Душ виши показания и противопоказания: Душ «Виши»: показания и противопоказания

Душ «Виши»: показания и противопоказания

Среди гидромассажных процедур, которые предлагаются гостям санатория имени Воровского, душ Виши пользуется особой популярностью. Ведь он обладает оздоровительным, косметическим и омолаживающим эффектом.

Суть процедуры и ее польза

Душ Виши в санатории имени Воровского – разновидность водного массажа, когда тело человека равномерно обрабатывается тонкими струями природной минеральной воды из собственного источника. Душевая рейка с оросителями расположена над кушеткой, где лежит пациент во время процедуры. В зависимости от требуемого результата вода из душа подается разной температуры и несколькими вариантами распыления (дождевым, игольчатым, пылевым). Во время водного массажа стимулируются все рефлекторные точки на коже, благодаря чему происходит полное расслабление организма, улучшаются проводимость нервных окончаний, циркуляция крови и лимфы, трофика тканей. Процедура способствует расщеплению, нейтрализации и выводу из организма шлаков и токсинов, усилению липидного и углеводного обменов.

Показания

Мягкий массаж душем Виши рекомендован в качестве спа-процедуры для похудения и избавления от лишнего веса, а также как метод вспомогательной терапии в следующих случаях:

• для избавления от хронической усталости, депрессий, стрессовых состояний;
• при неврастенических синдромах;
• при лечении воспалительных процессов опорно-двигательного аппарата;
• для нормализации обменных процессов в организме;
• при мигренях и головных болях;
• для снятия спазмов и напряжения в мышцах;
• для снижения невралгических болей на различных участках тела.

Противопоказания

Несмотря на очень щадящий режим воздействия душ противопоказан при:

• индивидуальной непереносимости бальнеолечения;
• онкологических процессах в организме;
• обострениях заболеваний;
• плохой свертываемости крови и склонности к кровотечениям;
• эпилепсии;
• наличии ряда сердечно-сосудистых заболеваний.

Душ Виши – невероятно приятная и эффективная процедура. Она заряжает положительной энергией, повышает защитные силы организма, омолаживает. Гости санатория имени Воровского после проведенных сеансов чувствуют себя бодрыми и отдохнувшими.

показания и противопоказания. Виды и воздействие на организм

Если вас заинтересовали водные процедуры, но такие достаточно интенсивные их виды, как душ Шарко либо циркулярный душ вызывают опасения, подумайте над записью на курс процедур душа Виши: лежа под ниспадающими и нежно массажирующими тело струями воды, вы сможете полноценно расслабиться и улучшить настроение.

Воду для этого душа используют разного типа – и обычную водопроводную, и смягченную, и морскую, и термальную или другую.

В оригинальном варианте душ Виши выполняют с термальной водой, но и другие виды воды тоже дают неплохой результат.

История

О полезных качествах воды и ее положительном влиянии на красоту и здоровье люди узнали еще в древние времена. Благодаря умиротворяющим водным процедурам тело расслабляется, общее состояние организма улучшается, обмен веществ приходит в норму. Заметив, что при изменении температуры воды, ее напора и длительности приема обычный душ может превратиться в оздоровительную процедуру, была создана гидротерапия. Одним из вариантов водной терапии является душ Виши.

Свое название душ Виши получил благодаря одноименному французскому курорту. Еще во времена Древнего Рима стало известно, что воды в этом городе имеют целебное влияние. Особую известность курорт получил в 19 веке благодаря своим термальным процедурам.

У душа Виши есть и другое название – филиформный душ. Оно связано с латинским словом filiforms, означающим «похожий на нить», ведь струи такого душа очень схожи с тонкими нитями. Сейчас душ Виши назначают в spa-заведениях и медицинских учреждениях, предлагающих гидротерапию и wellness-услуги.

О видах душа читайте другую нашу статью.

Виды

В зависимости от вида исполнения подобный душ бывает:

1. дождеподобным – подача воды осуществляется в виде отдельных падающих струй;
2. игольчатым – вода тоненькими струями подается под небольшим давлением, при этом визуально она похожа на иголочки;
3. пылевым – подача воды выполняется в виде водяной пыли (диаметр капель составляет меньше половины миллиметра), благодаря чему такой вариант душа Виши считается наиболее приятным.

Также можно чередовать холодный и горячий душ в зависимости от желаемого эффекта. И температура, и давление может меняться даже во время одного сеанса, что способствует лучшему оттоку лимфы и улучшению кислородного обмена в коже.

Показания

Итак, кому душ Виши принесет максимальную пользу?

• Прежде всего, курс стоит пройти каждой женщине, ухаживающей за своей кожей. Если вы заботитесь о собственном теле и хотите улучшить вид кожи, то данная гидропроцедура будет хорошим выбором.
• Также такой душ стоит сделать одним из пунктов комплекса для снижения веса и коррекции нарушенного метаболизма.
• Поскольку душ Виши благотворно влияет на нервную систему и способствует расслаблению, его рекомендуют
  при нарушениях сна, раздражительности, нервозности, стрессах.
• Общеукрепляющее действие данного типа душа используют в фитнесе и спортивной медицине, ведь такая процедура способствует более быстрому восстановлению.

Противопоказания

Душ Виши запрещен при:

• тяжелых болезнях внутренних органов;
• злокачественных новообразованиях;
• заболеваниях крови;
• инфекционных болезнях;
• при склонности к кровотечениям и высыпаниях не теле.
• при беременности;
• во время критических дней.

Если у пациента кожный покров излишне чувствительный и при процедуре появляется реакция на воздействие воды, сеанс нужно немедленно прекратить.

Даже если, по вашему мнению, у вас нет противопоказаний к такому виду гидротерапии, перед записью на курс такого вида душа стоит все же посетить лечащего врача.

Методика проведения процедуры

Процедура проводится в специальной установке, представленной кушеткой и подсоединенной к ней горизонтальной штангой, в которой есть распылитель. Пациенту предлагают лечь на кушетку лицом вниз, после чего на все тело сверху подают воду из большого количества отверстий.

Качеству воды, которую применяют для душа Виши, уделяют большое внимание. Вода зачастую используется термальная, морская, а также смягченная пресная.

Отметим, что подобный душ относят к довольно мягким водным процедурам. Поскольку это обливной душ с небольшим давлением воды, то струи не бьют тело, как в циркулярном типе душа либо при душе Шарко, а действуют на тело деликатно, подобно дождю.

Задачей специалиста, проводящего процедуру, является следить за напором и за температурой воды. Также он может менять наклон воздействия водных струй. Кроме того, при вашем желании специалист может сделать массаж.

В среднем процедура длится от 15 минут до получаса. Отправляться на сеанс с полным желудком нельзя – перед процедурой рекомендуют не есть 2 часа, а после нее – 40-60 минут.

Важным моментом является необходимость отдыха и восполнения водного баланса после душа Виши. Сразу же отправляться домой не стоит – лучше отдохнуть от 20 минут и больше, и обязательно увлажнить кожу молочком или кремом. Рекомендуется также выпить воду или травяной чай.

Воздействие на организм

Вода попадает на тело в виде тонких струй и ее воздействие на кожу очень деликатное, но при этом и достаточно эффективное. Душ влияет на рефлекторные зоны и глубоко расслабляет тело, поэтому итогом процедуры является бодрость и отдохнувшее состояние. Мышцы, которые в рабочие будни постоянно «зажаты», во время душа Виши расслабляются. Речь о мышцах спины и шеи. Курс такого душа в целом улучшает состояние тела и уменьшает количество морщинок.

В основе воздействия душа Виши выступает нежный массажный эффект, вызываемый нитеподобными струями воды. Воздействуя на кожу, а также на подкожную клетчатку, такие водные струи стимулируют лимфо- и кровоток. Это делает кожу менее дряблой, более ухоженной и подтянутой. Добавив душ Виши в комплекс процедур для похудения, вы не только быстрее справитесь с лишними килограммами, но и предотвратите появление обвисших складок кожи.

Отметим, что только такой душ выполняют в положении лежа, благодаря чему пациент может максимально расслабиться во время сеанса.

В первые минуты процедуры организм тонизируется, а затем запускаются процессы расслабления. Нервное напряжение спадает, а кровообращение, наоборот, становится активнее, так что в завершении душа стоит воспользоваться этим эффектом, нанеся маску или крем. Также такой душ способствует более быстрому избавлению тела от токсинов.

Подготовка к процедуре

К выбору места, где вы пройдете курс душей Виши, нужно подойти серьезно. Сеансы такого душа проводятся и в санаториях, и в водолечебных центрах, и даже в салонах красоты.

При этом нужно помнить, что ни у одной из косметических и оздоровительных процедур не будет стойкого длительного эффекта, если проводить ее разово. Это относится и к душу Виши, поэтому для видимого и продолжительного результата курс такого лечения водой должен составлять от 10-15 процедур. Ходить на сеансы можно и каждый день, и с перерывами (дважды в неделю или через день).

Перед душем Виши полезно заняться фитнесом, поскольку процедура отлично расслабит мышцы после интенсивных физических нагрузок. Также перед сеансом можно проводить разные косметические процедуры с грязями и морской солью.

Заранее рассчитывайте свое время, чтобы не спешить после процедуры, поскольку после нее рекомендуется 20-30 минут спокойного отдыха.

Напомним, что после душа кожа становится восприимчивее к лечебным косметическим средствам, поэтому, когда будете отдыхать, самое время сделать маску, обработать тело кремом или сходить на массаж, чтобы воздействовать на кожу интенсивнее.

Лечебные свойства

Сеансы душа Виши относятся к процедурам гидротерапии, обладающим лечебным и оздоровительным действием. Свои полезные свойства такой душ проявит больше, если будет дополнен другими спа- и велнесс-процедурами – обертываниями, массажем, масками и другими.

Наиболее часто душ Виши сочетают с массажем, предлагая такой комплекс желающим изменить фигуру, побороть целлюлит или откорректировать нарушения обменных процессов. Подобный комплекс хорош и для профилактики проблем с метаболизмом и лишним весом.

Позитивное влияние душа Виши, как седативной процедуры, отмечают при разного типа нервных нарушениях – неврозах, стрессах, мигрени, усталости. Как очистительную процедуру, способствующую избавлению от токсинов, такой душ назначают при болезнях ЖКТ.

Данный вид душа также обладает общеукрепляющим влиянием, что позволяет назначать его в восстановительном периоде после болезней или травм. Он улучшает тонус мышц и стимулирует иммунную функцию. Эта водная процедура также принесет облегчение при болезнях суставов и поражениях связок.

показания и противопоказания. Виды и воздействие на организм

Если вас заинтересовали водные процедуры, но такие достаточно интенсивные их виды, как душ Шарко либо циркулярный душ вызывают опасения, подумайте над записью на курс процедур душа Виши: лежа под ниспадающими и нежно массажирующими тело струями воды, вы сможете полноценно расслабиться и улучшить настроение.

Воду для этого душа используют разного типа – и обычную водопроводную, и смягченную, и морскую, и термальную или другую.

В оригинальном варианте душ Виши выполняют с термальной водой, но и другие виды воды тоже дают неплохой результат.

История

О полезных качествах воды и ее положительном влиянии на красоту и здоровье люди узнали еще в древние времена. Благодаря умиротворяющим водным процедурам тело расслабляется, общее состояние организма улучшается, обмен веществ приходит в норму. Заметив, что при изменении температуры воды, ее напора и длительности приема обычный душ может превратиться в оздоровительную процедуру, была создана гидротерапия. Одним из вариантов водной терапии является душ Виши.

Свое название душ Виши получил благодаря одноименному французскому курорту. Еще во времена Древнего Рима стало известно, что воды в этом городе имеют целебное влияние. Особую известность курорт получил в 19 веке благодаря своим термальным процедурам.

У душа Виши есть и другое название – филиформный душ. Оно связано с латинским словом filiforms, означающим «похожий на нить», ведь струи такого душа очень схожи с тонкими нитями. Сейчас душ Виши назначают в spa-заведениях и медицинских учреждениях, предлагающих гидротерапию и wellness-услуги.

О видах душа читайте другую нашу статью.

Виды

В зависимости от вида исполнения подобный душ бывает:

1. дождеподобным – подача воды осуществляется в виде отдельных падающих струй;
2. игольчатым – вода тоненькими струями подается под небольшим давлением, при этом визуально она похожа на иголочки;
3. пылевым – подача воды выполняется в виде водяной пыли (диаметр капель составляет меньше половины миллиметра), благодаря чему такой вариант душа Виши считается наиболее приятным.

Также можно чередовать холодный и горячий душ в зависимости от желаемого эффекта. И температура, и давление может меняться даже во время одного сеанса, что способствует лучшему оттоку лимфы и улучшению кислородного обмена в коже.

Показания

Итак, кому душ Виши принесет максимальную пользу?

• Прежде всего, курс стоит пройти каждой женщине, ухаживающей за своей кожей. Если вы заботитесь о собственном теле и хотите улучшить вид кожи, то данная гидропроцедура будет хорошим выбором.
• Также такой душ стоит сделать одним из пунктов комплекса для снижения веса и коррекции нарушенного метаболизма.
• Поскольку душ Виши благотворно влияет на нервную систему и способствует расслаблению, его рекомендуют при нарушениях сна, раздражительности, нервозности, стрессах.
• Общеукрепляющее действие данного типа душа используют в фитнесе и спортивной медицине, ведь такая процедура способствует более быстрому восстановлению.

Противопоказания

Душ Виши запрещен при:

• тяжелых болезнях внутренних органов;
• злокачественных новообразованиях;
• заболеваниях крови;
• инфекционных болезнях;
• при склонности к кровотечениям и высыпаниях не теле.
• при беременности;
• во время критических дней.

Если у пациента кожный покров излишне чувствительный и при процедуре появляется реакция на воздействие воды, сеанс нужно немедленно прекратить.

Даже если, по вашему мнению, у вас нет противопоказаний к такому виду гидротерапии, перед записью на курс такого вида душа стоит все же посетить лечащего врача.

Методика проведения процедуры

Процедура проводится в специальной установке, представленной кушеткой и подсоединенной к ней горизонтальной штангой, в которой есть распылитель. Пациенту предлагают лечь на кушетку лицом вниз, после чего на все тело сверху подают воду из большого количества отверстий.

Качеству воды, которую применяют для душа Виши, уделяют большое внимание. Вода зачастую используется термальная, морская, а также смягченная пресная.

Отметим, что подобный душ относят к довольно мягким водным процедурам. Поскольку это обливной душ с небольшим давлением воды, то струи не бьют тело, как в циркулярном типе душа либо при душе Шарко, а действуют на тело деликатно, подобно дождю.

Задачей специалиста, проводящего процедуру, является следить за напором и за температурой воды. Также он может менять наклон воздействия водных струй. Кроме того, при вашем желании специалист может сделать массаж.

В среднем процедура длится от 15 минут до получаса. Отправляться на сеанс с полным желудком нельзя – перед процедурой рекомендуют не есть 2 часа, а после нее – 40-60 минут.

Важным моментом является необходимость отдыха и восполнения водного баланса после душа Виши. Сразу же отправляться домой не стоит – лучше отдохнуть от 20 минут и больше, и обязательно увлажнить кожу молочком или кремом. Рекомендуется также выпить воду или травяной чай.

Воздействие на организм

Вода попадает на тело в виде тонких струй и ее воздействие на кожу очень деликатное, но при этом и достаточно эффективное. Душ влияет на рефлекторные зоны и глубоко расслабляет тело, поэтому итогом процедуры является бодрость и отдохнувшее состояние. Мышцы, которые в рабочие будни постоянно «зажаты», во время душа Виши расслабляются. Речь о мышцах спины и шеи. Курс такого душа в целом улучшает состояние тела и уменьшает количество морщинок.

В основе воздействия душа Виши выступает нежный массажный эффект, вызываемый нитеподобными струями воды. Воздействуя на кожу, а также на подкожную клетчатку, такие водные струи стимулируют лимфо- и кровоток. Это делает кожу менее дряблой, более ухоженной и подтянутой. Добавив душ Виши в комплекс процедур для похудения, вы не только быстрее справитесь с лишними килограммами, но и предотвратите появление обвисших складок кожи.

Отметим, что только такой душ выполняют в положении лежа, благодаря чему пациент может максимально расслабиться во время сеанса.

В первые минуты процедуры организм тонизируется, а затем запускаются процессы расслабления. Нервное напряжение спадает, а кровообращение, наоборот, становится активнее, так что в завершении душа стоит воспользоваться этим эффектом, нанеся маску или крем. Также такой душ способствует более быстрому избавлению тела от токсинов.

Подготовка к процедуре

К выбору места, где вы пройдете курс душей Виши, нужно подойти серьезно. Сеансы такого душа проводятся и в санаториях, и в водолечебных центрах, и даже в салонах красоты.

При этом нужно помнить, что ни у одной из косметических и оздоровительных процедур не будет стойкого длительного эффекта, если проводить ее разово. Это относится и к душу Виши, поэтому для видимого и продолжительного результата курс такого лечения водой должен составлять от 10-15 процедур. Ходить на сеансы можно и каждый день, и с перерывами (дважды в неделю или через день).

Перед душем Виши полезно заняться фитнесом, поскольку процедура отлично расслабит мышцы после интенсивных физических нагрузок. Также перед сеансом можно проводить разные косметические процедуры с грязями и морской солью.

Заранее рассчитывайте свое время, чтобы не спешить после процедуры, поскольку после нее рекомендуется 20-30 минут спокойного отдыха.

Напомним, что после душа кожа становится восприимчивее к лечебным косметическим средствам, поэтому, когда будете отдыхать, самое время сделать маску, обработать тело кремом или сходить на массаж, чтобы воздействовать на кожу интенсивнее.

Лечебные свойства

Сеансы душа Виши относятся к процедурам гидротерапии, обладающим лечебным и оздоровительным действием. Свои полезные свойства такой душ проявит больше, если будет дополнен другими спа- и велнесс-процедурами – обертываниями, массажем, масками и другими.

Наиболее часто душ Виши сочетают с массажем, предлагая такой комплекс желающим изменить фигуру, побороть целлюлит или откорректировать нарушения обменных процессов. Подобный комплекс хорош и для профилактики проблем с метаболизмом и лишним весом.

Позитивное влияние душа Виши, как седативной процедуры, отмечают при разного типа нервных нарушениях – неврозах, стрессах, мигрени, усталости. Как очистительную процедуру, способствующую избавлению от токсинов, такой душ назначают при болезнях ЖКТ.

Данный вид душа также обладает общеукрепляющим влиянием, что позволяет назначать его в восстановительном периоде после болезней или травм. Он улучшает тонус мышц и стимулирует иммунную функцию. Эта водная процедура также принесет облегчение при болезнях суставов и поражениях связок.

показания и противопоказания. Виды и воздействие на организм

Если вас заинтересовали водные процедуры, но такие достаточно интенсивные их виды, как душ Шарко либо циркулярный душ вызывают опасения, подумайте над записью на курс процедур душа Виши: лежа под ниспадающими и нежно массажирующими тело струями воды, вы сможете полноценно расслабиться и улучшить настроение.

Воду для этого душа используют разного типа – и обычную водопроводную, и смягченную, и морскую, и термальную или другую.

В оригинальном варианте душ Виши выполняют с термальной водой, но и другие виды воды тоже дают неплохой результат.

История

О полезных качествах воды и ее положительном влиянии на красоту и здоровье люди узнали еще в древние времена. Благодаря умиротворяющим водным процедурам тело расслабляется, общее состояние организма улучшается, обмен веществ приходит в норму. Заметив, что при изменении температуры воды, ее напора и длительности приема обычный душ может превратиться в оздоровительную процедуру, была создана гидротерапия. Одним из вариантов водной терапии является душ Виши.

Свое название душ Виши получил благодаря одноименному французскому курорту. Еще во времена Древнего Рима стало известно, что воды в этом городе имеют целебное влияние. Особую известность курорт получил в 19 веке благодаря своим термальным процедурам.

У душа Виши есть и другое название – филиформный душ. Оно связано с латинским словом filiforms, означающим «похожий на нить», ведь струи такого душа очень схожи с тонкими нитями. Сейчас душ Виши назначают в spa-заведениях и медицинских учреждениях, предлагающих гидротерапию и wellness-услуги.

О видах душа читайте другую нашу статью.

Виды

В зависимости от вида исполнения подобный душ бывает:

1. дождеподобным – подача воды осуществляется в виде отдельных падающих струй;
2. игольчатым – вода тоненькими струями подается под небольшим давлением, при этом визуально она похожа на иголочки;
3. пылевым – подача воды выполняется в виде водяной пыли (диаметр капель составляет меньше половины миллиметра), благодаря чему такой вариант душа Виши считается наиболее приятным.

Также можно чередовать холодный и горячий душ в зависимости от желаемого эффекта. И температура, и давление может меняться даже во время одного сеанса, что способствует лучшему оттоку лимфы и улучшению кислородного обмена в коже.

Показания

Итак, кому душ Виши принесет максимальную пользу?

• Прежде всего, курс стоит пройти каждой женщине, ухаживающей за своей кожей. Если вы заботитесь о собственном теле и хотите улучшить вид кожи, то данная гидропроцедура будет хорошим выбором.
• Также такой душ стоит сделать одним из пунктов комплекса для снижения веса и коррекции нарушенного метаболизма.
• Поскольку душ Виши благотворно влияет на нервную систему и способствует расслаблению, его рекомендуют при нарушениях сна, раздражительности, нервозности, стрессах.
• Общеукрепляющее действие данного типа душа используют в фитнесе и спортивной медицине, ведь такая процедура способствует более быстрому восстановлению.

Противопоказания

Душ Виши запрещен при:

• тяжелых болезнях внутренних органов;
• злокачественных новообразованиях;
• заболеваниях крови;
• инфекционных болезнях;
• при склонности к кровотечениям и высыпаниях не теле.
• при беременности;
• во время критических дней.

Если у пациента кожный покров излишне чувствительный и при процедуре появляется реакция на воздействие воды, сеанс нужно немедленно прекратить.

Даже если, по вашему мнению, у вас нет противопоказаний к такому виду гидротерапии, перед записью на курс такого вида душа стоит все же посетить лечащего врача.

Методика проведения процедуры

Процедура проводится в специальной установке, представленной кушеткой и подсоединенной к ней горизонтальной штангой, в которой есть распылитель. Пациенту предлагают лечь на кушетку лицом вниз, после чего на все тело сверху подают воду из большого количества отверстий.

Качеству воды, которую применяют для душа Виши, уделяют большое внимание. Вода зачастую используется термальная, морская, а также смягченная пресная.

Отметим, что подобный душ относят к довольно мягким водным процедурам. Поскольку это обливной душ с небольшим давлением воды, то струи не бьют тело, как в циркулярном типе душа либо при душе Шарко, а действуют на тело деликатно, подобно дождю.

Задачей специалиста, проводящего процедуру, является следить за напором и за температурой воды. Также он может менять наклон воздействия водных струй. Кроме того, при вашем желании специалист может сделать массаж.

В среднем процедура длится от 15 минут до получаса. Отправляться на сеанс с полным желудком нельзя – перед процедурой рекомендуют не есть 2 часа, а после нее – 40-60 минут.

Важным моментом является необходимость отдыха и восполнения водного баланса после душа Виши. Сразу же отправляться домой не стоит – лучше отдохнуть от 20 минут и больше, и обязательно увлажнить кожу молочком или кремом. Рекомендуется также выпить воду или травяной чай.

Воздействие на организм

Вода попадает на тело в виде тонких струй и ее воздействие на кожу очень деликатное, но при этом и достаточно эффективное. Душ влияет на рефлекторные зоны и глубоко расслабляет тело, поэтому итогом процедуры является бодрость и отдохнувшее состояние. Мышцы, которые в рабочие будни постоянно «зажаты», во время душа Виши расслабляются. Речь о мышцах спины и шеи. Курс такого душа в целом улучшает состояние тела и уменьшает количество морщинок.

В основе воздействия душа Виши выступает нежный массажный эффект, вызываемый нитеподобными струями воды. Воздействуя на кожу, а также на подкожную клетчатку, такие водные струи стимулируют лимфо- и кровоток. Это делает кожу менее дряблой, более ухоженной и подтянутой. Добавив душ Виши в комплекс процедур для похудения, вы не только быстрее справитесь с лишними килограммами, но и предотвратите появление обвисших складок кожи.

Отметим, что только такой душ выполняют в положении лежа, благодаря чему пациент может максимально расслабиться во время сеанса.

В первые минуты процедуры организм тонизируется, а затем запускаются процессы расслабления. Нервное напряжение спадает, а кровообращение, наоборот, становится активнее, так что в завершении душа стоит воспользоваться этим эффектом, нанеся маску или крем. Также такой душ способствует более быстрому избавлению тела от токсинов.

Подготовка к процедуре

К выбору места, где вы пройдете курс душей Виши, нужно подойти серьезно. Сеансы такого душа проводятся и в санаториях, и в водолечебных центрах, и даже в салонах красоты.

При этом нужно помнить, что ни у одной из косметических и оздоровительных процедур не будет стойкого длительного эффекта, если проводить ее разово. Это относится и к душу Виши, поэтому для видимого и продолжительного результата курс такого лечения водой должен составлять от 10-15 процедур. Ходить на сеансы можно и каждый день, и с перерывами (дважды в неделю или через день).

Перед душем Виши полезно заняться фитнесом, поскольку процедура отлично расслабит мышцы после интенсивных физических нагрузок. Также перед сеансом можно проводить разные косметические процедуры с грязями и морской солью.

Заранее рассчитывайте свое время, чтобы не спешить после процедуры, поскольку после нее рекомендуется 20-30 минут спокойного отдыха.

Напомним, что после душа кожа становится восприимчивее к лечебным косметическим средствам, поэтому, когда будете отдыхать, самое время сделать маску, обработать тело кремом или сходить на массаж, чтобы воздействовать на кожу интенсивнее.

Лечебные свойства

Сеансы душа Виши относятся к процедурам гидротерапии, обладающим лечебным и оздоровительным действием. Свои полезные свойства такой душ проявит больше, если будет дополнен другими спа- и велнесс-процедурами – обертываниями, массажем, масками и другими.

Наиболее часто душ Виши сочетают с массажем, предлагая такой комплекс желающим изменить фигуру, побороть целлюлит или откорректировать нарушения обменных процессов. Подобный комплекс хорош и для профилактики проблем с метаболизмом и лишним весом.

Позитивное влияние душа Виши, как седативной процедуры, отмечают при разного типа нервных нарушениях – неврозах, стрессах, мигрени, усталости. Как очистительную процедуру, способствующую избавлению от токсинов, такой душ назначают при болезнях ЖКТ.

Данный вид душа также обладает общеукрепляющим влиянием, что позволяет назначать его в восстановительном периоде после болезней или травм. Он улучшает тонус мышц и стимулирует иммунную функцию. Эта водная процедура также принесет облегчение при болезнях суставов и поражениях связок.

показания и противопоказания. Виды и воздействие на организм

Если вас заинтересовали водные процедуры, но такие достаточно интенсивные их виды, как душ Шарко либо циркулярный душ вызывают опасения, подумайте над записью на курс процедур душа Виши: лежа под ниспадающими и нежно массажирующими тело струями воды, вы сможете полноценно расслабиться и улучшить настроение.

Воду для этого душа используют разного типа – и обычную водопроводную, и смягченную, и морскую, и термальную или другую.

В оригинальном варианте душ Виши выполняют с термальной водой, но и другие виды воды тоже дают неплохой результат.

История

О полезных качествах воды и ее положительном влиянии на красоту и здоровье люди узнали еще в древние времена. Благодаря умиротворяющим водным процедурам тело расслабляется, общее состояние организма улучшается, обмен веществ приходит в норму. Заметив, что при изменении температуры воды, ее напора и длительности приема обычный душ может превратиться в оздоровительную процедуру, была создана гидротерапия. Одним из вариантов водной терапии является душ Виши.

Свое название душ Виши получил благодаря одноименному французскому курорту. Еще во времена Древнего Рима стало известно, что воды в этом городе имеют целебное влияние. Особую известность курорт получил в 19 веке благодаря своим термальным процедурам.

У душа Виши есть и другое название – филиформный душ. Оно связано с латинским словом filiforms, означающим «похожий на нить», ведь струи такого душа очень схожи с тонкими нитями. Сейчас душ Виши назначают в spa-заведениях и медицинских учреждениях, предлагающих гидротерапию и wellness-услуги.

О видах душа читайте другую нашу статью.

Виды

В зависимости от вида исполнения подобный душ бывает:

1. дождеподобным – подача воды осуществляется в виде отдельных падающих струй;
2. игольчатым – вода тоненькими струями подается под небольшим давлением, при этом визуально она похожа на иголочки;
3. пылевым – подача воды выполняется в виде водяной пыли (диаметр капель составляет меньше половины миллиметра), благодаря чему такой вариант душа Виши считается наиболее приятным.

Также можно чередовать холодный и горячий душ в зависимости от желаемого эффекта. И температура, и давление может меняться даже во время одного сеанса, что способствует лучшему оттоку лимфы и улучшению кислородного обмена в коже.

Показания

Итак, кому душ Виши принесет максимальную пользу?

• Прежде всего, курс стоит пройти каждой женщине, ухаживающей за своей кожей. Если вы заботитесь о собственном теле и хотите улучшить вид кожи, то данная гидропроцедура будет хорошим выбором.
• Также такой душ стоит сделать одним из пунктов комплекса для снижения веса и коррекции нарушенного метаболизма.
• Поскольку душ Виши благотворно влияет на нервную систему и способствует расслаблению, его рекомендуют при нарушениях сна, раздражительности, нервозности, стрессах.
• Общеукрепляющее действие данного типа душа используют в фитнесе и спортивной медицине, ведь такая процедура способствует более быстрому восстановлению.

Противопоказания

Душ Виши запрещен при:

• тяжелых болезнях внутренних органов;
• злокачественных новообразованиях;
• заболеваниях крови;
• инфекционных болезнях;
• при склонности к кровотечениям и высыпаниях не теле.
• при беременности;
• во время критических дней.

Если у пациента кожный покров излишне чувствительный и при процедуре появляется реакция на воздействие воды, сеанс нужно немедленно прекратить.

Даже если, по вашему мнению, у вас нет противопоказаний к такому виду гидротерапии, перед записью на курс такого вида душа стоит все же посетить лечащего врача.

Методика проведения процедуры

Процедура проводится в специальной установке, представленной кушеткой и подсоединенной к ней горизонтальной штангой, в которой есть распылитель. Пациенту предлагают лечь на кушетку лицом вниз, после чего на все тело сверху подают воду из большого количества отверстий.

Качеству воды, которую применяют для душа Виши, уделяют большое внимание. Вода зачастую используется термальная, морская, а также смягченная пресная.

Отметим, что подобный душ относят к довольно мягким водным процедурам. Поскольку это обливной душ с небольшим давлением воды, то струи не бьют тело, как в циркулярном типе душа либо при душе Шарко, а действуют на тело деликатно, подобно дождю.

Задачей специалиста, проводящего процедуру, является следить за напором и за температурой воды. Также он может менять наклон воздействия водных струй. Кроме того, при вашем желании специалист может сделать массаж.

В среднем процедура длится от 15 минут до получаса. Отправляться на сеанс с полным желудком нельзя – перед процедурой рекомендуют не есть 2 часа, а после нее – 40-60 минут.

Важным моментом является необходимость отдыха и восполнения водного баланса после душа Виши. Сразу же отправляться домой не стоит – лучше отдохнуть от 20 минут и больше, и обязательно увлажнить кожу молочком или кремом. Рекомендуется также выпить воду или травяной чай.

Воздействие на организм

Вода попадает на тело в виде тонких струй и ее воздействие на кожу очень деликатное, но при этом и достаточно эффективное. Душ влияет на рефлекторные зоны и глубоко расслабляет тело, поэтому итогом процедуры является бодрость и отдохнувшее состояние. Мышцы, которые в рабочие будни постоянно «зажаты», во время душа Виши расслабляются. Речь о мышцах спины и шеи. Курс такого душа в целом улучшает состояние тела и уменьшает количество морщинок.

В основе воздействия душа Виши выступает нежный массажный эффект, вызываемый нитеподобными струями воды. Воздействуя на кожу, а также на подкожную клетчатку, такие водные струи стимулируют лимфо- и кровоток. Это делает кожу менее дряблой, более ухоженной и подтянутой. Добавив душ Виши в комплекс процедур для похудения, вы не только быстрее справитесь с лишними килограммами, но и предотвратите появление обвисших складок кожи.

Отметим, что только такой душ выполняют в положении лежа, благодаря чему пациент может максимально расслабиться во время сеанса.

В первые минуты процедуры организм тонизируется, а затем запускаются процессы расслабления. Нервное напряжение спадает, а кровообращение, наоборот, становится активнее, так что в завершении душа стоит воспользоваться этим эффектом, нанеся маску или крем. Также такой душ способствует более быстрому избавлению тела от токсинов.

Подготовка к процедуре

К выбору места, где вы пройдете курс душей Виши, нужно подойти серьезно. Сеансы такого душа проводятся и в санаториях, и в водолечебных центрах, и даже в салонах красоты.

При этом нужно помнить, что ни у одной из косметических и оздоровительных процедур не будет стойкого длительного эффекта, если проводить ее разово. Это относится и к душу Виши, поэтому для видимого и продолжительного результата курс такого лечения водой должен составлять от 10-15 процедур. Ходить на сеансы можно и каждый день, и с перерывами (дважды в неделю или через день).

Перед душем Виши полезно заняться фитнесом, поскольку процедура отлично расслабит мышцы после интенсивных физических нагрузок. Также перед сеансом можно проводить разные косметические процедуры с грязями и морской солью.

Заранее рассчитывайте свое время, чтобы не спешить после процедуры, поскольку после нее рекомендуется 20-30 минут спокойного отдыха.

Напомним, что после душа кожа становится восприимчивее к лечебным косметическим средствам, поэтому, когда будете отдыхать, самое время сделать маску, обработать тело кремом или сходить на массаж, чтобы воздействовать на кожу интенсивнее.

Лечебные свойства

Сеансы душа Виши относятся к процедурам гидротерапии, обладающим лечебным и оздоровительным действием. Свои полезные свойства такой душ проявит больше, если будет дополнен другими спа- и велнесс-процедурами – обертываниями, массажем, масками и другими.

Наиболее часто душ Виши сочетают с массажем, предлагая такой комплекс желающим изменить фигуру, побороть целлюлит или откорректировать нарушения обменных процессов. Подобный комплекс хорош и для профилактики проблем с метаболизмом и лишним весом.

Позитивное влияние душа Виши, как седативной процедуры, отмечают при разного типа нервных нарушениях – неврозах, стрессах, мигрени, усталости. Как очистительную процедуру, способствующую избавлению от токсинов, такой душ назначают при болезнях ЖКТ.

Данный вид душа также обладает общеукрепляющим влиянием, что позволяет назначать его в восстановительном периоде после болезней или травм. Он улучшает тонус мышц и стимулирует иммунную функцию. Эта водная процедура также принесет облегчение при болезнях суставов и поражениях связок.

показания и противопоказания. Виды и воздействие на организм

Если вас заинтересовали водные процедуры, но такие достаточно интенсивные их виды, как душ Шарко либо циркулярный душ вызывают опасения, подумайте над записью на курс процедур душа Виши: лежа под ниспадающими и нежно массажирующими тело струями воды, вы сможете полноценно расслабиться и улучшить настроение.

Воду для этого душа используют разного типа – и обычную водопроводную, и смягченную, и морскую, и термальную или другую.

В оригинальном варианте душ Виши выполняют с термальной водой, но и другие виды воды тоже дают неплохой результат.

История

О полезных качествах воды и ее положительном влиянии на красоту и здоровье люди узнали еще в древние времена. Благодаря умиротворяющим водным процедурам тело расслабляется, общее состояние организма улучшается, обмен веществ приходит в норму. Заметив, что при изменении температуры воды, ее напора и длительности приема обычный душ может превратиться в оздоровительную процедуру, была создана гидротерапия. Одним из вариантов водной терапии является душ Виши.

Свое название душ Виши получил благодаря одноименному французскому курорту. Еще во времена Древнего Рима стало известно, что воды в этом городе имеют целебное влияние. Особую известность курорт получил в 19 веке благодаря своим термальным процедурам.

У душа Виши есть и другое название – филиформный душ. Оно связано с латинским словом filiforms, означающим «похожий на нить», ведь струи такого душа очень схожи с тонкими нитями. Сейчас душ Виши назначают в spa-заведениях и медицинских учреждениях, предлагающих гидротерапию и wellness-услуги.

О видах душа читайте другую нашу статью.

Виды

В зависимости от вида исполнения подобный душ бывает:

1. дождеподобным – подача воды осуществляется в виде отдельных падающих струй;
2. игольчатым – вода тоненькими струями подается под небольшим давлением, при этом визуально она похожа на иголочки;
3. пылевым – подача воды выполняется в виде водяной пыли (диаметр капель составляет меньше половины миллиметра), благодаря чему такой вариант душа Виши считается наиболее приятным.

Также можно чередовать холодный и горячий душ в зависимости от желаемого эффекта. И температура, и давление может меняться даже во время одного сеанса, что способствует лучшему оттоку лимфы и улучшению кислородного обмена в коже.

Показания

Итак, кому душ Виши принесет максимальную пользу?

• Прежде всего, курс стоит пройти каждой женщине, ухаживающей за своей кожей. Если вы заботитесь о собственном теле и хотите улучшить вид кожи, то данная гидропроцедура будет хорошим выбором.
• Также такой душ стоит сделать одним из пунктов комплекса для снижения веса и коррекции нарушенного метаболизма.
• Поскольку душ Виши благотворно влияет на нервную систему и способствует расслаблению, его рекомендуют при нарушениях сна, раздражительности, нервозности, стрессах.
• Общеукрепляющее действие данного типа душа используют в фитнесе и спортивной медицине, ведь такая процедура способствует более быстрому восстановлению.

Противопоказания

Душ Виши запрещен при:

• тяжелых болезнях внутренних органов;
• злокачественных новообразованиях;
• заболеваниях крови;
• инфекционных болезнях;
• при склонности к кровотечениям и высыпаниях не теле.
• при беременности;
• во время критических дней.

Если у пациента кожный покров излишне чувствительный и при процедуре появляется реакция на воздействие воды, сеанс нужно немедленно прекратить.

Даже если, по вашему мнению, у вас нет противопоказаний к такому виду гидротерапии, перед записью на курс такого вида душа стоит все же посетить лечащего врача.

Методика проведения процедуры

Процедура проводится в специальной установке, представленной кушеткой и подсоединенной к ней горизонтальной штангой, в которой есть распылитель. Пациенту предлагают лечь на кушетку лицом вниз, после чего на все тело сверху подают воду из большого количества отверстий.

Качеству воды, которую применяют для душа Виши, уделяют большое внимание. Вода зачастую используется термальная, морская, а также смягченная пресная.

Отметим, что подобный душ относят к довольно мягким водным процедурам. Поскольку это обливной душ с небольшим давлением воды, то струи не бьют тело, как в циркулярном типе душа либо при душе Шарко, а действуют на тело деликатно, подобно дождю.

Задачей специалиста, проводящего процедуру, является следить за напором и за температурой воды. Также он может менять наклон воздействия водных струй. Кроме того, при вашем желании специалист может сделать массаж.

В среднем процедура длится от 15 минут до получаса. Отправляться на сеанс с полным желудком нельзя – перед процедурой рекомендуют не есть 2 часа, а после нее – 40-60 минут.

Важным моментом является необходимость отдыха и восполнения водного баланса после душа Виши. Сразу же отправляться домой не стоит – лучше отдохнуть от 20 минут и больше, и обязательно увлажнить кожу молочком или кремом. Рекомендуется также выпить воду или травяной чай.

Воздействие на организм

Вода попадает на тело в виде тонких струй и ее воздействие на кожу очень деликатное, но при этом и достаточно эффективное. Душ влияет на рефлекторные зоны и глубоко расслабляет тело, поэтому итогом процедуры является бодрость и отдохнувшее состояние. Мышцы, которые в рабочие будни постоянно «зажаты», во время душа Виши расслабляются. Речь о мышцах спины и шеи. Курс такого душа в целом улучшает состояние тела и уменьшает количество морщинок.

В основе воздействия душа Виши выступает нежный массажный эффект, вызываемый нитеподобными струями воды. Воздействуя на кожу, а также на подкожную клетчатку, такие водные струи стимулируют лимфо- и кровоток. Это делает кожу менее дряблой, более ухоженной и подтянутой. Добавив душ Виши в комплекс процедур для похудения, вы не только быстрее справитесь с лишними килограммами, но и предотвратите появление обвисших складок кожи.

Отметим, что только такой душ выполняют в положении лежа, благодаря чему пациент может максимально расслабиться во время сеанса.

В первые минуты процедуры организм тонизируется, а затем запускаются процессы расслабления. Нервное напряжение спадает, а кровообращение, наоборот, становится активнее, так что в завершении душа стоит воспользоваться этим эффектом, нанеся маску или крем. Также такой душ способствует более быстрому избавлению тела от токсинов.

Подготовка к процедуре

К выбору места, где вы пройдете курс душей Виши, нужно подойти серьезно. Сеансы такого душа проводятся и в санаториях, и в водолечебных центрах, и даже в салонах красоты.

При этом нужно помнить, что ни у одной из косметических и оздоровительных процедур не будет стойкого длительного эффекта, если проводить ее разово. Это относится и к душу Виши, поэтому для видимого и продолжительного результата курс такого лечения водой должен составлять от 10-15 процедур. Ходить на сеансы можно и каждый день, и с перерывами (дважды в неделю или через день).

Перед душем Виши полезно заняться фитнесом, поскольку процедура отлично расслабит мышцы после интенсивных физических нагрузок. Также перед сеансом можно проводить разные косметические процедуры с грязями и морской солью.

Заранее рассчитывайте свое время, чтобы не спешить после процедуры, поскольку после нее рекомендуется 20-30 минут спокойного отдыха.

Напомним, что после душа кожа становится восприимчивее к лечебным косметическим средствам, поэтому, когда будете отдыхать, самое время сделать маску, обработать тело кремом или сходить на массаж, чтобы воздействовать на кожу интенсивнее.

Лечебные свойства

Сеансы душа Виши относятся к процедурам гидротерапии, обладающим лечебным и оздоровительным действием. Свои полезные свойства такой душ проявит больше, если будет дополнен другими спа- и велнесс-процедурами – обертываниями, массажем, масками и другими.

Наиболее часто душ Виши сочетают с массажем, предлагая такой комплекс желающим изменить фигуру, побороть целлюлит или откорректировать нарушения обменных процессов. Подобный комплекс хорош и для профилактики проблем с метаболизмом и лишним весом.

Позитивное влияние душа Виши, как седативной процедуры, отмечают при разного типа нервных нарушениях – неврозах, стрессах, мигрени, усталости. Как очистительную процедуру, способствующую избавлению от токсинов, такой душ назначают при болезнях ЖКТ.

Данный вид душа также обладает общеукрепляющим влиянием, что позволяет назначать его в восстановительном периоде после болезней или травм. Он улучшает тонус мышц и стимулирует иммунную функцию. Эта водная процедура также принесет облегчение при болезнях суставов и поражениях связок.

Душ Виши

Душ Виши – это особый вид гидротерапии, используемый в спортивной медицине, косметологии, фитнесе и физиотерапии.

Свое название эта процедура получила благодаря французскому городу Виши, который был известен своей целебной термальной водой. Еще во времена Луи Пятнадцатого люди использовали лечебную воду подобным образом, но истинную популярность этот вид гидротерапии обрел лишь в 19 веке и впоследствии получил название города, в котором возник.

Метод обливного душа Виши, используемый в талассотерапии (с морской водой) и гидротерапии, называется филиформным (от лат. слова filum – нить) благодаря тому, что тонкие струи воды очень напоминают нити.

Сеанс душа Виши проходит следующим образом: человек ложится в спа-капсулу или на специальную кушетку, а сверху из множества мелких отверстий на тело льются тоненькие струйки воды. Данный вид гидромассажа часто сочетается с классическим массажем, различными обертываниями (согревающими, укрепляющими, очищающими, смягчающими), реже – с паровой ванной или другими расслабляющими процедурами.

Для душа может использоваться как обычная смягченная вода, так и морская или термальная вода. Давление, с которым подается вода, как и ее температура, зависит от показаний и целей. На особо нежные и чувствительные участки тела вода подается под меньшим давлением, либо вовсе не подается.

Процедура длится от 15 до 30 минут, обычно рекомендуется пройти курс 14-18 сеансов. После душа очень важно пополнить водный баланс, выпив стакан воды, увлажнить кожу и отдохнуть в течение минут двадцати.

Виды душа Виши:

• игольчатый, при котором тоненькие струйки воды подаются под большим давлением, создавая на коже ощущение уколов иголками. Тем не менее, это не создает неприятных ощущений и не повреждает кожу. Напротив, она становится гладкой и шелковистой, улучшается кровообращение и повышается тонус кожи;
• пылевой, при котором вода подается через особую систему распыления. Водяная пыль с экстрактами лечебных трав, минералами и витаминами, приятно обволакивает тело и насыщает кожу полезными веществами;
• дождевой, который подается в виде тонких струек воды комфортной температуры. Этот вид душа улучшает кровообращение и способствует похудению.

Показания к применению процедуры:

• заболевания ЖКТ;
• целлюлит;
• стрессы и неврозы;
• нарушение обмена веществ.

Действие курса душа:

• оказывает тонизирующий эффект;
• выводит токсины и шлаки из организма;
• улучшает кровообращение;
• снимает нервное напряжение;
• оказывает общеукрепляющее действие.

Противопоказания к применению душа:

• онкологические и инфекционные заболевания;
• тяжелые заболевания внутренних органов;
• дерматологические реакции на воду;
• заболевания крови и частые кровотечения.

 

Профиль автора:

показаний и противопоказаний. Виды и воздействие на организм

• История
• Типы
• Показания
• Противопоказания
• Процедура Процедура
• Процедура Лечебные свойства

Если вас интересуют водные процедуры, но такие интенсивные виды, как душ Шарко или циркулярный душ вызывают страх, подумайте о Запись на курс душевых процедур Виши: лежа под струящимися и мягко массирующими струями воды вы сможете полностью расслабиться и улучшить настроение.

Вода для этого душа используется самых разных типов — как обычная водопроводная вода, так и умягченная, и морская, и термальная или другая.

В исходном варианте душ Виши выполняется с термальной водой, но и другие виды воды тоже дают хороший результат.

История

О полезных свойствах воды и ее положительном влиянии на красоту и здоровье люди узнали еще в древние времена. Благодаря умиротворяющим водным процедурам тело расслабляется, улучшается общее состояние организма, нормализуется обмен веществ.Заметив, что при изменении температуры воды, ее давления и продолжительности приема обычный душ может превратиться в лечебную процедуру, была создана водолечение. Один из вариантов водолечения — душ Виши.

Название душ Виши получил благодаря одноименному французскому курорту. Еще в Древнем Риме стало известно, что воды в этом городе обладают лечебным действием. Особую известность курорт получил в 19 веке благодаря термальным процедурам.

У души Виши есть еще одно название — нитевидный душ. Это связано с латинским словом filiforms, означающим «подобный нити», потому что потоки такой души очень похожи на тонкие нити. Сейчас душ Виши прописывают в санаторно-курортных учреждениях и медицинских учреждениях, предлагающих водолечение и wellness-услуги.

О типах души читайте в другой нашей статье.

Типы

В зависимости от типа исполнения такой душ бывает:

1. дождевой — подача воды осуществляется в виде отдельных падающих струй;
2. игла — вода подается тонкими струями под низким давлением, при этом визуально она похожа на иглу;
3. пыль — подача воды осуществляется в виде водяной пыли (диаметр капель меньше полмиллиметра), поэтому этот вариант душа Виши считается самым приятным.

Вы также можете чередовать холодный и горячий душ, в зависимости от желаемого эффекта. И температура, и давление могут меняться даже во время одного сеанса, что способствует лучшему оттоку лимфы и улучшению кислородного обмена в коже.

Показания

Итак, кому будет полезен душ Виши?

• В первую очередь, курс стоит пройти каждой женщине по уходу за своей кожей. Если вы заботитесь о собственном теле и хотите улучшить внешний вид кожи, эта гидропроцедура будет хорошим выбором.
• Также этот душ следует сделать одним из элементов комплекса для снижения веса и коррекции нарушенного обмена веществ.
• Поскольку душ Виши благотворно влияет на нервную систему и способствует расслаблению, рекомендуется при нарушениях сна, раздражительности, нервозности, стрессах.
• Общеукрепляющее действие душа этого типа используется в фитнесе и спортивной медицине, так как эта процедура способствует более быстрому выздоровлению.

Противопоказания

Душ Виши запрещен при:

• тяжелых внутренних заболеваниях;
• злокачественные новообразования;
• болезни крови;
• инфекционные болезни;
• со склонностью к кровотечениям и высыпаниям не на теле.
• при беременности;
• в критические дни.

Если кожа пациента слишком чувствительна и во время процедуры наблюдается реакция на воду, сеанс следует немедленно прекратить.

Даже если, по вашему мнению, у вас нет противопоказаний к данному виду гидротерапии, перед записью на курс такого рода души стоит посетить лечащего врача.

Порядок действий

Процедура проводится в специальной установке, представленной кушеткой и соединенной с ней турником, в которой находится опрыскиватель. Пациенту предлагают лечь на кушетку лицом вниз, после чего все тело снабжается водой из большого количества отверстий.

Качеству воды, используемой для душа Виши, уделяется большое внимание. Воду часто используют термальную, морскую и смягченную пресную.

Отметим, что этот вид душа относится к достаточно мягким водным процедурам. Поскольку это душевой душ с небольшим напором воды, струи не бьют по телу, как в круговом душе или душе Шарко, а действуют на тело деликатно, как дождь.

Задача специалиста, проводящего процедуру, — следить за давлением и температурой воды.Также он может изменить крутизну удара водяных струй. Кроме того, по вашему желанию специалист может сделать массаж.

В среднем процедура длится от 15 минут до получаса. Идти на сеанс с полным желудком нельзя — до процедуры рекомендуется не есть 2 часа, а после — 40-60 минут.

Важным моментом является необходимость отдыха и пополнения водного баланса после душа Виши. Сразу идти домой не стоит — лучше отдыхать от 20 минут и более, а кожу обязательно увлажнять молочком или кремом.Также рекомендуется пить воду или травяной чай.

Воздействие на тело

Вода проникает в тело в виде тонких струй, и ее воздействие на кожу очень деликатно, но также весьма эффективно. Душ воздействует на рефлекторные зоны и глубоко расслабляет тело, поэтому результат процедуры — бодрость и отдохнувшее состояние. Мышцы, которые постоянно «зажаты» в рабочие дни, во время душа Виши расслабляются. Речь о мышцах спины и шеи.Курс такой души в целом улучшает состояние тела и уменьшает количество морщин.

В основе действия душа Vichy лежит нежный массажный эффект, создаваемый нитевидными струями воды. Воздействуя на кожу и подкожную клетчатку, такие водяные струи стимулируют лимфо- и кровоток. Это делает кожу менее дряблой, ухоженной и подтянутой. Добавив в комплекс процедур для похудения душ Виши, вы не только быстрее справитесь с лишними килограммами, но и предотвратите появление обвисших кожных складок.

Обратите внимание, что только такой душ выполняется в положении лежа на спине, чтобы пациент мог максимально расслабиться во время сеанса.

В первые минуты процедуры тело тонизируется, а затем запускаются процессы релаксации. Снижается нервное напряжение, а кровообращение, наоборот, активизируется, так что в конце концов душа должна воспользоваться этим эффектом, нанеся маску или крем. Также такой душ помогает быстрее избавиться от шлаков.

Подготовка к процедуре

Чтобы выбрать место, где вы пройдете курс души Виши, нужно подойти серьезно. Сеансы такого душа проводят и в санаториях, и в водолечебницах, и даже в салонах красоты.

Следует помнить, что ни одна из косметических и оздоровительных процедур не будет иметь длительного длительного эффекта, если проводится разово. Это касается души Виши, поэтому для видимого и стойкого результата курс такого лечения водой должен составлять от 10-15 процедур.Вы можете ходить на занятия каждый день и с перерывами (два раза в неделю или через день).

Перед душем Виши полезно заняться фитнесом, ведь процедура отлично расслабит мышцы после интенсивных физических нагрузок. Также перед сеансом можно провести различные косметические процедуры с грязью и морской солью.

Прогнозируйте свое время заранее, чтобы не спешить после процедуры, ведь после нее рекомендуется 20-30 минут спокойного отдыха.

Напомним, что после душа кожа становится более чувствительной к лечебным косметическим средствам, поэтому, когда вы отдыхаете, самое время сделать маску, обработать тело кремом или пойти на массаж для работы с кожей. более интенсивно.

Лечебные свойства

Сеансы душа Vision относятся к гидротерапевтическим процедурам, имеющим лечебный и лечебный эффект. Свои полезные свойства такой душ проявит еще больше, если его дополнить другими спа- и оздоровительными процедурами — обертываниями, массажем, масками и другими.

Чаще всего душ Виши сочетают с массажем, предлагает такой комплекс желающим изменить фигуру, побороть целлюлит или исправить нарушения обменных процессов. Также этот комплекс хорош для предотвращения проблем с обменом веществ и лишнего веса.

Положительное действие душа Виши как успокаивающего средства отмечается при различных типах нервных расстройств — неврозах, стрессах, мигрени, переутомлении. В качестве очистительной процедуры, помогающей избавиться от шлаков, такой душ назначают при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Этот вид душа также обладает тонизирующим действием, что позволяет назначать его в период восстановления после болезни или травмы. Улучшает мышечный тонус и стимулирует иммунную функцию. Эта водная процедура также принесет облегчение при заболеваниях суставов и поражениях связок.

что это такое, показания и противопоказания

С давних времен люди осознали, что вода обладает рядом лечебных свойств, без которых жизнь невозможна. Расслабляющие процедуры с использованием воды не просто полезны — они улучшают обмен веществ и общее состояние.

Даже обычный душ можно легко превратить в эффективное лечение, просто изменив температуру и продолжительность водных процедур. Несмотря на то, что сегодня струи набирают популярность, душ Виши мало кто знает. Что это такое и чем примечательна эта процедура? Чем он отличается от других гидролизатов на теле человека? Ответы на эти вопросы и в центре внимания данной статьи.

Немного истории

Душ Виши, фото которого мы разместили в этой статье, получил свое название от названия популярного французского курорта, который всемирно известен своими термальными источниками.

Курорт термообработки широко известен еще в девятнадцатом веке, во времена правления Наполеона III. Город Виши стал известен как «Король французских курортов», и его уникальные термальные процедуры все еще используются наряду с традиционными процедурами.

Душ Виши сегодня не ограничивается только санаторно-курортными процедурами, он успешно применяется при физической подготовке спортсменов многих стран в косметологии и физиотерапии.

Душ Виши: что это такое?

На первый взгляд это обычный поливочный душ.Но есть особенность — организм принимает огромное количество струй воды. С их помощью можно сделать эффективный массаж. Душ предназначен для гидро- и талассотерапии не только в больницах, но и в санаториях.

Рекомендуем

Что делать, если у вас потрескалась кожа на руках?

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивается с небольшой, но очень, когда трещина на коже на руках. В это время появляются раны разного размера, которые болят и доставляют неудобства, особенно при контакте с водой или моющими средствами….

Душевая штанга имеет микроиглы, которые расположены в два ряда и помогают распределять воду по телу, при этом голова должна быть защищена специальной сеткой. После основной процедуры эффективны различные виды обертываний, усиливающих действие души — укрепляющие, согревающие, очищающие, смягчающие и «одухотворенные» с применением ароматерапии.

Разновидности душа Виши

Сегодня существует несколько разновидностей душа Виши. Что это такое и чем они отличаются, разберемся дальше.Один из популярных видов душа Виши — это дождь (порыва). Также есть игла и пыль, которые используются для распыления крошечных струй воды, покрывающих тело, как мелкая пыль.

Чтобы выбрать одну из разновидностей, что предлагает душ Виши, что это такое и как работает тот или иной, знать недостаточно. Вам необходимо пройти консультацию в СПА-центре, специалисты которого порекомендуют вам наиболее подходящий вариант для вашего конкретного случая. Возможно, предложат сеанс, состоящий из нескольких разновидностей души.

В этих процедурах отличия в воде — термальной, морской, расслабленной. Чередование горячего и холодного душа позволяет добиться потрясающего эффекта: кожа приобретает тонус, укрепляются мышцы, улучшается настроение. Напор воды и ее температура меняются в зависимости от потребностей человека. На более чувствительных участках вода слабого напора. Но даже при максимальной интенсивности душ Виши — болезненная процедура, которая действительно отличает его от автомобильного.

Оборудование

Для чего для этой очень приятной и расслабляющей процедуры используется оборудование? Души Vichy сегодня доступны на рынке в двух моделях.

Vichy 02

В данной модели установлен термостат с защитой от термических ожогов. Распылительная система представляет собой душевую штангу c семейством рядных форсунок, каждая из которых регулирует массаж отдельно и сидит на пластиковой кушетке.

Обеспечивает душевые массажные струи воды с регулируемым давлением. В этой модели можно было использовать различные добавки: эфирные масла, водоросли.

Применение: Рекомендуется для талассотерапии, медицины и спортивной терапии, ревматологии и геронтологии.

Vichy 03

Специальная установка замкнутого цикла длинной циркуляционной очистки воды. Душевая штанга данной модели состоит из шести специальных форсунок, подвижной пластмассовой крыши, закрывающей тело во время процедуры, и гибкого шланга. Эффект паровой бани создает специальное одеяло, которое способствует активному впитыванию лечебных компонентов. Пар образуется при циркуляции воды через специальную систему. Также разрешены различные добавки.

Как проходит процедура?

Итак, вы решили принять душ Виши.Что это такое, вы уже знаете, какое оборудование использовали. Осталось определиться, как проводить процедуру.

Пациент ложится животом на пластиковую кушетку, а вокруг верхней части тела по контуру множество отверстий на нем и обливаются струями воды. Мы уже говорили о том, что, в отличие от Шарко, это более мягкая и совершенно безболезненная процедура. Температура и давление воды в каждом случае меняются в зависимости от целей лечения и назначений врача. Сеанс длится не более тридцати минут.

После душа необходимо пополнить водный баланс: выпить воды или травяного чая, чтобы увлажнить кожу и немного расслабиться — около двадцати минут.

Душ Виши: показания

Этот душ чрезвычайно эффективен, можно с уверенностью сказать, что он уникален по своим эффектам для людей, мечтающих избавиться от лишнего веса, целлюлита, нормализовать кровообращение, привести в порядок нервные системы, проходят общее расслабление организма.

Эта Spa-процедура лучше всего подходит для большинства людей, не страдающих серьезными недугами (о которых мы расскажем ниже) на позитивную энергию.Но есть группа людей, которым душ Виши необходим. В первую очередь это пациенты с нарушением обмена веществ, различными нервными расстройствами (хронический стресс, невротический синдром). Благотворно действует эта процедура и на кишечник.

Use soul

Душ Виши обладает множеством лечебных эффектов. При этой процедуре на поверхности кожи появляется область повышенного содержания ионов, которые способствуют интенсивному дыханию кожи. Происходит активация рецепторов, улучшается кровоток и снижается стресс.Поэтому душ Виши улучшает состояние нервов, расслабляет и успокаивает.

Кроме того, эта процедура позволяет значительно улучшить кровообращение и стимулировать рефлекторные точки. Зарекомендовала себя косметика Vichy для душа. Он используется для расщепления, нейтрализации и выведения токсинов из организма, улучшения лимфотока. По мнению специалистов, максимальный эффект достигается после 10-15 процедур дечетеризации.

Противопоказания

Как и большинство медицинских процедур, имеет ограничения на использование душа Виши.Противопоказания касаются больных онкологическими, инфекционными заболеваниями. Не рекомендуется применять эту процедуру людям, страдающим заболеваниями системы кровообращения, а также склонным к кровотечениям.

Отзывы

Сегодня многие пациенты оценили преимущества, которыми обладает душ Виши. Отзывы пациентов в подавляющем большинстве положительные. Люди замечают прилив энергии, великолепную кожу и мускулы. Многие говорят, что после процедуры по непонятным причинам настроение улучшается.

Душ Виши: что это такое, показания и противопоказания

С древних времен люди узнали, что вода обладает рядом целебных свойств, что без нее невозможна жизнь. Расслабляющие процедуры с водой не только успокаивают — они улучшают обмен веществ и общее состояние.

Даже обычный душ можно легко превратить в эффективную лечебную процедуру, просто изменив температуру и продолжительность водной обработки. Несмотря на то, что сегодня гидромассаж становится все более популярным, о душе Виши известно мало.Что это такое и чем примечательна эта процедура? Чем он отличается от других гидро воздействий на организм человека? Эта статья посвящена ответам на эти вопросы.

Немного истории

Дос Виши, фото которого мы разместили в этой статье, получил свое название от названия популярного французского курорта, известного на весь мир своими термальными источниками.

Курортное термальное лечение получило широкую известность в XIX веке, во времена правления Наполеона III.Город Виши называют «королем французских курортов», и его уникальные термальные процедуры до сих пор используются наряду с традиционными процедурами.

Душ Виши сегодня не ограничивается только спа-процедурами, он успешно применяется при физической подготовке спортсменов многих стран мира, в косметологии и физиотерапии.

Душ Виши: что это такое?

На первый взгляд, это обычный поливочный душ. Но в нем есть особенность — он покрывает тело огромным количеством водяных струй.С их помощью эффективный массаж. Душ предназначен для гидро- и талассотерапии не только в медицинских учреждениях, но и в санаториях.

Душевая штанга имеет микро-форсунки, которые расположены в два ряда, это помогает распределять воду по телу, а голова должна быть защищена специальной сеткой. После основной процедуры эффективны различные виды обертываний, усиливающих действие души — укрепляющие, согревающие, очищающие, смягчающие и «душевные» с использованием ароматерапии.

Виды души Vichy

Сегодня существует несколько разновидностей душ Виши. Что это такое и чем они отличаются, будем смотреть дальше. Один из популярных видов душа Виши — дождевой (струйный). Кроме него есть игла и пыль, которая использует брызги мельчайших струй воды, покрывающих тело, как мелкая пыль.

Чтобы определиться с выбором одной из разновидностей, которые предлагает душ Виши, что это такое и как работает один вид, недостаточно знать.Для начала следует пройти консультацию в спа-салоне, специалисты которого порекомендуют вам вариант, подходящий именно для вашего случая. Возможно, предложат сеанс, состоящий из нескольких видов души.

В этих процедурах используется разная вода — термальная, морская, умягченная. Чередование холодного и горячего душа позволяет добиться отличного эффекта: кожа приобретает тонус, укрепляются мышцы, улучшается настроение. Напор воды и ее температура меняются в зависимости от потребностей человека.Вода подается в более чувствительные участки с более слабым напором. Но даже при очень максимальной интенсивности душа Виши не является болезненной процедурой, что сильно отличает ее от душа Шарко.

Оборудование

Какое оборудование используется для этой очень приятной и расслабляющей процедуры? Vichy souls сегодня представлены на отечественном рынке двумя моделями.

Виши 02

Данная модель оборудована термостатом с защитой от термических ожогов.Распылительная система представляет собой душевую штангу с семью встроенными форсунками, каждая из которых регулируется отдельно и расположена над пластиковой массажной кушеткой.

Душ с функцией массажа с регулируемым напором водяных струй. В этой модели использование различных добавок: эфирных масел, водорослей.

Применение: рекомендуется для талассотерапии, медицины и спорта, в термотерапии, ревматологии, геронтологии.

Виши 03

Специальная установка замкнутого цикла, рассчитанная на длительные круговые водные процедуры.Душевая штанга этой модели состоит из шести специальных форсунок, пластиковой подвижной крыши, закрывающей тело во время процедуры, и гибкого шланга. Эффект паровой бани создает специальное одеяло, которое способствует активному усвоению лечебных компонентов. Пар образуется за счет циркуляции воды через специальную систему. Также разрешены различные добавки.

Как проходит процедура?

Итак, вы решили принять душ Виши. Что это такое, вы уже знаете, какое оборудование используется — тоже.Осталось выяснить, как проводится сама процедура.

Пациент ложится животом на пластиковую кушетку, на него льются струи воды из многочисленных отверстий по всему контуру тела. Мы уже говорили, что, в отличие от душа Шарко, это более мягкая и совершенно безболезненная процедура. Температура и напор воды в каждом случае варьируются в зависимости от цели процедуры и предписаний врача. Сеанс длится не более тридцати минут.

После душа следует пополнить водный баланс: выпить воды или травяного чая, увлажнить кожу и немного расслабиться — минут двадцать.

Душ Виши: показания

Этот душ чрезвычайно эффективен, можно с уверенностью сказать, что он уникален по своему действию для людей, которые хотят похудеть, избавиться от целлюлита, нормализовать кровообращение, привести в порядок нервную систему и пройти курс общего расслабления организма. .

Эта спа-процедура показана большинству людей, не страдающих серьезными заболеваниями (о них мы расскажем ниже), чтобы зарядить их положительной энергией. Но есть группа людей, которым душ Виши необходим.В первую очередь, это пациенты с нарушением обмена веществ, с различными нервными расстройствами (хронический стресс, неврастенический синдром). Эта процедура также благотворно скажется на работе кишечника.

Польза души

Душ Виши обладает множеством лечебных эффектов. Во время этой процедуры на поверхности кожи появляется участок с повышенным содержанием ионов, что способствует интенсивному кожному дыханию. Активируются рецепторы, за счет чего улучшается кровоток и снижается напряжение.Поэтому душ Виши улучшает состояние нервов, расслабляет и успокаивает.

Кроме того, эта процедура позволяет значительно улучшить кровоснабжение и стимулировать рефлекторные точки. Отлично зарекомендовал себя в косметологии душ Виши. Он используется для расщепления, нейтрализации и вывода из организма токсинов и шлаков, улучшения лимфотока. По мнению специалистов, максимальный эффект достигается после 10-15 процедур детерапии.

Противопоказания

Как и для большинства медицинских процедур, здесь есть ограничения на использование душа Виши.Противопоказания касаются больных онкологическими, инфекционными заболеваниями. Не рекомендуется принимать эту процедуру людям, страдающим заболеваниями системы кровообращения, а также склонным к кровотечениям.

Отзывы

Сегодня многие пациенты ценят достоинства душа Виши. Отзывы пациентов в подавляющем большинстве положительные. Люди отмечают прилив энергии, отличное состояние кожи и мышц. Многие говорят, что после процедуры по непонятной причине настроение улучшается.

что это такое, показания и противопоказания

С давних времен люди узнали, что вода обладает множеством целебных свойств, без которых жизнь невозможна. Расслабляющие процедуры с водой не только успокаивают — они улучшают обмен веществ и общее состояние.

Даже обычный душ можно легко превратить в эффективную терапевтическую процедуру, просто изменив температуру и продолжительность водной процедуры. Несмотря на то, что сегодня гидромассаж набирает популярность, душ Виши мало кто знает.Что это такое и чем примечательна эта процедура? Чем он отличается от других гидроакций на теле человека? Эта статья посвящена ответам на эти вопросы.

Немного истории

Душ Виши, фото которого мы разместили в этой статье, получил свое название от названия популярного французского курорта, известного во всем мире своими термальными источниками.

Курортное термальное лечение получило широкую известность в XIX веке, во времена правления Наполеона III.Город Виши стал называться только «Королем французских курортов», а его уникальные термальные процедуры до сих пор используются наряду с традиционным лечением.

Душ Виши сегодня не ограничивается только спа-процедурами, он успешно используется в физической подготовке спортсменов во многих странах мира, в косметологии и физиотерапии.

Душ Виши: что это такое?

На первый взгляд это обычный душ-душ. Но есть в нем особенность — он покрывает тело огромным количеством струй воды.С их помощью выполняется эффективный массаж. Душ предназначен для гидро- и талассотерапии не только в медицинских учреждениях, но и в СПА.

Душевая штанга имеет микро-насадки, которые расположены в два ряда, это помогает распределять воду по телу, а голову следует защищать специальной перегородкой. После основной процедуры эффективны различные виды обертываний, усиливающих эффект душа — укрепляющие, согревающие, очищающие, смягчающие и «одухотворенные» с использованием ароматерапии.

Разновидности душ Виши

Сегодня существует несколько разновидностей душ Виши. Что это такое и чем они отличаются, разберемся дальше. Один из популярных видов душа Виши — дождевой (струйный). В дополнение к нему есть игла и пыль, которая использует распыление мельчайших струй воды, покрывающих тело, как мелкая пыль.

Чтобы определиться с выбором одной из разновидностей, которая предлагает душ Виши, что это такое и как устроена та или иная разновидность, мало знать.Предварительно необходимо пройти консультацию в спа-салоне, специалисты которого порекомендуют вам вариант, подходящий для вашего случая. Возможно, предложат сеанс, состоящий из нескольких разновидностей души.

В этих процедурах используется разная вода — термальная, морская, расслабляющая. Чередование холодного и горячего душа позволяет добиться отличного эффекта: кожа приобретает тонус, укрепляются мышцы, улучшается настроение. Напор воды и ее температура меняются в зависимости от потребностей человека.На более чувствительные участки вода подается более слабым напором. Но даже при максимальной интенсивности душ Виши не является болезненной процедурой, что очень сильно отличает его от души Шарко.

Оборудование

Какое оборудование используется для этой очень приятной и расслабляющей процедуры? Vichy souls сегодня представлены на отечественном рынке двумя моделями.

Vichy 02

Данная модель оборудована термостатом с защитой от термических ожогов. Спринклерная система представляет собой душевую штангу с семью встроенными форсунками, каждая из которых управляется отдельно и расположена над массажной пластиковой кушеткой.

Душ с функцией массажа струями воды с регулируемым напором. В этой модели использование различных добавок: эфирных масел, водорослей.

Применение: рекомендуется для талассотерапии, медицины и спорта, в термотерапии, ревматологии, геронтологии.

Vichy 03

Специальная установка замкнутого цикла, предназначена для длительных круговых водных процедур. Душевая штанга этой модели состоит из шести специальных форсунок, пластиковой подвижной крыши, закрывающей тело во время процедуры, и гибкого шланга.Специальное одеяло обеспечивает эффект паровой бани, помогая активно впитывать целебные компоненты. Пар образуется при циркуляции воды через специальную систему. Также разрешены различные добавки.

Как проходит процедура?

Итак, вы решили принять душ Виши. Что это такое, вы уже знаете, какое оборудование используется — тоже. Осталось выяснить, как проводится сама процедура.

Пациент ложится животом на пластиковую кушетку, и по всему контуру тела, из многочисленных отверстий на нее льются струи воды.Мы уже говорили, что, в отличие от души Шарко, это более мягкая и совершенно безболезненная процедура. Температура и напор воды в каждом конкретном случае различаются в зависимости от цели процедуры и предписаний врача. Сеанс длится не более тридцати минут.

После душа следует пополнить водный баланс: выпить воды или травяного чая, увлажнить кожу и немного отдохнуть — минут двадцать.

Душ Виши: показания

Этот душ чрезвычайно эффективен, можно быть уверенным, что он уникален по своему действию для людей, которые хотят избавиться от лишнего веса, целлюлита, нормализовать кровообращение, привести в порядок нервную систему , пройти курс общего расслабления тела.

Эта спа-процедура показана большинству людей, не страдающих серьезными недугами (о них мы поговорим ниже), заряжаться положительной энергией. Но есть группа людей, которым необходим душ Виши. В первую очередь, это пациенты с нарушением обмена веществ, с различными нервными расстройствами (хронический стресс, неврастенический синдром). Эта процедура пойдет на пользу работе кишечника.

Польза души

Душ Виши обладает множеством лечебных эффектов.Во время этой процедуры на поверхности кожи появляется область повышенного содержания ионов, что способствует интенсивному дыханию кожи. Рецепторы активируются, что улучшает кровоток и снижает напряжение. Вот почему душ Виши улучшает нервы, расслабляет и успокаивает.

Кроме того, такая процедура способна значительно улучшить кровоснабжение и стимулировать рефлекторные точки. Отлично зарекомендовал себя в косметологии душ Виши. Он используется для расщепления, нейтрализации и выведения шлаков и токсинов из организма, улучшения лимфотока.По мнению специалистов, максимальный эффект достигается после 10-15 процедур психотерапии.

Противопоказания

Как и большинство медицинских процедур, имеет ограничения на использование душа Виши. Противопоказания относятся к пациентам с онкологическими, инфекционными заболеваниями. Не рекомендуется принимать эту процедуру людям, страдающим заболеваниями системы кровообращения, а также склонным к кровотечениям.

Отзывы

Сегодня многие пациенты уже оценили то достоинства, в которых есть душ Виши.Ответы пациентов в подавляющем большинстве положительные. Люди отмечают прилив энергии, отличное состояние кожи и мышц. Многие говорят, что после процедуры по непонятной причине настроение улучшается.

Гидромассаж: виды, преимущества и противопоказания

С древних времен водные процедуры использовались для сохранения здоровья, молодости и красоты. Достаточно вспомнить великолепную Клеопатру, ставшую кумиром женщин на все времена, и ее знаменитую ванну красоты и молодости.Популярность водных процедур не случайна. Ведь человеческое тело по большей части состоит из жидкости. Особенно эффективно совмещать пользу воды и массажа. Эта процедура называется гидромассажем.

Что такое гидромассаж?

Гидромассаж впервые был использован в Германии. Врачи-реабилитологи отметили, что после таких водных процедур душевное состояние пациентов меняется в положительную сторону: улучшается кровообращение, нормализуется давление, сокращается период восстановления после травм.

Гидромассаж сочетает в себе преимущества лечебных ванн, массажа и термотерапии. Есть разные способы проведения процедуры. Каждый из них основан на воздействии на тело водно-воздушных потоков разной интенсивности и температуры, создающих массажный эффект.

Смешанные вода и воздух провоцируют образование микропузырьков, их целенаправленное движение осуществляется через форсунки.

Количество сеансов зависит от того, какой цели вам нужно достичь с помощью такой терапии.Как правило, назначают от 10 до 25 сеансов. Перерыв между курсами зависит от каждого индивидуального случая и индивидуальных особенностей пациента. Первый сеанс должен быть не более 15 минут. Врач решает, сколько времени должен длиться один сеанс, но в среднем время воздействия водно-воздушного потока увеличивается до получаса.

Существует несколько разновидностей этой водной терапии:

* Подводный ручной массаж. Температура воды в ванной и струи при этой процедуре, как правило, достигает 37–38 градусов.Процедуру проводит специалист, направляя струю воды по массажным линиям, при необходимости меняя силу удара;

* Подводный гидромассаж. Такой вид осуществляется в специально оборудованной ванне, в которой создается круговой поток воды. Вихревой массаж воздействует на более глубокие слои кожи, чем ручной;

* Душ Шарко. Его активно применяют десятилетиями. Однако у этой процедуры есть ряд противопоказаний. В бане не держится.Пациент становится на расстояние 3 метра от специалиста. Массажист направляет на него поток под сильным давлением снизу вверх по всему телу, избегая груди, лица и позвоночника.

* Сухой бесконтактный массаж. Это относительно новый вид, за исключением контакта с водой. Пациент после него остается сухим. Для проведения процедуры используется специальное приспособление, похожее на кровать — аквакапсула. Внутри него создаются колебания воды, воздействующие на организм пациента. Эта процедура является одной из самых безопасных и практически не имеет противопоказаний.

* Душ Виши. Название этого вида массажа произошло от французского курорта, на котором его начали применять. Во время терапии пациент лежит на кушетке, струи воды подаются сверху с помощью насадок для душа.

Вид массажа подбирается врачом с учетом состояния здоровья пациента. Перед назначением курса рекомендуется пройти обследование и пройти ряд анализов, чтобы избежать осложнений.

Польза и вред процедуры

Основная польза — полное расслабление организма.Мышцы полностью расслаблены, за счет чего нормализуется работа внутренних органов. Улучшает работоспособность и сон. При понижении температуры воды достигается тонизирующий эффект.

Процедура снимает боль и снимает спазмы. Исчезают неприятные симптомы в мышцах и суставах. Этот вид терапии помогает избавиться даже от болей, вызванных хроническими заболеваниями. Мощного обезболивающего эффекта можно добиться за счет увеличения выработки эндорфина после сеанса.

Следует упомянуть о его благотворном влиянии на систему кровообращения.

Процедура улучшает кровообращение. Благодаря этому внутренние органы снабжаются кислородом, и улучшается работа всех систем организма. Повышается иммунитет и быстрее заживают раны.

Косметический эффект также важен, что имеет гидромассаж, часто применяемый для похудения. Кожа разглаживается и очищается, тело приходит в тонус. Процедура способствует расщеплению жиров, выведению токсинов и ускорению обмена веществ. Фигура становится более подтянутой, а кожа — упругой.

При правильном использовании гидромассаж безвреден и может принести только пользу. Однако следует отметить, что дезинфекция оборудования для проведения процедур — очень сложное мероприятие. В устройствах гидромассажа идеальные условия для размножения вредных бактерий и микроорганизмов. Под давлением вместе с пузырьками воздуха есть риск попадания в легкие и инфицирования. Особенно это актуально для людей с недостаточно сильным иммунитетом — пожилых людей и маленьких детей.

Гидромассаж безопасен только в проверенных квалифицированных учреждениях.

Водолечение предлагается в различных клиниках и санаториях. Это одна из самых популярных оздоровительных процедур. Назначают для лечения самых разных заболеваний:

* проблемы опорно-двигательного аппарата; * заболевания суставов; * травмы; * ломота в мышцах и боли; * сосудистая дистония; * бессонница, депрессия, синдром хронической усталости; * заболевания органов пищеварения; * эндокринные нарушения; * сексуальная дисфункция; * кожные заболевания; * ослабленный иммунитет; * целлюлит

Несмотря на множество преимуществ, водный массаж назначают с осторожностью.У данной процедуры есть противопоказания:

* тромбоз и варикозное расширение вен; * новообразования как злокачественного, так и доброкачественного характера; * перенес инфаркт, инсульт и гипертонию 3 степени; * кожные воспаления; * период обострения заболевания — он может ухудшить состояние больного; * период лактации и беременности; * менструация — процедура может вызвать кровотечение; * миома матки — гинекологи не рекомендуют использовать даже жесткую мочалку во время ванны или душа. Водолечение для детей

Некоторые виды гидромассажа назначают маленьким пациентам.Конечно, это не касается таких процедур, как душ Шарко. Для лечения младенцев используется пенная ванна. Эта терапия приносит удовольствие детям любого возраста. Однако для их обработки важно соблюдать правильную температуру и давление воздуха.

Также необходимо регулировать время водного массажа. Новорожденному не рекомендуется находиться в пенной ванне дольше 5 минут. Для детей постарше время процедуры достигает 20 минут.

Гидромассаж назначают детям с ослабленным иммунитетом.Он положительно влияет на нервную систему, поэтому такую ​​терапию часто рекомендуют очень активным детям, страдающим нарушениями сна. Также он полезен при гипертонусе мышц. Этот метод лечения помогает справиться с нервным и мышечным напряжением.

Нельзя забывать о противопоказаниях. Водный массаж исключен при обострении каких-либо заболеваний и при повышении температуры тела. Процедура запрещена, если маленький пациент страдает онкологическими и инфекционными заболеваниями.

Проведение процедуры на дому

Гидромассаж предлагается в санаторно-курортных учреждениях, а также в салонах красоты. В таких условиях профессиональная процедура проводится на специальном оборудовании. Однако можно провести лечебную процедуру дома.

Современные магазины сантехники предлагают широкий выбор ванн для водного массажа. Однако стоимость адаптации довольно высока. Не каждый может позволить себе купить это чудо техники.К тому же такая покупка не всегда оправдывает себя, ведь этим видом терапии нельзя злоупотреблять.

#hydromassagetreatment #hydromassage

EuropeSpa Blog: Предварительные спа-процедуры: скрабы и отшелушивающие средства

Часто мы находим многочисленные «предварительные процедуры» в меню спа. Но действительно ли мы знаем, что это такое? Или как именно они способствуют эффективности следующих методов лечения?

Секрет предварительных процедур довольно прост: они подготавливают кожу и тело к предстоящему лечению, чтобы оно было более эффективным.Некоторые спа предлагают так называемые «разогревающие процедуры», например Душ Виши в сочетании со скрабами; другие используют сухие скрабы и смывают их пропаренными полотенцами. Некоторые предлагают отдельные отшелушивающие средства или комбинацию с обертываниями из морских водорослей, а также скрабы с массажем. Универсальная важность предварительных процедур заключается в том, что они определенно приводят к более молодой, красивой и здоровой коже. Между прочим, есть некоторые интересные свидетельства того, что нашему телу нужно больше отшелушивания, чем нашему лицу. Не только потому, что кожи стало больше, но и потому, что в организме быстрее удаляются мертвые клетки.Если вы не будете регулярно отшелушивать кожу, омертвевшие клетки могут оставаться на поверхности кожи и не только забивать ее поры, но и блокировать проникновение влаги на более глубокие уровни.

В этом посте мы сосредоточимся на скрабах и отшелушивающих средствах по простому факту:

Все скрабы — отшелушивающие, но не все отшелушивающие скрабы…

Зачем использовать эксфолиатор в качестве предварительной обработки в спа или дома?

Для хорошего самочувствия и здорового внешнего вида мы также должны заботиться о нашей коже.Отшелушивание — это косметический процесс, при котором удаляются омертвевшие клетки верхнего слоя кожи. Применяется непосредственно перед спа-процедурой, так как подготавливает кожу к обертываниям, маскам, кремам и массажам.

Скрабы и отшелушивающие средства служат не только для красоты, но и поддерживают внутреннюю структуру кожи; поэтому они уравновешивают тело.

Они тоже

• Очистите поры и подготовьте кожу к процедурам
• Помогает коже в ее естественном очищении
• Сделайте кожу сияющей, сияющей и здоровой
• Улучшить тираж
• Более плавное и мягкое прикосновение
• Подготовить кожу к увлажнению
• Улучшить текстуру кожи
• Помогают активным веществам и эфирным маслам легче проникать в кровоток
• Стимулирует лимфатическую систему (в основном щетками)
• Устраняет сухость кожи
• Омолаживает кожу
• Тонировать кожу
• Помогите предотвратить прорывы
• Устранение темных пятен и признаков старения
• Упростите процесс удаления волос
• Снижение стресса
• Обновить
• Поддерживает длительный загар
• Полезно для пигментированной кожи
• Содействовать общему благополучию
• Хорошо!

Виды скрабов и отшелушивающих средств:

Доступно несколько отшелушивающих средств / пилингов, которые предлагают широкий спектр возможностей.Как правило, физические отшелушивающие средства чаще используются для тела, а химические — для лица и зоны декольте.

1.) Физические

• Солевой скраб: Самый распространенный пилинг тела. Особенно применяется морская соль или соль мертвого моря. Часто кристаллы соли сочетаются с эфирными маслами, которые делают кожу гладкой и ароматной.
• Сахарный скраб: Он не такой грубый, как кристаллы соли, но имеет почти такой же отшелушивающий эффект.Сахар не минерализуется во время лечения, как соль, но, с другой стороны, он содержит AHA (альфа-гидроксикислоты), которые поддерживают процесс очищения.
• Brossage: Очень нежный полироль для тела с использованием салициловой соли и щеток для тонкой обработки кожи.
• Травяной порошок / скраб: Использует сухой или влажный травяной порошок, типичный для аюрведических процедур.
• Люфа: Это натуральная губка, которую можно использовать отдельно или смешивать с солевыми или сахарными скрабами.
• Измельченная, зернистая скорлупа орехов, кофе: Используется для скрабов.
• Отшелушивающие перчатки / щетки: Популярны в домашних условиях, так как очень просты в использовании. Сильно стимулирует кровообращение.
• Javanese Lulur: Пилинг для тела и процедура для полировки кожи с использованием смеси специй, трав и растений.
• Boreh: Древняя балийская маска, приготовленная из специй и трав, рисовой пудры, орехов, перца и куркумы и применяемая для разогрева тела.

2.) Химическая промышленность

Химические отшелушивающие средства, которые в основном используются перед процедурами для лица и зоны декольте, содержат низкий процент мягких кислот, которые избавляют кожу от загрязнений и освобождают место для новых клеток кожи. Это могут быть очищающие средства, тоники, сыворотки и пилинги. В последнее время химические предварительные обработки стали более популярными, чем традиционные скрабы, поскольку они считаются более безопасными для чувствительной кожи.

• Альфа-гидроксикислоты (AHA): отлично подходят для пигментированной, стареющей или поврежденной солнцем кожи.
• Бета-гидроксикислота (BHA): обычно используется для лечения прыщей и проблемной кожи, поскольку обладает противовоспалительными свойствами.
• Ферменты: они обладают способностью переваривать мертвые клетки кожи на основе белка. Поскольку они содержат биоактивные компоненты (большинство из них извлекаются из папайи, ананаса или тыквы) по сравнению со скрабами и другими химическими отшелушивающими веществами, ферменты очень нежны для чувствительной кожи.

3.) Микродермабразия

Применяется в основном перед процедурами для лица и зоны декольте, но может быть и самостоятельным средством.В нем используются отшелушивающие кристаллы, и он чрезвычайно полезен и эффективен для удаления темных пятен, кожи, поврежденной солнцем, прыщей и шрамов. Он освежает кожу, удаляя внешний слой, что делает ее более молодой и сияющей. Микродермабразия также довольно популярна благодаря своим антивозрастным эффектам.

Противопоказания

Как и все другие спа-процедуры, скрабы и отшелушивающие средства также имеют свои особые правила, как применять и когда не применять, чтобы избежать вреда и повреждений:

• Загар
• Экзема
• Воспалительная кожа
• Чувствительная кожа с высыпаниями
• Порезы, ссадины
• Аллергия на используемые ингредиенты (орехи, семена, ароматизаторы…)
• Тонкая кожа (используйте только мягкие продукты)
• После бритья (Избегайте отшелушивания с солью)

Обратите внимание: не используйте одновременно механическое и химическое отшелушивание!

Послепродажное обслуживание

Процесс отшелушивания увеличивает кровообращение и выведение токсинов из кожи.Вот почему вы должны пить много воды после этих предварительных процедур, чтобы поддерживать прохождение новых клеток кожи. Также нанесите увлажняющий крем, чтобы увлажнить кожу и не загорать в ближайшие 24 часа. На всякий случай перед использованием отшелушивающего средства всегда читайте предупреждения и подробный список ингредиентов данного продукта.

Фото: © SPA VILNIUS Druskininkai

Душ Виши (терапия) | Международная спа-ассоциация

Душ Виши — это душ с 5-7 вертикальными душевыми насадками, в котором большое количество воды проливается на посетителя спа, когда он или она лежит в неглубокой мокрой постели (аналогично массажному столу, но с дренажем для воды. ).Терапевт также может управлять палочкой, чтобы помочь в более целенаправленном водном массаже.

ИСТОРИЯ

Другие названия:

Водный массаж, Дождевой массаж

Определение предложения

Душ Виши — это душ с 5-7 вертикальными душевыми насадками, в котором большое количество воды проливается на посетителя спа, когда он или она лежит в неглубокой мокрой постели (аналогично массажному столу, но с дренажем для воды. ).Терапевт также может управлять палочкой, чтобы помочь в более целенаправленном водном массаже.

Описание предложения

Избавьтесь от стресса, когда нежные теплые воды душа Виши окутывают ваше тело, создавая ощущение роскоши, здоровья и глубокого расслабления. Душ Виши также можно использовать для согревания и подготовки тела к массажу или включать в обертывания и отшелушивающие процедуры, чтобы позволить гостю полностью расслабиться, пока теплая вода смывает продукты с тела.

Это подношение уходит корнями в древние обычаи.

Источник предложения

17 век Франция

Краткая история предложения

В городе Виши, расположенном в центральной части Франции к юго-юго-востоку от Парижа, есть пять природных минеральных источников. Известный курорт с горячими минеральными источниками, эти источники вдохновили на создание душа Виши. Лечебные сооружения в городе Виши включают холодные и горячие (температура более 40 ° C) карбонатные минеральные источники, вода из которых используется для питья, ванн, душа, опрыскивания и промывания; он также разливается в бутылки и экспортируется.Также доступны такие процедуры, как грязелечение, кислородная терапия и механическая терапия. Здесь проходят лечение пациенты с заболеваниями печени и желчевыводящих путей, желудочно-кишечного тракта, а также с нарушениями обмена веществ. Также имеются санатории, бани, питьевые галереи, гостиницы, пансионаты, спортивные сооружения.

Виши, Франция, занимала видное место в истории. Виши был резиденцией коллаборационистского режима Анри Филиппа Петена с июля 1940 года, когда Германия оккупировала северную Францию, включая Париж, до ноября 1942 года, когда Германия вторглась в южную Францию ​​и взяла под свой контроль всю страну.

Интересный факт

Вода Виши — это газированная минеральная вода, разлитая в бутылки из Виши, Франция. Бутылка воды Виши продается на Amazon за 14 долларов.

ПРЕИМУЩЕСТВА

Получено основное пособие

Увеличить кровообращение в теле

Прочие льготы

Увеличение кровообращения в организме, снижение стресса, оживление, лимфодренаж

Публикация исследования

Сравнение клинической эффективности термического лечения и реабилитации при остеоартрозе коленного сустава.

А. Фазаа, Л. Суабни, К. Бен Абдельгани, С. Кассаб, С. Чекили, Б. Зуари, Р. Хаджри, А. Лаатар, Л. Закрауи

ScienceDirect

www.sciencedirect.com//

www.e-m.consulte.com//Аналы физической и реабилитационной медицины /

Комментарии к исследовательской выборке

Исследования также включали использование подводных струй, подводную терапию, массажные палочки,

Основные результаты исследований

Значительное улучшение визуальной аналоговой шкалы боли было отмечено в группе термического лечения, но не в группе нетеплового лечения.

ПОДРОБНЕЕ

Типичная продолжительность предложения

45-60 минут

Предложение чаще всего предоставляется по одному гостю за раз.

Предложение в первую очередь подходит для:

Дневной спа-центр (оздоровительный центр), курорт / отель / спа-салон на круизных лайнерах, спа-центр Destination, больница / реабилитационный центр

Сколько лечебных учреждений необходимо для создания предложения?

Один

Общая лицензия / сертификация или обучение, необходимые для предоставления предложения:

Нет лицензии / сертификации / обучения

Информация о наиболее часто используемом протоколе предложения

Использование и применение душей Виши

Джейн Креббин Бейли, HCB Associates

The Spa Book: The Official Guide to Spa Therapy (2005), Pg.95

Тип помещения / объекта, наиболее часто используемого для предложения:

Частная комната для влажных процедур (Виши, ванны, бассейн Ватсу и т. Д.)

Тип помещения / помещения, которое можно использовать для предложения:

Частная комната для влажных процедур (Виши, ванны, бассейн Ватсу и т. Д.)

Сколько полотенец используется?

3–6

Гость обычно использует халат и / или накидку для подношения?

Да, веревка и пленка.

Сколько листов используется?

1–3

Требует ли предложение использования продуктов (например, лосьонов, лаков, скрабов, очищающих средств и т. Д.)?

Да.

Сколько различных товаров используется?

0–1

Ориентировочная стоимость продукта за одну процедуру:

0,50 доллара США

Используемые продукты:

Ароматерапевтические масла, используемые для улучшения лечебных свойств.

Требует ли предложение использования одноразовых принадлежностей (например, ватных квадратов, шариков и тампонов, ланцетов и т. Д.)?

Да.

Сколько разных расходных материалов используется?

0–4

Опишите / перечислите использованные одноразовые расходные материалы?

Одноразовое белье и бюстгальтеры, повязка на голову, шапочка для душа. Ориентировочная стоимость — 3 $

$

Оборудование и материалы, необходимые для предложения:

Высокий массажный стол, напольный коврик, источник воды (раковина или душ), одеяло (и)

Помимо рабочей силы, постельного белья, одноразовых принадлежностей и товаров, укажите любые другие прямые расходы, связанные с предложением?

НЕТ

Включая только следующие товары (товары, одноразовые предметы, стирку белья и другие прямые затраты — не оплату труда), какова типичная стоимость предложения?

$ 1.50–7,50 долларов США

Комментарии о стоимости размещения.

Стоимость зависит от дополнительных продуктов, используемых для повышения качества обслуживания (скрабы, масла, лосьоны и т. Д.), А также от используемых расходных материалов. Также может потребоваться учесть муниципальные расходы на воду.

Типичная цена предложения за одну сессию.

120–180 долларов США

Комментарий к цене предложения.

Цена может быть увеличена при расширении услуг.

ИСТОЧНИКИ

Публикация, использованная для подготовки данной заявки.

Процедуры для тела Vichy

Анитра Браун, Спа Эксперт

Что такое душ Виши? (2015)

http://spas.about.com/od/bodytreatments/a/vichy.htm

ДНЕВНЫЕ СПА-техники

Эрика Миллер

Душ Виши (2014)

http://apaa.com.au/the-beauty-blog-by-apaa/8-the-vichy-shower

Каковы преимущества душа Виши?

Кейт Вайнбург

Что такое душ Виши? Видео серии

http: // www.