Грязные пятна на шее: Мелазма — пигментные пятна на коже

Содержание

Как удалить тёмные пятна на шее: 5 натуральных средств

31 января 2018 г.

Тёмные пятна на шее появляются в результате сбоев в работе клеток, которые отвечают за пигментацию кожи.

Причиной появления проблемы является воздействие на кожу солнечных лучей и токсинов окружающей среды.

Случается, что тёмные пятна на шее появляются из-за изменений гормонального фона или становятся следствием такого расстройства, будто чёрный акантоз, какой вызывает гиперпигментацию кожи.

Хотя эта проблема не представляет угрозы для нашего здоровья, имеющие тёмные пятна на шее люд могут иметь заниженную самооценку. Такие пятна могут сильно кидаться в глаза окружающим, а сама кожа становится грубой.

Следующая проблема заключается в том, что такие люд часто сталкиваются с сухостью кожи. В результате их кожа будто грязной и непривлекательной, что заставляет их отрекаться от определённого типа одежды.

К счастью, в нашем распоряжении имеются натуральные средства, регулярное использование которых позволяет нам очистить кожу от мертвых клеток и стимулировать ее регенерацию. Благодаря им тон кожи становится более однородным.

Будто сообщает health info со ссылкой на «Шаг к здоровью», эксперты поделились 5 натуральными рецептами, которые легко можно приготовить дома.

1. Натуральный йогурт, лимон и сахар

Сочетание молочной кислоты натурального йогурта и лимонной кислоты цитрусов позволяет нам получить комплексное оружие лечения гиперпигментации кожи.

Добавление крупного сахара делает это оружие великолепным скрабом, способным очищать поверхность кожи от мертвых клеток и загрязнений. В результате наша кожа выглядит более здоровой и свежей.

Ингредиенты

5 столовых ложек натурального йогурта (100 г.)
Сок половинки лимона
2 столовых ложки крупного сахара (24 г.)

Приготовление

Возьми подходящего размера ёмкость и добавь в неё указанное число йогурта и сахара. Налей лимонный сок и неплохо перемешай все ингредиенты.

У тебя должен выйти однородный эксфолиант.

Будто его использовать?

Нанеси готовое оружие на область шеи круговыми массажными движениями.
Дай ему подействовать в течение 15 минут, прежде чем смывать водой.
Для получения хороших результатов рекомендуется использовать этот натуральный скраб 2-3 раза в неделю.

Примечание: это оружие можно использовать лишь в ночные часы. Дело в том, что под воздействием солнечных лучей лимонный сок способен приводить к появлению пятен на коже.

2. Помидор и яблочный уксус

Натуральная личина из помидора и яблочного уксуса пять отбеливает нашу кожу и является богатым источником антиоксидантов. Последние стимулируют регенерацию кожи в области шеи.

Эта личина увлажняет сухие участки кожи и делает менее заметными отталкивающие тёмные пятна на шее, из-за которых она теряет свою красоту.

Ингредиенты

1 спелый помидор
2 столовых ложки яблочного уксуса (20 мл.)

Приготовление

Неплохо измельчи спелый помидор, добавь необходимое число яблочного уксуса и перемешай ингредиенты.

Что следует мастерить?

Нанеси маску на поверхность шеи и оставь её на 30 минут.
По истечении указанного времени смой оружие холодной водой.
Рекомендуется использовать эту маску будто минимум 3 раза в неделю.

3. Бикарбонат натрия и кокосовое масло

Крем-эксфолиант из бикарбоната натрия и органически чистого кокосового масла уменьшает аномальную пигментацию кожи и увлажняет сухие и огрубевшие участки последней.

Ингредиенты

2 столовых ложки бикарбоната натрия (20 г.)
2 столовых ложки кокосового масла (30 г.)

Приготовление

Приготовь однородную пасту из двух указанных ингредиентов.

Что следует мастерить?

Обработай готовым средством всю поверхность шеи, уделяя особое внимание наиболее проблемным местам.

Оставь маску на 30 минут, чтоб она хорошо подействовала. Когда указанное пора пройдёт, смой оружие водой.
Повторяй процедуру 2-3 раза в неделю.

4. Овёс и оливковое масло

Оружие на базе овса и оливкового масла позволяет нам получить великолепный натуральный отбеливающий эксфолиант. Он идеально подходит для лечения тёмных пятен на шее и сухости кожи.

Ингредиенты

2 столовых ложки овсяной муки (20 г.)
2 столовых ложки оливкового масла (32 г.)

Приготовление

Возьми небольшую ёмкость и приготовь смешение из указанного количества овсяной муки и оливкового масла.

Что следует мастерить?

Обработай средством всю поверхность шеи и оставь маску на 30 минут.
После этого смой маску водой и выполни легковесный массаж шеи для облегчения удаления мертвых клеток.
Рекомендуется использовать эту маску 3-4 раза в неделю.

5. Лук и лимон

Благодаря содержащимся в луке соединениям серы этот овощ считается одним из наиболее эффективных домашних средств борьбы с гиперпигментацией кожи.

Использование лимонного сока позволяет ещё больше усилить отбеливающий эффект этого средства. Благодаря ему ты сможешь очистить кожу от мертвых клеток и сделать более ровным ее тон.

Ингредиенты

Сок половинки луковицы
Сок одного лимона

Приготовление

Получи лимонный и луковый соки, после чего перемешай оба ингредиента в ёмкости подходящего размера.

Что следует мастерить?

Нанеси средство на проблемные участки кожи, прежде чем шагать спать, и подожди 30 минут, чтоб оно принесло эффект.
После этого ополосни кожу водой. Повторяй процедуру ежедневно.

Примечание: это оружие также должно использоваться лишь в ночные часы. На следующий день не забудь использовать солнцезащитный крем.

Будто ты успела приметить, для борьбы с тёмными пятнами на шее вовсе не непременно покупать дорогостоящие косметические средства.

Попробуй приготовить одинешенек из указанных рецептов и используй его регулярно до тех пор, покамест проблема гиперпигментации не будет решена.

Ключ: Шаг к Здоровью

health info — Все о здоровье

Похожие записи

Дерматологические проявления инсулинорезистентности

Сниженный биологической ответ ткани на воздействие нормальной концентрации инсулина называется инсулинорезистентностью (ИР). Организм вырабатывает инсулин (как правило, в более высоких концентрациях, чем у здоровых людей), но не использует его эффективно. Это один из ключевых патофизиологических факторов развития диабета 2 типа.

Резистентность к инсулину может проявляться в широком спектре дерматологических проявлений.

К ним относятся: черный акантоз, гирсутизм (яичниковая гиперандрогения), фиброэпителиальные полипы и андрогенетическая алопеция. Кожные проявления инсулинорезистентности в режиме реального времени помогают врачу определить дальнейшую тактику терапии, избежать диабета, повысить эффективность лечения метаболического синдрома, воздействовать на патогенез, а не бороться с симптомами. 91% пациентов с диабетом 2 типа имеют по крайней мере один дерматологический симптом. 70-80% пациентов с ожирением будет имеют резистентность к инсулину.

Инсулинорезистентность развивается за несколько лет  до клинического диагноза сахарного диабета. Биологическое обоснование ассоциации ИР с кожными проявлениями опирается на тот факт, что гиперинсулинемия активирует рецепторы к инсулиноподобному фактору роста-1 (ИФР-1), расположенных в фибробластах и кератиноцитах. Повышенный уровень инсулина и ИФР-1 увеличивают выработку андрогенов в яичниках через повышение местной активности 17-гидроксилазы и ингибирования печеночного синтеза секс-гормон-связывающего глобулина (shbg), что повышает доступность свободного тестостерона.

  Андрогенетическая алопеция. Одним из распространенных факторов андрогенетической алопеции (АГА)  является метаболический синдром (включающий инсулинорезистентность). Тестостерон метаболизируется во многих тканях кожи. Он проникает через клеточную мембрану и необратимо преобразовывается с помощью 5-Альфа-редуктазы (преимущественно II типа) в цитоплазме в наиболее мощной форму: дигидротестостерон (ДГТ). ДГТ является основным андрогеном, участвующим в патогенезе АГА.  ДГТ связывается с рецепторами андрогенов и транслоцируется в ядро, где стимулирует транскрипцию гена. Эта активация является ключом к постепенной трансформации терминальных фолликулов в небольшие пушковые волосики, с укороченного анагена.


Потеря волос по женскому типу.

  Другие кожные проявления. Фиброэпителиальная полипы. ИФР-1 связывается с рецепторами в кератиноцитах, вызывая эпидермальную гиперплазию. Клинически это маленькие, мягкие, слегка гиперпигментированные опухоли различного размера, имеющие ножку.  Часто множественные, но могут проявиться как единичное поражение. Шея, подмышечные впадины и пах являются наиболее распространенными областями поражения, однако, поражаться могут веки и в подгрудные складки.


Гистологическая картина, демонстрирующая папилломатоз.

 
Клиническая картина.

  Черный акантоз. Чаще всего является признаком инсулинорезистентности, однако существуют и другие причины развития. Доброкачественный вариант врожденный или развивается в раннем детстве. Не связан с метаболическими изменениями. Злокачественная форма ассоциируется с аденокарциномой желудочно-кишечного тракта. Ассоциированный с приемом лекарственных средств, таких как никотиновая кислота, оральные контрацептивы, кортикостероиды, и метилтестостерон. Как правило, проходит самопроизвольно в течение 4-11 месяцев после прекращения приема препарата. Ожирение-связанный является наиболее частым вариантом и развивается как проявление резистентности к инсулину. Патогенез аналогичен папилломатозу (результат стимуляции ИФР-1 кератиноцитов и фибробластов в дерме). Классический топография включает в себя шею, подмышечные впадины и локти Возможно проявление в периорбитальной и околопупочной областях, внутренней поверхности бедер, подгрудной складки, коленях.

  Гирсутизм, акне. Термин «диабет бородатых женщин» был использован впервые Арчард и Тьер в 1920-е годы, когда впервые выявлена взаимосвязь нарушения углеводного обмена и гиперандрогении. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) является общепризнанным метаболическим изменением, связанным с повышенным риском развития СД-2 и бесплодия. Независимо от ожирения, большой процент женщины с СПКЯ имеют резистентность к инсулину. Распространенность ожирения среди них колеблется от 25% до 70% (обычно центральный тип) и способствует инсулинорезистентности. В пробирке исследования показали, что инсулин усиливает действие лютоинезирующего гормона на яичниковую продукции андрогенов . Гиперандрогения является одним из ключевых диагностических признаков СПКЯ и проявляется клинически как гирсутизм, акне и АГА.

  Диагностика. Тест толерантности к глюкозе считается золотым стандартом для диагностики инсулинорезистентности. Он выявляет повышение сахара натощак а так же после еды.
Примечание: Однако ИР может развиться задолго до повышения сахара в крови. Для ее выявления на ранних стадиях возможно проведение теста толерантности к глюкозе с определением не только сахара, но и С-пептида, инсулина. Повышение С-пептида и инсулина говорят о их повышенной продукции для преодоления тканевого сопротивления.

Лечение. Методы преодоления инсулинорезистентности включают в себя модификацию образа жизни, питания и  медикаментозную терапию. Изменение образа жизни должно включать физические упражнения и потерю веса. Инсулин-сенсибилизирующие средства, такие как метформин.
Примечание: При выставленном диагнозе «сахарный диабет 2 типа», рекомендуемая доза метформина 2000-3000 мг в сутки. Старт терапии с 500мг в сутки, с дальнейшим увеличением дозы по 500мг через 1-2 недели. При выявлении инсулинорезистентности без повышения гликемии рекомендуемая доза 1000мг с контролем инсулина и С-пептида. При отсутствии нормализации этих показателей возможно повышение дозы.

 

Вернуться назад

Любители выкурить сигарету рано утром рискуют заработать не только рак легких, но также опухоли головы и шеи

Первая после сна утренняя сигарета — важнейший фактор развития раковых заболеваний легких, шеи и головы, свидетельствует исследование американских ученых. Оно показало, что именно режим курения оказывает решающее воздействие на канцерогенез: вероятность заболеть увеличивается почти в два раза.

Риск возникновения рака зависит не только от частоты и длительности употребления никотина, но и от режима курения, свидетельствуют данные исследования, опубликованного в американском научной журнале Cancer.

У любителей выкурить первую сигарету сразу после пробуждения особенно высок риск возникновения онкологических заболеваний легких, головы и шеи.

Для тех, кто может удержаться от курения с утра, риск заметно меньше. Результаты исследования американских онкологов помогут врачам идентифицировать курильщиков, находящихся в этой активной группе риска, а самим курильщикам — корректировать режим курения, чтобы уменьшить опасность для здоровья.

Несмотря на широко известный канцерогенный эффект курения, многие курильщики доживают до старости, не страдая от напророченных страшных заболеваний, чем вызывают у начинающих курильщиков скептицизм относительно угроз врачей. Профессор Джошуа Мускат и его коллеги из медицинского колледжа штата Пенсильвания задались вопросом, что выделяет заболевших раком курильщиков среди всех обладателей пагубной привычки. Они предположили, что режим употребления никотина оказывает на канцерогенез большее влияние, чем частота и длительность курения.

Исследование режима курения проводилось на 4775 больных раком легких, в контрольную группу вошли еще 2835 пациентов.

У людей, выкуривавших первую сигарету менее чем через полчаса после пробуждения, риск развития рака легких был в 1,79 раз выше, чем у воздерживавшихся от курения час и более после сна.

Выкуривавшие первую сигарету через 31–60 минут рискуют в 1,31 раза сильнее.

Выборка по раковым заболеваниям головы и шеи была меньше — 1055 больных и 795 здоровых пациентов (курили, разумеется, и те и другие).

Злокачественные опухоли головы и шеи у куривших через 31–60 минут после сна были в 1,42 раза более вероятны, чем у куривших только через час.

Не выдерживающие утром и получаса без сигареты страдали от онкологических заболеваний шеи и головы в 1,59 раза чаще.

Таким образом, утреннее курение в постели относит человека к основной группе риска по трем видам рака.

«Такие курильщики обеспечивают своему организму более высокие уровни никотина и других токсинов, находящихся в табаке. Скорее всего, их зависимость более серьезна, чем у людей, удерживающихся от курения утром хотя бы полчаса-час», — считает профессор Мускат.

Склонность к более тяжелой зависимости медики объясняют комбинацией генетических и психологических (личностных) факторов. Они призывают людей, курящих сразу после сна, более серьезно задуматься о своем здоровье и попытаться бросить курить.

Кожные заболевания у кошек: симптомы и лечение

Если у вас есть кошка, вы наверняка заметили, как тщательно она за собой следит. Но ухоженная внешность зачастую мешает вовремя заметить кожные заболевания, причиняющие животному дискомфорт. Фактически вы можете вообще не заметить никакого раздражения, пока не увидите сильный зуд, выпадение шерсти и язвы на коже.

Как обнаружить проблему

Переживаете, не страдает ли ваш кот от кожного заболевания? В идеале шерсть кошки должна быть чистой и пушистой. Кожа на ощупь должна быть гладкой. На ней не должно быть никаких покраснений, вздутий, шелушения или других признаков раздражения. Если вы обнаружили красные пятна, прыщи, корочки, открытые раны, чешуйки, выпадение шерсти, шелушение — возможно, вашей кошке необходимо лечение. Обращайте внимание и на изменение запаха кожи, любое чрезмерное почесывание, вылизывание или покусывание в определенных местах на теле питомца.

У кошки зуд? Он может появиться в результате ряда кожных заболеваний.

Распространенные инфекции

Наиболее распространены грибковые инфекции. Стригущий лишай и дрожжевые грибы могут вызвать у животного проблемы с кожей. Обратите внимание, что эти инфекции довольно легко передаются и остальным членам семьи, поэтому очень важно выявить их вовремя.

Естественно, кошки, как и люди, подвержены заражению паразитами и вирусами. Блохи и клещи не только вызывают у животного зуд, но и могут привести к более серьезным кожным заболеваниям. Даже если ваша кошка на домашнем содержании, применяйте препараты против эктопаразитов для профилактики. Обратитесь за рекомендацией к ветеринарному врачу. Для некоторых инфекций характерен побочный эффект в форме кожного раздражения. Возбудителем одной из таких инфекций является вирус коровьей оспы, которым, по мнению журнала Journal of Feline Medicine and Surgery, кошка заражается при контакте с инфицированными грызунами.

Факторы окружающей среды

Известны три основных фактора окружающей среды, которые способны вызвать болезни и оказать раздражающее действие на кожу вашего питомца:

  • Аллергия на факторы окружающей среды. Цветочная пыльца, пыль и плесень — три наиболее распространенных аллергена, вызывающих кожные заболевания. Ветеринарный врач поможет выявить проблему. Лучше не позволять любимице гулять в тех местах, где может быть цветочная пыльца, пыль и плесень. Прежде чем пустить туда кошку, тщательно удалите все аллергены.
  • Кожные реакции могут появляться в результате пищевой аллергии. У кошки, страдающей расстройством пищеварения, проявляющимся в форме рвоты или диареи, также могут наблюдаться кожные реакции.
  • Лекарственные препараты. Если кошка принимает лекарства, кожная реакция может быть побочным эффектом этих препаратов. Посоветуйтесь с ветеринарным специалистом, прежде чем прекращать лечение или менять препарат.

Что можно сделать

Вы можете искренне не понимать, почему ваша кошка непрерывно вылизывается и чешется. Посетите ветеринарного врача, и он посоветует препарат, облегчающий состояние животного, либо подберет подходящий диетический корм. Возможно, вам даже придется применить определенные лекарственные препараты для лечения кожных реакций. Важно наблюдать за кошкой во время лечения, чтобы убедиться, что ее состояние улучшается, а не наоборот. Если проблема не решена, возможно, вы имеете дело с другим кожным заболеванием. Во время осмотра ветеринарный специалист окажет питомцу необходимую помощь. Составьте список всех симптомов, которые вы заметили у вашей кошки, чтобы врачу было проще диагностировать заболевание.

Вы любите свою кошку и не будете смотреть, как она страдает. Несмотря на то что любимица тщательно следит за своей внешностью, регулярно проверяйте ее кожу и шерсть, чтобы обнаружить любые проблемы. Обращайте внимание на изменение запаха кожи, появление зуда, изменения в ритуале умывания. Чем раньше вы заметите проблему, тем лучше для вашей кошки.

Contributor Bio

Эрин Оллила

Эрин Оллила верит в силу слов, в то, что ее сообщение может многое дать людям и даже изменить их. Ее статьи можно найти по всему интернету и в печатных изданиях, они включают интервью, статьи, сообщения в блогах и творческую научно-популярную литературу. Эрин — фанат SEO и всех социальных сетей. Она окончила Фэрфилдский университет со степенью магистра искусств в литературном творчестве. Вы можете найти ее в Twitter @ReinventingErin или узнать о ней больше на сайте: http://erinollila.com.

Кольца Венеры: что это такое, почему они возникают и как с ними бороться

Кольца Венеры — это поперечные морщины-складки на шее, появляющиеся и в юном возрасте из-за многих физиологических особенностей. «Опущение так называемой мышцы платизма, складки кожи в виде колец на шее, происходит быстрее, чем другой области. Платизма не соединена с костной тканью, поэтому в скором времени теряет эластичность. Причин множество. В первую очередь — возраст. Вторая причина — сутулость из-за регулярного опущенного положения головы во время работы. Третья — генетическое изменение 7-го шейного позвонка, так называемого климактерического холма, который создает „врожденную“ сутулость. Его еще называют „синдром падающей головы“», — рассказывает Вера Валиева, косметолог East Side Ostozhenka (E.S.O.).

Увлажнение и питание —
на поверхностном уровне

Применение кремов и сывороток не должно ограничиваться лишь областью лица. «С 20–25 лет на шею нужно наносить кремы с антиоксидантами и гидрофиксаторами, а также солнцезащитное средство (это поможет предотвратить формирование пигментных пятен, которые часто возникают на ключицах). — рекомендует Елена Елисеева, врач-дерматолог, медицинский эксперт марки Vichy. — С 30–35 лет (обычно немного раньше, чем для лица) стоит использовать уходы на основе пептидов и активных сахаров, стимулирующих синтез коллагена и эластина. Как только начнут появляться первые признаки складок — нужно переходить на мощные средства с лифтинговым эффектом и гиалуроновой кислотой (она визуально разгладит кожу)».

«Косметика и патчи не уберут кольца, если они уже имеются. С помощью ухода можно лишь вести профилактику их появления. При этом делать это следует регулярно. Любые ухаживающие процедуры, которые вы делаете для лица, повторяйте и для зон шеи и декольте», — говорит Светлана Коробейник, врач-косметолог клиники эстетической медицины «Премиум эстетикс».

Процедурный уход дает видимый эффект

Наиболее хороший результат дают пилинги, шлифовки, инъекции. «На ранних стадиях при неглубоких морщинах и отсутствии птозов проводят мезотерапию и плазмотерапию. Когда кольца становятся выраженными и очень заметными — настает черед филлеров, которые помогают восстановить объем и сделать контур более мягким», — говорит Елена Елисеева.

«Пилинги могут быть как химическими, так и аппаратными (лазерными). Сегодня многие женщины отдают предпочтение лазерным методикам — эффект от таких процедур более предсказуемый. Если доктор видит, что кожа сильно истощена (а для образования нового коллагена и эластина нужен строительный материал), перед лазерной шлифовкой будет проведен курс мезотерапии или плазмотерапии, — объясняет Светлана Коробейник. — Для области шеи применяются препараты на основе гиалуроновой кислоты средней плотности или препараты на основе гидроксиаппатитов кальция — они выравнивают заломы с поверхности кожи. Ботокс поможет лишь в том случае, когда у женщины ярко выражен гипертонус мышц нижней трети лица и шеи».

Поддержание мышц в тонусе — самомассаж

Вера Валиева говорит о том, что хороший эффект дает массаж, который можно делать как у косметолога, так и самостоятельно.

«Прокачать зону шеи очень сложно: подкожная мышца шеи по толщине не сильно превышает лист бумаги, поэтому в этой области эффективнее работает массаж. Даже просто нанесение ночного ухода, сопровождаемое небольшой приятной процедурой, будет гораздо эффективнее. Крем на шею наносят, двигаясь снизу-вверх и как бы подтягивая ткани. Затем шею растирают костяшками пальцев, с нажимом проводя ими от подбородка к ключицам, — объясняет врач-дерматолог, медицинский эксперт марки Vichy. — Можно завершить массаж легкими круговыми движениями кистей рук, чтобы средство лучше впиталось. Важно помнить, что такую тонкую кожу легко перерастянуть, кроме того, нельзя давить и хоть как-то интенсивно воздействовать на область щитовидной железы. Поэтому массаж проводят только по нанесенному крему и очень аккуратно, без резких и болезненных движений».

3 проверенных способа очистить руки от грязи

Пыль и грязь в саду въедаются в кожу, забиваются под ногти. Руки выглядят неаккуратно и неухоженно. Но даже после дачных работ маникюр может быть красивым. Уберечь руки просто, если не пренебрегать этими простыми процедурами.

Защищайте

Перед работой в огороде также нанесите на руки увлажняющий и защитный крем и наденьте перчатки. Чтобы не допустить грязных ногтей, накрасьте из бесцветным лаком или гель-лаком. Они создадут слой, препятствующий забиванию грязи в поры ногтей. И еще один совет. Перед тем, как приступить к работе, поскребите ногтями по слегка размоченному мылу. Тогда грязь туда не попадет. Затем наденьте перчатки, а после работы просто помойте руки. Но будьте осторожны: если у вас сломан ноготь или надорвана кутикула, такая процедура вызовет дискомфорт. В этих случаях можно заклеить ногти пластырем. Чтобы сохранить маникюр, для «грязных» работ выбирайте перчатки с латексным или нитриловым покрытием. Обращайте внимание на толщину. Тонкие медицинские перчатки из латекса порвутся сразу. Лучше использовать перчатки с хлопчатобумажным подкладом, который также защитит  руки от пота. Выбирайте размер, плотно прилегающий к руке. Тогда работать будет комфортно, а грязь не будет попадать вовнутрь.

Ухаживайте

Чем более сухие руки, тем сильнее в них въедается грязь. Вот почему кожу необходимо увлажнять, и особенно перед работами в саду.Также можно помогать коже изнутри — пить больше воды, добавить в рацион больше жирной рыбы, салатов с растительными маслами или пропить комплекс витаминов. Важно не забывать каждый день наносить на руки крем. Делать это желательно не менее 2 раз в день. В дачный сезон периодически делайте простые маски для рук. Для этого применяйте любые из натуральных ингредиентов: мед, растительное масло, жирный творог, сметану, мякоть винограда.

Вот несколько интересных рецептов из компонентов, которые наверняка найдутся у вас на даче:

  1. Сорвите с грядки огурец, снимите с него кожицу и натрите на терке мякоть. Эту смесь нанесите на руки и наденьте перчатки. Идеальная схема применения маски — через день.

  2. Выкопайте пару картошин, очистите и сделайте из них кашицу. Если в холодильнике есть молоко, добавьте его в эту смесь. Намажьте руки, наденьте перчатки и выдержите 3 часа. Очень полезно делать эту маску перед сном.

  3. Возьмите кусочек хлеба и размочите его в воде. Нанесите получившуюся смесь на руки на полчаса. Такую маску лучше делать каждый день.

  4. Сорвите с грядок пару ягод клубники. Разотрите их с жирной сметаной или творогом и нанесите на руки на 20-25 минут. Делайте такую маску через день.

  5. Натрите на терке кабачок и смешайте его с растительным маслом. Намажьте смесью руки. Смойте ее через полчаса.

Отмывайте

Если руки увлажнены и защищены латексными или перчатками, отмыть их будет легко. Можно сделать это с помощью кускового мыла. Но иногда садовая грязь въедается глубоко в кожу. На эти случаи предприимчивые хозяйки придумали множество интересных способов. Но не все из них безопасны для рук.

Рекомендуемые способы очистки рук:

  1. Сделать ванночку с лимонной мякотью или лимонной кислотой. Нанесите это натуральное средство на кожу на 5-10 минут. Можно надеть сверху перчатки. Лимон не только отбелит кожу, но и укрепит ногти. Однако после процедуры лучше увлажнить кожу кремом.

  2. Приготовьте ванночку из соды и молока. На литр теплой воды добавьте стакан молока и чайную ложку соды. Эти компоненты не только отбеливают кожу, но и способствуют заживлению ран.

Что запрещено делать:
  1. Использовать для очищения рук агрессивные средства с хлором (например, белизну). Приводит к обезвоживанию кожи и раннему старению.

  2. Тереть руки грубыми щетками. Можете порезаться и спровоцировать воспаление.

  3. Использовать перекись водорода. Это отличное средство для выведения старых пятен. Но оно очень сушит кожу.

Еще один интересный способ, которым пользовались еще наши мамы и бабушки. После дачных работ достаточно постирать что-то в мыльном растворе или помыть голову шампунем. Руки снова будут чистыми.

Заботьтесь о коже ваших рук правильно, и она ответит вам красотой на долгие годы!

Малассезиозный дерматит у собак: Симптомы и лечение


Малассезия – это вид мелкого (5-7 мкм) дрожжевого грибка, который в норме живет на кожных покровах, в том числе в ушных каналах, человека и большинства животных и является одним из компонентов естественной защиты кожи. Данные грибы не заразны в отличие от грибов, вызывающих лишай, и при диагнозе «малассезиозный дерматит» собака не нуждается в изоляции. Обычно организм хозяина спокойно относится к малассезии. Он знает, сколько этого грибка должно быть на коже, как регулировать его количество. Однако, некоторые предрасполагающие факторы и различные кожные заболевания могут нарушить естественное равновесие, в последующем приводя к увеличению количества малассезии на коже. То есть, малассезиозный дерматит всегда является вторичным симптомом, который возникает в ответ на нарушение кожной микросреды по причине какого-либо основного кожного заболевания. Возможно, поэтому малассезиозный дерматит достаточно часто встречается у взрослых и пожилых собак, более склонных к развитию разнообразных первичных заболеваний кожи по сравнению с молодыми животными. Также у собак есть породная предрасположенность к данному дерматиту. Часто он возникает у вест-хайланд-вайт терьеров, бассет-хаундов, коккер-спаниелей, такс, пуделей и немецких овчарок.

Возможные причины малассезиозного дерматита:

Малассезиозный дерматит может развиваться на фоне таких заболеваний как атопический (по данным некоторых исследований это один из самых частых симптомов атопического дерматита) и блошиный аллергический дерматит, эндокринные нарушения, в частности гипотиреоз, синдром Кушинга (первичный или вызванный применением гормонов), паразитарные заболевания, в первую очередь демодекоз, а также при первичной или вторичной себорее (заболевании, связанном с повышенной секрецией сальных желёз и шелушением кожи). Все перечисленные заболевания приводят к нарушению нормальной работы кожного барьера. Дрожжевые грибы начинают более активно размножаться на коже, выделяя вещества, еще больше разрушающие защитный слой и ускоряющие процесс нормального слущивания клеток кожи. Кроме того, нормальные сожители кожных покровов – бактерии – также увеличивают свою численность при грибковом переросте (размножении грибков сверх нормального). Из-за этих изменений со временем появляются кожный зуд и раздражение. Часто может создаться так называемый порочный круг, когда большое количество грибов вызывает воспаление, а воспаление в свою очередь стимулирует размножение грибов.

Также, при отсутствии признаков активного основного заболевания предрасполагать к увеличению количества дрожжевого грибка на коже могут повышенная влажность на различных участках кожи (часто это межпальцевые пространства и ушные каналы), повышенная продукция кожного сала и/или серы, выраженная складчатость кожи морды или тела собаки. При этом обострения малассезиозного дерматита часто происходят весной и осенью, так как сырая погода тоже способствует активному росту дрожжевых грибов.

Клиническая картина малассезиозного дерматита:

Малассезиозный дерматит у собак проявляется локальным (может страдать один участок тела) или генерализованным (очаги обширные, локализуются на нескольких участках тела) поражением кожи, сопровождающимся выраженным зудом. Характерными зонами для малассезиозного дерматита собак является кожа паха, подмышек, межпальцевых пространств, ушных каналов, складок морды и хвоста. Также может поражаться кожа нижней поверхности шеи, вокруг губ, перианальной (вокруг анального отверстия) и перивульварной (вокруг гениталий у самок) области.

В начале болезни на коже появляется эритема (краснота), папулезная сыпь (мелкие прыщики без гнойного содержимого), шерсть в этих местах может приобретать ржавый оттенок. При этом собака, испытывая интенсивный зуд, старается почесать лапой, вылизать или потереть об предметы измененный участок тела, чем травмирует его. На больном месте появляются корочки, царапины, шерсть выпадает и на коже появляется неприятный сальный налет с характерным прогорклым запахом. При длительном течении малассезиозного дерматита без лечения кожа в пораженных местах лихенифицируется (утолщается, теряет эластичность и приобретает мозаичный рисунок) и гиперпигментируется (приобретает интенсивное серо-черное окрашивание).

Поражение ушных каналов также вызывает зуд, из-за которого собака трясет головой, чешет уши. Кожа ушных раковин приобретает интенсивный красный цвет, может отекать. На складках раковины появляется большое количество коричневых мазевидных выделений. Кожа ушных раковин со временем также может лихенифицироваться и гиперпигментироваться.

Малассезиозный дерматит собак фото

Постановка диагноза:

Диагноз «малассезиозный дерматит» ставится на основании данных анамнеза (возраст начала симптомов, порода), клинического осмотра (учитывают количество и внешний вид пораженных зон), диагностических исследований и ответа на пробное лечение.

В качестве диагностического исследования для выявления повышенного количества грибов малассезия используются мазки-отпечатки с пораженной кожи и наружного слухового прохода, которые врач может изучить во время приема. Оценивая количество дрожжевых грибов в препаратах и сопоставляя это с внешним видом поражений, ветеринарный дерматолог может сделать выводы о том, являются ли дрожжевые грибки причиной воспаления.

Важно помнить, что схожим внешним видом могут обладать поражения при атопическом аллергическом дерматите, паразитарных дерматозах (саркоптозе и демодекозе) и различных нарушениях кератинизации (ороговения клеток эпидермиса), но количество дрожжевых грибов при этом может быть не повышено. Поэтому самостоятельное назначение собаке противогрибковых препаратов без визита к врачу может быть необоснованным.

Лечение:

При постановке диагноза малассезиозный дерматит у собак лечение включает в себя наружные (шампуни, мази, растворы) и системные средства (таблетки). В большинстве случаев при выявлении основной причины и незапущенном течении малассезиозного дерматита для лечения достаточно наружных средств.

Небольшие пораженные участки кожи смазывают противогрибковыми мазями с 1-2% кетоконазолом, 2% миконазолом, 2% климбазолом или тербинафином 1-2 раза в день. Также возможно применение в качестве местного противогрибкового средства 2-4% раствора хлоргексидина или смеси столового уксуса с водой в пропорции 1:3 или 1:4 (уксус подкисляет среду и не дает развиваться грибкам). Пораженную кожу также можно обрабатывать 2% раствором лайм сульфура и 0,2% раствором энилконазола.

При малассезиозном отите у собак используются различные капли с противогрибковыми компонентами.

Если площадь поражений большая, то собаку купают 2 раза в неделю с противогрибковым шампунем, выдерживая его на коже до 10 минут.

Необходимость назначения системных противогрибковых препаратов (таблеток) остается на усмотрение лечащего врача.

Так как малассезиозный дерматит у собак сопровождается активным зудом, его можно снимать противозудными препаратами. Для этого подходит такой препарат как Апоквел. Ранее в арсенале ветеринарного врача для снятия зуда и воспаления кожи были только гормональные препараты (антигистаминные препараты очень слабо работают при зуде у собак и кошек), но их применение было сопряжено с высоким риском побочных эффектов. Апоквел же позволяет в короткие сроки (спустя уже в среднем 4 часа после приема препарата) уменьшить симптомы зуда и воспаления кожи у собаки. Кроме того, Апоквел хорошо переносится при длительном применении, легко дозируется и не вызывает привыкания. Данный препарат можно сочетать с наружными и системными противогрибковыми средствами, что позволяет ускорить исчезновение симптомов малассезиозного дерматита.

Длительность лечения малассезиозного дерматита зависит от каждого конкретного случая. Так, поражения небольшой площади с известным основным заболеванием могут улучшиться уже за 1-2 недели на фоне лечения. При обширных поражениях и/или неизвестном первичном заболевании лечение может длиться от трех недель и более. Кроме того, в более сложных случаях выше риск рецидивного (повторного) развития малассезиозного дерматита. Динамика малассезиозного дерматита обязательно оценивается ветеринарным врачом каждые три-четыре недели на фоне лечения путем осмотра и контрольных мазков-отпечатков с поражений. После исчезновения всех симптомов местную и системную терапию продлевают еще на две недели, а затем отменяют.

Важно помнить, что при постановке диагноза малассезиозный дерматит у собак, лечение может быть простым и легким при условии раннего обращения к ветеринарному врачу. Не допустить рецидива малассезиозного дерматита получится, если удалось выяснить его причину (это может потребовать времени и дополнительных исследований) и взять её под контроль.

Берегите себя и своих питомцев.

Темные пятна на шее могут быть признаком этих трех проблем с кожей

Эти темные пятна на шее могут быть основной проблемой кожи.

Автор Бхавьяджьоти Чилукоти | Обновлено: 15 января 2018 г., 11:45 IST

В некоторых случаях темные пятна или изменение цвета кожи на шее могут быть признаком диабета или грибковой инфекции, которую необходимо лечить.А значит, важно знать, на что указывают темные пятна на шее. Д-р Прадип Шах, врач-консультант, больница Фортис, Мулунд, Мумбаи. перечисляет три распространенных состояния кожи, на которые указывают темные пятна на шее, и когда к ним следует относиться серьезно.

Черный акантоз: Это распространенное заболевание кожи, наблюдаемое у людей с диабетом 2 типа. Также, известный как синдром грязной шеи, наблюдается гиперпигментация кожи от коричневого до черного, которая проявляется в складках шеи.Он также встречается в других частях тела, а именно в подмышках, паху, лбу и пупке. Это связано с высоким уровнем инсулина, который влияет на клетки кожи и чаще всего наблюдается у людей, страдающих ожирением.

Чрезмерное потоотделение: Не только грязь и несоблюдение правил гигиены, чрезмерное потоотделение в области шеи может привести к скоплению пота в складках шеи. Это, в свою очередь, служит почвой для роста грибков, что приводит к грибковым инфекциям. И, следовательно, он вызывает темное окрашивание кожи, которое можно лечить только с помощью лекарств и мазей для борьбы с грибком.Вы можете предотвратить это состояние, очищая шею каждый раз, когда потеете, чтобы предотвратить скопление пота на шее.

Аллергия на солнце / фотоаллергия: Некоторые люди страдают от состояния, известного как солнечная аллергия. Это состояние, при котором у человека появляется темная пигментация, когда он находится на солнце. Хотя это не является опасным состоянием, если у вас есть зуд или серьезные солнечные ожоги, рекомендуется проконсультироваться с дерматологом. Вот 5 домашних средств от аллергии на солнце, которые помогут вам этим летом.

В большинстве случаев общая темная пигментация (пигментация по всему телу) не является признаком для беспокойства. Однако, если у вас есть локализованные темные пятна, вам необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку это может указывать на основное состояние кожи или грибковую инфекцию. Кроме того, если у вас есть образование гноя, сильный зуд и раздражение или какой-либо дискомфорт в шее вместе с темными пятнами, целесообразно посетить дерматолога, чтобы узнать точную причину и получить лечение. Однако отсутствие боли или зуда в шее из-за темных пятен может указывать не на проблему со здоровьем, а на естественное явление.Также прочитайте о 7 причинах кожной сыпи, о которых вы, возможно, не знали.

Источник изображения: Shutterstock

Total Wellness теперь на расстоянии одного клика.

Следуйте за нами на

Как избавиться от темной шеи: 5 эффективных домашних средств

Как правило, мы делаем чертовски много средств, таких как уход за лицом, пилинг и массаж, чтобы придать сияющий вид, но когда дело доходит до шеи, мы часто не делаем этого. t достаточно осторожно.В результате кожа вокруг шеи заметно темнее окружающей кожи. Точно так же, как наша кожа на лице, наша шея также подвергается почти одинаковому воздействию. Этот тип потемнения кожи на определенных участках известен как гиперпигментация. Гормональное заболевание, известное как черный акантоз, также может вызывать потемнение кожи вокруг шеи. Для этих состояний требуется диагноз от врача.

Однако, если диагноз подтверждает, что пигментация не вызвана гормональными причинами, а связана с пребыванием на солнце и несоблюдением правил гигиены, вы можете воспользоваться приведенными ниже домашними средствами, чтобы осветлить темную кожу на шее.

Гель алоэ вера для темной шеи

Алоэ вера, богатое антиоксидантами, осветляет кожу, подавляя активность фермента, вызывающего пигментацию кожи. Он даже сохраняет кожу увлажненной и питательной.

Способ применения: Возьмите свежий лист алоэ вера, разрежьте лист и вотрите гель алоэ вера прямо на шею. Слегка помассируйте и оставьте на двадцать минут, а затем смойте холодной водой. Вы можете регулярно принимать это средство.

Яблочный уксус для темной шеи

Яблочный уксус помогает уравновесить уровень pH кожи. Присутствие яблочной кислоты удаляет омертвевшие клетки кожи и придает коже естественный блеск.

Способ применения: Возьмите две столовые ложки яблочного уксуса и четыре столовые ложки воды и хорошо перемешайте. Затем возьмите ватный диск, окуните его в раствор и нанесите на шею. Оставьте на десять минут и смойте водой. Для достижения наилучших результатов вы можете делать это каждый день.

Пищевая сода для темной шеи

Если вы хотите избавиться от омертвевших клеток кожи, пищевая сода может стать чудесным ингредиентом. Пищевая сода очень полезна для удаления грязи и питания вашей кожи изнутри.

Как использовать: Вам нужно смешать две-три столовые ложки пищевой соды с водой до образования однородной пасты. Нанесите его на пораженный участок и оставьте на несколько минут. Когда он высохнет, сотрите его влажными пальцами, а затем смойте водой.Вы можете повторять это каждый день, чтобы увидеть желаемый результат. Не забывайте увлажнять кожу после употребления пищевой соды.

Картофельный сок для темной шеи

Картофель обладает отбеливающими свойствами, которые в значительной степени осветляют вашу кожу, а также выравнивают ее тон. Вы можете использовать помидоры для лечения темных пятен и прыщей.

Способ применения: Для начала нужно натереть одну небольшую картофелину и выжать из нее сок. С помощью ватного диска нанесите эту жидкость на пораженные участки.Дайте ему полностью высохнуть и смойте водой.

Убтан для темной шеи

Традиционный убтан обычно используется для осветления и осветления тона кожи. Убтан помогает уменьшить пигментацию и придает сияние коже шеи. Мука, ​​используемая в смеси, помогает отшелушивать кожу, поглощает загрязнения и сужает поры.

Способ применения: Возьмите две столовые ложки безана (грамм муки), половину чайной ложки лимонного сока, немного куркумы и немного розовой воды (или молока).Смешайте их все и сформируйте пасту средней консистенции. Нанесите смесь на шею, оставьте на пятнадцать минут и смойте водой. Вы можете повторять это средство дважды в неделю.

ПРОЧИТАТЬ | Как использовать амлу для предотвращения выпадения волос: 7 способов улучшить здоровье волос

ПРОЧИТАТЬ | Как избавиться от черных точек: Домашние средства

ПРОЧИТАТЬ | Как лечить шрамы от прыщей: домашние средства

Черные пятна на спине, шее и плечах: причины и лечение

Уберечь нашу кожу от пятен было постоянным желанием людей во всем мире.Одним из состояний кожи, затрудняющим достижение этой цели, является появление черных пятен на спине и шее, а также вокруг плеч. Черные пятна обычно безвредны; Причины могут быть самыми разными, от простых солнечных пятен до таких состояний, как рак кожи, которые могут потребовать немедленного внимания. Важно проконсультироваться с дерматологом, который сможет диагностировать причину этих черных пятен и предложить соответствующее лечение, чтобы избавиться от них.

Черные пятна на спине и шее

Темные пятна на шее, спине и плечах могут быть дискретными или размытыми, и их часто путают с грязью, которую можно смыть.Однако эти черные или темные пятна являются признаками гиперпигментации, когда участки кожи становятся темнее, чем окружающая нормальная кожа. Хотя они могут появиться на любом участке тела, темные пятна обычно появляются на участках, которые максимально подвержены воздействию солнца.

Обязательно прочтите: Как лучше всего лечить пигментацию кожи?

Причины появления черных пятен на спине и шее

Темные пятна на спине и шее могут появиться по разным причинам, например по следующей:

  1. Чрезмерное воздействие УФ-лучей: Чрезмерное воздействие УФ-лучей из-за частого выхода на солнце без надлежащей защиты от солнца или чрезмерного использования искусственного загара может привести к появлению темных пятен на спине и шее.Это происходит из-за чрезмерного производства меланина в коже.
  2. Кожные заболевания: Меланоз Риля, угри, макулярный амилоидоз, красный плоский лишай и т. Д. Могут вызывать появление темных пятен на шее и спине.
  3. Старение: Солнечные лентиго или пятна на печени — это темные пятна, которые часто встречаются у людей старше 40 лет.
  4. Acanthosis Nigricans: Заболевание обычно поражает шею и складки тела, например, подмышки и т. Д. Кожа выглядит бархатистой и утолщенной и выглядит как грязная шея.Это происходит из-за чрезмерного набора веса и дисбаланса гормонов инсулина.
  5. Побочные эффекты лекарств: Использование таких лекарств, как тетрациклины, фенитоин, сульфаниламиды, эстрогены, амиодарон, фенотиазины и т. Д., Может привести к появлению черных пятен на спине и плечах.
  6. Состояние здоровья: Некоторые проблемы со здоровьем, такие как заболевание печени, болезнь Аддисона, опухоли гипофиза, гемохроматоз и т. Д., Могут вызывать образование темных пятен на спине.

Обязательно к прочтению: Процедура осветления кожи

Симптомы черных пятен на спине, шее и плечах

Читайте дальше, чтобы узнать, как выглядят черные пятна на спине, шее и плечах.

  • Цвет темных пятен может варьироваться от темно-коричневого до черного или темно-серого.
  • Они безболезненны.
  • Текстура черного пятна может быть гладкой или неровной, как и окружающая кожа.
  • Солнечные лентиго обычно бывают плоскими и овальными.

Лечение черных пятен на спине и шее

Дерматолог может использовать любой из следующих методов для уменьшения черных пятен на спине и шее в зависимости от состояния:

  • Лазерная обработка: Эта процедура включает использование лазерного излучения для выборочного разрушения пигмента.Клетки, отвечающие за появление черных пятен на спине и шее, также помогают стимулировать выработку коллагена для более быстрого заживления. Это эффективное средство для уменьшения темных пятен.
    Обязательно смотреть:
  • Химический пилинг: Существуют различные типы химического пилинга, которые помогут избавиться от темных пятен. Эти пилинги содержат альфа- и бета-гидроксикислоты, полученные из природных источников различной силы, и работают путем отшелушивания и удаления поврежденных клеток кожи и накопленного пигмента в поверхностных слоях кожи.Одними из лучших химических пилингов, которые эффективны при лечении темных пятен, являются гликолевый пилинг и трихлоруксусный пилинг.
    Обязательно смотреть:
  • Microneedling: Это одно из распространенных средств лечения темных пятен, поскольку оно не использует никаких химикатов и способствует самостоятельному заживлению организма. Он включает использование ручного устройства, которое содержит несколько крошечных игл, которые помогают стимулировать выработку коллагена в коже.
  • Дермабразия: Эта процедура безболезненно удаляет слои кожи с помощью проволоки или инструмента с алмазным наконечником.Дермабразия эффективно уменьшает пятна, которые проникают глубже эпидермиса (верхнего слоя кожи).
  • Кремы для осветления кожи: На рынке доступно большое количество кремов для осветления кожи. Они могут помочь уменьшить некоторые типы темных пятен, если вы применяете их в правильной дозе и в течение времени, рекомендованного дерматологом. Одним из наиболее распространенных ингредиентов этих кремов для осветления кожи является гидрохинон. Они также содержат койевую кислоту, молочную кислоту, гликолевую кислоту, азелаиновую кислоту и т. Д.Хотя эти кремы могут быть полезны, они обычно дают временные результаты и должны использоваться под руководством дерматолога.
  • Домашние средства: Многие люди часто пытаются избавиться от черных пятен с помощью домашних средств; Тем не менее, рекомендуется посетить дерматолога, который сможет выяснить первопричину этой проблемы с пигментацией и предложить соответствующее эффективное лечение.

Обязательно к прочтению: Удаляют ли химические пилинги темные пятна?

Советы по предотвращению появления черных пятен на спине и шее

Вот несколько простых советов, которым вы можете следовать, чтобы предотвратить появление темных пятен на теле.

  1. Накройте все конечности тела, чтобы защитить их от солнечных лучей. Надевайте головные уборы, перчатки, шарфы, солнцезащитные очки и т. Д., Чтобы защитить кожу от резких солнечных лучей.
  2. Не трогайте, не царапайте и не поднимайте раны или струпья, чтобы избежать длительного образования рубцов.
  3. Используйте солнцезащитный крем с SPF 30, чтобы защитить кожу от УФ-лучей, прежде чем выходить на улицу.

Помните, темные пятна на спине, плечах и шее могут указывать на основное заболевание.Поэтому очень важно понимать, как их лечить. Если вы страдаете от темных пятен, немедленно обратитесь за медицинской помощью, чтобы обезопасить свою кожу.

У вас есть черная полоска на шее, которая не смывается?

Если вы заметили толстую коричневую / черную полосу на спине и по бокам шеи — или на шее кого-то еще, — возможно, вы сначала подумали, что это вызвано ожерельем, которое нужно почистить.

Тем не менее, это может быть состояние, называемое черным акантозом.

Это заболевание возникает не только вокруг шеи, но, как правило, также в кожных складках подмышек или паха. Реже он может возникать на тыльной стороне колен, на передней части локтей, на ладонях / подошвах или под грудью.

Черные пятна невозможно стереть, они сухие и бархатистые на ощупь. Кожа имеет тенденцию к утолщению, и иногда область зудит и / или дополнительно имеет кожные пятна.

Медицинский термин, обозначающий потемнение кожи таким образом, — «гиперпигментация», а термин, обозначающий утолщение кожи, — «гиперкератоз».

Причины черного акантоза

Обычно проявляясь у людей младше 40 лет, acanthus nigricans очень часто встречается при состояниях, связанных с гормональными изменениями , связанными с инсулинорезистентностью , такими как

I Резистентность к нсулину связана с центральным распределением жира — так называемой «формой яблока», что является индикатором повышенного риска диабета 2 типа.Прочтите, пожалуйста, этот пост на тему

Кортикостероиды s также связаны с этим заболеванием.

Редко это может быть связано с раком — обычно желудка. Последняя форма называется «злокачественный черный акантоз» и имеет тенденцию развиваться у людей среднего возраста, не страдающих ожирением. В этом случае пятна появляются резко.

Что на самом деле вызывает черный акантоз?

Там, где это состояние присутствует, может быть гораздо больше фибробластов — клеток соединительной ткани, вырабатывающих коллаген, — и более сильная, чем обычно, стимуляция клеток кожи, вырабатывающих кератин.

Вероятно, это вызвано высоким уровнем инсулина или инсулиноподобного фактора роста, который способствует чрезмерному размножению этих клеток кожи.

Здесь очень подробное объяснение состояния

Как лечится черный акантоз?

Основная цель — в первую очередь диагностировать основную причину состояния

  • Те, кто страдает этим заболеванием и просто страдают от избыточного веса, будут поощряться к более здоровому образу жизни с помощью диеты и физических упражнений
  • Люди с гормональными нарушениями или инсулинорезистентностью могут обнаружить, что их состояние улучшается, поскольку их собственное здоровье стабилизируется с помощью лекарств
  • Если заболевание было вызвано самим лекарством, его необходимо прекратить
  • Если заболевание злокачественное, необходимо лечение основной опухоли

Существуют кремы для местного применения, связанные с осветлением пигментных пятен, которые могут улучшить внешний вид кожи.Некоторые люди могут чувствовать необходимость пройти лазерную терапию или дермабразию.

Надеюсь, это было полезно.

Несмотря на то, что мы делаем все возможное, чтобы все советы по здоровью на этом веб-сайте были точными и актуальными, они предназначены для информационных целей и не должны заменять посещение вашего врача или медицинского работника.

Поскольку совет носит общий характер, а не конкретный для отдельных лиц, доктор Вандерпамп не может нести никакой ответственности за действия, связанные с его использованием, а также не может нести ответственность за содержание каких-либо страниц, на которые имеется внешняя ссылка

12 Действует Домашние средства, которые стоит попробовать

Сияющее лицо и смуглая загорелая шея — определенно не лучшая комбинация! Мы балуем лицо регулярными процедурами ухода за лицом и массажем в салоне красоты.Однако мы недостаточно заботимся о своей шее. И в результате он становится тусклым и пигментированным.

Мы склонны игнорировать нашу шею, очищая лицо. Со временем грязь и загрязняющие вещества накапливаются и повреждают кожу вокруг шеи. И даже если вы вымоете и потрите шею, вы можете забыть о увлажнении. Это приводит к появлению темных пятен, морщин и других пятен.

Очень важно заботиться о коже шеи. В этой статье рассказывается о различных методах избавления от темной кожи на шее.Давайте сначала рассмотрим основные причины темной шеи, а затем, что можно сделать в домашних условиях, чтобы защитить и побаловать ее естественным образом.

Что вызывает темную шею?

Основная причина темной шеи — плохая гигиена. Этому способствуют и другие факторы:

  • Длительное пребывание на солнце
  • Загрязнители окружающей среды
  • Химические вещества в косметике или средствах по уходу за кожей
  • Ожирение и / или диабет
  • Аутоиммунные расстройства, например, красный плоский лишай
  • Грибковые инфекции (Разноцветный лишай)

Экзема или грибковые инфекции вызывают потемнение кожи.Гормональное состояние, известное как черный акантоз, также может вызывать потемнение кожи вокруг шеи и других частей тела (1). Для этих состояний требуется диагностика у врача. Если дифференциальный диагноз подтверждает, что пигментация не связана с аутоиммунными, грибковыми или гормональными причинами, а связана с пребыванием на солнце и несоблюдением гигиены, приведенные ниже средства могут помочь осветлить темную кожу на шее.

Как избавиться от темной шеи

  1. Гель алоэ вера
  2. Яблочный уксус
  3. Миндальное масло
  4. Пищевая сода
  5. Оливковое масло и лимонный сок
  6. Картофельный сок
  7. Витаминный скраб Витаминный скраб E Oil
  8. Йогурт
  9. Куркума
  10. Масло Ши

Домашние средства от темной шеи

1.Гель алоэ вера для темной шеи

Вам понадобится

Лист алоэ

Что вам нужно сделать
  1. Разрежьте лист и извлеките гель.
  2. Потрите этим гелем шею в течение нескольких минут. Оставьте на 10 минут.
  3. Промыть водой.
Как часто вы должны это делать

Повторяйте это каждый день для быстрых результатов.

Почему это работает

Алоэзин, флавоноид, содержащийся в алоэ вера, помогает осветлить кожу, подавляя активность фермента, вызывающего пигментацию кожи (2).Алоэ вера также сохраняет кожу увлажненной и питательной, поскольку содержит незаменимые жирные кислоты, витамины и минералы (3).

Вернуться к TOC

2. Яблочный уксус для темной шеи

Вам понадобится
  • 2 столовые ложки яблочного уксуса
  • 4 столовые ложки воды
  • Ватный шарик
Что вам нужно сделать
    1. Разведите ACV водой и нанесите этот раствор ватным диском на шею.
    2. Оставьте на 10 минут, а затем смойте водой.
    Как часто вы должны это делать

    Повторяйте это через день.

    Почему это работает

    ACV уравновешивает pH кожи, придавая ей естественное сияние. Он также удаляет отмершие клетки кожи, скопившиеся на коже, делая ее темной и тусклой. Это отшелушивающее действие связано с яблочной кислотой, содержащейся в яблочном уксусе (4).

    Осторожно

    Не забывайте увлажнять кожу после использования этого средства, так как яблочный уксус может немного обезвоживать кожу.

    Вернуться к TOC

    3. Миндальное масло для темной шеи

    Вам понадобится
    • Несколько капель миндального или кокосового масла
    • 1-2 капли масла чайного дерева (по желанию)
    What You Надо сделать
    1. Вымойте шею водой с мылом. Промокните насухо.
    2. Теперь помассируйте шею миндальным или кокосовым маслом. Если у вас дома есть масло чайного дерева, добавьте его в масло-носитель для достижения лучших результатов.
    3. Продолжайте массировать круговыми движениями 10-15 минут.
    4. Промойте теплой водой. Вы также можете использовать ватный диск, чтобы стереть масло.
    Как часто вы должны это делать

    Делайте это ежедневно.

    Почему это работает

    Миндальное масло богато витамином Е, который разглаживает и омолаживает кожу. Это также мягкий отбеливающий агент со своими склерозирующими свойствами, которые помогают улучшить цвет лица и тон кожи (5). Масло чайного дерева улучшает кровообращение и лечит любые шрамы и пятна (6).

    Вернуться к содержанию

    4. Пищевая сода для темной шеи

    Вам понадобится
    • 2-3 ​​столовые ложки пищевой соды
    • Вода
    Что вам нужно сделать
    1. Добавьте достаточно воды в выпечку сода, чтобы получить гладкую пасту.
    2. Нанесите эту пасту на шею и дайте ей высохнуть.
    3. После высыхания сотрите влажными пальцами. Промойте пораженный участок чистой водой.
    4. Пэт сушить и увлажнять.
    Как часто вы должны это делать

    Повторяйте это каждый день в течение недели или около того, и вы начнете замечать результаты.

    Почему это работает

    Этот пакет помогает легко удалить тусклый и мертвый слой кожи с шеи. Пищевая сода также способствует кровообращению и питает вашу кожу изнутри (7).

    Вернуться к содержанию

    5. Оливковое масло и лимонный сок для темной шеи

    Вам понадобится
    Что вам нужно сделать
    1. Смешайте равные части лимонного сока и оливкового масла.
    2. Нанесите эту сыворотку на шею перед сном.
    Как часто вы должны это делать

    Делайте это ежедневно в течение месяца или около того, чтобы увидеть видимые результаты осветления кожи.

    Почему это работает

    Лимон обладает естественными отбеливающими свойствами. Он осветляет цвет лица, а также сужает поры (8). Оливковое масло кондиционирует, увлажняет кожу и делает ее мягкой (9).

    [Читать : Beauty Tips для шеи ]

    Вернуться к оглавлению

    6. Картофельный сок для темной шеи

    Вам понадобится

    1 маленький картофель

    Что вам нужно сделать
    1. Картофель натереть на терке и хорошо отжать, чтобы получить сок.
    2. Нанесите на шею и дайте высохнуть в течение 10-15 минут.
    3. Промойте теплой водой.
    Как часто вы должны это делать

    Делайте это один или два раза в день.

    Почему это работает

    Отбеливающие свойства картофельного сока осветляют и осветляют кожу на шее. Темные пятна и пятна вскоре начнут исчезать с этим средством (10).

    Вернуться к содержанию

    7. Овсяный скраб для темной шеи

    Вам понадобится
    • 1/4 стакана овса
    • 1 столовая ложка томатного сока
    • Розовая вода или оливковое масло
    Что вам нужно сделать
    1. Измельчите овес, пока не получите крупный порошок.
    2. Добавьте томатный сок и розовую воду, чтобы получить густую пасту.
    3. Равномерно нанесите эту смесь на шею и оставьте примерно на 20 минут.
    4. После этого намочите кончики пальцев и начните осторожно тереть шею.
    5. Вымыть холодной водой и обсушить.
    Как часто вы должны это делать

    Этому процессу можно следовать дважды или трижды в неделю, чтобы добиться более быстрых результатов.

    Почему это работает

    Важно удалить мертвые клетки, которые уже образовались из-за неправильного обслуживания.Сотрите их с помощью волшебного ингредиента для ухода за кожей — овса. Овес одновременно очищает и увлажняет кожу. Они помогают избавиться от сухости, которая может быть причиной потемнения кожи на шее (11).

    Осторожно

    Не измельчайте овес до мелкого порошка, так как отшелушивающие свойства могут быть потеряны.

    Вернуться к TOC

    8. Убтан для темной шеи

    Вам понадобится
    • 2 столовые ложки безана (мука из нута)
    • Щепотка куркумы
    • 1/2 чайной ложки лимонного сока
    • Розовая вода или простой йогурт
    Что вам нужно сделать
    1. Смешайте все ингредиенты, чтобы получить пасту средней консистенции.
    2. Равномерно нанесите эту пасту на шею и оставьте до высыхания или на 15 минут.
    3. Промойте теплой водой.
    Как часто вам следует это делать

    Применяйте этот пакет два раза в неделю.

    Почему это работает

    Этот убтан (или пакет по уходу за кожей) часто используется невестами, чтобы осветлить и осветлить цвет лица перед днем ​​свадьбы. Вы можете использовать его регулярно, чтобы уменьшить пигментацию на шее и сохранить сияние кожи. Мука в этой смеси отшелушивает кожу, впитывает загрязнения и сужает поры (12).

    Вернуться к TOC

    9. Масло с витамином Е для темной шеи

    Вам понадобится

    3-4 капсулы витамина Е

    Что вам нужно сделать
    1. Осторожно проткните капсулы и перенесите масло, находящееся внутри в миску.
    2. Нанесите на шею и тщательно помассируйте в течение нескольких минут.
    3. Оставьте на ночь.
    Как часто вы должны это делать

    Повторяйте это каждую ночь перед сном.

    Почему это работает

    Витамин Е подавляет фермент тирозиназу, тем самым оказывая депигментирующий эффект на кожу. Он также сохраняет кожу увлажненной, поскольку является увлажнителем (13).

    Вернуться к TOC

    10. Йогурт для темной шеи

    Вам понадобится
    • 1-2 столовые ложки йогурта
    • 1 чайная ложка лимонного сока
    Что вам нужно сделать
    1. Смешайте оба и примените смесь на шее.
    2. Оставьте упаковку с йогуртом на 20 минут.
    3. Промыть водой.
    Как часто вы должны это делать

    Повторяйте это один раз в день.

    Почему это работает

    Йогурт содержит натуральные ферменты, которые в сочетании с кислотами, присутствующими в лимонном соке, осветляют темную кожу шеи. Он также содержит полезные жиры, которые питают кожу и делают ее гладкой (14).

    Вернуться к содержанию

    11. Куркума для темной шеи

    Вам понадобится
    • 1-2 столовые ложки простого йогурта
    • 1/4 чайной ложки порошка куркумы
    Что вам нужно сделать
    1. Добавьте куркуму порошок к йогурту и хорошо перемешать.
    2. Нанесите эту пасту на шею и оставьте на 15 минут.
    3. Промойте теплой водой.
    Как часто вы должны это делать

    Делайте это каждый день для быстрых результатов.

    Почему это работает

    Куркума осветляет цвет кожи, а также восстанавливает поврежденные клетки кожи своими целебными свойствами (15, 16).

    Вернуться к TOC

    12. Масло ши для темной шеи

    Вам понадобится

    Масло ши или какао-масло

    Что вам нужно сделать
    1. Нанесите органическое масло ши или какао-масло на чистую шею .
    2. Массаж 3-4 минуты.
    3. Не смывать.
    Как часто вы должны это делать

    Делайте это каждый вечер перед сном.

    Почему это работает

    И масло ши, и масло какао очень увлажняют и питают кожу. Они содержат большое количество полезных жирных кислот, которые делают кожу мягкой и эластичной. Эти масла также выравнивают тон кожи, особенно если у вас есть темные пятна, поскольку они содержат витамин E и витамин A, которые помогают при депигментации (17, 18).

    Вернуться к оглавлению

    Итак, это были домашние средства от темной шеи. Они помогут выровнять тон кожи и придать шее красоту вашего лица. Помимо использования этих средств, некоторые изменения могут быть внесены в ваш ежедневный уход за кожей и соблюдение гигиены, чтобы вы могли держать эту проблему в страхе. Вот советы.

    Советы, которым нужно следовать

    • Обязательно мойте шею каждый раз, когда умываетесь.
    • Подобно тому, как ваша кожа лица увлажняется и защищается от солнца, кожа на шее также заслуживает любви.Всегда наносите на шею увлажняющий крем и солнцезащитный крем с хорошим SPF.
    • Разогрейте миндальное масло (или любое другое масло-носитель) и раз в месяц массируйте шею для улучшения кровообращения и сияния.
    • И последнее, но не менее важное: не носите на шее цепочки или украшения из металлов, вызывающих аллергию, так как они могут вызвать потемнение кожи.

    [Читать: 12 лучших советов по красоте для молодой шеи ]

    Я надеюсь, что эта статья о домашних средствах от темной кожи вокруг шеи вам поможет.Соблюдение правил гигиены и правильный уход за кожей сохранят ваше лицо и шею здоровыми и сияющими. Если вам известны какие-либо другие средства правовой защиты, сообщите нам об этом в разделе комментариев ниже.

    Вот видео, в котором рассказывается о некоторых средствах из этой статьи —

    Рекомендуемые статьи
    Была ли эта статья полезной?

    Связанные

    Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

    Она биотехнолог, то, что мы на нормальном английском языке назвали бы Ученым.Несмотря на то, что она является экспертом в области экспериментов, она также обладает исключительным талантом жонглировать словами и создавать контент, добавляя к нему нужное количество дерзости. Когда она не спасает мир своими статьями, она любит гулять со своим сибирским хаски (потому что, разве собаки не самые лучшие?). В свободное время она любит немного болтать с друзьями. Итак, что дает ей силы для всего этого? Если вы спросите ее, она ответит: «Моя чаша здравомыслия — очень большая кружка кофе!»

    10 домашних средств от темной шеи

    Последнее обновление

    Многие женщины очень хорошо заботятся о своей коже, часто балуют лицо и используют только самое лучшее.Каким-то образом легко забыть о шее, которая подвергается почти одинаковому воздействию всего, что и кожа на лице, до тех пор, пока вы, наконец, не посмотрите на себя как следует в зеркало и не заметите, что что-то не так; вы заметили, что ваша шея намного темнее, чем была раньше. Этот тип потемнения кожи на определенных участках известен как гиперпигментация.

    Распространенные причины темной шеи

    Нередко можно заметить несколько темных пятен на шее, которых раньше не было.Вот несколько причин, по которым они у вас могут быть:

    • Плохая гигиена
    • Длительное пребывание на солнце
    • Химические вещества, присутствующие в косметических продуктах и ​​средствах ухода за кожей
    • Загрязнение окружающей среды
    • Диабет или ожирение
    • Грибковые инфекции
    • Гормональные нарушения, такие как Acanthosis Nigricans
    • Экзема

    10 домашних средств для избавления от темной шеи

    Вот несколько способов избавиться от темной шеи в домашних условиях:

    1.Пищевая сода

    Вот как это работает:

    Что вам понадобится

    Что делать

    • Сделайте пасту из одной части воды и трех частей пищевой соды.
    • Нанесите на шею и смойте через десять минут.
    • Наилучшие результаты будут видны, если делать не реже двух раз в неделю.

    Почему это средство работает

    Пищевая сода очень хороша для лечения любого вида гиперпигментации и является лучшим способом избавиться от черной шеи и подмышек естественным путем, так как это отшелушивающее средство, которое помогает очистить кожу от мертвых клеток.

    2. Грамм муки

    Вот как это работает:

    Что вам понадобится

    • Грамм муки, 2 чайные ложки
    • Куркума, щепотка
    • Вода

    Что делать

    • Возьмите граммы муки и куркумы и сделайте из них пасту, используя воду.
    • Нанесите на гиперпигментацию и оставьте примерно на 20 минут или пока она не высохнет.
    • Погрузите пальцы в воду и сотрите маску.
    • Промойте, высушите, а затем хорошо увлажните.
    • Делайте это три раза в неделю.

    Почему это средство работает

    Куркума обладает антисептическими и противогрибковыми свойствами и отлично подходит для лечения любой грибковой инфекции, которая может вызывать гиперпигментацию на коже. Граммовая мука — отличный скраб, который очень хорошо удаляет любые омертвевшие клетки кожи, которые могут задерживаться и вызывать некоторое потемнение кожи.

    3.Апельсиновая корка

    Вот как это работает:

    Что вам понадобится

    • Одна апельсиновая корка
    • Цельное молоко / апельсиновый сок

    Что делать

    • Высушите апельсиновую корку на солнце, а затем измельчите ее в порошок.
    • Смешайте порошок с цельным молоком или апельсиновым соком до образования пасты.
    • Нанесите на любую гиперпигментированную область и оставьте на 15 минут.
    • Промыть водой.
    • Применяйте эту маску ежедневно.

    Почему это средство работает

    Апельсиновая корка очень богата витамином С, который является ключом к удалению загара с лица и шеи в домашних условиях.

    4. Картофель

    Вот как это сделать:

    Что вам понадобится

    Что делать

    • Смешайте картофельный и лимонный сок и нанесите на область гиперпигментации.
    • Через 15 минут смойте холодной водой.
    • Следует делать ежедневно.

    Почему это средство работает

    Катехолаза — это фермент, содержащийся в картофеле, который может отбеливать и осветлять кожу. Эта же процедура эффективна и при темных пятнах и рубцах от прыщей на лице.

    5. Овес

    Вот как это работает:

    Что вам понадобится

    • Молотый овес, 2 чайные ложки
    • Пюре томатное

    Что делать

    • Смешайте овсяные хлопья и томатное пюре до образования пасты.
    • Нанесите на желаемые участки и оставьте на 20 минут.
    • Сотрите и смойте холодной водой. Промокните насухо и хорошо увлажните.
    • Делайте это два раза в неделю.

    Почему это средство работает

    Это действительно хорошо отшелушивает кожу и уменьшает гиперпигментацию.

    6. Огурцы

    Вот как это работает:

    Что вам понадобится

    • Огуречный сок
    • Лимонный сок

    Что делать

    • Смешайте в равных частях оба сока и нанесите ватным тампоном на шею.
    • Оставьте на десять минут, а затем смойте водой.
    • Делайте это каждый день.

    Почему это средство работает

    Огурцы очень успокаивают кожу, оставляя ее сияющей и свежей. При смешивании с лимонным соком получается мощный тоник, который помогает осветлить любую гиперпигментацию.

    7. Алоэ Вера

    Вот как это работает:

    Что вам понадобится

    Что делать

    • Разрежьте лист и вотрите гель алоэ вера прямо на шею.
    • Осторожно вотрите в кожу. Оставьте на двадцать минут, а затем смойте холодной водой.
    • Делайте это один раз в день.

    Почему это средство работает

    Богатый антиоксидантами и натуральным осветлителем и осветлителем кожи, алоэ вера может стимулировать восстановление кожи и производство новых клеток кожи.

    8. Лимонный сок

    Вот как это работает:

    Что вам понадобится

    Что делать

    • Если у вас чувствительная кожа, смешайте в равных частях лимонный сок и розовую воду, но если у вас нормальная кожа, вы можете использовать сам сок и нанести его на шею.
    • Оставьте на 20 минут. Далее смыть холодной водой.
    • Делайте это каждый вечер перед сном, так как вам не следует выходить на солнце после процедуры с лимонным соком. Продолжайте это лечение в течение месяца.

    Почему это средство работает

    Лимонная кислота и витамин С, присутствующие в лимонном соке, помогают осветлить гиперпигментацию.

    9. Грецкие орехи

    Вот как это работает:

    Что вам понадобится

    Что делать

    • Смешайте грецкие орехи и йогурт в густую пасту.
    • Помассируйте гиперпигментацию на шее и оставьте до высыхания.
    • Прополоскать холодной водой, высушить и увлажнить.
    • Повторяйте ежедневно, пока не заметите разницу.

    Почему это средство работает

    Грецкие орехи содержат много минералов и витаминов, которые очень полезны для кожи и используются во многих процедурах для кожи.

    10. Миндаль

    Вот как это работает:

    Что вам понадобится

    • Сухой миндаль, ½ чайной ложки
    • Сухое молоко, 1 чайная ложка
    • Мед, 1 чайная ложка

    Что делать

    • Смешайте миндаль, мед и сухое молоко в пасту, а затем нанесите на спину и боковые стороны шеи.
    • Оставить на полчаса.
    • Смойте холодной водой.
    • Делайте это через день.

    Почему это средство работает

    Миндаль богат витамином Е и другими минералами, которые очень полезны для кожи. Он используется для осветления кругов под глазами, и теперь вы знаете, как убрать загар с задней части шеи, если вы этого еще не сделали.

    Если вы страдаете гиперпигментацией в области шеи, попробуйте одно или несколько из вышеперечисленных домашних средств.Убедитесь, что у вас нет аллергии на какой-либо ингредиент, и будьте последовательны, чтобы увидеть результаты.

    Также читают:

    Домашние средства для осветления темных подмышек
    Естественные способы мгновенного удаления солнечного загара
    Домашние средства для естественного избавления от пигментации и темных пятен

    Как избавиться от скопившейся грязи на коже

    Разве вы не ненавидите грязь на коже, которая не смывается? Скорее всего, в какой-то момент своей жизни вы задавались вопросом, почему моя кожа выглядит немного «грязной»? Накопление макияжа, кремов, смога, грязи и масел может лишить кожу естественного «сияния», делая ее немного тусклой и сухой.Есть много мелочей, которые могут помочь обратить это вспять и предотвратить ухудшение.

    В следующем видео доктор Кормейли, дерматолог, обсуждает способы удаления и предотвращения грязи на коже, которая не сходит.

    Почему у нас грязь на коже после душа

    Иногда наша кожа может выглядеть грязной после душа. Причина этого —

    Избавление от скопившейся грязи на коже начинается с удаления макияжа каждую ночь. Избавьтесь от скопившейся грязи на коже с помощью признанного в стране дерматолога, сертифицированного Советом директоров, в этом бесплатном видеоклипе.

    Как избавиться от грязи на коже

    Каждую минуту мы удаляем около 30 000 отмерших чешуек кожи. Звучит довольно грубо, правда? Поэтому, если вы не мойте кожу и не проводите мягкие отшелушивающие процедуры два раза в неделю, отмершие чешуйки на коже будут накапливаться. Это высушит кожу и сделает цвет лица тусклым.

    Однако доктор Кормейли подчеркивает, что отшелушивание должно быть мягким, а не резким. Поэтому не трите кожу агрессивными химическими веществами, так как они могут вызвать сухость и раздражение.

    Как правильно принять душ

    Да, вы правильно прочитали.Большинство людей принимают душ неправильно. Если вы просто включите воду, смойте мыло и выйдите, возможно, вы делаете это неправильно.

    Горячий душ

    Продолжительный горячий душ расслабляет, но также может быть вредным для вашей кожи. Тепло от горячей воды может высушить кожу и открыть поры. Если вода из-под крана загрязнена агрессивными химикатами, не стоит открывать поры. Холодный душ — еще одна крайность, не обеспечивающая защиты кожи. Доктор Кормейли рекомендует принимать душ теплой водой (не горячей).

    Мыльный остаток

    Вы знаете, что шампунь или мыло остаются на вашем теле (обычно на шее), когда вы выходите из душа? Большинство людей просто вытирает их полотенцем. Обычно это признак того, что вы не смываете с кожи весь шампунь или средство для душа. Это оставило следы, которые вызывают раздражение, а также выглядят как грязь на коже.

    Harsh Towel Drying

    Вы выпрыгиваете из душа, обычно дрожа, и быстро вытираете полотенце о свое тело, чтобы вытереться.Это трение вредно для вашей кожи. Если у вас нет времени высохнуть на воздухе, лучше всего слегка промокнуть кожу насухо чистым полотенцем.

  • Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *