Как избавиться от запаха тела: Неприятный запах тела что делать

Содержание

Неприятный запах тела что делать

Вот вроде бы и за гигиеной следишь, и дезодорантом пользуешься, и питаешься нормально — а неприятный запах пота всё равно появляется. И это нормально, ведь потоотделение необходимо организму для регулирования температуры тела. Но мириться с этим всё равно не хочется… Давайте разберемся, что же можно сделать?

Немного интересных фактов: наше тело имеет два типа потовых желез – эккринные и апокринные — и они вырабатывают два разных типа пота. Оба типа не имеют запаха, но тип пота, производимого в подмышечных впадинах и паху, неприятно пахнет, так как он сочетается с бактериями, которые обычно находятся на коже.

Как правило, неприятные запахи от тела являются причиной чрезмерного потоотделения – гипергидроза.

Если человек страдает этим недугом, в первую очередь, неприятный запах будет исходить от ног и области подмышечных впадин. Это благоприятная среда для размножения бактерий.

Факторы, которые усиливают неприятный аромат от тела:

— лишний вес

— употребление жирной или острой пищи и напитков, например, чеснок, специи и алкоголь

— некоторые лекарства, например, антидепрессанты

— некоторые заболевания – фруктовый запах иногда может быть признаком диабета, в то время как запах хлора может указывать на заболевание печени или почек

Когда пора обратиться к врачу?

— запах тела вызывает у вас беспокойство

— вы заметили изменения запаха тела

— потеете больше обычного

— потеете ночью без видимых причин

Что делать?

— ограничить употребление острой пищи, например, карри или чеснок

— содержать в чистоте предметы одежды и обуви

— носить натуральные ткани, например, хлопок, шелк или шерсть, которые позволять дышать вашей коже

— регулярно избавляться от волос в подмышечных впадинах – это позволит поту испаряться быстрее и даст меньше времени бактериям атаковать пот

— принимать душ каждый день, чтобы избавиться от бактерий на коже

— использовать антибактериальное мыло и дезодорант или антиперспирант после душа

Чем отличается дезодорант и антиперспирант?

В дезодорантах используют отдушки, чтобы замаскировать запах пота. Антиперспиранты содержать хлорид алюминия, который уменьшает выработку пота.

Если использование средств гигиены не уменьшает неприятные запахи тела, стоит незамедлительно обратиться к врачу.

В нашей клинике гипергидроз лечится процедурой ботулинотерапии — после нее вы сможете забыть о неприятных запахах и использовании дезодорантов на несколько месяцев!

Как улучшить запах тела?

Можно ли сделать запах тела более приятным?

Парфюмерные и косметические бренды предлагают огромный ассортимент средств, способных улучшить запах тела: от собственно парфюмерной продукции до мистов для тела и волос, пудры, кремов и лосьонов с различными отдушками. Их рекомендуется наносить на кожу после душа или ванны. Но не стоит забывать о личных границах и этикете: руководствуйтесь чувством меры и помните, что чем насыщеннее композиция, тем меньше её нужно на коже, иначе можно доставить дискомфорт окружающим. Сделать запах тела менее выраженным и более приятным можно и другими способами: подобрав правильное средство от пота, скорректировав питание, сменив одежду из кожи, терилена и «недышащих» синтетических тканей на натуральные (хлопок, лён, шёлк) и современные синтетические материалы, например, купро. Ниже мы подробно разбираем каждый из пунктов и рассказываем, в каких случаях придётся записаться на консультацию к терапевту.

Выберите подходящее средство против запаха пота

Выделяемая потовыми железами жидкость не пахнет: она почти на 98% состоит из воды, в то время как оставшиеся 2% представляют собой смесь продуктов белкового обмена (мочевины, молочной кислоты и аммиака) и минерального (сернокислых соединений, никеля, железа, солей кальция). Потоотделение — одна из важнейших функций человеческого организма: оно участвует в терморегуляции и выводит продукты распада. Характерный неприятный запах создают бактерии вследствие разложения во влажной среде. Чтобы от него избавиться, нужно использовать дезодорант или антиперспирант. В чём разница между этими двумя продуктами? Дезодорант только маскирует запах пота, в то время как антиперспирант воздействует на апокриновые железы и временно сужает поры — при этом пот не блокируется: он мягко перенаправляется и выводится через поры других участков тела. Средства с высоким содержанием гидрата хлористого алюминия (активного ингредиента большинства антиперспирантов — Прим. ред.) наносят на ночь — на чистую, абсолютно сухую и неповрежденную кожу, а утром смывают обработанную область водой. Несоблюдение этих правил может привести к тому, что продукт не будет эффективен.

Принимайте водные процедуры минимум раз в день

Душ или ванна позволяют смыть с тела грязь и убирают неприятные запахи. Для свежести в жаркую погоду короткий душ рекомендуется принимать два раза в день — утром и вечером. Поскольку процесс потоотделения в разных зонах тела отличается по интенсивности, уделите максимум внимания ступням, областям подмышек, груди и т. д. Регулярно брейте подмышки и используйте антибактериальное мыло для наибольшего эффекта. Если нет возможности принять душ в течение дня, всегда храните в сумке упаковку влажных салфеток, чтобы при необходимости протереть кожу.

Регулярно меняйте и стирайте одежду, полотенца и постельное бельё

Затхлый запах плесени или пищевых отходов на выстиранных изделиях появляется из-за различных бактерий. После использования такого текстиля запах кожи может стать неприятным. Чтобы он не появлялся, необходимо выбирать качественные моющие средства и использовать для стирки указанное на упаковке количество порошка или жидкого концентрата, а также учитывать температуру и жёсткость воды. Сушите текстиль, развесив на свежем воздухе, полотенцесушителе или в комнате с хорошей циркуляцией воздуха. Не забивайте шкафы и ящики одеждой и бельём до отказа, регулярно их проветривайте и кладите на полки ароматные саше, чтобы освежить запах текстиля.

Ухаживайте за кожей ног

Стопы постоянно подвергаются механической нагрузке, из-за чего там скапливается больше омертвевших клеток кожи. В борьбе с запахом помогут регулярные ванночки (с маслом чайного дерева, отваром дубовой коры, настоем ромашки или крапивы, мяты и шалфея), специальные скрабы с крупными абразивными частицами, а также дезодоранты для обуви и антибактериальные спортивные носки с оксидом меди. Не носите пару носков два дня подряд и не забывайте мыть ступни, когда принимаете душ.

Исключите из рациона определённые продукты и соблюдайте питьевой режим

Эксперты из Американской академии дерматологии обращают внимание, что продукты с глутаматом натрия и кофеином, а также алкоголь, могут вызывать чрезмерное потоотделение. Но есть и другие продукты, употребление которых следует ограничить, чтобы избежать усиления неприятного запаха.

Этого можно добиться, в первую очередь, снизив употребление животного белка. Мясо переваривается медленнее растительной пищи; продукты расщепления белка всасываются кишечником, где попадают в кровь и пот, где уже смешиваются с бактериями и усиливают запах.
Впрочем, одной из причин появления неприятного запаха могут стать и овощи. Авторы издания BrightSide рекомендуют заменить тыкву апельсинами, спаржу — сельдереем, а брокколи и цветную капусту — яблоками. Беспроигрышный совет на все случаи жизни — пить побольше воды.

В острых продуктах, вроде перца чили, содержится алкалоид капсаицин и другие химические вещества, посылающие мозгу ложный сигнал о перегреве тела. В ответ организм начинает вырабатывать ещё больше пота для охлаждения. Проблема неприятного запаха тела также решается исключением из рациона нескольких ароматных приправ, таких как кумин, карри и тмин.
У некоторых людей возникает рыбный запах тела из-за переизбытка холина (витамин B4), который содержится в тунце и красной рыбе.
Чтобы запах тела стал более приятным, нужно запивать еду не кофе и сладким чаем, а травяными отварами: шалфея, ромашки, мелиссы или корня дягиля. Хорошим подспорьем станут гречишный или иван-чай, а также саган-дайля. Отдавайте предпочтение прохладным, а не горячим напиткам, чтобы организму не приходилось вырабатывать пот для терморегуляции.

Есть вопрос? Задавайте его в комментариях ниже, а мы обязательно ответим в специальном разделе библиотеки Aromo

Ученые выяснили, как избавиться от запаха пота без дезодоранта

https://ria.ru/20190413/1552651581.html

Ученые выяснили, как избавиться от запаха пота без дезодоранта

Ученые выяснили, как избавиться от запаха пота без дезодоранта — РИА Новости, 13.04.2019

Ученые выяснили, как избавиться от запаха пота без дезодоранта

Раствор, содержащий в себе частицы окиси цинка, оказался намного более эффективным средством для борьбы с запахом пота, чем самые популярные дезодоранты. О… РИА Новости, 13.04.2019

2019-04-13T01:00

кожа

гигиена

бактерии

здоровье

здоровье — общество

дания

наука

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn23.img.ria.ru/images/144204/98/1442049867_0:303:5000:3116_1920x0_80_0_0_6d0840f45cf71c244d54570021aadb03.jpg

МОСКВА,13 апр – РИА Новости. Раствор, содержащий в себе частицы окиси цинка, оказался намного более эффективным средством для борьбы с запахом пота, чем самые популярные дезодоранты. О результатах испытания этого средства ученые рассказали на конференции ECCMID 2019 в Нидерландах.Вопреки общепринятым представлениям, человеческий пот не обладает своим собственным запахом. Его неповторимый «аромат», а также запах ношенных носков и одежды, возникает благодаря жизнедеятельности микробов, которые живут на нашей коже. Некоторые из них «съедают» органику, содержащуюся в поте, и выделяют взамен различные летучие соединения.Многие современные дезодоранты убивают этих микробов в подмышках и других уязвимых частях тела, откуда обычно исходит этот запах. Недавно ученые обнаружили, что подобные средства радикально меняют микрофлору кожи и делают ее уязвимой для воспалений, что заставило их искать альтернативные способы избавления от неприятных ароматов.Агрен и его коллеги, как выражается сам ученый, фактически случайно создали замену для дезодорантов, экспериментируя с оксидом цинка (ZnO). Как давно знают ученые, это вещество обладает достаточно сильными антибактериальными свойствами, и оно давно применяется в стоматологии, при производстве зубной пасты и различных медицинских инструментов.В последнее время оно начало рассматриваться как средство для дезинфекции открытых ран и хирургических швов. Проводя подобные опыты, Агрен заметил, что эмульсионный раствор ZnO не только ликвидировал воспаления, но и уничтожал все колонии бактерий из родов Corynebacterium и Staphylococcus.Эти микробы, как отмечает биолог, вырабатывают большие количества жирных кислот, которые сегодня считаются главным источником неприятного аромата пота. Эта идея натолкнула его на мысль проверить, что произойдет, если обработать этим раствором не рану, а подмышки здоровых людей.Набрав группу из трех десятков добровольцев, Агрен и его коллеги попросили их не пользоваться дезодорантами на протяжении трех недель. Через семь дней после отказа от антиперспирантов, ученые пригласили добровольцев в свою лабораторию, собрали образцы пота и микробов, после чего обработали их подмышки двумя «новыми дезодорантами». В половине случаев один из них был заменен на пустышку, о чем не знали ни сами участники опытов, ни экспериментаторы. Повторяя эту процедуру каждые три дня, ученые интересовались у добровольцев тем, как пахнут их подмышки и какое средство они считали более эффективным.Эти опыты неожиданно показали, что раствор оксида цинка очень эффективно справлялся с этой задачей, уничтожая все колонии Corynebacterium и Staphylococcus на коже добровольцев. Сила его действия не зависела от пола участников опытов, уровня кислотности их кожи и других ее свойств, чего изначально опасались Агрен и его коллеги.Подобные успехи, по его словам, уже привлекли внимание компании Colgate-Palmolive, одного из крупнейших производителей гигиенических средств в мире. Ученые планируют провести более масштабные эксперименты вместе с ее специалистами в ближайшее время.

https://ria.ru/20160519/1436595385.html

https://ria.ru/20180228/1515441699.html

дания

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2019

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

кожа, гигиена, бактерии, здоровье, здоровье — общество, дания

МОСКВА,13 апр – РИА Новости. Раствор, содержащий в себе частицы окиси цинка, оказался намного более эффективным средством для борьбы с запахом пота, чем самые популярные дезодоранты. О результатах испытания этого средства ученые рассказали на конференции ECCMID 2019 в Нидерландах.

«Участники нашего эксперимента постоянно спрашивали у нас, «где мы можем купить это фантастическое средство?». Оно не содержало в себе ароматических добавок, как обычные дезодоранты, однако наши добровольцы всегда замечали, что оно подавляло любые неприятные запахи в их подмышках», — отмечает Магнус Агрен (Magnus Agren) из госпиталя Биспеберга в Копенгагене (Дания).

Вопреки общепринятым представлениям, человеческий пот не обладает своим собственным запахом. Его неповторимый «аромат», а также запах ношенных носков и одежды, возникает благодаря жизнедеятельности микробов, которые живут на нашей коже. Некоторые из них «съедают» органику, содержащуюся в поте, и выделяют взамен различные летучие соединения.

Многие современные дезодоранты убивают этих микробов в подмышках и других уязвимых частях тела, откуда обычно исходит этот запах. Недавно ученые обнаружили, что подобные средства радикально меняют микрофлору кожи и делают ее уязвимой для воспалений, что заставило их искать альтернативные способы избавления от неприятных ароматов.

Агрен и его коллеги, как выражается сам ученый, фактически случайно создали замену для дезодорантов, экспериментируя с оксидом цинка (ZnO). Как давно знают ученые, это вещество обладает достаточно сильными антибактериальными свойствами, и оно давно применяется в стоматологии, при производстве зубной пасты и различных медицинских инструментов.

В последнее время оно начало рассматриваться как средство для дезинфекции открытых ран и хирургических швов. Проводя подобные опыты, Агрен заметил, что эмульсионный раствор ZnO не только ликвидировал воспаления, но и уничтожал все колонии бактерий из родов Corynebacterium и Staphylococcus.

Эти микробы, как отмечает биолог, вырабатывают большие количества жирных кислот, которые сегодня считаются главным источником неприятного аромата пота. Эта идея натолкнула его на мысль проверить, что произойдет, если обработать этим раствором не рану, а подмышки здоровых людей.

Набрав группу из трех десятков добровольцев, Агрен и его коллеги попросили их не пользоваться дезодорантами на протяжении трех недель. Через семь дней после отказа от антиперспирантов, ученые пригласили добровольцев в свою лабораторию, собрали образцы пота и микробов, после чего обработали их подмышки двумя «новыми дезодорантами».

В половине случаев один из них был заменен на пустышку, о чем не знали ни сами участники опытов, ни экспериментаторы. Повторяя эту процедуру каждые три дня, ученые интересовались у добровольцев тем, как пахнут их подмышки и какое средство они считали более эффективным.

Эти опыты неожиданно показали, что раствор оксида цинка очень эффективно справлялся с этой задачей, уничтожая все колонии Corynebacterium и Staphylococcus на коже добровольцев. Сила его действия не зависела от пола участников опытов, уровня кислотности их кожи и других ее свойств, чего изначально опасались Агрен и его коллеги.

Подобные успехи, по его словам, уже привлекли внимание компании Colgate-Palmolive, одного из крупнейших производителей гигиенических средств в мире. Ученые планируют провести более масштабные эксперименты вместе с ее специалистами в ближайшее время.

Мерзкий запах тела. 7 популярных продуктов, которые его вызывают

Некоторые продукты питания могут негативно влиять на запах тела человека. При их распаде в организме, где присутствуют бактерии, образуются соединения, имеющие специфический аромат, от которого не сможет избавить даже сильный дезодорант. Специалисты выделили семь популярных продуктов, которые могут ухудшить запах человеческого тела, пишет cheltv.ru.

Спаржа

Этот продукт популярен у тех, кто придерживается здорового образа жизни. Однако у спаржи достаточно специфический запах, который делает запах пота и мочи очень резким. Дело в том, что при ее переваривании возникает газ метантиол, который участвует в образовании кишечных газов.

Капуста

Брокколи, цветная и обычная капуста полезны для человека. Считается, что они очищают организм и выводят вредные вещества через поры. Однако в капусте содержится много серы, соединения которой провоцируют возникновение неприятного запаха. Кроме того, люди, которые употребляют большое количество этого продукта, часто страдают от газов в кишечнике и вздутия живота.

Мерзкий запах тела. 7 популярных продуктов, которые его вызывают

Томаты

В помидорах содержатся каротиноиды и терпены. Британские ученые провели исследования и выяснили, что существует связь между количеством съеденных томатов и усилением запаха пота. Поэтому употреблять этот продукт в пищу также рекомендуют в умеренных количествах.

Молоко

Известно, что многие народы Юго-Восточной Азии страдают непереносимостью лактозы. У других людей также может быть снижен уровень этого фермента. Такая особенность организма может приводить к образованию газов и вздутию живота. Из-за неправильного метаболизма после употребления молочных продуктов пот может пахнуть капустой или кленовым сиропом.

Рыба

Рыба полезна: в ней содержится большое количество важных для организма веществ, в том числе витамин А. Однако в некоторых видах рыбы присутствует еще и холин, витамин В4, который придает телу устойчивый аромат. У некоторых людей такая пища вызывает триметиламинурию, то есть «синдром рыбного запаха».

Мясо

Красное мясо тяжелое, оно медленно переваривается и плохо усваивается кишечником. А при застойных процессах выделяет еще и соответствующий запах. Поэтому, говорят ученые, запах пота у мясоедов более интенсивный и резкий, чем у вегетарианцев.

Соя, свекла и шпинат

Эти продукты содержат метиловое соединение. Когда человек употребляет в пищу сою, свеклу или шпинат, то в его организме начинает выделяться вещество триметиламин. Оно придает поту устойчивый рыбный запах. Причем этот аромат тело человека выделяет примерно сутки.

Лучше выбросить. 7 вещей, которые могут доставить неприятности

Служба информации cheltv.ru , фото: pxhere.com

Какие болезни можно определить по запаху пота: 09 декабря 2020, 08:48

Какие болезни можно определить по запаху пота, рассказала алматинский врач, передает корреспондент Tengrinews.kz.

По словам врача-отоларинголога Златы Паручиковой, ⁣⁣запах пота и интенсивность его выделения отражают функции гормонов, пищеварительной системы и других органов.⁣⁣⠀

«Потоотделение — важнейший механизм терморегуляции человека, также потоотделение происходит в ответ на эмоции и стресс. ⁣⁣Регулирует потоотделение нервная система, гормоны щитовидной железы, гипоталамуса, половых желез. ⁣⁣Вы не поверите, но пот здорового человека не пахнет.
Индивидуальный запах тела неповторим, он обеспечивается феромонами и особенным составом ваших кожных бактерий, собственно, и неприятный запах появляется благодаря их чрезмерной жизнедеятельности. И если вы не следите за своим телом, то результат этой жизнедеятельности слышат все вокруг», — говорит врач.
⁣⁣⠀

Изменение запаха пота может сигнализировать о проблемах со здоровьем, делится Злата Паручикова.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
«Из патологических состояний стоит обратить внимание на свое здоровье, если у пота появились следующие запахи:⁣⁣⠀

запах ацетона — сахарный диабет;⁣⠀
тухлый запах (протухшие яйца, сероводород) — проблемы с желудком, кишечником;⁣⁣⠀
кислый запах (уксусный) — дефицит витамина Д, туберкулез;⁣⁣⠀
запах аммиака (кошачий запах) — патология почек, хеликобактер пилори в желудке.⁣⁣⠀
рыбный запах или запах хлора — проблемы с печенью;⁣⁣⠀
мышиный запах, «запах старости» — фенилкетонурия, нарушения обмена веществ;⁣⁣⠀
запах молочной сыворотки — подагра», — делится Злата Паручикова.⁣⁣⠀

Помимо самого запаха пота, по словам врача, стоит обращать внимание и на его количество.

⁣»Избыточное потоотделение, или гипергидроз, встречается при повышенном давлении, гипертиреозе, климактерическом синдроме.⁣⁣⠀
Также стимулируют гипергидроз никотин, кофеин, алкоголь, стрессы», — делится она.

Однако причины изменения запаха и количества пота могут быть физиологическими, успокаивает Злата Паручикова. Например, половое созревание и беременность. Также могут влиять пищевые предпочтения.

«Приправы, острый перец, карри, чеснок, лук, горчица, хрен, фасоль, брюссельская капуста, брокколи могут придавать поту неприятный запах.
⁣⁣Еще одна причина: ношение синтетики блокирует поступление воздуха и естественное испарение пота с поверхности тела, создавая благоприятную среду для размножения бактерий, и неприятный запах не заставит себя долго ждать. Также причина может быть в употреблении лекарств, таких как антидепрессанты, антигистаминные, антибиотики, гипотензивные — они вызывают изменение запаха пота. ⁣⁣И немаловажное — это вредные привычки, особенно чрезмерное употребление алкоголя, это меняет состав пота далеко не в лучшую сторону», — заключает врач.
⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀

Самые важные новости вместе с фото и видео! Доставляем прямо на твой телефон. Подпишись на Telegram-канал Tengrinews.kz!

Как избавиться от неприятного запаха тела в домашних условиях

Умеренный запах тела это нормально, но неприятный запах тела может вызвать серьезный дискомфорт для вас и окружающих вас людей. И именно поэтому мы написали эту статью о лучших домашних средствах, чтобы избавиться от запаха тела.

Большинство из нас страдают от запаха тела летом. Лето является синонимом потоотделения, а потоотделение является основной причиной запаха тела.

Потоотделение является естественным процессом нашего организма для регулирования температуры. Однако запах тела вместе с потоотделением никогда не приветствуется!

Хотя дезодорант — это самый простой способ контролировать запах тела, но за последние несколько лет ингредиенты, используемые в большинстве дезодорантов, стали не всегда безопасны. Вот почему многие люди сегодня ищут естественные альтернативы.

Прежде чем мы начнем говорить о средствах от запаха тела, давайте сначала выясним, какие причины могут привести к неприятному запаху тела.

Что вызывает запах тела

Лекарство:

Лекарства важны для улучшения самочувствия, но иногда некоторые лекарства, такие как препараты, снижающие жар, вызывают у нас пот. И мы уже знаем, что пот является основной причиной запаха тела.

Чрезмерный стресс:

Потливость от стресса не редкость. Но это тоже может быть причиной запаха вашего тела. Стресс-пот вырабатывается из апокринных желез. Это жидкость без запаха, пока она не соприкоснется с бактериями, присутствующими на нашей коже. Кроме того, бактерии расщепляют наш пот на запах, вызывающий побочный продукт.

Некоторые пряные продукты:

Зависимость от острой пищи также может вызвать запах тела. Продукты, богатые чесноком и другими специями, выделяют газы с серой, когда наше тело расщепляет пищу. Эти газы выделяются через наши поры, вызывая запах тела после нескольких часов острой трапезы.

Потребление алкоголя :

Это еще одна главная причина страдания от резкого запаха тела. Когда мы потребляем алкоголь, наш организм воспринимает его как токсин и старается как можно быстрее разрушить. Большая часть алкоголя метаболизируется, а также выводится из организма с мочой. Но в случае, если мы пьем больше алкоголя, который может обработать наша печень, некоторая его часть выходит из организма с потом и дыханием, вызывая неприятный запах тела.

Домашние средства, чтобы избавиться от запаха тела

Это были некоторые из причин, по которым наше тело производит неприятный или неприятный запах. Но, к счастью, у нас мало отличных домашних средств, чтобы избавиться от запаха тела, и они абсолютно безопасны и для нашей кожи. Проверьте их ниже.

Лимонный сок от неприятного запаха тела

Лимон является одним из самых эффективных домашних средств, чтобы избавиться от запаха тела. Кислая природа лимонного сока снижает уровень pH в организме и, таким образом, затрудняет рост бактерий. Кроме того, антибактериальные и противогрибковые свойства лимонного сока предотвращают рост микробов, которые расщепляют пот и вызывают неприятный запах тела. Природные вяжущие свойства лимонного сока сужают и сужают поры, тем самым уменьшая выработку пота. Кроме того, освежающий цитрусовый запах лимона также помогает устранить неприятный запах тела.

Как использовать лимонный сок в домашних средствах, чтобы избавиться от запаха тела

Метод 1 — Извлеките сок из одного лимона, а затем разбавьте в воде. Нанесите на подмышки и дайте полностью высохнуть. Смыть теплой водой и повторять ежедневно.

Метод 2 — Разрежьте один лимон пополам и посыпьте большим количеством соли более половины лимона. Потрите подмышками, сжимая лимон, чтобы лимонный сок смешался с солью и отшелушил кожу подмышками. Делайте в течение 8-10 минут. Оставьте на коже еще на 10 минут, а затем смойте чистой водой. Повторяйте регулярно.

Метод 3 — Сделайте смесь из одной столовой ложки эфирного масла гамамелиса и лимонного сока и двух столовых ложек воды. Нанесите на подмышки и оставьте на 10-15 минут. Повторите два раза в день. Это действует как естественный дезодорант и эффективно контролирует запах тела.

Способ 4 — Смешайте по столовой ложке лимонного сока, меда и сахара. Нанесите полученную смесь на подмышки и слегка помассируйте в течение нескольких минут. Оставьте на коже еще на несколько минут. Смойте простой водой. Повторяйте регулярно.

Яблочный уксус чтобы избавиться запах тела

Яблочный уксус может предотвратить рост бактерий, вызывающих запах тела. Это очень кислый ингредиент, который нейтрализует уровень pH тела и убивает бактерии, вызывающие запах тела. Часто запах тела вызывается нездоровой печенью и пищеварительной системой. Яблочный уксус действует как тонизирующее средство для печени и повышает функцию печени. Кроме того, он содержит пробиотики, которые улучшают пищеварение и уменьшают запах тела.

Как использовать яблочный уксус в домашних средствах, чтобы избавиться от запаха тела

Метод 1 — Нанесите яблочный уксус непосредственно на части тела, которые имеют много пота. Подождите пару минут, а затем смойте чистой водой. Повторите два раза в день.

Способ 2 — Смешайте половину чашки яблочного уксуса и стакан воды. Налейте раствор в аэрозольный баллончик. Распылите небольшое количество этой смеси на участки тела, которые сильно потеют. Это может быть использовано в качестве альтернативы химически заполненным дезодорантам.

Метод 3 — Смешайте по столовой ложке яблочного уксуса и лимонного сока. Добавьте к нему чашку теплой воды. Нанесите на подмышки с ватным диском. Дайте вашей коже смочить смесь, а затем смойте чистой водой. Повторите один раз в день.

Способ 4 — Добавьте один столовый ложки яблочного уксуса на чашку воды. Налейте туда несколько капель масла чайного дерева. Смешайте ингредиенты и разлейте в аэрозольный распылитель. Распылите часть этой смеси на подмышки так же, как вы делаете это с любым дезодорантом.

Зеленый чай от запаха тела

Зеленый чай обладает антиоксидантными свойствами. Наряду с этим, он содержит дубильную кислоту, которая также помогает устранить запах тела. Вяжущие свойства зеленого чая сокращают поры и уменьшают потоотделение, таким образом контролируя запах тела. Ежедневное потребление зеленого чая помогает выводить токсины из организма и уменьшает неприятный запах тела.

Как использовать зеленый чай в домашних средствах, чтобы избавиться от запаха тела

Вскипятите воду и добавьте туда листья зеленого чая . Дайте остыть, а затем процедите воду. Соберите листья и выжмите экстракт. Нанесите на области вашего тела, которые склонны к поту. Повторяйте каждый второй день.
Наряду с этим не забывайте пить зеленый чай натощак каждое утро.

Розмарином от неприятного запаха тела

Розмарин является одним из лучших домашних средств, чтобы избавиться от запаха тела. Он обладает способностью ингибировать рост бактерий, вызывающих запах. Розмарин содержит некоторое количество ментола, а также хлорофилла, оба из которых обладают антиперспирантными свойствами. Вот почему розмарин используется в качестве естественного средства от запаха тела. Кроме того, он излучает приятный аромат и контролирует дефицит цинка. Дефицит цинка в нашем организме является одной из причин запаха тела.

Как использовать розмарин, чтобы избавиться от запаха тела

Способ 1 — Добавьте полстакана высушенных листьев розмарина в 4 стакана воды. Накройте крышку и дайте ей настояться 10-12 минут. Налейте воду, наполненную розмарином, в ванну, наполненную водой. Замочите себя там на 15-20 минут ежедневно.

Способ 2 — Возьмите несколько веточек сушеного розмарина и растереть их, чтобы сделать порошок. Используйте порошок розмарина для подмышек и других точек пульса на вашем теле. Повторите по мере необходимости, чтобы ваше тело пахло свежим.

Метод 3 — Возьмите унцию воды и добавьте 10 капель эфирного масла розмарина. Нанесите на подмышки в качестве дезодоранта для борьбы с запахом тела.

Томатный сок для лечения запаха тела

Помидор обладает антисептическими и антибактериальными свойствами. Помогает в подавлении роста бактерий, вызывающих запах тела. Томатный сок является вяжущим по своей природе, который помогает уменьшить поры и уменьшает количество пота.

Как бороться с запахом тела с помощью томатного сока

Способ 1 — взять 7-8 помидоров и порезать их на мелкие кусочки. Раздавить их, а затем извлечь сок из измельченных помидоров. Добавьте томатный сок в ванну и примите ванну с ним. Повторяйте это ежедневно, чтобы избавиться от запаха тела.

Способ 2 — Вы можете наносить свежий томатный сок прямо на участки тела, склонные к поту. Оставьте на коже на 10-15 минут, а затем смойте чистой водой. Повторяйте ежедневно.

Шалфей от неприятного запах тела

Шалфей также принадлежит к семейству розмарина. Обладает ароматическими свойствами, благодаря которым тело может хорошо пахнуть в течение всего дня. Кроме того, шалфей может контролировать деятельность наших потовых желез, что приводит к меньшему выделению пота. Также он обладает антибактериальными свойствами, которые предотвращают рост бактерий, вызывающих запах тела.

Как использовать шалфей в домашних средствах, чтобы избавиться от запаха тела

Метод 1 — Добавьте несколько капель эфирного масла шалфея в любое масло-носитель, такое как оливковое или кокосовое масло. Хорошо перемешайте, а затем нанесите это на подмышки и точки пульса в нашем теле. Нанесите после принятия душа и оставьте на несколько минут на коже, прежде чем надевать одежду.

Метод 2 — Смешайте 5-6 капель эфирного масла шалфея, эфирного масла кориандра и эфирного масла лаванды. Добавьте две унции дистиллированного гамамелиса к этой масляной смеси. Все хорошо перемешайте, а затем налейте раствор в аэрозольный распылитель. Используйте в качестве дезодоранта и регулярно наносите на участки тела, склонные к поту.

Метод 3 — Возьмите 1/4 литра горячей воды и добавьте туда 2 ч. л. сушеного шалфея. Дайте настояться 5-8 минут. Вымойте подмышками и пульс с этим решением и регулярно повторять.

Пищевая сода от неприятного запаха тела

Пищевая сода действует как натуральный дезодорант. Она впитывает влагу и пот с кожи и сохраняет ее сухой. Антибактериальные свойства пищевой соды убивают вызывающие запах бактерии, а также нейтрализуют уровень pH в организме, предотвращая чрезмерное потоотделение. Кроме того, пищевая сода может понизить уровень pH участков тела, склонных к поту, чтобы нейтрализовать кислоты, присутствующие в поту.

Как использовать пищевую соду в домашних средствах, чтобы избавиться от запаха тела

Метод 1 — Возьмите немного пищевой соды, а затем добавьте воды, чтобы создать пасту. Смочите подмышки и другие области, склонные к поту, где вы хотите использовать эту пасту. Нанесите на кожу, а затем помассируйте в течение нескольких минут. Оставьте на 5-10 минут, затем смойте. Повторяйте регулярно.

Способ 2 — Сделать пасту, смешав одну столовую ложку пищевой соды и необходимое количество лимонного сока . Нанесите полученную смесь на подмышки и части тела, которые часто потеют. Оставьте на 10-15 минут и смойте чистой водой. Повторяйте ежедневно. Однако будьте осторожны, чтобы не натереть кожу пастой.

Способ 3 — Добавьте достаточно воды в одну чайную ложку пищевой соды, чтобы она образовала густую пасту. Затем добавьте несколько капель эфирного масла лаванды, эфирного масла лимона и ванильного масла. Смешайте и нанесите на части, которые подвержены поту и запаху. Оставьте на 15-20 минут или столько, сколько потребуется, чтобы полностью высохнуть. Смыть обычной водой. Повторяйте ежедневно.

Способ 4 — возьмите один литр воды. Добавьте половину чайной ложки пищевой соды, 2 столовые ложки яблочного уксуса и щепотку буры. Размешайте все ингредиенты и выпейте этот раствор в течение дня.

Масло чайного дерева от запаха тела

Масло чайного дерева также является одним из лучших домашних средств, чтобы избавиться от запаха тела. Масло чайного дерева известно своими антисептическими и антибактериальными свойствами. Помогает в уничтожении бактерий и грибков, присутствующих на коже и, таким образом, предотвращает их расщепление пота в качестве побочного продукта, вызывающего запах. Также чайное дерево обладает освежающим, успокаивающим ароматом, который помогает скрыть неприятный запах тела. Кроме того, вяжущие свойства масла чайного дерева помогают контролировать выработку пота и таким образом устраняют запах тела.

Как использовать масло чайного дерева, чтобы избавиться от запаха тела

Возьмите две чайных ложки масла чайного дерева и разведите в равном количестве воды. Нанесите смесь непосредственно на подмышки и другие области, склонные к поту. Делай ежедневно.

Эфирное маслом лаванды от неприятного запаха

Эфирное масло лаванды обладает антибактериальными свойствами. Предотвращает рост бактерий, вызывающих запах. Также эфирное масло лаванды обладает очаровательным ароматом, который может сдерживать запах тела.

Как использовать эфирное масло лаванды чтобы избавиться от запаха тела

Метод 1 — Возьмите немного воды и добавьте в нее несколько капель эфирного масла лаванды. Тщательно перемешайте и перенесите этот раствор в аэрозольный баллончик. Распылите на подмышки и другие участки тела, склонные к поту. Храните бутылку в холодильнике, чтобы использовать этот раствор в качестве натурального дезодоранта.

Способ 2 — Взять три чайных ложки кукурузного крахмала и две чайные ложки пищевой соды. Добавьте немного эфирного масла лаванды и смешайте их. Средство должно иметь порошкообразную консистенцию. Переложите этот порошок в банку и храните в темном месте в течение нескольких дней. Нанесите этот порошок дезодоранта как и когда необходимо. И кукурузный крахмал, и пищевая сода известны своими абсорбирующими свойствами, которые помогают сохранять кожу сухой и, таким образом, предотвращают запах тела из-за пота. Кроме того, пищевая сода обладает антибактериальными свойствами, которые убивают вызывающие запах бактерии, а также нейтрализуют уровень pH в организме, предотвращая чрезмерное потоотделение. Кроме того, пищевая сода может понизить уровень pH участков тела, склонных к поту, чтобы нейтрализовать кислоты, присутствующие в поту.

Употребляйте чай пажитника, чтобы избавиться от запаха тела

Мы собираемся завершить этот список лучших домашних средств, чтобы избавиться от запаха тела. Чай из пажитника обладает антибактериальными свойствами, которые играют ключевую роль в уничтожении вызывающих запах бактерий, тем самым устраняя основную причину запаха тела. Также обладает антиоксидантными свойствами и может выводить токсины из организма. Как мы уже говорили, накопление токсинов в организме также может вызвать неприятный запах на теле.

Как приготовить

Добавьте чайную ложку порошка пажитника в 250 мл воды и доведите до кипения. Продолжайте, пока количество воды не уменьшится до половины. Пейте этот чай ежедневно на пустой желудок каждое утро, чтобы очистить организм.

Это были одни из лучших домашних средств, чтобы избавиться от запаха тела. Эти средства направлены на устранение основной причины запаха тела и помогают решить проблему. Надеюсь, вы нашли эту статью полезной, следите за обновлениями 🙂

ПензаИнформ — Запах тела

В жару, как известно, мы потеем больше и чаще. А как следствие, кожа источает различные ароматы, и не всегда они привлекательны. Но мы знаем, что сам по себе пот не имеет явного запаха.

Резкий, неприятный «букет» появляется лишь из-за размножения бактерий, излишней секреторной деятельности потовых желез, а также пренебрежительного отношения к гигиене. Аромат меняется с возрастом. Вы замечали, что от пожилого человека исходит не совсем приятное «благоухание»? Потому что по мере его старения вырабатываются вещества ноненалы, характерные только для пожилых людей.

Зачастую люди в старческом возрасте мало моются, у них развивается старческий зуд, нарушается обмен веществ, происходит недержание мочи, кала. Лекарства тоже добавляют специфический дух, есть и другие причины.

Как избавиться от запаха старости?

1. Уменьшить потребление жирной пищи и, как ни странно это может показаться, свежих фруктов и овощей. Гниение этих продуктов начинается еще в желудке, поэтому люди начинают пахнуть. Пожилому человеку лучше включить в меню нежирную пищу, вареные, печеные, тушеные фрукты и овощи.

2. В пожилом возрасте лучше принимать душ, чем ванну (хотя бы через день). Пользоваться лучше не мылом, а гель-кремом, имеющим нейтральный рH. После душа наносить на кожу смягчающий крем.

3. Больше пить чистой воды.

4. Чаще проводить влажную уборку, так как в пыли скапливаются частички отслоившейся кожи, которые также начинают неприятно пахнуть.

5. Чаще проводить ароматизацию помещения при помощи саше с травами. Пусть всюду лежат шкурки цитрусовых.

6. Пользоваться духами только на чистое тело.

Что еще надо знать о происхождении запаха тела?

Если человек курит, употребляет алкоголь, ест много чеснока, то его кожа начинает неприятно пахнуть.

От некоторых людей можно унюхать запах ацетона. Это может быть симптомом сахарного диабета, заболеваний почек, печени, язвенной болезни желудка. Поклонники белковых продуктов тоже могут источать аммиачный дух.

Если человек имеет обменное заболевание, называемое синдромом запаха рыбы, то его тело источает запах рыбы.

Кислый «букет», особенно ночью, указывает на туберкулезную инфекцию, а также может быть симптомом воспаления в бронхах или в легких, возможно, человек имеет сбои в эндокринной системе. Мышиный «аромат» пота указывает на наследственное заболевание, называемое фенилкетонурией, запах овечьей шерсти — на гиперфункцию надпочечников.

Если чувствуете от пота дух тухлого мяса, то это может быть признаком рака мочевого пузыря, медовый аромат — признак развития инфекции, которую вызывает синегнойная палочка, а сладковатый, даже приторный «букет» — проявление дифтерии. Аромат серы наблюдается в том случае, если нарушено пищеварение.

Если вы почувствовали специфический запах, который мы обозначили выше, то надо обратиться к доктору.

Женщины могут потеть при гормональных нарушениях, часто связанных с дисфункцией щитовидки. Щитовидная железа может за секунду превратить вас в человека, обливающегося потом. Слабый организм со сниженным иммунитетом тоже может обильно выделять эту жидкость.

Хорошим средством избавления от пота является личная гигиена.

1. Протирайте подмышки разведенным уксусом или соком лимона. Уксус избавляет от любых запахов. Добавьте всего несколько капель крепкого уксуса в стакан с водой — и средство готово. Намочите в нем салфетку и пользуйтесь на здоровье! Если одежда имеет неприятный запах, постирайте ее в растворе уксуса.

2. Регулярно мойтесь с мылом, особенно в жаркую погоду и после интенсивных физических нагрузок, уделяя особое внимание подмышечным впадинам и паховой области — в них очень много потовых желез.

3. Неприятный запах от тела может исходить, даже если вы приняли душ, но на вас надета, к примеру, вчерашняя футболка или блузка с характерными пятнами. Иного выхода нет — вещь отправляется в стиральную машину.

4. Существуют также прокладки от пота, которые прикрепляются к внутренней стороне одежды. Их удобно носить с теми предметами гардероба, которым стирка противопоказана.

5. Чтобы замедлить размножение бактерий, вызывающих неприятный запах тела, после мытья обработайте кожу в проблемных местах хлоргексидином или другим подобным антибактериальным средством.

6. Использование 3%-го раствора перекиси водорода в подмышечной и паховой области помогает бороться с исходящим оттуда «ароматом». Схожими свойствами обладают раствор пищевой соды и гигиенический тальк. Кроме этого, они поглощают излишки влаги с поверхности кожи.

7. Хотите меньше потеть — выбирайте свободную одежду из натуральных тканей, хорошо пропускающих воздух и впитывающих влагу: хлопка, льна, шелка, вискозы.

Консультант рубрики — Инна Изюмова, ведущая программы «Наше здоровье» на 11 канале (в эфире по вторникам в 19:00).

«Пенза плюс ТВ», № 23, 9 июня 2020 г.

Запах ног, запах пота, запах подмышек и многое другое

Что такое запах тела?

Запах тела возникает, когда ваш пот встречается с бактериями на поверхности вашей кожи и издает неприятный запах.

Потоотделение — это способ вашего тела регулировать температуру. Хотя сам по себе пот практически не имеет запаха, бактерии используют его как питательную среду и быстро размножаются. Вы чувствуете запах продуктов, связанных с бактериальным расщеплением кератинового протеина на поверхности вашей кожи.

Еще одно слово для обозначения запаха тела — бромгидроз.

Причины появления запаха тела

Запах тела возникает в период полового созревания из-за повышения уровня гормонов, называемых андрогенами. Эти гормоны не активны до полового созревания. Вот почему запах тела — не проблема, когда ты маленький. Когда эти гормоны активны, некоторые факторы могут ухудшить запах тела, в том числе:

Где я могу почувствовать запах тела?

Хотя запах тела обычно связан с подмышками, бактерии также могут вызывать запах в паховой области, области ануса, верхней части бедер и стоп, а также в других местах.Тщательное мытье кожи влажной мочалкой с мылом, особенно участков, склонных к потоотделению, может помочь предотвратить появление запаха тела.

Вонючие ноги также могут стать причиной неприятного запаха обуви. Может помочь обработка обуви дезодорантом, отпускаемым без рецепта. Кроме того, по возможности наденьте толстые впитывающие носки.

Средства для лечения запаха тела

Если запах тела является для вас проблемой, вы можете сделать несколько вещей, чтобы помочь справиться с этим:

Попробуйте раствор перекиси водорода и воды для борьбы с запахом тела.Используйте 1 чайную ложку перекиси (3%) на 1 стакан (8 унций) воды. Протрите пораженные участки (подмышки, ступни, пах) мочалкой. Это может помочь уничтожить некоторые бактерии, вызывающие запах.
Если пот после тренировки — ваша причина запаха №1, часто стирайте спортивную одежду. Потная спортивная одежда — это рассадник бактерий.
Измените свой рацион. Избегайте продуктов, вызывающих неприятный запах тела. Но всегда проконсультируйтесь с врачом или диетологом, прежде чем кардинально изменить свой рацион.
Если у вас повышенное потоотделение (гипергидроз), обратитесь к врачу. Есть несколько вариантов для тех, у кого сильное потоотделение и кто хочет более агрессивного лечения. Кроме того, определенные проблемы со здоровьем могут привести к чрезмерному потоотделению. Ваш врач может поставить диагноз и назначить лечение.

Предотвращение запаха тела

Лучший способ избавиться от запаха тела — это профилактика. Если вы хотите избавиться от запаха, примите во внимание следующие советы:

Принимайте ванну или душ каждый день.
Регулярно стирайте одежду и обязательно носите чистую.
Старайтесь избегать продуктов с сильным запахом, которые могут просочиться через поры.
Наносите антиперспирант перед сном. Это дает продукту возможность работать, пока вы спите и не потеете. Если вы нанесете антиперспиранты утром после душа, накопившийся пот смоет средство и сделает вас беззащитным перед дневным потоотделением. Помните, дезодоранты не предотвращают потоотделение. В основном они маскируют запах пота на коже.Антиперспиранты — это химические вещества, уменьшающие потоотделение.
Многие препараты-антиперспиранты также содержат дезодорант, который помогает маскировать запах. Проверьте продукт, который вы используете, чтобы убедиться, что он содержит дезодорант и антиперспирант.
Держите подмышки сухими. Бактериям сложно размножаться на сухих участках тела. Регулярное бритье подмышек также поможет предотвратить накопление бактерий и уменьшит потоотделение и запах.

Как избавиться от запаха тела: 7 быстрых натуральных решений

Если вы беспокоитесь о своем запах тела и поиск естественных, не содержащих химикатов способов избавиться от него, вы пришли в нужное место.

Ознакомьтесь с нашими главными советами о том, как избавиться от запаха тела естественным путем:

Мыть натуральным антибактериальным мылом
Всегда тщательно сушить
Носите одежду из натуральных тканей или майки с защитой от запаха
Используйте пробиотический дезодорант
Обновите свою программу стирки
Используйте яблочный уксус, лимонный сок или гамамелис
Смотрите, что вы едите

Для получения дополнительной информации о запахе тела посетите нашу страницу ресурсов здесь.

7 СПОСОБОВ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАПАХА ТЕЛА

Попробуйте эти 7 приемов, чтобы избавиться от запаха тела естественным и навсегда.

1. ПРОМЫВКА С НАТУРАЛЬНЫМ АНТИБАКТЕРИАЛЬНЫМ МЫЛОМ

Когда бактерии на вашей коже смешиваются с потом, возникает поразительный запах, известный как запах тела. Самый простой способ избавиться от запаха тела — атаковать его источник: бактерии.

Чтобы избавиться от B.O., мойте лицо антибактериальным мылом для ванн, чтобы оно оставалось чистым и свежим.Некоторые мыла содержат потенциально вредные химические вещества, такие как триклозан. Если вас беспокоят химические вещества в потребительских товарах для тела, используйте мыло и средства для мытья тела с полностью натуральными ингредиентами.

Совет: ищите такие ингредиенты, как масло чайного дерева, орегано, перечная мята и эвкалипт. Эти натуральные вещества обладают способностью бороться с запахом и бактериями, помогая бороться с B.O.

2. ВСЕГДА ТЩАТЕЛЬНО ВЫСУЙТЕ

Бактерии преуспевают во влаге.Если вы склонны к запаху тела, будьте осторожны после купания, душа или плавания. Полностью вытрите себя полотенцем, прежде чем надевать одежду, и будьте особенно осторожны, вытирая те участки, где вы больше потеете (например, подмышки).

3. ИСПОЛЬЗУЙТЕ НАТУРАЛЬНЫЕ ТКАНИ ИЛИ БЕЛЬЕ ОТ ЗАПАХА

Натуральные дышащие ткани, такие как хлопок или бамбук, помогут избавиться от запаха тела. С другой стороны, синтетические материалы, такие как полиэстер и вискоза, выталкивают влагу и бактерии наружу, создавая более заметный запах и следы пота.

Ношение майки — отличный способ естественным образом избавиться от запаха тела. Майки добавляют дополнительный абсорбирующий слой, удерживая влагу и уменьшая неприятный запах тела.

Футболка Thompson Tee с защитой от запаха, доступная в с круглым вырезом или V-образным вырезом сделайте все возможное, чтобы помочь контролировать запах тела. Сделано с использованием технологии Odor Shield ™, натурального нетоксичного раствора на основе перекиси водорода, который устраняет 99,9% бактерий, вызывающих запах, в ткани. Футболка Thompson позволяет избавиться от неприятного запаха в течение всего дня.

Если вы вспотели, попробуйте защитные майки Thompson Tee, которые впитывают 100% пота подмышками — неприятного виновника запаха подмышек.

Попробуйте футболку Thompson без риска сегодня со скидкой 20% с кодом TEES20.

4. ИСПОЛЬЗУЙТЕ ПРОБИОТИЧЕСКИЙ ДЕЗОДОРАНТ

Возможно, вы слышали о пробиотиках для здоровья кишечника. Но знаете ли вы, что они также важны для вашей кожи?

Пробиотики — это хорошие бактерии, которые подавляют рост вредных бактерий.Поддержание гармоничной среды обитания в ямах — ключ к избавлению от запаха тела.

Дезодорант с пробиотиками можно приобрести в местном магазине или аптеке. Также легко сделать свой собственный — попробуйте этот рецепт от доктора Axe, эксперта по естественному здоровью.

Узнайте больше о преимуществах пробиотиков для кожи.

5. ОБНОВЛЕНИЕ ПРАЧЕЧНОЙ

Если вам сложно избавиться от запаха тела, попробуйте обновить режим стирки, следуя этим советам:

Стирайте потную одежду как можно скорее: не позволяйте поту стекать в ткань, иначе вам будет сложно избавиться от запаха одежды.
Постирайте одежду наизнанку: моющее средство лучше удаляет пот и запах с внутренней стороны ваших рубашек.
Добавьте 1 стакан уксуса в цикл стирки: чтобы избавиться от резких запахов, добавьте в белье уксус. Вы также можете заменить уксус 1 стаканом пищевой соды (но не смешивайте их вместе).
Откажитесь от сушилки: теплые, затхлые сушилки могут усилить запах вашей одежды, еще больше запекая ее. Для лучших результатов попробуйте сушить одежду на воздухе или на сушке.

Подробнее: Как избавиться от запаха из одежды

6. НАНЕСЬТЕ ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС, ЛИМОННЫЙ СОК ИЛИ ВЕДЬНУЮ ЛЕСУ.

Удалите запах тела естественным путем, облившись или промыв пораженные участки яблочным уксусом, лимонным соком или гамамелисом. Эти домашние средства для кухни и аптечки обладают антисептическими свойствами, которые убивает бактерии и уравновешивает уровень pH вашей кожи.

С помощью ватного тампона нанесите яблочный уксус или гамамелис на ямки (или любые участки, подверженные запаху), затем смойте прохладной водой.

Или вотрите половину лимона в подмышки или другие участки, подверженные запаху, и смойте. Если у вас чувствительная кожа, можно смешать лимонный сок и воду в равных частях. Смочите в растворе ватный диск и нанесите на кожу.

Наносите эти средства только на чистую сухую кожу и избегайте порезов, царапин или ожогов.

7. СМОТРИТЕ, ЧТО ВЫ ЕСТЬ

Ваш диета влияет на запах, который вы откладываете — в лучшую или в худшую сторону. Вот список правил диеты для предотвращения и избавления от запаха тела:

ДОС:

Фрукты и овощи несернистые
Травы
Йогурт
Кефир
Чайный гриб
Соленья
Квашеная капуста свежая

НЕЛЬЗЯ:

Острые продукты
Продукты с чесноком и луком
Слишком много красного мяса
Готовые продукты
Сернистые овощи, такие как брокколи, капуста и цветная капуста
Избыток кофеина и алкоголя

Мы надеемся, что эти уловки помогут вам научиться избавляться от запаха тела естественным путем.

Чтобы навсегда избавиться от запаха тела, сочетайте вышеуказанные методы с Футболка Thompson — лучшее решение для борьбы с неприятным запахом на долгое время!

Почему у вас запах тела и как пахнуть слаще

У всех чувствуется запах тела. Запах тела, называемый бромгидрозом , является нормальной частью человеческого опыта. Но это достаточно стыдно, что вы хотите от него избавиться.

Брианна Гилмартин / Verywell

Причины запаха тела

Сам по себе пот не имеет запаха.На самом деле запах тела — это вина бактерий, обитающих в потных участках вашего тела. Однако бактерии — не единственные неприятные запахи. Это также зависит от того, какие потовые железы вызывают потоотделение. У вас есть разные типы потовых желез на коже — эккриновые и апокринные железы.

Бактерии

Бактерии процветают во влажной среде, например в ваших подмышках. Когда вы потеете, бактерии расщепляют определенные белки пота на кислоты. Значит, воняют не бактерии.Это побочный продукт бактерий, разрушающих пот.

Эккриновые железы

Эккриновые железы находятся по всей коже. Эти спиралевидные железы находятся в нижнем слое кожи, называемом дермисом. Они выдавливают пот прямо на поверхность кожи через проток. Когда пот испаряется, он охлаждает кожу и регулирует температуру тела.

Пот, вырабатываемый эккриновыми железами, содержит большое количество соли, поэтому бактериям труднее расщепляться.Таким образом, менее вероятно появление запаха.

Апокриновые железы

Апокриновые железы не предназначены для того, чтобы охлаждать вас, в отличие от эккриновых. Вместо этого эти железы впадают в волосяной фолликул, а не в проток. Апокриновые железы выделяют пот при повышении температуры тела, а также при стрессе.

Пот, вырабатываемый апокриновыми железами, отвечает за запах тела, потому что в нем много белка, который при расщеплении бактериями вызывает неприятный запах.

Апокриновые железы находятся в определенных областях тела, а именно в подмышечных впадинах, паху и лобковой области. Это объясняет, почему запах тела в основном возникает в области подмышек и паха, и почему вы не заболели B.O. на лбу.

Это также объясняет, почему маленькие дети не заболевают B.O. даже когда они потеют. Апокриновые железы остаются бездействующими до периода полового созревания, когда начинают выделять пот. Только после начала полового созревания запах тела внезапно становится проблемой.

Факторы риска

Помимо апокриновых желез и бактерий, влияющих на ваш пот, есть определенные вещи, которые могут сделать вас более склонным к появлению запаха тела.

Избыточный вес : Кожные складки могут удерживать пот и бактерии, что делает запах тела более гостеприимным.
Употребление острой, острой пищи : На самом деле это не делает ваш пот более пахнущим, но запахи острой пищи могут проникать через вашу кожу, делая запах тела хуже.
Определенные заболевания : Диабет, проблемы с почками или печенью, гиперактивность щитовидной железы и (крайне редко) генетические заболевания могут вызвать изменение вашего нормального запаха тела. В некоторых случаях странный запах тела может быть признаком чего-то более серьезного. Например, запах отбеливателя или мочи может указывать на проблемы с почками или печенью.Если вы заметили странные изменения в своем обычном запахе тела или почувствуете, что что-то не так, обратитесь к врачу.
Стресс : Стресс заставляет ваши апокриновые железы работать сверхурочно. Помните, что это железы, вызывающие неприятный запах пота. Итак, вы можете заметить внезапный прорыв B.O. прямо перед вашей большой презентацией или после особенно волнующего события.
Генетика : Некоторые люди просто более склонны к появлению запаха тела, чем другие.
Чрезмерное потоотделение : Состояние, называемое гипергидрозом, может вызывать сильное потоотделение, также как и менопауза.И некоторые люди просто естественно потеют больше, чем другие.

Советы по уменьшению запаха тела

Запах тела может смущать, но, к счастью, в большинстве случаев он не свидетельствует о серьезной проблеме. Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы изгнать Б.О. или, по крайней мере, снизить его уровень.

Душ ежедневно

Принимайте душ не реже одного раза в день. Используйте мыло или гель для душа и тщательно вспеньте, особенно в областях, склонных к B.O.

В особо жарких и влажных местах можно принимать душ дважды в день, но также можно использовать тряпку для мытья подмышек, паха и кожных складок.Само собой разумеется, принимайте душ как можно скорее после тренировки или потоотделения.

Используйте антибактериальное мыло

Если регулярный душ не помогает, используйте антибактериальное мыло или гель для душа, например Dial, или очищающее средство с перекисью бензоила. Эти промывки могут помочь уменьшить количество бактерий на коже, чтобы меньше пота превращалось в запах.

Выберите подходящие средства для подмышек

Купите подходящий продукт для подмышек. Вы знали, что есть различия? Дезодоранты делают подмышки менее благоприятным местом для бактерий.Они также помогают маскировать Б.О. с ароматом.

С другой стороны, антиперспиранты блокируют работу потовых желез, уменьшая потоотделение. Если вы не сильно потеете, но чувствуете запах тела, вам подойдут дезодоранты. Если вы носите свитер, убедитесь, что вы получили продукт, на котором указано как антиперспирант, так и дезодорант.

Если у вас серьезный Б.О., ищите более сильный продукт с более высоким процентом активных ингредиентов. Если безрецептурные продукты не помогают вам сохранять свежесть, поговорите со своим врачом о рецепте антиперспиранта / дезодоранта.

Носите дышащие ткани

Натуральные ткани, такие как хлопок, лучше, чем полиэстер, нейлон и вискоза, сохраняют B.O. в страхе. Натуральные волокна дышат, позволяя испаряться поту. Избегайте тканей, которые задерживают пот на коже. Это создает лучшую питательную среду для развития запаха тела. При тренировке выбирайте ткани, впитывающие влагу.

Измените свою диету

Исключите или уменьшите количество острой или острой пищи из своего рациона. Продукты с сильным запахом, такие как карри, чеснок, острый перец, брюссельская капуста, брокколи и лук, могут вызвать более острый пот.Даже алкоголь может повлиять на запах пота.

Если вы регулярно едите эти продукты, попробуйте сократить их количество или полностью исключить их и посмотрите, не поможет ли это подсластить пот.

Бритье или воск

Апокриновые железы сосредоточены в областях, покрытых волосами, а именно в подмышечных впадинах и в области лобка. Волосы удерживают пот и создают хорошую среду для размножения бактерий. Удаление волос может иметь большое значение для контроля запаха тела.

Да, ребята, это означает, что вы можете подумать о том, чтобы побрить подмышки.Если вы предпочитаете не полностью обнажаться в какой-либо области, короткая стрижка также может помочь уменьшить Б.О.

Лечебные средства против запаха тела

Если вы сделали все, чтобы уменьшить неприятный запах тела, но не заметили улучшения, позвоните своему врачу. У вас может быть что-то другое, что нужно решить (например, грибковая инфекция). Или вам просто может потребоваться более сильное лечение, чтобы контролировать запах тела.

Некоторые варианты:

Антиперспиранты / дезодоранты, отпускаемые по рецепту, сильнее, чем то, что вы можете купить без рецепта, и обычно являются первым шагом в лечении запаха тела.
Антибиотики , местные и пероральные, могут помочь уменьшить количество бактерий на коже.
Ботокс снижает способность эккринных желез вырабатывать пот. Однако это не окончательное решение, и лечение необходимо повторять каждые несколько месяцев.
Лазерное лечение уменьшает волосяные фолликулы, но может не помочь с B.O.
Операция по удалению потовых желез проводится в крайних случаях.

Слово от Verywell

Можно сказать, что ваше тело от природы создано для того, чтобы производить запах тела.Каждый получает B.O. иногда. От него нельзя полностью избавиться. И чаще всего запах тела более заметен для вас, чем для кого-либо еще.

Если запах тела влияет на вашу жизнь, позвоните своему врачу. Существуют методы лечения, которые помогут уменьшить его и помогут вам снова почувствовать себя уверенно.

7 средств от запаха тела — Ejis

Запах тела может ощущаться как нежелательный гость, который приходит в гости и отказывается уходить. Он парит вокруг вас, привлекает нежелательное внимание и остается на вашей одежде — даже после того, как вы постираете.

Изучение того, как избавиться от запаха тела, может показаться сложной задачей. Но мы собрали список из 7 средств от запаха тела, которые легче применить, чем избавиться от гостей, которые задерживаются с приемом.

1. Правильно используйте подходящий дезодорант или антиперспирант.

Если вы хотите выяснить, как бороться с запахом тела, сначала найдите подходящий дезодорант или антиперспирант. Есть множество вариантов, которые могут удовлетворить ваши потребности. Подумайте, нужен ли вам дезодорант или антиперспирант? (Дезодорант борется только с запахом; антиперспирант предотвращает потоотделение.) Вы предпочитаете гель, твердый или спрей? Если у вас чувствительная кожа, вам нужен продукт без запаха или полностью натуральный? Поиск подходящего дезодоранта или антиперспиранта может оказаться долгим процессом. (Так что не отчаивайтесь, если вы на какое-то время застряли в цикле проб и ошибок.)

Как только вы найдете надежный продукт, убедитесь, что применяете его правильно. Большинство экспертов советуют наносить антиперспирант на чистые сухие подмышки на ночь. Это позволяет коже впитывать формулу. Поскольку действие большинства антиперспирантов составляет не менее 24 часов, вы будете защищены в течение всего рабочего дня.

Для достижения наилучших результатов используйте только рекомендованное количество. Нет никакой дополнительной пользы в том, чтобы намазывать подмышки продуктом. Также дайте изделию полностью высохнуть перед тем, как одеваться. Ничего хорошего, если он приклеивается к вашей одежде, а не к подмышкам.

2. Сделайте свой собственный дезодорант.

Правильный дезодорант — определенно одно из самых важных средств против запаха тела. Но коммерческие продукты могут оставить вас без внимания. Или, возможно, вы предпочитаете натуральные средства от запаха тела.В любом случае подумайте о том, чтобы сделать свой собственный дезодорант.

На самом деле это довольно просто и не требует лаборатории или специального оборудования. Фактически, вы, вероятно, можете найти большинство ингредиентов в своей кладовой или в аптечке в ванной.

Самый простой способ начать — смочить ватный диск яблочным уксусом или гамамелисом и обильно нанести на подмышки. Другой простой вариант — смешать равное количество пищевой соды и кукурузного крахмала и промокнуть смесью порошка по каждой подмышке.(Вы также можете приготовить пасту, добавив в смесь небольшое количество воды.) Это всего лишь несколько примеров альтернатив дезодоранту.

Нет никакой дополнительной пользы
намазывать подмышки дезодорантом.

3. Устраните неприятный запах в ногах и обуви.

Ваши подмышки — не единственная часть вашего тела, которая выделяет запах. Вы также должны учитывать свои ноги, когда пытаетесь понять, как бороться с запахом тела. Используйте эти советы, чтобы обеспечить свежий запах ног.

Соблюдайте правила гигиены пищевых продуктов.

Есть ряд гигиенических привычек, которые вы можете включить в свой распорядок дня. Некоторые из них включают ежедневное мытье ног антибактериальным или противогрибковым мылом; еженедельно отшелушивайте ноги для удаления омертвевшей кожи; и нанесите на ноги антиперспирант, чтобы предотвратить (или уменьшить) потоотделение.

Носите подходящие носки и сухую обувь.

По большей части, потные ноги = вонючие ноги. Пот на ногах смешивается с бактериями на коже, создавая неприятный запах.Это усугубляется, когда ваша обувь не успевает высохнуть, прежде чем вы ее снова наденете. Если после долгого рабочего дня засунуть в обувь ватную газету, это поможет, так как газета впитывает влагу.

Следите за тем, чтобы носки оставались сухими не только в обуви, но и в носках. Ищите носки, которые пропускают воздух, отводят влагу и обеспечивают контроль запаха, например, носки Ejis dress ( купите в нашем магазине или на Amazon ).

4. Улучшите свою гигиену.

Хотя на самом деле никто не знает, как навсегда избавиться от запаха тела, отличное начало — это ежедневная гигиена.

Используйте подходящее мыло для устранения запаха тела.

Все мы знаем, что ежедневный душ (или ванна) необходим для обеспечения надлежащей гигиены. Но если вы чувствуете запах себя после утренней поездки на работу, возможно, вы используете не лучшее мыло для борьбы с BO. Ищите мыло или гель для душа, специально предназначенные для борьбы с запахом тела. Существуют антибактериальные средства, которые смывают грязь и уничтожают бактерии, вызывающие неприятный запах, на вашей коже.

Брейте подмышки.

Волосы подмышками сами по себе не вызывают БО.Но есть несколько причин, по которым бритье или стрижка волос в подмышках является эффективным средством от запаха тела. Когда мы потеем, жидкость попадает в волосы под мышками, а в танго бактерии образуют вонючие ямки. Чтобы предотвратить образование пота, регулярно брейте подмышки, чтобы пот мог легко испаряться. Еще одна причина для бритья волос под мышками — обеспечить прямой контакт дезодоранта или антиперспиранта с кожей, что сделает его более эффективным.

5. Пересмотрите свой гардероб.

Вы не поверите, но ваша одежда влияет на ваш запах.Тип одежды и способ ее стирки могут значительно улучшить запах вашего тела.

Проверьте этикетки на одежде.

Одежда из натуральных волокон имеет свойство пропускать воздух, что позволяет испаряться потом. Натуральные волокна, такие как хлопок, также не сохраняют запаха, как синтетика.

Носите правильное нижнее белье.

Носите нижнее белье, предназначенное для борьбы с запахом, например, базовое белье Ejis. Волокна ткани, используемые для изготовления майок Ejis, трусов-боксеров и носков ( купить в нашем магазине или на Amazon ), постоянно пропитаны настоящим серебром, которое борется с бактериями, вызывающими запах.

Кондиционер для белья может задерживать
вызывающие запах бактерии в вашей одежде.

6. Оттачивайте свои навыки отмывания денег.

Убедитесь, что вы стираете одежду должным образом, чтобы после стирки она пахла чистой и свежей.

Не используйте кондиционер для белья.

Как бы хорошо ни пахло при стирке, смягчитель ткани может задерживать вызывающие запах бактерии на вашей одежде. Это также может отрицательно повлиять на способность некоторых тканей впитывать влагу, что, в свою очередь, задерживает пот (и запах) на вашей одежде.

Вымойте прямо сейчас.

Немедленно постирайте одежду, если от нее пахнет или она влажная от пота. Если у вас нет времени начать новую загрузку, дайте вонючей и потной одежде выветриться, прежде чем бросать ее в корзину для белья.

Обработать одежду от запаха.

Если у вас есть одежда, которая пахнет даже после стирки, не волнуйтесь! Вы можете избавиться от запаха, добавив 1 стакан пищевой соды в дополнение к обычному стиральному порошку, чтобы удалить запах с одежды.

7.Измените свой рацион.

Хотя дезодорант, хорошая гигиена и стирка — все это эффективно, подумайте, как устранить запах тела изнутри. Иногда пища и напитки могут вызывать неприятный запах тела.

Крестоцветные овощи, такие как брокколи и брюссельская капуста, содержащие серу, являются виновниками запаха тела. Точно так же говядина и свинина содержат аминокислоты, которые также могут вызывать неприятный запах тела. При чрезмерном употреблении алкоголь может просочиться через кожу.

Как видите, не нужно много времени, чтобы научиться избавляться от запаха тела.Существует множество средств от запаха тела, многие из которых требуют простого изменения распорядка дня. Следуя этим рекомендациям, вы скоро освободитесь от нежеланного гостя и всего хаоса, который он приносит.

Вы также захотите усилить защиту своего тела от запаха, надев базовые модели Ejis ( купите в нашем магазине или на Amazon ) — от плеч до пальцев ног. Серебро, содержащееся в каждом волокне, борется с вызывающими неприятный запах бактериями, чтобы вы оставались свежими в течение всего дня.

Запах тела: причины, профилактика и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Запах тела — довольно распространенная проблема, которая может повлиять на качество жизни человека. Это происходит из-за бактериальных процессов в поте, а не из-за самого пота.

Распространено заблуждение, что пот сам по себе вызывает запах тела. На самом деле человеческий пот практически не имеет запаха.

Запах тела возникает из-за бактерий на коже человека, расщепляющих молекулы белка в поте и, как следствие, вызывающих запах.

Запах тела — распространенная проблема, но он может серьезно повлиять на качество жизни человека. Хотя его первопричины часто связаны с соблюдением правил гигиены, запах тела в некоторых случаях может указывать на более серьезное основное заболевание.

Тело может выделять запахи во рту и других полостях, а также в жидкостях организма. Однако в этой статье основное внимание уделяется запахам, исходящим от кожи человека, и бактериальным процессам в поту.

Запах тела — это общий термин для обозначения естественных запахов, исходящих от человека.

Человеческое тело может производить ряд веществ, которые несут запах, известных как одоранты. Многие из них важны для нормального функционирования организма и в небольших количествах не вызывают неприятных запахов. Однако чрезмерное накопление этих соединений на коже может вызвать заметный запах.

Запах тела обычно становится более заметным в период полового созревания, поскольку в это время активизируются гормоны и потовые железы. Люди с ожирением и люди с определенными заболеваниями, такими как диабет, также более восприимчивы к запаху тела.

Пот сам по себе практически не имеет запаха для человека. Однако быстрое размножение бактерий и их расщепление с потом на кислоты может вызывать неприятный запах. В результате люди, которые много потеют, например, люди с гипергидрозом, могут быть более восприимчивыми к появлению запаха тела.

Запах тела чаще всего встречается в следующих местах:

стопы
пах
подмышки
гениталии
лобковые и другие волосы
пупок
анус
за спиной уши

Диета, пол во время беременности, состояние здоровья и лекарства помогают создать уникальный запах тела.Некоторые исследования показывают, что люди, а тем более животные, умеют идентифицировать людей по этим профилям запахов.

Кожа человека содержит как эккриновые, так и апокриновые потовые железы.

Апокриновые железы начинают функционировать в период полового созревания и связаны с волосяными фолликулами в подмышках и паху. Эти железы производят вязкий, богатый белком пот, который изначально не имеет запаха. Однако, поскольку бактерии расщепляют изобилие белков, они будут производить молекулы одоранта в больших концентрациях, вызывая запах тела.

Напротив, эккриновые потовые железы регулируют температуру тела преимущественно посредством потоотделения и не так сильно связаны с запахом тела.

Наличие большого количества апокринных желез в подмышечных впадинах и паху делает эти области восприимчивыми к быстрому развитию запаха тела. Однако запах тела может возникать практически на любом участке тела человека.

Хотя универсального лечения причин запаха тела не существует, следующие шаги могут помочь контролировать запах тела:

Дезодоранты и антиперспиранты с натуральными ингредиентами можно приобрести в Интернете.

Человек может также ощущать заметный запах тела в областях, которые часто закрыты одеждой, например, на ступнях. Сочетание повышенной влажности и пота, задерживаемого тканью, может способствовать размножению и активности бактерий. Это может привести к появлению запаха тела.

Чтобы предотвратить это, человек может пожелать уделить особое внимание этим областям при стирке и убедиться, что они полностью высохли, прежде чем надевать чистую одежду. Натуральные волокна также могут помочь с испарением пота и уменьшить скопление бактерий.

Употребление чили, лука, чеснока и других сильнодействующих продуктов также может сделать пот некоторых людей более острым. Если человек потребляет чрезмерное количество белка, это также может повлиять на запах его тела.

Если запах тела влияет на качество жизни человека, а домашние средства не помогли, врач может порекомендовать дополнительные методы лечения. К ним могут относиться:

Хлорид алюминия: Врач или дерматолог может порекомендовать рецептурные антиперспиранты, содержащие хлорид алюминия.Хлорид алюминия впитывается в кожу и снижает количество потоотделения. Антиперспиранты, отпускаемые по рецепту, могут содержать 10–30% хлорида алюминия.
Ботулинический токсин (ботокс): Медицинский работник может порекомендовать лечение ботоксом людям, которые чрезмерно потеют. Они могут вводить ботокс прямо в кожу, что блокирует выделение химических веществ, вызывающих потоотделение. По некоторым данным, инъекции ботокса в подмышечные впадины могут снизить потоотделение на 82–87%.
Хирургия: Когда самолечение и лекарственные меры неэффективны для устранения сильного запаха тела, врач может выполнить хирургическую процедуру, называемую эндоскопической торакальной симпатэктомией (ETS).Это перерезает контролирующие пот нервы под кожей под подмышками. Этот вариант является крайней мерой, и он может вызвать повреждение других нервов и артерий в этой области. Однако обзор 2019 года показал, что более 90% людей, перенесших ETS, сообщили об улучшении качества жизни после процедуры.

Некоторые заболевания могут повлиять на то, сколько человек потеет или на запах, который производит его тело. Это могут быть индикаторы более серьезных состояний. Если человек замечает какие-либо из этих изменений, ему следует немедленно обратиться к врачу.

Например, сверхактивная щитовидная железа или менопауза могут вызвать у людей намного больше пота, а заболевания печени, почек и диабет могут изменить консистенцию пота.

Человеку следует обратиться к врачу, если:

Ночью начинает потеть.
Приступы потоотделения возникают нерегулярно или чрезмерно.
У них начинается холодный пот.
Изменения потоотделения влияют на их повседневную жизнь.

Человек должен также обратиться к врачу, если запах его тела внезапно изменился.Фруктовый запах может указывать на диабет из-за высокого уровня кетонов в кровотоке, в то время как заболевания печени или почек часто могут вызывать запах отбеливателя или аммиака из-за накопления токсинов в организме.

Запах тела — обычное явление, и люди часто могут избавиться от него в домашних условиях. Это побочный продукт бактерий, расщепляющих белки пота человека, а не запах самого пота. Хотя люди часто ассоциируют запах тела с неприятными запахами, это не всегда так.

Тщательное мытье, использование антиперспирантов и бритье могут помочь человеку справиться с нежелательным запахом тела. Если симптомы не исчезнут, врач может порекомендовать лечение по рецепту и, в некоторых случаях, операцию.

Запах тела и повышенное потоотделение также могут быть индикаторами основного состояния здоровья. Если человек замечает неожиданные изменения запаха тела или объема пота, ему следует немедленно обратиться к врачу.

Потоотделение и запах тела — Диагностика и лечение

Диагностика

Чтобы диагностировать проблему с потоотделением и запахом тела, ваш врач, скорее всего, спросит о вашей истории болезни и проведет обследование.Врач может проверить вашу кровь или мочу. Тесты могут показать, вызвана ли ваша проблема каким-либо заболеванием, например инфекцией, диабетом или сверхактивной щитовидной железой (гипертиреоз).

Лечение

Если вас беспокоит потоотделение и запах тела, решение может быть простым: безрецептурный антиперспирант и дезодорант.

Антиперспирант. Антиперспиранты содержат соединения на основе алюминия, которые временно блокируют поры пота, тем самым уменьшая количество потоотделения, достигающего вашей кожи.
Дезодорант. Дезодоранты устраняют запах, но не пот. Обычно они состоят из спирта и делают кожу кислой, делая ее менее привлекательной для бактерий. Дезодоранты часто содержат духи, предназначенные для маскировки запаха.

Если безрецептурные антиперспиранты не помогают контролировать потоотделение, ваш врач может выписать рецепт. Это сильные растворы, которые у некоторых людей могут вызывать покраснение, опухание и зуд кожи.

Образ жизни и домашние средства

Вы можете сделать несколько вещей самостоятельно, чтобы уменьшить потоотделение и запах тела.Следующие предложения могут помочь:

Мыться ежедневно. Регулярное купание, особенно с антибактериальным мылом, снижает рост бактерий на вашей коже.
Выберите одежду, соответствующую вашей деятельности. Для повседневной носки выбирайте натуральные ткани, такие как хлопок, шерсть и шелк. Они позволяют вашей коже дышать. Для спортивной одежды вы можете предпочесть синтетические ткани, разработанные для отвода влаги от вашей кожи.
Попробуйте расслабляющие техники. Рассмотрите методы релаксации, такие как йога, медитация или биологическая обратная связь. Эти практики могут научить вас контролировать стресс, вызывающий потоотделение.
Измените свой рацион. Напитки с кофеином и острая или сильно пахнущая пища могут вызывать у вас повышенное потоотделение или иметь более сильный запах тела, чем обычно. Отказ от этих продуктов может помочь.

Подготовка к приему

Скорее всего, вы начнете с посещения лечащего врача. В некоторых случаях, когда вы звоните, чтобы записаться на прием, вас могут направить к специалисту по кожным заболеваниям (дерматологу).

Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к встрече.

Что вы можете сделать

Составление списка вопросов поможет вам максимально использовать время приема. В отношении потоотделения и запаха тела врачу следует задать следующие основные вопросы:

Каковы наиболее вероятные причины моих симптомов?
Является ли мое состояние временным или продолжительным?
Какие методы лечения доступны и какие из них лучше всего подходят для меня?
Есть ли альтернатива лекарству, которое вы мне прописываете?

Чего ожидать от врача

Ваш врач, вероятно, задаст вам несколько вопросов, например:

Когда у вас появились симптомы?
Как часто вы испытываете эти симптомы?
У вас всегда есть эти симптомы или они приходят и уходят?
Кажется, что-нибудь улучшает ваши симптомы?
Что может ухудшить ваши симптомы?

Сентябрь24, 2019

Показать ссылки
Goldsmith LA, et al., Eds. Биология эккринных и апокринных желез. В: Дерматология Фитцпатрика в общей медицине. 8-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: компании McGraw-Hill; 2012. http://www.accessmedicine.com. По состоянию на 6 июля 2016 г.
Пот. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.the mentalresearch.com/. По состоянию на 7 июля 2016 г.
Kanlayavattanakul M, et al. Неприятный запах тела и средства для местного лечения.Международный журнал косметической науки. 2011; 33: 298.
Shirasu M, et al. Запах болезни: Летучие органические соединения человеческого тела, связанные с болезнями и расстройствами. Журнал биохимии. 2011; 150: 257.
Гипергидроз. Американский остеопатический колледж дерматологии. http://aocd.site-ym.com/?page=Гипергидроз. По состоянию на 6 июля 2016 г.
Smith CC, et al. Первичный очаговый гипергидроз. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 6 июля 2016 г.
5 простых шагов для предотвращения запаха тела

Остановите вонь: 5 простых шагов по предотвращению запаха тела

Все потеют.Когда вы занимаетесь физическими упражнениями, гуляете на солнце или в теплой комнате — потеть — это совершенно нормально. Потоотделение — это естественный способ регулирования температуры тела. Но ужасный запах, который иногда сопровождает пот, может очень смущать, особенно когда вы находитесь с друзьями и близкими.
По правде говоря, ваш пот обычно не имеет запаха. Неприятный запах вызывают бактерии, которые накапливаются на вашей потной коже и реагируют с потом и маслами, чтобы расти и размножаться, когда пот вступает в реакцию с бактериями на коже.Эти бактерии расщепляют белки и жирные кислоты, вызывая при этом запах тела.
Чтобы ваше тело не чувствовало запаха — и избежать неприятного запаха тела — вы должны решить проблему с ее первопричиной: бактерии . Вот несколько проверенных советов по предотвращению запаха тела, чтобы вы могли оставаться свежими и хорошо пахнуть каждый день.
1. Душ с антибактериальным мылом

Смывайте пот и вызывающие запах бактерии, регулярно принимая ванну или душ. Обязательно используйте антибактериальное мыло, поскольку оно разработано и доказано, что оно удаляет бактерии, вызывающие неприятный запах.
Найдите время, чтобы тщательно вымыть участки тела, которые более склонны к потоотделению, например подмышки и ступни. Закройте его, тщательно высушив, чтобы предотвратить размножение бактерий на коже.
2. Используйте антиперспиранты или дезодоранты.

Антиперспиранты пот и пот, а дезодоранты маскируют запах бактерий, вызывающих запах. Чтобы избежать неприятного запаха тела, наносите антиперспирант или дезодорант утром и перед сном. Если вы не можете найти наиболее подходящий вам продукт, проконсультируйтесь со своим врачом
3.Следите за своей диетой

Вы — то, что вы едите. А некоторые продукты могут вызывать неприятный запах тела.
Например, лук и чеснок содержат аромат, который может выходить через поры, когда вы потеете. Напитки с кофеином и алкоголь также могут вызвать повышенное потоотделение.
По возможности старайтесь придерживаться здорового питания. Помните, что речь может идти не о полном отказе от этих продуктов, а о их умеренном потреблении.
4. Носите дышащие ткани

Тип ткани, которую вы носите, также может влиять на то, сколько вы потеете, когда вы занимаетесь повседневными делами.Выбирайте ткани с лучшей воздухопроницаемостью, такие как хлопок, шелк и шерсть, чтобы воздух попадал в вашу одежду и предотвращал накопление пота. Для тренировочной одежды лучше всего подходят впитывающие влагу синтетические материалы, так как они могут удерживать пот на коже.
Когда вы потеете меньше, бактерии на вашей коже не могут расти и размножаться так же легко, как и запах тела. Не забудьте сменить носки и надеть дышащую спортивную обувь, чтобы предотвратить запах ног!
5. Постирайте свою стирку

Бактерии могут легко накапливаться и размножаться на использованной одежде, а при неправильной стирке может остаться неприятный запах.Обязательно регулярно стирайте одежду, чтобы не пропал ужасный запах вызывающих запах бактерий.
В конце концов, лучший способ предотвратить появление запаха тела — это соблюдать надлежащую гигиену. Предотвратите скопление бактерий с помощью частого душа и мытья рук с помощью антибактериального мыла, такого как Safeguard Pure White Bar, Body Wash и Liquid Hand Soap, чтобы получить длительную защиту от бактерий, вызывающих запах, на срок до 24 часов.
Если ничего не помогает, проконсультируйтесь с врачом, если проблема не исчезнет, и попросите рецепты, которые помогут вам избавиться от запаха тела.
.