Как выглядит шпора на пятке: симптомы, причины, диагностика и лечение

Содержание

«Как лечить пяточную шпору?» — Яндекс Кью

Анонимный вопрос · 21 февр 2018 ·

84,7 K

На Кью задали 12 похожих вопросов

Софья Махова

Медицина

Врач-терапевт, опыт амбулаторного приёма… · 21 дек 2018 · health.yandex.ru

Пяточная шпора — это разрастание костной ткани в виде шипа в области пяточной кости. Появление такого «шипа» оказывает давление на мягкие ткани стопы и вызывает боль при ходьбе. Как правило, диагноз устанавливается при наличии жалоб на боли при хотьбе, а так же результатам обследования (ренгенография стопы).

При установлении диагноза и исключении других причин развития болей в данной области может быть рекомендовано:

для снятия болей принимать препараты группы НПВС (Нимесулид, Ибупрофен или дргуие). Важно подчеркнуть, что препараты должны приниматься в рекомендованных дозировках во избежание развития нежелательных эффектов.
ношение удобной обуви. Избегайте ношение обуви на каблуке
в некоторых ситуация врач может рекомендовать инъекции противовоспалительных препаратов в зону «болей»
в качестве дополнительных методов лечения могут быть эффективны физиотерапевтические процедуры
в некоторых ситуация врачом могут быть рекомендованы другие методы лечения — хирургический метод, ударно-волновая терапия и ряд других.

Важно не заниматься самолечением, так как неправильно выбранная тактика лечения может способстовать длительному течению заболевания.

30 оценили

91,7 K

Иван Г

31 янв 2019

Обезбаливание это не лечение а ширма которая ещё больше разрушает здоровье человека.

Комментировать ответ…Комментировать…

Люси Люсьен

автор канала Древо желаний · 4 мар 2019

Мне сегодняя врач наоборот сказала не носить обувь на плоской подошве. Обязательно каблку 3-5 см. И я сама заметила, что когда на каблуках, мне не больно.

В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью

Позвать экспертов

39 оценили

33,6 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Любовь

11 янв 2020

Отвечаю как я облегчила боль. Сначала от чего у меня появилась пяточная шпора. После травмы , перелома пятки, перешла на обувь на плоской подошве- это 1 -я ошибка, 2-я ошибка щадила травмированную ногу, нагружала здоровую (прихр… Читать далее

В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью

Позвать экспертов

132 оценили

36,7 K

Арина

18 июл 2020

У меня опора с фасцитами. Врач сказал свалка не поможет

Комментировать ответ…Комментировать…

Ярослав Муллин

29 янв 2021

Обратиться к специалистам, которые точно знают как вам избавить от пяточной шпоры. В частности, если вы живете в Санкт-Петербурге, то могу порекомендовать в Клинику позвоночника доктора Торского обратиться. Тут pozvonok-spb ru/… Читать далее

В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью

Позвать экспертов

Нет оценок ·

835

Комментировать ответ…Комментировать…

Анатолий Я.

22 нояб 2020

К сожалению сам столкнулся с этим, рентген показал артроз и пяточная шпора, но на пятку наступаю без боли, боль в изгибе ступни, скорее артроз .Ищу способы лечения народные. Врач выписал лекарств, в аптеке насчитали 3200 р… Читать далее

В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью

Позвать экспертов

Нет оценок ·

7,3 K

зулейха гатиева

7 дек 2020

Мне помогла скалка с шипами, её продают и на рынке и в аптеке. Катала со слезами на глазах ,на сколько могла терпеть… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Вы знаете ответ на этот вопрос?

Поделитесь своим опытом и знаниями

Войти и ответить на вопрос

3 ответа скрыто(Почему?)

Ответы на похожие вопросы

Какие способы лечения пяточной шпоры наиболее эффективны? — 7 ответов, задан 27 сент 2021

Андрей Нерсесянц

Медицина

Методист адаптивной физической культуры. Помогу… · 2 окт 2021

Я знаю физические упражнения. Все зависит, конечно от того, насколько далеко зашло развитие болезни.

Но в целом, подобные болезни возникают от неполноценной микроциркуляции в стопах, голеностопных суставах и мышцах стоп и голени.

Так же либо от недостатка нагрузки в целом, либо от чрезмерной однообразной нагрузки, как например у продавцов, которые стоят весь день за прилавком в одной позе несколько лет подряд.

Поэтому отличными упражнениями для профилактики, которые так же могут быть включены и в комплексное лечение я считаю например эти

и вот такое упражнение тоже интересное.

Успехов и здоровья!

Помогу прийти в лучшую физическую форму!

Перейти на uslugi.yandex.ru/profile/AndrejNersesyanc-3884904 оценили

16,0 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Как лечить пяточную шпору в домашних условиях? — 2 ответа, задан 20 мар 2021

Валентин Александрович Панов

Медицина

Врач ортопед для взрослых, с 2006 года специализир… · 2 июн 2021

1) обезболить: нестероидные противовоспалительные препараты внутрь, например индометацин или диклофенак, можно кетопрофен или нимесулид. Важно: эти препараты провоцируют язву желудка, желательно подстраховаться в этом аспекте чем-нибудь вроде омепразола.

2) создать условия для непоявления боли впредь: использовать индивидуальные ортопедические стельки, заниматься физкультурой для стоп, больше ходить босиком по чему-нибудь неровному. В квартире лучше по ортопедическим коврикам, на даче по земле.

Подбробнее про причины и варианты можно почитать у меня в блоге по ссылке https://www.instagram.com/p/Bp8vPINDUfq/?utm_medium=copy_link

3 оценили

2,0 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Какие способы лечения пяточной шпоры наиболее эффективны? — 7 ответов, задан 27 сент 2021

Кирилл Данилович Лохин

Медицина

Врач травматолог-ортопед · 14 февр

Здравствуйте! Пяточная шпора требует комплексного лечения. Обязательно нужно вернуть стопу при ходьбе в правильное положение, уменьшить давление на пяточную область. Здесь очень хорошо показывают себя индивидуально изготовленные ортопедические стельки.

Применяются различные лекарственные препараты — нестероидные противовоспалительные средства , гормональные средства, миорелаксанты. Однако они не столько лечат, сколько уменьшают симптомы — боль и воспаление.

Широко используются физиотерапевтические методики, ударно-волновая терапия. Ударно-волновую терапию я бы особо отметил. В клинике, где я работаю, она активно применяется для лечения пяточной шпоры, и результаты у нас (как и многих коллег в российских и зарубежных клиниках) очень хорошие. Этот аппаратный метод основан на воздействии ультразвуковых волн определенной частоты. В результате разрушаются отложения кальция, уменьшается воспалительный процесс, снижается отечность. С помощью ударно-волновой терапии мы в короткие сроки добиваемся уменьшения или полного снятия болевого синдрома.

Подробнее почитать про применение УВТ при пяточной шпоре можно здесь.

2 оценили

150

Комментировать ответ…Комментировать…

Какие способы лечения пяточной шпоры наиболее эффективны? — 7 ответов, задан 913Z»>27 сент 2021

ДМИТРИЙ ПОПОВ

Медицина

Доктор,невролог,вопросы детской неврологии · 6 окт 2021

Если пяточная шпора имеет значительный размер,то к сожалению без оперативного вмешательства не обойтись(.А НПВС,правильная обувь,гимнастика -все это будет необходимо во избежание рецидива

1 оценил

515

Комментировать ответ…Комментировать…

Как лечить шпоры на пятках? — 3 ответа, задан 18 февр 2018

Георгий Сапего

Медицина

Врач-терапевт · 13 мар 2019

То, что на рентгене выглядит как шпора, обычно называют плантарным фасциитом. Мягкие ткани в области пятки надрываются и не могут прирасти.

Лечат это травматологи.

Если боль сильнее всего при первом шаге утром, то это очень похоже на фасциит. За ночь больное место срастается, но не полностью, а утром при первом же шаге рвется. Если не позволять ночью стопе вытягиваться, а держать ее под прямым углом, то за ночь больное место зарастает эффективнее, и боль может уменьшиться. Есть специальный чулок с ремешком из ортопедичиеских салонов, который не позволяет стопе вытягиваться.

Для пробы можно поэкпериментировать с народным средством — валенком. Нужно переночевать с больной ногой в валенке (раздобыть где-то один валенок подходящего размера). Стопа в нем будет под прямым углом, и больное место лучше зарастает. Если утром наступать уже не так больно, то валенок можно выбросить и приобрести нормальный чулок с ремешком.

Не нужно бить по пяткам резиновым молотком, чтобы разбить шпоры! Пользы от этого не будет.

Читайте мой канал в Дзене: «Для пациентов»

Перейти на zen.yandex.ru/georgy_sapego9 оценили

27,5 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Какие способы лечения пяточной шпоры наиболее эффективны? — 7 ответов, задан 913Z»>27 сент 2021

Дарина Авдотеенко

Люблю мечтать и советовать · 14 дек 2021

Физиотерапия, массаж, лечебная гимнастика, уколы. Лично я старалась делать специальные упражнения, по камушкам ходила и на специальном тренажере с шариками занималась, но полностью это не излечило мою пятку. Потом купила себе страсбургский носок. Штука очень полезная. Дело в том, что при пяточной шпоре постоянно образуются микронадрывы фасции, которые в идеале должны постепенно заживать, но человек постоянно по этому больному месту бьет и ситуация усугубляется.

Страсбургский носок помогает расслабить больную часть. Этот бандаж вытягивает носок и пятка как бы всю ночь «отдыхает» и восстанавливается. Утром действительно было легче, но полностью все прошло только после уколов. Все равно пришлось обращаться к врачу, который назначил медикаментозную терапию. Так что не тяните и лучше сходите к доктору. На ум приходит сервис сберздоровье, где они все собраны с личными оценками и рейтингами, по мне – это самый быстрый способ попасть к нужному специалисту.

1 оценил

109

Комментировать ответ…Комментировать…

Как вылечить пяточную шпору? — 2 ответа, задан 21 февр 2020

Артур Акимов

Хорошо разбираюсь во многих медицинских вопросах. · 31 янв 2021

Пяточная шпора обычно лечится уколами под названием Дипроспан, а также ударно-волновой терапией. Мне проводили именно такой курс лечения, но не помогло, боль возвратилась снова. Стал пробовать разные домашние средства, что-то помогало меньше, что-то больше. В итоге я смог полностью вылечить пяточную шпору при помощи простого домашнего чудо-средства, которое совершенно не вызывает побочных эффектов. Даже врачи удивились. Кого заинтересовал, можете прочитать мою историю на моем профиле (кликните на мое имя) про исцеляющее средство, доступное каждому.

4 оценили

1,6 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Как лечить шпоры на пятке? — 1 ответ, задан 946Z»>20 февр 2018

Ксения

Молодая мама, любитель осознанности, ценитель… · 12 мар 2018

Можно купить в аптеке специализированные мази и наносить на пятки. Также существует специальный комплекс физических упражнений, его можно получить у ортопеда. Из народных средств можно использовать хорошо прогретую соль, в нее опускают пятки и сидят до полного остывания. Но народные методы лечения подходят только на ранних стадиях образования шпор.

4 оценили

874

Комментировать ответ…Комментировать…

Как вылечить пяточную шпору? — 2 ответа, задан 21 февр 2020

Спектр

Торгово-развлекательный центр «Спектр» приглашает… · 21 февр 2020 · spektr-center.ru

Отвечает

ТРЦ Спектр

Для начала, Вам необходимо пройти консультацию у травматолога-ортопеда. После чего Вам будет назначена ударно-волновая терапия и где-то через сеансов 10-15 Вы почувствуете улучшение, боли пройдут.

3 оценили

7,8 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Какие способы лечения пяточной шпоры наиболее эффективны? — 7 ответов, задан 27 сент 2021

Татьяна Юнисова

На пенсии не работаю · 1 окт 2021

С этой проблемой многие сталкиваются в своей жизни. Главное не запускать, при первых болях в пятке, хорошо помогают тёплые ванночки из пижмы (соцветия и стебли) поломать и запарить. Можно походить по стебля в тазике, получится массаж. После 3-5 таких процедур забудьте про шпоры. Получается убрать воспалительный процесс.

1 оценил

158

Комментировать ответ…Комментировать…

Лечение пяточной шпоры в клинике СПб – цены на операцию по удалению пяточной шпоры

Цены Врачи Популярные вопросы Наши центры

Пяточная шпора — это шилообразное образование на пяточной кости. По мере роста оно начинает вызывать сильные боли и неудобство при хождении. После постановки диагноза обычно применяют консервативное лечение, однако если в течение полугода оно не дает желаемых результатов, то переходят к хирургическому удалению пяточных шпор.

Акция! Бесплатная консультация хирурга по поводу операции

Воспользуйтесь уникальной возможностью и получите бесплатную консультацию по поводу плановой операции.

Причины возникновения Симптоматика заболевания Методы диагностики Методы лечения

Причины

Пяточная шпора возникает из-за хронического воспалительного процесса, который провоцирует патологический рост костных тканей.

В группе риска находятся люди старше сорока лет, чаще женщины. Особенно подвержены патологии люди с ожирением, плоскостопием, спортсмены, а также те, кто много времени проводит на ногах.

Кроме того, развитию заболевания способствует ношение неудобной обуви, травмы стопы, различные заболевания сосудов нижних конечностей.

Симптомы

Обычно симптоматика пяточной шпоры возникает после тяжелого дня на ногах. Пациенты жалуются на сильную боль в пятке, интенсивность которых зависит не столько от стадии заболевания, сколько расположения нервных окончаний. После периода покоя боль исчезает, но возникает вновь после нагрузки.

Без должного лечения болезненные ощущения в стопе будут возникать даже при малейших телодвижениях, снижая работоспособность и мешая нормальной жизни.

Нередко для людей с пяточной шпоры (в медицине болезнь называется «плантарный фасциит») характерно специфическая походка с опорой на носочки. Так пациенты сознательно или бессознательно пытаются не допустить болевых ощущений при ходьбе. В результате неправильной походки возникают другие осложнения, связанные с суставами.

Диагностика

Постановка диагноза должен заниматься только квалифицированный специалист, т.к. при самостоятельной диагностике вели шанс спутать эту патологию с другим заболеванием стопы.

Сначала врач соберёт жалобы пациента и изучают историю болезни. Затем для уточнения диагноза пациента направят на инструментальные и лабораторные исследования, включающие биохимический анализ крови и рентген.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Лечение пяточной шпоры

В современной медицине существует множество способов удаления пяточных шпор. Конкретная методика подбирается врачом в зависимости от степени поражения кости.

Методики удаление пяточных шпор:

открытая операция;
удаление пяточной шпоры лазером;
эндоскопия;
микрохирургия;
ударно-волновая терапия пяточной шпоры.

В центре хирургии «СМ-Клиника» в Санкт-Петербурге преимущественно используют эндоскопическую методику удаления пяточной шпоры, так как она малотравматична и безопасна, и, в отличие от микрохирургии, полностью контролируется врачом с помощью специальной оптической системы. Доступ к оперируемому участку осуществляется через два небольших прокола на пятке.

Пяточные шпоры доставляют серьёзные неудобства и снижают качества жизни. Однако современная хирургия позволяет избавиться от этой патологии в короткие сроки и без осложнений. Запишитесь на приём в «СМ-Клиника», чтобы узнать о процедуре больше.

Консультация хирурга по операции (АКЦИЯ)*	0	—
Онлайн мнение врача по операции (АКЦИЯ)	0	—
Артропластика стопы и пальцев ноги (лечение пяточной шпоры) I кат. сложности	от 7700	—

* Ознакомиться подробнее с условиями можно здесь — Лечение в кредит или рассрочку

Стоимость предварительная. Точную стоимость операции может определить только хирург на бесплатной консультации.

Специалисты данного направления 31 врач

Ведущие врачи 8 врачей

Гиниятов Анвар Ринатович

Спортивный врач, травматолог-ортопед. Травматолог волейбольного клуба «Зенит»

Стаж работы: 7 лет

Дунайский, 47

м. Дунайская

Записаться на приём

Козлов Игорь Андреевич

Травматолог-ортопед

Стаж работы: 4 года

Маршала Захарова, 20

м. Ленинский пр-т

Выборгское шоссе, 17

м. Проспект Просвещения

Записаться на приём

Дергулев Игорь Олегович

Травматолог-ортопед

Стаж работы: 10 лет

Дунайский, 47

м. Дунайская

Записаться на приём

Скулкин Андрей Валерьевич

Травматолог-ортопед

Стаж работы: 30 лет

Выборгское шоссе, 17

м. Проспект Просвещения

Записаться на приём

Белоусов Евгений Иванович

Травматолог-ортопед

Стаж работы: 32 года

Ударников, 19

м. Ладожская

Записаться на приём

Урбанович Сергей Иванович

Травматолог, ожоговый хирург

Стаж работы: 11 лет

Дунайский, 47

м. Дунайская

Выборгское шоссе, 17

м. Проспект Просвещения

Записаться на приём

Данилкин Алексей Валерьевич

Травматолог, детский хирург

Стаж работы: 14 лет

Ударников, 19

м. Ладожская

Записаться на приём

Гарифулин Марат Сагитович

Травматолог-ортопед

Стаж работы: 18 лет

Дунайский, 47

м. Дунайская

Записаться на приём

Показать ещё +23 врача

Остальные врачи 23 врача

Ангельчева Татьяна Аврамовна

Травматолог-ортопед

Стаж работы: 7 лет

Ударников, 19

м. Ладожская

Записаться на приём

Антонов Илья Александрович

Травматолог-ортопед

Стаж работы: 8 лет

Маршала Захарова, 20

м. Ленинский пр-т

Записаться на приём

Борисова Ольга Михайловна

Детский хирург

Стаж работы: 15 лет

Дунайский, 47

м. Дунайская

Записаться на приём

Гвоздев Максим Александрович

Травматолог-ортопед

Стаж работы: 10 лет

Выборгское шоссе, 17

м. Проспект Просвещения

Записаться на приём

Гребенюк Михаил Викторович

Ортопед-травматолог

Стаж работы: 17 лет

Выборгское шоссе, 17

м. Проспект Просвещения

Записаться на приём

Драх Элвис Кваку

Травматолог-ортопед

Стаж работы: 6 лет

Выборгское шоссе, 17

м. Проспект Просвещения

Записаться на приём

Ежовский Вячеслав Юрьевич

Травматолог-ортопед. Врач высшей категории.

Стаж работы: 22 года

Малая Балканская, 23

м. Купчино

Записаться на приём

Зимин Денис Витальевич

Травматолог-ортопед

Стаж работы: 5 лет

Выборгское шоссе, 17

м. Проспект Просвещения

Записаться на приём

Исламов Магомедгаджи Магомедхабибович

Травматолог-ортопед

Стаж работы: 6 лет

Дунайский, 47

м. Дунайская

Записаться на приём

Каранаев Ильяс Насруллаевич

оперирующий травматолог

Стаж работы: 4 года

Ударников, 19

м. Ладожская

Записаться на приём

Карапетян Сергей Вазгенович

Ортопед-травматолог, подолог

Стаж работы: 14 лет

Дунайский, 47

м. Дунайская

Малая Балканская, 23

м. Купчино

Записаться на приём

Кикаев Адлан Олхозурович

Травматолог-ортопед

Стаж работы: 8 лет

Ударников, 19

м. Ладожская

Записаться на приём

Коваленко-Клычкова Надежда Александровна

Травматолог-ортопед. Оперирующий детский ортопед. Врач первой категории. Кандидат медицинских наук.

Стаж работы: 12 лет

Малая Балканская, 23

м. Купчино

Записаться на приём

Колядин Максим Александрович

Травматолог-ортопед

Стаж работы: 14 лет

Дунайский, 47

м. Дунайская

Малая Балканская, 23

м. Купчино

Записаться на приём

Кустиков Антон Александрович

Травматолог, детский хирург

Стаж работы: 6 лет

Маршала Захарова, 20

м. Ленинский пр-т

Записаться на приём

Митин Андрей Викторович

Травматолог-ортопед, детский хирург, детский хирург-уролог

Стаж работы: 23 года

Ударников, 19

м. Ладожская

Записаться на приём

Михайлов Александр Павлович

Травматолог-ортопед

Стаж работы: 4 года

Выборгское шоссе, 17

м. Проспект Просвещения

Малая Балканская, 23

м. Купчино

Записаться на приём

Панфилов Артём Игоревич

Травматолог-ортопед

Стаж работы: 9 лет

Маршала Захарова, 20

м. Ленинский пр-т

Записаться на приём

Петров Артем Викторович

Ортопед-травматолог

Стаж работы: 9 лет

Дунайский, 47

м. Дунайская

Записаться на приём

Полухин Алексей Алексеевич

Травматолог-ортопед

Стаж работы: 3 года

Малая Балканская, 23

м. Купчино

Записаться на приём

Попов Евгений Сергеевич

Стаж работы: 21 год

Выборгское шоссе, 17

м. Проспект Просвещения

Записаться на приём

Трухин Андрей Евгеньевич

Травматолог-ортопед

Стаж работы: 12 лет

Ударников, 19

м. Ладожская

Записаться на приём

Шихзагиров Арсен Загидинович

Травматолог-ортопед

Стаж работы: 14 лет

Малая Балканская, 23

м. Купчино

Записаться на приём

Скрыть список

Наши отделения в Санкт-Петербурге

5 отделений

Центр хирургии м. «Дунайская»

Дунайский пр-т, д. 47

м. Дунайская

ежедневно с 09:00 до 22:00

Центр хирургии м. «Ладожская»

Пр-т Ударников, д. 19 к.1

м. Ладожская

ежедневно с 09:00 до 22:00

Центр хирургии м. «Ленинский проспект»

Ул. Маршала Захарова, д. 20

м. Ленинский проспект

ежедневно с 09:00 до 22:00

Центр хирургии м. «Проспект Просвещения»

Выборгское шоссе, д. 17 к.1

м. Пр-т Просвещения

ежедневно с 09:00 до 22:00

Центр хирургии м. «Купчино»

улица Малая Балканская, д. 23

м. Купчино

ежедневно с 09:00 до 22:00

Симптомы, факторы риска и лечение

Пяточная шпора — это состояние, при котором между пяткой и сводом стопы образуются отложения кальция. Каковы симптомы пяточной шпоры и что увеличивает риск их развития у человека?

Пяточные шпоры могут возникать независимо или могут быть связаны с основным заболеванием. Люди часто предполагают, что пяточные шпоры являются причиной любой боли в пятке, но другие факторы также могут вызывать боль в пятке.

В этой статье рассматриваются симптомы пяточной шпоры, а также другие причины боли в пятке. В нем также обсуждаются причины, факторы риска и методы лечения этого состояния.

Поделиться на PinterestСимптомы пяточной шпоры могут включать тепло, исходящее от пораженного участка, тупую боль в пятке и острую боль в пятке при стоянии.

Пяточная шпора — это костный нарост, который может возникнуть на нижней стороне стопы человека. Они также известны как пяточные шпоры или остеофиты.

Пяточные шпоры могут быть заостренными, крючковатыми или полкообразными. Вырост пяточной шпоры простирается от нижней части пятки к своду (середине стопы). Эта область стопы называется подошвенной фасцией.

На рентгеновском снимке пяточная шпора может достигать полдюйма в длину. Если рентген не может подтвердить подозрение на пяточную шпору, врач может назвать это состояние «синдромом пяточной шпоры».

Симптомы пяточной шпоры могут включать:

острую боль, как от ножа, в пятке при вставании утром
тупую боль в пятке в течение остального дня
воспаление и отек передней пятка
тепловое излучение пораженного участка
небольшое видимое костообразное выпячивание под пяткой
точка болезненности в нижней части пятки, из-за которой трудно ходить босиком

Если у человека возникают эти симптомы, врач может сделать рентген ногу, чтобы определить проблему. Увидеть выступ на рентгене — единственный способ убедиться, что у человека есть пяточная шпора.

Не каждый человек с пяточной шпорой испытывает все эти симптомы. Некоторые люди с пяточной шпорой могут вообще не испытывать никаких симптомов. Эти люди могут обнаружить, что у них есть пяточные шпоры, только если им сделают рентген по другой причине.

Пяточная шпора возникает, когда длительное напряжение мышц и связок изнашивает мягкие ткани пятки. Разрыв мембраны, покрывающей пяточную кость, также является причиной.

Пятка также может стать более уязвимой с возрастом. В обзоре боли в пятке за 2015 год было отмечено, что с возрастом подушечки в пятке изнашиваются и перестают обеспечивать амортизацию.

Со временем под пяткой могут образовываться отложения кальция. Эти отложения образуют костные выступы, являющиеся пяточными шпорами.

Поделиться на Pinterest
Факторами риска пяточной шпоры могут быть такие спортивные нагрузки, как бег и прыжки.

Существует целый ряд факторов, повышающих риск развития пяточной шпоры. К ним относятся:

Спортивная деятельность : Бег и прыжки могут стирать пятку и свод стопы.
Активность на твердых поверхностях : Частая ходьба, бег или прыжки по твердым поверхностям могут стирать пятку.
Травма пятки : Ушиб пятки и разрыв покрывающей ее мембраны может привести к пяточной шпоре.
Старение : Исследование 2008 года показало, что пяточные шпоры часто встречаются у пожилых мужчин и женщин.
Быть женщиной : Исследование 2014 года показало, что пяточные шпоры чаще встречаются у женщин, чем у мужчин.
Избыточный вес : Исследователи также обнаружили, что пяточные шпоры связаны с ожирением.
Неподходящая обувь : Частое ношение обуви, которая не подходит по размеру, потеряла поддержку или не поддерживает, например шлепанцы, может привести к пяточным шпорам.

Пяточные шпоры могут быть вызваны некоторыми сопутствующими заболеваниями. К ним относятся:

реактивный артрит (болезнь Рейтера)
анкилозирующий спондилит
диффузный идиопатический скелетный гиперостоз
подошвенный фасциит

Пяточные шпоры часто путают с подошвенным фасциитом. Плантарный фасциит увеличивает риск развития пяточной шпоры. Пяточные шпоры часто возникают у людей, у которых уже есть подошвенный фасциит.

До 15 процентов людей с симптомами стопы, требующими медицинской помощи, страдают подошвенным фасцитом.

Существуют важные различия между пяточной шпорой и подошвенным фасциитом. Пяточная шпора представляет собой отложение кальция, которое образует костный выступ вдоль подошвенной фасции.

Напротив, подошвенный фасциит представляет собой состояние, при котором подошвенная фасция раздражается и отекает, что вызывает боль в пятке.

Врачи часто описывают подошвенную фасцию как ткань, похожую на тетиву. Он тянется под подошвой и прикрепляется к пятке. Подошвенный фасциит возникает из-за чрезмерной нагрузки на эту часть стопы.

Возможные причины приложения значительного усилия включают:

ожирение
длительную ходьбу или другие упражнения для стопы
ношение обуви, которая не поддерживает свод стопы

Наличие диабета также является фактором риска для плантарного фасциита.

Подошвенный фасциит обычно проходит без лечения. Пяточные шпоры, с другой стороны, остаются постоянными, если их не лечить с медицинской точки зрения.

Поделиться на Pinterest Отдых для ног может помочь уменьшить отек и боль при пяточной шпоре.

Лечение пяточной шпоры может включать:

Отдых : Достаточный отдых и снятие напряжения с ступней может помочь уменьшить боль и отек в пораженной области.
Прикладывание льда : Это может помочь уменьшить боль и отек.
Использование изготовленных на заказ ортопедических стелек (вкладышей в обувь) : Эти вставки в форме пончиков вставляются внутрь обуви, чтобы снять нагрузку с пятки.
Ношение мягкой спортивной обуви : она также может помочь снизить давление и уменьшить боль.
Противовоспалительные препараты : Помогают уменьшить опухоль.
Инъекции кортизона : Уменьшают отек и боль в пораженной области. Они являются более сильным вариантом, если безрецептурные противовоспалительные препараты не эффективны.
В редких случаях может потребоваться операция по удалению пяточной шпоры. Однако вышеперечисленные методы лечения обычно эффективны, и хирургическое вмешательство не требуется.

Если пяточная шпора вызвана артритом воспалительного типа, лечение основного заболевания также может улучшить симптомы.

Прогноз на пяточную шпору положительный. Отложение кальция всегда будет там, если его не удалить хирургическим путем, но обычно это не проблематично, поскольку методы лечения для уменьшения боли и отека, как правило, эффективны.

В случаях, когда лечение симптомов неэффективно, возможна операция по удалению пяточной шпоры.

Симптомы, факторы риска и лечение

При рентгенологическом исследовании пяточная шпора может достигать полдюйма в длину. Если рентген не может подтвердить подозрение на пяточную шпору, врач может назвать это состояние «синдромом пяточной шпоры».

Симптомы пяточной шпоры могут включать:

острую боль, как от ножа, в пятке при вставании утром
тупую боль в пятке в течение остального дня
воспаление и отек передней пятка
тепло, исходящее от пораженного участка
небольшое, видимое костное выпячивание под пяткой
болезненная точка в нижней части пятки, из-за которой трудно ходить босиком

Если человек испытывает эти симптомы, врач может сделать рентген стопы, чтобы определить проблему. Увидеть выступ на рентгене — единственный способ убедиться, что у человека есть пяточная шпора.

Со временем под пяткой могут образоваться отложения кальция. Эти отложения образуют костные выступы, являющиеся пяточными шпорами.

Поделиться на Pinterest
Факторами риска пяточной шпоры могут быть такие спортивные нагрузки, как бег и прыжки.

Существует целый ряд факторов, повышающих риск развития пяточной шпоры. К ним относятся:

Спортивная деятельность : Бег и прыжки могут стирать пятку и свод стопы.
Активность на твердых поверхностях : Частая ходьба, бег или прыжки по твердой поверхности могут изнашивать пятку.
Травма пятки : Ушиб пятки и разрыв покрывающей ее мембраны может привести к пяточной шпоре.
Старение : Исследование 2008 года показало, что пяточные шпоры часто встречаются у пожилых мужчин и женщин.
Быть женщиной : Исследование 2014 года показало, что пяточные шпоры чаще встречаются у женщин, чем у мужчин.
Избыточный вес : Исследователи также обнаружили, что пяточные шпоры связаны с ожирением.
Неподходящая обувь : Частое ношение обуви, которая не подходит по размеру, потеряла поддержку или не обеспечивает поддержку, например шлепанцы, может привести к пяточным шпорам.

Пяточные шпоры могут быть вызваны некоторыми сопутствующими заболеваниями. К ним относятся:

реактивный артрит (болезнь Рейтера)
анкилозирующий спондилит
диффузный идиопатический скелетный гиперостоз
подошвенный фасциит

До 15 процентов людей с симптомами стопы, требующими медицинской помощи, страдают подошвенным фасцитом.

Возможные причины приложения значительного усилия включают:

ожирение
длительную ходьбу или другие упражнения для стопы
ношение обуви, которая не поддерживает свод стопы

Наличие диабета также является фактором риска для плантарного фасциита.

Поделиться на Pinterest Отдых для ног может помочь уменьшить отек и боль при пяточной шпоре.

Лечение пяточной шпоры может включать:

Отдых : Достаточный отдых и снятие напряжения с ступней может помочь уменьшить боль и отек в пораженной области.
Прикладывание льда : Это может помочь уменьшить боль и отек.
Использование изготовленных на заказ ортопедических стелек (вкладышей в обувь) : Эти вставки в форме пончиков вставляются внутрь обуви, чтобы снять нагрузку с пятки.
Ношение мягкой спортивной обуви : она также может помочь снизить давление и уменьшить боль.
Противовоспалительные препараты : Помогают уменьшить опухоль.
Инъекции кортизона : Уменьшают отек и боль в пораженной области. Они являются более сильным вариантом, если безрецептурные противовоспалительные препараты не эффективны.
В редких случаях может потребоваться операция по удалению пяточной шпоры.