Тяжелые ноги причины лечение: Боль и тяжесть в ногах лечение в Санкт-Петербурге (Приморский р-н, Парашютная, 23)
Тяжесть в ногах
Тяжесть в ногах- Центр флебологии >
- Тяжесть в ногах
Содержание:
- Что такое тяжесть в ногах
- Причины появления тяжести в нижних конечностях
- Часто задаваемые вопросы пациентов о тяжести в ногах
Что такое тяжесть в ногах
Ощущение тяжести в ногах довольно распространённое явление. После дня, проведённого на ногах, многие отмечали у себя появление данного симптома. По современной статистике для 30 % населения планеты тяжесть в ногах является постоянным спутником. Ноги «гудят», «ноют», ощущается постоянная усталость в нижних конечностях, эти симптомы также встречаются у большинства пациентов с венозной патологией.
Тяжесть в ногах
Причины появления тяжести в нижних конечностях
Причиной появления тяжести в ногах являются застойные явления вследствие нарушения венозного оттока. Наиболее интенсивно симптом тяжести в ногах проявляется в вечернее время.
Почему появляется тяжесть в ногах:
- Продолжительная статическая нагрузка. Это актуально для тех профессий, где человек вынужден большую часть рабочего времени стоять (хирурги, учителя, парикмахеры). Также симптому тяжести в ногах подвержены офисные работники, где длительное время человек проводит в сидячем положении.
- Гиподинамия и повышенная масса тела.
- Гормональные изменения. Данная ситуация касается, в первую очередь, женщин.
- Беременность. Повышение давления в брюшной полости за счёт роста плода часто приводит к замедлению венозного оттока нижних конечностей.
Ведущей причиной появления тяжести в ногах является варикозная болезнь. Нарушение оттока венозной крови приводит к её застою в дистальных отделах нижних конечностей. Ощущение тяжести при варикозе носит продолжительный характер. Тяжесть не проходит даже после ночного отдыха и ноги полностью не восстанавливаются. Неплохой эффект для снятия тяжести при варикозной болезни будет иметь эластическая компрессия. Тем не менее, данный эффект будет носить временный характер. Для хорошего долговременного решения проблемы тяжести в нижних конечностях необходимо обратиться к специалисту, врачу-флебологу.
Варикозная болезнь основная, но далеко не единственная причина развития тяжести в ногах. Тяжесть в ногах может быть также симптомом следующих патологических состояний:
- Лимфедема. Данная патология нижних конечностей обусловлена нарушением оттока лимфатической жидкости.
- Нарушение свода стопы (продольное и поперечное плоскостопие). Вследствие не физиологической установки костно-мышечная и сосудистая системы нижних конечностей испытывают дополнительные нагрузки. Это приводит к ощущению тяжести и отёчности в нижних конечностях.
- Сердечная патология. Данная группа заболеваний оказывает влияние как на артериальный, так и венозный кровоток. Большинство пациентов с патологией сердца отмечают повышенную тяжесть в ногах. Заболевания сердца.
- Заболевания почек. Тяжесть в ногах обусловлена избыточным объёмом жидкости в мягких тканях, в том числе и нижних конечностей.
Часто задаваемые вопросы пациентов о тяжести в ногах
Тяжесть в ногах, причины, почему возникает?
У ощущения тяжести в ногах множество известных современной науке причин. Помимо заболеваний, причиной может оказаться неудобная обувь, длительные статические нагрузки. Основной же причиной патологической тяжести в нижних конечностях является варикозная болезнь.
Появились отёки и тяжесть в ногах, что делать?
Если у вас появились отёки и тяжесть в ногах необходимо посетить врача-флеболога и выполнить ультразвуковое дуплексное исследование венозной системы нижних конечностей. Вечерние отёки, ощущение тяжести могут быть первыми признаками серьёзной патологии вен.
В чём причина тяжести в ногах ниже колена?
Наиболее вероятной причиной появления тяжести в ногах является хроническая венозная недостаточность, как следствие варикозной болезни. Именно данная патология венозной системы вызывает ощущение тяжести в нижних конечностях у сотен миллионов людей по всему миру ежедневно.
Как избавиться от тяжести в ногах?
Для того чтобы избавиться от тяжести в нижних конечностях нужно ликвидировать причину данного состояния. Начинать любое лечение необходимо с диагностики. Вам нужно обратиться в хороший флебологический центр к грамотному флебологу и следовать рекомендациям специалиста.
Появилась тяжесть в ногах, к какому врачу пойти?
Если появилась тяжесть в нижних конечностях наиболее правильным будет посетить специалиста в области венозной системы, врача-флеболога. После диагностики венозной системы доктор даст все необходимые рекомендации, как избавиться от тяжести в ногах.
Тяжелые ноги и компрессионная терапия — SIGVARIS GROUP Россия
Дискомфорт в ногах — боль, тяжесть, усталость ног, опухшие ступни и лодыжки — может быть первым признаком венозного расстройства. В данном случае медицинская компрессионная терапия может помочь.
Что такое тяжесть в ногах?
Причины
Риски и усугубляющие факторы
Что я могу сделать?
Краткое описание
Тяжесть, усталость и боль в ногах? Опухшие стопы и лодыжки? Эти симптомы могут указывать на раннюю стадию венозного расстройства. Симптомы могут возникать по вечерам, после длинного дня, проведенного в положении сидя или стоя.
Состояние часто ухудшается летом при высоких температурах. Позаботьтесь о здоровье своих ног сразу, как только почувствуете дискомфорт в ногах. Поговорите со своим врачом об этой проблеме. Рекомендуемое стандартное лечение для здоровья ног — медицинская компрессия.Тяжесть в ногах — какие симптомы ее сопровождают?
Тяжесть в ногах характеризуется ощущением дискомфорта и (или) боли в ногах. Ваши ноги могут болеть и (или) быстро уставать. Эти симптомы особенно ярко проявляются, когда вы сидите или стоите в течение длительного времени, например на работе.
Это относится ко всем профессиям, в которых ограничена подвижность, например офисного сотрудника, водителя автобуса и т. д., а также к тем профессиям, когда приходится стоять по несколько часов в день, например парикмахера, хирурга, медсестры или любого специалиста по обслуживанию.
В чем причина тяжести в ногах?
Дискомфорт, вызванный тяжестью и (или) отеком ног, означает, что нарушен возврат крови по венам от ног к сердцу. Насосная система икроножных мышц, которая поддерживает передачу крови от ступней к сердцу, возможно, была недостаточно активна, пока вы стояли или сидели в одном и том же положении в течение длительного периода времени.
Тяжесть в ногах может быть признаком ранней стадии венозного расстройства. Венозное расстройство или венозная недостаточность возникают из-за ненадлежащего закрытия венозных клапанов и скопления крови в венах. Такие состояния вызывают следующие симптомы:
- боль,
- тяжесть,
- покалывание,
- зуд.
Венозная недостаточность является прогрессирующим заболеванием. В отсутствие лечения она может вызывать осложнения, иногда очень серьезные:
- сосудистые звездочки,
- варикозное расширение вен,
- отек,
- ножные язвы.
Какие факторы влияют на здоровье ног?
Длительные путешествия, беременность, менопауза и длительное нахождение в положении сидя или стоя негативно сказываются на состоянии вен. Кроме того, существуют и другие факторы, которые могут неблагоприятно влиять на здоровье ног. Вот только некоторые из них.
- Пол: у женщин вероятность развития варикозного расширения вен в два раза выше, чем у мужчин. Согласно исследованиям, 57 % всех женщин страдают от проблем с кровообращением, по сравнению с 26 % мужчин.
- Возраст: риск развития венозных нарушений увеличивается с возрастом, так как клетки в сосудистой системе также стареют. С 35 лет риск появления сосудистых звездочек увеличивается.
- Семейный анамнез: если кто-либо из ваших родственников страдает заболеваниями вен, у вас повышается риск соответствующих заболеваний в определенном возрасте. Если оба родителя страдают заболеваниями вен, риск возрастает до более чем 79 %.
- Ожирение: ожирение является важным фактором риска развития сосудистых нарушений. Риск венозной недостаточности увеличивается в 10 раз.
Тяжесть в ногах: что я могу сделать?
Можно на постоянной основе пользоваться следующими общими рекомендациями, чтобы избежать ощущения тяжести и дискомфорта в ногах.
- Постарайтесь ограничить длительное нахождение в положении стоя или сидя.
- Избегайте ношения высоких каблуков.
- Не скрещивайте ноги.
Рекомендуемое лечение симптома тяжести в ногах: медицинская компрессия
Медицинская компрессия — это простой метод безлекарственной терапии, который подходит для большинства типов телосложения. Медицинский компрессионный продукт — это эластичный текстиль (носки, чулки или колготки), который оказывает активное давление на ногу, способствуя усилению венозного кровообращения и возврату крови к сердцу.
Вы почувствуете мгновенное улучшение с самого первого использования: боль и ощущение тяжести в ногах уменьшатся. Медицинская компрессия также направлена на предотвращение осложнений.
Продукция Sigvaris может улучшить венозное кровообращение, повысить уровень энергии и помочь сохранить здоровье ног. Ваш лечащий врач поможет подобрать подходящее компрессионное изделие Sigvaris.
Примечание. Если вы часто страдаете от болей в ногах, тяжести, усталости и неприятных ощущений и симптомы не исчезают после подъема ног выше уровня тела вечером или после хорошего сна, вам следует обратиться к врачу, чтобы проверить, не является ли причиной тяжести в ногах более поздняя стадия венозного расстройства.
С помощью ультразвука врач визуализирует кровоток в ваших венах и проверит, какая часть венозной системы ваших ног может быть повреждена.
Компрессионные изделия Sigvaris могут помочь в течение дня избежать дискомфорта и тяжести в ногах, особенно если вы путешествуете на большие расстояния или длительное время работаете в сидячем или стоячем положении.
Краткое описание
Любое ощущение дискомфорта в ногах может быть признаком венозного расстройства.
Основные медицинские сведения о венозных расстройствах
- Термин «Хроническое заболевание вен» (ХЗВ) описывает длительное состояние, связанное с нарушением возврата крови по венам.
- Если клапаны вен не закрываются надлежащим образом, возникает рефлюкс: кровь течет вниз и застаивается в вене, что приводит к венозной гипертензии. Это состояние известно как хроническая венозная недостаточность (ХВН), и оно может привести к отеку, изменениям кожи и, в некоторых случаях, к появлению трофических язв.
- В отсутствие надлежащего лечения хроническая венозная недостаточность может привести к серьезным заболеваниям, в том числе флебиту и легочной эмболии. Чтобы дифференцировать различные проявления ХЗВ, используется система классификации хронических заболеваний вен нижних конечностей (Clinical-Etiological-Anatomical-Pathophysiological — CEAP).
- Острые венозные расстройства обычно возникают в отсутствие предшествующих заболеваний, но также могут быть вызваны хроническими заболеваниями вен. В любом случае требуется немедленное лечение. Острые венозные расстройства включают поверхностный тромбофлебит, тромбоз глубоких вен (ТГВ), легочную эмболию, посттромботический синдром и варикозное кровотечение.
Читать далее
Читать дальше
Что такое компрессионная терапия?
При медицинской компрессионной терапии на конечностях или других частях тела применяются эластичные изделия для оказания на них контролируемого давления. Таким образом изделие сдавливает стенки вен и улучшает кровообращение. Медицинский компрессионный трикотаж также помогает уменьшить отеки и воссоздает условия, полезные для лечения хронических воспалительных заболеваний.
ПОДРОБНЕЕ
Как получить компрессионные изделия
Что делать при первых признаках венозного заболевания или после постановки диагноза? Просто следуйте этим трем шагам, чтобы получить компрессионное изделие, которое наилучшим образом соответствует вашим потребностям. Для большинства наших медицинских изделий требуется рецепт врача или профессиональная примерка в магазине по вашему выбору. Рекомендуется обратиться к врачу, который выпишет вам рецепт на правильные компрессионные носки или чулки.
ПОДРОБНЕЕ
Мифы, связанные с компрессионными решениями
С компрессионными решениями связаны различные слухи, заблуждения и предвзятые мнения. Медицинские компрессионные чулки часто подвергаются несправедливому отношению из-за устаревших представлений, которые не имеют ничего общего с современной реальностью. Пришло время избавиться от самых популярных заблуждений.
ПОДРОБНЕЕ
Почему тяжелеют ноги и как это вылечить?
Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши ноги тяжелее, чем обычно? Часто это распространенная проблема, и у вас может возникнуть несколько вопросов по этой проблеме. В этой статье вы найдете ответы на некоторые распространенные вопросы, связанные с тяжестью в ногах.
Почему мои ноги тяжелеют?
Основной причиной тяжести в ногах обычно является плохое кровообращение. Проблемы с кровообращением обычно возникают в нижней части тела, особенно в ногах. Это связано с тем, что нижняя часть вашего тела должна бороться с гравитацией, чтобы перекачивать кровь обратно к сердцу. Таким образом, если у вас слабое кровообращение, кровь может скапливаться в ногах, ступнях и лодыжках, что приводит к тяжести в ноге.
Каковы причины тяжести в ногах?
Из-за венозной недостаточности вы чувствуете тяжесть в ногах. Это происходит потому, что ваши вены повреждены и не могут обеспечить циркуляцию крови обратно к сердцу, что приводит к ощущению тяжести в ногах. Чувство тяжести возникает из-за избыточной крови в ногах, которая не может течь должным образом, что приводит к отеку ног и вызывает тяжесть.
Если не лечить, это может привести к варикозному расширению вен или даже к другим болезни вен . Некоторые распространенные причины проблем с венами включают сидячий образ жизни, гормоны, ожирение, гены, возраст, дефицит витаминов и отсутствие физической активности. Однако, несмотря на начало заболевания, доступны варианты лечения варикозного расширения вен и сосудистых звездочек .
Читайте, чтобы знать : Дефицит каких витаминов вызывает тяжесть в ногах
Каковы общие симптомы тяжести в ногах?
Тяжесть в ногах может ощущаться как боль, усталость, болезненность и скованность. Ваши ноги могут казаться опухшими в результате проблем с кровообращением. Варикозное расширение вен может сделать ваши ноги неровными. Проблемы с кровообращением в ногах также могут вызывать язвы, которые медленно заживают и придают им бледный или синеватый вид на коже.
Как вы лечите проблемы с венами?
Варианты безопасного и быстрого лечения:
Склеротерапия
Используется для лечения мелких и средних вен на ногах, особенно сосудистых звездочек и варикозного расширения вен. В этом процессе ваш врач вводит в поврежденную вену жидкость, чтобы закрыть вену.
Эндовенозная лазерная терапия (ЭВЛТ)
Используется для лечения заболеваний крупных вен и крупных варикозных вен на ногах. Эти вены обнаруживаются с помощью УЗИ, потому что они не видны на поверхности. Врач вводит небольшой катетер в больную вену и использует лазерное излучение для получения тепла, которое затем сдавливает вену.
Радиочастотная абляция (РЧА)
Также используется для лечения заболеваний крупных вен и крупных варикозных вен на ногах, обычно видимых только с помощью ультразвука. Врач вводит небольшой катетер в больную вену и подает тепло, чтобы сжать вену.
ВенаСил
Другим термином для этого является эндовенозная адгезивная абляция. Врач выполняет процедуру, используя небольшой катетер, чтобы поместить медицинский клей в поврежденную вену, чтобы закрыть эту вену. Это делается для перенаправления крови в здоровые вены.
Флебэктомия
Наиболее известен тем, что удаляет варикозно расширенные вены вблизи поверхности кожи. Врач делает несколько небольших проколов кожи, чтобы удалить поврежденную вену. Эта процедура или подход не требует наложения швов и обычно выполняется с помощью ELVA или RFA.
Как облегчить боль в домашних условиях
Есть несколько способов облегчить боль, которую вы можете испытывать из-за тяжести в ногах:
- Похудение может помочь, так как ожирение может привести к варикозному расширению вен и диабету, который вызывает накопление жировых отложений в артериях, что приводит к блокировке кровотока.
- Бросить курить.
- Делайте правильный отдых между интенсивными тренировками.
- Поднятие ног примерно на 6-12 дюймов над уровнем сердца или массаж ног поможет крови, скопившейся в ногах, правильно циркулировать и оттекать к остальным частям тела.
- Носите компрессионные чулки для улучшения кровотока.
- Будьте физически активны, чтобы снизить уровень холестерина и улучшить кровообращение.
Вы можете обратиться к нашим опытным врачам-венологам по телефону North Atlanta Vascular and Vein Center , если вы чувствуете тяжесть в ногах или если вы столкнулись с симптомами тяжести в ногах. Мы предлагаем наиболее эффективное лечение тяжелых ног в Сувани, Джорджия .
Свяжитесь с нами
Тяжелые ноги: причины, факторы риска, облегчение
Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Обзор
Тяжесть в ногах часто описывается как ощущение тяжести, скованности и усталости в ногах, как будто ноги трудно поднимать и двигаться вперед. Может показаться, что вы таскаете за собой пятифунтовый мешок муки.
Это чувство может быть вызвано различными условиями. Первым шагом к облегчению является определение основной причины.
Тяжесть в ногах может быть вызвана целым рядом заболеваний. К ним относятся следующие:
Варикозное расширение вен
Это вены, обычно на ногах и ступнях, которые увеличиваются и приобретают неровный, узловатый вид. Варикозное расширение вен часто появляется:
- с возрастом
- во время беременности (благодаря колебаниям гормонов и повышению давления матки)
- во время других гормональных событий, таких как менопауза
- у лиц с ожирением
- у тех, у кого есть семейный анамнез заболевания
- у тех, кто занимается профессией, требующей много стояния и сидения, что влияет на кровообращение кровь, которая должна рециркулировать через тело, чтобы скапливаться в ногах. Эта скопившаяся кровь может вызвать ощущение тяжести и усталости в ногах.
Целых 23 процента взрослых в Соединенных Штатах имеют варикозное расширение вен. Они чаще возникают у женщин, чем у мужчин.
Заболевание периферических артерий (PAD)
На самом деле это форма сердечно-сосудистого заболевания, которое возникает, когда жировые отложения накапливаются в стенках артерий, вызывая их сужение. Хотя ЗПА может возникнуть где угодно, чаще всего она поражает ноги. Без достаточного кровообращения ваши ноги могут чувствовать усталость, судороги и боль. Эти симптомы являются одними из первых признаков ЗПА.
Те же факторы, которые вызывают накопление жира в других артериях, вызывают их и в ногах. Высокий уровень холестерина, курение, диабет и высокое кровяное давление являются главными факторами риска. Национальный институт сердца, легких и крови отмечает, что от 8 до 12 миллионов американцев страдают ЗПА.
Синдром перетренированности (OTS)
Спортсмены постоянно стремятся улучшить свои результаты. Но когда они тренируются до изнеможения, не давая организму времени на восстановление, у них может возникнуть ряд проблем со здоровьем, включая тяжесть в ногах.
Когда вы «перенапрягаетесь», что означает изо дня в день прилагать чуть больше усилий, чем, по вашему мнению, вы способны, у мышц нет времени на восстановление. Тяжелые ноги — частая жалоба спортсменов, особенно бегунов и велосипедистов.
Стеноз поясничного отдела позвоночника
Это относится к сужению позвоночного столба. Когда происходит это сужение, позвонки (кости позвоночника) и диски (которые располагаются между каждым позвонком и амортизируют удар) могут сдавливать позвоночный канал, вызывая боль. Хотя эта боль может воздействовать на нижнюю часть спины, она также может возникать в ногах, вызывая слабость, онемение и тяжесть.
Некоторые факторы риска включают:
- курение (соединения в сигаретах могут сужать кровеносные сосуды)
- возраст (сужение позвоночника может возникнуть естественным образом в процессе старения)
- ожирение (избыточный вес нагружает все тело, включая позвоночник)
синдром беспокойных ног
Это состояние характеризуется неприятными ощущениями в ногах — часто описывается как боль, пульсация и ползание мурашек — это происходит во время отдыха. Облегчается при движении. Причина неизвестна, но исследователи считают, что существует генетический компонент, а также дисфункция в том, как мозг обрабатывает сигналы движения.
Наибольшему риску подвержены те, кто:
- курит и пьет алкоголь
- принимает определенные лекарства, которые изменяют химические вещества мозга
- принимают лекарства от простуды
- беременны
- имеют повреждения нервов
связь между фибромиалгией, состоянием, которое вызывает хроническую мышечную боль и усталость, и беспокойными ногами. Исследования показывают, что люди с фибромиалгией в 10 раз чаще страдают синдромом беспокойных ног.
человек с тяжелыми ногами описывают их как:
- Achy
- Уставшие
- Crampy
- Жесткие
Тяжелые ноги также могут появиться:
- Swollelen (из -за кровообращения)
- . )
- с язвами, которые медленно заживают (для заживления коже требуется надлежащее кровоснабжение)
- бледность или синюшность (из-за плохого кровообращения)
Каждый время от времени испытывает ощущение тяжести в ногах. Возможно, вы слишком долго сидели или слишком много работали.
Но когда чувство более чем случайное или ваши симптомы беспокоят вас, вам обязательно нужно обратиться к врачу. Они изучат вашу историю болезни, спросят о ваших симптомах и проведут любые тесты, необходимые для точного определения причины.
Например, чтобы помочь диагностировать ЗПА, вам могут предложить пройти УЗИ, чтобы увидеть, как кровь течет по артериям.
Вы можете многое сделать, чтобы облегчить боль и недомогание, которые вы можете испытывать.
- Похудей, если нужно. Ожирение может привести к варикозному расширению вен, а также к диабету и накоплению жировых отложений в артериях, блокируя кровоток.
- Бросьте курить. Курение является фактором риска для нескольких состояний, вызывающих тяжесть в ногах.
- Возьми выходные от интенсивных упражнений.
- Поднимите ноги примерно на 6–12 дюймов над уровнем сердца. Это помогает крови, скопившейся в ногах, оттекать к остальным частям тела.