Душ и ванна правила безопасности для пожилых людей: Душ и ванна. Правила безопасности для пожилых людей. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 12.02.2015

Содержание

Безопасность пожилых людей в ванной

Ванную часто называют местом повышенного риска для пожилых людей. Нарушение равновесия, ограниченная подвижность, слабость и когнитивные расстройства, которые иногда свойственны этому возрасту, усложняют мытье или даже делают его опасным. Падение людей старшего возраста часто заканчивается серьёзными травмами.

Внимательно осмотрите санузел. Несколько простых изменений могут сделать ванную комнату безопасной комфортной.

Ванна и душ

Когда идёт речь о безопасности в ванной, обычно первое, что приходит на ум, это поручни. Они помогают войти в ванну, встать и выйти из неё.

Нельзя использовать вешалки для полотенец в качестве поручней. Они предназначены для сушки полотенца, и не рассчитаны на вес взрослого человека.

Если трудно стоять, чтобы принять душ, или человек быстро устаёт, стоя в душе, установите специальное сиденье для ванны и табуретку для душевой.

Не ставьте в ванну кухонные стулья, табуреты, складные стулья и другие предметы, не предназначенные для этого, они могут привести к падению. Вспомогательные устройства для ванных комнат специально разработаны, у них резиновые ножки и есть присоски, что делает их безопасными для использования в душе или ванне.

Если планируется ремонт — замените ванну душевой кабиной. Стандартная ванна может быть неудобно высокой для пожилых людей и людей с ограниченными возможностями, чтобы перешагнуть через неё.

Положите на дно нескользящие резиновые или силиконовые коврики на присосках.

Пол

Держите пол снаружи ванны или душа сухим.

Постелите коврик снаружи, чтобы не поскользнуться, выходя из ванны или душа. Обратите внимание, чтобы он плотно прилегал к полу и не скользил.

Раковина

Некоторые ручки кранов трудно поворачивать, особенно людям, страдающими артритом. Их следует заменить краном с одним рычагом — таким будет проще пользоваться пожилым людям.

Туалет

Могут потребоваться специальные поручни для туалета, они регулируются в зависимости от высоты унитаза.

Интерьер

Посмотрите, чтобы по пути в ванную комнату было достаточно света.

Выключатели должны быть в пределах досягаемости, чтобы можно было выйти из комнаты и сразу же включить свет в коридоре и безопасно добраться до санузла. Вероятно, придётся установить ночник или прибор автоматического включения света, который реагирует на движение.

Также необходимо убрать всё лишнее, что мешает на пути к ванне и раковине.

Важно помнить, что вода может проливаться за пределы ванны, поэтому лучше использовать занавеску для душа, чтобы не намочить пол.

Пожилые люди должны иметь возможность доставать нужные им предметы и снова убирать их, не прилагая усилий и не наклоняясь.

Убедитесь, что все предметы, необходимые для душа, находятся в легкодоступном месте, чтобы свести к минимуму движения.

Опустите крючки в ванной так, чтобы была возможность легко достать полотенце и повесить вещи.

Даже та ванная комната, которой человек без проблем пользовался десятилетиями, однажды может стать для него небезопасной. Не упустите этот момент. Будьте внимательны к своим близким!

новости, ванная комната, пожилые люди, безопасность, душ, советы, дизайн и интерьер

Новости России / Дизайн и интерьер

ТУТ Новости

12.08.2022 08:15

[email protected]

Думать обо всех скрытых опасностях в доме ваших родителей, когда они стареют, может вызывать тревогу. Нигде это не так важно, как в их ванной комнате.

Поскольку это комната, где они наиболее уязвимы, из-за входа и выхода из душа на мокрый пол и множество твердых поверхностей вокруг, пространство заслуживает особого внимания.

Безопасность в ванной проявляется во многих формах, поэтому вам необходимо проанализировать области, вызывающие наибольшую озабоченность, и решить их в первую очередь.

Затем, в зависимости от размера помещения, вы можете добавить дополнительные меры безопасности по мере необходимости.

Фото: ©TUT-NEWS.

Эксперт сетевого издания «ТУТ НЬЮС» по вопросам дизайна и интерьера помещений Юлия Тычино перечислила пять скрытых рисков безопасности и способы решения этих проблем.

Держите скользкие ноги на месте

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, ежегодно 2, 5 миллиона пожилых людей проходят лечение в отделениях неотложной помощи с травмами, вызванными падениями.

Вода может привести к тому, что пол станет скользким, поэтому важно найти способы удержать ее подальше от пола. Убедитесь, что у вас есть коврики для ванной с нескользящей спинкой — как непосредственно после душа, так и у раковины — чтобы мокрые ноги не скользили.

Безопасность в душе

Падения в душе являются обычным явлением, поэтому установка надлежащего защитного оборудования имеет решающее значение. Поместите поручень на внутреннюю стенку душа, чтобы ваши родители могли держаться, если им кажется, что они падают.

Сиденье или скамья для душа также полезны, если есть место, чтобы они могли сесть, если почувствовали усталость или слабость, или чтобы дотянуться до голеней и ступней во время душа. Это также важно, если у вашего родителя проблемы с равновесием. В душе используйте нескользящие коврики, чтобы предотвратить падение.

Не забывайте об освещении

В ванных комнатах не всегда самое лучшее освещение, но это может быть опасно, если на полу есть вода или одежда, из-за которой ваш родитель может упасть. Это может означать изменение мощности лампочек, чтобы все было светло и ярко.

Это также может означать добавление дополнительного освещения или точечного освещения возле душа и раковины. Наконец, убедитесь, что есть достаточное освещение, ведущее в ванную комнату, поэтому, если им нужно воспользоваться туалетом ночью, у них будет хорошо освещённая дорожка.

Рассмотрите пространство

Если ванная комната ваших родителей маленькая, и вы беспокоитесь, что у них нет достаточно места, чтобы подвигаться и раздеться, вы можете подумать о том, чтобы переместить их в большую ванную комнату в доме или переделать ванную, чтобы дать им больше места в душе.

Если ремонт всей комнаты невозможен, вы можете заменить комбинацию из ванны и душа на душевую кабину, чтобы им не приходилось подниматься и заходить в ванну, что может привести к проблемам с балансом.

В общем, постарайтесь ограничить количество наклонов, сидения на корточках или стояния в течение длительного времени. Если они хранят полотенца под туалетным столиком, подумайте о том, чтобы переместить их на уровень глаз в туалете или повесить настенные полки, чтобы они были на уровне глаз. Точно так же в душе убедитесь, что шампунь и мыло находятся на уровне глаз, чтобы им не приходилось наклоняться, чтобы достать их.

Добавлена поддержка

Если ваш родитель не может встать из сидячего положения без посторонней помощи, подумайте об установке поручня рядом с унитазом, чтобы у него была возможность ухватиться за что-нибудь для помощи. Если они по-прежнему предпочитают принимать ванну, а не душ, и им трудно вставать, скамья для переноски также может помочь им стабилизировать ноги.

Для тех, у кого проблемы с равновесием, ручной душ может дать им дополнительный контроль, особенно если закрытие глаз вызывает дополнительные проблемы с равновесием.

Принятие во внимание всего вышеперечисленного поможет, но никогда нет гарантии, что ваш родитель не упадет. Если это по-прежнему вызывает беспокойство, вам может потребоваться принять дополнительные меры в случае чрезвычайной ситуации, например, присутствие члена семьи в доме, когда он принимает душ, или ношение устройства, чтобы, если он упадет, он мог позвонить в скорую. Цель состоит в том, чтобы помочь вашим родителям жить независимо.

Автор: Вероника Голасовская

ванная комната
пожилые люди
безопасность
душ
советы

Главные новости

Политика

28. 10.2022

Читатели Die Welt требуют от СМИ не публиковать оскорбительное обращение Зеленского в сторону России

Политика

28.10.2022

Военный врач сообщает о многочисленных пациентах с минно-взрывными травмами

Политика

28.10.2022

МИД Франции промолчал после вопроса об использовании спутников на Украине для разведки

Наука и Технологии

27.10.2022

Раскрыт очередной секрет скрипок Страдивари

10 советов по безопасности в ванне для пожилых людей

Знаете ли вы, что каждый четвертый пожилой человек в возрасте 65 лет и старше падает не реже одного раза в год? По данным Национального института старения (NIA), 80% этих падений происходят в ванной комнате. New York Times также сообщила, что пик числа травм в ванной комнате приходится на людей старше 85 лет. имеет место. HealthMax360 утверждает, что почти треть всех травм в ванной связана с травмой головы или шеи.

Эти статистические данные вызывают тревогу. Январь — национальный месяц безопасности в ванной, и мы собрали несколько советов, как сделать вашу ванную комнату безопасной!

Если вы беспокоитесь о рисках в ванной, будь то поскользнуться, споткнуться или упасть, сначала обратитесь к своему медицинскому работнику, чтобы определить наилучший метод доступности для ваших личных нужд. Затем вы можете обратиться к местному поставщику оборудования для обеспечения безопасности в ванне, чтобы настроить оборудование в соответствии с вашими потребностями.

1. Уменьшите беспорядок в ванной

Рекомендуется содержать ванную комнату в чистоте и порядке. Мы рекомендуем установить шкафы для хранения (например, под раковиной), чтобы вы могли хранить бутылки с шампунем или гелем для душа на полках, а не на краю ванны или на полу.

2. Держите вещи под рукой

В дополнение к предыдущему пункту об уменьшении беспорядка, душевая кабина также весьма полезна, когда дело доходит до душа.

Вы можете всегда размещать все предметы, которые будете использовать в ванне или душе, в определенном месте и не мешать им. Душевая кабина, которую можно повесить на насадку для душа, означает, что предметы, которыми вы пользуетесь, будут находиться на расстоянии вытянутой руки, что снижает вероятность того, что вам придется наклониться и потенциально поскользнуться или получить растяжение связок.

3. Ручной душ

Если вы принимаете душ, ручной душ очень важен! По словам эксперта по безопасности ванн Джеймса Лебера, насадки для душа просты в установке, они имеют различные функции и настройки, поэтому вы можете выбрать тот, который лучше всего соответствует вашим потребностям. Ручной опрыскиватель поставляется с различными настройками распыления, что позволяет настраивать давление воды!

Подвижность позволяет легко управлять и сводит к минимуму движение. Кроме того, если вы пользуетесь креслом для ванны или душа, это позволяет более гибко мыть труднодоступные места, не борясь и не опасаясь, что вы можете поскользнуться или упасть.

4. Утяжеленная занавеска для душа

Также важно помнить, что независимо от того, принимаете ли вы ванну или душ, вода может выплеснуться за пределы ванны, поэтому лучше использовать утяжеленную занавеску для душа, чтобы не намочить пол в ванной!

5. Установки поручней

Когда люди думают о безопасности в ванной, обычно первое, что приходит на ум, это поручни в ванной, особенно для ванны, душа и туалета. Он помогает войти в ванну и выйти из нее, стабилизирует вас, когда вы тянетесь к ручной насадке для душа, входите и выходите из унитаза, а если вы случайно поскользнетесь, вы можете ухватиться за нее, чтобы предотвратить полное падение.

Обратите внимание: ни в коем случае нельзя хвататься за вешалку для полотенец или держатель для туалетной бумаги — они не закреплены надежно в стене и могут оторваться, что еще больше усугубит вашу травму.

AARP советует лучше всего выбирать настенные поручни. Они наиболее устойчивы, потому что крепятся к стене с обоих концов, и вы можете установить их в любом удобном для вас положении.

6. Нескользящие коврики для ванной

Наличие нескользящего коврика для ванной в ванне или душе имеет решающее значение, чтобы дать вашим ногам некоторое сцепление при движении. Когда вы выходите из ванны, возьмите с собой прочный коврик для ванной, чтобы высушить ноги и защитить пол от намокания — коврик из микрофибры — хороший вариант!

7. Нескользящее кресло для душа/ванны

Использование кресла для душа или кресла для ванны помогает снизить вероятность падения, обеспечивая безопасное место в скользком душе или ванне.

Существуют различные варианты для удовлетворения ваших потребностей. Стулья имеют обычные или более широкие сиденья, есть стулья в стиле комод (с отверстием в сиденье, чтобы можно было использовать его как сиденье для унитаза), стулья с откидывающейся спинкой и даже стулья с колесами, которые помогают добраться до туалета. ванна! Ознакомьтесь с рекомендуемыми моделями кресел для душа от All Terrain Medical & Mobility!

8. Рассмотрите возможность установки безбарьерной ванны

Если вы хотите вложить немного денег в более постоянное приспособление, помимо поручней для безопасности ванны, вы можете рассмотреть возможность установки встроенной ванны.

Ванны Walk-In имеют встроенную дверь, обеспечивающую безопасность, низкий вход и удобное сиденье с поручнями. Некоторые ванны поставляются с форсунками, которые могут увеличить терапевтический эффект при артрите! Ванны Safe Step говорят, что ванны, созданные для пожилых людей или людей с ограниченными возможностями, обеспечивают душевное спокойствие. Безопасные нескользящие поверхности означают, что вам не нужно беспокоиться о случайных падениях.

Взгляните на ванна Safe Step Walk-In!

9. Получите поддержку от опекуна

Если вы хотите обеспечить безопасность в ванне, вы также можете воспользоваться помощью сиделки и контролировать принятие душа. Поддержка может означать помощь вашему пожилому близкому человеку в ванне и выходе из нее и ожидание вне ванной комнаты. Или больше практического ухода, такого как помощь в купании, уходе за собой и т. д. Вы можете узнать больше о том, какие услуги личной гигиены может предоставить компания по уходу на дому, чтобы обеспечить вам душевное спокойствие.

10. Следите за чистотой прохода в туалет

Следите за чистотой проходов в туалет. Кроме того, убедитесь, что освещение хорошо освещено и ярко, чтобы свести к минимуму вероятность споткнуться, пока вы идете в ванную комнату и выходите из нее.

Мы считаем, что вы можете оставаться дома. Уход на дому может быть идеальным решением для профилактического ухода: более безопасным, приятным и менее дорогим вариантом. Позвоните нам по бесплатному номеру +1(877) 588-8609!

Советы по безопасности в ванной для пожилых людей и лиц, осуществляющих уход

Навыки

от Elizz Authors

Когда люди описывают опасные действия, душ, купание или просто посещение туалета не часто стоят в начале списка. Тем не менее, купание может быть одним из самых опасных повседневных занятий, поскольку ванная комната может быть самой опасной комнатой в доме.

Для пожилых людей или людей с ограниченной подвижностью ванная комната может быть сложным местом для маневра. Ванные комнаты часто маленькие с ограниченным пространством. У них могут быть узкие дверные проемы, что затрудняет доступ к ним и использование средств передвижения. Вода также может сделать поверхности в ванной довольно скользкими. Это увеличивает риск падения. Тем не менее, простое внесение нескольких изменений может свести к минимуму большинство рисков и травм.

Ниже приведены некоторые общие советы по безопасности в ванной. Средства и оборудование для обеспечения безопасности в ванной комнате могут повысить безопасность использования ванной комнаты, душа или ванны лицами, находящимися под вашим присмотром.

Общие советы по безопасности в ванной комнате

Вот несколько советов и рекомендаций для лиц, осуществляющих уход, о том, как сделать ванную комнату безопасной для пожилых людей.

Вешалки для полотенец, мыльницы или держатели для туалетной бумаги не должны использоваться для удержания или поддержки веса. Эти светильники для ванных комнат обычно не устанавливаются в шпильки стены. Они могут ослабнуть или сломаться, что приведет к серьезному падению. Даже штанги для полотенец, которые могут показаться прикрепленными к стене, не должны использоваться в качестве опоры, так как штанга, которая используется для удержания полотенца, может сломаться. На рынке существует множество приспособлений для ванных комнат и оборудования для обеспечения безопасности, которые могут заменить обычную сантехнику и сделать ванную комнату более безопасной.
Душевые двери не должны использоваться для поддержки веса человека или удержания, так как душевые двери могут соскользнуть с душевой направляющей.
Установите поручни в ванну или душевую стенку. Поручни должны быть установлены в шпильки стены и могут быть приобретены в местном магазине здравоохранения или товаров для дома. Важно провести оценку, чтобы определить наиболее функциональное расположение и положение поручней безопасности для получателя помощи.
При использовании накладного ограждения для ванны важно знать конструкцию ванны (например, акрил, стекловолокно, керамика и т. д.) и ознакомиться с рекомендациями производителя по безопасному использованию ограждения для ванны и всеми рекомендуемыми мерами предосторожности.
Убедитесь, что человек, за которым вы ухаживаете, не торопится, так как спешка может привести к падению. Это особенно актуально в ванной комнате, где есть скользкие поверхности.
Убедитесь, что температура воды ниже 120°F (49°C), или используйте термометр для ванны, чтобы проверить температуру воды, чтобы предотвратить ожоги от слишком горячей воды. При необходимости обратитесь к обслуживающему персоналу для понижения температуры бака горячей воды.
Убедитесь, что путь в ванную комнату свободен. Если получатель помощи использует ходунки, а ванная комната слишком мала или узка для безопасного использования ходунков, то необходимо разработать альтернативный план обеспечения мобильности и/или доступности. Проконсультируйтесь с эрготерапевтом или физиотерапевтом, чтобы определить наиболее безопасные альтернативы доступности туалета и/или мобильности.

Безопасные методы пользования туалетом

Если получателю помощи трудно садиться или вставать из туалета, ему может помочь вспомогательное туалетное устройство. Чтобы увеличить высоту унитаза, можно использовать приподнятое сиденье унитаза или другое вспомогательное приспособление для унитаза. Чтобы обеспечить рычаги и поддержку при сидении и стоянии, в шпильки стены рядом с унитазом можно установить предохранительную раму унитаза или предохранительный поручень.
Унитаз, устанавливаемый над унитазом, или приподнятое сиденье унитаза с подлокотниками могут поднять унитаз и обеспечить опору, за которую можно держаться сидя или стоя. Некоторые комоды сконструированы таким образом, что заднюю планку можно снять, чтобы все четыре ножки комода касались пола. Комод обычно поставляется с брызговиком для использования с унитазом.
При повышении высоты унитаза важно, чтобы ноги человека оставались на полу, чтобы обеспечить безопасное перемещение.
Убедитесь, что путь к туалету хорошо освещен ночью. Если человеку, за которым вы ухаживаете, трудно добираться до туалета ночью, рассмотрите возможность использования туалета или писсуара у кровати. Это может помочь свести к минимуму падения. Писсуары доступны как для мужчин, так и для женщин, а некоторые конструкции защищены от проливания.
Если человеку трудно дотянуться до туалетной бумаги, переместите держатель туалетной бумаги ближе или используйте переносной держатель туалетной бумаги.

Безопасные приемы купания

Если для принятия душа требуется помощь или надзор, убедитесь, что кто-то присутствует, когда человек принимает душ.
Если человеку трудно стоять, чтобы принять душ, или он быстро устает, стоя в душе, используйте сиденье для ванны в душе или ванне. Это вспомогательное устройство для ванной обеспечивает сиденье во время купания и сводит к минимуму риск падения.

Если человеку также трудно заходить в ванну и выходить из нее, можно использовать скамью для переноски ванны. Это позволит человеку сидеть и качать ноги в ванну или из нее. Он также обеспечивает сиденье во время купания.
Избегайте использования кухонных стульев, табуретов, складных стульев и других предметов, не предназначенных для ванны, поскольку они могут привести к падению. Вспомогательные устройства для ванных комнат для принятия душа и ванны специально разработаны с присосками и/или резиновыми ножками, что делает их безопасными для использования в душе или ванне.

Душ и ванна правила безопасности для пожилых людей: Душ и ванна. Правила безопасности для пожилых людей. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 12.02.2015