Как улучшить слух в пожилом возрасте: Пресбиакузис или нарушение слуха в пожилом возрасте. Как улучшить слух?
Пресбиакузис или нарушение слуха в пожилом возрасте. Как улучшить слух?
«Раньше, во времена моей молодости, все говорили четко. Никто не шепелявил. И телевизор было слышно, не то, что нынче». Узнаёте в этих словах себя или пожилого родственника (знакомого)? Значит, скорее всего, у родственника или у вас возрастная потеря слуха или, как называют медики этот недуг – пресбиакузис. Никогда не слышали о таком? Что ж, с годами многое меняется, и восприятие звуков тоже.
У тебя пресбиакузис, бабушка!
Типичный пожилой человек с нарушением слуха
С возрастом тугоухость может развиваться даже у здоровых мужчин и женщин. Но кто из нас с годами становится здоровее? Типичные недуги в 50+: сердечные болезни, диабет, гипертония, атеросклероз. И все это – факторы, влияющие на восприятие звуков не лучшим образом.
По статистике ВОЗ, каждый третий житель Земли в возрасте 65+ страдает от снижения слуха, а после 75 лет – каждый второй!
Тугоухость, развивающаяся с годами, процесс постепенный, оттого он зачастую протекает незаметно – вернее, человек, сам того не замечая, привыкает к изменениям.
Нередко первыми возрастную тугоухость замечают родственники и коллеги того, кто плохо слышит. А чтобы её признал сам пожилой человек, нужно время. Недели, а то и месяцы уходят на осознание слабослышащим проблемы, иные люди отказываются ее признавать годами. Отсюда долгие сборы к врачу за диагностикой и последующее снижение слуха, а в перспективе может быть и глухота.
Конечно, есть ответственные и следящие за своим здоровьем люди, которые не тянут до последнего. Но мы не зря вынесли в подзаголовок упоминание про типичного пожилого человека. Многие, увы, не спешат на прием к специалисту, даже если страдают от снижения слуха в пожилом возрасте и доставляют этим неудобства не только себе, но и родственникам. Мало кто способен долго сохранять спокойствие, когда бабушка или дедушка постоянно переспрашивают, включают ТВ на полную громкость и не слышат звонок телефона или в дверь.
Эту ситуацию нужно менять!
Как улучшить слух в пожилом возрасте?
– Выход только один, – говорит врач-сурдолог оториноларинголог Константин Никифоров. – Все недуги, которые поддаются коррекции, нужно держать под контролем, профилактировать: следить за состоянием сердечно-сосудистой системы, уровнем сахара в крови и за своим рационом. Отказаться от вредных привычек. Исключить прием ототоксических препаратов (в основном к ним относятся сильные антибиотики, и некоторые могут отрицательно влиять на слух) или принимать их с осторожностью. Потерю слуха в пожилом и старческом возрасте компенсировать слуховыми аппаратами.
Степеней у возрастной потери слуха нет. По сути, это хроническая сенсоневральная (необратимая) тугоухость. Лечению она не поддается, а вот компенсировать её СА можно и нужно. Но подбирать и настраивать слуховой аппарат должен только сурдолог!
Надуманное возрастное упрямство или реальное неудобство? Может быть и то и другое
Недавно мы писали, о том как уговорить пожилого человека носить слуховой аппарат.
Напомним основные моменты:
- «Заманить» на прием к сурдологу можно под предлогом диспансеризации. Пожилые люди, как правило, охотно откликаются на это мероприятие и считают, что раз надо периодически проходить определенных врачей, значит – надо.
- Попытайтесь уговорить надеть СА только, чтобы попробовать – всего на один разок. После этого большинство людей, вдруг ясно начавшие понимать, что говорят вокруг и услышав звуки, которых не слышали уже несколько лет, с удовольствием остаются в СА и соглашаются носить «чудо-устройства».
Обследования, которые назначит сурдолог, чтобы уточнить диагноз пресбиакузис, типичны для всех пациентов. Какие из дополнительных методов понадобятся в каждом отдельном случае – решает врач.
Не существует и каких-то особых слуховых аппаратов для пожилых. Разве что заушные модели более удобные для них, потому что проще надеваются. Но многие люди в возрасте стараются приобрести устройство попроще, без наворотов и подешевле. Разумеется, мы в «МастерСлух» понимаем, что цены, особенно для пенсионеров, могут быть высокими, и всегда стараемся подобрать максимально подходящую технику за минимальную цену.
Большая ошибка отказываться от слухового аппарата в пользу дешевого усилителя звука. Это только усугубит проблему. Такое устройство не способно работать на разных частотах, а при пресбиакузисе в первую очередь плохо воспринимаются именно высокие частоты. Кроме того, усилитель не поможет понимать речь других людей. И зачем тогда он нужен? Об отличиях слухового аппарата от усилителя звука мы писали ранее.
В силу возраста человек не может так же быстро, как в молодости, обрабатывать поступающую информацию (имеют значение доли секунды). И даже при небольшой потере слуха на то, чтобы разобрать речь окружающих, уходит много времени. Привыкают пожилые к слуховому аппарату дольше, чем молодые. Со стороны может показаться, что это упрямство, но нет.
Организму пожилого человека требуется больше времени, чтобы адаптироваться к другому восприятию звуков – более четкому, чем было ранее. «Я слышу, как машины за окном шумят, а раньше было тихо», – типичная жалоба пожилого человека в период адаптации к слуховому аппарату. Но со временем мозг привыкнет к тому, что окружающий мир – многозвучная среда, и обилие звуков не будет раздражать.
Имеют место и такие физиологические особенности, как меньшая пластичность стенок слуховых проходов, поэтому обычные ушные вкладыши могут доставлять неудобства. Но проблему легко решить, заказав вкладыши по индивидуальному размеру слухового прохода.
В период привыкания к слуховому аппарату родственникам пожилого человека следует проявить больше терпения и такта, настраиваться самим и настраивать слабослышащего человека на то, что скоро все будет хорошо и удобно.
Чем оптимистичнее настроен пожилой пациент, тем меньше проблем доставит ему пресбиакузис, тем быстрее и беспроблемнее будет скорректировано доставляющее дискомфорт состояние. Жить полноценной жизнью снижение слуха с годами не мешает, если не пускать эту проблему на самотек и не реже одного раза в год обращаться к специалистам.
Записывайтесь сами или записывайте своего пожилого родственника на прием к сурдологу в своем городе, и он будет лучше слышать – мы это гарантируем!
Как улучшить слух в пожилом возрасте
Как улучшить слух в пожилом возрасте
Лечение прополисом.
Данный способ улучшения слуха предусматривает приготовление специальной эмульсии с лечебными свойствами. Для этого необходимо развести 40-градусную настойку прополиса и добавить в нее немного оливкового масла. Перед использованием смесь нужно взболтать.
Применение: Из небольшого кусочка марли необходимо сделать шарики или тампоны. Затем эти шарики нужно смочить в этой настойке и отжать избыток жидкости посредством пинцета. После этого тампоны нужно ввести в уши больного на 36 часов. Такие процедуры нужно проделывать раз в два дня. Общая продолжительность курса не должна превышать 12 дней. За это время должен улучшиться слух. К тому же, этот способ позволяет улучшить работоспособность, настроение и даже память.
Лечение прополисом может дать превосходный эффект. Правда, перед процедурами будет не лишним проконсультироваться у квалифицированного медика. Ведь самостоятельное лечение тугоухости может оказаться опасным для здоровья.
Вводить тампоны в уши необходимо осторожно. В противном случае может пострадать барабанная перепонка.
Хочется отметить, что улучшить эффект от лечения прополисом позволяет специальная гимнастика. Делая ее каждый день, можно получить фантастический результат.
Гимнастика
Проснувшись утром, к ушам необходимо приложить ладоши и интенсивно их потирать.
Круговые движения рекомендуется выполнять по часовой стрелке.
Затем ладони следует прижать к голове и быстро их отдернуть. Это упражнение следует повторить раз 20.
Палец нужно вставить ухо и закрыть им слуховой проход. Затем его нужно резко отдернуть. Повторять это действие нужно десять раз.
Эти упражнения заставляют барабанную перепонку вибрировать, что способствует ее кровоснабжению. Только ежедневные занятия помогут вам улучшить слух. Так что, если вы действительно хотите решить проблему, запаситесь выдержкой и терпением. Lenovo — сервисный центр в Донецке а так же ремонт телефонов Nokia, Sony, Motorola, Samsung, Siemens, LG, Xiaomi, Philips и китайских марок (Fly, Prestigio, Bravis, texet, Bq, Meizu).
Диета
Улучшению слуха хорошо способствует правильное питание. Прежде всего, нужно отказаться от продуктов, которые содержат соль. Речь касается консервов, горчицы, майонеза, квашеной капусты, соевого соуса, маринадов и соления. В день необходимо употреблять не более двух граммов соли.
Вместо соусов используйте специи и сок лимона, которые способны подчеркнуть вкус любого угощения.
Нужно как можно реже употреблять продукты, содержащие животные жиры.
Также нужно отказаться от колы, какао, шоколада и кофе, от употребления алкогольных напитков.
Следует обеспечить свой организм витамином В6. Он присутствует в субпродуктах, сухофруктах, нежирном мясе, молочных продуктах, а также лимонах и апельсинах.
Китайская медицина
Самым эффективным способом решения этой проблемы является стимуляция точек, которые отвечают за слух. Ладонями необходимо закрыть уши и постучать пальцами по затылку. Затем ладони следует прижать к ушам и плавно отпустить. Завершающим этапом лечения является массаж. Пальцы нужно вставить в уши и выполнить вращательные движения в обе стороны. Эти упражнения позволяют улучшить слух, а также провести профилактику разнообразных ушных недугов.
Возрастная потеря слуха: причины, диагностика и лечение
Что такое возрастная потеря слуха?
С возрастом функции вашего тела претерпевают ряд изменений. Потеря слуха может быть одним из таких изменений.
Потеря слуха из-за старения является распространенным заболеванием, от которого страдают многие пожилые люди. Почти каждый второй взрослый старше 65 лет в той или иной степени страдает от потери слуха.
Возрастная потеря слуха также известна как пресбиакузис. Хотя возрастная потеря слуха не является опасным для жизни состоянием, она может оказать существенное влияние на качество вашей жизни, если ее не лечить.
Возрастная потеря слуха происходит постепенно с течением времени. Различные изменения во внутреннем ухе могут вызвать это состояние. К ним относятся:
- изменения структур внутреннего уха
- изменения кровотока в ухе
- поражение нервов, отвечающих за слух
- изменения в способах обработки мозгом речи и звука
- повреждение крошечные волоски в ухе, отвечающие за передачу звука в мозг
Возрастная потеря слуха также может быть вызвана другими причинами, в том числе:
- диабетом
- плохим кровообращением
- воздействием громких звуков
- употреблением некоторых лекарств
- семейным анамнезом потери слуха Возрастная потеря слуха обычно начинается с неспособности слышать высокие звуки. Вы можете заметить, что вам трудно слышать голоса женщин или детей. Вы также можете плохо слышать фоновые шумы или плохо слышать, как другие говорят.
Другие симптомы, которые могут возникнуть, включают:
- некоторые звуки кажутся слишком громкими
- трудности со слухом в шумных местах
- трудности с пониманием разницы между звуками «с» и «т»
- звон в ушах
- поворот увеличьте громкость телевизора или радио громче, чем обычно
- просите людей повторять свои слова
- неспособность понимать разговоры по телефону
Всегда сообщайте своему врачу, если у вас есть какие-либо из этих симптомов. Они могут быть признаками других заболеваний и должны быть проверены врачом.
Если у вас есть симптомы возрастной потери слуха, обратитесь к врачу для диагностики вашего заболевания. Они проведут полное медицинское обследование, чтобы исключить другие причины потери слуха. Они также могут заглянуть внутрь ваших ушей с помощью отоскопа.
Если ваш врач не может найти другую причину ваших симптомов, он может диагностировать у вас возрастную потерю слуха. Они могут направить вас к специалисту по слуху, который называется отоларингологом. Отоларинголог может провести проверку слуха, чтобы определить степень потери слуха.
Возрастная потеря слуха неизлечима. Если у вас диагностировано это состояние, ваш врач будет работать с вами, чтобы улучшить ваш слух и качество жизни. Ваш врач может порекомендовать:
- слуховые аппараты, которые помогут вам лучше слышать
- вспомогательные устройства, такие как телефонные усилители
- уроки языка жестов или чтения по губам (при серьезной потере слуха)
В некоторых случаях ваш врач может порекомендовать кохлеарный имплант. Это небольшое электронное устройство, хирургическим путем имплантированное в ухо. Кохлеарные имплантаты могут издавать звуки несколько громче, но они не восстанавливают нормальный слух. Эта опция используется только для людей с серьезными нарушениями слуха.
Возрастная потеря слуха является прогрессирующим заболеванием. Это означает, что со временем становится только хуже. Если вы потеряете слух, это будет навсегда. Несмотря на то, что потеря слуха со временем ухудшается, использование вспомогательных устройств, таких как слуховые аппараты, может улучшить качество вашей жизни.
Поговорите со своим врачом о возможных вариантах лечения. Спросите, что вы можете сделать, чтобы свести к минимуму влияние потери слуха на вашу повседневную жизнь. Вы также можете рассмотреть возможность лечения, чтобы предотвратить депрессию, беспокойство и социальную изоляцию, которые часто возникают при этом состоянии.
Возможно, вы не сможете предотвратить возрастную потерю слуха. Тем не менее, вы можете предпринять шаги, чтобы не допустить ухудшения ситуации. Если вы испытываете возрастную потерю слуха, воспользуйтесь следующими советами:
- Избегайте повторяющихся громких звуков.
- Носите наушники в местах с громкими звуками.
- Контролируйте уровень сахара в крови, если у вас диабет.
Немедленно обратитесь за помощью к врачу, если у вас появятся симптомы возрастной потери слуха. По мере увеличения потери слуха вы, скорее всего, потеряете способность понимать речь. Однако вы можете сохранить эту способность или свести к минимуму потери, если обратитесь за ранним лечением.
Возрастная потеря слуха: причины, диагностика и лечение
Что такое возрастная потеря слуха?
С возрастом функции вашего тела претерпевают ряд изменений. Потеря слуха может быть одним из таких изменений.
Потеря слуха из-за старения является распространенным заболеванием, от которого страдают многие пожилые люди. Почти каждый второй взрослый старше 65 лет в той или иной степени страдает от потери слуха.
Возрастная потеря слуха также известна как пресбиакузис. Хотя возрастная потеря слуха не является опасным для жизни состоянием, она может оказать существенное влияние на качество вашей жизни, если ее не лечить.
Возрастная потеря слуха происходит постепенно с течением времени. Различные изменения во внутреннем ухе могут вызвать это состояние.
К ним относятся:- изменения структур внутреннего уха
- изменения кровотока в ухе
- поражение нервов, отвечающих за слух
- изменения в способах обработки мозгом речи и звука
- повреждение крошечные волоски в ухе, отвечающие за передачу звука в мозг
Возрастная потеря слуха также может быть вызвана другими причинами, в том числе:
- диабетом
- плохим кровообращением
- воздействием громких звуков
- употреблением некоторых лекарств
- семейным анамнезом потери слуха Возрастная потеря слуха обычно начинается с неспособности слышать высокие звуки. Вы можете заметить, что вам трудно слышать голоса женщин или детей. Вы также можете плохо слышать фоновые шумы или плохо слышать, как другие говорят.
Другие симптомы, которые могут возникнуть, включают:
- некоторые звуки кажутся слишком громкими
- трудности со слухом в шумных местах
- трудности с пониманием разницы между звуками «с» и «т»
- звон в ушах
- поворот увеличьте громкость телевизора или радио громче, чем обычно
- просите людей повторять свои слова
- неспособность понимать разговоры по телефону
Всегда сообщайте своему врачу, если у вас есть какие-либо из этих симптомов. Они могут быть признаками других заболеваний и должны быть проверены врачом.
Если у вас есть симптомы возрастной потери слуха, обратитесь к врачу для диагностики вашего заболевания. Они проведут полное медицинское обследование, чтобы исключить другие причины потери слуха. Они также могут заглянуть внутрь ваших ушей с помощью отоскопа.
Если ваш врач не может найти другую причину ваших симптомов, он может диагностировать у вас возрастную потерю слуха. Они могут направить вас к специалисту по слуху, который называется отоларингологом. Отоларинголог может провести проверку слуха, чтобы определить степень потери слуха.
Возрастная потеря слуха неизлечима. Если у вас диагностировано это состояние, ваш врач будет работать с вами, чтобы улучшить ваш слух и качество жизни. Ваш врач может порекомендовать:
- слуховые аппараты, которые помогут вам лучше слышать
- вспомогательные устройства, такие как телефонные усилители
- уроки языка жестов или чтения по губам (при серьезной потере слуха)
В некоторых случаях ваш врач может порекомендовать кохлеарный имплант. Это небольшое электронное устройство, хирургическим путем имплантированное в ухо. Кохлеарные имплантаты могут издавать звуки несколько громче, но они не восстанавливают нормальный слух. Эта опция используется только для людей с серьезными нарушениями слуха.
Возрастная потеря слуха является прогрессирующим заболеванием. Это означает, что со временем становится только хуже. Если вы потеряете слух, это будет навсегда. Несмотря на то, что потеря слуха со временем ухудшается, использование вспомогательных устройств, таких как слуховые аппараты, может улучшить качество вашей жизни.
Поговорите со своим врачом о возможных вариантах лечения. Спросите, что вы можете сделать, чтобы свести к минимуму влияние потери слуха на вашу повседневную жизнь. Вы также можете рассмотреть возможность лечения, чтобы предотвратить депрессию, беспокойство и социальную изоляцию, которые часто возникают при этом состоянии.
Возможно, вы не сможете предотвратить возрастную потерю слуха. Тем не менее, вы можете предпринять шаги, чтобы не допустить ухудшения ситуации.