Что делать пониженное артериальное давление: Аптека Ригла – забронировать лекарства в аптеке и забрать самовывозом по низкой цене в Москва г.

Что делать при низком давлении

Нет сил ни работать, ни радоваться жизни, хочется одного — спать. А надо вставать и идти на работу. И так почти всегда. А причина простая — у вас низкое артериальное давление. Об этом изматывающем людей состоянии мы беседуем с врачом высшей категории Ниной Азаренко.

Термин “гипотония” неправильный, хотя он широко распространен в быту и означает пониженное давление. На самом деле пониженное артериальное давление грамотнее будет называть артериальной гипотензией, а гипотония — это пониженный тонус сосудов. Но поскольку этот неточный термин укоренился в сознании, мы будем называть проблему гипотонией, подразумевая артериальную гипотензию.

С точки зрения науки гипотония — это состояние организма, при котором систолическое (верхнее) давление не превышает 90 мм ртутного столба, а диастолическое (нижнее) — 60 мм. При этом замедляется циркуляция крови, падает общий тонус организма.

Некоторые люди имеют врождённую предрасположенность к пониженному давлению и прекрасно себя чувствуют на фоне низких цифр артериального давления. Для них пониженное давление норма.

Чаще всего гипотония удел представительниц прекрасной половины человечества. У женщин артериальное давление несколько ниже, чем у мужчин, а при капризах погоды и при ежемесячных гормональных скачках его снижение может быть значительным.

Условно выделяют острую гипотонию — падение давления, развившееся внезапно, и хроническую гипотонию — пониженное давление, существующее длительное время. Также гипотония может быть первичной — при отсутствии явных заболеваний, вызывающих пониженное артериальное давление, и симптоматической, когда низкое давление — один из симптомов другого заболевания.

Острая симптоматическая гипотония — резкое падение давления — может оказаться жизнеугрожающим состоянием, требует неотложной специализированной медицинской помощи. Например, очень низким давлением часто сопровождаются острый инфаркт миокарда, тромбоэмболия лёгочной артерии, тяжёлые аритмии, внутрисердечные блокады, аллергические реакции, кровопотеря и т. д. Падение артериального давления может возникнуть при передозировке лекарственных препаратов, снижающих АД. При резком ухудшении самочувствия не занимайтесь самолечением, а скорее вызовите скорую помощь.

Хроническая первичная гипотония чаще всего встречается у молодых людей как проявление нарушенной (у совсем молодых — ещё не сформированной) регуляции сосудистого тонуса, которой “командуют” нервная и эндокринная системы.

Хроническая симптоматическая гипотония — это симптом того или иного заболевания. Чаще всего гипотония осложняет течение врождённых и приобретённых пороков сердца и митральных сосудов, развивается при сердечной недостаточности и аритмиях. Осложняет течение некоторых заболеваний органов дыхания и брюшной полости, например панкреатита и язвы желудка, инфекционных (в том числе и ОРВИ) и злокачественных заболеваний. Хронически пониженное артериальное давление может возникать на фоне заболеваний эндокринной системы: гипотиреоза, надпочечниковой недостаточности.

В старости встречается атеросклеротическая гипотония, когда сосуды настолько сильно поражены атеросклерозом, что превращаются в известковые палки, мышца сердца настолько дряблая, что еле качает кровь.

Гипотония приводит к недостаточному кровоснабжению и кислородному голоданию головного мозга. В результате появляются вялость и утомляемость, апатия, ощущение общей слабости, ухудшение памяти, рассеянность (обратите внимание на детей и не ругайте их за это — возможно, в основе лежит болезнь), пониженная работоспособность. Очень часто гипотоники ощущают одышку при слабой физической нагрузке, им как будто не хватает воздуха, отчего они постоянно зевают; иногда случаются обмороки. Нередко их мучают головные боли, которые могут быть связаны с колебаниями атмосферного давления, обильным приемом пищи, длительным пребыванием на ногах.

Один из самых неприятных симптомов гипотонии — ортостатическая гипотония. При резком вставании из горизонтального или даже сидячего положения в глазах у гипотоника темнеет, ноги становятся ватными. Иногда ортостатическая гипотония приводит к потере сознания.

Гипотоники раздражительны и эмоционально неустойчивы, невероятно зависимы от сезона и погоды. Им лучше в холодные дни. В транспорте их укачивает, в очередях случаются головокружения. Днем они хотят спать, а ночью спят плохо, отчего утомляемость и слабость только усиливаются. С утра чувствуют себя невыспавшимися, “просыпаются” часа через два, днем вновь увядают и оживляются только ближе к вечеру.

Все эти симптомы субъективны, в той или иной степени их может ощущать каждый из нас. Объективно же при гипотонии можно выявить только понижение давления и различные вегетативные нарушения — в первую очередь потливость ладоней и стоп, бледность, расстройство терморегуляции, по утрам температура часто бывает снижена до 35,8—36 градусов. К этому могут присоединяться ощущение тяжести в желудке, горечи во рту, снижение аппетита, тошнота, отрыжка, изжога, метеоризм, запоры — то есть расстройство ЖКТ.

При симптоматической гипотонии бороться надо не с ней, а с причиной, её породившей — лечить основное заболевание.

Поскольку первичная гипотония не так сильно распространена, как гипертония, и не приводит к таким тяжелым последствиям, медикаментозных методов борьбы с ней мало. Понизить и контролировать давление на современном этапе развития медицины оказывается легче, чем поднять и контролировать. Поэтому все усилия по борьбе с гипотонией должны быть направлены на поднятие и укрепление жизненного тонуса.

Необходимо нормализовать режим труда и отдыха. Для этого надо прежде всего нормально спать. Сон в пределах девяти-одиннадцати часов — это жизненная необходимость для всех гипотоников.

Больные гипотонией должны уметь правильно вставать. Когда человек спит, кровь у него сосредотачивается в области желудка, в печени, в кишечнике, в селезёнке, и возникает относительная недостаточность кровоснабжения мозга. Если в этой ситуации гипотоник резко встанет, он может потерять сознание. Поэтому, проснувшись, надо немного полежать, сделать лёгкую гимнастику лёжа (хотя бы посгибать кисти рук, стопы ног, коленные и локтевые суставы), потом сесть в кровати, посидеть, не свешивая ноги; затем спустить ноги с кровати и тоже посидеть; вставать надо, опираясь на стул, который должен стоять около кровати, и постоять некоторое время.

Многие патологические явления у гипотоников проходят после легких физических упражнений, они “просыпаются”. Поэтому нужно сделать гимнастику: лёжа, когда проснулись, и сидя — когда клонит в сон на работе за компьютером:

1. Голову поверните вправо. Ладонь правой руки положите на левую половину шеи, погладьте её от угла нижней челюсти к ключице. То же сделайте левой рукой с правой половиной шеи. Повторите два-три раза.

2. Попеременно погладьте лоб от середины к вискам в течение 30 секунд, затем потрите виски кончиками средних пальцев.

3. Закрыть глаза, пальцами обеих рук погладить веки от внутренних уголков глаз к наружным. Повторить четыре-пять раз.

Вне работы полезно приучить себя к активному отдыху: пешие прогулки, плавание, спортивные игры — то, что не требует очень большой физической нагрузки.

Необходимо полноценное питание, но приемы пищи проводить небольшими порциями четыре-шесть раз в день. Как правило, все гипотоники кофеманы, потому что с помощью кофе поднимают себе давление. Многие люди, особенно женщины интеллектуального труда, начинают свой день с чашки кофе натощак. Это правильно, но чашку кофе не надо превращать в десять чашек, а к той одной, о которой мы говорим, надо присоединить бутерброд с хлебом, маслом и сыром. Дело в том, что давление повышают солные и жирные продукты. Сыр является идеальным по соотношению в нём жира и соли. Поэтому для гипотоника чашка кофе и один-два бутерброда с сыром своего рода лечебная процедура. Тем, кто не любит кофе, можно выпить крепкий зеленый чай.

Медикаментозное лечение включает в себя назначение общих стимулирующих средств. При головной боли, неприятных ощущениях в области сердца, болях в суставах и мышцах назначают кофеин в составе комбинированных таблеток. Помогают при гипотонии иглорефлексотерапия, ароматерапия и психотерапия. Кстати, лучшее средство при обмороках: смесь розмарина, камфоры и мятного масла. Пузырёк с такой смесью гипотонику лучше иметь при себе и при дурноте дышать этими маслами.

При гипотонии действуют все растительные средства, которые повышают тонус сосудов и артериальное давление: настойки лимонника китайского, женьшеня, аралии маньчжуйской, боярышника и элеутерококка; экстракт левзеи, отвары соцветий бессмертника песчаного и заманихи. Но надо иметь в виду, что многие гипотоники оказываются очень чувствительными к этим препаратам, и каждый пациент должен очень осторожно подобрать себе то, что ему подходит.

Возьмите за правило периодически измерять давление. Это поможет избежать неприятных сюрпризов, а главное — узнать, что же всё-таки вам помогает. Тем более что артериальная гипотония в юности может с возрастом перерасти в гипертонию.

Когда низкое или высокое артериальное давление

Товары по теме:  Тонометры | Тонометры автоматические | Тонометры полуавтоматические | Тонометры на запястье | Тонометры механические | Аксессуары к тонометрам

Еще в прошлом веке отклонение артериального давления (АД) от нормы считалось явлением, присущим людям пожилого возраста. Однако, вместе с сумасшедшим ритмом современной жизни как гипертония, так и пониженное давление наблюдаются все чаще и чаще уже среди довольно молодых людей. Поскольку данная проблема приобретает массовость, мы также не можем пройти мимо нее. Давайте рассмотрим подробнее данную проблему сердечно-сосудистой системы.

Что такое артериальное давление?

Это понятие подразумевает собою силу кровяного потока, с которой оказывается влияние на стенки кровеносных сосудов. Показатели АД напрямую зависят от скорости и силы работы сердца и от общего объема крови, которое оно может пропустить через себя в течение одной минуты. В медицине определены показатели абсолютной нормы для человека — 120/80 мм. ртутного столбика. Если этот показатель выше или ниже на 20%, то можно говорить о наличии проблемы.

Результаты медицинских исследований в области сердечно-сосудистых заболеваний отмечают, что за последние 20 лет болезни, связанные с отклонением АД от нормы, значительно помолодели. Поэтому медики настоятельно рекомендуют всем, без исключения, регулярно следить за колебаниями давления, не думая о том, что малое количество прожитых лет может быть надежной гарантией абсолютного здоровья сердца и сосудов. Только внимательное отношение к себе и своим близким поможет Вам и Вашим родным людям своевременно диагностировать начинающуюся патологию, назначить профилактические меры и соответствующее лечение.

Гипертония. Симптомы повышенного давления.

Любое стойкое или частое отклонение от абсолютной нормы АД в большую сторону называют повышенным артериальным давлением, либо гипертонией. Если Вы наблюдаете у себя следующие симптомы:

• Головокружение и головная боль.
• Покраснение лица.
• Шум в ушах или тошнота.
• Замерзание конечностей при нормальной температуре окружающей среды.
• Учащенное сердцебиение, отдающее в виски.
• Озноб или повышенное потоотделение.
• Беспричинная раздражительность и чувство тревоги.
• Апатия и усталость.
• Отечность.
• Падение остроты зрения

Все это должно быть поводом подумать о том, что у Вас может быть повышенное давление и обратиться к доктору.

Причинами данного заболевания могут выступать множество факторов. Вот лишь некоторые из них: эмоциональное перенапряжение и стресс, неправильное питание, наличие вредных привычек, употребление алкоголя, малоподвижный образ жизни.

Также зачастую гипертония является сопутствующим заболеванием при многих недугах. Например, таких, как: сахарный диабет, ожирение, болезни почек, сердца и других внутренних органов. Особенно следует следить за своим здоровьем людям, имеющим генетическую предрасположенность к патологии сердечно-сосудистой системы и чей возраст, перешел рубеж 50 лет.

Для исключения либо, наоборот, подтверждения гипертонии нужно регулярно измерять давление. Для этого понадобится тонометр — медицинский прибор, позволяющий проводить такую диагностику самостоятельно в домашних условиях.

Симптомы пониженного давления.

Пониженное артериальное давление (гипотония) не настолько опасно по сравнению с ее оппонентом — гипертонией. Впрочем, она доставляет человеку не меньше неприятностей.

В основном, люди переносят это заболевание без видимых угрожающих признаков. Такое бессимптомное течение заболевания признается медиками как физиологическая норма и не требует лечения. Однако следует задуматься о визите к врачу при наличии следующих регулярных недомоганий:

• Снижение общего тонуса и работоспособности.
• Высокая утомляемость.
• Метеозависимость.
• Сонливость.
• Головная боль или головокружения.
• Обморочные состояния.
• Дрожь в конечностях.
• Приступы холодного пота.

Если признаки, описанные выше, Вы наблюдаете у себя на регулярной основе, нужно обязательно купить тонометр, чтобы он всегда был под рукой. Так Вы сможете сами постоянно наблюдать за своим здоровьем, фиксируя каждое отклонение давления от нормы, и в случае необходимости, незамедлительно обратиться к доктору, который подберет соответствующее лечение.

Особенно следует быть внимательными женщинам, поскольку в молодости у них может наблюдаться пониженное давление под воздействием эстрогенов на стенки сосудов. А при менопаузе, вместе со снижением уровня женских гормонов, картина может измениться кардинально в прямо противоположную сторону.

Какой тонометр выбрать?

Не имеет значения какой измеритель артериального давления Вы для себя выберете — механический тонометр или полностью автоматизированный прибор. Важно то, что у Вас появится возможность наблюдать за своим здоровьем и самочувствием близких на регулярной основе.

Современные аппараты измеряют не только уровень давления и пульс, но также обладают возможностью запоминать несколько последних показаний. При необходимости, можно самостоятельно распечатать результаты диагностики с помощью специального принтера. Стоит заметить, что последняя опция доступна лишь в том случае, если у Вас электронный тонометр, к которому есть возможность подключить такого рода дополнительный аксессуар.

После того, как Вы определились с бюджетом покупки, можно приступать к выбору самого аппарата. В первую очередь обращаем внимание на размер манжеты тонометра. Окружность детали должна совпадать с антропометрическими показателями рук, ведь точность показаний напрямую зависит от того, насколько плотно прилегает манжета к руке. Различают три размера манжеты к аппаратам измерения АД:

• Уменьшенный — с объемом 18-22 см.
• Универсальный — имеет охват предплечья 22-32 см.
• Увеличенный — от 32 см.

Еще раз хотим обратить Ваше внимание на существенный факт: медики всего мира отмечают, что гипертония (как и гипотония) стремительно молодеют. Если раньше с подобными проблемами к врачам обращались люди старше 50-55 лет, то сейчас нередко можно встретить на консультациях не только молодых людей 20-25 лет, но даже и детей.

Зачастую молодежь игнорирует симптомы отклонения давления от нормы, мотивируя это занятостью, нехваткой времени и тем, что прибор для измерения давления не всегда удобно носить с собой. В таком случае, очень уместно будет купить автоматический тонометр на запястье, чтобы пользоваться им в любом месте Вашего пребывания и в любое время. Он компактен, не занимает много места (легко поместится даже в маленькой женской сумочке) и достаточно точен. Причем, чтобы провести замер данным миниатюрным прибором нет необходимости оголять руку. При проведении диагностики таким аппаратом, нужно манжету зафиксировать на запястье (на расстоянии не более 1 см от ладони, повернув датчик с дисплеем к себе) и, удобно расположившись, прислонить руку к груди на уровне сердца.

При выполнении всех правил измерение давления будет правильным, а результат будет не хуже, чем у стандартных аппаратов.

Теперь, когда мы разобрали симптомы гипертонии и гипотонии, стало понятно, насколько важным является контроль состояния организма, чтобы не доводить его до критических отметок — ведь даже простая головная боль может быть признаком серьезного заболевания.

В условиях современной жизни в каждом доме и офисе должен обязательно быть прибор для измерения артериального давления, поскольку промедление в таком важном вопросе порой действительно бывает смерти подобно. Посмотрите вокруг себя — сколько людей сейчас ходят, опираясь на костыль или палочку, или вовсе передвигаются в инвалидной коляске. Среди них очень много тех, кто в недавнем прошлом перенес грозное заболевание, связанное с высоким артериальным давлением — инсульт. Эта болезнь вполне способна сделать из вполне активного человека инвалида, который будет с трудом передвигаться или останется навсегда прикованным к постели или инвалидному креслу.

Причем следует помнить, что летальный исход также бывает нередким спутником гипертонических кризов.

Купить тонометр любой модели — от бюджетной до самой современной с цветным дисплеем и памятью, можно в нашем медмагазине “Ортоп”. Главное — все аппараты у нас имеют не только доступные, очень демократичные цены, но и самое высокое качество (что подтверждается сертификатами и документально подтвержденными гарантиями). Наши сотрудники с медицинским образованием всегда вежливо и бесплатно дадут Вам исчерпывающую квалифицированную консультацию, чтобы Вы не ошиблись с выбором. Способ оплаты — любой, на Ваше усмотрение. Приобрести аппарат для измерения давления можно в одном из наших магазинов медтехники, расположенных как в Киеве, так и в других крупных городах Украины. Для Вашего удобства создан интернет — медмагазин “Ортоп”, где можно сделать заказ и получить его с доставкой по указанному Вами адресу:

• в Киеве — курьером или почтой;
• в другие регионы страны — услугами “Новой Почты”.

Имея в домашней аптечке тонометр, Вы сможете регулярно следить за самочувствием и контролировать состояние сердечно-сосудистой системы у себя и своих близких. Именно это станет залогом своевременного реагирования на начинающиеся колебания артериального давления, а значит — убережет Вас от неприятных сюрпризов в жизни.

Желаем всем крепкого здоровья! Берегите себя!

Дата публикации: 18-11-2020

Домашние средства от низкого кровяного давления: облегчение гипотонии – K Health

Известно, что показатели артериального давления время от времени колеблются без повода для беспокойства.

Когда кровяное давление постоянно высокое или низкое, может возникнуть проблема.

Хотя большинство людей чаще слышат о высоком кровяном давлении (гипертонии), низкое кровяное давление (гипотония) также может быть серьезным заболеванием.

Если вы испытываете гипотонию, которая вызывает симптомы, важно понять, в чем причина.

После консультации с поставщиком медицинских услуг вы можете попробовать несколько домашних средств и изменить образ жизни, чтобы увеличить эти цифры.

Что такое низкое кровяное давление?

Гипотензия возникает, когда кровь, прокачиваемая по артериям, течет со скоростью ниже средней, а точнее, при показателе артериального давления ниже 90/60 мм рт. (Для сравнения, нормальным считается артериальное давление в диапазоне от 90/60 мм рт. ст. до 120/80 мм рт. ст.) 

У некоторых людей постоянно пониженное артериальное давление из-за генетических факторов; для этих людей это обычно не вызывает беспокойства.

Другие люди испытывают внезапное падение артериального давления или имеют пониженное артериальное давление, что может быть связано с проблемами со здоровьем.

Испытываете низкое кровяное давление? Общайтесь с поставщиком медицинских услуг через K Health.

Начало работы

Симптомы низкого кровяного давления

Гипотония часто не вызывает никаких симптомов. Если это не вызывает никаких симптомов, это не считается проблемой и не требует специального лечения.

При наличии симптомы низкого кровяного давления могут включать:

• Dizziness
• Fainting
• Lightheadedness
• Blurry vision
• Nausea or vomiting
• Fatigue
• Weakness
• Confusion
• Cold, clammy, pale skin
• Rapid, shallow breathing
• Confusion

Home Remedies при низком кровяном давлении

Если у вас стабильно низкое кровяное давление, вызывающее симптомы, ваш лечащий врач может порекомендовать вам несколько домашних средств для повышения кровяного давления после исключения более серьезных проблем со здоровьем.

Сбалансированная диета

Нет данных о том, что определенные продукты повышают низкое кровяное давление, и если пониженное кровяное давление не вызывает у вас никаких симптомов, оно не требует специального лечения.

Но в целом здоровая диета с достаточным количеством калорий для вашего уровня активности, употребление достаточного количества соли и достаточный водный баланс могут помочь поддерживать нормальное кровяное давление, если оно низкое.

Меньшие порции

В дополнение к тому, что вы едите, на ваше кровяное давление может также влиять время, когда вы едите.

Когда вы едите большое количество еды, вашему организму требуется гораздо больше энергии для ее переваривания, что может привести к значительному падению кровяного давления.

Изменение привычек питания путем более частого употребления небольших порций или перекусов в течение дня может помочь вам поддерживать нормальное кровяное давление.

Избегайте употребления алкоголя 

Хотя алкоголь может повышать кровяное давление, он также может обезвоживать вас, что снижает кровяное давление за счет уменьшения объема крови.

Если у вас низкое кровяное давление, вызывающее симптомы, вам следует избегать чрезмерного употребления алкоголя.

Избегайте обезвоживания

Употребление большего количества воды может помочь увеличить объем крови и предотвратить обезвоживание, оба из которых будут бороться с гипотонией.

Каждому человеку требуется разное количество в зависимости от его размера и уровня активности.

Вы можете сказать, что вы достаточно гидратированы, если ваша моча имеет соломенный цвет или прозрачная, и вы можете идти каждые 4-6 часов.

Ешьте больше соли

Нам часто говорят снизить потребление натрия, но умеренное увеличение потребления натрия может помочь повысить кровяное давление.

Хорошими источниками соли являются оливки, творог и консервированный суп или тунец, а также такие закуски, как чипсы или крендельки.

Другой вариант — добавлять в пищу поваренную или морскую соль или пить электролит или спортивный напиток в дополнение к простой воде.

Компрессионные чулки

Компрессионные чулки — это эластичные чулки, которые обычно используются для облегчения боли и отека при длительном стоянии, варикозном расширении вен, беременности и других состояниях, но они также могут помочь уменьшить скопление крови в ногах, вызывая кровь от ваших конечностей назад через ваше тело.

Этот улучшенный возврат крови из нижних конечностей улучшает низкое кровяное давление у некоторых.

Лекарства

В зависимости от причины гипотензии ваш поставщик медицинских услуг может прописать лекарства.

Наиболее распространенные лекарства, используемые для лечения этого состояния, включают:

• Флудрокортизон (Флоринеф) : для увеличения объема крови (больший объем снижает артериальное давление)
• Мидодрин (Проаматин и Орватен) : для повышения кровяного давления

Управление низким кровяным давлением

Артериальное давление ниже нормы у здорового человека, не вызывающее никаких симптомов, часто не требует лечения. В других случаях лечение зависит от симптомов и основной причины гипотензии.

Причины низкого кровяного давления

Различные факторы, от определенных лекарств до медицинских состояний, могут вызывать краткосрочные и долгосрочные падения артериального давления.

К лекарственным средствам и веществам, которые могут вызывать низкое кровяное давление, относятся:

• Диуретики
• Трициклические антидепрессанты
• Лекарство от высокого кровяного давления, таких как бета -блокаторы и альфа -блокаторы
• Эректильные препараты для дисфункции

.

Беременность

Гипотиреоз

Проблемы с сердцем

Диабет, вызвавший поражение кровеносных сосудов

Заболевания периферических сосудов

Состояния, которые могут вызвать внезапное падение артериального давления, включают:

• Потеря крови из-за кровотечения
• Гипотермия
• Септический шок (тяжелая инфекция крови)
• Тяжелое обезвоживание вследствие рвоты, диареи или лихорадки
• 2 A
• 2 A
• 2 реакция на лекарства или алкоголь
• Анафилаксия (тяжелая аллергическая реакция)

Чего следует избегать при гипотонии

Если вы живете с гипотонией, такие действия, как слишком быстрое сидение или вставание, могут вызвать ощущение дурноты, головокружения или потенциальные обмороки у людей с низким кровяным давлением.

Вы должны медленно переходить при смене положения, чтобы не потерять сознание или не упасть.

Кроме того, вам также следует избегать внешних факторов, упомянутых в этой статье, в том числе:

• Прием лекарств, вызывающих снижение артериального давления Употребление больших порций пищи
• Употребление алкоголя

Испытываете низкое кровяное давление? Общайтесь с поставщиком медицинских услуг через K Health.

Начало работы

Когда обратиться к поставщику медицинских услуг

Обратитесь к поставщику медицинских услуг, если вы испытываете симптомы низкого кровяного давления, такие как частые необъяснимые обмороки или головокружение.

Вам также следует обратиться к врачу, если у вас:

• Черный или бордовый стул
• Боль в груди
• Лихорадка выше 101°F (38,3°C) врач, скорее всего, измерит ваше кровяное давление и может провести анализы крови, мочи или визуализирующие анализы на основе других ваших симптомов и вашего обследования.

  Чем может помочь K Health

  Знаете ли вы, что с помощью приложения K Health можно получить недорогую первичную медицинскую помощь? Загрузите K, чтобы проверить свои симптомы, изучить состояния и методы лечения и, при необходимости, отправить сообщение врачу или практикующей медсестре за считанные минуты.

  Приложение K Health на базе искусственного интеллекта соответствует требованиям HIPAA и основано на клинических данных за 20 лет.

  Часто задаваемые вопросы

  Что мы должны есть, когда АД низкое?

  Если ваше низкое кровяное давление не вызывает симптомов, вам не требуется никакого специального лечения. Если у вас низкое кровяное давление, которое не связано с приемом лекарств или заболеванием, вам может помочь поддержание достаточного количества жидкости и потребление достаточного количества соли в вашем рационе. Также могут помочь частые небольшие перекусы и приемы пищи и отказ от больших приемов пищи.

  K Все статьи о здоровье написаны и рецензированы докторами медицины, докторами наук, НП или фармацевтами и предназначены только для информационных целей. Эта информация не является профессиональной медицинской консультацией и на нее не следует полагаться. Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения.

  K Health имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты, и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок.

  • Эффективные «домашние средства» при ортостатической гипотензии. (2002).
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12534014/

  • Низкое кровяное давление. (2021).
    https://medlineplus.gov/ency/article/007278.htm

  • Низкое кровяное давление. (2021).
    https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/низкое кровяное давление

  • Ортостатическая гипотензия. (2020).
    https://www.merckmanuals.com/professional/сердечно-сосудистые расстройства/симптомы сердечно-сосудистых расстройств/ортостатическая гипотензия?query=гипотензия

  Низкое кровяное давление (гипотония) | HealthLink BC

  Что такое низкое кровяное давление?

  Низкое кровяное давление означает, что ваше кровяное давление ниже нормы. Другое название низкого кровяного давления — гипотония (скажем, «хи-пох-ТЕН-шун»).

  У большинства здоровых взрослых низкое кровяное давление не вызывает проблем или симптомов. На самом деле, это может быть нормальным для вас. Например, люди, которые регулярно занимаются спортом, часто имеют более низкое кровяное давление, чем люди, которые не в такой форме.

  Но если ваше кровяное давление резко падает или вызывает такие симптомы, как головокружение или обморок, оно слишком низкое. Это может вызвать шок. Шок может быть опасен, если его не лечить сразу.

  Артериальное давление — это мера силы, с которой кровь давит на стенки артерий при движении по телу. Артериальное давление состоит из двух чисел: систолического и диастолического.

  • Систолическое (более высокое) число показывает, насколько сильно кровь выталкивается при работе сердца.
  • Диастолическое (нижнее) число показывает, насколько сильно кровь проталкивается между ударами сердца, когда сердце расслаблено и наполняется кровью.

  Кто-то с систолическим давлением 120 и диастолическим давлением 80 имеет кровяное давление 120/80, или «120 на 80». Нормальное кровяное давление ниже 120/80.

  Низкое кровяное давление не имеет определенного числа, где оно слишком низкое. Большинство врачей считают артериальное давление слишком низким, когда оно вызывает симптомы или резко падает. Как правило, симптомы низкого артериального давления возникают, когда артериальное давление ниже 90/60.

  Чем это вызвано?

  Некоторые из причин низкого кровяного давления включают:

  • Вставание после того, как вы сядете или ляжете. Это может вызвать быстрое падение артериального давления, называемое ортостатической гипотензией.
  • Долго стоит.
  • Недостаточное потребление жидкости (обезвоживание).
  • Лекарства, такие как лекарства от высокого кровяного давления или другие сердечные лекарства.
  • Проблемы со здоровьем, такие как заболевания щитовидной железы, тяжелые инфекции, кровотечения в кишечнике или проблемы с сердцем.
  • Травма, такая как сильное кровотечение или сильные ожоги.

  Каковы симптомы?

  Многие люди с низким кровяным давлением не имеют никаких симптомов.

  Симптомы, на которые следует обратить внимание, включают:

  • Ощущение головокружения, предобморочного состояния или обморока.
  • Тошнота в желудке или рвота.
  • Чувство жажды сильнее, чем обычно.
  • Нечеткое зрение.
  • Чувство слабости.
  • В замешательстве.
  • Усталость.
  • Холодная, липкая кожа.
  • Дыхание очень быстрое.

  Если у вас есть симптомы низкого кровяного давления, особенно головокружение или обморок, позвоните своему врачу.

  Следите за симптомами низкого кровяного давления. Сообщите своему врачу, когда появятся симптомы, чтобы он или она могли их лечить.

  Как это диагностируется?

  Часто люди узнают, что у них низкое кровяное давление, когда их проверяет врач. Или вы можете обнаружить, что у вас низкое кровяное давление, когда вы проверяете его дома.

  Чтобы выяснить причины вашего низкого кровяного давления, ваш врач спросит о вашем прошлом здоровье, ваших симптомах и лекарствах, которые вы принимаете. Он или она проведет медицинский осмотр и может провести другие анализы. Ваш врач может проверить наличие других проблем со здоровьем, которые могут вызывать низкое кровяное давление.

  Как лечить низкое кровяное давление?

  Вы, скорее всего, будете лечиться от низкого кровяного давления только в том случае, если оно вызывает симптомы или если ваше кровяное давление резко падает. Лечение зависит от ваших симптомов, их тяжести и причин низкого кровяного давления.

  Ваш врач может порекомендовать вам:

  • Получите жидкость через внутривенный (IV) катетер, если вы сильно обезвожены.
  • Замените или отмените лекарства, снижающие кровяное давление.
  • Примите лекарство для лечения проблемы, вызывающей низкое кровяное давление. Например, вам могут понадобиться антибиотики для лечения инфекции или лекарства для остановки рвоты или диареи.

  Ваш врач может предложить вам попробовать несколько простых способов предотвращения таких симптомов, как головокружение. Эти вещи могут включать в себя употребление большего количества воды и ограничение употребления алкоголя и кофеина.

  Как это предотвратить?

  Если у вас низкое кровяное давление, врач может предложить вам попробовать несколько простых способов предотвращения таких симптомов, как головокружение. Например, врач может порекомендовать вам:

  • Медленно вставайте.
  • Добавьте больше соли в свой рацион.
  • Пейте больше воды.
  • Пейте мало или совсем не употребляйте алкоголь.
  • Ограничьте употребление кофеина или избегайте его.
  • Носите компрессионные чулки.

  Обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем добавлять больше соли в свой рацион.

  Если вы чувствуете головокружение или головокружение, сядьте или прилягте на несколько минут. Или вы можете сесть и положить голову между коленями. Это поможет вашему кровяному давлению прийти в норму и помочь вашим симптомам исчезнуть.

  Если ваш врач прописывает лекарство для предотвращения проблем с низким кровяным давлением, принимайте его точно так, как это предписано.