Какие от давления хорошие таблетки: рейтинг топ-15 по версии КП
Препараты от высокого артериального давления
Каталог товаров
Сбросить все Нет Польша
Сортировка По названию А-Я По названию Я-А От дешевых к дорогим От дорогих к дешевым
Отображать на странице 12 20 50 100
Какими бывают лекарства для стабилизации давления при гипертонии и стоит ли принимать препараты, если АД повышено незначительно?
Гипертония сегодня является очень распространенным заболеванием. Болезнь сопровождается стойким повышением кровяного давления, что приводит к изменению функционирования организма – нарушением работы органов и систем. Заболевание негативно отражается на качестве жизни человека и имеет прогрессирующий характер, что делает необходимым обращение к специалисту при наличии первых симптомов. В зоне риска находятся женщины и мужчины старше 55 лет, а также те, кто ведет малоподвижный, нездоровый образ жизни и люди, страдающие ожирением, сахарным диабетом, имеющие повышенный уровень холестерина в крови или генетическую предрасположенность к недугу.
При незначительных отклонениях от нормы возможна немедикаментозная коррекция состояния, которая предполагает изменение образа жизни – диеты, уровня физической активности и прочих нюансов. В большинстве случаев необходим комплексный подход, включающий медикаментозную терапию. Сбивать (нормализовать) высокое АД необходимо при помощи лекарства, прописанного врачом – правильно подобранный препарат поможет быстро нормализировать кровяное давление и устранить все неприятные сопутствующие симптомы. Лекарство для понижения артериального давления может иметь накопительный эффект – такой препарат необходимо принимать регулярно, иначе средство не окажет ожидаемого эффекта. Заказать лекарства для лечения гипертонии вы можете на нашем сайте.
Общая симптоматика
Общими симптомами, независимо от степени развития болезни, являются головная боль, головокружение, шум в ушах, отечность, покраснение кожи лица, повышенная тревожность, ощущение онемения пальцев, пульсации в висках, озноб, усиленное потоотделение и сердцебиение. Пациенты жалуются на снижение мозговой активности, нарушение памяти, концентрации внимания. Если своевременно не начать лечение гипертонии, то могут возникнуть и другие, более тяжелые симптомы, такие как нарушения координации, зрения, кроме того, многие гипертоники жалуются на снижение чувствительности, слабость в конечностях, а также наличие сопутствующих заболеваний. При наличии симптомов гипертонии рекомендуется регулярно измерять давление с помощью тонометра.
Стадии гипертонии и их симптоматика
Гипертония, как и многие другие заболевания, имеет несколько стадий, для каждой из которых характерны определенные симптомы:
- на первой стадии АД поднимается в пределах 160-180/95-105, а общие симптомы неярко выражены и проявляются эпизодически – могут наблюдаться нарушения сна, носовые кровотечения;
- гипертония второй степени предполагает повышение давления до 180-200/105-115, которое сопровождается головными и болями в зоне сердца, изменениями глазного дна, ишемией, нарушениями работы почек, сердца;
- для третьей стадии характерно устойчивое повышение АД до 220-230/130-150, в результате чего нарушается кровообращение, могут прослеживаться признаки энцефалопатии, стенокардии, аритмии, поражения глаз и почек.
Таким образом, стоит понимать всю серьезность заболевания и не затягивать с визитом к врачу для своевременного начала лечения.
Основные виды лекарств и особенности их действия
Сегодня есть пять видов противогипертонических препаратов, отличающихся особенностями действия:
- ингибиторы АПФ – действие вещества направлено на блокировку образования ангиотензина – биологически-активного вещества, обладающего сосудосужающим действием – подобные препараты также сопутствуют снижению массы сердечной мышцы и защищают другие внутренние органы от повреждений;
- АРА/БРА – расширяют кровеносные сосуды и обладают всеми теми же положительными действиями, что предыдущая группа, при этом имеют пониженный риск и меньший перечень побочных эффектов;
- диуретики – способствуют выведению жидкости из организма, за счет чего существенно снижается нагрузка на сердечно-сосудистую систему;
- бета-блокаторы – снижают частоту сокращений сердца за счет блокировки гормонов стресса;
- антагонисты кальция – препятствуют вхождению ионов кальция в клетки сосудов и волокна сердца, что оказывает расслабляющее действие на сердечно-сосудистую систему.
Сегодня можно приобрести и комбинированные препараты, включающие в себя сразу несколько активных компонентов, отличающихся разным механизмом действия.
Где купить мед препараты для понижения, стабилизации повышенного артериального давления?
Современные эффективные регулирующие средства помогут не только сбить повышенное АД, но и предотвратить его скачки в дальнейшем. Именно поэтому важно соблюдать рекомендации относительно приема препаратов, которые дает лечащий врач. Накопительные медикаменты нормализуют состояние в долгосрочной перспективе и важно не забывать своевременно и регулярно их принимать, а не только при высоком давлении. Так, при повышенном АД может назначаться одно нормализующее, стабилизирующее средство, снижающее показатель, или несколько – на второй, третьей стадии заболевания чаще всего назначаются и другие лекарственные препараты, так как важно не только снизить артериальное давление, но и устранить симптомы сопутствующих заболеваний.
Нормализация АД позволит ощутить полноту жизни – сегодня нормализирующие, стабилизирующие, снижающие давление медпрепараты высокого качества можно приобрести совсем недорого. Благодаря удобной форме выпуска и оптимальной дозировке нормализующие, понижающие АД медикаменты легкие в применении и очень действенные. Эффективное средство понижает, нормализует кровяное давление менее чем за час. Если у вас часто бывает повышено АД, его сложно регулировать, понижать, стабилизировать, то стоит купить современный, эффективный, легкий лекарственный препарат под язык для снижения, нормализации верхнего АД – средство против повышенного артериального (сердечного) давления с мочегонным эффектом, который позволяет снижать, нормализовать высокий показатель быстрее, через интернет-магазин 3i – в каталоге представлен большой список лекарств нового поколения, показанных при гипертонии и перечень прочих медикаментов.
Почему стоит заказать медпрепарат, снижающий АД через 3i?
На современном рынке представлено множество препаратов, способных понизить АД, но в каталоге 3i собраны лучшие медикаменты, показанные при повышенном артериальном давлении, от ведущих мировых производителей. Среди прочих преимуществ:
- богатый опыт работы – мы на фармакологическом рынке Украины давно, поэтому имеем множество постоянных клиентов, количество которых постоянно растет;
- взаимодействие с клиентами – анализ рынка и спроса позволяет составлять ассортимент таким образом, чтобы каждый смог найти именно то, что ему нужно;
- высокое качество – реализуем только сертифицированные, оригинальные, проверенные лекарства;
- высококлассный сервис – при необходимости предоставляем консультации относительно товара по телефону, указанному на сайте, быстро обрабатываем заказы и высылаем в кратчайшие сроки;
- комфорт – можно осуществлять самовывоз из аптек сети или заказать доставку ведущей транспортной компанией страны, кроме того, мы предоставляем на выбор комфортные способы оплаты.
Мы регулярно обновляем, расширяем ассортимент, сотрудничая с лучшими фармакологическими торговыми марками. Именно это позволило нам заслужить репутацию надежного поставщика лекарств, медицинских, детских и косметических товаров.
Почему нельзя игнорировать проявления гипертонии?
Большинство людей откладывает поход к врачу до тех пор, пока заболевания не принимает необратимый характер. Противогипертоническая терапия важна, так как она позволяет предотвратить такие серьезные последствия, как инфаркт инсульт, которые могут привести даже к летальному исходу. Своевременное лечение позволит вернуть качество жизни, прекрасное самочувствие, настроение, снизить риск развития многочисленных патологий.
Чтобы медикаментозное лечение имело быстрый, ярко выраженный эффект, важно также придерживаться правильного рациона питания, отказаться от вредных привычек, таких как чрезмерное употребление алкоголя и курения, вести подвижный образ жизни — получать регулярные умеренные физические нагрузки и по возможности снизить уровень стресса.
Корректировка образа жизни вместе с правильно подобранными медикаментами поможет вам наслаждаться жизнью, забыв о недуге!
Ответы на часто задаваемые вопросы:
❓ Интересуют лекарства из категории Препараты от высокого артериального давления?
⭐ У нас в каталоге представлены разнообразные лекарства. Например, ЭНАП таблетки по 5 мг №20, Бисопролол-Астрафарм 10 мг №60 табл., Адениз-H 160мг/12,5мг №30 табл.в/о.
🤔 Почему выбирают у нас товары из группы Препараты от высокого артериального давления❓
⭐ У нас можно приобрести лекарства, медицинскую технику, витамины и многие другие товары, оформив заказ всего в 3 клика. Мы гарантируем качество лекарств, качество услуг и качество здоровья!
💣 Сколько стоят лекарства из группы Препараты от высокого артериального давления❓
⚡ Цена на Препараты от высокого артериального давления от 2.63 грн до 1215.38грн
🚑 Каким образом будет осуществляться доставка лекарств и как долго?
Доставка осуществляется Новой почтой, курьером, есть самовывоз с аптеки. Срок доставки занимает 1-4 дня. 🚑
Эдарби Кло — 26 отзывов и рейтинг покупателей
Корзина
0 ₽
Корзина
0 ₽
Форма выпускаИнструкцияСертификатыОтзывы (26)Аналоги
Все товары
Эдарби Кло таблетки 40+12,5 мг 28 шт.
от 1143 ₽
Эдарби Кло таблетки 40+25 мг 28 шт.
от 1239 ₽
4.4 / 5
На основе 26 оценок покупателей
Эдарби Кло таблетки 40+12,5 мг 28 шт.
от 1143 ₽
Очень хороший препарат пью уже давно
Эдарби Кло таблетки 40+12,5 мг 98 шт.
За последние 5 лет я перепробовала множество лекарств от давления, пока грамотный врач не выписал мне Эдарби Кло. Это чудо, а не препарат! С первых же дней давление пришло в норму, никаких побочек таблетки не вызывают.
Эдарби Кло таблетки 40+12,5 мг 28 шт.
от 1143 ₽
Хороший препарат от высокого давления. Действует быстро. Но вот цена прям уж очень высокая. Мне, как пенсионеру, практически не по карману такое лекарство
Эдарби Кло таблетки 40+25 мг 98 шт.
Эдарби Кло принимаю уже много лет. Но почем-то возникла проблема с наличием этого препарата в аптеках. Познакомился с сайтом Мегаптека, заказал лекарство. Получилось дешевле, да еще и большую пачку взял.
Эдарби Кло таблетки 40+12,5 мг 98 шт.
Что бы там не говорили и как бы не рекламировали это Эдарби Кло – все это реклама и больше ничего. Не может один препарат стать панацеей для всех. Мне он категорически не подходит. Одни побочки – тошнота, головокружение, диарея, боли в кишечнике. И все это за сумасшедшие деньги.
Эдарби Кло таблетки 40+12,5 мг 98 шт.
Пью Эдарби Кло второй год. Полностью доволен средством. Давление не скачет, держится в пределах нормы. С Эдарби никакие дополнительные препараты принимать не нужно.
Эдарби Кло таблетки 40+25 мг 98 шт.
Хочу поделиться своим мнением насчет Эдарби Кло. Его много хвалят, и это все реально. Я страдаю высоким давлением, головными болями с 14 лет. Все что принимала до него – приносило временное облегчение на несколько часов. Этот препарат не дает повышаться давлению, что очень важно.
Эдарби Кло таблетки 40+25 мг 28 шт.
от 1239 ₽
Узнал о японском лекарстве от давления от товарища. Он тоже сердечник и гипертоник. Ему этот препарат понравился, он предложил его мне. Решил проконсультироваться у врача. Он сказал, что препарат хороший, но дорогой, если есть возможность можно принимать. Это – Эдарби Кло, кто знает, подтвердит, что лекарство работает.
Эдарби Кло таблетки 40+12,5 мг 28 шт.
от 1143 ₽
Мой муж долгое время наблюдается у кардиолога. У него проблемы с сердцем, сосудами. Для таких как он важно держать АД в норме, что не всегда получается. Новый препарат Эдарби Кло – спасение для гипертоников, он снимает высокое давление и удерживает его. А это значит, что снижается риск инсультов и инфарктов.
Эдарби Кло таблетки 40+12,5 мг 98 шт.
Чтобы не было разочарований в любом лекарстве надо тщательно подбирать его. Это в первую очередь касается гипотензивных средств. Эдарби Кло – препарат нового поколения, очень эффективный, но его тоже нельзя принимать без назначения врача.
Эдарби Кло таблетки 40+25 мг 98 шт.
Я целый год принимала Эдарби Кло. Помогал, а тут перестал снижать давление. Сказала врачу, он заметил, что это не первая жалоба. Может он конкретно мне не помогает, ведь другие от него в восторге.
Эдарби Кло таблетки 40+25 мг 28 шт.
от 1239 ₽
Я гипертоник со стажем. Перепробовала все лекарства, снижающие давление. В течение 10 лет, оно не только не снижается, но продолжает расти. Я думала, что впереди у меня инвалидность. Но помог Эдарби Кло. Он не только снижает АД, но и стабилизирует его на нормальных цифрах.
Эдарби Кло таблетки 40+12,5 мг 28 шт.
от 1143 ₽
Хочу высказаться насчет отличного препарата гипотензивного свойства – Эдарби Кло. Он мягко снижает высокое давление до нормы и удерживает его на этих цифрах. Заказать таблетки можно на сайте megapteka.ru, что очень удобно и гораздо дешевле, чем в обычных аптеках.
Эдарби Кло таблетки 40+12,5 мг 98 шт.
Свое высокое давление я регулирую и поддерживаю в норме Эдарби Кло. Что мне нравится. Первое – можно принимать всего одну таблетку в течение дня. Второе – давление не скачет, а значит, нет риска получить гипертонический криз и все что ему сопутствует.
Эдарби Кло таблетки 40+12,5 мг 28 шт.
от 1143 ₽
Я в восторге от Эдарби Кло. Около трех месяцев этот препарат держит давление в норме. Сначала было небольшое головокружение, потом все пришло в нормальное состояние. Препарат рекомендую заказывать на сайте megapteka.ru, это и дешевле и удобнее.
Эдарби Кло таблетки 40+25 мг 98 шт.
Почти два года я сижу на Эдарби Кло. Этот препарат японского производства очень эффективен для снижения и стабилизации давления. Это как раз тот случай, когда цена соответствует качеству. Другое лекарство я уже не хочу принимать вместо этого.
Эдарби Кло таблетки 40+25 мг 28 шт.
от 1239 ₽
От препарата у меня остались двойственные впечатления. Давление пришло в норму, но стала набирать вес. Это для меня имеет большое значение, так как я склонна к быстрому набору веса, но снижается он с большим трудом.
Эдарби Кло таблетки 40+12,5 мг 98 шт.
Коллеги расхвалили гипотензивный препарат Эдабри Кло японского производства. Я решил без консультации врача попробовать его вместо своих препаратов. Эффективность пришла не сразу, а через неделю. АД стало ровным в течение всего дня. Врачу все же скажу, что сменил лекарство самостоятельно.
Эдарби Кло таблетки 40+25 мг 98 шт.
Обычные препараты – Энап и другие, перестали мне помогать. Давление снижается на 1-1,5 часа, затем снова прыгает вверх. Врач прописал японский Эдабри Кло. Большое ему спасибо, давление снизилось и больше не прыгает. Заказывала на сайте megapteka.ru, очень удобно и просто.
Эдарби Кло таблетки 40+25 мг 28 шт.
от 1239 ₽
Пью от давления Эдарби Кло. Помогает, результат пришел через неделю. Я принимаю его один раз в день. Отлично держит стабильное давление 150\100.Это для меня идеально, хотя можно бы снизить и до 140.
Эдарби Кло таблетки 40+25 мг 28 шт.
от 1239 ₽
Таблетки назначили маме, так как те, что она ранее пила перестали ей помогать. Эдарби ей помогает, но какой ценой! Побочки больше чем лечения: головокружения, головные боли, тошнота. Будем искать другой препарат.
Эдарби Кло таблетки 40+12,5 мг 28 шт.
от 1143 ₽
Возможно, этот препарат мне просто не подходит, значительного эффекта за такие деньги я не почувствовала. Что делать? Продолжать принимать его, или снова искать что-то более подходящее? Буду советоваться с врачом.
Эдарби Кло таблетки 40+12,5 мг 98 шт.
Чем снижать и стабилизировать давление, этот вопрос встал передо мной, когда мне поставили артериальную гипертензию. Одни препараты не помогают, другие не подходят из-за сопутствующих болезней. Кардиолог предложил попробовать Эдарби Кло, японский препарат. Я заказала на сайте megapteka.ru с мочегонным эффектом. Принимаю больше двух месяцев, давление стабилизировалось.
Эдарби Кло таблетки 40+25 мг 98 шт.
Я сама медик, и, несмотря на это страдаю гипертонией. Ни один препарат меня не устраивал, так как не давал стабильности в самочувствии. Решила попробовать Эдарби Кло. Его хвалят гипертоники со стажем. Надо сказать, что препарат оправдывает свою высокую цену. Он эффективно и стабильно снижает АД, у него мало побочных эффектов и противопоказаний.
Эдарби Кло таблетки 40+25 мг 28 шт.
от 1239 ₽
Я уже много лет страдаю гипертонией. Уже стал привыкать к постоянной тяжести в голове, даже принимая лекарства. Врач со скорой посоветовал Эдарби Кло. Заказал по интернету. После первого же приема мне стало намного легче – исчезла привычная тяжесть в голове. Через две недели я стал чувствовать себя намного лучше, чем всегда.
Эдарби Кло таблетки 40+12,5 мг 28 шт.
от 1143 ₽
У меня 2 стадия гипертонии. Принимал сначала Каптоприл, Эналаприл, потом, все более сильные лекарства. В течение 5 лет мое давление никогда не стабилизировалось надолго, постоянно скакало. Один из сотрудников посоветовал японские таблетки Эдарби Кло. Я тщательно изучил всю информацию, заказал на сайте megapteka.ru. Теперь у меня стабильное давление 140/90.
- Отзывы о препарате Эдарби Кло
- Стоит ли покупать Эдарби Кло?
- 26 отзывов на Эдарби Кло от покупателей Мегаптека.ру
10 мифов и фактов о кровяном давлении, которые необходимо знать
Повышает ли употребление алкоголя артериальное давление? Каковы признаки высокого кровяного давления? Узнайте ответы — и правду о распространенных заблуждениях об артериальном давлении.
Высокое кровяное давление встречается почти у половины взрослых в Соединенных Штатах, но только каждый четвертый держит его под контролем. Также называемое гипертонией, высокое кровяное давление возникает, когда сила, необходимая для перекачивания крови через кровеносные сосуды, слишком велика. Это может привести к повреждению ваших кровеносных сосудов, сделать их более жесткими и уменьшить приток крови и кислорода к сердцу, что в конечном итоге приведет к сердечным заболеваниям — основной причине смерти в стране.
Здесь мы развеем некоторые мифы и расскажем о способах снижения риска высокого кровяного давления.
1. Миф: Высокое артериальное давление выше 140/90 мм рт.ст.
Факт: Высокое артериальное давление выше 130/80 мм рт.ст.
«Раньше высокое кровяное давление определялось как более 140/90 мм рт. в Медицинской школе Кека USC. «Сегодня, если у кого-то кровяное давление выше 130/80 мм рт.
Что делать, если только одно число является высоким?
«И верхнее, и нижнее число имеют значение — если любое из них высокое, то у вас гипертония, а риск сердечного приступа или инсульта повышен», — говорит он.
2. Миф: признаки повышенного давления очевидны.
Факт: Высокое кровяное давление не имеет симптомов.
«Если ваше кровяное давление не опасно высокое, у вас не будет никаких симптомов, — говорит Гарг. «Однако долгосрочный ущерб, который высокое кровяное давление наносит вашим артериям, происходит независимо от того, есть ли у вас симптомы или нет».
Хронически высокий уровень стресса и недостаточный сон могут способствовать повышению артериального давления.
Parveen Garg, MD
3. Миф: пока я не добавляю в пищу слишком много соли, я могу есть все, что хочу.
Факт: вам нужно беспокоиться не только о поваренной соли.
Возможно, вы уже знаете, что соль вызывает высокое кровяное давление. Но соль — это не только то, что вы добавляете в пищу из солонки. По словам Гарга, некоторые из наиболее распространенных источников пищевого натрия также включают:
- Хлеб и булочки
- Птица
- Мясовые блюда, такие как мясной буханка
- Чизбургеры и другие бутерброды
- Мясо с лаком. , такие как картофельные чипсы и крендели с солью
«Это помогает снизить потребление натрия с пищей до уровня менее 2400 мг в день и следовать плану питания DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension), который состоит из диеты, богатой фруктами, овощами и нежирные молочные продукты», — говорит он. «Соблюдение диеты DASH может снизить систолическое артериальное давление на 8–14 мм рт.
4. Миф: кофе повышает кровяное давление.
Факт: обычно нет, но алкоголь может.
Поскольку кофеин является стимулятором, вы можете подумать, что он повышает кровяное давление, однако большинство исследований не показывает, что это так.
«Регулярное потребление кофеина обычно не повышает кровяное давление, но это может быть фактором для людей, которые потребляют его в больших количествах из таких напитков, как газированные напитки, кофе или энергетические напитки», — говорит Гарг.
С другой стороны, алкоголь оказывает влияние. «Чрезмерное потребление алкоголя может повысить кровяное давление», — говорит он.
Сокращение потребления алкоголя может оказать положительное влияние на ваше кровяное давление. Гарг отмечает, что ограничение потребления алкоголя не более чем 2 порциями в день для мужчин и 1 порцией в день для женщин может снизить систолическое артериальное давление на 2–4 мм рт.
5. Миф: высокое кровяное давление чаще встречается у мужчин.
Факт: Это зависит от возраста.
«До 50 лет гипертония чаще встречается у мужчин, чем у женщин, но после менопаузы риск у женщин увеличивается и может быть даже выше, чем у мужчин», — говорит Гарг.
У женщин есть несколько дополнительных соображений по поводу высокого кровяного давления. Прием противозачаточных таблеток может повысить риск гипертонии. Женщины с высоким кровяным давлением могут иметь больший риск осложнений во время беременности; и женщины, у которых во время беременности развивается высокое кровяное давление, больше подвержены риску высокого кровяного давления в более позднем возрасте.
6.
Миф: Риск высокого кровяного давления одинаков для людей всех рас.Факт: Взрослые чернокожие имеют повышенный риск развития высокого кровяного давления.
«Хотя причины этого не совсем ясны, гипертония чаще встречается среди взрослых чернокожих, чем среди взрослых других рас и национальностей», — говорит Гарг.
Высокое кровяное давление также может развиться в более молодом возрасте, быть более тяжелым и с большей вероятностью привести к госпитализации. Эксперты считают, что это может быть связано с тем, что ожирение и диабет более распространены среди афроамериканцев. Также могут быть генетические и социально-экономические компоненты.
7. Миф: Мне не нужно беспокоиться об артериальном давлении, если я молод.
Факт: хотя гипертония поражает пожилых людей, она может быть и у молодых людей.
«Это правда, что высокое кровяное давление чаще встречается у пожилых людей, — говорит Гарг. «Это потому, что наши артерии естественным образом становятся жестче с возрастом, и это увеличивает сопротивление в наших артериях, что увеличивает кровяное давление».
Но у молодых людей также может быть высокое кровяное давление, и это может быть причиной тревожной тенденции к большему количеству инсультов среди молодых людей. У детей и подростков также может быть высокое кровяное давление, возможно, из-за увеличения детского ожирения.
8. Миф: я ничего не могу сделать, чтобы предотвратить высокое кровяное давление, если оно встречается в моей семье.
Факт: изменение образа жизни может снизить риск.
«Высокое артериальное давление может передаваться по наследству — если у ваших родителей или близких кровных родственников было высокое кровяное давление, у вас также больше шансов заболеть им», — говорит Гарг. «Однако выбор образа жизни позволил многим людям с семейной историей высокого кровяного давления избежать этого».
По словам Гарга, в дополнение к здоровому питанию поддержание здорового веса и регулярные физические упражнения могут оказать большое влияние на снижение артериального давления.
«Значительная потеря веса может снизить систолическое артериальное давление на 5–20 мм рт. ст., — говорит он. «Упражнения в течение 30 минут каждый день могут снизить систолическое артериальное давление на 4–9 мм рт.
Также важно снизить уровень стресса и убедиться, что вы достаточно спите.
«Хронически высокий уровень стресса и недостаточный сон могут способствовать высокому кровяному давлению, — говорит Гарг. «Управление стрессом и обеспечение достаточного сна могут помочь снизить кровяное давление».
9. Миф: если я принимаю лекарства от кровяного давления, мне не нужно заниматься спортом или следить за тем, что я ем.
Факт: Вам по-прежнему необходимо вести здоровый образ жизни.
«Ничто не заменит попытки придерживаться здоровой для сердца диеты и заниматься спортом! Это самая важная мера, которую вы можете предпринять, чтобы снизить риск сердечного приступа или инсульта», — говорит Гарг. «Когда ваш врач назначает вам лекарства от кровяного давления, это только потому, что они считают, что этих мер образа жизни недостаточно, чтобы снизить ваше кровяное давление до нормы».