Тест на тревожность шкала тревоги бека: Шкала тревоги Бека: пройти тест на тревожность

Шкала тревоги Бека: пройти тест на тревожность

Определите степень своей тревоги с помощью шкалы Бека, которая применяется с 1961 года.

Тест шкала Бека (англ. The Beck Anxiety Inventory, сокр. BAI) — тест-самоопросник, который заполняет человек без помощи специалиста, один из инструментов ранней диагностики тревожных расстройств.

Результат теста не является диагнозом, а только указывает на вероятность психического расстройства. Если у вас есть вопросы по тесту, обратитесь к врачу-психиатру или психотерапевту.

Инструкция. Оцените свое состояние за последние семь дней (включая сегодня). Изучите каждый из симптомов и отметьте, насколько сильно он вас беспокоил за прошедшую неделю.

1. Ощущение онемения или покалывания в теле

Совсем не беспокоилСлегкаУмеренноОчень сильно

2. Ощущение жары

Совсем не беспокоилСлегкаУмеренноОчень сильно

3. Дрожь в ногах

Совсем не беспокоилСлегкаУмеренноОчень сильно

4.

Неспособность расслабиться

Совсем не беспокоилСлегкаУмеренноОчень сильно

5. Страх, что произойдет самое плохое

Совсем не беспокоилСлегкаУмеренноОчень сильно

6. Головокружение или ощущение легкости в голове

Совсем не беспокоилСлегкаУмеренноОчень сильно

7. Ускоренное сердцебиение

Совсем не беспокоилСлегкаУмеренноОчень сильно

8. Неустойчивость

Совсем не беспокоилСлегкаУмеренноОчень сильно

9. Ощущение ужаса

Совсем не беспокоилСлегкаУмеренноОчень сильно

10. Нервозность

Совсем не беспокоилСлегкаУмеренноОчень сильно

11. Дрожь в руках

Совсем не беспокоилСлегкаУмеренноОчень сильно

12. Ощущение удушья

Совсем не беспокоилСлегкаУмеренноОчень сильно

13. Шаткость походки

Совсем не беспокоилСлегкаУмеренноОчень сильно

14. Страх утраты контроля

Совсем не беспокоилСлегкаУмеренноОчень сильно

15. Затрудненность дыхания

Совсем не беспокоилСлегкаУмеренноОчень сильно

16. Страх смерти

Совсем не беспокоилСлегкаУмеренноОчень сильно

17. Испуг

Совсем не беспокоилСлегкаУмеренноОчень сильно

18. Желудочно-кишечные расстройства

Совсем не беспокоилСлегкаУмеренноОчень сильно

19. Обмороки

Совсем не беспокоилСлегкаУмеренноОчень сильно

20. Приливы крови к лицу

Совсем не беспокоилСлегкаУмеренноОчень сильно

21. Усиление потоотделения (не связанное с жарой)

Совсем не беспокоилСлегкаУмеренноОчень сильно

Шкала тревоги Бека — простая, легкая в использовании методика для оценки тревоги у людей старше 14 лет. Человек может заполнить шкалу самостоятельно, в среднем за десять минут.

Тест используют во время профосмотров, когда требуется быстро обследовать большое количество людей и выделить группу, нуждается в консультации врача-психиатра или психотерапевта. Шкала подходит для обследования людей с соматической патологией (сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарный диабет и т.

д.), у которых к основному заболеванию может присоединиться тревога, и тогда им тоже показана помощь психиатра.

 

 

Онлайн тест ➤ Шкала тревоги Бека【 Консультация 】