочные коляски для улицы. Конструкция колясок для дома предусматривает полный набор опций, необходимых ребенку с ДЦП: легкая, но прочная спинка, фиксаторы головы, единая подножка, боковые фиксаторы, страховочные ремни и абдуктор, защищающий ноги ребенка от непроизвольного «винтового» скручивания. Прогулочная коляска для улицы имеет облегченную конструкцию, оснащенную страховочными ремнями, абдуктором и капюшоном. Внешне прогулочные коляски напоминают традиционные детские коляски, и это помогает родителям малышей с ДЦП избежать назойливых взглядов и вопросов.
Инвалидные кресла-коляски с электроприводом
Дизайн, размер и вес инвалидных колясок с электроприводом может сильно варьироваться (от миниатюрных скутеров до настоящих трансформеров с вертикализатором), однако неизменным элементом конструкции всех моделей являются аккумуляторные батареи, за счет которых осуществляется движение. Управляются электрические коляски встроенным в подлокотник джойстиком, который при необходимости может быть переставлен с правой стороны на левую. Инвалидные коляски с электрическим приводом способны на одной подзарядке проходить от 10 до 35 км и развивать скорость до 10 км/час.
Коляска KWIK.ONE
Обычно я не гонюсь за новинками, но оказывается, обладать чем-то классным в числе первых — это очень приятное чувство. Уверена, что многие мамы на прогулках «заценивают» транспорт других детей — красивый? удобный? может, мне тоже нужен такой? В эти долгие выходные я поймала много таких взглядов, и причина их — новая прогулочная коляска Chicco KWIK.ONE.
Про механизм
Такой конструкции в нашем колясопарке еще не было — была большая прогулка из комплекта 2в1 и коляска-трость. Квик складывается механизмом-книжкой — под сиденьем спрятана ручка, за которую нужно просто взять и поднять коляску — она сложится пополам. Никаких защелок, рычаков и дополнительных действий не нужно. Раскладывается все еще проще — просто ставишь коляску колесами вниз и поднимаешь ручку — она тут же приходит в боевую готовность.
В угоду компактности и устойчивости коляска сделана так, чтобы вес ее распределялся равномерно по всей площади, поэтому чтобы запрыгнуть на бордюр придется немного подтолкнуть ее ногой — одного нажатия на ручку мне не хватает. Зато весит коляска около 7,5 кг — меньше моей предыдущей трости, так что в путешествиях нам будет еще проще.
Про ткань
У меня три любимых цвета — серый, сиреневый и пестрый. Я думала, что зеленая коляска не впишется в этот триколор, но я ошибалась. Глубокий цвет с изумрудным отливом классно играет на солнце, а серые вставки с бирюзовой полоской на капе, чехле и корзине добавляют оригинальности. Небольшие загрязнения на ткани — след от обуви, печенье, пыль — легко убираются влажной тряпочкой. До больших мы еще не догулялись, но я заранее посмотрела, что все чехлы и накидки снимаются для стирки — весной и осенью это определенно пригодится. А вообще оказалось, что я даже недавно купила кеды и шарф такого же цвета, как элементы декора — это точно была судьба!
Про фишки
Моя любимая деталь коляски — это просто огромная корзина, которая сделана не из тонкой сеточки, а из плотной ткани. Туда можно сложить покупки, верхнюю одежду, рюкзак с тяжелой камерой, да что угодно. Посколько я много езжу с Настей, то для меня такой багажник просто мега-актуален, и в других колясках его не хватало.
У Квика довольно большие для прогулки колеса — он хорошо преодолевает неровности на дороге, плавно идет и поворачивает. С одинарными колесами проще спускаться по пандусам, а стопор в виде рычажка помогает на совсем уж кривых дорожках. Задние колеса фиксируются стопором-лапкой — она просто встает в шестеренку и колеса надежно блокируются. Отдельная благодарность за то, что все механизмы максимально простые и легкие — не нужно ухищряться и прилагать лишние усилия, чтобы что-то нажать или отжать.
Та часть, что находится у Насти под коленочками, поднимается и опускается. На прогулках я поворачиваю ее вниз, но если Настюша засыпает, то откидываю спинку назад и выпрямляю этот мостик — получается отличное лежачее место для сна. Несмотря на довольно хрупкий вид, коляска широкая и просторная — даже в зимнем комбинезоне можно будет нормально гулять и спать. Настена до сих пор проводит дневной сон на балконе, так что и в этом плане Квик — отличное решение. Кап опускается практически до бампера, а за счет его темного цвета, получается камерная обстановка, даже если светит яркое солнце.
У коляски есть своя ступенька, и если малышам она не так нужна, то в 2 года люди становятся чрезвычайно самостоятельными и хотя делать сами все, даже залезать в коляску. Со ступенькой это получается сделать даже тем, чей рост еле-еле перевалил за 85 сантимертов.
Отдельная хвала стандартной комплектации за бампер! Пристегиваются, если вы вдруг не знали, только совсем малыши, а крутые девчули ездят с гордо поднятой головой и рулят бампером. Единственное, что пока в нем не устраивает — он довольно плотно вставляется и вынимается, причем делать это нужно одновременно с обоих концов. Думаю, проблема решится со временем, когда новый механизм разработается, но сделать бампер с поворотным стержнем, который можно отстегивать только с одной стороны, было бы перфекто!
Про пожелания
Мне не хватает в Квике только одной вещи — кармашка на капюшоне. Я просто привыкла складывать туда телефон, перчатки, бутылочку, ключи и прочие мелочи. Но с другой стороны, эта проблема лего решается большой корзиной или дополнительным органайзером для коляски.
Еще одна вещь, которую я не совсем поняла — это крепления ремней. Здесь пятиточечный замок, и это очень удобно. Но вот верхние лямки крепятся к нижним не карабином, а просто насаживаются на вилку. При расстегивании они легко выпадают из пазов, каждый раз приходится собирать их заново. Несмотря на то, что Настюшка любит кататься свободно, на уклонах, в транспорте и других не очень приятных участках прогулки я ее пристегиваю, так что это иногда мешает. Но я подозреваю, что это сделано для большей вариативности замка — когда ребенок спит, можно застегнуть только нижние ремни и ножки, чтобы малыш не скатился, вдруг перевернувшись.
А еще, если вы вдруг ростом выше 187 см, то у вас могут возникнуть проблемы с размерами коляски — муж ворчит, что ручка не регулируется, а ноги постоянно упираются в колесную ось. Но в моем мире 163-сантиметровых людей таких проблем не существует, так что могу только передать привет наверх и посочувствовать.
Анастасии Владимировне новый транспорт очень нравится — катается с удовольствием и ласково называет его «аля». А это значит, что я довольная мама, бодрая от прогулок и вдохновленная Chicco на новые достижения 🙂
Назад к товару
что отделяет колясочников от внешнего мира?. «Бумага»
В воскресенье люди с ограниченными возможностями проверяли центр Петербурга на доступность для инвалидных колясок. «Бумага» прошлась по Невскому проспекту вместе с инвалидами и выяснила, что главный барьер — это вовсе не Аничков мост и не ступенька у дверей Макдональдса.
Фото: Настя Авдеева / «Бумага»
На площади перед Александринским театром около полутора десятков людей в инвалидных креслах позируют такому же количеству журналистов и фотографов. Затем они с веселыми воплями направляются к Невскому проспекту. Организаторы акции — активисты молодежной общественной организации «И:Volution» и группа «Колясочники Питера» решили проверить на доступность для инвалидов в колясках Невский проспект и всё, что встретится по пути: магазины, банки, гостиницы и кафе. — Если подобные акции организуют люди здоровые — к ним нет доверия, а здесь организаторы — сами инвалиды-колясочники, — говорит блогер Олег, с усилием отталкивая колеса. Олег не инвалид, просто решил узнать, каково это — передвигаться на коляске. Таких, как он, в акции несколько человек. Видно неколясочников сразу: без сопровождения с непривычки они быстро отстают. — У вас еще хорошая коляска, она стоит порядка 30 штук, и то вам неудобно, — посмеивается мужчина с одной ногой. — Колесо постоянно нужно протирать от пыли, постоянно нужно перчатки носить. Вот такая, автоматическая, — он показывает на неподвижного парня с отсутствующим взглядом, ровно едущего по тротуару, — вообще стоит как хорошая иномарка. Наверное, не везде их делают, детали дорогие. Человека с одной ногой зовут Сергей Поюнов, он активист группы «Колясочники Питера», неоднократный участник турниров по настольному теннису, танцам и забегов на колясках. Он ловко преодолевает все бордюры и ступеньки, которых, к слову, на Невском очень много. Даже на почти непреодолимом для колясочников Аничковом мосту Сергей не растерялся: слез с коляски, оперся на колено (той ноги, которой наполовину нет), перебросил коляску через высокую ступеньку и, как ни в чем не бывало, уселся в кресло. — Вы часто передвигаетесь по центру самостоятельно? — спрашиваю я его. — Ага, — улыбается Сергей, довольный произведенным эффектом. — Здесь я передвигаюсь для удовольствия жизни. А если нужно куда-то поехать — обычно в трамваи запрыгиваю. Помню, зимой, в слякоть, грязь, вот так одетый был, залез в трамвай. Кондуктор подходит, говорит: «А как ты сюда забрался?». Да подпрыгнул!«По сравнению с вложениями в инфраструктуру города, инвестиции в доступную среду для инвалидов-колясочников — это копейки. Тут дело не в законодательстве, о колясочниках просто не вспоминают. Мы этот замкнутый круг и пытаемся разбить, говорим: “Вот мы есть”»
Мимо проезжает троллейбус, останавливается на остановке, в сантиметрах тридцати от тротуара — заехать на коляске не получится. В общественном транспорте инвалиды-колясочники редкость, хотя место для них в салоне предусмотрено. — То же самое с парковками для инвалидов. Их постоянно занимают, потому что водители не видят инвалидов, редко с ними сталкиваются, — рассказывает Виталий Касьянов, один из организаторов «И:Volution». — Мы этот замкнутый круг и пытаемся разбить, говорим: «Вот мы есть». Главное здесь — привлечь внимание. По сравнению с вложениями в инфраструктуру города, инвестиции в доступную среду для инвалидов-колясочников — это копейки. Просто на каком-то этапе нужно внести в проект пандусы, рассчитать, какой должна быть ступенька. Об инвалидах-колясочниках не думает, к примеру, руководство вузов, когда отменяет удаленное обучение. Брат Виталия Никита, которому приходится передвигаться на коляске, дистанционно учился в Северо-Западном заочном техническом университете. Занимался дома, приходил только на экзамены. Однако после присоединения СЗТУ к Горному Университету дистанционное образование отменили, и теперь Никита не знает, как доучиваться. Зато активно отстаивает права инвалидов-колясочников. — Организацией «И:Volution» мы стали заниматься где-то больше полугода назад. Мы — это выпускники специализированного образовательного центра для детей-инвалидов. Мы пригласили ребят из школы и друзей школы. Для нас это первая такая большая акция, — не без гордости говорит Никита. Очередной переход. Для инвалидов на коляске очень сложно перейти дорогу за то время, которое отводят пешеходам на Невском. На автоматической коляске преодолевать препятствия еще сложнее, чем на механической — даже незаметную обычному пешеходу выемку на съезде переехать без посторонней помощи невозможно. Максим ездит на автоматической коляске, потому что почти все его движения ограничены — трудно даже говорить. В основном он сидит дома. Его мать, Елена Михайловна, утверждает, что с каждым годом становится легче — в районе, где они живут, Максим даже может гулять самостоятельно. — Недавно мы ездили в Израиль, — рассказывает она. — Там огромное количество людей, пожилых людей, на инвалидных колясках. Они гуляют, общаются, сидят в кафе — в общем, радуются жизни. Нам до этого еще идти и идти. Но с интернетом стало гораздо удобнее — можно делать почти всё не выходя из дома, жить нормальной жизнью. В кафе питерским колясочникам зайти проблематично — на входе большинства общепитов ступеньки или барьеры. Да и персонал к инвалидам не привык — специальные туалеты, к примеру, чаще всего, используются под хозяйственные нужды. — На самом деле, проблема не только в физических препятствиях, — объясняет Юлия, мама Лины Филипповой — подвижной девушки на коляске. — С такой пенсией, которая выделяется инвалидам, в кафе можно сходить один раз в год. — Пенсии, пособия должны быть не только инвалидам, но и тем, кто за ними следит — потому что они тоже прикованы, — перебивает ее Лина. — Я хочу нормальной жизни для своей мамы. А я ведь по городу без нее передвигаться не могу. Лина учится на юридическом факультете РГПУ им. Герцена, смеется — без юридического образования инвалидам в нашей стране никак. В университете для нее самое сложное — подниматься на второй этаж.«У нас же 10 тысяч инвалидов-колясочников в Питере. Но мы их почти не видим. Многие просто-напросто из дома выходить боятся»
— Сейчас уже однокурсники помогают, а вначале это было страшно, — рассказывает её мама Юлия. — Как-то раз пришлось спускаться с третьего этажа: наш папа Лину посадил на окно, а сам спустил вначале коляску, потом донес на руках. У нас многие госучреждения совсем не оборудованы, например, почта. Предполагается, что всё приносят на дом. Троллейбусы для инвалидов только в центре ездят, в районах сложнее с этим. Дома так же не оборудованы, лифты не приспособлены. — Можно, конечно, сидеть дома и все делать через интернет, — рассуждает Лина. — Но ведь хочется и нормальной жизни! Я занималась танцами на колесах, но это оказалось очень сложно — и физически, и психологически. Сложно выйти из кокона, сложно стать трудолюбивым. Мы подходим к площади Восстания. Делегация растягивается чуть ли не от Литейного. Одного колясочника прохожие не замечают, видят двух-трех — недоуменно переглядываются, на толпу перестают обращать внимания. — У нас же около девяти тысяч инвалидов-колясочников в Питере, — говорит Юлия. — Но мы их почти не видим. Многие просто-напросто из дома выходить боятся.Читайте также:
Выбор безопасных детских товаров: коляски (для родителей)
Коляски бывают разных размеров и стилей. Когда ты ищешь это идеальная коляска, легкая и портативная, помните также о безопасности.
На что обращать внимание:
- Найдите коляску, изготовленную с учетом возраста, роста и веса вашего ребенка. Новорожденных необходимо уметь лежать в колясках почти ровно, так как они не могут держать голову.
- Проверить коляску на предмет надежных удерживающих ремней. Самая безопасная конструкция — 5-балльная ремни безопасности: плечевые ремни, ремень между ног и поясные ремни, которые соединяются вместе.
- Если в коляске есть поручень (поручень) спереди сиденья, убедитесь, что проем между поручнем и сиденьем можно закрыть во время использования коляски в откинутом положении.
- Лучшие тормоза блокируют задние колеса за счет включения механизмов в самих колесах вместо того, чтобы полагаться на давление в шинах.У некоторых колясок есть тормоза на одно колесо, у других есть тормоза на два колеса. Какие бы тормоза ни были у коляски, проверьте их. которые просты в использовании.
- В коляске не должно быть деталей, которые могут защемить пальцы ребенка или позу. опасность удушья.
- Проверьте устойчивость коляски. Колесная база должна быть широкой, а сиденье должен располагаться низко в кадре. Коляска не должна опрокидываться назад при нажатии слегка на ручки.
- Если есть корзина для переноски пакетов, она должна быть низко на задней стороне коляска и перед задними колесами.
- Отверстия для ног должны быть достаточно маленькими, чтобы ребенок не выскользнул из них.
- Вы должны уметь направлять коляску по прямой линии, толкая ее с помощью с одной стороны.
- Руль должен быть на уровне талии или немного ниже.
- Ищете коляску, рассчитанную на более чем одного ребенка? Тандемные модели (где дети сидят друг за другом) вообще легче управлять, чем те, где дети сядьте рядом.Они также более устойчивы и компактнее складываются. Если вы выберете тот, где дети будут сидеть бок о бок, убедитесь, что у него только одна подставка для ног. Если здесь две отдельные подставки для ног, между ними может застрять детская нога.
ПРИМЕЧАНИЯ ПО ТЕХНИКЕ БЕЗОПАСНОСТИ:
- Никогда не оставляйте ребенка в коляске без присмотра.
- Всегда используйте ремни безопасности, когда ваш ребенок находится в коляске.
- Не используйте подушку или одеяло в качестве матраса в коляске.Если у новорожденного тоже в коляске много места, накройте ребенка плотно свернутыми одеялами, чтобы помочь держать его или ее в покое.
- Всегда нажимайте на тормоз, когда коляска не движется.
- Никогда не вешайте сумочки или пакеты для пеленок на ручки коляски. Ребенок мог получить запутаться в ремнях и быть задушенным, или вес сумок может опрокинуть коляску над.
- Чтобы не защемить голову ребенка, закройте отверстие между поручнем и сиденье при использовании коляски в откинутом положении.
- Складывайте и раскладывайте коляску в недоступном для детей месте, чтобы не защемить ребенка пальцы.
- Если вы покупаете новую коляску, зарегистрируйте ее у производителя, чтобы они могли связаться с вы, если позже возникнут проблемы с безопасностью.
Дата пересмотра: январь 2018 г.
10 лучших двойных колясок 2021 года
Если у вас в пути несколько малышей или у вас будет второй ребенок, а ваш первый еще в подгузниках, у вас, вероятно, возникнет много вопросов.Я когда-нибудь снова усну? Сколько чашек кофе слишком много чашек кофе? И как мне обойтись с двумя детишками на буксире?
Хотя мы, возможно, не сможем ответить на эти первые два вопроса, мы можем помочь с третьим. Встречайте двухместную коляску: лучший друг родителей, когда у вас есть двое (или больше) детей близкого возраста.
В этой статье:
Вам нужна двухместная коляска?
Хотя это то, что многие родители нескольких детей близкого возраста используют лот , двойная коляска — это большое вложение.Если у вас уже есть одноместная коляска, и вы не уверены, что хотите использовать двойную, есть несколько вариантов, которые стоит изучить.
- Подставки для прогулочных колясок: В некоторых колясках есть подкладная доска для старшего брата или сестры, которая крепится к задней части основания коляски. Также существуют универсальные доски, которые подходят для колясок разных марок. Однако перед тем, как вы выберете этот путь, вам нужно убедиться, что ваш ребенок готов и способен справиться с этой задачей.
- Переноска-переноска: Вы также можете использовать переноску для младшего ребенка и поместить старшего в одиночную коляску.Но это не сработает для близнецов и будет работать только до тех пор, пока ваш второй ребенок может поместиться в переноску.
Какие бывают типы двухместных колясок?
Есть три основных типа двухместных прогулочных колясок: side-by-side, in-line и трансформируемые.
Коляски Side-by-Side , как следует из названия, имеют сиденья, расположенные рядом друг с другом.
- Плюсы : сиденья в колясках, стоящих рядом, обычно имеют одинаковое расстояние между ними и те же удобства, как держатели для чашек или закусок, откидывающийся назад, место для ног и ограничение веса.Бок о бок, как правило, легко складывать и (относительно) легко поворачивать и маневрировать, и некоторым родителям нравится такая конфигурация, позволяющая их детям легко взаимодействовать друг с другом. Большинство бок о бок также могут вместить близнецов, в то время как некоторые рядные нет. — Минусы : бок о бок труднее — иногда почти невозможно — пройти через узкие дверные проемы и проходы и сложно пройти через людные места. И хотя некоторые родители считают, что их двое детей стоят рядом друг с другом, как профи, другие — нет.
Рядные коляски , иногда также называемые тандемными колясками, представляют собой одноярусные сиденья, в которых одно сиденье находится перед другим. Два сиденья могут быть одинаковой высоты, но часто в линейных колясках есть так называемые «сиденья для стадиона»: заднее сиденье приподнято выше, чем переднее, для лучшего обзора.
- Плюсы : Прогулочные коляски легче проходят через узкие дверные проемы и проходы. Они также складываются более компактно, чем бок о бок, и могут иметь больше конфигураций.
- Минусы : Сиденья в рядных колясках часто не имеют тех же удобств. Одно сиденье может откидываться больше, чем другое, или иметь больше места для ног, подстаканник или возможность прикрепить детское автокресло. Некоторым родителям также сложнее поворачиваться и маневрировать в ряду, чем бок о бок, из-за их длины и из-за того, что они, как правило, более тяжелые.
Коляски-трансформеры — это коляски, которые можно использовать как одиночную коляску или преобразовать в двойную (или даже тройную), добавив второе сиденье и аксессуары.Большинство трансформируемых колясок — рядные, но на рынке есть несколько бок о бок кабриолетов.
- Плюсы : Коляски-трансформеры растут вместе с вашей семьей. Они позволяют вам приобрести только одну коляску, а затем добавить второе сиденье, прогулочную доску и другие аксессуары по мере роста вашей семьи.
- Минусы : Коляски-трансформеры обычно дороже традиционных двухместных колясок. И хотя все кабриолеты вмещают двоих и более детей, не все подходят для близнецов.
Выбор лучшей двухместной коляски для вашей семьи действительно зависит от вашей личной ситуации. Подумайте, как вы будете чаще всего пользоваться детской коляской.
- Вы живете в густонаселенном городе или в многоквартирном доме с узкими дверными проемами, или вы будете в основном использовать свою двухместную коляску в пригороде или в более сельской местности?
- Если вам нужно это место для двух младенцев, подходят ли автокресла на обоих сиденьях?
- Если вам нужна коляска для малыша и младенца, имеет ли коляска достаточно высокий предел веса, чтобы вместить детей более старшего возраста?
Это те вопросы, которые нужно задать себе перед покупкой коляски для двоих.
Как мы выбираем наши лучшие двухместные коляски
Мы спросили тысячи настоящих семей вавилистов о детских товарах, которые они любят больше всего, затем взяли лучшие товары, которыми они поделились с нами, и добавили наши собственные исследования и идеи, чтобы рассказать вам о лучших двухместных колясках.
Считаете ли вы, что это содержание полезно? Сообщите нашим редакторам!
Двойная коляска Best Side-by-Side
The Scoop
- Быстрое и легкое складывание
- Почти плоское откидное сиденье
- Резиновые шины Forever Air
Что говорят наши эксперты
КоляскиBaby Jogger известны тем, что легко складываются одной рукой, и эта двойная версия не является исключением.Достаточно одного нажатия на ручку, и эта коляска, расположенная рядом друг с другом, быстро складывается и становится полностью плоской, поэтому вы можете тратить меньше времени на то, чтобы убрать коляску, и больше времени на погоню за своими теперь уже свободно перемещающимися детьми. Родители в восторге от маневренности и того, что он проходит через 36-дюймовые дверные проемы.
На что обратить внимание
Эта коляска может вместить одно автокресло с адаптером, но не может вместить два, так что это не лучший выбор для близнецов. (Если вас интересуют кратные, обратите внимание на City Select Lux, трансформируемую коляску, которая предлагает до 20 возможностей катания, включая добавление двух детских автокресел.) Корзина для хранения также имеет меньшую сторону, и ее трудно достать сзади.
Что говорят родители-вавилисты
«Он великоват, и сначала убедитесь, что он поместится в вашей машине. Но он так хорошо маневрирует и позволяет легко гулять с двумя детьми ». -Кенна
Дополнительные характеристики
Вес коляски | 36,5 фунтов |
Предел веса детей | 50 фунтов на место |
Размеры | 40.7 дюймов x 29,25 дюйма x 42,25 дюйма |
Лучшая трансформируемая коляска
The Scoop
- Вмещает до трех детей
- Множество конфигураций (в том числе для близнецов)
- Плавная езда и множество высококлассных функций
Что говорят наши эксперты
Vista — это высококачественная, чрезвычайно прочная трансформируемая коляска, которая пользуется такой же популярностью среди родителей, которые используют ее в одиночном режиме, и среди тех, кто использует ее в двойном режиме.Это одна из лучших детских колясок для растущей семьи, рассчитанная на размещение до трех детей с дополнительным сиденьем Uppa’s Rumble Seat и доской для верховой езды. (Он также подходит для близнецов; он может одновременно вместить две люльки, два автокресла или два сиденья для малышей.) Это дорого, но в нем много: люлька, защита от дождя / насекомых, хранение в ходовой части до 30 фунтов вещей и детское сиденье для детей до 50 фунтов. Он также красиво спроектирован, может похвастаться впечатляющей системой подвески для плавной езды и достаточно прочным, чтобы выдерживать годы интенсивного использования.
На что обратить внимание
Нельзя обойти стороной тот факт, что полностью загруженную Vista сложно толкать и управлять. Особенно тяжело спереди, когда малыш сидит на нижнем сиденье. К тому же это дорогое удовольствие, и его нелегко сломать.
Что говорят родители-вавилисты
«Нам это нравится — и нам, и детям. Хорошая цена. Возможность добавлять стоячую доску для малышей — это очень круто, и ее легко складывать. Единственный недостаток — сложенную коляску сложно положить в багажник.»-Лиза С.
Дополнительные характеристики
Вес коляски | 26,6 фунтов |
Предел веса детей | 50 фунтов на место |
Размеры | Новорожденный до 65 фунтов |
Best Luxury for Less Double Stroller
The Scoop
- Высококачественные функции по доступной цене
- 18+ различных конфигураций сидений
- Современные, веселые цвета и ткани
Что говорят наши эксперты
Вам не нужно тратить четырехзначные суммы на забавную и функциональную трансформируемую коляску.Mockingbird — это бренд, ориентированный непосредственно на потребителей, который не учитывает розничные наценки, поэтому они могут предложить вам роскошную коляску гораздо дешевле. Обладая многими из тех же функций, что и коляска Vista UPPAbaby, Mockingbird Single-to-Double может похвастаться 18+ конфигурациями и складываться одной рукой примерно за треть цены. Оба сиденья имеют одинаковый размер и могут быть переключены в положение «лицом вперед» или «лицом к родителям». Эта коляска работает с самого рождения с дополнительным автокреслом (просто помните, что вам понадобятся переходники), коляской Mockingbird (люлькой) или вставкой для детского сиденья, которые продаются отдельно.И нам нравятся все варианты цвета и рисунка тканевого балдахина.
Одна вещь, которую следует знать: из-за высокого спроса коляски Mockingbird не будут доступны для покупки через Babylist до начала июня. Если вам понадобится коляска раньше, вы можете сделать предварительный заказ на сайте Mockingbird (доставка может занять несколько недель).
На что обратить внимание
На данный момент нет возможности добавить третьего ребенка, но Mockingbird работает над доской для катания, которая скоро появится. И, как и большинство тандемных кабриолетов, эту коляску сложно толкать и управлять, когда она полностью загружена двумя детьми.
Дополнительные характеристики
Вес коляски | 26,5 фунтов; 35 фунтов с двумя сиденьями |
Предел веса детей | 45 фунтов на место |
Размеры | 25,5 дюймов x 40 дюймов x 33 дюймов |
Лучшая двойная прогулочная коляска
The Scoop
- Облегченный
- Быстрое и компактное складывание идеально подходит для работы в дороге
- Одобрено Disney
Что говорят наши эксперты
Путешествие с двумя детьми может вызывать стресс, но выбирать прогулочную коляску не обязательно.Twin + обладает всеми функциями, которые мы ищем в двойной прогулочной коляске: она легкая, узкая, с возможностью быстрого и компактного складывания одной рукой, а также в комплекте с подстаканником для ребенка и подстаканником для родителей. При ширине всего 19 фунтов и 29 дюймов он легко проходит через стандартные дверные проемы и одобрен Disney. Есть даже возможность превратить ее в коляску для троих (или четырех!), Добавив трех- или четырехместное сиденье.
На что обратить внимание
Хотя толкать эту коляску по (в основном) плоской поверхности легко, она не так хороша, когда дело касается пересеченной местности.Невозможно прикрепить автокресло, и сиденья не откидываются полностью горизонтально, поэтому это не лучший выбор для новорожденных.
Что говорят родители-вавилисты
«Эта коляска — все! Он легкий, что позволяет мне легко вытащить его из внедорожника, так плавно скользит по земле и складывается практически ровно! Лучшая коляска из всех, что у нас были! » -Эми
Дополнительные характеристики
Вес коляски | 19 фунтов |
Предел веса детей | 45 фунтов на место |
Размеры | 40.25 дюймов x 29 дюймов x 33 дюймов |
Лучшая легкая двойная коляска
The Scoop
- Самый легкий тандем на рынке
- Детские товары для малышей
- Компактная рама
Что говорят наши эксперты
Не все двухместные коляски должны быть большими, громоздкими и тяжелыми. При весе всего 23,5 фунта Joovy Caboose — самая легкая тандемная коляска на рынке и одна из самых компактных. Он создан для малышей и малышей, с местом для малыша в автокресле или пятиточечном ремне спереди и для ребенка постарше сзади, сидящего или стоящего на раздвижном сиденье.Родителям особенно нравится стабильность стоячей платформы, гораздо больше, чем крепления для прогулочных досок, которые можно найти на многих других брендах.
На что обратить внимание
Если ваш малыш, скажем, … своенравен, вариант скамьи на спине может быть не лучшим вариантом. Joovy продает крепления для задних сидений для детей младше двух с половиной лет, которые еще не готовы стоять.
Что говорят родители-вавилисты
«Очень хорошо обрабатывается, легко устанавливается и ломается, и он не слишком громоздкий.Однако место для хранения под коляской слишком мало ». -S. Холмс
Дополнительные характеристики
Вес коляски | 22 фунта |
Предел веса детей | Новорожденный до 65 фунтов |
Размеры | Новорожденный до 65 фунтов |
Лучшая прогулочная коляска для двойного бега
The Scoop
- Легко справляется с любым рельефом
- Руль, регулируемый в 9 положениях
- Тонны хранения
Что говорят наши эксперты
Бег трусцой с одним ребенком впечатляет, но бег с двумя? Ты жжешь.Двойная версия популярной беговой коляски Боба поможет вам попотеть благодаря впечатляющей системе подвески в стиле горного велосипеда, удобным сиденьям и регулируемому рулю с девятью положениями для родителей или опекунов любого роста. Есть множество мест для хранения вещей — как под коляской, так и в любом из десяти карманов, — и солнцезащитные козырьки XL, чтобы вы могли выйти из дома в любую погоду. Он также сочетается со многими популярными детскими автокреслами и проходит через большинство дверных проемов.
На что обратить внимание
Несмотря на то, что этот двойной бегунок проходит через большинство дверных проемов, это большая и громоздкая коляска, поэтому не забудьте провести некоторые измерения перед покупкой, особенно если вы будете регулярно загружать и вынимать ее из багажника.
Ищете что-то более гладкое, способное справиться с любой поверхностью? Вы также можете оценить прогулочную коляску Thule Urban Glide 2 Double Stroller.
Дополнительные характеристики
Вес коляски | 33,1 фунта |
Предел веса детей | 50 фунтов на место |
Размеры | 48 дюймов x 30,5 дюймов x 33,5-50,5 дюймов |
Лучшая доступная двухместная коляска
The Scoop
- Бюджетный
- Множество аксессуаров
- Вариант скамьи или стоя для малышей
Что говорят наши эксперты
Эта недорогая двойная коляска сэкономит ваш кошелек, не жертвуя функциями.Duo поставляется с сиденьем для малышей, задним сиденьем и подносами для всех, включая родителей. Есть 12 вариантов катания для двоих детей от младенцев до детей постарше. Малыши любят скамейку и платформу для стоя сзади — они могут сидеть или стоять — а родителям нравится огромная корзина для хранения и легкое и компактное складывание.
На что обратить внимание
Ready2Grow лучше всего подходит для двух детей разного возраста (хотя вы можете использовать его с двумя автокреслами). Сиденья тесны, когда они заполнены двумя малышами, а заднее сиденье можно использовать только в положении лицом к родителям.
Что говорят родители-вавилисты
«Абсолютно нравится, но по лестнице сложно подниматься и спускаться. Я также хотел бы, чтобы ручка была выше — я сгибаюсь, когда толкаю или пинаю платформу внизу ». -Джессика
Дополнительные характеристики
Вес коляски | 33,9 фунта |
Предел веса детей | Переднее сиденье до 50 фунтов; заднее сиденье до 40 фунтов |
Размеры | 42 дюйма x 23.5 дюймов x 45 дюймов |
Лучшая роскошная двойная коляска
The Scoop
- Одинарный, двойной или двойной режим + бесчисленное количество конфигураций
- Невероятно легко толкать и управлять
- С индивидуальными функциями высокого класса
Что говорят наши эксперты
Эта трансформируемая коляска side-by-side — определенная роскошь, но, учитывая ее удивительную маневренность, легкую раму и бесчисленное количество индивидуальных опций, многие родители, похоже, не возражают.Осел вмещает три варианта комплектации в зависимости от того, как выглядит ваша семья: одиночная, двойная и двойная. В каждой настройке есть бесчисленное множество комбинаций и конфигураций, таких как люлька или детское автокресло + багажная корзина, два детских автокресла, две люльки и люлька + сиденье для малышей и это лишь некоторые из них. Рядом с плавным ходом и безумной маневренностью (мы обещаем, что это действительно впечатляет) — это то, насколько узок Donkey; вы легко пройдете через дверные проемы или проходы, что делает его особенно идеальным для городской жизни.
На что обратить внимание
Эта коляска действительно дорогая, особенно если вы рассчитываете на нее несколько детей. (Если вы ищете аналогичный, более дешевый вариант, перейдите к коляске Contours Element Side-by-Side Single-to-Double; это немного более доступно и также довольно здорово.) Осел также представляет собой довольно большую проблему. сломаться.
Что говорят родители-вавилисты
«Мне нравится, что вы можете прикрепить две люльки или два сиденья для малышей, или вы можете использовать по одному из каждого.Вы также можете сделать прогулочную коляску компактной, чтобы поместилось только одно сиденье и была небольшая боковая переноска для вашей сумки или маленькой собаки ». -Traci
Дополнительные характеристики
Вес коляски | 33 фунта (с одним сиденьем) |
Предел веса детей | 48 фунтов на место |
Размеры | 45,6 дюйма x 23,6 дюйма x 40,9 дюйма |
Лучшая двухместная коляска-фургон
The Scoop
- Коляска + универсал гибрид
- Для любой местности
- Очень универсальный
Что говорят наши эксперты
Мы знаем, о чем вы думаете: это не детская коляска.Но ждать! Pivot Xplore — это гибрид универсал и коляски, который отлично подходит для перевозки двоих детей, когда вы в пути. Одним быстрым движением ручки Xplore превращается из повозки в коляску, подходящую для детей от 6 месяцев до пяти лет. (Вы можете получить еще большую универсальность, добавив сиденье для малышей и адаптер для автокресла, которые продаются отдельно.) Вездеходные колеса справляются практически с любой поверхностью, а универсал имеет телескопическую ручку для приспособления к разной высоте.
На что обратить внимание
Xplore не очень хорошо справляется на пляже, особенно на более мягком песке.Если вам нужна детская коляска для пляжа, обратите внимание на Veer Cruiser.
Дополнительные характеристики
Вес коляски | 34 фунта |
Детский предел | Вмещает двух детей весом до 55 фунтов каждый (всего 120 фунтов с вещевым ящиком) |
Размеры | 45 дюймов x 27 дюймов x 39 дюймов |
Лучшая экологичная двухместная коляска
The Scoop
- Экологичность
- Совместимость с двойным автокреслом и люлькой
- Подвеска всех колес
Что говорят наши эксперты
Компания Bumbleride с 2011 года вывезла на свалки один миллион пластиковых бутылок с водой.Если этого недостаточно, чтобы любить их, мы не знаем, что именно. (Оказывается, их коляски тоже довольно хороши.) Indie Twin — это экологически чистая коляска, которая отлично подходит для близнецов или детей разного возраста. Эти сиденья бок о бок работают с самого рождения либо с полностью откидывающимися сиденьями + регулируемая подставка для ног, либо с добавлением двух автомобильных сидений или двух люлек (продаются отдельно) и оснащены подвеской всех колес для плавной езды. Для переноски предусмотрены складывающиеся за одну ступеньку ручки, а также множество удобных функций, таких как большие навесы с окошком для пикабу и вместительной грузовой корзиной.
На что обратить внимание
Самая большая жалоба родителей — это пространство для головы и ног; Многие родители хотели бы, чтобы их было немного больше, особенно те, у кого малыши повыше.
Дополнительные характеристики
Вес коляски | 36 фунтов |
Предел веса детей | 55 фунтов на место |
Размеры | 36 дюймов x 30 дюймов x 47 дюймов |
Другие двойные коляски, которые мы любим
Вы нашли этот материал полезным? Сообщите нашим редакторам!
Эта информация предназначена только для образовательных и развлекательных целей.Мы не несем никакой ответственности за какие-либо обязательства, потери или риски, личные или иные, понесенные в результате, прямо или косвенно, из любой информации или рекомендаций, содержащихся здесь. Babylist может получать компенсацию за использование партнерских ссылок в этом контенте. Узнайте больше о том, как мы пишем материалы Babylist.
Прогулочная коляска! | Триада мам на главной
Кейт Хорни
Знаете ли вы, что вы можете тренироваться со своим ребенком и вернуться к своему весу до рождения ребенка ?!
Для молодых мам это беспроигрышный вариант! Как мама, я понимаю препятствия, с которыми сталкиваются молодые мамы, когда приходит время сжечь вес ребенка и вернуться в форму.Я знаю, что вы хотите хорошо выглядеть, прекрасно себя чувствовать и иметь энергию, необходимую для того, чтобы не отставать от своего малыша, но лишение сна и сумасшедшие графики кормления грудных детей затрудняют выполнение любого вида распорядка. Время, кажется, стоит на нашем пути номер один! У нас так мало времени для занятий спортом и для общения с детьми… но если вы сможете объединить эти два аспекта, вы получите лучшее из обоих миров!
У меня есть для вас отличное решение — Stoller Workouts!
Попробуйте эту 10-минутную тренировку с коляской и посмотрите эти забавные движения:
ВЫХОДЫ ДЛЯ ХОДИТЕЛЬНОЙ КОЛЯСКИ: Для простых выпадов положите руки на ручку коляски и сделайте выпад вперед одной ногой, выталкивая коляску наружу.Сделайте шаг назад вместе, а затем сделайте выпад вперед другой ногой. Повторите это 10 раз, затем вернитесь к прогулке или спринту.
Хотите испытать себя? Перенесите вес на левую ногу, выровняйте бедра и поднимите правую ногу позади себя. Сожмите ягодицы и задержитесь на секунду, опустите ногу, а затем повторите подъем со следующей ногой по 10 повторений на каждую ногу.
Приседания с коляской: Встаньте за коляской, положив руки на поручень на ширине плеч.Вытянув ноги и колени вперед, присядьте на корточки, как будто сидите на стуле, удерживая вес на пятках и коленях прямо над лодыжками. (Будьте осторожны, не кладите на коляску вес; вы не хотите, чтобы она опрокидывалась.) Сожмите заднюю часть и вернитесь в исходное положение.
ПОДЪЕМНИК ДЛЯ ОТКЛОНЕНИЯ КОЛЯСКИ: Обязательно припаркуйте коляску вашего ребенка в заблокированном положении. Поставьте ноги на коляску и положите руки на землю на ширине плеч. Сохраняя сильную спину и брюшной пресс, опустите грудь на скамью и затем вернитесь в исходное положение.Всегда держите свое тело на прямой линии.
ДЕРЖАТЕЛЬ ДОСКИ ДЛЯ КОЛЯСКИ: Вот забавный вариант доски для тренировки кора! Начните с положения планки, ноги вместе и ступни на коляске. Подведите оба колена к груди, сжимая пресс. Затем снова выпрямите ноги до полной планки. Это одно повторение. Сделайте до 3 подходов по 12-15 повторений (отдыхая между ними).
Найти время для занятий спортом — непростая задача для молодых мам, но использование коляски — это интересный и эффективный способ оставаться в форме, общаясь с ребенком.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Кейт Хорни является частью Momsanity Team, сообщества мам, стремящихся достичь баланс через физическое, эмоциональное и духовное благополучие. Вы можете узнать больше об этой замечательной программе здесь.
5 вещей, которые нужно сделать с коляской, чтобы поддерживать себя в форме
Прежде чем мы начнем, позвольте мне сначала сказать, что большинство упражнений следует подождать до тех пор, пока вы не достигнете 6-недельного послеродового периода и не будут одобрены вашим врачом.А пока расслабьтесь, исцеляйте, связывайтесь, выживайте, любите с помощью вашего нового набора чудесного и, возможно, попытайтесь выбраться из дома, когда будете готовы, чтобы спасти свое рассудок. В какой-то момент после этих 6 недель, на самом деле в любой момент, упражнения могут стать для вас отличным инструментом, чтобы вернуться к себе и немного позаботиться о себе. Сила поможет вам справиться со многими физическими проблемами материнства. Просто занятие спортом поднимает вам настроение. Это тело творило удивительные вещи, мама. Любите это и берегите его.Найти время для занятий спортом, когда у вас есть маленькие дети, может быть непросто, но вовлечение их в тренировку, в прогулочную коляску, поможет вам получить это время.Вот 5 упражнений, которые вы можете выполнять с маленькими детьми в коляске.
1- Прогуляйтесь. Это может показаться слишком простым, чтобы перечислять, но если серьезно, он малопривлекателен, он одобрен для очень раннего после рождения — в основном, как только вы почувствуете, что это очень настраиваемый, он дает большие физические и умственные преимущества. Свяжите этого ребенка по мере необходимости и выходите на улицу! Просто сделайте цикл или выберите место, где можно пойти, например, дом друга или библиотеку. По общему признанию, мое любимое место для прогулок — пекарня, которая может показаться не совсем совместимой с фитнесом, но я утверждаю, что случайные угощения полезны для души.Прогулка выводит вас из дома и дает визуальное пространство, не ограниченное стенами. Он дает вам и ребенку свежий воздух и витамин D. Он позволяет вам общаться с людьми, с которыми вы не живете, на безопасном расстоянии и хорошо вентилируется. А ходьба — отличное кардио-упражнение, которое вы можете усложнить или облегчить, регулируя темп, расстояние и местность (например, холмы).
2- Выпады при ходьбе — Сделайте большой шаг вперед, затем опустите заднее колено прямо вниз, чтобы коснуться земли.Вы собираетесь принять позу принца Диснея. Ваша грудь остается вверху, ваши плечи остаются на уровне бедра, которое находится на одной линии с задним коленом. Передняя нога образует прямой угол между бедром и коленом, а колено остается над лодыжкой, а не выстреливает перед пальцами ног. Затем встаньте, сделайте шаг задней ногой и повторите. Если прижимать колено к земле слишком много, направьте то же изображение, но не опускайтесь так низко. Выпады отлично подходят для укрепления корпуса, особенно для ягодиц, и станут хорошей кардиотренировкой.Сделайте выпад и проведите этого суетливого, жаждущего движений ребенка по гостиной, с коляской или без нее. Или добавьте несколько выпадов при ходьбе, чтобы усилить ходьбу, о которой мы говорили ранее.
3- Приседания — Стоя за коляской, держась рукой за руль, колеса коляски заблокированы. Поставьте ступни на ширине плеч и сядьте на пятки, как будто за вами стоит стул, колени выходят на пальцы ног, а грудь остается в вертикальном положении. Когда вы встаете, сожмите ягодицы и пресс, прежде чем снова сесть.Коляска дает вам сигнал, чтобы ваша грудь была приподнята, и может помочь в качестве противовеса, когда вы садитесь обратно в присед, позволяя вам оставаться на пятках. Если пассажиры коляски начинают беспокоиться, вы можете обойти их спереди и приседать. Вы не получите преимуществ от ручки коляски, но вы можете пощекотать пальцы ног и поиграть в «gotcha» или «peek-a-boo».
4- Разгибание и отведение ног — Начните стоять за коляской, положив руку на ручку, коляска сломается.Вы используете прогулочную коляску вместо них, чтобы помочь контролировать вашу осанку и помочь равновесию. Держа грудь вверх, а корпус напряженным, поднимите одну ногу прямо назад. Здесь не будет большого подъема. Оставайтесь ровными, не наклоняйтесь вперед в бедре, вытяните ногу прямо назад, поднимая ягодицы. Для отведений бедра идея во многом такая же. Встаньте прямо, положив руку на ручку коляски перед собой или повернувшись в сторону, и поднимите прямую ногу в сторону настолько высоко, насколько это удобно.Ваша верхняя часть тела остается в вертикальном положении, а корпус задействован. Не отклоняйтесь, когда поднимаете ногу.
Оба эти упражнения отлично подходят для бедер, ягодиц и кора. Обе модели также обеспечивают хороший баланс, а безопасность руля поможет вам оставаться устойчивым, если вы начнете шататься. А равновесие, физическое равновесие, в данном случае, очень полезно в материнстве.
5- Коляска Bird Dog — это еще одно замечательное упражнение на стойку на одной ноге, баланс и основной корпус, в котором вы можете использовать коляску.Встаньте за коляской, взявшись за ручку двумя руками, на этот раз тормоза выключены. Поднимите одну ногу прямо назад, при этом опираясь на бедро, наклонитесь вперед и вытолкните коляску перед собой. Цель состоит в том, чтобы сохранить как можно большую прямую линию между плечом и пяткой разгибающейся ноги. Когда я это делаю, в моей голове всегда возникает образ, как птица на столе, которая выпрыгивает из стакана с водой и влетает в него. Если это поможет, отлично! Если вы не понимаете, о чем я говорю, не беспокойтесь.Потянитесь, толкая коляску вперед, пока вы не окажетесь примерно параллельно земле или не дойдете до точки, где вам удобно, остановитесь там, чтобы вдохнуть, затем втяните коляску обратно, когда вы вернетесь в положение стоя. Здесь коляска не только помогает сбалансировать, но и оказывает сопротивление, когда вы ее выталкиваете и втягиваете обратно.
Бонус 6 — Приходите в класс Stroller Strides или Stroller Barre! Вы не только получите отличную тренировку со встроенными развлечениями для ваших малышей, но и подружитесь с мамами.Вы будете заниматься с мамами, которые, возможно, выспались столько же, сколько вы спали прошлой ночью, или чей ребенок тоже ненавидит автокресло. Мам, которые были там, где ты. Мам, которые сейчас там. Приходите тренироваться и найдите свою деревню. #motherhoodsisterhood
Вы можете узнать больше об Эрин и ее предложениях на веб-сайте Be Her Village здесь!
Обзор: Baby Jogger City Select со вторым сиденьем
Коляска, способная не отставать от вашей растущей семьи, — большой плюс.Baby Jogger City Select вмещает детские автокресла, люльку и стандартные сиденья для прогулочных колясок в более чем 16 конфигурациях, так что вы подойдете на любой стадии рождения двух маленьких детей — или даже троих, если вы добавите планерную доску. Регулируемый руль, опоры для ног и капюшон, а также второе сиденье, которое легко фиксируется на месте, позволяют легко настроить коляску, обеспечивая комфорт как родителям, так и пассажирам. Идете ли вы по тротуару или по гравийной местности, заполненные воздухом задние колеса и передние колеса с поворотной блокировкой сделают толкание и маневрирование этой тандемной коляской легким ветерком.А когда приключение закончится, City Select красиво и компактно складывается, так что вы можете хранить его в багажнике своего автомобиля до следующего приключения.
Выбирая коляску, думайте заранее. Если вы приветствуете своего первого ребенка и планируете завести второго, вы можете приобрести коляску, такую как City Select, которая может работать как одинарная или двойная — с опцией планера для третьего ребенка на случай, если ваша семья вырастет. очередной раз!
СКЛАДЫВАНИЕ И ПЕРЕНОС
Коляски для двоих, несомненно, занимают много места.Но Baby Jogger City Select прекрасно складывается даже при использовании в качестве двойной коляски, поэтому вы можете легко разместить ее в своем автомобиле или шкафу. Как и в случае с большинством двухместных колясок, чтобы сложить City Select, вам придется снять второе сиденье — да, это небольшое неудобство, но сиденье очень легко выдвигать и вставлять, так что это можно сделать в мгновение ока. Вам нужно будет закрыть тент и выдвинуть подставку для ног на оставшемся сиденье, а затем просто потянуть вверх две складывающиеся ручки (расположенные по обеим сторонам коляски), и все это сложится в аккуратную складку.Мы обнаружили, что он довольно быстро разрушается, поэтому не забывайте о пальцах и ногтях. В сложенном виде вам нужно будет защелкнуть замок для хранения на месте, для чего потребуется немного силы, чтобы он мог стоять.
Раскладывание City Select требует немного больше усилий: после снятия замка вы поднимаете руль, и коляска открывается. Хотя это звучит гладко и без пота, сложенная коляска весит 29,54 фунта, поэтому для ее раскрытия требуется немного мышц (хотя вы можете снять оба сиденья, чтобы сделать ее немного легче).Когда мы спросили об этом наших родителей-тестировщиков, все они ответили, что у них нет проблем со складыванием и развертыванием City Select.
Хотя вы хотите иметь возможность переносить некоторые коляски в сложенном виде, двойные по своей сути громоздки. Наши редакторы сочли, что переносить сложенный City Mini немного неудобно из-за отсутствия ручки для переноски, а также у вас есть второе сиденье, которым можно управлять, если вы не используете детское автокресло. (Если вы действительно хотите носить ее с собой, вы можете приобрести отдельно продаваемую сумку для переноски.) Наши родители-испытатели разделились во мнениях о том, насколько легко переносить эту коляску, но если вы собираетесь погрузить ее в машину, на самом деле это не имеет большого значения.Хорошие новости: все наши испытатели обнаружили, что эта коляска легко помещается в багажник их автомобиля.
Эта коляска отличная. Если вы планируете завести двоих детей, это определенно отвечает всем требованиям: он плавно толкается, он адаптируется к большинству автомобильных сидений, дети разного возраста удобно помещаются, а место для хранения огромно ». —Кошка, мама двоих детей
КОЛЕСА, ТОРМОЗА И МАНЕВРЕННОСТЬ
City Select имеет один из самых тонких профилей среди тестируемых нами тандемных двухместных колясок, и наши родители-испытатели сказали нам, что они легко проходят через подъезды и маневрируют в людных местах.С резиновыми задними колесами, заполненными воздухом, и передними колесами с поворотной блокировкой, наши редакторы обнаружили, что толкать эту коляску очень легко. От бетона до травы управлять Baby Jogger City Select двумя руками было гладко. В одиночку коляске стало труднее преодолевать траву, гравий и бордюры, но это довольно распространенное явление. При повседневном использовании родители-тестеры рассказали нам, что City Select плавно катится по тротуарам и дорогам, хотя у них действительно возникали небольшие проблемы, пробираясь по мягким поверхностям, таким как песок и грязь.(Совет: фиксация передних колес на месте должна помочь удерживать коляску на курсе, когда это необходимо.) Поскольку руль легко регулирует в соответствии с диапазоном высот, все тестеры смогли получить хорошее сцепление и почувствовали себя готовыми. контроль движения коляски.
В то время как у большинства колясок есть ножные тормоза, Baby Jogger City Select оснащен ручным тормозом, расположенным в верхней левой части руля коляски. Хотя эта функция определенно удобна для триггеров, и наши тестеры обнаружили, что ее легко задействовать и отпускать тормоз, наши редакторы сочли ее немного скованной и беспокоились о том, что она защемляет пальцы.Тем не менее, тормоза делают свою работу, надежно удерживая коляску на месте, когда вам это нужно.
ОТКЛОНЕНИЕ И ОПОРЫ ДЛЯ НОГ
Комфортные дети — это счастливые дети, и счастливые дети, как правило, без суеты проводят время на прогулке. Baby Jogger City Select — это удобная двухместная коляска с тремя положениями откидывания и достаточным пространством для ног для двоих. Все родительские тестеры согласились с тем, что наклон сиденья легко отрегулировать: достаточно одного нажатия кнопки наклона одной рукой, и вы в деле. Регулировка опоры для ног требует двух рук и некоторой сноровки — вам нужно нажать кнопки с обеих сторон опоры для ног, а затем подтянуть ее на место, — но только одному тестеру это сделать несколько сложно.Это стоит небольших усилий, так как большинство тестировщиков сказали нам, что регулируемая подставка для ног повышает общий комфорт их ребенка. Фактически, все маленькие пассажиры были настолько уютны, что каждый родитель-испытатель сказал, что их дети могут комфортно вздремнуть в коляске . Поскольку City Select предлагает множество вариантов размещения сидений (лицом вперед, к родителям или братьям и сестрам), легко найти такое положение, при котором оба ребенка будут довольны, пока вас нет дома.
НАВЕС
Одна из наших любимых особенностей Baby Jogger City Select — регулируемый капюшон UV 50+.Есть две высоты, на которых навес можно зафиксировать на месте — это еще один способ, которым эта коляска растет вместе с вашей семьей. Он также имеет прозрачное окошко с магнитной застежкой (нет шумной липучки, чтобы разбудить спящего ребенка), а раздвигать или убирать навес практически беззвучно. Родители обнаружили, что навес хорошо защищает их детей от солнца и довольно хорошо защищает их от дождя. (Если вы живете в особенно дождливом климате, City Select совместим с дождевиком Baby Jogger’s Weather Shield.Родители также рассказали нам, что их не беспокоит перегрев детей с опущенными козырьками, поскольку они все еще пропускают воздух, когда они полностью раскрыты.
ЧИСТКА
Один ребенок может быть грязным , но двое могут означать катастрофу. Вот почему очень полезно, что чехлы на сиденья Baby Jogger City Select можно стирать в машине в холодной воде с мягким моющим средством. Есть много мелких застежек, которые нужно расстегнуть, чтобы снять чехол с каркаса сиденья, но сделать это довольно просто.После очистки чехла Baby Jogger рекомендует повторно закрепить его на сиденье для сушки на воздухе, чтобы предотвратить слишком сильную усадку. Большинство родителей сочли, что прочный материал легко очистить от небольших разливов и грязи. Любые металлические или пластмассовые части коляски — рама и пряжка ремня — следует протирать водой с мылом, когда требуется очистка.
ХРАНЕНИЕ И ПРИНАДЛЕЖНОСТИ
Baby Jogger City Select имеет просторную корзину для хранения под сиденьем с гибкими сетчатыми стенками, которая вмещает до 15 фунтов вещей (это много подгузников, игрушек и закусок на случай чрезвычайной ситуации).Все наши родительские тестировщики согласились, что корзина легко доступна и вмещает все, что им нужно на день. Нашим редакторам нравится, что вы можете расстегнуть молнию на задней части корзины, чтобы упростить загрузку и выгрузку более крупных предметов. Кроме того, на спинке заднего сиденья коляски есть сетчатая корзина меньшего размера, в которую помещается до двух фунтов дополнительных предметов, таких как смартфон и кошелек.
Аксессуары будут стоить вам дополнительно, но они могут окупиться, когда дело доходит до повышения функциональности коляски.Предлагается широкий выбор вариантов, от погодного козырька (дождевика) до подстаканника и органайзеров. И, конечно же, кресло-коляска и доска для планера. Есть даже комплект для превращения стандартного сиденья в детскую коляску и сумку для покупок, которая устанавливается на передней части коляски (там, где идет второе сиденье), на тот случай, когда ваш старший ребенок перерастет коляску или перейдет на планерную доску.
ЖГУТ ПРОВОДОВ
Пятиточечный ремень Baby Jogger City Select интуитивно понятен и может быть быстро снят одной рукой.Все родители-тестировщики согласились, что против их малышей это безопасно и комфортно. Ремни привязной привязи довольно легко ослабить и затянуть по мере необходимости, хотя регулировка высоты привязной ремня требует повторной заправки нити. Наши редакторы сочли повторную заправку немного привередливой, потому что отверстия сзади прикрыты липучкой панелью, которая не открывается достаточно, чтобы полностью увидеть, что вы делаете. Мы рекомендуем уделить себе немного времени на регулировку высоты ремня безопасности и, возможно, даже иметь под рукой фонарик, чтобы вы могли лучше видеть.
Если вам нужна прочная двухместная коляска-тандем, которую можно настраивать различными способами, это ваш лучший выбор. Он поможет вам пройти сквозь снег, выдержит тонну и долговечен. Это поможет вам пережить дни, когда вы толкаете двух маленьких ». —Карли, мама двоих детей
СОВМЕСТИМОСТЬ С автокреслами
Вы можете использовать одно или два детских автокресла на раме Baby Jogger City Select, что делает его отличным вариантом независимо от того, есть ли у вас новорожденные близнецы или новорожденный ребенок и малыш.City Select совместим с некоторыми автокреслами Baby Jogger, Britax, Graco, Maxi-Cosi, Chicco, Peg Perego, Cybex, BOB и Nuna.
ГОРОД ВЫБОР ЛЮКС
Недавно Baby Jogger выпустила обновленную версию City Select — City Select LUX. Несмотря на то, что она поставляется с повышенным ценником, есть новые функции, которые вполне могут оправдать потраченные деньги (особенно если вы начинаете с покупки этой коляски для своего первого ребенка). В дополнение к стандартному стояночному тормозу у LUX есть тормозной ручной тормоз, чтобы ослабить гравитационное воздействие, когда вы идете под уклон, или быстро замедлиться, когда вам нужно — особенно полезно, когда вы добавляете второго ребенка и дополнительные детские вещи к весу. коляски.Ткань на сиденьях мягче и складывается немного компактнее. City Select LUX также можно комбинировать с сиденьем LUX Bench Seat для ребенка весом до 65 фунтов (на 20 фунтов больше, чем может вместить доска планера). Колеса сделаны из пластика (а не из резины, наполненной воздухом), но в Baby Jogger добавлена подвеска всех колес, которая помогает поглощать неровности. Если это не выходит за рамки вашего бюджета, City Select LUX — хороший вариант для растущих семей, и его стоит посмотреть, когда вы делаете покупки.
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНОЕ СЛОВО
Нам нравится, что Baby Jogger City Select предлагает гибкость, позволяющую передвигаться так, как это подходит вашей семье, с множеством вариантов, чтобы изменить положение вещей по мере роста детей.После использования Baby Jogger City Select в качестве двойной коляски с прикрепленным вторым сиденьем наши родители-испытатели дали коляске хорошие или очень хорошие оценки за качество и простоту использования, и большинство из них выразили то же самое о ценности коляски. Все родители, кроме одного, сказали, что рекомендуют City Select другим родителям, которым нужна двухместная коляска, и они единодушно сочли, что коляска достойна печати Today’s Parent Approved. Наши редакторы были в равной степени впечатлены характеристиками этой коляски — от маневренности и складывания до вариантов хранения и конфигураций — и мы считаем, что это отличный вариант для семей, когда они покупают двухместную коляску.
Лучшие коляски | Обзоры Wirecutter
Фото: Мишель МакСуэйнРодители и эксперты рассказали нам, что основные характеристики, которые они ожидали от полноразмерной коляски, включают приспособления для новорожденного, особенно адаптируемость автокресла, легкость толкания и маневренность, компактность и удобство хранения. Принимая во внимание эти приоритеты, мы определили, что отличная полноразмерная коляска должна быть:
Годна для использования с рождения до раннего возраста: Полноразмерная коляска может поддерживать ребенка от рождения до 3–5 лет.Чтобы быть безопасной для новорожденных, коляска должна иметь возможность установки детского автокресла с защелкиванием или предлагать полностью плоское, подобное люльке положение или глубокое откидывание с поддерживающей вставкой. Д-р Хизер Фелтон, представитель AAP, сказала, что важно держать младенцев в полулежащем положении, которое поддерживает их шею и голову и сохраняет дыхательные пути открытыми: «Новорожденные не могут контролировать шею, чтобы сидеть в коляске. Не используйте зонтик и не бегайте трусцой, пока им не исполнится 6 месяцев и они не наберутся сил, чтобы сидеть.”
Сидеть прямо важно для детей старшего возраста и малышей, поэтому мы также отдавали предпочтение моделям с более крутым наклоном, чем моделям с более ограниченным диапазоном. Большинство полноразмерных колясок могут выдержать вес ребенка до 50 или 55 фунтов (средний вес 7-летнего ребенка) или до 40-45 дюймов (средний рост от 4 до 6 лет). ).
Легко толкать и маневрировать: Размер колес, колесная база (расстояние между передними и задними колесами), вес коляски, общий размер коляски и высота руля — все это влияет на то, как коляска управляется.Полноразмерные коляски бывают либо традиционной четырехколесной конструкции, либо с тремя колесами на треугольной основе. У многих есть большие колеса сзади и меньшие спереди. Поскольку вы толкаете коляску сзади, большие задние колеса создают тягу и мощность; поворотные передние колеса управляют движением. Колеса большего диаметра облегчают движение по неровной местности и бордюрам, а также вверх и вниз по лестнице. С другой стороны, легкие и более компактные коляски требуют меньше усилий для толкания, а их небольшая колесная база делает их более проворными, чем более крупные модели.
По словам Исаака Джадда, материал колес оказывает минимальное влияние на характеристики, если только вы не рассматриваете шины с воздушным наполнением, которые предлагают встроенную подвеску для более плавной езды (и чаще всего встречаются в прогулочных колясках), но могут сползать. Он сказал, что материал колеса более важен с точки зрения долговечности, а пластик наименее прочен. Как правило, в самых дорогих полноразмерных колясках используются колеса из вспененной резины и полиуретана, а в колясках от умеренной до самой низкой стоимости используется пенопласт EVA или вспененный пластик.
Полнофункциональные: Несмотря на то, что многие полноразмерные коляски имеют набор функций (и соответствующую цену), мы обнаружили, что только некоторые функции являются строго необходимыми. В дополнение к совместимости с автомобильным сиденьем с защелкиванием и сиденьем, которое наклоняется ровно или почти так, хорошая полноразмерная коляска должна иметь пятиточечный ремень безопасности, навес для защиты малышей от солнца и ветра и корзину для хранения. Мы сочли отсутствие любого из них препятствием для сделки. Мы решили, что смотровое окошко, регулируемый руль и двустороннее сиденье — это преимущества, но не необходимость.
Некоторые прогулочные коляски имеют ткань купола со специальными характеристиками защиты от солнца, протестированными в соответствии со стандартами ASTM. Хотя наличие наивысшего возможного рейтинга UPF 50+ (что означает, что ткань блокирует более 98 процентов света UVA и UVB) было хорошо для коляски, мы не считали эту функцию важной; Плотно сплетенный или связанный нейлон или полиэстер большинства прогулочных колясок обеспечивает достаточную защиту от солнца.
Простота использования: Лучшие полноразмерные коляски просты и интуитивно понятны в использовании, даже когда вы одновременно пытаетесь успокоить суетливого ребенка.Две функции, которые делают меньше разочарований, — это связанные тормоза, которые вы активируете одним действием (обычно, нажимая на педаль), в отличие от независимых тормозов, которые вам нужно задействовать для каждого заднего колеса, и система ремней, которая не работает. требуют присоединения плечевых ремней к поясным ремням каждый раз, когда вы пристегиваете ребенка.
Легко складывать, переносить и хранить: Чем меньше шагов потребуется для складывания коляски, тем лучше. Коляски, которые складываются как одно целое, предпочтительнее тех, для которых требуется снять сиденье перед складыванием.Автоматический замок, удерживающий коляску в сложенном состоянии, и автономная складка также упрощают транспортировку и хранение. Мы исключили коляски весом более 27 фунтов (многие из которых были прогулочными колясками или колясками, которые увеличивались для размещения дополнительных детей).
Полноразмерные коляски сильно различаются по тому, насколько легко их складывать и насколько они компактны в сложенном виде. Фото: Мишель МакСуэйнХорошее качество: Некоторые коляски кажутся более крепкими и хорошо сложенными, в то время как другие могут казаться шаткими или слегка скрепленными.
Хорошая цена: Мы отказались от прогулочных колясок стоимостью более 900 долларов. Многие высококачественные коляски предлагают такие функции, как вездеходные колеса и роскошные ткани, или весят более 25 фунтов. Мы пришли к выводу, что они не стоили премии.
В дополнение к вышесказанному, следующие критерии могут быть рассмотрены некоторыми семьями, но которые не повлияли на то, как мы оценили коляски:
Долговечность: Коляски длительного пользования обычно имеют сварную заднюю ось, а не ту, которая приклепан к шасси.Коляски, в которых используется тормозная система с фиксатором, а не блокирующая передача, более надежны. Первый полагается на давление ножного тормоза, чтобы зацепить штифт, который болтами в канавке и закрепит его на месте. С зубчатой передачей не всегда ясно, закреплен ли тормоз между зубьями шестерни, что требует многократного нажатия педали тормоза. Эти детали могут быть более важными для семьи, которая планирует использовать коляску в течение многих лет и для нескольких детей.
Кабриолет для нескольких детей: Многие производители детских колясок сделали возможным трансформацию детских колясок для поддержки до трех пассажиров.Мы протестировали одну такую модель, которая стала нашим апгрейдом для двухместных колясок. Чаще всего встречаются полноразмерные коляски, которые можно приспособить к доске для верховой езды, на которой может поместиться ребенок весом до 44 или 55 фунтов в зависимости от модели.
Легко чистится: Мы обнаружили, что большинство родителей не чистят коляски регулярно, за исключением периодической уборки пылесосом, пятен или счистки крошек. Они не стали бы стирать ткань коляски, если только их ребенок не попал в аварию с едой или подгузником.Съемное тканевое сиденье было бы полезно в этих случаях, но это не критическая особенность.
Оснащен дополнительными функциями: Большинство изученных нами колясок поставлялись с дополнительными функциями, такими как бампер, дождевик (иногда продается отдельно), москитная сетка или детский поднос с подстаканниками.
Коляски должны соответствовать федеральным стандартам безопасности, установленным Комиссией по безопасности потребительских товаров, которая опирается на критерии тестирования, определенные ASTM International.Я принял во внимание эти стандарты, а также рекомендации по безопасности Американской академии педиатрии в своем исследовании, а также рассмотрел, имеют ли отдельные коляски сертификацию Ассоциации производителей товаров для несовершеннолетних, что означает, что они были независимо протестированы на соответствие стандартам безопасности ASTM.
Мы составили первоначальный список из 59 колясок. Мы исключили коляски, не подходящие для новорожденных или несовместимые с популярными автокреслами, а также те, в которых автокресла крепились ремнями вместо более удобного и безопасного защелкивающегося механизма.Мы отклонили коляски, которые весили более 27 фунтов, имели несколько жалоб на качество или имели мало отзывов или вообще не имели их. Этот шаг распространился среди девяти финалистов, все, кроме одного, независимо сертифицированы JPMA по безопасности:
Для обновления этого руководства летом 2019 года мы протестировали Baby Jogger City Mini 2, Baby Jogger City Mini GT2, Britax B-Lively и Thule Sleek.
Pro Tips Тренировка для беговой коляски
Дети могут держать вас в движении, но все равно бывает трудно найти время, чтобы побегать.С прогулочной коляской вы можете превратить качественное время в качественную тренировку. Есть множество упражнений, которые вы можете выполнять с прогулочной коляской.
С помощью Мэри Лауфф и Алексы Сабо, которые являются специалистами по здоровью и фитнесу из отдела корпоративного фитнеса в клубе здоровья Центра поддержки клиентов спортивных товаров DICK, Pro Tips разбивает три самых популярных упражнения для беговой коляски и их варианты в этом плане тренировок .
БЕГОВАЯ КОЛЯСКАЭто может быть очевидно, но одно из самых эффективных упражнений, которые вы можете выполнять с прогулочной коляской, — это бег трусцой.При беге или пробежке с коляской вы должны двигаться с той же скоростью, что и при обычном беге. Во время бега крепко держитесь за руль.
Лауфф и Сабо отмечают, что сильный стержень и хорошая техника дыхания являются ключевыми факторами для толкания коляски во время бега трусцой. Для тренировок они рекомендуют один из двух методов, каждый из которых вы можете настроить в соответствии со своим уровнем физической подготовки.
- Стиль соотношения: этот метод включает в себя чередование ходьбы и бега трусцой с заранее заданным интервалом.Для новичков в беге, Сабо говорит, что соотношение 3: 1 — хорошее начало. Здесь вы будете ходить три минуты, а затем одну минуту бегать трусцой. По мере продвижения вы можете перейти к соотношению 2: 2.
- Стиль Табата: Тренировка Табата — это форма высокоинтенсивной интервальной тренировки, также известная как HIIT. Этот стиль состоит из выполнения упражнений по 20 секунд за раз с 10-секундной паузой.
ВЕРХНЯЯ ЧАСТЬ ТЕЛА СОВЕТ: Чтобы добавить компонент верхней части тела, вы можете найти небольшой холм для бега трусцой.Это будет больше задействовать ваши руки, когда вы толкаете коляску.
ЛЕГКИ ДЛЯ ТРОСАВыпад — это одностороннее упражнение для нижней части тела. Эти движения одной ногой задействуют нижнюю часть тела. Лауфф говорит, что выпады помогают укрепить мышцы, такие как квадрицепсы, подколенные сухожилия, икры и ягодицы.
Также важно задействовать свое ядро. Существует множество способов изменить выпады, чтобы выполнять их с помощью прогулочной коляски.
Некоторые варианты заставят вас ходить, в то время как другие неподвижны.Выпады при ходьбе потребуют от вас чередования ног и непрерывного движения вперед. Выполняя стационарные выпады, вы будете оставаться на одном месте и выполнять упражнения по одной ноге за раз.
ХОДЬБА
- Выпад при ходьбе: Держа руки за ручку коляски, сделайте контролируемый шаг вперед правой ногой. Согните правое колено так, чтобы оно было параллельно лодыжке. Ваша правая ступня должна быть плоской. Опустите корпус так, чтобы левое колено почти касалось земли, и оттолкнитесь пальцами ног.Повторите то же самое с другой ногой, делая шаг вперед.
- Выпад с отдачей: чтобы завершить это движение, вы начнете с традиционного выпада при ходьбе. Вместо того, чтобы сразу делать шаг вперед, выпрямите переднюю ногу. В то же время вы вытянете заднюю ногу прямо за собой. Лауфф говорит, что это движение еще больше поможет задействовать ваши ягодицы.
- Выпад с подъемом колен: в этом варианте вы снова начнете с простого выпада при ходьбе. Оттолкнитесь передней ногой и поднимите заднее колено над землей перед собой под углом 90 градусов.Продолжайте двигаться вперед другой ногой.
СТАЦИОНАРНЫЙ
- Боковые выпады: Держа руки на руле, начните, расставив ноги на ширине плеч. Сделайте шаг правой ногой в сторону и согните колено так, чтобы оно было параллельно лодыжке. Ваша левая нога должна оставаться прямой. Оттолкнитесь правой ногой и вернитесь в исходное положение.
- Ревецкие выпады: Рецепт-выпад поможет нацеливаться на внутреннюю поверхность бедер. Начните с того, что встаньте прямо, положив руки на перекладину.Шагните левой ногой назад и немного вправо, чтобы бедра перекрестились. Согните оба колена, удерживая правое колено на уровне лодыжки. Вернитесь в положение стоя.
- Ревецкий выпад с напарником: Сделайте реверанс выпад. Когда вы встаете, поднимите заднюю ногу в сторону, прежде чем вернуться в исходное положение. Держитесь за ручку коляски, чтобы сохранить равновесие.
ВЕРХНИЙ СОВЕТ ДЛЯ ТЕЛА: Выпады тик-тактом — это вариант, в котором вы чередуете выпады вперед и назад в одном непрерывном движении.Выполняя выпад, подтягивайте коляску и толкайте ее в соответствии со своим движением.
Лауфф и Сабо рекомендуют выполнять по 10 повторений на каждую сторону для каждого движения. В качестве альтернативы вы можете использовать метод Табата.
Приседания с коляскойПриседания — популярное упражнение на нижнюю часть тела, нацеленное на квадрицепсы. Они также помогают укрепить подколенные сухожилия и ягодицы.
Возьмитесь руками за поручень коляски. Начните традиционное приседание, расставив ноги на ширине плеч.Держа спину прямо, отведите бедра назад и согните ноги в коленях. Ваши бедра должны быть параллельны полу. Толкните ступни и вернитесь в исходное положение.
Как и в случае с выпадами, существуют варианты приседаний, которые вы также можете выполнять с коляской для бега трусцой. К ним относятся:
- Приседания с подъемом ног в стороны: в этом варианте приседаний вы выполняете классические приседания. Вернувшись в исходное положение, отведите левую ногу в сторону. Опустите ногу и снова присядьте.На этот раз поднимите правую ногу, возвращаясь в исходное положение.
- Приседания для подъема на носки: этим движением вы выполняете приседание с последующим подъемом на носки. В этом упражнении вы продолжите вставать на носки после завершения приседания. Удерживайте поднятое положение. Сабо рекомендует подождать минимум две секунды. Если вы хотите почувствовать еще больший ожог, можете оставаться в приподнятом состоянии до 10 секунд. Опустите ноги и повторите.
- Прогулки с монстрами: в отличие от предыдущих ходов, прогулки с монстрами не являются стационарными и позволяют толкать коляску вперед.Для начала согните колени. Выровняв колени над лодыжками, сделайте диагональный шаг вперед и наружу. Повторите то же самое с другой ногой.
СОВЕТ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА: Добавление тяги к приседаниям может помочь укрепить мышцы спины. Когда вы приседаете, положив руки на перекладину, вытяните руки, пока они не станут прямыми. Держите локти по бокам и потяните коляску на себя, пока она не достигнет груди.
Как и в случае с выпадами, Лауфф и Сабо рекомендуют либо метод Табаты, либо 10 повторений в каждом подходе.Выполняя одностороннее движение, старайтесь делать 10 повторений на каждую сторону.