Как определить инсульт у человека и первые признаки инсульта: Как распознать инсульт? Признаки и симптомы

Первые признаки инсульта

О первых признаках инсульта.

Просьба пройти анекетирование: «Знаете ли Вы об инсульте?» и посмотреть ролик «УДАР» об инсульте.

Инсульт: Симптомы, первые признаки и первая помощь

При угрозе инсульта нельзя терять ни секунды: от того, насколько быстро будет оказана помощь больному, зависит его жизнь и возможность дальнейшего выздоровления.

Сосудистые заболевания мозга являются актуальной не только медицинской, но и социальной проблемой. Каждый год инсульты поражают около 6 млн человек во всем мире и уносят более 4 миллионов жизней.

Неумолимая статистика свидетельствует также о том, что большинство пациентов, перенесших инсульт, становятся инвалидами, не способными обходиться без посторонней помощи (инсульт занимает первое место среди всех существующих причин инвалидности). Такие удручающие цифры являются показателем того, что столкновения с инсультом избежать удастся немногим: этот страшный недуг рано или поздно настигает либо самого человека, либо кого-то из его родственников или ближайшего окружения.

Грозная болезнь сосудов головного мозга – инсульт, или его еще называют «мозговой удар», включает целую группу заболеваний, обусловленных острым нарушением мозгового кровообращения, которое приводит к повреждению тканей мозга и расстройству его функций.

Инсульт — это заболевание головного мозга, обусловленное закупоркой (ишемия) или разрывом (кровоизлияние — геморрагия) того или иного сосуда, питающего часть мозга, или же кровоизлиянием в оболочки мозга. Различают, таким образом, два вида инсульта: инсульт по геморрагическому типу (разрыв сосуда и кровоизлияние) и инсульт по ишемическому типу (закупорка сосуда).
ОСНОВНЫЕ СИМПТОМЫ ИНСУЛЬТА

Как определить, что у человека инсульт? Как правильно себя вести в этой ситуации?
Существует семь основных первых признаков, которые обязательно следует запомнить (они все будут внезапными):

1. Перекос лица (онемение губы или половины лица). При наличии возможности, попросите человека улыбнуться, если это получается с трудом и один уголок рта опущен вниз, признак развивающегося инсульта «на лицо».

2. Нарушение речи: внезапно возникшие трудности с артикуляцией либо восприятием речи на слух — человек не способен внятно произнести самые простые предложения.

3. Изменение восприятия: человек не совсем понимает, где он, что происходит, и что ему говорят.

4. Нарушение зрения: двоение в глазах или пострадавший не видит части того, что падает в поле зрения.

5. Сильнейшее головокружение, не позволяющее стоять или идти, нарушение координации.

6. Слабость, онемение руки и/или ноги или неожиданная утрата способности двигать рукой или ногой, особенно на одной стороне тела; появление неспособности к жестикуляции

7. Очень сильная головная боль, необъяснимая, сдавливающая обручем.

Обратите внимание, что при мини приступе симптомы могут быть менее выражены. Text here….

Как определить инсульт у человека?

Инсульт катастрофически молодеет

Его жертвами все чаще становятся люди, не достигшие и 40 лет. Этим обстоятельством озаботилась даже блогосфера. И неудивительно: одно дело, когда слышишь, что от инсульта умер чей-то дедушка, и совсем другое, когда этот недуг сразил твоего ровесника, которому еще нет и 30.

В тяжелых случаях человек, у которого произошел инсульт, падает и теряет сознание. Чаще всего так бывает при обширном, геморрагическом инсульте. Даже если непонятно, что случилось, тяжелое состояние налицо — это повод немедленно вызвать «Скорую помощь».

Если вы обнаружили человека без сознания, в первую очередь необходимо проверить у него сердцебиение и дыхание. При необходимости сразу, не дожидаясь приезда «Скорой», начать сердечно-легочную реанимацию (искусственное дыхание, непрямой массаж сердца).

Признаки, при возникновении которых должно возникнуть подозрение на инсульт:

— Внезапная слабость, онемение в руках и ногах. Обычно эти нарушения возникают только справа или слева.
— Асимметрия лица.
— Нарушение речи, невнятность, затруднение, невозможность произнести слова и фразы.
— Внезапное ухудшение зрения одного или обоих глаз, возникновение двоения в глазах.
— Резкое, хорошо заметное нарушение походки, координации движений.
— Внезапная сильная головная боль без видимой причины.

Иногда эти симптомы выражены слабо, беспокоят в течение короткого времени (несколько минут), а затем проходят. В таких случаях говорят о микроинсульте. Это состояние может проходить без последствий. Но если не провести соответствующее лечение, то высока вероятность того, что вскоре произойдет полноценный инсульт.

Как можно проверить признаки инсульта?

При подозрении на инсульт, даже если вы не до конца уверены, лучше перестраховаться и вызвать бригаду «скорой помощи». Существуют дополнительные признаки, которые вы можете проверить:

1. Попросите человека произнести фразу. При инсульте возникают затруднения, он говорит невнятно, «заплетается язык».

2. Попросите улыбнуться. Это не получается совсем, либо во время улыбки возникает еще большая асимметрия лица, правая или левая половина «отстает».

3. Попросите поднять обе руки и некоторое время удерживать их. Одну из них человек не сможет поднять до конца, она быстрее опустится вниз.

4. Попросите высунуть язык. Он будет отклонен в сторону.

5. Попросите пройтись. Заметно явное нарушение походки. Можно увидеть картину, которую образно называют: «рука просит, нога косит». Рука на стороне поражения согнута в локте, а нога не сгибается в колене, человек отводит её в сторону и переставляет выпрямленной.

Если есть хотя бы один из этих признаков — немедленно вызывайте скорую помощь.

Что делать, если появились признаки инсульта?

Крайне важно начать лечение инсульта в первые 3–6 часов с момента возникновения первых симптомов. В идеале — сразу же. Только в этом случае можно избежать необратимых изменений в нервной ткани и тяжелых осложнений.

Сразу же звоните и вызывайте бригаду «Скорой помощи».

До прибытия врача:

— Уложите больного, обеспечьте ему покой.
— Если больной находится в помещении — обеспечьте приток свежего воздуха.
— Если больной без сознания — уложите его на бок. Это предотвратит удушье.

— Успокойте больного. Сильные переживания приводят к повышению артериального давления, усугублению нарушений мозгового кровотока.
— Не применяйте самостоятельно никаких лекарств. Скоро приедет врач и введет необходимые препараты.

Памятка Профилактика инсульта — БУ «Нижневартовская городская поликлиника»

Инсульт – это нарушение кровообращения в головном мозге, вызванное закупоркой или разрывом сосудов. Он приводит к параличу конечностей, нарушению речи, проблемам с памятью и инвалидности. Инсульт – одна из ведущих причин смертности и инвалидности в мире. Предсказать его появление невозможно, но значительно снизить риск развития инсульта можно, соблюдая основные принципы здорового образа жизни.

Симптомы инсульта

Начало инсульта обычно проходит бессимптомно. Но через несколько минут клетки мозга, лишенные питания, начинают гибнуть, и последствия инсульта становятся заметными.

Обычные симптомы инсульта:

• внезапная слабость в лице, руке или ноге, чаще всего на одной стороне тела;
• внезапное помутнение сознания, проблемы с речью или с пониманием речи;
• внезапные проблемы со зрением в одном или обоих глазах;
• внезапное нарушение походки, головокружение, потеря равновесия или координации;
• внезапная сильная головная боль по неизвестной причине.

Очень важно сразу распознать его симптомы, чтобы как можно быстрее вызвать бригаду скорой помощи! Ведь чем раньше начато лечение, тем лучше человек восстанавливается после инсульта.

Помните! Время, за которое можно успеть восстановить кровоток в артерии после ишемического инсульта и остановить гибель клеток головного мозга – «терапевтическое окно» – 6 часов. Чем раньше Вы обратитесь за медицинской помощью, тем более эффективным будет лечение.

Как распознать инсульт

Если вам кажется, что вы видите симптомы инсульта, проведите простой тест из трех заданий. Если выполнение всех трех заданий затруднено, немедленно вызывайте бригаду скорой помощи, сразу уточнив, что речь идет о подозрении на инсульт.

1. Попросите человека широко улыбнуться, показав зубы. При инсульте улыбка теряет естественность, становится очень напряженной и похожей на оскал, либо односторонней и кривой.

2. Затем попросите закрыть глаза, поднять руки и держать их в таком положении 10 секунд. При инсульте мышцы слабеют, и держать их поднятыми долго сложно. Если одна рука вообще не поднимается – это тоже верный признак инсульта.

3. Далее попросите повторить какое-нибудь предложение, например: «Сегодня с утра хорошая погода». Для инсульта характерны нарушения речи, и больной плохо справляется с этой задачей.

Основные факторы развития

Инсульт может поразить любого человека. Некоторые факторы риска, вроде развития аневризмы или появления тромба в результате травмы, трудно контролировать. Однако значительное количество факторов обусловлено в основном образом жизни.

К таким факторам относятся:
— Повышенное артериальное давление
— Высокий уровень холестерина
— Диабет
— Ожирение и избыточный вес
— Сердечно-сосудистые заболевания
— Курение
— Употребление наркотиков
— Употребление алкоголя

Кроме того, инсульт чаще развивается у людей старше 55 лет и тех, чьи близкие родственники уже пострадали от инсульта. В возрастном интервале от 45 до 55 лет инсульт у мужчин случается вдвое чаще, чем у женщин,

Как его предотвратить?

Профилактика инсульта основывается на основных принципах здорового образа жизни:

Знайте и контролируйте свое  артериальное давление.

Не начинайте курить или откажитесь от курения как можно раньше.

Добавляйте в пищу как можно меньше соли и откажитесь от консервов и полуфабрикатов, которые содержат ее в избыточном количестве.

Контролируйте уровень холестерина в крови.

Соблюдайте основные принципы здорового питания – ешьте больше овощей и фруктов, откажитесь от добавленного сахара и насыщенного животного жира.

Не употребляйте алкоголь. Риск развития инсульта наиболее высок в первые часы после принятия спиртного.

Регулярно занимайтесь спортом. Даже умеренная физическая нагрузка – прогулка или катание на велосипеде – уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и инсульта.

Желаем крепкого здоровья!

Кабинет медицинской профилактики

Количество просмотров: 2733

Как определить, что у человека инсульт, и спасти ему жизнь

В прошлом году Всемирная организация здравоохранения обнародовала пугающую статистику: ежегодно от сердечно-сосудистых заболеваний, в число которых входит инсульт, умирают 17,9 млн жителей планеты. К слову, именно столько — 17,9 млн — составляет численность населения крупнейшего города Ближнего Востока и столицы Египта — Каира. А между тем, основная проблема заключается в том, что большинство людей даже не подозревают об опасности и игнорируют не только регулярные визиты к врачу, но и плановую диспансеризацию. Сегодня мы расскажем, какие люди чаще всего становятся жертвами инсульта, как распознать недуг на ранней стадии и что делать, если вы обнаружили признаки нарушения мозгового кровообращения у кого-то из близких.

Что такое инсульт

Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, которое приводит к повреждению и отмиранию нейронов головного мозга. При закупорке кровеносного сосуда тромбом возникает ишемический инсульт (инфаркт головного мозга), а при разрыве сосуда — геморрагический, причем ишемические инсульты случаются гораздо чаще. Инсульт характеризуется внезапным появлением очаговой или общемозговой неврологической симптоматики, которая сохраняется в течение нескольких часов.

Кто чаще всего страдает от инсульта

В группе риска — люди с артериальной гипертензией (повышенным давлением), заболеваниями сердца (например, аритмией), сахарным диабетом, повышенным уровнем холестерина в крови, ожирением, апноэ (остановка дыхания во сне) и нарушениями свертываемости крови. Кроме того, болезнь могут спровоцировать употребление алкоголя и наркотиков, курение, малоподвижный образ жизни и стресс. Наконец, чаще других жертвами инсульта становятся люди старше 50 лет.

Первые симптомы

Первыми признаками инсульта могут стать онемение руки или ноги, нарушение речи и походки, потеря равновесия. Также в момент инсульта люди часто испытывают острую головную боль, головокружение и тошноту. При этом у человека может двоиться в глазах, он может видеть перед собой «мушки», глаза и веки могут двигаться непроизвольно, а лицо может парализовать с одной стороны. Наконец, люди, переживающие инсульт, зачастую теряют сознание.

УЗП

Самый быстрый способ распознать инсульт получил название «УЗП».

«У». Итак, во-первых, нужно попросить человека улыбнуться: при инсульте улыбка будет перекошенной, так как лицо с одной стороны оказывается парализовано.

«З». Во-вторых, предложите ему заговорить — у человека в предынсультном состоянии речь становится неразборчивой.

«П». В-третьих, человек должен поднять обе руки вверх и удерживать их в таком положении не меньше 5 секунд — в момент инсульта одна из рук не будет его слушаться.

Первая помощь

В первую очередь запомните: ни о каком самолечении в домашних условиях не может идти и речи — при обнаружении признаков инсульта нужно срочно вызывать скорую помощь и ехать с пострадавшим в больницу.

А пока вы ждете приезда медиков, нужно уложить голову человека на высокую подушку, расстегнуть ему ремень и рубашку (женщине — бюстгальтер) и открыть окна. Если пострадавшего тошнит, необходимо повернуть его голову набок и подложить под нижнюю челюсть емкость.

Если же он без сознания, нужно повернуть его голову набок, достать язык и зафиксировать его так, чтобы он не западал.

А вот народные средства или методы вроде растирания мочек ушей использовать бесполезно — более того, отвлекшись на них, вы можете потерять драгоценные минуты, которые помогут спасти жизнь пострадавшему.

По материалам zdorovieinfo.ru.

Признаки инсульта и первая помощь

Признаки инсульта и первая помощь

Зная, как отличить инсульт от простого головокружения и правила оказания помощи, можно спасти человеку жизнь.

Как распознать инсульт

Запомните, что от инсульта люди не умирают внезапно. Как правило, признаки и симптомы проявляются на протяжении какого-то времени, поэтому человека вполне реально спасти. Врачи сообщают, что если доставить человека в больницу в течение 3 часов, то его жизни не будет ничего угрожать.

Что делать, если кто-то упал и ведет себя странным образом — необходимо в первую очередь распознать инсульт! Для этого используются три основных приёма распознавания симптомов инсульта — тест «УЗП». Если вы подозреваете, что у человека инсульт, попросите его выполнить несколько простых действий: 

У — улыбнуться. При инсульте улыбка может быть кривая, уголок губ с одной стороны может быть направлен вниз, а не вверх.  

З — заговорить. Выговорить простое предложение, например: «За окном светит солнце». При инсульте часто (но не всегда!) произношение нарушено. 

П — поднять обе руки. Если руки поднимаются не одинаково или одна рука падает — это может быть признаком инсульта. 

Дополнительные методы диагностики: 
— Попросить пострадавшего высунуть язык. Если язык кривой или неправильной формы и западает на одну или другую сторону, то это тоже признак инсульта;
— Попросить пострадавшего вытянуть руки вперёд ладонями вверх и закрыть глаза. Если одна из них начинает непроизвольно «уезжать» вбок и вниз — это признак инсульта. 

Если пострадавший затрудняется выполнить какое-то из этих заданий, необходимо немедленно вызвать скорую помощь и описать симптомы прибывшим на место медикам.

Мы описали основные признаки инсульта. Существуют и другие. К ним относится ухудшение зрения: человек перестает четко видеть предметы, все плывет перед глазами, смешиваются отдельные объекты. К признакам, говорящим об инсульте, врачи также причисляют потемнение в глазах, сильную мигрень, головокружение, потерю равновесия и неадекватное восприятие окружающей действительности.

Для определения инсульта не обязательно, чтобы у человека присутствовали симптомы по всем описанным пунктам.

Даже если симптомы прекратились (преходящее нарушение мозгового кровообращения), госпитализация необходима! 

Никогда не оставляйте человека, нуждающегося в медицинской помощи, в беде.

Первая помощь при инсульте

Как и в любой неотложной ситуации, следуйте основным принципам оказания первой помощи. При нарушении мозгового кровообращения у нас есть всего три-четыре часа, чтобы не допустить гибели нейронов

Примите дополнительные меры при инсульте:

• Вызвать скорую медицинскую помощь. Измерить давление. Записать точное время появления симптомов инсульта
• Уложить больного, приподняв верхнюю часть туловища и голову на 30—40 градусов над уровнем постели (подсунув высокие подушки или импровизированный валик под плечи, лопатки, голову)
• Положите холод на лоб и голову
• Обеспечьте приток свежего воздуха (откройте окно, форточку)
• Снимите стесняющую одежду, расслабьте давящие части одежды
• Поскольку инсульт может вызвать у пострадавшего беспокойство и страх, постарайтесь успокоить и подбодрить пострадавшего, заверив, что это состояние временное. Держите его за руку на не парализованной стороне, пресекайте попытки разговаривать и не задавайте вопросов, требующих ответа
• Если больной в сознании, не давайте ему есть и пить, т.к. органы глотания могут оказаться парализованными, и пища, попав в дыхательные пути, может вызвать удушье
• При первых признаках тошноты, рвоты или при потере сознания положите в восстановительное положение, парализованной стороной вверх, удалите из полости рта съемные протезы (остатки пищи, рвотные массы). Вам возможно придется использовать манипуляции пальцем, предварительно обернув палец салфеткой, для извлечения изо рта слюны или рвотных масс
• Оставайтесь с больным до приезда скорой помощи и следите за признаками жизни
• Если пострадавший потерял сознание, а дыхание его стало прерывистым, начинайте сердечно-легочную реанимацию

ИНСУЛЬТ и COVID-19. Вопросы и ответы

Вот уже 15 лет 29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом.  Его задачей является привлечение внимания к серьезности данного заболевания и необходимости его скорейшего выявления. В этом году в связи со сложной эпидемиологической ситуацией многих волнуют вопросы взаимосвязи новой коронавирусной инфекции и острого нарушения мозгового кровообращения. На злободневные вопросы отвечает главный внештатный невролог регионального минздрава Сергей Вельмейкин. 

 

Правда ли, что коронавирус может вызвать внезапный инсульт?  

Коронавирусная инфекция не является фактором риска развития острых нарушений мозгового кровообращения (ОНМК). Однако сочетание COVID и инсульта при прочих равных условиях протекает тяжелее, чем каждое из этих заболеваний по отдельности. При госпитализации пациенты с ОНМК и коронавирусом получают специализированную медицинскую помощь с коррекцией на тяжесть вирусной инфекции и спектр принимаемых антивирусных препаратов. Лечение проводят два врача – инфекционист и невролог.  При этом соблюдаются все принципы порядка оказания специализированной медицинской помощи пациентам с инсультом вне зависимости от статуса по COVID (маршрутизация, диагностика, базисное и специализированное патогенетическое лечение, реабилитация и вторичная профилактика).   

Помните! Коронавирусная инфекция не вносит дополнительных пунктов в профилактику инсульта, которая была определена врачом, но обязывает соблюдать меры личной противоэпидемической безопасности – использовать маски и перчатки, придерживаться социальной дистанции.  

 

Как обычному человеку распознать первые признаки надвигающегося инсульта, какие они – предвестники удара? 

Инсульт очень коварен. Его развитие возможно в любом возрасте (чаще все-таки у лиц после 60 лет). Симптомы порой не осознаются пациентом как сигнал для немедленного вызова скорой помощи. Их характер зависит от того, какая область головного мозга оказалась вовлеченной в патологический процесс. Причём проявления инсульта могут быть от безобидных до инвалидизирующих: 

• внезапное нарушение чувствительности или движений (слабость), особенно на одной стороне тела; 
• внезапное нарушение речи или затруднение понимания обращенных слов; 
• внезапное нарушение зрения в одном или обоих глазах, ощущение двоения; 
• внезапное нарушение походки или потеря равновесия; 
• внезапное выраженное головокружение; 
• внезапная сильная головная боль без какой-либо причины.  

Все эти симптомы объединяет одно слово – ВНЕЗАПНО. Инсульт развивается ОСТРО и требует НЕМЕДЛЕННОЙ реакции. Даже если симптомы были недооценены сразу и угасли или вовсе исчезли через нескольких часов или суток, необходима НЕМЕДЛЕННАЯ ГОСПИТАЛИЗАЦИЯ, так как в течение первых 4 недель сохраняется высокий риск повторного удара, который может быть намного тяжелее предыдущего.  

Кто имеет высокий риск инсульта? 

Факторы риска инсульта определяют степень вероятности его развития. Чем их больше, тем хуже прогноз. Но это не означает, что инсульт неминуем. Необходимо наладить тесное взаимодействие с участковым врачом-терапевтом, который при необходимости направит к неврологу, кардиологу, и четко выполнять его рекомендации, в том числе и по диагностическим процедурам.  

Факторы риска инсульта бывают как те, на которые мы можем влиять, так и те, которые от нас не зависят (возраст, пол, раса и т.п.).   К первой же категории относятся: 

• гипертония; 
• повышенный уровень «плохого» холестерина; 
• низкая физическая активность;  
• ожирение; 
• курение; 
• злоупотребление алкоголем; 
• нездоровое питание; 
• заболевания сердечно-сосудистой системы; 
• стрессы; 
• сахарный диабет.  

 

Действительно ли проблема в том, что многие люди с высоким риском инсульта не проводят его эффективную профилактику?  

Эффективная профилактика – это когда все факторы риска максимально взяты под контроль. Причем как самостоятельно, так и с помощью врача – доверьтесь профессионалам. Хотя, к сожалению, 100% гарантии защиты от инсульта никто не даст, но всё же: дисциплинированность пациента, его поведение, направленное на поддержание и укрепление собственного здоровья, регулярное прохождение диспансеризации – всё это снижает риски развития острого нарушения мозгового кровообращения. 

 

Могут ли спровоцировать развитие инсульта психологические проблемы  – тревога, страх, паническая атака, стрессы? 

Сами по себе вряд ли, но опосредованно, через вегетативные реакции в виде резкого повышения артериального давления – не исключено. Но это должен быть психотравмирующий фактор, и таких ситуаций нужно стараться избегать. Если же не удаётся, а вы чувствуете, что каждый раз организм острее и острее реагирует на стресс, обращайтесь за помощью к специалисту. 

Можно ли получить инсульт в возрасте до 45 лет?

Если бы у любимого человека случился инсульт, смогли бы вы заметить признаки?

Для каждого третьего молодого взрослого в США сложно ответить «нет». Хотя количество инсультов среди молодых людей растет, почти 30% людей моложе 45 лет в США не знакомы с наиболее распространенными симптомами инсульта, согласно новому исследованию, опубликованному в Stroke, журнале Американской ассоциации инсульта. Американской кардиологической ассоциации. Что еще более тревожно, исследование 2016 года показало, что многие люди говорят, что они, вероятно, переждут симптомы — слабость, онемение или трудности со зрением — потенциально смертельного эпизода в мозге.

И это может быть трагической ошибкой, потому что инсульт часто можно успешно вылечить, если его поймают на ранней стадии.

Первые три часа после того, как у человека начинают проявляться симптомы инсульта, часто называют «золотым окном», когда врачи могут минимизировать или обратить вспять повреждения, восстановив приток крови к мозгу. Без лечения большинство из них в конечном итоге умрут или станут инвалидами. Что еще хуже, от 10% до 15% из почти 795000 человек в США, перенесших инсульт, — молодые люди в возрасте от 18 до 45 лет.

Каковы симптомы инсульта?

Многие молодые люди не обращают внимания на явные симптомы, потому что думают, что токи возникают только у пожилых людей. Хотя они могут быть более распространенными с возрастом, «мы видим их в любом возрасте от рождения до 105 лет», — сказал доктор Дэвид Либескинд, профессор неврологии и директор исследовательского центра нейроваскулярной визуализации в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе.

Инсульт случается, когда приток крови к мозгу прерывается либо из-за тромба, забивающего кровеносный сосуд в головном мозге (87% инсультов), либо когда кровеносный сосуд в головном мозге разрывается и проливает кровь в мозг. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, факторы риска включают высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, курение, ожирение и диабет.

Национальный институт неврологических расстройств и инсульта (NINDS) перечисляет следующие признаки инсульта:

• Внезапное онемение или слабость лица, руки или ноги, особенно на одной стороне тела
• Внезапная спутанность сознания или Проблемы с речью или пониманием речи
• Внезапное нарушение зрения одним или обоими глазами
• Внезапное нарушение ходьбы, головокружение или потеря равновесия или координации
• Внезапная сильная головная боль без известной причины

Сопутствующие

Признаки инсульта у женщин

Инсульт у женщин может проявляться разными симптомами, из-за которых его еще сложнее идентифицировать.Эти симптомы, по данным Национальной ассоциации инсультов, могут включать:

• Потеря сознания или обморок
• Общая слабость
• Затруднение или одышка
• Замешательство, невосприимчивость или дезориентация
• Внезапное изменение поведения
• Возбуждение
• Галлюцинация
• Тошнота или рвота
• Боль
• Судороги
• Икота

Американская кардиологическая ассоциация напоминает людям использовать аббревиатуру «F. AST «знать, когда происходит инсульт, и позвонить по телефону 9-1-1:

Смертельная цена задержки

Отказ отчасти является причиной того, что молодые люди не направляются в больницу при первых признаках», — сказал доктор Максим Хаммер. доцент кафедры неврологии и заместитель председателя по клиническим вопросам отделения неврологии Медицинского центра Университета Питтсбурга.

Симптомы инсульта не болезненны, поэтому люди думают, что могут пережить это или проспать.

«Инсульты на самом деле не болят, в отличие от сердечного приступа или перелома кости », — говорит Хаммер.«Люди хотят избавиться от боли сразу же. Инсульт обычно не сопровождается болью, поэтому люди легко игнорируют его и надеются, что он пройдет ».

Но игнорирование предупреждающих знаков дорого обходится.

«Если вы посмотрите на все инсульты среди людей, не получающих лечения, — четверть умирает, а другая половина будет иметь тяжелую инвалидность», — говорит Хаммер. «Только около четверти из них имеют достаточно хороший результат. Немедленное лечение не гарантирует, что все пройдет гладко, но увеличивает шансы на то, что это произойдет.”

Распознавание инсульта и реагирование на него: быстрое лечение, ведущее к лучшим результатам для пациентов

Знаете ли вы, что в США у кого-то инсульт случается каждые 40 секунд?

Инсульт может привести к повреждению головного мозга, длительной инвалидности и даже смерти. Фактически, это пятая по значимости причина смерти в стране и основная причина инвалидности взрослых. В среднем около 795 000 человек ежегодно переносят новый или рецидивирующий инсульт.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), примерно 75% всех инсультов (или 610 000 инсультов) ежегодно являются первым приступом пациента (по сравнению сповторяющийся приступ) — подчеркивая важность того, чтобы каждый понимал, что такое инсульт, как распознавать его симптомы, и как можно быстрее обращаться за лечением для близких.

Что такое инсульт?

Инсульт возникает при блокировке кровоснабжения головного мозга, состоянии, называемом ишемическим инсультом, или при разрыве кровеносного сосуда в головном мозге, который известен как геморрагический инсульт. Поскольку оба типа инсульта напрямую влияют на мозг, каждая секунда на счету, когда дело доходит до начала лечения.Чем быстрее будет оказана помощь, тем выше шансы пациента на положительные результаты — выживание и уменьшение физических и неврологических нарушений.

Причиной многих инсультов являются сосудистые или сердечные заболевания, например высокое кровяное давление и сердечные заболевания. В дополнение к команде неврологов, врачи-терапевты Гранат, доктор Эммануэль Нкетиа, кардиолог, и доктор Рагурам Горти, сосудистый хирург, могут оказать помощь в профилактике инсульта.

Если у вас диабет, высокое кровяное давление или инсульт в личном или семейном анамнезе, мы рекомендуем вам поговорить со своим врачом или позвонить врачам Garnet Health Doctors по телефону 845-333-7575, чтобы получить личную оценку здоровья и обсудить ваше состояние. риски, советы по профилактике и дополнительную информацию о том, что делать, если вы или ваш любимый человек перенесли инсульт.

Распознавание признаков и симптомов инсульта F.

A.S.T.

Чтобы помочь запомнить признаки и симптомы инсульта, чтобы вы могли распознать их и быстро действовать, эксперты по инсульту из Медицинского центра здоровья Граната и Медицинского центра здоровья Граната — Катскиллс предлагают использовать аббревиатуру FAST Американской кардиологической ассоциации / Американской ассоциации инсульта. в память:

• F… Face Drooping
  • Попросите человека улыбнуться. Их улыбка выглядит неровной или однобокой?
• A… Слабость руки
  • Попросите человека поднять руки.Дрейфует ли кто-то вниз?
• S… Сложность речи
  • Трудно понять человека или он не может говорить? Обратите внимание на невнятную речь.
• T… Пора звонить по телефону 911
  • Если у человека есть какие-либо из этих симптомов, и даже если они исчезли, звоните 9-1-1.

Если вы чувствуете, что определили признаки инсульта, немедленно начните процесс доставки человека в больницу. Часто лучше запросить транспортировку в отделение неотложной помощи на машине скорой помощи, а не на личном автомобиле, поскольку потенциально жизненно важная диагностика и лечение могут фактически начаться с специалистов скорой помощи в машине скорой помощи.Постарайтесь запомнить, когда впервые появились симптомы; аварийно-спасательные службы захотят получить эту информацию.

FAST — отличный способ быстро определить потенциальную ситуацию инсульта, но есть дополнительные признаки, которые также могут появиться очень внезапно, в том числе:

• Онемение или слабость лица, руки или ноги; особенно на одной стороне тела
• Замешательство, проблемы с речью или пониманием
• Нарушение зрения в одном или обоих глазах
• Проблемы при ходьбе, головокружение, нарушение равновесия или координации
• Сильная головная боль без известной причины

Назначенные центры инсульта Обеспечение исключительного ухода за пациентами

Медицинский центр здоровья Граната и Медицинский центр здоровья Граната — Катскиллс являются центрами лечения инсульта Департаментом здравоохранения штата Нью-Йорк. В качестве назначенных центров в этих двух больницах есть опытные инсультные бригады, в состав которых входят высококвалифицированные врачи, медсестры и технические специалисты, оснащенные для оперативного лечения пациентов, перенесших инсульт, с использованием новейших лекарств и методов для минимизации повреждения мозга.

Обе больницы также получили награду Get With The Guidelines®-Stroke Gold Plus Quality Achievement Award Американской кардиологической ассоциации / Американской ассоциации по инсульту, которая присуждается больницам, которые соответствуют определенным критериям качества для диагностики и лечения пациентов с инсультом.Эксперты по инсульту из Медицинского центра Garnet Health и Catskill Regional предоставляют членам сообщества немедленный и важный доступ к высококачественной помощи при инсульте прямо здесь, в долине Гудзон и Катскилл.

Узнать больше

Весь представленный контент предназначен только для информационных и образовательных целей и не предназначен для приближения или замены профессиональных медицинских рекомендаций, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья.Никогда не игнорируйте и не откладывайте обращение за профессиональной медицинской консультацией из-за того, что вы прочитали в содержимом веб-сайта. Если вы считаете, что вам может потребоваться неотложная медицинская помощь, немедленно позвоните по номеру 911.

Вот 4 наиболее распространенных признака инсульта: Луай Шайя, доктор медицины: неврология

Статистика настораживает: каждые 40 секунд в Соединенных Штатах у кого-то случается инсульт, также известный как цереброваскулярное нарушение (CVA). Это означает почти 800 000 инсультов в год.

Инсульт — пятая по значимости причина смерти в Соединенных Штатах и ​​одна из основных причин тяжелой инвалидности, изменяющей жизнь, среди взрослых. Поскольку большинство инсультов можно полностью предотвратить, большая часть дискуссий, связанных с этой серьезной медицинской проблемой, сосредоточена на изменениях образа жизни, которые помогают снизить риск инсульта.

Каким бы важным это ни было, так же важно уметь распознавать инсульт в том виде, в каком он случается. Это потому, что, когда дело доходит до инсульта, лечение FAST — лучший способ предотвратить смерть и минимизировать долгосрочные последствия для здоровья, включая инвалидность.Вот что вам нужно знать.

Что такое штрихи

Инсульт — это неотложная медицинская помощь, которая возникает, когда что-то прерывает или значительно ограничивает кровоснабжение части вашего мозга. Без кислорода и питательных веществ пораженные клетки мозга начинают умирать в считанные минуты. Два основных типа хода:

Ишемический инсульт

Четыре из пяти инсультов являются ишемическими, то есть вызваны закупоркой или сужением артерии. тромботический ишемический инсульт возникает, когда сгусток крови образуется в артерии, которая снабжает ваш мозг богатой кислородом кровью; Эмболический Ишемический инсульт происходит, когда образовавшийся где-то сгусток проходит через кровоток и застревает в мозговой артерии.

Преходящая ишемическая атака (ТИА), которую также называют «мини-инсультом», происходит, когда кровоснабжение части вашего мозга блокируется на короткое время. Хотя большинство ТИА не причиняют значительного ущерба, наличие одного из них может увеличить ваши шансы перенести серьезный инсульт в будущем.

Геморрагический инсульт

Инсульт может также произойти, когда кровеносный сосуд в вашем мозгу спонтанно протекает или лопается. Высокое кровяное давление или слабые участки на стенках кровеносных сосудов — лишь две из многих возможных причин геморрагического инсульта.

Распознавание штриха

Когда у кого-то инсульт, на счету каждая минута. Как можно скорее получить правильное лечение — это не только лучший способ ограничить повреждение мозга, которое может вызвать инсульт, но и лучший способ предотвратить смерть.

Наиболее эффективные методы неотложной помощи при инсульте доступны только в течение первых трех часов после появления симптомов; это означает, что симптомы инсульта должны быть распознаны немедленно, а затем диагностированы профессионалом, прежде чем можно будет начать лечение.

Следование рекомендациям FAST (лицо, руки, речь, время) может помочь вам определить случай острого инсульта по мере его возникновения, чтобы вы могли действовать быстро:

Лицо

Одна сторона лица опущена ниже другой? Ощущается ли онемение одной стороны лица? Когда они улыбаются, их улыбка асимметрична или однобока?

Оружие

Чувствует ли одна из рук слабость или онемение? Когда вы просите их поднять обе руки, одна рука остается ниже или снова опускается?

Выступление

Слова человека звучат невнятно, неясно или неверно? Они не могут говорить или их трудно понять? Попросите их повторить простое предложение и прислушаться к невнятной или странной речи.

Время

Если вы заметили один или несколько из этих симптомов у кого-то другого или даже у себя, немедленно позвоните 9-1-1. Сделайте , а не , садитесь в свою машину и отвезите себя или другого человека в пункт неотложной помощи; Спасательное лечение инсульта обычно начинается в машине скорой помощи по дороге в больницу.

Хотя это основные признаки инсульта у большинства людей, важно понимать, что у некоторых людей наиболее заметными симптомами являются внезапные проблемы с ходьбой или зрением.Внезапное замешательство или внезапная сильная головная боль также могут указывать на инсульт.

Быстрое лечение спасает жизни

Поразительно, что каждая третья жертва инсульта (и члены их семьи) недооценивают серьезность своей неотложной медицинской помощи и никогда не звонят в службу 9-1-1 — они либо сами едут в больницу, либо вообще не обращаются за медицинской помощью.

Помните, что лечение инсульта начинается с момента прибытия парамедиков и продолжается по пути в больницу, резко увеличивая шансы пациента на выживание и уменьшая их шансы на получение серьезной пожизненной инвалидности.

Если вы хотите узнать больше о риске инсульта, вам могут помочь сертифицированный невролог Луай Шайя, доктор медицины, и команда Neurology Consultants of Arizona. Позвоните в наш офис в Скоттсдейле, штат Аризона, сегодня или нажмите онлайн, чтобы запланировать визит к доктору Шайе в любое время.

10 признаков инсульта у близких людей

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), более 795 000 человек в Соединенных Штатах ежегодно страдают от инсульта; около 25 процентов возникают у людей, перенесших ранее инсульт.Риск инсульта увеличивается с возрастом, но инсульт может случиться в любом возрасте.

CDC также подчеркивает важность ранних действий; Люди, которые прибывают в больницу в течение трех часов после появления первых симптомов, часто меньше теряют трудоспособность через три месяца после инсульта, чем те, кто получил отсроченную помощь.

Узнайте больше о признаках и симптомах инсульта ниже, чтобы при необходимости принять профилактические меры.

10 Признаков инсульта

1.

Онемение

Человек может внезапно почувствовать онемение лица или потерять чувствительность в руках, ступнях, руках, ногах или других конечностях. Это онемение также может ощущаться как покалывание. Кроме того, инсульт часто вызывает онемение одной стороны тела, в то время как другая сторона остается полностью функциональной.

Наблюдая за кем-то, кто испытывает онемение, можно заметить, что он постоянно прикасается, массирует или трясет онемевшие области.

2. Замешательство

Человек может не понимать, что происходит, или терять способность ясно мыслить.

Наблюдая за кем-то, находящимся в таком замешательстве, можно заметить озадаченное выражение на его лице, то, что им трудно сосредоточиться или им трудно принимать решения.

3. Сложность понимания

Хотя это похоже на замешательство, человеку может быть труднее понимать речь, язык или числа.

Наблюдая за человеком, испытывающим трудности с пониманием, можно заметить, что он морщит брови, качает головой, «нет», говорит меньше или чувствует себя неуверенно.

4. Сильная головная боль

Человек может внезапно почувствовать сильную головную боль в голове, волосистой части головы или шее. Обычно это происходит без какой-либо известной причины и с людьми, у которых в анамнезе не было головных болей.

Наблюдая за человеком, страдающим сильной головной болью, можно заметить, что он прикасается к своей голове или часто потирает виски и что у него есть чувствительность к свету.

5. Потеря равновесия

Человек может вообще испытывать трудности при стоянии, ходьбе или движении.

При наблюдении за человеком, теряющим равновесие и координацию, может показаться, что он ни о чем не споткнулся или внезапно стал очень неуклюжим. Кроме того, человек может раскачиваться и держаться за неподвижные предметы, чтобы оставаться в вертикальном положении.

6. Потеря координации

Человек, испытывающий потерю координации, будет испытывать симптомы, похожие на потерю равновесия; им будет трудно стоять, ходить или вообще двигаться.

Опять же, при наблюдении за кем-то может показаться, что он внезапно стал неуклюжим или даже под воздействием алкоголя.

7. Головокружение

Человек может чувствовать слабость, головокружение или ощущение кружения в комнате.

Наблюдая за кем-то, испытывающим головокружение, человек может шататься или держать голову.

8. Изменения зрения

У человека может быть нечеткое зрение или проблемы со зрением в одном или обоих глазах.

Наблюдая за человеком, у которого наблюдаются изменения зрения, человек может часто щурить или тереть глаза и может быть не в состоянии читать.

9. Проблемы с речью

Человек может быть не в состоянии говорить, говорить невнятно или бессвязно или неправильно произносить слова.

Наблюдая за кем-то, у кого проблемы с речью, человек может быть не в состоянии понять предложения другого человека или может столкнуться с трудностями при разговоре с ним.

10. Слабость

Человек может испытывать недостаток силы в лице, руке или ноге.

Наблюдая за кем-то, кто испытывает этот тип слабости, можно заметить, что его лицо кажется опущенным, что этот человек может постоянно хотеть сидеть или лечь и что он часто испытывает трудности с выполнением простых задач.

Тест на наличие инсульта

Если вы не уверены, являются ли наблюдаемые вами симптомы признаком инсульта, вам необходимо провести несколько тестов. Американская ассоциация инсульта использует аббревиатуру «F.A.S.T», а «Информация об инсульте» использует аббревиатуру «B.E. F.A.S.T », чтобы помочь запомнить тесты:

B: Потеря равновесия

Попросите человека встать или пройти несколько шагов. Если они испытывают трудности с этим, возможно, у них инсульт.

E: Потеря зрения

Попросите человека прочитать часы рядом с ним, слово или предложение.Если они не могут этого сделать, они теряют зрение и, возможно, инсульт.

F: Face Drooping

Попросите человека улыбнуться. Если кажется, что одна сторона их лица отвисла или онемел, возможно, у них инсульт.

A: Слабость руки

Попросите человека поднять обе руки над головой. Если у него проблемы из-за мышечной слабости или одна рука кажется обвисшей, это сильные признаки инсульта.

S: Сложность речи

Попросите человека повторить простое предложение, например свое имя или комментарий о погоде.У них могут быть проблемы с повторением или запоминанием слов; речь может быть невнятной и бессмысленной.

T: Пора звонить 911

Если у человека возникают проблемы с прохождением любого из этих тестов, или он испытывает какие-либо из этих симптомов или других необычных признаков, пора позвонить в службу 911. Всегда лучше проявить осторожность, даже если нет уверенности в том, что у человека инсульт. Инсульт может иметь длительные негативные последствия, поэтому необходима немедленная медицинская помощь.

Предотвращение инсульта

Согласно CDC, лучший способ избежать инсульта — это сделать выбор в пользу здорового образа жизни. Это включает:

1. Здоровое питание

Старайтесь есть много фруктов и овощей и продуктов с низким содержанием насыщенных жиров, трансжиров и холестерина. Узнайте больше о здоровой пище и рецептах, полезных для мозга.

2. Здоровый вес

Человек может проконсультироваться со своим врачом, чтобы определить, поддерживает ли он нормальный вес. Нездоровый вес увеличивает риск инсульта.

3. Физическая активность

Физическая активность не только помогает людям поддерживать здоровый вес и снижает уровень холестерина и артериального давления, но также полезна для мозга.Пожилым людям рекомендуется заниматься физической активностью от 30 минут до двух часов каждый день. Узнайте больше о различных занятиях здесь.

4. Не курить

Курение сигарет значительно увеличивает риск инсульта.

5. Ограниченное употребление алкоголя

Слишком большое количество алкоголя может поднять кровяное давление и увеличить риск инсульта. Постарайтесь ограничить употребление одного-двух напитков в день.

Если у человека может быть инсульт, не стесняйтесь звонить в службу экстренной помощи.

Для пожилых людей, перенесших инсульт, существует множество планов ухода и услуг, которые помогут справиться с возникающими трудностями. Чтобы узнать больше о том, как SALMON Health and Retirement может помочь, щелкните здесь.

Общайтесь, когда хотите, поддерживайте, когда вам нужно. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать больше о наших вариантах проживания для пожилых людей, доступных в SALMON.

Большинство американцев не знают признаков инсульта. Ты?

Все мы знаем, насколько серьезным и разрушительным может быть инсульт.Но смогли бы вы заметить признаки, если бы они были у вас или у кого-то еще?

Колоссальные 75 процентов американцев в возрасте до 45 лет не знают признаков и симптомов инсульта. Еще более тревожным является то, что многие сообщают, что могут переждать симптомы.

«Игнорирование или ожидание симптомов мозгового приступа может иметь фатальные последствия», — сказала Марджи Кестер, координатор инсульта в Медицинском центре Гейзингер в Скрэнтоне. «Причина, по которой так важно знать признаки инсульта, заключается в том, что это может помочь вам определить, есть ли он у кого-то, и успешно вылечить его.

Первый час после того, как человек начинает испытывать симптомы инсульта, также известный как «золотое окно», — это период, когда врачи более успешны в минимизации или обращении вспять повреждения за счет восстановления кровотока в головном мозге. Некоторым жертвам инсульта теперь доступно лечение в течение 24 часов после появления симптомов инсульта.

«Если не лечить инсульт или отложить лечение, это может привести к смерти или необратимой инвалидности», — сказал Кестер.

Вот признаки и симптомы, которые сигнализируют о том, что у вас или у кого-то еще может быть инсульт.

• Внезапная слабость или онемение лица, руки или ноги с одной стороны тела
• Внезапная потеря зрения, координации, силы, речи, чувствительности или способности понимать речь
• Внезапная потеря баланса
• Рвота, тошнота, лихорадка, икота или проблемы с глотанием
• Внезапное помутнение зрения, особенно одного глаза
• Внезапная и сильная головная боль без видимой причины с последующей быстрой потерей сознания
• Внезапное падение или необъяснимое головокружение

«Все эти симптомы трудно запомнить, что может объяснить, почему так много американцев сообщают, что не знают признаков инсульта», — сказал Кестер. «Вместо того, чтобы запоминать целый список симптомов, подумайте о аббревиатуре БЫТЬ БЫСТРЕЕ».

BE FAST означает:

• Трудности равновесия

• Изменения зрения

• Обвисшее лицо
• Слабость в руке
• Сложность речи
• Время звонить 911

«Посмотрите, не отвисла ли одна сторона лица или не онемела ли она. Попросите человека улыбнуться, чтобы увидеть, неровная ли его улыбка », — сказал Кестер.

Если одна рука ослабла или онемела, это еще один признак возможного инсульта. Если вы подозреваете, что у кого-то случился инсульт, попросите его поднять обе руки, чтобы посмотреть, не опускается ли одна рука.

«Еще один характерный признак инсульта — невнятная речь — человек не может говорить или его трудно понять? Попросите их повторить простое предложение, чтобы определить, затронута ли их речь », — сказал Кестер.

И если вы видите любой из этих симптомов, буква «T» в BE FAST становится обязательной.

«Если кто-то испытывает какие-либо из этих симптомов, даже если кажется, что они проходят, немедленно звоните 9-1-1», — сказал Кестер.«Немедленное обращение в больницу имеет решающее значение для предотвращения серьезной инвалидности или смерти».

Как распознать инсульт

В среднем у человека в США инсульт случается каждые 40 секунд. Хотя инсульт не всегда можно предотвратить, чем быстрее вы распознаете признаки и симптомы, тем с большей вероятностью вы снизите вероятность инвалидности или смерти.

«Главное — это раннее распознавание», — объясняет Джейсон Паркер, доктор медицинских наук, из Центра продвинутого лечения инсульта Bethesda North. «Время — это самое главное, если это произойдет.”

Распознавание инсульта

Инсульт — это нарушение кровоснабжения любой части мозга, иногда его называют «мозговой атакой». Когда кровоток прекращается, ткань мозга не получает достаточно крови и кислорода, чтобы выжить, и клетки мозга могут погибнуть, что приведет к необратимому повреждению.

В TriHealth мы информируем людей о признаках и симптомах инсульта на основе рекомендаций Американской ассоциации инсульта, в которой используется аббревиатура «BEFAST.”BEFAST Означает:

• B alance — Следите за внезапной потерей равновесия.
• E да — Есть ли внезапная потеря зрения на один или оба глаза? Или двоение в глазах?
• F ace — Попросите человека улыбнуться и проверьте, не отвисла ли одна сторона лица.
• A rm — Попросите человека поднять обе руки и посмотреть, не смещается ли одна рука вниз.
• S peech — Попросите человека повторить простое предложение и проверьте, не звучат ли слова невнятно или предложение повторяется неправильно.
• T ime — Если у человека проявляются какие-либо из этих симптомов, важно как можно быстрее добраться до больницы и немедленно позвонить по номеру 911.

«Каждый раз, когда кто-то попадает в больницу в течение трех часов после [появления] симптомов, у нас есть возможность использовать препараты, разрушающие сгустки крови», — отмечает доктор Паркер. Это относится к пациентам, перенесшим ишемический инсульт (более распространенный тип инсульта), вызванный закупоркой артерии.

Другой тип инсульта, субарахноидальное кровоизлияние, вызывается разрывом стенки артерии, который вызывает кровотечение в головной мозг или вокруг него.Этот инсульт обычно сопровождается головной болью, которую часто называют «самой сильной головной болью в чьей-либо жизни».

Факторы риска инсульта

Ежегодно в США происходит около 795 000 инсультов; однако поддержание артериального давления на уровне 120/80 или ниже может предотвратить около 50 процентов этих инсультов.

Общие факторы риска инсульта также связаны с другими состояниями здоровья, например:

• Диабет
• Нарушения свертывания крови
• Болезнь сердца
• Высокий холестерин
• Инфаркт в анамнезе
• Апноэ сна
• Закупорка других артерий

«Итак, если у вас есть закупорка одной артерии, у вас, скорее всего, будет закупорка и в мозгу», — сказал доктор. Паркер объясняет.

К другим факторам риска относятся:

• Раса (коренные американцы, выходцы из Латинской Америки и афроамериканцы подвергаются гораздо большему риску, чем кавказцы)
• Семейная история
• Пол (в большинстве возрастных групп инсульт чаще встречается у мужчин, чем у женщин)
• Возраст (риск увеличивается с возрастом)
• Слабые участки стенки артерии или аномальные артерии и вены

Как распознать признаки инсульта

Каждые 40 секунд кто-то, живущий в U.С. перенес инсульт. Инсульт или «мозговая атака» происходит, когда клетки мозга лишаются кислорода и начинают умирать. В то время как большинство людей, страдающих инсультом, находятся в возрасте 65 лет и старше, инсульт может случиться и случается на любом этапе жизни.

Когда у кого-то инсульт, время — ОГРОМНЫЙ фактор. Приблизительно 2 миллиона клеток головного мозга теряются за каждую минуту задержки кровотока после инсульта. Когда у кого-то инсульт, время равняется силе мозга. Чтобы спасти жизни, каждый должен знать общие предупреждающие признаки инсульта и способы его предотвращения.Ниже мы рассказали о наиболее распространенных симптомах и о том, как избежать инсульта при жизни.

Инсульты уникальны, потому что симптомы проявляются быстро, практически без предупреждения. Три симптома встречаются в 75% всех инсультов. Хотя эти общие симптомы могут быть недолговечными, они часто возникают в сочетании, поэтому не игнорируйте их! Национальная ассоциация инсульта предлагает использовать аббревиатуру F.A.S.T. чтобы помочь запомнить общие симптомы инсульта:

• F означает лицо: В начале инсульта часть лица человека может опускаться на одну сторону.
• A означает руки: Следите за онемением, слабостью или невозможностью поднять руки.
• S означает трудности с речью: Обратите внимание на невнятную речь или неспособность говорить.
• T означает время: Действовать нужно быстро! Если вы видите сочетание этих симптомов, позвоните по номеру 911.

Это самые распространенные симптомы инсульта, но все они устроены по-разному. Сообщалось о большем количестве предупреждающих признаков инсульта, особенно у женщин.Следите за этими дополнительными симптомами инсульта, особенно если вы или ваш любимый человек женщина:

• Общая утомляемость, слабость или обморок
• Затруднение или одышка
• Замешательство, дезориентация и невосприимчивость
• Внезапные изменения в поведении или возбуждение
• Галлюцинация
• Боль
• Изъятия
• Икота

Важно знать предупреждающие признаки инсульта, потому что часто признаки не распознаются, что приводит к отсрочке лечения.Помните, время — важный фактор! Чтобы предотвратить инвалидность или смерть, как можно скорее обратитесь в службу экстренной помощи.

Лучшие способы предотвратить инсульт

Вы и ваши близкие можете сделать несколько вещей, чтобы предотвратить инсульт. Многие профилактические меры включают выбор здорового образа жизни, например:

Правильное питание и физические упражнения

Чтобы предотвратить инсульт, рекомендуется есть продукты с низким содержанием насыщенных жиров, трансжиров и холестерина, но с высоким содержанием клетчатки.Ограничение потребления натрия также является хорошим способом снизить высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление. Пока вы правильно питаетесь, выйдите и переместите его! Регулярные упражнения в сочетании со здоровым питанием могут предотвратить инсульт, а также множество других проблем со здоровьем.

Отказ от курения

Щелкни этой задницей до свидания! Курение сигарет удваивает риск инсульта. Если вы все-таки курите, отказ от курения снизит вероятность инсульта среди других серьезных осложнений для здоровья.Если вы не курите, не начинайте! Воздержание от употребления табака предотвращает образование опасных сгустков в венах и артериях.

Ограничение употребления алкоголя

Чрезмерное употребление алкоголя может повысить кровяное давление. Согласно CDC, мужчины должны выпивать не более двух порций в день, а женщины — только одну. Ограничение употребления алкоголя может помочь снизить артериальное давление и предотвратить инсульт.

Консультация врача

Вы должны проходить регулярные осмотры у семейного врача.Если у вас высокое кровяное давление или уровень холестерина, существуют лекарства, которые могут помочь снизить его. Регулярно записываясь на прием, проверяя свое здоровье и консультируясь с врачом, вы можете помочь контролировать кровяное давление и уровень холестерина, чтобы предотвратить инсульт.

Изучение истории вашей семьи

Знание вашего семейного анамнеза может помочь вам принять решение о своем здоровье. Если в вашей семье в анамнезе было высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина или инсульты, вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, можно ли предпринять какие-либо дополнительные профилактические меры.

Fidelity Home Health Care — это медицинское агентство с полным спектром услуг, которым владеет и управляет дипломированная медсестра с более чем 20-летним обширным клиническим опытом оказания непосредственной помощи пациентам в больничных условиях.