Игры для пожилых: Настольные игры для пожилых людей купить Москва

Содержание

Игры для пенсионеров: как компьютерные развлечения влияют на мозг в старости

Во что обычно играют люди, родившиеся до расцвета компьютерных игр? Не нужно проводить серьезный социологический опрос, чтобы ответить: если они как-то и вносят разнообразие в свой досуг компьютерными играми, то, скорее всего, с помощь таких развлечений, как «World of Tanks», «Веселая ферма», а также различных симуляторов карточных и настольных игр. Мы попытались разобраться, есть ли что-то более полезное в мире компьютерных игр для людей старшего поколения.

Помощь откуда не ждали


Игры уже давно стали не просто развлечением. Они используются для тренировки и демонстрации возможностей искусственного интеллекта: прошло много времени с поединков между известными шахматистами и компьютерными алгоритмами, чемпион по игре в го — Ли Седоль — закончил карьеру из-за превосходства искусственного интеллекта, а разработанные компанией Илона Маска «OpenAI» боты обыгрывают чемпионов в игре «Dota 2». Даже для тренировки агентов ЦРУ используют карточные игры, основанные на одной из самых сложных настолок — «Magic: The Gathering».

Компьютерные игры также развиваются и используются во благо человека — это касается не только компьютерных симуляторов для пилотов и военных. Обычные игры тоже помогают — это относится и к людям зрелого возраста. Ученые из Монреальского университета проводили исследование, чтобы понять, как влияют компьютерные игры на мозг пожилого человека. Из людей в возрасте от 55 до 75 лет были составлены три группы: первая регулярно играла в 3D игру «Super Mario 64», вторая обучалась игре на фортепиано, а третья бездельничала. После полугода в гиппокампе (участке мозга, наиболее тесно связанном с механизмами памяти) у людей из первой группы наблюдалось увеличение серого вещества, у второй тоже происходили положительные изменения, но не столь значительные, а третья группа переживала потерю этого серого вещества. Ученые объясняли это тем, что в ходе игры были задействованы механизмы пространственной памяти, что препятствовало атрофии серого вещества и, возможно, является одним из действенных способов борьбы с болезнью Альцгеймера.

В другом исследовании, которое проводили ученые из нескольких университетов США, выяснилось, какие именно игры лучше влияют на работу мозга. Они взяли несколько шутеров, карточных игр, социальных симуляторов, простеньких мобильных игр, «песочниц» и аркад. Оказалось, что карточные игры по примеру «Hearthstone» не оказывают существенного влияния на функции мозга, хотя казалось бы, что они больше других заставляют нас думать. А вот более динамичные стрелялки и аркады стали и более влиятельными, потому что в них, по словам ученых, нужно больше внимания уделять деталям, реакции, что увеличивает объем входящей информации и задействует больше объемов внутренней памяти на ее обработку. В результате у испытуемых от такого вида компьютерных развлечений становились лучше когнитивные навыки и воображение.

Что говорит Малышева?

Внезапно вопросом на эту же тему задалась и известный трэш-работник отечественного здравоохранения Елена Малышева. Она в своей передаче «Жить здорово» сделала сюжет с пенсионерами, которые играют в компьютерные игры.

Всего было три участника. Первая сражалась в классической «Counter Strike 1.6» (ну как сражалась — пару раз вышла из-под моста). Доктор в студии комментировал это и предлагал пожилым людям отогнать своих внуков от компьютера в сторону уроков и самим усесться перед монитором и, как говорится, «рашить А». В процессе такой динамичной игры задействуются больше участков мозга, чем при обычной деятельности, также принимают участие в процессе обе руки и зрение. Скорость реакции после интенсивной игры в подобные развлечения повышается на 25% (как говорят японские исследования, о которых упоминают в программе). В целом это все замедляет процесс старения мозга.

Следующий гость рубился в «Пакмана», пока Малышева на фоне его подбадривала, говоря о том, что единственная цель — это выжить (мне она сразу представляется инструктором морпехов в фильме «Цельнометаллическая оболочка»). На этом моменте в студии начинается настоящий перформанс: врач надевает костюм нервной клетки и попутно рассказывает, что в процессе игры происходит образование новых связей, за счет которых мы и соображаем, в том числе как играть в этого «Пакмана» и как должен выглядеть костюм нервной клетки. Заканчивается эта костюмированная кинки-пати словами: «Замечен в связи с тремя клеточками».

В завершение третьей гостье была предложена небольшая сессия в танцевальном симуляторе «Dance Dance Revolution». Но тут не нужно говорить много: необходимая физическая активность и сжигание лишних калорий полезны в любом возрасте.

Точечные удары по старению мозга

Если игры из сюжета «Жить здорово» показывают лишь общие преимущества времяпровождения в компании со стариной компьютером, то следующее развлечение было разработано специально для заботы о здоровье пенсионеров. Ученые из университета Калифорнии создали игру, замедляющую старение мозга. Она называется «NeuroRacer» — это простенький гоночный симулятор, в котором кроме управления машиной нужно еще в определенный момент нажимать кнопку с определенным символом, когда он появляется на экране, причем иногда перед игроком выскакивают несуществующие символы, которые, соответственно, нельзя найти на геймпаде.

Сначала ученые с помощью испытания игры убедились в правильности гипотезы о том, что с возрастом навыки многозадачности неизбежно уменьшаются, а потом они проводили исследования на людях в возрасте от 60 до 85 лет с целью выявления положительной динамики. В итоге способности к многозадачности после двухнедельной тренировки у испытуемых приблизились к показателям 20-летних, а новые исследования спустя полгода после окончания тестов сообщили, что эти навыки не исчезли с течением времени. Сам симулятор не дотягивает до уровня современных массовых игр, поэтому если тебе интересны актуальные аналоги, то вот список с играми, потенциально работающими на уменьшение времени старения мозга.

Работа на опережение

Пока одни размышляют, другие пожилые геймеры не только используют видеоигры во благо своего здоровья, но и успевают на этом зарабатывать. Речь, конечно же, о стримерах и блогерах. В российском сегменте можно отметить Бабу Аню, которая, играя в «CS:GO», собрала уже более 200 тыс. подписчиков на своем канале на YouTube.

Среди иностранных пожилых звезд летсплеев компьютерных игр можно отметить Shirley Curry (767 тыс. подписчиков), которая предпочтение отдает «Скайриму» и, помимо этого, записывает короткие ролики о своей жизни.

ТОП-5 настольных игр для пожилых людей

Научно доказано, что для пенсионеров настольные игры – гораздо больше, чем просто интересное времяпрепровождение. Регулярно отдыхая таким образом, пожилые люди улучшают память и остаются в «трезвом уме» гораздо дольше своих сверстников, предпочитающих другие варианты досуга. О профилактике возрастных изменений с помощью настолок написано немало книг. Ведь мозг нуждается в тренировках так же, как и тело, особенно если речь идет о представителях старшего поколения. Хотите сделать не только приятный, но и полезный подарок родителям, бабушке или дедушке? Предлагаем ознакомиться с рейтингом настольных игр, подходящих для любого возраста:

Скрабл или Эрудит – настолка, которая много лет подряд остается самым любимым семейным развлечением. Пожилым людям эта игра понравится простотой и схожестью с кроссвордами. Задача участников – составлять взаимосвязанные слова из имеющихся букв, располагая их на игровом поле. За столь увлекательным занятием время пролетает незаметно, а главное, вы можете самостоятельно задавать правила. Например, придумывать слова только на определенную тему или с ограниченным количеством букв.

Го – старинная восточная игра, немного напоминающая шахматы. В комплект входят разноцветные камни, олицетворяющие «стражей» вашего «государства». Попробуйте разместить камешки таким образом, чтобы пробраться во «вражеский лагерь» и как можно быстрее захватить границы соперника, но при этом не допустить «вторжения» на собственную территорию. Кстати, одно из преимуществ игры – великолепный, стильный внешний вид.
Кварто – настолка, развивающая внимательность и стратегическое мышление. Игрокам необходимо выстроить на поле комбинацию из фигур, схожих по какому-либо признаку (цвет, размеры, форма) или сразу нескольким критериям, если хотите усложнить задание. Самое интересное здесь то, что фигурки для вас выбирает соперник, а вы, соответственно, для него.
Маджонг – игра родом с Востока обрела невероятную популярность среди американских пенсионеров. Это развлечение подойдет тем, кто старается просчитывать ситуации на несколько ходов вперед и умеет ждать. Настолка представлена в различных вариациях: от версий для начинающих до «продвинутых» наборов.
Дженга – прекрасная тренировка ловкости рук. Стройте башни из деревянных брусков, вынимая «кирпичики» снизу и докладывая их наверх. Игра заканчивается, когда постройка становится слишком нестабильной и с грохотом падает.
Если ваши старшие родственники ценят традиции и с трудом воспринимают что-то новое, обратите внимание на «классику жанра»: подарочные наборы шахмат, шашек, лото или домино, оригинально оформленные нарды. В каталоге нашего гипермаркета найдутся игры на любой вкус!

5 лучших бесплатных андроид игр для пожилых людей 2021

Мы получаем это, когда мы стареем, наши рефлексы не такие острые, как раньше. Но значит ли это, что мы должны отказаться от игр на нашем телефоне?

Ну, нет, вместо этого, мы просто должны смягчить это; немного отвлечься от снайперской стрельбы и подсесть на некоторые действительно интересные игры, которыми мы можем наслаждаться, не напрягая себя или свои стареющие мышцы.

Игры действительно полезны, даже наука доказала это. Хотя это может помочь детям сосредоточиться, оно, безусловно, может помочь нам получить ежедневную дозу развлечений, сохраняя при этом свои навыки. Поверьте мне, нет ничего лучше, чем игра в шахматы, чтобы завершить свой день кружкой горячего шоколада (держите сахар, если у вас диабет).

Продолжая, вот некоторые из лучших бесплатных игр, доступных для пользователей Android, которые я считаю абсолютно безопасными для пожилых людей.

Также читайте : 7 удивительных бесплатных
игр в слова для Android

1. Шахматы

Считается, что шахматы возникли в Восточной Индии до 7-го века. С тех пор мы видели несколько версий этой игры. Тем не менее, основы остаются прежними. Каждый игрок начинается с 16 штук, включая короля и королеву. Единственная цель этой игры — претендовать на победу над другой стороной.

Эта бесплатная игра на Android представляет собой цифровую копию оригинальной игры. Вы можете выбирать стороны и претендовать на победу, соблюдая глобальные правила.

Это бесплатная игра, поддерживаемая ненавязчивым. В отличие от физической игры, вы можете отменить неправильный ход и даже сохранить игру, если хотите отдохнуть. Все возможно в эту цифровую эпоху.

Более того, вы можете выбрать один из 6 вариантов дизайна доски, а также выбрать уровень сложности или агрессивность противника по отношению к вам.

Скачать шахматы

2. Word Connect

Ну, если честно, я играю в эту игру все время. Это помогает мне находить новые слова и идеально подходит для занятий во время отдыха.

Как следует из названия, в Word Connect вы должны перемещаться между различными буквами, чтобы сформировать слова, которые являются частью головоломки, придерживаясь ограничения на количество символов.

Это скорее расслабляющая игра, так как нет ограничений по времени. Он начинается легко, его начальные головоломки до уровня 16 довольно легки, но они становятся более трудными, когда вы повышаете уровень.

В качестве награды вы получаете монеты за прохождение глав и решение бонусных слов. Вы можете использовать эти монеты, чтобы купить подсказки, если вы застряли где-то.

Изначально в приложении нет рекламы, но по мере продвижения вы будете видеть рекламу после каждого уровня. К счастью, реклама только в виде фотографий, а не видео.

Скачать Word Connect

3. Мастер математики

Простая математика является частью нашей повседневной жизни. Это помогает нам больше, чем вы могли себе представить. Для некоторых из нас решение даже самого сложного математического уравнения довольно просто.

Но, если вы сильно зависите от калькуляторов, вам, вероятно, потребуется больше времени, чем обычно, чтобы решить даже самые простые задачи, вы должны попробовать Math Master.

Это игра, которая обучает вас математике самым интересным способом и в вашем темпе. Вы можете выбрать уровень сложности и сложности. Хватит говорить … Я думаю, вы должны нажать на кнопку загрузки и убедиться в этом.

Скачать Math Master

4. Хитрый тест 2: мозг гения?

Игра с рейтингом 4.8 в Play Store, скорее всего, будет иметь что-то невероятно умное. И да, Tricky Test оправдывает свою репутацию.

Это весело, затягивает и, как я уже говорил, невероятно умно. Первоначально, это бросало бы ясные вопросы, но только когда вы начинаете привыкать к этому, это бросало бы абсурдный тизер с таким же нелепым решением.

Отличная игра, чтобы подбодрить вас в унылый день и не удивляться, если вы в конечном итоге смеетесь над собой. У этого нет никаких препятствующих объявлений. Однако вам придется иметь дело с рекламным баннером внизу.

Скачать Tricky Test 2: Genius Brain?

5. Пигменты

Не смотрите дальше, если вы ищете что-то немного динамичное. Пигменты — это классное приложение для Android, которое позволяет вам играть с цветами. Целью пигментов является смешивание капель основных цветов для создания длинной полосы вторичного цвета.

Вам придется смешивать основные цвета, чтобы создать другие цвета, а затем отбросить точки одинакового цвета.

Процесс смешивания цветов между двумя точками — это удовольствие смотреть. Мы верим, что вам будет весело присоединиться к этим точкам.

Игра начинается с 60 секунд на часах, но, в зависимости от количества удаляемых капель, вы зарабатываете больше времени. Вы можете добавить в игру 15 секунд или превратить 10 случайных капель более насыщенного цвета в более редкий, чтобы сбалансировать игру. Я знаю, что ты умный, чтобы понять все это.

Скачать пигменты

Игры здоровы

Игры, будь то на мобильных телефонах или консолях, очень полезны. Это помогает нам сохранять острый ум и молниеносно отражать наши рефлексы.

Сегодня вам действительно не нужно прилагать много усилий или тратить много денег. Возьмите пример Android, более 90% всех игр доступны бесплатно. Все, что вам нужно, это мобильный телефон, чтобы установить их и наслаждаться.

Пока мы находимся на тему игр, вот еще несколько захватывающих списков, связанных с играми, которые вы, возможно, захотите посмотреть.

9 лучших игр для старых телефонов Android

11 лучших игр для Android 2017 года, которые вы не должны пропустить

10 лучших игр для Android, которые вы можете играть на своем телевизоре с Chromecast

7 удивительных бесплатных игр в слова для Android

5 простых, но сложных бесплатных игр для Android, чтобы заточить мозг

Во что играют пожилые люди

Все люди любят игры, ведь они позволяют расслабиться и отдохнуть. В то же время игры помогают учиться и развиваться. Но, к сожалению, в пожилом возрасте становятся почти невозможными игра в баскетбол и хоккей, а некоторые агрессивные настольные игры могут напрочь рассорить людей. В этой статье мы рассмотрим самые интересные и спокойные игры, в которые Вы можете играть со своими близкими.

Лото

Пожалуй, нет ни одного человека в нашей стране, который хотя бы раз не играл в эту игру. Это развлечение до сих пор является из популярнейших среди старшего поколения. Правила у этой игры несложные. Каждый из игроков получает игровую карточку. Назначается ведущий, который в течение игры будет доставать бочонки из мешочка и объявлять номера. Те игроки, у которых выпал номер, закрывают их фишками. Побеждает игрок, который первый закроет все цифры любой строки.

Угадай мелодию

Одна из самых простых игр и незамысловатых игр. Желательно наличие музыкального инструмента, но его отсутствие никак не помешает игровому процессу. Нужно лишь проиграть несколько нот из какого-либо музыкального произведения. Далее игроки угадывают мелодию, если же никто не угадывает, предоставляется к прослушиванию следующий музыкальный отрывок мелодии.

Шахматы

Шахматы — настольная логическая игра для двух соперников. Они позволяют развить стратегическое мышление. Недаром они издавна приобрели славу игры для интеллектуалов. Игра в шахматы требует усидчивости и внимания и идеально подходит для пожилых людей. Чаще всего играют два человека, но в них могут играть также и группы игроков, друг против друга или против одного игрока.

Домино

Домино — практически классика настольных игр советского периода. Погожий весенний день, греет солнце, и компания расположилась с набором домино за деревянным столом во дворе, окруженным пятиэтажными хрущевками. Игра в домино так же увлекательна, как игра в шахматы, но подразумевает большую активность и игру в большой компании.

Викторина

Что может быть проще и увлекательнее игры, которая заключается в ответах на вопросы? Ввиду гибкости игры каждый может создать свою викторину со своими вопросами. В викторину может играть неограниченное количество людей, и чем людей больше, тем азартнее и веселее игра. Игровой процесс требует глубокого погружения и внушительной эрудиции, а потому позволяет узнать много нового

Конечно, игры не ограничиваются этим списком. В любом случае самое главное — именно игровой процесс, во время которого можно расслабиться и непринужденно общаться со своими близкими.

топ-10 игр на свежем воздухе для пенсионеров

Спортивные игры для пожилых людей: топ-10 игр на свежем воздухе для пенсионеров

Физическая активность и спортивные игры для пожилых людей помогают им оставаться подвижными, энергичными и здоровыми. Конечно, во внимание нужно брать физическое состояние и возможности, но рекомендации врачей едины: «Двигаться!».

Есть множество видов спорта, не требующих сверхусилий – это йога и плавание, скандинавская ходьба и лечебная гимнастика, занятия с эспандером и обручем, на шведской лестнице и на тренажерах, танцы.

Постепенное введение несложных спортивных упражнений, зарядка каждое утро, прогулка на свежем воздухе перед сном и подвижные игры для пенсионеров просто необходимы, чтобы продлить жизнь!

Это рекомендуется и для молодежи, но, как правило, в 25–45 лет человек и так за день набегается: на работу, детей в школу/садик, по магазинам и другим делам… На пенсии уже нет столько забот, поэтому пожилым необходимо просто движение.

10 лучших спортивных игр для пожилых людей

Кто-то опасается делать резкие движения, предпочитая сидеть перед телевизором, а кто-то решает стать спортсменом в 65. И нет ничего невозможного, если есть физическая возможность и нет противопоказаний! Кто-то и в 80 покоряет Эверест, играет в подвижные игры для пожилых, ходит на веслах, участвует в соревнованиях – от конкурса красоты «для тех, кому за 70» до баскетбольных матчей.

Но лучшее решение – золотая середина, когда есть движение, но минимизированы риски получить скачки давления, травмы и т. д. Оптимальными являются следующие игры.

  1. Пинг-понг. Тренирует координацию движений, внимание.
  2. Волейбол. В адаптированном варианте игра доступна и для колясочников.
  3. Гольф. Спокойная, идеальная игра для людей пожилого возраста.
  4. Дартс. Отличная тренировка зрения и моторики, плюс азарт.
  5. Баскетбол. Не обязательно бегать, пытаясь отобрать у соперника мяч, можно просто пытаться попасть в кольцо.
  6. Бадминтон – веселая энергичная игра: и движение, и позитивные эмоции.
  7. Флорбол – игра, которая похожа на хоккей с мячом в спортзале.
  8. «Делай, как я». Ведущий показывает движения, а остальные повторяют.
  9. Городки – легкая подвижная игра для пенсионеров на улице.
  10. «Набрось кольцо». Помогает сохранять координацию движений.

Можно также перетягивать канат, не давать воздушному шарику упасть и многое другое. Если есть с кем играть, скучать точно не придется!

Для постояльцев сети пансионатов «Будьте здоровы» персонал проводит различные спортивные мероприятия, которые помогают нашим уважаемым гостям оставаться в хорошей форме и прекрасном настроении.

 

Просмотры: 6824

Администрация городского округа Октябрьск Новости

Большим и ярким событием стала прошедшая 2 октября в ДК «Железнодорожник» игра «Поле чудес», приуроченная к международному Дню пожилых людей. Ведь, как известно, среди наших горожан серебряного возраста немало поклонников этой замечательной программы: они еженедельно смотрят передачу и не против были бы попробовать свои силы в качестве участника этой игры. И сегодня девятерым из них такая возможность была предоставлена творческими работниками ДК. Открывая мероприятие, собравшихся, по поручению Главы городского округа Александры Гожей, с наступившим праздником поздравил первый заместитель Главы г.о. Анвар Салихов.

А затем началась игра. Она была посвящена Международному Дню музыки, который отмечается в начале октября. Как и положено по правилам, игроки, вращая барабан, не только угадывали буквы, из которых состояли слова задания, но и получали призы. Если на барабане выпадал сектор приз, имели право выбрать приз или продолжить игру, если подряд угадывали три буквы то им полагалось выбрать одну из двух шкатулок, в одной из которых лежали деньги. Сектор «плюс» давал право сразу открыть любую букву, а сектор ФАНТ — возможность за несколько минут жестами и мимикой показать действия героя популярного литературного произведения. Этот увлекательный конкурс специально к этой игре подготовили сотрудники музея Октябрьск на Волге.

За главный приз боролись три тройки игроков. Все участники оказались людьми творческими, креативными: они постарались подчеркнуть свою индивидуальность оригинальными костюмами и продемонстрировать свою эрудицию. Каждый из них был достоин победы, ведь все они – люди с широким кругозором. Но на этот раз удача была на стороне Татьяны Николаевны Рыбинцевой. Именно она дошла до финала и получила главный приз в супер-игре.

В перерывах с концертными номерами выступили художественные коллективы – народный самодеятельный коллектив им. Юрия Корноухова «Русская душа», народный самодеятельный коллектив хор «Радуга», вокальный коллектив «Любавушки», группа «Жемчужинка» и детский театр мод «FIY».

А после окончания игры выступила Заместитель Главы г.о. руководитель управления социального развития Вероника Блюдина. Она поздравила собравшихся с Международным Днем пожилых людей и вручила призы победителям спартакиады среди лиц старшего возраста.

Хорошее настроение не покидало участников и зрителей на протяжении всего мероприятия.


общение, правильный прием лекарств и тренировка памяти

Видеозвонки, приложения для чтения и создания сообщений, напоминание о приеме лекарств и игры, тренирующие память, – представляем пять приложений для пожилых людей.

Поделитесь этой новостью с друзьями

Все чаще мы можем встретить бабушку с планшетом, а смартфоны заменяют обычные телефоны и среди старшего поколения. Представляем вам 5 бесплатных мобильных приложений, которые могут быть полезны пожилым людям.

Skype

Изображение: skype.com

Для чего вообще нужен телефон? Конечно, помимо других полезных функций, для того, чтобы делать звонки. С помощью бесплатного и простого приложения Skype можно не только звонить друзьям и родственникам на мобильные телефоны и компьютеры, но и разговаривать с ними с помощью видеочата.

Skype – одно из самых популярных приложений для общения и имеет русскоязычный интерфейс.

Скачать Skype для iOS | Скачать Skype для Android

Magnifying Glass With Light

Изображение: itunes.apple.com

Приложение Magnifying Glass превращает ваш телефон в увеличительное стекло и позволяет с помощью камеры и фонарика увеличивать текст. Идеально подходит для ситуаций, когда вы забыли дома очки или в помещении слишком темно для того, чтобы прочитать написанное.

Скачать Magnifying Glass With Light для iOS | Скачать Magnifying Glass для Android

Dragon Dictation

Изображение: itunes.apple.com

Dragon Dictation – это приложение для распознавания речи, с помощью которого можно диктовать SMS или сообщения электронной почты, обновлять статусы в социальных сетях, отправлять себе заметки и напоминания и многое другое.

Скачать Dragon Dictation для iOS

MediSafe Medication Reminder

Изображение: itunes.apple.com

С приложением MediSafe вы больше не забудете о приеме лекарств. Бесплатное и простое в использовании приложение напомнит о том, когда нужно принимать лекарства, а также позволит вам помочь другим членам семьи с приемом лекарств.

Скачать MediSafe для iOS | Скачать MediSafe для Android

Lumosity

Изображение: itunes.apple.com

Игра Lumosity поможет тренировать память, внимание и т.д. Более 60 миллионов людей во всем мире, включая пожилых людей, используют Lumosity для того, чтобы поддерживать и развивать различные функции мозга.

Скачать Lumosity для iOS | Скачать Lumosity для Android Изображение: Maurizio Pesce

Лучшие игры для мозга для пожилых людей

Донна МакХью, региональный директор, Community Partnerships, 2 апреля 2021 г. 14:46:33

Если вы проводите много времени со стареющим любимым человеком, вы можете заметить, что он становится более забывчивым или неправильно кладет вещи. Хотя частая забывчивость или серьезная потеря памяти могут быть признаком болезни Альцгеймера, некоторая забывчивость является нормальной частью старения. Возможно, это нельзя полностью предотвратить, но есть способы замедлить этот процесс.

Как и тело, поддержание активности мозга важно на всех этапах жизни. Игры для мозга и головоломки служат в качестве умственных упражнений, снижающих риск болезни Альцгеймера и когнитивных нарушений. Упражнения для мозга — простой способ улучшить память и навыки решения проблем.

Есть ряд факторов, которые делают определенные игры идеальными для пожилых людей:

  • Форматы. Вы найдете игры для мозга во множестве различных форматов, от классических настольных игр до словесных головоломок и даже онлайн-видеоигр, которые могут предоставить возможности для социального взаимодействия.Для вашего удобства мы разделили их на несколько категорий. Предпочитает ли пожилой взрослый играть на своем мобильном телефоне или планшете, на компьютере или в книге, воспитатели найдут в этом списке подходящие игры для тренировки мозга для своего любимого человека.
  • Уровень сложности. Для воспитателей важно находить игры, которые являются сложными, но не слишком расстраивающими. Если вы ищете игры для мозга для любимого человека, у которого, например, была диагностирована болезнь Альцгеймера, вам следует выбрать упражнения для мозга и игры, которые невозможно выполнить на их нынешнем когнитивном уровне.Начните медленно с головоломок для начинающих и постепенно переходите к более сложным головоломкам для решения более сложных задач.
  • Ежемесячная плата. Для воспроизведения некоторых приложений и настольных программ требуется ежемесячная плата. Обычно они предоставляют более подробные функции, такие как отслеживание, персонализированные программы обучения и поддержку. Такие программы подходят не всем, но они достаточно эффективны.
  • Тип игры. Выберите игры, в которые любит играть любимый человек.Если они абсолютно ненавидят судоку, сделайте им одолжение и не покупайте головоломки судоку. Есть много типов игр для мозга на выбор, поэтому нет причин заставлять себя делать то, что вам не нравится. В то же время важно варьировать типы игр для тренировки мозга, которые вы выполняете. Например, если они хотят большего социального взаимодействия, поищите игры для тренировки мозга, в которые вы можете играть вместе с другими — онлайн или лично.

1. BrainCurls


На этом веб-сайте есть множество различных игр, которые заставят ваш мозг работать и поработать мускулами для решения проблем.Ищете игру на память? Или, может быть, вы более склонны отвечать на некоторые логические и математические вопросы. Что бы это ни было, вы найдете множество вариантов на BrainCurls.

Основные характеристики:

  • Серия разных игр
  • Совершенно бесплатно
  • Простой доступ и игра

Цена: бесплатно

2. SharpBrains

Полный список из 25 различных головоломок и игр на память.Список наполнен играми, иллюзиями, загадками и другими задачами, которые будут работать ваш мозг. Это отличный ресурс для тех, кто хочет тренировать свой мозг, например для тех, кто хочет снизить риск болезни Альцгеймера, но не знает, какие задачи им интересны.

Основные характеристики:

  • 25 разных головоломок
  • Включает оптические иллюзии
  • Простота навигации

Цена: Бесплатно

3. Ежедневный поиск слова

Интернет-версия поиска по словам. Это классическая игра, которую любят все, и эта версия абсолютно бесплатна, а новые головоломки появляются каждый день. Есть поиск слов на разных уровнях сложности (каждая ежедневная головоломка предлагается в трех разных вариантах), поэтому она отлично подходит как для новичков, так и для профессионалов.

Основные характеристики:

  • Классический поиск слов
  • Новые пазлы каждый день
  • Различные уровни сложности

Цена: Бесплатно

4. Тренажер для мозга

Бесплатная флеш-игра для тренировки мозга, в которой сочетаются игры на запоминание, логика и числа, чтобы каждый день представлять новую головоломку. Помимо ежедневных заданий, вы можете потренироваться в любой из игр и даже отслеживать свои результаты, отслеживая свой прогресс.

Основные характеристики:

  • Разные задачи по тренировке мозга каждый день
  • Следите за своими счетами
  • Режим обучения

Цена: Бесплатно

5. Тетрис

Тетрис, культовая классика, доступен онлайн, в него можно играть совершенно бесплатно. То, что когда-то было простой детской игрой, служит для пожилых людей двойной цели: развлечением, которое также тренирует ваш мозг. Это веселая соревновательная игра, которая вернет вас в молодость.

Основные характеристики:

  • Соревновательный, отслеживает результаты и имеет таблицу лидеров
  • Просто играть
  • Сложнее на ходу

Цена: Бесплатно

6. Пасьянс

В сети появилась проверенная временем карточная игра. Пасьянс, популярная карточная игра, в которую вы можете играть самостоятельно, тренирует ваш мозг замечать закономерности и дает тренировку вашей памяти. Это простая онлайн-версия игры без излишеств, в которую легко погрузиться.

Основные характеристики:

  • Классическая версия игры
  • Без рекламы и отвлекающих факторов
  • Можно играть независимо

Цена: Бесплатно

7. Ежедневный кроссворд

Проверьте свои знания и способность вспомнить, разгадав кроссворд. Это еще одна классическая игра, доступная в Интернете, с новым кроссвордом, который нужно решать каждый день. Вы также можете просматривать кроссворды из прошлых дней, чтобы решить столько головоломок, сколько захотите.

Основные характеристики:

  • Новый кроссворд каждый день
  • Легкий доступ
  • Может играть в старые головоломки

Цена: Бесплатно

8. Memozor

Интернет-ресурс с 24 версиями подходящей карточной игры Memozor отлично подходит для проверки вашей памяти. Это совершенно бесплатно, и вы можете играть в нее сколько угодно без ограничений. Если вам наскучила одна версия, попробуйте другую!

Основные характеристики:

  • Множество разных игр на память
  • Играть в одиночку или против компьютера
  • Бесплатно с неограниченным доступом

Цена: Бесплатно

9. Шахматы

Онлайн-версия классических шахмат. Бросьте вызов компьютеру или своим друзьям в сети и узнайте, кто лучший игрок. По сравнению с шашками, они более стратегичны и требуют от игроков быстрого мышления, используя каждую фишку в своих интересах.

Основные характеристики:

  • Шахматы онлайн с компьютером или реальными соперниками
  • Есть уроки шахмат
  • Помогает стать лучше в игре

Цена: Бесплатно

10. Шашки

Шашки — еще одна из тех классических игр, в которые все играли раньше. Это немного менее стратегично, чем шахматы, но все же требует, чтобы вы думали наперед и предсказывали ходы оппонента.

Основные характеристики:

  • Можно играть с компьютером на разных настройках сложности
  • Имеется опция для двух игроков
  • Легко играть

Цена: Бесплатно

11. TriviaPlaza

TriviaPlaza — это универсальный магазин, в котором можно найти все мелочи. Это место, где вы можете проверить свои знания практически обо всем, тренируя свой мозг и заставляя вспоминать знания. Поиграйте в словесные викторины или испытайте удачу в любимых викторинах из фильмов.

Основные характеристики:

  • Тонны всякой мелочи
  • Простая навигация
  • Может играть, чтобы побить средний балл

Цена: Бесплатно

12. Пазлы

Пазлы — одно из лучших упражнений для мозга для пожилых людей. Они заставляют вас использовать части вашего мозга, которыми вы не часто пользуетесь, и на этом веб-сайте есть сотни бесплатных головоломок на выбор. Начните с малого с простой головоломки и постепенно решайте головоломки из 5000 деталей.

Основные характеристики:

  • Сотни головоломок на выбор
  • Головоломки различной сложности, подходящие для всех типов навыков
  • Загадочная головоломка доступна каждый день

Цена: Бесплатно

Приложения и игры на память

13. Колесо фортуны

Версия приложения всеми любимого игрового шоу «Колесо фортуны». Это может быть одна из лучших словесных игр в мире, и, помимо тренировки мозга, она доставляет массу удовольствия и не будет казаться утомительной. Идеальный вариант, если вы хотите весело провести время по тренировке мозга.

Основные характеристики:

  • Игра в слова
  • Различные версии игры
  • Соревновательный режим

Цена: Бесплатно

Lumosity может быть самым успешным поставщиком игр для мозга в мире.У них есть приложение, доступное для iOS и Android, а также бесплатная и премиальная версия членства, предлагающая персонализированные программы тренировки мозга. Бесплатная версия включает в себя три игры для тренировки мозга в день, а премиальная подписка дает вам еще три в день, а также доступ к веб-играм и инструментам для отслеживания прогресса.

Основные характеристики:

  • Более 60 игр для тренировки мозга
  • Отслеживает ваши показатели
  • При поддержке науки

Цена: Начать бесплатно; 11 долларов.99 в месяц или 59,99 долларов в год для премиум-класса

Elevate — одно из приложений года от Apple, еще одно приложение премиум-класса для тренировки мозга, которое больше похоже на систему, чем на разовую игру. Это поможет вам развить свои аналитические и коммуникативные навыки с помощью индивидуальных программ тренировки мозга. Бесплатная версия дает вам доступ к трем играм в день, как и Lumosity, а премиум-версия дает вам доступ к восьми дополнительным играм.

Основные характеристики:

  • Доступ к более чем 35 играм в любое время с премиум-членством
  • Регулируется с течением времени для достижения максимальных результатов
  • Включает метрики и отслеживание

Цена: Начать бесплатно; 5 долларов в месяц или 45 долларов в год для премиум-класса

CogniFit — медицинская компания со своим собственным приложением, предназначенным для укрепления когнитивного здоровья.Их приложение сопровождается веб-играми, основанными на науке. Они проводят серию тестов, чтобы увидеть, где находится ваш базовый уровень, и предлагают вам игры и задания для укрепления ваших навыков.

Основные характеристики:

  • Оценивает более 20 когнитивных навыков
  • Разработано экспертами в области неврологии
  • Доступно для iOS и Android

Цена: Бесплатно с покупками из приложения; подписки премиум-класса 19,99 долл. США в месяц или 119,99 долл. США в год

Это приложение немного отличается от остальных.Это игра для мозга, которая направлена ​​на улучшение вашего психического здоровья за счет уменьшения беспокойства и стресса. В игре используются принципы, основанные на 20-летних клинических и нейробиологических исследованиях, и клинические исследования показали свою эффективность. Считается, что регулярное употребление помогает улучшить ваше психическое здоровье в долгосрочной перспективе, хотя один сеанс может помочь вам уменьшить стресс и чувство тревоги.

Основные характеристики:

  • Снимает тревогу и стресс
  • Простая игра
  • Доступны приложения для iOS и Android

Цена: Бесплатно

18. Brainwell Mind Brain Training

Бесплатное приложение, которое включает в себя множество игр для тренировки мозга, которые улучшают вашу память, внимание и навыки критического мышления. Приложение предлагает вам три новые игры каждый день, чтобы было интересно. Вам захочется возвращаться в приложение каждый день, чтобы попробовать новые игры. Вы также можете подписаться на премиум-версию, чтобы получить доступ к более чем 50 когнитивным обучающим играм для стимулирования внимания, памяти, решения проблем и других когнитивных функций.

Основные характеристики:

  • Новые игры ежедневно
  • Делитесь результатами онлайн и бросайте вызов друзьям
  • Тесты памяти, внимания и критического мышления

Цена: Бесплатно с покупками в приложении, премиум-подписка составляет от 1 доллара.От 99 до 399 долларов США за онлайн- и мобильную службу

19. Happify

Happify — это еще один вид приложений, которые действительно могут улучшить ваше психическое здоровье и сделать вас счастливее. Он использует принципы, основанные на внимательности и позитивной психологии, чтобы медленно, но верно изменить ваше мышление. Это бесплатно, так что вы можете попробовать и посмотреть, подходит ли он вам, прежде чем подписываться.

Основные характеристики:

  • Упражнения для улучшения эмоционального здоровья
  • Ученые доказали, что методы работают
  • Захватывающие занятия и игры можно использовать где угодно

Цена: Начать бесплатно; планы подписки начинаются с 11 долларов.67 / мес

20. Neuro Nation

Neuro Nation выполняет анализ, чтобы оценить ваши сильные стороны и потенциал, создавая индивидуальный план тренировок в соответствии с вашими потребностями, и он доступен в App Store и Google Play. В целом, существует более 30 упражнений для мозга на 250 уровнях, научно разработанных, чтобы помочь улучшить память, снизить стресс, улучшить скорость мышления и концентрацию и многое другое, с регулярно публикуемыми новыми упражнениями и курсами.

Основные характеристики:

  • 30 упражнений для тренировки мозга на 250 уровнях
  • Индивидуальная программа тренировки мозга
  • Разработано в сотрудничестве с научными и исследовательскими партнерами

Цена: Бесплатная версия доступна для покупок в приложении, платные планы начинаются от 6 долларов.99 / мес

21. Пик

Благодаря нескольким бесплатным играм Peak позволяет вам окунуться в воду, прежде чем приступить к их полному плану. Если вы серьезно относитесь к тренировке мозга, вы можете получить доступ ко всем их играм и показателям отслеживания по невысокой цене. Пик доступен в App Store и Google Play.

Основные характеристики:

  • Развлекательные и обучающие игры
  • Развивает когнитивные навыки
  • Отслеживает ваши показатели

Цена: Начать бесплатно; 6 долларов.99 / мес

22. Mensa Brain Training

Игры в этом приложении (доступны в App Store или в Интернете) разработаны отраслевыми экспертами и аккредитованы Mensa, что гарантирует пользователям получение результатов. Они нацелены на пять дисциплин, включая память, концентрацию, ловкость, восприятие и рассуждение; все поля, которые пожилые люди должны поддерживать с возрастом. Кроме того, приложение имеет интуитивно понятный дизайн.

Основные характеристики:

  • Сложные упражнения, разработанные экспертами отрасли
  • Пять дисциплин: память, концентрация, ловкость, восприятие, рассуждение
  • Интуитивный дизайн

Цена: Бесплатно с покупками из приложения; подписки начинаются с 3 долларов.99 / квартал

23. 4 фото 1 слово

4 Pics 1 Word отображает четыре картинки с чем-то общим, это слово, которое вам нужно угадать. Вы можете играть в нее бесконечно, никогда не решая одну и ту же головоломку дважды. Игру скачали более 250 000 000 раз.

Основные характеристики:

  • Захватывающий геймплей
  • Угадайка слов
  • Открывайте новые уровни, если правильно угадаете

Цена: Бесплатно; внутриигровые покупки

24. Судоку

Судоку — любимая многими классика. Это игра с числами, которая действительно тренирует ваш мозг, и регулярное участие в ней определенно окупится в долгосрочной перспективе. Эта версия приложения предлагает тысячи головоломок разного уровня сложности, а также онлайн-таблицу лидеров с отслеживанием результатов. Если стареющий близкий человек любит разгадывать кроссворды, он может полюбить и судоку.

Основные характеристики:

  • Классический судоку
  • Онлайн-таблицы лидеров, отслеживание результатов
  • Различные уровни сложности

Цена: Бесплатно

25. Duolingo

Не стандартное приложение для тренировки мозга, Duolingo позволяет изучать другой язык в удобном для вас темпе с помощью интерактивных игр и уроков. Доказано, что изучение другого языка помогает улучшить здоровье мозга, особенно в пожилом возрасте. Для изучения доступен широкий выбор языков.

Основные характеристики:

  • Может научить вас практически любому языку
  • Геймифицирован, так что всегда весело
  • Доступен на каждой платформе

Цена: Начать бесплатно; Подписки Duolingo Plus начинаются с 12 долларов.99

26. Памятка

Memorado — более дешевая альтернатива другим приложениям для тренировки мозга, но по-прежнему очень эффективна. Он начинается с оценки, а затем предоставляет вам индивидуальный график тренировок, состоящий из пяти ежедневных игр и задач, которые вы можете выполнять в приложении (доступно в App Store и Google Play) или в Интернете.

Основные характеристики:

  • Пять полей: скорость, концентрация, память, реакция, логика
  • Ставьте собственные цели по программе и следите за прогрессом в приложении
  • Индивидуальный график тренировок

Цена: Начать бесплатно; Премиум-планы начинаются с 1 доллара.99

Memrise — еще одно приложение, которое фокусируется на обучении вас новому языку с помощью видео и аудиоклипов с участием носителей языка, играми и увлекательными занятиями. Вы можете получить доступ к приложению как в Google Play, так и в App Store или в Интернете. С подпиской Pro вы получаете полный доступ ко всему.

Основные характеристики:

  • Тонны видео для доступа
  • Можно узнать в приложении или на сайте
  • Система обучения адаптирует сложность к потребностям учащегося

Цена: Начать бесплатно; Премиум-планы 8 долларов.99 / мес и выше

BrainHQ «поднимает планку тренировки мозга» с помощью тренировок, направленных на развитие памяти, внимания, интеллекта, навигации, скорости мозга и навыков общения с людьми. Программа тренировки мозга, предлагаемая BrainHQ, основана на 30-летних исследованиях в области нейробиологии и смежных областях. Сложность упражнений меняется по мере вашей работы, так что вы всегда тренируетесь на оптимальном уровне. Вы можете бесплатно попробовать несколько упражнений, чтобы проверить их перед подпиской.

Основные характеристики:

  • 29 онлайн-упражнений
  • Используйте на любом устройстве
  • Индивидуальный тренажер, разработанный учеными

Цена: 8 долларов в месяц (годовая) или 14 долларов в месяц (ежемесячно)

29. Поиск предметов

Hidden Objects предлагает вам найти объекты в сложных головоломках, которые тренируют ваш мозг распознавать детали. Он идеально подходит для поклонников «Где Уолдо», и вы можете играть бесплатно.

Основные характеристики:

  • Найти скрытые предметы
  • Квесты и загадки для завершения
  • Играть бесплатно, можно заплатить за неограниченный доступ

Цена: Бесплатно

Smart Brain предлагает множество логических и интеллектуальных головоломок, которые отлично подходят для развития и укрепления вашего мозга. Решение головоломок, задач и игр с нарастающей сложностью может помочь улучшить память, концентрацию и время реакции, поэтому это хороший выбор для пожилых людей, которые хотят снизить риск потери памяти и когнитивных способностей.

Основные характеристики:

  • Более 200 уровней
  • Сотни пазлов
  • Emoji викторина для проверки вашего IQ

Цена: Бесплатно с покупками из приложения

Судоку, викторины и головоломки

31. Кроссворд

Классический кроссворд в виде проверенного буклета. Он содержит более 200 головоломок, созданных USA Today, от простых до сложных. Если вы предпочитаете делать их в буклетах, а не в приложении, это отличный вариант для начала.Вы можете купить эту книгу кроссвордов вместе со многими другими на Amazon.

Основные характеристики:

  • Более 200 пазлов
  • Классические пазлы USA Today
  • Может писать и рисовать на полях для заметок

Цена: $ 6.00

32. Поиск слов

Поиск

слов — еще одна проверенная игра, в которой вы можете принять участие, чтобы заставить свой мозг работать. Если вы больше склонны решать головоломки на бумаге, а не в приложении, эта книга идеально подойдет вам.В игре 1000 головоломок, так что на это хватит времени даже для самого требовательного энтузиаста поиска по словам. На Amazon также есть множество других книг по поиску слов, в том числе книги с крупным шрифтом для пожилых людей с нарушениями зрения.

Основные характеристики:

  • Напечатано на качественной бумаге
  • Легко читаемый шрифт
  • 1000 пазлов

Цена: $ 17.96

Ваш классический судоку в виде буклета.В этой книге более 300 головоломок, которые обеспечат вам отличную умственную тренировку. Есть головоломки для профессионалов и новичков для каждого уровня навыков. Страницы большие, на них можно писать заметки.

Основные характеристики:

  • Более 300 пазлов
  • Отличная умственная тренировка
  • Пазлы для начинающих и профессионалов

Цена: $ 9.98

34. 399 Игры, головоломки и викторины

Эта книга полна различных игр, головоломок и викторин, призванных повысить умственные способности и уменьшить его возраст.Чтобы было интересно, все игры разные, а книга организована от самых простых до самых сложных.

Основные характеристики:

  • 399 различных игр для разнообразия
  • Упорядочены от самого простого к самому сложному
  • Проверено нейробиологом

Цена: $ 11.26

Brain Games была создана для тренировки мозга и получения опыта, отличного от других сборников головоломок.В нем более 12 различных типов игр, которые постепенно усложняются.

Основные характеристики:

  • Различные типы головоломок, включая лабиринты, упражнения по рисованию, анаграммы и кроссворды
  • Пазлы усложняются по мере продвижения
  • Отлично подходит для использования в дороге

Цена: $ 9.98

36. Лучшие головоломки всех времен

Эта книга будет держать вас в курсе некоторых из самых популярных головоломок на протяжении всей истории со всего мира.Кроме того, авторы приводят интересные исторические факты. Пазлы организованы от простого к сложному.

Основные характеристики:

  • 125 различных головоломок
  • Содержит исторические факты и справочную информацию, так что вы всегда узнаете
  • Различные уровни сложности

Цена: $ 10.99

37. Логические головоломки

Если вы готовы к чему-то более сложному, чем головоломки, этот набор логических головоломок создан для тех, у кого есть опыт решения головоломок.Они варьируются от простых до сложных, и книга хорошо объясняет, как находить решения.

Основные характеристики:

  • Сложные логические головоломки
  • Включает решения для каждой головоломки
  • Объясняет ответы, чтобы вы понимали, как решить их самостоятельно в будущем.

Цена: $ 7.95

38. Где Уолдо

Почти все узнают знаменитого Уолдо, который более 25 лет скрывался у всех на виду в самых разных сценах.Это роскошное издание, выпущенное в ознаменование 25 годовщины годовщины Уолдо, содержит новые объекты для поиска, новый визуальный контрольный список на каждом развороте и невиданный ранее раздел иллюстраций на каждом развороте, чтобы вы могли часами заниматься поиском.

Основные характеристики:

  • Классические головоломки «Где Уолдо»
  • Включает новую игру «Найди отличия»
  • Новые вещи для поиска

Цена: 16,61 доллара (твердая обложка), 7 долларов.03 (мягкая обложка)

Настольные и карточные игры

39. Пасьянс

Для тех, кто предпочитает классическую карточную игру сетевой версии. Вы можете добавить в игру несколько вариаций, чтобы оживить ее.

Основные характеристики:

  • Можно играть в одиночку
  • Можно играть в разные версии
  • Одновременно расслабляет

Цена: Все, что вам нужно, это колода карт!

40. Катан

Катан, возможно, одна из самых популярных настольных игр десятилетия, не только увлекательная, но и дает широкие возможности для тренировки мозга. Вы должны разработать стратегию против своих оппонентов, отслеживать ресурсы и планировать, как вы собираетесь победить. Нет такого момента, когда вы не думаете о будущем.

Основные характеристики:

  • Сотни часов развлечений для каждого
  • Тренируйте свой мозг, разрабатывая стратегии и отслеживая ресурсы
  • Отлично подходит для игры с друзьями

Цена: 41 доллар.28

41. Подсказка

Еще одна бешено популярная настольная игра, Clue, ставит вас на место детектива, когда вы пытаетесь выяснить, кто совершил убийство, используя предоставленные подсказки. Это игра-головоломка, наполненная соревнованиями и бесконечным весельем.

Основные характеристики:

  • Детективная игра, в которой вы выясняете, кто совершил убийство
  • Ретро искусство
  • Играй с друзьями

Цена: 19 долларов.99

Вы можете не думать о «Монополии» как об игре для тренировки мозга, но она требует много думать наперед. Отслеживание ваших денег — это часть игры, которая требует умственных упражнений и выработки стратегии.

Основные характеристики:

  • Классическая настольная игра, версия
  • Новый состав токенов
  • Покупайте недвижимость, отслеживайте свои деньги и разрабатывайте стратегию

Цена: $ 19.92

43. Билет на поездку

Ticket to Ride — это популярная настольная игра, в которой используются размеченные цветом части поезда, чтобы соединить одно место на карте с другим для получения очков.Побеждает тот, кто наберет наибольшее количество очков, соединяющих маршруты. Карта состоит из реальных мест, и каждому игроку предлагается проложить лучшие маршруты, блокируя конкуренцию.

Основные характеристики:

  • Создавайте маршруты поездов для подключения к разным местам на карте
  • Использует реальные местоположения, которые могут запускать воспоминания
  • Соревновательно, но весело

Цена: $ 40.99

44. Телестрации

Эта настольная игра заставляет вас набрасывать концепции и сценарии, которые будут угаданы другими игроками, и наоборот.Это веселая игра, которая заставит вас и вашего любимого посмеяться, а также даст вам немного умственных упражнений.

Основные характеристики:

  • Нарисуйте рисунки и попробуйте отгадать чужие рисунки
  • Более 1700 слов для угадывания
  • Классическая игра в телефон, но с картинками

Цена: $ 28.99

45. Мост

Bridge существует с 1930-х годов и может быть одной из самых популярных карточных игр в мире.В нем каждый игрок пытается набрать очки, разбивая руки ваших оппонентов. Стратегия и прогнозирование движений других игроков обеспечивают умственную тренировку.

Основные характеристики:

  • Популярная карточная игра с 1930 года
  • Тренирует ваш мозг, отслеживая ставки и вырабатывая стратегию, предсказывая руки других игроков
  • Действительно забавная игра

Цена: Все, что вам нужно, это колода карт!

46. Подключить 4

Connect 4 — довольно простая и быстрая игра, в которую можно играть с кем угодно. Он включает в себя складывание частей в сетку, чтобы попытаться соединить четыре части вашего цвета. Найдите идеальный баланс между блокировкой оппонента и предоставлением собственной возможности соединить четверых.

Основные характеристики:

  • Легко играть
  • Учит искать закономерности и планировать наперед
  • Быстрые игры

Цена: 9 долларов.84

Scrabble — одна из тех игр, которые вы либо любите, либо ненавидите, но правда в том, что вы можете многому научиться, играя. Напрягая свой мозг на слова, которые вы давно забыли, выучите новые слова и попрактикуйтесь в правописании — это приведет к соревновательному (и интересному) матчу.

Основные характеристики:

  • Классическая игра в слова
  • Соревновательные, веселые и образовательные одновременно
  • Помогает расширить словарный запас

Цена: 17 долларов.20

48. Безумные восьмерки

Проверенная карточная игра Crazy Eights — это всегда хорошее времяпрепровождение. Вы можете играть как с двумя, так и с более чем пятью людьми. Цель состоит в том, чтобы избавиться от своей руки раньше противников, подбирая масти и шаблоны. Требуется определенная стратегия, чтобы знать, когда бросать карты.

Основные характеристики:

  • Будьте первым, кто избавится от всех карт
  • Прогнозирование движений и подбор костюмов и выкройки
  • Быстрые игры

Цена: Колода карт — это все, что вам нужно

49. Нарды

Backgammon полагается на арифметику и стратегию (а также некоторую удачу) для победы, а игры относительно короткие. Многие пожилые люди любят эту захватывающую стратегическую игру как источник умственных упражнений.

Основные характеристики:

  • Красиво сделанная доска для нардов
  • Доступны разные размеры
  • Основывается на арифметике и стратегии

Цена: $ 49.00

50. Шашки

Этот доступный по цене набор шашек перенесет игру в автономный режим с доской и фишками, которые выдержат испытание временем. Чтобы победить, вам нужно заставить работать свою стратегию и навыки планирования.

Основные характеристики:

  • Классическая настольная игра с качественным дизайном
  • Доступный
  • Включает стратегию и планирование

Цена: $ 9.91

51. Шахматы

Как и в случае с шашками, многие предпочли бы играть в шахматы на настоящей доске.Ничто не сравнится с ощущением маневрирования фигур, чтобы нокаутировать оппонента. Чтобы хорошо играть в шахматы, вам нужно использовать каждую фигуру с максимальной пользой.

Основные характеристики:

  • Большая доска и фишки для легкой игры
  • Качественная деревянная конструкция
  • Предметы ручной работы

Цена: $ 28.99

Улучшение памяти и психического здоровья пожилых людей

Вы связались с нами в нерабочие часы. Закажите бесплатную телефонную консультацию, и один из наших специалистов по планированию медицинского обслуживания позвонит вам в любое удобное для вас время.

  1. Дом
  2. Старейшина
  3. Улучшение памяти и психического здоровья: 25 интеллектуальных игр для пожилых людей

Учимся

По мере того, как мы становимся старше, физическая подготовка по-прежнему важна, поэтому и упражнения на ум. Поддержание активности мозга может осуществляться различными способами, такими как игры на память для улучшения памяти, стимулирующие головоломки или традиционные карточные игры.

Здесь мы перечислили 25 лучших игр для мозга, в которые вы можете играть со своими пожилыми родственниками или близкими, чтобы поддерживать их мозг в активном состоянии.Каждое упражнение или игра по тренировке мозга — это увлекательный и эффективный способ улучшить общее психическое здоровье людей всех возрастов, особенно пожилых людей. Мы включили упражнения или игры для мозга, подходящие для всех способностей, и, что самое приятное, ими можно заниматься практически где угодно.

1. Викторины викторин

Викторины — отличный способ стимулировать умы пожилых людей, а также развлечься! С бесконечным количеством викторин, доступных в Интернете, вам решать, какая тема и будет ли она воспроизводиться в группах или индивидуально.

Создание команд — это интересный способ добавить немного конкурентоспособности, а победители могут быть вознаграждены небольшим призом. Выберите, будут ли ответы называться или записываться, в зависимости от способностей пожилого взрослого, с которым вы играете.

Предложения по пустякам:

— Мюзиклы

— Текущие события

— История

— Общие знания

— Литература

— Телешоу из прошлого

2. Судоку

Решение судоку отлично подходит для решения головоломок судоку. у пожилых людей острый ум благодаря сохранению их логического мышления и умственных способностей.Судоку — популярная игра среди пожилых людей, поскольку она побуждает их задействовать различные части мозга, которые они не обязательно используют в повседневной жизни.

Лучше всего то, что успешная игра в судоку может дать пожилым людям чувство выполненного долга. Ваши пожилые близкие могут играть в эту игру онлайн или, если им неудобно пользоваться компьютером, есть много доступных для печати ресурсов.

3. Занимайте руки и разум декоративно-прикладным искусством

Искусство и ремесла — одно из лучших занятий для пожилых людей, поскольку оно не только стимулирует использование ума, но и заставляет руки быть занятыми. .Использование рук помогает сохранять ловкость, а способность исследовать их творческую сторону помогает использовать воображение. Вашему пожилому близкому человеку может понравиться это занятие просто потому, что ему нравится быть творческим, или, возможно, он хочет сделать подарок семье и друзьям.

Попробуйте эти простые поделки дома:

— Поздравительные открытки

— Рисование

— Рисунок

— Вязание

— Браслеты из бисера

— Альбом для вырезок

4.Головоломки со словами

Разбудите мозг вашего пожилого любимого человека с помощью забавных, но сложных головоломок со словами. Головоломки со словами — отличный способ развлечь пожилых людей и развлечь их. Неважно, завершат ли они словесную головоломку, им все равно понравится искать слова или пытаться придумать пропущенные слова, в зависимости от того, какой тип словарной головоломки вы выберете. В Интернете можно найти целый ряд головоломок со словами или найти их в большинстве книжных магазинов.

Вот несколько словесных головоломок, которые нравятся пожилым людям:

— Поиск слов

— Кроссворды

— Палач

— Закончите поговорку

— Boggle

5.Bingo

Bingo — давний фаворит среди пожилых людей, поскольку он способствует социальному взаимодействию, в которое обычно играют в домах престарелых, но им все равно можно наслаждаться у себя дома. Хотя это веселая и приятная игра для пожилых людей, она также дает некоторые важные преимущества для здоровья.

Польза для здоровья включает стимулирование следующих основных органов чувств:

— Слух: прослушивание, какие числа вызываются

— Зрение: при поиске чисел на карточке бинго

— Прикосновение: с помощью ручка или маркер для наклеивания чисел

Поскольку это такая социальная игра, есть дополнительное преимущество, заключающееся в уменьшении одиночества и повышении общего уровня благополучия.

6. Изучите новый язык

Изучение нового языка может показаться немного сложным, но испытание нашего мозга — лучший способ улучшить его здоровье и уменьшить влияние старения. В зависимости от физического и психического состояния вашего любимого человека существует множество способов выучить новый язык.

Вот несколько предложений:

— Онлайн: OpenLearn, Memrise и Busuu

— Мобильные и планшетные приложения: DuoLingo, Babbel и Rosetta Stone

— Проверьте местные общественные центры на предмет языковых классов

— Книги и аудиокниги от местные библиотеки

Почему бы вам не повеселиться и не попробовать эти испанские слова:

— Hola / Hello

— Adiós / Goodbye

— ¿Cómo estás? / Как дела?

7.Попробуйте приложение для тренировки мозга

Если у вашего пожилого близкого есть мобильный телефон или планшет, он сможет загружать приложения, помогающие тренировать мозг. Лучшее в использовании приложений — это то, что их можно использовать и получать к ним доступ где угодно. В зависимости от типа используемого приложения эти приложения могут улучшить уровень концентрации, зрительно-пространственные навыки и решение проблем. Быстрый поиск в магазине приложений предоставит вам на выбор сотни приложений для тренировки мозга.

Вот несколько предложений приложений, которые могут помочь стимулировать мозг вашего пожилого любимого человека:

— Lumosity

— Peak

— CogniFit

— BrainHQ

8.Онлайн-игры

Интернет предоставляет огромное количество ресурсов для онлайн-игр для пожилых людей. Просто обязательно прочтите любые онлайн-обзоры или сначала попробуйте сами игры, так как иногда это может привести к разочарованию, если игра будет слишком сложной. Прежде всего, убедитесь, что игры веселые и приятные. Если игры будут слишком сложными, ваш любимый человек может потерять интерес.

Вам не нужно быть опытным пользователем компьютера, чтобы наслаждаться онлайн-играми; к ним легко получить доступ и быстро найти.Во многих онлайн-играх предусмотрен многопользовательский режим, поэтому, если вы хотите, чтобы это было общительным занятием, вы тоже можете играть!

Возможно, вам понравятся следующие онлайн-игры:

— Sharp Brains

— Daily Word Search

— Brain Trainer

— Memozor

— TriviaPlaza

— The Jigsaw Puzzles Think

9. нестандартные решения с логическими головоломками

Нервные пути у пожилых людей могут стать неактивными после выхода на пенсию; Вот почему логические головоломки, требующие нестандартного мышления, отлично подходят для стимулирования этих путей.Логические головоломки разработаны специально для проверки того, как вы используете предоставленную вам информацию. Эти типы головоломок побудят вашего близкого мыслить нестандартно, найдя новые решения и помогут им мыслить логически. Вы можете проверить некоторые онлайн-головоломки здесь.

10. Классическая игра в шахматы

Шахматы — это стратегическая игра, которая полезна для укрепления логических рассуждений и решения проблем среди пожилых шахматистов. Ваш пожилой любимый человек может беспокоиться об игре в шахматы, так как поначалу это может показаться сложным.Однако, как только они научатся этому, всего через несколько месяцев они смогут увидеть большие преимущества, такие как повышение IQ и повышение уровня внимания. Если у вас есть шахматы, вы можете поиграть с любимым человеком лично, или они могут играть в одиночку онлайн здесь.

11. Специальные задания для улучшения памяти и внимания

Потеря памяти — одна из самых распространенных жалоб среди пожилых людей, поэтому важно участвовать в некоторых простых играх, которые помогут улучшить память и запоминание.

Рассмотрим следующие игры:

— Указание месяцев года в алфавитном порядке

— Используя букву «S» назовите шесть или более вещей, которые вы можете носить на ногах

— Наблюдайте за объектами вокруг вас в течение двух минут , затем попробуйте найти пять красных предметов, которые поместятся в ваших карманах, и пять синих предметов, которые слишком велики, чтобы поместиться (выберите подходящие цвета в зависимости от вашего окружения)

— Произнесите два предмета на каждую букву вашего имени или фамилии, указав каждый раз разные объекты

12.Пазлы

Если вы хотите начать с простого действия, которое стимулирует ум, попробуйте собрать пазл. Хотя это может показаться элементарным, у вашего пожилого любимого человека есть множество преимуществ, например, более медленное дыхание, которое помогает уменьшить беспокойство и снизить уровень артериального давления. Пазлы также могут быть отличным отвлечением, чтобы помочь замедлить занятый ум.

13. Игры для людей с деменцией

Было сказано, что поддержание стимуляции мозга с помощью игр может помочь замедлить прогрессирование деменции.Существуют определенные настольные игры, предназначенные для людей с деменцией.

Возможно, вы захотите попробовать следующие игры, если ваш любимый человек получит диагноз деменции:

— Amazing Chase: это можно использовать как при ранней, так и при поздней стадии деменции

— Call to Mind: эта игра специально нацелена на понимание того, как думает ваш любимый человек, и понимание того, что ему нравится, а что нет

— Змеи и лестницы: идеально подходят для умственной стимуляции

— Animal Snap: этот набор карточек специально разработан для терапии когнитивной стимуляции для людей, живущих с деменцией

14.Определите растения

Очень важно, чтобы ваш пожилой близкий проводил время вне дома, будь то упражнения, походы по магазинам или посещение местного кафе или ресторана. Однако, если по какой-то причине ваш близкий не может выйти из дома, вы можете просто провести некоторое время в саду за поиском растений. Свежий воздух стимулирует их мозг и положительно влияет на их психическое здоровье.

15. Чтение художественной литературы

Поощрение любимого человека к чтению — это занятие, которым они могут наслаждаться сами по себе.Если они не умеют читать, вы можете провести с ними время за чтением или записать книгу. Преимущества этого иммерсивного занятия — расширенный словарный запас и способность развивать когнитивные навыки.

Если вы хотите добавить что-то еще к чтению книги, вы можете попросить их рассказать вам историю, как только они ее завершат. Это поможет улучшить навыки памяти и добавит немного общения к тому, что обычно является сольным занятием.

16. Улучшите кратковременную память с помощью игры на подносе

Игра на подносе для пожилых людей требует некоторой помощи от вас или опекуна вашего близкого.Эта игра направлена ​​на улучшение кратковременной памяти, которая обычно больше всего страдает с возрастом. Если вы будете заниматься этим простым делом каждый день, это поможет стимулировать их мозг, и, что самое главное, настроить игру в лоток очень просто!

Как играть в лотерею:

1. Выложите лоток

2. Выберите несколько случайных предметов и поместите их на лоток

3. Позвольте любимому человеку быстро взглянуть на лоток, затем накройте предметы

4. Постарайтесь запомнить все предметы, которые были на подносе

17.Игра со списком покупок

Игра со списком покупок была создана, чтобы побудить людей, страдающих деменцией, участвовать в разговоре и вызвать знакомые напоминания. Эта игра на запоминание может помочь пожилым людям улучшить свою память за счет развития умственных способностей и развития навыков памяти.

Как играть в игру со списком покупок:

1. Первый игрок должен указать * «Я пошел в супермаркет и купил (вы можете выбрать товар)» *

2. Второй игрок должен повторить то, что вы купили, и затем добавьте элемент поверх этого

3.Продолжайте это взад и вперед, пока кто-то не перестанет помнить список продуктов

4. Вы можете играть с любым количеством людей, но лучше всего придерживаться небольшой группы

18. Соответствие карт

Соответствие карт Игра — отличный способ улучшить память вашего пожилого любимого человека. В игру можно играть с друзьями или в одиночку.

Как играть в игру на совпадение карт:

1. Вам просто понадобится одна колода карт

2. Положите карты лицом вниз на стол

3.Выберите две карты, чтобы перевернуть их

4. Если эти две карты совпадают, вы можете попробовать найти больше совпадающих карт

5. Если вам не удалось, то другие игроки поворачивают

6. Победитель определяется у кого больше всего совпадающих пар

19. Попробуйте видеоигры

Многие люди считают, что в видеоигры играют в основном дети и подростки, однако они также являются отличным занятием для пожилых людей. Считается, что игра в видеоигры полезна для пожилых людей, поскольку требует планирования, быстрой реакции и запоминания того, какие кнопки использовать.То же самое и с компьютерными играми. Ваш любимый человек будет испытывать чувство достижения в случае успеха, играя в выбранные им игры.

20. Волонтерство старше 50 лет

Волонтерство — это отличный способ для пожилых людей осознать цель и почувствовать себя частью сообщества. Это также прекрасная возможность для поощрения социального взаимодействия. Благодаря волонтерской работе пожилые люди могут воспользоваться преимуществами приобретения новых навыков, а также предотвратить чувство депрессии и изоляции.

Попробуйте одно из следующих действий:

— Наставничество молодежи

— Забота о животных

— Работа в благотворительных магазинах

— Сбор средств

Найдите в Интернете возможности волонтерства или поговорите с общественными группами, там обязательно быть множеством возможностей волонтерства для ваших пожилых близких.

21. Простые и веселые игры для вечеринок для пожилых людей

Тот факт, что кто-то пожилой, не означает, что он больше не любит праздновать. Некоторые игры для вечеринок могут стать более сложными с возрастом, поэтому важно выбирать подходящие игры, которые соответствуют умственным и физическим способностям вашего любимого человека. Популярная и простая игра, которую можно попробовать на следующем празднике, — «Партнеры в ручке».

Вот как играть в «Партнеров в ручке»:

1. Игра должна проводиться парами

2.Первому игроку требуется ручка и бумага

3. У второго игрока будет мешок с предметами

4. Игрок с предметами должен выбрать один и описать его другому игроку

5. Другой игрок должен попытаться нарисовать то, что описывается

6. Цель игры состоит в том, чтобы игрок угадал, какой предмет он рисует

7. Вы можете немного усложнить задачу, добавив таймер

22. Комбинируйте мысленное. и физическая подготовка

Сочетание умственной и физической подготовки с помощью таких занятий, как танцы, является отличным способом поддерживать пожилых людей в хорошей форме и активности, а также способствует социальному взаимодействию.Благодаря танцу мозг вашего пожилого любимого человека будет стимулироваться изучением новых шагов и распорядков, что поможет снизить уровень артериального давления и улучшить общее самочувствие.

Проверьте, есть ли поблизости танцевальные классы, особенно те, которые предназначены для пожилых людей. Эти типы классов обычно включают танцы на стульях, чтобы убедиться, что включены все способности.

23. Solitaire

Карточные игры, такие как Solitaire, помогают сохранять остроту ума пожилых людей. Пасьянс признан одной из самых популярных карточных игр в мире, и в нее можно играть как лично, так и онлайн.Считается, что карточные игры приносят пользу пациентам с болезнью Альцгеймера, улучшая их мышление и память. Игра проходит в медленном темпе, а это значит, что ваш любимый может не торопиться и стимулировать свой мозг в течение длительного периода.

24. Scrabble

Scrabble — это настоящая классика, которой могут насладиться не только пожилые люди, но и люди любого возраста. Тем не менее, есть определенные преимущества, в частности, для пожилых людей, такие как улучшение функций памяти (придумывание слов для использования на доске), снижение артериального давления (из-за расслабляющего характера игры) и может улучшить общее самочувствие.

Во время игры обязательно найдутся веселые слова, которые понравятся любимому человеку. Могут быть даже слова, о которых вы или ваш любимый никогда не слышали, что делает эту игру отличной образовательной.

25. Йога для мозга

Вы, наверное, слышали о йоге раньше, но слышали ли вы когда-нибудь о йоге для мозга? Это, возможно, одно из самых простых физических упражнений, но при этом очень сложное для психики пожилых людей, да и вообще кого угодно. Не требуется никакого оборудования, и это можно сделать откуда угодно, все, что вам нужно, это вы сами!

Йога для мозга направлена ​​на стимуляцию мозга, используя только ваше тело, чтобы помочь улучшить ваши двигательные способности (которые, в свою очередь, улучшат нервные пути) и улучшить координацию рук и глаз, что приведет к увеличению умственных способностей.

Вот пример, который вы можете попробовать:

— Сожмите правую руку в кулак и поднимите большой палец, удерживайте это положение

— Затем сожмите левую руку в кулак и вытяните мизинец

— Теперь попробуйте чередовать руки

Инструкции могут показаться простыми, но я уверен, что вам это покажется довольно сложным! Стимулируйте серое вещество в мозгу и набирайте мышечную память, пробуя это на разных частях тела.

Заключение

Совершенно очевидно, что пожилые люди могут стимулировать свой мозг множеством способов, чтобы улучшить психическое здоровье и улучшить свои навыки памяти. Это просто вопрос поиска наиболее подходящего вида деятельности для каждого человека.

Важно как можно чаще заниматься этими видами деятельности, стимулирующими мозг. Исследования показывают, что пожилые люди могут видеть такие преимущества, как улучшение выполнения повседневных задач и улучшение памяти благодаря определенным играм для тренировки мозга.

Так что не торопитесь и убедитесь, что интеллектуальные игры имеют первостепенное значение в повседневной жизни ваших пожилых близких. Если вы изо всех сил пытаетесь найти время, чтобы обеспечить постоянный уход за своим любимым человеком, или у него есть определенное состояние здоровья, из-за которого вам трудно продолжать заботиться о нем, вы можете подумать о найме опекуна с проживанием в семье. .

Elder предоставляет постоянно проживающих по всей стране опекунов, и мы можем предоставить вам высококвалифицированного опекуна всего за 24 часа. Если вам нужна дополнительная информация об уходе с проживанием, пожалуйста, свяжитесь с одним из наших дружелюбных консультантов по уходу сегодня для получения бесплатной консультации.

, Джо Ньюман, менеджер по контенту.

Позвоните нам, чтобы получить консультацию специалиста по уходу при проживании.

Сопутствующие функции

Руководство по выходным дням, благоприятным для слабоумия

Как сделать поездку с пожилым членом семьи приятной для всех? Мы смотрим на проблемы — и решения для идеального дня вместе

Читать дальше

Прежде чем я забуду: Сохранение наших историй с использованием цифровой памяти Курирование — доктор Ник Барратт

Ник Барратт — писатель, телеведущий и историк, наиболее известный своими работать над фильмом BBC «Кто вы такие».Мы говорили с ним о силе и потенциале использования цифровой памяти для сохранения наших историй.

Подробнее

Игры для мозга: как настольный теннис может замедлить когнитивное снижение с помощью отскакивающей терапии Альцгеймера

Настольный теннис, названный «игрой для мозга номер один» и «шахматами на стероидах», может стать следующей большой терапией для людей с когнитивными проблемами . Фонд Bounce Alzheimer’s Therapy (BAT) создал первый в мире терапевтический стол, и его основатель Ян Крейгтон-Чемберс увлечен преимуществами регулярных игр.

Подробнее

Получение историй об уходе за деменцией с помощью неожиданной среды с доктором Саймоном Греннаном, «Притчи об уходе»

Для многих людей комиксы — средство развлечения, но новый микрокомикс «Притчи о уходе» представляет правдивые истории творческих ответов. помощи при деменции, как говорят лица, осуществляющие уход, и бросает вызов нашим ожиданиям в отношении среды и ее возможностей для представления сложной информации в доступной форме.

Подробнее

Близкая гармония: сила музыки при деменции

Исследования показали, что музыка и пение невероятно полезны для людей с деменцией, предлагая им возможность выйти за рамки болезни и важный канал общения, когда другие оспариваются.

Подробнее

Игровая терапия помогает пожилым людям сохранять разум активным и здоровым

Игровая терапия приносит пользу пожилым людям! Отличный способ поддерживать активность и здоровье пожилых и пожилых людей — просто играть в игры. Ежедневные занятия в центрах квалифицированного ухода и в центрах ухода за престарелыми предоставляют жильцам множество преимуществ. Игровая терапия дает следующие психологические и физические преимущества.

Социализация

Для пожилых людей важно оставаться занятым, чтобы они не чувствовали себя одинокими.Слишком часто отсутствие семьи и друзей может привести к чувству изоляции и депрессии. Игральные карты или настольные игры дают им возможность пообщаться и подружиться. Это также прекрасная возможность для членов семьи посидеть и приятно провести время и поговорить с любимым человеком.

Когнитивные навыки

Карты, настольные игры или другие игры в помещении требуют когнитивных навыков, таких как память, суждение и рассуждение. Такие игры, как бинго, палач и домино, требуют большой умственной гибкости и проверяют кратковременную память и удержание информации у пожилых людей.Регулярная стимуляция в таких играх тренирует мозг и помогает бороться с потерей памяти.

Координация и ловкость

Многие настольные игры требуют координации и ловкости, чтобы подбирать и перемещать мелкие фигурки, такие как игральные кости, игральные карты, игровые фигуры и домино. Для пожилых людей важно использовать мелкую моторику в сочетании с зрительно-моторной координацией, необходимой для игры. Другие настольные игры, в которые мы регулярно играем, — это Outburst, Wheel of Fortune и Brain Teasers.

Больше физических игр, таких как Tic Tac Throw, Corn Hole и Beach Ball Exercise, которые мы регулярно планируем, поощряют использование крупной моторики, которая увеличивает частоту сердечных сокращений и увеличивает кровоток.

Больше счастья, меньше стресса

Участвовать в играх — это весело. Вместе с социализацией приходят улыбки и смех. Ежедневная доза игровой терапии помогает нашим пожилым людям быть счастливыми и здоровыми.

Игровая терапия в Pacific Care Center и The Terrace Assisted Living тщательно интегрирована в повседневную деятельность наших жителей и опубликована в нашем ежемесячном календаре мероприятий.

игр для сениоров и старшего поколения

Хотя мы продаем и продвигаем многие игры, упомянутые на этой странице, идея состоит в том, что она должна служить общим руководством для всех, кто хочет узнать больше об играх, которые подходят людям более старшего возраста.

Многие традиционные игры подходят для пожилых людей. Два, которые сразу приходят в голову, — это шаффлборд и боулз. Боулингом еженедельно наслаждаются миллионы людей во всем мире, и хотя многие молодые люди также занимаются этим видом спорта, подавляющее большинство из них старше 60 лет.Существуют приспособления для игры в боулинг для людей, которые не могут правильно наклониться.

Игра Bowls может принимать различные формы:

  • Crown Green Bowls — игра в Мидлендсе / Северной Англии
  • Lawn Bowls и Indoor Bowls — больше играют в Южной Англии и за рубежом
  • Short Mat Bowls — закрытая версия мисок для газонов для ограниченного пространства, играемых с полноразмерными мисками на 45-футовых циновках.
  • Ковровые миски — более общительный вариант, которым пользуются в деревенских ратушах и общественных центрах — используют миски меньшего размера и 30-футовый коврик.

В Америке шаффлборд рассматривается аналогично.Корты для шаффлборда можно найти практически в каждом отеле и на пляжном курорте по всему штату Флорида, а большие клубы находятся по всей территории США, некоторые из них имеют более 50 кортов. Шаффлборд также популярен в Японии, Австралии и Бразилии, а сейчас его начинают использовать в Европе.

Это особенно хорошо для тех, кто преуспел в многолетнем возрасте, потому что нет необходимости наклоняться, и, хотя игра дает расслабленное ощущение, ее могут серьезно воспринять те, у кого есть соревновательная полоса.

Конечно, все наши настольные игры подходят для людей с ограниченными физическими возможностями, как и многие из наших настольных игр.Особой популярностью пользуется наша игра Scrabble с крупным шрифтом, которая идеально подходит для дальновидных.

См. Также: Игры для людей с ограниченными возможностями и инвалидов-колясочников. См. Также: Игры для слабовидящих.

5 веселых социальных оздоровительных игр для пожилых людей

Важность общения для пожилых людей

‍

Социальная изоляция уже давно является серьезной проблемой для пожилых людей, а изоляция и одиночество заставляют людей чувствовать себя отключенными, непонятыми и испытывающими стресс.Они также увеличивают риск смерти как минимум на пятьдесят процентов.

Подчеркнуть свое социальное благополучие так же важно, как физическое и психическое здоровье, потому что все аспекты здоровья взаимосвязаны. Лучшее социальное здоровье имеет преимущества от более сильной иммунной системы, снижения стресса и увеличения продолжительности жизни.

В televëda мы работаем над борьбой с последствиями социальной изоляции для пожилых людей, проводя интерактивные занятия в прямом эфире, которые поощряют взаимодействие и построение отношений.

Но, если вы ищете несколько простых способов самостоятельно поддержать социальное благополучие пожилых людей, попробуйте эти пять забавных игр для пожилых людей. Независимо от того, являетесь ли вы старшим медицинским работником или у вас есть пожилой любимый человек, уделение первоочередного внимания их социальному благополучию сделает их счастливее и здоровее на долгие годы.

И, конечно же, повеселимся!

‍

Социальные оздоровительные мероприятия для пожилых людей

‍

1.

Virtual Trivia

Trivia — прекрасная возможность для пожилых людей поработать свои умственные мышцы и насладиться компанией своих друзей.Виртуальные мелочи обеспечивают здоровую и безопасную социализацию, когда игроки могут веселиться и общаться, не выходя из безопасности своих домов или комнат для пожилых людей.

Trivia — это интересная возможность для социального здоровья, потому что вы можете знакомиться с новыми людьми, обсуждать новую информацию, которую вы изучаете, и укреплять дух товарищества, играя с новыми командами каждую неделю. Кроме того, он отлично подходит для улучшения памяти и отзывчивости!

Чтобы играть в виртуальные викторины, вам понадобится прямая трансляция, отличный банк вопросов и, возможно, несколько забавных призов! Для получения пошаговых инструкций о том, как создать свою собственную виртуальную викторину, перейдите по этой ссылке здесь.

Или вы можете найти организации, которые уже играют в виртуальные мелочи и помочь пожилым людям подключиться к ним. У Facebook есть несколько виртуальных групп викторин, а другие компании, такие как Sporcle или Trivia Hub Live, предлагают множество вариантов виртуальных викторин.

Однако учтите, что вы обслуживаете пожилых людей, и традиционная ночь викторин может быть для них не из легких. Для пожилого населения лучше всего подходят небольшие интимные группы. Это менее утомительно, и пожилым людям легче взаимодействовать со всеми игроками, что является одним из основных моментов социальной оздоровительной игры! Кроме того, пожилым людям могут потребоваться дополнительные аудио- и визуальные средства, которые могут не предоставляться с заранее подготовленными виртуальными викторинами.

В televëda мы создали Brain Games специально с учетом этих параметров, и нашим старшим сообществам это нравится.

‍

Пусть ваши пожилые люди продемонстрируют свои знания и остроту ума в веселой социальной виртуальной викторине!

2. Charades: Hallway Edition

Charades — это интерактивное занятие без каких-либо прикосновений, которое идеально подходит для пожилых людей во время изоляции.

Если вы находитесь в центре для пожилых людей, приведите жителей к их дверям, чтобы они поучаствовали, и поместите своего «актера» в центре коридора, чтобы начать! Для большей вовлеченности извлеките у каждого из них идеи о том, что следует разыграть, но убедитесь, что вы единственный, кто владеет карточками или письменными идеями для шарад.

Чтобы добиться успеха в этой игре, игроки должны взаимодействовать друг с другом: вы не можете играть в шарады в одиночку!

‍

3. Игры с воздушными шарами

Все виды игр с воздушными шарами веселые, далекие и недорогие в изготовлении! Для «Воздушного залпа» надуйте воздушные шары и соберите картонные трубы, как из рулона бумажных полотенец. Или купите мухобойки (около доллара каждая) для каждого из ваших игроков. Чем дольше, тем лучше для пожилых людей!

Держите всех своих пожилых людей на социально безопасном расстоянии и выпускайте воздушные шары! Вашим пожилым людям придется работать вместе, чтобы узнать, как долго они смогут удерживать воздушный шар в воздухе.Подсчитайте попадания или возьмите с собой таймер и посмотрите, на что способна некоторая командная работа.

‍Командная работа укрепляет доверие и способствует общению, помогая старшим игрокам налаживать отношения во время игры. К тому же, покататься на воздушных шарах — отличная и безопасная тренировка!

Хотите больше идей для игр с воздушными шарами? Ознакомьтесь с этим замечательным ресурсом от Golden Carers, чтобы узнать больше.

‍

4. Коридор или виртуальное бинго

Два занятия здесь! На televëda виртуальное бинго было одним из самых востребованных и посещаемых занятий.Мы любим раздавать призы и поздравлять наших игроков, и им нравится играть!

Чтобы обеспечить безопасность пожилых людей, обязательно соблюдайте все правила социального дистанцирования. Бинго в коридоре и виртуальное бинго делают это успешно. Если вы работаете в сообществе пожилых людей, установите разное бинго для каждого коридора. Раздайте только что напечатанные открытки и начинайте называть номера!

Если вы работаете с пожилыми людьми в разных местах, виртуальное бинго — лучший ответ. Как и в случае с виртуальными мелочами, вам нужно убедиться, что ваше бинго в прямом эфире доступно для всех игроков и создано специально для пожилых людей.Убедитесь, что они могут распечатать карты бинго из своего дома или сообщества перед игрой, а также иметь способ пометить свои листы.

‍

На televëda мы благодарим всех наших победителей в социальных сетях, чтобы продемонстрировать их потрясающие навыки игры в бинго!

‍

5. Занятия в прямом эфире

Время для социального образования! Найти онлайн-классы для пожилых людей стоит усилий. Прямая трансляция этих занятий в комнаты ваших жителей (узнайте, как это сделать здесь), или, если вы работаете с отдельным пожилым человеком, настройте прямую трансляцию на его личном устройстве.

Выбор контента может быть сложной задачей, поэтому televëda привлекла экспертов со всего мира для обучения наших сообществ. Если вы хотите увидеть некоторые из наших предложений, перейдите на нашу страницу классов здесь. Вы также можете транслировать экскурсии по музеям или туристические достопримечательности в прямом эфире, а затем убедитесь, что у пожилых людей есть время встретиться и обсудить то, что они узнали.

‍

Социальное благополучие жизненно важно для здоровья пожилых людей

‍

Пожилым людям необходимо общаться и проводить время с друзьями, как и всем остальным!

И вот оно! Пять веселых социальных оздоровительных игр для пожилых людей.Поддержание и поддержание отношений с возрастом может не только улучшить самочувствие пожилых людей, но и продлить жизнь и оставаться более независимыми.

Понимание преимуществ укрепления социального здоровья важно не только для пожилых людей, но и для всего мира. Одиночество и изоляция влияют на всех нас, и единственный способ бороться с этим — работать вместе: буквально!

‍

Лучшие видеоигры для пожилых людей

№1. Wii Sports

Wii Sports сочетает в себе лучшее из двух вещей; легкие упражнения и умственная активность.Эта игра, доступная для консоли Nintendo Wii, представляет собой смесь нескольких различных игр, идеально подходящих для пожилых людей.

Легкие упражнения позволяют пожилым людям вести активный образ жизни, не переусердствуя. Вы используете контроллер для имитации игры в боулинг, гольф, бокс, теннис и бейсбол.

Вы создаете персонажа, похожего на вас, что делает его немного более индивидуальным и веселым. Затем вы можете играть в одиночку против компьютера или против друга для дополнительного соревнования.

Технология использует датчик движения, который вы размещаете на телевизоре, который считывает ваши движения и имитирует их в игре.

Это довольно круто, и даже несмотря на то, что Wii — более старая консоль, играть в нее по-прежнему очень весело, и она идеально подходит для пожилых людей, которым нужно немного двигаться, но которые не получают удовольствия или не могут выполнять традиционные упражнения.

Подобные видеоигры интересны для пожилых людей, потому что в них невысокий уровень сложности, и работать с элементами управления не слишком сложно и не утомительно.

Они довольно просты в использовании, и инструкции для каждой игры просты для понимания. Есть даже еще одна игра, которую вы можете купить для Wii, под названием Wii Fit, которая позволяет пожилым людям тренироваться вместе с дополнительной доской для фитнеса.

С Wii Sports вы чувствуете себя словно в игре. Это определенно может дать пожилым людям столь необходимые улыбки и немного смеха. Это также хороший способ вовлечь группу пожилых людей, потому что, если у вас есть несколько контроллеров, несколько человек могут играть вместе.

Подобные игры могут побудить пожилых людей двигаться, помочь обострить внимание и концентрацию и, самое главное, просто позволить им приятно провести время, не беспокоясь о том, что они что-то напортачили или делают что-то неправильно.

Это игра, в которой вам не обязательно иметь какие-либо навыки или предыдущие способности, чтобы играть успешно и получать удовольствие. Это также увлекательное общение с друзьями.

Получить набор Wii Sports (консоль + игра)

Get Wii Sports (только игра)

№2.Супер Марио 3D мир

Еще одна игра, которая может понравиться пожилым людям, — это Super Mario 3D World для консоли Wii U. Игры Super Mario существуют уже много лет, и на то есть веские причины.

Но знаете ли вы, что Super Mario 3D действительно может помочь стимулировать гиппокамп, который является частью вашего мозга, которая сохраняет воспоминания?

Это может помочь предотвратить серьезные заболевания, такие как болезнь Альцгеймера, и такие платформеры, особенно трехмерные, являются сложными и увлекательными, но не слишком сложными.

Super Mario 3D также может помочь пожилым людям улучшить координацию, равновесие и время реакции. Эти вещи имеют тенденцию ухудшаться по мере того, как мы становимся старше, поэтому даже получасовая игра в день может помочь уменьшить признаки деменции и других заболеваний, связанных с потерей памяти.

Когда ученые тестировали пожилых людей, они использовали старую игру; Mario 64 для консоли Nintendo N64. Но любая новая игра Super Mario тоже подойдет.

Эта трехмерная игра позволяет пожилым людям использовать свое воображение и наслаждаться ярким, захватывающим игровым процессом.Эта высоко оцененная, отмеченная наградами и увлекательная игра заставляет пожилых людей использовать критическое и умное мышление для прохождения уровней.

Это также многопользовательская игра, поэтому пожилые люди могут весело провести время с друзьями, которые также наслаждаются ярким миром трехмерных игр.

Чтобы получить преимущества, необязательно уметь хорошо владеть этой игрой. Необязательно быть опытным игроком, чтобы играть; есть причина, по которой игры Mario популярны среди игроков всех возрастов.

Для пожилых людей, которые любят играть на ходу, версия этой игры под названием Super Mario 3D Land также доступна на Nintendo 3DS, которая представляет собой портативную 3D-консоль компании (хотя теперь у них также есть очень популярный Nintendo Switch)

Это станет прекрасным подарком для пожилых людей, которые могут быть прикованы к постели или передвигаться в инвалидном кресле, поскольку они маленькие и очень портативные, и вы можете приобрести сумку, в которую также поместится консоль и игры.

Получите Super Mario 3D World (требуется консоль Wii U)

Получите Super Mario 3D Land (требуется Nintendo 3DS)

# 3 Мир Warcraft

World of Warcraft — игра, популярная среди пожилых людей, которым нравятся более глубокие игры. Это ролевая игра, которая не только следует интересной сюжетной линии, но и может улучшить познавательные способности стареющих игроков.

пожилых человека, которые были протестированы и играли в эту игру, показали заметное улучшение в таких вещах, как память и координация.

Так что же такое World of Warcraft? Эта игра может быть сложной и заставляет пожилых людей мыслить и действовать критически в самых разных ситуациях. Это еще и социальная игра, потому что вы играете с другими онлайн.

Это одна из самых популярных ролевых игр на рынке. Вы также можете настроить уровень сложности так, чтобы вам было удобно, но это не всегда очень просто; Однако в этом и заключаются преимущества.

Пожилые люди, которым нравится играть в более напряженную игровую среду, полюбят сюжетную линию, персонажей и взаимодействие с другими игроками.

Это отличная игра для пожилых людей, которым может быть скучно и одиноко, когда не с кем играть на консоли. Есть даже игровые гильдии, состоящие исключительно из пожилых людей!

По сути, вы становитесь персонажем. Вы выполняете квесты разного уровня сложности. В этой игре есть компонент научной фантастики / фэнтези, поэтому вполне вероятно, что вы будете использовать свой арсенал оружия для борьбы с монстрами и сверхъестественными существами.

Графика яркая и смелая, и, если окажется, что вы довольно приличный игрок, вы можете получить положительные награды от часа игрового процесса ежедневно, например, улучшение навыков мышления, способность сосредотачиваться и повышенное внимание, а также пространственное навыки и концентрация.

Единственный потенциальный недостаток World of Warcraft заключается в том, что если вы плохо разбираетесь в игре или не получаете от нее удовольствия, вы вряд ли получите много преимуществ, если таковые имеются. Так что вы можете попробовать, прежде чем инвестировать в него.

World of Warcraft, производимая Blizzard Entertainment, доступна для операционных систем Windows PC и Mac.

Получить World of Warcraft *

* Примечание. Есть много версий игры. Лучшим выбором для большинства будет начать с World of Warcraft Classic , которая дает вам доступ к основной игре.Это модель подписки, которая в настоящее время стоит 15 долларов в месяц.

№4. Скрещивание животных: New Leaf

Пожилые люди любят Animal Crossing. Этот тип игры называется игрой-симулятором.

Что такое игра-симулятор? Это симуляция ситуации, и в данном случае сюжет игры рассказывает о городе, полном животных, а вы, как игрок, являетесь деревенским жителем.

Во время игры вы выступаете в роли мэра города и выполняете повседневные действия, зарабатывающие валюту, называемую «колокольчиками», которую вы можете использовать для покупки вещей.

Это игра в реальном времени, поэтому все происходящее происходит так же, как и в реальности. Легко стать зависимым от повседневных дел вместе с самыми милыми животными.

В этой игре нет ничего сложного, так что это просто увлекательный способ игры для пожилых людей, которым нравится играть.

Существует также множество вариантов настройки, которые позволяют пожилым людям проявлять творческий подход. Вы можете выбрать, как выглядит ваш персонаж, ваш дом и многие другие аспекты игрового процесса, а также покупать новые предметы, например мебель, за полученную валюту.

Вы можете играть в онлайн-игру с друзьями, у которых тоже есть игра. Вы также можете использовать различные функции, чтобы получить больше удовольствия от своего опыта, например делать и сохранять фотографии, надевать купальник и плавать, а также навещать друзей.

В некотором роде версия The Sims для животных, Animal Crossing: New Leaf — четвертая часть этой очень популярной серии.

Это конкретное название доступно для портативной консоли Nintendo 3DS, но в какой-то момент будет доступна более новая версия для платформы Nintendo Switch.

Преимущества такой игры, как Animal Crossing для пожилых людей, включают в себя социальное взаимодействие, креативность и навыки критического мышления; вам действительно нужно выполнять простые задачи, которые могут помочь улучшить координацию, например, рыбалка и ловля бабочек.

Портативная консоль 3DS привлекает и пожилых людей.

Get Animal Crossing: New Leaf (требуется консоль Nintendo 3DS)

Get Animal Crossing: New Horizons (требуется консоль Nintendo Switch)

№ 5.Майнкрафт

В популярной строительной игре Minecraft есть несколько аспектов, которые нравятся пожилым людям. Во-первых, Minecraft — это то, что вы делаете.

Это называется «песочница», что означает, что это открытый мир, в котором можно создавать все, что угодно. Это действительно шанс проявить столько творчества, как вам нравится, и это может быть очень весело.

Некоторым он нравится, потому что он успокаивающий, ритмичный и расслабляющий. Музыка и звуки в игре приятны. Квадратный мир привлекателен, прост, но в то же время сложен.

Minecraft состоит из двух компонентов; один — это режим открытого мира, в котором вы можете строить то, что вам нравится. Другой — сюжетный режим, в котором вы можете пройти сюжет, столкнуться с злодеями и сразиться с ними.

Здесь задействована стратегия, в которой нужны навыки критического мышления. Если вы хотите сохранить жизнь, вы должны есть и спать. Вы должны найти способы добыть оружие.

Обычно это не сложная игра, но вам может потребоваться немного времени, чтобы разобраться в ней и освоиться.Большинство детей в этом преуспевают, поэтому наймите внука или соседа, чтобы они научили вас основам!

Как только вы научитесь, вы тоже можете пристраститься к этой стране чудес из блоков. Опять же, поскольку это трехмерная игра, пожилые люди могут видеть преимущества для здоровья, аналогичные приведенной выше игре Марио.

Эти преимущества игр даже на час в день включают улучшенные навыки памяти, а также улучшенную зрительно-моторную координацию и время реакции.

Знание того, как играть в Майнкрафт, также может сократить разрыв между пожилыми и молодыми людьми; дать пожилым людям что-то общее с детьми в их жизни.

Minecraft доступен для PlayStation, Xbox, Wii U, Switch и ПК.

Получить Minecraf

Почему пожилые люди должны играть в видеоигры?

Есть множество преимуществ, которые пожилые люди могут получить от видеоигр. Это не только полезно для здоровья, но и видеоигры могут избавить от скуки.

Для одиноких пожилых людей игра с онлайн-сообществом может укрепить настоящую дружбу и побороть одиночество и депрессию.

Что еще более важно, некоторые видеоигры могут иметь потенциально изменяющие жизнь преимущества, такие как сдерживание таких болезней, как слабоумие и болезнь Альцгеймера.

Давно известно, что кроссворды, игры в слова и игры на запоминание помогают пожилым людям сохранять остроту ума.

Так почему же у видеоигр не должно быть таких же преимуществ?

Кроме того, есть игры, такие как Wii Sports, которые побуждают пожилых людей вставать и быть активными. Играть в видеоигру не обязательно означает сидеть на месте. Даже такие игры, как Rock Band, могут заставить пожилых людей взбодриться и развлечься!

Видеоигры поощряют взаимодействие, и многие многопользовательские игры позволяют.двое или более пожилых людей играют вместе. Это не обычная игра в карты или бинго.

Видеоигры захватывающие, сложные, веселые и уникальные для пожилых людей. Они могут бросать вызов ситуациям, которых они никогда не видели и в которых не были.

Некоторым пожилым людям даже нравятся боевые игры, такие как Assassin’s Creed, или сюжетные игры, такие как The Last of Us, которые визуализированы так красиво, что выглядят как фильм.

Тот факт, что пожилые люди стареют, не означает, что они не хотят оставаться в тренде и не отставать от всех удивительных технологий, которые есть у нас под рукой.

Seniors также могут играть в онлайн-игры с семьей и друзьями, давая им интерактивный опыт общения с людьми, которых они любят, даже если их нет рядом.

Некоторые пожилые люди даже транслируют свой игровой опыт на таких каналах, как YouTube и Twitch, борясь со скукой и депрессией, приобретая легионы последователей и поклонников по всему миру.

Gaming имеет множество преимуществ для людей старше 50, и если вы еще не геймер, возможно, вам стоит им стать!

Большинство бэби-бумеров выросли в играх и, вероятно, никогда не прекращали играть, но если вы этого не сделали, никогда не поздно узнать что-то новое.

Варианты, которые следует учитывать при покупке видеоигр для пожилых людей

Платформа

Некоторым пожилым людям сложно управлять маленькими элементами управления. Так что, возможно, портативная консоль не подходит, но обычная консоль с большими кнопками будет проще.

Или, может быть, наоборот, и карманный компьютер был бы идеальным для пожилого человека, прикованного к постели.

С другой стороны, старший, который уже знает, как пользоваться компьютером и любит, может легко научиться играть на компьютере, поэтому вы можете подумать, какая платформа будет наиболее простой в использовании.

Интересы

В чем заключаются ваши интересы? Вам нравятся игры с боковой прокруткой? Хотите иммерсивную ролевую игру с сюжетом?

Или игра-симулятор звучит веселее? Вам нравится фэнтези, экшн, строительство?

Песочница или игра с правилами? Игра посложнее или что-то простое? Подумайте, какая игра была бы вам интересна.

В вариантах нет недостатка. Есть даже игры-головоломки, соедините три игры и игры со словами, которые тоже интересны для пожилых людей.

Видеоигры не обязательно должны быть играми-боевиками.

Социализация

Есть ли у вас люди, с которыми можно поиграть, или вы в основном один? Поскольку одни игры веселее с другими, если большую часть времени вы один, вам может понадобиться игра, в которую можно играть с онлайн-сообществом, или игра, в которую можно играть в одиночку.

Способность

Давайте посмотрим правде в глаза: если вы играете с тех пор, как появился Commodore, вы, вероятно, довольно хорошо играете в игры. Это означает, что вы, вероятно, сможете сыграть в более сложную игру.

Однако, если вы никогда раньше не брали в руки контроллер, возможно, вы захотите начать с чего-нибудь более начального.

Стоимость

Некоторые игры и новые игровые системы могут выходить за рамки вашего бюджета. Но прежде чем вы решите, что не можете позволить себе игру или консоль, проверьте местный магазин подержанных игр.

Многие люди продают приставки, и вы можете получить их в отличном состоянии по разумной цене, а также получить уже использованные игры.

Новые игры, особенно когда они впервые появляются, могут быть очень быстрыми.Кроме того, в некоторых играх требуется покупать дополнительные контроллеры или надстройки, так что имейте это в виду, когда будете делать покупки.

Какую видеоигру купить?

Хотите окунуться в мир монстров, сложных дуэлей и интересных сюжетных линий? Попробуйте World of Warcraft.

Трудно придерживаться руководящих принципов и правил и хотите играть по-своему? Вам понравится строить в Minecraft.

Ищете простую, симпатичную, веселую игру, не требующую особых навыков? Animal Crossing вам подойдет.

Вы не так активны, как раньше, и можете выдержать небольшие упражнения. Wii U Sports — это действительно увлекательный способ передвижения.

Беспокоитесь, что память ускользнет? Вкладывайтесь в трехмерную игру, как Марио.

Нравится идея собственной портативной консоли? Есть много игр для популярной 3DS, в том числе Mario и Animal Crossing.

Запуганы сложными указаниями и инструкциями? Марио веселый и не слишком сложный.

Часто задаваемые вопросы о видеоиграх

Как узнать, понравится ли мне игра?

Поскольку игры дорогие, лучше всего попробовать их перед покупкой.Посоветуйтесь со своими внуками, друзьями или даже в местном игровом магазине, чтобы узнать, можете ли вы пройти тест-драйв игры, прежде чем совершить покупку.

У меня есть смартфон. Могу я поиграть на этом?

Да! Если у вас нет средств, чтобы инвестировать в консоль, есть много игр, которые вы можете загрузить на свой смартфон, чтобы улучшить свои навыки!

Некоторые популярные из них: Words With Friends, Scrabble, Candy Crush, Bejeweled и Sudoku.

Боюсь, что не смогу научиться играть.Что мне делать?

В большинстве библиотек есть подростковые программы, включающие видеоигры. Вероятно, есть подростки, которые хотели бы помочь вам научиться играть!

Вы также можете провести время со своими внуками, прося их научить вас игре!

Как долго мне нужно играть каждый день, чтобы получить преимущества?

Вы можете играть всего полчаса каждый день, но час — идеальное количество времени, чтобы воспользоваться преимуществами игры.

Должен ли я использовать свою личную информацию для онлайн-игры?

Использовать вашу личную информацию в Интернете небезопасно. Чтобы оставаться в безопасности в Интернете, попросите друга или члена семьи помочь вам настроить вашу учетную запись.

Выберите имя пользователя, которое не идентифицирует вас, не используйте собственные фотографии, а также ваше настоящее имя или местонахождение.

Если с вами общаются другие пользователи, делайте это по своему усмотрению и никогда не раскрывайте личные данные кому-либо в сети.Будьте в безопасности во время игры!

Кроме того, никогда не размещайте финансовую информацию в Интернете. Если вам нужно приобрести внутриигровые приложения или что-то в этом роде, создайте учетную запись PayPal или приобретите подарочные карты, такие как карты магазина PlayStation, для использования которых вам не нужно использовать данные своей кредитной карты.

Настольные игры для пожилых людей

Карточные игры

Карточные игры могут быть организованы как для больших, так и для небольших групп пожилых людей, и они дают каждому возможность пообщаться и пообщаться, развлекаясь.Многие люди играли в карточные игры на протяжении всей своей жизни, поэтому продолжение этих игр вызывает у них хорошие воспоминания.

‍

Дома престарелых и дома престарелых могут организовать сочетание карточных игр, чтобы сохранить свежесть. Игры в этой категории можно запланировать на регулярной основе или использовать только для особых событий, таких как празднование дня рождения. Это отличный способ скоротать время в любое время года, и многим из них для начала требуется стандартный набор из 52 карт.

‍

Pinochle

В эту игру играют от 2 до 4 игроков. Игроки должны собрать различные комбинации карт, известные как «комбинации», чтобы набрать очки. Это простая игра, и изучение правил занимает всего несколько минут, поэтому это отличный выбор для пожилых людей, которым больше всего нравится занятие с простыми правилами, которым нужно следовать. Как только игроки поймут ценность каждой карты, они могут набирать очки и набирать обороты, чтобы выиграть.

‍

Криббедж

Криббедж немного сложнее, чем Пинохл.В нее могут играть 2, 3 или 4 игрока со стандартной колодой из 52 карт и доской Криббиджа, которая используется для подсчета очков. Он полагается как на удачу, так и на навыки, что делает эту игру интересной для пожилых людей. Каждый игрок получает шесть закрытых карт и затем пытается первым набрать 61 или 121 очко. Очки набираются путем составления определенных комбинаций карт. Доска для криббиджинга позволяет этой игре двигаться быстро, побуждая старших игроков использовать свой разум и быстро думать.

‍

Бридж

Бридж требует 4 игроков и колоду из 52 карт.Игроки работают как партнерства (Север-Юг и Восток-Запад) и сидят друг напротив друга. Таким образом, эта игра предлагает отличные возможности для социализации. Существует три различных формы договорного моста, каждая из которых имеет свой собственный словарь. Для пожилых людей, которые никогда раньше не играли в эту игру, может возникнуть некоторая кривая обучения, но задача обучения может быть отличным способом для пожилых людей бросить вызов самим себе и оставаться проницательными.

‍

Рамми

Рамми — это игра для 2-4 игроков.Это одна из самых популярных карточных игр для пожилых людей в мире отчасти из-за ее простоты. Каждый может научиться играть в Рамми! Цель игры — создать согласованные наборы, состоящие из трех или четырех карт одного вида, а иногда и трех или более карт одной масти последовательно. Это отличная игра для группы пожилых людей, которые все еще сообразительны, но которые хотели бы, чтобы игра была больше увлекательна, а не бросала вызов уму.

‍

Китайский покер

Китайский покер — это игра, в которой сочетаются удача и мастерство.В игре игроки получают 13 карт. Затем игроки раскладывают свои карты в три разные руки в стиле покера. Лучшие руки зарабатывают бонусные очки. Хотя китайский покер требует определенных навыков, это определенно азартная игра! Так что это хороший выбор для динамичной группы пожилых людей, которые любят посмеяться и повеселиться.

‍

Canasta

Основная цель игры Canasta — набрать как можно больше очков. Игроки делают это, объединяя карты, чтобы сделать как можно больше канаст.Канаста — это комбинация, состоящая как минимум из семи карт одного ранга, игра заканчивается и счет вычисляется, когда у одного из игроков не осталось карт в руке. Каждая карта имеет ценность в очках и определенные комбинации очков, так что эта игра включает в себя некоторую математику. Это отличная игра для пожилых людей, которым было бы полезно работать с числами, а также упражняться в принятии решений, потому что это требует принятия решений, иначе игроки могут остаться с горсткой карт без каких-либо очков!

‍

Большая двойка

Большая двойка включает в себя 2, 3 или 4 игроков, и цель игры проста: избавиться от всех ваших карт.Правила игры просты, и вам понадобится обычная колода из 52 карт. Это идеальная игра для большой группы пожилых людей, которые хотят общаться, играя в карты, а не тратить все свое время на изучение правил игры.

‍

Пасьянс

В пасьянс используется стандартная колода из 52 карт, и цель игры состоит в том, чтобы выпустить и разыграть определенные карты, которые создают основу, последовательно и масти от туза до короля .Игроки, которые могут собрать всю колоду карт в основу, выигрывают. Это игра для одного игрока, но это идеальный выбор для тех, кому полезны умственные упражнения в форме обучения. Как только правила усвоены, игра продвигается быстро и может доставлять часы удовольствия!

‍

Go Fish

Go Fish — это простая карточная игра, которая может подойти даже некоторым пожилым людям с ранней стадией деменции. Для этой игры требуется только стандартный набор из 52 карт.Цель игры состоит в том, чтобы игроки составляли пары, спрашивая других игроков об их руках. Эта игра развивает память и навыки общения, а также может повысить самооценку.

‍

Crazy Eights

В этой игре участвуют от 2 до 7 игроков, и цель игры — быть первым игроком, который избавится от всех ваших карт. В восьмерки можно играть в любое время, отсюда и название. Игроки должны проводить матчи, и победитель игры становится первым, кто наберет определенное количество очков.Таким образом, Crazy Eights включает в себя память, математику и социальную составляющую. Это отличная игра для средней группы взрослых.

‍

Настольные игры

Кому не нравится хорошая настольная игра? Настольные игры — отличный способ для пожилых людей завести новых друзей или провести время со старыми. Это хороший выбор для пожилых людей, у которых проблемы с математикой или памятью, но настольные игры могут сиять, заставляя игроков думать и рассказывать истории! Многие настольные игры требуют от игроков навыков критического мышления и доступа к воспоминаниям, чтобы принимать наилучшие решения.Такие игры, как Trivial Pursuit и Scrabble, требуют от пожилых людей запоминать факты на месте, чтобы выиграть игру.

Scrabble

Scrabble — это игра для 2-4 игроков, в которой проверяются орфографические и словарные навыки. Старшие должны складывать слова воедино, используя не только лингвистические навыки, но и абстрактное мышление. Это отличная игра для развития и поддержания остроты ума и ловкости. Он побуждает пожилых людей запоминать правильное написание слов, а также творчески использовать свои языковые способности.

Boggle

Boggle похож на Scrabble, но работает быстрее и легче в освоении. Он больше подходит, чем Scrabble, для групп, состоящих из более чем 4 игроков. Эта игра — хороший выбор для пожилых людей, которым будет полезно испытать скорость мышления и творчества при построении слов.

‍

Yahtzee

Yahtzee имеет некоторые общие черты с основными покерными руками, но он проще и использует кости.Это игра чисел и математики. Что делает игру интересной, так это то, что игроки полагаются на удачу, чтобы выиграть. Это игра, в которую пожилые люди могут играть, чтобы не терять остроту ума, а также получать удовольствие от общения вместо совместной деятельности.

Нарды

Нарды — это игра для двоих, в которую играют на доске с 24 узкими треугольниками, называемыми «точками». Цель игры — избавиться от всех ваших шашек с домашней доски. Поскольку это одна из старейших игр в мире, скорее всего, большинство людей уже знают, как в нее играть.Для пожилых людей, которые никогда не учились играть в нарды, есть возможность узнать что-то новое. Эта игра требует некоторой сноровки и может дать пожилым людям возможность использовать мелкую моторику рук.

Trivial Pursuit

Trivial Pursuit — идеальная игра для проверки знаний и памяти. Эту игру любят все, в том числе и пенсионеры! Игроки берут карты и задают друг другу вопросы в шести разных категориях в зависимости от своего местоположения на доске.Правила относительно просты, а игре легко научиться. Trivial Pursuit — это игра, которая бросит вызов даже пожилым людям, у которых есть отличная память, а также предложит обсудить факты, обнаруженные во время игры, о которых игроки, возможно, не знали раньше.

‍ Bingo

Бинго — популярная игра для пожилых людей, потому что она интерактивна, приглашает к общению и увлекательна, потому что у игроков есть возможность выиграть призы.Это игра, в которую может играть почти любой старший, потому что в ней нет навыков или стратегии. Чтобы выиграть, игроки полагаются на удачу розыгрыша.

‍

Шахматы

Эта классическая настольная игра бросает вызов игрокам на всех уровнях мышления и требует от них даже думать на несколько шагов раньше, чем их противник. Пожилые люди, которым нравится настоящий интеллектуальный вызов, могут извлечь выгоду из игры в шахматы с игроками, которые равны или, возможно, лучше владеют игрой, чем они. Шахматы требуют некоторой ловкости, потому что игроки должны перемещать игровые фишки.Таким образом, он может быть хорошим выбором для пожилых людей, которым необходимо тренировать пальцы и руки, если игровые фишки достаточно большие и достаточно тяжелые, чтобы противостоять опрокидыванию.

‍

Китайские шашки

Китайские шашки — хорошая настольная игра для средней группы до 6 игроков. Эта игра требует пространственного мышления, стратегии и определенного уровня ловкости. Это отличная игра для старших игроков, которым понравится возможность пообщаться между ходами.

Домино

Домино — это не только игра чисел, но и визуальное мышление. Игроки должны уметь использовать пальцы, чтобы правильно размещать плитки. Цель игры — набрать как можно больше очков, размещая плитки стратегически выгодным образом. Удача играет роль, но опытные игроки почти всегда побеждают, поэтому эта игра похожа на шахматы тем, что требует принятия решений и способности думать наперед. Домино идеально подходит для пожилых людей, которым было бы полезно совершать мелкие двигательные движения руками, работать с числами, визуально распознавать и мыслить стратегически.

Маджонг

Маджонг — это игра с плитками для 4 игроков. Цель игры — собрать лучшую руку для победы. Как и в покере, игроки должны знать о плитках и наборах, чтобы играть в игру. Существуют разные разновидности маджонга, поэтому обучение — одно из преимуществ игры для пожилых людей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *