Дяденька зуда что это: Недопустимое название — Викисловарь

Неудержимый зуд реформаторства — Литературная газета

Инна КАБЫШ, средняя общеобразовательная школа № 1595, Москва:

– До сих пор было как: дети изучали русский язык с 5-г о по 9-й классы (впрочем, начиналось всё, разумеется, в начальной школе), затем сдавали ОГЭ (основной государственный экзамен), в течение двух последующих лет систематизировали полученные знания, и после 11-го класса наступал ЕГЭ (единый государственный экзамен).

Теперь предлагается сделать следующее: ЕГЭ дети будут сдавать сразу после 9-го класса, а в 10-м и 11-м русский язык останется в формате факультатива, и заниматься им будут лишь те, кто планирует связать свою жизнь с филологией.

Реформаторы, очевидно, считают, что русский язык в старшей школе – непозволительная роскошь (ведь курс пройден!), но ребёнок в 9-м классе (не говоря уж о 5-м!) и ребёнок в 10-м – это два разных ребёнка. Со старшеклассником можно говорить о том же самом, но на другом уровне. Кроме того, язык – как мышца: если в течение двух лет её не тренировать, она атрофируется.

Преподаватели вузов и теперь жалуются, что к ним приходят люди, не могущие связать двух слов. Что же будет после двухлетнего перерыва? Если языком не заниматься, оскудевает не только грамотность, но и словарный запас. Помнится, в романе Оруэлла один герой говорит другому, что «к две тысячи пятидесятому году, а то и раньше, на Земле не останется человека, который смог бы понять наш с вами разговор», потому что «задача новояза – сузить горизонты мысли».

Похоже, у нынешних реформаторов именно эта задача.

Галина ЗЫКОВА, гимназия им. В.В. Маяковского № 1274, Москва:

– Моё отношение к переносу ЕГЭ по русскому яз ыку на 9-й класс однозначно негативное. Иногда мне кажется, что мы просто ходим по кругу: отменили сочинение по литературе – вернули, ввели русский в старшей школе – отменяем. Ведь совершенно очевидно, что факультативное изучение предмета и сдача его на профильном уровне – удел немногих. Большинство просто забудет всё, что непосильным трудом затвержено в средней школе. Отсутствие урока в расписании, экзамена по учебному предмету влечёт за собой пренебрежительное к нему отношение (опять-таки вспомним, что произошло с литературой). А в нынешней ситуации, когда грамотность учеников, их владение языком оставляют желать лучшего, нужны именно регулярные, систематические занятия. В противном случае – катастрофа. И никакие умные слова об уменьшении нагрузки школьника, никакие благие намерения, которыми вымощена дорога сами знаете куда, никакие разговоры о том, что вся программа к 9-му классу практически пройдена, не могут оправдать пренебрежительного отношения к языку.

Виталий АПЕВАЛОВ, Эртильский район Воронежской области:

– Планируемые инновации вызывают серьёзные опасения. Единый государственный экзамен по русскому языку в 11-м классе переходит из разряда обязательных в разряд «по выбору». Остаётся сочинение по литературе, но за два года ученик многое забудет, и сочинение в таких условиях будет написать труднее.

И ещё. Как в 9-м классе будут сдавать ЕГЭ те дети, которые даже ОГЭ сдать не способны? Это приведёт либо к повальному списыванию, как раньше, либо к снижению баллового порога, как практикуют сейчас. Иначе огромная масса молодых людей не получит аттестата. Даже хорошим учащимся в 9-м классе ЕГЭ сдать будет сложнее, чем в 11-м. Откуда им брать аргументы, без достаточного читательского опыта?

Ещё одним ноу-хау, судя по новой концепции, станет введение устной части на экзамене. Учитель будет вынужден резко сокращать объём письма на уроке, что обернётся катастрофой для грамотности.

Отмена обязательного экзамена по русскому языку и самого предмета в старшем звене – это шизофрения. А может быть, просто предательство?.. Получается, что русский язык не так уж и важен, особенно на фоне намерений ввести второй обязательный – иностранный.

Жанна КРАСАВИНА, гимназия № 1524, Москва:

– В проекте ФГОС (образовательных стандартов) и требованиях к освоению программы значится, что личностные результаты ученика должны отражать российскую гражданскую идентичность, сформированность мировоззрения, толерантное сознание и т.д., а метапредметные – владение языковыми средствами и умение продуктивно общаться. Но как этого достичь, если учащихся старшей школы хотят лишить изучения языка на новом уровне психологической, гражданской и социальной зрелости?

Всё больше учебных заведений в 10-м классе переводят учащихся на индивидуальный учебный план. Предоставляется возможность обобщить и систематизировать знания о языке как системе, закрепить языковые нормы, включить практики, связанные с культурой речи в широком понимании, а главное – влиять на формирование гражданина своей страны, понимающего, что язык – «это история народа» (А. Куприн), «вековой труд целого поколения» (В. Даль), что «бессмертие народа в языке» (Ч. Айтматов). Такое понимание языка не приходит (в силу психологических особенностей развития личности и менталитета) в основной школе, только в средней. Подростки «дозревают» до личности гражданина в процессе языковой деятельности…

Остановить изучение языка на уровне основной школы – значит остановить процесс формирования будущих граждан. Им, оплетённым паутиной современной медиасреды, не в чем будет искать опору и поддержку, а государству нечего будет противопоставить личностной деградации, прагматичности и утилитарности интересов. Отсечение русского языка от средней школы – отречение от судьбы Родины.

Марина САВЧУК, репетитор, Санкт-Петербург:

– Превратить ОГЭ по русскому языку в настоящий серьёзный экзамен – дело, несомненно, благое. Сделать его как письменным, так и устным (что предлагает президент Российской академии образования Людмила Вербицкая), – не что иное, как разумное возвращение к проверенному временем опыту. Это приведёт к более ответственному отношению к предмету как учеников, так и учителей, обяжет преподавателей максимально следовать программе. Среди казусов на эту тему приведу такой. У моего нынешнего ученика-девятиклассника весь 7-й класс с его причастиями, деепричастиями, наречиями оказался, по сути, пропущен. В тот год его на уроках русского языка пытались зачем-то обучить старославянскому. (В воздухе витает идея связать уровень зарплаты учителей с уровнем знаний их учеников.)

Но экзамен по русскому языку в 9-м классе отнюдь не повод отменять уроки по этому предмету в 10-м и 11-м классах. Кроме повторения пройденного (повторение – мать учения!) в старшей школе стоило бы сосредоточиться на развитии устной и письменной связной речи. Тогда логическим завершением курса стало бы экзаменационное сочинение в 11-м классе, обязательное для всех.

Что же касается проскользнувшей в СМИ формулировки о введении базового уровня изучения русского языка, который «позволит овладеть государственным языком для использования его в быту», то это звучит дико. Столь же дикой является и идея заменить предмет «Литература» предметом «Чтение».

Александр ГУТОВ, школа № 1143, Москва:

– Меня интересуют два вопроса, ответы на которые я не нашёл в предлагаемых проектах концепции преподавания русского языка и литературы. Вопрос первый – сохранится ли разделение на два предмета? «Литература» в школе – это не столько обычный предмет (при том что он имеет строго ограниченное количество часов, программу и т.д.), сколько форма сотворчества с писателем, требующая совершенно особых подходов при изучении. Не станет ли отмена изучения русского языка в 10–11-м классах трамплином для смешения двух предметов в некую «Словесность»?

Вопрос второй – что значит фраза: «В 10-х и 11-х классах изучать русский язык и подтверждать знание его на профильном уровне в рамках ЕГЭ станут будущие филологи». Какие филологи? Те, кто идёт на филологические факультеты? Таких выпускников на школу мизерное количество. То есть предмет «русский язык» уйдёт из сетки предметов. Это значит, что ещё одна возможность для ученика услышать правильную речь и овла­деть минимальными навыками её воспроизведения исчезнет. Каково обоснование этих новшеств? Для чего освобождаются часы, которые сегодня идут на русский язык? Я думаю, никто не поверит, что эти часы передадут литературе. Если бы это произошло, у решения могло бы быть хоть какое-то обоснование.

Самую большую тревогу всегда вызывает незнание. На этот раз не незнание русского языка, а мотивов тех, кто совершает очередное изменение в школьной программе.

До появления этой концепции, ещё в июле, педагогическая общественность обсуждала другую. Разработанную Ассоциацией учителей русского языка и литературы с опорой на традиции. Но «атака охранителей была отбита», радостно сообщила «Новая газета» (кстати, вот он, яркий пример использования нюансов русского языка с определённой целью – слово ставится в нужный контекст, и страж, защитник мгновенно превращается в консерватора и реакционера), и в октябре появился другой вариант. Подготовленный рабочей группой при Госдуме, в которую помимо словесников-ретроградов вошли прогрессивные учителя математики, историки литературы, просто историки, преподаватели-дефектологи и политики. Впрочем, дело даже не в странном подборе специалистов, собственно к школе и предмету отношения не имеющих.

О завершении работы над концепцией объявили на заседании в Госдуме 29 октября, и тут же замминистра образования и науки Наталья Третьяк сообщила, что документ будет выставлен на всеобщее обсуждение, которое должно закончиться уже в декабре, а с будущего года концепция должна начать действовать. «Охранители» свой вариант готовили год, реформаторы управились менее чем за три месяца. Не успеем оглянуться, как наши дети уже будут учиться по новым программам и стандартам. Каким? Первый вариант концепции выставлен на множестве сайтов. Второго, который нам (педагогической и родительской общественности) предлагали обсудить, нет нигде.

Что такое тиклинг? — «Семья и Школа»

• что нужно знать про тиклинг – HEROINE
• Что такое тиклинг? | Красота и здоровье
• Тиклинг — это сексуальное возбуждение от щекотки
• «Щекотка — искусство. Не всем дано». 5 историй фетишистов — Сноб
  • • Алексей, 40 лет, Москва:
    • Игорь, 32 года, Уфа:
    • Наталья, 37 лет, Саратов:
    • Руслан, 29 лет, Хабаровск:
    • Алексей, 36 лет, Москва:
• Что такое тиклинг и как получить оргазм от щекотки | БДСМ
• #тиклинг Instagram posts (photos and videos)
• «Щекотка как сексуальный фетиш» | Nikonova.online
• Почему мы боимся щекотки? Вот что мы знаем о нашем глупейшем защитном механизме.
• Определение щекотки по Merriam-Webster
• Почему люди боятся щекотки? Причины и профилактика
• Когда прикосновение превращается в щекотку — Scientific Scribbles
• интересных фактов о щекотке — Health Beat
• Почему нельзя пощекотать себя?
• Раскрывая тайны щекотки

что нужно знать про тиклинг – HEROINE

Обычно, говоря о сексуальных практиках, мы подразумеваем шелковые простыни, изысканное белье, томные взгляды глаза в глаза, эротический массаж и далее по списку. Игра, о которой мы расскажем сегодня, не потребует от тебя ходьбы в неудобном бюстье, если ты этого не захочешь, знания экстремальных поз или дополнительных девайсов. Все, что нужно, – твои руки и партнер, согласный отдаться на растерзание, ведь Heroine настроен поговорить о получении удовольствия от щекотки.

Практика с богатой историей

Тиклинг в переводе с английского означает, как ни странно, «щекотка». Как ты догадалась из названия, это практика, где один партнер щекочет другого и при этом ощущает сексуальное возбуждение, хотя тот, над кем манипулируют, тоже может испытать приятные ощущения и даже получить оргазм. Про тиклинг как самостоятельную практику заговорили примерно в 90-е годы в США: тогда появились первые тематические ролики. Есть мнение, что такие видео находили своих покупателей еще в 60-е годы: был заказчик, который придумывал сюжет, отправлял его вместе с оплатой производителям и вскоре получал кассету, где порноактеры щекотали друг друга, а затем переходили к сексу.

Чуть позже, в начале нулевых, тиклинг пришел в Россию: создатели движения тоже снимали ролики, но уже не особо задумывались над сюжетом – все понимали, что актерская игра у любителей хромает, поэтому старались показать на видео именно искренние эмоции от самого процесса.
Отчасти тиклинг относится к БДСМ-играм: все-таки у многих людей щекотка вызывает странный спектр ощущений, граничащих между мукой и забавой. Здесь тоже есть свои «верхние» и «нижние», только называют их иначе: тиклер – это тот, кто щекочет, и тикля – кого щекочут. Есть еще свитчеры – кто предпочитает и щекотать, и находиться под воздействием. Тиклер, к слову, во время практики может использовать любые, даже безобидные, на первый взгляд, девайсы: непишущие ручки, палочки, пуховки для уборки.

Всё родом из детства

Большинство тиклей связывают свой интерес к щекотке с ранними годами жизни, ведь это одна из самых распространенных игр родителей с малышами. При этом ребенка, который потом будет тянуться к щекотке чаще, чем другие, отличает следующее: для него игра напрямую связана с проявлением заботы и любви. Почему так? Возможно, он редко получал тактильный контакт в семье, и щекотка была одним из немногих способов это сделать. Бывает, что с щекоткой у ребенка, напротив, связано нечто особенное, что потом будет подогревать сексуальный интерес.
Тиклеры тоже замечают свои наклонности довольно рано, но до сознательного возраста не придают им особого значения. Уже в зрелости к ним приходит осознание, что постельные игры можно разнообразить таким образом. Зачастую любителям тиклинга необязательно переходить к традиционному сексу до, во время или после практики: сам процесс уже удовлетворяет их. Кстати, среди тематиков гораздо больше мужчин, чем женщин: 89% против 11%, и их средний возраст колеблется от 21-25 до 31-35 лет. Предпочитают они в основном щекотать, а не быть защекоченными.

Как устроить сеанс

Главный плюс тиклинга в том, что тебе не обязательно покупать специальные девайсы – твоих рук тоже достаточно. Однако, если ты почувствуешь необходимость, можешь запастись приборами, которые мягко будут стимулировать твоего партнера: например, перья или кисточки. От тебя так же потребуется неплохая сноровка и знание «слабых» мест партнера.
Умелые тиклеры рекомендуют начинать щекотку со ступней, а затем переходить к ребрам и подмышкам. Они также отмечают, что поначалу можно «тыкать» в партнера – резко проводить по точке на теле пальцами или палочками. Затем время переходить к поскребываниям – без остановки проводить по тем местам, которые ты уже простимулировала, когтями, расческами или щетками. Также мастера щекотки подсказывают, что не стоит повиноваться сиюминутному порывы и давить на ребра: так ты причинишь партнеру боль. Лучше легонько перебирать по ним пальцами, как бы играя с ними.

О чем нужно помнить

Главное правило в тиклинге – соблюдение принципа БДР – безопасности, разумности, добровольности. Хотя щекоткой ты не причинишь серьезных увечий своему партнеру, не забывай о том, что слишком долгая игра может привести тиклю в бешенство. Умелые тематики часто сталкивались с тем, что далеко не всем по душе щекотка, и потому в 2008 году в России создали кодекс тиклинга. Вот его основные принципы:

– тиклинг – это не насилие. Тиклингом называется процесс, в котором люди принимают участие по собственному желанию и имеют право прекратить его в любой момент. Тиклей признается только тот, кто по своей воле и без принуждения вызвался на сеанс;

– тиклинг ни в коем случае не должен вредить ни физическому, ни ментальному здоровью тикли. При этом допускается обыгрывание ситуации, когда тикля «умирает со смеху» в рассказах или тематических фильмах.

Что делать после

Главное отличие тиклинга от любой другой БДСМ-практики – это быстрая адаптация после сессии. Традиционные сеансы, где «верхний» унижает «нижнего» или причиняет ему боль, предполагают, что партнерам понадобится время, чтобы прийти в себя, залечить увечья, если такие появились. Особенно тяжелые игры подразумевают сильный эмоциональный всплеск. С щекоткой все иначе – достаточно лишь немного полежать в тишине и покое, чтобы выйти из сабспейса – состояния транса. Самое главное: больше 40% людей восприимчивы к щекотке, поэтому, если хочешь попробовать что-то новенькое – предложи эту игру партнеру. Только не забывай про обоюдное согласие!

Добавить в избранное

Статьи по теме:

Что такое тиклинг? | Красота и здоровье

Заняться тиклингом, наверное, заманчиво, когда тебе это предлагает твоя женщина и когда ты не знаешь что это такое.

Особенно, когда гормоны бурлят и современные представления о сексе насквозь пронизаны свободой и раскованностью.

Но не спешите соглашаться «тиклингом заняться», ведь тиклинг — это (от англ. tickle — щекотка) сексуальное возбуждение (оргазм) от щекотки.

‘ + ‘ ‘ + ‘ ‘ + ‘

Не знаю, как обстоят дела с другими, но если меня щекотать, то я вместо возбуждения начну рассказывать все военные тайны, которых не знаю. Это я к тому, что щекотка для меня — самая настоящая пытка.

И не только для меня это пытка. Щекоткой пытали еще в древности — в каменном веке, в бронзовом, в железном, в Средневековье… Может, и в наше время кого-то щекочут с пристрастием. Но не будем об этом.

Давайте лучше говорить о весёлом и приятном щекотании, природа которого почти и не изучена до сих пор, хотя еще многие величайшие умы, такие как Аристотель, Чарльз Дарвин и Галилей, пытались объяснить, почему щекотка проходит по такой тонкой грани между болью и удовольствием и почему мы не можем пощекотать себя сами.

Психологи делят щекотку на две категории.

• Первая из них — книсмесис. Это легкие прикосновения, от которых чешется кожа, но смеяться не хочется.
• Вторая разновидность щекотки — гаргалезис, повторяемые, более сильные прикосновения к чувствительным местам с целью вызвать смех.

А обезьяны никак не делят. Они просто щекочут друг друга для удовольствия и для общения. И даже смеются вслух. Любят щекотку крысы — тоже для удовольствия и для смеха. К счастью, при этом их смех слышен только в ультразвуковом диапазоне, иначе стоял бы дикий хохот во всём городе. И в деревне. И на кораблях всяких… В общем, на всей планете был бы полный ржач.

Не знаю, как делят щекотку девушки, но взрослые тётеньки не любят щекотку вообще (по опыту знаю). Взрослые дяденьки — тоже (по себе сужу). А вот детям смешно и весело, когда их тихонечко щекочут. Именно — тихонечко. Ведь от длительного смеха могут возникнуть спазмы дыхательных мышц и человек может задохнуться. Насмерть, между прочим. Так что осторожнее со щекоткой! Фото: Depositphotos

Если ваша девушка действительно предложила вам заняться тиклингом, то возможно, она заболела гриппом и ей нужна медицинская помощь. Ведь тиклинг как раз лечит грипп. Поскольку в обезьяньей среде нет квалифицированной медицинской помощи, то обезьяны интуитивно лечатся щекоткой. Видимо, у вашей девушки проснулось что-то древнее обезьяно-подсознательное. Ничего страшного — с девушками такое частенько бывает.

Но если ваша девушка, будучи здоровой, при памяти и ясном сознании, просит вас пощекотать её, то ей просто скучно. Или ей не хватает дополнительных острых ощущений в вашей пресной совместной жизни. Ну, если не хватает, то щекочите её на здоровье!

Именно — на здоровье. Помните об опасностях при крайностях. А как щекотать и где — на практике выясните сами.

Тиклинг — это сексуальное возбуждение от щекотки

Есть люди, получающие эротическое удовольствие от щекотки. Они называют её термином «тиклинг» и даже объединяются в тематические клубы. Несколько интересных фактов о тиклинге:

Тиклинг родом из детства

Щекотка — самый распространенный вид игры с маленькими детьми, кроме кормления манной кашей. Надо сказать, что любому ребенку необходим физический контакт с родителями. И если щекотка оказывается почти единственным способом этот контакт получить, то ребенок будет к ней стремиться, даже если щекотка ему и не нравится. Когда младенчик подрастет, щекотка с большой вероятностью станет для него основным способом проявления любви и физической близости как таковой. И он пополнит ряды поклонников тиклинга.

Тиклинг вездесущ

Люди из разных стран подходят к увлечению тиклингом по-разному. Африканцы, например, предпочитают щекотку с давлением, индийцы говорят, что щекотка должна быть похожа на танец пчелы, которая сначала вьется, а потом раз — и укусит. Китайцы считают, что лучший способ возбудить любовника — нежно прикоснуться к ступне, арабы не могут устоять перед щекоткой волосами, которые они называют «тысячей пальцев». Нам пока ничего неизвестно о технике щекотки среди алеутов и ительменов, но, учитывая их постоянную одетость, там наверняка применяется багор.

У тиклинга богатая история

Движение любителей тиклинга родилось в США. В 90-е годы прошлого века в интернете появились клипы, ориентированные на любителей щекотки. А по некоторым данным, съемка тиклинг-видео для продажи была популярна еще в 60-е годы. Заказчик придумывал сюжет, отправлял его вместе с оплатой производителям и вскоре получал кассету с видео, где трудолюбивые порномодели щекотали друг друга до упаду, а потом завершали веселье более традиционным способом. В России поклонники тиклинга активно проявили себя только в 2001 году, когда на просторах Рунета появился первый сайт, посвященный щекотке.

Животные тоже щекочут

В мире животных щекотка не пользуется большой популярностью. Но есть и исключения: это обезьяны и крысы. Щекотка для них — элемент игры и общения, с ее помощью они выражают симпатию друг к другу. При этом обезьяны, когда их щекочут, смеются, а крысы издают возгласы, которые, к счастью, слышны только в ультразвуке. Некоторые наши женщины тоже так умеют, но щекотки для этого мало, надо внезапно переключить канал во время ее любимого сериала.

Тиклинг требует знаний

Любители тиклинга владеют специальными приемами. Например, «возница» — когда вдоль всего тела, легко его касаясь, проводят заостренным предметом. Или «дорожка»-то же самое, но от ступни по всей ноге вверх. Специалисты не советуют давить на ребра, их надо перебирать пальцами, как бы играя на них. Больше эффекта и минимум дискомфорта. Подмышки же щекочут по отдельности, а не обе вместе, чтобы не довести партнера до истерики и комы.

Тиклинг — игра для двоих

Для тиклинга нужен партнер, потому что невозможно щекотать самого себя. Одна из версий, почему так происходит, принадлежит Аристотелю. Он объяснял этот феномен тем, что щекотка есть реакция организма на мелких животных и насекомых, а также возможную опасность, исходящую от них. В связи с этим любое прикосновение к коже вызывают кратковременный испуг. Но когда становится очевидно, что это вовсе не когтистый древожуй, известный своей ядовитой слизью, страх сменяется нервным смехом. То есть, чтобы щекотка подействовала, нужна внезапность.

Тиклинг бывает пыткой

Многие древние народы использовали щекотку в качестве пытки. Во времена инквизиции женщину, подозреваемую в колдовстве, могли привязать на улице с пятками наголо. И прохожие должны были злодейку щекотать. Еще более изощренной пыткой была такая: ступни человека посыпали солью, которую затем слизывали овцы. А в Индии, например, маленького жучка сажали на головку полового члена преступника или на провинившийся женский сосок и накрывали половинкой скорлупы ореха. Щекотка, вызванная насекомым, скоро становилась настолько непереносимой, что допрашиваемый признавался в чем угодно. Внимание: трюк выполняется только профессионалами. Не повторяйте это дома!

Источник: www.xxl-online.ru

«Щекотка — искусство. Не всем дано». 5 историй фетишистов — Сноб

Тиклинг — получение удовольствия от щекотки

Тиклер — тот, кто любит щекотать

Тикля — тот, кого щекочут

Свитч — универсал

Алексей, 40 лет, Москва:

Потребность кого-то пощекотать появилась у меня в детском саду. Помню, держу девочку за ножку, а она смеется и говорит: «Ну, хва-а-атит!» Долгое время я чувствовал себя одиноким: первая девушка, которая наслаждалась процессом, попалась мне только лет в 25.

Я из того поколения, для которого тиклинг казался ненормальным. Не то что специального форума не было, вообще интернета не было. Первый российский ресурс на эту тему появился в 2001 году. Основы тиклинг-движения в России заложили два человека: Леха-тиклер (его еще зовут Боссом) и я. Он был первым. И первое московское тематическое видео было с ним. Потом и мы тоже начали снимать, со своими форумчанками. Процедура проста. Находишь модель, находишь место, выбираешь тиклера — и вперед! Можно продумывать сценарии, но народу это не надо: всем же понятно, что это выдумка, актерская игра очень посредственная. А вот натуральность реакций — это хорошо. Я всегда сначала тестировал девочек: встречался, осматривал лапки и пробовал тиклить. С девочкой, которую не хочется ласково погладить, тиклинг может быть лишь один раз.

В моей жизни тиклинг присутствует волнами: то главенствует, то на задворках сознания. Прожить без него могу, но не хотелось бы. Моя вторая половина не приемлет тиклинга, поэтому приходится вести двойную жизнь. Я делаю все, чтобы эти стороны жизни не пересекались. И так у очень многих. Но кому-то больше повезло: они умудрились ввести форумчан в ближайший круг друзей, семьи.

Я предпочитаю фут-тиклинг, но назвать себя фут-фетишистом не могу. Сочетание тиклинга с сексом возможно, но это уже иной уровень взаимоотношений. В рамках тиклинг-мейнстрима секса нет, но если девушка хочет, при взаимной симпатии могу помочь руками. Очень забавно совмещать два процесса. Печалит, что в последнее время все как-то выхолащивается: начинающие сразу предлагают девушке из темы заняться тиклингом, а потом очень удивляются, когда их посылают. У людей аргументация такая: «Ну, ты же любишь щекотку? И я люблю. Так пойдем». Такой подход характерен для пацанов. Сразу предлагать тиклинг — неприлично и грубо. Это как предложить секс девушке, с которой только что познакомился.

Игорь, 32 года, Уфа:

Щекотка — искусство. Не всем дано. Я называю щекотку лаской на грани чувств: гладишь — не щекотно, нажимаешь чуть по-другому, чуть сильнее — и уже щекотно, а если слишком сильно — то уже боль.

Щекотка мне с детства нравилась. Я стеснительный, боялся к девочкам приставать. Но случай с дальней родственницей запомнился мне на всю жизнь. Нам лет по 10, наверное, было. Дурачились, валялись на диване. Не помню почему именно, но она сказала: «А я вот не боюсь щекотки!» Я аж замер сначала, потом сообразил, что это как раз то, что нужно. Не верю, говорю, а она: «Все боятся, а я нет!» Я предложил ей проверить. Она легла на спину, подняла руки, а я с замиранием сердца начал тихонько щекотать ей бока. Она лежит спокойно, щекочу ей подмышки — и все равно спокойно. Начал сильнее и быстрее пальцами шевелить, увидел улыбку на ее лице и уже смелее стал щекотать ей живот. Она не выдержала, перевернулась и закрылась руками. Моя нерешительность ушла, я сел верхом и запустил руки под нее. Визгу и хохота было много. Не знаю, сколько щекотал, но взрослые нас остановили, сказали, чтоб не шумели.

Уже взрослым я нашел в интернете тематический сайт и понял, что я не один такой. В теме я больше 10 лет. Щекочу только девушек. Знакомлюсь с ними в интернете. Животик у девушек обычно очень нежный и чувствительный. Особенный кайф, если девушка боится щекотки в районе пупка. Я использую пальцы, перья, кисточки, расчески — чем щекотно, тем и щекочу. Иногда связываю девушек, но это скорее как дополнение. Сессия не обязательно заканчивается сексом, без него тоже очень хорошо.

Тиклинг занимает большое место в моей жизни: это удовольствие не менее важно, чем секс. Мечтаю найти девушку, которая обожала бы щекотку не меньше меня. Но пока свой фетиш я скрываю: друзья не знают, родственники тоже, знают только девушки, с которыми я познакомился на тематических сайтах.  

Наталья, 37 лет, Саратов:

В старших классах я занималась боевыми искусствами. В группе были дети 10–11 лет. Если тебя стукнет ровесник, ему можно дать сдачи, а дать сдачи ребенку нельзя, поэтому мы их ловили и щекотали. Сама я в этом возрасте тоже дико боялась щекотки. Меня так мама с кресла сгоняла, когда мы его делили. Сейчас я практически к ней нечувствительна, зато люблю щекотать других.

Году в 2004–2005 я наткнулась на тематический форум. Мне было интересно пообщаться с единомышленниками. На форумах сидит много фут-фетишистов, но меня ноги как-то не цепляют, больше интересует общая реакция тела на щекотку. Как-то я договорилась на форуме о встрече с мужчиной. Мы увиделись в Москве. Еще через полгода подкопила денег и приехала снова. Я провела несколько пробных сессий. Очень быстро я выяснила, что человек, который боится щекотки, не просто уворачивается, он еще и неосознанно отбивается. Когда это делает мужчина, прилетает знатно, поэтому бондаж — обязательное условие.

Тиклеры делятся на soft и extreme. Я extreme-тиклер, который не будет останавливаться просто потому, что ему сказали: «Стой! Не надо!» Я решаю сама, надо или не надо.

Предпочитаю, когда мужчина раздет до трусов, чтобы были доступны разные участки тела. Понятно, что эротическая составляющая практически всегда у взрослых присутствует, но на моих сессиях секса не бывает. Я предупреждаю об этом заранее. И еще стараюсь не брать тиклей старше 45 лет. Щекотка — это всегда нагрузка на сердце. Я не возьму на сессию человека, у которого проблемы с сердцем, не хочу в процессе думать, инфаркт там или не инфаркт. Есть риск, что человек может задохнуться, но это крайности, до них доводить не стоит.

В моем профиле на тематическом сайте есть пометка «в материальной поддержке не нуждаюсь, но не откажусь». Но деньги мне на фиг не нужны. Если я еду на сессию, место встречи — проблема принимающей стороны. Никаких вариантов типа «давай скинемся». Иногда мне дарят девайсы, которые можно использовать для щекотки. Но пометка эта больше, чтобы отпугнуть неадекватных халявщиков, которые считают, что чуть ли не я им должна заплатить.

Мужчина, с которым я живу много лет, знает, что я увлекаюсь тиклингом. Ему не нравится щекотка, поэтому с ним ничего такого не делаем. Тиклинг — развлечение достаточно редкое для меня. Сессии бывают максимум 2-3 раза в год, чаще всего на выезде. Щекотка не является какой-то серьезной частью моей жизни. Для меня это именно увлечение, как спорт, например, но спортом я увлекалась серьезнее. Даже не знаю, с чем сравнить. Ну, это как сериал посмотреть.

Руслан, 29 лет, Хабаровск:

Я очень боюсь щекотки и очень ее люблю — это невыносимое удовольствие. Предпочитаю, чтобы меня щекотали девушки, но не против парней. В теме я с института: нашел в соцсетях группы, посвященные тиклингу, стал изучать комментарии, смотреть видео и влюбился в это дело. У нас в Хабаровске, в отличие от Москвы и Питера, эта тема практически не развита. В том году я познакомился с тиклершей и ездил к ней на сессию в Москву. Меня связали и щекотали разными девайсами. Сначала около часа снимали это на видео. После съемок тиклерша еще 2 часа меня мучила. Это было непередаваемо: я извивался как уж на сковородке. Еще я занимался виртуальным тиклингом. Было забавно. Когда реал невозможен, иногда спасает вирт. Но вообще я ищу девушку-свитча, которая боится щекотки и сама готова щекотать.

Я переписывался с одной американкой из темы. Она рассказала, что работает в агентстве, где клиентов щекочут. И это там не редкость. Когда-то и в московских массажных салонах предоставляли услуги тайкинга — сеанса щекотки от нервозности. Сейчас почему-то уже нет, а жаль.

Я особо не афиширую свое увлечение. Девушкам могу рассказать, друзья-парни об этом не знают. Девушкам нравится, что я боюсь щекотки. Они любят этим пользоваться: например, я что-нибудь не хочу рассказывать, а мне говорят, что будут щекотать, пока не расскажу. Если меня пытать щекоткой, я сознаюсь абсолютно во всем, даже в том, чего никогда не делал. До меня невозможно дотронуться — сразу же подпрыгиваю, я очень чувствительный. Щекотка — это прикольно и, самое главное, не больно. Вы сами попробуйте. Многие были равнодушны, а потом попробовали и втянулись.

Алексей, 36 лет, Москва:

Интерес к ступням у меня появился года в три. Я тогда любил играть с ногами матери. Лет в пятнадцать я понял, что мне нравится не только ласкать ступни, но еще и немножко щекотать их. Когда мне было лет двадцать, я периодически приходил в гости к соседке по лестничной клетке. Мы хорошо общались. Как-то вечером я у нее засиделся, а она спать собралась, легла в постель. Я сидел рядом и спросил, можно ли облизать пальчики на ее ногах. Она усмехнулась: «Что, крыша поехала?» Тогда я ей все объяснил, и она согласилась. Это был мой первый фетишистский опыт.

Девушки, с которыми я встречался, к моему фетишу относились нормально. Один раз девушка пригласила меня к себе домой уже на первом свидании. Она не была похожа на шлюху, приличная девчонка. Я ей ничего не говорил, просто начал ласкать ее ноги. Она была не против. Все кончилось сексом. Другая девушка, с которой я познакомился на обычном сайте знакомств, как оказалось, встречалась до меня с фут-фетишистом. Иногда я хожу на встречи с форумчанами — тиклерами и фут-фетишистами. Мы просто общаемся. Иногда бывают тематические встречи на арендованных квартирах.

Из-за своего интереса к ногам я пошел работать продавцом-консультантом в обувном салоне. Но там ничего такого не было. Еще работал в магазине оператором базы данных, и вот там практиковал фут-фетишизм в легкой форме, гладил ступни коллегам-девушкам, например. И вообще разговаривал со своими сотрудницами на эту тему.

Где-то полгода назад я задумался по поводу своего фетиша. Это был единственный раз, когда я так напрягся серьезно и даже написал на форуме, что не хочу быть извращенцем. Это было какое-то переосмысление своей жизни после созерцания себя, своей сущности. Но сейчас прошло время, я расслабился, и меня не напрягает мой фетиш. Мой сексуальный интерес выделяет меня из толпы стандартных людей, но одиноким я себя никогда не ощущал.

Фильм Tickled можно посмотреть 26 мая на Beat Film Festival в кинотеатре «Каро Октябрь».

Что такое тиклинг и как получить оргазм от щекотки | БДСМ

Во времена инквизиции, когда красоток, подозреваемых в колдовстве и ведьмовстве мучали как только можно, одной из известных пыток была, к удивлению современного человека, щекотка.

Девушку могли привязать на улице с пятками наголо, а прохожие должны были пощекотать её. Да, это лучше, чем сожжение, но поверь, против воли, да еще и продолжительное время щекотка тоже может быть очень неприятной. В Индии также пытали щекоткой, но более изощренно. На чувствительной части тела, будь это женские соски или головка члена у мужчины, помещали маленькое насекомое и закрывали скорлупой от ореха. Щекотка была настолько невыносимой, что заключенные сознавались в чём угодно. Осторожно: не повторять в домашних условиях! Мы всё же о пытках говорим.

В наше время щекотка является одним из весьма распространенных фетишей. Называется он, кстати, словом тиклинг, происходящим от английского “tickling“. Родился этот фетиш в США в девяностые года, когда впервые на прилавках появилось порно с элементами щекотки. А в России тиклинг обосновался в 2001 году, когда в интернете появился первый русскоязычный сайт с этой темой. Сначала там переводились зарубежные статьи и видео, а потом тема отозвалась в русской душе, и начали появляться и наши работы.

Немного науки и фактов: среди животных щекотка — проявление друг к другу симпатии. А теория появления подобной реакции на прикосновения состоит в том, что сначала наш мозг воспринимает щекотку как опасность, мол, насекомые на коже или еще что-то подобное. Но когда наш разум осознает, что опасности нет, то появляется смех, снимающий нервное напряжение. Ключевую роль в щекотке играет внезапность. Именно из-за ее отсутствия человек не может пощекотать сам себя.

Если ты любишь щекотать других, то ты — тиклер, а если получать щекотку — тикля. Еще можно быть по обе стороны баррикад, тогда ты — свитч. Среди любителей пощекотать мужчин гораздо больше, чем женщин: на 89% сильного пола приходится лишь 11% прекрасных дам. 45% щекатоманов — активы, 15% — пассивы, а остальные могут играть и за ту, и за другую команду. Несмотря на своеобразность фетиша, и в нём бывают групповушки: тебя могут щекотать сразу несколько человек!

В качестве вспомогательных предметов фетишисты используют не только пальцы и ноготки, но и всё, что попадется под руку: пишущие ручки, расчески, щетки, перья и так далее. Как хорошо, что теперь вовсе не обязательно так изощряться. Секс шопы, зная, что тебе нужно, давно имеют в своем арсенале специальные тиклеры, которые, в свою очередь, славятся большим спросом. Ими, кстати, могут пользоваться не только любители пощекотать. Тиклеры отлично подходят для прелюдии, когда нужно повысить чувствительность до максимума!Пожалуй, наиболее известными являются перьевые тиклеры. Перо — первое, что приходит в голову из подручных средств для щекотки. Бренд Obsessive отличается своей широкой коллекцией различных приспособлений для этого фетиша, так что сегодня они будут упомянуты не раз. Многоперьевой тиклер взбудоражит твое тело первыми же своими прикосновениями. Представь себе эти легкие, едва ощутимые перышки, ласкающие каждый эрогенный участок твоей нежной кожи… В реальности возбуждение гораздо больше, чем от мысли об этом 😉 Похожий тиклер от Obsessive имеет преимущество: с одной стороны у него всё те же мягкие перья, а с другой — кожаное сердечко. Его тоже можно использовать в качестве тиклера (всё ведь зависит от силы нажатия), либо можно добавить контрастных ощущений в прелюдию, превратив сердечко в легкую шлепалку 😉 Faderstab от Orion и Feather Tickler от известной франшизы Fifty Shades of Grey заставит партнера извиваться от возбуждения в предвкушении того, что будет дальше, ничуть не меньше!

Theatre от TOYFA представляет собой пуховой тиклер. Еще более мягкие, чувственные и волнительные прикосновения! Их слоган: “Твоя ночь — твой театр” — ясно дает понять, что всё, что будет происходить — в твоих руках. Именно от тебя зависят количество оргазмов и яркость экстаза. Или же от твоего партнера, если ты — тикля. Но тогда не упусти момент доставить наслаждение в ответ 😉

Существуют и твердые тиклеры. И их твердость не означает, что ими нельзя щекотать. Ведь можно любым материалом провести по коже так, что покажется, будто прикоснулись мягким пером. Всё зависит от того, насколько ты заинтересован в удовольствии партнера, насколько ты следишь за его реакцией на прикосновения. Однако ощущения от пуха и чего-то более твердого всё же немного разные. Кожаный тиклер в виде цветка от Obsessive имеет острые кончики на лепестках, которые позволят насладиться мягкой щекоткой. Просто приятные прикосновения натурального материала тоже не будут лишними. При желании контрастных ощущений эту игрушку можно превратить в подобие стека. Нежные шлепки сделают восприятие щекотки более острым и ярким.

Кто бы подумал, что тиклер, приспособление для того, чтобы пощекотать человека, может быть из металла? Все тот же польский производитель Obsessive явно не боится экспериментировать с материалами для игрушек подобного рода и находит теплый отзыв в сердцах потребителей. Крепкая рукоятка с металлическими цепочками этого тиклера походит больше на орудие пыток, однако именно легкое прикосновение холодного металла способно подарить новые, немного другие, но очень нежные и желанные ощущения.Возможно, у тебя возникает вопрос, как же щекотать тиклю, если она сопротивляется? Во-первых, весь процесс должен проходить на обоюдно добровольной основе и только так.
Во-вторых, да, даже при согласии человек автоматически станет сопротивляться щекотке.
Здесь на помощь придут наручники, инструменты для фиксации и другие пошлости 😉 Ты можешь закупиться всем по отдельности или же приобрести сразу набор.
Gigolo от California Exotic Novelties состоит из маски на глаза, силиконовой веревки для связывания, пухового тиклера и вагинальных шариков. Тикле просто некуда будет деться! А невозможность видеть добавит интереса и остроты ощущений.

Fesselset от Orion — это более жесткий набор, включающий в себя также шлепалку и плеть. Да, БДСМщики тоже любят пощекотать друг друга, удовольствие они получают именно от контраста приятных прикосновений и ощущений сладкой и желанной боли. Если ты просто хочешь попробовать что-то новое и еще не нашел себя в мире фетишей, то этот набор отлично подойдет 😉

Кстати, если ты новичок, то сразу откроем несколько секретов опытных тиклеров:

Лаская ступни, не усердствуй в области пальчиков, там наиболее чувствительная зона и тикля просто выдохнется, перестав получать удовольствие.
На ребра давить не следует. Легко перебирай пальцами, так будет меньше дискомфорта.
Подмышки предпочитается щекотать по отдельности, а не одновременно. Слишком сильная щекотка так же плоха, как и та, что почти не чувствуется. Найди золотую середину.
И не перестарайся с шеей. Её лучше трогать с перерывами и довольно короткими промежутками времени. Чувствительность шеи при каком-либо воздействии снижается очень быстро.

А еще не так давно один из фетишистов разработал специальный Кодекс Тиклинга. В документе подчеркнуто, что тиклинг не является насилием, и что ни при каких обстоятельствах щекотка не должна наносить вред здоровью. Установка правил и обсуждение их перед процессом — это всегда здравая идея!

Возможно, ты придешь сегодня домой, попробуешь тиклинг и осознаешь, что у тебя появился новый фетиш. Помни, главное — получать удовольствие 😉

1229⁰⁰ р.

1289⁰⁰ р.

3887⁰⁰ р.

639⁰⁰ р.

#тиклинг Instagram posts (photos and videos)

😄 Щeкoткa или тиkлинg ⠀ Тиkлинg – oднo из нoвыx нaпpaвлeний cekcyaльныx игp, нe вceми oпpoбoвaннoe и иcпытaннoe, нo нaбиpaющee пoпyляpнocть, кaк y жeнщин, тaк и y мyжчин. Дaнный вид cekcyaльнoгo paзвлeчeния зaключaeтcя в пoлyчeнии cekcyaльнoгo yдовлeтвopeния oт щeкoтaния, вплoть дo пoлyчeния opgazмa пapтнepoм. ⠀ Cyщecтвyeт мнoжecтвo тaктик тиkлинga: ⠀ 🔸пpиeм «вoзницa» зaключaeтcя в cвoбoднoм пpoвeдeнии ocтpoй вeщью вдoль тeлa пapтнepa. ⠀ 🔸тaктикa «дopoжкa» — пpoвeдeниe вce тeм жe зaocтpeнным пpeдмeтoм, нo oт cтoпы вышe и дaлee пo вceй нoгe. ⠀ 🔸пpиeм «тычoк» — пapтнep, быcтpыми движeниями нecкoлькиx пaльцeв, oднoвpeмeннo вoнзaeтcя в caмыe чyвcтвитeльныe «мecтeчки» нa тyлoвищe: в бoкa, живoт, кoлeни, бeдpa и т.д. Пaльцы жeлaтeльнo вoнзaть лeгкo, нe нaпpягaя, бeз пpичинeния бoли. ⠀ 🔸cпocoб «cкpeбoк» — игpивoe, нeжнoe, пooчepeднoe пpикacaниe пaльцaми caмыx oтзывчивыx тoчeк тyлoвищa пapтнepa, чaщe вceгo бeз пepepывoв. Eщe бoльшee нacлaждeния пpидaют этoмy пpиeмy иcпoльзoвaниe cekc-игpyшeк: cтekи, pacчecки, щeтки из пepьeв или длинныx нoгтeй. Дaннaя мeтoдикa пpимeнимa к тaким чacтям тeлa чeлoвeкa, кaк пoдмышeчныe впaдины, шeя, pyки, cтoпы, лoкти и пoдкoлeнныe впaдины. ⠀ Cpeдcтвa для тиkлинga ⠀ Чтoбы oщyтить вcю пpeлecть тиkлинga, cekcшoпы нe ycтaют пpeдлaгaть мнoжecтвo игpoвoй aтpибyтики. Глaвными aкceccyapaми, кoнeчнo жe, являютcя пepьeвые бoa, пepья и xвocтики из мexa. Нo мoжнo вocпoльзoвaтьcя и пoдpyчными cpeдcтвaми, тaкими кaк, бycы, pacчecки, шeлкoвыe плaтки, щeтки для вoлoc, лeнты и дp. ⠀ Ceкpeтныe пpиeмы тиkлepoв ⠀ 🔺Caмый глaвный пpиeм тиkлepoв – этo щeкoтaниe cтyпнeй нoг, a зaтeм yжe в xoд идyт бoкa и пoдмышки. Нo пpи щeкoткe cтyпнeй нoг нeльзя нaлeгaть нa пaльчики нoг и вoзлe ниx, тaк кaк этo мecтo являeтcя нaибoлee oтзывчивым и чyвcтвeнным. ⠀ 🔺Нeлишнe избeгaть нaжимoв нa бoкa и peбpa. В этиx ceкpeтныx мecтeчкax cлeдyeт cлeгкa пoxлoпывaть пaльцaми, кaк бы игpaя нa ниx. Этo пpивeдeт к бoльшeмy oткликy и cнизит нeyдoбcтвo. ⠀ 🔺Шeя являeтcя oчeнь чyвcтвитeльным opгaнoм, нo и здecь нeoбxoдимo нe пepecтapaтьcя: нeт нeoбxoдимocти щeкoтaть ee бoльшoй пepиoд вpeмeни, тaк кaк вocпpиимчивocть ee cнижaeтcя oчeнь быcтpo. ⠀ #сексшоп #тиклинг #пара

«Щекотка как сексуальный фетиш» | Nikonova.online

«Добрый день! Слышали что-нибудь о сексуальном фетише — щекотка? У меня к вам 3 важных для меня вопросов: 1) Это нормально, когда мужчина или женщина возбуждается от такой сексуальной практики? 2) Стоит ли рассказывать партнеру о своем странном пристрастии и просить попрактиковать это вместе? 3) Считается ли тиклинг отклонением и нужно ли забыть об этом и стараться никогда не думать? К сожалению, тема мало освещается и я в большом замешательстве…»

Привет! Тиклинг — относительно распространенная практика, стесняться тут нечего. Конечно, может не повезти, и партнер не поймет, но любые сексуальные практики, не несущие вреда, безобидны и имеют право на существование. Про порку даже в глянцевых журналах пишут, а ею можно здорово навредить. Щекотка в смысле безвредности даст ей большую фору.

Что надо помнить, если решите заниматься тиклингом:

• Не давите на партнера, ей или ему это может быть не очень интересно и не особо приятно. С другой стороны, у вас есть большое преимущество — для щекотки не надо особо напрягаться и играть роль, поэтому несложно и попросить, и получить.
• Объясните, что для вас это именно сексуальная практика, потому что не все догоняют разницу между «просто нравится» и «это возбуждает». Могут начать щекотать в моменты, когда вам не до секса. Поэтому очень четко разграничивайте.
• Не бойтесь рассказывать. Да, могут воспринять несерьезно и даже обидеть, но без возможности открыться мы никогда не станем теми, кто мы есть, и не сможем реализоваться. Говорите о себе правду.
• Обзаведитесь стоп-словом, колокольчиком, свистком или световым сигналом для прекращения щекотки. Любые, даже самые приятные практики, может захотеться прекратить, но до партнера это иногда сложно донести, если он увлекся, а вы без сил. Выберите способ обозначить свое нежелание продолжать, выучите это с партнером. Сигнал — причина немедленно все прекратить.

Предыдущееnon/fiction 2018Следующее10 фактов о ВИЧ

Почему мы боимся щекотки? Вот что мы знаем о нашем глупейшем защитном механизме.

Щекотка имеет такую ​​историю, что Аристотель писал о ней в 350 году до нашей эры: «Тот факт, что только люди восприимчивы к щекотке, обусловлен 1) тонкой кожей и 2) тем, что они единственные существа, которые смеются».

У него это было не совсем правильно, и спустя столетия вокруг щекотки все еще остается много загадок. Но многие ученые вникли в эту тему. Вот что мы знаем.

Что такое щекотка?

Перо на вашей коже вызывает другой тип щекотки, чем человек, щекочущий ваш живот. (Shutterstock)

Определение щекотки немного расплывчато, потому что это одновременно существительное и глагол. Это ощущение возникает, когда что-то мягко движется по вашей коже, или когда кто-то нападает на вас в уязвимом месте ради развлечения, — говорит Гленн Вайсфельд, психолог, изучавший человеческие эмоции и щекотку.

На самом деле существует два типа щекотки, известные как книсмезис и гаргалезис. Книсмезис — это легкое ощущение, подобное тому, что вы чувствуете, когда перышко проходит по вашей коже. Вы хотите избавиться от ощущения, потому что это раздражающее чувство. Другой тип щекотки, полоскание, возникает, когда кого-то щекочут более агрессивно, например, другого человека.

На самом деле существует два типа щекотки, известные как книсмезис и гаргалесис

Дифференциация восходит к 1897 году, когда психолог Г.Стэнли Холл и его соавтор Артур Аллин определили два типа для исследовательских целей. Самое большое различие между ними: гаргалезис — это вид щекотки, который вы не можете причинить себе, но вы, безусловно, можете дать себе кисмезис. Разделение этих двух вещей в исследованиях помогает ученым уточнить, какие виды щекотки они изучают.

Почему мы боимся щекотки?

Нет четкой причины, по которой люди испытывают щекотку, но это может быть связано с тем, что это способ общения родителей и детей.(Shutterstock)

Ученые имеют разные представления о том, почему это происходит, но не совсем уверены. Во-первых, щекотка приносит удовольствие: она вызывает смех, и, проще говоря, людям нравится смеяться.

Щекотка — это также форма социальных связей. Это одна из первых форм общения между родителями и детьми, а также способ игры маленьких детей со своими друзьями. Так что, возможно, говорят исследователи, щекотка — это способ наладить связи с людьми. (Но эта причина относится не ко всем, так как некоторые люди считают щекотку болезненной.)

Другая идея состоит в том, что мы эволюционировали, чтобы быть щекоткой как способ защиты уязвимых мест от атак. Например, из-за щекотки в желудке вы больше понимаете, что вам нужно защищать его, если вы столкнулись с какой-либо угрозой.

Почему ты не можешь себя пощекотать?

Области мозга, которые воспринимают щекотание, включая мозжечок и соматосенсорную кору, могут предсказать, когда вы собираетесь пощекотать себя.(Shutterstock)

Вы не можете пощекотать себя, потому что знаете, что это произойдет. Кажется, что отсутствие удивления каким-то образом мешает реакции щекотки, потому что ваш мозг заранее знает, что вы собираетесь вызвать ощущение в собственном теле.

одна группа людей, которые действительно могут пощекотать себя: люди с шизофренией

Данные сканирования мозга подтверждают, что щекотка вызывает иную реакцию. Две основные части мозга, связанные с щекоткой, соматосенсорная кора (которая обрабатывает прикосновения) и передняя поясная кора (обрабатывающая счастливые вещи), гораздо больше стимулируются, когда люди щекочут другие, чем они сами.

Но есть одна группа людей, которые действительно могут пощекотать себя: люди с шизофренией. Хотя не совсем понятно, почему это происходит, исследования показали, что в среднем их мозг не может различать прикосновения, созданные самим собой и созданными извне, что может быть причиной того, что они становятся более чувствительными к собственному прикосновению.

Почему щекотка заставляет вас смеяться?

Щекотка заставляет смеяться, но исследователи не могут прийти к единому мнению, почему.(Shutterstock)

Кажется странным, что если мы пытаемся защитить себя от (дружеской) атаки, наша естественная реакция — бесконтрольно смеяться. Есть несколько идей о том, почему это происходит, но нет однозначного ответа.

Некоторые исследователи эволюции говорят, что смех, когда вас щекочут, — это защитный механизм. Изучая МРТ людей, которых щекочут, ученые определили, что гипоталамус, который отвечает за реакцию «бей или беги», вступает в игру, когда вас щекочут.Некоторые думают, что смех во время дружеской атаки может быть способом вашего тела сигнализировать о вашей покорности человеку, касающемуся вас, в попытке предотвратить дальнейшие щекотки.

Другая идея состоит в том, что смех — это реакция, которую выучили в детстве. Если маленьких детей щекочут в игровой обстановке, в которой они уже смеются, со временем они могут начать ассоциировать щекотку со смехом.

Как исследователи проверяют щекотку?

Некоторые исследования щекотки проводились в лабораторных условиях, но один ученый изучал это, просто щекоча своих детей.(Shutterstock)

Есть удивительное количество исследований по щекотке. Вот некоторые из самых забавных.

1) Еще в 1872 году Дарвин на самом деле писал о щекотке, сравнивая, как люди реагируют на щекотку, с тем, как люди реагируют на шутки или юмор. Он предположил, что для того, чтобы вас пощекотали, нужно быть в хорошем настроении, удивляться и лишь слегка прикасаться.

2) Один исследователь в 1940-х годах изучал щекотку, используя двух своих детей в качестве подопытных. Ученый из Огайо Кларенс Леуба из Антиохийского колледжа пощекотал двух своих младенцев в маске, чтобы они не могли понять, смеется ли он.Однако его дети все еще смеялись, и Леуба пришел к выводу, что смех, скорее всего, является естественной реакцией на щекотку, а не научным.

3) Десятилетия спустя, в исследовании 1999 года, проведенном в Калифорнийском университете в Сан-Диего, исследователи завязали глаза 32 студентам бакалавриата и предупредили их, что роботизированная рука пощекочет им сначала ноги, а затем человека. Затем тайно человек пощекотал их оба раза.

Ученики реагировали, когда думали, что машина их щекочет, так же, как когда они думали, что это настоящий человек.Исследователи пришли к выводу, что реакция на щекотку является естественным рефлексом, а не социальным, возникающим при взаимодействии двух людей. (Это все еще обсуждается, как и другие идеи о том, почему мы боимся щекотки).

Почему одни части тела более щекотливы, чем другие?

Места, которые вы больше всего страдаете от щекотки, обычно также наиболее уязвимы для физических атак — те, где кости не защищают их, например, ваш желудок. Это имеет смысл по мнению тех, кто считает, что щекотка как-то связана с обучением защищаться.

Самыми уязвимыми частями вашего тела являются те, которые вызывают щекотку. (Штат Пенсильвания)

И исследователи действительно пытались каталогизировать их на протяжении многих лет. В одном исследовании, проведенном в 1997 году, исследователи Калифорнийского университета в Сан-Диего попросили помощника пощекотать 72 студента колледжа и обнаружили, что, что неудивительно, больше всего у них щекотали подмышки, талии, ребра и ступни. В другом исследовании, проведенном в 1897 году, участвовали 700 детей.Исследование показало, что дети больше всего страдают от щекотки на ступнях, подмышках, шее и подбородке.

Конечно, от человека к человеку всегда есть некоторые различия. Некоторые люди совсем не боятся щекотки. Независимо от того, заставляет ли вас щекотка хихикать или съеживаться, знайте, что вы можете глупо посмеяться, прежде чем наука выяснит все загадки о самом забавном способе защиты.

Определение щекотки по Merriam-Webster

поставить галочку · le | \ ˈTi-kəl \ пощекотал; щекотка \ ˈTi- k (ə-) liŋ \

переходный глагол

1 : прикоснуться (часть тела, человек и т. Д.)) слегка, чтобы возбуждать поверхностные нервы и вызывать беспокойство, смех или спазматические движения

2а : для приятного возбуждения : пожалуйста музыка … делает больше, чем просто щекочет наше чувство ритма — Эдвард Сепир б : вызвать смех или веселье : развлечь были пощекотаны выходками клоуна

3 : на ощупь или осторожно перемешать пианист щекотка слоновая кость

непереходный глагол

1 : ощущения покалывания или покалывания моя спина щекочет

2 : для возбуждения покалывания поверхностных нервов.

Почему люди боятся щекотки? Причины и профилактика

Щекотка может быть забавной игрой, временным раздражением или очень неприятным переживанием, в зависимости от реакции человека на щекотку.

Люди различаются по степени чувствительности к щекотке. Некоторые люди только иногда испытывают щекотку, а другие совсем не испытывают щекотки.

Ученые обсуждали реакцию щекотки на протяжении сотен лет, но исследователи только начинают понимать, почему некоторые люди испытывают щекотку и какой цели может служить эта странная реакция.

Исследователи не до конца понимают, почему люди испытывают щекотку и какие эволюционные преимущества может дать щекотка, хотя есть несколько возможных объяснений.

Есть два типа щекотки с разными причинами:

• Knismesis — это когда легкое раздражение кожи, например, насекомое, идущее по коже, вызывает желание смахнуть его. Некоторые считают, что такая реакция может защитить от укусов насекомых. Так можно себя пощекотать.
• Gargalesis — это более сильное щекотание, при котором люди смеются, когда кто-то многократно касается чувствительной области тела. Люди не могут так себя пощекотать.

Некоторые люди считают, что реакция на щекотку может быть защитной. Наиболее уязвимы и наиболее уязвимые части тела, например живот и горло. Автоматический рефлекторный ответ, направленный на устранение причины щекотки, может помочь защитить эти чувствительные области.

Щекотка может быть рефлексивной реакцией. Некоторым людям не нравится, когда их щекочут, но они все равно могут вызывать смех. Однако точно так же, как человек может плакать, когда режет лук, не чувствуя грусти, смех не всегда означает удовольствие.

В 2013 году группа ученых поместила людей в сканер мозга, а затем пощекотала им ноги. Они обнаружили, что область мозга, связанная с непроизвольными реакциями (гипоталамус), была активна, когда щекотка вызывала смех. Это говорит о том, что реакция на щекотку непроизвольна.

Авторы также заметили, что мозг может воспринимать щекотание как болезненное переживание. Это может объяснить, почему некоторые люди отшатываются в ответ на щекотку и почему во многих играх с щекоткой нужно преследовать того, кто пытается убежать.

Другое исследование фМРТ 2013 года показало, что мозг реагирует по-разному в зависимости от того, был ли смех результатом щекотки или шуток с друзьями. Это подтверждает идею о том, что щекотка — это рефлекторная реакция.

Поделиться на Pinterest Человек может больше реагировать на щекотку, если знает, кто его щекочет.

Люди становятся более щекотливыми, когда щекотка застает их врасплох. Это может объяснить, почему люди не могут себя пощекотать.

Таким образом, осознание человеком своей щекотливости может повлиять на его щекотливость.

Щекотка частично зависит от настроения человека. Люди часто меньше чувствуют щекотку, если они грустят или злятся.

Исследование щекотки крыс, проведенное в 2016 году, показало, что тревога снижает их чувствительность к щекотке. Это может быть верно и для людей.

Щекотка человека также зависит от того, кто его щекочет. Щекотка друга, которому вы доверяете, скорее всего, вызовет более сильную реакцию, чем щекотку незнакомца.

Исследователи не знают, почему одни люди более раздражительны, чем другие.Некоторые предполагают, что щекотка может быть генетической, но убедительных исследований, подтверждающих эту теорию, нет.

Некоторые люди могут испытывать щекотку на определенных частях тела, но не на других. Например, один человек может чувствовать щекотку на ногах, но не под мышками.

Некоторые люди более чувствительны к прикосновениям, чем другие, поэтому чувствительность кожи может играть роль в том, насколько человек щекочен. Человек с потерей чувствительности в определенной части тела или с десенсибилизированными нервами с меньшей вероятностью испытает реакцию щекотки.

Щекотка не уникальна для людей, что указывает на то, что она эволюционировала, чтобы принести пользу и людям, и другим животным.

Другие млекопитающие, включая обезьян и мышей, также проявляют признаки щекотки. Обезьяны играют друг с другом в игры с щекоткой, а мыши щебечут, когда их щекочут.

Младенцы не реагируют на щекотку смехом, пока им не исполнится около 6 месяцев. Некоторые исследователи считают, что дети начинают испытывать щекотку только тогда, когда узнают, что щекотка должна быть забавной.

Однако смех не всегда означает удовольствие, и ранние исследования показывают, что даже когда дети не видят, как щекотка вызывает смех у других, они все равно в конечном итоге смеются из-за щекотки.

Если чувство щекотки является рефлексом, то, возможно, человек мало что может сделать, чтобы предотвратить это ощущение.

Щекотка бывает более интенсивной, когда она становится неожиданностью, поэтому люди могут возложить руки на руки щекотки, чтобы попытаться уменьшить щекотку. Это позволит им предсказать, что делает щекотка, и даже может заставить их мозг думать, что они щекочут себя.

Некоторые люди считают, что они могут снизить чувствительность к щекотке посредством повторения.Люди, которые очень чувствительны к щекотке, могут заставить людей пощекотать их для практики.

Однако научные исследования не обнаружили конкретной стратегии, которая поможет людям избавиться от щекотки.

Хотя это почти универсальный человеческий опыт, исследователи до сих пор не до конца понимают реакцию щекотки. Похоже, что это не связано с конкретными личностными чертами или физическими характеристиками, хотя люди с повреждением нервов или пониженной чувствительностью к боли могут не испытывать щекотки.

Людям, у которых внезапно пропадает рефлекс щекотки, следует обратиться к врачу.Значительное изменение реакции нервной системы может указывать на проблему, связанную с нервами.

Разные люди испытывают щекотку по-разному, поэтому, хотя щекотка может быть забавой для одного человека, она может быть неприятной для другого, даже если они все еще смеются как рефлекс. Всегда спрашивайте у человека согласие, прежде чем пощекотать его.

Когда прикосновение превращается в щекотку — Scientific Scribbles

Прикосновение — сильное ощущение, которое может вызвать как физические, так и эмоциональные реакции. Одна из таких реакций на прикосновение — ощущение щекотки. Слово «щекотка» на самом деле относится к двум различным явлениям: книсмезису и полосканию горла. Оба они передаются в мозг через миллионы нервных окончаний, находящихся под нашей кожей.

В поисках отцовской слабости! — Изображение Стива Баркера с Flickr

Knismesis and Gargalesis

Knismesis — это ощущение щекотки, которое возникает, когда что-то слегка касается вашей кожи, вызывая ощущение зуда.Возьмем, к примеру, насекомое, ползающее по вашей коже, вы чувствуете щекотку и рефлекторно чешете эту область. Книсмезис имеет смысл, это защитный рефлекс, который не дает вас укусить насекомые и пауки. Распространен у млекопитающих; лошади хлопают хвостом, когда чувствуют на своей спине муху, а собака дергает ушами, если чувствует легкое прикосновение.

С другой стороны,

Gargalesis — это разновидность щекотки, которая заставляет вас непроизвольно смеяться вслух. Это тот тип, о котором вы думали, когда читали заголовок, тип, который заставляет вас извиваться, извиваться и искривлять свое тело, которого нужно избегать.В отличие от книсмезиса, этот тип щекотки встречается у очень немногих животных; когда вы щекочите шимпанзе, они смеются, как дыхание, крысы, пингвины, совы и сурикаты также смеются, как реакция на щекотку. Этот тип щекотки вызывается легким или умеренным давлением на определенные чувствительные области, такие как шея, ребра, внутренняя поверхность бедер или ступни. Любой, кого пощекотали, может засвидетельствовать тот факт, что слишком сильное давление заставляет его превращаться из приятного в болезненный. Группа в Германии изучала разницу между щекотным смехом и произвольным смехом с помощью фМРТ, только щекочущий смех активировал гипоталамус (ответственный за непроизвольные реакции) и области мозга, отвечающие за ожидание боли.

Почему мы смеемся, когда нас щекочут?

Эти вышеупомянутые уязвимые области являются уязвимыми, если на нас напали. Это привело к теории о том, что щекотка может быть эволюционным механизмом для обучения нас, как защитить себя, точно так же, как щенки играют в драку, щекотка позволяет нам научиться защищать себя, когда мы извиваемся и пинаем, чтобы попытаться уклониться от щекочущего нас человека. Это также объясняет, почему мы можем пощекотать себя.Вы не можете «атаковать» себя, как вы могли бы это предсказать. Активность мозжечка в исследованиях фМРТ подтверждает эту идею. Мозжечок отвечает за процесс, известный как сенсорное ослабление; посредством чего мозг отфильтровывает не относящуюся к делу информацию, чтобы сосредоточиться на более важных вещах. Мозжечок может предвидеть щекочущее прикосновение, поэтому, когда вы пытаетесь пощекотать себя, вы не можете. Интересно, что некоторые люди с шизофренией могут пощекотать себя, что, как считается, связано с изменениями мозга, которые лишают их способности различать действия, инициированные самими собой.Но это все еще не говорит нам, почему мы смеемся, когда нас щекочут. Что ж, представьте, если вы пощекотали кого-то, и он начал плакать и кричать, большинство людей не стали бы продолжать, поэтому появилась теория, согласно которой смех призван поощрять щекотку и сопровождающую его тренировку самообороне.

Преодоление смеха

Есть ли способ перестать смеяться? Некоторые люди считают, что вы можете использовать способность своего тела к ослаблению сенсорных чувств, просто положив руки поверх тех, кто вас щекочет.Это поможет вашему мозгу предвидеть щекотание и, следовательно, лучше подавить реакцию щекотки, когда вы кричите и плачете, надеясь, что человек остановится. В любом случае, побуждение довольно сложно подавить, лучше принять его и использовать как тренировку для любых будущих зомби-апокалипсисов

интересных фактов о щекотке — Health Beat

Мы все сделали это кому-то или сделали это с нами. Некоторые из нас более чувствительны к нему, чем другие. О чем мы говорим? — щекотка.

Что именно происходит, когда вас пощекотали? Проще говоря, нервные окончания в вашей коже отправляют сообщения в мозжечок, область вашего мозга, которая отслеживает движения и реагирует на ощущения.Когда кто-то вас щекочет, мозжечок реагирует на это неожиданное прикосновение.

Однако наш мозг знает о движении нашего тела и может предсказать реакцию на любое ощущение и подавить реакцию. Эта неспособность удивить наш мозг — вот почему мы не можем пощекотать себя.

У реакции на щекотку есть свои преимущества. Многие считают, что это защитный механизм. Щекотка часто привлекает внимание к внешним раздражителям. Подобно зуду, он может предупредить нас о хищниках, например, о насекомых, ползающих по нашей коже.Кроме того, некоторые из наиболее щекочущих частей нашего тела, например, под мышками и ребрами, также являются одними из самых уязвимых, что подтверждает теорию о том, что щекотка — это способ предупредить наше тело о необходимости защиты этих областей.

Еще одно потенциальное преимущество состоит в том, что щекотка может похудеть. Щекотка заставляет смеяться, сжигая калории. Исследование, опубликованное в Международном журнале ожирения, показало, что от 10 до 15 минут смеха сжигают от 10 до 40 лишних калорий в день, что может составлять от одного до четырех фунтов в год.

Мы еще многого не знаем о щекотке, в том числе почему одни люди более щекочут, чем другие, но, по крайней мере, теперь вы знаете, что нельзя пощекотать себя.

Все содержимое этого информационного бюллетеня предназначено только для общих информационных целей и не предназначено и не подразумевается заменой профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо предложения на этой странице.Вы никогда не должны игнорировать профессиональные медицинские советы или откладывать обращение за медицинской помощью на основании любого содержания этого информационного бюллетеня. НЕМЕДЛЕННО ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВАШИМ ВРАЧОМ ИЛИ ПОЗВОНИТЕ 911, ЕСЛИ ВЫ ДОВЕРЯЕТЕ, ЧТО У ВАС ЕСТЬ СРОЧНАЯ МЕДИЦИНСКАЯ СИТУАЦИЯ.

Почему нельзя пощекотать себя?

© Monkey Business Images / Shutterstock.com

В какой-то момент жизни вас, вероятно, щекотали — неоднократно касались, вызывая улыбку, смех и непроизвольные движения. Щекотка может возникать во многих местах тела, но наиболее распространенными являются грудная клетка, подмышечная впадина и подошва стопы.Щекотка обычно возникает в контексте интимных отношений: родители щекочут своих младенцев и маленьких детей; братья и сестры, романтические партнеры и близкие друзья иногда щекочут друг друга. Некоторые люди кажутся более раздражительными, чем другие. Одна из самых странных особенностей щекотки заключается в том, что человеку практически невозможно пощекотать себя. Если кто-то другой может заставить вас смеяться и дергаться, ткнув вас в грудную клетку, разве вы не должны быть в состоянии сделать то же самое с собой?

Причина, по которой вы не можете пощекотать себя, заключается в том, что когда вы двигаете частью собственного тела, часть вашего мозга отслеживает это движение и предугадывает ощущения, которые оно вызовет. Вот почему, например, вы на самом деле не замечаете, трется ли ваша рука о бок, когда вы идете, но вы бы испугались, если бы кто-то другой тронул вас подобным образом. Если бы наш мозг не был способен отслеживать движения нашего собственного тела и ощущения, которые они вызывают, мы бы постоянно чувствовали себя так, как будто нас гладят, толкают и толкают, и было бы трудно уделять внимание чему-либо. еще. Самощекание — крайний пример этого явления. Ваш мозг знает, что пальцы, проталкивающие вас в грудную клетку, являются вашими собственными пальцами, поэтому он снижает сенсорную реакцию.

Как мы это выяснили? Ученые из Университетского колледжа Лондона начали с использования функциональной томографии мозга, чтобы сравнить, как люди реагируют на щекотку и щекотку другого человека. Они обнаружили, что соматосенсорная кора — части мозга, отвечающие за телесные ощущения — меньше реагируют на щекотание самого себя, чем на внешнее. Они также наблюдали активность, предполагающую, что мозжечок отслеживает движения и посылает сигналы для подавления соматосенсорной реакции, когда прикосновение генерируется самостоятельно.

Те же исследователи задались целью выяснить, смогут ли они обмануть мозг, позволив самогенерируемым движениям вызывать ощущение щекотки. Они построили машину для щекотки, которая позволяла испытуемым вызывать у себя щекотку, нажимая на рычаг. Они обнаружили, что могут усилить ощущение щекотки у испытуемого, слегка отделив действие испытуемого по нажатию рычага от действия устройства для щекотки. Добавление задержки менее секунды между нажатием рычага субъектом и действием щекотной машины было достаточно, чтобы обмануть мозг и заставить его щекотать.

Раскрывая тайны щекотки

• Опубликовано8 фев.2021
• Автор Ханна Цукерман
• Источник BrainFacts / SfN

В Каролинском институте Швеции эти тактильные устройства 3D Systems Touch, ласково названные IASONAS и TALOS из греческой мифологии, помогают людям воспринимать прикосновения как более щекотливые.

Константина Килтени

В 2019 году два робота в Каролинском институте Швеции, каждый из которых был вооружен стилусом, помогли людям сделать то, что они не могут сделать сами: сделать их прикосновения более щекотливыми. Константина Килтени, доцент кафедры нейробиологии, использовала роботов для изучения самогенерируемого прикосновения. Роботы служили посредниками — когда участник двигал первого робота, второй коснулся руки участника. Затем команда завязала глаза участникам и ввела небольшую задержку между перемещением первого робота и касанием второго робота.Почему? Потому что щекотка во многом зависит от того, как и когда мы предсказываем прикосновение.

Из своих предыдущих исследований Килтени знала, что прикосновения, генерируемые самим человеком, кажутся более слабыми, чем внешние прикосновения. Но собственное прикосновение ощущается более интенсивным, когда исследователи вводят небольшую задержку. Килтени хотел исследовать две вещи. Во-первых, почувствовали бы участники, что отложенные прикосновения были менее интенсивными, если бы они привыкли к задержкам? А во-вторых, станет ли прикосновение без задержки, созданное самим собой, после устранения задержек сильнее и щекотливее? Команда нашла доказательства, подтверждающие оба эти вопроса.

Это было первое исследование Килтени по ослаблению щекотки — как мозг подавляет самогенерируемое прикосновение, чтобы оно не было таким щекочущим по сравнению с тем, как кто-то вас щекочет. BrainFacts.org спросил Килтени, что происходит в мозге, когда нас щекочут, и почему мы не можем так же хихикать от щекотки.

Как наш мозг воспринимает щекотку?

Есть два типа щекотки. Книсмезис — это легкое надавливание, которое вызывает ощущение зуда.Попробуйте провести пальцами по руке, и вы почувствуете зуд. Как и любое прикосновение, это ощущение активирует соматосенсорные области, а также таламус — ретрансляционную область, куда поступает сенсорная информация. Другие исследования показали, что книсмезис активирует двигательные области, которые связаны с желанием почесаться, и области, которые кодируют эмоциональные аспекты зуда, такие как островок.

Гаргалезис, другой тип щекотки, вызывается глубоким давлением на определенные области, такие как подмышки или грудная клетка.Обычно это сопровождается смехом. Мы не знаем, как мозг конкретно обрабатывает это ощущение и по какому точному пути оно следует.

Почему люди боятся щекотки?

Ученые обнаружили книсмезис у многих видов. С эволюционной точки зрения ощущение зуда говорит вам, что по коже ползет что-то, что вам следует удалить.
Мы не знаем, для чего нужен гаргалесис, поэтому затрудняюсь ответить. Мы не знаем, является ли это социальной реакцией или рефлекторной реакцией, которая служит чему-то, что мы еще не определили.

Почему ты не можешь себя пощекотать?

Вы можете вызвать книсмезис — ощущение зуда и щекотки — в определенной степени пером или пальцами. Благодаря мозжечку вы не можете самостоятельно вызвать полоскание горла. Эта область мозга получает сигналы от сенсорной системы, двигательной системы и других областей. Затем он регулирует движения. Мы обнаружили, что мозжечок может определить, когда вы или кто-то другой производите прикосновение. Итак, когда вы пытаетесь пощекотать себя, ваш мозг уже знает, когда, где и насколько сильным будет прикосновение.Когда мозг может сделать такое предсказание, он ослабляет активность соматосенсорной коры, делая прикосновения менее щекотливыми. Когда кто-то вас щекочет, ваш мозг не может делать такие прогнозы, поэтому ощущение становится намного сильнее.

Некоторые ученые предполагают, что мозг делает это, чтобы выделить больше ресурсов обработки для стимулов, генерируемых извне. Внешнее прикосновение с большей вероятностью будет вредным или опасным, чем прикосновение, созданное самим собой.

Почему мы смеемся, когда нас щекочут?

Неясно, похож ли щекочущий смех на юмористический.Это не совсем так, если мы смеемся, потому что нам весело, потому что многие люди не любят, когда их щекочут, но все равно смеются.

Существует теория, что щекотка способствует укреплению социальных связей. Ученые наблюдали, как матери часто щекочут своих младенцев, и это помогает наладить их связь. Но многие люди не любят, когда их щекочут. Нам нравятся объятия, которые являются социальной связью, но почему они служат социальной связью, если людям не нравится, когда их щекочут?

В 1999 году исследователи из Калифорнийского университета изучили, как люди испытывают щекотку от человека или машины. Они обнаружили, что участников в одинаковой степени щекотали как человек, так и машина. Это свидетельствует о том, что щекотка является рефлекторной реакцией низкого уровня. Теперь моя команда и я заинтересованы в том, чтобы перейти в область щекотки, чтобы понять механизмы и цель щекотки.

Какие трудности возникают при изучении щекотки?

У нас нет автоматизированного способа вызвать полоскание горла. С помощью робота мы можем изучать книсмезис, но гаргалезис — дело непростое. У нас также нет объективной оценки того, насколько что-то щекотливо.Мы можем попросить участников оценить, насколько щекотливо они воспринимают стимул, но это поможет получить объективное измерение.

Еще одна методическая трудность возникает при нейровизуализационных исследованиях. Если мы вызовем щекотку, участники могут начать двигаться и смеяться. Перемещение влияет на сигнал, который мы можем уловить.

Об авторе

Ханна Цукерман

Ханна — бывший сотрудник по производству и редакции журнала BrainFacts.org . В 2014 году окончила колледж Брин-Маур по специальности история. Ранее она работала в Princeton University Press и художественном журнале Sculpture .

BrainFacts.org приветствует все ваши вопросы, связанные с мозгом.

Каждый месяц мы выбираем один вопрос читателя и получаем ответ от ведущего нейробиолога. Всегда что-то интересовало?

Заявление об отказе от ответственности: BrainFacts.org предоставляет информацию о понимании в этой области причин, симптомов и исходов заболеваний головного мозга. Он не предназначен для предоставления пациентам конкретных медицинских или иных советов. Посетители, заинтересованные в медицинской консультации, должны проконсультироваться с врачом.

Имя* Пожалуйста, введите ваше имя.

Фамилия* Пожалуйста, введите свою фамилию.

Адрес электронной почты* Пожалуйста, введите Ваш адрес электронной почты. Адрес электронной почты недействителен.

Город

Состояние Выберите OneAlabamaAlaskaArizonaArkansasCaliforniaColoradoConnecticutDelawareDistrict Of ColumbiaFloridaGeorgiaHawaiiIdahoIllinoisIndianaIowaKansasKentuckyLouisianaMaineMarylandMassachusettsMichiganMinnesotaMississippiMissouriMontanaNebraskaNevadaNew HampshireNew JerseyNew MexicoNew YorkNorth CarolinaNorth DakotaOhioOklahomaOregonPennsylvaniaRhode IslandSouth CarolinaSouth DakotaTennesseeTexasUtahVermontVirginiaWashingtonWest VirginiaWisconsinWyoming

Страна Выберите OneUnited StatesCanadaUnited KingdomIrelandAustraliaNew Zealand ——————- AfghanistanAlbaniaAlgeriaAmerican SamoaAndorraAngolaAnguillaAntarcticaAntigua и BarbudaArgentinaArmeniaArubaAustraliaAustriaAzerbaijanBahamasBahrainBangladeshBarbadosBelarusBelgiumBelizeBeninBermudaBhutanBoliviaBosnia и HerzegovinaBotswanaBouvet IslandBrazilBritish Индийского океана TerritoryBrunei DarussalamBulgariaBurkina FasoBurundiCambodiaCameroonCanadaCape VerdeCayman IslandsCentral африканского RepublicChadChileChinaChristmas IslandCocos (Килинг) IslandsColombiaComorosCongoCongo, Демократическую Республику TheCook IslandsCosta RicaCote D’ivoireCroatiaCubaCyprusCzech RepublicDenmarkDjiboutiDominicaDominican RepublicEcuadorEgyptEl SalvadorEquatorial GuineaEritreaEstoniaEthiopiaFalkland (Мальвинские) острова Фарерские IslandsFijiFinlandFranceFrench GuianaFrench PolynesiaFrench Южный TerritoriesGabonGambiaGeorgiaGermanyGhanaGibraltarGreeceGreenlandGrenadaGuadeloupeGuamGuatemalaGuineaGuinea-bissauGuyanaHait Остров iHeard и МакДональда IslandsHoly Престол (Ватикан) HondurasHong KongHungaryIcelandIndiaIndonesiaIran, Исламская Республика ofIraqIrelandIsraelItalyJamaicaJapanJordanKazakhstanKenyaKiribatiKorea, Корейская Народно-Демократическая Республика ofKorea, Республика ofKuwaitKyrgyzstanLao Народная Демократическая RepublicLatviaLebanonLesothoLiberiaLibyan Арабская JamahiriyaLiechtensteinLithuaniaLuxembourgMacaoMacedonia, бывшая югославская Республика ofMadagascarMalawiMalaysiaMaldivesMaliMaltaMarshall IslandsMartiniqueMauritaniaMauritiusMayotteMexicoMicronesia, Федеративные Штаты ofMoldova, Республика ofMonacoMongoliaMontserratMoroccoMozambiqueMyanmarNamibiaNauruNepalNetherlandsNetherlands AntillesNew CaledoniaNew ZealandNicaraguaNigerNigeriaNiueNorfolk IslandNorthern Mariana IslandsNorwayOmanPakistanPalauPalestinian Территория, оккупированнаяПанамаПапуа-Новая ГвинеяПарагвайПеруФилиппиныПиткэрнПольшаПортугалияПуэрто-РикоКатарВоссоединениеРумынияРоссийская ФедерацияРуандаСвятой ЕленыСент-Китс и НевисСент-ЛюсияСент-Пьер и Мик uelonSaint Винсент и GrenadinesSamoaSan MarinoSao Том и PrincipeSaudi ArabiaSenegalSerbia и MontenegroSeychellesSierra LeoneSingaporeSlovakiaSloveniaSolomon IslandsSomaliaSouth AfricaSouth Джорджия и Южные Сандвичевы IslandsSpainSri LankaSudanSurinameSvalbard и Ян MayenSwazilandSwedenSwitzerlandSyrian Arab RepublicTaiwan, провинция ChinaTajikistanTanzania, Объединенная Республика ofThailandTimor-lesteTogoTokelauTongaTrinidad и TobagoTunisiaTurkeyTurkmenistanTurks и Кайкос IslandsTuvaluUgandaUkraineUnited арабского EmiratesUnited KingdomUnited StatesUnited Штаты Экваторияльная IslandsUruguayUzbekistanVanuatuVenezuelaViet Нам-Виргинские острова, Британские Виргинские острова, U.

Триатлон Half Ironman в Англии

30 августа 2011   |   Иван Житенёв

Мы с Максом Чуриковым неплохо выступили на триатлоне в Англии, отобрались на чемпионат мира по триатлону IRONMAN 70.3 (1,9 + 90 + 21,1, он же Half Ironman), который проходит в ноябре месяце во Флориде!

Теперь о том, как это было.

Для меня триатлон в Англии, в национальном парке Exmoor, уже третий год подряд является любимым летним стартом. Красота неописуемая, очень дружелюбное окружение и трасса, признанная самой тяжелой из всех Half Ironman’ов, проводимых в мире. Набор высоты порядка 2км. Про четкость и качество организации соревнований в Англии, наверное, и так все понятно. В 2006 году я был здесь в период подготовки к полному Ironman-у и старт тогда был для меня чем-то вроде длинной тяжелой кон трольной тренировки. В пятницу и субботу накануне старта я двигался почти по 3 часа, чтобы выйти на старт уже слегка уставшим. Закончил я тогда за 6ч 23мин и занял 86 место в своей группе. Уже тогда мое внимание было привлечено постоянным упоминанием, о том, что в нашей категории разыгрываются 12 слотов на поездку на ЧМ во Флориду. Я тогда даже не уточнял то, сколько времени мне не хватило для квалификации. Голова была занята совсем другими задачами и проходить какой бы то ни было отбор не в своем родном виде спорта казалось непосильной задачей.

Прошлым летом мы приехали в Exmoor уже большой командой. Выступали мы с Максом Чуриковым, а поддерживали нас моя мама, Петя Кузнецов и Герман Михайлов. Время мы провели отлично. Я не ставил перед собой никаких серьезных задач, но пришлось потрудиться изо всех сил. Макс стартовал за мной в 15 минутах сзади и уже после плавания догнал меня! Он вообще тогда занял 1 место в плавании в своей возрастной группе! Пришлось с огромным трудом уносить от него ноги долгих 5 часов. Толкаемые вперед неимоверной поддержкой нашей команды (особенно выделялся Петя ) и взаимной погоней, мы финишировали практически вместе. Макс показал 5ч 47мин и занял 19 место в своей группе, я пробежал за 6:00 и был в своей группе 50-м.

Спустя пару недель после финиша, Максим прислал мне свою переписку с организаторами, из которой следовало, что ему для отбора на ЧМ не хватило меньше 2х минут! Я тут же выяснил, что мне не хватило 19 минут. С одной стороны, это пропасть, а с другой, я ведь еще ни разу не готовился к этому триатлону специально, да и за год скинул уже 23 минуты. Казалось, что осталось всего чуть-чуть.

В 2006 и 2007 году англичане имели право вручать своим участникам по 100 «слотов» для участия в ЧМ. Слоты распределяются по все возрастным группам пропорционально количеству участников в ней, но не менее, чем по 1 месту на группу. В моей группе разыгрывалось 12 путевок. После окончания гонки, путевки раздают по системе “roll-down”. Всех собирают на большой поляне перед сценой и объявляют имена по очереди по возрастным группам, начиная с первого места, если человек не хочет ехать на мир (в случае согласия, стартовый взнос 300 долл. нужно оплачивать немедленно), то его слот спускается дольше по списку. Таким образом, получилось так, что в прошлом году, в моей группе последний 12-й слот, получил парень, занявший 21 место! А это уже намного «теплее». Попасть в “top 20”, мне представлялось гораздо легче, чем в «top 12».
Стало понятно, что кроме сильного выступления, еще может пригодиться некоторый элемент везения.

Я начал целенаправленно готовиться, чтобы попытаться отобраться на мир. Макс тоже. Саша Симонов, который ведет меня по триатлонной жизни, очень вдохновился моими мечтами и стал давать еще больше крайне ценных наставлений. Я начал бегать зимой!!! И даже понемногу крутить велотренажер, хотя мало чего может сравниться с этим по скучности.

Весной мы постоянно обменивались с Максом информацией о том, кто где сколько и как тренируется. Про Флориду говорили очень осторожно и вскользь.

1 июня на вело-Марчелонге, я, абсолютно не упираясь, выиграл у себя прошлогоднего 50 минут и вообще чувствовал себя на 2х километровых перевалах необычайно легко. Не прерванный этой зимой бег, тоже давался гораздо удачнее. Все подсказывало, что форма очень неплоха, но ведь пока серьезно не напряжешься, это не проверишь.

И вот настала последняя неделя перед СТАРТОМ. Постоянно проверяя на сайте свежую информацию о предстоящем событии, я наткнулся на новый “slot allocation”. Тут меня поджидал очень неприятный сюрприз – оказалось, что количество разыгрываемых слотов сократили в 2 раза! 🙁 Теперь на мою группу приходилось всего 6 штук, а на группу Макса всего 5! Досадно. Но делать нечего, надо показывать, что можем, а дальше пусть будет, как будет.

Мы с мамой прилетели в Англию в среду днем и из аэропорта Gatwick поехали напрямую к старту в Exmoor. Прямо по маршруту, потратили минут 40 на осмотр Стоунхенджа. Впечатлились. Поехали дальше. В этот раз у нас был забронирован коттедж всего в 1 миле от старта. Еду готовили сами и накануне триатлона это огромный плюс.

В четверг с утра побегал час, потом проехал гоночный круг на вело, получилось порядка 55 км чуть больше, чем за 2 часа. Все сложные по технике прохождения участки проходил в гоночном режиме, а все простые еле-еле. Пытался по — максимуму «прикататься к трассе». Несмотря на то, что был мой уже 8 круг по этой трассе, все равно на спусках было очень страшно. В пятницу поплавали 30 минут и поехали кататься, уже вместе с Максом, по сокращенной петле, но с захватом всех «стремных» участков. В субботу слегка протрусили минут 20 и 5 минут гимнастики. На этом физ. подготовка к старту закончилась. Но мы старались готовиться не только физически.

Заправка углеводами перед стартом

Питание «до». Старался питаться с намеком на «углеводный удар», при этом, как и у Юры Сластенникова, больший акцент приходился на усиленную загрузку в «четверг вечер-пятницу-субботу, нежели на безуглеводную диету до этого. В четверг специально делал длинную работу для «освобождения углеводных резервуаров».

Экипировка

Плавание. Саша Симонов дал мне специальную теплую шапочку, которую надо одевать под гоночную и она значительно снижает теплопотери в холодной воде. Гидрокостюм я поменял еще в прошлым летом, так как в предыдущем, несмотря на длительное привыкание, так и не смог чувствовать себя более-менее комфортно. Еще у меня появилась такая штука, как теплые «гидрокостюмные» неопреновые носки. Плыть на соревнованиях в них нельзя, но в Англии спортсменам приходится идти от транзита до воды пешком, потом еще довольно долго стоять на берегу и получается, что около 20-30 минут надо провести босиком, а погода в шестом часу утра еще довольно прохладная. Носки я снимал уже непосредственно перед стартом и опять экономил столь нужные калории.

Велосипед. Провел несколько мелких модификаций и одну крупную. По мелочи, поменял педали и поставил специальную карбоновую приспособу за седло для перевозки фляг и запасных трубок. Поставил кассету 11-25, вместо 11-23. По крупному — весной заказал себе из американского интернет-магазина Zipp 404 на трубках. Вообще для триатлона рекомендуют колеса с более высоким профилем 808, 1080 или даже диск, но Exmoor с его холмами является исключением.

Бег. Перешел на DS Trainer 12 (не обошлось без «спешу задать вопрос про кроссовки!», Андрея Пшеничникова и Сергея Медведева).

Питание «во время». Специально, заранее, на Марчелонге закупил побольше гелей Enervit, которые мой организм точно хорошо переносит. Для питья использовал напиток фирмы HIGH5 с небольшой добавкой аминок для длинной работы, тоже уже не раз испытанный в бою.

Для морального настроя, специально за несколько дней до старта перечитал книгу Армстронга и загрузил себе в комп. из Youtube несколько вдохновляющих спортивных роликов, которые просматривал минут по 10-15 все последние дни. Накануне и в утро перед гонкой мысленно заставил пройти себя ВСЮ гонку от начала до конца со всеми переодеваниями, подъемами, спусками и питанием. На основании прошлогоднего графика, написал для себя новый на 5:39 (в прошлом году было 6:00, а квалификационный норматив 5:41). График записал себе на руках, чтобы можно было сверяться по ходу гонки.

Первым делом по прилету в Англию снял в банкомате кэш, чтобы в нужный момент не оказаться в положении Кисы и Остапа. Выигранный слот нужно оплачивать сразу же (у них это звучало, как строгое — NOW AND HERE).

С Максом мы очень следили за режимом и все последние дни ложились спать как можно раньше. Старт в 6:00 подразумевает подъем в 3:45. Нам, конечно, очень помогала разница во времени в 3 часа.

В общем и целом, мы подготовились, как смогли, и постарались учесть все, что смогли придумать. Решили поиграть в игру «отбор на чемпионат мира» по серьезному и от всей души.

Второй (после сокращения квот) крупный облом я узнал после получения стартовых пакетов. Оказалось, что гонка в этом году будет стартовать с общего старта, без распределения участников на отдельные волны. Гонка уже в прошлом году, из-за увеличившегося количества участников, была более «драфтинговой», чем в позапрошлом. При общем же старте 1200 человек, драфтинг становится практически повсеместным и неминуемым. Т.е. он по-прежнему находится под формальным запретом, но соблюдать правила уже практически невозможно. Для такого «сильного» пловца как я, это не самый удачный вариант. Очень живо представил себе, как первые вышедшие из воды быстро сбиваются в плотные эшелоны и уносятся вдаль, пока я барахтаюсь в непокорной стихии. Если ты чувствуешь себя на велосипеде более-менее уверенно и не очень плывешь, то старт отдельными волнами, конечно, выгоднее.

В последний вечер перед гонкой спать мы легли очень рано, в начале девятого по-английски, я отлично проспал до 2:45 и после этого внутренний зуд во всем теле уже не дал мне уснуть. В принципе, 6 часов крепкого сна для нервной ночи перед гонкой уже очень неплохо. Когда вышли на улицу и стали садиться в машину, чтобы поехать на старт, мне показалось, что на улице «как-то прохладно». Мне стало совсем не по себе, когда градусник в нашей машине показал +3!!! Если не учитывать проруби после бани, то я еще никогда не купался в такую погоду 🙂 .
На месте старта оказалось теплее +5,5. К этому мы были не готовы и я оделся как оккупант в 41м – во все, что было, даже сверху на спортивные лосины надел гражданские джинсы — лишь бы только беречь тепло.

Подкачали колеса, залили напитки, заправили сумки едой и пошли упаковываться в гидрокостюмы. Помогли друг другу натянуть их на себя «поглубже». Я сознательно не стал надевать нагрудный передатчик Полара. Потом судьи позвали весь народ к озеру – разминаться. Оказалось, что организация старта такого количества человек из воды — очень непростая затея. Мне показалось, что маршалы были явно не готовы к тому, что те, кто поплавали в воде для разминки, не захотят выходить назад на берег, чтобы не терять выгодной стартовой позиции. Я точно не хотел. Получилось даже наоборот – те, кто сначала отказались от разминки и остались на берегу – тоже полезли в воду, чтобы не отставать. В результате старт был дан на пару минут позже при легкой неразберихе.

Плылось мне нормально: тянусь за рукой, дышу; все как обычно. Пару раз получаю больно по физиономии, один раз даже остановился, чтобы поправить очки. Немного дал крюка, когда плыл уже обратно к берегу – выбрал себе неправильный ориентир на суше. Попытался немного подержаться сзади за более сильным пловцом – опять убедился, что кролем плыть в кильватере — не так просто как брасом.

Вот плавание наконец-то закончилось – 38:05 (398 место – здесь и далее я буду в скобках указывать места, занятые на этом отрезке)! Неплохо. Можно даже сказать — личный рекорд. 🙂 В моем плане я отводил себе на плавание 40 минут ровно. В транзите страшная толчея, я не так расторопен, как хочется, пытаюсь сбежать быстрее, но заставляю себя вытащить из мешка и надеть дополнительно на триатлонный костюм веломайку. Велонарукавники надел уже на бегу к велосипеду и с большим трудом. На улице явно холоднее, чем в прошлом году, и я опять стараюсь беречь калории.

Велоэтап начинается с мощного подъема, ехать в который надо примерно 15 минут. Я сдерживаю себя, но не сильно и вкручиваю его за 14:24 (148место), но с планом мне уже не свериться – на руках — нарукавники и все мои записи теперь недоступны. После этого начинается почти ровный и довольно скоростной участок с очень качественным асфальтом. Народ вокруг нарушает по-черному. Прямо на колесе у впереди идущего не пристраиваются, но оставляют дистанцию не более 2-3 метров, что дает очень ощутимое преимущество. Я тоже начинаю нарушать. При таком плотном трафике, ехать по-другому невозможно. Двигаюсь вперед «перебежками». Еду с группой, пока она едет быстро и сразу ухожу вперед, как только темп начинает меня не устраивать. Накрутившись в одиночку, вливаюсь в следующую группу и так далее. Потом начинаются те самые, ужасные спуски и на первом кругу я прохожу их еще достаточно осторожно, почти никого не обгоняя. После спусков, как это обычно бывает, начинаются подъемы. В этой части трассы подряд идут несколько самых крутых из них и я опять чувствую, что триатлеты не очень сильные ребята (только без обид). Мы, лыжники гораздо лучше чувствуем себя на «стенках» по 12-16%. У нас, конечно, нет той триатлонной выносливости, но с силой все сравнительно неплохо. 🙂 На этих торчках удалось хорошо продвинуться вперед. На последнем из них стоит наша группа поддержки. Они не знали, что я дополнительно одевался и просмотрели меня. Потом еще один спуск, который невозможно пройти без агрессивного торможения и длинный-длинный тягун до самого конца круга. На этом тягуне начинается дождь. Очень мокро. И холодно. Но мне это только в плюс, я одет гораздо теплее большинства меня окружающих. Этот дождь как-то психологически взвинтил меня, я начал серьезно упираться уже к концу первого круга. Наконец, тягун заканчивается, поворот налево на 90%, скоростной спуск, снова торможение «в пол» и нырок направо опять на 90%. Конец первого круга 1:19:25 (91 место). С начала второго круга, мне уже постоянно не хватает темпа возможных попутчиков, поэтому еду почти все время уже по середине дороги так и не возвращаясь в левый ряд (на всякий случай напоминаю, что в Англии левостороннее движение). Через полчасика, примерно к середине круга, дождь прекращается, и самый опасный и скоростной спуск я прохожу уже практически посуху, гораздо смелее, чем на первом кругу и уже обгоняю на нем немало народу.

Вело этап

Потом начинаются «мои» крутые подъемы. 34 зуба впереди и 25 сзади — самое то! Я, упоенный азартом и многочисленными обгонами, начинаю вкручивать в них, уже не сдерживая себя — «без тормозов». Единственное, что я себе часто говорил, это была команда: «Сидеть!» 🙂 Я про себя решил, что если на вело крутишь сидя – то тащишь себя вперед мышцами, а если встаешь, то сердцем (тут, конечно, не обошлось без влияния Селуянова). Старался беречь сердце и не задирать пульс понапрасну. Скоро я услышал, что я начал хрипеть. Причем хрипел я так, что соперники впереди начинали расступаться еще до того, как я их настигал. Даже удобно. Вскоре увидел впереди могучую спину Макса. Буквально метров за 100 до наших болельщиков я обогнал и его. Всю концовку круга я ехал уже практически один.

Иван Житенов на новом байке

«Широкие народные массы» кончились. Перед последним большим спуском (это стартовый 15 минутный подъем в другую сторону) я закинул в себя еще один Enervit и выпил до конца склянку с Л-Карнитином. 2 предыдущих года я ехал этот спуск на полном расслаблении, отдыхая к бегу. Теперь же выяснилось, что если здесь не отдыхать, а работать, то дается он тоже не очень просто.

Трасса вело этапа. Местами кусты срастаются сверху и едешь как в трубе

Подъезжаю ко второму транзиту, спешиваюсь, бегу с велосипедом и вижу, что ВЕЛОСИПЕДОВ НА ПОЛЯНЕ ПРАКТИЧЕСКИ НЕТ! Т.е. в начале поляны стояла дружная кучка велосипедов группы «ПРО», а вот остальная площадка была практически пуста. Кайф. Настроение еще больше поднялось. Второй круг на вело получился 1:31:15 (72 место), всего вело 3:05:04 (70 место) Пулей переодеваюсь в кроссовки, мне при этом помогает волонтер, едва я только влез в беговую обувь, как он мне скомандовал “GO!”, чем ясно дал понять, что сам сложит шлем, очки, одежду и вело-туфли в пакет. Еще одно преимущество тех, кто находится в начале!

Иван на дистанции

Выбегаю из транзита, и что-то мне совсем не нравится, как я двигаюсь. Сводит бедра. Особенно левое. Останавливаюсь на секундочку, поднимаю левую ногу сзади и руками за носок задираю ее вверх насколько могу – вроде бедро чуток отпускает. Тут меня обогнал велосипедист, а за ним два лидера в плотной борьбе. Вспомнил брифинг, на котором так описали беговую дистанцию: «Если вы первый, то бегите за велосипедистом, а если не первый, то бегите за тем, кто бежит перед вами» Просто и доходчиво. 🙂 Я мог ненадолго почувствовать себя лидером. 🙂 Посмотрел на графики, написанные на руках, и убедился, что по-прежнему опережаю их. Примерно через пару километров забегаю на дамбу и встречаю наших. Посетовал, что я, похоже, перебрал на вело и бег совсем не задается. Герман, в свойственной ему интеллигентной манере, сразу соглашается, что вело действительно было, может быть, слегка быстровато. Мама предлагает немного потерпеть – потом отпустит. Вижу с дамбы далеко слева Макса, понимаю, что он сзади примерно в 3-х минутах. Я пытаюсь поймать на равнине легкоатлетический «кат». Но пока никак «не катит». Пью на пунктах по полглотка колы и ем по четверти глотка геля. К концу первого круга происходит чудо – меня отпускает. Я пытаюсь добавлять, пока бежиться. Встречаемся с Максом на узкой смычке, коротко подбадриваем друг-друга, касаясь раскрытыми ладонями. Помню с прошлого года, что максимальное провисание на всей дистанции и у меня, и у Макса было на втором (из трех) беговом круге. Понимаю, что добавлять надо именно на нем, последний круг я уж как-нибудь добегу «на зубах». Пользуясь относительной легкостью и неким подобием появившегося «ката», я стараюсь как можно скорее разделаться со вторым кругом. Стараюсь быть энергичным, но не загоняться на подъемах, свободным на спусках и техничным на равнине.

Беговой этап в Англии ОЧЕНЬ сложный — за 21 км набираешь более 700 метров высоты!

Очень вовремя начал моросить мелкий дождик. Почти блаженство. Потом началась уже «терпежка» и воспоминания о второй половине дистанции уже не такие четкие. Помню Макса, который на той же смычке, но уже на втором кругу увидел, что я от него потихоньку убегаю и начал кричать мне, что надо добавить и тогда я точно попаду на мир. Помню, что подумал что-то типа «Ах, если бы». Помню энергичные крики наших на родном русском, но не помню, о чем. Помню, как на последних 2-х километрах хлестался с обогнавшим меня парнем, который бежал поначалу явно сильнее меня, потом у него чего-то прихватило и он резко замедлился, когда же я его прошел, то он бросился за мной в погоню и преследовал меня до самой финишной черты, оставшись позади всего в 4 секундах. Помню, что ничего уже не ел и не пил на последнем кругу – боялся, что станет еще хуже. Ноги почти сводило, живот почти крутило, все было на грани, но еще функционировало. Не смог себя заставить выпить свой Speed Booster (Сергей Медведев знает, о чем я 🙂 ), а только продержал его во рту и выплюнул. В общем, финишировал я довольно напряженно, но не без чрезмерных усилий. Обычный такой, тяжелый, рабочий финиш, как на удавшемся лыжном марафоне.

Выход на финишную прямую. 100 м до финиша

На финишной прямой слышал голос диктора, который объявлял меня, как первого русского,  добравшегося до конца дистанции. Бегом по Полару получилось так — разгон 3:00, первый круг – 31:33, второй – 31:51, третий 33:27. По официальному протоколу я пробежал за 1:39:57 (96 место), показав на финишном отрезке 69 время. Итоговое время 5:29:53.

Финиш. Настроение отличное

Макс прибежал в 5 минутах за мной, тоже сильно улучшив свой прошлогодний результат. Немного трудновато далось переодевание после финиша – постоянно сводило ноги. Я был очень доволен, что у меня сегодня сработало все один к одному, организм молотил как часы и выдал даже чуть больше, чем я от него ожидал; техника тоже вела себя на отлично, я не попал в завал (а их было несколько), не замерз, не прокололся, мог с самого старта свободно дышать в холодной воде (что тоже бывает у меня не каждый раз) и т.д., и т.п. В общем, гонка удалась на «5+». Оставалось лишь понять, какие места мы заняли. Примерно через полчаса, организаторы вывесили самые первые протоколы. 8 место в моей группе занял парень с результатом 5:16:03; а в группе Макса четвертый результат был 5:17:44. Далее ясности пока не было. Решили пока поехать помыться, упаковаться, сдать домик, потом вернуться в стартовый городок, посмотреть окончательные результаты и уже потом решить, есть ли смысл ждать церемонию награждения победителей и вручения путевок на чемпионат мира. Так и сделали. При сборах мы с Максом были окружены бережной заботой нашей команды, Герман любезно помыл моего коня, женщины быстро состряпали обед.

Вернувшись в стартовый городок, мы с огромным волнением быстро просмотрели протоколы. Макс был в свой группе 8-м (при 5 слотах), а в абсолюте 106-м; я — в группе 12-м (при 6 слотах), а в абсолюте — 91-м. Учитывая систему roll-down, я оценил шансы Макса как «реальные», а свои как «призрачные». Решили, что надо оставаться и ждать церемонии. Мне было приятно, что Макс занял такое высокое место, теперь у нас был «серьезный» повод оставаться в стартовом городке еще на три часа. Хотя бы одну путевку мы «должны» были получить, а там, кто его знает, как получится — надежда умирает последней 🙂 . Герман, Лена (его девушка) и Надя (жена Макса) поехали в замечательный морской городок Lyme Regis (место жизни и творчества Себастьяна Фоулза), находившийся неподалеку, чтобы там погулять и забронировать нам столик на ужин. Мы с Максом и мамой остались в напряженном ожидании. Я тщательно сканировал всех оставшихся спортсменов, пытаясь определить, много ли участников из моей группы решили ожидать церемонии. Мне казалось, что их слишком много, Макс меня успокаивал, что я их путаю с профессионалами.

И вот, наконец, долгожданная церемония началась. Начали с профессионалов, а потом пошли возрастные группы от старших к младшим. Ведущий вызывал на сцену победителей и призеров, им вручались призы и далее начинал опрашивать, начиная с первого места, хочет ли спортсмен ехать на Чемпионат Мира? Если человек отказывался, то его право ехать на мир передавалось следующему и так далее. Профи хотели не все – оно и понятно; если кто из них осознавал, что там реально нечего «ловить», то зачем тогда зря деньги тратить? И тут начали происходить чудеса, которых я так жаждал. Первым из любителей был дяденька в возрастной категории «М70+», он был единственным участником в этой группе и соответственно — ее победителем. На вопрос ведущего о ЧМ, он четко сказал “No!”.

Далее ведущий: «Итак, мы имеем один дополнительный слот, который идет…., который идет…, который идет… в самую массовую возрастную группу…. М30-34!».

Я (мысленно): «Блин! Мимо! Думал, что моя «М35-39» самая массовая… Ну откажитесь же кто-нибудь еще, ну откажитесь! Пожалуйста!».

И меня где-то услышали. В категории «М65-69» тоже произошел отказ и слот перешел к нам. Ведущий подчеркнул, что теперь в категории «М35-39» уже 7 слотов! Всегда знал, что цифра «7», гораздо лучше чем «6», просто был абсолютно уверен в этом, а теперь получил очень материальное подтверждение.

Потом, потихоньку очередь дошла до «М40-44», мы напряженно начали следить за ответами «Yes» и «No», а потом прозвучало «Слот гоуз то Мэксим Чурикофф фром Раша». «Ура!!!» закричали мы; и Макс, который только что, боясь спугнуть удачу, тихонько говорил мне, что «чудес не бывает», бегом побежал к сцене, и ведущий даже не стал у него особо интересоваться, хочет ли он ехать. Всем и так все было понятно. Макс получил на руки маленький ламинированный талончик с символикой Чемпионата Мира и пошел с ним в специальную большую палатку для выполнения «бюрократических процедур».

После быстрой выдачи путевок в «Ж35-39», наконец, дошла очередь и до «М35-39». Я сказал маме, что пульс у меня, наверное, под 200 ударов. Первой хорошей новостью было то, что из 3 призеров на сцену вышло только 2. Как объяснил ведущий, 3-й призер извинился и отбыл, так как не имел никакой возможности остаться на дополнительные несколько часов. Уже один «отказник» есть! На левой руке я загибал пальцы за тех, кто согласился, а на правой – за тех, кто не пришел или отказался. Я рассчитал, что мне надо «накопить» 5 отказов, т.е. когда моя правая рука сожмется в кулак, его уже и можно использовать для радостного размахивания. Не помню подробности, но наступил такой момент, когда остался один не загнутый палец на правой руке, а ведущий посетовал, что ему принесли протокол только с первой десяткой и впервые в процессе церемонии ему нужен второй лист протокола, который начинается с 11 места. Я не смог уже сидеть и встал. Оставался 1 слот и 1 человек в очереди передо мной… Ведущий громко произнес: «Charlie Heeley»… и было тихо… было настолько радостно тихо, что я начал потихоньку двигаться в сторону сцены, и ведущий начал говорить, что он «не может поверить, что второй слот идет в Россию к Айван Житинифф», он еще не успел договорить; а я уже, радостно прыгая и выкрикавая «Сенкс!», вырывал из рук заветный талончик 🙂 Потом бегу в палатку, радостно кричу Максу, что «я тоже, я тоже, я тоже!»

…

А потом был суперический ужин в фантастически красивом месте. Мы с Максом лучились счастьем. Моя мама и Надя были на седьмом небе, в общем, балдели все.

«Вань, тебе подлить винца?» — «Ты знаешь, не уверен, я ведь готовлюсь к Чемпионату Мира» — небрежно отвечал я и все хохотали.
«Надя, напомни мне пожалуйста, чтобы я забрал у Вани из машины путевку на Чемпионат Мира» — «Макс, скажи, пожалуйста, еще раз, ЧТО ТЕБЕ НУЖНО ЗАБРАТЬ У ВАНИ ИЗ МАШИНЫ? ПУТЕВКУ НА ЧЕМПИОНАТ МИРА??!!» — игриво переспрашивала Надя и мы опять хохотали.

В общем, у этой поездки был сплошной Хэппи-Энд. Хотя и без такого исхода, она бы все равно запомнилась обилием позитивных эмоций и впечатлений.

 

 

Фото: Иван Житенев, Максим Чуриков

 Впервые опубликовано на сайте Skisport.ru

Другие статьи автора на сайте

Как я стал Ironman

Обсудить на форуме

Прислать свою статью

---

комментарии к статье

Пока нет комментариев

На грани

Уже начинало складываться ощущение, что все – навоевались. Чехия вроде бы собралась перейти ко второй части Марлезонского балета. Это значит, после один раз отрежь – два раза свалить. Но вдруг в Праге решили, что не дорезали.

А говорят, быстро только кошки родятся. В Чехии, например, что ни день, то новые козлы. И не только Великопоповицкие. Вот, скажем, кто прежде знал их вице-премьера Яна Гамачека. Того самого гонца, которому за новость о высылке российских дипломатов, по древним обычаям, стоило бы кое-что отрубить. А теперь, опасаясь за это свое кое-что, он усиливает личную охрану. Потому что Петров и Боширов – они, если честно, всегда где-то рядом и в паре. Как бомба и фитиль. Как «новичок» и формула.

Или, например, парламент. Этот вообще, что огород, в который запустили любителей рубить «капусту», когда «гуляй, рванина, от рубля и выше». Требуют взыскать с России материальный ущерб за взрыв оружейного хранилища, больше, как выясняется, напоминавшего проходной двор. Для пробы пера неплохо, одобрительно кивают в Прибалтике и советуют не останавливаться на достигнутом, а тут же переходить к претензиям на компенсацию за советскую оккупацию. Они подскажут, как это делается.

Впрочем, в Праге и свой такой объявился. Изъять, говорит, надо у российского посольства часть территории, поскольку оно-де оккупирует ее с того самого 68-го. Есть, правда, документы начала 70-х, которыми Чехословакия закрепляет это место за СССР. Но ему читать их времени нет – надо ковать, пока горячо. И сказать бы, мелочь пузатая, хоть и староста аж целого пражского района. Но, во-первых, и тот, что демонтировал памятник Коневу, был не выше рангом. Во-вторых, и этому рот никто не закрыл.

Хотя уже начинало складываться ощущение, что все – навоевались. Как и положено мелкому пакостнику, Чехия, устроив по заказу старших товарищей бучу, вроде бы собралась перейти ко второй части Марлезонского балета. Это значит, после один раз отрежь – два раза свалить. Самой и на союзников – пусть они теперь солидарность проявляют. Но вдруг в Праге поняли, что не дорезали. Накануне все их СМИ дружно анонсировали продолжение чешских дипломатических конвульсий – предупредили об объявлении новых персон нон-грата в российском полпредстве. Только посла, сказали, это не коснется.

Видимо, пока – хотят еще потянуть удовольствие, поскольку тот же Гамачек объявил, что готов выслать всех до единого, чтобы, мол, начать с нуля. Собственно, именно с него, с Гамачека, все и началось. Полный ноль. В экономике точно. Ведь другой их вице-премьер Карел Главличек после того, как объявил об исключении «Росатома» из тендера на строительство АЭС «Дукованы», предложил же остановиться и вспомнить-таки о собственной шкуре, которая США больше не интересует. А с Россией у них еще тысячи торгово-промышленных связей, которые очень уж не хотелось бы рвать.

Как говорится, спасибо, что подсказал. От пива мы, возможно, и не откажемся. Но, как тот же Швейк в честь траура по эрцгерцогу Фердинанду, закажем по Чехии темное. Потому что, умерла, так умерла.

Автор Михаил Шейнкман, радио Sputnik

Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.

]]>

Черно-белый мир Александра Бастрыкина

Глава Следственного комитета России Александр Бастрыкин 18 апреля опубликовал в издании «Коммерсант-Власть» программную статью о методах «борьбы с экстремизмом» в стране, в которой призвал дать «жесткий, адекватный и симметричный ответ» гибридной информационной войне, которую США и их союзники якобы ведут против Российской Федерации. В этой связи Бастрыкин предлагает легализовать цензуру в интернете, а также ввести уголовную ответственность за, например, «фальсификацию исторических событий». Насколько серьезно следует относиться к законодательным инициативам главы СК России, действительно ли он претендует на роль идеолога новой государственной политики, и на какого «главного читателя» рассчитан его текст?

Александр Бастрыкин в статье в «Коммерсант-Власть» призывает «предусмотреть внесудебный порядок включения информации в федеральный список экстремистских материалов, а также блокировки доменных имен сайтов, которые распространяют экстремистскую и националистическую информацию», и приводит в пример схожее решение властей Китая, запретивших у себя работу электронных СМИ, полностью или частично принадлежащих иностранным резидентам. Бастрыкин отмечает, что соответствующие законодательные предложения уже подготовлены.

Вот другие цитаты из текста главы СК России: «Осознавая всю разрушительную силу конфликтов на почве межнациональной (межэтнической) ненависти, США сделали ставку именно на этот информационный элемент. … Подрыв идеологического фундамента СССР, в основу которого был положен принцип братства народов, также был инициирован извне и строился на приемах национальной розни. … Пора поставить действенный заслон этой информационной войне… Особенно это актуально в условиях предстоящих выборов и возможных рисков активизации дестабилизирующих политическую обстановку сил. Хватит уже играть в лжедемократию, следуя псевдолиберальным ценностям. … Крайне важно создание концепции идеологической политики государства… В концепции можно было бы предусмотреть конкретные долгосрочные и среднесрочные меры, направленные на идеологическое воспитание и просвещение нашего подрастающего поколения».

Как полагает политолог и публицист Федор Крашенинников, шеф-редактор информационного агентства «Политсовет», где появился подробный анализ статьи Александра Бастрыкина, к данному тексту стоит отнестись критически во всех смыслах, хотя бы потому, что он может быть и доказательством относительного чиновничье-политического бессилия писавшего, и его старомодности:

– В последнее время все кому не лень претендуют на роль идеологов государственной политики. В этой связи, простите, напрашивается такая аналогия: можно вспомнить последние записи министра пропаганды нацистской Германии Йозефа Геббельса, который где-то уже в марте или апреле 1945 года писал, что, мол, и так все плохо, а тут еще у главы Германского трудового фронта Роберта Лея проснулся писательский зуд, и он регулярно пишет статьи и таскает их в газету! Есть, мне кажется, какой-то стресс у высшего руководства России, они все почувствовали себя теоретиками – и давай писать статьи. Хотя понятно, что пишут они все для одного читателя, и все его имя знают. То есть они надеются, что эта концепция, которая ими прописана, попадет на глаза любимому руководителю, он ее оценит – и приблизит автора еще ближе. Это нормальная практика в последнее время. Плюс я хотел бы обратить внимание на то, что статья опубликована не в официальной «Российской газете», которая была и остается главным официозным рупором, а в «Коммерсант-Власть». Это, на самом деле, очень интересный момент! Особо тонкие знатоки московской придворной жизни отмечают, что, очевидно, эту статью в «Российскую газету» не взяли, и она вышла в другом издании – из чего можно сделать вывод, что это личное мнение Бастрыкина, которое не очень согласовано с высшим руководством, но которое он хочет наверх донести.

Действительно, неприятно такое с утра прочитать

Действительно, неприятно такое с утра прочитать, и мне бы было неприятно, и всем неприятно. Другое дело, что постепенно первое впечатление проходит и кажется, что все это не столько страшно, сколько смешно. Меня, честно сказать, больше заинтересовали не все эти истерики про опасности интернета, они, как минимум, банальны, и, честно сказать, Бастрыкин – человек, который ничего не понимает в том, как все это устроено. Меня гораздо больше напугала идея уголовно судить за какие-то трудноописуемые вещи, например – непризнание референдума, фальсификацию истории… Эти вещи предлагается назвать экстремизмом и карать как уголовные преступления! Вот это гораздо более печально в смысле возможных последствий. А про интернет… я подозреваю, что какие-то меры по интернету к выборам уже готовятся и обязательно будут осуществлены. Почему-то они очень боятся выборов, хотя я не понимаю почему. Но относиться серьезно к таким законодательным инициативам не стоит, потому что это не официальная публикация в официальной газете, а какое-то личное мнение Бастрыкина, которое он пропихнул вот в «Коммерсант-Власть» почему-то. Есть небольшой призрачный соблазн, что ничего из этого всего не будет реализовано, и это останется просто воплем человека, который почему-то перевозбудился.

– У главы СК России же очень много призывов, предложений, и, кроме тех, что вы уже упомянули, касательно фальсификации истории, уголовной ответственности, еще есть много пунктов, где, как пишете вы у себя, господин Бастрыкин нарушает основной закон государства, – правильно я вас понял?

– Несомненно! Конституция запрещает наличие какой-то идеологии, а он фактически предлагает такую идеологию ввести – и карать всех тех, кто с ней не согласен. Он ссылается на большое, растущее количество преступлений по статье «Экстремизм», хотя если посмотреть, какие преступления сейчас по этой статье рассматриваются, честно сказать, картина безрадостна. Сначала власти расширили понятие «экстремизм» до самых невозможных пределов, а теперь говорят: «Смотрите, как у нас много экстремизма!» И начинает Бастрыкин со статистики экстремистских дел, а потом переходит на какие-то «мусульманские террористические организации» – хотя очевидно, что никакой связи между этим нет. На самом деле, это похоже на вынесение какого-то аппаратного конфликта в публичную плоскость. Возможно, Бастрыкин чего-то опасается, и это заставляет его сделать такой интересный жест – выйти из строя и начать громко скандировать какие-то лозунги, призывы и так далее.

Возможно, Бастрыкин чего-то опасается, и это заставляет его сделать такой интересный жест – выйти из строя и начать громко скандировать какие-то лозунги

С чем это может быть связано? Трудно сказать. Потому что это возвышение Виктора Золотова (хотя возвышение ли это – не очень понятно), разгром ФСКН, ликвидация ФМС – это все какие-то игры в верхнем эшелоне силовиков, и что там на самом деле происходит, нам снизу не очень видно. Но, честно сказать, есть ощущение, что Бастрыкин чего-то очень сильно боится – и пытается продемонстрировать свою значимость. Кроме этого, сегодня была информация, что Следственный комитет возбудил какое-то новое дело против Навального. То есть Бастрыкин буквально пытается сыграть на всех доступных ему инструментах, чтобы продемонстрировать свою готовность карать, наказывать и пороть.

– Касательно страхов господина Бастрыкина – у него действительно очень странные статистические выкладки, на мой взгляд. Если смотреть буквально на то, что написано в его тексте, получается, что Россия переплюнула Афганистан и Ирак, вместе взятые, по количеству терактов, как «подготовленных», так и «не подготовленных».

– Тут вообще есть некая двойственность, которая, на самом деле, выглядит очень неловко. С одной стороны, нам говорят, что у нас колоссальная поддержка Путина со стороны населения, у нас стабильность, у нас все хорошо. С другой стороны – вдруг у нас, оказывается, огромное экстремистское подполье, гигантское количество терактов и все настолько плохо, что надо буквально закручивать все гайки, «как бы чего не вышло», что у нас тут буквально страны Запада – под носом у МВД, ФСБ и Следственного комитета – сплели целую сеть своих агентов, которые изо дня в день буквально «подтачивают и раскачивают». Эти страхи у меня вызывают недоумение! Ведь если есть какие-то шпионские структуры, которые оплачиваются другими государствами, то у нас же в России есть такая специальная организация – ФСБ, и она должна взять и разоблачить эту сеть, прямо за руку поймать и вывести на чистую воду. Но, несмотря на то что какие-то шпионские дела периодически всплывают, какой-то глобальной сети шпионов и диверсантов так и не было раскрыто. В связи с этим возникает вопрос: а не атакует ли Александр Бастрыкин своих коллег по силовому блоку?

А не атакует ли Александр Бастрыкин своих коллег по силовому блоку?

Тут я выскажу свою теорию, это меня очень занимает. Недавнее странное событие, когда Алексея Навального по телевидению выставили как шпиона, и последующее обращение Дмитрия Киселева, гендиректора канала «Россия сегодня», к ФСБ с предложением разъяснить эти факты – здесь ведь тоже такая интересная интрига кроется! Ведь фактически Киселев обвиняет ФСБ в том, что она шпионов не ловит! Может быть, Киселев и Бастрыкин играют в одну игру: навязать обществу (или, скажем так, навязать Путину, а через него и всему нашему обществу) волну репрессий по этим всем абсолютно «сталинским статьям» – шпионаж, пропаганда… Ведь, по сути, сейчас организовать массовые репрессии в России очень сложно. Посмотрите, как пытаются посадить того же Навального – это какие-то бессмысленные хозяйственные дела, какое-то мошенничество, ну, то есть какое-то ковыряние. Если легализовать аресты «за шпионаж» или «за пропаганду», то тут можно развернуться очень широко и при минимальных затратах. Мне кажется, что Бастрыкин эту идею и проталкивает. И подпевает ему Киселев. Это пул таких радикальных силовиков-экстремистов, которые хотят это все пропихнуть. Я вижу здесь определенную угрозу, но опять же не очень понятно, насколько это позиция Путина, а не конкретных этих персонажей.

– Еще один психологический момент. В тексте Александра Бастрыкина упоминается очень много стран: Турция, Египет, Украина, Белоруссия, Азербайджан, Грузия… В общем, «Россия в кольце врагов». Эта вся его ксенофобия – насколько все-таки искренна? Насколько он живет в этом своем мире?

– Я бы так сказал, что он вечно сидит в окопе этой информационной войны. Обратите внимание, он начинает рассуждать про информационную войну – и такое ощущение, что он сам себя убедил в том, что информационная война – это не столько информационная, сколько настоящая война! Хотя ведь, на самом деле, мы же понимаем, что «информационная война» – это журналистский штамп, в этом понятии нет прямого ужасного смысла, по сути это просто словесная перепалка. Между словесной перепалкой и настоящим убийством – большая разница. А в голове у Бастрыкина так все устроено, что вот эта словесная перепалка, называемая информационной войной, кажется ему таким же страшным делом, как нормальная война, и противостоять ей он предлагает именно настоящими военными методами. А если посмотреть на список стран-«врагов», то меня, например, очень зацепил отрывок, где он рассказывает, как США-де финансировали оппозицию в Латвии, Литве, Эстонии, Грузии и где-то там еще – и тем самым развалили Советский Союз! Извините, но через 25 лет после того, как Советского Союза не стало, всерьез рассказывать о том, что где-то какая-то оппозиция финансировалась, это очень смешно! Это значит, что этот человек так и остался с мировоззрением, условно, 1991 года, и никак не может понять, что Советского Союза больше нет.

Этот человек так и остался с мировоззрением, условно, 1991 года, и никак не может понять, что Советского Союза больше нет

Там есть еще одна смешная оговорка – про то, что оказывается, в Советском Союзе было «братство народов», но его опять-таки развалили американцы. И мысль о том, как такое могло случиться, ему в голову не приходит! Или еще дальше мысль – о том, что, оказывается, армяне с азербайджанцами жили мирно, а потом пришли американцы и их поссорили! Ну, это очевидная ерунда! Потом он заявляет, что конфликт в Нагорном Карабахе – это конфликт на границе России. Извините, Россия не граничит с Карабахом, и с Арменией Россия не граничит.

Человек ментально живет в Советском Союзе и мыслит в масштабах того старого Советского Союза, и его до сих пор корежит от мысли о том, что Балтия – это другие независимые страны, Грузия – другая страна, что Армения, Азербайджан и Карабах – это не Россия, а два отдельных государства и конфликтная зона между ними. К сожалению, главная беда этого поколения наших руководителей в том, что они действительно живут в прошлом. У них и вся терминология – советские 70-80-е годы, и все страхи и комплексы – из последних лет Советского Союза, и все рецепты – оттуда же. И, собственно, эта статья Бастрыкина – статья достаточно пожилого человека, которому бы сейчас на пенсии сидеть, как кто-то правильно написал в «Фейсбуке», на лавочке, и ругать современность, мол, «какая она плохая, и как все раньше было хорошо». Он этим, собственно говоря, и занимается – только не на лавочке сидит, а возглавляет силовую структуру в России. То есть это такой вот ностальгический реваншизм, который для него является естественным мировоззрением. Он глубоко презирает Конституцию России, капитализм, все, что произошло за эти 25 лет, и для него нормальное состояние дел – как было в Советском Союзе.

– Я неоднократно тоже слышал мнения, которые циркулируют в его кругах, что «мы, на самом деле, хотим, чтобы все было «как при Юрии Владимировиче», но чтобы водку можно было купить когда угодно и отдохнуть в Египте когда хочется – но только нам, далеко не всем остальным». Получается, что все они «родом из детства»? Это просто довольно убогая старомодная советская косность и ничего больше – раз вы же сами говорите, что не надо относиться к этому серьезно?

У них у всех в головах сидит советская пропаганда, это очевидно​

– Я надеюсь, что не надо серьезно! Потому что, если это окажется программой мероприятий, о чем я тоже говорил, то, конечно, будет не до шуток… Хочется верить, что это у Бастрыкина просто «перемкнуло» сильнее, чем у всех остальных, и он пытается продать свои идеи. Или же цинично играет на каких-то комплексах своего главного начальника и пытается предложить ему вот такой вариант движения. А то, что у них у всех в головах сидит советская пропаганда, это очевидно. Это даже видно по публичным выступлениям того же Путина, который, по сути, не выходит за границы советского учебника обществознания. То есть его представления о западной демократии (кстати, у Бастрыкина тоже это есть, очень странные и несовременные представления о демократии), которые не знаю, где он вычитал, – это какая-то советская критика «фальшивой западной демократии». Но они-то сами этого не понимают, они остались на уровне марксистско-ленинской философии, она из них тоже постоянно выскакивает – все эти готовые, заученные фразы, которые они там зазубривали где-то, плюс антизападная пропаганда 70-80-х годов.

– Кроме этого марксистско-ленинского учения, в тексте Бастрыкина проступает и еще этакая мальчишеская подростковость, взгляды мальчишек, которые заигрались в какие-то игры в стиле «стим-панк», где существуют какие-то колонии, зоны влияния, карты фронтов, где они двигают куда-то колонны бронеавтомобилей и дирижаблей… Все это существует, скорее, в их сознании и на бумаге, чем в тот самом ненавидимом ими интернете – ведь заметьте, как часто высшие руководители России показывают, что в интернете-то сами они никогда не бывают! У них же даже есть любимая фраза: «Мне тут принесли распечатку из интернета…»

– Да, это очевидно, что в интернете он ничего не читает. У Бастрыкина есть потрясающая фраза «загружается с компьютера», которая характеризует его как человека, который очень на «вы» с компьютерной техникой. Возможно, он пользуется интернетом, но исключительно как очень ограниченный пользователь. Естественно, они все равняются на главного руководителя, который, как мы знаем, интернетом не пользуется. А что касается подростковости – конечно, это тоже удивительно, что государственный руководитель мыслит настолько прямолинейно, наивно и совершенно нелогично. Война с США у него в голове идет какая-то, «США развалили СССР», «США разваливают Россию», «США поссорили армян с азербайджанцами». Такой совершенно простой, черно-белый мир, где есть США, которые зло, есть Россия, которая добро и которую, как Бастрыкин считает, он сам олицетворяет и защищает, – и больше нет ничего! Никаких серых тонов нет, все просто! Действительно, это какая-то замшелая геополитика 19-го века, где были территории, зоны влияния, взаимные пакости. Еще он обвиняет США и в демпинге цен на нефть!

Вся статья больше похожа на писанину какого-то провинциального патриотического блогера

Это просто какой-то особый жанр, если честно, вся статья больше похожа на писанину какого-то провинциального патриотического блогера. Какой-то военный в отставке сидит и строчит огромные простыни своих всяких воззрений! Я все это читаю периодически, у всяких персонажей, которые самовыражаются через публикации в интернете, в блогах. И Бастрыкин, собственно, недалеко от этого ушел. Ни широкого государственного мышления, ни широкого взгляда на мир там, конечно же, нет. Это абсолютно убогое представление немолодого служивого дяденьки, который считает, что в дни его молодости трава была зеленая, небо синее, все было хорошо и правильно, а сейчас все неправильно и нехорошо, и виноваты во всем США! Поэтому всех тех, кто с ним не согласен, надо казнить, наказывать, сажать – а тех, кто согласен, для них будет устроен тот простой и понятный мир, в котором он сам живет, – полагает Федор Крашенинников.

Юрий Дусь: «Почему храм?» | Последние Новости Омска и Омской области

Аргументы борцов против воссоздания Свято-Ильинского храма скрывают отсутствие уважения к истории, культуре, духовности родного города, к опыту других народов.

Знаменитый институт Гэллапа, как известно, постоянно опрашивает население по разным поводам. Не так давно исследователи обратились с вопросами к полумиллиону (!) американцев и сделали вывод: качество жизни у верующих граждан США выше, чем у неверующих (gallup.com). Под «качеством жизни» наука подразумевает эмоциональное и физическое здоровье, удовлетворенность работой, а значит — нередко более высокое благосостояние.

И тут даже не очень важно, что стоит на первом месте: успешные ли более склонны верить или вера помогает людям стать более успешными. Вывод американских социологов твёрд: религиозность повышает качество жизни, делает людей более счастливыми и состоятельными (forbes.ru). И не случайно (по данным ЦРУ, которое знает многое) на 2018 г. 76,6% населения США считают себя верующими, и только 22,8% не относят себя ни к одной из религиозных групп (CIA. The World Factbook).

После этого весьма необоснованными, если не сказать жалкими, выглядят мнения, что между храмами, религией и социально-экономическим развитием нет вообще никакой или лишь весьма отдаленная связь. Это говорят противники строительства храмов, и среди них, как ни печально, есть люди с дипломами о высшем образовании…

Конечно, для населения и особенно молодежи нужны в первую очередь высокие зарплаты, престижные и полезные объекты (метро, стадионы, дороги и др.), но большим заблуждением является мнение, что только после всего перечисленного можно подумать и о храме.

На открытых слушаниях в Омской общественной палате 29 августа 2019 года доморощенные «эксперты» главный упор делали именно на «отсутствии» связи между воссозданием Свято-Ильинского храма и качеством жизни омичей. Занимаясь изучением экономической проблематики не один десяток лет, могу совершенно обоснованно заявить, что для социально-экономического развития территорий, особенно в Европе и США, одним из важнейших является наличие театров, концертных залов, музеев, библиотек, соборов, храмов и других объектов искусства, культуры, духовности.

Как обосновали авторитетные зарубежные ученые (Нэсбитт, Эбурдин, 1992), подавляющее большинство высококвалифицированных специалистов при выборе географического места работы обязательно учитывают наличие вышеперечисленных объектов — практически во вторую очередь после уровня оплаты труда. Именно потому, что в тех же США давно и четко понимают степень влияния культуры и религии на экономическую эффективность, на социальную ответственность, на стабильность общества — власти, корпорации и отдельные бизнесмены тратят миллиарды долларов на поддержку самых различных явлений в сфере культуры.

Годовой бюджет одной только Библиотеки Конгресса США составляет более 600 млн долларов (www.whitehouse.gov). Забавно, но Министерство обороны США тратит ежегодно на содержание только военных духовых оркестров около 400 млн долларов. Порядок сумм понятен…

Церковь американское правительство финансово не поддерживает. Это делают корпорации и граждане: более 60 млн американцев посещают церковные службы каждую неделю, из них треть регулярно отдает как минимум 10% своих доходов церкви. А доходы эти исчисляются местной статистикой от менее 30 тыс. до гораздо более 100 тыс. долларов в год (correspondent.net). Важность религии в жизни американцев показывает исследование Брайана и Мелиссы Грим, подсчитавших, что ежегодный оборот церковной жизни в США превышает 1,2 трлн (!) долларов (www.worldreligionnews).

Если бы это была страна, то ее экономика занимала бы 15-е место в мире!

Не только рост экономики, общественная стабильность, привлекательность территории для кадров и инвестиций, туристический поток, но и просто известность, бренд региона, обывательский интерес пользователей мировой сети — все это связано с наличием в городе значимых культурных памятников и храмов. Если вы начнете набирать в любом «поисковике» названия европейских городов в форме прилагательного, например Реймский, Шартрский, Руанский, Миланский, Кёльнский, Эссенский, Магдебургский, Ульмский, Йоркский, Солсберийский, Ковентрийский, Кентерберийский, Глостерский, Сиенский, Пизанский и т. д., то первой «подсказкой» будет слово «собор». Вот, что в первую очередь ищут люди. Сам проверил: во многих других исторических городах соборы (если они «привязаны» к названию города) — в первой десятке «подсказок».

Признаюсь, с некоторым опасением набирал в Гугле и Яндексе слово «Омский»… Выскочило «аэропорт», наверное, в связи с недавним присвоением имени. Не так плохо, но мы-то омичи хорошо знаем, что это за «достопримечательность».

И уж если в истории других стран храмы разрушались, то в подавляющем большинстве случаев это было по причине войн, землетрясений, пожаров — одним словом — бедствий. Россия — уникальный пример того, как в ходе идеологической борьбы сами граждане в ХХ веке уничтожили почти 74 тыс. священных сооружений (храмов, часовен, монастырей) — 91,4% от стоявшего в 1914 г.

Опять же для сравнения со Штатами: на территории России сегодня 17 тыс. христианских храмов, а в США — более 267 тыс. (aftershock.news). Не напоминает ли несколько разрыв в уровне жизни в наших странах?

В мире вопрос — необходимо ли восстанавливать разрушенные храмы? — воспримут как нелепицу (только иногда немцы оставляли в разрушенном виде — в назидание себе и другим…). Разрушенные бомбардировками соборы Германии (небольшие церкви не беру) восстанавливали годы, десятки лет: Магдебургский собор восстановили власти ГДР в 1955 г.; Эссенский собор (ФРГ) — в 1958; Собор святой Ядвиги в Берлине восстановили в 1963; Вюрцбургский — в 1965; Майнцский — в середине 70-х; Любекский собор — в 1982; Берлинский собор — в 1993; Немецкий собор в Берлине — в 1996; церковь Богородицы в Дрездене воссоздали через 60 лет (!) после войны — в 2005 году.

Немецкие примеры можно бесконечно продолжать. Неуклонно восстанавливали разбомбленное, сгоревшее и в городах других стран: в Гернике, Мадриде, Роттердаме, Ковентри, Лондоне, Ливерпуле, Бирмингеме, Варшаве, Нагасаки, Белграде, в Косово. А недавно — и в Париже…

И уж совсем поучителен пример сирийцев — одного из древнейших народов, который практически сразу в разрушенном почти как Сталинград Алеппо восстановил взорванную боевиками ИГИЛ христианская церковь Святых Сорока Мучеников и завершает восстановление (какое совпадение!) храма Святого Илии Пророка. И это делается не после восстановления всех хозяйственных объектов и жилья! Разве откажешь в мудрости жителям города, упоминаемого в письменных источниках за три тысячи лет до Р.Х.?

Таким образом, аргументы борцов против воссоздания Свято-Ильинского храма (от якобы отсутствия связи между церковью и экономическим ростом до «дендрологической ценности сквера») скрывают отсутствие уважения к истории, культуре, духовности родного города, к опыту других народов. Всё названное отодвигается в сторону мелкими политическими, конъюнктурными интересами, порой — элементарной необразованностью противников храма, любящих пройтись по поводу «темноты и невежественности» приверженцев церкви.

Таким хочется напомнить слова выдающегося ученого А. Эйнштейна: «Самое прекрасное и глубокое переживание, выпадающее на долю человека, это ощущение таинственности. Оно лежит в основе религии и всех наиболее глубоких тенденций в искусстве и науке. Тот, кто не испытал этого ощущения, кажется мне, если не мертвецом, то во всяком случае слепым» (Эйнштейн А. Собр. научн. тр. Т. IV. М.: Наука, 1967. С. 175-176).

Так, не ограждайте же слепо себя и нас от «самого прекрасного»!

Юрий Петрович Дусь, д. э. н., профессор, декан ФМБ ОмГУ

Журнал Театр. • «Сейчас в этом городе меня называют не иначе как дерьмотургом»

Так случилось, что большая часть российских новодрамовцев — уроженцы провинции. Театр. попросил участников «Любимовки-2012» ответить на вопрос: «Как я стал драматургом в своем городе?». Мы публикуем ответы с небольшими купюрами, но без редактуры.

Ярослава Пулинович, Екатеринбург

Первую пьесу я написала в 9 лет. Помню, в школе учительница сказала нам, что мы будем ставить спектакль. Не помню, по каким причинам, но пьеса, которую прочитала нам учительница, мне почему-то ужасно не понравилась. И я пошла по классическому пути «новодрамовца» — решила написать свою. <…> Не помню, о чем была пьеса, но хорошо помню, что писать ее было очень интересно. Даже вдруг интереснее, чем ходить к соседке Вале играть в барби, и ставить на магнитофоне кассеты ее старшей сестры, пока той не было дома, про ворону и «мамарихуану». Пьесу мою к постановке учительница не приняла, все мои драматургические амбиции рухнули, и до 17 лет пьес я больше не писала.

Ну вот, это про детство. В детстве мотивации просты, и потому писать про него проще. Потом все сумбурнее, невнятнее, одно не выходит из другого, принимаются решения, которые тут же изменяются. Хочется стать самым богатым и успешным человеком на земле, а через минуту ты уже в мечтах едешь автостопом в Тибет, становишься поочередно великой актрисой, великой святой, великим рок-музыкантом, и жернова амбиций все перемалывают и перемалывают все твои мечты в кашу из великих дел, великих поступков, великих, великий, великого…. И вдруг понимаешь, что ты никто, что тебе 16 и жизнь уже наполовину прожита, что ты не знаешь ни как жить, ни куда ехать, а главное, ты до сих пор так и не ответил на самый важный в жизни каждого человека вопрос — куда поступать? <…> Двоюродная сестра советует (она уже год учится в Екатеринбурге на актерском): «Пробуй еще к Коляде, у тебя же есть в стихах мат, а он всех, кто с матом пишет, берет. Он эту пишет…. Чернуху…». Слово чернуха цепляет. Есть в нем что-то такое, протестное, запретное. Как на кассетах Янки Дягилевой, которую у нас в городе не достать, и мы за Янкиными и не только Янкиными дисками ездим в Тюмень (Тюмень-столица деревень). Мысль о том, что название факультета «Литературное творчество. Отделение драматургии» как бы само собой подразумевает, что там придется пьесы писать, в голову не приходит вообще. Вот, наверное, поэтому я поступила именно к Коляде. <…> Среди всех страшных дяденек, умных, насмешливых, раскатистых, решающих твою судьбу, он показался каким-то своим, каким-то ничего не решающим, а просто заинтересованным фактом твоего существования и твоего появления на пороге аудитории. Потом был первый семинар. Читали Богаева «Марьино поле». Это было круто. Я не знала, что так можно. Сразу захотелось также, но только по-другому. Так я начала менять кровь.

Через год я написала пьесу «Учитель химии», и меня с ней взяли в «Авторскую школу» в Щелыково. Все люди в ней были необыкновенными. Они были или актерами, или режиссерами, или драматургами. В свои 18 я еще никогда не встречала так много актеров, режиссеров и драматургов в одном месте. А еще они все время говорили о театре. Они все про него знали. Они всех в этом театре (в каком-то огромном, общем театре) знали. Если они не ели, не репетировали, не спали и не играли в мафию, то они говорили о театре. По-крайней мере, я запомнила это так. И мне хотелось также легко и непринужденно говорить о театре. А больше всего хотелось переписать, доработать, доделать свою маленькую пьесу так, чтобы она ну абсолютно всем понравилась. Когда лаборатория закончилась, я очень расстроилась. Они все уезжали в свою большую театральную жизнь, а я домой на каникулы. <…>

Еще через год была «Новая драма», а потом «Любимовка». Так я узнала, что не все драматурги — ученики Николая Владимировича. Там я познакомилась с Леной Греминой, Михаилом Угаровым, Леной Ковальской, Славой, Юрой, Мишей, Максимом, Вадимом, Германом. И все они непостижимым образом моментально превращались в давно знакомых, родных.

Потом я поехала к Вадиму Леванову в Тольятти. Это был уже настоящий рок-н-ролл, о котором я мечтала в школе. На старой «Оке» Вадика из Тольятти мы большой компанией поехали в Казань, где читали пьесы, разговаривали со зрителями, много спорили, пили, жили в одной большой квартире, все время чему-то радовались, и даже ни разу не подрались. В феврале Митя Егоров поставил «Наташину мечту» в Саратовском ТЮЗе. Это была моя первая постановка. Это было очень важно. Потом все быстрее, привычнее, мысли, люди, еду туда, не забыть, подумать об этом, хорошая фраза, надо записать, и снова люди, а театр — это все равно волшебное, если он настоящий.

Я сейчас пишу о внешнем, потому что о внутреннем все равно не напишешь. Как и почему — непонятно, да и не имеет значения. Если пьеса пишется, значит, что-то в тебе меняется. И никогда не узнаешь, ради чего. Мне нравится, когда хороший спектакль, ты сидишь в зале, и понимаешь, что всем нравится — и зрителям, и актерам на сцене, и у зрителей такие лица сосредоточенные, и что-то у них внутри происходит. А потом тебя вызывают на поклон, и ты выходишь к актерам, и прямо чувствуешь, что вот, мы сделали с вами что-то важное. <…>

А на следующий день все, что было вчера, уже как будто сон, и ты бредешь по аэропорту, и уже какие-то другие мысли, из которых все равно не вырваться — почему мы живем, и почему мы умираем. Это пафосно, наверное, но это же реально так. Вот, наверное, это и есть мотивация писать. А все остальное — бонусы. Моя сестра недавно спросила свою знакомую, нравится ли ей ее работа. На что знакомая ответила: «Мне колбаса копченая нравится, а работа — это работа, она не может нравиться или не нравиться». Мне таких людей очень жалко. А мне нравится пьесы писать. Это правда интересно. Иногда со срывами всех дедлайнов, иногда через преодоление непреодолимого — собственной лени, часто по заказу, но в итоге все равно нравится.

Ну, и последнее — про место жительства. Я — вечный бомж. У меня нет родной школы, нет родного города, нет дома, нет прописки. Я все детство куда-то переезжала. А восемь лет назад переехала в Екатеринбург. В Ебург. Я он стал для меня родным. Я его сначала ненавидела, а потом полюбила. Он меня кормил, когда не было денег, вписывал, когда негде было жить, защищал от гопников, утешал и знакомил с друзьями. Если на улице человек спрашивает у меня, как пройти на такую-то улицу, я теперь бойко объясняю ему, как туда пройти. А потому еще два квартала иду, ужасно гордясь собой. Я говорю: «У нас в Ебурге», и искренне считаю, что Ебург круче Челябинска и Перми. Наверное, это любовь. Но поскольку я девушка, то настоящая любовь у меня всегда впереди. Наверное.

Валерий Шергин, Екатеринбург — Сарапул

Родился в городе Сарапул. Сейчас учусь в Екатеринбурге, на пятом курсе у Николая Коляды. Собственно, поэтому пьесы и пишу. <…> До того, как приехать в Екатеринбург, я работал актером в Сарапульском драматическом театре. Маленький, провинциальный репертуарный театр. Прекрасно помню весь наш репертуар. Самый современный автор, которого у нас ставили, это был (кто бы вы думали?) Вампилов! Про остальных я даже не слышал тогда. <…> Это же — Сарапульский театр! Старейший театр в Удмуртии!

Сейчас в этом театре меня называют не иначе как «дерьмотургом». Даже не читав моих текстов, они обвиняют меня в том, что в моих пьесах много мата, насилия, наркотиков… А главное, нет героя в пьесах! Нет душевного порыва! Просвета нет!

Всегда дико угораю от такой критики. Ни в одной моей пьесе нет ни одного матерного слова. Но разве могу я спорить с народными артистами Удмуртской Республики? <…>

Я не могу сейчас создать и построить собственный театр. Я никогда не смогу написать книгу «Моя жизнь в искусстве». Я много чего не могу. Но я знаю, что мне точно не нравится то, что происходит в большинстве театров России. По моему мнению, они все больше превращаются в музеи, в которые можно придти и посмотреть, как жили раньше люди, в каких костюмах ходили, как разговаривали. <…> И вот единственное, что я могу, это только писать свои пьесы. Писать такие пьесы, по которым поставят интересные мне спектакли. Писать такие пьесы, в которых обязательно будет та роль, что я захочу сам сыграть. Писать такие пьесы, которые смогут хоть кому-то из Сарапульского театра взорвать мозг, чтоб хоть что-то поменять в его сознании… Не знаю, получается у меня это или нет… Если да, то хорошо, я рад и счастлив. А если нет, то… Я не писатель пока, я только учусь.

Герман Греков, Самара

Все началось со сцены на балу. <…> Скажем так, был такой спектакль, в котором я, подающий вечные надежды молодой артист, играл роль полицейского. В мои задачи входило время от времени появляться на сцене, кого-то арестовывать и брать взятки — словом, обычные функции блюстителя закона. А под финал второго акта я приходил на бал в качестве почетного караула одного важного лица. В этой сцене я нужен был только для того, чтобы была произнесена реплика: «А вот и полиция!». Как только эта реплика была произнесена, надобность во мне отпадала, и я занимал место у левой кулисы и просто стоял на сцене. Вернее, кого-то охранял. В течении тридцати минут. <…> И все чаще и чаще меня стал посещать этот проклятый вопрос: «Что я в этой жизни делаю не так?» Вроде бы театральный институт закончил с красным дипломом, хожу регулярно в киноклуб «Ракурс» на артхаус, на столике в гримерной лежит недочитанный Берроуз, а вот стою в костюмчике полицейского и смотрю, как придуманное добро побеждает нелепое зло. Когнитивный диссонанс, одним словом. Где-то у Кастанеды сказано, что наш мир, в основном, состоит из слов. Исходя из этого, я пришел вот к какому немудреному заключению: «Так как весь этот мир состоит преимущественно из слов, то и изменить его можно при помощи этих же слов, только надо их разместить в том порядке, в котором ты хочешь». Обложив свой гримерный столик различными книгами и журналами, я стал изменять реальность. Вначале при помощи чужих, но симпатичных мне слов. <…> Через некоторое время худрук театра предложил мне по совместительству занять освободившееся место завлита. Так я получил доступ к компьютеру и огромному архиву пьес… Мир стал понемногу меняться. Освоив клавиатуру и программу Word, я уже набросился на то, что меня окружало, т. е. на моих коллег… Я помещал своих друзей и коллег в абсолютно фантастические предлагаемые обстоятельства, затем давал им читать свои творения. Огромной популярностью в театре пользовался сценарий реалити-шоу с артистами нашего театра, помещенными в условия необитаемого острова. Анонс каждой серии я вывешивал на дверях своей гримуборной… <…> Стоя в костюме полицейского в злополучном спектакле, я уже не искал ответы на проклятые вопросы, а обдумывал сценарий следующей серии. Актеры делали ставки, кто дойдет в этом шоу до финала и получит приз…

И вот, спустя два месяца, меня позвали на драматургическую лабораторию. На тот момент у меня было готово только два действия моей первой пьесы. Пригласили с единственным условием: чтобы я дописал пьесу до конца. Когда я сел в поезд, то осознал, что реальность полностью изменилась.

С тех пор каждая пьеса приносит в мою жизнь новых друзей, новые города, страны. Как-то раз я решил отдохнуть от написания пьес, и это был самый чудовищный год в моей жизни: снова возникло ощущение, что я делаю что-то не то и какая-то неведомая сила снова меня вытесняет в сторону левой кулисы. Поэтому мне ничего не остается, как складывать слова в правильном порядке и видеть, как вокруг меняется мир…

Вероника Актанова, Москва

Этой зимой мне негде было жить, нечего было есть, у меня не было денег и не было работы. Целыми днями я бродила по заснеженным улицам с большой спортивной сумкой на плече. Вид у меня вообще был, конечно, придурковатый. Длинный до пят пуховик, шапка как у гнома и огромные валенки. Причем не изящные с узорами или вышивкой, а именно большие деревенские валенки на два размера больше, чем надо. В сумке я носила все самое необходимое: теплые носки, трусы, зубную щетку, iPad, второй свитер. Много времени я проводила в кофейне. В самой дурацкой кофейне этого города, где кофе — гавно. Я ненавидела этот персонал, ненавидела подбор музыки, ненавидела этот интерьер, но только здесь вторую кружку кофе я могла получить бесплатно по флаеру. А флаеров этих у меня было тридцать семь штук. Я приходила туда, снимала шапку гнома, заказывала кружку гавна, через iPad выходила в интернет и там искала работу. Я отсылала резюме, но ответов не получала. Снова отсылала и не получала опять. Иногда мне начинало казаться, что это и является моей работой. <…>

Вечером я выходила на улицу и звонила то одному другу то другому. Они, в зависимости от присутствия родителей или согласия жен и мужей, были готовы или не готовы меня впустить переночевать. Не одни, так другие. А если не те и не эти, то бутылка алкоголя и лавочка. Так тянулась моя юная счастливая безработная зима, с которой я шла вплотную, не имея возможности отдохнуть от нее, где-то основательно согревшись.

В этот вечер, не успела я выйти из кофейни, как у меня зазвонил телефон. Звонила Лола. Мой друг детства. Мы общались с первого класса. Нас не смогли разлучить ни города, ни разные университеты. Теперь мы выросли, и у Лолы было разбито сердце. Она страдала. Она пила.

— Оле! Привет! — сказал ее пьяный голос. <…> Рони! Я хочу тебя познакомить с одним хорошим человеком. Думаю, вам будет интересно пообщаться друг с другом. Он — потомственный драматург. Мы сейчас в рюмочной «Второе дыхание». Приезжай.

— Окей, — ответила я.

Желания знакомиться с потомственными драматургами у меня не было. Все это ассоциировалось с тяжестью беременного кита, но делать было все равно нечего. К тому же очень хотелось выпить. <…> Когда я вошла, дым стоял столбом, а шум веслом. Уличный ансамбль наяривал очередную мелодию, все присутствующие любили друг друга, улыбались, говорили дружественные тосты. Алкоголь объединяет! Ура. В конце зала я увидела Лолу.

— О! Рони! Привет! — закричала она, — Вот, познакомься! Это Владимир.

Я увидела большого двухметрового человека лет пятидесяти, с бородой и в очках. Он действительно своими размерами напоминал кита.

Кит улыбнулся и протянул мне одну из своих огромных рук. <…>

Через некоторое время я, как и все остальные, улыбалась, кричала тосты и всех любила. После того, как Лола перевернула стол, а я спела с ансамблем, мы втроем вывалили оттуда на морозную улицу. Стояла ночь. Мой новый знакомый отошел пописать, а Лола нагнулась к левому уху и хитро прошуршала:

— Он любит помогать молодым талантливым ребятам. <…>

Вернулся Владимир.

— Я предлагаю пойти всем нам в пельменную. Это одно из самых чудных мест в Москве, — сказал он, — Находится здесь недалеко, на Таганке. Я туда еще мальчиком бегал. Там очень вкусные пельмени. Пойдемте туда.

Мы обрадовались, взяли в ларьке еще выпить и двинулись в путь. <…> Через минут пять, мы подошли к нужной двери. На нее был приклеен лист А4, а там было написано: «Требуется на работу кассир».

— О, как здорово, — подумала я. — Вот и работа.

<…> Это был маленький зал с тремя или пятью круглыми столами. Все они были затянуты толстой клеенкой, которую еще видела моя прабабушка. А в конце зала красовались две двери. Одна была распахнута настежь — там был туалет, вторая была закрыта и что было там, не знал никто. С левой стороны зала находилась невысокая стойка, вдоль которой тянулась очередь в семь человек. Все они были пьяными и унылыми и выглядeли как тени. Все были мужчины, и всем было за сорок.

— Ну вот, не вижу ни одного подходящего человека на роль жениха и нового возлюбленного, — сказала пьяная Лола.

— Зато я вижу, кажется, новое место работы, — сказала пьяная я и зигзагами пошла в сторону стойки.

<…> Я увидела квадратную кухню. Кухня была маленькая, но все что в ней находилось, было большим. Все было просто гигантским. Я почувствовала сильные перемешанные запахи и меня начало мутить.

— Как, здесь? — выговорила я, задыхаясь, — Как, здесь? Я же кассиром устраиваюсь.

— У нас в смену работают двое человек. Один готовит, другой на кассе. А потом меняемся. У нас тут все дружно живут. Все друг другу помогают.

— Но я не умею готовить! — я поняла, что сдаю назад, но готовить действительно не умела.

— Ой, не переживайте, — сказала она, — Мы вас быстро научим!

Перед моими глазами все поплыло и пошло по кругу: куски мяса, грязная посуда, окровавленные ножи, огромные ведра с огромными овощами, мешки с мусором, грязный холодильник, снова мясо, снова мешки. <…> Барышня смотрела на меня, на этот круговорот и теперь в ее улыбке уже было что-то дьявольское. Она взяла половник, подошла к кастрюле, которую невозможно обхватить двумя руками, и подняла крышку. <…> Запах густого горохового супа ударил мне по ноздрям и мне захотелось блевать. Я развернулась к двери, чтобы бежать, но дорогу мне перегородил неизвестно откуда взявшийся круглый мужчина. Я чуть не вписалась в его живот со всего размаху.

— Новенькая? — спросил он.

— Да, — раздался голос барышни из-за тумана.

— Отлично, — он обсмотрел меня с ног до головы похотливым взглядом.

— Дружно живете, значит? — сказала я, качаясь. Он улыбнулся.

— Ну, завтра можете уже выходить. Смена с пяти вечера.

— Как завтра? У меня нет медицинской книжки! — отчаянно выговорила я.

— О, это ничего, — сказал спокойно мужчина, — Сделаете позже. Вот только фартук надо приобрести и вторую обувь не забыть.

— Ну что, Вы придете? — спросила барышня.

— Да, — почему-то ответила я и попросила пузатенького скорее освободить дверной проем, чтобы я смогла выйти. <…>

Три тарелки с пельменями уже дымились на столе, а в графине стыла водка. Я выдохнула.

— Ну что? — смеялись они. — Что ты там делала?

— Устраивалась на работу.

— Сколько хоть платят?

— Я забыла спросить.

— Кто же так устраивается?! — продолжали они ржать.

А я съела пельмень, выпила водки и снова съела пельмень.

— Владимир, а вы знаете, — сказала Лола и хитро посмотрела на меня, — Вы знаете, Рони-то ведь — начинающий драматург.
Я выпучила на нее свои глаза, а она подмигнула. <…>

Ночевали мы в одной из квартир потомственного драматурга, которую он собирался сдавать. Утром Лола с ним договорилась до того, что он перестал искать жильцов, и поселил нас бесплатно в этой квартире. Он ждал пьес. Лола подгоняла меня в их написании, чтобы обман не раскрылся. И пока, зимними вечерами, они сидели на кухне, пили алкоголь и веселились, я старалась, писала о любви. Их смех из соседней комнаты доносился до меня звоном цветущей жизни. Я чувствовала себя наказанным за плохое поведение учеником, который пока не сделает домашнее задание, никуда не пойдет.

В пельменной я больше не появлялась. Слышала, что вскоре там, в шкафу, повесился повар. Кит ушел от жены и зажил дружно вместе с Лолой. А я сбежала из этой квартиры снова в кофейню и продолжила писать там.

Виктория Дергачева, Екатеринбург

Зовут Виктория Валерьевна Дергачева. Родилась в 1986 году в г. Амвросиевка Донецкой области. Живу в Екатеринбурге. Учусь в Екатеринбургском государственном театральном институте на «Литературном творчестве» у Н.В.Коляды. Входила в шорт-лист и лонг-лист «Евразии». Участвовала в Форуме молодых писателей в Липках, в фестивале молодой драматургии Любимовка. Пьесы читались на фестивале Коляда-place в Логиново и в Театр.doc. Публиковалась в сборнике пьес уральских драматургов «Я не вернусь» и в интернет-журнале «Клаузура».

О том, почему я пишу пьесы.

Минут тридцать сидела, смотрела на клавиатуру и думала, чего бы такого написать умное, чтобы всем сразу стало понятно, почему я вообще здесь на этих страницах оказалась. <…> Возможно, все началось еще у бабушки, когда деревенская моя подруга Галька со своей полуторагодовалой сестрой решила исследовать болото, прекрасно зная, что где-то там на болоте сбежавший бык. Я была против, и не только из-за красного свитера ее сестры, я была против, потому как не доверила бы Гальке и прополку огорода, а тем более ее собственную сестру. Тогда я впервые подралась, Галька мне навесила тумаков, она была года на два постарше, вертлявой, а возможно, сыграла роль ее опытность в драках с парнями, которые навешивали тумаков уже ей. Почему люди начинают писать пьесы? Если подумать, странное это занятие — писать пьесы, непростое. Та же деревня славилась лесными урожаями — помню подберезовики, я их только и отличала, и еще помню пресладкую чернику, от которой все руки липкие, мы ездили собирать все это семьями, например, на машине какого-нибудь деревенского главы семьи. И тогда той осенью — я с Галькой и ее сестрой поехала на красной пожарной машине Галькиного папы искать нашу компанию родителей. Дорогу нам показывал мой деревенский друг, имени его я уже не помню, но друг закадычный, пусть будет Славик. И как-то так получилось, что на Славика напал пространственный кретинизм, он сбился с пути. Что тут началось. Все на него кричали. Галька смеялась, мне почему-то просто было страшно, мне казалось, что это навсегда мы тут на этой дороге, мне казалось, что это мы уже потерялись, и выхода никакого нет. Славик молчал и шмыгал полным носом, на все наши вопросы как-то насупился, это бесило. Я вдруг сказала: толку-то от тебя никакого, да хоть бы ты, что ли, Славик, умер, правда, Галька? И Галька почему-то ответила — правда, да хоть бы ты умер поскорей. А на следующий день Славик взял да и умер. А потом высокая трава била по ногам. А потом было небо. Небо тоже бежало куда-то. А потом была тишина. Меня нашли в поле только ночью. В этом поле я лежала и смотрела в небо. <…>

Уже прошел час, а я до сих пор не написала ни одной путной строчки, которая бы объяснила, почему я вдруг начала писать пьесы, простите. Постараюсь дальше излагать то, что касается этого вопроса — почему я однажды села и написала пьесу. Хотя, вот еще расскажу о том, что только один раз там, в деревне, и именно той осенью, я ела самую вкусную тыквенную кашу. Для того, чтобы привезти тыкву, запрягали лошадь, везли осторожно в телеге на сене, и казалось, это не тыква, та самая карета, а мы — мелюзга — всего лишь мыши, которым Золушка на прощание оставила припас, ей за это спасибо. Такой каши никогда больше в моей жизни не было, о чем грущу до сих пор, а сколько этих каш перепробовала, начиная с детского сада — вы себе представить не можете. <…>

Я не знаю, почему я начала писать. Как-то так получилось, совпало, а все остальное, что к этой мысли тут присоседится — будет ложью. Поэтому, допустим, что выбора особенного у меня не было, надо было рассказать о том, что вижу, или когда-нибудь видела, что отразилось во мне. Простите.

Егор Черлак, Челябинск

У критикесс не слово — шило, Слыхали вы, и я слыхал: «Все это было, было, было: Пролог — конфликт — герой — финал… Сквозное зиждется на фарсе. Где в пьесе смысл? Где верх? Где низ? Где обязательный катарсис? (А может, все же катарсис?)

Зачин — галопом по европам, И с диалогами беда. А в третьем акте — слово „жопа“! Вы что, простите, Коляда?

Картина скомкана вторая, И бледно выписан конец… Excuse, вы не И. Вырыпаев? Pardon, вы не Е. Гришковец? Стих в тексте… Разве это ново? Вы пьесу портите стишком. Герои — как у Сигарева, Их лексикон — как у Пряжко.

Чтоб не нести и дальше вздора (Не обессудьте за укор), Вы почитайте „Ревизора“, Вы углубитесь в „Трех сестер“. Поймите: в классике основа, Все остальное — кутерьма… Пример берите с „Годунова“. Нет, лучше — с „Горя от ума“!

В драматургии, извините, Есть мастер — столп, а есть — труха. Вы и Радзинский — не смешите! Вы и Арбузов — ха-ха-ха! Сиих достойных — капля в море, Фамилий двести, даже сто: Володин, Эрдман, Розов, Горин, Шатров… А вы, товарищ, кто?

Кого вы этим удивили: Пролог — конфликт — герой — финал? Нет, драмы, скетчи, водевили Пусть пишет профессионал. А вам — не стоит. Стиль убогий, Затертость мысли, серость фраз… И сцены, акты, монологи Оставьте. Это не для вас.

В театры нынче лезет клика Многостаночных пошляков. За пьесы сел Акунин, Быков… Да что там Быков! Поляков!!! И вы туда ж на грани фола… Подобных вам — фаланга, рать! Быть может, лучше Пепси-колой идти в буфете торговать? А что, еще не поздно взяться Вам за достойные дела. В МакДонахи ж не стоит рваться, Ей-ей, смените амплуа!»

Повесив голову на грудь я, На протяженье многих дней, Стоял, как витязь на распутье… Вдруг вправду критику видней? И сонм душевных эпилепсий — Смешон. А слезы — сущий бред? Не взяться ль автору за Пепси Пока не поздно?… Дудки! Нет!

Негоже выходить из драки, Пусть даже шанс ничтожно мал. И снова: ручка, лист бумаги. Пролог — конфликт — герой — финал.

Светлана Сологуб (Глафира Скороходова), Москва-Сочи

Родилась 13 декабря 1975 г. в Москве, в настоящее время проживаю в Сочи.

Драматургом нельзя стать. Им можно только родиться. А родившись драматургом, нельзя стать ничем другим. Испытано, как говорится, на себе. Первую сказку я написала в 10. Про принца Артура и принцессу Элоизу. Принц, как и положено, долго куда-то скакал, а потом с помощью колдуньи спасал принцессу от какого-то злыдня. Первым читателем стал дедушка, полковник, доцент, завкафедрой. Он же стал и первым критиком. «Почему у героев нерусские имена?» — строго спросил дедушка. — «Разве мало красивых русских имен, которыми можно назвать героев сказки?» <…>

Первую повесть я написала в 12. «Фан-фик», как это сейчас принято называть. По Булычеву. Кто ж в СССР в 12 не писал фан-фиков по Булычеву. <…> Параллельно с Киром Булычевым я сходила с ума по Гойко Митичу, кто ж в СССР в 12 не сходил с ума по Гойко Митичу. Одноклассники и учителя вообще привыкли к тому, что «Светка постоянно что-то пишет». В странные творческие личности у нас в школе пальцем не тыкали и на совете дружины не песочили. Даже наоборот. <…>

В 14 я навсегда усвоила, что главное в творчестве — это дисциплина. Роль гнома Субботы в «Белоснежке и семи гномах» (172 см, хорош был гном, хы-хы, Белоснежка едва до плеча доставала) — вот мой дебют, мой первый вдох пыли кулис. <…>

90-е. Родители, у которых вместе с СССР рушилась жизнь, хватались за сердце: «Какой театральный?!» Дедушка, полковник, доцент, пенсионер, был строг, но справедлив: «Театр — это игрушки. Международная политика — это же гораздо интереснее. Я помогу». Дедушка в международной политике толк знал. Учителя удивленно уточняли: «Истфак?! Это же совсем не твое!»

Но я была послушной девочкой. Золотой медалисткой. И, кроме того, в школьном театре меня научили верить в предлагаемые обстоятельства. И я поверила, и вжилась. В истфак. В международную политику. Роль получилась успешной. Но нелюбимой. <…>

В 32 я решила сменить амплуа. Моим родным и близким это решение далось нелегко. Всегда нелегко, когда твоя послушная девочка (и не важно, 10 ей, 12, 14 или 32, дочь это, внучка или жена) вдруг перестает слушаться. Вместо серьезных статей про международную политику начинает опять писать какие-то сказки с героями, у которых нерусские имена. Бегает в школу на старости лет, что-то там с кем-то репетирует. А потом и вовсе заявляет, что «пошла в писатели и драматурги», мол «невозможно не писать, когда оно само пишется». <…>

Как и положено, в один прекрасный день я отчаиваюсь и говорю себе: «Все, эта попытка будет последней, а потом гори оно все огнем, буду и дальше послушно изучать международные отношения». И… конечно, как в кино, рукопись берут. Это такое большое, настоящее писательское счастье — найти издательство, сотрудники которого каждого твоего таракана знают в лицо и понимают, о чем он хочет высказаться. И книжечка со сказками выходит. Без особого шума, но у Светланы Сологуб появляются свои верные читатели (в качестве псевдонима я взяла дедушкину фамилию, жаль, что он не успел подержать «Сказки ПРО…» в руках). Зародилась робкая мечта о верных зрителях… Написались несколько пьес «для воображаемого театра»… Даже родные и близкие смирились. И сказали: «Мы всегда знали, что ты у нас такая…»

И тут новый сюжетный поворот. Переезд в Сочи по семейным обстоятельствам. Богатый материал для воображения подкидывает олимпийская столица, ничего не скажешь, и отнюдь не сказочный, к сожалению. Настолько богатый, что параллельно со Светланой Сологуб стала писать Глафира Скороходова. Светлана — она что, сказочник, все про любовь, смысл жизни. <…> А сказочник не имеет права материться, глядя на окружающую действительность. А что делать, если хочется? Выпускать на свободу альтер-эго, пусть себе высказывается. И Глафира высказалась так, что ее услышали аж на Любимовке. Я сама обалдела, как говорится в одном анекдоте.

А если серьезно, то самое сложное — это в 36 последовательно убить в себе послушную девочку, зайца и павлина. Послушной девочке всегда хочется со всеми соглашаться. Зайцу страшно высунуть нос из норы. А павлин забывает о дисциплине, когда его начинают хвалить. У меня получилось замочить их всех. <…>

Гульнара Ахметзянова, Екатеринбург

Родилась в Гремячинске, в небольшом шахтерском городке на севере Пермской области, где и по сей день проживаю. Со временем шахты закрыли, затопили, количество населения убавилось, город обнищал, в результате объединения Пермской области и Коми-Пермяцкого автономного округа область превратилась в край, а деревья теперь не кажутся такими большими, как в детстве. И предположить не могла, что когда-то начну писать пьесы, предшествующих для этого склонностей и талантов не наблюдалось. <…> Русский выучила только в первом классе, до этого говорила на родном языке — татарском, а читать научилась и того позже, в десять лет. Запоем начала читать лет с тринадцати и начала с Достоевского: помню, первой книгой была «Преступление и наказание» и до того мне понравилось, что мелькнула мысль: «Вот бы так же написать», но мысль как вспыхнула, так сразу же и погасла. Сбегала со школы и шла в кинотеатр, тогда еще кинотеатры в городе существовали, ну, или домой, смотреть фильмы по телевизору и как-то решила, что обязательно стану режиссером и буду снимать свое кино, фантазировала, придумывала истории, думала, а чем я хуже Шукшина, писал ведь, и сам же фильмы снимал. Появилась мечта, во что бы то ни стало поступить во ВГИК. Но до ВГИКа много что еще происходит в жизни: отъезд в Башкирию, возвращение обратно в Гремячинск, поступление в Перми в Академию живописи, но вместо академии живописи приходится учиться в профессиональном училище на художника-декоратора, и только с течением времени понимаю, что это было самое счастливое время. Это о том времени написана пьеса «Прекрасное далеко», пьеса обо мне и моих друзьях. А институт кинематографии навязчивой идеей застрял в голове и уже после получения диплома художника-декоратора я еду в Москву. <…> в итоге все равно не хватило нескольких баллов и пришлось вновь вернуться на свою малую родину. Правда, вдогонку приходит письмо со справкой, о том, что я поступала во ВГИК и (если я ничего не путаю, столько уже времени прошло), меня могут принять без экзаменов в любой ВУЗ, где есть литературное творчество. Выбираю самый ближайший, всего-то одиннадцать часов езды на поезде, Театральный институт в Екатеринбурге, куда и отправляю малюсенькую подборку своих наспех написанных бестолковых рассказиков. Приходит вызов и я еду в Екатеринбург на собеседование. <…> Дяденька в тюбетейке вопрошает: «А вы к кому?» Отвечаю, а потом добавляю: «Разве он не здесь?» Теперь понимаю, почему всем так весело стало, но я-то еще не знала, что мужчина в тюбетейке и есть Николай Коляда, да, если честно, вообще не имела представления, что он известный драматург, впервые видела, впервые слышала. После чего Коляда, как ни в чем ни бывало, поднялся, стремительно направился к выходу, предварительно поманив за собой. Так мы спустились и забрали мои работы у прозаиков и поэтов и поднялись обратно, он пролистал подборку и отметил, дескать, наспех читать смысла нет, после чего обратился ко всей приемной комиссии, мол, что будем делать? Попросим сплясать, а может, спеть? На что я шустро достала справку и заявила, что у меня есть справка, по которой меня должны принять без всяких экзаменов. Ну, а потом был вопрос: «Почему же я все-таки решила поступать на сценарный, на драматургию?» Какой вопрос, такой ответ: «На клавиатуре долбить сидеть — не на шахте работать». Больше вопросов не было. <…> Во время учебы одна из первый пьес «Вечная иллюзия» была опубликована в журнале «Театр» (№ 5 за 2004 год — прим.Театр.), с этой же пьесой впервые участвовала в драматургическом фестивале «Любимовка». После института два года не писала, было не до этого, а потом раз и за два месяца написала наболевшую, во многом автобиографичную роман-пьесу «Любовь как доза кокаина», с которой меня в 2010 году во второй раз пригласили на «Любимовку». Приняли, честно сказать, не очень хорошо, вернее, в кулуарах хвалили, а как пришло время обсуждения, те же самые люди разнесли пьесу в пух и прах. На тот момент, это была одна из лучших моих пьес, и вот тогда-то меня охватило разочарование во всех и во всем. <…> И в самый переломный момент, когда все, кроме близких друзей, отвернулись, протянул руку Андрей Василевский. Он вместе со всей редакцией «Нового мира» прочитали мою новую роман-пьесу «Моя защита» и тут же приняли решение опубликовать ее в журнале. Возможно, только благодаря этому я и не бросила писать. <…> И как-то все стало налаживаться, в июне 2012 года с роман-пьесой «Моя защита» приглашают на драматургический семинар «Авторская сцена» в Ярославль, и уже в сентябре на фестиваль «Любимовка», за что очень благодарна организаторам. Ведь, если ты не востребован, всякое желание творить пропадает. <…> В этом году написала самую большую по объему роман-пьесу «Меня зовут Оля», надеюсь, когда-нибудь и она найдет, если не путь к зрителю, то своего читателя, и это будет здорово. А еще пишу, благодаря своему отчаянному характеру, не обольщаясь, что когда-то будут ставить, а просто, потому что мне нравится сам процесс. Вот и все, спасибо за внимание.

Юлия Голованова, Новосибирск-Тольятти

Пьесы — это такие слова, которые написаны для горла, чтобы их говорили, а другие — слушали. Это для меня так, которая пишет бабьи пьесы (сплошные рефлексии). У всех женщин драматургов так. У которых по-другому получается, по-мужичьи, а если уж совсем благородно, — по-мужски, таким я завидую. Имея в виду сейчас Наталью Мошину и ее прекрасные произведения.

Я — Юля Голованова, мне 26 лет. Родилась в шахтерском Новокузнецке, выросла в Тольятти, сейчас живу на два города: Тольятти — Новосибирск.

У меня всего 5 пьес. <…> Пишу от скуки или когда сильно наболит, когда лишаюсь сна. Я бы журналистские статьи по тревожащим темам писала или какие-нибудь эссе. Но так вышло, что язык драматургии мне ближе других, потому что…

Я выросла в театре, в тольяттинском подвальчике «Вариант», откровенно эстетствующем с особыми вкусовыми притязаниями. Попала туда в 13 лет и сразу поняла, что это — мое, что быть мне отныне в театре или около театра. Так, в общем, и случилось.

Наш театр «Вариант» в середине нулевых заигрывал с «Новой драмой». Грешно было в это не попасть! Тольятти же! Феномен современной драматургии же! (Так тогда говорили о нашем городе, который прославили несколько приятнейших мужчин — драматургов). Мы тогда ставили Вячеслава Дурненкова. С его «MUTTER» участвовали в «Новой драме» в 2006 году, очень, по-моему, удачно. И я играла. Была внутри пьесы.

Сама я на тот момент писала стихи (как и сейчас), которые держу втайне, и бредовые абсурдистские пьески — для самой себя и чтоб в курилке поржать с друзьями по театру. Но в тольяттинской тусовке драматургов и подтягивающихся младодраматургов не числилась, хоть мы и дружили, общались. Актерский зуд тогда был куда сильнее писательского… А потом как-то на «Майских чтениях» Вадим Николаевич Леванов меня спросил: «Пишешь?». «Пишу» — говорю. «Отправляй, говорит, на «Любимовку». Коротко так и ясно… Я и отправила. И оказалось, что мою пьесу отобрали, и в Москву меня пригласили, и по-доброму привечали. Представляли как молодого тольяттинского драматурга, где видимо, было важно и почетно выделить «тольяттинского».

Моя читка, читка моей пьесы состоялась в первый день. Получила смешанные чувства, получилось смешно… Вот это-то и дико было мне, что я не на сцене играю, а в зале сижу и собственные свои слова слушаю. Перезнакомилась у Театра .doc со многими, за одной, за другой сигареткой — душа у меня широкая, язык подвешен. Понравилось. Думаю, раз такая тусовка хорошая, чего бы тогда и не писать? Можно сказать, что стимулом показывать написанное послужила именно атмосфера на той «Любимовке». <…>

Сейчас пишу параллельно взрослую и детскую пьесы, перенаберу и поудаляю много букв, как обычно. Пишу я долго, потому что не нахожу времени, — я мама маленького мальчика и я ленивая. Но когда напишу , обязательно отправлю на все конкурсы, какие знаю и буду ждать ответа. А пока дожидаюсь, сама кому-нибудь покажу (почитаю) в свободных околотеатральных пространствах, где, кстати говоря, воздух чище, голоса звучат ласковее и уши тщательно прислушиваются.

А еще, я бы только и делала, что спектакли… Очень хочу когда-нибудь поставить самой «Ставангер» Крапивиной и «Призыв» Мульменко. С уважением, Голованова.

Владимир Зуев, Екатеринбург

Родился я в два часа ночи первого числа холодного 1976 года в единственном роддоме города Кушвы, что на севере Свердловской области.

Из детства раннего пруд помню огромный и тополя высокие. Еще помню, что читали мне много и пели. Спасибо папа и мама, и бабушка с дедушкой.

Потом был детский сад № 1 имени красноармейца Курочкина, с собакой Найдой, верандой, песочницей, огромными елями в парке, нянечкой бабой Машей и кашей перловой.

Годам к пяти, я понял, что неудачно родился, другим детям дарят два подарка, на день рождения и на Новый год, а мне один. Тогда я решил, что стану космонавтом, буду открывать новые планеты и называть их своим именем, дарить себе буду. Благо, именем подходящим назвали, что значит — миром владеющий.

Чтобы не забыть мечты и планы свои, я попросил бабушку книжку мне сделать для записей и ручку выдать. <…>

Потом школа началась с прописями, пеналом, формой и ранцем. <…> И наступил день, и спросила нас учительница первая наша, кем вы хотите стать, дети?! И началось… Я промолчал, ответил, что напишу об этом дома. Сказал и написал… Принес на утро книжечку в класс и всему классу гордо показал первый лист с каракулями «Владимир Зуев. Мой космос». Учительница подозрительно быстро пролистала, что-то написала и убрала книжечку в стол свой. Вот он читатель мой, подумал я и гордо посмотрел на соседку Иринку, которая хотела фигуристкой стать как Ирина Роднина.

Потом были каникулы новогодние и принесли мне настоящую телеграмму, на бланке синем с моей фотографией и текстом: «Дорогой, Володя! Поздравляю тебя с Новым годом и Днем рождения! Желаю крепкого здоровья и успехов в учебе! До встречи на орбите. Жму руку! Летчик-космонавт Севастьянов». <…> Случилось! Ура, каникулы закончились, и я под партой соседке Иринке показываю телеграму свою! Смотри, на орбите меня ждут! А она, показывает мне свою, в которой, на настоящей синей телеграмной бумаге пропечатано: «До встречи на льду. Ирина Роднина». Космонавтом больше быть не хотелось. Спасибо учительница моя первая! <…> Потом был учительский институт, песни под гитару, пьянки, девчонки.  <…> Потом институт театральный, попытка на спор поступить на актерский. Желание на экзаменах читать и петь только свое. После одного из туров, ко мне преподаватель подошла спросить, чье я пел и читал. Я ответил, что свое. И она объяснила мне, что я не туда пошел и мне надо к Коляде пойти. Я откровенно спросил, мол, кто такая Коляда. На что получил ответ: «Ты откуда? У вас там есть библиотека? Ты пойди туда и попроси черную книжечку, на ней золотыми буквами написано „Николай Коляда. Пьесы для любимого театра“. И запомни, Коляда — это всемирно известный драматург». <…> Потом я к Коляде поступил на курс литтворчества, и это было замечательное время. Семинары, читки пьес, споры пьяные в курилке общаги, и все о литературе, великой и русской. Спасибо, Николай Владимирович! <…>

Да, вот еще что забыл… Не знаю что и как дальше в жизни сложится, одно чувствую, потребность какую-то сказать, что думаю я. И еще про то, отчего больно и радостно внутри бывает. Так как-то…

Константин Костенко, Хабаровск-Москва

Пьесы я начал писать в конце прошлого века. Кажется, это было в 1998 году. Это было связанно с тем, что я на тот момент обучался на театральном факультете, и мы, студенческими силами, хотели поставить что-нибудь свое. <…> чуть позже — в 1999 году — одна из пьес попала в сборник современной российской драматургии, который был опубликован во Франции. С того самого момента я пишу пьесы. Хотя, должен сознаться, я никогда не считал себя большим поклонником театра. В нем мне не нравилось, прежде всего то, что можно назвать «театральщиной». <…>

На данный момент я проживаю в Подмосковье. Продолжаю писать пьесы, не смотря на то, что из всего, мной написанного, было поставлено, будем так говорить, «две с половиной» пьесы. <…> Пишу я много, практически «ни дня без строчки», это уже выработанная привычка. <…>

Почему я продолжаю писать? Трудно сказать. В основном, наверное, из-за того, что обычная жизнь, лишенная творчества, кажется мне совершенно пустой. <…> Творчество — это, пожалуй, возможность хотя бы в небольшой степени почувствовать себя демиургом, ощутить в себе самостоятельность мышления и воли. <…>

Я глубоко сомневаюсь в том, что красота или искусство могут спасти мир. К сожалению, у меня давно нет такой уверенности. «После Освенцима невозможно писать стихов». Когда я что-то пишу, я далек от мысли, что я кого-то или что-то тем самым облагораживаю или спасаю. <…>

Вообще, мне кажется, наиболее стерильным в нравственном отношении можно считать искусство Третьего рейха или же искусство СССР времен ГУЛага. Все это совсем не значит, что я за безобразие и имморализм. Отнюдь. Просто мне кажется, нужно учиться создавать между собой и произведением искусства необходимую дистанцию, рассматривать его исключительно с эстетической точки зрения, не позволяя ему врастать в тебя кровеносными сосудами. Если мне нужно будет обрести какую-то истину, что-то узнать о жизни, я, пожалуй, обращусь к восточной мистике, к публицистике или к самой жизни, но к произведению искусства — в последнюю очередь. Поэтому раскрашенный картон «греховных» грез Изидора Дюкасса или, допустим, похождения Жюстины не способны ввергнуть меня, как тупоумного осла, в пучину греха. Мою нравственность это никоим образом не поколеблет. Как, впрочем, и произведения Толстого не сделают из меня строгого вегетарианца. <…>

Мир Достоевского — это всего лишь мир Достоевского, точно так же, как мир Гоголя — всего лишь особое, зафиксированное мироощущение и стилистика, не более того, и, мне кажется, опрометчиво было бы приписывать ему, как в свое время делал Розанов, вину за разрыхление и распад нравов в России.

Александр Югов, Пермь

<…> Мне было 13 лет, когда журнал «Мы» напечатал мое стихотворение: «…Стихи — для души. Без души, словно птица без крыльев… Пиши! Все, что ты видишь, пиши!». <…>

Свой первый заработок я потратил на мороженое и конфеты. Первая пьеса — «Рисунки на асфальте» была написана в 1998 году, когда я учился театральной режиссуре в Пермском краевом колледже искусств и культуры, (сейчас я сам преподаю здесь) на уроках истории театра. Из любопытства. Просто написал первую реплику, пока еще неизвестно кого. Этот «кто-то», без имени и фамилии, сказал: «Представляешь, там даже асфальт желтый! И облака желтые, там все — желтое!». Пьеса писалась легко, меня очень забавлял сам процесс написания текста. На парте было две тетради: в одной я писал лекцию, а в другой — потихоньку сами собой складывались странные диалоги каких-то неизвестных мне людей. Когда пьеса была закончена, я попросил машинистку в колледже напечатать ее на бумаге, и сразу показал своему преподавателю по русской литературе — Людмиле Львовне Власовой. <…> Она сказала, что ничего не поняла и дала почитать пьесу моему мастеру. <…> Анализа пьесы от него так и не последовало. Однажды он просто принес мою пьесу и прочел ее на курсе — как раз в то самое время, когда мы утверждали репертуар наших дипломных спектаклей. После прочтения пьесы последовало короткое романовское заключение: «Это бред полнейший! И поставить его сможет только один студент в нашей группе!». Весь курс посмотрел на меня, а Вячеслав Степанович назвал имя автора «Рисунков на асфальте» — Алекс Вогюскас. Мой педагог нарочно придумал мне псевдоним, посчитав, что так мне будет намного легче работать с актерами, ведь тогда есть его величество — Автор! <…> Интрига про выдуманного автора сохранялась еще несколько лет, когда учеба в колледже уже была позади. Потом мои однокурсники обо всем узнали и были удивлены — зачем была нужна эта тайна? А она была нужна. <…> И мне необходимо было, как режиссеру, это отстранение, дистанция. От себя самого. Если бы мои однокурсники узнали, что пьеса — моя, у нас ничего не получилось бы. <…>

Алексей Щербак, Рига

Было так. Рига. Тогда — тридцать шесть. Где-то половина жизни почти. Семья. Дети. Удачная карьера. Любовь. Полный набор скользящего по волнам. С адекватной абсолютно самооценкой, ясными целями и рассчитанными на годы возможностями.

Но на взлете, на успехах первых в профессии, на гребне молодого моего редакторства, мама спросила вдруг: «Ну что, сынок, это твое?». Не задумался даже — «Нет».

В голове уже лет пятнадцать крутились, периодически всплывая не к месту и не ко времени, сюжеты, придуманные под четвертую сигарету подряд и за давностью размытые до неузнаваемости. Они и до сих пор крутятся, обрастая подробностями, ожидая даже не часа своего, а дыры в графике, куска времени, спокойствия и системы в подходе. <…>

Шанс. Хрупкое слово, сшитое набело чужими примерами, чужими рассказами, чужими судьбами, чужими слезами или блаженством, опять же чужим. По толковому словарю — «возможное осуществление чего-либо», по жизни — «чаще всего дается один раз»…

Скорее всего, в глубокой глубине так она и воспринималась мной — драматургия. Даже зарок себе такой дал (теперь не знаю — исполнил бы?): не будет постановки через два года после первой пьесы — брошу к чертям собачьим. Случилось. В театре Алвиса Херманиса. С ума сойти можно.

Начало… Я начал писать от винта. От фразы, женой брошенной, от блажи какой-то позитивной. Я начал так, что не остановить. Каждую свободную минуту, каждый порыв обращая в строчки и буквы. Не в рассказы, эссе, стихи, романы, а пьесы. Пьесы, к которым я не строил планов, где не моделировал сцен. Рождались герои, и запускал я их, сирот, в автономное плавание. Они уже и сюжет тащили, и общались между собой, и умирали, когда надо было умереть, и жили, когда надо было жить. Что-то вроде игры в солдатики. <…>

Я видел уже достаточно много спектаклей, мною же и придуманных. Выходил на поклоны, подписывался на протянутых листках, взгляды ловил, слышал в конце сезона от актеров: «Спасибо господину Чехову, господину Щербаку и господину Шекспиру за то, что они дали нам возможность…» и так далее. Наверное, достаточно, чтобы продолжать копать в одном направлении.

Думаю, что в ближние годы так и буду. <…>

Моим детям очень нравится ходить на премьеры. Им, наверное, очень хочется встать в зале и крикнуть: «Это мой папа! Это наша фамилия на афише!». Они гордятся. Они счастливы. Я их очень люблю.

Хотя мне иногда кажется: если бы сегодня мама повторила вопрос, я бы опять ответил — «Нет».

Айдар Хусаинов, Уфа

<…> В конце девяностых я вдруг понял, что есть какая-то сумма знаний, чувств и ощущений, которая не хочет укладываться в стихи. Замечательный уфимский поэт Александр Банников, к сожалению, уже покойный, как-то спросил у меня: «Зачем ты написал такой-то рассказ? Из него могло бы получиться отличное стихотворение!» Он как раз и отличался тем, что почти все мог уложить в стихи.

Единственная его прозаическая вещь — это воспоминания о войне в Афганистане, где он побывал и откуда вынес свою смертельную болезнь.

Собственно, пытаясь справиться с накопленным опытом, я и написал пьесу в стихах «Саломея». Она попалась на глаза драматургу Наилю Асхатовичу Гаетбаеву и он, действуя по очень демократичному принципу «приглашать всех», позвал меня на семинар, который прошел на великолепном озере Талкас в башкирском Зауралье. <…> Считаю большой удачей, что на третьем семинаре одна московская дама, ведущая семинар, оказалась вынуждена то ли уехать пораньше, то ли вообще не смогла приехать, а вторая, не менее замечательная, будучи одна, быстро устала и попросила провести одно занятие режиссера Игоря Черкашина. И он разобрал какой-то текст со своей точки зрения, как ее предполагаемого постановщика. В общем, только тогда я понял, что такое настоящая пьеса, за что премного благодарен Игорю Анатольевичу. <…>

Кажется, я перечислил все слагаемые для написания пьесы — творческая среда и заинтересованный режиссер. Наверняка не случайно, что практически все интересные пьесы последних лет у нас в республике созданы именно участниками семинара на Талкасе. Да и наш патриарх Флорид Буляков — тоже «семинарист», но он московского разлива, семидесятых годов еще.

Но все это технология, это банально, и только из-за этого не станет читатель журнала набирать в гугле имя автора, чтобы почитать его пьесы. Отношение к такого рода текстам хорошо выразила зрительница на читке моей пьесы на фестивале «Любимовка». «Национальные пьесы мне надоели еще во время моей учебы в театральном вузе, — сказала она. — Все они похожи друг на друга и имена у них невыговариваемые». Тем более мне было приятно услышать от критика Ольги Михайловой слова о том, что, читая пьесу, она видела Россию, в которой живет множество разных народов. Благодарен я и Елене Ковальской, которой сказала, что в пьесе есть нечто волнующее и таинственное.

Однако, учитывая, кто теперь живет в Москве, думаю, что и национальная пьеса так же будет в столице востребована. <…>

Мария Ботева, Киров

Родилась в Кирове, в 1980 году. Живу в Кирове. Закончила журфак УрГУ.

Думаю, это все вирус. Он передается каким-то неведомым способом. Кто-то восприимчив к нему, кто-то со временем вылечивается, а у кого-то последствия бывают необратимы. Это не фигура речи, так все и есть на самом деле.

Я заразилась в екатеринбургском Доме актера. Один или два раза в неделю там проходили занятия школы молодого театрального критика, Лариса Давыдовна Немченко рассказывала о спектаклях — старых и новых, очень хорошо, мы все представляли. Смотрели спектакли в записи, ходили в театр (бесплатно). Хорошая жизнь, словом. К нам приходили актеры, рассказывали о профессии. Приходил Олег Лоевский, рассказывал о театре, о современной драматургии. Приходил Николай Коляда — один и с учениками.

В общем, первую пьесу я написала в три дня. <…> Я не сразу поняла, что подхватила вирус. Ну, подумаешь — пьеса. Я училась на журфаке и много чего писала: сказки, стихи, заметки в газету. Пьеса — просто новый жанр для меня.

Но начало происходить что-то странное. Люди, которые общались со мной, тоже заражались. Соседка по комнате в общежитии написала пьесу (она теперь ушла в монастырь), приятель, который приходил к нам и подолгу пил чай, написал не одну пьесу (потом перестал тоже). Молодые люди, которые мне нравились, тоже оказывались драматургами. Или уж сценаристами. Даже преподаватель, на чьи лекции я всегда ходила (просто посмотреть, он был похож на Гагарина) — и тот написал несколько пьес. Сильный вирус.

В Екатеринбург приехала моя подруга, восстанавливаться на журфак. Неожиданно мы вместе поступили в театральный институт, к Коляде.

А потом я уехала на родину, в Вятку (официально — Киров), мы все уехали, и подруга с мужем — тоже. И тут — ни одного драматурга вокруг. Мы начали выздоравливать, вот только защитили дипломы в Екатеринбурге (по три пьесы на диплом), и все — поправились. Тем более, что этот вирус как-то патологически действовал на режиссеров. В городе на Волге репетировали спектакль по первой пьесе (которая написана в три дня). Дело дошло до генерального прогона, мне даже прислали видео с той репетиции. А после нее в театре начали ругаться. Кому-то этот спектакль был нужен, кому-то — не был. Закончилось тем, что режиссера уволили. Правда, у него и до этого были разногласия с начальниками.

Другой режиссер, кировский, попросил написать пьесу. Я написала. Но он не успел даже начать репетировать. Его тоже уволили. Правда, у него тоже имелись разногласия.

Так что вирус затих. Года на четыре. Вдруг в городе на Волге поставили спектакль по моей пьесе — той же самой, и режиссер — тот же, только театр другой. Тут же подруга выиграла гран-при «Свободного театра». Правда, сам «Свободный театр» был уже не в Белоруссии. Но вирус проснулся. Сначала я пошла работать в школу, там нужны были короткие сценарии для праздничных спектаклей. Работала я в библиотеке, там, в библиотеке, и сочиняла. А потом меня попросили написать инсценировку «Истории одного города». Над ней я трудилась в холодной комнате (к дому пристроили новую комнату, повесили мало батарей), в валенках. Но до этого написала самостоятельную пьесу (про компьютер) и сценарий (про монаха), для разгона. Не простудилась. Премьера прошла, режиссер работает, я продолжаю писать пьесы, вот только что закончила — по мотивам сказки Андерсена. <…>

Из школы я ушла, но учителя сказали, что могут еще попросить инсценировки. Работаю журналистом, а чем больше работаешь, тем больше почему-то появляется идей для пьес. <…> Так что можно надеяться на продолжение.

Юрий Клавдиев, Тольятти-Петербург

Меня зовут Юрий Клавдиев. Я живу на планете Земля (долго перечислять страны и города, где я жил и живу до сих пор). Это очень хорошая планета, она зеленая и голубая, красная и желтая, черная и есть еще горелые места, к сожалению. Их много. Там идет война и ругаются люди. Там убивают, жгут, грабят, насилуют, вырезают половые губы и различные внутренние органы, заставляют есть заведомо несъедобные вещи. <…>

На планете Земля вместе со мной живут различные животные, которых другие люди трахают, убивают, запирают в концентрационные лагеря, а некоторых даже специально разводят для того, чтобы содрать с них шкуры живьем. Люди давно придумали синтетические материалы, но все равно занимаются этим.

На планете Земля живут разные люди. Некоторые из них совершенно не похожи на других, и их за это убивают. Некоторых убивают за то, что у них кожа другого цвета. Некоторых — за то, что иной разрез глаз. Некоторых — за то, что они любят людей своего пола. Некоторых — за то, что они не любят людей своего пола. Некоторых — за то, что они слишком долго живут в каком-то месте. Некоторых — за то, что они живут не в том месте, в котором им хотелось бы. Некоторых — за то, что они нигде не живут. Некоторых — за то, что они, как я, хотят жить везде.

На планете Земля принято зарабатывать деньги. И убивать из-за денег. Некоторых убивают за то, что у них много денег. Некоторых убивают потому, что у них нет денег. Некоторых — за то, что они должны кому-то денег. Некоторых — за то, что они никому не должны.

Здесь играют музыку и могут убить из-за этого.

Здесь играют в театре и могут убить из-за этого.

Здесь рожают детей и убивают детей.

Здесь не принято быть плохим и нельзя быть хорошим.

Здесь нет ничего однозначного и ничего, чего нельзя было бы объяснить двумя-тремя словами.

Здесь верят в единого Бога и убивают друг друга из-за спора, чей Бог более един.

Здесь смеются над собой и убивают себя.

Здесь сходят с ума по сто раз на дню и обретают целостность каждую неделю.

Здесь можно приходить и уходить — и никто тебя не заметит, потому, что всем на всех пофиг.

Здесь все всеми интересуются и даже придумали социальные сети, потому что никому ни на кого не пофиг на самом деле.

Где-то года в три я научился читать на книжке «Маленький принц», и после этого понеслось…

Лет с 6-и я стал задумываться, почему все так, а не иначе, и все понеслось снова.

Лет в 12 я открыл для себя хеви-метал и рок-н-ролл, и все понеслось опять.

Потом был футбол и походы, ночевки в недостроенных домах, я спал на верхушках сосен, привязавшись ремнем и на крышах зданий, я гулял по лесам и лазил в горы, плавал в реках и морях. Слушал музыку, радиопередачи и умных людей. Я пил денатурат и ром, виски и жидкость для мытья стекол «Росинка», колол героин и первитин, нюхал розы и амфитамин, любовался цветами и тестами Роршаха.

Я качался и дышал одной ноздрей, заступался за слабых и мочил хачей, я молился Богу и взывал к Сатане на безлюдных перекрестках, проваливался в психозы и летал в небесах с бриллиантами.

Я учился. Я ничего не знал, и поэтому учился, даже не зная, что учусь.

Меня окружали упыри и сволочи, а также великие люди и добрые друзья, суки и гады, товарищи и соратники. Я анализировал и спивался, спивался и снова анализировал. <…>

Однажды я встретил другого землянина. Его звали Вадим Леванов. Он не мог ходить, но ему это было не нужно. Он умел летать. И учил этому других.

Он научил меня летать.

Я взлетел и понял, что наверху лучше видно, но, по сути — так же.

Там — небожители и птицы. Там облака и тучи, молнии и ангелы.

Небожители убивают друг друга за проценты по акциям и самок.

Птицы клюют друг друга за крошки с барского стола и самок.

Облака впитываются друг в друга и погибают, а их место занимают тучи, выливаются и тоже становятся облаками и погибают, впитываясь друг в друга.

Я опустился обратно на планету и обнаружил, что мне — уже 37.

Я плоть от плоти своей планеты. Я такой же раздолбай, как и она.

Я настолько же гармоничен.

Я настолько же вещь в себе.

Я так же, не знаю, кто я и зачем я.

Единственное, что я умею — это писать.

Писать пьесы и стихи, романы и рассказы. Посты и тексты. Слова и буквы — единственное, с чем я в этом мире могу делать все, что угодно.

И я делаю.

И буду делать дальше.

Пока планета Земля — моя планета — не станет самым лучшим местом во Вселенной.

Как это сделать, я знаю. Я пишу именно об этом.

До свидания.

Только молодость. Только хардкор.

Мария Зелинская, Ростов-на-Дону

Писать пьесы я начала по очень девчачьей причине — влюбилась. В актера. Мне было важно делать что-то для театра, который любил он. Я стала думать, что же это может быть. Почудилось, что писать пьесы — самое безопасное. Тебя никто не видит. Плюс, для того, чтобы записывать мысли на бумаге, практически не нужно мужества.

Когда поняла, что всякая любовь рано или поздно проходит, стало страшно. Вдруг писать пьесы тоже станет неинтересно? Как раз в этот момент, три года назад, по странному и чудесному стечению обстоятельств меня пригласили на «Любимовку».

Что со мной тогда случилось! <…> Как будто кто-то содрал со стены обои с березками и прорубил топором огромную грубую дыру в стене, показав жизнь, настоящую жизнь.

Я живу в Ростове-на-Дону, небольшом провинциальном городе. Раньше мне казалось, что театр — только для умных, интеллигентных людей, которые знают несколько языков, перечитали все книги мира вместе взятые и пришли послушать эти книги в театр. А тут я прихожу в «док» и оказывается, что театр может говорить про меня, моих знакомых и про то, что происходит сейчас простым и понятным языком.

Причем, без всяких интонирований, отстранений и средств выразительности, успешно отгоняющих реальность от театра. Разлюбив актера, я влюбилась в театр, который работает с современностью. <…>

Думаю, что именно среда, которая была создана на «Любимовке», те люди, которые делали ее на протяжении стольких лет, и является мотивацией. Ты вспоминаешь «Любимовку» и у тебя появляются силы для того, чтобы что-то делать. <…>

В этом смысле важным человеком в моей жизни стал Вадим Леванов. И не только в моей. Этот удивительный человек верил в людей и вселял эту веру в других. Он очень поддержал меня на первой «Любимовке», познакомил со всеми, разговаривал со мной и все время повторял: «Пиши пьесы. Пиши пьесы. Пиши пьесы». Вадим говорил это многим людям. Они поверили ему, и сейчас нашли себя в драматургии. <…>

Сейчас я пробую быть летчиком-испытателем, который тестирует разные вещи, и рассказывает про то, как это было, что я при этом чувствовала и чего стоит избегать, если вы решите сделать то же самое. <…>

Восхищение — это мощный импульс для того, чтобы что-то делать. Бесконечно радуюсь, когда нахожу пьесы, которые вдруг все знают про меня, или раз — и угадали моих друзей. Таких пьес много! Последняя «Любимовка» положила еще несколько текстов в мое драматургическое лукошко. Это текст Дмитрия Богославского «Тихий шорох уходящих шагов», в котором автор так открыто, честно, грамотно и профессионально говорит о смерти, которая помогает жить. Это текст Любови Стрижак «Кеды», которая как никто другой умеет уловить сверхсовременность, проанализировать ее и протянуть нам ее самую душу (я только-только начинаю замечать какое-то явление, она уже осмыслила его и написала про него пьесу). Это текст Марины Крапивиной «Болото», который просто ошеломил меня своей мощью и бескомпромиссностью. <…> Как киты плавают в океане и издают какие-то ими одними уловимые вибрации, эти авторы посылают что-то, на что непременно хочется отвечать, с ними хочется вести диалог — странный, непонятный, невербальный. Поэтому держишься за свои жалкие попытки что-то делать, поэтому делать это так хочется.

Сейчас Вячеслав Дурненков положил начало эре социальных проектов в театре, хоть он и ругается, когда так говорят. Находятся люди, которые учат писать пьесы и постепенно приводят к современному театру детей, стариков, нарко- и алкозависимых, пациентов психоневрологических диспансеров, людей с ограниченными возможностями здоровья… И этот новый способ взаимодействия театра и современности тоже является мощнейшим стимулом для того, чтобы оставаться в профессии, чтобы жить и делать театр вместе. <…>

Зуд в карункуле — Прошла неделя, что мой карбункул

Вот уже неделю, как в области карбункула постоянно чешется. Нет отека, белизны, покраснения или проблем со зрением. Могут ли помочь обычные очищающие глазные капли или какие-либо предложения?

5471 Просмотры v

Похоже, что это аллергическая природа, вы можете использовать противоаллергические глазные капли (глазные капли Pataday) два раза в день в течение недели, это безвредные противоаллергические глазные капли, касаемо

Ответил

1/1 человек нашел это полезным

Этот ответ был полезен?

ДА НЕТ

Не нашли ответ, который искали?

Поговорите с опытным офтальмологом онлайн и получите ответы на свои вопросы о здоровье всего за 5 минут.

Проконсультируйтесь с окулистом

Сейчас на сайте

Я бы посоветовал вам посетить офтальмолога, чтобы вы могли пройти обследование и пройти необходимое обследование, чтобы найти первопричину и лечить ее.Вам потребуются антибиотики, антациды, антигистаминные препараты и антишистаминные глазные капли. Следующие шаги могут помочь: — Не трите глаза постоянно. — Поддерживайте высокий уровень гигиены — Не делитесь полотенцем или одеждой. — Избегайте прикосновения к области и, если вы это делаете, тщательно руками. Если проблема не исчезнет или ухудшится, как можно скорее обратитесь к офтальмологу.

Следующие шаги

Следуйте инструкциям

Советы по здоровью

Если состояние сохраняется или ухудшается, обратиться к офтальмологу не ранее

Ответил

Сообщите другим, был ли этот ответ полезным

Этот ответ был полезен?

ДА НЕТ

Привет это может быть из-за сухости вы можете 1.Много мигать 2. Промыть глаза пресной водой. 3. Холодные компрессы. 4. Используйте смазывающие глазные капли, например флогель. Это предварительный диагноз. Проконсультируйтесь с офтальмологом для подробного обследования.

Ответил

Сообщите другим, был ли этот ответ полезным

Этот ответ был полезен?

ДА НЕТ

Отказ от ответственности: содержание не предназначено для замены профессиональных медицинских рекомендаций, диагностики или лечения.Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно вашего состояния здоровья. Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его обращение из-за того, что вы прочитали на этом веб-сайте.

Отказ от ответственности: содержание не предназначено для замены профессиональных медицинских рекомендаций, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно вашего состояния здоровья.Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его обращение из-за того, что вы прочитали на этом веб-сайте.

Типы, методы лечения, причины и симптомы

Обзор

Что такое дерматит и как он выглядит?

«Дерматит» — это слово, используемое для описания ряда кожных раздражений и высыпаний, вызванных генетикой, сверхактивной иммунной системой, инфекциями, аллергией, раздражающими веществами и т. Д.Общие симптомы включают сухость кожи, покраснение и зуд.

В слове «дерматит» «дерма» означает «кожа», а «itis» означает «воспаление». Слово в целом означает «воспаление кожи». Сыпь варьируется от легкой до тяжелой и может вызывать множество проблем в зависимости от своей причины.

Дерматит не причиняет серьезного вреда вашему организму. Это не заразно, и это не означает, что ваша кожа нечиста или инфицирована. Существуют методы лечения и лекарства, которые помогут справиться с вашими симптомами.

Какие бывают дерматиты?

Типы дерматита включают, но не ограничиваются:

См. Раздел «Причины и симптомы» для получения более подробной информации о типах дерматита.

Кто болеет дерматитом?

Любой человек — молодой и пожилой — может заболеть дерматитом. Некоторые примеры включают:

• У вашего ребенка могут появиться колыбели и опрелости.
• Атопический дерматит (экзема) обычно начинается в детстве, но заразиться им может любой человек в любом возрасте.
• Любой может заразиться контактным дерматитом, так как он просто включает в себя контакт кожи с веществом.
• Люди с глютеновой болезнью склонны к герпетиформному дерматиту.

Существует несколько факторов, повышающих риск заболевания дерматитом. Некоторые примеры включают:

К факторам риска атопического дерматита относятся:

• Семейная история дерматита, сенной лихорадки или астмы.
• Женщина.
• Быть афроамериканцем.

К факторам риска контактного дерматита относятся:

• Если вы работаете с химическими веществами, например, на фабрике, в ресторане или в саду.

К факторам риска периферического дерматита относятся:

• Женщина.
• Возраст от 15 до 45 лет.

К факторам риска дисгидротического дерматита относятся:

• Если сильно потеете.
• Длительное воздействие воды и / или раздражителей.
• Если вы живете в более теплом климате.

Какие первые признаки дерматита?

Зуд и покраснение обычно являются первыми признаками дерматита.

Где на теле образуется дерматит?

Локализация дерматита зависит от его типа.Например, атопический дерматит может появиться на любом участке кожи. Но у подростков и взрослых это обычно на руках, внутренней стороне локтей, шее, коленях, лодыжках, ступнях и вокруг глаз. Себорейный дерматит и колыбель обычно поражают кожу головы, лицо и уши. Периорифический дерматит встречается вокруг глаз, рта, ноздрей, а иногда и половых органов.

Насколько распространен дерматит?

Некоторые типы дерматитов очень распространены, а другие — реже. Атопический дерматит поражает от двух до трех процентов взрослых и 25% детей.Контактный дерматит случается у 15-20% людей.

Дерматит заразен?

Ни один из видов дерматита не является заразным.

В чем разница между дерматитом и псориазом?

Псориаз и дерматит, особенно себорейный дерматит, могут выглядеть одинаково. Оба выглядят как пятна красной кожи с чешуйками кожи поверх и вокруг покраснения. Однако при псориазе чешуйки часто толще, а края этих чешуек четко очерчены.

Себорейный дерматит и псориаз частично совпадают в состоянии, называемом «себопсориаз». Это когда у вас есть симптомы обоих.

Обсудите со своим лечащим врачом вопросы относительно того, какое у вас заболевание кожи. У вас может быть более одного состояния кожи одновременно. Лечение одного может не сработать для другого.

В чем разница между дерматитом и экземой?

Экзема на самом деле является разновидностью дерматита. Он также известен как атопический дерматит.

В чем разница между дерматитом и розацеа?

Розацеа может вызывать покраснение кожи, напоминающее дерматит. Однако розацеа также может вызывать прыщи, а покраснение обычно наблюдается на лбу, носу, подбородке и щеках. Попросите вашего лечащего врача осмотреть вашу кожу, чтобы определить, является ли ваше заболевание дерматитом, розацеа или чем-то еще.

Болит ли дерматит?

У некоторых людей дерматит может вызывать боль. Симптомы могут быть разными в зависимости от типа дерматита.

Дерматит горит?

Некоторые люди ощущают жжение. Другие ощущают зуд или одновременно зуд и жжение. Ощущения варьируются от человека к человеку и от типа к типу.

Симптомы и причины

Что вызывает дерматит?

Дерматит вызывается сочетанием активации иммунной системы, генетики и факторов окружающей среды.

• Иммунная система . Иногда ваша иммунная система слишком остро реагирует. Если у вас атопический дерматит, ваша иммунная система реагирует на кажущиеся незначительными раздражители или аллергены. Это вызывает воспаление.
• Генетика . Исследователи отметили, что если другие члены вашей семьи болеют дерматитом, у вас больше шансов заболеть им. Кроме того, эксперты выявили изменения в генах, которые контролируют белок, который помогает вашему телу поддерживать здоровье кожи. Ваша кожа не может оставаться здоровой без нормального уровня этого белка.
• Окружающая среда . Окружающая среда может заставить вашу иммунную систему изменить защитный барьер вашей кожи. Из-за этого уходит больше влаги, что может привести к дерматиту. Возможные экологические факторы включают воздействие табачного дыма и некоторых типов загрязнителей воздуха. Также возможны ароматизаторы в некоторых продуктах для кожи и мыло.
• Экспозиция . Некоторые виды дерматита вызваны воздействием химических веществ и других раздражителей. Например, периоральный дерматит может быть вызван воздействием фторида в воде или зубной пасте.

Если у вас дерматит, у вас может быть другое заболевание, которое не вызывает его, но часто встречается вместе с ним:

• Отсутствие сна.
• Депрессия.
• Беспокойство.
• Asthma.
• Аллергия.

Каковы признаки и симптомы дерматита?

Симптомы зависят от типа дерматита. У вас может быть один тип, а может быть несколько. Каждый тип может иметь один или несколько из следующих симптомов:

• Зуд.
• Красные высыпания и шишки.
• Сыпь, которая выглядит и / или ощущается как ожог.
• Сухая кожа.
• Блистеры, заполненные жидкостью.
• Утолщение, уплотнение и отек кожи.
• Кожа с корками, шелушением и складками.
• Болезненные язвы.
• При расчесывании высыпания могут сочиться жидкостью или кровоточить.

Вот примеры признаков и симптомов распространенных типов дерматита:

• Атопический дерматит (экзема). Атопический дерматит возникает при повреждении кожного барьера. В результате кожа воспаляется, становится красной, сухой, неровной и зудящей.
• Контактный дерматит . Контактный дерматит — это аллергическая или раздражающая реакция, вызывающая болезненную или зудящую кожную сыпь. Как следует из названия, контактный дерматит возникает в результате контакта с аллергеном. Примеры включают аллерген, такой как ядовитый плющ, и раздражитель, такой как химическое вещество.
• Колыбель (детский себорейный дерматит). Колыбель колыбели — это безвредное кожное заболевание на коже черепа ребенка, которое выглядит как желтые чешуйчатые пятна, окруженные красной сыпью.
• Пеленочный дерматит (сыпь) . Как следует из названия, пеленочный дерматит возникает при появлении сыпи на любой части кожи ребенка, покрытой пеленкой. Кожа разрушается из-за влаги, движения и шлаков.
• Дисгидротический дерматит . Этот тип дерматита вызывает появление зудящих волдырей на краях пальцев рук, ладоней, пальцев ног и подошв.Волдыри могут быть болезненными.
• Нейродермит . Этот тип дерматита вызывается сильным зудом, который раздражает нервные окончания кожи.
• Нуммулярный дерматит . Если у вас на коже круглые зудящие пятна, возможно, у вас нуммулярный дерматит. Ваша кожа становится сухой и зудящей, и у вас могут появиться открытые язвы.
• Периорифический дерматит : Периорифический дерматит выглядит как акне или розацеа. Он развивается вокруг рта, глаз и носа.
• Себорейный дерматит (перхоть). Себорейный дерматит (перхоть на голове) проявляется в виде красной, сухой, шелушащейся, зудящей кожи на коже головы и других частях тела.
• Застойный дерматит . Дерматит этого типа возникает из-за нарушения кровотока в венах. Ваши лодыжки могут опухать, и может наблюдаться шелушение, зуд, боль и открытые язвы.

Вызывает ли стресс дерматит?

Да.Стресс может вызвать и / или усугубить некоторые кожные заболевания, включая дерматит. Есть психические / эмоциональные признаки стресса и физические признаки стресса. В их числе:

Психические / эмоциональные признаки:

• Постоянное беспокойство, беспокойство, чувство подавленности.
• Проблемы с концентрацией внимания.
• Раздражительность, перепады настроения или вспыльчивый характер.
• Депрессия.
• Низкая самооценка.
• Проблемы с расслаблением или употребление алкоголя, табака или запрещенных наркотиков для расслабления.

Физические признаки:

• Напряжение мышц, ломота и боли.
• Диарея и запор.
• Спать больше или меньше.
• Потеря полового влечения.
• Чувство тошноты или головокружения.

Попробуйте эти советы, чтобы уменьшить стресс:

• Сделайте глубокий вдох. Сосчитай до десяти.
• Не стремитесь к совершенству. Примите тот факт, что вы не можете все контролировать.
• Делайте упражнения каждый день.
• Высыпайтесь.
• Ограничьте употребление кофеина и алкоголя.
• Ешьте здоровую пищу.
• Много смейтесь и старайтесь сохранять позитивный настрой.
• Журнал.
• Поговорите с друзьями и семьей, а также с терапевтом.

Чем обостряется дерматит? Что его запускает?

Постарайтесь выяснить, что вызывает у вас дерматит. Важно помнить, что это может по-разному влиять на людей.

Ваш дерматит вызван химическим веществом, которым вы чистите? Вы получаете это каждый раз, когда идете в дом своего дяди, потому что он курильщик? Ваша кожа головы чешется с тех пор, как вы применили этот новый шампунь? Эта сыпь на внутренней стороне запястья появилась после того, как вы попробовали новый парфюм? Облегчает ли дерматит чрезмерный солнечный свет? Вы чувствуете зуд каждый раз, когда надеваете шерстяной свитер?

Помните, что еще ухудшает дерматит: стресс, горячий душ, аллергены, такие как пыльца и перхоть домашних животных и т. Д.Узнайте, что усугубляет ваш дерматит, и сделайте все возможное, чтобы этого избежать.

Диагностика и тесты

Как диагностируется дерматит?

Ваш лечащий врач внимательно изучит вашу кожу. Они будут искать классические признаки дерматита, такие как сыпь, покраснение, чешуйки, сухость и многое другое.Они спросят о симптомах, которые вы испытываете. Вы чешетесь? Ваша кожа горит? Ваша кожа сухая? Приходилось ли вам контактировать с чем-либо, что может раздражать вашу кожу?

Какие еще вопросы может задать врач для диагностики дерматита?

Разговор с вашим лечащим врачом должен содержать много информации. Обязательно укажите свои симптомы.

• Где находится ваш дерматит?
• Что вы использовали для лечения дерматита?
• Какие у вас заболевания? Аллергия? Астма? Целиакия?
• Как давно у вас есть симптомы дерматита?
• Вы принимаете горячий душ?
• Есть ли что-нибудь, что ухудшает ваши симптомы?
• Вы работаете с химическими веществами?
• Вы заметили, что что-то вызывает или ухудшает ваш дерматит? Мыло? Моющие средства? Сигаретный дым?
• Есть ли у вас столько боли или зуда, что у вас проблемы со сном? За работой? Просто живете своей нормальной жизнью?

Какие тесты проводятся для диагностики дерматита?

Обычно ваш лечащий врач может диагностировать дерматит на основании осмотра вашей кожи.Однако, если есть сомнения, они могут провести следующие тесты:

• Анализы крови для выявления причин сыпи, которые могут быть не связаны с дерматитом.
• Биопсия кожи, чтобы отличить один тип дерматита от другого.
• Кожная проба на аллергию.

Ведение и лечение

Как лечится дерматит? Какие лекарства используются?

Тип лечения зависит от типа дерматита и его локализации.Шаг номер один — избегать всего, что вызывает дерматит. Это может быть стресс, химическое вещество, табачный дым и / или ряд других раздражителей, которые вызывают или усугубляют ваш дерматит. Шаг номер два — попробовать лекарства самостоятельно. Шаг номер три — это лекарства, прописанные вашим лечащим врачом.

Какие домашние средства я могу попробовать?

Есть некоторые виды лечения, которые вы можете проводить дома, но вы должны делать их только с инструкциями и разрешением от вашего поставщика медицинских услуг:

• Ультрафиолет. Ультрафиолетовые световые волны A или B могут помочь вашей коже.
• Терапия влажным обертыванием. Эта терапия увеличивает влажность кожи.
• Обесцвечивающие ванны. Количество разбавленного отбеливателя. Не следует делать это чаще двух раз в неделю. Перед тем, как попробовать эту терапию, посоветуйтесь со своим врачом.

Есть и другие способы лечения, которые вы можете проводить дома без присмотра:

• Используйте увлажняющий крем. Сразу после душа или ванны нанесите на кожу увлажняющий крем.Это помогает сохранить кожу увлажненной.
• Не перегревать. Храните в помещении прохладную температуру и избегайте высокой влажности.
• Защитите свою кожу. Держитесь подальше от всего, что может его раздражать. Сюда входит грубая одежда, например шерсть.
• Снизьте уровень стресса. Примите меры, чтобы снизить уровень стресса. При необходимости обратитесь к терапевту за консультацией и к психиатру за лекарствами.
• Примите ванну в теплой воде. Обязательно используйте теплую воду вместо горячей. Принимайте не более одной ванны или душа в день.
• Используйте мягкое мыло. Используйте мыло или очищающее средство без запаха.
• Избегайте царапин. Почесывание дерматита вызывает его раздражение. Вы можете сломать кожу, рискуя заразиться.

Ваш лечащий врач может прописать одно или несколько из следующих лекарств:

• Кремы увлажняющие . Кремы, которые увлажняют и помогают восстановить кожный барьер.
• Ингибиторы кальциневрина . Эти лекарства для местного применения уменьшают воспаление.
• Кремы и мази с кортикостероидами . Кортикостероиды уменьшают воспаление.
• Ингибиторы фосфодиетеразы-4. Это также помогает при воспалении.
• Биологические препараты. Эта инъекция блокирует функции иммунной системы, влияющие на дерматит.
• Пероральные препараты. Таблетки, снижающие иммунные реакции при дерматите.
• Антигистаминные препараты. Иногда они используются при контактном дерматите.
• Антибиотики: Их можно использовать для людей с периоральным дерматитом.

Есть ли лекарство от дерматита?

Никакое лечение не может претендовать на 100% устранение симптомов дерматита. Лечение помогает справиться с симптомами с разной степенью успеха. Поговорите со своим врачом о лучших методах лечения для вас.

Стоит ли мне обратиться к дерматологу?

Да, если ваш лечащий врач не может помочь с вашим дерматитом.Дерматологи специализируются на кожных заболеваниях.

Сколько времени нужно на восстановление?

Продолжительность восстановления зависит от типа дерматита и лечения, которое вы получаете. Даже после лечения на улучшение может уйти несколько недель или месяцев. Атопический дерматит может быть с вами на протяжении всей жизни, но вы можете уменьшить симптомы с помощью лечения.

Может ли дерматит навсегда повредить мою кожу?

Если почесать кожу слишком сильно и слишком сильно, возможно, останутся шрамы.

Профилактика

Как я могу предотвратить или снизить риск дерматита?

Делайте все возможное, чтобы избежать того, что вызывает у вас дерматит. Это могут быть продукты, к которым вы чувствительны или у вас аллергия, химические вещества, раздражающие вашу кожу, и / или мыло, которые действуют так же.Регулярно увлажняйте кожу. Не перегревай. Используйте увлажнитель, чтобы воздух не стал слишком сухим. Старайтесь не царапать. Уменьшите стресс.

Какие продукты я могу есть или избегать, чтобы снизить риск дерматита?

Если у вас пищевая аллергия, то одна из причин, по которой вы должны избегать этой пищи, заключается в том, что она может вызвать или усугубить дерматит. До 25% людей с герпетиформным дерматитом страдают глютеновой болезнью, чувствительностью к глютену. Примеры распространенных аллергий включают арахис, молочные продукты, яйца, сахар и алкоголь.Обратите внимание на то, что вы едите. Если дерматит обостряется после приема определенной пищи, возможно, у вас аллергия.

Обсудите изменения в диете со своим врачом. Также может быть полезно обратиться к диетологу. Диетологи могут помочь вам составить новый план питания.

Перспективы / Прогноз

Как долго у меня будет дерматит?

Дерматит может быть с вами на всю жизнь.Это может начаться в младенчестве и продолжаться в зрелом возрасте. Он может начаться в подростковом возрасте и исчезнуть к юному взрослению. Каждая возможность зависит от человека и типа дерматита.

Есть ли осложнения дерматита?

Есть осложнения, связанные с дерматитом. Следующее не применимо ко всем типам и не применимо ко всем людям, но по-прежнему распространено:

• Вирусные кожные инфекции. Старайтесь не чесать, потому что это может усугубить инфекцию.
• Бактериальные кожные инфекции. Старайтесь не чесать, потому что это может усугубить инфекцию.
• Потеря сна.
• Конъюнктивит (розовый глаз).
• Блефарит (воспаление и покраснение века).

Будет ли дерматит вызывать шрамы?

Почесывание кожи иногда может привести к инфекциям и образованию рубцов. Постарайтесь лечиться, как только заметите симптомы дерматита, чтобы этого избежать.

Жить с

Каково это жить с дерматитом?

Дерматит бывает обычным и нормальным явлением.Многие люди с этим живут.

Устранение симптомов важно для жизни с дерматитом. Сделайте все возможное, чтобы держать дерматит «под контролем». Вы можете сделать это, следуя инструкциям врача. Попробуйте домашние средства и примите все прописанные лекарства.

Вы можете обнаружить, что иногда ваш дерматит исчезает. Это называется периодом «ремиссии». В других случаях у вас может быть «обострение», когда дерматит обостряется.

Постарайтесь не поцарапать дерматит, так как это может привести к инфекциям и образованию рубцов.

Когда мне следует обратиться к поставщику медицинских услуг?

Не ждите, пока вам станет так неудобно, что вы не сможете заснуть, прежде чем проконсультироваться с врачом по поводу вашей кожи. Наблюдайте за ними, как только появятся симптомы, чтобы получить лечение. Вскоре обратитесь к ним, если вы подозреваете, что у вас инфекция, или если вы испытываете сильную боль.

Какие вопросы я должен задать своему врачу?

• Какой у меня дерматит?
• Как узнать, что это именно тот дерматит?
• Если у меня нет дерматита, какое еще заболевание кожи может быть у меня?
• Есть ли увлажняющий крем определенной марки, который вы порекомендуете?
• Есть ли рецептурный шампунь, крем или лосьон, которые вы можете прописать?
• Как часто мне следует обращаться к дерматологу по поводу этого состояния?
• Какие мыла, лосьоны, макияж и т. Д.я должен избегать?
• Какие лекарства вы порекомендуете?
• Какие домашние процедуры вы порекомендуете?

Записка из клиники Кливленда

Обратитесь к своему врачу, как только у вас появятся симптомы дерматита. Постоянное ощущение зуда и / или боли влияет на качество вашей жизни. Это отвлекает, вызывает дискомфорт и даже может помешать вам хорошо выспаться.

Дерматит — это нормальное явление, но на публике он может вызывать у вас неловкость.Это может повлиять на вашу самооценку, вашу социальную жизнь или отношения. Но помните, что от 15% до 20% людей в какой-то момент страдают той или иной формой дерматита, так что знайте, что вы не одиноки!

Как уберечь бороду от зуда — Uncle Jimmy Products

Итак, вам нравится отращивать бороду. Люди делают вам комплименты, и это отлично смотрится с вашей новой стрижкой.

Но внезапно случается беда.Ваша борода начинает зудеть, и это начинает сводить вас с ума.

Вы, наверное, думаете, что вам придется сбрить бороду. Но прежде чем брать триммер, ознакомьтесь с этими советами, которые помогут остановить зуд на бороде.

Используйте масло для бороды

Если вы хоть немного серьезно относитесь к отрастанию большой бороды, вам нужно использовать масло для бороды.

Почему? Во-первых, он сохраняет ваши волосы на лице здоровыми и красивыми.Кто этого не хочет ?!

Но чего вы можете не знать, так это то, что он также помогает бороться с зудом.

Это потому, что это помогает поддерживать влажность кожи под бородой. Это важно, потому что, когда кожа действительно становится сухой, она начинает трескаться, и именно тогда зуд становится невыносимым.

Расчесывайте бороду каждый день

Наносить масло для бороды каждый день — это хорошо.

Но выполнение этого само по себе не даст желаемого эффекта.Также нужно ежедневно расчесывать бороду.

Для этого есть веская причина. Если у вас особенно густая борода, масло для бороды будет изо всех сил пытаться добраться до кожи под ней, чтобы увлажнить ее.

Чистка решает эту проблему. Он не только распределяет масло по всем волоскам вашей бороды, но и позволяет ему достигать кожи.

Уменьшите температуру душа

Нет ничего лучше, чем горячий душ каждое утро, чтобы подготовиться к предстоящему дню.

Но знаете ли вы, какой вред это наносит вашей коже? Горячий душ высушивает кожу, оставляя ее сухой и болезненной под бородой.

Решение простое — убавьте температуру.

Для ясности, мы не говорим о морозном душе. Вместо этого просто уменьшите температуру всего на пару градусов, и это может иметь огромное значение.

Используйте правильный шампунь, но не слишком много

Само собой разумеется, что волосы на голове следует мыть шампунем регулярно.

У тебя такая же борода. Содержание в чистоте должно быть одним из ваших главных приоритетов.

Проблема в том, что люди заходят слишком далеко. Они считают, что нужно мыть бороду каждый день.

Это плохая идея. Все, что он делает, это удаляет натуральные масла с кожи под ней, оставляя ее болезненной, зудящей и шелушащейся.

Вместо этого вы должны стараться мыть шампунь только один или два раза в неделю. Это обеспечит вам правильный баланс.

Есть еще один фактор, который следует учитывать — это ваш выбор шампуня.

Выбрать самый дешевый товар в супермаркете несложно. Или используйте тот, который вы купили для волос на голове.

Но это неправильный подход. Вам нужно выбрать специальный шампунь для бороды, который будет бережно относиться к волосам и коже под ними.

Продукт должен содержать только натуральные ингредиенты, чтобы не причинить вреда ни вам, ни вашей коже.

_________

НАПИСАТЬ ДЛЯ США

Думаете, у вас есть свежий взгляд, который побудит наших читателей заинтересоваться и узнать, как добиться более здорового «я», включая бороду, волосы и кожу? Мы всегда ищем авторов, которые могут предоставить качественные статьи и сообщения в блогах.Тысячи мужчин и женщин прочитают твои работы, и в процессе ты повысишь свой уровень.

Состояние кожи: A — I

кипит

Также известный как абсцессы кожи фурункулы образуются в результате пореза или разрыва кожи, что приводит к бактериальной инфекции. Они характеризуются как красная болезненная область с болезненным центром, заполненным гноем, который может открыться самопроизвольно или после хирургического разреза. Некоторые фурункулы вызваны вросшими волосами. Другие вызваны закупоркой потовых желез, например, некоторые виды кистозных прыщей.Любой может заразиться фурункулом. Они быстро растут и обычно болезненны, пока не истощатся. Однако, если оставить его в покое, фурункул естественным образом разовьется и лопнет, позволяя гною стекать и заживать коже. Люди с ослабленной иммунной системой более подвержены фурункулам, чем население в целом.

Фурункулы обычно возникают на частях тела с волосами или потовыми железами и подвергаются трению, как правило, на лице, шее, подмышках или ягодицах. Существует множество различных типов фурункулов:

Фурункул или карбункул: Эти абсцессы вызываются бактерией Staphylococcus aureus.Фурункул — индивидуальный фурункул; карбункулы — это глубокие скопления фурункулов, которые чаще всего образуются на задней части шеи, плеч или бедер.

Пилонидальная киста: Инфицированный волосяной фолликул вокруг ягодиц, возникший в результате длительного сидения. Пилонидальные кисты почти всегда требуют лечения.

Hidredenitis Suppurativa: Это множественные абсцессы, которые образуются из заблокированных потовых желез в подмышечных впадинах или в паху.

Кистозные угри: Эти нарывы ​​располагаются более глубоко в тканях кожи, чем более поверхностные формы угрей.Обычно это происходит среди подростков.

Фурункулы хорошо поддаются домашним средствам. Чтобы ускорить заживление, приложите тепло к фурункулу в виде горячих ванн или компрессов. Следите за чистотой пораженного участка, нанесите безрецептурную мазь с антибиотиком и накройте марлей. Не прокалывайте и не сдавливайте фурункул, потому что это может привести к дальнейшему инфицированию. Если фурункул не проходит в течение двух недель, сопровождается лихорадкой или вызывает болезненные ощущения, обратитесь к дерматологу. Врач очистит, удалит и осушит фурункул, а также назначит антибиотик для облегчения инфекции.

Кандидоз

Кандидоз — это медицинский термин, обозначающий дрожжевые инфекции в организме. Существует три формы кандидоза, которые относятся конкретно к коже:

Кандидоз полости рта (молочница полости рта): Эта инфекция характеризуется ажурными белыми пятнами поверх покрасневших участков на языке, горле или где-либо еще во рту. Обычно это сопровождается лихорадкой, коликами или диареей. Молочница во рту может быть болезненной и вызывать неприятное ощущение жжения во рту.Люди, страдающие диабетом, с подавленной иммунной системой, пациенты, проходящие курс лечения антибиотиками или химиотерапией, а также владельцы зубных протезов более восприимчивы к этой инфекции. Особенно важно поймать его в раннем возрасте у младенцев и детей. Из-за дискомфорта, вызванного молочницей, они могут перестать есть и / или пить.

Сыпь от подгузников: Кандидоз размножается в теплой, влажной среде и в естественных складках кожи. Некоторые виды сыпи от подгузников имеют бактериальный характер, но многие из них вызваны грибковыми инфекциями.Для лечения опрелостей используйте безрецептурные порошки и мази, противогрибковые кремы и лосьоны. Планируйте частую смену подгузников, чтобы кожа могла регулярно контактировать с воздухом. Если опрелость не проходит в течение семи-десяти дней, обратитесь к дерматологу.

Candidal Intertrigo: Эта дрожжевая инфекция возникает во влажных складках кожи, например, на внутренней стороне бедер, подмышками, под грудью, под животом, за ушами и в перепончатых промежутках между пальцами рук и ног.Это чаще встречается у людей с избыточным весом. Он характеризуется красной сырой кожей, окруженной шелушением и, в некоторых случаях, поражениями, которые чешутся, сочатся или болят. Кандидозные опрелости лечат с помощью лечебных кремов для местного применения.

Целлюлит

Целлюлит — это распространенная бактериальная инфекция кожи, которая вызывается бактериями стафилококка или стрептококка. Обе эти бактерии естественным образом встречаются на коже. Разрыв или порез на коже вызывают попадание бактерий в организм, что приводит к активной инфекции.Целлюлит чаще всего возникает от:

• Трещины или шелушение кожи между пальцами ног
• Укусы или укусы насекомых
• Порез, разрыв или травма кожи

Целлюлит проявляется в виде опухшего красного участка кожи, который становится нежным и горячим на ощупь. Симптомы включают озноб, лихорадку, мышечную боль, усталость, боль или нежность в области с кожной сыпью или болезнью. Покраснение увеличивается в размерах по мере распространения инфекции. Обычно он возникает внезапно и быстро распространяется.Целлюлит может возникнуть на любом участке тела, но обычно проявляется на лице или ногах. Обязательно обратитесь к дерматологу, как только заметите эти симптомы, чтобы начать эффективное лечение.

Чтобы предотвратить целлюлит, обязательно промойте все порезы или трещины на коже водой с мылом и накройте рану повязкой, пока она не покроется корками. Обратите внимание на покраснение, болезненность, дренаж или боль, поскольку это признаки инфекции.

Ветряная оспа (Herpes Varicella Zoster)

Ветряная оспа — распространенное заболевание, особенно среди детей.Он характеризуется зудящими красными пятнами или волдырями по всему телу. Ветряная оспа вызывается вирусом Herpes Varicella Zoster. Это очень заразно, но в большинстве случаев не опасно.

Ветряная оспа может передаваться за два-три дня до появления сыпи, пока волдыри не покроются коркой. Он передается от зараженных людей, которые кашляют, чихают, делятся едой или напитками или прикасаясь к волдырям. Часто сопровождается головной болью, болью в горле и, возможно, повышением температуры тела.Инкубационный период (от воздействия до появления первых симптомов) составляет от 14 до 16 дней. Когда волдыри покрываются коркой, они перестают быть заразными, и ребенок может вернуться к нормальной жизни. Обычно это занимает около 10 дней после появления первых симптомов.

Важно не чесать волдыри, так как это может замедлить процесс заживления и привести к образованию рубцов. Расчесывание также может привести к другой инфекции. Чтобы облегчить зуд, примите прохладную ванну. Ребенку следует соблюдать постельный режим и принимать безрецептурные анальгетики, чтобы снизить температуру.Более серьезные случаи обычно наблюдаются у людей с другими долгосрочными проблемами со здоровьем.

Хотя ветряной оспой ежегодно болеют около четырех миллионов детей, ее можно предотвратить с помощью вакцины. Дети должны получить две дозы вакцины — первую в возрасте от 12 до 15 месяцев и вторую в возрасте от четырех до шести лет. Детей старшего возраста, которые не были вакцинированы, можно эффективно лечить двумя наверстывающими дозами. Взрослые, которые никогда не болели этим заболеванием, также должны быть вакцинированы.

Рожа

Особый тип кожной инфекции (целлюлит), характеризующийся волдырями; кожа красная, опухшая, теплая и / или болезненная на ощупь; или поражениями с приподнятыми краями, которые чаще всего появляются на лице или ногах.Это также проявляется в виде язв на щеках и переносице. Обычно он вызывается бактериями Streptococcus и встречается как у взрослых, так и у детей.

Рожистое воспаление требует лечения, поэтому вам следует обратиться к дерматологу, как только вы заподозрите, что у вас эта инфекция. Обычно назначают антибиотики (обычно пенициллин). В тяжелых случаях пациенту может потребоваться внутривенное введение антибиотиков.

Фолликулит

Фолликулит — это воспаление одного или нескольких волосяных фолликулов.Это проявляется в виде сыпи, белых прыщиков или пустул возле волосяного фолликула. Это может произойти на любом участке тела, но обычно поражает волосатые участки, такие как шея или пах. Фолликулы могут быть повреждены из-за многократного трения (например, трения слишком тесной одежды) или закупорки волосяного фолликула (например, из-за бритья). В большинстве случаев фолликулы заражаются бактериями стафилококка.

Есть два типа фолликулита:

Поверхностный фолликулит: Поражает верхнюю часть волосяного фолликула и может вызвать покраснение, воспаление кожи, небольшие скопления красных шишек, волдыри, которые вскрываются и покрываются коркой, и / или зуд и болезненность.Когда инфекция возникает в мужской бороде, это называется зудом парикмахера. Когда это вызвано грибковой инфекцией, оно известно как опоясывающий лишай (стригущий лишай).

Глубокий фолликулит: Поражает весь фолликул, от его самых глубоких частей под кожей до поверхности кожи. Эта менее распространенная форма фолликулита наблюдается у людей, которые проходят лечение антибиотиками от прыщей, людей с ВИЧ или людей с фурункулами и карбункулами.

Обычно фолликулит лечат противогрибковыми препаратами.

Гранулема

Гранулема — это общий термин, обозначающий небольшой узелок. Это может быть узелок любого типа, от доброкачественного до злокачественного. Гранулемы встречаются по всему телу. К коже относятся два типа гранулемы:

Пиогенная гранулема: Маленькие красноватые бугорки на коже, которые имеют тенденцию к кровотечению. Это вызвано травмой кожи. Чаще всего встречается на руках, руках и лице. В некоторых случаях узелки исчезают самопроизвольно. Чаще поражение требуется удалить хирургическим путем.В результате этих процедур могут появиться рубцы.

Гранулема Annulare: Этот тип узелка может возникнуть у любого человека, но чаще встречается у детей и молодых людей. Он характеризуется круглым и твердым поражением в форме кольца; красная, белая или пурпурная кожа вокруг чистого кратера нормальной кожи. Он может появляться индивидуально или группами. Чаще всего он появляется на верхушках кистей и стоп, локтях и коленях. У большинства людей нет других симптомов, но некоторые могут испытывать зуд в месте поражения.Кольцевидная гранулема может исчезнуть сама по себе и может исчезнуть со временем, а может и не исчезнуть без лечения. Однако, если заболевание широко распространено или нежелательно с эстетической точки зрения, дерматолог может назначить стероидный крем или ввести стероиды чуть ниже поверхности кожи для ускорения заживления. Еще одно успешное лечение — это ПУВА, при котором назначают лекарство под названием псорален, а затем эту область подвергают воздействию ультрафиолета.

Вши

Головные вши — это маленькие насекомые-паразиты, которые размножаются в человеческих волосах, питаясь крошечным количеством крови с кожи головы.По оценкам, ежегодно в США происходит от шести до 12 миллионов заражений. Это особенно распространено среди детей дошкольного и младшего школьного возраста. Головные вши не передают никаких болезней, но они очень заразны и могут вызывать сильный зуд. Для них характерно сочетание маленьких красных шишек и крошечных белых пятнышек (также известных как яйца или гниды) на нижней части волос, ближайшей к коже (менее чем в четверти дюйма от кожи головы).

Головные вши видны невооруженным глазом. Яйца выглядят как желтые, коричневые или коричневые точки на волосах.Также можно увидеть ползающих по коже головы живых вшей. Когда яйца вылупляются, они становятся нимфами (детскими вшами). Нимфы вырастают до взрослых вшей в течение одной-двух недель после вылупления. Взрослая вошь размером с семечко кунжута. Вши питаются кровью кожи головы несколько раз в день. Они также могут выжить до двух дней без скальпа.

Головные вши передаются при непосредственном контакте; делясь одеждой, постельным бельем, гребнями, щетками, головными уборами и другими личными товарами; или лежа на мягкой мебели или кроватях зараженного человека.Вы можете определить, есть ли у вашего ребенка вши, разделив волосы на пробор и ища гнид или вшей, особенно вокруг ушей и на затылке. Если у одного из членов вашей семьи диагностированы головные вши, вам нужно будет проверить каждого члена семьи.

Лекарства от вшей включают шампуни, кремы для полоскания и лосьоны, убивающие вшей. Многие из них отпускаются без рецепта, но для более серьезных случаев доступны рецептурные препараты. Важно использовать эти лекарства точно в соответствии с инструкциями и в течение полного курса лечения от вшей.Не используйте крем-ополаскиватель, кондиционер или комбинированный шампунь и кондиционер для волос перед лечением от вшей. Вы также не должны мыть голову шампунем в течение одного или двух дней после нанесения средства. После медикаментозного лечения используйте специальную расческу, чтобы расчесать гниды на коже головы. Повторите всю процедуру через семь-десять дней после первой обработки, чтобы избавиться от недавно вылупившихся вшей. Обратите внимание, что вы не должны лечить человека более трех раз каким-либо лекарством от вшей.

Чтобы избавиться от вшей, вам также необходимо:

• Вымойте все постельное белье и одежду зараженного человека в очень горячей воде.
• Сухая чистка одежды, не предназначенной для машинной стирки.
• Пропылесосьте обивку дома и автомобиля.
• Любые предметы, например мягкие игрушки, которые нельзя стирать в стиральной машине, можно поместить в герметичный пакет и хранить там две недели. Вши не могут выжить так долго без кормления.
• Замочите расчески, щетки, ободки и другие аксессуары для волос в медицинском спирте или лечебном шампуне не менее одного часа или выбросьте их.

Если у вашего ребенка по-прежнему появляются головные вши после двух недель приема лекарственных препаратов, отпускаемых без рецепта, обратитесь к дерматологу для более эффективного лечения.

Вирус простого герпеса

Простой герпес — это группа вирусных инфекций, вызывающих язвы во рту (оральный герпес) или половых органах (генитальный герпес). Существует два типа вируса простого герпеса:

Вирус простого герпеса типа 1 — наиболее распространенная форма герпеса, которая поражает большинство людей хотя бы раз в детстве.Он передается от человека к человеку через слюну. Он отвечает за образование герпеса (волдырей) и язвы вокруг рта и губ. Это также может вызвать увеличение лимфатических узлов на шее. Как правило, этот тип герпеса не требует лечения; однако для лечения доступны пероральные препараты. Он исчезнет сам по себе через семь-десять дней.

Вирус простого герпеса типа 2 передается половым путем либо в область гениталий, либо в рот.Примерно каждый пятый взрослый в США имеет эту форму вируса герпеса, хотя многие люди не знают, что у них она есть. Инфекция характеризуется язвочками, которые выглядят как маленькие прыщики или волдыри, которые быстро открываются и выделяют жидкость. После этого следует период образования корок и струпьев до полного заживления поражений, что может занять до четырех недель. Инфекция распространяется на участки кожи, контактирующие с выделениями из волдырей. Поражения чаще всего появляются на влагалище, вульве, половом члене, мошонке, яичках, бедрах или ягодицах.Они могут сопровождаться лихорадкой, увеличением лимфоузлов, головной болью или болезненным мочеиспусканием. Многие люди с генитальным герпесом испытывают ощущение зуда, покалывания, жжения или боли в местах, где будут развиваться поражения.

Генитальный герпес диагностируется с помощью теста на вирусную культуру волдыря из очага поражения и анализов крови. Нет никакого известного лекарства. Лечение предназначено для уменьшения боли и ускорения заживления и включает противовирусные препараты. Людям с более серьезными, продолжительными или частыми вспышками дерматолог может назначить более сильное противовирусное средство.

В среднем у взрослых с генитальным герпесом бывает около четырех или пяти вспышек в год. Первая вспышка обычно самая серьезная, и в первый год происходит больше вспышек, чем за любой последующий год. Обычно симптомы начинают проявляться примерно через две недели после заражения. Вирус внедряется в нервные клетки, бездействуя, пока не появится снова во время новой вспышки. Вспышки, как известно, вызываются стрессом, болезнью или чрезмерным солнечным светом. Людям с генитальным герпесом важно избегать половых контактов во время активной вспышки, чтобы снизить риск передачи инфекции половому партнеру.Однако вирус простого герпеса 2 типа может передаваться за несколько дней до появления каких-либо поражений. Вот почему людям с этой инфекцией рекомендуется практиковать безопасный секс и постоянно пользоваться презервативами.

Гнойный гидраденит

Гнойный гидраденит, считающийся тяжелой формой угревой сыпи, представляет собой хроническое воспаление кожи, которое обычно возникает глубоко в коже в областях тела с потовыми железами, таких как пах или подмышки. Для него характерно сочетание черных точек и красных высыпаний, которые вскрываются и выводят гной, что может вызвать зуд или потоотделение.По мере того, как красные шишки увеличиваются в размерах, они могут становиться более болезненными.

Гнойный гидраденит возникает, когда сальные железы и волосяные фолликулы блокируются жидкостью потовых желез, омертвевшими клетками кожи и другими элементами, обнаруженными в волосяных фолликулах. Эти вещества захватываются и выталкиваются в окружающие ткани. Разрыв или разрез кожи позволяет бактериям проникнуть в область и вызвать воспаление.

Лечение зависит от тяжести состояния. В легких случаях хорошо подойдут домашние средства, например теплые компрессы и регулярное мытье с антибактериальным мылом.В более сложных случаях для лечения инфекции могут потребоваться местные или пероральные антибиотики. Ваш дерматолог может также назначить пероральные ретиноиды, чтобы сальные железы не забивали волосяной фолликул; нестероидные противовоспалительные препараты для снятия боли и отека; и кортикостероиды.

Крапивница

Крапивница характеризуется зудящими красными приподнятыми рубцами (также известными как волдыри) на поверхности кожи, которые могут распространяться или соединяться вместе и образовывать более крупные участки приподнятых поражений.Обычно они вызываются воздействием аллергена или химического раздражителя. Они имеют тенденцию появляться внезапно и часто исчезают так же внезапно.

Крапивница обычно является аллергической реакцией на пищу, лекарства или животных. Они также могут быть вызваны воздействием солнца, стрессом, чрезмерным потоотделением или другими, более серьезными заболеваниями, такими как волчанка. Заболеть крапивницей может любой человек. Они безвредны и незаразны. Крапивница может чесаться, гореть или покалывать. Они редко нуждаются в медицинской помощи, так как обычно исчезают сами по себе.Однако в устойчивых случаях ваш дерматолог может назначить антигистаминные препараты или пероральные кортикостероиды. Лучший способ предотвратить крапивницу — прекратить воздействие аллергического раздражителя.

Крапивница, продолжающаяся более шести недель, называется хронической крапивницей или, если имеется припухлость под поверхностью кожи, ангионевротическим отеком. Причины ангионевротического отека неизвестны, но он может поражать внутренние органы и поэтому требует медицинской помощи.

Импетиго

Импетиго — распространенная кожная инфекция, обычно обнаруживаемая у детей и младенцев.Он характеризуется как одиночные или множественные пузыри, заполненные гноем, которые легко лопаются и оставляют красноватую, грубоватую основу и / или корочку медового цвета. У большинства детей импетиго сначала появляется около носа, а затем через царапины распространяется на другие части лица, рук или ног. Волдыри обычно зудят.

Существует три формы импетиго:

Обычное импетиго: Вызвано стрептококковыми микробами. Он выглядит как красные язвы, которые быстро лопаются, выделяют жидкость, а затем образуют корку медового цвета.В первую очередь он поражает детей от младенческого возраста до двухлетнего возраста.

Луковичное импетиго: Появляется в виде пузырей, заполненных жидкостью, вызванных микробами стафилококка. Эта заразная инфекция переносится жидкостью, сочащейся из волдырей.

Ecthyma: Более серьезная форма импетиго, которая проникает во второй слой кожи (дерму). Для него характерны язвы, которые болезненны и / или заполнены жидкостью или гноем. Эти поражения чаще всего появляются на ногах или ступнях. Язвочки открываются и покрываются твердой желто-серой коркой.Это также может вызвать увеличение лимфатических узлов в пораженной области.

Импетиго обычно лечат с помощью 7-10-дневного курса рецептурных пероральных антибиотиков и / или местных антибиотиков. Язвы заживают медленно, поэтому важно пройти полный курс приема лекарств. Обратите внимание, что местные антибиотики (например, неоспорин), отпускаемые без рецепта, неэффективны для лечения импетиго.

Интертриго

Интертриго — это воспаление кожи, которое возникает в теплых влажных складках тела, где две поверхности кожи натирают друг друга.Чаще всего он появляется на внутренней стороне бедер, подмышках, паху, складке на задней части шеи, нижней части груди у женщин и ниже живота у людей с ожирением. Это может быть вызвано бактериальной, дрожжевой или грибковой инфекцией. Симптомы включают красновато-коричневую сыпь, которая выглядит грубой, может сочиться или чесаться. В тяжелых случаях кожа может потрескаться или кровоточить.

Лечение опрелостей направлено на поддержание сухости пораженного участка и контакта с воздухом. Ваш дерматолог может назначить стероидные кремы, пероральные антибиотики или противогрибковые препараты (в зависимости от причины инфекции), чтобы уменьшить зуд и ускорить заживление.Чтобы уменьшить зуд, нанесите на пораженную область теплые влажные компрессы.

Фурункулы и карбункулы: симптомы, причины и лечение

Абсцесс кожи возникает, когда гной скапливается в волосяных фолликулах, тканях кожи или под кожей. Фурункул, также известный как фурункул, представляет собой болезненную инфекцию, которая образуется вокруг волосяного фолликула и содержит гной.

Карбункул — это совокупность фурункулов, которые развиваются под кожей. Когда бактерии заражают волосяные фолликулы, они могут набухать и превращаться в фурункулы и карбункулы.

Фурункул начинается с красной шишки. Может быть нежным. Шишка быстро наполняется гноем и по мере роста может лопнуть.

Фурункулы, фурункулы и карбункулы обычно поражают бедра, подмышки, ягодицы, лицо и шею.

Люди с ослабленной иммунной системой, подростки и молодые люди более восприимчивы к фурункулам, чем дети младшего возраста или пожилые люди.

Фурункулы и карбункулы похожи, но с некоторыми отличиями.

Фурункулы или фурункулы — это кожные абсцессы, возникающие в результате стафилококковой инфекции.Они влияют на волосяной фолликул и окружающую ткань.

Карбункулы — это группы фурункулов, которые соединяются под кожей. Они влияют на более глубокие слои и могут привести к образованию рубцов.

Фурункулы и карбункулы вызывают припухлость под кожей, а также могут быть другие симптомы.

Фурункулы

Фурункулы быстро развиваются в виде розовых или красных шишек. Часто они болезненны. Окружающая кожа обычно красная, воспаленная и нежная.

Поражения часто появляются на шее, груди, лице, ягодицах или бедрах.Они возникают в местах, подверженных образованию волос, поту и трению, и, как правило, начинаются в волосяном фолликуле.

Шишка наполняется гноем в течение нескольких дней и растет. Чем больше он становится, тем болезненнее становится.

Фурункулы могут исчезнуть без какого-либо вмешательства. Иногда они лопаются и заживают без рубца в течение от 2 дней до 3 недель.

Они распространены среди подростков и молодых людей и поражают мужчин больше, чем женщин. Перенаселенность и антисанитарные условия жизни увеличивают риск.

Карбункулы

Карбункул встречается реже, чем фурункул или фурункул. Это совокупность фурункулов на одном участке. Это больше, чем одиночный нарыв, размером до 4 дюймов в поперечнике. Карбункул обычно имеет одно или несколько отверстий, через которые на кожу стекает гной.

Наиболее частой причиной карбункула является бактерия, известная как золотистый стафилококк (S. aureus) . Инфекция может привести к общим симптомам на теле, включая лихорадку 100,4 градуса по Фаренгейту или выше, а также общее недомогание, слабость и истощение.

Инфекция может распространяться на другие части тела, а также на других людей, так что она может развиться у других членов семьи одновременно.

Карбункулы чаще всего встречаются на спине, бедрах или задней части шеи.

Они чаще поражают мужчин, чем женщин, и особенно пожилых мужчин с плохим здоровьем или ослабленной иммунной системой.

Инфекции, вызываемые карбункулами, обычно более глубокие и тяжелые, чем инфекции, вызванные фурункулом. Риск образования рубцов выше, и они развиваются и рассасываются дольше, чем фурункулы.

S. aureus , также известные как бактерии стафилококка, обитают на коже и внутри носа и горла.

Обычно иммунная система держит их под контролем, но иногда они попадают в кожу через волосяной фолликул, порез или царапину на коже.

Когда кожа заражается, иммунная система реагирует, посылая лейкоциты в пораженный участок, чтобы уничтожить бактерии. Гной — это скопление мертвых бактерий, мертвых лейкоцитов и омертвевшей кожи.

Следующие состояния повышают риск развития фурункулов:

• Диабет: Высокий уровень сахара в крови или глюкозы может снизить способность иммунной системы реагировать на инфекцию.
• Лекарства: Некоторые лекарства ослабляют иммунную систему.
• ВИЧ и некоторые другие заболевания: Определенные состояния ослабляют иммунную систему.
• Заболевания кожи: Псориаз, экзема и угри повышают восприимчивость.

Ожирение также увеличивает риск.

Часто нормальные бактерии в носу или на коже человека могут вызвать абсцесс. Однако иногда инфекция может распространяться, когда люди используют одно пространство, материалы или устройства, такие как одежда и гидромассажные ванны для ног.

Ряд растворов может помочь облегчить симптомы кожных абсцессов.

Применение теплой ткани для лица на 10 минут несколько раз в день может помочь ускорить процесс заживления. Тепло притягивает больше крови и, следовательно, больше белых клеток к пораженному участку и способствует расширению пор и выделению гноя.

Важно тщательно мыть руки после прикосновения к участку и избегать сдавливания фурункула или карбункула, так как это увеличивает риск распространения инфекции.

Эксперты говорят, что пациенты не должны пытаться лопнуть или сдавить фурункулы или карбункулы. Если поражение очень болезненное, длится более 2 недель или есть жар, вам следует обратиться к врачу.

Врач может использовать стерилизованную иглу, чтобы проколоть абсцесс, то есть проколоть его и удалить гной.

Это должно выполняться не дома, а только профессиональным медицинским работником, имеющим соответствующую подготовку и оборудование.

Антибиотики следует использовать только по рекомендации медицинского работника.

Горячих компрессов и прокалывания может быть достаточно для их устранения, но если инфекция распространяется на более глубокий слой под кожей, медицинский работник может порекомендовать антибиотики.

Существует риск вторичного заражения, когда инфекция распространяется на другие части тела.Целлюлит — это один из видов потенциально серьезной вторичной инфекции, которая может возникнуть.

Когда обращаться к врачу

Фурункул обычно проходит примерно через 2 недели без лечения, но если лихорадка сопровождает абсцесс, человеку следует обратиться за медицинской помощью.

Пациентам с хроническим заболеванием, таким как диабет или рак, или тем, кто принимает иммунодепрессанты, следует проконсультироваться со своим врачом, если у них есть карбункул.

Способы предотвращения фурункулов и карбункулов включают:

• поддержание чистоты кожи путем ее регулярного промывания
• немедленное очищение всех кожных ран, порезов и ссадин, даже небольших
• , наложение стерильной повязки на любые порезы, чтобы предотвратить заражение

Соблюдение здоровой, сбалансированной диеты и регулярные физические упражнения улучшат ваше общее состояние здоровья и вашу иммунную систему, снизив риск развития фурункулов и карбункулов.

Дядя-муравей — Викисимпсоны, Симпсоны Вики

Основные страницы Главная страница Эпизоды Персонажи Локации Комиксы Отключены Задать вопрос Последние изменения Случайная страница Случайное изображение Справка Сообщество Политики Откат пользователей Администраторы Запросы прав Руководства по стилю Discord Другие веб-страницы Обсуждение вики Кто в сети Вики Статистика 40 453 статьи 45 541 загрузка 1077 123 правки 32063 пользователя Инструменты Ссылки здесь Специальные страницы Версия для печати Информация о странице Вики-сеть Svenska Wikisimpsons Wikisimpsons Answers The Springfield Shopper Simpsonspedia Филиалы Сайт комиксов Симпсонов Спрингфилд Панкс Общество мертвых Гомеров Инфосфера NIWA Другие филиалы Социальные сети Следуйте @simpsonswiki

Страница Обсуждение Викисимпсонам нужно больше номинаций на избранные статьи, изображения, цитаты, эпизоды и подробные статьи! У Wikisimpsons есть сервер Discord! Щелкните здесь, чтобы получить приглашение! Присоединяйтесь, чтобы поговорить о вики, Симпсонах и новостях Tapped Out или просто поговорить с другими пользователями. Сделайте аккаунт! Это просто, бесплатно, и вашу работу над вики можно приписать вам. Викисимпсоны — The Simpsons Wiki В настоящее время на этой странице нет текста. Вы можете искать этот заголовок страницы на других страницах или искать в соответствующих журналах, но у вас нет разрешения на создание этой страницы. Получено с https://simpsonswiki.com/wiki/Uncle_ant. Политика конфиденциальности О Викисимпсонах Заявление об ограничении ответственности Мобильный просмотр

Отзыв риса дяди Бена: важное предупреждение и урок о витаминах — MD Mama

Получение дополнительных витаминов — хорошая идея, не так ли? В конце концов, витамины важны — так почему бы не добавлять их в продукты и не принимать поливитамины? На самом деле, это не всегда хорошая идея.

Производители риса со вкусом дяди Бена усвоили это на собственном горьком опыте, когда 34 студента и 4 учителя в Кэти, штат Техас, испытали жгучую сыпь, головные боли и тошноту после употребления риса. Подобные инциденты произошли в Иллинойсе и Северной Дакоте.

Рис отозван.

Вероятный виновник? В рис добавляли витамин B3, также известный как ниацин.

Ниацин важен для нашей пищеварительной системы, кожи и нервов.Недостаток его вызывает состояние, называемое пеллагрой, с проблемами пищеварения, кожи и психики. Но его чрезмерное употребление может вызвать повышенный уровень сахара в крови, повреждение печени, язвы и кожную сыпь. И даже при обычных дозах у людей может появиться «покраснение», когда кожа становится красной, становится горячей и покалывающей.

Это, вероятно, то, что испытали люди, которые ели рис. К счастью, это несерьезно; обычно это проходит в течение часа или двух.

Ниацин — не единственный диетический витамин или минерал, который может вызвать проблемы.Больше не всегда лучше.

В 2012 году витамины занимали пятое место по распространенности среди детей младше 6 лет. Передозировка железа может быть особенно опасной. А поскольку детские поливитамины, как правило, предназначены для приятного внешнего вида и вкуса, дети нередко думают о них как о конфетах и ​​съедают слишком много.

Недавно Annals of Internal Medicine опубликовали передовую статью о том, как исследования показывают, что прием поливитаминов не предотвращает хронические состояния у взрослых.Они назвали это пустой тратой денег. Но, тем не менее, это огромный бизнес, и такие компании, как Uncle Ben’s, привлекают клиентов, рекламируя добавление витаминов в свои продукты.

Многие родители, с которыми я разговариваю, рассматривают поливитамины (или продукты, обогащенные витаминами) как способ быть уверенными в том, что их придирчивые едоки получают необходимые им питательные вещества. Это понятно и похвально, но не лучший способ думать о витаминах или питании.

Самый лучший, безопасный и здоровый способ получить витамины — это продукты, которые их содержат естественным образом.Лучшими источниками ниацина являются мясо, бобовые и орехи. В основном, если вы едите разнообразную диету, включая мясо, морепродукты, молочные продукты, бобовые, цельнозерновые, фрукты и овощи, вы получите необходимые витамины и минералы (вы можете получить то, что вам нужно, без продуктов животного происхождения, но это займет немного времени).