Какая температура считается пониженной у взрослого: Пониженная температура тела — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения
сколько держится, какая должна быть и как сбить в домашних условиях
Для начала давайте разберемся, что такое грипп. Грипп – это респираторная инфекция, которая передается воздушно-капельным путем и вызывается вирусом гриппа А, В или С. Данное заболевание очень заразно и поражает все возрастные группы.
Особенностью гриппа является резкое начало. Люди могут даже назвать, в каком часу они почувствовали себя больными. Кроме повышения температуры тела для гриппа характерны:
- сильная головная боль;
- озноб;
- светобоязнь;
- ломота в теле;
- боль при движении глаз.
А вот насморк не является обязательным симптомом и может появиться только на 2-3 день от начала заболевания.
Какая обычно температура при гриппе у взрослых
При гриппе симптомы температура тела резко повышается до 38-39,5 градусов. Такая лихорадка может сохраняться до 3-4 дней.
Температуру можно измерить с помощью ртутного, электронного и инфракрасного градусника. Наиболее достоверным методом измерения температуры тела является использование ртутного градусника в подмышечной области. Измерения с помощью других приборов имеют погрешность в пределах 0,1–0,2 градуса. Также нужно учитывать, что температурные показатели зависят от места измерения:
- Нормальная температура в подмышечной области – 36,3 – 36,9 градуса;
- Нормальная температура в полости рта – 36,8 – 37,3 градуса;
- Нормальная температура в прямой кишке – 37,3 – 37,7 градуса.
Поэтому при измерении температуры тела в различных участках следует учитывать стандарт и знать погрешность измерительного прибора.
Сколько держится температура при гриппе у взрослых
При легком или среднетяжелом течении гриппа повышенная температура тела держится 3-4 дня. Затем возможны остаточные явления в виде 37,0-37,5, которые сохраняются на протяжении пары дней. Такая температура является вариантом нормы и не требует дополнительного лечения.
При присоединении бактериальной инфекции возможно длительное сохранение температуры с обязательными дополнительными симптомами (кашель с мокротой, одышка, насморк с зеленым отделяемым из носа). При этом температура будет около 37,5 и появляться с самого утра.
Нужно ли сбивать температуру при гриппе у взрослых
Так как интоксикация при гриппе довольно сильная, то практически всегда температуру нужно сбивать. Особенно это необходимо, если у больного:
- лихорадка более 38,5 градусов;
- выраженные симптомы интоксикации (головная боль, боль при движении глаз, светобоязнь, тошнота).
Если вы достаточно хорошо переносите температуру, то нет необходимости принимать какие-либо лекарственные средства. Стоит просто соблюдать постельный режим и выпивать достаточное количество жидкости.
Мифы о высокой температуре
- Чем выше температура, тем тяжелее протекает болезнь.
Повышенная температура тела не является показателем тяжести заболевания. Лихорадка зависит только от индивидуальных особенностей организма.
- При высокой температуре погибают вирусы
Да, но при этом страдает сам организм. Температура тела выше 39 градусов отрицательно сказывается на сердечно-сосудистой системе, заставляя ее работать в несколько раз сильнее. А при температуре выше 41 градуса происходит сворачивание белка.
- Если высокая температура, то заболевание пройдет быстро.
Нет, так как лихорадка может быть связана с присоединением бактериальной инфекции, которая осложняет течение заболевания.
- При температуре выше 39 градусов нужно вызывать скорую.
Нет. Для начала нужно попробовать сбить температуру самостоятельно. Кроме того, если лихорадка протекает без сильного озноба и выраженных симптомов интоксикации, то вызов скорой не нужен вообще.
Как сбить температуру при гриппе у взрослых
Существует несколько способов, которые помогут сбить температуру при гриппе. Это могут быть как лекарственные препараты, так и средства народной медицины. Все варианты являются допустимыми и разрешены врачами.
Лекарства
Самыми популярными лекарствами для снижения температуры при гриппе являются препараты на основе парацетамола и нестероидные противовоспалительные средства (НПВС).
Парацетамол – универсальный препарат, который используется в чистом виде или комбинациях. Важно, чтобы максимальная суточная дозировка не превышала 4000 мг. Принимать парацетамол нужно с интервалом в 4 часа. При приеме порошков или таблеток с парацетамолом (Ринза, Терафлю) стоит учитывать концентрацию всех активных веществ.
Ибупрофен – также отличное средство, которое позволяет быстро снизить температуру тела. Максимальная суточная дозировка препарата не должна превышать 1200 мг.
Ибуклин – комбинированный препарат, который содержит ибупрофен в сочетании с парацетамолом. Обладает быстрым и продолжительным жаропонижающим действием.
Аспирин или ацетилсалициловая кислота, быстродействующий препарат из группы НПВС. Используют как альтернативу, если другие жаропонижающие работают хуже.
Компрессы
Компрессы позволяют быстро снизить температуру тела, не прибегая к использованию лекарств. Чаще всего используются компрессы с холодной водой. Для этого необходимы обычные хлопчатобумажные полотенца, которые смачиваются в воде и отжимаются. Прикладывать компресс лучше на лоб, область шеи, запястья, икры и голени. По мере высыхания полотенец, их повторно смачивают. Такой метод позволяет не только снизить температуру тела, но и снять головную боль и боль при движении глаз. Также можно добавить в воду немного уксуса, примерно 1 чайную ложку на литр.
Обильное питье
Обильное питье является обязательным при любой инфекции. При гриппе достаточный объем жидкости позволяет избавить организм от продуктов интоксикации, что значительно облегчает состояние.
Необходимо выпивать 2-3 литра жидкости. Это должна быть или чистая вода, или жидкость с достаточным количеством глюкозы и витаминов. Идеальным вариантом будет некрепкий чай с добавлением меда, варенья, лимона. Отлично подойдут компоты, отвары, соки домашнего приготовления. При болезни аппетит снижен, поэтому дополнительное поступление углеводов с питьем поможет обеспечить организм энергией для борьбы с инфекцией.
Популярные вопросы и ответы
Мы обсудили важные вопросы, связанные с температурой при гриппе, с врачом-терапевтом Татьяной Померанцевой.
Что делать, если температура при гриппе не спадает?
— При гриппе температура тела держится высокой 3-4 дня, поэтому первые дни заболевания не стоит сильно переживать. Для облегчения состояния стоит использовать методы народной медицины (компрессы), обильное питье и прием лекарственных средств при выраженной интоксикации. Если температура тела выше 40 и уже выпита максимально допустимая дозировка жаропонижающих, стоит вызвать скорую помощь.
Может ли быть грипп без температуры?
— Нет, грипп всегда протекает с повышением температуры тела. Возможно, лихорадка не будет сильно выраженной, так как это зависит от индивидуальных особенностей организма. Температура тела может быть до 37,5.
Может ли быть пониженная температура при гриппе?
— Чаще всего пониженная температура при гриппе наблюдается в период выздоровления. Такие показатели как 35,8-36,3 не должны вас пугать. Это является вариантом нормы. Также пониженная температура тела характерна для людей, у которых нарушена нормальная работа щитовидной железы.
Может ли быть температура после прививки от гриппа?
— Да, повышение температуры тела после вакцинации является нормой. Это свидетельствует о реакции организма на внедрение чужеродных факторов. Выработка иммунитета против гриппа помимо повышения температуры сопровождается невыраженными симптомами интоксикации. Данный гриппоподобный синдром сохраняется 1-2 дня.
Отличия гриппа и ОРВИ?
— Основными отличиями двух респираторных инфекций является то, что при гриппе симптомы появляются внезапно и ярко выражена интоксикация, а вот насморка может и не быть. При ОРВИ заболевание начинается постепенно и насморк присутствует уже с первых дней.м
Источники:
- «Грипп и ОРВИ» РЦРЗ (Республиканский центр развития здравоохранения МЗ РК) Версия: Клинические протоколы МЗ РК, 2019.
- Пульмонология. Национальное руководство. Краткое издание. А.Г. Чучалин, С.Н. Авдеев. Москва, 2016.
- Справочник по пульмонологии под ред. А.Г. Чучалина, М.М. Ильковича. Москва, 2009.
- Профилактика и лечение респираторных инфекций. Маркова Т.П. РМЖ, 2010: Т. 18. № 2.
Гипотермия и воздействие низких температур
Пропустить навигацию
Основы состояния
Что такое гипотермия?
Гипотермия возникает, когда тело остывает и теряет тепло быстрее, чем тело может его вырабатывать.
Температура тела ниже нормы может быть признаком переохлаждения.
Ректальная температура считается самой точной температурой тела. Нормальная ректальная температура тела колеблется от 97,5°F (36,4°C) до 99,6°F (37,6°C), а у большинства людей она составляет 9°С. 8,6°F (37°C).
Чем это вызвано?
Гипотермия может возникнуть при воздействии холодного воздуха, воды, ветра или дождя.
Температура вашего тела может упасть до низкого уровня при температуре 50°F (10°C). Температура вашего тела может упасть, даже если она теплее 50 ° F (10 ° C), если вы находитесь на улице в сырую и ветреную погоду. Если вы находитесь в воде с температурой от 60°F (16°C) до 70°F (21°C), вы также подвержены риску переохлаждения.
Но гипотермия может возникнуть в помещении, особенно у младенцев и пожилых или больных взрослых, которые недостаточно тепло одеты.
Каковы симптомы?
Ранние симптомы гипотермии включают:
- Дрожь.
- Холодная, бледная или сине-серая кожа.
- Отсутствие интереса или беспокойства (апатия).
- Плохое суждение.
- Легкая неустойчивость в равновесии или ходьбе.
- Невнятная речь.
- Онемение рук и пальцев и проблемы с выполнением задач.
К поздним симптомам относятся:
- Туловище тела холодное на ощупь.
- Мышцы становятся жесткими.
- Медленный пульс.
- Дыхание поверхностное и медленное.
- Слабость или сонливость.
- Путаница.
- Потеря сознания.
- Дрожь, которая может прекратиться, если температура тела упадет ниже 90°F (32°C).
Как лечить гипотермию?
Очень важно знать симптомы гипотермии и быстро получить лечение. Часто температура тела туриста или лыжника падает очень низко, прежде чем другие заметят, что что-то не так. Если кто-то начинает сильно дрожать, спотыкаться или не может отвечать на вопросы, это может быть переохлаждение. Нужно быстро помочь человеку согреться.
Иногда нормальный здоровый взрослый человек имеет низкую температуру тела, например 96°F (36°C). Если человек с низкой температурой тела не болен, не имеет других проблем и не является младенцем или пожилым человеком, то обследование обычно не требуется.
Медикаментозное лечение гипотермии зависит от тяжести гипотермии.
Если у вас легкая гипотермия, домашнего лечения может быть достаточно, чтобы нормализовать температуру тела. Лечение легкой гипотермии включает выход из холодного или влажного помещения с использованием теплых одеял, обогревателей и грелок.
Гипотермию от умеренной до тяжелой обычно лечат в больнице, где врачи могут использовать специальные методы для повышения внутренней температуры тела.
Что увеличивает риск?
Большинство здоровых людей с гипотермией легкой и средней степени тяжести полностью выздоравливают без необратимых травм. Выздоровление тяжелее для младенцев и пожилых, больных или малоподвижных взрослых.
Кредиты
- К началу страницы
Следующий раздел:
Дополнительная информация
Какая температура считается лихорадкой?
Лихорадка указывает на то, что ваш организм борется с инфекцией. Тело каждого работает при немного разной базовой температуре, но в среднем она составляет 98,6 градусов по Фаренгейту. Лихорадкой считается любая температура выше 100,9F. Вам следует обратиться за медицинской помощью, если вас беспокоит лихорадка.
С помощью Mira вы можете получить прием неотложной медицинской помощи по доступной цене, лабораторные анализы и льготные рецепты всего за 45 долларов в месяц. Зарегистрироваться Сегодня.
Что такое лихорадка
Лихорадка — это не болезнь и не вирус. Во многих случаях лихорадка указывает на то, что ваша иммунная система готовится бороться с инфекцией. Тем не менее, важно знать, что у каждого тела немного разная базовая температура. Тем не менее, средняя температура составляет 98,6 градусов по Фаренгейту, а все, что выше 100,9 F (или 100,4 F для детей), представляет собой лихорадку.
Лихорадка сама по себе не является чем-то плохим, даже если вы чувствуете себя некомфортно. Фактически, повышенная температура тела помогает иммунным клеткам двигаться быстрее.
Как измерить температуру
Часто лихорадка сопровождается ознобом, болями в теле, потливостью и другими симптомами. Наряду с этим, вы можете захотеть измерить температуру. Есть несколько способов измерить температуру:
- Перорально: Это наиболее распространенный метод измерения температуры тела. В этом случае вы кладете кончик цифрового термометра под язык и ждете сигнала, такого как звуковой сигнал, о том, что ваша температура измерена.
- Через ухо: Ушные термометры могут предоставить точные результаты измерения температуры тела. Устройство использует инфракрасные лучи для считывания температуры в ушном канале. Просто поместите конец термометра в слуховой проход и дождитесь звукового сигнала.
- Ректально: Это наиболее точный способ определения температуры тела, особенно у маленьких детей или младенцев. Это включает в себя вставку цифрового термометра, покрытого вазелином, примерно на полдюйма в задний проход, пока температура не зарегистрируется. Хотя существуют ректальные термометры, для этого метода подойдут и обычные цифровые термометры.
- Лоб: Лобные термометры измеряют температуру височной артерии и становятся все более популярными. Однако налобные термометры обычно дороже и не так точны по сравнению с другими методами.
- Подмышка: Измерение температуры тела через подмышку является наименее точным методом. Она может быть до двух градусов ниже ректальной температуры.
Нормальная температура тела
Нормальной температурой тела считается 98,6 градусов по Фаренгейту или 37 градусов по Цельсию. Однако за последние несколько лет это изменилось.
Многолетние исследования показали, что современные люди на самом деле ближе к 97,5 F.
Хотя это среднее значение, нормальная температура любого конкретного человека может варьироваться от 97 до 99 градусов по Фаренгейту.
На температуру нашего тела влияют различные факторы. Некоторые из них:
- Физические нагрузки
- Стресс
- Курение
- Прием пищи
- Время суток (самая низкая температура тела рано утром)
Также важно знать, что температура тела может варьироваться в зависимости от того, как и где они были взяты. Например, ректальная и ушная температуры выше (и более точны), чем оральная и подмышечная.
Лихорадка у детей и взрослых
Температура тела варьируется в зависимости от уровня. Различают четыре уровня: гипотермия, норма, лихорадка или гипертермия и гипертермия. Это соображения, когда речь идет о детях и взрослых.
У детей
Level of Body Temperature | Degree in Fahrenheit |
---|---|
Hypothermia | < 95. 0° |
Normal | 96.4° – 99.5° |
Hyperthermia (low-grade fever ) | > 100,4 ° |
HyperpyRexia (высокая лихорадка) | > 104,0 ° |
у взрослых
90156999
| Degree in Fahrenheit |
---|---|
Hypothermia | < 95.0° |
Normal | 97.7° – 99.5° |
Hyperthermia ( субфебрильная температура) | > 100,9° |
Гиперпирексия (высокая лихорадка) | > 106,7° |
Источник: https://www. singlecare.com/blog/fever-temperature/
Когда обращаться за медицинской помощью при лихорадке
Вам следует позвонить своему врачу или обратиться за неотложной помощью, если ваша температура 103 F (39,4 C) или выше. Если у вас есть какие-либо из перечисленных ниже симптомов наряду с лихорадкой, вам следует обратиться за медицинской помощью:
- Сильная головная боль
- Необычная кожная сыпь, особенно если сыпь быстро ухудшается
- Необычная чувствительность к яркому свету
- Жесткая шея и боль, когда вы сгибаете голову вперед
- МИДАНСКАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ
- СТАРИСТВЕННАЯ РЕЛУКА
- Сложность дыхания или боли в груди
- БОЛЬНА Когда лихорадка «срывается», ваше тело в конечном итоге борется с инфекцией и успокаивается.
Чтобы снизить жар, вы можете попробовать следующее:
- Оставайтесь в постели и дайте отдых своему телу.
- Не допускайте обезвоживания. Пить воду, чай со льдом или очень разбавленный сок, чтобы восполнить потерю жидкости при потоотделении.
- Уменьшение лихорадки помогает сломить ее. Принимайте безрецептурные лекарства, такие как ацетаминофен и ибупрофен, чтобы снизить температуру. Помните о правильной дозировке и не используйте его вместе с другими жаропонижающими препаратами. Вы также не должны давать аспирин своему ребенку без консультации с врачом. Младенцам до 6 месяцев не следует давать ибупрофен.
- Держите свое тело в прохладе. Если у вас нет озноба, вам следует снять дополнительные слои одежды и одеяла, чтобы ваше тело могло остыть от лихорадки.
- Принимайте прохладные ванны или используйте холодные компрессы, чтобы чувствовать себя более комфортно. Не рекомендуется принимать холодные ванны, ванны с кубиками льда или спиртовые ванны.
Если у вас есть какие-либо опасения по поводу лихорадки, обязательно обратитесь к своему лечащему врачу.
Источники:
https://www.mayoclinic.