Смертельная температура: Жар у взрослых, повышение температуры — причины, обследование и лечение | Симптомы

При какой температуре вызывать скорую ребенку и взрослому | НГС24

Все новости

Путин объяснил причину ударов по энергоструктуре Украины: новости вокруг СВО за 8 декабря

Первые ледовые переправы и зимние автодороги открылись в Красноярском крае

Красноярский «шкодовод» забрал машину со штрафстоянки и хочет продолжать снимать свои заезды

Мэрия Красноярска прокомментировала историю о ремонте дороги возле коттеджа мэра за счет бюджета

Только не снежинки! 10 свежих и модных идей для новогоднего маникюра — просто покажите их своему мастеру

Бывшего директора «Татышев-парка» поместили под домашний арест на два месяца

Мать 10 детей похудела на 54 кг. И еще две истории невероятного преображения — фото до и после

Сибиряки положили на счета Сбера 73 миллиона юаней

Возле коттеджа мэра Красноярска отремонтировали дорогу за счет бюджета. Прокуратура заинтересовалась

Строить красноярское метро захотела лишь одна компания. Ее владелец собирался делать железную дорогу в Туве

Как я ходила в подпольный гей-клуб и всю ночь страдала от ЛГБТ-пропаганды

В Красноярском крае больше 200 предпринимателей и самозанятых получили финансовую поддержку

На спецоперации погиб 26-летний контрактник из Назарова. У него остались жена и маленькая дочь

«Опасен из-за его высокой заразности»: врачи — о том, чем свиной грипп отличается от ковида и как их сейчас лечат

Руководитель полиции Красноярского края назвал статью NGS24.RU о земельных махинациях «ангажированной»

Край потратит полмиллиарда на 11 электробусов. Это поможет улучшить качество воздуха?

«Пьем воду из-под крана, не закрываем двери». Бизнесмен рассказал, как эмигрировал с семьей в Словению и во сколько обошелся переезд

Березовский разрез СУЭК стал соорганизатором профориентационного конкурса для школьников

Главбух детдома имени Хазрета Совмена пришла с повинной. Со счетов пропало 34 миллиона

Одного из экс-директоров «Татышев-парка» задержали за взятку из-за новогодней елки

«Это только на бумаге»: экономисты не поверили в снижение уровня бедности в России

Новогоднее настроение, приди! 14 фильмов и сериалов, которые усилят ощущение праздника

Вице-мэра Минусинска оштрафовали за то, что он не купил квартиры сиротам

Запечатанные книги и цензура. Как законы о запрете ЛГБТ-пропаганды и иноагентах скажутся на культуре Красноярска

Стены квартиры выдавило в разные стороны: как газовый баллон разрушил половину подъезда и унес жизни 8 человек в Нижневартовске

Строительству храма на Стрелке уже ничто не может помешать. Красноярская историко-культурная экспертиза дала добро

«Состояние жуткое, больных трясет»: врачи перечислили все симптомы гриппа, захватившего регионы

Красноярка хотела купить машину, но осталась с кредитом и без авто. Ее обманул посредник

Покупают квартиры ради леса: изучаем жизнь в панельных ЖК на месте бывшей Плодово-Ягодной станции

Путин допустил, что Россия будет бороться за свои интересы «всеми имеющимися средствами»: новости вокруг СВО за 7 декабря

«Угроза нарастает, чего греха таить»: Путин — о ядерном оружии, сроках СВО и новых выплатах медикам

Скандал с «Дождем»*: за что уволили телеведущего и что произошло потом — объясняем в одном видео

Не просто вежливость: что проверяют стюардессы, когда здороваются с вами в самолете, — вы даже не задумывались об этом

Путин объяснил, понадобится ли новая волна мобилизации в России

Путину пожаловались на проблемы с выплатами и экипировкой для участников СВО — что он ответил

Один из автобусов меняет схему движения на правом берегу Красноярска

В Красноярске заработала доставка еды из сети «Вкусно — и точка»

В Усть-Пите будет новогодняя елка! Ранее глава поселка жаловался, что на главный праздничный символ нет средств

Автомобиль мэрии угодил в аварию в центре Красноярска. Возможно, рядом был мэр

Все новости

Иногда звонить в скорую необязательно — достаточно выпить парацетамол

Фото: Елена Латыпова / NGS55.RU

Поделиться

Когда речь идет о вызове врача, одни боятся лишний раз потревожить доктора, а другие готовы звонить в скорую, как только градусник покажет 37,5. Медики тоже не всегда помогают: кто-то спрашивает, зачем вызвали, кто-то — почему не вызвали раньше? Мы поговорили с врачами, чтобы поставить точку в этом вопросе: при какой температуре нужно звонить в скорую, когда вызывать врача, а в каком случае просто выпить жаропонижающее и никого не беспокоить.

На самом деле нет планки, по которой можно сказать: если на 0,1 градуса температура выше — пора вызывать скорую. Решающими могут стать и другие симптомы.

— Скорая помощь вызывается тогда, когда температура фебрильная — то есть выше 38,5 и плохо снижается, — говорит врач-инфекционист Андрей Поздняков. — Скорая помощь вызывается тогда, когда температура сопровождается какими-то другими симптомами, похожими на жизнеугрожающие. Самое яркое — это судороги, нарушение сознания, выраженная тахикардия. Скорую нужно вызывать по совокупности симптомов, температура вовсе не обязательно один из них.

Андрей Поздняков — врач инфекционист, кандидат медицинских наук, главный врач клинико-диагностической лаборатории «Инвитро-Сибирь».

Взрослому человеку скорая нужна при гипертермических реакциях, то есть очень высокой температуре.

— Если температура выше 40 — это точно нужна скорая, потому что это чревато серьезными последствиями, — говорит терапевт Иван Скороходов. — Если температура держится долго. Если у вас ковид или вы подозреваете, что это он, то при наличии факторов риска повышенная температура больше трех дней — это повод вызывать скорую. Если, помимо температуры, у вас боли в животе, частый жидкий стул — это подозрение на кишечную инфекцию, если боли интенсивные — это может быть и хирургическая патология.

Иван Скороходов — практикующий терапевт, врач — аллерголог-иммунолог. Член Российской ассоциации аллергологов и иммунологов.

Для детей правила немного другие: температура выше 39 у ребенка — это уже риски судорог. При остром появлении температуры у ребенка скорая вызывается в любом случае.

В поликлинике всегда есть дежурный врач, который ведет прием пациентов. К нему можно обратиться, если вы плохо себя чувствуете, но оснований для вызова скорой нет. Однако с температурой все-таки в поликлинику ходить не стоит.

— Давайте будем правильными и честными: с точки зрения эпидемиологии неважно, какое заболевание вызвало лихорадку — ковид, не ковид, — чаще всего это острая респираторная инфекция. Соответственно, дабы не заражать других, в поликлинику в принципе идти не нужно, — говорит Андрей Поздняков. — Если понятно, что это респираторная инфекция и человек взрослый, без всяких групп риска, то попытаться температуру снизить самому и планово вызвать врача. В поликлинику в любом случае при температуре ходить не нужно.

Как можно догадаться из предыдущего пункта — всегда, когда у вас поднимается температура. Если вы в своем состоянии не замечаете ничего необычного, можете попробовать справиться самостоятельно — жаропонижающие, сосудосуживающие капли, леденцы или таблетки от боли в горле. Принимать жаропонижающее стоит при температуре выше 38,5 градуса, но если температура меньше, а вы всё равно плохо себя чувствуете — терпеть недомогание необязательно.

— Температура — это просто симптом работы иммунной системы и развития воспаления. Некоторые люди воспаление переносят плохо, у них возникает так называемый гриппоподобный синдром: слабость, недомогание, ломота, боли в суставах, в мышцах, головные боли, глаза болят и температура, — говорит Иван Скороходов. — По сути, это отклик организма на внедрение инфекции, у кого-то он больше, у кого-то меньше. Препараты, которые мы принимаем при температуре, блокируют это избыточное воспаление, и, соответственно, нам становится получше.

Доктор подчеркивает: если вы видите, что температура не уходит, симптоматическая терапия безрецептурными препаратами не помогает в течение трех дней — это тоже требует вызова врача.

Если вы с температурой не можете оставаться дома, вызовите врача, чтобы оформить больничный. В период пандемии все пациенты с симптомами ОРВИ считаются подозрительными на ковид, так что лучше перестраховаться и не кашлять на окружающих. Как сейчас оформляют больничный при ковиде и простуде, мы рассказывали в этом материале, а здесь можете почитать о том, как его оплачивают.

По теме

• 03 ноября 2022, 14:18

  В краевом Минздраве рассказали, как будут работать медучреждения на длинных выходных

• 02 августа 2022, 10:00

  Массаж может навредить: 5 ошибок, которые вы допускаете при боли в пояснице

• 15 июля 2022, 10:00

  Не только простуда: четыре проблемы со здоровьем, в которых виноват кондиционер

• 28 июня 2022, 10:00

  Первая помощь: что нельзя делать при отравлении и когда вызывать скорую

• 07 сентября 2022, 18:00

  Уже остываете? Что делать, если градусник показал температуру 35 °C и ниже — это должен знать каждый

Екатерина Бормотова

Журналист национальной редакции

Вызов врачаГриппПандемияТемператураСкораяОРВИКовидСимптомы ОРВИ

• ЛАЙК0
• СМЕХ0
• УДИВЛЕНИЕ0
• ГНЕВ0
• ПЕЧАЛЬ0

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ3

Читать все комментарии

Что я смогу, если авторизуюсь?

Новости СМИ2

Новости СМИ2

Клещевой энцефалит: заражение, симптомы и профилактика

Клещевой энцефалит — это инфекционное заболевание нервной системы, переносчиком которого являются клещи.

Варианты вируса клещевого энцефалита и их распространение

Существуют природные очаги, в которых обитает вирус клещевого энцефалита (ВКЭ). Выделяют 5 основных генотипов (вариантов) вируса, которым соответствуют свои территории:

1. Дальневосточный вариант занимает Дальний Восток.
2. Западный (центрально-европейский вариант) распространён в Европе и европейской части России до Сибири.
3. Греко-турецкий вариант.
4. Восточно-сибирский вариант преобладает за уральским хребтом.
5. Урало-сибирский вариант присутствует на большей части распространения вирусного энцефалита.

Различают дальневосточный клещевой энцефалит (более опасный и смертельный) и центрально-европейский клещевой энцефалит (протекает легче и часто заканчивается выздоровлением).

Заражение через укус клеща

В природе есть резервуары и переносчики возбудителя болезни. Резервуар — это организм, в котором присутствует вирус. Переносчик переносит вирус от одного организма к другому. Иногда переносчик одновременно является резервуаром.
Основной резервуар и переносчик ВКЭ — иксодовые клещи Ixodes persulcatus, Ixodes ricinus.
Дополнительным резервуаром являются млекопитающие и птицы:

1. Грызуны (бурундук, полевая мышь, заяц).
2. Хищники (волк, медведь).
3. Крупные дикие животные (лоси, олени).
4. Насекомоядные (ежи).
5. Птицы (дрозд, щегол, чечётка, зяблик).
6. Сельскохозяйственные животные (козы, овцы, коровы).

В течение жизни клещи проходят 3 стадии развития: личинка — нимфа — имаго (взрослое насекомое). Кровь нужна самкам для созревания яиц, а также превращения личинок и нимф во взрослое насекомое. Все иксодовые клещи — кровососущие паразиты животных и человека. Они питаются кровью на всех стадиях своего развития.

Клещ заражается ВКЭ от животного. В организме клеща вирус сохраняется на протяжении всех стадий развития, но чем ближе к стадии имаго, тем ниже вероятность передачи вируса. Самки передают ВКЭ своему потомству вплоть до 4 поколения. Клещи встречаются не только в лесах, но и в населённых пунктах рядом с лесами, а также в городских парках и скверах. В населённые пункты клещи попадают на одежде людей, животных и предметах из леса. Обычно парки и скверы перед сезоном обрабатывают противоклещевыми средствами, но бывают случаи присасывания клеща к человеку в черте города.

В ожидании жертвы клещи забираются на растения на высоту 30 см, иногда выше 1 м. Для полного насыщения клещей необходимо от 3 до 8 суток. Самцы присасываются на несколько минут, максимум на 1,5 часа и часто остаются незамеченными. Так как концентрация вируса в слюне клеща очень высока, именно при укусе происходит заражение.

Во всех природных очагах в среднем 1 — 3% клещей имеют ВКЭ. Чаще вирус встречается у самок. Сезонный пик активности клещей зависит от погоды, обычно длится с апреля до августа.

На теле человека клещи выбирают места с тонкой нежной кожей (подмышечные области, волосистая часть головы, грудь, шея, паховая область), а также места неполного прилегания одежды. Укус клеща не доставляет дискомфорта, боли, зуда и может остаться незамеченным.
80% заражений человека происходит именно при присасывании клеща. У 7 — 11% заболевших не удаётся установить источник заражения, но всегда есть эпизод посещения леса или похожей территории. Возможно, в таких случаях происходит кратковременное присасывание самца, либо раздавливание клеща и втирание вируса в повреждённую кожу.

Заражение при употреблении молока и молочных продуктов

Возможно заражение человека клещевым энцефалитом при употреблении сырого молока коз и коров, а также молочных продуктов. В молоке и молочных продуктах ВКЭ сохраняется до 2 месяцев при температуре +16°С. При пастеризации молока вирус гибнет спустя 20 минут, при кипячении — через 2 минуты. Кислый желудочный сок не всегда разрушает ВКЭ.
Козье молоко более опасно, чем коровье. Козы более чувствительны к ВКЭ, его концентрация в козьем молоке выше, чем в коровьем.

Как протекает клещевой энцефалит

Человек очень восприимчив к ВКЭ, наиболее уязвимы люди, которые впервые посещают природный очаг.
Вирус размножается в месте своего внедрения (кожа или желудочно-кишечный тракт). Далее с кровью и лимфой он попадает в другие ткани. В основном он поражает нервную ткань.

Инкубационный период при заражении через укус клеща длится 5 — 25 дней, в среднем 1 — 2 недели. При пищевом заражении он сокращается до 3 дней. Хотя есть случаи, когда инкубационный период составлял 1 день или даже 40 дней. Симптомы клещевого энцефалита очень разнообразны, их сочетание зависит от формы болезни.

Формы клещевого энцефалита

Инаппарантная (бессимптомная) форма — встречается чаще всего. Её определяют только по наличию антител против ВКЭ.

Субклиническая (малосимптомная) форма — напоминает лёгкую инфекцию. Возможны небольшой подъём температуры тела, недомогание и утрата работоспособности на пару дней. Больные к врачу не обращаются.
У коренных жителей природных очагов преобладают бессимптомная и малосимптомная формы инфекции.

Остальные формы болезни начинаются остро с температуры выше 38°С. Редко возникает продромальный период, когда за 1 — 3 дня до повышения температуры человек чувствует разбитость, утомляемость, раздражительность, головные боли, боли в пояснице, руках и ногах.

Лихорадочная форма — развивается в 40 — 50% случаев, длится от нескольких часов до 6 дней. Температура повышается до 38 — 40°С и выше. Бывают две или три волны лихорадки, когда температура спадает, а через короткое время поднимается вновь.
Ряд симптомов напоминает грипп: головная боль, слабость, чувство жара или озноб, снижение аппетита, покраснение горла, боли в мышцах и суставах, боль в глазных яблоках. Возможны тошнота и рвота. Симптомы, которые не характерны для гриппа: нарушение сна, боли в костях, позвоночнике, в шее и плечевом поясе. Краснеют глаза, лицо и верхняя половина тела.
В большинстве случаев человек выздоравливает: в течение 3 — 10 дней нормализуется температура, возвращаются аппетит и сон.

Менингеальная форма — охватывает 50 — 60% случаев. К симптомам лихорадочной формы добавляются шаткая походка и дрожание рук. Рвота частая, провоцируется транспортировкой, приёмом лекарств и пищи. Возможны ассиметрия лица, разный размер зрачков, спонтанные движения глазных яблок (нистагм).

Менингоэнцефалитическая форма — тяжёлый вариант болезни с летальностью от 5 до 15% случаев. Она опасна судорогами, парезами и параличами, нарушением сознания вплоть до комы, нарушением дыхания и сердечной деятельности. Парез — это снижение силы мышц, из-за которого трудно совершать произвольные движения.

Полиомиелитическая форма — самая тяжёлая. Раньше встречалась часто, сейчас наблюдается 1 — 2% больных. Развиваются парезы и параличи мышц рук шеи, когда голова падает на грудь. Парезы и параличи нижних конечностей встречаются редко.

Улучшение наступает медленно. Только у половины больных умеренно восстанавливаются прежние функции. Все переболевшие страдают от остаточных явлений: слабость мышц шеи и верхних конечностей, симптом «свисающей» головы, парез мышц верхних конечностей, гипотрофия мышц шеи, плечевого пояса, предплечий, межрёберных мышц.

Полирадикулоневритическая форма — встречается у 1 — 3% больных. Ведущие симптомы — поражение нервов, которое приводит к боли и двигательным расстройствам.

Хроническая (прогредиентная) форма — развивается у 1 — 3% больных спустя несколько месяцев или даже лет после острого периода болезни. Провоцируют хроническую форму физические или психические травмы, переохлаждение, роды, аборты и другие причины.
Нарастают самые разные симптомы поражения нервной системы, психические расстройства. Развиваются парезы и параличи преимущественно мышц шеи, плечевого пояса и рук. Возможна эпилепсия.

Иммунитет против ВКЭ (антитела в крови) сохраняется всю жизнь. После клещевого энцефалита, который протекал с явными симптомами, у полностью выздоровевших людей на месяцы остаются последствия. Чем тяжелее была болезнь, тем сложнее восстановление. Самые серьёзные случаи приводят к инвалидности.

Профилактика клещевого энцефалита

При посещении леса нужно надевать плотно прилегающую одежду, обработанную противоклещевыми средствами. Штаны или брюки заправить в сапоги. Лучше выбирать одежду светлых тонов, потому что на ней клещи хорошо заметны. В лесу каждые 2 часа важно осматривать друг друга.

После посещения леса, а также парков и скверов нужно снять одежду, осмотреть себя или друг друга. Чаще всего клещи присасываются в подмышечной и паховой областях, на шее, за ушами, на груди, на волосистой части головы. Также важно осмотреть одежду, животных и принесённые из леса предметы. Нельзя раздавливать клеща и даже брать его без перчаток. Опасно пить сырое молоко, оно должно быть обработано кипячением или пастеризацией. Стоит отказаться от молочных продуктов, изготовленных из сырого необработанного молока.

Существует вакцина от клещевого энцефалита. Её может сделать любой желающий, если у него нет противопоказаний. У привитых людей тяжёлые формы клещевого энцефалита встречаются в 4 раза реже, чем у непривитых.

Что делать после укуса клеща

Присосавшегося клеща нельзя смазывать маслом, так как при гибели он выбросит дополнительные порции вируса в ранку. Самое лучшее — как можно быстрее обратиться к врачу, который удалит его правильно. Чем быстрее будет удалён клещ, тем меньше вируса попадёт в организм.

Если поблизости нет медицинского учреждения, можно попробовать способ нитяной петли. Петля из нитки охватывает кожу вокруг раны поближе к хоботку клеща. Следует вращающими движениями поворачивать петлю, выкручивая клеща из раны. Нельзя, чтобы петля перерезала клеща, это повысит риск заражения. Когда клещ удалён, ранку можно обработать йодом, зелёнкой или другим антисептиком.
Удалённого клеща важно сохранить, чтобы потом отдать его на анализ в лабораторию. Там установят, есть ли у него ВКЭ. По внешним признакам невозможно определить, какой клещ энцефалитный.

Более высокий риск смерти, связанной с температурой, если глобальное потепление превышает 2°C | Новости ЛЧ

Уровень смертности, связанный с экстремальными температурами, значительно возрастет при глобальном потеплении на 2°C, говорится в отчете исследователей из UCL и Университета Рединга.

Смертность, связанная с температурой – когда смерть напрямую связана с температурой климата – в Англии и Уэльсе в самые жаркие дни года увеличится на 42% при сценарии потепления на 2°C по сравнению с доиндустриальным уровнем. Это означает увеличение с нынешних уровней около 117 смертей в день, в среднем за 10 самых жарких дней года, до примерно 166 смертей в день. Полученные данные подчеркивают важность удержания уровня глобального потепления на уровне ниже 2°C.

При нынешнем уровне глобального потепления около 1,21 °C мы наблюдаем небольшое снижение связанной с температурой смертности зимой и минимальное суммарное воздействие летом, а это означает, что в целом при этом уровне потепления мы наблюдаем небольшое снижение связанной с температурой смертности. смертность.

В статье, опубликованной в журнале Environmental Research Letters, , команда исследовала влияние изменения климата на смертность, связанную с температурой, в Англии и Уэльсе, сосредоточив внимание на риске от жары летом и холода зимой. Они обнаружили, что по мере повышения средней глобальной температуры связанная с температурой смертность летом будет увеличиваться гораздо быстрее и нелинейно.

Темпы роста особенно ускоряются при потеплении на 2°C, при этом гораздо более высокий риск появления выше 2,5°C. Исследователи говорят, что потепление на 3°C может привести к увеличению риска смертности на 75% во время волн тепла.

На графике зависимость между температурой и смертностью имеет примерно U-образную форму, что означает, что при экстремально высоких температурах, к которым население не привыкло, риск смертности резко возрастает на каждый градус повышения среднесуточной температуры.

Скорость зимой будет продолжать снижаться, хотя это не принимает во внимание побочные эффекты экстремальных погодных условий, таких как штормы.

Ведущий автор доктор Кэтти Хуанг (UCL Civil, Environmental & Geomatic Engineering) сказала: «Увеличение риска смертности при нынешних уровнях потепления в основном заметно во время волн тепла, но с дальнейшим потеплением мы увидим увеличение риска в средние летние дни в дополнение к к эскалации рисков во время волн тепла. Это означает, что мы не должны ожидать, что прошлые тенденции воздействия на градус потепления будут применяться в будущем. Глобальное потепление на один градус выше 2°C окажет гораздо более серьезное влияние на здоровье в Англии и Уэльсе, чем потепление на один градус по сравнению с доиндустриальным уровнем, что повлияет на то, как Национальная служба здравоохранения сможет справиться с этим».

В Англии и Уэльсе с температурой связано около 9% общей смертности населения, а это означает, что 9% всех смертей в 2021 году могут быть связаны с температурой. Большинство этих смертей связаны с побочными эффектами холодной погоды.

Команда проанализировала Климатические прогнозы Великобритании на 2018 год (UKCP18) с данными о современной температуре и смертности, чтобы предсказать изменения смертности, связанной с температурой, по отношению к степени глобального потепления.

Чтобы изолировать влияние глобального потепления на риск смертности, исследователи изучили потенциальное воздействие на нынешнее население, не принимая во внимание будущие изменения, такие как средний возраст и состояние здоровья.

Руководитель проекта профессор Эндрю Чарлтон-Перес (Университет Рединга) сказал: «Как показал недавно опубликованный доклад Межправительственной группы экспертов по изменению климата, все чаще исследуется, как различные уровни среднего глобального потепления повышают риск значительного вреда для людей. и общество. Наше исследование показывает, что, поскольку уровень смертности значительно возрастет, если страны будут испытывать очень высокие температуры, ограничение среднего глобального повышения температуры, вероятно, будет иметь существенные преимущества для общего состояния здоровья населения».

Исследование проводилось при поддержке Программы Великобритании по адаптации к изменению климата, UKRI, Метеорологического бюро и Национального института исследований в области здравоохранения (NIHR).

Ссылки

• Исследовательская статья Нелинейная реакция связанного с температурой риска смертности на глобальное потепление в Англии и Уэльсе в письмах об исследованиях окружающей среды
• Академический профиль доктора Кэтти Хуанг
• UCL Civil, Environmental & Geomatic Engineering 90 Civil, Environmental & Geomatic Engineering
• УКЛ Инжиниринг

Изображение

• iStock. Предоставлено: Батухан Токер

Контакт для СМИ

Кейт Корри

Тел.: +44 (0)20 3108 6995

Эл. ? – DW – 29.11.2022

В столице Украины Киеве на прошлой неделе выпал первый снег, предвещая зиму стресса и неопределенности Изображение: Роман Пилипей/EPA-EFE

ScienceGlobal Issues

Гудрун Хайзе

29.11.2022 29 ноября 2022 г.

В Украину пришла зима, усиливающая страх перед холодом на фоне войны, вызывающей частые отключения электроэнергии. Вот что происходит в организме, когда он замерзает насмерть.

https://p.dw.com/p/4K58h

Реклама

Нашему телу нужна внутренняя температура от 36,5 до 37 градусов по Цельсию (от 97,7 до 98,6 градусов по Фаренгейту).

Несмотря на то, что оно делает все, что в его силах, чтобы поддерживать эту температуру, само по себе оно может сделать лишь некоторые вещи: ежегодно более пяти миллионов человек умирают из-за низких или слишком высоких температур.

Метаболизм регулирует температуру тела

Тело регулирует внутреннюю температуру посредством рецепторов, активирующих обмен веществ.

Для поддержания идеального уровня тепла метаболизм обеспечивает расщепление пищи, которую мы потребляем, чтобы наши клетки могли использовать питательные вещества. Когда холодно, организму требуется больше энергии, и наши кровеносные сосуды сужаются, чтобы не терять слишком много тепла.

Война на Украине привела к ряду отключений электричества в украинских городах и неуверенному доступу к газу на европейском континенте Изображение: Метин Актас/AA/picture Alliance

От холодных пальцев к переохлаждению

Но если эти сосуды сужаются слишком сильно, клеткам не хватает крови для циркуляции. Они становятся ломкими, причиняя боль телу. Эта боль сначала поразит пальцы рук, ног, нос и уши. Если температура тела продолжает падать, жизненно важные органы, такие как сердце, легкие и мозг, перестают функционировать.

Гипотермия возникает при отклонении температуры тела на два и более градуса от нормы. Чтобы защитить себя, тело переходит на повышенную скорость, чтобы попытаться компенсировать низкую температуру, вызывая дрожь.

Люди на ранних стадиях гипотермии также могут испытывать замедленную или невнятную речь, по словам Майкла Койпера, невролога из Медицинского центра Леувардена в Нидерландах. Койпер регулярно лечит пациентов с гипотермией в своих клиниках.

Отсутствие дрожи плохой признак

При температуре тела 32 градуса Цельсия дрожь прекращается. Это плохой знак, потому что это означает, что наш мозг и нервные окончания утратили способность передавать сигналы, вызывая онемение рук и ног.

В этой фазе боль утихает, но тело едва может двигаться. Мы теряем способность ясно говорить или мыслить. К настоящему времени аварийные сигналы организма активированы, но в какой-то момент они тоже перестанут работать.

Койпер сказал, что эта стадия характеризуется бледностью, спутанностью сознания, потерей памяти и, в конце концов, комой. По словам Койпера, люди, испытывающие гипотермию такой интенсивности, могут испытывать чувство умиротворения, что может сбить с толку друзей и семью, пытающихся им помочь.

«Многие люди дали нам своего рода опыт, когда они были переохлаждены и в конечном итоге были спасены», — сказал Койпер. «Они сказали, что больше не хотят идти, что хотят просто посидеть на скамейке в снегу. Им было спокойно… им просто было все равно. плохо себя чувствуешь — в основном чувствуешь себя ужасно. Но когда становится хуже, эта боль проходит».

Если вы находитесь с другом или членом семьи, у которого может быть гипотермия, Койпер сказал, что верным признаком того, что ситуация стала опасной, является то, что этот человек говорит что-то вроде «просто оставьте меня здесь» или «я не хочу продолжать». .»

Время, необходимое человеку для достижения критической стадии гипотермии, будет варьироваться, сказал он, и зависит от скорости потери температуры. Для некоторых это может занять несколько часов, но для других может потребоваться еще больше времени.

Если вам нужно выйти на улицу при отрицательных температурах, обязательно наденьте много слоев одежды и закройте голову Изображение: Sarah Silbiger/Getty Images

Как помочь

Койпер сказал, что, хотя у вас может возникнуть соблазн подарить другу, страдающему переохлаждением, собственную куртку или одежду, это может ухудшить ситуацию, потому что вы оба испытываете одинаковую низкую температуру. температуры. Без соответствующей одежды вы сами можете начать испытывать переохлаждение.

«Важно соблюдать правила оказания первой помощи, а именно искать опасность и заботиться о себе… потому что, если вы этого не сделаете, вы не сможете помочь кому-то еще», — сказал Койпер.

Он сказал, что вы должны делиться одеждой только в том случае, если вы знаете, что у вас достаточно одежды, или если переохлаждение является результатом воздействия воды (например, падения в озеро или пруд), а не опасно низких температур самих по себе.

Если возможно, отнесите пострадавшего в теплое место, например, в машину или ближайший ресторан, и вызовите скорую помощь. Койпер сказал, что важно убедиться, что их голова покрыта, потому что именно здесь теряется много температуры.

Наконец, Койпер сказал, что хотя человек, перенесший гипотермию, может казаться мертвым в какой-то момент, нередко даже те, у кого самые тяжелые симптомы, могут быть оживлены, как только они достигают нагревания.

«Единственная хорошая вещь в гипотермии заключается в том, что кого-то, кто может казаться мертвым, можно согреть и выжить в хорошем неврологическом состоянии», — сказал он.

Будьте осторожны с алкоголем

Вопреки распространенному мнению, попытки согреться глинтвейном или рюмкой водки тщетны.

Алкоголь может вначале вызвать в теле ощущение уютного тепла изнутри — это потому, что он вызывает расширение наших кровеносных сосудов. Однако, когда тело перекачивает теплую кровь, оно почти сразу же охлаждается. Мы можем ощущать тепло на поверхности кожи, но само тело все еще мерзнет, ​​и наша внутренняя температура продолжает падать.

Низкие температуры могут вызвать паралич. Ситуация становится более опасной, когда они падают.

Переохлаждение может быть опасным в случае автомобильной аварии в холодную погоду, когда водитель и пассажиры оказались в ловушке в машине. Изображение: Карлос Осорио/REUTERS

Будьте активны

Ожидается, что этой зимой энергетический кризис в Европе вызовет нестабильность, поскольку многие украинские города столкнутся с постоянными отключениями электричества, а цены на газ резко вырастут по всему блоку.

Койпер сказал, что, когда вы сталкиваетесь с холодом, вы должны носить многослойную одежду и покрывать голову. Если вы оказались в доме, в котором пропало отопление, позаботьтесь о том, чтобы все домочадцы собрались в одной комнате, ведь тепло от тел поможет естественным образом обогреть его. Он также посоветовал людям использовать пластик, чтобы закрыть окна и щели, чтобы случайно не пропустить внутрь холодный воздух.

Он сказал, что обеспокоен тем, что в течение зимы люди, опасающиеся высоких цен на энергоносители или потерявшие традиционные источники отопления, попытаются отапливать свои дома углем или старыми газовыми плитами, которые могут вызвать отравление угарным газом.