Запоры у пожилых чем лечить: причины, профилактика, лечение МИКРОЛАКС ®
Запор – симптомы, причины, признаки, диагностика и лечение в «СМ-Клиника»
Лечением данного заболевания занимается Проктолог
Записаться онлайн Заказать звонок
- Что такое запор?
- Симптомы запора
- Причины запора
- Диагностика запора в «СМ-Клиника»
- Лечение запора в «СМ-Клиника»
- Профилактика запора
- Врачи
Запор представляет собой кратковременное или постоянное нарушение дефекации, при котором невозможно полное опорожнение кишечника. Ситуационный запор, спровоцированный стрессом или побочными эффектами лекарственных средств, не является патологией. Критерием заболевания является отсутствие стула в течение 48-72 часов. При этом пациент может жаловаться на сильные позывы к дефекации, боль в животе и общее недомогание. Сильное натуживание не приводит к облегчению или сопровождается выделением твердого круглого стула без полного опорожнения кишечника.
Запор относится к самым распространенным болезням желудочно-кишечного тракта. Многие врачи называют констипацию симптомом, однако в международной классификации заболеваний это состояние обозначено как самостоятельная патология (код К59.0). В большинстве случаев от запоров страдают пожилые люди. Лечение констипации в первую очередь должно быть направлено на улучшение питания. При необходимости применяется медикаментозная терапия.
Симптомы запора
Симптомы констипации зависят от причины этого состояния. Отсутствие стула может наблюдаться в течение трех дней подряд или возникать периодически. Накопление каловых масс в толстом кишечнике сопровождается усиленным всасыванием жидкости, затвердеванием стула и проникновением токсинов в кровоток. Твердый стул повреждает слизистую оболочку кишечника, а вредные вещества неблагоприятно влияют на самочувствие пациента.
Другие симптомы и признаки:
- Ощущение тяжести в животе;
- Выделение стула в виде твердых черных или темно-коричневых шариков;
- Приступообразная боль в животе;
- Сильные неразрешимые позывы к дефекации;
- Требуется постоянное натуживание для опорожнения кишечника;
- Выделение большого количества слизи вместе с твердым стулом;
- Чувство неполного опорожнения кишечника;
- Вздутие живота;
- Отсутствие аппетита;
- Постоянная отрыжка;
- Слабость и усталость;
- Нарушение сна.
Задержка стула неблагоприятно влияет на кишечную микрофлору, поэтому пациенты жалуются на усиленное газообразование. Признаком повреждения слизистой оболочки кишки твердым стулом может быть выделение крови с каловыми массами.
Причины запора
Деятельность желудочно-кишечного тракта напрямую зависит от образа жизни человека. Для формирования нормального стула и дефекации кишечнику необходимо достаточное количество клетчатки. Это вещество содержится во многих фруктах и овощах. Однообразная диета может сопровождаться хроническими запорами и образованием твердого стула. Кроме того, к факторам риска констипации врачи относят низкую физическую активность, хронический стресс, нарушение режима сна и недостаточное потребление воды. В некоторых случаях запор возникает даже при здоровом образе жизни на фоне патологического состояния.
Другие причины:
- Синдром раздраженного кишечника. Это заболевание характеризуется нарушением функций кишки. Пациент может жаловаться на периодические запоры, сменяемые диареей;
- Непроходимость кишечника при росте опухолей, проникновении инородных тел в орган, паразитарной инфекции, спайке или другом патологическом состоянии;
- Нарушение моторики кишечника. Движение каловых масс в кишечнике обеспечивается волнообразными сокращениями мышечных тканей органа. Нарушение ритма работы мышц кишечника может привести к запору;
- Заболевания нервной системы. Функции кишечника зависят от нервной регуляции, поэтому патологии спинного мозга и периферических нервов могут обуславливать нарушение дефекации;
- Неблагоприятное психическое состояние, сопровождающееся тревогой и сильным стрессом.
Эффективность лечения запора напрямую зависит от успешного определения причины такого состояния.
Получить консультацию
Если у Вас наблюдаются подобные симптомы, советуем записаться на прием к врачу. Своевременная консультация предупредит негативные последствия для вашего здоровья.
Узнать подробности о заболевании, цены на лечение и записаться на консультацию к специалисту Вы можете по телефону:
+7 (495) 292-39-72
Заказать обратный звонок Записаться онлайн
Почему «СМ-Клиника»?
1
Лечение проводится в соответствии с клиническими рекомендациями
2
Комплексная оценка характера заболевания и прогноза лечения
3
Современное диагностическое оборудование и собственная лаборатория
4
Высокий уровень сервиса и взвешенная ценовая политика
Диагностика запора в «СМ-Клиника»
При постоянном нарушении дефекации необходимо записаться на прием к проктологу. Врач нашей клиники проводит консультацию, во время которой подробно расспрашивает пациента о жалобах и изучает анамнез. Для врача важно определить, как часто у пациента возникает задержка стула. Кроме того, проктологу необходимо исключить наличие непроходимости кишечника, при которой требуется неотложное лечение. Сильное вздутие живота и отсутствие газов указывают на непроходимости кишки. Дополнительные обследования позволяют уточнить диагноз и выявить причину запора.
Применяемые методы диагностики в «СМ-Клиника»:
- Ирригоскопия – метод рентгенологического обследования толстой кишки. Врач вводит контрастный раствор в кишечник пациента с помощью клизмы. Затем проводится рентгеноскопическое исследование, во время которого специалист видит изменение формы кишечника и растяжимость его стенок в режиме реального времени. Получение нескольких снимков в разных положениях позволяет врачу уточнить причину запора и исключить наличие непроходимости кишечника;
-
Эндоскопическое обследование толстого кишечника (колоноскопия).
Врач вводит в прямую кишку пациента гибкую трубку, оснащенную камерой и источником света. В ходе исследования специалист изучает особенности содержимого кишечника и состояние слизистой оболочки органа, глядя на монитор. Во время процедуры при необходимости производится безболезненный забор клеток слизистой оболочки органа для гистологического исследования материала в лаборатории. Для устранения неприятных ощущений колоноскопия проводится под наркозом; - Аноректальная манометрия. Проктолог назначает это исследование для оценки тонуса мышц кишечника и силы сокращения сфинктеров прямой кишки. В кишечник вводится гибкая трубка, после чего специалист заполняет баллон на конце трубки воздухом. Результаты исследования позволяют обнаружить патологию мышц органа;
- Исследование процесса дефекации с помощью магнитно-резонансной томографии (дефекография). Это наиболее высокоинформативный метод диагностики хронического запора, позволяющий врачу оценить работу мышц тазового дна и процесс дефекации в целом. Получение объемного изображения органов таза проводится с помощью специального аппарата. Врач просит пациента снять все металлические украшения и лечь на стол томографа. Перед исследованием в кишечник вводится контрастное вещество с помощью клизмы. После удаления контраста из кишечника проводится повторное сканирование с функциональными пробами, вроде натуживания или расслабления мышц таза;
- Анализ крови. В процедурном кабинете медсестра производит забор небольшого количества крови из вены пациента и направляет материал в лабораторию. По результатам анализа крови исключается нарушение работы щитовидной железы и другие причины запора. Собственная лаборатория «СМ-Клиника» позволяет провести это исследование быстро и получить достоверные результаты.
Проктолог сам определяет, какие исследования необходимы пациенту. В большинстве случаев диагностика запора ограничивается несколькими процедурами.
Лечение запора в «СМ-Клиника»
По результатам диагностики врачи нашей клиники подбирают схему лечения запора. Назначенная терапия устраняет причину патологии и нормализует деятельность кишечника. Гастроэнтеролог обязательно назначает пациенту специальную диету для восстановления моторики кишечника и формирования стула правильной консистенции. При обнаружении механической непроходимости или другой опасной патологии проводится неотложное лечение.
Методы лечения запора в «СМ-Клиника»:
- Назначение препаратов, содержащих пищевые волокна. Гастроэнтеролог назначает пациенту метамуцил или другое средство, нормализующее формирование стула и облегчающее дефекацию;
- Применение лекарственных средств, улучшающих перистальтику кишечника. Врач назначает пациенту короткий курс применения бисакодила или другого средства;
- Применение осмотических слабительных средств, устраняющих избыточное всасывание воды стенками кишки. Это лактулоза, гидроксид магния или цитрат магния;
- Использование препаратов, смягчающих стул. Врач назначает пациенту докузат натрия или другое средство, уменьшающее всасывание воды в толстом кишечнике;
- Использование клизм и анальных свечей. Проктолог объясняет, как правильно проводить промывание кишечника в домашних условиях. Также врач назначает свечи на основе глицерина или бисакодила для облегчения дефекации.
Проктологи нашей клиники устраняют хронический запор у пациента без длительного использования слабительных средств, негативно влияющих на функции кишечника. Основной задачей является улучшение питания и исключение негативных факторов из повседневной жизни больного. Врач контролирует все этапы лечения и добивается оптимального результата.
Профилактика запора
Здоровой образ жизни поможет человеку избежать развития запора или другого нарушения деятельности кишечника.
Основные методы профилактики:
- Употребление достаточного количества продуктов, содержащих пищевые волокна и жиры;
- Потребление не менее 2 литров жидкости в сутки;
- Умеренная физическая активность;
- Устранение факторов стресса.
Гастроэнтерологи нашей клиники проводят консультации для объяснения методов профилактики заболеваний.
>
Заболевания по направлению Проктолог
Анальная трещина Болезнь Крона Боль в заднем проходе Геморрой Кондиломы Копчиковый ход Парапроктит Свищ прямой кишки Энкопрез
Все врачи
м. ВДНХ
м. Белорусская
м. Молодёжная
м. Текстильщики
м. Курская
м. Севастопольская
м. Чертановская
м. Крылатское
м. Войковская
м. Балтийская
м. Марьина Роща
м. Новые Черёмушки
м. Водный стадион
м. Улица 1905 года
Все врачи
Загрузка
Лицензии
Перейти в раздел лицензииПерейти в раздел правовая информация
Запоры — Физиотерапевтические аппараты для лечения
Запоры — Физиотерапевтические аппараты для леченияМЕДИЦИНА
- Укажите заболевание
- Алфавит заболеваний
- Физиотерапия
- Ультразвуковая терапия
- Магнитотерапия
- Фонофорез
- Миостимуляция
- Боль
и обезболивание- Боль нервно-мышечная
- Боль в костях и суставах
- Боль в шее
- Мигрень
- Боли в спине
- Боли менструальные
- Боли в голове
- Боль тазовая хроническая
- Боль в спине отдает в конечности и пах
- Болезни суставов
- Боль в костях и суставах
- Артрит инфекционный
- Полиартрит ревматоидный
- Заболевания мочеполовой системы
- Боли менструальные
- Гинекология
- Урология
- Травмы
- Вывихи и ушибы
- Эндопротезирование
- Сколиоз
- Растяжение связок
- Переломы
- Остеохондроз
- Остеохондроз поясничный
- Остеохондроз шейный
- Остеохондроз грудной
- Красота и здоровье
- Фитнес
- Косметология
- Молодой маме
- Как избавиться от целлюлита?
- Коррекция морщин
- Малоподвижный образ жизни с ослаблением моторики кишечника.
- Нерациональное питание с недостаточным количеством клетчатки и воды в рационе.
- Наличие функциональных проблем со стенкой кишечника (гипотония на фоне других заболеваний).
- Беременность.
- Органические изменения в кишечнике (опухоль, стриктуры, рубцы) и многое другое.
Проблема чаще возникает у людей пожилого возраста, что обусловлено закономерными процессами старения организма со снижением функциональной активности кишечника. Лечение запора у взрослых в основном проводится при помощи приема медицинских препаратов и использования методов физиотерапии, направленной на усиление моторики кишечника.
ЛЕЧЕНИЕ ЗАПОРОВ
Лечение запора у пожилых людей или у работоспособного населения проводится примерно по одной и той же схеме.
Она включает:
- Коррекция диеты с увеличением количества клетчатки и воды в рационе.
- Умеренная, но регулярная физическая нагрузка.
- Применение слабительных средств (пероральных, ректальных).
- Физиотерапия.
ФИЗИОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ ВМЕШАТЕЛЬСТВО
Многие люди интересуются тем, как избавиться от запоров без слабительных. Далеко не каждому нравиться использование ректальных свечей или пероральных препаратов пожизненно. Приходится постоянно тратить на них деньги, а иногда – терпеть неприятные побочные эффекты.
Мы предлагаем проводить лечение запора в домашних условиях с помощью аппарата нервно-мышечной стимуляции «Меркурий». Данное устройство генерирует электрические импульсы, тем самым стимулируя перистальтические движения кишечника и параллельно нормализуя микроциркуляцию в зоне воздействия.
Нервно-мышечная стимуляция оправдана в случаях снижения активности моторной функции пищеварительного тракта. Если проблема заключается в органической преграде на пути прохождения каловых масс (острая непроходимость кишечника), то использование устройства будет неэффективным.
Тем не менее, хронические запоры у пожилых людей чаще развиваются именно на фоне ослабления перистальтики, что делает применение аппарата «Меркурий» актуальным для большинства пациентов.
Нужна персональная консультация?
Наши специалисты с радостью ответят на все интересующие Вас вопросы!
Применение АНМС «Меркурий» при лечении запоров
Аппарат «Меркурий» – прекрасный помощник в борьбе с запорами. Главными его преимуществами являются:- Высокая эффективность
Нервно-мышечная стимуляция позволяет максимально физиологично нормализовать моторную функцию кишечника. - Безопасность
Даже длительное применение аппарата «Меркурий» не вызывает побочных эффектов и хорошо переносится пациентами. - Простота в использовании
Достаточно наложить электроды в правую и левую подвздошную область и установить силу тока, которая сопровождается видимыми сокращениями мышц. - Портативность
«Меркурий» можно брать с собой на дачу, отдых, свободно носить по квартире. Лечение запора у пожилых людей в домашних условиях становится простым и удобным.
Купив аппарат один раз, не нужно потом тратить деньги на слабительные лекарства. Возможность применения физиотерапии дома позволяет избежать лишней огласки такой деликатной проблемы. Кроме того, нет необходимости никуда ездить на процедуры. Соответственно, не придется лишний раз сообщать сторонним людям о своей проблеме. Помимо улучшения работы кишечника, аппарат «Меркурий» имеет еще целый ряд других полезных режимов, которые помогут улучшить состояние здоровья. Снятие болевого синдрома, нормализация микроциркуляции в зоне воздействия, повышение тонуса мышц – вот неполный перечень тех эффектов, которые оказывает устройство для физиотерапии.
ЗОНА ВОЗДЕЙСТВИЯ | МОЩНОСТЬ | РЕЖИМ | ВРЕМЯ | КУРС | ИЗОБРАЖЕНИЕ | Бедро | 5 — 10 | ЧЭНС (П1, П2, U1) |
10 — 15 минут | 3 раза в день |
Противопоказания и предостережения
Несмотря на безопасность аппарата «Меркурий», его нельзя использовать с целью ликвидации запора у детей и беременных женщин.
Помимо этого, надо понимать, что просто лежать на диване с присоединенными электродами – мало. Для эффективной борьбы с запором нужно не забывать о нормализации диеты с увеличением количества клетчатки и воды, а также использовать дозированные физические нагрузки.
Применение Аппарат «Феникс» при лечении запоров
ПРИМЕНЕНИЕ зонд / электроды |
ФАЗА ПРОГРАММЫ | ВРЕМЯ ФАЗЫ | РЕЖИМ | ЧАСТОТА | ШИРИНА ИМПУЛЬСА | ВРЕМЯ |
Ректальный зонд | 1 | 20 минут | Синхронный | 35 Гц | 220 мс | 20 минут |
Импульсные токи
Меркурий
Аппарат нервно-мышечной стимуляции
18 400 0
Импульсные токи
Расширенная комплектация
Феникс
Электростимулятор нервно-мышечной системы органов малого таза
20 800 0
Изготовлено по заказу Компании «СТЛ».
Производитель: Шэньчжэнь Донгдищин Технолоджи Ко., Лтд. Адрес: No.3 Building Xilibaimang Xusheng Industrial Estate, 518108 Nanshan, Shenzhen China
Задайте свой вопрос профессиональному врачу
Ларинский Николай Евгеньевич
главный врач ООО «Санаторий «Солотча», кандидат медицинских наук, сертифицированный специалист по внутренним болезням, физиотерапии, рефлексотерапии и восстановительной медицине
Нужна персональная консультация?
Наши специалисты с радостью ответят на все интересующие Вас вопросы!
Мы заботимся о конфиденциальности Ваших вопросов, отвечаем на них исключительно персонально и не публикуем на нашем сайте никакой информации
Применяются при заболеваниях
Боль в шее, спине, пояснице, мигрень, нервно-мышечная, головная боль, межреберная невралгия, остеохондроз, атрофия мышц, перелом, восстановление после родов, поясничный простр…
Меркурий
Подробнее >
Болезнь Бехтерева, артрит, артроз, сколиоз, коксартроз, контрактура мышц, вывихи, радикулит, эпикондилит, ИШИАС, миозит, подагра, натоптыши, целлюлит, растяжения…
Дельта
Подробнее >
Артрит, артроз, миозит, остеохондроз, эпикондилит, постинсультные артропатии, бурситы, невриты, болевые синдромы, пяточная шпора, мигрень, келоидные рубцы, коррекция морщин…
Дельта Комби
Подробнее >
Последствия инсульта, нарушение кровообращения, астенический синдром, варикоз, тромбофлебит, диабетическая нейропатия, хронический гепатит, переломы…
Вега Плюс
Подробнее >
Послеродовой период, тазовая боль, хронический простатит, менструальные боли, недержание мочи, нарушение функций половой системы, частое мочеиспускание…
Феникс
Подробнее >
Запоры у пожилых людей: диагностика, лечение и перспективы
Запоры — неудобная ситуация независимо от возраста. Но для пожилых людей это более распространенное заболевание, которое может сопровождаться серьезными осложнениями.
В этой статье вы узнаете, что вызывает запор у пожилых людей, кто подвергается наибольшему риску, и как пожилые люди могут его предотвратить и лечить.
Запор — это термин, используемый для описания того, что у вас три или меньше дефекаций в неделю. Его также можно использовать для описания ситуации, когда вы не можете полностью опорожнить кишечник. Многие люди даже считают себя страдающими запорами, когда им нужно напрягаться, чтобы опорожнить кишечник.
Запоры время от времени случаются со всеми, но когда они становятся регулярными, это может стать проблемой.
Когда стул слишком долго скапливается в толстой кишке или толстой кишке, он может стать твердым и сухим, а его прохождение затруднено. Около 16 процентов взрослых страдают от хронических запоров. Этот процент увеличивается примерно до трети взрослых старше 60 лет и примерно до половины всех взрослых, проживающих в домах престарелых.
Два основных типа запоров у людей всех возрастов — это первичные и вторичные запоры.
Первичный запор
Первичный запор, также известный как функциональный запор, возникает, когда ваша проблема связана с функцией кишечника и не вызвана другим заболеванием или лекарством. Функциональные запоры делятся на три подгруппы:
- нормальные транзиторные запоры
- медленно транзиторные запоры
- расстройства дефекации
Одновременно может быть более одного из этих подтипов функциональных запоров. Нормальный транзитный запор является наиболее распространенным и возникает, когда ваш стул движется с постоянной частотой, но его трудно и трудно вывести.
При запоре с медленным транзитом стул медленно перемещается по той или иной причине с задержкой опорожнения. Это часто происходит у людей с нарушениями обмена веществ, такими как диабет и гипотиреоз.
При нарушениях дефекации проблемы с мускулатурой прямой кишки ослабляют позывы к дефекации, вызывая накопление стула в толстой кишке без выделения.
Вторичный запор
Вторичный запор возникает, когда проблемы с кишечником развиваются в результате какой-либо другой медицинской, физической или структурной проблемы. Это также может быть вызвано лекарствами или лечением, которое вы принимаете. Примеры включают:
- прием более пяти различных лекарств
- хроническое заболевание
- проблемы с психическим здоровьем
Многие вещи в нашем организме меняются с возрастом. Системы замедляются и теряют эффективность. Меняются диеты и меняются жизненные ситуации.
Частота запоров увеличивается в зрелом возрасте, с самым большим скачком после 60 лет. Это особенно верно для людей, которые живут в учреждениях по уходу, таких как дома престарелых.
Существует множество причин запоров у пожилых людей, в том числе:
- ограниченная подвижность
- множественные хронические заболевания
- обезвоживание
- недостаточное питание и питье
Также важно понимать, что риск различных заболеваний и структурные изменения увеличиваются с возрастом. Это может включать в себя:
- утолщение толстой кишки
- стеноз заднего прохода
- ректоцеле, когда прямая кишка выпячивается во влагалище
- геморрой
- потеря силы живота
- нарушения моторики
- кишечная непроходимость и перфорация
Если у вас несколько заболеваний или вы принимаете большое количество лекарств, вы можете подумать, что запоры неизбежны. Но есть шаги, которые пожилые люди могут предпринять, чтобы все шло гладко, в том числе:
- пить много воды
- оставаться активным
- регулярно заниматься физическими упражнениями
- стремиться к 25-30 граммам (г) клетчатки в день диета
- время регулярного посещения туалета после еды
Какие продукты лучше всего подходят пожилым людям с запорами?
Большое количество клетчатки и воды являются ключом к решению проблемы запоров с помощью диеты. High fiber foods include:
- oatmeal
- whole wheat bread
- whole grain pastas
- lentils
- black beans
- soybeans
- chickpeas
- berries
- oranges
- pears
- Яблоки с кожей на
- Морковь
- Broccoli
- PEAS
- ALMONDS
- PEANTS
- Пексаны
FAST FOODS, жареные продукты и обработанные продукты, которые следует избегать, как это содержат латины или Fried Foods и обработанные продукты. Продукты с высоким содержанием сахара и молочные продукты также могут увеличить риск возникновения запоров.
В идеале вы сможете избавиться от запора без использования лекарств.
Первая цель лечения запоров — уменьшить такие симптомы, как боль в животе и вздутие живота. Вторая цель — иметь регулярные, мягкие испражнения, не требующие напряжения, по крайней мере, три раза в неделю.
Упражнения, гидратация и изменение диеты — особенно увеличение потребления клетчатки — обычно являются первыми рекомендациями, которые ваш врач сделает для достижения этих целей.
Если немедикаментозные методы не работают, врач может осмотреть вас на наличие фекальных пробок. Это состояние, которое развивается, когда твердый, сухой стул забивается в толстую кишку, что затрудняет его прохождение. В некоторых случаях жидкий стул может подтекать вокруг места закупорки, скрывая закупорку. Это называется диареей переполнения.
Если у вас нарушен стул, решение этой проблемы должно быть первым шагом. Это состояние лечится либо клизмой, либо ручным удалением. Удаление вручную сопряжено с риском, поэтому обязательно позвольте своему лечащему врачу выполнить эту задачу или тщательно проинструктируйте вас, как это сделать.
При запорах без закупорки есть несколько других поведенческих и медикаментозных вариантов, которые вы можете попробовать, чтобы помочь опорожнению кишечника.
Варианты поведения
Варианты поведения могут включать такие вещи, как:
- планирование посещения туалета после еды
- планирование регулярного времени для попыток дефекации
- использование табурета под ногами во время дефекации
- обеспечение достаточного времени и уединения
- отказ от подкладных судов варианты
Большинство из них доступны в виде безрецептурных (OTC) продуктов, но ваш врач может посоветовать вам, что принимать, или предоставить вам другие рецептурные варианты, если они не дают результатов.
Наполнители
Эти препараты увеличивают объем стула, усиливая позывы к дефекации. Эти лекарства и их рекомендуемая дозировка включают:
- порошок метилцеллюлозы (пищевые добавки), 19 г в день
- таблетки поликарбофила (FiberCon), 1250 миллиграммов (мг) от одного до четырех раз в день
- Волокна подорожника (метамуцил), 1 чайная ложка или 1 пакетик от одного до трех раз в день
Осмотические слабительные
Осмотические слабительные действуют путем притягивания воды в толстую кишку. Это помогает сохранить ваш стул мягким и увлажненным, чтобы облегчить опорожнение кишечника. Их примеры и рекомендуемая дозировка включают:
- раствор лактулозы, от 15 до 30 миллилитров (мл) в день
- раствор цитрата магния, от 150 до 300 мл в виде разовой дозы или для краткосрочного ежедневного применения
- суспензия гидроксида магния, от 30 до 60 мл в день
- порошок полиэтиленгликоля (Миралакс), 17 г в день
- раствор сорбита, от 2 до 3 столовых ложек однократно или для кратковременного ежедневного применения
Смягчители стула
Размягчители стула делают именно то, о чем говорят — они облегчают дефекацию. Основным типом средства для размягчения стула являются капсулы докузата натрия или Colace.
Стимулирующие слабительные
Стимулирующие слабительные действуют, вызывая сокращения в кишечнике, чтобы облегчить продвижение стула. Эти типы слабительных и их рекомендуемая дозировка включают:
- бисокодил (Дульколакс) таблетки, от 5 до 15 мг в день
- таблетки сенны, 15 мг в день
Достижение 60-летнего возраста само по себе является фактором риска запоров, но есть и другие факторы.
У женщин запоры возникают чаще, чем у мужчин, но у всех наблюдается общее старение, которое может увеличить риск запоров. Наибольшему риску подвержены ослабленные взрослые, а также люди, которые:
- придерживаются диеты с низким содержанием клетчатки
- , ведут малоподвижный или малоподвижный образ жизни
- обезвожены
- не потребляют достаточно пищи и воды
- принимают несколько лекарств
- не имеют возможности уединиться для дефекации
У большинства людей в какой-то момент жизни бывают запоры, но запоры хронические гораздо чаще встречается у пожилых людей и тех, кто живет в домах престарелых.
Соблюдение здоровой диеты с высоким содержанием клетчатки и регулярные физические упражнения могут помочь. Но травмы, лекарства и общие проблемы старения могут затруднить предотвращение запоров.
Существует множество способов лечения запоров. Если вы пробовали безрецептурные методы лечения без облегчения, поговорите со своим врачом о дополнительном лечении. Это может помочь вам избежать таких осложнений, как непроходимость кишечника, перфорации и желудочно-кишечные кровотечения.
Может ли молоко или молочные продукты вызывать запор у пожилых людей?
Молоко или молочные продукты могут способствовать запорам, но не всегда. У некоторых людей, чувствительных к белкам коровьего молока, молочные продукты также могут вызывать диарею. Это может помочь вести пищевой дневник того, что вы едите, прежде чем у вас возникнет запор. Кроме того, попробуйте ограничить продукты, которые, по-видимому, связаны с вашим запором.
Может ли запор вызывать спутанность сознания у пожилых людей?
Запор может привести к спутанности сознания или возбуждению несколькими способами. Дискомфорт от боли и вздутия живота или неудовлетворенность ограниченным временем и уединением для дефекации могут привести к спутанности сознания, особенно у пожилых людей с такими состояниями, как деменция. В тяжелых случаях, когда продолжительный запор может привести к закупорке, может потребоваться поведенческая тренировка или дополнительные антипсихотические препараты.
Отличаются ли запоры у пожилых мужчин и пожилых женщин?
Как пожилые мужчины, так и женщины имеют повышенный риск запоров с возрастом, но риск выше для женщин. Это может быть связано с более высокой распространенностью дисфункции тазового дна, которая может ослабить способность дефекации.
С запорами в какой-то момент жизни сталкивается каждый, но это более распространенный и часто более серьезный риск для пожилых людей.
Здоровая диета с высоким содержанием клетчатки, обильное потребление воды и физические упражнения могут снизить риск запоров. Но если у вас запор, есть множество лекарств и методов лечения, которые могут помочь.
Если у вас запор, а безрецептурные препараты и изменения образа жизни не работают, поговорите со своим врачом о других вариантах, чтобы избежать более серьезных осложнений.
Запор у пожилых людей: диагностика, лечение и перспективы
Запор — это неприятная ситуация независимо от возраста. Но для пожилых людей это более распространенное заболевание, которое может сопровождаться серьезными осложнениями.
В этой статье вы узнаете, что вызывает запор у пожилых людей, кто подвергается наибольшему риску, и как пожилые люди могут его предотвратить и лечить.
Запор — это термин, используемый для описания того, что у вас три или меньше дефекаций в неделю. Его также можно использовать для описания ситуации, когда вы не можете полностью опорожнить кишечник. Многие люди даже считают себя страдающими запорами, когда им нужно напрягаться, чтобы опорожнить кишечник.
Запоры время от времени случаются со всеми, но когда они становятся регулярными, это может стать проблемой.
Когда стул слишком долго скапливается в толстой кишке или толстой кишке, он может стать твердым и сухим, а его прохождение затруднено. Около 16 процентов взрослых страдают от хронических запоров. Этот процент увеличивается примерно до трети взрослых старше 60 лет и примерно до половины всех взрослых, проживающих в домах престарелых.
Существует два основных типа запоров у людей всех возрастов: первичный и вторичный запор.
Первичный запор
Первичный запор, также известный как функциональный запор, возникает, когда ваша проблема связана с функцией кишечника и не вызвана другим заболеванием или лекарством. Функциональные запоры делят на три подгруппы:
- нормальные транзиторные запоры
- медленно транзиторные запоры
- расстройства дефекации
Одновременно может быть более одного из этих подтипов функционального запора. Нормальный транзитный запор является наиболее распространенным и возникает, когда ваш стул движется с постоянной частотой, но его трудно и трудно вывести.
При запоре с медленным транзитом стул медленно перемещается по той или иной причине с задержкой опорожнения. Это часто происходит у людей с нарушениями обмена веществ, такими как диабет и гипотиреоз.
При нарушениях дефекации проблемы с мускулатурой прямой кишки ослабляют позывы к дефекации, вызывая накопление стула в толстой кишке без выделения.
Вторичный запор
Вторичный запор возникает, когда проблемы с кишечником развиваются в результате какой-либо другой медицинской, физической или структурной проблемы. Это также может быть вызвано лекарствами или лечением, которое вы принимаете. Примеры включают:
- прием более пяти различных лекарств
- хроническое заболевание
- проблемы с психическим здоровьем
Многие вещи в нашем организме меняются с возрастом. Системы замедляются и теряют эффективность. Меняются диеты и меняются жизненные ситуации.
Частота запоров увеличивается в зрелом возрасте, с самым большим скачком после 60 лет. Это особенно верно для людей, которые живут в учреждениях престарелых, таких как дома престарелых.
Существует много причин запоров у пожилых людей, в том числе:
- ограниченная подвижность
- множественные хронические заболевания
- обезвоживание
- недостаточное питание и питье
Также важно понимать, что риск различных заболеваний и структурные изменения увеличиваются с возрастом. Это может включать в себя такие вещи, как:
- Утолщение толстой кишки
- Стеноз ANUS
- Ректоцеле, когда прямая кишка выпуклость в вагину
- геморрой
- Потеря прочности в животе
- Подовольствия
- Боулс. ИСПОЛЬЗОВАТЕЛЬНЫЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ
- пить много воды
- вести активный образ жизни
- регулярно заниматься физическими упражнениями
- стремиться к 25-30 г клетчатки в ежедневном рационе для пожилых людей с запорами?
Большое количество клетчатки и воды являются ключом к решению проблемы запоров с помощью диеты. К продуктам с высоким содержанием клетчатки относятся:
- овсянка
- цельнозерновой хлеб
- цельнозерновые макаронные изделия
- lentils
- black beans
- soybeans
- chickpeas
- berries
- oranges
- pears
- apples with the skin on
- carrots
- broccoli
- peas
- almonds
- peanuts
- pecans
Следует избегать фаст-фуда, жареной пищи и обработанных пищевых продуктов, так как они содержат мало клетчатки или вообще не содержат ее. Продукты с высоким содержанием сахара и молочные продукты также могут увеличить риск возникновения запоров.
В идеале вы сможете избавиться от запора без использования лекарств.
Первая цель лечения запоров — уменьшить такие симптомы, как боль в животе и вздутие живота. Вторая цель — иметь регулярные, мягкие испражнения, не требующие напряжения, по крайней мере, три раза в неделю.
Упражнения, гидратация и изменение диеты — особенно увеличение потребления клетчатки — обычно являются первыми рекомендациями, которые ваш врач сделает для достижения этих целей.
Если немедикаментозные методы не работают, ваш врач может осмотреть вас на наличие фекальных пробок. Это состояние, которое развивается, когда твердый, сухой стул забивается в толстую кишку, что затрудняет его прохождение. В некоторых случаях жидкий стул может подтекать вокруг места закупорки, скрывая закупорку. Это называется диареей переполнения.
Если у вас нарушен стул, решение этой проблемы должно быть первым шагом. Это состояние лечится либо клизмой, либо ручным удалением. Удаление вручную сопряжено с риском, поэтому обязательно позвольте своему лечащему врачу выполнить эту задачу или тщательно проинструктируйте вас, как это сделать.
При запорах без закупорки есть несколько других поведенческих и медикаментозных вариантов, которые вы можете попробовать, чтобы помочь опорожнению кишечника.
Поведенческие варианты
Поведенческие варианты могут включать такие вещи, как:
- планирование посещения туалета после еды
- планирование регулярного времени для попыток опорожнения кишечника
- использование стула под ногами во время опорожнения кишечника
- избегать подкладных судов
Варианты лекарств
Варианты лекарств разделены на категории в зависимости от того, как они работают. Это может помочь понять, какой у вас тип запора и что его вызывает, при выборе правильного лекарства.
Большинство из них доступны в виде безрецептурных (OTC) продуктов, но ваш врач может посоветовать вам, что принимать, или предоставить вам другие рецептурные варианты, если они не дают результатов.
Наполнители
Эти препараты увеличивают объем стула, усиливая позывы к дефекации. Эти лекарства и их рекомендуемая дозировка включают:
- порошок метилцеллюлозы (пищевые добавки), 19 г в день
- поликарбофил (FiberCon) таблетки, 1250 мг (мг) от одного до четырех раз в день
- волокно подорожника (метамуцил), 1 чайная ложка или 1 пакетик от одного до трех раз в день day
Осмотические слабительные
Осмотические слабительные действуют путем притягивания воды к толстой кишке. Это помогает сохранить ваш стул мягким и увлажненным, чтобы облегчить опорожнение кишечника. Примеры их и их рекомендуемая дозировка включают:
- раствор лактулозы, от 15 до 30 миллилитров (мл) в день
- раствор цитрата магния, от 150 до 300 мл однократно или для кратковременного ежедневного применения
- суспензия гидроксида магния, от 30 до 60 мл в день
- порошок полиэтиленгликоля (Миралакс), 17 г в день
- раствор сорбита, от 2 до 3 столовых ложек однократно или для кратковременного ежедневного применения
Размягчители стула
Размягчители стула делают именно то, что говорят — они облегчают стул пройти. Основным типом средства для размягчения стула являются капсулы докузата натрия или Colace.
Стимулирующие слабительные
Стимулирующие слабительные действуют, вызывая сокращения в кишечнике, чтобы облегчить продвижение стула. Эти типы слабительных и их рекомендуемая дозировка включают:
- Бисокодил (Dulcolax) таблетки, от 5 до 15 мг в день
- Таблетки сенны, 15 мг в день
Достижение 60-летнего возраста является фактором риска запоров все по-своему, но есть и другие.
У женщин запоры возникают чаще, чем у мужчин, но у всех наблюдается общее старение, которое может увеличить риск запоров. Наибольшему риску подвержены ослабленные взрослые, а также люди, которые:
- придерживаются диеты с низким содержанием клетчатки
- малоподвижны или малоподвижны
- обезвожены
- не потребляют достаточного количества пищи и воды
- принимают несколько лекарств
- не имеют времени и уединения для опорожнения кишечника
люди будут испытывать запоры в какой-то момент своей жизни, но хронические запоры гораздо чаще встречаются у пожилых людей и тех, кто живет в домах престарелых.
Соблюдение здоровой диеты с высоким содержанием клетчатки и регулярные физические упражнения могут помочь. Но травмы, лекарства и общие проблемы старения могут затруднить предотвращение запоров.
Существует множество способов лечения запоров. Если вы пробовали безрецептурные методы лечения без облегчения, поговорите со своим врачом о дополнительном лечении. Это может помочь вам избежать таких осложнений, как непроходимость кишечника, перфорации и желудочно-кишечные кровотечения.
Может ли молоко или молочные продукты вызывать запор у пожилых людей?
Молоко или молочные продукты могут способствовать запорам, но не всегда. У некоторых людей, чувствительных к белкам коровьего молока, молочные продукты также могут вызывать диарею. Это может помочь вести пищевой дневник того, что вы едите, прежде чем у вас возникнет запор. Кроме того, попробуйте ограничить продукты, которые, по-видимому, связаны с вашим запором.
Может ли запор вызывать спутанность сознания у пожилых людей?
Запор может привести к спутанности сознания или возбуждению несколькими способами. Дискомфорт от боли и вздутия живота или неудовлетворенность ограниченным временем и уединением для дефекации могут привести к спутанности сознания, особенно у пожилых людей с такими состояниями, как деменция. В тяжелых случаях, когда продолжительный запор может привести к закупорке, может потребоваться поведенческая тренировка или дополнительные антипсихотические препараты.