Как восстановиться после эндопротезирования тазобедренного сустава: Реабилитация после эндопротезирования в Новосибирске

Реабилитация после эндопротезирования суставов — Подмосковный санаторий Загорские дали

Справедливо считается, что именно реабилитация после эндопротезирования обеспечивает наиболее быстрое и полноценное восстановление пациента, возвращение его к нормальной жизни.

В целом, реабилитационный период можно разделить на несколько этапов:

1. Ранний период (сразу после операции) — около 10 дней. Основная цель — профилактика послеоперационных осложнений со стороны сердечно-сосудистой и дыхательных систем, улучшение подвижности искусственного сустава. Также уже на этом этапе проводится базовая послеоперационная активизация пациента (обучение вставанию и присаживанию, ходьбе).

2. Поздний послеоперационный период — до 2-3 месяцев. Особую важность приобретает вопрос укрепления мышц нижних конечностей, освоение техники подъёма и спуска по лестнице, восстановление верного стереотипа ходьбы.

3. Отдалённый период — после 3 месяцев. Самое главное на данном этапе — максимальное укрепление нижних конечностей, полноценная адаптация к ежедневной двигательной активности.

Полный реабилитационный период — это приблизительно 11-12 месяцев. За этот срок человек, как правило, в полной мере восстанавливает двигательную активность, приспосабливаясь к адекватному двигательному режиму. Врачи санатория по реабилитации после эндопротезирования имеют огромный опыт ведения таких больных. Мы предлагаем помощь в решении вопросов по восстановлению функции Вашего сустава во 2-й и 3-й период.

Основные направления реабилитации в санатории:

• Реабилитация после эндопротезирования коленного сустава.
• Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава.

Помимо работы по восстановлению двигательной активности сустава, с нашими пациентами проводятся мероприятия коррекции нарушенных функций других, заинтересованных систем организма.

Мы следим за правильным заживлением послеоперационной раны, контролируем темпы восстановления, составляем для каждого конкретного случая индивидуальную программу лечения, учитывая не только возраст и вес пациента, но и особенности строения тела, уровень физической подготовки.

В санатории подмосковья «Загорские дали» проводится современное лечение, благодаря которому удаётся минимизировать осложнения даже в случае сложных вариантов эндопротезирования.

Принципы реабилитации:

— Обязательная лечебная физкультура, целью которой является мягкое и постепенное восстановление двигательной активности.

— Индивидуальный подход к каждому пациенту и разработка программы реабилитации с учетом особенностей Вашего организма.

При соблюдении данных принципов реабилитации удаётся максимизировать лечебный эффект.

Что включает в себя программа санатория по реабилитации после эндопротезирования?

• Индивидуальная лечебная гимнастика с инструктором помогает усилить положительные тенденции реабилитации, эффективно стимулируя мышечную систему и суставной аппарат.
• Узконаправленный ручной или аппаратный массаж, призванный не только расслабить мышцы проблемной зоны, но и «запустить» механизмы самовосстановления тканей.
• Криотерапия позволит снять воспалительные процессы и ускорить процесс заживления.
• Психологическая реабилитация и многое другое.

Эксклюзивной методикой реабилитации после эндопротезирования являются индивидуальные занятия с врачом ЛФК на тренажёрах для продолжительной пассивной разработки суставов нижних конечностей.

Основная цель применения тренажеров Fisiotek 2000TS итальянской компании Rimec – это реабилитация суставов после травм или хирургических вмешательств. В процессе терапии аппарат заставляет суставы ноги сгибаться на заранее заданный угол без участия работы мышц пациента. Аппарат имеет карту памяти. Она автоматически сохраняет индивидуальные программы терапии для каждого пациента. Это позволяет избежать повторной настройки устройства при последующих процедурах, что значительно экономит время.

Реабилитация после эндопротезирования суставов — это быстрый шаг навстречу здоровью. Чудесно, что новые технологии помогают справляться с тяжёлыми заболеваниями, возвращая человеку двигательную активность и бодрость!

Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава

Особенности и методы реабилитации

Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава является комплексной и индивидуально разрабатывается для каждого пациента. Она включает медикаментозную профилактику осложнений, занятия лечебной физкультурой и физиотерапию. Это позволяет раскрыть весь потенциал восстановительного лечения.

Реабилитация в «Мать и дитя» направлена на:

• полное устранение воспалительного процесса и болевого синдрома;
• нормализацию состояния мышечно-связочного комплекса;
• надежное сращение компонентов эндопротеза с костями;
• предотвращение любых негативных последствий вмешательства.

Реабилитация в раннем периоде

В первые же часы после операции пациенту проводят антибактериальную терапию и вводят антикоагулянты. Это позволяет сократить риски инфицирования раны и развития тромбозов. Для предотвращения застойных явлений в легких назначается дыхательная гимнастика.

Восстановление до окончания 3 недели проводится в условиях стационара. Сначала пациент может столкнуться с выраженным болевым синдромом. Он является нормальной реакцией организма на вмешательство и купируется не только приемом определенных лекарственных препаратов, но и наложением сухих холодных компрессов, а также физиолечением. Принятые меры позволяют устранить боль и отечность.

Активизация пациента в раннем реабилитационном периоде обеспечивается ходьбой на костылях. Разрешают ее уже на 2-3 день после эндопротезирования. Обязательной при этом является опора (вместо костылей разрешается использовать ходунки). Важно! Ходить пациент может только под руководством инструктора, так как самостоятельные перемещения из-за неустойчивости одной ноги еще опасны. Садиться пациенту разрешают не ранее, чем на 3 сутки. При этом не следует допускать чрезмерного угла сгиба в бедре (не более 90 градусов). Находиться в положении сидя нельзя дольше 15-20 минут.

Если пациент лежит, то между ногами помещается анатомический валик, предотвращающий перекрещивание больной и здоровой ноги (в таком положении повышается риск получения вывиха сустава). Лежать можно только на спине. При этом несколько раз в день в таком положении пациенту рекомендовано выполнять несколько простейших упражнений:

• Сгибание и разгибание колена (со скольжением пятки по кровати).
• Плавное отведение прооперированной конечности в сторону.
• Сокращения мышц голени и ягодиц.

Также инструктор по лечебной физкультуре может порекомендовать и дополнительные упражнения.

Все первичные восстановительные мероприятия завершаются с выпиской пациента из стационара.

Реабилитация в позднем периоде

На этом этапе восстановительные мероприятия проводятся дома или в профильном центре по реабилитации под контролем опытных специалистов.

В это время пациентам рекомендуют:

• Пешие прогулки. Они должны длится не менее 30 минут и осуществляться 3-4 раза в день. Постепенно продолжительность прогулок следует увеличивать. Во время ходьбы необходимо следить за правильной постановкой корпуса и походкой. В первое время можно опираться на трость. В дальнейшем (через 1-1,5 месяца) после эндопротезирования сустава от нее следует отказаться. Если хромота сохраняется, трость используется до ее исчезновения.
• Занятия лечебной физкультурой. Тренировки должны быть более активными и разнообразными, чем в стационаре. Их комплекс может разработать для вас реабилитолог. При этом программа будет учитывать индивидуальные особенности и состояние.
• Физиолечение. Оно направлено на интенсивное восстановление работы опорно-двигательного аппарата, предотвращение отдаленных осложнений, улучшение общего кровообращения и лимфотока, задействование естественных сил организма для полноценного восстановления.

Пациенту могут порекомендовать и массаж (как ручной, так и аппаратный).

Преимущества услуги в клинике

В клинике «Мать и дитя» проводится комплексная реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава. Мы располагаем всеми возможностями для восстановления после оперативного вмешательства. В клинике работают опытные высококвалифицированные врачи и составляются индивидуальные программы. Это позволяет достигать высокого уровня эффективности реабилитации.

При этом специалисты учитывают:

• состояние прооперированного;
• объем и тип вмешательства;
• индивидуальные особенности пациента.

В клинике проводятся занятия ЛФК, физиотерапия, массаж, назначаются все необходимые лекарственные препараты. В рамках реабилитации задействуются как стандартные снаряды и инструменты, так и новейшие тренажеры известных брендов. Это позволяет повысить эффективность выполнения различных упражнений. В процессе восстановления используются лучшие из российских и иностранных методик, а также последние достижения специалистов. Врачи-реабилитологи «Мать и дитя» применяют и собственные авторские наработки.

Даже в сложных случаях восстановление является продуктивным. Оно не требует постоянного присутствия пациента в стационаре (в позднем восстановительном периоде), но всегда дает выраженный результат. При регулярных занятиях и посещении рекомендованных врачами процедур можно полностью восстановить работоспособность тазобедренного сустава.

Чтобы узнать обо всех особенностях реабилитации в нашей клинике и воспользоваться услугами, следует записаться на прием к врачу по телефону или с помощью специальной формы на сайте.

Реабилитация после операции эндопротезирования в Москве

1. Главная
2. Услуги
3. Реабилитация после эндопротезирования суставов

Наиболее распространенным типом оперативного вмешательства при дегенеративной суставной патологии (артрозе) является эндопротезирование тазобедренных и коленных суставов.

В послеоперационном периоде пациенты, как правило, маломобильны и ограничены в повседневной активности. В связи с этим комплексное реабилитационное лечение способствует быстрому восстановлению двигательной функции.

После эндопротезирования тазобедренного сустава реабилитация продолжается в среднем около 3х месяцев. Она состоит из нескольких этапов, каждый из которых включает в себя мероприятия, основанные на физических упражнениях и вспомогательных процедурах. Поэтапное воздействие на протезированный сустав позволяет не допустить осложнений, быстро устранить отек и болезненные ощущения, разработать конечность, восстановив ее работоспособность.

Также стоит отметить, что реабилитация после эндопротезирования у пожилых пациентов часто занимает более длительные сроки в связи с возрастными изменениями органов и систем и наличием сопутствующей патологии.

Стоимость лечения может меняться в зависимости от категории палаты и индивидуальных особенностей здоровья пациента.

Отделение

В отделении проводится комплексная медицинская реабилитация больных с заболеваниями опорно-двигательного аппарата и периферической нервной системы, в частности,…

Специалисты

Принимающие участие в оказании данной услуги

Журавлев Валерий Николаевич

Оборудование

Методы реабилитации

Метод лечения, в основе которого лежит действие ботулотоксином типа А, вырабатываемого микроорганизмом Clostridium botulinum

Метод физиотерапии, основанный на использовании пресной воды и способной оказывать реабилитационный и профилактический эффект на организм

Кинезиотерапия представляет собой одно из направлений лечебной физкультуры, в основе терапевтического эффекта, которой лежит выполнение упражнений, включающих активные и пассивные движения

Когнитивный тренинг представляет собой специальные программы и методики для тренировки памяти, внимания и других познавательных функций

Метод лечения и реабилитации заболеваний, основанный на использовании холодового фактора на ткани, органы или все тело человека

Комплекс диагностических и восстановительных мероприятий направленный на реабилитацию пациентов с расстройствами речи и глотания

Метод аппаратной физиотерапии, в основе которого лежит действие на организм магнитных полей, имеющих различные характеристики

Классический массаж при различных заболеваниях центральной и периферической нервной системы, опорно-двигательного аппарата, заболеваниях бронхо-легочной системы

Специализированный медицинский экзоскелет, созданный для реабилитации пациентов с нарушениями функции ходьбы вследствие заболеваний или травм

Метод реабилитации, основанный на выполнении пациентом различных комплексов упражнений с помощью специальных средств — аппаратов и тренажеров

Одно из направлений светолечения, основанное на особых физико-химических свойствах и высокой биологической активности лазерного излучения

Метод реабилитации, направленный на восстановление личного и социального статуса пациента при различных заболеваниях, путём психотерапевтических тренингов

Метод физиотерапии, оказывающий лечебное и профилактическое действие на организм пациента благодаря локальному применению тепла

Метод реабилитации пациентов, при котором с помощью анимированных компьютерных программ создается замещающая симуляция, приближенная к настоящей внешней среде

Метод физиотерапии, основанный на лечебном воздействии низкочастотных акустических волн при заболеваниях опорно-двигательного аппарата

Метод аппаратной физиотерапии, в основе которого лежит воздействие звуковых волн ультравысоких частот на ткани тела человека

Метод физиотерапии, в основе которого лежит лечебное воздействие на ткани организма электрического тока или электромагнитного поля

Комплекс мероприятий, направленных на, восстановление утраченных навыков у пациента, необходимых при выполнении повседневных действий.

Дополнительная информация

В программу реабилитационного лечения после эндопротезирования суставов включаются различные физические упражнения, однако принципиальным моментом является постепенное увеличение нагрузки с применением пассивной разработки во время индивидуального занятия.

Также уже в раннем периоде назначается гимнастика на тренажерах механотерапии (Artromot, Con-trex), на которых проводятся занятия активно-пассивной дозированной разработки суставов.

Под наблюдением врача-ортопеда подбираются необходимые ортезы для разгрузки или иммобилизации суставов. Физические тренировки дополняются массажем конечностей для улучшения микроциркуляции и функционального состояния мышечной ткани вокруг оперированного сустава.

В программу комплексного реабилитационного лечения включаются факторы физио- и бальнеотерапии, основными из которых являются:

• локальная магнитотерапия и низкоинтенсивная лазеротерапия
• интерференционная терапия и воздействие пульсирующим электростатическим полем
• локальные «холодные» грязевые аппликации

На последующем этапе лечения в программу включаются процедуры гидротерапии и гидрокинезотерапии.

Реабилитационный центр при Клинической больнице Управления делами Президента Российской Федерации обладает современным высокотехнологичным оборудованием и штатом высококвалифицированных специалистов для проведения реабилитации после эндопротезирования суставов.

Записаться на прием для получения консультации Вы можете по телефону +7 (495) 620-83-83.
Адрес центра: г. Москва, Лосиноостровская ул. 45.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите CTRL + ENTER

Реабилитация в Германии после эндопротезирования сустава

Зачем необходима реабилитация после эндопротезирования сустава в Германии

После эндопротезирования сустава в Германии необходима полноценная реабилитация. Надо сказать, что восстановительные мероприятия в немецких ортопедических клиниках начинаются в первые же дни после проведения хирургического вмешательства.

Это еще одно важное преимущество замены сустава в немецкой клинике: реабилитация начнется своевременно и будет проведена в полном объеме. Тем не менее, если вы собираетесь пройти восстановительное лечение после проведенного на родине эндопротезирования, то вы также сможете обратиться к немецким специалистам. Достаточно лишь заполнить заявку на нашем сайте.

Дело в том, что результат идеально проведенной операции можно испортить неправильным поведением в восстановительный период. Во-первых, на начальном этапе существует большой риск повреждения обновленного сустава, поскольку опорно-двигательный аппарат еще не привык его правильно использовать.

Поэтому врачи-реабилитологи предупреждают пациента обо всех опасностях, которыми грозит слишком вольное обращение с «новым» суставом. Больного заново учат выполнять простейшие движения (положение во время сна, переход из положения лежа в положение сидя, наклоны, движение вверх и вниз по лестнице и т.п.).

Во-вторых, операцию по эндопротезированию, как правило, производят после длительной болезни (коксартроз, гонартроз и др.), когда все обслуживающие сустав мышцы значительно атрофировались в результате вынужденного бездействия больного соединения.

Между тем, важнейшим условием нормальной реабилитации после замены сустава является восстановление исходной массы мускулатуры и ее функциональной способности. Потому что именно мышечные волокна будут удерживать сустав в правильном положении, не допуская вывиха и повреждения эндопротеза.

Двигательный режим после эндопротезирования

Ранний период реабилитации – после выписки из стационара.

Операция позади. Теперь многое зависит от Вас. Постарайтесь точно и аккуратно выполнять все рекомендации врачей – это очень важно для вашего скорейшего выздоровления.

После операции нога фиксируется в положении отведения в специальном «сапожке». Обе ноги бинтуются эластичными бинтами, что в сочетании с физическими упражнениями поможет предотвратить сосудистые нарушения. Как только Вы окончательно проснетесь после наркоза, начинайте выполнять простые дыхательные упражнения (углубленный вдох и удлиненный выдох) и движения пальцами стоп и в голеностопных суставах обеих ног (Вас научат, как это делать до операции). Повторяйте их многократно в течение дня.

Когда Вас переведут в палату (обычно это бывает на 2-й день), приступайте к более широкому комплексу упражнений, выполняя их один раз под руководством инструктора по лечебной физкультуре и 2-3 раза в день – самостоятельно.

Обязательные упражнения:

• свободные движения здоровой ногой (сгибание в колене, подъем вверх, отведение в сторону)
• сгибание и разгибание в голеностопном суставе прооперированной ноги до появления чувства утомления в мышцах голени.
• напряжение мышц бедра оперированной ноги, как при попытке максимально разогнуть ее в коленном суставе. Длительность напряжения 1-3 сек.

Периодически в течение дня меняйте положение оперированной ноги в коленном суставе, подводя под него на 10-20 мин небольшой валик. Через 2-3 дня «сапожок» обычно снимают. Следите за тем, чтобы нога, по прежнему, большую часть времени находилась в положении некоторого отведения, а пальцы стопы были направлены строго вверх. Со 2-3 дня Вам, вероятно, разрешат присаживаться в кровати, помогая себе руками, а затем и сидеть на кровати со спущенными ногами. Сидеть нужно, отклонив туловище назад, опираясь на подложенную под спину подушку. Следите, чтобы при этом Ваш тазобедренный сустав был выше коленного.

Через несколько дней после операции вам разрешат вставать у кровати. Первый раз это делают обязательно с помощью врача или инструктора по лечебной физкультуре. Они объяснят Вам, как правильно ходить и пользоваться костылями, в какой степени можно нагружать оперированную ногу. Если Вы устойчиво стоите у кровати, на следующий день можно (с разрешения врача!) сделать несколько шагов, обязательно опираясь на костыли или ходилки. Помните, что оба костыля нужно выносить вперед одновременно, стоя на здоровой ноге. Затем ставят вперед оперированную ногу и, опираясь на костыли и частично – оперированную ногу, делают шаг неоперированной ногой. Стоя на ней, опять выносят костыли вперед.

Поворачиваясь в кровати на бок, а позднее и на живот (с 5-8 дня), обязательно пользуйтесь валиком (или подушкой), помещая его между бедрами. Это предотвратит нежелательное приведение ноги.

После 7 дня ногу обычно бинтуют эластичным бинтом только на дневное время: повязку накладывают утром перед подъемом, а на ночь – снимают.

Двигательный режим в течении 3-х месяцев после операции.

Период восстановления после тотального эндопротезирования тазобедренного сустава длится несколько месяцев. Его продолжительность зависит от возраста, общего состояния Вашего здоровья и степени двигательных нарушений до операции, которые обусловлены функциональными возможностями другого тазобедренного сустава, коленных суставов и позвоночника. Однако, в любом случае, даже если сразу после операции Вы получили желаемый результат, в течение нескольких месяцев после операции необходимо продолжать восстановительное лечение и строго придерживаться следующих рекомендаций.

Двигательный режим.

Постепенно увеличивайте продолжительность ходьбы с дополнительной опорой на костыли. При ходьбе старайтесь держать спину прямо, смотрите вперед, ставьте ногу прямо перед собой или немного отводя ее в сторону. Сгибайте коленный сустав, когда нога находится на весу, и разгибайте его, когда нога опирается на пол. Ходить вам лучше несколько раз в день, но одномоментно – не более 30 минут, постепенно увеличивая темп и дистанцию ходьбы. Не следует подниматься более чем на 1 пролет лестницы в первые 2 месяца после операции.

Отдых.

Отдыхать лучше лежа на спине 3-4 раза в день. Вы можете лежать на боку, но при этом продолжайте пользоваться валиком или подушкой между бедрами, как Вы это делали раньше в стационаре. Не спите на слишком мягкой или низкой кровати, желательно чтобы она была выше уровня коленей (когда Вы стоите).

Одевание.

Одеваться следует сидя на стуле. Пользуйтесь посторонней помощью, надевая носки, чулки и обувь, так как, если вы будете наклонять туловище вниз, это приведет к чрезмерному сгибанию в новом тазобедренном суставе. Не стойте на одной ноге, когда одеваете вторую, и не поворачивайте ногу, когда одеваете ботинок.

Сидение. 

При сидении Ваши тазобедренные суставы должны быть выше коленных. Для этого необходимо сидеть на жестком стуле с подушкой под ягодицами.
Не сидите в низком кресле и не откидывайтесь назад, т.к. Вам придется нагнуться вперед, чтобы встать, а это неправильно. При сидении стопы должны стоять на полу, между ними должно быть расстояние 15-20 см. Не сидите «нога на ногу» и скрестив ноги, не следует сидеть не вставая более 40 минут.

Прочие виды двигательной активности.

Пользуйтесь посторонней помощью или специальными приспособлениями для доставания предметов с пола, лежащих на стуле, стоящем от Вас далеко. Не доставайте предметы, которые находятся сзади от вас или сбоку, за счет поворота туловища, при фиксированных ногах. Для того, чтобы взять эти предметы, сначала повернитесь в нужную сторону, встав к предмету лицом. Не поднимайте тяжелых предметов.

Вы можете принимать душ, однако соблюдайте меры предосторожности, чтобы не поскользнуться на мокром полу или в ванне, используйте дополнительную помощь при мытье ног ниже коленных суставов. Помните, что Ваш новый сустав не должен сгибаться более чем на 90-500 .Нежелательно в туалетной комнате садиться на низкое сиденье. Чтобы исправить это положение, можно подложить надувной круг или установить специальную приставку.

Вы можете готовить пищу, протирать пыль, мыть посуду. Но не пользуйтесь пылесосом, не убирайте постель, не используйте швабру при мытье полов, не выполняйте работ, которые требуют значительных физических усилий.

Специальная лечебная гимнастика.

Для улучшения функции Вашего нового сустава следует продолжить выполнение физических упражнений, которые Вы выучили в стационаре, постепенно усложняя их, и увеличивая число повторений каждого упражнения. Упражнения помогут Вам восстановить подвижность в суставе и подготовить мышцы к передвижению без дополнительных средств опоры.

Приводим перечень основных специальных упражнений.

Исходное положение лежа на спине:

1. Попеременное сгибание ног в коленных суставах не отрывая стоп от пола (кровати).
2. Попеременное отведение ног в сторону скользя по полу.
3. Имитация езды на велосипеде.
4. Положив подушку (валик) под колени поочередное разгибание ног в коленных суставах
5. Согнуть ноги в коленях, попеременно выпрямлять ноги и вернуться в исходное положение.
6. Попеременное подтягивание согнутых ног к животу с помощью рук.

Исходное положение лежа на боку (на неоперированной стороне) с подушкой(валиком) между бедрами:

1. Поднимание прямой ноги вверх (отведение бедра)
2. Движение выпрямленной ноги назад (разгибание бедра)

Исходное положение лежа на животе:

1. Сгибание ног в коленных суставах
2. Разгибание ног в коленных суставах при опоре на пальцы стоп с одновременным напряжением ягодичных мышц.
3. Подъем прямой ноги назад

Исходное положение стоя на здоровой ноге с опорой руками на спинку стула:

1. Подъем прямой ноги вперед
2. То же в сторону
3. То же назад

При выполнении упражнений Вы не должны чувствовать боли, повторяя эти движения в медленном темпе от 5 до 8 раз. Приведенные упражнения чередуйте с движениями рук и дыхательными упражнениями.

Отдалённый период после операции (более 3-х месяцев).

Прошло 3 месяца после операции. Вам нужно провести контрольное рентгенологическое обследование, после чего врач-ортопед решит вопрос о возможности расширения двигательного режима, а для некоторых профессий и возвращения к прежней работе. Однако чтобы в дальнейшем – в отдаленный период после операции – избежать возможных серьезных осложнений, Вам необходимо знать и придерживаться целого ряда рекомендаций.

Двигательный режим

При отсутствии неприятных ощущений в суставе, Вы уже можете не пользоваться костылями, а перейти на трость — ее нужно брать в руку на стороне, противоположной оперированной ноге. Важно, чтобы трость была правильно подобрана – в соответствии с Вашим ростом. Проверить это можно следующим образом – стоя возьмите трость в руку, если она Вам подходит, то в момент опоры локоть слегка согнут, а надплечье не поднимается вверх.

В среднем через 6-8 месяцев после операции Вы можете переходить к ходьбе с тростью даже без предварительной консультации с врачом. Помните, что новый сустав лучше не перегружать, например длительной ходьбой (прогулки, экскурсии, дальние поездки и т.п.). В последующем, если такая необходимость возникнет, разгружайте его с помощью трости.

В любом случае, если в суставе появляются неприятные ощущения, и Вы начинаете прихрамывать – берите трость в руку. Это избавит сустав от перегрузок, возникающих в связи с хромотой.
Не забывайте о том, что у Вас есть предел допустимых нагрузок. Не стоит поднимать и переносить тяжести весом более 20 кг., нельзя увеличивать массу тела больше Вашей возрастной нормы. Знайте, что при подъеме предмета массой 20 кг, на сустав будет действовать сила, равная 70 кг. Приложите максимум усилий (диета и т.д.) для снижения собственного веса, если он выше нормы.

Дополнительная физическая активность.

По своему усмотрению, если комплекс тех упражнений, что Вы делали после операции, стало слишком легко выполнять — можно его расширить и усложнить. По-прежнему большую часть упражнений нужно делать в положении лежа. Стоя, добавьте такие упражнения, как полуприседание — первое время, опираясь на спинку стула, затем – руки на поясе.

Через 3-4 месяца после операции начинайте тренировать перенос веса тела на оперированную ногу. Во время попыток стоять на оперированной ноге, сначала опирайтесь на обе руки, затем на одну и, наконец, без помощи рук. Выполняя упражнения стоя на прооперированной ноге продолжайте опираться на спинку стула, как Вы это делали раньше. В дальнейшем рекомендуется заниматься плаваньем, лыжами – имеются в виду прогулки на лыжах по ровной местности, а не водные или горные лыжи. Полезно ездить на велосипеде. Не увлекайтесь прыжками, бегом, гимнастикой, акробатикой и т.п.

Другие виды двигательной активности.

В повседневной жизни Вы, подчас будете сталкиваться с рядом ситуаций, в которых возможно появление неприятных ощущений в суставе или его перегрузка.

В связи с этим советуем всегда помнить что:

• нельзя резко поворачивать ногу внутрь и выполнять маховые движения
• не следует поворачиваться, стоя на оперированной ноге, вместо этого лучше сделать небольшой шаг в нужную сторону.
• нежелательно наклоняться вперед при выпрямленной оперированной ноге.
• нужно избегать резких движений (толчки и т.п.) оперированной ногой.
• не рекомендуется садиться за руль машины ранее, чем через 3-4 месяца после операции, а в более поздние сроки, управляя транспортом, каждые 1,5-2 часа нужно делать остановки и выходить из машины.

К труду Вы можете приступить не раньше, чем через 3 месяца после операции при условии, что работа не будет связана с длительным пребыванием на ногах.

Не следует подвергать Ваш искусственный сустав риску.

За дополнительной информацией советуем обращаться к ортопеду, или специалисту в области реабилитации, имеющему опыт лечения больных после эндопротезирования.

 

Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава в Москве: цены

Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава

В среднем реабилитационный период продолжается около полугода, в течение которых необходимо тщательно соблюдать врачебные рекомендации и приложить максимум усилий для восстановления.

Реабилитация после хирургического эндопротезирования тазобедренного сустава делится на три последовательных этапа, для каждого из которых предусмотрен свой комплекс восстановительных мероприятий:

Этап №1 – Ранний послеоперационный. Продолжительность этого периода составляет от 2 до 4 недель после установки эндопротеза.

Первые 2-3 дня пациенту нельзя вставать с постели, после чего приходится заново учиться опираться на прооперированную ногу и передвигаться при помощи костылей. Основная цель этого этапа – восстановление нормального кровообращения в области тазобедренного сустава, что ускорит процессы заживления и регенерации тканей, предотвратит развитие застойных явлений и отеков.

На раннем этапе важно не допустить атрофии мышц и сохранить их тонус. С этой целью больному показан массаж и упражнения ЛФК со щадящей нагрузкой. Начинают выполнять упражнения, лежа на кровати, после чего врач-реабилитолог добавит в комплекс ЛФК упражнения, выполняемые сидя и стоя. В процессе реабилитационных мероприятий на первом этапе очень важно соблюдать плавность и аккуратность всех движений, а также следовать принципу регулярности нагрузки с постепенным ее увеличением.

Комплекс ЛФК следует выполнять несколько раз в день по 15-20 минут. Также первый этап реабилитации должен включать дыхательную гимнастику, которая направлена на недопущение застойных процессов в тканях легких (застойные пневмонии, плевриты).

Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава 2 этап

Этап №2 – Поздний реабилитационный. Если операция была удачной, этот этап начинается с 3-4 недели после вмешательства и заканчивается примерно через 3 месяца. В это время пациенту разрешается сидеть, ходить на костылях и выполнять несложные упражнения стоя.

Комплекс ЛФК существенно расширяется, что необходимо для повышения тонуса мышечной ткани и восстановления нормальной подвижности сустава. Кроме классических упражнений, пациенту предлагаются небольшие занятия на велотренажере и с применением другого спортивного инвентаря.

Второй этап реабилитации – лучшее время для подключения физиотерапевтических методик, среди которых электромиостимуляция, магнитотерапия, лазерные воздействия. Цель физиотерапии — усиление кровообращения в области хирургического вмешательства.

Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава 3 этап

Этап №3 – Отдаленный. Этот период начинается через 3 месяца после установки эндопротеза и продолжается до полугода. Главная задача в это время – использование максимального резерва возможностей эндопротеза и адаптация пациента к нормальным физическим нагрузкам.

Если программа реабилитации и восстановления после эндопротезирования тазобедренного сустава разработана грамотно, а пациент приложил достаточно усилий для ее реализации, по окончании отдаленного периода подвижность и функциональность сустава восстанавливается полностью.

В это время ЛФК включает полноценный комплекс упражнений, а физиотерапия дополняется эффективными методиками грязелечения, бальнеотерапии и лазеротерапии.

Реабилитация после эндопротезирования

Длительные боли в суставах или острая их травма (например, перелом шейки бедра) в пожилом возрасте очень часто приводят к эндопротезированию. Это операция, при которой собственный сустав пациента заменяется искусственным (металлическим). Чаще всего это происходит с тазобедренным или коленным сочленением. Естественно, что после такой серьезной операции необходимо восстановить функцию, которая была нарушена, то есть провести реабилитацию. Помимо профилактики специфических осложнений эндопротезирования, восстановительные процедуры включают специальные упражнения, физиотерапевтические процедуры, медикаментозную поддержку. Следует помнить, что отказ от этих мероприятий существенно снижает срок службы эндопротеза, а риск осложнений увеличивается почти в 3 раза.

Этапы восстановительных процедур

Обычно все время реабилитации делится на несколько этапов:

1. Сразу после замены сустава начинается Ранний период. Его очень часто называют госпитальный, потому что он проходит в клинике, где оперировался пациент и длится 10-14 дней. На этом этапе основная цель – избежать вероятных осложнений и улучшить подвижность в зоне установки эндопротеза. Сразу после операции, даже не вставая с больничной койки, в жизнь человека включаются простейшие упражнения лечебной физкультуры. Из лекарств назначаются антибактериальные препараты, для профилактики тромбозов. Обезболивающие, как правило, требуются первые 3-5 дней.
2. После выписки из больницы начинается Поздний реабилитационный период. Главный акцент на данном этапе делается на восстановление силы и подвижности мышц бедра, голени, закрепление правильного стереотипа ходьбы. В это же время происходит постепенный отказ от костылей, которые являются обязательным условием на 1-2 месяца после протезирования. Курс физиотерапии продолжается, но уступает большее место лечебной физкультуре. Очень важно первые два этапа проходить под контролем специалиста!
3. По прошествии трех месяцев после оперативного вмешательства стоит говорить об Отдаленной реабилитации. Основная задача этого этапа — помочь пациенту адаптироваться к ежедневной активности. Срок полного восстановления зависит от многих факторов: возраста, диагноза и т.д. Но если говорить, в среднем, возвращение к полноценной жизни после замены сустава происходит в течение 12 месяцев после операции.
4. В последнее время, больше внимание стали уделять предоперационной реабилитации (хотя по смыслу это не очень правильный термин). В общем, до того, как лечь в больницу пациентам тоже есть, чем заняться… Это освоение костылей и отработка навыков движения с ними, тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма. Перед операцией также важно укрепить мышцы ног. Не стоит пренебрегать этим этапом, потому что он — залог благополучного исхода эндопротезирования.

Виды реабилитационных программ

В нашей клинике можно пройти все вышеперечисленные типы реабилитации, как до операции, так и после нее. Каждая программа подбирается индивидуально под контролем врача ортопеда и реабилитолога. Дневной стационар, обширная база физиотерапевтического оборудования, зал ЛФК и реабилитации. Все это в сочетании с грамотными специалистами позволяет вернуть нашим пациентам радость полноценного движения и свести риск осложнений к нулю.

Мы работаем в г. Казань и принимаем на лечение с любыми заболеваниями позвоночника и суставов. Записаться на приём вы можете по тел. (843)252-42-00.

Полная операция по замене тазобедренного сустава Восстановление

В течение 24 часов после операции по замене тазобедренного сустава большинству пациентов рекомендуется ходить с помощью ходунков или других вспомогательных приспособлений. Медсестра или физиотерапевт научит пациентов, как безопасно двигаться, защищая новое бедро по мере его заживления.

Пациенты с заменой тазобедренного сустава обычно остаются в больнице в течение 1-2 дней после операции. Некоторые люди могут пойти домой в день операции, если их медицинская и хирургическая бригада сочтет это безопасным.В качестве альтернативы люди, которые нуждаются в дополнительном внимании или не имеют поддержки на дому, могут быть переведены из больницы в учреждение квалифицированного медицинского ухода или реабилитационный центр.

объявление

Движения, которых следует избегать пациентам с заменой тазобедренного сустава (меры предосторожности)

Хирург-ортопед может дать пациенту список движений, которых следует избегать после операции. Цель этих послеоперационных мер предосторожности — свести к минимуму вероятность вывиха или другого повреждения имплантата.

Меры предосторожности обычно решают одну из двух проблем:

• Диапазон движения. Например, пациентам можно посоветовать избегать скрещивания ног или глубокого сгибания бедра, чтобы избежать заднего вывиха бедра. (При заднем вывихе бедренная кость выталкивается назад из впадины.)
• Грузоподъемность. Например, пациенту могут посоветовать использовать костыли или ходунки в течение определенного периода времени (часто 6 недель), если есть опасения по поводу заживляющего потенциала замены тазобедренного сустава. Это дает время для срастания кости с имплантатом до того, как на заживающие кости будет приложена слишком большая сила (от веса всего тела).

Меры предосторожности могут варьироваться в зависимости от таких факторов, как хирургический доступ (передний или задний), пациент и предпочтения хирурга. Некоторые меры предосторожности могут применяться только в течение первых 6 недель после операции, в то время как другие, такие как бег, прыжки и другие высокоэффективные действия, могут применяться на протяжении всего срока службы бедра.

См. Рекомендации и меры предосторожности после хирургической замены тазобедренного сустава

В этой статье:

Физиотерапия

Под наблюдением физиотерапевта пациент научится растяжкам и упражнениям, которые:

• Ускорение заживления за счет улучшения притока крови к тазобедренному суставу
• Улучшить способность ходить, сидеть и выполнять другие действия за счет увеличения мышечной силы
• Снижение риска долговременной жесткости бедра за счет предотвращения образования рубцовой ткани.

Физиотерапия обычно начинается в больнице.Многие люди посещают амбулаторные приемы 1–3 раза в неделю в течение 6–8 недель после операции. Растяжка бедра и упражнения приветствуются даже после формального завершения физиотерапии.

Боль во время и после физиотерапии
Участие в физиотерапии может быть болезненным. Чтобы уменьшить боль, люди могут рассмотреть:

• Прием обезболивающих примерно за полчаса до терапии
• Использование теплого компресса перед терапией для ослабления сустава
• Использование холодного компресса после терапии для уменьшения воспаления

О сильной и / или усиливающейся боли следует немедленно сообщить физиотерапевту или врачу.

График восстановления после операции по замене тазобедренного сустава

Точные сроки выписки из больницы, прекращения приема обезболивающих, возвращения к работе и возобновления другой деятельности будут варьироваться от человека к человеку. Всего:

• Пациенты не должны возвращаться к работе или заниматься другими физическими упражнениями без разрешения врача.
• Возврат к некоторым видам деятельности, например, к вождению, зависит от функции бедра, а также от того, какие обезболивающие принимаются.
• Люди, ведущие сидячий образ жизни, обычно могут вернуться к работе через 4–6 недель после операции. ¹
• Людям, которым необходимо стоять, сгибать и поднимать предметы на работе, возможно, придется подождать около 2 или 3 месяцев.
• Не рекомендуется тяжелый ручной труд.
• Полное выздоровление может занять от 3 месяцев до года.

Возвращение к рекреационной физической активности, включая йогу, пеший туризм, гольф или другие виды спорта, должно происходить после консультации с хирургом.

См. Упражнения по реабилитации после замены тазобедренного сустава

объявление

Жизнь с заменой бедра

После выздоровления люди с заменой тазобедренного сустава обычно сообщают о меньшей боли, улучшении функции бедра и улучшении способности работать и общаться. ²

Врачи обычно рекомендуют занятия аэробикой с малой нагрузкой, такие как ходьба, езда на велосипеде (или езда на велосипеде), а также плавание или терапия в бассейне. Регулярные упражнения помогут сохранить мышцы бедра сильными и гибкими.

Узнайте, как заниматься спортом при артрите

Возможные ограничения нового бедра
Даже после успешного восстановления замененное бедро может быть менее гибким, чем здоровое, естественное бедро. Например:

• Для надевания обуви и носков может потребоваться дотягивающий инструмент.
• Сидение на полу со скрещенными ногами и другие действия, которые могут вызвать нагрузку на бедро, могут оставаться трудными для выполнения.
• Многие, но не все, хирурги-ортопеды рекомендуют своим пациентам ограничивать или избегать интенсивных нагрузок, таких как бег или прыжки, которые могут повредить или вывихнуть новое бедро.

Послеоперационные результаты будут отличаться от пациента к пациенту. Людям рекомендуется обсуждать разумные ожидания со своими хирургами.

См. «Когда я могу…?» Ответы для пациентов с заменой тазобедренного сустава

Поход к стоматологу
Хотя риск инфицирования уменьшается по мере заживления хирургической раны, он никогда не проходит полностью. Бактериальные инфекции, полученные во время стоматологических процедур, могут повлиять на имплантаты. Людям, которым заменяют суставы, рекомендуется сообщить об этом стоматологу перед любой стоматологической процедурой.Текущие практические рекомендации НЕ рекомендуют профилактические антибиотики для регулярной чистки зубов. Однако стоматолог или врач могут прописать антибиотики перед стоматологическими процедурами некоторым пациентам, которые подвержены высокому риску заражения.

Список литературы

• 1. Харкесс, Дж. У. и Крокарелл, младший Артропластика бедра. Оперативная ортопедия Кэмпбелла, 13-е издание. Филадельфия, Пенсильвания. Эльзевир, 2017: 167-321.
• 2. Mancuso et al. Выполнение ожиданий пациентов от тотального эндопротезирования тазобедренного сустава.Журнал костной и суставной хирургии. 2009 сентябрь; 91 (9): 2073-2078.

Стратегии быстрого восстановления после операции по замене тазобедренного сустава

Вы решили, что пришло время операции по замене тазобедренного сустава?

Это ноющее, болезненное и жесткое бедро ухудшило качество вашей жизни. Вы не сможете наслаждаться любимыми занятиями, например, хорошей игрой в гольф, прогулкой по кварталу или даже игрой с внуками, без постоянной боли.

Более 300 000 человек в США ежегодно проходят операцию по замене тазобедренного сустава.Прежде чем вы решите присоединиться к этой группе, важно знать, чего ожидать после операции. Что вы испытаете после замены тазобедренного сустава? Когда ты вернешься в нормальное состояние? Что вы можете сделать, чтобы ускорить выздоровление?

Боль после замены тазобедренного сустава

Перво-наперво, операция по замене тазобедренного сустава будет болезненной. Все операции делают! Будьте готовы к тому, что в первые три дня после операции вы испытаете значительный дискомфорт. Ваша подвижность будет ограничена, и вам придется полагаться на других, которые помогут вам в повседневных делах.Даже такие простые вещи, как посещение туалета, потребуют помощи.

В первый день в вашем организме будет значительное количество хирургического обезболивающего. Вы можете чувствовать себя вялым, но не таким неудобным. На второй день вы, вероятно, сможете встать с постели и начать движение с посторонней помощью. Хотя вам сделали операцию на самом большом суставе вашего тела, вы сможете ходить по нему всего через один или два дня.

Будьте готовы к третьему дню после операции. Вы, вероятно, почувствуете, что вас сбил грузовик.После операции ваше тело отправляет большое количество воспалительных клеток в поврежденную область, чтобы помочь процессу заживления. На третий день эти уровни будут максимальными. Воспаление означает опухоль, а опухоль означает боль. Поговорите со своим врачом о его рекомендациях по использованию льда и приему противовоспалительных препаратов, начиная с дня операции. Но помните, как правило, после третьего дня отек и боль проходят.

Ходьба после операции по замене тазобедренного сустава

Скорее всего, вы будете вставать и ходить на следующий день после операции.Делайте это медленно и не выходите за рамки того, с чем вы можете справиться. Вставание и активный образ жизни после операции жизненно важны для ускорения вашего выздоровления после замены бедра. Старайтесь заниматься по 20-30 минут за раз. В первый день это может означать просто встать с постели и пойти в коридор. Не расстраивайтесь по этому поводу!

Перемещение не только ускорит ваше выздоровление, но и улучшит кровообращение в ногах и ступнях, что снизит вероятность образования тромба. Сгустки крови представляют собой серьезный риск после всех типов хирургических вмешательств, но их можно предотвратить ранними движениями и упражнениями.

Встать с постели также поможет сохранить и увеличить мышечную силу, не допуская жесткости нового бедра. Вы захотите в полной мере использовать этот новый уровень движения бедер. Не забывайте, что вставать с постели и ходить с ходунками или тростью — одна из целей, которые вам нужно выполнить перед тем, как отправиться домой из больницы.

Контрольный список восстановления после замены тазобедренного сустава

Обычно через два-четыре дня вас выписывают из больницы либо домой, либо в реабилитационное учреждение.Вот несколько целей, которые можно использовать в качестве контрольного списка при возвращении домой. Убедитесь, что:

• Вы можете самостоятельно встать с постели.
• Ваша боль под контролем. Это не значит, что у вас нет боли, но это должно быть управляемо.
• Можно есть, пить, спать и сходить в ванную.
• Можно ходить с тростью, ходунками или костылями.
• Вы готовы самостоятельно выполнять домашние упражнения.
• Вы знаете, что нужно делать, чтобы защитить новое бедро от травмы.

Перед тем, как вы пойдете домой, вам нужно будет попросить кого-нибудь помочь вам дома. Это может быть друг, член семьи или опекун. Дома вы должны убедиться, что ваша мебель установлена ​​так, чтобы вы могли легко перемещаться по дому.

Прочтите: 6 советов инсайдеров, которые помогут вам спланировать пребывание в больнице

Каким будет восстановление после замены бедра?

Иметь вопросы о том, как будет выглядеть процесс заживления после операции, — это нормально.Итак, мы собрали ответы на общие вопросы.

Когда я могу принять душ?

Вы не будете принимать душ, пока не получите разрешение хирурга, потому что вам нужно, чтобы разрез оставался сухим. Но когда вы вернетесь домой, купание с губкой будет просто райским! Первые две недели вы будете подвергаться наибольшему риску заражения, поэтому сообщайте о любых признаках покраснения, дренажа или лихорадки. Хирургические скобки обычно выходят на 10-14 день, после чего вы снова можете принять ванну или душ.

Когда я могу начать ходить?

После того, как хирургические скобки будут удалены, вы сможете приступить к ходьбе без ходунков или трости.Не забывайте как можно больше перемещаться дома. Обязательно выполняйте заданные вами физиотерапевтические упражнения, ходите на легкие прогулки и не забывайте вращать лодыжки, сгибать колени и практиковать подъем ног, сидя или лежа.

Когда я могу водить машину?

Обычно вы можете начать водить машину в течение трех-шести недель после операции по замене тазобедренного сустава. Однако вам нужно будет убедиться, что вы больше не принимаете обезболивающие, которые влияют на время реакции или вызывают сонливость.Вначале вы, вероятно, обнаружите, что управлять автоматической коробкой передач легче. Кроме того, перед вождением убедитесь, что вы можете безболезненно наклонять ногу вверх и вниз. Это может зависеть от того, какое бедро оперировано. Если вам сделали операцию на стороне, которую вы используете для вождения, вам может потребоваться больше времени, чтобы сесть за руль.

Когда я могу заниматься сексом?

Да, это вопрос, который есть у каждого пациента, но он часто не решается задать. Это может быть особенно неудобно, если это ваш родитель перенес замену тазобедренного сустава, и вы сопровождаете его на прием к врачу.Чтобы быть уверенным, посоветуйтесь со своим врачом, но обычно возобновление половой жизни безопасно через шесть недель или два месяца после замены бедра. Помните, как и при любой другой деятельности, прислушиваться к своему телу! Не пытайтесь делать больше, чем вы чувствуете, и останавливаться или замедляться, если вы заметили усиление боли.

Доктор Мехран, хирург-ортопед, разделяет это практическое правило: «Если вам все еще нужны ходунки, вы, вероятно, еще не готовы к сексу». Продолжение использования ходунков обычно означает, что вы еще не восстановили достаточно силы и равновесия.

Что мне есть после операции по замене тазобедренного сустава?

Чем здоровее вы едите, тем лучше выздоравливаете! Пища, которую вы добавляете в свой организм, обеспечит вас энергией и питанием, необходимыми для борьбы с инфекциями, ускорения заживления, увеличения вашей силы и энергии и накопления запасов питательных веществ. Ускорьте процесс выздоровления, употребляя целебные продукты, такие как ягоды и темно-зеленые листовые овощи.

6 советов по успешному восстановлению после замены тазобедренного сустава

Помимо выполнения плана выписки хирурга для физических упражнений и физиотерапии, важно внести некоторые изменения в свой дом.

«Если вы подготовите свой дом с той же заботой, что и к вашему физическому выздоровлению, это поможет вам добиться успеха», — говорит Барбара Бергин, доктор медицины Техасской ассоциации ортопедии, спорта и реабилитации. Она предлагает начать со следующих шести шагов.

1. Устранение опасности споткнуться

Поскользнуться и упасть — это в первую очередь частые причины операции по замене тазобедренного сустава. Чтобы избежать повторной госпитализации с травмой другого бедра или повреждением замены, Бергин предлагает удалить все коврики, коврики и т. Д.из вашего дома.

«Вы пока будете шаркать ногами», — говорит Бергин. В результате вы можете споткнуться о коврики, в том числе те, которые используете в ванной или на кухне. Если вы предпочитаете держать коврик на месте, Берген предлагает «закрепить ковровую ленту, чтобы края были внизу». Тем не менее, она говорит, что лучше всего устранить опасность споткнуться, чтобы не беспокоиться о падении.

Прочтите: Предупреждение падений — Заботьтесь о себе и своем доме

2. Улучшите ванную комнату

По словам Бергена, установка туалета для людей с ограниченными возможностями или удобной высоты — лучший вариант, чем установка временного приподнятого туалета.«Мало того, что временная техника легко пачкается, но также рекомендуется постоянно пользоваться унитазом комфортной высоты после полной замены сустава». По ее словам, это улучшит качество вашей жизни вместе с новым суставом.

Также следует использовать стул для душа. Убедитесь, что у вас прочный стул выше среднего и твердый. Вам будет легче встать с этого места. Чтобы легко входить и выходить из душа, вы также можете рассмотреть возможность установки поручня в ванной комнате.

3. Raise ‘em up

«Поднятие ног помогает уменьшить опухоль», — говорит Бергин. Отек может ограничить вашу способность вернуться к нормальной жизни. Она предлагает: «Используйте большие подушки или клинья, чтобы приподнять ноги, если это рекомендовано». Это включает в себя подушку, которую можно положить между ног во время сна. «Хорошая подушка для толстого тела обеспечивает комфорт и способствует спокойному сну».

4. Соберите нужные инструменты

Бергин говорит, что со временем вы снова сможете легко выполнять многие повседневные дела.Но в первые дни и недели дома некоторые мелкие жизненные задачи, такие как одеваться или чувствовать себя устойчиво, доставая что-то из шкафа, могут быть непростыми. Она призывает людей иметь несколько удобных гаджетов, чтобы выполнять эти задачи как можно более без стресса и безопасно.

«Носочки для носков и удобные захваты, которые расширяют вашу досягаемость, абсолютно необходимы, — говорит она. В другие вспомогательные руки входят подъемники для ног, сгибаемые банные губки и рог для обуви с длинной ручкой. Многие компании продают эти товары вместе как «модный комплект».

5. Поднимите сиденье

Если вы можете себе это позволить, Берген предлагает обратиться к врачу за рецептом на подъемное кресло. Она говорит: «Ваши колени, бедра и руки оценят это, а другое больное бедро — действительно оценит!» Хотя страховка не покрывает стоимость стула, наличие рецепта может избежать необходимости платить налог с продаж в некоторых областях.

6. Брать взаймы, не покупайте

Многие из предметов, которые вам понадобятся для ускорения пути к восстановлению после замены тазобедренного сустава, потребуются только в течение нескольких недель или около того.Вместо того, чтобы платить полную цену из своего кармана (медицинское оборудование часто не покрывается многими страховыми планами) или даже часть вашей франшизы, проверьте в своем районе бесплатные или недорогие общественные ресурсы. Они могут облегчить утомление, связанное с оснащением вашего дома несколькими новыми инструментами и медицинским оборудованием.

«Члены семьи и / или пациенты могут брать это оборудование за небольшую плату или бесплатно в рамках общественных программ кредитования медицинского оборудования, также известных как программы повторного использования медицинского оборудования или кредитные шкафы», — говорит Дженис Селден, директор кредитных шкафов в районе Великих озер.

Эти организации принимают медицинское оборудование от членов сообщества, которые в нем больше не нуждаются. «Они чистят оборудование, проверяют, безопасно ли оно, и сдают его обратно членам общины, которые в нем нуждаются. Стандартное оборудование включает инвалидные коляски, ходунки, приспособления для душа и перевязочные средства », — объясняет Селден.

Такие организации обычно предоставляют онлайн-каталог мест, которые предоставляют эти услуги по всей стране и могут быть очень полезны для пациентов.

---

Хотите знать, как поддержать цель любимого человека состариться дома? Мы здесь, чтобы помочь. Будь то месяц или десять лет, наши опекуны могут помочь вашему близкому жить так, как они хотят, дома. Позвоните консультанту по медицинскому обслуживанию сегодня по телефону 650-770-1456 или щелкните здесь, чтобы назначить бесплатную оценку и узнать больше о том, как мы можем удовлетворить ваши потребности.

---

Что можно и чего нельзя делать после замены бедра

Что можно и чего нельзя делать, это зависит от того, какой хирургический метод использовал ваш врач.Ваш врач и физиотерапевт могут дать вам конкретный список, который следует запомнить. Эти меры предосторожности являются стандартными, чтобы предотвратить вывих нового бедра и помочь в быстром и полном выздоровлении.

До

• Держите прооперированную ногу лицом вперед.
• Когда вы сидите или стоите, убедитесь, что прооперированная нога находится перед вами.
• Используйте стулья, которые достаточно высоки, чтобы ваше колено было ниже бедра в согнутом положении.
• Используйте лед, чтобы уменьшить отек.
• Используйте тепло перед тренировкой, чтобы разогреть мышцы в течение 15-20 минут. Это поможет вам лучше двигаться.
• Если вы испытываете боль, уменьшите количество упражнений, но продолжайте оставаться активным и возобновите упражнения как можно скорее.
• Спросите своего врача о безопасном положении для сна.
• Ограничьте вес, который вы несете.

Не

• Скрестите ноги в течение шести-восьми недель.
• Позвольте коленям находиться выше бедер.
• Наклонитесь вперед сидя, особенно чтобы поднять что-нибудь с пола.
• Выворачивайте или выкручивайте ногу при наклоне.
• Согнуть талию более чем на 90 градусов.
• Поверните бедрами.

Как скоро вы снова почувствуете себя хорошо после замены тазобедренного сустава

Пройдет время, прежде чем ты снова выйдешь танцевать! Замена тазобедренного сустава — отличный способ улучшить ваше здоровье и качество жизни.Американская академия хирургов-ортопедов сообщает, что 95% пациентов, перенесших замену тазобедренного сустава, заявили, что процедура прошла успешно. Они сообщили об облегчении боли в бедре и после операции стали более активными и общались со своими близкими.

Эти результаты обнадеживают, но это не мгновенное лекарство. Вы можете ожидать, что пройдет 10–12 недель, прежде чем вы сможете вернуться ко всем своим любимым занятиям. В какой-то момент вы почувствуете, что выздоравливаете слишком долго.Важно напоминать себе, что чувство разочарования и ограничения физических возможностей — нормальная часть процесса выздоровления.

Сделайте перерыв и расслабьтесь от напряжения. Делайте то, что вам нравится. Получите помощь, если она вам нужна, подумайте, как далеко вы уже продвинулись, затем встаньте, продолжайте двигаться и питайтесь здоровой. 10-12 недель покажутся вам долгим сроком, но как только вы насладитесь безболезненной прогулкой или игрой в гольф, это время останется лишь воспоминанием.

Ресурсы

Ссудные шкафы в районе Великих озер

Лечебная физкультура после замены тазобедренного сустава: можно ли пройти реабилитацию дома?

Пациенты испытывают боль после дневной операции — через 48 часов, семь дней и три месяца

Сексуальная функция до и после полной замены тазобедренного сустава: повествовательный обзор

СЕКС ПОСЛЕ ЗАМЕНЫ СУСТАВА: КОНТРОЛЬНОЕ ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО.

Насколько успешна операция по замене тазобедренного сустава?

Прочтите здесь о пожилых людях Home Care Assistance в сфере домашнего ухода.

Восстановление после замены тазобедренного сустава | Хронология

Тщательное следование инструкциям хирурга, правильное питание, выполнение физических упражнений и физиотерапевтических упражнений и наблюдение за признаками инфекции или других осложнений могут повысить ваши шансы на успешное восстановление после замены тазобедренного сустава.

Чего ожидать во время восстановления после операции по замене тазобедренного сустава

Каждому человеку, которому сделают операцию по замене тазобедренного сустава, потребуется разное количество времени для восстановления, но большинство людей полностью выздоравливают в течение нескольких месяцев или года. Это все еще может показаться долгим процессом; вам нужно набраться терпения и не заставлять себя слишком быстро. В то же время упражнения важны для укрепления мышц, улучшения баланса и улучшения кровообращения.

Хронология восстановления после замены тазобедренного сустава

• ДЕНЬ ОПЕРАЦИИ

  Вы попадете в больницу за несколько часов до операции. Сама операция займет от 2 до 3 часов. Чтобы оправиться от наркоза после операции, потребуется еще примерно два часа. Ожидайте жидкую диету до конца дня. Вам также будут вводить различные внутривенные лекарства для предотвращения боли, образования тромбов и инфекций.

• 1-2 ДНЯ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ Вам понадобится помощь, чтобы встать с постели, но вы должны иметь возможность передвигаться с ходунками или костылями. Вы должны делать это медленно, но вам нужно будет продолжать двигаться в течение 20-30 минут за раз. Это сохранит ваши мышцы сильными и улучшит кровообращение, чтобы предотвратить образование тромбов.

  Физиотерапевты покажут вам, как двигаться, чтобы причинить наименьшую боль. Но некоторые движения могут быть недоступны еще несколько недель.

  Скорее всего, вы вернетесь к обычной диете на следующий день после операции, и в больнице вас переведут на пероральные обезболивающие.

• От 3 до 4 дней после операции

  К третьему дню вы сможете дойти до туалета без посторонней помощи. Вы по-прежнему будете чувствовать боль, но с ней нужно будет справиться. Большинство людей могут покинуть больницу на третий или четвертый день, если у них не было осложнений. Вам понадобится кто-то, кто отвезет вас домой и останется с вами на несколько дней или до нескольких недель.

• От 4 до 10 дней после операции Это время очень важно для предотвращения заражения. Вам нужно будет следовать инструкциям врача по уходу за разрезом. Немедленно сообщите об этом врачу при первых признаках инфекции: покраснении, лихорадке или выделении из разреза.

  Следите за тем, чтобы разрез оставался сухим. Вы не сможете принимать душ или ванну, пока хирургические скобки не будут удалены. Чтобы разрез оставался чистым, вам придется использовать ванночки с губкой.

  Как можно больше двигаться и выполнять физиотерапевтические упражнения, это предотвратит скованность, улучшит кровообращение и ускорит выздоровление.

• 10-14 ДНЕЙ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ

  В это время врач снимет скобки с вашей операции. Как только это произойдет, вы сможете снова принять душ или ванну. Вы также сможете начать ходить без трости или ходунков, как только скрепки будут вынуты.

• От 3 до 6 недель после операции Возможно, в это время вы сможете возобновить легкую деятельность и не будете нуждаться в костылях или ходунках. Ваш врач может также разрешить вам снова начать водить машину, если вы не принимаете обезболивающие.

  Вы сможете возобновить половые отношения примерно через 6 недель, но сначала посоветуйтесь с врачом. Как правило, если вам по-прежнему нужны ходунки или трость, у вас могут быть проблемы с силой или равновесием, которые могут сделать секс рискованным.

• От 10 недель до 1 года после операции Большинство людей обычно могут вернуться к нормальной деятельности в течение 10–12 недель. Но полное выздоровление может занять от 6 до 12 месяцев. Боль обычно проходит в это время, но некоторые люди могут продолжать чувствовать некоторую боль и после первого года.

  Большинство замен тазобедренного сустава длится 20 лет. Однако часть имплантатов выйдет из строя раньше. Вы должны следить за признаками расшатывания, нестабильности, инфекции или новой боли.Это могут быть признаки того, что имплант выходит из строя или изнашивается, и вам может потребоваться ревизионная операция на бедре.

Предварительный план восстановления

Восстановление после замены тазобедренного сустава может быть проще, если вы спланируете это заранее за несколько недель до операции. В течение нескольких недель вы не сможете выполнять много обычных дел в одиночку.

Пациентам следует попросить кого-нибудь помочь им в течение первых нескольких недель после выписки из больницы.Если никого нет, может потребоваться социальный работник или другая форма помощи.

Пациенты должны организовать свой дом так, чтобы им было комфортно проводить время.

Способы подготовить свой дом к послеоперационному периоду включают:

• Крепление защитных планок к душевой
• Ставим стул в душ
• Подъем унитаза
• Получение устройства для доступа к удаленным объектам
• Получение инструментов, таких как рожки для обуви с длинной ручкой и подъемники для ног, чтобы избежать сгибания
• Создание чистых проходов через дом

Пациентам с избыточным весом следует подумать о похудании, чтобы снизить нагрузку на бедро после операции.Пациенты должны позаботиться о стоматологической работе до замены тазобедренного сустава. Бактерии могут попасть в кровь во время стоматологических процедур и вызвать инфекцию бедра после операции.

Восстановление сразу после операции

Пациенты должны провести несколько дней после операции в больнице. За это время пациенты приспосабливаются к своему новому бедру и изучают упражнения, которые помогут им выздороветь.

Некоторые медицинские работники кладут подушку или другое приспособление между ног пациента, чтобы защитить бедро в течение первого дня после операции. Они также предоставляют болеутоляющие, такие как опиоиды и нестероидные противовоспалительные препараты, чтобы облегчить немедленную боль после операции.

Врачи могут попросить своих пациентов использовать спирометр, устройство, которое помогает им глубоко дышать, чтобы предотвратить пневмонию. Базовая физиотерапия, такая как ходьба с ходунками, обычно начинается в течение одного дня после операции.Пациенты также изучают укрепляющие упражнения перед выпиской из больницы.

Восстановление дома

После выписки из больницы пациенты могут начать выполнять легкую домашнюю деятельность для увеличения мобильности. Большинство пациентов получают программу ходьбы, которая постепенно увеличивает повседневную активность, и режим физиотерапии, состоящий из простых упражнений.

Люди, перенесшие операцию на бедре, могут иметь слабый аппетит, но им следует придерживаться сбалансированной диеты, чтобы улучшить восстановление тканей. Им также следует позаботиться о месте разреза, пока не будут сняты швы.

Дом — это место, где проводится большая часть времени восстановления. Пациенты могут предпринять несколько шагов, чтобы избежать распространенных осложнений в это время. Важно избегать падений и других травм бедра, поэтому при необходимости пациенты должны использовать трости, костыли или ходунки. Им также следует избегать лестниц и других крутых склонов в первые месяцы после операции.

Чтобы избежать заражения, пациенты должны поговорить со своим врачом о приеме антибиотиков перед стоматологической операцией. Им также следует принимать назначенные лекарства, чтобы избежать образования тромбов. Особое внимание следует уделять сидению, сну и наклонам, чтобы не вывихнуть бедро.

Информация о судебном иске

Редкие серьезные осложнения могут возникнуть после операции по замене тазобедренного сустава. Если вы испытываете металлоз, боль или вывих, возможно, вы сможете подать иск.Учить больше.

Посмотреть судебные иски

Осложнения, требующие наблюдения после операции

Операция по замене тазобедренного сустава — одна из наиболее широко выполняемых и успешных операций на суставах в США, но любая операция может привести к осложнениям.

Когда обращаться к врачу после замены тазобедренного сустава

• Неприятный запах или выделения из разреза
• Озноб или дрожь
• Лихорадка 100.4 степени и выше
• Боль в бедре усиливается
• Боль, отек, нежность или покраснение в икре — это могут быть сгустки крови
• Отек или покраснение вокруг разреза усиливаются

Вам следует немедленно позвонить в службу 911, если вы почувствуете боль в груди или одышку после операции по замене тазобедренного сустава.

«В идеале мы хотим, чтобы пациенты вернулись к работе после замены сустава в течение нескольких недель или пары месяцев», — сказал д-р.Об этом Drugwatch сообщил Х. Джон Купер, сертифицированный хирург-ортопед.

Это если все идет по графику. Осложнения, связанные с заменой тазобедренного сустава, крайне редки, по словам Купера, примерно в 1% случаев, но они могут замедлить время восстановления.

«Его можно увеличить вдвое, можно втрое, в крайних случаях может потребоваться пара лет», — сказал он.

Следование инструкциям врача по уходу за разрезом для предотвращения инфекции и знание признаков других осложнений может повысить ваши шансы избежать осложнений.

По данным Американской академии хирургов-ортопедов, менее 2 процентов пациентов испытывают серьезные осложнения при замене тазобедренного сустава, такие как инфекция суставов.

Обзор исследований по замене тазобедренного сустава в 2014 г. пришел к выводу, что повышение хирургической безопасности и улучшение послеоперационного ухода привели к снижению риска смертности после операции по замене тазобедренного сустава. Согласно обзору, опубликованному в Bone and Joint Research, смертность в течение 90-дневного периода после операции снизилась с 0,56 процента в 2003 году до 0,29 процента в 2011 году.

Боль после операции на бедре

Людям заменяют тазобедренный сустав, в основном, чтобы уменьшить боль в бедре. Большинство людей сообщают о значительном уменьшении боли после операции по замене, и большая часть боли, возникающей в результате операции, проходит в течение первых нескольких дней после операции.

Но некоторые пациенты все еще будут испытывать некоторую боль в течение нескольких месяцев после операции.

Боль, связанная с операцией на бедре, может быть вызвана проблемами с имплантатом, изменениями бедра или бедренной кости, повреждениями нервов или мягких тканей вокруг операционного поля.

Если боль возвращается или усиливается в течение недель и месяцев после операции, это может быть признаком серьезных осложнений, и вам следует сообщить об этом своему врачу. В очень редких случаях хроническую боль можно вылечить только с помощью повторной операции по замене имплантата.

Перед принятием решения о медицинском обслуживании проконсультируйтесь с врачом.

Поделиться этой страницей:

https://www.drugwatch.com/hip-replacement/recovery/Скопировать ссылку

Тотальная замена тазобедренного сустава: лечение, восстановление, риски

Обзор

Ортопедическая замена бедра.

Основы полной замены тазобедренного сустава

Тотальное эндопротезирование тазобедренного сустава (или артропластика тазобедренного сустава) — это метод, получивший широкое распространение в последние годы в связи с необходимостью улучшения тазобедренных суставов, поврежденных в результате травмы или артрита. Операция по замене сустава может предложить лучший вариант лечения для долгосрочного улучшения тазобедренного сустава, когда другие методы лечения оказались неадекватными. В большинстве случаев полная замена тазобедренного сустава уменьшает боль в суставах и означает возвращение к безболезненным движениям.

Что вызывает боль в бедре?

Бедро человека представляет собой шарнирно-шарнирное соединение. Это самый гибкий и подвижный сустав в теле, он может двигаться вперед и назад, в сторону и может выполнять скручивающие движения. Полная функция бедра зависит от координации костей, мышц, сухожилий, связок и нервов.

Боль в бедре может быть вызвана множеством факторов, в том числе:

Загрузить бесплатное руководство по лечению боли в бедре

• Травма, которая не заживает должным образом.
• Хроническое заболевание.
• Нормальный износ в результате многолетней постоянной эксплуатации.
• Тяжелые артритные состояния, особенно остеоартрит.
• Травмы в результате травмы, например перелом бедра или вывих в результате падения.

Если операция по замене тазобедренного сустава является для вас лучшим вариантом лечения, ваш врач направит вас к хирургу-ортопеду, имеющему опыт в этой процедуре. Ваш хирург-ортопед оценит состояние вашего тазобедренного сустава с помощью полного медицинского осмотра и рентгена, а также разработает план лечения о том, как операция может принести вам наибольшую пользу.Ваш хирург также спросит вас о любых прошлых медицинских проблемах.

Каковы преимущества замены тазобедренного сустава?

Обезболивание — это величайшее преимущество и основная причина операции по замене тазобедренного сустава. Процедура предлагает и другие преимущества, такие как:

• Улучшение движения, силы и координации туловища и ног.
• Возможность ходить, подниматься по лестнице и вести активный образ жизни с большим комфортом.

Каковы риски операции?

Существуют возможные риски и осложнения, которые могут возникнуть при операции по замене тазобедренного сустава, связанной с анестезией, включая нарушение функции дыхания или сердца.Другие осложнения включают:

• Сгустки крови
• Инфекция
• Травма нервов и сосудов
• Перелом
• Слабость
• Жесткость или нестабильность сустава
• Необходимость дополнительных операций
• Вывих

Пациенты с повышенным риском осложнений — это пациенты с тяжелым ревматоидным артритом или системной волчанкой. Кроме того, пациенты с инсулинозависимым (тип 1) диабетом, недоеданием, гемофилией или пациенты, перенесшие в прошлом инфекции протезных суставов, подвергаются более высокому риску.Обязательно обратитесь к своему хирургу-ортопеду, если у вас возникнут какие-либо из этих проблем после операции.

Замена суставов не длится вечно, обычно 10-15 лет. Повторная операция на тазобедренном суставе может потребоваться, когда протезирование бедра становится болезненным. Узнайте больше о повторной хирургии тазобедренного сустава.

Несколько переменных влияют на конечный успех операции по замене тазобедренного сустава. К ним относятся сила костей и мышц пациента, а также его или ее общее состояние здоровья и образ жизни.Приверженность программе реабилитации также является важной частью процесса восстановления, поскольку улучшение состояния тазобедренного сустава определяется усилиями пациента по реабилитации.

Детали процедуры

Как мне подготовиться к операции?

Чтобы подготовиться к операции, пациентов просят записаться на несколько приемов до даты операции, чтобы пройти обследование и получить разрешение на операцию.За одну-три недели до операции вы получите расписание по почте, в котором будет указано, какие у вас приемы и их местонахождение. Во время этих посещений проводятся исследования, включая лабораторные анализы, анализ мочи, ЭКГ и рентген. На основании результатов этих тестов и истории болезни пациента начинается разрешение на операцию. В зависимости от состояния пациента перед операцией может потребоваться дополнительное обследование. Пациенты также могут принять меры дома, чтобы облегчить восстановление после операции.Сделайте несколько простых изменений в доме и попросите кого-нибудь помочь вам в течение нескольких недель после операции. Обсудите со своим хирургом, следует ли вам сдавать собственную кровь для операции, и назначьте приемы к своему лечащему врачу и стоматологу. Если вы курите, попробуйте бросить курить или сократить его количество, чтобы повысить риск операции и скорость выздоровления. Не ешьте и не пейте после полуночи в ночь перед операцией. Вы можете попробовать эти советы дома перед операцией:

• Удалите все незакрепленные коврики, так как они могут быть опасны, когда вы гуляете по дому.Убедитесь, что вы зафиксировали все электрические шнуры лентой.
• Храните дополнительные консервы и замороженные продукты и убедитесь, что все запасы находятся на уровне пояса и плеч.
• Вам необходимо будет держать обе ноги в приподнятом положении в течение первых 4–6 недель после операции. Лучше всего это сделать в кресле с откидной спинкой или в кресле с подлокотниками и оттоманкой для соответствующей поддержки ног.
• Подготовьте спальню на первом этаже или убедитесь, что вам нужно подниматься по лестнице только один раз в день.
• Убедитесь, что у вас есть беспроводной телефон, чтобы лучше отвечать на любые телефонные звонки.

Специальное оборудование поможет облегчить восстановление после операции. Ваши физиотерапевты и терапевты порекомендуют вам оборудование и помогут вам и вашей семье получить это оборудование после операции. Некоторое из этого оборудования может включать:

• Сиденье для унитаза с возвышением
• Сиденья для душа
• Поручни и поручни, особенно при входе и выходе из ванны
• Захват для носков и обуви

Лекарства

Сообщите своему хирургу обо всех лекарствах, отпускаемых без рецепта или по рецепту.Некоторые лекарства плохо взаимодействуют с анестезией, а другие, такие как аспирин, ибупрофен и антикоагулянты, усиливают кровотечение. По этим причинам вам может потребоваться прекратить прием определенных лекарств перед заменой тазобедренного сустава. Если вы принимаете аспирин или лекарства на основе аспирина от артрита, вы должны прекратить прием этих препаратов за 2 недели до операции. Если вы принимаете лекарства от других заболеваний, не прекращайте их прием, не посоветовавшись с лечащим врачом. Обязательно возьмите с собой список всех лекарств, дозировку и частоту их приема.Сюда входят все травяные добавки и витамины. Это важная информация, которая будет задокументирована в вашей больничной карте.

Стоматологическая

Почистите зубы и убедитесь, что у вас нет кариеса, о которой, возможно, потребуется позаботиться в течение первых нескольких месяцев после операции. Поскольку кровоснабжение бедра увеличивается во время заживления, лучше выполнять обычные стоматологические работы либо до операции, либо через 3 месяца после нее. Кроме того, необходимо немедленно принимать меры в случае возникновения чрезвычайных ситуаций.После полной замены сустава вы будете продолжать принимать антибиотики перед стоматологической работой до конца своей жизни.

Анестезия

Кто-то из анестезиологического отделения клиники Кливленда встретится с вами перед операцией. Они расскажут о различных доступных вам видах анестезии, а также о рисках и преимуществах операции. Спинальная или регионарная анестезия — наиболее распространенный и безопасный метод ортопедических процедур. Вам также будет предложено заполнить анкету о состоянии здоровья в анестезиологическом отделении для получения разрешения на операцию, чтобы обеспечить вашу безопасность.

Физическая терапия

Перед операцией всем пациентам проводится обследование в отделении физиотерапии клиники Кливленда. После операции вам будет ежедневно проводиться физиотерапия.

Донорство крови

Вы можете сдать собственную кровь для операции. Если это вас интересует, сообщите об этом своему врачу или его помощнику.

Есть ли упражнения, которые я могу начать перед операцией?

Перед операцией важно выполнить упражнения на укрепление и физическую форму, чтобы обеспечить лучший результат и восстановление.Быть сильнее до операции — это большое преимущество и помогает в прогрессе вашей программы реабилитации. Перед операцией рекомендуются следующие упражнения:

1. Напрягите мышцы бедра, затем выпрямите колено. Держите руку на счете до 5, затем расслабьтесь. Делайте 10 раз, два раза в день.
2. Напрягите ягодицы, упираясь пятками в кровать. Держите руку на счете до 5, затем расслабьтесь. Делайте 10 раз, два раза в день.

Если у вас есть какие-либо вопросы об этих упражнениях, обратитесь к своему помощнику врача или медсестре Cleveland Clinic.

Что происходит во время операции?

Хирургическая техника включает удаление пораженной части тазобедренной кости и замену ее искусственным тазобедренным суставом (так называемым протезом).

Что происходит после операции?

После операции хирург может прописать вам лекарства или физиотерапию для предотвращения образования тромбов. Чтобы снизить ваши шансы на тромбоз глубоких вен (ТГВ) после операции, вам могут назначить лекарства, надеть специальные чулки и сделать помпу для лодыжки через два-три дня после операции.Вам также могут назначить контролируемую пациентом анальгезию (PCA), которая позволяет вам контролировать собственное обезболивающее через капельницу и длится в течение 1-2 дней после операции. Вы можете записаться на прием после операции в зависимости от метода закрытия раны, который предпочитает ваш хирург для снятия швов. Вам следует позвонить своему хирургу до этого приема, если у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов:

• Повышенное покраснение
• Боль или припухлость
• Дренаж над разрезом
• Шишки или прыщи
• Любые другие изменения, о которых вы спрашиваете

Восстановление и Outlook

Как долго длится период восстановления после операции?

Период восстановления после операции зависит от пациента, его индивидуальных потребностей и состояния здоровья.

Какова реабилитация после операции по замене тазобедренного сустава?

Реабилитация и физиотерапия начинаются сразу после операции и продолжаются в течение всего периода госпитализации и дома в течение одного года после операции. В первый день после операции физиотерапевт встретится с вами в вашей больничной палате для оценки. На второй день вы отправитесь на лечение в физиотерапевтическое отделение на инвалидной коляске. Ваш физиотерапевт будет следить за силой и гибкостью ваших ног и бедер, а также за вашей способностью стоять и сидеть.Кроме того, физиотерапевт предоставит вам цели и инструкции, которые вы должны выполнить в больнице и дома. Ваш врач может решить, что для вашего выздоровления лучше всего обратиться в реабилитационный центр после выписки из больницы. В реабилитационном центре вы уделите время физиотерапевту и эрготерапевту и восстановите свои силы, узнаете обо всех своих упражнениях и мерах предосторожности, которые вам нужно будет соблюдать. Продолжительность вашего пребывания в этом учреждении составляет примерно от 5 до 14 дней.Помощник врача или медсестра обсудят с вами условия, доступные для ваших нужд, а куратор, специализирующийся на планировании выписки, встретится с вами во время вашей госпитализации. Куратор дела занимается всем планированием вашей реабилитации.

Позиционирование после операции

После операции ваш физиотерапевт проинструктирует вас о мерах предосторожности при движении бедра и любых ограничениях диапазона движений. Помните, что физиотерапия и укрепляющие упражнения помогут вам обрести большую подвижность и обеспечат более легкое восстановление после операции.Настоятельно рекомендуется продолжить терапевтическое лечение в течение рекомендованного периода времени, указанного вашим физиотерапевтом. Физиотерапевт скажет вам, что существует несколько основных правил позиционирования, которые вы должны знать после операции. Убедитесь, что вы не наклоняетесь вперед более чем на 90 градусов и не поднимаете колено со стороны операции выше бедра. Кроме того, не скрещивайте ноги, не разворачивайте ногу наружу, не поворачивайте и не поворачивайте прооперированное бедро. Сидя, убедитесь, что вы используете стул с прямой спинкой и подлокотниками, и не садитесь на стулья или диваны ниже уровня колен, так как они требуют чрезмерного сгибания бедер при сидении и вставании.Не садитесь на низкие мягкие диваны или табуреты и не наклоняйтесь вперед и не скрещивайте ноги. Поскольку большинство сидений для унитазов ниже уровня колен, пациентам рекомендуется использовать удлинители сиденья, которые можно купить в больнице или магазине медицинских товаров.

Как я могу вести себя дома во время восстановления после операции по замене тазобедренного сустава?

Ниже приведены рекомендации по уходу на дому после операции по замене тазобедренного сустава:

Общие советы по безопасности

Упростите свое окружение

• Уберите беспорядок, держите ступеньки свободными от посторонних предметов.
• Храните припасы в том же месте.
• Уберите небольшие коврики по всему дому.

Обеспечение безопасности пешеходных зон

• Закрепите электрические провода и удлинители или уберите их.
• Берегитесь домашних животных во время прогулки.
• Держите коридоры / лестницы хорошо освещенными.
• Куплю ночники для спален и ванных комнат.
• Лестница должна иметь надежно закрепленные поручни. Нескользящие резьбы на лестницах повышают безопасность. Если у вас проблемы со зрением, нанесите контрастный цвет, чтобы отметить края лестницы.

Будьте готовы к чрезвычайной ситуации

• Поддерживать дымовые извещатели в исправном состоянии.
• Держите номера экстренных служб рядом с телефоном. Если у вас есть телефон быстрого набора, запрограммируйте номера экстренных служб для автоматического использования. Беспроводные телефоны рекомендуются, если ходить трудно или если доступ к телефону затруднен.

Возвращаюсь домой

Когда вы едете из больницы домой, обязательно останавливайтесь каждые 45–60 минут, чтобы выйти из машины и прогуляться.Кроме того, во время езды в машине занимайтесь насосом для голеностопного сустава. Если вы летите домой, попросите место у прохода и держите рабочую ногу вытянутой в проходе. Вы должны попросить, чтобы вас посадили в самолет последним.

Отдых и сон

Во время отдыха или сна в постели рекомендуется лежать на нерабочем боку в течение первых 4–6 недель после операции. Убедитесь, что у вас есть подушка между ног, а также вторая подушка для поддержки стопы и лодыжки. Если вы лежите на операционном боку, имейте в виду, что это может быть не так комфортно в первые недели после операции и не рекомендуется сразу после операции.Когда вы ложитесь на спину, у вас должна быть подушка между ног. Если вы встаете посреди ночи, посидите несколько секунд у края кровати, чтобы избежать головокружения.

Сексуальная активность

Для определения положения во время сексуальных отношений обязательно проконсультируйтесь с врачом или помощником врача. Половой акт можно возобновить примерно через 3 недели после операции, соблюдая меры предосторожности, указанные вашим врачом.

Достижение

Для досягаемости обычно требуется слишком много сгибания, и это обычно неудобно для пациентов после операции.В первые четыре-шесть недель после операции рекомендуется использовать ричера с длинными ручками, которые можно приобрести у терапевта или в магазине медицинских товаров.

Туалетный

Для одевания, чтобы колено не поднималось выше уровня бедра во время операции, вам могут дать длинный рожок для обуви и палку для перевязки, которые помогут вам самостоятельно надевать и снимать обувь, носки и брюки. Не забывайте всегда сначала засовывать оперативную ногу в штаны.Если вы носите туфли с завязками, можно использовать эластичные шнурки, чтобы не завязывать их.

Лестница

Ваш физиотерапевт научит вас, как правильно подниматься и спускаться по лестнице, используя поручни и / или костыли. Не забудьте сначала использовать свою здоровую ногу, а затем костыли и операционную ногу. При спуске по лестнице сначала идут костыли и хирургическая нога, а затем здоровая нога.

Купание

Для купания не пытайтесь залезть в ванну, чтобы принять ванну или принять верхний душ.Следует избегать чрезмерного сгибания бедер, необходимого для входа в ванну и выхода из нее. Не принимайте душ или ванну с губкой в ​​течение 11 дней после операции. Держите портативный комод (или писсуар), если ванная находится далеко от вашей спальни.

Работа по дому

Помните, что при выполнении домашних дел нельзя слишком наклоняться и сутулиться. Работы, которых следует избегать и которые могут включать чрезмерное изгибание, включают мытье пола, вывоз мусора и заправку кроватей.

Ходьба

После операции вам необходимо будет использовать ходунки или костыли в зависимости от вашего состояния, которые вам предоставит терапевт или физиотерапевт. Обязательно оставайтесь на костылях или ходунках, пока врач или физиотерапевт не посоветует вам использовать трость. Ваш врач решит, какой вес вы можете набрать на операционную ногу. В большинстве случаев вы сможете перенести 100 процентов своего веса на операционную ногу, если не указано иное. Ваш физиотерапевт поможет вам научиться правильно пользоваться ходунками или костылями и поможет приобрести подходящее оборудование для домашнего использования.Сумка или корзина, прикрепленные к ходункам, позволят вам носить с собой небольшие предметы во время ходьбы. Помните, что ходьба требует усилий после операции. В то время как физиотерапия помогает пациентам научиться правильно пользоваться ходунками или костылями, выздоровление человека основывается на его приверженности терапии и упражнениям после операции.

Еда и упражнения

Ешьте хорошо сбалансированную пищу и не забывайте выполнять упражнения, которым вас научили в физиотерапии, 3 раза в день.Имейте в виду, что для того, чтобы ваши мышцы стали сильными, может потребоваться больше года, поэтому чрезвычайно важно выполнять упражнения, чтобы обеспечить безопасное и эффективное восстановление. Также не забывайте приподнимать обе ноги, когда сидите, чтобы минимизировать отек.

Вождение автомобиля

После операции не рекомендуется садиться за руль в течение 8 недель. Вы можете выехать на автомобиле (в качестве пассажира) примерно через 3 недели после возвращения домой, но избегайте спортивных автомобилей и автомобилей с ковшеобразными сиденьями из-за низкой высоты сиденья.Чтобы сесть в машину и выйти из нее, припаркуйте машину на расстоянии нескольких футов от обочины. Встаньте на улице, повернитесь к машине спиной и сядьте. Медленно отодвиньтесь на сиденье, держа ноги прямыми, не наклоняясь вперед. Садитесь в машину, развернув ноги к переднему краю сиденья, держа ноги прямыми.

Как мне сесть в машину после полной замены бедра?

1. Перед тем, как сесть в автомобиль, переднее пассажирское автокресло должно быть полностью отодвинуто назад.
2. Попросите водителя припарковаться на ровной поверхности и / или возле съезда на подъездную дорожку.
3. Подойдите к машине, используя подходящее устройство для ходьбы.
4. Подойдя к автомобилю, развернитесь и начните подъезжать к переднему пассажирскому сиденью. Никогда не садитесь в машину! (см. Рисунок 1)
5. Если положить полиэтиленовый пакет на тканевое сиденье, передвижение будет проще.
6. Возьмитесь правой рукой за дверную раму или подголовник. Положите левую руку на автокресло или приборную панель.(см. рисунок 2)
7. Медленно опуститесь на автокресло. (см. рисунок 3)
8. Сядьте обратно в автокресло.
9. Загнать ноги в машину. Попробуйте двигать одной ногой за раз. Держите пальцы ног вверх. (см. рисунок 4)
10. Не , а НЕ скрестите ноги! (см. рисунок 5)
11. Чтобы выйти из машины, выполните следующие действия в обратном порядке.

При длительных поездках на автомобиле делайте перерывы каждые 30–45 минут. Выйдите из машины и прогуляйтесь / постойте несколько минут, чтобы не стать слишком жестким.

Как сесть и встать после полной замены бедра

Чтобы сесть после замены тазобедренного сустава:

• Вернитесь к кровати / стулу, пока колени не коснутся кровати / стула.
• Возьмитесь руками за подлокотники стула. Поддерживайте свой весовой статус!
• Медленно опустите тело в сидячее положение. Не наклоняйтесь вперед в корпусе.

Сидя:

• Сядьте на устойчивый стул с прямой спинкой и подлокотниками. Держите бедра и колени под углом 90 градусов (т. Е. Колени ниже бедер).
• ЗАПРЕЩАЕТСЯ садиться на низкую, мягкую или чрезмерно набитую мебель, которая может вызвать чрезмерное сгибание бедра.
• Соблюдайте меры предосторожности и выполняйте требования к весу, как указано вашим врачом или терапевтом.

На стойку:

• Подойдите к краю кровати / стула.Не наклоняйтесь вперед в корпусе.
• Держа руки на кровати или стуле, поднимитесь в положение стоя. Подносите к ходунку по одной руке.

Как часто мне следует назначать контрольные визиты к врачу после операции?

Послеоперационные посещения помогут хирургу узнать, что ваше бедро хорошо заживает. Обязательно запланируйте свою первую оценку в сроки, рекомендованные вашим хирургом. Рекомендуемый срок составляет от 4 до 6 недель после операции по замене тазобедренного сустава.Также попросите, чтобы любые рентгеновские снимки были отправлены в офис вашего хирурга-ортопеда. Рентген обычно делают в неделю после операции, через 12 месяцев, а затем ежегодно. Если у вас возникли проблемы до того, как вы назначите повторный прием, обязательно немедленно позвоните фельдшеру вашего врача. В дополнение к первому контрольному визиту после выписки , рекомендуется это дополнительное расписание:

• От трех до шести месяцев после операции
• Год после операции
• Ежегодно в годовщину операции

Важно соблюдать этот график и регулярно посещать врача для плановых визитов в офис, чтобы обеспечить безопасное и эффективное восстановление после полной замены тазобедренного сустава.

Ревизионная хирургия и боли в бедре

Основы ревизионной хирургии тазобедренного сустава

Загрузить бесплатное руководство по лечению боли в бедре

Ревизионная операция на тазобедренном суставе выполняется для восстановления искусственного тазобедренного сустава (протеза), который был поврежден с течением времени из-за инфекции или из-за нормального износа протеза бедра. Ревизионная операция помогает исправить проблему, чтобы бедро снова могло нормально функционировать.

Использование искусственных имплантатов бедра чрезвычайно эффективно для улучшения тазобедренных суставов, поврежденных в результате травмы или какой-либо формы артрита. Искусственные суставы, в том числе тазобедренные, не вечны. Типичный срок службы искусственного тазобедренного сустава составляет 10-15 лет, в зависимости от ежедневного использования сустава пациентом. Пациенты с искусственными тазобедренными суставами, как правило, старше 55 лет, и у них развился тяжелый артрит бедра. После периода нормального износа тазобедренного сустава протез не подходит так надежно и не так эффективно.В этих случаях врач может порекомендовать вам ревизионную операцию на бедре.

Ревизионная операция также может быть рекомендована, если в ткани, окружающей сустав, возникла инфекция. В случае инфицирования ткани мышц, сухожилий и связок тазобедренного сустава ослабляются и повреждаются. Инфекция также повредит бедренную кость.

Что вызывает боль в бедре?

Основной причиной ревизии тазобедренного сустава является восстановление искусственного имплантата бедра, который может быть ненадежно прикреплен к кости, что приводит к ненормальным движениям, вызывающим боль у пациента.Ревизионная операция на тазобедренном суставе — это попытка восстановить бедро и вернуть его в состояние, при котором оно может нормально функционировать.

Каковы преимущества повторной хирургии тазобедренного сустава?

Ослабление боли — главное преимущество повторной операции на бедре. Многие пациенты могут обнаружить, что операция по пересмотру тазобедренного сустава улучшает подвижность, силу и координацию туловища и ноги, а также улучшает внешний вид бедра и ноги. Ревизионная операция может позволить пациентам снова вернуться к нормальной деятельности с безболезненным бедром.Но имейте в виду, что успешная ревизия тазобедренного сустава также зависит от усердия пациента с его или ее программой реабилитации после операции.

Каковы риски повторной операции на бедре?

Имейте в виду, что ревизионная операция на бедре — это добровольная, но безопасная процедура. Могут развиться непредвиденные осложнения, связанные с анестезией, такие как нарушение дыхательной или сердечной деятельности. Кроме того, могут возникнуть осложнения, связанные с инфекцией, повреждением нервов и кровеносных сосудов, переломом, слабостью, ригидностью или нестабильностью сустава, болью или возможностью повторной операции на бедре.

Как подготовиться к повторной операции на бедре?

Чтобы подготовиться к операции, пациентов просят записаться на несколько приемов до даты операции, чтобы пройти обследование и получить разрешение на операцию. Запись на прием начинается как минимум за месяц до даты операции. Во время этих посещений проводятся исследования, включая лабораторные анализы, анализ мочи, ЭКГ и рентген. Ваш врач также может порекомендовать дополнительные исследования, такие как сканирование костей. На основании результатов этих анализов и анамнеза здоровья пациента начинается операция.В зависимости от состояния пациента перед операцией может потребоваться дополнительное обследование.

Пациенты также могут принимать меры дома, чтобы облегчить восстановление после операции. Сделайте несколько простых изменений в доме и попросите кого-нибудь помочь вам в течение нескольких недель после операции. Обсудите со своим хирургом, следует ли вам сдавать собственную кровь для операции, и назначьте приемы к своему лечащему врачу и стоматологу. Если вы курите, попробуйте бросить курить или сократить дозу, чтобы снизить риск операции и повысить скорость выздоровления.

Попробуйте эти советы дома перед операцией на бедре:

• Удалите все незакрепленные коврики, так как они могут быть опасны, когда вы гуляете по дому. Убедитесь, что вы зафиксировали все электрические шнуры лентой.
• Храните дополнительные консервы и замороженные продукты и убедитесь, что все запасы находятся на уровне пояса и плеч.
• Вам необходимо будет держать обе ноги в приподнятом положении в течение первых 4–6 недель после операции. Лучше всего это сделать в кресле с откидной спинкой или в кресле с подлокотниками и оттоманкой для соответствующей поддержки ног.
• Подготовьте спальню на первом этаже или убедитесь, что вам нужно подниматься по лестнице только один раз в день.
• Убедитесь, что у вас есть беспроводной телефон, чтобы лучше отвечать на любые телефонные звонки.

Специальное оборудование поможет облегчить восстановление после операции на бедре. Ваши физиотерапевты и терапевты порекомендуют вам оборудование и помогут вам и вашей семье получить это оборудование после операции. Некоторое из этого оборудования может включать:

• Сиденье для унитаза с возвышением
• Сиденья для душа
• Поручни и поручни, особенно при входе и выходе из ванны
• Захват для носков и обуви

Ничего не ешьте и не пейте после полуночи накануне операции.

Лекарства

Сообщите своему хирургу обо всех лекарствах, отпускаемых без рецепта или по рецепту. Некоторые лекарства плохо взаимодействуют с анестезией, а другие, такие как аспирин, ибупрофен и антикоагулянты, усиливают кровотечение. По этим причинам вам может потребоваться прекратить прием определенных лекарств перед заменой тазобедренного сустава. Если вы принимаете аспирин или лекарства на его основе от артрита, вы должны прекратить прием этих препаратов за две недели до операции. Если вы принимаете лекарства от других заболеваний, не прекращайте их прием, не посоветовавшись с лечащим врачом.Обязательно возьмите с собой список всех лекарств, дозировку и частоту их приема. Сюда входят все травяные добавки и витамины. Это важная информация, которая будет задокументирована в вашей больничной карте.

Стоматологическая

Почистите зубы и убедитесь, что у вас нет кариеса, о которой, возможно, потребуется позаботиться в течение первых нескольких месяцев после операции. Поскольку кровоснабжение бедра увеличивается во время заживления, лучше выполнять обычные стоматологические работы либо до операции, либо через три месяца после нее.Кроме того, необходимо немедленно принимать меры в случае возникновения чрезвычайных ситуаций. После полной замены тазобедренного сустава вы будете продолжать принимать антибиотики перед стоматологической работой до конца своей жизни.

Анестезия

Кто-то из отделения анестезии клиники Кливленда встретится с вами перед операцией по замене тазобедренного сустава. Они расскажут о различных доступных вам видах анестезии, а также о рисках и преимуществах операции. Спинальная или регионарная анестезия — наиболее распространенный и безопасный метод ортопедических процедур.Вам также будет предложено заполнить анкету о состоянии здоровья в анестезиологическом отделении для получения разрешения на операцию, чтобы обеспечить вашу безопасность.

Физическая терапия

Перед операцией всем пациентам проводится обследование в отделении физиотерапии клиники Кливленда. После операции вам будет ежедневно проводиться физиотерапия.

Донорство крови

Вы можете сдать собственную кровь для операции. Если это вас интересует, сообщите об этом своему врачу или его помощнику.

Что мне нужно сделать в день операции на бедре?

В день операции пациенты принимаются к стойке P-20 (в вестибюле здания P) и обычно проводят в больнице в среднем от 4 до 5 дней. Ассистент врача сообщит вам, в какое время вы будете госпитализированы в день операции. Парковка доступна в гараже на улице 90-й улицы рядом с хирургическим центром P-20.

Что происходит во время операции?

Во время операции по замене тазобедренного сустава пораженные части бедра отсекаются и заменяются искусственным тазобедренным суставом.При ревизии тазобедренного сустава искусственный тазобедренный сустав удаляется и заменяется новым. В зависимости от тяжести инфекции может потребоваться более одной ревизии тазобедренного сустава. В этих более тяжелых случаях потребуется первая операция по удалению старой рубцовой ткани протеза и лечению сустава антибиотиками от инфекции. Когда бедро излечено от инфекции, проводится операция по установке нового протеза.

Что происходит после операции?

После операции хирург может назначить лекарство или терапию для предотвращения образования тромбов.Чтобы снизить ваши шансы на тромбоз глубоких вен (ТГВ) после операции, вам могут назначить лекарства, надеть специальные чулки и сделать помпу для лодыжки через два-три дня после операции. Вам также могут назначить контролируемую пациентом анальгезию (PCA), которая позволяет вам контролировать собственное обезболивающее через капельницу и длится в течение одного или двух дней после операции. Вы можете записаться на прием после операции в зависимости от метода закрытия раны, который предпочитает ваш хирург для снятия швов. Вам следует позвонить своему хирургу до этого приема, если у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов:

• Повышенное покраснение
• Боль или припухлость
• Дренаж над разрезом
• Шишки или прыщи
• Любые другие изменения, о которых вы спрашиваете

Как долго длится период восстановления после операции на бедре?

Ревизионная операция на бедре требует периода адаптации.Пациентам важно тренировать ноги, чтобы уменьшить отек, и поднимать ноги над сердцем во время отдыха. После операции пациенты будут использовать ходунки. Пациентам следует помнить, что обычные действия, такие как садиться в машину или подниматься по лестнице, будут затруднены. Примерно через месяц врач сделает рентгеновский снимок ноги, чтобы контролировать заживление. Примерно через 6 месяцев пациенты смогут ходить без хромоты и без боли в бедре.

Какова реабилитация после операции?

Реабилитация и физиотерапия начинаются сразу после заместительной операции и продолжаются в течение всего периода вашей госпитализации и дома в течение одного года после операции.Физиотерапевт предоставит вам цели и инструкции, которые вы должны выполнить в больнице и дома. Эти цели и инструкции могут включать ограничения на упражнения с отягощением после операции и специальные упражнения, которые помогут вам в восстановлении.

В первый день после операции физиотерапевт встретится с вами в вашей больничной палате для оценки. На второй день вы отправитесь на лечение в физиотерапевтическое отделение на инвалидной коляске. Ваш физиотерапевт будет следить за силой и гибкостью ваших ног и бедер, а также за вашей способностью стоять и сидеть.

Ваш врач может решить, что для вашего выздоровления лучше всего обратиться в реабилитационный центр после выписки из больницы. В реабилитационном центре вы уделите время физиотерапевту и эрготерапевту и восстановите свои силы, узнаете обо всех упражнениях для бедер и мерах предосторожности, которые вам нужно будет соблюдать. Продолжительность вашего пребывания в этом учреждении составляет примерно от 5 до 14 дней. Помощник врача или медсестра обсудят с вами условия, доступные для ваших нужд, а куратор, специализирующийся на планировании выписки, встретится с вами во время вашей госпитализации.Куратор дела занимается всем планированием вашей реабилитации.

Позиционирование после операции

После операции ваш физиотерапевт проинструктирует вас о мерах предосторожности при движении бедра и любых ограничениях диапазона движений. Имейте в виду, что физиотерапия и укрепляющие упражнения помогут вам обрести большую подвижность и обеспечат более легкое восстановление после замены бедра. Настоятельно рекомендуется продолжать терапевтическое лечение в течение рекомендованного периода времени, назначенного вашим физиотерапевтом.

Существует несколько основных правил позиционирования, которые следует учитывать после операции по замене тазобедренного сустава. Убедитесь, что вы не наклоняетесь вперед более чем на 90 градусов и не поднимаете колено на стороне замены выше бедра. Кроме того, не скрещивайте ноги, не разворачивайте ногу наружу, не поворачивайте и не поворачивайте прооперированное бедро. Сидя, убедитесь, что вы используете стул с прямой спинкой и подлокотниками, и не садитесь на стулья или диваны ниже уровня колен, так как они требуют чрезмерного сгибания бедер при сидении и вставании.Не садитесь на низкие мягкие диваны или табуреты и не наклоняйтесь вперед и не скрещивайте ноги. Поскольку большинство сидений для унитазов ниже уровня колен, пациентам рекомендуется использовать удлинители сиденья для унитаза, которые можно купить в больнице или магазине медицинских товаров.

Как я могу вести себя дома во время восстановления после повторной операции на бедре?

Ниже приведены рекомендации по уходу на дому после ревизии тазобедренного сустава:

Возвращение домой

Когда вы едете из больницы домой, обязательно останавливайтесь каждые 45–60 минут, чтобы выйти из машины и прогуляться.Кроме того, во время езды в машине занимайтесь насосом для голеностопного сустава. Если вы летите домой, попросите место у прохода и держите рабочую ногу вытянутой в проходе. Вы должны попросить, чтобы вас посадили в самолет последним.

Отдых и сон

Во время отдыха или сна в постели рекомендуется лежать на нерабочем боку в течение первых четырех-шести недель после операции. Убедитесь, что у вас есть подушка между ног, а также вторая подушка для поддержки стопы и лодыжки. Если вы лежите на операционном боку, имейте в виду, что это может быть не так комфортно в первые недели после операции и не рекомендуется сразу после операции.Когда вы ложитесь на спину, у вас должна быть подушка между ног.

Сексуальная активность

Для определения положения во время сексуальных отношений обязательно проконсультируйтесь с врачом или помощником врача. Половой акт можно возобновить примерно через 3 недели после операции, соблюдая меры предосторожности, указанные вашим врачом.

Достижение

Как правило, досягаемость требует слишком большого сгибания и обычно неудобна для пациентов после операции на бедре. В первые 4-6 недель после операции рекомендуется использовать ричера с длинными ручками, которые можно приобрести у терапевта или в магазине медицинских товаров.

Туалетный

Для перевязки, чтобы колено не поднималось выше бедра во время операции, вам могут дать длинный рожок для обуви и перевязочную палку, которые помогут вам самостоятельно надевать и снимать обувь, носки и брюки. Не забывайте всегда сначала засовывать оперативную ногу в штаны. Если вы носите туфли с завязками, можно использовать эластичные шнурки, чтобы не завязывать их.

Лестница

Ваш физиотерапевт научит вас, как правильно подниматься и спускаться по лестнице, используя поручни и / или костыли.

Не забудьте сначала использовать здоровую ногу, а затем костыли и операционную ногу. При спуске по лестнице сначала идут костыли и хирургическая нога, а затем здоровая нога.

Купание

Для купания не пытайтесь залезть в ванну, чтобы принять ванну или принять верхний душ. Следует избегать чрезмерного сгибания бедер, необходимого для входа в ванну и выхода из нее. Не принимайте душ или ванну с губкой в ​​течение 11 дней после операции.

Работа по дому

Помните, что при выполнении домашних дел нельзя слишком наклоняться и сутулиться. Работы, которых следует избегать и которые могут включать чрезмерное изгибание, включают мытье пола, вывоз мусора и заправку кроватей.

Ходьба

После повторной операции вам потребуется ходунки или костыли в зависимости от вашего состояния, которые вам предоставит терапевт или физиотерапевт. Обязательно оставайтесь на костылях или ходунках, пока врач или физиотерапевт не посоветует вам использовать трость.Ваш врач решит, какой вес вы можете набрать на операционную ногу. В большинстве случаев вы сможете перенести 100 процентов своего веса на операционную ногу, если не указано иное. Ваш физиотерапевт поможет вам научиться правильно пользоваться ходунками или костылями и поможет приобрести подходящее оборудование для домашнего использования. Сумка или корзина, прикрепленная к ходункам, позволит вам носить с собой небольшие предметы во время прогулки.

Еда и упражнения

Ешьте хорошо сбалансированную пищу и не забывайте выполнять упражнения, которым вас научили в физиотерапии, три раза в день.Имейте в виду, что для того, чтобы ваши мышцы стали сильными, может потребоваться больше года, поэтому чрезвычайно важно выполнять упражнения, чтобы обеспечить безопасное и эффективное восстановление. Также не забывайте приподнимать обе ноги, когда сидите, чтобы минимизировать отек.

Вождение автомобиля

После операции не рекомендуется садиться за руль в течение 8 недель. Вы можете выехать на автомобиле (в качестве пассажира) примерно через 3 недели после возвращения домой, но избегайте спортивных автомобилей и автомобилей с ковшеобразными сиденьями из-за низкой высоты сиденья.Чтобы сесть в машину и выйти из нее, припаркуйте машину на расстоянии нескольких футов от обочины. Встаньте на улице, повернитесь к машине спиной и сядьте. Медленно отодвиньтесь на сиденье, держа ноги прямыми, не наклоняясь вперед. Садитесь в машину, развернув ноги к переднему краю сиденья, держа ноги прямыми.

Как часто мне следует записываться на прием к врачу после операции на бедре?

Послеоперационные посещения помогут хирургу узнать, что ваше бедро хорошо заживает.Обязательно запланируйте свою первую оценку в сроки, рекомендованные вашим хирургом. Рекомендуемый срок составляет от 4 до 6 недель после операции по замене тазобедренного сустава. Также попросите, чтобы любые рентгеновские снимки были отправлены в офис вашего хирурга-ортопеда. Рентген тазобедренного сустава обычно делают в неделю после операции, через 12 месяцев, а затем ежегодно.

Если у вас возникнут проблемы до того, как вы назначите обратный прием, немедленно позвоните фельдшеру вашего врача.

В дополнение к первому контрольному визиту после выписки рекомендуется этот дополнительный график:

• От трех до шести месяцев после операции
• Год после операции
• Ежегодно в годовщину операции

Важно соблюдать этот график и регулярно посещать врача для плановых визитов в офис, чтобы обеспечить безопасное и эффективное восстановление после ревизионной операции на бедре.

Восстановление после операции по замене тазобедренного сустава

Домашняя физиотерапия

Некоторым пациентам нужна физиотерапия, которую проводят агентства, которые приходят к вам домой. Если вам необходим уход на дому, специалист по планированию выписки из больницы UCSF или медсестра позаботятся о вас. Пациенты обычно встречаются с физиотерапевтом два раза в неделю в течение первых двух-трех недель, в зависимости от их домашней обстановки и потребностей.

Амбулаторная физиотерапия

Амбулаторная физиотерапия не нужна, если вы чувствуете себя комфортно, выполняя домашние упражнения и программу ходьбы. Если вы решили попробовать, мы рекомендуем подождать не менее двух недель после операции, прежде чем начинать.

Если вы хотите пройти амбулаторную физиотерапию после операции, найдите подходящую клинику. Многие физиотерапевты заказываются за несколько недель до операции, поэтому лучше найти медицинское учреждение задолго до операции и убедиться, что там принята ваша страховка.Сообщите нам о своем выборе, и мы пришлем вам направление.

Восстановление дома

Очень важно продолжать следовать инструкциям хирурга-ортопеда дома, особенно в первые несколько недель после операции.

Уход за разрезом

Вы можете снять хирургическую повязку через пять дней. Если у вас есть швы или скобки, держите разрез чистым и сухим, пока он не будет удален — через 10–14 дней после операции. Когда вы принимаете душ, вам нужно прикрыть разрез, чтобы он не промок.Когда вас выпишут, вам будут предоставлены принадлежности и инструкции для этого.

Если у вас есть липкие кожные пластыри (Steri-Strips), можно, чтобы мыло и вода мягко стекали по разрезу, когда вы принимаете душ. Не погружайте пораженный участок в воду, пока не отпадут все полоски и не заживет разрез.

Немедленно свяжитесь с нашим офисом, если у вас появятся какие-либо признаки инфекции. К ним относятся:

• Покраснение вокруг разреза
• Дренаж из разреза
• Гриппоподобные симптомы, такие как лихорадка и озноб

Как уменьшить отек

Кровообращение в пораженной ноге после операции будет замедленным, что приведет к опуханию икры и лодыжки.Отек длится в среднем 12 недель, но должен уменьшаться с каждой неделей.

Чтобы уменьшить отек, мы рекомендуем отдыхать с приподнятыми ногами (колени выше уровня сердца) четыре или пять раз в день по 15-20 минут каждый раз. Прикладывайте холодный компресс к больным или опухшим участкам на 15-20 минут, по крайней мере, четыре или пять раз в день.

Ваша программа ходьбы также поможет уменьшить опухоль.

Как предотвратить образование тромбов

Физическая активность — ключ к снижению риска развития тромбоза глубоких вен (ТГВ) — опасного сгустка крови глубоко внутри вашего тела.Ходьба — даже на короткие расстояния — способствует кровообращению, поэтому в течение дня вставайте каждые один-два часа и ходите по комнате. В сидячем положении часто указывайте и сгибайте лодыжки. Также не забывайте принимать прописанные вам лекарства для разжижения крови.

Симптомы тромба включают:

• Новая или усиленная опухоль пораженной ноги, которая не опускается утром или после подъема
• Боль при прикосновении к икре в определенной области, которая не проходит при помощи льда, возвышения и обезболивающих

Если у вас есть один из этих симптомов, немедленно свяжитесь с нашим офисом для получения рекомендаций.Если кабинет закрыт, вызовет врача.

Последующее наблюдение

В первый год после операции вы будете регулярно посещать врача-ортопеда.

Во время этих посещений мы сделаем рентгеновские снимки и обсудим ваш уровень комфорта, вашу подвижность, то, как ваше новое бедро работает на вас, и любые проблемы, которые могут у вас возникнуть. Мы позаботимся о том, чтобы вы хорошо выздоравливали и приближались к своим целям выздоровления.

Советы по безопасному восстановлению с заменой тазобедренного сустава

Операция по замене тазобедренного сустава — распространенная и очень успешная процедура.По данным Агентства по исследованиям и качеству здравоохранения, в США ежегодно проводится более 450000 операций по замене тазобедренного сустава.

Для людей с изнурительной болью в бедре, которая не купируется другими методами лечения, операция по замене тазобедренного сустава является эффективным вариантом лечения. Однако восстановление после замены тазобедренного сустава может занять несколько недель или месяцев.

Если ваш стареющий родитель проходит эту процедуру, вам может быть интересно, на что будет похоже восстановление после замены тазобедренного сустава и сколько времени потребуется, чтобы зажить.Читайте советы о том, как быстро и безопасно восстановиться после операции на бедре.

Восстановление после замены тазобедренного сустава: чего ожидать

По данным Американской академии хирургов-ортопедов, большинство людей, перенесших операцию по замене тазобедренного сустава, испытывают резкое облегчение боли и видят значительное улучшение их способности выполнять повседневную деятельность. Но важно понимать, что восстановление после операции на бедре может быть долгим. Успешное восстановление после замены тазобедренного сустава будет зависеть от общего состояния здоровья ваших родителей до процедуры — и от того, насколько хорошо они будут следовать указаниям врача и программе реабилитации после операции.

Вашему близкому человеку, вероятно, понадобится помощь во время исцеления. Некоторые люди могут восстановиться после операции по замене тазобедренного сустава в домашних условиях. Другим, возможно, потребуется обратиться в реабилитационный центр, или они могут выбрать реабилитационный центр, где они могут получить реабилитационные услуги, получая при этом круглосуточную помощь и поддержку при выполнении повседневных задач, таких как купание, прогулки и приготовление пищи.

Восстановление после замены тазобедренного сустава в больнице

Ваш близкий человек, скорее всего, останется в больнице в течение двух-трех дней после операции на бедре.Они получат обезболивающие и антибиотики, чтобы предотвратить инфекцию. Большинство людей также получают разбавитель крови и носят компрессионную обувь во время пребывания в больнице, чтобы предотвратить образование тромбов.

Вашему родителю будет предложено стоять и ходить с помощью в течение 24 часов после операции. Активный образ жизни вскоре после операции увеличивает мышечную силу, помогает улучшить кровообращение и предотвратить образование тромбов.

Физиотерапия начнется, пока ваш близкий еще находится в больнице.Физиотерапевт также разработает план реабилитации, которому ваш родственник может продолжать следовать после выписки из больницы.

Восстановление после замены тазобедренного сустава в домашних условиях

Если ваш близкий может пойти домой после операции, важно продолжить программу реабилитации. Реабилитация будет включать в себя план, который поможет родителям постепенно увеличивать подвижность за счет растяжения и укрепления мышц, окружающих тазобедренный сустав. Программа физиотерапии также поможет вашему родителю постепенно восстановить способность выполнять повседневные действия, такие как сидение, стояние, наклоны и подъем по лестнице.

Однако в первые несколько недель после операции по замене тазобедренного сустава у ваших родителей по-прежнему будет много задач, которые они не смогут выполнить сразу. Им понадобится помощь члена семьи, друга или профессионального опекуна в таких делах, как:

• Поездка на приемы
• Покупка продуктов и приготовление еды
• Домашние дела, такие как стирка, мытье полов, уборка и уборка пылесосом
• Прием лекарств
• Личная гигиена (купание, душ и туалет после заживления разреза)

Типичная программа реабилитации после операции по замене тазобедренного сустава состоит из 20-30 минут упражнений два-три раза в неделю в течение нескольких недель.План может включать упражнения с весовой нагрузкой и использование вспомогательных устройств, таких как ходунки, до тех пор, пока сила и равновесие вашего близкого не улучшатся.

Вашему родственнику необходимо будет продолжать заниматься своей программой физиотерапии до тех пор, пока он не сможет самостоятельно выполнять обычные повседневные дела. Большинство людей могут постепенно вернуться к нормальной деятельности через несколько недель, но могут пройти месяцы, прежде чем они полностью выздоровеют.

Время восстановления после замены бедра

Когда вы знаете, чего ожидать, вы можете подготовиться.Хотя ваши родители, скорее всего, смогут стоять и ходить с помощью вскоре после операции, им потребуется помощь в течение нескольких недель после операции.

Поговорите со старшим консультантом по вопросам жизни

Наши консультанты ежегодно помогают 300 000 семей найти подходящую опеку для своих близких.

Подключиться сейчас

В течение 14 дней после процедуры у вашего близкого, скорее всего, будут удалены скобки из разреза, и он сможет начать принимать душ.

Через три-шесть недель они могут вернуться к легкой деятельности, например, к вождению автомобиля и ходьбе без костылей и ходунков.

Многие люди могут вернуться к нормальной жизни через 12 недель после процедуры. Важно не переусердствовать — и ожидать, что и хорошие, и плохие дни будут. Иногда полное восстановление после операции по замене тазобедренного сустава занимает от шести месяцев до года.

5 советов по восстановлению после замены тазобедренного сустава для безопасного заживления

1. Подготовьте свой дом
   Вашему родителю может потребоваться использовать ходунки или трость в течение нескольких недель после операции. Если они выздоравливают дома, возможно, вам придется переставить мебель или убрать коврики, чтобы приспособиться к использованию этих устройств.

   Если вашему родителю нужно подняться по лестнице, чтобы попасть в свою комнату, вы можете временно переместить их в другую комнату на первом этаже. Вы также захотите сделать так, чтобы часто используемые предметы, такие как телефоны, пульты дистанционного управления, книги и лекарства, были легкодоступными.

   Во время выздоровления вашему близкому может понадобиться приподнятое сиденье для унитаза, стул для душа и поручни.

2. Управляйте приемом лекарств
   Поощряйте вашего близкого принимать лекарства, назначенные врачом, в том числе обезболивающие.Обсудите с врачом любые лекарства, которые ваш родитель принимает для лечения других заболеваний, включая безрецептурные лекарства и добавки, чтобы предотвратить взаимодействие с ними и обеспечить их безопасность.

1. Ешьте для исцеления
   Питание до и после операции является ключевой частью процесса заживления. Перед операцией запитайте холодильник такими полезными продуктами, как фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, полезные жиры и нежирные источники белка, такие как бобы, орехи и птица.Спросите врача, нужны ли вашему близкому добавка железа или другие витамины.

   Планируйте и готовьте блюда заранее, чтобы легко и быстро разогреть или собрать. Супы, тушеные блюда, салаты и бутерброды или простая миска с йогуртом и ягодами — это быстрые и простые варианты. Или рассмотрите варианты доставки еды.
   Важно посоветовать любимому человеку следить за своим весом. Избыточный вес может вызвать нагрузку на новый сустав.

1. Оставайтесь активными
   Физические упражнения необходимы для успешного восстановления после операции на бедре, особенно в течение первых нескольких недель после процедуры.Поощряйте любимого человека переехать, но не делать слишком много слишком рано. Ваш родитель должен следовать программе физиотерапии в соответствии с предписаниями.
2. Получите поддержку
   Если ваш близкий нуждается в большей поддержке, чем вы можете оказать после операции по замене тазобедренного сустава, существуют варианты реабилитации, которые помогут ему безопасно поправиться. Учреждения квалифицированного сестринского ухода предлагают краткосрочное пребывание пожилым людям, нуждающимся в реабилитации после операции. Реабилитационные услуги также могут предлагаться в сообществах для престарелых или на дому в сочетании с уходом на дому.