Игры для пенсионеров на компьютере: Игры 65+, в рамках Программы Самоизоляции Пенсионеров для борьбы с коронавирусом

Пенсионер — геймер: компьютерные игры для пожилых | Нам 50+

Сразу заявляю – я пока работающий пенсионер, пять дней в неделю, а иногда и больше целиком провожу на работе. Так что сейчас мне есть, чем занять свой мозг. Однако одна мысль постоянно приходит в голову – когда-то ведь уйду на пенсию, чем тогда загружать мозги? Эта проблеме должна встать перед каждым, уходящим на «заслуженный отдых». Ведь отсутствие активности мозга – прямой путь к слабоумию. Специалисты рекомендуют побольше читать художественную литературу, заняться каким – то ремеслом, выбрать какое-то хобби, загружающее мозги. Однако те же специалисты раньше во весь голос заявляли, что компьютерные игры приносят сплошной вред. Вспоминаю как в середине 80-х мой папа привез из Казани моему сыну, т.е. своему внуку в подарок компьютер местного производства, а потом возмущался, что родители сами не отходят от компьютера и не отдают ребенку поиграть. «Совершенно тупое и бесполезное занятие для взрослых людей»- возмущался он.

Но время летит, взгляды меняются. И вот уже австралийские медики, проведя 20-летние исследования и наблюдения за большой группой пожилых людей обоих полов, заявляют, что компьютерные игры снижают риски появления слабоумия и деменции, особенно когда речь идет не о совсем детских «стрелялках», а тетрисах, компьютерных тестах, кроссвордах и лото. Оказалось, что обычный тетрис превосходно помогает в решении задачи повышения активности мозга.

Нейробиологи из Калифорнийского университета пошли дальше – они совместно с программистами разработали специальную игру – гонку для пожилых людей NeuroRacer. Это 3D-игра, в которой геймеру предлагается вести виртуальный автомобиль по извилистой дороге. Тестирование этой игра показало удивительные результаты: пожилые люди, у которых сначала ничего не получалось, после месячных тренировок стали обыгрывать молодых (правда заранее специально не подготовленных )пользователей. Неврологи утверждают, что эта игра повышает концентрацию и позитивно влияет на возможность занятий несколькими делами одновременно.

Японские нейрофизиологи дают свое объяснение позитивному влиянию компьютерных игр на мозговую активность пожилых людей. По их мнению, «игрушки» активируют так называемые зеркальные нейроны – нейроны головного мозга, которые возбуждаются при выполнении каких – либо действий другими объектами. Когда игрок видит, что его виртуальные компьютерные герои под действием управляющих команд выполняют определенные действия – перемещаются, стреляют, преодолевают препятствия – зеркальные нейроны играющего активируются, в результате возникают новые связи в клетках мозга.

Таким образом, если довериться специалистам, то получается, что всякие компьютерные игрушки по-своему полезны. Но лично я думаю, что такой вывод все-таки будет опрометчивым. Ведь никто, наверное, не проводил специальных исследований о влиянии компьютерных игр на психику пожилых людей, на их зрительные способности.

Поэтому рекомендую все-таки использовать традиционные, проверенные временем игры – уже упоминавшийся тетрис, домино, шашки, преферанс, «Сокровища пиратов», «Ферма». Они способствуют продлению интеллектуальной жизни людей, а следовательно, помогают не стареть.

GamerGround Лучшие компьютерные игры для «пенсионеров»

GamerGround

Лучшие компьютерные игры для «пенсионеров»

Возможно, Вы не раз задумывались: «Отчего мой внук готов часами сидеть за компьютером, играя в очередную игру, предпочитая ее всем другим интересам и удовольствиям?» На этот вопрос можно ответить, если самому попробовать. Но как, если Вы уже далеко не молоды, никогда не играли в компьютерные игры и даже не держали джойстик в руках? Стоп, стоп, стоп! Вы не молоды, но зато у Вас есть много свободного времени, и Вам не нужно идти на работу, Вам не нужно вообще куда-то спешить. Пришло время жить для себя, наслаждаться свободой от всех обязательств и дел. И те же игры? Игровая индустрия теперь иная, и в чем-то превосходит кино и музыку. Выпускаются настоящие шедевры, даже превосходящие своими спецэффектами голливудские блокбастеры. Итак, игры… Подборка игр позволит Вам погрузиться в мир компьютерной игровой индустрии с легкостью, сравнимой, с походами в супермаркет. На сегодня лучшими признаны 7 игр.

«Beyond: Two Souls»

Платформа – PlayStation 3, PlayStation 4 «За гранью: Две души» — история о жизни и смерти. Само название вызывает интерес, навевая размышления о тонкости и проникновенности вечности. Играя роль Джо ди Холмс (образный прототип Эллен Бейдж), Вы проживете 16 летний период времени, и вольетесь в финал современного искусства. Несомненно, эта игра признана неоспоримым шедевром от Quantic Dream, студии Detroit. Не стоит переживать по поводу управления игрой — оно очень простое, осваиваемое в кратчайшее время, так как, по сути, является интерактивным фильмом.

Bayonetta

Платформа – Xbox 360, PlayStation3, WWII U, Nintendo Switch, PC Сюжет намного превосходит большинство творений Железны или Сименса. Вы сможете наслаждаться прекрасной музыкой и следить за захватывающим сюжетом, с легкостью активируя атаки нажатием одной кнопкой управления. Все сложные комбо-удары героиня осуществляет автоматически.

Uncharted4: A Thief’s End

Платформа – PlayStation 4 История игры представляет собой скорее роман, чем интерактивное повествование. Участвуя в сюжете, Вы будете впечатлены визуальным восприятием таинства прошлого – «неприступностью» развалин. В финале Вы словно погрузитесь в образы, созданные впечатлениями «Индианы Джонса». Управление главными героями у Naughty Dog весьма простое.

CALL of DUTY:WWII

Платформа – Xbox One, PlayStation4, PC Если приобрести Call of Duty: WWII – Вы сможете овладеть жанром 3D-action. В системе устроены миниатюрные локализации, передвижения между которыми закреплены. В копилку навыков можно уверенно вложить умение управлять «стрельбой от первого лица».

Sid Meier’s Civilization VI

Платформа – PC, MAC, LNX, IOS, Nintendo Switch Легендарная серия «Цивилизация» славится не только своей лояльностью к игрокам, но также предоставлением возможностей развития. При этом, огромный плюс этой игры заключается в том, что она значительно сэкономит Ваш бюджет, если у Вас есть компьютер. Приставку в таком случае можно не покупать.

Mortal Combat11

Платформа – Xbox One, PlayStation 4, Nintendo Switch, PC В этой игре можно запомнить всего 3 кнопки: прямой удар, апперкот и выпад ногой. И после этого Вы окажетесь на вершине, где будете сражаться в «Башне». Интересный сюжет. Есть легкий режим. Включите – и никаких усилий!

Super Smash Bros. Ultimate

Платформа – Nintendo Switch Огромное количество героев, простейшее управление, энергетика – все это не оставит равнодушным никого. Эта игра зацепит даже самого упрямого скептика или противника компьютерных игр! Драйв, проживание событий вместе с героями игры, захватывающий сценарий – все эти эффекты позволяют людям преклонного возраста вернуться в молодость. А эти ощущения, как известно, повышают эффективность и качество жизни, продлевая ее на годы и даже десятилетия. Итак, дорогие родители, бабушки и дедушки, Вы пойдете в ногу со своими внуками. Вы сможете обсуждать героев игр не только с друзьями, приятелями, но и со своими драгоценными внуками и детьми.

А кто сказал, что компьютер и игры – удел молодежи? И играли же Вы, будучи молодыми в игры, не обязательно для молодых: «в шахматы, домино, шашки, настольный футбол»? Может пора тряхнуть стариной, и уже выйти на новый уровень игр?

Развивающие игры для пожилых людей

Несколько лет назад, американские ученые заявили о новой эпидемии — одиночестве. Статистика подтверждает, что около половины населения пожилого возраста живут одни. Одиночество в преклонном возрасте способствует развитию болезни Альцгеймера, депрессии и ускоряет смерть. Тем временем, прогнозы ООН подтверждают: население Земли стареет, поэтому одиноких людей становиться все больше.

К сожалению, часто у пожилых людей появляется апатия после попадания в дома и приюты для престарелых. Часто в этих заведения оказываются люди, которые по разным причинам лишились своих родных, поэтому это место должно давать ощущение дома, полного заботы и приветливости. Поэтому, в качестве терапии в лечении длительных депрессий, низкой активности и апатии иногда рекомендуют развивающие игры. О том, какие бывают развивающие игры для людей преклонного возраста и каков их эффект — читайте далее.

Игровая психотерапия

Игровая психотерапия — это надежный метод работы с людьми пожилого возраста.  Игровой процесс проходит под руководством психолога, который предлагает различные задачи и роли. Информация, полученная на основе игры, позволяет дать характеристику поведенческой модели подопечного, его достоинствам и образу мышления. Благодаря таким играм, в большинстве случаев получается преодолеть скованность человека, чувство брошенности и обреченности. Целью игровой психотерапии является преодоление всех критических состояний и наполнение жизни человека счастливыми и радостными моментами.

Для того, чтобы определить, какая игра наиболее подойдет людям преклонного возраста, предъявляются несколько требований:

• Общая доступность. В приоритете должны быть понятные и доступные развлечения, для любого участника, чтобы завлечь максимальное количество человек.
• Коллективность. Заведения для людей преклонного возраста, подразумевает коллективное пребывание в нем. Поэтому, игры должны служить созданию доброжелательной атмосферы и участия.
• Отсутствие переутомления. Игра должна стать интересной и увлекательной, и не вызывать переутомление.

Какие же игры наилучшим образом отвечают этим критериям? Давайте разбираться вместе.

Онлайн игры

Мы все слышали рекомендацию, что пожилые люди должны стараться сохранять свой разум настолько активным, насколько это возможно, даже если их физическое здоровье ограничивает часть их мобильности. В наш технологический век существует масса возможностей для поддержания умственной активности пожилых людей — и они доступны по нажатию кнопки.

Для пожилых людей, которым нравятся судоку и кроссворды в газете, есть множество бесплатных онлайн-игр. Игры обеспечивают интеллектуальную стимуляцию, помогают предотвратить снижение когнитивных функций, улучшить память — и, конечно, поднять настроение!

Пожилым могут понравиться кроссворды, маджонг, пасьянс, шахматы или шашки. Есть также онлайн-игры, которые имитируют физические нагрузки, такие как гольф или бейсбол. Вы даже можете создавать цифровые паззлы онлайн, что избавляет от необходимости приобретать паззлы и убирать кусочки после завершения.

Для более продвинутых пользователей существует онлайн-платформа Lumosity, которая обеспечивает «тренировку мозга», предназначенную для целого ряда когнитивных навыков.

Игры для развития памяти

Развивающие игры не только помогают пожилым людям улучшить память, но также справиться с одиночеством. К примеру, игра на запоминание списка покупок — это веселое занятие, которое действительно улучшает навыки памяти и социальное взаимодействие.

Просто соберите группу пожилых людей и попросите их сесть в круг. Первый человек начинает со слов: «Я пошел в супермаркет и купил курицу». Следующий человек повторяет эту строку и добавляет свой собственный элемент: «Я пошел в супермаркет и купил курицу и немного риса». Это продолжается до тех пор, пока очередь не вернется к первому человеку, который затем должен повторить весь список.

Игра может быть завершена в течение нескольких раундов, когда никто не сможет запомнить все предметы.

Игры на память нацелены ее тренировку, которая может ухудшатся с возрастом. Вот несколько других игр для стимуляции памяти:

1. Назовите два объекта для каждой буквы в вашем имени. Затем, назовите до пяти предметов, стараясь каждый раз использовать новые.
2. Назовите месяцы года в алфавитном порядке.
3. Назовите три или более вещей, которые вы можете носить на ногах, начиная с «Б».
4. Посмотрите вокруг, где бы вы ни находились, и в течение двух минут постарайтесь найти пять красных вещей, которые поместятся в ваших карманах, и пять синих предметов, которые слишком велики, чтобы уместиться там.

Шахматы и шашки

Шахматы существуют уже много веков, но их часто упускают из виду как игру, которая может улучшить здоровье мозга и психическое благополучие. Шахматы — это отличное занятие для людей всех возрастов, тренирующее стратегическое мышление и планирование.

Некоторые люди могут избегать шахмат, думая, что не имеют соответствующих навыков: удивительно, но шахматы могут даже помочь повысить IQ после нескольких месяцев игры. В шахматы можно играть онлайн, если человек один или нуждается в совершенствовании своих навыков. Последнее преимущество, которое особенно полезно для пожилых людей с низкой концентрацией, заключается в том, что оно может помочь справиться с этой проблемой.

Настольные игры для пожилых людей

Есть немало настольных игр, которые понравятся пожилым людям:

• Маджонг: в эту игру на соответствие играли веками. Просто найдите подходящие изображения и удаляйте их попарно, пока не очистите их все.
• Викторина. Эта игра в стиле «Что? Где? Когда?» предлагает вам вспомнить популярные высказывания из прошлого. Для каждого вопроса представлены два варианта ответов, так что у каждого есть шанс выиграть. 
• Senior Moments: эта юмористическая игра проливает свет на незабываемые моменты жизни человека, одновременно тренируя его память. Игра ориентирована на пожилых людей, но в нее также можно играть всей семьей.
• Монополия: эта классическая игра подходит для всех возрастов и поможет пожилым людям провести время с пользой и интересом.

Активные подвижные игры для пожилых людей

Нет ничего лучше, чем немного повеселиться на свежем воздухе! Игры на улице легко адаптируются для игроков с ограниченной подвижностью. Например, эти игры являются любимыми для многих пожилых людей:

• Шар бочче — зарабатывайте очки, подбрасывая мяч ближе всего к шару палино.
• Крокет — используйте молоток, чтобы пробить мяч через калитки, сбить столбики и превзойти оппонентов.
• Корнхоул — зарабатывайте очки, бросая мешочек с бобами на доску с отверстием, стараясь попасть в него и получить больше очков.
• Бадминтон – играйте в классическую игру с воланчиком и ракетками. Пытайтесь отбить воланчик на сторону противника, и заработать очко.

Выводы

Игры в любом возрасте полезны для души и тела. Развивающие игры для пожилых людей могут поддерживать их мозг в активном состоянии, стимулировать социальное взаимодействие и даже помочь предотвратить деменцию.

Для многих людей в их золотые годы время, проведенное в одиночестве, может быть трудным, особенно когда их вторая половинка уходит из жизни. Организуя еженедельные или ежемесячные мероприятия с веселыми играми, пожилые люди могут оставаться на связи и быть активными. Помните, старость неизбежно приходит к каждому, и лишь от нас зависит, насколько качественно будет использовано это время. Будьте активными и счастливыми в любом возрасте.

В будущем пенсионеры будут играть в видеоигры днями напролет

Как игры могут помочь в лечении многих симптомов преклонного возраста.

Рейд по уничтожению Рагнароса начался с наступлением темноты. На Восточном побережье США пробил десятый час, и Drakenwulf, удобно усевшись за своим компьютером, четко понимал свою роль. Он был одним из четырех чернокнижников рейдерской группы. Этот рейд планировался целую неделю. Если бы группа не добилась своего, ей бы пришлось ждать не меньше семи дней, чтобы попробовать снова. А собрать 40 игроков онлайн в одно время для похода в Огненные Недра – задачка не из легких. Все участники рейда должны были действовать, как одно целое. Охотники – повелители зверей и мастера лука – использовали могущественных волков и медведей для того, чтобы заманить опасных врагов в ловушки, поставленные основной группой. Drakenwulf держал остальных врагов на расстоянии при помощи заклинаний, вселяющих страх. Когда они, наконец, добрались до Рагнароса, самые сильные воины по очереди поглощали удар за ударом от Повелителя Огня, в то время как Drakenwulf, маги и разбойники всеми силами наносили ему урон.

Это было одно из самых запоминающихся событий в жизни Джека Лэбаута (Jack Labout), известного онлайн под псевдонимом Drakenwulf, а он много чего повидал. Программист по профессии, работавший на NASA и Tandem Computers, Лэбаут является одним из представителей старой гвардии онлайн игроков, которые повергли многих монстров еще задолго до Рагнароса, одного из первых боссов World of Warcraft, главной игры компании Blizzard.

Ему 79 лет, он уже давно на пенсии, живет сам недалеко от Далласа. Он в том возрасте, когда социальная активность неизбежно угасает, что может иметь плохие последствия для здоровья. Например, в результате исследования, проведенного в 2011 году, выяснилось, что у социально активных пожилых людей степень угасания когнитивных способностей снижалась на 70 процентов.

У Лэбаута очень мало родственников или настоящих друзей поблизости. Поэтому каждый день он выходит онлайн и играет в игры. Он принимает особо активное участие в Гильдии старожил, условной организации, состоящей из 10 000 геймеров, которые более по-взрослому подходят к игровому досугу. Он играет с небольшой группой друзей, переходя из игры в игру. Для Лэбаута и других членов Гильдии эти отношения настолько же важны, как и отношения в реальной жизни.

«Вы проводите 20-30 часов в неделю с одними и теми же людьми, день за днем, год за годом, – рассказывает Дэвид Боард (David Board), один из руководителей Гильдии старожил. – Вы становитесь друзьями. Вы, возможно, никогда не встретите их лично, но они ваши друзья».

 

. . .

Все эти годы широко освещалось именно негативное воздействие видеоигр. Как и в случае с телевидением, в мире ведется острая дискуссия относительно связи между жестокостью в видеоиграх и агрессивным поведением. Видеоигры также вызывают привыкание, и сегодня Всемирная организация здравоохранения (хоть это и спорно) признает наличие «игрового расстройства» в качестве реального заболевания. Однако эти привлекающие к себе внимание ассоциации перекрывают другую сторону игр – ту, которая улучшает качество жизни и даже помогает в лечении некоторых изнуряющих симптомов, появляющихся с возрастом.

В 2015 году доцент Монреальского университета Грегори Вест (Gregory West) начал расклеивать в кампусе флаеры, извещающие о проведении психологического исследования. Участники исследования должны были пройти опрос и МРТ для определения количества серого вещества в разных областях мозга. Затем им платили по 9 долларов в час за то, что они играли в Super Mario 64 на протяжении четырех часов в день три раза в неделю, чтобы в итоге каждый отыграл по 90 часов. Отдельная группа играла в экшн-игры, в основном в шутеры по типу Call of Duty и Killzone. В похожем исследовании, проведенном ранее, другие контрольные группы брали уроки игры на пианино или совсем ничего не делали. Гипотеза Веста и его соавторов, которая строилась на основе более ограниченного немецкого исследования 2014 года, состояла в том, что определенные типы игр могут влиять на количество серого вещества в гиппокампе. Гиппокамп – это часть мозга, отвечающая за пространственную память, то есть наше умение ориентироваться. Этот участок мозга также одним из первых повреждается вследствие таких заболеваний, как Альцгеймер и слабоумие, начальными симптомами которых являются дезориентация и потеря кратковременной памяти.

 

Существует вполне реальный шанс, что играя в игры, которые задействуют нашу пространственную память, здоровые взрослые люди могут сохранять или даже восстанавливать серое вещество по мере старения.

 

Super Mario 64 не очень то и простая игра в плане передвижений. Игрок находится в лабиринте из разных уровней, куда можно попасть через картины-порталы, которые располагаются в центральной части Замка принцессы Пич. Механика игры и схема уровней достаточно сложные, чтобы группа игроков провела не один год, соревнуясь друг с другом в выполнении заданий и нахождении самого быстрого прохода через лабиринт. Игрок должен полагаться на пространственную память, чтобы не потеряться среди многочисленных уровней.

В рамках этих двух исследований в испытуемых, играющих в Super Mario 64, наблюдалось увеличение количества серого вещества в гиппокампе. По словам Веста, эти результаты не значат, что Super Mario 64 может вылечить болезнь Альцгеймера, но позволяют предполагать, что существует вполне реальный шанс, что играя в игры, которые задействуют нашу пространственную память, здоровые взрослые люди могут сохранять или даже восстанавливать серое вещество по мере старения, что помогает сократить риски неврологического упадка в пожилом возрасте. Вест называет это «когнитивным вмешательством».

«На данном этапе у нас просто есть доказательство правильности концепции, – отмечает Вест. – Но пока нет данных, подтверждающих, что это действительно так».

 

. . .

Другие исследования также показывали многообещающие результаты. Например, исследование, проведенное педагогами-психологами Университета Флориды в 2014 году, обнаружило, что популярная компьютерная игра в жанре головоломки Portal 2 улучшает показатели при прохождении теста на определение познавательных способностей больше, чем широко рекламируемый «тренажер для мозга» Lumosity. Однако не все игры имеют такой же эффект. Согласно исследованию Веста, игры в стиле экшн требуют «выработки моторных навыков», за что отвечает совсем другая часть мозга под названием хвостатое ядро. Чрезмерное использование хвостатого ядра может навредить гиппокампу, поэтому цель в том, чтобы найти золотую середину между этими двумя составляющими мозга. Но многие современные игры, в стиле экшн или другие, часто обеспечивают игроков миникартой или другими средствами навигации, и таким образом «игра выполняет когнитивную функцию вместо вас».

В клинических условиях развитие игровых технологий может облегчить исследование и применение этих методик. Роджер Ангуера (Roger Anguera) является директором по вопросам разработки интерактивной среды в Neuroscape, нейробиологическом центре при Калифорнийском университете, расположенном в Сан-Франциско, использующем передовые технологии для оценки работы человеческого мозга. Специальность Ангуеры – виртуальная реальность, которую многие считают будущим видеоигр. Одна из самых практичных областей применения ВР, по словам Ангуеры, – это симуляция и видеоигры, которые напрямую взаимодействуют и тренируют те части мозга, которые являлись объектом исследования Грегори Веста. В одном из симуляторов Ангуера использует ВР и отслеживание движений для создания виртуального «квартала» с полным эффектом присутствия, в котором пациенты могут ходить и рассматривать окружающий мир. Пациенту предоставляется 10 минут на изучение квартала, ему необходимо обращать внимание на ориентиры и добираться до целевых локаций, например кафе или почты. Затем Ангуера помещает их цифровой аватар в другом месте и дает какой-либо квест, например купить кофе или отправить письмо, и наблюдает за тем, насколько эффективно они передвигаются по кварталу, а также регулирует сложность заданий и схемы квартала, чтобы лучше оценить память участников эксперимента.

«Игра постоянно адаптирует свою сложность в зависимости от вашего успеха и не дает вам расслабляться», – объясняет Ангуера. Но, в отличие от Super Mario 64, она позволяет исследователям контролировать каждую переменную и сам геймплей, чтобы игрок чувствовал некий вызов, однако не перенапрягался, что необходимо для улучшения гибкости и активности мозга. Neuroscape работает с пациентами всех возрастов, но основная идея, которая лежит в основе этой терапии, состоит в том, чтобы помочь людям стареть. Доктор Адам Геззели (Adam Gazzaley), учредитель и исполнительный директор Neuroscape, рассматривает такие интерактивные адаптируемые игры, разработанные Ангуерой, как один из способов положительно влиять на наш мозг без медикаментозного вмешательства.

«Это станет совершенно новым типом лекарства», – уверен Геззели. Экспериментальная терапия, по его словам, в идеале должна быть профилактикой, а не лечением, однако, при условии ее правильного применения по мере нашего старения, она может значительно повысить качество нашей жизни.

«На мой взгляд, это все очень актуально, – продолжает Геззели. – Депрессию, слабоумие, множество когнитивных нарушений, связанных со старением, а также такие факторы, как чувство бесцельности бытия и одиночество, можно побороть при помощи этого подхода».

 

«Это очень вдохновляющий опыт – овладеть новым навыком, в то время как общество сомневается, что вы еще на что-то способны».

 

Несмотря на то, что превращение цифровых развлечений в клиническую терапию началось совсем недавно, игры уже сегодня помогают справляться с депрессией и одиночеством, о чем упоминал Геззели. С возрастом вы чувствуете, что некоторые части вашей жизни ускользают от вас. Начинают болеть суставы, что усложняет занятия спортом, обыденные дела также становятся более тягостными. С этим сложно справляться с психологической точки зрения. Кэтрин Герлинг (Kathrin Gerling), кандидат медицинских наук и доцент кафедры информатики в Левенском католическом университете, чья работа связана с изучением взаимодействия человека и компьютера, а также разработкой игр, предназначенных для людей в возрасте, говорит, что игры могут помочь пожилым людям восстановить чувство собственной значимости и реализованности.

«Если взять дом престарелых, то там отсутствуют какие-либо вызовы, – отмечает Герлинг. – Если мы можем предоставить людям возможность учить что-то новое или даже быть конкурентоспособным в чем-то… Допустим, вам восемьдесят лет, и вы впервые попробовали поиграть в какую-либо игру, и оказалось, что у вас хорошо получается [снова], это станет очень вдохновляющим опытом – овладеть новым навыком, в то время как общество сомневается, что вы еще на что-то способны».

 

. . .

Лэбаут уже давно отошел от дел, но Drakenwulf’у еще много чего предстоит достичь. Ему нравится быть частью команды и помогать людям. Недавно он несколько часов помогал другому члену Гильдии собрать новый игровой компьютер. «Она спросила меня «ты случайно учителем не работал? У тебя столько терпения», – рассказывает с улыбкой Лэбаут. – Я б не сказал, что я очень терпеливый человек, но я, конечно, уже более сдержанный и не корчу из себя всезнайку… Попадая в окружение неэгоистичных людей, ты и сам перестаешь думать только о себе. И тогда-то и начинают формироваться длительные игровые отношения».

В будущем у нас, возможно, будут целые миры для формирования таких взаимоотношений. Ангуера, исследователь виртуальной реальности, с особенным нетерпением ожидает запуска таких проектов, как High Fidelity, виртуального мира с элементами социальной сети от создателя Second Life, одной из первых и самых популярных ролевых игр в мире. В дальнейшем, убежден Ангуера, эти игры будут неотъемлемой частью нашей жизни.

«Я надеюсь, что буду иногда гулять на природе и ходить в горы в реальном мире, – шутит он. – Но чем больше мы сможем симулировать, тем лучше, в некотором роде». По его словам, как только улучшится графика и возможности погружения в цифровой мир, мы сможем увидеть очень много вещей, которые скрываются от нашего взора в обычном мире».

 

Автор: Арт Маркмен (Art Markman)
Источник: medium.com

бесплатные компьютерные курсы для пенсионеров – Централизованная библиотечная система им. Н. Г. Чернышевского

50+

Информация обновлена 23.01.2019

 Уважаемые пользователи! 

В Центральной районной библиотеке им. Н.Г. Чернышевского в Центре Общественного доступа к информационным ресурсам

проходят бесплатные занятия для людей старшего поколения по обучению компьютерной грамотности.

 

Если Вы человек пожилой или очень пожилой, знайте, что научиться пользоваться компьютером, освоить хотя бы элементарные основы компьютерной грамотности вам вполне по силам и доступно.

С 2018 года мы расширили возрастную категорию наших обучающихся и предлагаем бесплатную услугу всем, кому нужны навыки работы на компьютере.

Стать активным пользователем интернета это не роскошь, а способ придать жизни новый смысл, расширить круг общения, почувствовать себя идущими в ногу с современностью.

• Занятия проходят в центре общественного доступа к информационным ресурсам по адресу: ул. Сызранская, 9
• Базовый курс «Компьютерная академия для пенсионеров» состоит из двух курсов: «Основы работы на компьютере» и «Основы работы на планшетном компьютере и смартфоне»
• Учебный курс нацелен на формирование у наших пользователей навыков использования современных цифровых технологий, применения их в повседневной жизни, использования персональных компьютеров в поиске информации, общении в сети Интернет, умении использовать мультимедийные возможности сети и сервисов для получения государственных и муниципальных услуг.
• В обучающую программу могут войти и другие занятия в зависимости от индивидуальных потребностей обучающегося.
• Каждое Занятие состоит из 3х частей:

1 часть — теория (новый материал).

2 часть – практическая (закрепление пройденного материала на занятии).

3 часть — домашнее задание (закрепление пройденного материала самостоятельно).

• «Компьютерная Академия» существует с 2010 года. С 2010 — 2015гг. прошли обучение 60 человека, в 2016 году обучение прошли 18 человек, в 2017 году – 26 человек.
• С июля месяца 2018 года введен новый курс индивидуальных занятий-практикумов по работе с планшетами и смартфонами «Основы работы на планшетном компьютере».
• Обучение проходит бесплатно, по предварительной записи.

• Записаться на обучение можно по телефону 338-34-31

Приглашаем всех желающих в нашу

«Компьютерную академию»

(Курс индивидуальных занятий-практикумов

по работе с компьютерами, планшетами, смартфонами

                                «Основы работы на ПК»

 

1. Основы работы на персональном компьютере

Занятие 1-2. Общие сведения о персональном   компьютере (далее ПК)

• Как включить, выключить, перезагрузить ПК
• Рабочий стол: папки, ярлыки для программ, корзина, кнопка Пуск, панель задач, системное меню.
• Клавиатура
• Мышь: необходима для управления объектами на экране
• Знакомство со стандартными программами WINDOWS

Занятие 3-4 . Текстовый редактор WORD.

• Набор текста, работа с текстом
• Вставка и редактирование рисунков
• Нумерованные и маркированные списки
• Сохранение документа
• Печать

Занятие 5. Работа с файлами

• Переименование, удаление файлов
• Работа с дисками и флешнакопителями

1. Основы работы в интернете

Занятие 6-7. Поиск информации в сети интернет

• Работа с поисковыми системами
• Полезные интернет-сервисы

Занятие 8. Сохранение информации с Web- страниц в виде файлов

• Копирование файлов, скачивание файлов

Занятие 9. Работа с электронной почтой

• Создание почтового ящика
• Отправка и получение сообщения по электронной почте

Занятие 10. Работа с программой 2Гис.

«Основы работы на планшетном компьютере»

1. Основы работы на планшете.

Занятие 1-2.

• Знакомство с планшетом. Как управлять планшетом. Базовые приемы управления планшетом;
• Рабочий стол планшета. Работа с сенсорным экраном. Настройка рабочих столов. Добавление значков и виджетов на рабочие столы. Перемещение и удаление значков и виджетов.

Занятие 3-4.

• Область и панель уведомлений. Запуск имеющихся приложений.
• Работа с экранной клавиатурой. Возможности и функции экранной клавиатуры на планшете. Ввод текста на планшете. Получение и отправка SMS/MMS сообщений.

1. Основы работы в интернете

Занятие 5. Подключение к сетям.  Выход в интернет. Работа с браузерами (веб-обозревателями).

• Поиск информации в интернете (через ввод запроса в адресной строке). (Расписание электричек, погода, расписание автобусов, создание и изменение закладок и т.д.)
• Поиск информации в интернете. Голосовой поиск.

Занятие 6.  Полезные интернет-сервисы.

Занятие 7. Загрузка, установка и удаление приложений на планшете.

Занятие 8. Электронная почта. Создание электронного ящика. Отправка и получение сообщений по электронной почте.

Занятие 9. Работа с мультимедиа на планшете. Создание и просмотр фото и видеофайлов.

Занятие 10. Общение в популярных социальных сетях (Одноклассники, ВКонтакте, Facebook,  WhatsApp ).

• Регистрация. Создание аккаунта. Обмен сообщениями, аудио-видио-звонками.
• Сетевые соединения: Skype и Viber.

Занятие 11-12. Алгоритмы работы с мобильными приложениями портала gosuslugi.ru, Пенсионного фонда.

 

 

 

 

 

Если Вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

ЛИЦЕНЗИЯ №ЛО-53-01-001286 от 30.10.2018 г.

    Амбулаторная, стационарная медицинская помощь по специальности пластическая хирургия оказывается в Клинике №2 на ул.Яковлева д.18

 

 

 

 

 

 

 

    Карачевцев Алексей Аркадьевич

 

  В 1987 г. окончил  Первый Ленинградский медицинский институт им.  Академика Н.П. Павлова

  С 1988 по 1990 гг. обучался в клинической ординатуре в отделении   пластической  хирургии  ЛНТО им. Р.Р. Вредена г.Санкт-Петербург.

  С 1990 по 1995 гг.работал пластическим хирургом в Центре медицинской косметики г.Великий Новгород

С 1995 по настоящее время частная практика по пластической хирургии (хирургической косметологии) на базе Первой городской клинической больницы г.Великий Новгород.

  Является действительным членом Российского общества пластических, реконструктивных и эстетических хирургов — ОПРЭХ .

В 1997г. присвоена высшая квалификационная категория. В 2008 г. прошел очередное лицензирование по пластической хирургии (хирургической косметологии).

  1991 г.- специализация в отделении пластической и эстетической хирургии ? «Косметология» г. Москвы 

  1993 г. – специализация по пластической хирургии в институте хирургии им. А.В. Вишневского Российской АМН г. Москвы.

  1997 г.- сертификационный цикл повышения квалификации при Санкт-Петербургской медицинской академии последипломного образования  по специальности челюстно-лицевая (эстетическая) хирурги.

  В 2003 и 2008 гг. прошел курсы усовершенствования «Пластическая, реконструктивная и эстетическая Хирургия» ,  в 2013 г. и 2017г.  курсы профессиональной переподготовки по специальности «Пластическая хирургия» в учебном центре «Международная Медицинская Корпорация» г.Москва и получил сертификаты РНЦХ АМН государственного образа.

 

 

Компьютерные курсы | Учебный центр факультета ВМК МГУ имени М. В. Ломоносова

Обучение работе на компьютере

В нашем Учебном центре еженедельно стартует большое количество учебных программ, на которых происходит обучение работе на компьютере — для начинающих и для опытных пользователей. Не важно, сколько вам лет, и какой у вас опыт работы с компьютером — на компьютерных курсах факультета ВМК МГУ вы найдете тот учебный курс, который нужен именно вам.

Наши преподаватели занимаются обучением работе на компьютере (как для начинающих, так и для продвинутых пользователей) уже более 12 лет — именно столько существуют компьютерные курсы. Большинство преподавательского состава также преподает у студентов нашего факультета, полностью соответствуя тем требованиям, которые предъявляются лучшему университету страны.

Обучение работе на компьютере происходит в течение всего дня, семь дней в неделю. Есть утренние, дневные и вечерние учебные группы, существуют группы выходного дня, а также группы интенсивного обучения. Для каждого из желающих уделять обучению работе на компьютере один, два, три или пять дней в неделю предоставляется такая возможность.

Компьютер для начинающих

Если вы совсем недавно приобрели компьютер или если он давно у вас есть, но вы недостаточно хорошо умеете им пользоваться, приходите в наш Учебный центр и записывайтесь на курс «Компьютер для начинающих«!

Обучение начинающих пользователей компьютеру — это возможность в любом возрасте и при любом уровне начальной подготовки (и даже при ее полном отсутствии!) освоить азы компьютерной грамотности, начать пользоваться компьютером безбоязненно, а затем, шаг за шагом, углублять свои навыки владения им. Обучение компьютеру на курсах для начинающих — одно из основных направлений Учебного центра.

Программа «Базовая компьютерная подготовка» («Компьютер для начинающих») рассчитана именно на тех, у кого совсем мало или вообще нет опыта работы с компьютером. Формируются группы от 6 до 12 человек, обучаясь в одной из которых, даже считающий себя абсолютно безнадежным, слушатель не будет чувствовать себя «белой вороной». Преподаватели курса обучения компьютеру для начинающих имеют многолетний опыт работы именно со слабо подготовленной аудиторией, среди которой встречаются и совсем пожилые люди.

По окончании курса обучения компьютеру для начинающих, вы, вне зависимости от уровня начальной подготовки, овладеете на пользовательском уровне операционной системой Microsoft Windows, офисными программами MS Word и MS Excel, научитесь находить полезную информацию в Интернете и работать с электронной почтой (е-mail). После прохождения курса слушателям выдается сертификат о его окончании.

Для тех слушателей, которые после успешного окончания курса обучения компьютеру для начинающих захотят углубить свои познания в данной области, существуют более продвинутые учебные программы, логически дополняющие полученные знания.

10 лучших видеоигр для людей старше 55

Недавно я поискал игры для людей старше 50 (потому что я один из них) и был разочарован тем, что нашел: списки настольных игр, игр для мозга и здоровых игр «для любого взрослого». Перевод: Для пожилых людей. Я имею в виду давай. Я не умираю и не схожу с ума. Я хочу зря тратить время, как мой 22-летний сын.

Я играю в Words With Friends много лет, и, честно говоря, у меня это неплохо получается, но мне это надоедает.Мне нужно что-то посложнее. Поэтому я был удивлен и более чем немного разочарован, обнаружив, что игр, ориентированных на людей моего возраста, не так много.

Фактически, недавний опрос в Великобритании показывает, что в видеоигры играет больше пожилых людей, чем вы думаете — 42% взрослых в возрасте от 55 до 64 лет любят играть в видеоигры. Во что они играют? Что ж, 40% из нас любят стратегические игры, а 20% играют в многопользовательские игры со своими внуками.

Итак, я поручил одному из наших авторов помочь мне составить список игр, которые понравятся любому в моей возрастной группе, и вот что он придумал.Это хорошее сочетание игр для вашего смартфона, компьютера или игровой консоли.

1. Candy Crush

Candy Crush — очень простая игра-головоломка, которую можно загрузить на свой гаджет Apple или Android. Candy Crush — одна из самых популярных игр для телефонов всех времен, в которой сыграно более триллиона уровней. Цель состоит в том, чтобы собрать три одинаковых конфеты подряд, чтобы увеличить свой счет и перейти на новые уровни. Это увлекательная игра, поэтому будьте осторожны с покупками в приложении, чтобы купить больше жизней и бонусов; он может легко выйти из-под контроля.

Технические новости, которые важны для вас, ежедневно

Конфиденциальность, безопасность, последние тенденции и информация, необходимая для лучшей цифровой жизни.

В игре есть тысячи уровней и списков лидеров, так что вы можете отслеживать свои успехи по сравнению с вашими друзьями.

По теме: Получите классические игры, такие как Тетрис, Пакман и другие, бесплатно для iPhone или iPad.

2. Нарды

Нарды — это классическая настольная игра, в которую можно играть в гостиной или даже у бассейна .Многие поклонники игр постарше не знают, что в эту замечательную игру можно играть практически на любом устройстве. В нарды можно играть на Mac или ПК.

Самое лучшее в этой видеоигре то, что любому, кто играл в нее на доске, не нужно изучать правила. Кроме того, в нее можно играть онлайн, так что вы можете играть с друзьями и семьей из любой точки страны.

3. Wordscapes

Эта игра отлично подходит для всех, кто любит словесные головоломки. Wordscapes представляет собой комбинацию традиционного кроссворда и схватки с буквами.Цель состоит в том, чтобы создать как можно больше слов с буквой, предоставленной для заполнения пропусков кроссворда.

Для пожилых людей игра является отличной познавательной тренировкой. Проходить уровни сложно, но возможно, и это может научить вас кое-чему. В игре более 6000 уровней, которые непременно заполнят ваше свободное время.

Wordscapes доступны для Apple и Android.

4. Flight Simulator Xtreme

Flight Simulator Xtreme — одна из самых крутых игр в списке.Виртуальная видеоигра помещает вас в кабину некоторых из самых известных компаний-производителей самолетов, таких как Boeing, Learjet и Airbus.

Выполняйте миссии, перевозите пассажиров из одного аэропорта в другой и любуйтесь захватывающими видами с неба.

Эта игра не для молодежи, так как она была разработана с учетом сложностей, непонятных для некоторых детей. Единственным недостатком является то, что игра-симулятор загружается только для iPad и стоит 9,99 доллара.

5. Trivia Crack

6.Trivia Crack — это игра-викторина, в которой вы сможете проверить свои знания с друзьями. Вращайте колесо, чтобы узнать, по какой из шести категорий вы и ваш оппонент будете опрошены. Trivia Crack предлагает ответы на сотни тысяч вопросов. Выигрывает от первого до шести крон.

Пользователи могут выбирать из более чем 20 различных языков для игры и общаться с друзьями через приложение, которое предлагается в Apple App Store и Google Play Store.

7. Wii Sports

Интерактивная спортивная игра, в которую играют на Nintendo Wii, — отличная альтернатива для людей, которые не могут заниматься тяжелыми видами спорта.Wii sports предлагает бейсбол, бокс, теннис, боулинг и гольф.

Каждая игра позволяет пользователям проводить легкие тренировки с друзьями или играть в одиночку. Его можно приобрести в местном магазине GameStop или на Amazon. Поддерживайте форму и начинайте играть в этой потрясающей видеоигре.

8.Guitar Hero

Guitar Hero — это музыкальный взрыв, который отличается от традиционной видеоигры. Геймеры играют не на контроллере, а на игрушечной гитаре, на которой можно играть в любую из семи игр Guitar Hero.

В каждой игре есть невероятные сет-листы с песнями легендарных групп, таких как Queen и The Beatles. Это отличная платформа для игроков постарше, чтобы снова вспомнить свое детство и почувствовать себя рок-звездой.

Игра доступна не только для различных игровых консолей, вы можете играть в разные версии на своем мобильном устройстве и компьютере.

9. 2048

2048 — еще одна простая для понимания игра-головоломка, в которую можно играть на телефоне или компьютере.Цель состоит в том, чтобы сложить одинаковые числа, чтобы набрать 2048 очков или выше. Для людей, которые не являются большими игроками, это приложение отлично подходит, потому что для игры требуется только движение пальца.

Это заставляет вас соревноваться с самим собой, пытаясь придумывать новые стратегии, чтобы достичь максимально возможного результата. 2048 также отлично подходит, чтобы помочь вам сохранить работу ума и отточить математические навыки.

10. PGA Tour

Гольф — один из самых популярных видов спорта в мире и любимец многих пенсионеров.Для больших поклонников гольфа: Rory McIlroy PGA Tour позволит вам нажимать на ссылки и играть в роли самых известных гольфистов мира.

Другой вариант игры в гольф — это PGA Tour, , в который можно играть на игровой консоли, такой как Playstation или Xbox. Однако есть версии, в которые можно играть на вашем телефоне.

Для консольных версий игра предлагает обучающие программы, которые упрощают освоение игры. Его также очень легко загрузить, и время загрузки от лунки к отверстию нулевое.

Видеоигры — отличный способ уйти от повседневной жизни. Они классные и могут быть очень полезны для вашего когнитивного здоровья. Независимо от того, являетесь ли вы заядлым игроком или только начинаете, есть множество игр, в которые может понравиться любой человек 55 лет и старше. Просто не забывай получать удовольствие!

Писатель-фрилансер Перри Коэн участвовал в написании этой статьи.

Видеоигры для пожилых людей | Игры

Не могли бы вы порекомендовать одну или две видеоигры, которые немного больше подходят для одинокого пенсионера, например, стратегическую игру или взрослого сима.Не интересуюсь стрелялками, фэнтезийными играми или играми, которые требуют от меня присоединения к онлайн-сообществу, просто то, во что я могу играть на своем ПК с Vista.
Albert G

Вы можете играть в некоторые из величайших когда-либо написанных игр, включая Sid Meier’s Civilization, Will Wright’s Sim City и Football Manager от Sports Interactive. Все это сложно, ни одно из них не требует высокоскоростного подергивания, и вы можете играть в них долгое время, приостанавливая / перезагружая или сохраняя / перезагружая текущую игру.

Последние выпуски не бесплатны, но старые версии все еще доступны и широко доступны в версиях по сниженным ценам или подержанных.

Другие игры из той же конюшни также заслуживают внимания, в том числе игры Sid Meier’s Railroad Tycoon и SimTower из серии Sim.

Если вам нравятся головоломки, попробуйте PopCap for Peggle *, bejeweled и Plants vs Zombies (есть онлайн-версии и бесплатные пробные версии для загрузки) или загляните на Pogo.com, где играет множество пожилых людей.Кроме того, у AOL, Microsoft MSN и Yahoo есть большие коллекции казуальных игр.

Не так много игр было написано специально для пожилых людей, но ситуация начала меняться в 2005 году, когда первая игра Brain Training была выпущена в Японии для Nintendo DS. Я не уверен, что они работают, но игра в этот тип игр может иметь преимущества (см. Исследование: Компьютерные игры, тренировка памяти для пожилых людей могут сэкономить миллиарды в рамках Medicare). Веб-сайт Masters of Healthcare опубликовал список из 100 замечательных игр для мозга против старения (онлайн и офлайн).

Игровая консоль Nintendo Wii также пользовалась успехом у пользователей старшего возраста: спортивные симуляции, например, игры в гольф и боулинг, побуждают людей заниматься спортом и часто общаться. Однако, если вы хотите Wii, за это придется заплатить.

Наконец, вы, вероятно, знаете, что Windows Vista включает в себя приличный выбор казуальных игр: Solitaire, FreeCell, Spider Solitaire, Hearts, Minesweeper, Chess Titans, Mahjong Titans, Purble Place и InkBall. FreeCell — мой любимый, потому что он почти полностью зависит от навыков, и почти в каждой игре можно выиграть.Тем не менее, я по-прежнему предпочитаю оригинальный внешний вид, который появился в списке игр для Windows 3. Для получения дополнительной информации о FreeCell посетите сайт freecell.org.

* Предложено liquidindian в Твиттере
twitter.com/jackschofield

Лучшие видеоигры для пожилых людей

Исследователи из Университета Северной Каролины обнаружили преимущества видеоигр для пожилых людей после того, как некоторые пожилые люди улучшили свои когнитивные способности во время игры «World of Warcraft» по два часа в день, более двухнедельный период.

World of Warcraft (WoW) оказалась полезной для пожилых людей и в настоящее время считается самой популярной многопользовательской ролевой игрой в мире с более чем 15 миллионами подписчиков, согласно статистике из Книги рекордов Гиннеса. Преимущества видеоигры оценивали Энн Маклафлин и Джейсон Аллер, профессора психологии из Университета штата Северная Каролина, которые руководят лабораторией «Gains Through Gaming Lab», чтобы определить, может ли игра улучшить «работу мозга людей, находящихся на относительно продвинутом уровне». возраст.» Находки? Интригует, мягко говоря…

Когнитивные улучшения, наблюдаемые у пожилых людей после игр

В игровом исследовании участвовало более 30 пожилых людей в возрасте 60-77 лет, которые играли в видеоигру WoW примерно по два часа в день в течение двухнедельного периода. . В исследовании участвовали две группы:

1. Тестовая группа — группа, прошедшая когнитивный экзамен как до начала периода тестирования, так и после его окончания.
2. Контрольная группа — Группа, сдавшая одинаковые когнитивные экзамены, но не участвовавшая в игре.

По прошествии двух недель у людей, получивших хорошие баллы в базовом тесте, их баллы практически не изменились. Но люди, которые изначально имели низкие баллы, показали значительное улучшение как пространственных способностей, так и когнитивной сосредоточенности после знакомства с видеоигрой.

«Люди, которые в этом больше всего нуждались — те, кто показал худшие результаты при первоначальном тестировании — увидели наибольшее улучшение», — сказал Аллер.

Результаты исследования были опубликованы в рецензируемом журнале «Компьютеры в поведении человека.”

Лучшие видеоигры для пожилых людей

Все мы знаем, что тренировка ума важна. Мозг — это мышца, и он, в конце концов, нуждается в стимуляции. В частности, WoW — очень увлекательная игра. Фактически, Аллер и Маклафлин были избирательны при выборе подходящей видеоигры для своего исследования:

«Она [WoW] соответствовала нашим критериям», — сказал Аллер. «Прежде всего, это действительно увлекательная и когнитивно сложная игра, поэтому мы выбрали игру, которая, как мы думали, будет иметь наилучшие шансы на развитие когнитивных способностей пожилых людей и, таким образом, их улучшение.

Строительные леса WoW (или учебные пособия, которые помогают тем, кто не знаком с видеоиграми, понять, как ориентироваться в игре) и настраиваемый интерфейс (позволяющий увеличить текст для удобства чтения) также пригодились при выборе подходящей игры. .

Многим пожилым людям, принявшим участие в исследовании, действительно понравилась игра, и они стали ее фанатами. Несмотря на то, что исследование завершено, они продолжают играть в увлекательную игру — хобби, которое, как теперь известно, полезно как для их IQ, так и для умственных способностей.

Вот список лучших видеоигр для пожилых людей, которые повлияли на когнитивные способности:

Наблюдали ли вы или старший близкий человек улучшение когнитивных способностей после игры в видеоигру? Поделитесь с нами своим опытом в комментариях ниже.

Статьи по теме:

Компьютерные игры, доступные для пожилых людей

Компьютерные игры, доступные для пожилых людей

29 Easy To Play — Компьютерные игры для пожилых людей

Для многих пожилых людей компьютерные игры слишком сложны! Наноигры уникальны тем, что они чрезвычайно гибкие и могут быть персонализированы в соответствии со способностями практически любого игрока.Наноигры предназначены для игроков с очень широким спектром способностей. Это позволяет пожилым людям играть и побеждать в большом количестве логических, аркадных, образовательных и головоломных игр. Они могут соревноваться со своими друзьями, братьями и сестрами, взрослыми детьми и внуками в одной игре (которые могут играть на полной скорости, в то время как старший может играть с индивидуальными настройками в соответствии с их способностями).

Кто покупает игры для взрослых?

• Пенсионеры покупают себе
• Дети и внуки (часто в подарок)
• Общественные центры
• Центры дневного отдыха
• Дома отдыха / Дома престарелых
• Центры оценки доступности
• Больницы
• Терапевтов

Основные характеристики

• Скорость игры можно снизить до 90%
• Сроки могут быть увеличены до 1500%
• Легко упростите игры, чтобы уменьшить их сложность
• Большие игровые объекты для пожилых людей с ослабленным зрением
• Члены семьи могут соревноваться на полной скорости

Пример: видео одной из наших игр

Восторженные отзывы наших покупателей…

«Для пожилых людей доступно очень мало компьютерных игр. Моя мама ограничена в подвижности, но любит головоломки и очень простые в использовании компьютерные игры (в основном пасьянсы). Когда я смотрел ваши игры, я был уверен, что моя мама сможет ими пользоваться. компьютер, чтобы играть в большинство из них «.
— Грейс, Лортон, США

«Я в восторге от Nanogames. Моей свекрови 76 лет, и она только что сказала, что хочет больше пользоваться компьютером, чтобы сохранять бдительность и активность!.. У меня также есть трое детей — 6, 14 и 16. Это позволит мне подбирать игры для всех уровней их навыков. Разрешить нам загрузить 7-дневную пробную версию было просто идеально и помогло нам принять решение о покупке после примерно часа игры ».
— Пэм, Айова-Сити, США

5 онлайн-занятий для пожилых людей

Интернет огромен, поэтому пожилых людей, которые с ним не знакомы, может показаться немного пугающим.Но есть множество онлайн-мероприятий для пожилых людей, которые могут помочь им оставаться вовлеченными, общаться с друзьями и семьей и немного развлечься. Ознакомьтесь с нашими рекомендациями по увлекательным занятиям в Интернете для пожилых людей.

Компьютерные онлайн-игры для пожилых людей

Видеоигры предназначены не только для миллениалов — около 44% взрослых старше 50 лет сообщают, что играют в видеоигры раз в месяц. Видеоигры, определяемые AARP как «любые интерактивные цифровые развлечения, в которые можно играть с помощью компьютера, игровой консоли (например, Xbox или PlayStation), телефона или планшета», являются не только развлекательными, но некоторые типы могут также улучшить когнитивные функции.Видеоигры становятся все более мобильными — вы можете играть даже на своем смартфоне или планшете. Популярны и онлайн-игры для пожилых людей. Большинство пожилых людей предпочитают головоломки и логические игры, а затем игры в плитку и карточные игры. Чтобы улучшить познание, вы можете попробовать сыграть в такие игры, как Wii Sports или Super Mario. Чтобы общаться с внуками и создавать виртуальный мир, попробуйте сыграть в Minecraft. Бесплатные онлайн-игры можно найти на Facebook или на сайте onlinegamesforseniors.com.

Подключиться к Facebook

Социальные сети — отличное место для пожилых людей, чтобы общаться с семьей и друзьями в Интернете.В настоящее время Facebook является самой популярной платформой социальных сетей для пожилых людей. Благодаря фотографиям людей, которых вы любите, группам, которые позволяют вам общаться с людьми, у которых есть общие интересы, и развлекательным видео, Facebook — отличное место для пожилых людей, чтобы найти социальные связи. Для получения дополнительной информации об использовании Facebook ознакомьтесь с нашим руководством по социальным сетям для пожилых людей.

Интернет-образование

Ученикам, которые учатся на протяжении всей жизни, повезло: многие университеты позволяют пожилым людям проходить аудиторские занятия бесплатно или за небольшую плату, если в классе есть место.Если вы не можете найти интересующий вас онлайн-курс в выбранном вами университете, вы можете изучить другие варианты, например Coursera, который предлагает онлайн-курсы от высших учебных заведений. Или исследуйте Academic Earth, где есть библиотека бесплатных курсов и лекций, предлагаемых такими университетами, как Йельский и Оксфордский. Вы также можете отправиться в онлайн-путешествие с Road Scholar и узнать о местах по всему миру. Они предлагают сочетание бесплатных и платных курсов и поездок, на которые вы можете отправиться, не выходя из дома.

Аудиокниги и подкасты

Для пожилых людей с нарушениями зрения или если вы просто хотите развлечься в поездке на автомобиле или на прогулку, аудиокниги и подкасты помогут вам оставаться в курсе и развлекаться. Многие публичные библиотеки предлагают аудиокниги, которые вы можете загрузить на свой смартфон или планшет, или вы можете изучить сервис, такой как Audible. Пользователи Android могут использовать приложение Homer, которое имеет большой и простой в использовании интерфейс.

Вы также можете посмотреть подкасты, которые охватывают широкий круг тем, включая новости, политику, образование и историю.Подкасты — это, по сути, радиошоу, которые вы можете скачать на свой смартфон или планшет или транслировать онлайн. Подкасты, созданные специально для пожилых людей, включают The Not Old — Better Show, Take on Today by AARP и Living to 100 Club.

YouTube

YouTube — вторая по популярности платформа социальных сетей среди пожилых людей после Facebook. Это место, где можно найти видео на любую интересующую вас тему. Он полон видео с упражнениями для пожилых людей и является местом, где можно получить новые навыки или найти развлечения.Есть даже некоторые старшие звезды YouTube, за которыми вы можете следить и следить за ними. Узнайте, как приготовить пасту из бабушек в Италии с Pasta Grannies, или исследуйте крутые игрушки и оптические иллюзии с помощью Grand Illusions. Есть даже старшие игроки, на которых можно смотреть, как на бабушку Ширли. Другие отличные каналы включают Cyber-Seniors Corner и 2 ^nd Act TV.

Интернет может помочь пожилым людям оставаться на связи со своими интересами и увлечениями, а также со своими близкими.Дополнительные советы для пожилых людей и технологии можно найти в нашем интернет-справочнике для пожилых людей с объяснениями, как избежать мошенничества, стать более технически подкованным и даже упростить использование ваших устройств.

Мы считаем, что пожилым людям важно подключаться к технологиям, и поэтому мы предлагаем Lifeline, чтобы сделать услуги связи более доступными для потребителей с низким или фиксированным доходом, включая пенсионеров.

Политика комментариев:

CenturyLink приветствует уважительные и вдумчивые комментарии, относящиеся к содержанию блога.Все комментарии требуют одобрения, и мы оставляем за собой право удалять любые комментарии, не относящиеся к теме, неприемлемые, спам, оскорбительные или используемые для продвижения и привлечения сторонних сайтов, инициатив или продуктов. Пожалуйста, не публикуйте личную информацию, если вы не хотите, чтобы она была общедоступной. Если вам нужна помощь в обслуживании, посетите наш центр поддержки, чтобы узнать о вариантах самопомощи или связаться с нашей командой по работе с клиентами.

Этот блог предназначен только для информационных целей и может потребовать дополнительных исследований и обоснований со стороны конечного пользователя.Кроме того, информация предоставляется «как есть» без каких-либо явных или подразумеваемых гарантий или условий. Конечный пользователь использует эту информацию на свой страх и риск. CenturyLink не гарантирует, что информация будет соответствовать требованиям конечного пользователя или что реализация или использование этой информации приведет к желаемому результату для конечного пользователя. Все названия сторонних компаний и продуктов или услуг, упомянутые в этой статье, предназначены только для идентификации и не подразумевают поддержки или принадлежности к CenturyLink.В этом документе представлены продукты и предложения CenturyLink на дату выпуска. Услуги доступны не везде. CenturyLink может изменять или отменять продукты и услуги или заменять аналогичные продукты и услуги по своему усмотрению без предварительного уведомления. © 2021 CenturyLink. Все права защищены.

Самое интересное, что можно сделать с компьютером

Пожилые люди развивают чувство изоляции и одиночества, потому что они в основном ограничены выбором развлечений.Эта фаза изоляции может произойти по многим причинам, например:

• Утрата супруга
• Снижение физического и психического благополучия
• Утрата способности управлять автомобилем
• Снижение зрения или слуха
• Друзья скончались

По сравнению с молодым возрастом они чувствуют себя более изолированными и очень мало или совсем не вовлечены в жизнь общества. Здесь важнее всего понять, что пожилые люди занимаются чем-то, чтобы не чувствовать себя одинокими.Ну, я недавно смотрел, как дедушка работает и играет в игры на компьютере. Кажется, ему это нравится, поэтому я думаю, что самое интересное, что можно сделать с компьютером, — это загрузить заданий для пожилых людей и попросить своих бабушек и дедушек принять в них участие.

Будьте щедрыми

Я попрошу всех, кто планирует приобрести новый компьютер, передать свои старые старшим или в общественный центр для пожилых людей. Вы можете сделать это, разместив объявление или разместив объявление на доске объявлений в вашем центре для пожилых людей.Убедитесь, что вы очистили жесткий диск, и если вы можете загрузить несколько игр, необходимое программное обеспечение или другие забавы компьютерных действий , которые могут использоваться пожилыми людьми, будет отлично.

Веселые вещи, которые пожилые люди могут делать с компьютером

Сначала убедитесь, что к компьютеру подключено хорошее интернет-соединение для пожилых людей. Пожилые люди могут пользоваться следующими популярными занятиями за компьютером :

1. Играйте в онлайн-игры, например в шахматы или в простой пинбол. Это очень эффективно, потому что это хорошее упражнение для мозга.

2. Пожилые люди хорошо проводят время в Интернете

   Загрузите программное обеспечение, такое как Picasa, и наслаждайтесь временем, редактируя различные изображения. Это одно из занятий, которыми любят заниматься мои бабушка и дедушка.

3. Слушайте музыку — пожилые люди любят слушать музыку, а компьютер — идеальный способ сделать музыкальный автомат со всеми любимыми песнями.
4. Youtube — еще один хороший сайт для просмотра и загрузки видео. Вы можете искать миллионы фильмов и музыки и наслаждаться ими бесплатно.
5. Скачивание того, что вам нравится — вы можете скачивать то, что вам нравится. Например, если вы любите микшировать свою музыку; вы можете загрузить программное обеспечение, такое как Virtual Disc, где вы можете смешивать свои любимые песни.

Пожилые люди готовы изучать компьютеры

Выше было упомянуто забавных компьютерных занятий для пожилых людей , которые помогут им провести время с удовольствием. Еще одна важная функция, которую предлагает компьютер, — это использование веб-камеры для видеочата с родственниками и друзьями, живущими на большом расстоянии.Наличие фотоаппарата на компьютере — это мост для любого члена семьи. Даже если у старшего сотрудника нет знаний, вы можете легко научить его, поскольку он проявляет готовность изучить его основные функции. Например, моей соседке 86 лет, она оплачивает все свои счета онлайн и научилась пользоваться компьютером всего два года назад. Таким образом, компьютер действительно может открыть для пожилых людей мир увлекательных занятий. Я надеюсь, что вам понравилось читать, и надеюсь, что вы примените эти идеи на практике. Найдите больше таких мероприятий на нашем веб-сайте, нажав здесь.

Преимущества видеоигр и виртуальной реальности для пожилых людей — The Goodman Group

Когда вы думаете о «игроке», вы, вероятно, не думаете о 65-летней женщине, проводящей послеобеденное время на Wii. Но подумайте еще раз: по оценкам, 21% людей, играющих в видеоигры, старше 50 лет. Более того, оказывается, что некоторые из этих пожилых «геймеров» в результате получают очень значительную пользу для здоровья.

Вот некоторые из социальных, когнитивных и физических преимуществ, которые видеоигры и виртуальная реальность (VR) могут предложить пожилым людям.

Идете ли вы на прогулку, встречаетесь с друзьями за обедом или смотрите фильм, занятия чем-то, что вам нравится, улучшают эмоциональное здоровье. Поэтому неудивительно, что у многих пожилых людей, которым нравится играть в видеоигры, настроение улучшается.

Исследование 140 пожилых людей старше 63 лет показало, что как обычные, так и случайные игроки в видеоигры сообщают о лучшем самочувствии, социальном функционировании и здоровье, чем те, кто не играет. Кроме того, они сообщили о значительно более низком уровне депрессии среди людей, которые играют в видеоигры, чем среди тех, кто этого не делает.

Видеоигры также могут принести пользу физически, особенно пожилым людям. Некоторые игры, требующие физического взаимодействия, такие как Wii Sports и подобные игры, могут помочь пожилым людям улучшить баланс, координацию и рефлексы благодаря быстрому принятию решений и действиям, необходимым для игры. Некоторые пожилые люди даже сообщают о более высокой скорости ходьбы в результате игры в видеоигры.

Сначала это может быть неочевидно, но улучшение когнитивных навыков может привести к улучшению баланса и походки.И хотя видеоигры для фитнеса, такие как Nintendo Wii и даже новая Nintendo Switch, произвели революцию в упражнениях для пожилых людей, виртуальная реальность (VR) уже оставляет свой след в физиотерапии. Новые программы, такие простые, как прогулка по ландшафту, проецируемому на экран телевизора, показали замечательные результаты.

Исследование пожилых людей, использующих виртуальную реальность, показало, что пожилые люди снижают количество падений на 42% после того, как они тренировались на беговой дорожке в сочетании с виртуальной реальностью. Виртуальная реальность проецировала ноги участников на экран перед беговой дорожкой.Затем он представил реальные препятствия, которые участник должен был перешагнуть в рамках тренировки, чтобы улучшить равновесие и силу.

Видеоигры могут способствовать развитию не только эмоционально и физически, но и когнитивно. Фактически, исследование Калифорнийского университета в Сан-Франциско показало значительное улучшение когнитивных способностей, эффективно обращая вспять признаки старения у пожилых людей, которые играли в 3D-видеоигры.

Видеоигры тренируют память игрока, особенно кратковременную.Игра даже изредка может помочь пожилым людям запоминать такие вещи, как имена, адреса, номера телефонов, дату и время, лучше, чем без стимуляции видеоиграми. Они также заставляют игроков быстро переключаться между различными задачами, что может привести к повышенной гибкости ума и способности выполнять многозадачность у пожилых людей.

Кроме того, виртуальная реальность стала эффективным инструментом для расслабления, предотвращения деменции и расширения социальных связей, а также для того, чтобы сделать упражнения более увлекательными для пожилых людей, нуждающихся в мотивации.

Только в США около 5,5 миллионов пожилых людей страдают от болезни Альцгеймера, методы лечения тщательно изучаются и высоко ценятся. Удивительно, но недавнее исследование даже продемонстрировало связь между видеоиграми и снижением риска болезни Альцгеймера.

В исследовании изучалась связь между играми и ростом тканей в различных областях мозга, особенно в гиппокампе, области, связанной с памятью и прогрессированием Альцгеймера. В ходе исследования трем группам пожилых людей в возрасте от 55 до 75 лет были заданы различные задания: группа 1 регулярно играла в видеоигру Super Mario 64; 2 группа обучалась цифровому пианино; и группа 3 не предпринимала никаких новых действий на протяжении всего исследования.

Результаты показали значительное увеличение серого вещества гиппокампа в игровой группе по сравнению с игрой на пианино и в неактивных группах. Правильно: видеоигры помогли пожилым людям тренировать свой мозг и снизить факторы риска болезни Альцгеймера, чего не могло даже научиться играть на пианино.

«Им это нравится», — говорит Кэти, директор по развитию жизни в The Village Senior Residence в Миссуле, штат Монтана, в поселке с постоянным уходом, жители которого часто играют в Wii Bowling.«Они думают, что это весело».

Отчасти они получают удовольствие от того, что игра неконкурентоспособна — это просто отличное развлечение для игроков. «Мы призываем всех болеть друг за друга», — говорит Кэти. «Это помогает каждому получить еще больше удовольствия, потому что они болеют за всех».

Village Senior Residence — не единственное место, где играют пожилые люди. Katella Senior Living Community в Лос-Аламитос, Калифорния, и The Inn on Westport в Су-Фолс, Южная Дакота, тоже любят видеоигры.

Из всех игр Wii Sports жители сообществ, управляемых The Goodman Group, предпочитают боулинг. «Это довольно простое занятие, которым многие из них наслаждались до переезда в наши сообщества», — говорит Кэти.

Видеоигры — лишь одно из многих стимулирующих занятий, которыми наслаждаются жители The Goodman Group по всей стране. Наша миссия — каждый день находить новые способы увлекать и радовать жителей, обеспечивая при этом физические, умственные и эмоциональные преимущества.