Если часто понос что это может быть: Частый понос у взрослых: причины и лечение
Нарушение стула | Доктор КИТ
18.09.2018
Проблемы с нарушением стула
Нарушения стула, как правило, является сигналом о патологических процессах в толстом или тонком кишечнике. Точная причина устанавливается по сопутствующим симптомам, анализа режима питания, потребления воды. Спровоцировать запор или диарею могут не только кишечные болезни, но и стрессы, перемена климата, или кухни. Расстройства пищеварения – это побочный эффект от приема медикаментов.
Синдром раздраженного кишечникаЭто характерный набор симптомов, причина часто не связана с работой ЖКТ. При синдроме раздраженного кишечника (СРК) нарушается работа ЖКТ. По статистике ВОЗ – это одна из наиболее распространенных причин нарушения стула. При этом больной жалуется на целый спектр симптомов:
- Метеоризм, который усиливается в течение дня, особенно заметно проявляется после еды.
- Боль в нижней части живота. Ощущения отличаются по характеру от тупых и тянущих, до режущих. После посещения туалета дискомфорт уменьшается.
- Утренняя диарея.
- Запоры, неоднородный характер стула.
- Выделение слизи с каловыми массами, при этом нет гноя или крови.
Симптомы сопровождаются отрыжкой, горечью во рту, иногда рвотой. Признаки кишечного расстройства сопровождаются чувством тревоги, усталостью и перепадами настроения. По отдельности каждая жалоба не вызывает беспокойства, однако их совокупность дает весьма характерную картину. При этом в кишечнике нет серьезных изменений, которые можно обнаружить с помощью диагностики. Формы СРК отличаются по характеру. При одном и том же заболевании больные жалуются на запоры, диарею или смешанную форму.
Основная причина проблемы – стрессовые ситуации. Нарушения в работе ЖКТ могут быть следствием психологической травмы или хронической усталости. Личные особенности также влияют на развитие болезни, например высокая тревожность.
Существует генетическая предрасположенность к появлению синдрома. Вероятность столкнуться с проблемой повышается, если среди членов семьи уже есть пациент с таким синдромом, больные с язвой желудка или болезнью Крона.
СРК может развиться как осложнение после острой кишечной инфекции, сальмонеллеза, дизентерии или холеры. К этой же категории относятся пищевые отравления или неконтролируемый прием лекарств. Работа ЖКТ нарушается после курса антибиотиков или неправильного приема слабительных или обезболивающих.
Нарушения стула – это частое следствие неправильного питания: недоедание или переедание, перекус на бегу и т.д. Нарушения в работе кишечника провоцирует малоподвижный образ жизни.
Синдром раздраженного кишечника – это распространенная, но не единственная причина нарушения стула. Часто запор или диарея являются признаком патологических изменений в организме.
При каких проблемах появляется запорСимптом проявляется при гастроптозе (опущении желудка). Сопровождается отрыжкой и тошнотой. Появляется дискомфорт при физических нагрузках, особенно при прыжках или беге. Боль усиливается после еды, может отдавать в сердце.
Задержка кала – это неспецифический признак язвенной болезни желудка. При этом больной жалуется на боли в верхней части живота, которые явно связаны с приемами пищи, имеют четкую периодичность и сезонность обострений. Симптомы усиливаются весной и осенью. Также при язве после еды появляется изжога, наблюдается болезненное чувство голода.
Симптом также проявляется при гастродуодените – воспаления слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки. Запор сопровождается ощущением тяжести, неприятным привкусом во рту. Появляются приступы боли в верхней части живота, могут беспокоить «голодные боли», которые пропадают после перекуса.
Алиментарный запор появляется при рационе, богатом легко усваивающейся пищей с низким содержанием клетчатки. Запорами страдают люди, которые долгое время придерживаются строгих диет по медицинским показаниям или в целях похудения.
Усугубить запор может слабость мышц передней стенки живота. Особенно при снижении аппетита, когда объем каловых масс уменьшается, не может раздражать толстую кишку с нужной силой.
Причины диареиДиарея – это один из симптомов кишечных инфекций и хронических заболеваний ЖКТ. Так причиной поноса может быть острый гастрит, особенно его бактериальная форма.
Жидкий стул – это один из признаков желудочной ахилии, когда в желудке не вырабатываются ферменты и соляная кислота. Такое состояние желудка возникает при воспалительных заболеваниях желудка, желчного пузыря, печени и кишечника. Ахилия возникает при росте новообразований. То есть непроходящая диарея может говорить о развивающемся раке ЖКТ. Также нередко развивается при аппендиците, полипах.
Существуют и менее критические причины:
- «Диарея путешественника» при смене климата и рациона.
- Недостаток витаминов, в частности В2.
- Стрессы и нервное перенапряжение.
- Побочное действие лекарств.
- Злоупотребление алкоголем.
Острая диарея начинается при бактериальных и вирусных кишечных инфекциях.
К врачу нужно срочно обратиться, если есть сопутствующие симптомы: высокая температура, сильная рвота и острые боли в животе. Если препараты от расстройства желудка не помогают в течение трех дней. При наличии крови или слизи в выделениях.
Нарушения стула – неспецифический симптом. То есть может проявляться при целой группе заболеваний. Поэтому при первых признаках недомогания, нужно обратиться к врачу. Нужно понимать, что своевременная диагностика и лечение не только предупредит развитие осложнений, но и быстро вернет качество жизни на прежний уровень. Это особенно актуально при такой деликатной проблеме как нарушения пищеварения.
Наша клиника оборудована современным диагностическим оборудованием, которое позволяет точно диагностировать проблему. Квалифицированные врачи подберут индивидуальный курс лечения, который быстро избавит от неприятных симптомов и их причины.
Запишитесь на консультацию к специалисту по телефону
8 (8652) 99-88-55
или на сайте Клиники Инновационных Технологий
Подписаться на новости
Leave This Blank:Leave This Blank Too:Do Not Change This:Ваш email:
симптомы диареи, причины, виды, первая помощь
Понос у собаки
июня 02, 2022
Понос (жидкий стул, диарея) у собак – это явление, с которым рано или поздно сталкивается каждый владелец животного.
Возможные причины диареи у собак
Диарея у собак может быть вызвана инфекционными или незаразными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, паразитами или простейшими. Также понос бывает связан с отравлением и неправильным питанием
Инфекционные заболевания, вызывающие диарею у собак
В первую очередь это парвовирусный и короновирусный энтериты. Заболевания эти очень заразны, особенно парвовироз, который может стать причиной гибели щенков и даже целых пометов. Спасение от этой болезни – своевременная вакцинация животного. Вакцинация от правовирусного энтерита входит в обязательный прививочный план. Прививки от короновирусного энтерита не обязательны и делаются только в неблагополучных районах и питомниках. Чем младше щенок, тем быстрее и агрессивнее течение заболевания, поэтому с симптомами энтерита медлить нельзя. Чем скорее начать лечение, тем больше шансов на выздоровление.
Диарею у собак, особенно щенков, могут вызывать паразиты (гельминты) и простейшие, живущие в пищеварительном тракте. Заразиться собака может, поедая сырое мясо или рыбу, а также на улице, слизнув частички фекалий с яйцами глистов. Первыми гельминтами, заселяющими ЖКТ щенка являются аскариды, полученные «в наследство» от матери-собаки. Поэтому, первую дегельминтизацию (обработку от глистов) щенка надо проводить уже в трехнедельном возрасте. Владелец животного должен помнить, что глисты для щенка гораздо опаснее современных противоглистных препаратов, и проводить дегельминтизацию регулярно. Лямблии – простейшие, которыми может заразиться собака, попив воду из лужи или водоема со стоячей водой. Обычно лямблиозом болеют группы собак, живущих вместе в питомниках, приютах, гуляющие на одной выгульной площадке.
Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК)
ВЗК – группа болезней, вызывающих хроническую диарею у собак. При этих заболеваниях аппетит у собаки хороший, однако наблюдается потеря веса, стул жидкий ежедневно 1-2 раза в день (собака терпит от прогулки до прогулки). Диагностировать ВЗК сложно, как правило, врач действует методом исключения. Иногда требуются такие сложные методы диагностики, как взятие образца для гистологического исследования путем эндоскопии. Лечение ВЗК также сложное и длительное. Заболевание не заразное для человека и других животных.
Непереносимость компонентов пищи
Кроме диареи (поноса), состояние может сопровождаться метеоризмом (газами, урчанием в животе) и болями. У собак, также как у человека, описана непереносимость глютена, встречается непереносимость других продуктов и аллергия – гиперчувствительная реакция на различные белки в рационе.
Попробовать выяснить, какой именно компонент пищи вызвал диарею у собаки, можно при помощи диеты исключения. Это может быть рацион, состоящий из единственного источника белка и углеводов. Или диета, содержащая гидролизованный соевый белок, например, PRO PLAN® VETERINARY DIETS ST/OX HA HYPOALLERGENIC для собак при аллергических реакциях. При помощи специальной технологии, гидролиза, молекулы белка расщепляются на фрагменты, которые не улавливает иммунная система и не воспринимает как «чужие», таким образом исключается аллергическая реакция на белок. Диету исключения надо строго соблюдать не менее 8 недель, а затем провести «провокационную пробу»: можно дать собаке продукт, который она ела ранее. При возвращении диареи на этом этапе – диагноз можно считать поставленным, и этот продукт больше никогда не должен попадать собаке в миску.
Отравление
Отравление – еще одна причина поноса у собак. Опасная привычка подбирать еду на улице может стать для собаки причиной тяжелого токсического отравления. Типичные симптомы – понос и рвота. С некоторыми отравлениями можно справиться в домашних условиях за 1-2 дня. Но если питомец плохо себя чувствует, появляются судороги, спутанность сознания – надо немедленно обращаться в ветеринарную клинику. Даже банальная потеря жидкости с поносом и рвотой может привести к тяжелым последствиям: обезвоживанию и нарушению электролитного баланса. С питьем воды такие потери восстановить невозможно, нужны инфузии – капельницы специальных солевых растворов.
Заболевания поджелудочной железы
Причиной хронической диареи, которая длится без лечения месяцами и годами, может быть врожденная недостаточность выработки панкреатических ферментов и, соответственно, нарушение переваривания пищи. Собаки с хронической диареей могут быть активными, не страдать от потери аппетита, но оставаться очень худыми, не набирать вес. У таких собак каждая дефекация на прогулке – это жидкий, неоформленный или кашицеобразный стул. Лечение поноса в этом случае – это диета и препараты ферментов в таблетках.
Симптомы диареи
Жидкий, неоформленный стул может наблюдаться у животного от 1-2 раз в день до многократного, изнуряющего, водянистого поноса. Диарея может сопровождаться болью, тенезмами (спазмами), рвотой, метеоризмом. Хроническая диарея (длительная, больше двух недель), как правило, сопровождается потерей веса.
Особое внимание стоит обратить при следующих симптомах:
Понос с кровью
Алая кровь в стуле – тревожный симптом. Кровь прожилками, в небольшом количестве может присутствовать в фекалиях при многократной диарее с тенезмами, спазмами, при которых лопаются маленькие сосуды (капилляры) в толстом отделе кишечника или прямой кишке. Небольшая примесь крови в каловых массах может быть из-за наличия паразитов или простейших в кишечнике. Профузный понос с кровью, слизью и специфическим гнилостным запахом – признак парвовирусного энтерита. Любая из этих причин требует незамедлительной консультации ветеринара.
У собаки понос и рвота
Два этих симптома вместе – типичные признаки отравления, токсикоинфекции, поедания некачественного или испорченного корма. При таких проявлениях необходимо поговорить с домашними и выяснить, чем кормили собаку, давали ли еду со стола, могла ли она подобрать что-то, гуляя на улице. Если понос и рвота были один-два раза и понятна причина (что именно съела собака перед тем, как все началось), с таким состоянием удается справиться в домашних условиях.
Понос со слизью
Слизь в каловых массах чаще всего бывает при заболеваниях толстого кишечника, в том числе при заражении глистами и простейшими. Если при этом собака активна, с аппетитом ест, заболевание не сопровождается рвотой, можно начать с противоглистных препаратов лечебным курсом по инструкции. А также обратить внимание на кормление питомца, не могла ли погрешность в еде стать причиной расстройства желудка.
Стул необычного цвета
Желтый цвет несформированных (жидких) фекалий может быть у щенков из-за специфического молочного рациона. Также желтой бывает многократная диарея при непереносимости компонентов пищи, аллергии, воспалительных заболеваниях тонкого отдела кишечника.
Зеленый цвет поноса, особенно с тухлым запахом, может быть при частичной непроходимости желудочно-кишечного тракта. Если инородное тело (игрушки, тряпки) застряло в желудке или тонком кишечнике, при этом есть частичная проходимость, зеленый цвет поноса говорит о процессе гниения и некроза (отмирания) кишечника. Это угрожающая жизни ситуация, требующая срочной операции и длительного послеоперационного лечения.
Белый цвет бывает чаще у оформленных фекалий. Привычный, коричневый цвет каловым массам придает билирубин – компонент желчи. Если желчь по каким-то причинам не выделяется в кишечник из желчного пузыря, кал становится светлым и даже белым. То есть, причина белого цвета фекалий – заболевания желчного пузыря и печени.
Черный цвет фекалий – это цвет переваренной крови. Очень опасное состояние, причиной которого могут быть язвы и эрозии в желудке, осложнения дачи некоторых лекарственных средств, новообразования желудка.
Водянистый, профузный понос, диарея «с водой» бывает при заболеваниях тонкого отдела кишечника, энтеритах, при отравлении, токсикоинфекциях.
Понос у щенка
На разных этапах жизни щенка могут быть разные причины поноса. У совсем маленьких, подсосных щенков диарея бывает связана с непереносимостью лактозы (компонента материнского молока), таких малышей приходится выкармливать искусственно. У щенков постарше диарея может быть связана с глистной инвазией (аскаридозом). Причиной диареи у щенков в период смены дома и отъема от матери является стресс и перемена питания.
Опасная причина поноса у щенков – вирусные инфекции. Планируя беременность собаки, ее обязательно надо обработать от глистов и вакцинировать – в таком случае, с молозивом щенкам передается материнский (колостральный) иммунитет, который будет защищать их первое время. Брать щенка в дом, лучше уже привитого заводчиком. Имейте в виду, что напряженный иммунитет устанавливается только после ревакцинации (второй прививки), а до этого гулять со щенком нельзя.
Первая помощь в домашних условиях
При симптомах диареи у собак в домашних условиях можно применять энтеросорбенты. Если собака на домашнем рационе, можно дать ей разваренный рис с вареной куриной грудкой или немного рисового отвара, кисломолочные продукты лучше не давать.
Наиболее оптимальным решением станут специальные готовые диеты, показанные при заболеваниях кишечника, например, PRO PLAN® VETERINARY DIETS ST/OX GASTROINTESTINAL. Не давайте собаке ничего принудительно через рот, если появилась рвота. При диарее, вызванной неправильным питанием или отравлением, хорошо работают пробиотические добавки для нормализации микрофлоры кишечника, например, PRO PLAN® FORTIFLORA® для собак.
Не забывайте, что если в состоянии животного нет положительной динамики, если собака становится вялой, отказывается от корма, лучше показать ее врачу для диагностики и назначения лечения.
Когда обратиться к врачу
Многократная водянистая диарея, особенно вместе с рвотой, вызывают нарастающее обезвоживание организма. Это состояние может быть очень опасно и требует врачебного вмешательства, иногда в условиях стационара. Диарея при парвовирусном энтерите может стать причиной гибели особенно у щенков. Опасен понос с кровью, диарея черного цвета, зеленый цвет фекалий. В целом, если собака вялая, отказывается от еды, нет положительной динамики и не эффективна первая домашняя помощь – самое время обратиться к ветеринарному врачу.
Диагностика и лечение
Иногда для диагностики и назначения лечения врачу достаточно вашего рассказа про животного (анамнеза) и осмотра собаки. В нетяжелых случаях сорбенты и антибактериальные препараты, действующие в просвете кишечника, быстро устранят диарею. Иногда для диагностики применяют анализы крови. Например, чтобы оценить функцию печени, надо взять биохимический анализ крови на печеночные ферменты; а в тяжелых состояниях, когда подозревается анемия, необходим общеклинический анализ крови для оценки гемоглобина и гематокрита. Хороший способ диагностики заболеваний пищеварительного тракта – ультразвуковое исследование (УЗИ). Редко может требоваться эндоскопия или даже диагностическая хирургическая операция.
Питание при расстройстве желудка у собак
При болезнях, симптомом которых является диарея, очень важна диетологическая поддержка организма. Есть разные подходы в составлении диетических рационов. Если есть точный диагноз, легко подобрать готовую диету. Например, при большинстве энтеритов (то есть заболеваниях тонкого отдела кишечника), при заболеваниях поджелудочной железы и печени, при отравлениях и инфекциях, в составе комплексного лечения хорошо работает PRO PLAN® VETERINARY DIETS ST/OX GASTROINTESTINAL. Специальные среднецепочечные жиры (триглицериды) в линейке этого корма снимают нагрузку на раздраженный кишечник и способствуют заживлению слизистой оболочки пищеварительного тракта.
Если понос вызван непереносимостью компонентов корма, хороший выбор – диета исключения PRO PLAN® VETERINARY DIETS ST/OX HA HYPOALLERGENIC для собак при аллергических реакциях, о которой мы уже рассказывали в других статьях.
При диарее, реагирующей на клетчатку, можно рассматривать в качестве диеты PRO PLAN® VETERINARY DIETS ST/OX OBESITY MANAGEMENT. Клетчатка является субстратом, то есть, по сути, пищей благоприятной микрофлоры кишечника. Поэтому в комплексной терапии излишнего роста болезнетворных бактерий в толстом отделе кишечника применяют антибактериальные средства для подавления их роста, клетчатку как субстрат для нормальной флоры и пробиотические добавки для нормализации микрофлоры кишечника собак, такие как PRO PLAN® FORTIFLORA®.
Профилактика диареи
Профилактика диареи, прежде всего, это правильное питание. Следите, чтобы ваш питомец не подбирал на улице, убирайте пищевые отходы и мусорные ведра, не давайте собаке костей и продуктов со стола. Качественный промышленный корм супер-премиум класса обеспечит собаку всем необходимым, в нужном количестве и пропорциях. Корм надо давать 2-3 раза в день, желательно в одно и то же время и соблюдать суточную норму, указанную на упаковке.
Поделиться
Сопутствующие товары
Корм консервированный полнорационный диетический PRO PLAN® Veterinary Diets CN Convalescence для кошек и собак всех возрастов при выздоровлении
PURINA® PRO PLAN® VETERINARY DIETS (Пурина Про План Ветеринари Даетс) CN. Корм…
Корм консервированный полнорационный диетический PRO PLAN® Veterinary Diets CN Convalescence для кошек и собак всех возрастов при выздоровлении
PURINA® PRO PLAN® VETERINARY DIETS (Пурина Про План Ветеринари Даетс) CN. Корм…
Корм консервированный полнорационный диетический PRO PLAN® Veterinary Diets CN Convalescence для кошек и собак всех возрастов при выздоровлении
Корм консервированный полнорационный диетический PRO PLAN® Veterinary Diets CN Convalescence для кошек и собак всех возрастов при выздоровлении
Сухой корм полнорационный диетический PRO PLAN® Veterinary Diets DRM Dermatosis для щенков и взрослых собак для поддержания здоровья кожи при дерматозах и выпадении шерсти
PURINA® PRO PLAN® VETERINARY DIETS (Пурина Про План Ветеринари Даетс) DRM. Корм…
Сухой корм полнорационный диетический PRO PLAN® Veterinary Diets DRM Dermatosis для щенков и взрослых собак для поддержания здоровья кожи при дерматозах и выпадении шерсти
PURINA® PRO PLAN® VETERINARY DIETS (Пурина Про План Ветеринари Даетс) DRM. Корм…
Сухой корм полнорационный диетический PRO PLAN® Veterinary Diets EN Gastrointestinal для щенков и взрослых собак при расстройствах пищеварения и экзокринной недостаточности поджелудочной железы
PURINA® PRO PLAN® VETERINARY DIETS (Пурина Про План Ветеринари Даетс) EN. Корм…
Сухой корм полнорационный диетический PRO PLAN® Veterinary Diets EN Gastrointestinal для щенков и взрослых собак при расстройствах пищеварения и экзокринной недостаточности поджелудочной железы
PURINA® PRO PLAN® VETERINARY DIETS (Пурина Про План Ветеринари Даетс) EN. Корм…
Какой диеты следует придерживаться после операции на желчном пузыре? Что есть и чего избегать? Вам удалили желчный пузырь
Желчный пузырь — это небольшой орган, расположенный под печенью. Он хранит желчь из печени, чтобы помочь вам переваривать жиры.
Если вам нужно удалить желчный пузырь, вам, вероятно, придется внести изменения в свой рацион после операции. Вам следует избегать таких проблем, как газообразование, вздутие живота и диарея, насколько это возможно.
Не существует установленной диеты, которой вы должны следовать после удаления желчного пузыря, но есть некоторые рекомендации, которые могут помочь избежать проблем.
Краткие советы сразу после операции
В течение первых нескольких дней после операции ваша диета должна состоять из прозрачных жидкостей, бульонов и желатина. И хотя некоторые алкогольные напитки могут быть прозрачными, вам следует избегать употребления алкоголя в течение как минимум двух дней после операции.
После первых нескольких дней вы можете начать постепенно добавлять в свой рацион твердую пищу. Сначала следует придерживаться небольших приемов пищи.
Избегайте следующих типов продуктов, когда вы снова начинаете добавлять продукты в свой рацион:
- Жареные продукты
- Продукты с высоким содержанием жиров
- Продукты с сильным запахом
- Продукты, вызывающие газообразование
Продукты, которых следует избегать после удаления желчного пузыря
После удаления желчного пузыря у вас может развиться диарея. Причина в том, что без желчного пузыря желчь поступает прямо в кишечник и действует как слабительное.
Диарея, вызванная этим процессом, обычно проходит в течение от нескольких недель до нескольких месяцев. Для быстрых результатов старайтесь избегать следующего:
Продукты с высоким содержанием жира. Поскольку продукты с высоким содержанием жиров труднее переваривать, вам следует избегать их, если у вас после операции появились газы, вздутие живота или диарея. В целом, жиры должны составлять не более 30% ваших ежедневных калорий. Насыщенные жиры должны составлять не более 10% ваших ежедневных калорий.
Старайтесь употреблять продукты, содержащие менее 3 граммов жира на порцию. К продуктам с высоким содержанием жира относятся:
- Сливочное масло
- Сало
- Жир бекона
- Beef
- Pork
- Lamb
- Veal
- Poultry skin
- Hot dogs
- Bologna
- Salami
- Cream
- Whole milk
- Ice cream
- Full-fat cheese
- Tropical oils such as palm и кокос
- Обработанные хлебобулочные изделия, такие как печенье, выпечка и пирожные
Пряные продукты. Продукты, содержащие капсаицин, активный ингредиент острого перца, могут раздражать слизистую оболочку желудка. Это может вызвать боль в животе, тошноту, рвоту и диарею.
Продукты, которые обычно усиливают диарею. Вы можете получить некоторое облегчение, избегая кофеина, молочных продуктов и очень сладких продуктов.
Продукты, которые можно есть после удаления желчного пузыря
Жидкости. Диарея может истощить ваш организм витаминами, минералами и жидкостью, поэтому очень важно избегать обезвоживания. Пейте много воды, бульона и спортивных напитков. Но опять же, избегайте употребления алкоголя как минимум в течение 2 дней после операции, особенно если вы чувствуете действие анестезии или обезболивающих.
Продукты с низким содержанием жира. Продукты с низким содержанием жира легче перевариваются и с меньшей вероятностью вызывают газообразование, вздутие живота или диарею. После операции вы не должны получать более 30% калорий из жиров, даже если это продукты с низким содержанием жира. Варианты с низким содержанием жира включают:
- Нежирные, 1% или обезжиренные молочные продукты
- Обезжиренные сыры
- Яичные белки или заменители яиц
- Вегетарианские бургеры
- Фасоль, горох, чечевица
0 Овсяные хлопья
- 11
- Whole grains
- Brown rice
- Low-fat crackers and bread
- Fruits
- Vegetables
- Soups with a vegetable base
- Mustard
- Salsa
- Sauces made with skim milk
- Light margarine
- Light mayonnaise
- Легкие заправки для салатов
Продукты с высоким содержанием клетчатки. Продукты с высоким содержанием клетчатки могут помочь нормализовать работу кишечника. Тем не менее, вы должны постепенно увеличивать потребление клетчатки в течение нескольких недель, так как слишком быстрое ее увеличение может усилить газообразование и спазмы. Есть два типа клетчатки, растворимая и нерастворимая. Оба должны быть частью вашего рациона.
Растворимая клетчатка поглощает воду во время пищеварения. Это может увеличить объем вашего стула и замедлить пищеварение. Examples of foods high in soluble fiber include:
- Black beans
- Lima beans
- Navy beans
- Pinto beans
- Tofu
- Chickpeas
- Soy burgers
- Oatmeal
- Oat bran
- Apples
- Okra
- Свекла
- Груши
- Чернослив
Нерастворимая клетчатка не растворяется в воде. Он впитывает жидкость и прилипает к другим материалам. Это формирует более мягкий, объемный и более регулярный стул. Нерастворимая клетчатка помогает вашему организму лучше перерабатывать отходы. Хорошие источники нерастворимой клетчатки включают:
- Wheat bran
- Wheat germ
- Oat bran
- Beans
- Lentils
- Legumes
- Berries such as blackberries, blueberries, strawberries
- Green peas
- Spinach
- Cauliflower
- Green beans
- Carrots
- Картофель
- Орехи
- Цельнозерновая мука
Отслеживание того, что вы едите, с помощью журнала о еде
Запись того, что вы едите, сколько и когда, может помочь вам увидеть, как продукты влияют на вас после удаления желчного пузыря. Ведение журнала любых негативных реакций на пищу может помочь вам избежать продуктов, вызывающих проблемы. Большинство людей смогут вернуться к обычному питанию в течение месяца после операции.
Когда звонить своему врачу
Хотя диарея, которая сохраняется в течение нескольких месяцев, является обычным явлением после удаления желчного пузыря, вы все равно должны обсудить это со своим врачом, если она сохраняется более 3 дней после операции. Кроме того, если у вас есть какой-либо из следующих симптомов, вам следует поговорить о них со своим врачом:
- Сильная тошнота или рвота
- Желтуха
- Боль в животе, которая не проходит или усиливается более трех дней после операции
- Неспособность опорожнять кишечник более трех дней после операции
Диарея: что вызывает ее, как лечить дома и когда обратиться к врачу
Что вызывает диарею?
Есть несколько вещей, которые могут вызвать диарею. Большую часть времени диарея — это просто способ вашего кишечника избавиться от вредных захватчиков, таких как бактерии или вирусы. Однако в некоторых случаях диарея вызвана нарушением работы кишечника, как в случае с воспалительным заболеванием кишечника.
Многие вирусы могут вызывать диарею. Одной из наиболее распространенных причин является норовирус. Это также было симптомом вируса COVID-19. Другой способ получить диарею — от пищевого отравления или после приема антибиотиков. При бактериальной инфекции иногда можно увидеть кровь или слизь в стуле. Но единственный способ действительно сказать, что вызывает диарею, — это осмотр и анализы, проведенные вашим врачом.
Важно помнить, что диарея очень заразна через стул или слюну. Поэтому, чтобы не заразить других, обязательно закрывайте крышку унитаза перед смывом, тщательно мойте руки и часто мойте поверхности, к которым часто прикасаются.
Как лечить диарею?
В большинстве случаев понос проходит через несколько дней даже без обращения к врачу. При лечении диареи в домашних условиях важно избегать обезвоживания. «Когда у вас диарея, вы теряете воду, а также плохо усваиваете жидкость», — объясняет врач первичной медико-санитарной помощи Закари Дж. Генант, доктор медицинских наук. «Обязательно пейте много жидкости в течение дня, чтобы избежать обезвоживания и дисбаланса электролитов».
Признаки обезвоживания
- Моча менее четырех раз в день
- Моча темная и концентрированная
- Чувство слабости
- Ощущение сухости и липкости во рту
- Одышка при ходьбе или учащенное сердцебиение после легкой активности
Особенно трудно заставить маленьких детей пить достаточно, когда они плохо себя чувствуют. Следите за тем, как часто они писают или сколько у них мокрых подгузников каждый день. Кроме того, если они ведут себя вялыми или вам трудно их разбудить, вероятно, пришло время обратиться к врачу.
Что мне есть и пить?
Опять же, самое главное при диарее – пить много жидкости. Но не пытайтесь выпить 20 унций воды за один раз, так как это может ухудшить ваше самочувствие. Лучший способ избежать обезвоживания — продолжать пить понемногу в течение дня.
«Если вы сидите дома и смотрите телевизор, то, вероятно, будет достаточно выпивать столовую ложку воды во время каждой рекламной паузы, чтобы избежать обезвоживания», — объясняет доктор Женант. «И если вы изо всех сил пытаетесь есть, попробуйте добавить напиток, богатый электролитами, такой как Pedialyte или Gatorade с низким содержанием сахара».
Решая, что есть при диарее, не заставляйте себя есть больше, чем удобно. Избегайте продуктов, которые могут еще больше расстроить кишечник, таких как жирная, жирная или острая пища. Начните с цельнозерновых продуктов, которые легче усваиваются, например, простых тостов или овсяных хлопьев. Вы можете постепенно улучшать свой рацион, добавляя новые продукты с течением времени.
Должен ли я использовать безрецептурные средства?
Ваш организм часто использует диарею, чтобы избавиться от инфекции. Таким образом, вам не обязательно принимать лекарства, которые замедлят или остановят этот процесс. «Приберегите Имодиум на тот случай, когда вам нужно будет пойти в продуктовый магазин и вы не хотите бегать в туалет», — советует доктор Женант. «Обычно я не рекомендую принимать Имодиум, если вы отдыхаете дома и получаете достаточно жидкости, потому что он может иметь побочные эффекты и даже может продлить вашу болезнь».