Глаза с возрастом становятся меньше: Почему с возрастом глаза становятся меньше, или это только визуальный эффект

Содержание

Как меняется с возрастом состояние глаз? | Вопрос-ответ

Отвечает доцент кафедры офтальмологии ГУО «БелМАПО», кандидат медицинских наук Галина Владимировна ВАШКЕВИЧ:

— Во-первых, с возрастом возникает атония век: кожа становится менее упругой, мышцы ослабевают. Появляются жалобы на слезотечение: возникает слезостояние, слеза переливается за края век, не попадает в слезную точку.

С течением времени состояние может усугубиться вплоть до выворота век. В таких случаях прибегают к пластике. С атонией век связан риск возникновения хронических блефаритов, требующих специального лечения и ухода за веками. Обычно пациенты справляются с такими манипуляциями самостоятельно, в запущенных ситуациях потребуется вмешательство офтальмолога. Массаж век повышает тонус мышц и способствует эвакуации секрета сальных желез, который с возрастом становится более густым и хуже выделяется. Помимо массажа, назначают противовоспалительные капли и искусственную слезу. Во-вторых, с возрастом появляется синдром сухого глаза из-за сниженной секреции слезной жидкости. В-третьих, меняется оптика глаза: например, хрусталик уплотняется или в нем наблюдаются катарактальные изменения. Хрусталик всю жизнь растет, но при этом практически не меняет своего объема. Ему становится сложнее изменять свою кривизну, его ядро занимает переднее положение. Иногда из-за особенностей анатомии, например, маленького размера глаз, небольшой по объему передней камеры, хрусталик может смещаться вперед, вызывая повышение внутриглазного давления. Так возникает физиологическая гипертензия, которая при усугублении состояния может перейти в закрытоугольную глаукому. В-четвертых, меняется состояние сетчатки: ухудшается кровоток в сосудистой оболочке глаза, сетчатка получает меньше питательных веществ и кислорода, снижается питание световоспринимающих элементов. На фоне атеросклероза и процессов старения в сетчатке возникают дистрофические изменения, способствующие значительному снижению зрения, исчезновению центрального зрения у некоторых пожилых пациентов.

Татьяна ЛАРИНА

Астенопия (усталость глаз) — что делать, если глаза быстро устают

Нечеткое изображение, периодическое двоение в глазах, усталость не всегда говорят о глазных заболеваниях или ухудшении зрения. Возможно, это астенопия. Название незнакомое, но само состояние знакомо всем. Таким термином офтальмологи называют усталость глаз в результате длительной интенсивной работы. Человек чувствует симптомы астенопии во время чтения книги или текста с экрана компьютера, или после многих часов за рулем.

Причины и симптомы астенопии

Визуальные задачи, требующие высокой концентрации, вызывают перенапряжение и спазм мышц, причем не только глазных. Мышцы век, лица и даже челюсти тоже включены в зрительный процесс, причем до такой степени, что иногда ощущается боль и дискомфорт. Играет роль и освещение: глаза быстро устают при тусклом свете. Напряженно всматриваясь в монитор, увлеченный своими задачами, человек реже моргает, и астенопия сопровождается сухостью глазного яблока. Нарушения рефракции — близорукость и дальнозоркость — усугубляют глазную усталость.

В целом симптомы астенопии разнообразны:

  • усталость,
  • жжение и боль в глазах,
  • размытое изображение,
  • двоение в глазах,
  • головная боль,
  • слезоточивость,
  • сухость глаз,
  • болезненные ощущения в шее,
  • фотофобия — повышенная чувствительность к свету.

Многие из этих признаков характерны и для глазных болезней, астигматизма, дальнозоркости или близорукости. Чтобы понять истинную причину, лучше все-таки прийти на консультацию к офтальмологу и пройти комплексную диагностику глаз.

Что делать, если быстро устают глаза?

Уменьшить нагрузку на зрение в современном мире невозможно — работа, развлечения немыслимы без гаджетов. Не стоит, мириться с усталостью, тем более что облегчить напряжение достаточно легко.

Вот несколько «рецептов», доступных каждому:

  • Массаж. Легкие круговые движения в области век и над бровями в течение 40 секунд усиливают кровообращение и расслабляют мышцы.
  • Теплые ладони. Разотрите ладони и приложите их на полминуты к закрытым глазам.
  • Солнечные ванны. Энергетический заряд можно получить, подставив лицо на пару минут под солнечные лучи. Глаза при этом должны быть прикрыты.
  • Зарядка для глаз. Даже чередование взгляда вдаль и на близкий предмет тренирует глазные мышцы.
  • Прохладная вода снимает отек, напряжение и усталость, улучшает кровообращение.
  • Компрессы из ромашкового чая, молока, огурца уменьшают отечность, избавляют от раздражения, помогают мышцам расслабиться.
  • Освещение. Слишком яркий свет заставляет глаза усиленно работать, как и слишком тусклый. Подберите оптимальную интенсивность.
  • Яркость и температура цвета на мониторах. Уберите чрезмерную яркость на компьютере и других гаджетах. Оторвитесь от компьютера — дайте глазам отдых.

И не забывайте моргать и дышать, как бы абсурдно это не звучало. Слезы смывают микробы и обеспечивают роговице необходимую смазку, а глубокое дыхание снабжает глаза кислородом.

Немного заботы о себе, и неприятные ощущения оставят вас. А серьезные проблемы со зрением доверьте специалистам.

Узнай как сохранить зрение, полезные советы и упражнения для глаз

Глаза – важный и уязвимый орган. В течение человеческой жизни нагрузки на глаза усиливаются. Если глазам не уделять должного внимания, то со временем зрение становится хуже, появляются характерные заболевания.

Как сохранить зрение на долгие годы? Существуют восемь правил, придерживаясь которых, можно уберечь свои глаза от агрессивного воздействия внешних факторов. Это поможет сохранить здоровье глаз и предупредить развитие характерных болезней.

Правила сохранения зрения:

  1. Хорошо высыпаться. Регулярный недосып плохо влияет на состояние зрительного нерва, вследствие чего качество зрения заметно снижается.
  2. Давать глазам отдых в течение активного дня. Во время чтения, просмотра телевизора, работы за компьютером необходимо делать паузы (10-15 минут). Желательно одну-две таких паузы посвящать специальным упражнениям для глаз.
  3. Смотреть телевизор и читать книги важно в хорошо освещённом помещении. Привычка смотреть телевизор в темноте губительна для здоровья глаз.
  4. Читать в правильном положении. Категорически нельзя читать книги во время движения (в транспорте, при ходьбе). Читать надо сидя, не стоит привыкать к чтению лёжа.
  5. Не щуриться. Эта привычка не только портит внешний вид, но и отрицательно влияет на глаза.
  6. Употреблять в пищу продукты, богатые витаминами А, Е, С.
  7. Чаще отдыхать, гулять на свежем воздухе.
  8. Регулярно посещать офтальмолога для профилактических осмотров.

Как сохранить зрение ребенку?

Статистика ВОЗ говорит о том, что практически каждый четвёртый школьник имеет проблемы со зрением. А ведь здоровье глаз беречь необходимо с детства. Упустив этот момент в юном возрасте, в дальнейшем можно столкнуться с крайне серьёзными заболеваниями глаз, которые могут привести к частичной потере зрения или слепоте.

На что нужно обратить внимание заботливым родителям, чтобы предупредить развитие опасных проблем со зрением у детей?

  1. Просмотр телевизора, сидение за компьютером или планшетом для детей должно быть дозированным. Малышам возрастом 2-3 лет рекомендуется проводить за просмотром мультфильмов не более 15-20 минут в день. Дети возрастом от 4 до 7 лет должны проводить время за телевизором, планшетом, компьютером не более 30–40 минут в день. Школьникам возрастом от 7 лет рекомендуется тратить не более 1,5–3 часов на подобные нагрузки на глаза, обязательно с перерывами.
  2. Учебные нагрузки, предполагающие обучение чтению, письму, рисованию и прочим дисциплинам, требующим нагрузки зрительного органа, должны сочетаться с активными физическими упражнениями (желательно на свежем воздухе).
  3. Рацион ребенка должен включать весь необходимый комплекс полезных веществ. Особенно важным продуктом для зрения является морковь. Желательно включать этот овощ в рацион ребенка в количестве, рекомендованном для детского питания.
  4. Родителям стоит быть внимательными к любым жалобам ребенка относительно здоровья глаз. При малейших подозрениях на нарушение зрения или развитие других глазных заболеваний, следует получить консультацию офтальмолога. Всем детям без исключения рекомендуется один раз в год проходить профилактический осмотр у глазного врача.

Влияние компьютера и телевизора на здоровье глаз

Современный человек перегружен воздействием различных устройств.

Мы работаем за компьютером, ищем информацию и общаемся посредством телефонов, видеокоммуникаторов, играем на приставках и прочих устройствах, перед сном смотрим телевизор, утром пролистываем новости на планшете. Неважно, трудится человек или отдыхает, его глаза все время находятся в напряжении. Подобные нагрузки губительны для зрения. Это нужно учитывать. Желательно снизить частоту, интенсивность таких нагрузок. Для сохранения зрения важно соблюдать простые правила взаимодействия с компьютером, телевизором, книгой:

  • Время непрерывного «общения» с телевизором или компьютером не может быть дольше одного часа. Необходимо сделать короткий перерыв. Лучше отказаться от дальнейшей нагрузки, если сидение за монитором не связано с работой.
  • Расстояние от глаз до экрана размером 32–46 дюймов по диагонали должно быть не менее 3–3,3 м. Расстояние от монитора до глаз может быть не менее 40–70 см. Расстояние от книги до глаз не должно быть меньше, чем 30–40 см. Читать нужно при правильном освещении – в комнате должен быть включён верхний свет.
  • Ощутив усталость, сухость, болезненность глаз во время работы за компьютером требуется обязательно отдохнуть. В случае утомления органа зрения необходимо снять напряжение при помощи специальной гимнастики.

Упражнения для сохранения зрения

Для того чтобы нагрузка на орган зрения не стала губительной, стоит снимать усталость с глаз при помощи простых упражнений:

«Пальминг»
Самое простое и действенное упражнение. Надо потереть ладонь об ладонь до потепления тканей и приложить обе руки к глазам крест-накрест. Пальцы должны примкнуть друг к другу в области «третьего» глаза, веки надо прикрыть. В таком положении необходимо провести несколько (2–5) минут до тех пор, пока не почувствуется ощущение спада напряжения.

«Жмурки»
Упражнение прекрасно помогает расслабить мускулатуру зрительного органа и снять лишнее напряжение с глазных мышц, а также способствует приливу крови к этой области. Необходимо 3-5 раз сильно зажмуриться, потом расслабиться.

«Вверх-вниз»
Отличное упражнение для тренировки глазных (косых и поперечных) мышц. Голову требуется зафиксировать неподвижно, а глаза сначала плавно поднять вверх, представляя, как они уходят за основание затылка, потом медленно перевести вниз, мысленно уводя их за подбородок. Такую гимнастику необходимо проделать 3–4 раза.

«Бесконечность»
Это упражнение тренирует мускулатуру органа зрения и устраняет лишнее напряжение. Голову надо держать неподвижно, а глазами плавно рисовать горизонтальную восьмёрку. Проделать это необходимо 6 раз, 3 раза в одну сторону и столько же раз в противоположную.

При выполнении любого упражнения важно помнить: никакой боли и неприятных ощущений! Если во время гимнастики ощущается дискомфорт, лучше прекратить выполнение движений. При сохранении неприятных, болезненных ощущений, стоит проконсультироваться с врачом.

Если после прочтения статьи у вас остались какие-либо вопросы, не стесняйтесь, позвоните нам или задайте свой вопрос при помощи мессенджера. Наши специалисты обязательно ответят и разъяснят все интересующие моменты.

Что такое пресбиопия и как ее лечить?

Возрастную дальнозоркость многие ассоциируют со старостью. Но случается, что человеку ещё и 40 нет, а вдеть нитку в иголку становится не просто: перед глазами все расплывается. И книгу теперь комфортнее читать на вытянутой руке. Глаза при этом все равно быстро устают и начинают болеть. Неужели это старость?

Не стоит раньше времени записывать себя в старики, однако эти симптомы — повод обратится к офтальмологу за консультацией. Не ждите, когда дискомфорт от нарушения зрения будет больше, и руки станут «слишком коротки», чтобы читать или работать с мелкими предметами. Большинство патологических процессов в организме на ранней стадии можно купировать, или затормозить их развитие.

Скорее всего, на приеме у врача вы услышите диагноз не «дальнозоркость», а «пресбиопия». Что же это такое?

Что такое пресбиопия

С возрастом сложнее сфокусироваться на близко расположенных предметах. Глазные мышцы теряют тонус, даже если у вас «единица».

В норме человеческий глаз хорошо видит на разных расстояниях. Мы переводим взгляд на предметы вдали или вблизи, кривизна хрусталика меняется, и изображение проецируется на сетчатке. Эта способность глаза называется аккомодацией.

С возрастом хрусталик постепенно теряет свою эластичность, а мышцы, благодаря которым он меняет форму, — тонус. Фокусироваться на близко расположенных предметах становится сложнее, зрение вдаль при этом сохраняется.

Когда появляется пресбиопия

Снижение аккомодационных способностей глаза начинается еще в подростковом возрасте. К 38–43 годам оно достигает той степени, когда появляются затруднения при зрительной работе вблизи.

Если у пациента уже была дальнозоркость, то из-за дополнительной нагрузки на аккомодацию пресбиопия развивается несколько раньше, в возрасте 30–35 лет, если близорукость — позже.

Профессиональная деятельность пациента также может ускорять развитие пресбиопии, если она связана с повышенной зрительной нагрузкой вблизи (ювелиры, микрохирурги, лаборанты). Физиологически хрусталик человеческого глаза не приспособлен к постоянному видению на близком расстоянии.

К группе риска относятся и люди, работающие за компьютером, а также те, кому приходится читать большие объемы текстов.

Основные симптомы пресбиопии:
  • Снижение зрения вблизи — фокусировка ухудшается на расстоянии 40–50 см.
  • Быстрая утомляемость глаз во время чтения, работы за компьютером и с мелкими предметами.
  • Головные боли после интенсивной зрительной нагрузки, в основном за глазницами и в области лба. После непродолжительного отдыха они проходят самостоятельно, не требуют приема медикаментов.
Диагностика пресбиопии

Одних только специфических жалоб для постановки диагноза «пресбиопия» недостаточно. Симптоматика может быть связана и с другими причинами ухудшения зрения.

Поэтому спешить к оптометристу в аптеку за рецептом на очки или покупать готовые на рынке — не самое правильное решение.

Точно ответить на вопрос, в чем причина изменения зрения, врач сможет на основе объективных данных комплексного обследования глаз. Возраст пациента, характер его работы и хобби при этом обязательно учитываются.


Симптомы пресбиопии начинают появляться в том возрасте, когда проходить обследования у офтальмолога рекомендуется обязательно не реже раза в год. Поскольку повышается риск развития многих других заболеваний (например, глаукомы, катаракты, макулодистрофии).

Чтобы быть уверенным, что нет других патологических изменений, лучше пройти комплексную диагностику зрения, не ограничиваясь только проверкой рефракции и подбором очковой коррекции.

«На консультацию пациенты приходят с конкретной жалобой, — поясняет основатель сети клиник «Омикрон» Александр Падар, — например, глаз покраснел или болит. Врач преимущественно уделяет внимание именно этой проблеме. Комплексная диагностика дает представление о функциональном состоянии всех отделов глазной системы».

Методы коррекции пресбиопии

Как только врач определился с причиной специфических жалоб пациента, можно приступить к выбору способа коррекции зрения. Есть несколько вариантов помочь пациенту с пресбиопией: оптический, микрохирургический и лазерный методы.

Надеть очки, заменить хрусталик или сделать лазерную коррекцию — есть несколько вариантов, как помочь пациенту с пресбиопией.

  1. Очки. Это самый простой и самый распространенный способ.

    Есть очки для работы на близком расстоянии. Они будут корректировать зрение на одном расстоянии, привычном и необходимом для конкретного пациента.

    Очки с бифокальными линзами имеют два фокусных расстояния: вдаль и 40–50 см. Очки с прогрессивными линзами — три: для дали, среднего и близкого расстояния.

    Вариант оптической коррекции — контактные линзы. Обычно его предпочитают люди, ведущие активный образ жизни.

  2. Хирургическое лечение пресбиопии. Оно предполагает замену утратившего эластичность хрусталика на специальную искусственную линзу. Метод особенно показан при наличии сопутствующих патологий хрусталика.
  3. Лазерная коррекция. Она подойдет тем, кто по каким-то причинам не может носить очки и к радикальному хирургическому вмешательству не готов. Способ лазерного лечения пресбиопии развивается быстрыми темпами, и в настоящее время в практике хирургов-офтальмологов несколько методик. Но важно сказать, что не все офтальмологи признают этот метод из-за нестабильного эффекта.

Все способы имеют свои плюсы и минусы. Выбор определяется состоянием отделов глаза и индивидуальными потребностями человека.


Если работа и образ жизни позволяют обходиться пока без коррекции, то целесообразнее ее отсрочить: отодвинуть монитор подальше, шрифт сделать крупнее, обеспечить рабочее место дополнительным освещением. Короткие, но регулярные перерывы, чтобы пройтись, посмотреть в окно, помогут снизить нагрузку на глаза.

При легкой степени пресбиопии хорошо зарекомендовала себя зрительная гимнастика. О ней у нас есть отдельная статья.

Витаминные капли и капли, стимулирующие работу сосудов, также помогут улучшить питание тканей глаза и их работу. Какое-то время эффект от их применения будет заметным.

Совсем отказаться от коррекции не получится. Дальнейшее прогрессирование пресбиопии без коррекции зрения снижает качество жизни, вызывает раздражительность, нервозность и может привести к проблемам с сетчаткой.

К сожалению, пресбиопия является прогрессирующим состоянием. Но прогноз у нее всегда благоприятный, что не исключает, однако, периодической смены коррекции для зрения вблизи и регулярного наблюдения у офтальмолога.

Будьте внимательны к себе! И здоровья вашим глазам!

Мифы о зрении

Рассмотрим несколько основных мифов и заблуждений относительно зрения.

Миф 1. Плохое зрение передаётся по наследству

Первым мифом является то, что проблемы со зрением наследственные: если у ваших родителей было плохое зрение, то и у вас оно будет таким же. Раньше данная точка зрения была общепринятой.

Статистика утверждает, только 3 человека из 100 слабовидящих родились с наследственными зрительными проблемами. У остальных 97% проблемы со зрением появились несмотря на благоприятную наследственность.

Миф 2. Зрение неизбежно ухудшается с возрастом

  Второй миф звучит следующим образом: зрение неизбежно ухудшается с возрастом, и каждый со временем будет нуждаться в очках для чтения.

Зрительная система — так же как и любая другая система вашего организма — может со временем ухудшаться. Это обязательно произойдет, если ничего не делать для того, чтобы сохранить ее молодость, эластичность,  эффективность. Жизнь показывает, что к 40-45 годам почти половина из тех, кто имел хорошее зрение начинают ощущать затруднения с чтением текстов (то есть появляется дальнозоркость), но если бы эти люди уделяли больше внимания сохранению своего зрения, то вполне возможно, что этих людей было бы значительно меньше.

Миф 3. Зрение ухудшается вследствие повышенной нагрузки на глаза

 Глаза — это орган, который предназначен для того, чтобы смотреть. Когда спортсмен тренируется, повышая нагрузки, его организм укрепляется и способен показывать все лучшие результаты. Однако при безграмотном подходе к тренировкам можно и надорваться.

Так и с глазами. Причина ухудшения зрения не в самой нагрузке. Причина в том, как используются глаза при повышении нагрузки.

Статистика говорит: 2 % учащихся четвертых классов близоруки; в восьмом классе их порядка 10-20 %; к моменту же окончания института до 50-70 % студентов. Это вроде бы говорит в пользу мифа: чем больше вы читаете или учитесь, то есть чем выше нагрузка на глаза, тем больше у вас шансов стать близорукими. Когда же людей учат правильно видеть, проблемы со зрением становятся куда менее распространенными.

Повышенная нагрузка на глаза, связанная с письмом, чтением, работой за компьютером, требует правильного питания глаз и организма в целом, физической активности, сочетания нагрузки и отдыха. Игнорирование и нарушения этих требований способствует возникновению проблем со зрением.

Миф 4. Зрение не восстанавливается.

Если быть точнее, сторонники этого мифа считают, что восстановить зрение можно, но только путем операции. Я думаю они бы и это отрицали, если бы не было весьма большой статистики достаточно успешных операций восстановления зрения.

Наши глаза и зрительная система позитивным образом реагируют на упражнения, релаксацию, устранение стресса. Успех в этом деле полностью зависит от нашего отношения и конкретных шагов и действий, направленных на восстановление и сохранение зрения.

Опыт тысяч людей показал, что системы естественного оздоровления глаз и восстановения зрения очень эффективны при таких проблемах как близорукость, дальнозоркость, астигматизм, косоглазие, начальные стадии глаукомы и катаракты. Многие из тех, кто начал использовать программу, способны не только остановить процесс ухудшения зрения, но и вернуть взгляду его первозданную ясность.

Один глаз стал меньше другого

Абсолютно симметричным, лицо человека становится только за несколько мгновений до смерти. По этой причине, особенно переживать из-за небольшой асимметрии черт абсолютно не стоит.И все же, когда вдруг становится очевидно, что один глаз стал заметно меньше другого, это без сомнения, говорит о возникновении определенных патологий, которые зачастую требуют безотлагательного вмешательства специалиста.

Инфекционные заболевания

Особенно часто, подобное явление происходит по причине инфекционных заболеваний глаз. Именно они становятся причиной припухлости век и один глаз кажется заметно увеличенным в размере. Отчаиваться не стоит, подобное состояние непременно пройдет после проведения соответствующей терапии.

Самыми частыми «виновниками» воспаления считаются конъюнктивиты и ячмень. Слизистая оболочка, в обоих случаях подвергается атаке болезнетворных микроорганизмов различной природы. Лечение подобных инфекций требует применения местных антибактериальных средств. Однако подобные препараты, как и диагноз, должен обозначить специалист-офтальмолог. Самолечение очень часто приводит к усугублению состояния. В этой связи, «шутить» с припухлостью глаза, не стоит.

Важно упомянуть, что бактериальные воспалительные процессы, наряду с некоторой припухлостью глаз, также вызывают покраснение, гнойные выделения слезотечение. Поэтому квалифицированному врачу, достаточно легко их распознать и назначить эффективное лечение.

Травмы

Известно, что даже незначительный синяк в области глаза нередко вызывает припухлость, которая зрительно увеличивает глаз. Лечить подобные травмы необходимо в зависимости от проявлений. Однако консультация специалиста и в случае подобной травмы потребуется непременно. Единственное, что разрешается предпринять самостоятельно, это приложить к глазу холод, если при ударе не задеты внутренние структуры, а пострадала лишь его внешняя оболочка. Холод поможет немного снять воспаление и размеры опухоли уменьшатся. Правда, необходимо помнить, что холод (лед) стоит прикладывать только завернув его в несколько слоев марли либо ткани, иначе можно вызвать еще и термальный ожог, который однозначно не улучшит вид глаза.

Без видимой причины

Особенно опасной является ситуация, когда к припухлости глаза нет каких-либо предпосылок, но один глаз стал меньше другого. Подобное явление способны вызывать некоторые неврологические недуги, а также более серьезные заболевания.

Бульбарный синдром

Это серьезное состояние, обусловленное патологическими процессами в головном мозге. Когда патология находится на начальных стадиях развития, она может проявляться в том числе и изменением размера глаз. В это время, очень важно безотлагательно обратиться за квалифицированной медицинской помощью, ведь дальнейшее развитие подобного состояния грозит трагическими последствиями, вплоть до паралича, который не позволит пораженному глазу нормально функционировать. Обычно, изменение размера глаза, сопровождается и поражением век. На пострадавшем глазу, наблюдается неполное их смыкание, разрез глаз изменяется.

Описанная симптоматика может указывать на возникновение опухоли головного мозга. Ведь проблемой всех онкологических заболеваний, является именно их длительное бессимптомное течение. Зачастую подобные заболевания распознают лишь на далеко зашедших стадиях. Поэтому, если один глаз стал меньше другого, лучше поторопиться с консультацией у специалиста.

Воспаление тройничного нерва

Небольшим различием в размере глаз зачастую сопровождается и воспаление тройничного нерва. Подобное заболевание, кроме того, проявляется простреливающими болями в глаз и в ухо, выраженным дискомфортом, сильными мигренями.

Подобные невралгии достаточно долго лечатся, поэтому вовремя определить истинный характер недуга представляется достаточно важным.

Разный размер глаз у маленьких детей

Самое безобидное состояние врачи констатируют при различии в размере глаз у детей от 3 до 5 лет. В этом возрасте происходит формирование мышечного аппарата и действительно возникает легкая асимметрия глаз. Однако, даже в такой ситуации, не лишней будет консультация офтальмолога, а в ряде случаев и невролога. Если заключение этих специалистов положительное и само состояние особого беспокойства не вызывает, остается дожидаться, когда растущий организм все исправит сам, ведь подобное состояние лечения не требует.

Выводы

Итак, подведем черту. Когда появляется заметное отличие в размере глаз, обязательно нужно обратить внимание на возможные дополнительные симптомы. Возникновение припухлости века, покраснения слизистой и гнойные выделения, всегда указывают на бактериальную инфекцию. В случае, если ситуация усугубляется периодическими приступообразными болями – это, скорее всего, невралгия. Но, когда возникшая разница в размере глаз не сопровождается никакими симптомами, стоит предположить патологический процесс в головном мозге.

Впрочем, все рассмотренные ситуации требуют скорейшего вмешательства специалиста. Об этом необходимо помнить и не затягивать с визитом к врачу!

В медицинском центре «Московская Глазная Клиника» все желающие могут пройти обследование на самой современной диагностической аппаратуре, а по результатам – получить консультацию высококлассного специалиста. Клиника консультирует детей от 4 лет. Мы открыты семь дней в неделю и работаем ежедневно с 9 ч до 21 ч. Наши специалисты помогут выявить причину снижения зрения, и проведут грамотное лечение выявленных патологий.

Уточнить стоимость той или иной процедуры, записаться на прием в «Московскую Глазную Клинику» Вы можете по телефону 8 (800) 777-38-81 (ежедневно с 9:00 до 21:00, бесплатно для мобильных и регионов РФ) или воспользовавшись формой онлайн-записи.

Как медики распознают «ленивый глаз» у пациента — Российская газета

Глаза бывают не только черные, голубые, карие, зеленые, но и ленивые. Что значит ленивый глаз? Об этом обозреватель «РГ» беседует с руководителем офтальмологической клиники, профессором Михаилом Коноваловым.

Михаил Егорович, давайте сразу ответим на главный вопрос: что же такое ленивый глаз? У кого он есть?

Михаил Коновалов: Ленивый глаз — это тот, который видит плохо, хотя внешне ничем не отличается от обычного. Поэтому очень сложно поставить правильный диагноз. Зрение снижается на одном глазу, а второй видит совершенно нормально. И пациент может годами не ощущать каких-либо неудобств. Он не обращается к офтальмологу. А уж когда начинает испытывать неудобства и приходит к врачу, помочь ему очень проблематично.

Но все-таки обращается? В каких случаях?

Михаил Коновалов: Тогда, когда зрение значительно ухудшилось. Нередко появляется различной степени косоглазие.

Но косоглазие не появляется в среднем, пожилом возрасте. Это, если не ошибаюсь, удел детей или очень юных?

Михаил Коновалов: Вы правы. Поэтому наша задача диагностировать это заболевание как можно раньше, чтобы была возможность его лечить. Тут надо помнить: зрение формируется в раннем детском возрасте. И есть немало причин, которые приводят к развитию амблиопии. Амблиопия — это и есть ленивый глаз.

2 процента населения страдают «ленивым глазом»

Назовите главные причины развития этой болезни.

Михаил Коновалов: Именно болезни: ленивый глаз — это не просто дефект внешности. Это именно заболевание, которое надо лечить, причем именно в детском возрасте. Одна из главных причин развития ленивого глаза — нарушение зрения: будь то дальнозоркость разной степени — то есть на одном глазу она больше, на другом меньше. Причиной может стать астигматизм — это когда роговица глаза неправильной формы. Это может быть и в тех случаях, когда глаза разного размера. Еще одна причина: нарушение прозрачности сред глаза — помутнение роговицы, помутнение хрусталика, стекловидного тела, опущенное веко. Это все препятствует попаданию света внутрь глаза и в конечном итоге приводит к амблиопии. Каждый ребенок, независимо от состояния зрения, общего здоровья, обязательно должен быть осмотрен офтальмологом. Только так можно выявить на раннем этапе причины, которые в будущем могут привести к формированию ленивого глаза.

Выявили. А как помочь? Амблиопию обязательно надо лечить? Можно лечить?

Михаил Коновалов: Лечить обязательно. Чем раньше, тем эффективнее. Как? Надо лечить те дефекты, которые приводят к развитию амблиопии. Это коррекция дальнозоркости, астигматизма, хирургическое лечение врожденной катаракты. Очень важно правильно подобрать очки и обязательно их надо носить. Помогают и правильно подобранные контактные линзы. Очень важно профессионально грамотное лечение врожденной катаракты. При этом надо обязательно добиться повышения остроты зрения на больном глазу.

Это в таких случаях закрывают ребенку один глаз?

Михаил Коновалов: Закрывается здоровый глаз, и это стимулирует развитие зрения у больного глаза.

Ленивых глаз становится больше в наше время, когда дети, еще не научившись ходить и говорить, уже орудуют «мышкой» компьютера?

Михаил Коновалов: Мой ответ вас удивит. Если мы закрываем здоровый глаз, а на ленивый даем нагрузки с помощью того экрана компьютера, то это ленивому на пользу. Лечение его доступно и при настойчивости родителей ленивый перестает лениться.

Шесть советов, как скрыть стареющие глаза

Глаза говорят все, как говорится, даже ваш возраст, но только если визажист Лаура Мерсье может что-то сказать по этому поводу.Она показывает простые способы замаскировать признаки старения вокруг звездочета, от морщин до истончения ресниц. Как только вы примените эти советы, вы не поверите своим глазам.

Вороньи лапки

Лаура говорит, что первое, что нужно сделать женщинам, прежде чем они попытаются замаскировать гусиные лапки, — это…примите их. «Ничто в мире не может полностью скрыть морщину», — говорит она. «Наполнители для макияжа со временем впитываются в складки в течение дня, а затем линии становятся более заметными».

Так что же делать? Лаура советует избегать нанесения тонального крема или пудры на гусиные лапки. Вместо этого отвлекитесь от них, нанося консилер только там, где он вам нужен — в обесцвеченных областях вокруг глаз и лица. Более ровный тон кожи поможет замаскировать признаки старения.

Темные круги

Лаура говорит, что ключом к успеху является точность и техника при маскировке темных кругов или других изменений цвета вокруг глаз.Используйте небольшую плоскую кисть для макияжа, чтобы нанести небольшое количество консилера, а не тонального крема, который недостаточно густой и стойкий, на темную область. Осторожно похлопайте консилером по обесцвеченной области — не массируйте и не втирайте. Если вы попытаетесь нанести консилер на кожу, массируя ее, вы потянете и растянете нежную кожу области вокруг глаз.

Тонкие брови

С возрастом брови истончаются.Они поддаются годам ощипывания и депиляции и больше не отрастают. Кроме того, цвет тускнеет, и вокруг глаз остается меньше четкости. «Более полные брови выглядят моложе», — говорит Лаура.

Поэтому она предлагает профессионально покрасить брови. «Я сделала это», — говорит она. «Но поскольку чем больше вы красите, тем более ломкими становятся волосы, не красите брови чаще, чем раз в месяц». После окрашивания заполните область бровей карандашом для бровей. Если ваша бровь очень узкая, попробуйте нанести немного пудры для бровей перед нанесением карандаша.

Ресницы тонкие

Как и брови, ресницы становятся тоньше и тусклее.Они становятся более сухими, хрупкими и выпадают с возрастом. Лаура предлагает профессионально покрасить и ресницы, если они не слишком хрупкие. Кроме того, по ее словам, надежный способ сделать ваши глаза «яркими» — это тушь.

Нанесите тушь на основу ресниц. Не наносите слишком много туши на кончики ресниц, иначе они будут выглядеть комковатыми и тяжелыми. «По мере взросления женщины должны сосредоточиться на выделении контура глаз», — говорит Лаура. «Нанесите тушь на корень, затем [слегка] закрасьте каждую ресницу в отдельности.«

Маленькие, отвисшие глаза

«Глаза могут выглядеть меньше с возрастом, потому что веки становятся тяжелее и провисают, и [могут появляться мешки]», — говорит Лаура.«Кроме того, потеря цвета и пышности ресниц снижает контраст, который заставляет глаза выглядеть настороже».

Чтобы восстановить этот контраст, используйте тушь толщиной и следуйте советам Лоры по нанесению. «Сравните линию ресниц с тушью, и она откроет глаза».

Морщинистые веки

Если вы один из счастливчиков, у вас гладкое веко с большим количеством натуральных масел, то ваши веки, вероятно, справятся с любыми типами теней для век.Однако многие женщины со временем теряют естественную влажность век, поэтому веки выглядят более сухими и морщинистыми.

Так какие тени для век хорошо смотрятся на помятом веке? Лаура предлагает использовать шелковистые тени и избегать мерцающих теней, которые привлекают внимание к складкам. Если у вас очень морщинистое веко, подумайте о шелковисто-матовых тенях. Нанесите его, закрасив все веко как облако.

Опубликовано 01.01.2006

8 способов, которыми ваши глаза меняются с возрастом

Наши глаза и зрение меняются с возрастом.Ваш глазной врач может отслеживать эти изменения, некоторые из которых являются естественной частью процесса старения, и выявлять любые заболевания глаз на достаточно ранней стадии, чтобы лечить их и предотвращать потерю зрения. Читайте дальше, чтобы узнать больше о различных типах глазных изменений, с которыми можно столкнуться с возрастом.

Возрастные заболевания глаз

Катаракты

Если ваше зрение начинает размываться, возможно, у вас развивается катаракта. Есть несколько типов катаракты, но та, которая обычно вызывается старением, известна как «ядерная катаракта».Сначала это может привести к повышенной близорукости или даже к временному улучшению зрения при чтении. Но со временем хрусталик постепенно становится более желтым и затуманивает ваше зрение. По мере того как катаракта медленно прогрессирует, хрусталик может даже стать коричневым. Сильное пожелтение или потемнение хрусталика может привести к затруднению различения оттенков цвета и, если его не лечить, в конечном итоге может привести к слепоте. К счастью, операция по удалению катаракты, при которой мутный хрусталик заменяют прозрачным, является чрезвычайно безопасным и эффективным вариантом лечения.

Блефароптоз

Блефароптоз или птоз — это опущение верхнего века, которое может поражать один или оба глаза. Веки могут опускаться лишь незначительно или настолько, что закрывают зрачок и блокируют зрение. Это происходит при слабости мышцы, поднимающей глаз, которая приподнимает веко. Это состояние обычно вызвано старением, операцией на глазах или заболеванием, поражающим мышцу или ее нерв. К счастью, блефароптоз можно исправить хирургическим путем.

Отслойка стекловидного тела

Это происходит, когда гелеобразная жидкость стекловидного тела внутри глаза начинает разжижаться и отделяться от сетчатки, вызывая «пятна и плавающие объекты», а иногда и вспышки света.Это явление обычно безвредно, но плавающие объекты и вспышки света также могут сигнализировать о начале отслоения сетчатки — серьезная проблема, которая может вызвать слепоту и требует немедленного лечения. Если вы испытываете внезапные или усиливающиеся вспышки и учащение помутнений, немедленно обратитесь к доктору Брайану Шульцу, чтобы определить причину.

Другие возрастные изменения

Помимо перечисленных выше состояний и болезней глаз, структура наших глаз и зрение меняются с возрастом.

пресбиопия

Почему людям в возрасте от 40 до 50 лет труднее сосредоточиться на близких объектах, таких как книги и экраны телефонов? Хрусталик внутри глаза начинает терять способность изменять форму и фокусировать близкие объекты, этот процесс называется пресбиопией. Со временем пресбиопия, также известная как возрастная дальнозоркость, станет более выраженной, и вам в конечном итоге потребуются очки для чтения, чтобы четко видеть. Вам может потребоваться несколько рецептов — один рецепт, чтобы вы могли видеть вблизи, один для среднего расстояния и один для зрения вдаль.В этом случае люди часто получают бифокальные, мультифокальные или PAL-линзы, и их также можно комбинировать с контактными линзами.

Размер зрачка уменьшен

С возрастом наша реакция на свет и мышцы, контролирующие размер зрачка, теряют некоторую силу. Из-за этого зрачок становится меньше и менее чувствителен к изменениям окружающего освещения. Результат? Становится труднее четко видеть объекты, такие как меню, в условиях низкой освещенности, например в ресторане.

Сухой глаз

Наши слезные железы производят меньше слез, и слезы, которые они производят, содержат меньше увлажняющих масел.Ваш глазной врач может определить, связана ли ваша сухость глаз с возрастом или с другим заболеванием, и порекомендует подходящие безрецептурные или рецептурные глазные капли или другие эффективные и длительные процедуры для облегчения сухости и восстановления комфорта.

Потеря периферического зрения

Старение вызывает потерю периферического зрения на 1-3 степени за десятилетие жизни. Фактически, к 70-80 годам можно достичь потери периферического поля зрения на 20-30 градусов. Хотя потеря периферического зрения является нормальной частью старения, она также может указывать на серьезное заболевание глаз, такое как глаукома.Лучший способ установить причину — пройти обследование зрения.

Снижение цветового зрения

Клетки сетчатки, отвечающие за нормальное цветовое зрение, имеют тенденцию к снижению с возрастом, в результате чего цвета становятся менее яркими, а контраст между разными цветами — менее заметным. Хотя блеклые цвета являются нормальным явлением старения, иногда они могут сигнализировать о более серьезных проблемах с глазами.

Помимо обычных изменений, которые происходят с возрастом, увеличивается риск развития серьезных глазных болезней, таких как возрастная дегенерация желтого пятна и глаукома.Регулярные осмотры глаз необходимы для сохранения здоровья глаз. Ваш глазной врач может определить, вызваны ли ваши симптомы проблемами с глазами или являются нормальным побочным продуктом старения.

Если вы или ваш близкий страдаете нарушением зрения, мы можем помочь. Чтобы узнать больше и назначить ежегодный прием к офтальмологу, свяжитесь с Reflections Eyecare в Атланте сегодня.

Глаз старения | Канадская ассоциация оптометристов

По мере взросления наши глаза могут не проявлять видимых признаков старения, однако этого нельзя сказать об их функциональности.Как правило, с начала до середины 40-х годов состояние глаз начинает ухудшаться, и эта ситуация становится более заметной с возрастом.

Вот несколько способов, которыми наши глаза и зрение меняются с возрастом:

  • Это синий или зеленый? Клетки в наших глазах, которые контролируют то, как мы видим цвет, становятся менее чувствительными с возрастом, что приводит к меньшей яркости цвета. Это затрудняет различение определенных цветовых оттенков.
  • Изменение уровня освещенности. Приспособление к изменению уровня освещенности (например, выход на улицу или выход из солнечного дня, или прогулка в тускло освещенный театр или ресторан) может занять в два-три раза больше времени, чем это было, когда мы были моложе.
  • Меньше слез. По мере того, как мы становимся старше, слезные железы в наших глазах производят меньше слез, что приводит к более частым ощущениям сухости глаз и раздражения. Нечеткое зрение, утомляемость глаз и головные боли могут быть результатом сухого глаза и признаком того, что вам следует обратиться к окулисту.
  • Побольше света, пожалуйста. С возрастом размеры наших зрачков становятся меньше и меньше реагируют на изменения условий освещения, а это означает, что нашим глазам требуется больше света, чем когда-то, чтобы видеть четко. Хорошее освещение дома и на работе помогает предотвратить падения, связанные с плохим освещением.
  • Увеличить размер шрифта. С возрастом мелкий шрифт уходит в прошлое, линзы в наших глазах становятся менее гибкими, что делает ближние объекты менее четкими и трудными для фокусировки.Правильный рецепт очков или контактных линз может исправить проблемы, связанные с чтением мелкого шрифта, и помочь предотвратить утомление глаз.
  • Убавьте яркость. Блики — это свет, который попадает в глаза и мешает зрению. Чтобы справиться с бликами, могут потребоваться специальные линзы, солнцезащитные очки и даже хирургическое вмешательство. Ваш оптометрист может помочь определить, какое решение лучше для вас.
  • Глазные болезни , такие как катаракта, глаукома и возрастная дегенерация желтого пятна, могут привести к ухудшению зрения и повлиять на повседневную жизнь.Регулярно посещайте окулиста, чтобы следить за здоровьем глаз и зрением.


Загрузите нашу инфографику о предотвращении падений со зрением у пожилых людей здесь.

Причины, симптомы и варианты лечения

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 25 февраля 2020 г.

Что такое опущенное веко (птоз)?

Опущенное веко также называется птозом или блефароптозом. В этом состоянии граница верхнего века опускается до более низкого положения, чем обычно.В тяжелых случаях опущенное веко может закрывать весь зрачок или его часть и мешать зрению.

Птоз может поражать один или оба глаза. Он может присутствовать при рождении (врожденный птоз) или постепенно развиваться в течение десятилетий. Иногда птоз — это изолированная проблема, которая меняет внешний вид человека, не влияя на зрение или здоровье. Однако в других случаях это может быть предупреждающим признаком того, что более серьезное заболевание поражает мышцы, нервы, головной мозг или глазницу. Птоз, развивающийся в течение нескольких дней или часов, с большей вероятностью указывает на серьезную медицинскую проблему.

Некоторые из причин птоза включают:

  • Врожденный птоз — В этом состоянии ребенок рождается с птозом из-за проблемы развития, связанной с мышцей, поднимающей верхнее веко (поднимающая мышца). Примерно в 70% случаев заболевание поражает только один глаз. Если опущенное веко закрывает часть поля зрения ребенка, необходимо провести операцию, чтобы исправить проблему в раннем возрасте, чтобы предотвратить необратимую потерю зрения.
  • Апоневротический птоз (старческий или возрастной птоз) — Старение является наиболее частой причиной птоза, которого нет при рождении. При старческом птозе долговременные эффекты гравитации и старения вызывают растяжение широкой, похожей на сухожилие ткани, которая помогает поднимающей мышце поднимать веко. Хотя обычно поражаются оба глаза, опускание одного глаза может усиливаться.
  • Myasthenia gravis — Птоз может быть одним из первых симптомов миастении, редкого заболевания, которое влияет на то, как мышцы реагируют на нервы.Миастения может вызывать прогрессирующую мышечную слабость не только век, но и лицевых мышц, рук, ног и других частей тела.
  • Заболевания мышц — Птоз может быть симптомом наследственного мышечного заболевания, называемого окулофарингеальной мышечной дистрофией, которое влияет на движение глаз и может вызвать затруднения при глотании. У молодых людей птоз может быть вызван группой мышечных заболеваний, называемых прогрессирующей внешней офтальмоплегией, которые вызывают птоз обоих глаз, проблемы с движением глаз, а иногда и другие мышечные симптомы, которые затрагивают горло или сердечную мышцу.
  • Проблемы с нервом — Поскольку мышцы глаза контролируются нервами, которые идут из мозга, состояния, которые повреждают мозг или его черепные нервы, иногда могут вызывать птоз. Эти состояния включают инсульт, опухоль головного мозга, аневризму головного мозга (опухоль на кровеносном сосуде внутри головного мозга, похожую на виноградную лозу) и повреждение нервов, связанное с длительным диабетом. Другой причиной птоза является синдром Хорнера, который также может вызывать аномально маленький зрачок и потерю способности потеть — на половине лица.Одной из особо опасных причин синдрома Хорнера является раковая опухоль, расположенная в верхней части легких.
  • Местные проблемы с глазами — В некоторых случаях веко опускается из-за инфекции или опухоли века, опухоли внутри глазницы или удара по глазу.

Симптомы

Врачи оценивают степень опущения века путем точного измерения размера века и раскрытия глаз. Вы можете сами выявить проблему, посмотрев прямо перед собой в зеркало.Когда вы смотрите на глаз, значительная часть радужной оболочки (цветной круг глаза) должна быть видна над зрачком, и никакая часть самого зрачка никогда не должна быть закрыта веком.

Если у вас птоз, опущенное веко сужает отверстие глаза, в результате чего пораженный глаз кажется меньше обычного. Вы также можете потерять складку (кожную складку), которая обычно находится между верхним веком и бровью. Если птоз покрывает ваш зрачок и ограничивает ваше зрение, вы можете попытаться бессознательно компенсировать это, приподняв брови.Это может вызвать головные боли напряжения и придать вашим глазам странный, удивленный вид. Вы также можете приподнять подбородок и посмотреть вниз на нос, чтобы видеть из-под нижнего края века.

Если у вас простой неосложненный птоз, у вас не будет других симптомов. Однако, если ваш птоз вызван более серьезной медицинской проблемой, у вас могут быть дополнительные симптомы, связанные с основным заболеванием. Например, миастения может также вызывать двоение в глазах, слабость в руках или ногах, затруднения в речи, глотании или дыхании.Среди младенцев с врожденным птозом примерно 30% также имеют косоглазие (косоглазие) или какое-либо другое заболевание, которое влияет на положение или движение глаз. При птозе, вызванном синдромом Хорнера, зрачок пораженного глаза необычно мал.

Диагностика

Если вы заметили, что оба ваших верхних века с возрастом постепенно опускаются, то, вероятно, у вас простой возрастной птоз. Некоторые старые фотографии обычно могут подтвердить диагноз, потому что они доказывают, что ваши опущенные веки с годами постепенно ухудшались.

В других случаях птоза диагностировать проблему должен врач. Врач начнет с рассмотрения всех ваших симптомов, а не только жалоб на веки. Этот обзор включает любые симптомы двоения в глазах, мышечной усталости или слабости, затруднения речи или глотания, головной боли, покалывания или онемения в любом месте вашего тела. Ваш врач также изучит вашу прошлую медицинскую историю и спросит о семейном анамнезе птоза или наследственных мышечных заболеваний.

Затем ваш врач проведет медицинский осмотр, неврологическое обследование и тщательное обследование вашего глаза.Если врач обнаружит какие-либо отклонения от нормы, необходимы специальные диагностические тесты. Например, вам может потребоваться компьютерная томография (КТ) или магнитно-резонансная томография (МРТ), если у вас есть признаки неврологической проблемы или если при осмотре глаза обнаружены признаки образования или опухоли внутри глазницы.

Если у вас мышечная слабость или другие симптомы мышечной болезни, ваш врач может назначить анализ крови на миастению. Также ваш врач может сделать тест на Тенсилон.Тенсилон — это торговая марка лекарства под названием эдрофония хлорид, которое вводится в вену. Если у вас миастения, препарат снимет мышечную слабость на несколько минут. Биопсия мышцы также может быть сделана для диагностики менее распространенных проблем с мышцами. При биопсии удаляется очень маленький кусок мышцы, чтобы его можно было исследовать под микроскопом.

Ожидаемая продолжительность

Птоз часто является долговременной проблемой. У большинства детей с нелеченным врожденным птозом состояние достаточно стабильное и не ухудшается по мере роста ребенка.Однако у людей с возрастным птозом опущение может постепенно увеличиваться с годами.

Профилактика

В большинстве случаев предотвратить птоз невозможно.

Лечение

Если возрастной птоз блокирует ваше зрение или серьезно влияет на вашу внешность, пластический хирург обычно может исправить проблему, хирургическим путем приподняв вам веко. У большинства взрослых пациентов это амбулаторная процедура, которая проводится под местной анестезией.Местная анестезия предпочтительнее общей, потому что она позволяет хирургу отрегулировать положение ваших век, когда ваши глаза открыты.

Если ваш ребенок родился с тяжелым врожденным птозом, ваш врач, вероятно, порекомендует незамедлительную корректирующую операцию, поскольку раннее лечение снижает риск необратимого повреждения зрения. Однако, если у вашего ребенка птоз легкой степени без нарушения зрения, врач может посоветовать подождать, пока ребенку не исполнится 3–5 лет, чтобы исправить опущенное веко.В детстве хирургия век проводится под общим наркозом.

Если у вас птоз, вызванный мышечной болезнью, неврологическим заболеванием или местной проблемой глаз, ваш врач вылечит это заболевание. В некоторых случаях это лечение либо улучшает опущенное веко, либо предотвращает его ухудшение.

Когда звонить профессионалу

Немедленно позвоните своему врачу, если у вас опущенный глаз:

  • Развивается внезапно в течение нескольких дней или нескольких часов
  • Сопровождается двоением в глазах, слабостью лицевых мышц, слабостью в руках или ногах, затруднением речи или глотания или сильной головной болью.
  • Сопровождается симптомами глазной инфекции, включая боль и покраснение в глазах, лихорадку, выпученный глаз или затрудненное движение глаза.

Также запишитесь на прием к своему лечащему врачу или офтальмологу (врачу, который специализируется на проблемах с глазами), если ваши веки начали опускаться с возрастом, и это мешает вашему зрению или серьезно влияет на вашу внешность.

Запишитесь на прием к педиатру или офтальмологу, если веки вашего ребенка выглядят неровно, если один глаз кажется меньше другого, или если кажется, что ваш ребенок держит голову в неправильной позе (обычно подбородок приподнят вверх). чтобы увидеть.

Прогноз

В большинстве случаев прогноз хороший. Операция обычно позволяет исправить опущенное веко у детей с врожденным птозом и взрослых с возрастным птозом. В некоторых случаях в результате корректирующей операции глаза остаются слегка открытыми во время сна, поэтому на глаза наносится ночная смазка, чтобы предотвратить высыхание.

Узнать больше о опущенном веке (птоз)

Сопутствующие препараты
IBM Watson Micromedex

Внешние ресурсы

Национальный глазной институт
https: // www.nei.nih.gov/

Национальный институт неврологических расстройств и инсульта
https://www.ninds.nih.gov/

Американская академия офтальмологии
https://www.aao.org/

Американская академия педиатрии (AAP)
https://www.aap.org/

Американский фонд миастении Гравис
https: // www.myasthenia.org/

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Пресбиопия: симптомы, лечение, определение

Гретчин Бейли; проверено Вэнсом Томпсоном, MD

  1. Симптомы и признаки
  2. Причины
  3. Уход

Пресбиопия — это нормальная потеря способности фокусировки вблизи, которая возникает с возрастом.Большинство людей начинают замечать последствия пресбиопии примерно после 40 лет, когда у них возникают проблемы с четким восприятием мелкого шрифта, в том числе текстовых сообщений на телефоне.

Вы не можете избежать пресбиопии, даже если у вас никогда раньше не было проблем со зрением. Даже близорукие люди заметят, что их зрение вблизи размывается, когда они надевают обычные очки или контактные линзы для коррекции зрения вдаль.

Хрусталик глаза становится жестким с возрастом, поэтому он теряет способность фокусироваться, когда вы смотрите на что-то вблизи.

По оценкам исследователей, почти 2 миллиарда человек во всем мире страдают пресбиопией.

Хотя пресбиопия — это нормальное изменение наших глаз с возрастом, это часто является значительным и эмоциональным событием, потому что это признак старения, который невозможно игнорировать и который трудно скрыть.

В тех частях мира, где нет доступа к офтальмологической помощи, пресбиопия — это гораздо больше, чем неудобство — это основная причина ухудшения зрения, которая снижает качество жизни и производительность людей.

Симптомы пресбиопии

Когда вы заболеете пресбиопией, вам придется держать смартфон и другие предметы и материалы для чтения подальше от глаз, чтобы видеть их более четко.

К сожалению, когда вы перемещаете предметы подальше от глаз, они становятся меньше в размерах, так что это лишь временное и частично успешное решение пресбиопии.

Если вы все еще можете хорошо видеть близкие предметы, пресбиопия может вызвать головные боли, напряжение глаз и зрительное утомление, что делает чтение и выполнение других задач, связанных с близким зрением, менее комфортными и более утомительными.

ЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: Часто задаваемые вопросы о пресбиопии и лечении

Что вызывает пресбиопию?

Пресбиопия — это возрастной процесс. Это постепенное утолщение и потеря гибкости естественного хрусталика глаза.

Эти возрастные изменения происходят в белках хрусталика, что со временем делает хрусталик более твердым и менее эластичным. Возрастные изменения также происходят в мышечных волокнах, окружающих хрусталик. Из-за меньшей эластичности глазам трудно фокусироваться на близких предметах.

Лечение пресбиопии

Пресбиопию можно лечить с помощью очков (включая очки для чтения), контактных линз и хирургии зрения.

Очки

Очки с прогрессивными линзами являются наиболее популярным решением при пресбиопии для большинства людей старше 40 лет. Эти мультифокальные линзы без линий восстанавливают четкое зрение вблизи и обеспечивают отличное зрение на всех расстояниях.

Другой вариант лечения пресбиопии — это очки с бифокальными линзами, но бифокальные очки обеспечивают более ограниченный диапазон зрения для многих людей с пресбиопией.

Люди с пресбиопией также часто замечают, что они становятся более чувствительными к свету и бликам из-за старения глаз. По этой причине хорошим выбором являются фотохромные линзы, которые автоматически темнеют на солнечном свете.

Очки для чтения — еще один выбор. В отличие от бифокальных очков и прогрессивных линз, которые большинство людей носит весь день, очки для чтения носят только тогда, когда необходимо более четко видеть близкие объекты и мелкий шрифт.

Если вы носите контактные линзы, ваш глазной врач может прописать вам очки для чтения, которые вы носите, пока в них надеты контактные линзы.Вы можете приобрести очки для чтения в розничном магазине очков или получить более качественные версии, прописанные вашим глазным врачом.

Независимо от того, какой тип очков вы выберете для коррекции пресбиопии, обязательно рассмотрите линзы с антибликовым покрытием. Антибликовое покрытие устраняет блики, которые могут отвлекать внимание и вызывать утомление глаз. Это также помогает уменьшить блики и повысить четкость изображения при вождении ночью.

Контактные линзы

Люди с пресбиопией также могут выбрать мультифокальные контактные линзы из газопроницаемых или мягких материалов.

Другой тип контактной линзы для коррекции пресбиопии — монозрение, при котором один глаз имеет рецепт для зрения вдаль, а другой — рецепт для ближнего зрения. Мозг учится отдавать предпочтение тому или иному глазу для разных задач.

В то время как некоторые люди в восторге от этого решения, другие жалуются на снижение остроты зрения и некоторую потерю восприятия глубины. Поскольку человеческий глаз меняется по мере того, как вы становитесь старше, рецепт на очки для пресбиопии или контактные линзы также необходимо будет увеличивать со временем.Вы можете ожидать, что ваш глазной врач назначит более сильную коррекцию для работы рядом с работой по мере необходимости.

Хирургия пресбиопии

Если вы не хотите носить очки или контактные линзы при пресбиопии, существует ряд хирургических вариантов лечения пресбиопии.

Одной из набирающих популярность процедур коррекции пресбиопии является имплантация вкладки роговицы.

Обычно имплантируемая в роговицу глаза, который не является вашим доминирующим глазом, вкладка на роговицу увеличивает глубину резкости обрабатываемого глаза и снижает потребность в очках для чтения без значительного ухудшения качества зрения вдаль.

Первый шаг к тому, чтобы определить, подходите ли вы для хирургии пресбиопии, является комплексное обследование зрения и консультация рефракционного хирурга, специализирующегося на хирургической коррекции пресбиопии.

ЧТЕНИЕ: Можно ли в ближайшее время лечить пресбиопию глазными каплями?

Пресбиопия — часть старения

Пресбиопия — нормальная часть процесса старения, и нам всем придется иметь дело с ней когда-нибудь после 40 лет. Какой бы вариант вы ни выбрали — очки, контактные линзы или хирургическое вмешательство — Вы сможете без проблем читать сообщения на телефоне или книгу внучке.

Если вы начинаете замечать признаки и симптомы пресбиопии, обратитесь к окулисту рядом с вами для осмотра зрения и консультации по поводу наиболее эффективных вариантов лечения пресбиопии.

СВЯЗАННАЯ СТАТЬЯ: Какой самый лучший возраст для глазной хирургии LASIK?

Страница опубликована в феврале 2019 г.

Страница обновлена ​​в октябре 2021 г.

8 привычек, которые могут состарить вашу кожу

В то время как кожа любого возраста прекрасна, время может приглушить ваше сияние.Помогите сохранить цвет лица пухлым, ярким и гладким, сведя к минимуму эти привычки, которые могут вызвать преждевременное старение кожи.

1. Постоянное растирание глаз может вызвать появление темных кругов и тонких линий

Мешки под глазами являются частью естественного процесса старения и возникают, когда мышцы вокруг глаз ослабевают, согласно Johns Hopkins Medicine. Для большинства людей протирание глаз не проблема и не вызывает каких-либо постоянных побочных эффектов, — говорит Пол Джаррод Франк, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка и автор книги The Pro-Aging Playbook .

Но, по словам Mount Sinai, постоянное трение глаз может вызвать проблемы из-за усиления воспаления в этой области. «Постоянное протирание глаз может повлиять на морщинки вокруг глаз», — говорит Таня Нино, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и директор программы по меланоме в Провиденс-Сент-Джозеф в округе Ориндж, Калифорния. Она часто видит, что это становится проблемой для пациентов с экземой, которые могут чрезмерно тереть глаза из-за зуда и раздражения. Доктор Нино говорит, что у этих сумок и морщин есть даже название: линии Денни-Моргана, которые могут выглядеть почти как синяк под глазом, согласно данным Rady Children’s Hospital в Сан-Диего.

Это еще не все. «Если потянуть, потянуть и растереть нежную кожу вокруг глаз, это может вызвать потемнение», — говорит Джанин Б. Дауни, доктор медицины, сертифицированный дерматолог, соавтор книги Beautiful Skin of Color и директор отдела дерматологии изображений в Монклере. , Нью-Джерси.

Растворы для кожи Выясните, почему вы трете глаза. По данным Медицинского центра Векснера при Университете штата Огайо в Колумбусе, наиболее частой причиной зуда глаз (и чрезмерного трения глаз) является аллергия, поэтому обратитесь к аллергологу, чтобы диагностировать и лечить симптомы.Нино советует, что если на самом деле дискомфорт вызывает экзема, дерматолог может рассказать вам о вариантах лечения.

СВЯЗАННЫЙ: Как избавиться от темных кругов и отечности под глазами

2. Недостаток сна нарушает обновление кожи

Сон необходим для энергии, концентрации и цвета лица. «Ночью кожа переходит в состояние обновления», — говорит Жаннетт Граф, доктор медицинских наук, доцент клинической дерматологии Медицинской школы Маунт-Синай в Нью-Йорке.

Недосыпание со временем может отразиться на вашем лице. Исследование, опубликованное в январе 2015 года в журнале Clinical and Experimental Dermatology с участием 60 женщин, показало, что плохой сон (определяемый как пять часов или меньше) был связан с усилением признаков старения, ухудшением барьерной функции кожи и меньшим удовлетворением внешним видом.

Растворы для кожи Чтобы высыпаться, следуйте этим четырем советам Национального фонда сна:

  • Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время каждый день, чтобы ваше тело придерживалось расписания.
  • Сделайте вашу спальню темной, прохладной и тихой.
  • Закончите есть за два-три часа до сна.
  • Ограничьте количество кофеина, которое вы потребляете во второй половине дня.

3. Потягивание трубочки может вызвать тонкие морщинки

Вы пьете темные газированные напитки, чай и кофе через трубочку? Это может помочь предотвратить окрашивание ваших жемчужно-белых пятен, но может вызвать появление тонких морщинок вокруг рта, что является признаком старения кожи.

Нино отмечает, что когда вы пьете из соломинки, вы активируете мышцы вокруг губ: «Чем больше мы активируем эти мышцы, тем больше вероятность того, что мы получим складку на коже.«По этой же причине у курильщиков появляются морщины вокруг рта, — объясняет она. По данным Mayo Clinic, эти морщины могут быть связаны с повторяющимся поджиманием губ.

Раствор для кожи Необязательно избегать соломинок, таких как чума, но всякий раз, когда вы можете обойтись без них, откажитесь от них, — говорит Нино.

СВЯЗАННЫЙ: 6 способов есть и пить — ваш путь к здоровой коже

4. Снимает стресс Кортизол, вызывая распад коллагена

«Каждая часть нашего тела подвержена стрессу», — сказал доктор.Говорит Фрэнк. Это включает и вашу кожу.

Если вы хронически беспокоитесь (или теряете сон из-за стресса), ваше тело непрерывно вырабатывает гормоны стресса, что может вызвать преждевременное старение. «Кортизол, главный гормон стресса, расщепляет коллаген, что приводит к дряблости кожи и морщин, а также к воспалению», — говорит Эми Векслер, доктор медицины, дерматолог и психиатр из Нью-Йорка. Исследования показали, что хронический стресс может ускорить процесс старения из-за усиленного воспаления.

Растворы для кожи «Стресс можно уменьшить в основном за счет изменения образа жизни, включая хорошее питание, хороший сон и медитацию, которые имеют огромное влияние на биологический и косметический процесс старения», — говорит Франк.

Выясните, что действительно помогает вам расслабиться, и делайте это регулярно.

5. Использование макияжа для солнцезащитного крема оставляет кожу незащищенной

Для защиты кожи от преждевременного старения SPF является главным. Одно прошлое исследование показало, что воздействие ультрафиолетового (УФ) света является причиной 80 процентов видимых признаков старения лица, включая морщины и изменения пигментации.

Но если вы полагаетесь на косметику, содержащую SPF, чтобы блокировать вредные ультрафиолетовые лучи, возможно, вы недостаточно защищаете свою кожу. «Большая часть макияжа защищает от UVB-лучей, но не блокирует UVA-лучи, которые вызывают тонкие линии, коричневые пятна, расширенные поры и крепость», — говорит Ди Анна Глейзер, доктор медицины, сертифицированный дерматолог, профессор и временный заведующий кафедрой дерматологии Медицинской школы Университета Сент-Луиса в штате Миссури.

Кроме того, вам нужно нанести много косметики, чтобы получить солнцезащитный крем.«Макияж даст дополнительную защиту вместе с SPF, но одного этого, вероятно, недостаточно», — говорит Фрэнк.

Раствор для кожи Перед нанесением макияжа нанесите солнцезащитный крем или увлажняющий крем с SPF широкого спектра действия. Широкий спектр означает, что продукт защитит вашу кожу от лучей UVA, которые способствуют старению кожи, и лучей UVB, которые могут вызвать солнечный ожог, согласно Skin Cancer Foundation. «Людям нужен SPF как отдельное приложение от их макияжа», — говорит Фрэнк. «SPF 30 обычно является приемлемым числом для защиты.«

Исследования показывают, что, применяя солнцезащитный крем, мы пропускаем пятна», — говорит доктор Глейзер. Исследование, опубликованное в апреле 2019 года в журнале PLoS One , показало, что 20 процентов из 84 участников исследования пропустили область вокруг век при нанесении увлажняющего крема с SPF, а 14 процентов людей, которые применяли солнцезащитный крем вместо увлажняющего крема, также пропустили область вокруг глаз. . «Так что, если вы нанесете лосьон, а затем нанесете макияж, вы с большей вероятностью закроете пропущенные участки», — говорит Глейзер.

СВЯЗАННЫЙ: Солнцезащитные продукты, которые используют дерматологи

6.Игнорирование шеи и рук может вызвать повреждение ультрафиолетом

«Ультрафиолет — единственный фактор риска старения, который можно предотвратить, — говорит Нино. Но даже самые прилежные пользователи SPF могут пренебречь своей шеей и руками, и, возможно, именно поэтому они одним из первых выдают ваш возраст. Действительно, предыдущее исследование показало, что женщины, у которых на руках были видимые вены и морщины, воспринимались как старше сверстников с более пухлыми руками.

«С возрастом мы теряем эластичность», — говорит Нино.Кроме того, по данным клиники Кливленда, руки теряют объем и жир, что приводит к полупрозрачной коже с морщинами и пигментными пятнами. «Ваша кожа в основном истончается, поэтому руки не выглядят такими полными», — говорит Нино. «Вы начинаете видеть сухожилия немного больше, вы начинаете видеть сосуды, и они выглядят более морщинистыми».

Нино говорит, что шея может обесцвечиваться и выглядеть старше, обычно в результате длительного пребывания на солнце.

Раствор для кожи Опять же, избегание вредных ультрафиолетовых лучей может помочь — и если вы все-таки выйдете на улицу, «проще всего найти тень и надеть шляпу с полями, солнцезащитный крем и солнцезащитную одежду». — говорит Нино.Она добавляет, что некоторые из ее пациентов носят перчатки с защитой от ультрафиолета, чтобы защитить руки от солнца во время вождения.

7. Забыть, что солнцезащитные очки могут повредить глаза и окружающую кожу

Согласно Piedmont Healthcare, солнцезащитные очки защищают глаза от УФ-лучей, которые могут нанести вред веку, роговице, хрусталику и сетчатке (и, как ранее отмечалось, УФ-излучению). лучи могут повредить нежную кожу вокруг глаз).

«Повторяющиеся движения, такие как прищуривание, смех и хмурый взгляд, в долгосрочной перспективе вытесняют линии и морщины на вашем лице», — сказал доктор.Дауни говорит, а Нино объясняет, что чем больше вы задействуете мышцы в выражении лица, тем больше вы начнете видеть складок, когда ваше лицо находится в состоянии покоя.

Раствор для кожи Даже зимой надевайте солнцезащитные очки — чем больше покрытие, тем лучше, — говорит Нино. Найдите пару, на этикетке которой написано «100-процентная защита от UVA и UVB» или «100-процентная защита от UV 400», согласно данным Университета Юты.

СВЯЗАННЫЙ: Нужно ли вам носить солнцезащитный крем в помещении?

8.Использование подсушивающего мыла может подчеркнуть морщины.

Ваши бабушка и дедушка могут доверять простому очищающему средству, но куски мыла часто содержат агрессивные моющие средства, которые удаляют с кожи натуральные масла. «Хотя сухая кожа напрямую не вызывает морщин, она делает их более заметными», — говорит Глейзер. «И сухая кожа [не может] защитить себя от аллергенов и раздражителей, таких как бактерии и вирусы». Нино отмечает, что это потому, что ваш кожный барьер не так силен, когда кожа обезвожена.

Выбор мыла особенно важен, если у вас чувствительная кожа.«Если вы человек с чувствительной кожей, у вас экзема или розацеа, то да, мыло, которое вы используете, будет иметь эффект», — говорит Нино.

Раствор для кожи Используйте увлажняющее очищающее средство. Американская академия дерматологии рекомендует искать на этикетке слова «нежный» и «увлажняющий». Обязательно избегайте использования дезодорирующего мыла или продуктов, которые содержат потенциально обезвоживающие кожу ингредиенты, такие как спирт, ароматизаторы, ретиноиды или альфа-гидроксикислота, — советует клиника Майо.По словам Нино, после умывания нанесите увлажняющий крем, содержащий антиоксиданты, такие как витамин С.

Тонкая кожа: старение вокруг глаз

Люди, наделенные безупречной, богатой коллагеном кожей, почти ежедневно приходят ко мне, чтобы показать мне свои (невидимые для меня, но у меня может быть зрение) морщины вокруг глаз, сопровождаемые недугом ». Я старею! »Хотя часть меня думает:« Присоединяйся к клубу », я действительно сочувствую. Первая морщинка — не повод для радости, как потеря первого зуба и получение за него доллара.

Кожа вокруг глаз тоньше и нежнее, чем на остальной части лица. Потеря коллагена (в определенной степени неизбежная) означает, что в первую очередь вокруг глаз появляются морщинки и тонкие линии, но это еще не все. По мере того, как коллаген уменьшается, вены становятся более заметными, увеличивая появление темных кругов. Тонкая кожа также легче наполняется жидкостью, что может привести к отечности вокруг глаз.

К счастью, мы можем предотвратить раннее старение глаз с помощью нескольких простых решений.Прочтите, чтобы узнать о пяти распространенных проблемах, причинах и решениях.

Вороньи лапки

Причины: Тонкая кожа, недостаток коллагена

Решения для образа жизни: Ежедневно придерживайтесь здоровой диеты с низким содержанием соли; принимать антиоксидантные добавки, чтобы вырабатывать коллаген и высыпаться.

Растворы для местного применения: Применяйте сыворотки, содержащие антиоксиданты, особенно витамин С, для восстановления коллагена.

Дополнительные советы: Удаляйте макияж с глаз маслами или очищающими средствами на масляной основе, которые не раздражают глаза, и будьте осторожны, чтобы не растянуть кожу.

Тонкие линии

Причины: Потеря коллагена, слишком сильное косоглазие от прямых солнечных лучей или чрезмерной работы перед компьютером.

Решения для образа жизни: Избегайте прямых солнечных лучей и носите солнцезащитные очки; Если вы много работаете в тесном контакте перед компьютером, делайте частые перерывы — 5-минутные перерывы каждые 30 минут.

Решения для местного применения: Ежедневно наносите солнцезащитный крем вокруг глаз; используйте сыворотки, содержащие антивозрастные ингредиенты, такие как аминогуанадин (для предотвращения гликирования и сшивания белков) или L-карнозин (для борьбы с процессами старения, которые ослабляют целостность кожи).

Дополнительные советы: Мы делаем много мимических морщин во время сна. Чтобы не коснуться ночью, оторвите полоски бумажной медицинской ленты толщиной 1/2 дюйма. Поместите полоски прямо на линии косоглазия, прежде чем лечь в постель. Оставьте ленту на ночь. Удалите ленту, когда проснетесь, чтобы показать безмятежный вид с ясными глазами.

Темные круги

Причина: Чтобы определить причину появления темных кругов под глазами, осторожно растяните кожу под глазами.Если область становится темнее, то круги, вероятно, связаны с тонкой кожей и уменьшенным коллагеном. Если цвет не меняется, вероятно, проблема заключается в ультрафиолетовых лучах, вызывающих гиперпигментацию. Кровь, которая скапливается под глазами, часто из-за плохого кровообращения или недостатка сна, может быть более заметной у светлокожих или тонкокожих людей, особенно из-за растяжения и утечки хрупких капилляров.

Решения для образа жизни: Высыпайтесь; принимать добавки витамина С; ешьте овощи и зелень с высоким содержанием витамина К, такие как базилик, шпинат и зелень.

Решения для местного применения: Ежедневно наносите солнцезащитный крем с оксидом цинка вокруг глаз; используйте сыворотки, содержащие антиоксиданты, такие как витамин С и зеленый чай, и осветлители кожи, такие как ниацинамид, N-ацетилглюкозамин.

Дополнительные советы: Фермент катехолаза, содержащийся в картофеле, обладает осветляющими свойствами, которые помогают уменьшить круги под глазами. Выполняйте указанные ниже действия не реже, чем каждый вечер, чтобы успокоить глаза и избавиться от темных кругов.

  • Очистить, вымыть и обсушить картофель среднего размера.
  • Натереть картофель, положить стружку в чистый марлевый пакет и перевязать.
  • Накройте веки этой тканью на несколько минут.
  • Храните пакет в холодильнике, меняя картофельную стружку каждую неделю.

Пухлые глаза

Причина: Стресс, недостаток сна и гормонов, а также аллергии, которые вызывают высвобождение гистаминов в организме, которые, в свою очередь, вызывают воспаление кровеносных сосудов и отек.

Решения для образа жизни: Высыпайтесь; примите средства от аллергии и очистите носовые пазухи с помощью нети-пота.

Растворы для местного применения: Нанесите сыворотки, содержащие дипальмитоил гидроксипролин, для подтяжки кожи.

Дополнительные советы: Поскольку молочная кислота в молоке ограничивает кровоток, она осветляет пораженную область и делает менее заметными оставшиеся отеки. При желании вы можете выполнять предложенный ниже распорядок дня каждый вечер.

  • Смочите два ватных шарика в холодном молоке и отожмите излишки.
  • Лежать; поместите по одному ватному тампону под каждый глаз на три минуты.Дайте глазам отдохнуть, пока остынет молоко.
  • Удалите ватные шарики; аккуратно вытрите остатки молока с области вокруг глаз чистой тканью.

Провисание и мешки

Причина: Наследственность и возраст являются основными причинами. С возрастом связки под глазами, сдерживающие жировую ткань, начинают ослабевать, и ткань может выпадать вперед, образуя мешки под глазами. Еще одна причина — неподвижность сна — ваша кровеносная система во время сна движется медленнее, оставляя лишнюю жидкость под глазами.Напряженное или недосыпающее тело может помешать вашей системе кровообращения вымыть эту лишнюю жидкость даже после того, как вы некоторое время бодрствуете.

Решения для образа жизни: Избегайте продуктов и напитков, способствующих задержке жидкости, включая алкоголь, кофе, белый сахар, жареную пищу, белую муку и соль.

Растворы для местного применения: Ночью безымянным пальцем промокните небольшое количество сыворотки для глаз под каждым мешком для глаз. Используйте сыворотку для глаз, богатую карнозином, витамином С и аминогуанадином, чтобы укрепить коллаген и замедлить процессы старения.Сыворотка для глаз перемещается вверх по мере впитывания, поэтому размещение ее чуть ниже мешочков гарантирует, что обработана соответствующая область.

Дополнительные советы: Поднимите голову во время сна, чтобы сила тяжести предотвратила скопление жидкости.

У вас есть вопрос или вам нужна дополнительная информация о том, как это применимо к вашим конкретным проблемам с кожей? Вы можете написать нам по электронной почте для получения персонального совета от наших косметологов или просмотреть наши рекомендации по продуктам.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *