Как лечить пятна на теле: Пятна на коже в Тюмени — цены на лечение, причины, симптомы и диагностика – Medical On Group

Как избавиться от прыщей на теле | BannerHealth

Можно с уверенностью сказать, что прыщи никому не нравятся, но это своего рода обряд посвящения. По мере того, как мы проходим подростковый и молодой взрослый возраст (и даже в позднем взрослом возрасте), следует ожидать появления прыщей (или трех, или четырех), которые усеивают наши лица. Но некоторым людям также приходится иметь дело с прыщами под подбородком — на спине и груди.

«Хотя мы склонны сосредотачиваться на лице, прыщи также могут создавать проблемы на спине и груди», — сказал Тревор Томпсон, доктор медицинских наук, дерматолог из Banner Health Center в Пеории, штат Аризона. «Чаще мы сталкиваемся с прыщами на теле, или прыщами на теле, в молодые годы, и это немного чаще встречается у мужчин, чем у женщин».

Хотя это может быть чрезвычайно надоедливым и смущающим, хорошая новость заключается в том, что, как и в случае с прыщами на лице, существуют способы взять под контроль прыщи на теле. Мы поговорили с доктором Томпсоном, чтобы лучше понять причины акне на теле и способы борьбы с ним.

Что вызывает прыщи на груди и спине?

Прыщи на теле развиваются так же, как и прыщи на лице, но есть некоторые факторы, которые приводят к развитию прыщей на груди и спине.

«Генетика, гормоны и диета, вероятно, являются одними из самых серьезных факторов, вызывающих прыщи», — сказал доктор Томпсон. «Другие факторы, способствующие возникновению прыщей на туловище, могут включать использование андрогенов, таких как тестостерон или дигидротестостерон (ДГТ), среди мужчин или трансгендерных пациентов или андрогенных анаболических стероидов у бодибилдеров».

Это прыщи или может быть что-то другое?

Существуют различные другие заболевания , которые могут вызывать красные прыщики на груди и спине, но одним из распространенных заболеваний, которое многие часто путают, является кожное заболевание, называемое фолликулитом. Хотя это может выглядеть и ощущаться так же, как акне, фолликулит — это не то же самое.

«Фолликулит обычно вызывает воспаление вокруг волосяных фолликулов, но у него может быть более инфекционная причина с заполненным гноем прыщом, а не заблокированным кожным салом прыщей», — сказал доктор Томпсон. «Фолликулит может возникнуть вокруг любого участка с волосяными фолликулами, а прыщи чаще встречаются на лице, спине и груди».

Если вы не уверены, являются ли ваши красные прыщики прыщами на теле или фолликулитом, может быть полезно обратиться к дерматологу, чтобы убедиться в этом. Они могут дать вам советы, чтобы помочь очистить его.

Как вы лечите прыщи на спине и груди?

Если у вас серьезные прыщи на теле с глубокими болезненными кистами, лучше обратиться к дерматологу, чтобы вы могли разработать уникальный план постоянного ухода. Тем не менее, при легкой и средней степени тяжести акне на теле некоторые основные методы лечения акне на лице можно использовать для спины и груди. Вот как избавиться от прыщей на теле навсегда:

1. Используйте очищающее средство от прыщей

В то время как любое мягкое мыло или средство для мытья тела может помочь удалить грязь и кожный жир, существуют специальные продукты, предназначенные для борьбы с прыщами на теле. Доктор Томпсон предлагает начинать с продуктов, в состав которых входит перекись бензоила.

«Обычно я предпочитаю более мягкие (<5%) средства для умывания с перекисью бензоила, так как более сильные (10%) средства для умывания могут вызвать большую сухость и раздражение кожи лица. К счастью, при лечении ствол становится менее чувствительным», — сказал доктор Томпсон.

2. Попробуйте местный ретиноид

Будь то рецептурное средство или гель адапалена, который продается без рецепта, это еще один отличный вариант для лечения акне на теле. Такие продукты, как гель Дифферин (адапален 0,1%) и Ретин-А, играют решающую роль в лечении акне, регулируя обновление клеток кожи и уменьшая глубокое воспаление, не только очищая, но и предотвращая появление прыщей в будущем.

3. Помните о защите от солнца

Люди могут сообщать о разном влиянии солнца на их прыщи. В то время как пребывание на солнце может увеличить уровень витамина D и быть связано с физическими упражнениями и развлечениями, умеренность является ключевым фактором. В то время как определенные спектры света, включая синий свет, могут помочь избавиться от прыщей, чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей на солнце может ускорить старение кожи и сделать пятна от прыщей еще более темными. Для борьбы с повреждением ультрафиолетовым светом важно понимать преимущества головных уборов, тени, осведомленности о времени суток и продолжительности пребывания на солнце. В качестве солнцезащитных средств старайтесь использовать некомедогенный, не содержащий масел, минеральный солнцезащитный крем.

4. Выработайте хорошие привычки для тренировок

Приятно уделять время тренировкам, но не болтайтесь слишком долго в потной одежде. Убедитесь, что вы принимаете душ и переодеваетесь сразу после тренировки или любых других действий, которые вызывают у вас потливость.

5. Не поддавайтесь желанию ковырять, ковырять или чистить прыщи

Прыщ на спине может быть труднее достать, но не поддавайтесь желанию ковырять и выдавливать прыщи на теле. Также избегайте курсовых или грубых скрабов для тела, которые травмируют кожу. Эти сделают только хуже.

6. Измените свою диету

Когда дело доходит до прыщей, виновата и ваша диета. Результаты некоторых исследований показали, что соблюдение диеты с низким гликемическим индексом может помочь уменьшить прыщи. Вместо того, чтобы тянуться к гамбургеру, картофелю фри и кока-коле, сосредоточьтесь на диете, богатой свежими продуктами и цельными продуктами. Держитесь подальше от молочных продуктов и сладких продуктов с высоким содержанием углеводов, которые быстро повышают уровень сахара в крови. Чтобы получить дополнительные советы, ознакомьтесь с этой статьей Американской академии дерматологической ассоциации.

7. Другие виды лечения, отпускаемые по рецепту

В более сложных случаях врач может назначить местные и пероральные антибиотики. Изотретиноин является еще одним лекарством, отпускаемым по рецепту, которое можно использовать. Эти лекарства убивают избыточные кожные бактерии и уменьшают покраснение и воспаление.

Еда на вынос

Если средства от прыщей на теле не помогают и в июне вы носите водолазку, не переживайте — в буквальном смысле. Сообщите своему дерматологу. Может потребоваться несколько попыток, чтобы избавиться от этих прыщей, но при правильном лечении можно вылечить любой тип прыщей. Чтобы найти ближайшего к вам врача Banner Health, посетите сайт bannerhealth.com.

Есть другие вопросы по скину?

• Эти Уайтхеды на самом деле Милия?
• Контактный дерматит: триггеры и лечение
• Коллагеновые добавки — источник молодости?

Дерматология

Присоединиться к разговору

8 способов лечения прыщей на теле

Вы проснулись рано, чтобы потренироваться, пропотели во время горячей сессии йоги и наслаждались послетренировочным выбросом эндорфинов — пока не заметили, что прыщи начинают формироваться на ягодицах и вдоль линии бюстгальтера . Вздох.

Несмотря на то, что прыщи на теле являются обычным явлением, поиск эффективных способов профилактики и лечения может быть более сложной задачей, чем утренняя виньяса. От увлажняющих средств и лосьонов до средств для мытья тела и масок для ягодиц (да, это вещь), может быть трудно понять, какие продукты действительно будут работать.

«Разработка режима ухода за кожей — дело непростое. Это джунгли с точки зрения доступных продуктов, которые могут быть головокружительными и ошеломляющими даже для профессионалов», — говорит доктор Ата Мошири, дерматолог, который принимает пациентов в дерматологической клинике Медицинского центра Университета Вашингтона — Рузвельт.

К счастью, удаление пятен и уход за кожей не должны быть сложными. Упростите уход за кожей с помощью этих простых и эффективных методов лечения прыщей на теле.

Какие бывают виды прыщей на теле?

Несмотря на то, что мы часто называем все красные, похожие на прыщи прыщики на теле «акне», на самом деле прыщи делятся на две основные категории: угри и фолликулит.

Акне — это воспаление, вызванное накоплением жировых веществ, выделяемых сальными железами кожи. Угри обычно развиваются только на лице, верхней части груди и спине, потому что именно в этих областях сосредоточены эти сальные железы.

Фолликулит, с другой стороны, представляет собой воспаление волосяных фолликулов, часто вызываемое стафилококковыми бактериями, поэтому может возникать везде, где есть волосяные фолликулы. (Это означает, что если у вас есть прыщ на ягодицах или ногах, вероятнее всего, причиной является фолликулит.)

«Важно различать акне на теле и фолликулит, потому что, хотя оба они связаны с воспалением волосяных фолликулов, они вызваны разными факторами». — говорит Мошири. «Понимание того, что вызывает проблему, поможет нам лучше предотвратить ее и предоставить наиболее подходящее лечение, особенно в более тяжелых случаях».

Медицинские работники и спортсмены особенно подвержены фолликулиту, поскольку стафилококковые бактерии присутствуют в больницах и спортзалах.

Другие факторы, которые приводят к образованию акне и фолликулита, включают стресс, диету, тесную одежду, сильный макияж или увлажняющие средства, гормоны, загрязнение окружающей среды и плохую гигиену.

Как предотвратить акне на теле и фолликулит?

«Лучший способ справиться с проблемами кожи — это в первую очередь предотвратить их возникновение», — говорит Мошири.

Хорошей новостью является то, что те же самые общие правила применяются для предотвращения акне и фолликулита.

Носите свободную чистую одежду

Если ваши прыщики сосредоточены на ногах или ягодицах, виновата может быть обтягивающая одежда, такая как леггинсы или штаны для йоги.

«Несмотря на то, что спортивная экипировка часто используется в повседневной жизни во время пандемии, тесная посадка и трение могут вызывать раздражение кожи и задерживать масло и бактерии», — объясняет Мошири.

Чтобы ваши поры дышали, добавьте в свой еженедельный рацион несколько более свободных вещей и обязательно стирайте тренировочное снаряжение (и другую одежду) между использованием.

Подумайте о своем питании

Хотя необходимы дополнительные исследования, некоторые исследования показали, что молочные продукты и продукты с высоким содержанием сахара и жира могут увеличить риск появления прыщей. Сюда входят продукты с высоким гликемическим индексом, такие как хлеб, белый рис и картофель.

Если у вас возникают случайные высыпания, обратите внимание на то, что вы едите, чтобы увидеть, есть ли определенные продукты, которые вызывают эти прыщи.

Уменьшение стресса

«Сведение к минимуму стресса — важный фактор в предотвращении прыщей, но это легче сказать, чем сделать», — говорит Мошири.

Вы можете уменьшить стресс, практикуя внимательность, медитацию и глубокое дыхание, а также выполняя движения в течение дня.

Умный душ  

Ежедневный душ и соблюдение правил гигиены помогают сохранить кожу здоровой и чистой, удаляя излишки пота и кожного сала.

«Вы хотите избегать использования мочалок, щеток или мочалок в душе. Они собирают бактерии с течением времени, и вы действительно можете перенести бактерии в свои кожные фолликулы и усугубить ситуацию».

Чтобы максимизировать пользу от душа, используйте нежное моющее средство или мыло, или антибактериальное мыло, если у вас есть пустулы на теле.

Будьте разборчивы в своих продуктах

По иронии судьбы, ваш обычный уход за кожей может на самом деле способствовать возникновению проблемы.

Убедитесь, что на бутылке ваших увлажняющих средств, декоративной косметики и лосьонов написано «некомедогенный», что означает, что они с меньшей вероятностью вызывают появление прыщей, отмечает Мошири. Если после использования некомедогенного лосьона или солнцезащитного крема прыщики все еще появляются, это может означать, что они слишком тяжелые для вашего типа кожи и закупоривают поры.

«Выбирая, какой продукт использовать, вам нужно средство, которое хорошо втирается и не оставляет следов на лице или теле, — говорит Мошири.

Что касается других домашних или натуральных продуктов, таких как кокосовое масло или масло ши, это зависит от вашего типа кожи. Увлажняющие средства на масляной основе могут подойти людям с сухой кожей, но для склонной к жирности эти продукты усугубят акне и фолликулит.

Как лечить прыщи на теле и фолликулит?

«Существует некоторое совпадение методов лечения акне и фолликулита, — говорит Мошири.

Применение местного антибиотика, такого как антибактериальный гель для душа или скраб с перекисью бензоила, поможет избавиться от пятен (хотя Мошири отмечает, что с перекисью бензоила следует быть осторожным, так как он может отбеливать полотенца и одежду).

Химические отшелушивающие средства — средства для мытья тела с салициловой кислотой, гликолевой кислотой, альфа-гидроксикислотой (AHA) или бета-гидроксикислотой (BHA) — удалят пробки из ваших волосяных фолликулов.

Избегайте раздражающих факторов, таких как тесная одежда или сильный макияж, во время высыпаний, чтобы ваша кожа зажила.

Однако более стойкие или тяжелые высыпания требуют лечения у дерматолога.

Средства для лечения акне на теле

Если вы пробовали стандартные методы лечения и все еще боретесь с акне на теле, возможно, настало время для местного применения ретиноидов, ингредиентов, химически связанных с витамином А, которые удаляют омертвевшую кожу из ваших пор. .

В зависимости от вашего типа кожи и тяжести акне у вас есть несколько вариантов ретиноидов. Вы можете приобрести безрецептурные препараты, содержащие ретинол (более низкие концентрации ретиноидов), или врач может прописать вам чистую, высококонцентрированную форму ретиноида, называемую третиноином.

В более тяжелых случаях акне, вызванного избыточным выделением кожного сала, врач может также назначить гормональные препараты, такие как оральные противозачаточные таблетки или спиронолактон, для лечения акне, вызванного избыточным выделением кожного сала. Ваш врач может также назначить пероральные формы витамина А, называемые изотретиноином, которые помогают, если у вас много кист.

Лечение фолликулита

«Фолликулит лучше всего лечить комбинацией антибиотиков и избегать дальнейшего раздражения кожи», — говорит Мошири.
    
Это означает, что следует избегать тесной одежды (механический раздражитель), а также агрессивных лосьонов и макияжа (химические раздражители), которые могут усугубить высыпания.

Если гнойные шишки сохраняются, поговорите с дерматологом, так как фолликулит может быть вызван другими факторами, такими как различные виды дрожжей, которые, возможно, необходимо лечить противогрибковыми таблетками.

Лечение пигментных пятен и шрамов от угревой сыпи

Предотвращение появления новых прыщей — первый шаг к борьбе с пигментацией и рубцами. Как только ваши прыщи находятся под контролем, у вас есть больше возможностей справиться с последствиями.

«Пигментация от прыщей или фолликулита может быть очень неприятной и может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет, если ее не лечить», — говорит Мошири. «Постарайтесь набраться терпения — время действительно на вашей стороне. Хотя вашему телу может потребоваться много времени, чтобы избавиться от пигментации, в конце концов она исчезнет».

Тем не менее, если не лечить, рубцы могут остаться навсегда.

Чтобы избежать этого, применяйте ретиноиды для местного применения или продукты, содержащие гидрохинон, гликолевую кислоту, азелаиновую кислоту или транексамовую кислоту, которые помогают осветлить пигментацию. Также важно использовать некомедогенный солнцезащитный крем, как в качестве общего правила ухода за кожей, так и потому, что он предотвращает дальнейшую пигментацию.

Для тех, кто нуждается в более интенсивном лечении, предлагаются химические пилинги, микронидлинг и кожные лазеры, воздействующие на пигмент, осветляя кожу и стимулируя выработку нового коллагена, заполняющего углубления, оставленные шрамами. Просто обязательно проконсультируйтесь с доверенным врачом, прежде чем приступать к любой из этих процедур, поскольку они должны выполняться под руководством опытного специалиста.

Когда искать специалиста

«Никогда не рано привлечь дерматолога и наладить с ним отношения, — говорит Мошири.

Вы можете подумать, что можете обращаться к дерматологу только в более тяжелых случаях, когда необходимы рецептурные лекарства или интенсивные процедуры, но вполне нормально обращаться за помощью в более простых случаях, например, при выборе режима ухода за кожей.

А если вы пробовали различные продукты и не видите результатов, дерматолог может провести медицинский осмотр, при необходимости провести тестирование и разработать план лечения, который будет наиболее полезным для вас.