Что делать если очень низкое давление 80 на 50: Аптека Ригла – забронировать лекарства в аптеке и забрать самовывозом по низкой цене в Москва г.
пониженное давление причины и лечение у мужчин
пониженное давление причины и лечение у мужчинТэги: альфа блокаторы при гипертонии, где купить пониженное давление причины и лечение у мужчин, давление 1 бар.
пониженное давление причины и лечение у мужчин
лекарство от давления индапамид, оак при гипертонической болезни, таблетки от давления при бронхиальной астме, лекарство от глазного давления капли, таблетки для понижения пульса при нормальном давлениигипертоническая болезнь является
лекарство от глазного давления капли Рассмотрим причины, симптомы, и особенности низкого артериального давления у мужчин, варианты лечения и профилактики гипотонии. Симптомы и клинические проявления. Современная медицина рассматривает нормы АД вне зависимости от возраста, веса, роста человека. Но есть одно исключение – это гипотония. Здесь корреляция с возрастом необходима, поскольку возрастной фактор имеет большое значение при понижении артериального давления. Поэтому его нормы у мужчин рассчитываются по формулам, которые использовались еще в СССР и учитывали не просто возраст, но и вес: САД (систолическое артериальное давление) = (возраст/2) + (вес х 0,1) + 109. Вопрос пониженного давления в медицине носит серьезный характер, так как последствия и причины патологии оказывают существенное влияние на состояние здоровья и работоспособность пациентов. Скрытые болезни или нарушения в функционировании систем организма — вот о чем говорит давление пониженное. Причины его разнообразны и зависят от многих факторов. Пониженное давление и болит голова — как помочь себе. Главная. Народные средства. Низкое давление — основные причины и признаки. Наши органы формируются из тканей, а ткани, в свою очередь, — из клеток. Все они нуждаются в непрерывной подаче кислорода и питательных веществ. 6 Легкая зарядка утром, лечебный массаж, посещение бассейна — все это является действенными мерами лечения и профилактики гипотензии. 7 Если у вас низкое давление, не пренебрегайте, при отсутствии противопоказаний, использованием контрастного душа или, хотя бы, контрастных ванночек для ног.



артериальное давление 80 50 гипертоническая болезнь является
ремонт артериального давления альфа блокаторы при гипертонии давление 1 бар лекарство от давления индапамид оак при гипертонической болезни таблетки от давления при бронхиальной астмеЕсли вы хотите купить Кардилайт от давления, не ищите его в аптеках. Он там не продается. Для оформления заявки на покупку данного средства посетите наш официальный сайт производителя. Во время проведения акции вы сможете приобрести капсулы со значительной скидкой. В 2016 году под руководством российских ученых проводились клинические исследования, в ходе которых испытывался этот препарат (результаты экспериментов подробно описываются на сайте производителя). Он показал положительный эффект в 99% случаях. При этом нужно отметить, что побочные реакции средства выявлены не были. Кардилайт — современный препарат на основе натуральных растительных компонентов для борьбы с гипертонией и повышенным давлением. Оказывает комплексное воздействие на сердечно-сосудистую систему и организм больного в целом. Отличается высокой эффективностью, доступной ценой и отсутствием любых побочных реакций. Алгоритм измерения артериального давления. Цель: оценка состояния сердечно — сосудистой системы и общего состояния пациента. Показания: контроль за состоянием пациента. Противопоказания: нет. 7. Нагнетать постепенно воздух баллоном до исчезновения пульсации +20-30 мм ртутного столба сверх того. 8. С помощью вентиля баллона снижать постепенно движение в манжетке, приоткрыв вентиль большим и указательным пальцами правой руки против часовой стрелки. 9. Запомнить по шкале на тонометре появление первого тона — это систолическое давление. 10. Отметить по шкале на тонометре прекращение последнего громкого тона, при постепенном снижении давления — это диастолическое давление.



пониженное давление причины и лечение у мужчин
ремонт артериального давления
Нужно понимать, что эта патология опасна не только своими проявлениями, но и последствиями. Если не заниматься ее лечением, это может привести к инфаркту, инсульту и другим заболеваниям, для которых характерен внезапный летальный исход. Давление насыщенного водяного пара при температуре от 0 °С до 374 °С. Давление насыщенного водяного пара всегда имеет единственное значение, зависящее только от его температуры. Ниже в таблице приводится давление (Р) насыщенного водяного пара в зависимости от температуры – от 0 °С до критической – до 374 °С с интервалом в один градус. До 100 °С таблица содержит значение Р, выраженное в кПа и мм. рт.ст., выше 100 °С значение Р указано только в кПа. t, °С. Температура при соответствующем давлении определяет точку кипения воды и таким образом температуру насыщенного пара. Значения температуры в этом столбце определяют также температуру конденсации пара. При давлении 8 бар температура насыщенного пара составляет 170оС. Конденсат, образованный из пара при давлении 5 бар, имеет соответствующую температуру 152 оС. Интересно будет прочитать: Перегретый пар. Столбец 3: Удельный объем (v). Удельный объем указывается в м3/кг. С увеличением давления пара величина удельного объема уменьшается. При давлении 1 бар удельный объем пара составляет 1,694 м3/кг.
Давление насыщенного пара зависит от температуры. Рис. 2. Однако, это положение вполне ожидаемо и не столь интересно, как следующее. Если поместить жидкость с её насыщенным паром под подвижный поршень и начать этот поршень опускать, то, несомненно, концентрация насыщенного пара увеличится из-за уменьшения объёма. Так как давление насыщенного газа зависит только от температуры, возможно абсолютно однозначно установить, какое будет давление насыщенного пара при заданной температуре. Эти соотношения (а также значения плотности насыщенного пара) занесены в специальную таблицу. Обратим теперь наше внимание на такой важный физический процесс, как кипение. Давление водяного пара при температуре выше 100°. Температура. °С. Давление пара. Температура. °С. Давление пара. мм.рт.ст. атм. Давление насыщенного пара. Температура кипения (конденсации). Плотность. Объемная масса (обратная плотность). Удельная энтальпия жидкой воды. Удельная энтальпия пара. Удельная теплота парообразования (конденсации).
Теплоемкость пара. Динамическая вязкость пара. Справочник (Excell) — Термодинамические свойства воды и водяного пара.Л. Ривкин.А. Александров — М: Энергия, 1975. Воздух в водяном паре. Не путать с перегретым паром. Температура паровоздушной смеси (пара). Практически рекомендованная в США / ЕС максимальная скорость пара. Относительная влажность. Единица PPMv=ppmv (по объему). Например: температура чистого пара при давлении 10 бар всегда равна 180°С. Удельный объём пара. Масса пара, приходящаяся на единицу его объёма, кг/м3. Теплота кипящей жидкости. Конденсат при температуре пара 179,9 °C и давлении 10 бар обладает теплотой в количестве 182, 1ккал/кг. См. Колонку 5 таблицы параметров пара. Если его выпускать в атмосферу, т.е. при абсолютном давлении 1 бар, теплосодержание конденсата сразу же упадет до 99,7 ккал/кг. Теплофизические свойства воды и водяного пара (программа расчета). Методические указания по очистке и контролю возвратного конденсата (РД 34.37.515-93). Компания Темп-ресурс.
Давление водяного пара — это давление, при котором водяной пар в термодинамическом равновесии с конденсированным состоянием При более высоком давлении вода будет конденсироваться Давление водяного пара — это парциальное давление водяного пара в любой газовой смеси, находящейся в равновесии с твердой или жидкой водой. Что касается других веществ, давление водяного пара является функцией температуры и может быть определено с помощью соотношения Клаузиуса – Клапейрона Формулы приближения. пониженное давление причины и лечение у мужчин. гипертоническая болезнь национальные рекомендации. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Гипертония 3 степени, риск 2. Данная стадия характеризуется приступами стенокардии, нарушением сна и сердечного ритма. При обследовании больных у многих выявляется поражение внутренних органов. Чтобы подтвердить диагноз гипертония 3 степени (второй риск), может быть назначена сдача крови, мочи, проведение ЭКГ, офтальмоскопии, УЗИ, ЭЭГ, урография, КТ почек.
Артериальная гипертензия 3 степени (третий риск) грозит даже инвалидностью. Она может спровоцировать проблемы с сердцем, мозгом, почками или сетчаткой глаз. Даже гипертония 2 степени с этим же риском способна привести к необратимым нарушениям из-за присутствия отягощающих факторов. Под термином артериальная гипертензия, артериальная гипертония понимается синдром повышения артериального давления (АД) при гипертонической болезни и симптоматических артериальных гипертензиях. I. Стадии гипертонической болезни: Гипертоническая болезнь (ГБ) I стадии предполагает отсутствие изменений в органах-мишенях. Степени артериальной гипертензии (уровни Артериального давления ( АД )) представлены в таблице № 1. Если значения систолического Артериального давления ( АД ) и диастолического Артериального давления ( АД ) попадают в разные категории, то устанавливается более высокая степень артериальной гипертензии (АГ). Экстренная гипертензия [8] (гипертонический криз) — тяжелая гипертензия (чаще 3 степени) с признаками острого повреждения органов-мишеней требующая чаще всего немедленного, но осторожного снижения АД обычно внутривенной терапией: Гипертензивная энцефалопатия.
Острая сердечная недостаточность. Острый коронарный синдром. Острое нарушение мозгового кровотока. Острая диссекция аорты. Гипертензивная ретинопатия (геморрагии и/или отек диска зрительного нерва). Степени гипертонии и их характеристика. Артериальная гипертензия – тяжелая патология, сопровождающаяся повышением артериального давления и прогрессированием сопутствующих осложнений. Если болезнь запущена до 3 стадии, полностью вылечить ее невозможно, потому что организм больного уже привык к стабильно повышенному АД. В зависимости от характера течения и степени поражения организма, различают 3 стадии гипертонии: Первая степень. Легкая стадия характеризуется повышением показателей тонометра до отметки 140 – 159/90 – 99 мм рт. ст. Течение болезни нестабильное, сопровождается периодами ремиссии и обострения. При артериальной гипертензии 2 степени риск в 2 раза выше развития регрессивных изменений в сердце, чем на 1 стадии. Гипертония — тяжелое патологическое состояние сосудов и сердца, когда повышенные показатели артериального давления не удается стабилизировать медикаментозными препаратами.
Артериальная гипертензия 2 степени — устойчивые высокие показатели кровяного давления в пределах 160-180 мм рт.ст. Риск развития осложнений высок. При артериальной гипертензии 2 степени риск 3 стадии развития высок при сильном повреждении органов-мишеней. При стадии артериальной гипертензии 2, риск 4 степени развития составляет 45-60%. Степень повышения АД обязательно указывается у пациентов с впервые диагностированной АГ. Если больной находился в стационаре, то в диагнозе указывается степень АГ на момент поступления. Необходимо также указать стадию заболевания. Согласно трехстадийной классификации ГБ, ГБ I стадии предполагает отсутствие ПОМ, ГБ II стадии – присутствие изменений со стороны одного или нескольких органов-мишеней. Диагноз ГБ III стадии устанавливается при наличии ССЗ, ЦВБ, ХБП. Таблица 5 — Тактика ведения больных в зависимости от суммарного сердечно-сосудистого риска. Факторы риска. Гипертоническая болезнь (артериальная гипертензия) — хроническое заболевание, ключевым проявлением которого является стойкое повышенное артериальное давление (АД).
Возникает вследствие нарушения регуляции сосудистого тонуса, изменений в работе сердца и почек. Как лечить гипертонию на всех стадиях. Обеспечить лечение необходимо на самой ранней стадии — сразу после того, как было замечено эпизодическое повышение давления, не допуская развития заболевания. Гипертония 2 степени. Регулярное повышение давления до высоких значений и первые признаки поражения органов-мишеней служат основанием для обязательного назначения лекарственной терапии. Классификация гипертонической болезни (стадии, степени, риск) – это своеобразный шифр, благодаря которому врач может сказать прогноз для конкретного человека, подобрать лечение и оценить его эффективность. Наша статья предназначена для того, чтобы все эти стадии, степени и факторы риска стали понятнее, и вы могли знать, что еще можно предпринять при своем диагнозе. Легочная гипертония не является видом артериальной гипертензии. Это опасное для жизни состояние, при котором повышается давление в легочной артерии. Так называют 2 сосуда, на которые разделяется легочной ствол (сосуд, исходящий из правого желудочка сердца).
Поднимите мне столб. Какие есть способы повысить давление при гипотонии? | Здоровая жизнь | Здоровье
Гипотония — так называется состояние, при котором у человека всегда давление ниже нормальных цифр. Сегодня врачи за точку нормы принимают давление 120/80 мм рт. ст. И если цифры постоянно находятся ниже, говорят про гипотонию.
Вообще медики классифицируют гипотонию как состояние, при котором верхнее давление спускается ниже 100, а нижнее — меньше 70. Основной опасностью данного состояния является тот факт, что в этом случае наблюдается недостаток кислорода, поступающего к мозгу и всем внутренним органам и системам. Основную опасность представляют показатели давления на уровне 80 на 60 — тут очень быстро человеку становится хуже, начинаются обмороки, внезапное понижение давления и вовсе может стать причиной комы.
Кроме того, гипотония чревата инсультом из-за недостаточности кровоснабжения и питания мозга. Критическим значением, при котором наступает летальный исход, называют показатель в 50 мм рт. ист. Как отмечают медики, в этом случае в мозге начинаются необратимые изменения. Кроме того, стоит понимать, что низкое давление негативно сказывается на всем жизненном укладе человека. Гипотоники слабее физически, чаще устают и т. д. Однако есть несколько разных вариантов, как можно слегка повысить показатели давления, чтобы чувствовать себя более комфортно. О том, что позволит скорректировать ситуацию и улучшить самочувствие гипотоника, АиФ.ru рассказал врач-терапевт высшей категории клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК при МИД России) Николай Петров.
Важные правила
Уровень артериального давления для каждого человека индивидуален: для кого-то норма — 120/80, для кого-то — 100/70, для кого-то — 90/60. Нормальное давление — это давление, при котором человек хорошо себя чувствует. Если человек ощущает, к примеру, слабость, усталость, головокружение, потерю равновесия или размытость зрения, то это может являться симптомами низкого давления.
При низком артериальном давлении прежде всего необходимо соблюдать режим питания: принимать пищу регулярно, не менее пяти раз в день, небольшими порциями. Употреблять достаточное для нормального функционирования организма количество чистой воды.
Повышать артериальное давление можно разными способами. Так, соленые и пряные блюда ускоряют кровообращение, тонизируют сосудистую систему. Однако у людей с хроническими заболеваниями почек данный способ не всегда приводит к желаемому результату и может вызвать осложнения. Поддержке нормального артериального давления способствуют кофеиносодержащие напитки: натуральный кофе и чёрный чай (до трех чашек в день, если нет противопоказаний к этому). Употребление при низком давлении сладостей (шоколада, сладкой выпечки) нормализует сахар в крови и активизирует обменные процессы. Фрукты и овощи (гранат, смородина, цитрусовые, бананы, малина, зелень, морковь, шпинат, укроп, сельдерей, свёкла) насыщают организм витаминами и повышают иммунитет.Нужна пища пожирнее?
Мясо и рыба жирных сортов восполняют недостаток питательного жира в организме посредством увеличения холестерина в крови. В то же время важно понимать, что высокий уровень холестерина вреден организму, поэтому в употреблении жирных блюд (как и соленых) необходимо соблюдать умеренность. Для стимуляции работы головного мозга полезны жиры и аминокислоты, содержащиеся в орехах и сухофруктах: арахисе, грецком и лесных орехах, кешью, кураге и черносливе.
Высокий эффект и натуральные средства
Народная медицина предлагает много действенных рецептов при гипотонии, в основе которых лежат натуральные компоненты растительного происхождения. Так, экстракт корня женьшеня содержит целый комплекс полезных веществ и витаминов, улучшающих работу головного мозга и сердечно-сосудистой системы. Похожими лечебными свойствами обладает и корень элеутерококка — растения, произрастающего на территории России. Элеутерококк является адаптогеном: помогает организму противостоять стрессам и адаптирует его к условиям окружающей среды. Экстракт элеутерококка повышает тонус и защитные силы организма, придает сил и улучшает настроение, защищает от негативного воздействия внешних факторов. Стоит учитывать, что у препаратов растительного происхождения, как и у всех других, имеются противопоказания, поэтому перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.
Прикладывание к голове смоченного в холодной воде полотенца тонизирует сосуды головного мозга, следовательно, может в какой-то степени повысить артериальное давление.
Стоит понимать, что в попытках повысить себе давление надо не перестараться. Например, не стоит практиковать все варианты одновременно. Ведь резкий скачок артериального давления может привести к еще большему ухудшению состояния человека и риску его преждевременной гибели, т. к. сосуды попросту не успеют перестроиться и отреагировать должным образом. Поэтому подходить к решению проблемы постоянно пониженного давления надо аккуратно. Лучше всего проконсультироваться с врачом на предмет оптимальной тактики лечения — тогда результат будет более прогнозируемым, эффективным и точным. Самолечение же нередко становится причиной серьезных проблем в организме.
Смотрите также:
Бывает ли Головная боль при низком артериальном давлении?
Одним из первых симптомов нарушения артериального давления является головная боль. Она бывает как при повышенном, так и при пониженном артериальном давлении.
При высоком артериальном давлении боль пульсирующая, сосредоточена в области висков и или затылка, сопровождается зрительными нарушениями («мушки» в глазах) и другими неприятными симптомами.
При низком артериальном давлении боль разлитая, не пульсирует, сопровождается резкой слабостью, часто – зевотой, тошнотой. При артериальной гипотонии дискомфорт и головная боль появляются по утрам во время пробуждения, а к вечеру состояние обычно улучшается. Больным трудно поднять голову с подушки. У них отмечаются тревога, сердцебиение.
Однако полагаться только на своё самочувствие нельзя! Узнать уровень своего артериального давления можно, только измерив его специальным прибором – тонометром. Если ваше давление менее 90/60 мм рт. ст., то давление считается пониженным. Установлено, что молодые люди с низким артериальным давлением соматически оказываются, как правило, здоровыми. И только с возрастом, при развитии у них атеросклероза, могут возникнуть различные проявления, характерные для гипотонической болезни.
К развитию сосудистой гипотонии приводят нарушения нервно-гуморального аппарата. Пониженное артериальное давление провоцирует такой фактор, как психоэмоциональный стресс. Головные боли усиливаются при беге, прыжках, резких движениях головой. Особенность головной боли при артериальной гипотонии состоит в том, что она редко бывает интенсивной. Часто боль появляется после физического или умственного перенапряжения, после сна, особенно дневного. У большинства людей с наклонностью к низкому артериальному давлению обычно отмечается затруднённая адаптация к метеорологическим факторам, склонность к обморокам, они плохо переносят душные помещения, различные запахи, имеется повышенная утомляемость, возникают головокружения при перемене положения тела.
При артериальной гипотонии не стоит чрезмерно стараться повысить своё артериальное давление. Резкое повышение артериального давления с помощью лекарственных препаратов опасно. Однако кое-что для облегчения своего состояния больной может сделать дома и самостоятельно. Можно выпить чашку горячего сладкого кофе, лечь в кровать с опущенным головным концом и приподнятыми ногами, выпить таблетку безрецептурного «Цитрамона», так как в нём содержатся кофеин, который повышает артериальное давление, и парацетамол, который облегчает головную боль.
Для профилактики головной боли при гипотонии следует принципиально изменить образ жизни – нормализовать режим труда и отдыха, избегать стрессов, нормализовать сон, привести в порядок нервную систему. Полезны бег трусцой, утренняя зарядка, ежедневные контрастные души, закаливание. Пациенту необходимы ежедневные прогулки на свежем воздухе в течение часа. Помогают и растительные средства, которые способствуют «мягкому» повышению артериального давления – препараты элеутерококка, женьшеня, татарника, лимонника. Для лечения артериальной гипотонии используется широкий арсенал методов физиотерапии, бальнеотерапии, рефлексотерапии и др. Профилактика артериальной гипотонии сводится к укреплению организма в целом и, в особенности, его нервной системы.
Обязательно надо пояснить, что артериальная гипотония может быть как самостоятельным заболеванием, так и проявлением какого-то иного заболевания. Для выяснения причины пониженного артериального давления и методов её лечения во всех случаях следует обратиться к участковому врачу.
ГБУ РО «КБ им. Н.А. Семашко»
Приемное отделение
Заведующая отделением Соколова Г.Б.
как справляться с гипотонией у подростка — Рамблер/женский
СодержаниеДиагностика «упаднического» давленияЛечение как сражение за нормальную жизньВажнейшие немедикаментозные методыПрепараты: пить не только в Питере
Жизнь ребенка или взрослого, имеющего склонность к понижению артериального давления, можно сравнить с минорной мелодией, принимающей порой и вовсе меланхоличные обороты. Депрессивный фон — не редкость, обмороки — как у тургеневских барышень, снижение мотивации, памяти и концентрации внимания — у неленивых и неглупых, в общем-то, ребят. Что делать?
Диагностика «упаднического» давления
Под гипотонией понимают стойкое снижение артериального давления. Распространенность гипотонии среди детей достаточно велика. Она может быть связана с различными причинами, основные из которых можно выделить частые стрессы, дистонию сосудов, общую детренированность организма, наследственную предрасположенность, инфекционный процесс, прием лекарственных средств и многие другие.
Диагностика гипотонии у детей включает сбор анамнеза, измерение артериального давления, в том числе на протяжении всего дня, оценка ЭКГ, ЭХО-КГ, оценку изменения артериального давления при выполнении нагрузочных тестов.
В зависимости от возраста пониженным артериальным давлением у ребенка можно считать:
До 10 лет — ниже 85/45 мм рт.ст. С 11 до 15 лет — ниже 90/50 мм рт.ст. С 16 до 18 лет — ниже 95/50 мм рт.ст.
Поскольку сила земного притяжения управляет процессами в человеческом организме наравне с остальными физическими законами, становится понятным, почему первым при гипотонии будет страдать головной мозг. У ребенка может отмечаться расстройство внимания, рассеянность, слабость, вялость, головокружения, головные боли, сонливость, в особых случаях — обморочные состояния. Отмечается снижение успеваемости ребенка в школе.
Иногда симптомы гипотонии могут быть очень похожи на «банальную» лень, усталость или даже депрессию. Мимикрировать под депрессивное состояние может гипотония в сочетании с ваготонией. Если ваш ребенок в последнее время вял и апатичен, безразличен «ко всему», ему «ничего не интересно» и «ничего не радует» (ах, как это состояние тревожит досадующих родителей!) и вообще на удивление малоподвижен, измерьте ему давление и проконсультируйтесь с психоневрологом. Если истинная депрессия исключена, доктор (педиатр или невролог) может посоветовать соответствующие возрасту и клинической картине ноотропные препараты. Положительным критерием будет считаться «возвращение радости жизни» — желания двигаться и интересоваться новым — в течение недели. Стоит отметить, что первостепенное (и пожизненное) значение будут иметь немедикаментозные способы урегулирования состояния.
Лечение как сражение за нормальную жизнь
Лечение артериальной гипотонии включает выявление и купирование факторов, влияющих на снижение давления. С целью профилактики сосудистой дистонии показано соблюдение режима дня, закаливающие процедуры, регулярные физические упражнения, массаж. Лекарственные препараты подбирает исключительно врач в соответствии с выявленным диагнозом и индивидуальными особенностями ребенка.
Важнейшие немедикаментозные методы
Детский кардиолог Т.Е. Егорова утверждает, что «образ жизни для гипотоника определяет саму жизнь». Ребенку нужно пить достаточное количество жидкости, не забывать посолить пищу и обеспечивать минимальную физическую активность — ежедневную утреннюю гимнастику с вовлечением мышц ног (приседания, прыжки, планки) и дыхательные упражнения.
Отличным эффектом обладают тонизирующие водные процедуры. Если ребенок не любит контрастные души, их следует проводить с небольшой разницей температур. Гораздо более важно после душа провести интенсивное растирание полотенцем — это является хорошей гимнастикой для сосудов.
Плавание в бассейне также обладает позитивным воздействием на организм маленького гипотоника. Дома можно устраивать по вечерам солено-хвойные или жемчужные ванны.
Еще одним средством «спасения» является применение физиотерапевтических методов воздействия: курс электрофореза на воротниковую зону. Также хорошо будет работать массаж спины или конкретно шейно-воротниковой зоны.
Препараты: пить не только в Питере
Любые препараты стоит обговаривать только с лечащим врачом или несколькими специалистами, которые знают историю вашего ребенка.
Основные вещества, которые находят широкое применение при гипотонии — это так называемые адаптогены. Они представлены следующими группами:
Общетонизирующим свойством обладают эхинацея, ламинария, фенхель и крапива. Стимуляторы с умеренной активностью — это корень солодки, зеленый чай и, конечно, кофе. Правда, существует категория людей, которым кофе или категорически не подходит, или попросту не повышает давление. К счастью, таких меньшинство. Да и кофе не «лечит», а лишь на время повышает общий тонус и мозговую активность. Стимуляторы с выраженным действием — наиболее известные из них это жень-шень и элеутерококк, а также лимонник, аралия, заманиха, родиола и левзея. Пантокрин является нерастительным средством — это вытяжка из рогов марала. Не путать с панкреатином — препаратом для лечения расстройства функций поджелудочной железы!
Это относительно безопасные и эффективные препараты, главное — придерживаться нехитрых правил их применения:
Нужно использовать их исключительно в первой половине дня, а лучше прямо с утра, после пробуждения, за 30 минут до еды Детям следует давать в соответствии с возрастом — столько капель, сколько лет жизни. Как правило, адаптогены назначаются курсами по одному или два месяца несколько раз в год. Либо можно чередовать препараты и пропивать по 10-14 дней каждого месяца, если при прекращении использования препарата симптомы возвращаются и качество жизни маленького человечка существенно снижается.
Не станет исключением при гипотонии назначение поливитаминно-минеральных комплексов — длительность и форму препарата стоит уточнить у ведущего врача. Как правило, двухнедельный срок является необходимым минимумом для восполнения жизненных сил.
Назначение более серьезных препаратов типа ноотропов (пирацетам, глутаминовая кислота или пантогам), препаратов красавки и, тем более, альфа-адреномиметиков (при наличии обмороков) допустимо только под руководством невролога или другого специалиста, знающего историю вашего ребенка. Будьте здоровы!
Систолическое и диастолическое артериальное давление: что важнее?
Пятьдесят лет назад диастолическое давление — нижний показатель артериального давления — считалось основным показателем здоровья сердца. Со временем более новые исследования показали, что систолическое давление — верхний показатель — лучше предсказывает проблемы с сердцем. Вот почему, согласно исследованию, опубликованному в июльском выпуске The New England Journal of Medicine за июль 2019 года, к началу 2000-х маятник перешел в «почти исключительную» направленность на систолическое высокое кровяное давление.
Но некоторые исследователи сейчас задаются вопросом, не слишком ли далеко качнулся маятник.
Возраст и артериальное давление
В 2017 году Американский колледж кардиологии и Американская кардиологическая ассоциация обновили рекомендации по артериальному давлению, которые врачи используют для диагностики и лечения этого состояния, переопределив высокое артериальное давление до более низкого порога в 130 мм рт.ст. (миллиметры ртутного столба) для систолического артериального давления и 80 мм рт. для диастолического артериального давления.
У людей старше 50 врачи склонны уделять больше внимания систолическому артериальному давлению, чем диастолическому.Это потому, что для большинства людей повышенная жесткость артерий, накопление бляшек, а также сердечные и сосудистые заболевания вызывают повышение систолического давления. Систолическое артериальное давление, которое измеряет давление вашей крови на стенки артерий, когда ваше сердце бьется, считается нормальным, если оно ниже 120 мм рт.
Диастолическое артериальное давление измеряет давление крови на стенки артерий, когда ваше сердце находится в состоянии покоя. Нормальное диастолическое давление ниже 80 мм рт. В отличие от систолического давления, диастолическое давление обычно достигает пика в возрасте 50 лет и постепенно снижается с возрастом.
Не игнорировать диастолическое давление
Итак, насколько важно диастолическое артериальное давление для прогнозирования здоровья сердца? Чтобы выяснить это, исследователи из системы здравоохранения Kaiser Permanente, расположенной в Окленде, штат Калифорния, провели оценку артериального давления и данных о состоянии здоровья более чем 1,3 миллиона пациентов (средний возраст 53 года) в течение восьми лет. Они обнаружили, что повышенное систолическое и диастолическое артериальное давление независимо друг от друга влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы. Оба были связаны с повышенным риском сердечного приступа и инсульта.
Даже люди, у которых были нормальные систолические показатели, но высокие диастолические, все еще подвергались риску. Однако повышенное систолическое давление по-прежнему считается более опасным, чем повышенное диастолическое давление. Авторы исследования говорят, что врачи должны учитывать как систолическое, так и диастолическое давление при лечении высокого кровяного давления, что противостоит некоторым экспертам, которые предлагают исключить диастолическое давление из соображений лечения.
Интересно, что значения диастолического давления ниже 60 мм рт. Ст. Были связаны с плохими сердечно-сосудистыми исходами.Однако риск был не таким значительным, если исследователи приняли во внимание возраст и другие факторы риска.
Тем не менее низкие значения диастолического давления вызывают беспокойство, особенно в отношении пересмотренных рекомендаций по лечению от 2017 года. В дополнение к новому определению того, что представляет собой высокое кровяное давление, рекомендации рекомендовали более низкие целевые значения кровяного давления при лечении этого состояния. Следовательно, агрессивное лечение для снижения высокого систолического давления может снизить диастолическое давление до нежелательных уровней.
Йога: для улучшения кровяного давления
Йога: для улучшения кровяного давления
Нужна еще одна причина заниматься йогой? Недавний систематический обзор и метаанализ подтвердили преимущества йоги для снижения артериального давления у людей среднего возраста с гипертонией.
Можете ли вы опуститься слишком низко?
Исследование Джона Хопкинса, опубликованное в 2016 году в журнале Американского колледжа кардиологии , предполагает, что низкое диастолическое давление может быть связано с повреждением сердечной ткани.Однако исследователи предупредили, что необходимы дополнительные доказательства, прежде чем можно будет установить прямую корреляцию между ними.
Тем не менее, они предполагают, что очень низкое диастолическое давление может привести к неадекватной перекачке через коронарные артерии, которые питают сердечную мышцу. В своем исследовании с участием более 11000 человек (средний возраст 57 лет) исследователи обнаружили, что те, у кого диастолическое значение 60 мм рт.ст. или ниже, были более подвержены риску ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности и преждевременной смерти, чем люди, у которых было нормальное состояние. показания диастолического и систолического давления.Более того, систолическое артериальное давление 120 мм рт. Ст. Или более оказывает большее влияние на здоровье людей с более низким диастолическим давлением. Основываясь на этих выводах, исследование советует врачам стараться не допускать падения уровня диастолического артериального давления ниже 70 мм рт. Ст. И, более того, ниже 60 мм рт. Ст.
Что вам следует делать в свете этих выводов? Обратите внимание на измерения артериального давления, сделанные в кабинете врача, и спросите о любых высоких значениях диастолического давления, особенно если ваше систолическое давление в норме.Если вы принимаете гипотензивный препарат и испытываете какие-либо симптомы низкого кровяного давления, такие как головокружение, тошнота, помутнение зрения или обмороки, сообщите об этом своему врачу. Ему или ей может потребоваться изменить ваши лекарства.
Эта статья впервые появилась в UC Berkeley Health After 50.
См. Также Лучшее тестирование артериального давления.
Симптомы низкого артериального давления
В абсолютном выражении гипотония или низкое артериальное давление можно определить как артериальное давление ниже 80/50 мм рт.
Изображение предоставлено: lev.studio / Shutterstock.com
Возможные причины гипотонии варьируются от обезвоживания до серьезных заболеваний. Более того, само состояние становится клинически важным, когда оно связано с симптомами. Диагноз гипотонии основывается на истории болезни, физическом осмотре и результатах анализов.
Классификация симптомов
Различные формы гипотонии можно разделить на три группы на основании симптомов.Эти типы гипотонии включают бессимптомную хроническую гипотензию, хроническую гипотензию с множественными симптомами и нарушение ортостатической регуляции. В отличие от артериальной гипертензии, низкое кровяное давление не приводит к поражению сердечно-сосудистой системы.
Бессимптомная хроническая гипотензия не считается заболеванием; Следовательно, лечение не требуется. Скорее, эта форма гипотонии рассматривается как нормальный, конституционально определенный вариант регуляции кровообращения, который часто наблюдается у тренированных высокопроизводительных спортсменов, когда кровообращение в состоянии покоя находится в парасимпатическом состоянии.
При хроническом или эпизодическом снижении артериального давления могут возникать различные субъективные жалобы в результате недостаточного кровообращения в органах, а также из-за неспецифических нарушений общего состояния. Кардинальным признаком этой формы гипотонии является головокружение или дурноту, на которые приходится примерно 5 процентов обращений в клинику первичной медико-санитарной помощи.
Другие симптомы включают быстрое утомление, отсутствие концентрации, раздражительность, головокружение, тошноту, нарушения сна, шум в ушах (звон в ушах), чувствительность к холоду, отсутствие аппетита, одышку и болезненные ощущения в области сердца.Эти симптомы часто трудно отличить от психовегетативных расстройств общего состояния.
При ортостатической гипотензии или ортостатической дисрегуляции изменение положения человека, особенно при вставании, может уменьшить возврат венозной крови к сердцу, что приводит к внезапному падению артериального давления. Симптомы ортостатической гипотензии включают головокружение, чувство пустоты в голове, неуверенность при ходьбе, коллапс и обморок. Заболевание часто встречается у пожилых людей с нарушениями вегетативной нервной системы.
Диагностика гипотонии
Диагноз гипотонии ставится, когда повторные измерения артериального давления показывают снижение артериального давления, связанное с симптомами и субъективными жалобами. Цель дополнительных диагностических процедур — найти первопричину, чтобы определить системные проблемы и предложить правильное лечение.
Измерение артериального давления и частоты сердечных сокращений в положении лежа на спине в течение не менее 5 минут и затем снова после 1 и 3 минут стоя важно для установления диагноза ортостатической гипотензии.Измерение артериального давления сидя и стоя представляет собой альтернативу в повседневной клинической практике.
Тест наклона стола, который также известен как тест наклона головы в вертикальном положении или тест пассивного наклона головой вверх, записывает значения артериального давления и частоты сердечных сокращений поминутно, в то время как стол наклонен в положении головой вверх. на разных уровнях. Тест важен в дифференциальной диагностике необъяснимых обмороков и оказался решающим в понимании гемодинамических изменений, связанных с дизавтономией.
Маневр Вальсальвы — еще одно физическое обследование, которое можно использовать для оценки вегетативной функции в гемодинамике путем анализа частоты сердечных сокращений и артериального давления. Для этого теста параметры измеряются после нескольких циклов глубокого дыхания с использованием неинвазивной системы мониторинга артериального давления.
Анализы крови, которые должны включать общий анализ крови (CBC), уровни витамина B12, базовую метаболическую панель и утренний кортизол, а также электрокардиограмма (ЭКГ) и эхокардиограмма могут предоставить дополнительную информацию и иногда помочь в поиске основной причины гипотонии. .Магнитно-резонансная томография (МРТ) может использоваться для оценки возможной этиологии нейрогенной ортостатической гипотензии.
Список литературы
Дополнительная литература
Низкое артериальное давление при беременности — причины, признаки и лечение
Последнее обновление:
Артериальное давление измеряет силу, оказываемую кровью на стенки артерий, когда сердце качает кровь. Связь между низким артериальным давлением и беременностью заключается в том, что кровеносные сосуды в системе кровообращения расширяются из-за гормональных изменений в вашем теле, что может привести к снижению артериального давления.
Что такое низкое артериальное давление?
Ваше кровяное давление считается низким, если оно отражает значение 90 мм рт. Ст. / 60 мм рт. Ст. Или меньше. Нормальное артериальное давление составляет 120 мм рт. Ст. / 80 мм рт. Ст.
Когда у беременной женщины низкое кровяное давление?
Ваше кровяное давление может начать падать на ранних сроках беременности и упасть до самого низкого уровня примерно в середине второго триместра. Показания артериального давления важны, поскольку они могут указывать на ваше здоровье и здоровье вашего ребенка.Низкое АД обычно встречается у беременных женщин, и оно может оставаться на низком уровне до 24 недель беременности.
Типы временного низкого кровяного давления
Обычно бывает два типа низкого кровяного давления. Давайте разберемся с каждым из них.
Ваше кровяное давление может оставаться низким в течение короткого периода после того, как вы встали из сидячей или спящей позы. Состояние, также известное как ортостатическая гипотензия, возникает в результате длительного сидения или лежания.Кровь доходит до мозга немного позже, когда вы внезапно меняете положение.
Если вы спите или отдыхаете на спине, давление оказывается на основные кровеносные сосуды, такие как полая вена, аорта и другие, вызывая падение артериального давления. Эта гипотензия возникает из-за расширения матки, что может привести к головокружению во втором и третьем триместре.
Причины низкого артериального давления во время беременности
Некоторые причины, которые могут быть причиной низкого артериального давления во время беременности, указаны ниже:
- Одной из причин низкого артериального давления в первом триместре могут быть гормональные изменения, вызывающие расширение кровеносных сосудов.
- Обезвоживание снижает кровяное давление из-за быстрой потери воды и может вызвать головокружение.
- Увеличение матки создает давление на кровеносные сосуды и может вызвать гипотензию. Гипотония в положении лежа на спине чаще всего возникает во время беременности, когда вы ложитесь на спину.
- Постуральная гипотензия вызывается скоплением крови в ногах, что влияет на приток крови к мозгу. Обычно это происходит при вставании из положения сидя или лежа.
- Анемия и гипогликемия (состояние, вызывающее низкий уровень сахара в крови) также могут быть причиной низкого АД во время беременности.
- Если у вас есть сердечные заболевания, они также могут вызвать значительное падение уровня артериального давления.
Другие факторы включают дефицит витамина B12 и фолиевой кислоты. Плод усваивает питательные вещества от матери. Следовательно, мать предрасположена к анемии, если меньше поступает витаминов или фолиевой кислоты, поскольку этот дефицит может замедлить кровообращение и вызвать снижение артериального давления.
Признаки и симптомы
- Проблемы с дыханием, боли в груди, рвота или учащение пульса.
- Головокружение и эпизоды обморока из-за низкого артериального давления.
- Головокружение и помутнение зрения при внезапном переходе из положения лежа или сидя.
- Чрезмерная жажда и трудности с концентрацией внимания из-за анемии.
- Сильная тазовая боль с пониженным АД. Это может указывать на разрыв внематочной беременности, что может быть очень опасным.
- Бледная, липкая и холодная кожа, кроме ощущения усталости или слабости.
Некоторые из вышеперечисленных симптомов могут исчезнуть после того, как вы отдохнете или выпьете достаточно воды. Обязательно обсудите это с врачом, так как это может быть признаком еще не обнаруженных проблем со здоровьем.
Диагностика низкого АД при беременности
Состояние можно легко диагностировать с помощью прибора для измерения артериального давления. Для этого вам на руку наденут расширяющуюся манжету и будет использоваться манометр для измерения артериального давления.
Риски низкого кровяного давления у беременных
Хотя низкое кровяное давление не представляет такого большого риска, как высокое кровяное давление, оно все же остается поводом для беспокойства во время беременности. Обратите внимание на следующие риски, если вам поставили диагноз «низкое кровяное давление».
- Головокружение из-за низкого кровяного давления может повысить вероятность обморока, падения и травмирования себя и будущего ребенка.
- Если происходит резкое падение артериального давления, это может уменьшить поступление кислорода в ваше тело, тем самым препятствуя его жизненно важным функциям.Это может быть опасно для вашего ребенка, если недостаток кислорода приведет к значительному повреждению сердца и мозга ребенка.
Как лечить низкое кровяное давление во время беременности
Вот некоторые факты и средства для лечения пониженного давления во время беременности.
Лечение
Лечение пониженного артериального давления во время беременности не назначается. Во время беременности не рекомендуются даже лекарства, если только симптомы не серьезны или есть вероятность осложнений.Тем не менее, эту проблему можно решить с помощью простых изменений в образе жизни, таких как упражнения для улучшения кровотока, осторожность при вставании после сидения или лежа и растяжение лодыжек и ступней перед тем, как встать. Замечено, что артериальное давление начинает расти само по себе в последнем триместре.
Средства самопомощи
Вы можете попробовать некоторые из домашних средств от низкого кровяного давления во время беременности, упомянутых ниже.
1. Соленая вода
Обычно рекомендуется пациентам с низким кровяным давлением, так как содержание натрия в соли повышает кровяное давление.Однако не употребляйте слишком много соленой воды, так как это может нанести вред вашему здоровью. Просто добавьте половину чайной ложки соли в стакан воды и выпейте ее, или вы также можете принять раствор для пероральной регидратации.
2. Изюм
Лучшее лекарство — изюм — традиционный, но отличный способ лечения гипотонии. Замочите изюм в воде на ночь и съешьте утром натощак. Также можно взять воду, в которой замачивали изюм. Следуйте этому в течение нескольких недель или даже месяца.
3. Василий
Базилик содержит такие питательные вещества, как витамин С, магний, калий и пантотеновая кислота, которые полезны при пониженном кровяном давлении. Кроме того, это также помогает снять стресс. Вы можете извлечь сок из листьев базилика, добавить чайную ложку меда и употреблять его ежедневно натощак. Вы также можете просто есть листья базилика, если вам нравится вкус, каждое утро.
4. Свекольный сок
Вы можете ежедневно выпивать чашку свекольного сока в течение примерно одной недели.
5. Имбирь
Имбирь эффективен при низком и высоком кровяном давлении, поскольку он содержит определенные соединения и антиоксиданты, а также такие химические вещества, как шогаол, гингерол и зингерон, которые могут предотвратить колебания уровня кровяного давления.
6. Анис
Он содержит калий, кальций, железо, марганец, медь, цинк и магний, которые повышают уровень железа и калия, что может помочь в повышении кровяного давления.Вы можете просто добавить зелень во время приготовления еды.
7. Лимонный сок
Еще одно отличное домашнее средство — лимонный сок, особенно если низкое АД вызвано обезвоживанием. Лимонный сок может помочь в обеспечении энергией и улучшении функции печени, а также в улучшении пищеварения.
8. Свежий морковный сок
Свежий морковный сок улучшает кровообращение и, следовательно, поддерживает уровень артериального давления. Вы можете употреблять свежий морковный сок вместе с медом каждое утро.
9. Миндальная паста и молоко
Это наиболее часто назначаемое средство. Эта комбинация может воздействовать на надпочечники, которые могут стабилизировать кровяное давление. Замочите пять или шесть миндальных орехов на ночь, очистите кожуру и измельчите до однородной массы. Добавьте миндальную пасту в кипяченое молоко и хорошо перемешайте. Выпейте чашку миндального молока, чтобы повысить уровень артериального давления.
Помимо этих домашних средств, вы должны пить много жидкости, чтобы держать состояние под контролем. Лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем выбирать какие-либо домашние средства.
Повлияет ли низкое АД во время беременности на моего ребенка?
Хотя некоторые исследования предполагают, что состояние низкого АД во время беременности может вызывать такие проблемы, как низкий вес при рождении и мертворождение, другие исследования показали, что такие проблемы сопровождаются некоторыми другими факторами, а не просто результатом низкого АД.
Советы по борьбе с головокружением из-за низкого артериального давления во время беременности
Один из основных симптомов пониженного давления — головокружение и слабость.Это может навредить вам или здоровью вашего ребенка, если вы упадете в обморок. Вот несколько способов справиться с головокружением, вызванным низким кровяным давлением во время беременности.
1. Не стоит долго стоять. Делайте короткие интервалы и присаживайтесь, особенно при выполнении любой работы по дому, например, при приготовлении пищи, стирке или уборке.
2. Не принимайте очень горячие ванны или душ, так как горячая вода еще больше расширяет кровеносные сосуды, понижая кровяное давление и вызывая у вас слабость.
3. Поддерживайте водный баланс, регулярно пейте воду в течение дня, чтобы поддерживать свой ум активным и свежим.
4. Не меняйте положение слишком быстро, так как вы можете почувствовать слабость. Медленно присядьте или сядьте, чтобы дать вашему телу время приспособиться к изменению положения.
5. Носите свободную одежду, в которой чувствуешь себя скорее свободным, чем стесненным. Это поможет облегчить чувство головокружения.
6. Сон в положении на левом боку, так как это увеличивает кровообращение ребенка, а также предотвращает синдром гипотонии на спине у матери.
Когда обращаться за помощью к врачу?
Во время беременности низкое кровяное давление может привести к серьезным симптомам, таким как сильная головная боль, размытость, слабость, онемение одной стороны тела и одышка.Проконсультируйтесь с врачом, если у вас возникнут какие-либо из вышеперечисленных симптомов.
С помощью вышеперечисленных домашних средств и соответствующей консультации врача вы можете контролировать низкое АД во время беременности.
Ссылки и ресурсы: 1. MedicalNewsToday 2. Линия здравоохранения
Также читайте: Высокое кровяное давление (гипертония) во время беременности
Ортостатическая гипотензия после травмы спинного мозга: понимание клинической патофизиологии
Ackery A, Tator C, Krassioukov A.Глобальный взгляд на эпидемиологию травм спинного мозга. J Neurotrauma 2004; 21 : 1355–1370.
Артикул Google Scholar
Calaresu FR, Yardley CP. Медуллярный базальный симпатический тонус. Ann Rev Physiol 1988; 50 : 511–524.
CAS Google Scholar
Осборн Дж.В., Тейлор Р.Ф., Шрамм Л.П. Детерминанты артериального давления после хронической перерезки позвоночника у крыс. Am J. Physiol 1989; 256 : R666 – R673.
CAS PubMed Google Scholar
Красюков А.В., Уивер Л.С. Эпизодическая гипертензия из-за вегетативной дисрефлексии у крыс с острым и хроническим повреждением спинного мозга. Am J Physiol 1995; 268 : h3077 – h3083.
CAS PubMed Google Scholar
Майоров Д.Н., Фелингс М.Г., Красюков А.В.Связь между тяжестью травмы спинного мозга и нарушениями нейрогенного сердечно-сосудистого контроля у крыс в сознании. J Neurotrauma 1998; 15 : 365–374.
CAS PubMed Google Scholar
Матиас С.Дж., Франкель Х.Л. Вегетативные нарушения при поражении спинного мозга. В: Mathias CJ, Bannister R (ред.). Вегетативная недостаточность: Учебник клинических заболеваний вегетативной нервной системы , 4-е изд.Oxford University Press: Oxford 2002, стр. 494–513.
Google Scholar
Осборн Дж. У., Тейлор Р. Ф., Шрамм Л. П.. Хроническое повреждение шейного отдела спинного мозга и вегетативная гиперрефлексия у крыс. Am J. Physiol 1990; 8 : R169 – R174.
Google Scholar
Teasell RW, Арнольд М.О., Красюков А., Делани Г. Сердечно-сосудистые последствия потери супраспинального контроля над симпатической нервной системой после травмы спинного мозга. Arch Phys Med Rehab 2000; 81 : 506–516.
CAS Google Scholar
Krum H et al . Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний у пациентов с хронической травмой спинного мозга. Paraplegia 1992; 30 : 381–388.
CAS PubMed Google Scholar
Devivo MJ, Krause JS, Lammertse DP. Последние тенденции смертности и причин смерти среди лиц с травмами спинного мозга. Arch Phys Med Rehabil 1999; 80 : 1411–1419.
CAS Google Scholar
Гаршик Э. и др. . Проспективная оценка смертности при хронической травме спинного мозга. Спинной мозг 2005; 43 : 408–416.
CAS PubMed PubMed Central Google Scholar
Verberne AJ, Оуэнс, Северная Каролина. Корковая модуляция сердечно-сосудистой системы. Prog Neurobiol 1998; 54 : 149–168.
CAS PubMed Google Scholar
Красюков А.В., Уивер Л.С. Анатомия вегетативной нервной системы. Phys Med Rehabil 1996; 10 : 1–14.
Google Scholar
Красюков А.В., Фелингс МГ. Влияние ступенчатой компрессии спинного мозга на сердечно-сосудистые нейроны в ростровентролатеральном мозговом веществе. Neuroscience 1999; 88 : 959–973.
CAS PubMed Google Scholar
Лебедев В.П., Красюков А.В., Никитин С.А. Электрофизиологическое исследование симпато-возбудительных структур бульбарной вентролатеральной поверхности в связи с вазомоторной регуляцией. Neurosci 1986; 17 : 189–203.
CAS Google Scholar
Рейс DJ, Моррисон С., Руджердо Д.А.Область С1 ствола мозга в тоническом и рефлекторном контроле артериального давления. Гипертония 1988; 11 : I8 – I13.
CAS PubMed Google Scholar
Shepherd RFJ, Shepherd JT. Центральная нервная система, контролирующая сердечно-сосудистую систему. В: Bannister R, Mathias CJ (ред.). Вегетативная недостаточность: Учебник клинических заболеваний вегетативной нервной системы , 4-е изд. Oxford University Press: Oxford 2002, стр. 54–93.
Google Scholar
Furlan JC, Fehlings MG, Shannon P, Norenberg MD, Krassioukov AV. Нисходящие вазомоторные пути у людей: корреляция между сохранением аксонов и сердечно-сосудистой дисфункцией после травмы спинного мозга. J Neurotrauma 2003; 20 : 1351–1363.
PubMed Google Scholar
Дитунно Дж. Ф., Литтл Дж. У., Тесслер А., Бернс А.С.Возвращение к спинальному шоку: четырехфазная модель. Спинной мозг 2004; 42 : 383–395.
CAS PubMed Google Scholar
Аткинсон П.П., Аткинсон, JLD. Спинальный шок. Mayo Clin Proc 1996; 71 : 384–389.
CAS PubMed Google Scholar
Матиас С.Дж., Маллипедди Р., Блисдейл-Барр К. Симптомы, связанные с ортостатической гипотензией при чистой вегетативной недостаточности и множественной системной атрофии. J Neurol 1999; 246 : 893–898.
CAS Google Scholar
Матиас С.Дж., Франкель Х.Л. Клинические проявления сбоев симпатических механизмов при тетраплегии. J Auton Nerv Syst 1983; 7 : 303–312.
CAS PubMed Google Scholar
Красюков А.В., Furlan JC, Fehlings MG. Вегетативная дисрефлексия при остром повреждении спинного мозга: недостаточно признанная клиническая сущность. J Neurotrauma 2003; 20 : 707–715.
PubMed Google Scholar
Серебро JR. Ранняя вегетативная дисрефлексия. Спинной мозг 2000; 38 : 229–233.
CAS PubMed Google Scholar
Фрисби Дж. Х., Стил DJR. Постуральная гипотензия и нарушения солевого и водного обмена у больных миелопатией. Спинной мозг 1997; 35 : 303–307.
CAS PubMed Google Scholar
Клаус-Уокер Дж., Холстед Л.С. Метаболические и эндокринные изменения при травме спинного мозга: II (раздел 1). Последствия частичной децентрализации вегетативной нервной системы. Arch Phys Med Rehab 1982; 63 : 569–575.
CAS Google Scholar
Майоров Д.Н., Уивер Л.С., Красюков А.В.Связь между симпатической активностью и артериальным давлением у крыс, находящихся в сознании спинного мозга. Am J Physiol 1997; 272 : H625 – H631.
CAS PubMed Google Scholar
Валлин Б.Г., Штиернберг Л. Симпатическая активность у человека после травмы спинного мозга. Brain 1984; 107 : 183–198.
PubMed Google Scholar
Красюков А.В., Бунге Р.П., Пакетт В.Р., Бигрейв М.А.Изменения симпатических преганглионарных нейронов спинного мозга человека после травмы спинного мозга. Спинной мозг 1999; 37 : 6–13.
CAS PubMed Google Scholar
Красюков А.В., Уивер Л.С. Морфологические изменения симпатических преганглионарных нейронов после травмы спинного мозга у крыс. Neuroscience 1996; 70 : 211–225.
CAS PubMed Google Scholar
Красюков А.В., Джонс Д.Г., Шрамм Л.П.Чувствительность симпатически коррелированных спинномозговых интернейронов, активность симпатических нервов почек и артериальное давление к соматическим и висцеральным раздражителям после хронической травмы позвоночника. J Neurotrauma 2002; 19 : 1521–1529.
PubMed Google Scholar
Krenz NR, Weaver LC. Прорастание первичных афферентных волокон после перерезки спинного мозга у крысы. Neuroscience 1998; 85 : 443–458.
CAS PubMed Google Scholar
Кренц Н.Р., Мекин С.О., Красюков А.В., Уивер Л.К. Неврализующий фактор роста спинномозговых нервов блокирует вегетативную дисрефлексию, вызванную повреждением спинного мозга. J Neuroscience 1999; 19 : 7405–7414.
CAS Google Scholar
Арнольд Дж. М., Фэн К. П., Делани Г. А., Тизелл Р. В.. Вегетативная дисрефлексия у пациентов с тетраплегией: данные о гиперреактивности альфа-адренорецепторов. Clin Auton Res 1995; 5 : 267–270.
CAS PubMed PubMed Central Google Scholar
Комитет консенсуса Американского автономного общества и Американской академии неврологии. Утверждение консенсуса по определению ортостатической гипотензии, чистой вегетативной недостаточности и множественной системной атрофии. Неврология 1996; 46 : 1470.
Лопес П., Фигони С.Современная литература по ортостатической гипотензии и тренировкам у пациентов с травмой спинного мозга. Am Correct Ther 1982; 36 : 893–898.
Google Scholar
Блэкмер Дж. Ортостатическая гипотензия у пациентов с травмой спинного мозга. J Spinal Cord Med 1997; 20 : 212–217.
CAS PubMed Google Scholar
Иллман А, Стиллер К., Уильямс М.Распространенность ортостатической гипотензии при физиотерапевтическом лечении у пациентов с острым повреждением спинного мозга. Спинной мозг 2000; 38 : 741–747.
CAS PubMed Google Scholar
McKinley WO, Tewksbury MA, Godbout CJ. Сравнение медицинских осложнений после нетравматической и травматической травмы спинного мозга. J Spinal Cord Med 2002; 25 : 88–93.
PubMed Google Scholar
Карига П., Ахмед С., Матиас С.Дж., Гарднер Б.П.Распространенность и связь боли в шее (вешалка для одежды) и ортостатической (постуральной) гипотензии при травме спинного мозга человека. Спинной мозг 2002; 40 : 77–82.
CAS Google Scholar
Кенни Р.А. Обморок у пожилых людей: диагностика, оценка и лечение. J Cardiovasc Electrophysiol 2003; 14 : S74 – S77.
PubMed Google Scholar
Красюков А.В., Фурлан Ю.С., Фелингс МГ.Сопутствующие медицинские заболевания, вторичные осложнения и смертность у пожилых людей с острым повреждением спинного мозга. J Neurotrauma 2003; 20 : 391–399.
PubMed Google Scholar
Calancie B, Molano MR, Broton JG. Эпидемиология и демография острого повреждения спинного мозга в крупных городских условиях. J Spinal Cord Med 2005; 28 : 92–96.
PubMed Google Scholar
Красюков А.В., Эллиотт С, Клейдон В.Е.Сердечно-сосудистые реакции на «сидячий тест» у мужчин с травмой шейного отдела спинного мозга. Clin Auton Res 2005; 15 : 334.
Google Scholar
Мейнард FM и др. . Международные стандарты неврологической и функциональной классификации повреждений спинного мозга. Спинной мозг 1997; 35 : 266–274.
PubMed PubMed Central Google Scholar
Коричневый CM, Хейнсворт Р.Сосудистые реакции предплечья во время ортостатического стресса у контрольных субъектов и пациентов с постуральными обмороками. Clin Auton Res 2000; 10 : 57–61.
CAS Google Scholar
Bush VE, Wight VL, Brown CM, Hainsworth R. Сосудистые реакции на ортостатический стресс у пациентов с синдромом постуральной тахикардии (POTS), у пациентов с низкой ортостатической толерантностью и в бессимптомной контрольной группе. Clin Auton Res 2000; 10 : 279–284.
CAS PubMed Google Scholar
Claydon VE, Hainsworth R. Прием соли улучшает ортостатический контроль церебральных и периферических сосудов у пациентов с обмороком. Гипертония 2004; 43 : 1–5.
Google Scholar
Раймонд Дж., Дэвис Дж. М., Брайант Дж., Кларк Дж. Сердечно-сосудистые реакции на ортостатическую нагрузку и вызванные электростимуляцией сокращения мышц ног у людей с параплегией. Eur J Appl Physiol Occup Physiol 1999; 80 : 205–212.
CAS PubMed Google Scholar
Faghri PD, Yount JP, Пеше WJ, Seetharama S, Vootto JJ. Гипокинез кровообращения и функциональная электростимуляция в положении стоя у лиц с травмой спинного мозга. Arch Phys Med Rehabil 2001; 82 : 1587–1595.
CAS PubMed Google Scholar
Faghri PD, Yount J.Электрически индуцированная и произвольная активация физиологического мышечного насоса: сравнение людей с травмой спинного мозга и здоровых людей. Clin Rehab 2002; 16 : 878–885.
Google Scholar
Wall BM и др. . Характеристики высвобождения вазопрессина при контролируемом снижении артериального давления. J Lab Clin Med 1994; 124 : 554–563.
CAS PubMed Google Scholar
Матиас CJ, Кристенсен Нью-Джерси, Корбетт JL, Франкель HL, Гудвин TJ, Пирт WS.Катехоламины в плазме, активность ренина в плазме и альдостерон в плазме у человека с тетраплегией, горизонтально и под наклоном. Clin Sci Mol Med 1975; 49 : 291–299.
CAS PubMed Google Scholar
Матиас С.Дж., Кристенсен, штат Нью-Джерси, Франкель Х.Л., Пирт WS. Высвобождение ренина во время наклона головы вверх происходит независимо от активности симпатической нервной системы у человека с тетраплегией. Clin Sci 1980; 59 : 251–256.
CAS PubMed Google Scholar
Эллавей PH и др. . На пути к улучшенным клиническим и физиологическим оценкам восстановления после травмы спинного мозга: клиническая инициатива. Спинной мозг 2004; 42 : 325–337.
CAS PubMed Google Scholar
Крам Х, Луис В.Дж., Браун Ди-джей, Джекман Г.П., Хоус LG. Суточные колебания артериального давления у пациентов с квадраплегической хронической травмой спинного мозга. Clin Sci 1991; 80 : 271–276.
CAS PubMed Google Scholar
Майоров Д.Н., Адамс М.А., Красюков А.В. Телеметрический мониторинг артериального давления у крыс в сознании до и после компрессионного повреждения спинного мозга. J Neurotrauma 2001; 18 : 727–736.
CAS PubMed Google Scholar
Мунаката М., Камеяма Дж., Канадзава М., Нунокава Т., Мориаи Н., Ёсинага К.Циркадный ритм артериального давления у пациентов с травмой верхнего и нижнего спинного мозга: одновременная оценка вегетативной нервной активности и физической активности. J Hypertens 1997; 15 : 1745–1749.
CAS PubMed Google Scholar
Конвей Дж., Бун Н., Джонс СП, Слайт П. Вовлечение барорецепторных рефлексов в изменение артериального давления при сне и психическом возбуждении. Гипертония 1983; 5 : 746–748.
CAS PubMed Google Scholar
Накадзато Т., Шикама Т., Тома С., Накадзима Ю., Масуда Ю. Ночные вариации симпатической барорефлексной чувствительности человека. J Auton Nerv Sys 1998; 70 : 32–37.
CAS Google Scholar
Макино М., Хаяси Х, Такезава Х, Хираи М, Сайто Х, Эбихара С. Циркадные ритмы сердечно-сосудистой системы у крыс модулируются барорефлексом и вегетативной нервной системой. Тираж 1997 г .; 96 : 1667–1674.
CAS PubMed Google Scholar
Мунаката М., Камеяма Дж., Нунокава Т., Ито Н., Ёсинага К. Измененные профили волны Майера и барорефлекса при высокой травме спинного мозга. Am J Hypertens 2001; 14 : 141–148.
CAS PubMed Google Scholar
Convertino VA, Adams WC, Shea JD, Thompson CA, Hoffler GW.Нарушение каротидно-сердечного вагусного барорефлекса у пациентов с квадриплегиями, зависимыми от инвалидной коляски. Am J. Physiol 1991; 260 : R576 – R580.
CAS PubMed Google Scholar
Wecht JM, de Meersman RE, Weir JP, Spungen AM, Bauman WA. Сердечные вегетативные реакции на прогрессирующий наклон головы вверх у людей с параплегией. Clin Auton Res 2004; 13 : 433–438.
Google Scholar
Эль-Бедави КМ, Хейнсворт Р.Комбинированный наклон головы вверх и отсасывание нижней части тела — проверка на ортостатическую переносимость. Clin Auton Res 1994; 4 : 41–47.
CAS PubMed Google Scholar
Эль-Сайед Х., Хейнсворт Р. Взаимосвязь между объемом плазмы, чувствительностью каротидных барорецепторов и ортостатической толерантностью. Clin Sci 1995; 88 : 463–470.
CAS PubMed Google Scholar
Guyton AC, Richardson TQ, Langston JB.Регуляция сердечного выброса и венозного возврата. Clin Anesth 1964; 3 : 1–34.
CAS PubMed Google Scholar
Graveline DE. Расстройство сердечно-сосудистой системы: роль объема крови и симпатических нейрогормонов. Life Sci Space Res 1964; 2 : 287–298.
CAS PubMed Google Scholar
Вазири НД.Оксид азота при ортостатической непереносимости, вызванной микрогравитацией: актуальность для травм спинного мозга. J Spinal Cord Med 2003; 26 : 5–11.
CAS PubMed Google Scholar
Игнарро Л.Дж., Буга Г.М., Вуд К.С., Бирнс Р.Э., Чаудхури Г. Расслабляющий фактор эндотелия, продуцируемый и высвобождаемый из артерии и вены, представляет собой оксид азота. Proc Natl Acad Sci USA 1987; 84 : 9265–9269.
CAS PubMed PubMed Central Google Scholar
Claydon VE и др. .Ортостатическая толерантность и объемы крови у высокогорных жителей Анд. Exp Physiol 2004; 89 : 565–571.
CAS PubMed Google Scholar
Mtinangi BL, Hainsworth R. Ранние эффекты пероральной соли на объем плазмы, ортостатическую толерантность и чувствительность барорецепторов у пациентов с обмороком. Clin Auton Res 1998; 8 : 231–235.
CAS PubMed Google Scholar
Эль-Сайед Х., Хейнсворт Р.Солевые добавки увеличивают объем плазмы и ортостатическую переносимость у пациентов с необъяснимыми обмороками. Heart 1996; 75 : 134–140.
CAS PubMed PubMed Central Google Scholar
Фрисби Дж. Х. Постуральная гипотензия, гипонатриемия, потребление соли и воды: отчеты о случаях. J Spinal Cord Med 2004; 27 : 133–137.
PubMed Google Scholar
Карлссон А.К., Красюков А.В.Преходящие нарушения зрения при остром повреждении спинного мозга, вызванные гипонатриемией. Спинной мозг 2004; 42 : 204–207.
PubMed Google Scholar
Soni BM, Vaidyanthan S, Watt JWH, Krishman KR. Ретроспективное исследование гипонатриемии у пациентов с параличом нижних конечностей и параличом нижних конечностей с обзором литературы. Paraplegia 1994; 32 : 597–607.
CAS PubMed Google Scholar
Бондарь Р.Л. и др. .Цереброваскулярные и сердечно-сосудистые реакции на градиентный наклон у пациентов с вегетативной недостаточностью. Stroke 1997; 28 : 1677–1685.
CAS PubMed Google Scholar
Горовиц Д.Р., Кауфманн Х. Ауторегуляторная церебральная вазодилатация возникает при ортостатической гипотензии у пациентов с первичной вегетативной недостаточностью. Clin Auton Res 2001; 11 : 363–367.
CAS PubMed Google Scholar
Hetsel A, Reinhard M, Guschlbauer B, Braune S.Проблемы церебральной ауторегуляции у пациентов с преганглионарной вегетативной недостаточностью. Clin Auton Res 2003; 13 : 27–35.
Google Scholar
Хейнсворт Р. Обморок и обмороки. В: Mathias CJ, Bannister R (ред.). Вегетативная недостаточность: Учебник клинических заболеваний вегетативной нервной системы , 4-е изд. Oxford University Press: Oxford 2002, стр. 761–781.
Google Scholar
Gonzalez F, Chang JY, Banovac K, Messina D, Martinez-Arizala A, Kelley RE.Ауторегуляция мозгового кровотока у пациентов с ортостатической гипотонией после травмы спинного мозга. Paraplegia 1991; 29 : 1–7.
CAS PubMed Google Scholar
Houtman S, Serrador JM, Colier JM, Strijbos DW, Shoemaker K, Hopman MTE. Изменения церебральной оксигенации и кровотока во время LBNP у лиц с травмой спинного мозга. J Appl Physiol 2001; 91 : 2199–2204.
CAS PubMed Google Scholar
Houtman S, Colier WN, Oeseburg B, Hopman MT. Системное кровообращение и церебральная оксигенация при наклоне головы вверх у лиц с травмой спинного мозга. Спинной мозг 2000; 38 : 158–163.
CAS PubMed Google Scholar
Wecht JM, Radulovic M, Lessey J, Spungen AM, Bauman WA. Динамика общей сонной и бедренной артерий при наклоне головы вверх у лиц с травмой спинного мозга. J Rehab Res Dev 2004; 41 : 89–94.
Google Scholar
Duschek S, Weisz N, Schandry R. Снижение когнитивных функций и увеличенное время реакции сопровождают умеренную гипотензию. Clin Auton Res 2003; 13 : 427–432.
PubMed Google Scholar
Уэссели С., Никсон Дж., Кокс Б. Симптомы низкого кровяного давления: популяционное исследование. BMJ 1990; 301 : 362–365.
CAS PubMed PubMed Central Google Scholar
Фриман Р. Лечение ортостатической гипотензии. Semin Neurol 2003; 23 : 435–442.
PubMed Google Scholar
Boyd GW. Стресс и болезнь: недостающее звено. Вазоспастическая теория. II Природа дегенеративного заболевания артерий. Med Hypotheses 1978; 4 : 420–431.
CAS PubMed Google Scholar
Johansson BB. Механизмы гипертонии, вызывающие инсульт. Clin Exp Pharm Physiol 1999; 26 : 563–565.
CAS Google Scholar
Баннистер Р., Матиас CJ. Ведение постуральной гипотензии. В: Mathias CJ, Bannister R (ред.). Вегетативная недостаточность: Учебник клинических заболеваний вегетативной нервной системы , 4-е изд. Oxford University Press: Oxford 2002, стр. 622–645.
Google Scholar
Матиас CJ. Вегетативные заболевания: ведение. J Neurol Sureosurg Psychiatry 2003; 74 : iii42 – iii47.
Google Scholar
Ten Harkel AD, Van Lieshout JJ, Wieling W.Лечение ортостатической гипотензии с помощью сна в положении наклона головы вверх, отдельно и в комбинации с флудрокортизоном. J Intern Med 1992; 232 : 139–145.
CAS PubMed Google Scholar
Groomes TE, Huang CT. Ортостатическая гипотензия после травмы спинного мозга: лечение флудрокортизоном и эрготамином. Arch Phys Med Rehabil 1991; 72 : 56–58.
CAS PubMed Google Scholar
Муканд Дж., Карлин Л., Баррс К., Люблин П.Мидодрин для лечения ортостатической гипотензии у пациентов с травмой спинного мозга: клинический случай. Arch Phys Med Rehabil 2001; 82 : 694–696.
CAS PubMed Google Scholar
Barber DB, Rogers SJ, Fredrickson MD, Able AC. Мидорина гидрохлорид и лечение ортостатической гипотензии при тетраплегии: два случая и обзор литературы. Спинной мозг 2000; 38 : 109–111.
CAS PubMed Google Scholar
Повышение давления воды — прекрасное жилищное строительство
Ненавижу низкий напор воды. Низкое давление влияет на все в доме. Посудомоечная машина и стиральная машина заполняются бесконечно. Внешний шланг брызгает анемией на 2 фута, и душ превращается в маленькое орошающее устройство. Чтобы увеличить давление, сначала попробуйте простые местные решения в месте использования. Если они не работают, требуются более решительные меры.
Факторы, снижающие давление воды
Вы когда-нибудь задумывались, почему в душе наверху меньше давления, чем в подвале? Это потому, что для того, чтобы вода поднялась наверх, требуется большее давление. На каждые 2,31 фута вертикального подъема по вашей ватерлинии вы теряете фунт давления воды. Таким образом, вода, попадающая в дом на уровне подвала, теряет от 11 фунтов до 12 фунтов к тому времени, когда она попадает в душевую насадку на втором этаже. Если давление воды в вашем доме уже находится на низком уровне — 40 фунтов.будет низким, а 80 фунтов — высоким — это значительная потеря.
Теперь добавим смягчитель воды и железный фильтр. Каждая из этих установок водоподготовки снижает давление воды примерно на 5 фунтов; следовательно, после водоподготовки мы теряем еще 10 фунтов давления.
Если давление воды, поступающей в дом, достаточно (от 50 до 80 фунтов), вы можете пережить потерю давления. Но в сельской местности, где давление поступающей воды может упасть до 30 фунтов., возникнет проблема. Если к этому добавить другие плохие условия, такие как слишком маленькие или забитые трубы, неправильные клапаны или плохие душевые лейки , поток может уменьшиться до тонкой струйки.
Выявление проблемы
В системе водоснабжения низкого давления ограничители воды в арматуре могут снизить как давление, так и объем воды до неприемлемого уровня.
Чтобы определить, является ли городская подача воды в дом причиной проблемы низкого давления, вырезал T в основной водопроводной линии сразу после главного запорного клапана.В центре буквы T установите манометр водяного давления. Манометр покажет вам любое падение давления в системе прямо там, где вода поступает в дом. Например, если манометр показывает падение давления воды в течение нескольких минут после того, как вы смываете воду в туалете, значит, проблема в том, что вода поступает в дом. Если манометр не показывает такого падения, значит, проблема связана с линиями домов. Они могут быть слишком маленькими в диаметре или фитинги, такие как шаровые краны, запорные и сливные клапаны, могут нуждаться в замене на полнопоточные шаровые краны.Или, если у вас оцинкованная труба, есть большая вероятность, что отложения ржавчины внутри труб уменьшают внутренний диаметр трубы и ограничивают поток воды.
Локальные проблемы
Иногда проблему с давлением можно решить на месте. Например, низкое давление в одном кране часто является результатом засорения экрана на кончике носика. Очистите его или замените аэратор. В душе самая частая проблема — это водосберегающая насадка для душа. Это устройство экономит воду, заставляя поток внутри насадки для душа через крошечное отверстие; ограничение убивает все давление.Хотя это устройство имеет свое место в городе, оно может сделать проблему низкого давления в сельской местности невыносимой. Ограничитель можно открутить от головки или высверлить.
Другой распространенной проблемой лейки душа является препятствие, такое как песок и частицы железа, которые застревают в самой головке, что превращает поток в струйку. Если у вас жесткая вода, которая содержит много минералов, у вас будут время от времени возникать проблемы с накоплением минералов вокруг отверстий в душевой лейке. Смочите насадку для душа в уксусе на пару часов, чтобы минералы растворились.Или просто замените насадку для душа; некоторые качественные модели продаются менее чем за 10 долларов. Лучшие из них продаются по цене от 35 долларов и выше.
Проблемы всего дома
Если проблема низкого давления затрагивает все приспособления в доме, то это не локальная проблема точки использования. Это либо низкое давление в точке, где вода поступает в дом, либо что-то ограничивает воду в магистрали. Если труба, питающая дом или служащая главной линией внутри дома, представляет собой старую оцинкованную трубу, проблема, скорее всего, заключается в накоплении отложений железа внутри самих труб.Отложения могут быть настолько толстыми, что вода едва проникает сквозь них. Решение — заменить трубу. Если проблема с давлением затрагивает группу приспособлений в одной зоне, виновником, вероятно, является ответвление, которое питает эти приспособления. Чтобы решить эту проблему, вам нужно будет найти одну поврежденную трубу и заменить ее — и, возможно, все трубы, которые она питает. Если корродированные трубы находятся внутри стены, наиболее распространенное решение — отрезать трубы заподлицо со стеной и проложить новую трубу через пол к приспособлению.
Ознакомьтесь с этой статьей про , как соединить трубы ПВХ .Если труба, которая входит в дом, имеет диаметр 3/4 дюйма или больше, и если она сделана из поливинилхлорида ( PVC ), меди или полиэтилена, то маловероятно, что входная труба является виновником, потому что эти трубы не засыпать железными отложениями. Тем не менее, я видел случаи низкого давления / объема воды, вызванные расщеплением полиэтилена, растрескиванием ПВХ и коррозией меди. Чаще всего полиэтилен раскалывается в пределах 3 футов.дома, где грязь имеет тенденцию оседать, таща за собой трубу. Скрытые фитинги, такие как подземная муфта или колено, также входят в список утечек для любой трубы.
Совет. Лучше всего проверять давление воды у ванны. В изливе ванны нет ограничителей или сеток.
Сельские проблемы
В сельских районах, как правило, больше проблем с давлением воды, чем в городских центрах. Во-первых, сельские системы часто полагаются на насосы, тогда как у городских жителей есть коммунальные предприятия.Если в вашем доме есть струйный насос, возможно, вам придется смириться с этой проблемой. Вы узнаете, что у вас есть струйный насос, если будете видеть и слышать его. Другой тип насоса, погружной, устанавливается в колодце; вы не можете ни видеть, ни слышать это. Единственный способ улучшить давление воды в доме на насосную систему — отрегулировать реле давления.
Дома в конце городской водопровода
Хотя проблемы низкого давления чаще встречаются в сельских системах водоснабжения, городские системы водоснабжения не защищены.Часто страдают городские дома, расположенные на дальнем конце городской водопроводной линии или крана. Чтобы повысить эффективность решения временных проблем с объемом воды, я устанавливаю напорный бак для хранения дополнительной воды — аналогичный тем, которые используются в деревне. Бак на самом деле не увеличивает давление, но дополнительная вода помогает увеличить объем, что, в свою очередь, помогает поддерживать существующее давление на высоком уровне. Установите бак сразу после главного запорного клапана.
Напорные водонагреватели в сельском стиле могут быть установлены в городских системах водоснабжения для добавления дополнительной воды на короткие периоды высокого спроса.
Регулировка реле давления
В сельских системах водоснабжения используется насос для подачи воды в напорный бак (сжатый воздухом). Насос включается при низком давлении около 30 фунтов и выключается при давлении около 50 фунтов. Таким образом, давление, которое вы чувствуете в доме и в душе, будет колебаться. Давление регулируется с помощью реле давления, расположенного рядом с напорным баком. Чтобы поднять давление в системе, сначала отключите питание насоса и снимите крышку на реле давления.Здесь вы увидите две стойки с резьбой, одну высокую и одну короткую, с гайкой вокруг каждой. Не трогайте короткий столб. Чтобы увеличить давление воды, поверните пластиковую гайку на высокой стойке по часовой стрелке. Каждый полный оборот увеличивает давление воды примерно на 2 фунта. Когда закончите, наденьте крышку на реле давления.
Если вы увеличиваете давление воды, вы должны также повышать давление воздуха в резервуаре, если у вас есть резервуар-дозатор. Основное правило здесь заключается в том, что вам нужно на 2 фунта меньше, чем ваше давление включения (давление, указанное на манометре резервуара при включении насоса).Таким образом, если вы поднимете давление включения реле давления до 40 фунтов, вам понадобится 38 фунтов воздуха в баллоне. Вы должны проверять воздух в резервуаре-дозаторе только после того, как питание насоса было отключено и давление в системе снизилось до 0 фунтов (воздух задерживается над мочевым пузырем и не уходит вместе с водой). Если у вас оцинкованный бак старого образца, вам не нужно этого делать. Однако вы заметите, что танк будет пытаться заболачивать быстрее, и вам придется стрелять в воздух более регулярно, чтобы компенсировать это.
После этого снова включите питание. Если для заполнения бака требуется более 5 минут, верните систему в исходное состояние. Либо колодец не может дать вам достаточно воды, либо насос изношен и не может поднять давление.
Вы можете увеличить емкость для хранения воды, но это не обязательно приведет к увеличению давления. Это даст вам больше воды для хранения, что сведет к минимуму колебания давления и будет полезно, если отключится электричество.
Подкачивающий насос
Для активного повышения напора воды придется установить подкачивающий насос.Установить подкачивающий насос в городскую водопроводную систему или даже в сельскую водопроводную систему, использующую самотечную воду, довольно просто. Все, что вам нужно сделать, это взять главный водопровод, когда он входит в дом (после главного запорного клапана), и подать его в струйный насос или подкачивающий насос. Выход насоса идет в резервуар для воды под давлением, а выход из резервуара идет в водопроводные трубы дома. Недостатком такой системы, если вы привыкли к постоянному напору городской воды, является то, что теперь у вас колеблется давление воды.Но самое низкое давление все равно будет выше, чем было раньше, а верхнее значение может быть на 20 фунтов выше. Как правило, при необходимости система повышения давления может повысить ваше давление на 50–70 фунтов. Ожидайте, что вы заплатите около 800 долларов или больше, плюс труд.
Установка подкачивающего насоса
Низкое давление воды — частая жалоба, особенно в ванных комнатах на верхних этажах. Если вы живете в городе, возможно, у вас в доме низкое давление. Если вы живете в деревне, у вас может быть старый насос, который не может поднять достаточное давление, или насосу может потребоваться поработать 20 минут, чтобы набрать еще пару фунтов.Если ваш насос не старый, вы можете попросить сантехника отрегулировать реле давления (а затем воздух в напорном баллоне мочевого пузыря). Будь то в городе или в деревне, многие люди думают, что им нужно жить с этой проблемой. Не правда. Все, что вам нужно сделать, это установить подкачивающий насос в подвале или в подвале.
Для горожан насос необходимо устанавливать в водопроводе сразу за главным запорным вентилем. Деревенские жители устанавливают подкачивающий насос там, где вода поступает в дом, незадолго до того, как она попадет в напорный бак.
Хотя подойдет почти любой струйный насос, я устанавливаю только Jacuzzi RP2. Он спроектирован таким образом, что подача воды под низким давлением идет прямо в носовую часть, и тогда у вас есть несколько вариантов мест (3/4 дюйма с внутренней резьбой) для отвода воды под высоким давлением. Двигатель универсальный, то есть на 120 или 240 вольт, и его можно заменить без отключения водопровода.
В реальной ситуации, описанной здесь, мой клиент хотел увеличить давление воды в своем доме.Его вода поступала из другого дома на расстоянии около 200 футов, и к тому времени, когда она дошла до его дома, давление у него было всего от 20 до 30 фунтов. Мы хотели увеличить давление в его доме, не оказывая отрицательного воздействия на давление в другом доме, точно так же, как городской житель хотел бы увеличить давление в своем доме, не увеличивая давление в городских водопроводах.
Решение — подкачивающий насос с обратным (односторонним) клапаном. Насос принимает на входе поступающую в дом воду низкого давления и создает давление воды.В то же время односторонний обратный клапан предотвращает утечку давления обратно через насос в трубопроводы. Без обратного клапана вы попытались бы создать давление в городской водопроводной системе после выключения насоса. Чтобы установить обратный клапан, прикрутите 1 дюйм. ниппель в головку насоса. Навинтить обратный клапан. (Будьте осторожны, не устанавливайте обратный клапан назад; он должен открываться по направлению к головке насоса.) Некоторые производители насосов встраивают обратный клапан; если да, не добавляйте ни секунды. Входящий водопровод подключается к обратному клапану.
Проблема с системами водоподготовки
Системы водоподготовки являются основным фактором потери давления воды. Конечно, производители редко афишируют эту пикантную информацию. Как я отмечал ранее, вы потеряете минимум 5 фунтов давления, когда вода будет течь по всем трубам и резервуарам устройства. С системой многокондиционирования вы можете потерять до 10 фунтов. Когда я устанавливаю систему кондиционирования за городом (насосную систему), я всегда стараюсь поднять давление в точке входа в дом на 10 фунтов.Если ваш дом снабжен городской водой, вам придется либо смириться с проблемой, либо установить подкачивающий насос.
Коэффициент клапана
Однажды я позвонил в сервисный центр и пожаловался на низкое давление воды. Система была совершенно новой — заказчик сам вставил ее. Желая изолировать каждую линию в доме, он, должно быть, включил 20 вентилей. Его логика была хорошей; приятно иметь возможность изолировать проблему с водой с помощью клапанов. Но неправильный тип клапана означает меньшее давление и меньший объем воды.Он использовал запорные и стопорные / сливные клапаны, которые замедляют или ограничивают давление воды. Я заменил все клапаны в его системе на шаровые, и проблема была решена.
Совет: чтобы поддерживать максимальное давление воды, устанавливайте только шаровые краны по всей системе водоснабжения.
Рекс Колдуэлл — старший сантехник и электрик. Он написал несколько книг, опубликованных The Taunton Press, в том числе «Электромонтаж в доме», «Для профи от профи: сантехника» и «Осмотр дома». Фотографии: Рекс Колдуэлл; рисунки: Чак Локхарт
Подпишитесь на участие в голосовании сегодня и получите последние инструкции от Fine Homebuilding, а также специальные предложения.
Получайте советы, предложения и советы экспертов по строительству дома на свой почтовый ящик
×Могу ли я сдать кровь, если у меня низкое кровяное давление?
14 июня — Всемирный день донора крови, и он проходит всего через два дня после массового расстрела в Орландо. Огромное количество жертв во время стрельбы Pulse вызвало немедленную потребность в крови и напомнило миру, насколько важной может быть сдача крови.Если вы заинтересованы в том, чтобы стать донором крови, у вас может возникнуть несколько вопросов, например, можете ли вы сдать кровь, если у вас низкое кровяное давление? Есть множество различных факторов, которые определяют, можете ли вы сдавать кровь, поэтому вот что вам нужно знать.
Всемирная организация здравоохранения разработала для Всемирного дня донора крови в этом году тему «Кровь соединяет нас всех», которая стала особенно острой после стрельбы. И хотя Орландо особенно усердно работает над пополнением запасов крови, это не единственное место, которое нуждается в постоянном потоке пожертвований.По данным американского Красного Креста, кому-то в США кровь нужна каждые две секунды, а одной жертве автомобильной аварии может потребоваться до 100 пинт крови. Сдача крови может спасти жизни, и для этого не требуется ничего, кроме терпения и готовности почувствовать легкое головокружение.
Но не все могут пожертвовать. К сожалению, сексуально активным мужчинам-геям не разрешается сдавать кровь. Это связано с постановлением FDA, но другие факторы, такие как рост и вес, генетические заболевания крови и употребление наркотиков, также могут помешать донорству.
Так что насчет артериального давления? Если у вас низкое кровяное давление, можете ли вы по-прежнему участвовать во Всемирном дне донора крови? Это то, о чем я думал, так как у меня самого низкое кровяное давление, из-за которого я иногда чувствую, что упаду в обморок и меня вырвет одновременно.
Вот подробности: Красный Крест говорит, что если ваше кровяное давление составляет не менее 80/50 (систолическое / диастолическое) и вы чувствуете себя хорошо, когда приходите сдавать кровь, у вас все в порядке. Не знаете свое кровяное давление? Вы можете использовать наручную манжету — они есть в некоторых продуктовых магазинах и аптеках — для точного измерения или вы можете приблизительно определить свой пульс на лучевой артерии.Просто не забывайте лечить себя прямо до и после пожертвования. Заранее убедитесь, что вы хорошо поели и выпили много жидкости, иначе во время сдачи крови вы почувствуете головокружение. Последствия сдачи крови включают синяки вокруг области взятия крови, боль в руке и, как вы уже догадались, обморок, поэтому немного оставайтесь в горизонтальном положении и не делайте ничего тяжелого до конца дня.
Если вам нужна помощь в поиске ближайшего центра донорства крови, введите свой почтовый индекс в поисковике Красного Креста.Легко, правда? А если вы живете в районе Орландо, это особенно важно. Ниже представлены местоположения в районе Орландо:
Изображения: TIME , Beartooth / Twitter
Часто задаваемые вопросы: клапаны понижения давления воды
- Что такое редукционный клапан давления воды?
- Что такое давление воды?
- Что не так с высоким давлением воды?
- Вызывает ли высокое давление воды «гидравлический удар»?
- Какая разница в расходе воды из приспособления при давлении 100 фунтов?против давления в 50 фунтов.?
- Есть ли какие-либо исследования, подтверждающие эту цифру экономии?
- Где чаще всего используются редукционные клапаны давления воды?
- Почему мы теперь называем клапаны понижения давления воды «первичным контролем консервации»?
- Как клапаны понижения давления воды экономят воду?
- Сколько использует обычная семья из четырех человек?
- Как клапаны понижения давления воды влияют на систему сточных вод?
- Как клапаны понижения давления воды экономят электроэнергию?
- Как эта экономия приносит пользу коммунальным предприятиям водоснабжения и энергетики?
- Как клапаны понижения давления воды экономят на обслуживании?
- Требуются ли кодам редукционные клапаны давления воды?
- Как долго прослужит клапан понижения давления воды?
- Если я установлю редукционный клапан давления воды, на какую экономию я могу рассчитывать?
- Следует ли нам рассмотреть возможность использования других устройств для экономии воды и энергии?
- Действительно ли устройства ограничения расхода экономят воду?
- Какие советы пользователь может использовать для экономии воды и энергии?
- Сколько стоит клапан понижения давления воды?
- Как узнать, что у меня высокое давление воды?
- Как я могу установить редукционный клапан давления воды?
1.Что такое редукционный клапан давления воды?
Также называемые регуляторами давления воды, редукционные клапаны представляют собой компактные недорогие клапаны, которые выполняют две функции:
- Они автоматически снижают высокое давление воды, поступающей из городской сети, чтобы обеспечить более низкое, более функциональное давление для распределения в доме.
- Они «регулируют», поддерживая установленное давление в доме, обычно 50 фунтов. тем самым гарантируя, что домашние трубопроводы и приборы работают под безопасным, более умеренным, но удовлетворительным давлением.
2. Что такое давление воды?
Когда в доме открывается светильник и из него течет вода, это происходит потому, что вода «выталкивается». Этот «толчок» и есть давление. Скорость, с которой вода течет из открытого выпускного отверстия, зависит от величины «толчка» или давления, которое существует в данный момент в системе. Короче говоря, чем выше давление, тем сильнее «толчок» за водой.
3. Что не так с высоким давлением воды?
Высокое давление воды, которое обычно считается выше 60 фунтов., имеет некоторые преимущества, например, в системах пожаротушения. Однако в домашней водопроводной системе это может быть опасным, потому что вода может размывать или истирать многие материалы. Большой «толчок» в домашнем водопроводе может также вызвать протекание водонагревателей, удары по водопроводным трубам, капающий кран, шум и поломку посудомоечной и стиральной машин или протекание водопроводных труб. Вода, текущая со скоростью, превышающей скорость, необходимую для удовлетворения нормальных требований к приспособлениям или приборам, становится вредной, расточительной и сокращает ожидаемый срок службы оборудования в системе.Но, вероятно, наиболее важным для среднего домовладельца является то, что это может увеличить стоимость воды, энергии и сточных вод.
4. Вызывает ли высокое давление воды «гидравлический удар»?
Да, и гидравлический удар — это очень просто шум, создаваемый сотрясениями воды, протекающей с большой скоростью в трубе, когда приспособление внезапно закрывается. Внезапная остановка вызывает «отскок» воды и называется гидроударом, вызывая удары по трубам, шум в системах и повреждение приборов. Это может быть похоже на вождение вашего автомобиля на малой скорости в стену, где эффект незначителен.Однако, если вы ведете машину на гораздо более высокой скорости, удар будет сильнее, а следовательно, и отскок или сотрясение. Другое описание гидроударов высокого давления воды можно легко продемонстрировать. Сначала обойдите острый угол, а затем бегите за тот же угол. Мы можем приравнять ходьбу за углом к более низкому, более функциональному и контролируемому напору воды. Однако, когда вы бежите за угол, импульс заставляет ваше тело раскачиваться по более широкой неконтролируемой дуге.Этот принцип основан на том факте, что движущиеся объекты, в том числе вода, имеют тенденцию двигаться по прямой линии. Они сопротивляются смене направления. Следовательно, в доме, где трубопровод имеет много изменений направления, гидроудар можно ограничить за счет снижения давления воды.
5. Какая разница в расходе воды из приспособления при давлении 100 фунтов? против давления в 50 фунтов.?
Снижение давления со 100 фунтов. до 50 фунтов приведет к экономии примерно 1/3, потому что при более низком давлении течет на 1/3 меньше воды.Помните, что при весе в 100 фунтов за водой больше «толчка». чем при 50 фунтах. и большая часть этой воды тратится впустую. Почти вдвое больше воды течет при весе 150 фунтов. чем 50 фунтов, большая часть которых потрачена впустую. Умеренная экономия была бы результатом, если бы давление подачи составляло 65 фунтов. Однако даже при таком более низком давлении экономия при использовании редукционных клапанов давления воды составит 20%.
6. Существуют ли какие-либо исследования, подтверждающие эту цифру экономии?
Да. В 1971 году Санитарная комиссия пригородов Вашингтона провела программу испытаний 2400 жилых домов, которая вызвала широкий интерес в более чем 40 штатах и различных зарубежных странах.Одним из устройств, использованных в их исследовании консервации, были редукционные клапаны давления воды. Интересно отметить, что в их отчете сделан вывод о том, что в местах проведения испытаний с использованием редукционных клапанов давления воды потребление воды снизилось на 30% в октябре и ноябре и на 37% в декабре.
7. Где чаще всего используются редукционные клапаны давления воды?
Редукционные клапаны давления воды обычно устанавливаются на счетчиках в жилых, коммерческих и промышленных зданиях.Это расположение желательно, потому что оно затем контролирует давление воды, поступающей ко всем приборам и выходам в здании, и обеспечивает недорогие средства подачи более низкого, более функционального давления воды к выходам и приборам.
8. Почему мы теперь называем клапаны понижения давления воды «первичным контролем консервации»?
Большинство людей рассматривают редукционные клапаны давления воды как регуляторы давления, потому что, как описано выше, они используются для защиты приборов и трубопроводов от воздействия высокого давления воды.Однако из-за нехватки воды и энергии в дополнение к проблемам стоимости, редукционные клапаны давления воды становятся все более важными, поскольку они автоматически обеспечивают преимущество экономии воды и энергии.
9. Как клапаны понижения давления воды экономят воду?
Как упоминалось ранее, на 1/3 меньше воды течет 50 фунтов. чем на 100 фунтов. Следовательно, когда вы уменьшите давление в магистрали в городе до более умеренного, равного 50 фунтам, вы можете рассчитывать на экономию до 1/3 или более ранее потребленной воды, и это отразится на ваших счетах за воду.
10. Сколько использует обычная семья из четырех человек?
Типичная семья из четырех человек использует в среднем 255 галлонов воды каждый день для внутреннего водопровода. С разбивкой по следующим параметрам: мытье посуды — 15 галлонов; приготовление пищи / питье — 12 галлонов; хозяйственная раковина — 5 галлонов, прачечная — 35 галлонов; купание — 80 галлонов; раковина в ванной — 8 галлонов; туалет — 100 галлонов. Если умножить это на год, то обычное семейное потребление воды составит 93 000 галлонов воды. Если у вас есть подростки, вы, несомненно, будете использовать больше, чем указано выше.
11. Как клапаны понижения давления воды влияют на систему сточных вод?
Когда мы можем сэкономить 1/3 ранее потребляемой воды, это также представляет собой аналогичную экономию воды, которая не будет попадать в канализационную систему, где ее нужно очищать. Вода не испаряется после того, как мы ее используем, и ее необходимо направить в канализацию. Многие налоги или сборы на счета за канализацию зависят от количества используемой вами воды, исходя из предположения, что эта вода попадает в систему сточных вод.Это оплачивается вам как дополнительный сбор за канализацию, и во многих случаях налог на канализацию может равняться стоимости воды. Следовательно, когда редукционные клапаны давления воды экономят 1/3 измеренной воды, они также способствуют экономии до 1/3 сточных вод, что чрезвычайно важно, потому что это приносит пользу как пользователю за счет более низкого счета за канализацию, так и сообществу. , так как это вода, их не нужно лечить.
12. Как клапаны понижения давления воды экономят электроэнергию?
По оценке Агентства по охране окружающей среды, 30% воды, используемой в домашних хозяйствах, нагревается, и для того, чтобы нагреть эту воду, требуется энергия.Если редукционный клапан давления воды может снизить потребление на 1/3, мы автоматически сокращаем количество горячей воды, которую используем в туалетах и душевых, и, следовательно, мы автоматически уменьшаем количество энергии, необходимое для нагрева этой нагрузки. Таким образом, легко увидеть, что сохранение воды имеет прямое отношение к сохранению энергии. Например, средний душ стоит около 17 центов энергии, а бритье с работающим краном стоит 10 центов энергии.
13. Как эта экономия приносит пользу коммунальным предприятиям водоснабжения и энергетики?
Высотное офисное здание в Чикаго было спроектировано с использованием водосберегающих средств, что привело к экономии более 3 000 000 галлонов воды в год.Это важно, поскольку муниципальному водоканалу не нужно было перекачивать лишние галлоны, водоочистной станции не нужно было его обрабатывать, а само здание сэкономило на перекачке 3 000 000 галлонов, что привело к значительной экономии энергии за счет сохранения тепла. вода. Кроме того, была получена дополнительная экономия за счет того, что 3 000 000 галлонов воды или их обычная часть не нужно было направлять в систему сточных вод, и, следовательно, водоочистной станции не приходилось отбирать эту воду.Нагрев воды требует энергии, и следует также помнить, что «перекачка» воды из одного места в другое также требует значительного количества энергии.
14. Как клапаны понижения давления воды экономят на обслуживании?
Ранее мы описывали влияние высокого давления воды на трубопроводы и оборудование. Если эти приборы будут работать при более низком давлении, их ожидаемый срок службы будет намного больше, а также сократится количество обращений за обслуживанием, вызванных проблемами с посудомоечными и стиральными машинами, протекающими водонагревателями, протекающими водопроводными трубами и потенциальным повреждением воды, которое может быть результатом.
15. Требуются ли кодам редукционные клапаны давления воды?
Да. Они требуются Федеральной жилищной администрацией, региональными правилами водоснабжения, такими как IPC и UPC, а также многочисленными кодами городов и штатов. Требование состоит в том, что всякий раз, когда давление воды в городской водопроводной сети превышает 80 фунтов, необходимо установить редукционный клапан. Однако из-за недавно признанных преимуществ редукционных клапанов давления воды с точки зрения сохранения, их можно было бы экономично установить даже там, где давление подачи составляет около 60 фунтов.из-за преимуществ экономии воды и энергии, которые они могут обеспечить.
16. Как долго прослужит клапан понижения давления воды?
Клапаны понижения давления водыбыли описаны как продукты «пожизненного залога», потому что исторически неисправный клапан понижения давления воды не заменялся, а просто очищался или ремонтировался с помощью недорогого комплекта для обслуживания. С точки зрения дизайна, он похож на смеситель для кухни в том, что грязь или посторонние предметы на сиденье могут вызвать проблемы, и на самом деле отремонтировать редукционный клапан давления воды не сложнее, чем отремонтировать смеситель на кухне.
17. На какую экономию я могу рассчитывать, если установлю редукционный клапан давления воды?
Средняя экономия составит от 50 до 150 долларов в год, вероятно, намного больше. Основываясь на том факте, что при весе 50 фунтов течет на 1/3 меньше воды. чем 100 фунтов, вы можете рассчитывать на экономию до 1/3 ранее потребляемой воды. Поскольку типичная семья из четырех человек использует 90 000 галлонов воды в год, это означает экономию примерно 30 000 галлонов воды. Чем выше давление, тем выше экономия. Более низкое давление приводит к меньшей экономии.(Ваша компания водоснабжения может предоставить ставку.) Однако помните, что 1/3 воды, используемой в домах, нагревается; Таким образом, 1/3 сэкономленных 30 000 галлонов воды, разделенные на 2, чтобы отразить коэффициент смешивания холодной воды, означала бы экономию при нагреве до 5 000 галлонов горячей воды в год. Если вы потратите 4 цента на нагрев галлона воды, экономия составит 200 долларов. Вы также можете рассчитывать на экономию на счетах за доплату за канализацию, поскольку большая часть из сэкономленных 30 000 галлонов воды не будет попадать в систему сточных вод, поэтому вы не будете оцениваться по этому счету.(Свяжитесь с местными властями, чтобы узнать о любых оценочных расходах.) Вам также необходимо будет подсчитать экономию, полученную за счет того, что вам не придется чаще ремонтировать или заменять бытовую технику. Это туманная цифра, но, основываясь на вашем собственном опыте за последние годы, вы можете рассчитывать на сокращение частоты технического обслуживания и, конечно же, на повышение производительности этих устройств.
18. Следует ли нам рассмотреть возможность использования других устройств для экономии воды и энергии?
Конечно.Редукционный клапан давления воды является центром программы консервации; но вы также должны учитывать устройства контроля потока, туалеты с низким смывом, улучшенное водонагревательное оборудование и более дисциплинированные привычки пользователя. Однако, если бы ни одно из этих устройств не было установлено, редукционный клапан давления воды все равно будет способствовать важной и значительной экономии энергии и воды, что приведет к средней экономии от 50 до 150 долларов в год или более в зависимости от ваших местных тарифов.
19.Действительно ли ограничивающие поток устройства экономят воду?
Да, и они могут эффективно устанавливаться на душевые лейки, арматуру и водонагревательные котлы. Например, многие насадки для душа наносят воду со скоростью 6 галлонов в минуту. Применение ограничителя расхода на 3 галлона в минуту сократит расход вдвое, обеспечивая экономию воды и энергии. Однако следует помнить, что их мощность основана на «фиксированном» давлении подачи, например, 50 фунтов. а работа под более высоким давлением позволит увеличить поток. Вот почему мы говорим, что редукционный клапан давления воды является «центром» программы, потому что он поддерживает постоянное давление во всем доме, тем самым улучшая работу устройств ограничения потока.
20. Какие советы можно использовать для экономии воды и энергии?
- При мытье посуды ставьте пробку в раковину или используйте таз.
- При мытье проточной водой расходуется 30 галлонов на один прием пищи.
- Держите бутылку с питьевой водой в холодильнике, наливая воду из крана до тех пор, пока холод не потратит галлон.
- Прежде чем запускать стиральную машину, подождите, пока вы не наберете 9 фунтов стерлингов. Средняя машина использует 50 галлонов на загрузку.
- Выключайте горячую воду во время бритья и выключайте холодную воду во время чистки зубов. Для бритья с работающим краном требуется около 20 галлонов.
- Принимайте душ вместо ванны. Для обычной ванны требуется 36 галлонов, для обычного душа — 25. Для душа достаточно десяти галлонов, если выключить его на время мытья.
- Не используйте унитаз для удаления сигаретного пепла, салфеток для лица и других материалов. Обычный смыв требует 8 галлонов.
- Используйте посудомоечную машину только полностью заполненной.
- Своевременно исправляйте капающие краны. За день капания можно потратить около двух галлонов.
- Работающие туалеты могут тратить четыре галлона в час. Держите их в хорошем состоянии.
- ДУМАЙ, прежде чем открывать кран.
21. Сколько стоит клапан понижения давления воды?
Конечно, по всей стране существуют разные стили редукционных клапанов давления и различная плата за установку. Смету можно получить у местного квалифицированного сантехнического подрядчика.Чтобы определить, сколько вы, как физическое лицо, сэкономите, необходимо рассмотреть факторы, указанные в вопросе 17, в сравнении с вашими текущими счетами за воду и электроэнергию.
22. Как я узнаю, что у меня высокое давление воды?
Практическое правило: если вы слышите стук труб в доме или наблюдаете, как вода плещется в раковине, вероятно, давление слишком велико. Однако для точного измерения ваш местный сантехнический подрядчик или коммунальное предприятие может проверить ваше давление с помощью манометра.
23. Как установить редукционный клапан давления воды?
Самый простой способ — позвонить вашему местному квалифицированному сантехническому подрядчику, который может предоставить вам оценку, а также посоветовать различные типы доступных редукционных клапанов давления воды и тот, который лучше всего подходит для вашего дома. Хотя редукционные клапаны давления воды довольно просты в установке и могут быть самостоятельным проектом, существуют некоторые законы, которые требуют, чтобы только лицензированный сантехнический подрядчик мог работать с домашней системой питьевой воды в целях здоровья и безопасности.