Лечение после инсульта в домашних условиях: Как восстановиться после инсульта в домашних условиях

Содержание

лечение и реабилитация больных после инсульта на дому

16 августа 2020, 17:07

Существуют два вида инсульта: ишемический и геморрагический.

Обе разновидности опасны и могут привести к летальному исходу. Однако, даже если человек остается жить, и ему, и его близким приходится нелегко. Последствия перенесенного острого мозгового кровообращения ужасны: параличи конечностей, нарушения речи, негативное изменение психического статуса; и, как результат – невозможность самостоятельно передвигаться и обслуживать себя самостоятельно.

Огромную роль в возникновении такого тяжелого состояния, как инсульт, играет стресс, который испытывает практически каждый современный человек.

Конечно, есть люди более подверженные вероятности удара, но, по сути, не застрахован никто.

Когда случается подобная беда, перед больным и его близкими встает вопрос: как жить дальше? Как пройти реабилитацию после инсульта?

Главное – не допустить повторного приступа. К сожалению, в связи с психологическим состоянием пациента после перенесенного инсульта, такая вероятность достаточно высока. Человек может впасть в отчаяние, в депрессию, что, в свою очередь, повышает уровень стресса и отражается на физическом состоянии.

Сейчас больным, пережившим острое нарушение мозгового кровообращения, предлагается множество вариантов реабилитации и терапевтических мероприятий. Существуют реабилитационные программы в специализированных центрах: они направлены на восстановление двигательных функций, таких как самостоятельная ходьба, развитие мелкой моторики рук, одним словом, всего, что необходимо для бытового самообслуживания.

В реабилитационные программы входит множество элементов, включая физиотерапию. Это один из необходимых для восстановления компонентов.

Аппарат транскраниальной физиотерапии магнитным полем ДИАМАГ (АЛМАГ-03) , способен регулировать выработку таких гормонов, как дофамин, серотонин и норадреналин. Они регулируют уровень стресса и адаптируют к нему организм.

Процедуры ДИАМАГом рекомендованы уже на пятый день после перевода больного из реанимационной палаты.

Аппарат применяется при лечении и реабилитации после инсульта в домашних условиях

и помогает бороться с такими последствиями острого мозгового кровообращения как:

Тревожно-депрессивные расстройства,
Мигрени, мигренозная невралгия,
Бессонница,
Хронические ежедневные головные боли.

Физиотерапевтические процедуры транскраниальной магнитотерапии направлены на:

уменьшение тревожности, подавленности, перепадов настроения;
снятие головной боли и психического напряжения;
нормализацию нарушенного сна;
улучшение мышления, памяти, внимания;
повышение настроения и общего самочувствия.

Да, реабилитация больного после инсульта на дому может длиться достаточно долго, однако результат того стоит! Объединение всех сил пациента, его семьи и специалистов, рано или поздно принесут свои плоды, и опасный недуг отступит.

Также заказать аппарат (в т.ч. наложенным платежом) вы можете по адресу:

391351, Рязанская обл., Касимовский р-н, р. п. Елатьма, ул. Янина, 25,

АО «Елатомский приборный завод» или на сайте завода: www.elamed.com

Бесплатный телефон завода: 8-800-200-01-13

ОГРН 1026200861620

Реклама 16+

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ. (5%)

#Новости#Общество

Подпишитесь

«Запомни родные глаза»: батальон «Югра» отправился на СВО (видео)

Вчера, 15:20

Момент взрыва в многоэтажке в Сургуте попал на видео

Вчера, 07:34

Уроженец Сургута рассказал, как он изнасиловал 8-летнюю девочку

Вчера, 10:33

В ХМАО болельщики избили юношескую команду футболистов

Вчера, 04:24

В Сургуте назревает очередной передел коммунального рынка

Вчера, 12:49

Секс-скандалы, эпидемия и загадочные смерти: удивившие Югру события уходящей недели

16 декабря 10:54

Альтернативные методы лечения инсульта: диета, пищевые добавки и многое другое

Блокированные артерии, разрывы кровеносных сосудов или тромбы могут вызвать инсульт.

Дополнительная и альтернативная медицина (ДАМ) может помочь в профилактике инсульта и восстановлении. Примеры лечения CAM включают массаж, пищевые добавки или иглоукалывание для управления стрессом.

Согласно 50-летнему исследованию инсультов в Индии, где инсульты более распространены, чем в западных странах, управление факторами риска инсульта было лучшим вариантом профилактики. Треть участников внесли изменения в образование и образ жизни, чтобы контролировать свои факторы риска. Эти изменения оказались наиболее эффективным способом предотвращения повторного инсульта в этой группе.

Имеющиеся данные не свидетельствуют о том, что CAM-терапия лучше, чем медикаментозное лечение. На самом деле, CAM-терапия не так хорошо изучена, как стандартная терапия. Поэтому лечение CAM не должно заменять никакое лечение, назначенное вашим врачом. Если вы думаете, что у вас инсульт, позвоните по номеру 911 или в местную службу экстренной помощи.

Но добавление CAM-терапии в ваш план лечения может помочь вам достичь целей в области здравоохранения. Например, это может помочь быстрее снизить кровяное давление.

Прежде чем приступать к процедурам CAM, проконсультируйтесь с врачом.

Важным аспектом профилактики инсульта является понимание того, какие факторы риска можно контролировать.

Неконтролируемые факторы риска:

Возраст
Пол
Гон
Семейный анамнез инсульта
Личная история инсульта

Общие факторы риска для инсульта:

Обычные факторы риска для инсульта. наркотики, такие как кокаин

курение

недостаток физических упражнений или физической активности

плохое питание

нездоровый вес

диабет

стресс

депрессия

нездоровый уровень холестерина

высокое кровяное давление Ешьте или пейте следующие продукты регулярно, чтобы помочь вам достичь своих целей в области здоровья.

Черный или зеленый чай

Чай содержит растительные питательные вещества, называемые флавоноидами, которые помогают снизить уровень холестерина и кровяное давление. Употребление не менее 3 чашек черного или зеленого чая в день может помочь снизить риск инсульта. Исследователи в одном исследовании обнаружили, что у людей, которые пили такое количество зеленого или черного чая, было гораздо меньше случаев повторного инсульта.

Черный чай может быть особенно полезен при лечении диабета. Соединения в черном чае имитируют действие инсулина и предотвращают превращение крахмала в сахар.

Фрукты и овощи

Фрукты и овощи полезны не только для физического здоровья. Исследователи в исследовании 2016 года обнаружили, что употребление большего количества фруктов может повысить уровень счастья и благополучия уже на следующий день. Употребление восьми порций в день может повысить удовлетворенность жизнью и снизить уровень стресса.

Гранат

Концентрат граната богат антиоксидантами и фитостеролами, растительными стероидами, снижающими уровень холестерина. По данным Израильского технологического института, прием концентрата граната в сочетании с терапией низкими дозами статинов или регулярным приемом препаратов, снижающих уровень холестерина, может помочь снизить уровень холестерина. Это также может уменьшить побочные эффекты статинов, такие как мышечная боль.

Йога — хороший вариант для упражнений с низкой нагрузкой.

Согласно Harvard Health Blog, результаты исследований показывают, что йога может улучшить восстановление после инсульта, особенно для людей с проблемами равновесия или боязнью падения. Йога способствует плавным физическим движениям, улучшению дыхания и умственной концентрации, которая могла быть утрачена после инсульта.

Еще одним популярным упражнением для профилактики инсульта и восстановления является тай-чи. Тай-чи — это китайское упражнение, состоящее из медленных и изящных движений, выполняемых в полусидячем положении.

Исследования 2015 года показали, что тай-чи помогает улучшить баланс тела и уменьшить депрессию и беспокойство. В 2017 году многие из тех же исследователей опубликовали исследование, в котором предполагалось, что тай-чи играет роль защитной меры против ишемического инсульта у пожилых людей.

Поддержание здорового веса и здорового соотношения жировых отложений или индекса массы тела (ИМТ) — хороший способ управлять многими факторами риска инсульта.

Если большая часть жировых отложений человека сосредоточена на талии, а не на бедрах, у него повышен риск сердечных заболеваний и диабета 2 типа. По данным Национального института сердца, легких и крови (NHLBI), женщины с размером талии более 35 дюймов и мужчины с размером талии более 40 дюймов также имеют более высокий риск этих заболеваний.

NHLBI утверждает, что потеря веса может:

улучшить показатели артериального давления
снизить уровень холестерина
снизить риск диабета 2 типа
уменьшить жировые отложения

Обратитесь к врачу, чтобы узнать свой идеальный здоровый вес.

По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), высокий уровень стресса связан со значительно повышенным риском инсульта. Изучите методы релаксации, чтобы уменьшить напряжение в уме и теле.

Массаж

Массаж может помочь увеличить приток крови к пораженному участку, особенно при мышечных проблемах, связанных с инсультом. В одном исследовании массаж уменьшал боль, улучшал здоровье и улучшал подвижность после инсульта.

Несколько исследований в Китае также показали, что лечение внешней контрпульсацией (ECP) может способствовать выздоровлению у людей, перенесших ишемический инсульт.

Процедуры ТЭК включают наложение манжет на бедра, бедра и икры. Эти манжеты надуваются и сдуваются, создавая ощущение массажа и помогая притоку крови к мозгу.

Исследователи из S.H. Центр сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта Хо в Гонконге обнаружил, что одночасовое лечение ТЭК в течение 35 дней увеличивает кровяное давление на 13 процентов, работу сердца на 74 процента и приток крови к мозгу на 9 процентов.процент.

Другие методы

Другие способы расслабиться:

ароматерапия
забавные хобби, такие как чтение или настольные игры введение маленьких иголок в определенные точки тела. Известно, что он помогает облегчить боль и справиться с другими мышечными проблемами, вызванными инсультом. Аналогичной терапией является акупрессура, при которой вместо игл используется давление на те же точки, что и при акупунктуре.
Недостаточно научных данных об эффективности иглоукалывания для профилактики инсульта. Но некоторые исследования выявили общее улучшение качества жизни людей, в том числе положительное влияние на мобильность.
Акупунктура считается безопасной, если ее проводит опытный и лицензированный врач.
Проверьте сертификаты вашего иглотерапевта, если вы заинтересованы в этой терапии. Лицензированный специалист по акупунктуре должен иметь сертификат магистра акупунктуры, магистра акупунктуры и восточной медицины или доктора восточной медицины. Ищите также титул лицензированного иглотерапевта (LAc). Лицензированные специалисты по акупунктуре имеют подготовку и навыки для использования акупунктуры при таких проблемах со здоровьем, как:
- некоторые хронические заболевания
- боль
- реабилитация
- травмы мышц
Вы можете проверить сертификацию своего врача, выполнив поиск его членства в Американской академии медицинской акупунктуры (AAMA) или Американском совете медицинской акупунктуры (ABMA) .
Предполагается, что определенные витамины или добавки могут помочь при таких факторах риска, как высокий уровень холестерина и повреждение кровеносных сосудов. Тем не менее, для подтверждения таких утверждений по-прежнему необходимы тщательные исследования.
Некоторые добавки могут вызывать негативные побочные эффекты при использовании с определенными лекарствами. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо дополнительные пищевые или травяные добавки.
Витамины и питательные вещества
Существует мало научных доказательств того, что добавки могут напрямую предотвращать инсульт. Но некоторые исследования показывают, что они могут помочь снизить риск и улучшить выздоровление. Вы можете получить пользу от приема следующих препаратов:
- Фолиевая кислота, витамин B-6 и витамин B-12 . Некоторые витамины группы В могут помочь снизить уровень аминокислоты гомоцистеина. Высокий уровень гомоцистеина связан с повышенным риском инсульта.
- Бетаин. Исследования показывают, что аминокислота бетаин может снижать уровень гомоцистеина.
- Витамин С. Этот витамин может помочь в восстановлении поврежденных кровеносных сосудов и уменьшении образования бляшек в артериях.
- Витамин D. Добавки этого витамина могут быть полезными, поскольку низкий уровень витамина D связан с повышенным риском инсульта с закупоркой артерий, особенно у людей с высоким кровяным давлением.
- Витамин Е. Прием добавок витамина Е может помочь при ухудшении памяти.
- Омега-3 жирные кислоты. В целом жирные кислоты омега-3 могут снижать уровень холестерина. Согласно исследованию, проведенному на крысах, один тип омега-3 жирных кислот, альфа-липоевая кислота (АЛК), также может предотвращать повреждение клеток.
- Магний. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Hypertension, минеральный магний может снижать артериальное давление.
AHA рекомендует получать витамины и питательные вещества в основном с пищей, а не с добавками.
Травяные добавки
Травяные добавки популярны среди людей, предпочитающих натуральные средства. Следующие травяные добавки могут улучшить кровообращение в мозге и помочь предотвратить повторный инсульт:
- Ашваганда. Также известный как индийский женьшень, ашваганда обладает антиоксидантными свойствами, которые могут предотвращать и лечить инсульт. В исследовании 2015 года изучалось его влияние на мышей.
- Черника . Эта ягода может улучшить уровень холестерина и снизить уровень сахара в крови.
- Чеснок. Предотвращение свертывания крови и разрушение зубного налета — два потенциальных преимущества чеснока.
- Азиатский женьшень. Считается, что азиатский женьшень, являющийся основным продуктом китайской медицины, улучшает память.
- Готу кола. Было показано, что эта трава улучшает когнитивные функции у людей, перенесших инсульт.
- Куркума . Специя, куркума, может снизить уровень холестерина и помочь предотвратить закупорку артерий.
Вам следует избегать этих добавок, если вы принимаете варфарин (кумадин), аспирин или любые другие препараты, разжижающие кровь. Они еще больше разжижают вашу кровь. Всегда спрашивайте своего врача, прежде чем принимать какие-либо дополнительные добавки.
Использование CAM-терапии для управления контролируемыми факторами риска может быть полезным для профилактики инсульта и восстановления. Наряду с важными изменениями образа жизни, лечение, такое как иглоукалывание или добавки, может иметь значение.
Эти методы лечения не должны заменять медикаментозное или хирургическое лечение, но они могут помочь вам достичь определенных целей в отношении здоровья, таких как снижение артериального давления. Сообщите своему врачу, если вы рассматриваете возможность лечения CAM. Некоторые методы лечения могут негативно взаимодействовать с вашими лекарствами.
Альтернативные методы лечения инсульта: диета, пищевые добавки и многое другое
Закупорка артерий, разрывы кровеносных сосудов или тромбы могут вызвать инсульт.
Дополнительная и альтернативная медицина (ДАМ) может помочь в профилактике инсульта и восстановлении. Примеры лечения CAM включают массаж, пищевые добавки или иглоукалывание для управления стрессом.
Согласно 50-летнему исследованию инсультов в Индии, где инсульты более распространены, чем в западных странах, управление факторами риска инсульта было лучшим вариантом профилактики. Треть участников внесли изменения в образование и образ жизни, чтобы контролировать свои факторы риска. Эти изменения оказались наиболее эффективным способом предотвращения повторного инсульта в этой группе.
Имеющиеся данные не свидетельствуют о том, что CAM-терапия лучше, чем медикаментозное лечение. На самом деле, CAM-терапия не так хорошо изучена, как стандартная терапия. Поэтому лечение CAM не должно заменять никакое лечение, назначенное вашим врачом. Если вы думаете, что у вас инсульт, позвоните по номеру 911 или в местную службу экстренной помощи.
Но добавление CAM-терапии в ваш план лечения может помочь вам достичь целей в области здравоохранения. Например, это может помочь быстрее снизить кровяное давление.
Прежде чем приступать к процедурам CAM, проконсультируйтесь с врачом.
Важным аспектом профилактики инсульта является понимание того, какие факторы риска можно контролировать.
Неконтролируемые факторы риска:
- Возраст
- Пол
- Гон
- Семейный анамнез инсульта
- Личная история инсульта
Общие факторы риска для инсульта:
Обычные факторы риска для инсульта. наркотики, такие как кокаин
курение
недостаток физических упражнений или физической активности
плохое питание
нездоровый вес
диабет
стресс
депрессия
нездоровый уровень холестерина
высокое кровяное давление Ешьте или пейте следующие продукты регулярно, чтобы помочь вам достичь своих целей в области здоровья.
Черный или зеленый чай
Чай содержит растительные питательные вещества, называемые флавоноидами, которые помогают снизить уровень холестерина и кровяное давление. Употребление не менее 3 чашек черного или зеленого чая в день может помочь снизить риск инсульта. Исследователи в одном исследовании обнаружили, что у людей, которые пили такое количество зеленого или черного чая, было гораздо меньше случаев повторного инсульта.
Черный чай может быть особенно полезен при лечении диабета. Соединения в черном чае имитируют действие инсулина и предотвращают превращение крахмала в сахар.
Фрукты и овощи
Фрукты и овощи полезны не только для физического здоровья. Исследователи в исследовании 2016 года обнаружили, что употребление большего количества фруктов может повысить уровень счастья и благополучия уже на следующий день. Употребление восьми порций в день может повысить удовлетворенность жизнью и снизить уровень стресса.
Гранат
Концентрат граната богат антиоксидантами и фитостеролами, растительными стероидами, снижающими уровень холестерина. По данным Израильского технологического института, прием концентрата граната в сочетании с терапией низкими дозами статинов или регулярным приемом препаратов, снижающих уровень холестерина, может помочь снизить уровень холестерина. Это также может уменьшить побочные эффекты статинов, такие как мышечная боль.
Йога — хороший вариант для упражнений с низкой нагрузкой.
Согласно Harvard Health Blog, результаты исследований показывают, что йога может улучшить восстановление после инсульта, особенно для людей с проблемами равновесия или боязнью падения. Йога способствует плавным физическим движениям, улучшению дыхания и умственной концентрации, которая могла быть утрачена после инсульта.
Еще одним популярным упражнением для профилактики инсульта и восстановления является тай-чи. Тай-чи — это китайское упражнение, состоящее из медленных и изящных движений, выполняемых в полусидячем положении.
Исследования 2015 года показали, что тай-чи помогает улучшить баланс тела и уменьшить депрессию и беспокойство. В 2017 году многие из тех же исследователей опубликовали исследование, в котором предполагалось, что тай-чи играет роль защитной меры против ишемического инсульта у пожилых людей.
Поддержание здорового веса и здорового соотношения жировых отложений или индекса массы тела (ИМТ) — хороший способ управлять многими факторами риска инсульта.
Если большая часть жировых отложений человека сосредоточена на талии, а не на бедрах, у него повышен риск сердечных заболеваний и диабета 2 типа. По данным Национального института сердца, легких и крови (NHLBI), женщины с размером талии более 35 дюймов и мужчины с размером талии более 40 дюймов также имеют более высокий риск этих заболеваний.
NHLBI утверждает, что потеря веса может:
- улучшить показатели артериального давления
- снизить уровень холестерина
- снизить риск диабета 2 типа
- уменьшить жировые отложения
Обратитесь к врачу, чтобы узнать свой идеальный здоровый вес.
По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), высокий уровень стресса связан со значительно повышенным риском инсульта. Изучите методы релаксации, чтобы уменьшить напряжение в уме и теле.
Массаж
Массаж может помочь увеличить приток крови к пораженному участку, особенно при мышечных проблемах, связанных с инсультом. В одном исследовании массаж уменьшал боль, улучшал здоровье и улучшал подвижность после инсульта.
Несколько исследований в Китае также показали, что лечение внешней контрпульсацией (ECP) может способствовать выздоровлению у людей, перенесших ишемический инсульт.
Процедуры ТЭК включают наложение манжет на бедра, бедра и икры. Эти манжеты надуваются и сдуваются, создавая ощущение массажа и помогая притоку крови к мозгу.
Исследователи из S.H. Центр сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта Хо в Гонконге обнаружил, что одночасовое лечение ТЭК в течение 35 дней увеличивает кровяное давление на 13 процентов, работу сердца на 74 процента и приток крови к мозгу на 9 процентов. процент.
Другие методы
Другие способы расслабиться:
- ароматерапия
- забавные хобби, такие как чтение или настольные игры введение маленьких иголок в определенные точки тела. Известно, что он помогает облегчить боль и справиться с другими мышечными проблемами, вызванными инсультом. Аналогичной терапией является акупрессура, при которой вместо игл используется давление на те же точки, что и при акупунктуре.
  Недостаточно научных данных об эффективности иглоукалывания для профилактики инсульта. Но некоторые исследования выявили общее улучшение качества жизни людей, в том числе положительное влияние на мобильность.
  Акупунктура считается безопасной, если ее проводит опытный и лицензированный врач.
  Проверьте сертификаты вашего иглотерапевта, если вы заинтересованы в этой терапии. Лицензированный специалист по акупунктуре должен иметь сертификат магистра акупунктуры, магистра акупунктуры и восточной медицины или доктора восточной медицины. Ищите также титул лицензированного иглотерапевта (LAc). Лицензированные специалисты по акупунктуре имеют подготовку и навыки для использования акупунктуры при таких проблемах со здоровьем, как:
  - некоторые хронические заболевания
  - боль
  - реабилитация
  - травмы мышц
  Вы можете проверить сертификацию своего врача, выполнив поиск его членства в Американской академии медицинской акупунктуры (AAMA) или Американском совете медицинской акупунктуры (ABMA) .
  Предполагается, что определенные витамины или добавки могут помочь при таких факторах риска, как высокий уровень холестерина и повреждение кровеносных сосудов. Тем не менее, для подтверждения таких утверждений по-прежнему необходимы тщательные исследования.
  Некоторые добавки могут вызывать негативные побочные эффекты при использовании с определенными лекарствами. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо дополнительные пищевые или травяные добавки.
  Витамины и питательные вещества
  Существует мало научных доказательств того, что добавки могут напрямую предотвращать инсульт. Но некоторые исследования показывают, что они могут помочь снизить риск и улучшить выздоровление. Вы можете получить пользу от приема следующих препаратов:
  - Фолиевая кислота, витамин B-6 и витамин B-12 . Некоторые витамины группы В могут помочь снизить уровень аминокислоты гомоцистеина. Высокий уровень гомоцистеина связан с повышенным риском инсульта.
  - Бетаин. Исследования показывают, что аминокислота бетаин может снижать уровень гомоцистеина.
  - Витамин С. Этот витамин может помочь в восстановлении поврежденных кровеносных сосудов и уменьшении образования бляшек в артериях.
  - Витамин D. Добавки этого витамина могут быть полезными, поскольку низкий уровень витамина D связан с повышенным риском инсульта с закупоркой артерий, особенно у людей с высоким кровяным давлением.
  - Витамин Е. Прием добавок витамина Е может помочь при ухудшении памяти.
  - Омега-3 жирные кислоты. В целом жирные кислоты омега-3 могут снижать уровень холестерина. Согласно исследованию, проведенному на крысах, один тип омега-3 жирных кислот, альфа-липоевая кислота (АЛК), также может предотвращать повреждение клеток.
  - Магний. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Hypertension, минеральный магний может снижать артериальное давление.
  AHA рекомендует получать витамины и питательные вещества в основном с пищей, а не с добавками.
  Травяные добавки
  Травяные добавки популярны среди людей, предпочитающих натуральные средства. Следующие травяные добавки могут улучшить кровообращение в мозге и помочь предотвратить повторный инсульт:
  - Ашваганда. Также известный как индийский женьшень, ашваганда обладает антиоксидантными свойствами, которые могут предотвращать и лечить инсульт. В исследовании 2015 года изучалось его влияние на мышей.
  - Черника . Эта ягода может улучшить уровень холестерина и снизить уровень сахара в крови.
  - Чеснок. Предотвращение свертывания крови и разрушение зубного налета — два потенциальных преимущества чеснока.
  - Азиатский женьшень. Считается, что азиатский женьшень, являющийся основным продуктом китайской медицины, улучшает память.
  - Готу кола. Было показано, что эта трава улучшает когнитивные функции у людей, перенесших инсульт.
  - Куркума . Специя, куркума, может снизить уровень холестерина и помочь предотвратить закупорку артерий.
  Вам следует избегать этих добавок, если вы принимаете варфарин (кумадин), аспирин или любые другие препараты, разжижающие кровь. Они еще больше разжижают вашу кровь. Всегда спрашивайте своего врача, прежде чем принимать какие-либо дополнительные добавки.
  Использование CAM-терапии для управления контролируемыми факторами риска может быть полезным для профилактики инсульта и восстановления.