Синдром потери кратковременной памяти: Амнезия. Виды и способы лечения

Содержание

Амнезия. Виды и способы лечения

Наша память – уникальное явление. Учёные до сих пор спорят о процессах её формирования и предельных возможностях. Ежедневно мы бессознательно запоминаем сотни, а то и тысячи вещей, помимо тех, которые мозг откладывает как необходимые. Нам кажется, мы не обращаем на что-то внимание, но память фиксирует всё. Именно поэтому любого человека страшит такой диагноз как амнезия.

Понятие о заболевании

Амнезия или амнестический синдром – это потеря памяти.

Сама память бывает кратковременной и долговременной. Благодаря первой, мы можем на несколько секунд зафиксировать продиктованный номер телефона, чтобы сразу переписать его в блокнот; благодаря второй, мы помним события, людей, ощущения, которые случились с нами много лет назад. Кратковременная память очень ограничена по объёму (именно поэтому мало кто способен воспроизвести дословно вчерашний разговор) и в дальнейшем может переправить информацию в долгосрочную память либо, при ненадобности, уничтожить её.

Амнезия лишает человека как раз долговременной памяти, т. е. той, которая для нас наиболее важна. Потеря может быть полной или частичной, но следует различать обыденную забывчивость (оставил дома дневник или не вспомнил про назначенный приём у врача) и патологию. В первом случае, это просто рассеянность.

Как таковую, амнезию сложно назвать болезнью – это больше симптом или следствие каких-то других нарушений в головном мозге.

Интересный факт! Если смотреть глобально, то амнезия бывает у всех. Почти никто из нас не помнит первые несколько лет своей жизни, максимум – отдельные моменты. Поэтому провести какое-то объективное статистическое исследование на тему весьма затруднительно.

Причины провалов в памяти

Мировая наука выделяет две группы причин потери памяти: органические и психогенные. Давайте ознакомимся с каждой группой подробнее.

Органические факторы связаны с изменением структуры головного мозга.

К ним относятся:

воспаления – энцефалит, менингит, менингоэнцефалит, абсцесс;
сосудистые патологии – хроническая недостаточность, инсульт;
черепно-мозговые травмы – сотрясения, ушибы, травматические гематомы, переломы черепа;
новообразования – доброкачественные и злокачественные опухоли, эхинококкоз и аневризмы мозга;
эпилепсия;
головные боли;
отравления – алкоголем, токсичными веществами, наркотиками;
соматические заболевания – анемия, лейкоз, печеночная и почечная энцефалопатии, психозы при различных инфекциях, астенический синдром;
последствия временной остановки дыхания и сердца;
хронические прогрессирующие нейродегенеративные заболевания – болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, болезнь Пика, болезнь Альцгеймера и т. д.;

старческая деменция, старческие психозы;
заболевания непонятной органической природы;
недостаточность витамина B₁.

Психогенные факторы. К ним можно отнести:

психические расстройства;
сильное переутомление;
хронические стрессы;
неврологические расстройства;
депрессии;
нарушения сна, бессонница;
тревожность;
психологические травмы.

Обратите внимание! У пожилых людей амнезия, как правило, связана с возрастными изменениями. У молодых – с травмами и психогенными факторами.

Из-за чего возникает болезнь

Установить точный процесс развития амнезии учёные до сих пор не смогли. Предположительно, органическая и психогенная природа потери памяти имеют разные механизмы формирования.

Симптомы патологии

Потеря памяти может проявлять себя по-разному. В том числе:

утратой памяти на непродолжительное время, через которое информация может как восстановиться, так и не восстановиться;
утратой информации о событиях, случившихся до или после поражения головного мозга;
постоянной забывчивостью простой информации о событиях, случившейся несколько минут или часов назад;
возникновением воспоминаний, которых на самом деле не было. Так мозг пытается восстановить пробелы;
частыми беспричинными головными болями;

нарушениями сна;
резкой сменой настроения;
происходит ухудшение концентрации внимания и координации тела.

Проявления амнезии требует медицинского вмешательства. Причем часто помощь нужно не только самому заболевшему, но и его родственникам. Наши психологи дистанционно проведут курс консультаций и расскажут, как сохранить прежний темп жизни и что делать, если кто-то из ваших близких болен.

Классификация амнезий

Амнезию делят на основные четыре вида. О каждом из них стоит рассказать подробно.

Ограниченная

Ее определяют как потерю памяти в рамках определённого промежутка времени. Существует четыре подтипа патологии:

амнезия конградная – возникает в период нарушенного сознания, может быть полной и частичной;
амнезия ретроградная – возникает за некоторое время до нарушения сознания; например, если у человека случилась черепно-мозговая травма и он упал в обморок, с большой долей вероятности он не вспомнит период жизни от этого момента до нескольких месяцев назад;

амнезия антероградная – возникает после того, как человек приходит в сознание; например, человек не помнит процесс лечения в больнице;
амнезия ретроантероградная – это вид, где сочетаются ретроградная и антероградная потери памяти; соответственно, у человека происходит забывание времени до и после потери сознания.

Иногда бывает, что ограниченные амнезии дают о себе знать спустя какое-то время, т. е. сначала человек всё хорошо помнит, а потом информация стирается из мозга. Поэтому врачам очень важно получить сведения о случившемся сразу, пациент придёт в себя.

Фиксационная

Этот подвид характеризуется утратой способности запоминать информацию, когда она из кратковременной памяти не может перейти в долговременную. Такие люди часто не понимают, как оказались в том или ином месте и зачем. Выяснить это достаточно просто: задайте человеку несложные вопросы – что он ел на обед, во сколько проснулся, зачем сюда пришёл – при фиксационной амнезии он не сможет ответить.

Прогрессирующая

Человек с прогрессирующей амнезией постепенно полностью теряет память. Процесс начинается с недавних событий к более ранним. Для людей с таким типом патологии характерно забывание своего истинного возраста, состава семьи, бывшего места работы. Они могут хорошо помнить своё детство или юность и ассоциировать себя именно с теми годами, не воспринимая реальность. Это те люди, про которых говорят «впал в детство», потому что они иногда считают себя молодыми и полными сил. Если человек с прогрессирующей амнезией потерялся, бывает очень сложно связаться с его близкими. т. к. он не понимает, о ком идёт речь.

Имеет начальную, умеренную и тяжёлую стадии.

Автобиографическая

Подвид характеризуется тем, что происходит забывание информации, касающейся только собственной жизни пациента. Вся внешняя сторона жизни сохраняется в полной мере.

Также существуют следующие виды амнезий:

анекфорическая – когда человек не может сразу вспомнить нужную информацию, но делает это после подсказок и наводящих вопросов;
стационарная – когда утерянный эпизод из жизни не увеличивается;
ретардированная – когда тяжёлые жизненные моменты постепенно полностью стираются из памяти;
регрессирующая – при ней память возвращается, начиная с тех событий, которые вызвали сильные эмоции;
аффектогенная (кататимная) – вид, когда вместе с яркими переживаниями исчезают другие, произошедшие в этот же период времени.
истерическая – возникает на печальные события;
скотомизация воспоминаний – когда память стирает фрагменты ситуаций, вызвавших сильные эмоции. При этом сама ситуация остаётся в памяти. Например, момент рассказа врача о страшном диагнозе может быть вычеркнут из сознания.

Ещё амнезию делят по скорости возникновения. Это может быть:

острый синдром – который развивается сразу или в первые часы;
подострый синдром – развивается от нескольких часов до нескольких недель;
медленно прогрессирующий – он возникает в период от нескольких месяцев до нескольких лет.

Пример из практики:

Наш врач как-то работал с пациенткой, у которой была прогрессирующая амнезия. Пожилую женщину доставили в больницу прохожие, когда заметили, что она заблудилась. Расспросы о её месте проживания результатов не дали, на карте такого адреса давно нет.

Когда доктор начал задавать простые вопросы – с кем живёт, в какой стране находится, есть ли у неё дети и внуки – пациентка ответила, что живёт вместе с родителями, в Челябинске, недавно поступила в училище и о детях пока не думает. С помощью сотрудников полиции удалось отыскать родственников женщины.

Осложнения при амнезии

Патология затрагивает все сферы жизни человека. В первую очередь, появляются социальные трудности:

тяжелее справляться с бытом;
если человек работает, это непременно скажется на его профессиональной деятельности;
человек становится всё более зависим от близких.

На фоне этого могут возникнуть депрессия и тревожные расстройства. Кроме того, утрата навыков способна привести к травмам, причем не только самого больного, но и окружающих.

Амнезия затрагивает почти все сферы жизни человека. Беспокойства, депрессия, психические расстройства могут быть не только у больного человека, но и у его родственников. Наши врачи дистанционно проводят консультации и готовы в любое время суток скорректировать ваше психологическое состояние.

Диагностика патологии

Вопросами амнезии занимается невролог, иногда при участии психиатра. Чтобы поставить диагноз, потребуется пройти:

осмотр;
опрос;
микроскопию мазков или пункционного материала, посев мазков и биологических жидкостей;
люмбальную пункцию/пункцию костного мозга;
лабораторные исследования – сдать анализы крови и мочи на уровень содержания кровяных тел, гормонов, ферментов и патогенов;
компьютерную и магнитно-резонансную томографию;
электроэнцефалографию головного мозга;
УЗИ;
ангиографию кровеносных сосудов с красителями.

Также специалисты применяют ряд нейропсихологических тестов, среди которых:

тесты для оценки отдельных разновидностей памяти;
комплексные тесты для оценки высших функций мозга – когда проверяют логику, зрительно-пространственные функции, память, речь, внимание, абстрактное мышление и ориентацию;
специфические тесты для выявления определённых неврологических заболеваний или локализации повреждения – шкала Хачинского.

Лечение амнезии

Способы лечения амнезии напрямую зависят от ее причины. Применяют:

медикаментозную терапию;
психотерапию;
различные варианты физиотерапии.

Наши врачи на дистанционной консультации ответят на ваши вопросы, скорректируют назначенное лечение или будут с вами на связи в любое время суток.

Прогноз и профилактика

Прогноз по амнезии также зависит от основного заболевания. Если это состояния с риском для жизни, то смерть может быть быстрой либо человек останется инвалидом. Если речь идёт о больших шансах на выздоровление, то и прогноз по амнезии, скорее всего, будет благоприятным. Поэтому однозначно ответить на этот вопрос нельзя.

Профилактика амнезии заключается в соблюдении здорового образа жизни, своевременном посещении врача и соблюдении его рекомендаций, а также регулярной тренировке памяти.

Частые вопросы

Что такое психогенная амнезия?

Психогенная амнезия – это нарушение памяти, вызванное психогенными причинами. Сюда можно отнести стрессы, психологические травмы, психические и неврологические расстройства и др.

Случается ли потеря кратковременной памяти у молодых?

Да, потеря кратковременной памяти возможна в любом возрасте. Например, в случае травмы или сильного стресса.

Что такое амнезия?

Если объяснять простыми словами, что это за болезнь – амнезия, то проще, чем «потеря памяти» не объяснить.

Как называется болезнь, когда всё забываешь?

Плохая память – не всегда означает болезнь, иногда требуется её тщательно потренировать, чтобы укрепить. А вот частичная амнезия, временная потеря памяти и уж, тем более полная потеря памяти – требует срочного медицинского вмешательства. В любом случае, консультация врача лишней не будет.

Что такое органический амнестический синдром?

Это разновидность амнестического синдрома, вызванного нехваткой витамина B1.

Как называется болезнь, когда есть провалы в памяти?

Скорее всего, речь идёт об амнезии. Но амнезия – следствие какого-то другого заболевания. Обязательно нужно выяснить какого именно.

Что такое модально-специфические нарушения памяти?

Модально-специфические нарушения памяти – это частичное выпадение процессов сохранения и последующего воспроизводства информации, которая воспринимается какой-то определённой системой чувств: зрительной, слуховой и т. д.

Заключение эксперта

Амнезия — это потеря долговременной памяти. Про этот диагноз снимают художественные фильмы, которые с интересом смотрят, но в реальной амнезия очень многих пугает. Потеря памяти связана с травмами, психогенными факторами и возрастными изменениями.

Вопросы лечения и профилактики амнезии регулярно поднимаются мировой медициной. Учёные постоянно пробуют новые методы и ищут пути для скорейшего выздоровления людей.

Внезапная потеря памяти/транзиторная глобальная ишемия

Отделения и центры

Методы лечения

Методы диагностики

Заболевания и симптомы

Транзиторная, то есть преходящая потеря памяти возникает у пожилых пациентов, лиц страдающих мигренью. При этом пропадает память на прошлые и настоящие события. Но человек находится в сознании, доступен активному контакту с окружающими людьми и чаще всего сам осознает, что всё забыл.

Причина внезапной потери памяти

Спазм и недостаточное поступление крови, кислорода и питательных веществ к определенным участкам головного мозга. Провоцирующим моментом является стресс, коронарография (инвазивное исследование сосудов сердца и головного мозга), половой акт с задержкой дыхания, прием снотворных и успокаивающих препаратов.

Жалобы при острой потери памяти

Полной утраты памяти не происходит, но больной спрашивает где он, как сюда попал, куда ехал/шел, может выполнять определённые простые действия.
Беспокоит легкая головная боль.

Лечение преходящей потери памяти в Самаре

Базовая терапия

препараты улучшающие реологию крови, повышающие кислородную емкость крови;
озонотерапия;
ВЛОК;
Мультимаг по ангиопрограмме;
микрополяризация головного мозга;
МДМ-терапия.

Прогноз заболевания благоприятный при раннем обращение к неврологу клиники Первая Неврология.

Наши специалисты

Тарасова Светлана Витальевна
Эксперт № 1 по лечению головной боли и мигрени.
Руководитель центра лечения боли
и рассеянного склероза.
Цефалголог. Сомнолог. Эпилептолог. Ботулинотерапевт.
Врач — невролог высшей категории.
Врач — вертебролог.
Доктор медицинских наук.
Стаж: 24 года.
Деревянко Леонид Сергеевич
Руководитель центра диагностики и
лечения нарушений сна.
Врач — невролог высшей категории. Вертебролог. Сомнолог. Эпилептолог. Ботулинотерапевт.
Врач — физиотерапевт.
Стаж: 24 года.
Палагин Максим Анатольевич
Врач — невролог. Сомнолог. Эпилептолог. Ботулинотерапевт.
Врач — физиотерапевт.
Озонотерапевт
Стаж: 7 лет.
Романова Татьяна Александровна
Детский невролог.
Стаж: 25 лет.
Темина Людмила Борисовна
Детский невролог высшей категории.
Кандидат медицинских наук.
Стаж: 47 лет.
Журавлёва Надежда Владимировна
Руководитель центра диагностики и лечения миастении.
Врач — невролог первой категории.
Врач — физиотерапевт.
Озонотерапевт
Стаж: 17 лет.
Мизонов Сергей Владимирович
Врач — невролог. Мануальный терапевт. Остеопат.
Врач — физиотерапевт.
Стаж: 9 лет.
Безгина Елена Владимировна
Врач — невролог высшей категории. Ботулинотерапевт.
Врач — физиотерапевт.
Озонотерапевт
Стаж: 25 лет.
Дроздова Любовь Владимировна
Врач — невролог первой категории. Вертеброневролог. Озонотерапевт.
Врач — физиотерапевт.
Стаж: 18 лет.

Что нужно знать каждой семье

Кратковременная потеря памяти — это когда вы забываете то, что недавно слышали, видели или делали. Это нормальная часть взросления для многих людей. Но это также может быть признаком более серьезной проблемы, такой как слабоумие, черепно-мозговая травма или проблема с психическим здоровьем.

Кратковременная память — это то, как ваш мозг хранит небольшие объемы информации, которую он только что получил. По мнению ученых, кратковременная память часто делится на рабочую память и кратковременную память. Люди обычно говорят о кратковременной памяти, не делая таких различий.

Как правило, кратковременная потеря памяти связана с забыванием недавних событий. Это может привести к:

многократному повторению одних и тех же вопросов
забыванию того, куда вы что-то положили
забыванию недавних событий
забыванию того, что вы недавно видели или читали

Сначала ваш врач задаст вам вопросы о вашей потере памяти , например, как долго она у вас есть, ваши симптомы и способы, которыми вы пытались справиться с потерей памяти.

Вас также спросят о:

ваше общее состояние здоровья и образ жизни
любые недавние травмы или болезни
лекарства, которые вы принимаете
сколько вы пьете алкоголя
ваше эмоциональное самочувствие
диета и сон

проведите общий медицинский осмотр, чтобы проверить наличие возможных медицинских проблем. Они могут назначить анализы крови для проверки других состояний, таких как дефицит витаминов или инфекции, которые могут помочь объяснить ваши симптомы.

Ваш врач может порекомендовать вам пройти сканирование головного мозга, например МРТ или компьютерную томографию, чтобы определить физическую причину потери памяти.

Ваш врач может также провести когнитивные тесты для более тщательного изучения проблем с памятью. Эти тесты могут включать:

проверку концентрации внимания путем проверки того, насколько хорошо вы можете завершить мысль или задачу
задавание основных вопросов, например, какое сегодня число и где вы живете
выполнение базовых математических и правописаний
с просьбой рассказать о том, что вы можете сделать в определенных ситуациях, например, если вы нашли бумажник на земле, чтобы проверить свои навыки решения проблем вызывает потерю памяти, врач может направить вас к специалисту, например к психологу, для дополнительного тестирования памяти и когнитивных функций.
Существует множество потенциальных причин кратковременной потери памяти. К ним относятся:
- старение
- деменция, такая как болезнь Альцгеймера или деменция с тельцами Леви
- опухоли головного мозга
- сгустки крови или кровоизлияния в мозг
- травмы головы, такие как сотрясение мозга депрессия или тревога
- расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ
- стресс
- болезни или состояния, которые повреждают мозговую ткань, такие как болезнь Паркинсона или болезнь Гентингтона
- недостаток определенных витаминов или минералов, чаще всего B-12, в организме
- недостаточный сон
- некоторые лекарства, включая статины, лекарства от беспокойства и противосудорожные препараты
- посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
В некоторых случаях врачи не знают причину кратковременной потери памяти. Некоторые причины кратковременной потери памяти являются прогрессирующими, что означает, что они ухудшаются со временем и могут привести к потере долговременной памяти. Эти причины включают деменцию, связанную с болезнью Паркинсона, болезнью Гентингтона и болезнью Альцгеймера. Лекарств от этих заболеваний не существует, но некоторые методы лечения могут помочь улучшить некоторые симптомы.
Лечение кратковременной потери памяти зависит от основной причины. Некоторые потенциальные методы лечения включают:
- хирургическое вмешательство, химиотерапию или облучение при опухолях головного мозга
- лекарства для лечения тромбов или, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство для лечения кровоизлияния в мозг
- когнитивную терапию при таких состояниях, как черепно-мозговая травма
- терапия или лекарства от психических заболеваний
- замена лекарств
- пищевые добавки
- реабилитация или другая поддержка при расстройствах, связанных с употреблением психоактивных веществ
Не существует лекарства от некоторых причин кратковременной потери памяти, включая деменцию, вызванную болезнью Паркинсона, болезнью Гентингтона и болезнью Альцгеймера.
Однако существуют лекарства, которые могут помочь замедлить прогрессирование и облегчить симптомы, включая кратковременную потерю памяти.
Во многих случаях кратковременная потеря памяти улучшится после устранения основной причины. Для некоторых из этих причин, таких как сгустки крови или кровотечение, важно лечиться на ранней стадии, чтобы избежать необратимого повреждения.
Некоторые методы лечения действуют немедленно, например, смена лекарств или прием пищевых добавок. Другие, такие как лечение проблем с психическим здоровьем или употребление психоактивных веществ, могут занять больше времени. Кратковременная потеря памяти из-за травм может быть, а может и не быть постоянной.
Возможно, вы слышали, что некоторые витаминные добавки могут улучшить кратковременную память. Однако, несмотря на то, что эти добавки безопасны, существуют противоречивые исследования о том, помогают ли они при потере памяти.
В некоторых случаях они могут быть полезны. Например, добавка B-12 может помочь, если ваша кратковременная потеря памяти вызвана дефицитом B-12.
В противном случае существуют смешанные данные о том, насколько хорошо другие добавки помогают при потере памяти. Например, гинкго билоба является популярной добавкой для проблем с памятью и концентрацией внимания. Но обзор 36 исследований показал, что, хотя добавка безопасна, ее влияние на деменцию или другие когнитивные нарушения непоследовательно и ненадежно.
Рыбий жир — еще одна добавка, о которой вы, возможно, слышали, для улучшения памяти. Кокрановский обзор показал, что рыбий жир не имеет каких-либо значительных когнитивных преимуществ для здоровых пожилых людей. Однако они предложили провести дополнительные исследования по этой теме.
Куркумин, извлеченный из куркумы, помогает улучшить когнитивные функции, включая память.
Обзор влияния куркумина на людей с болезнью Альцгеймера показал, что есть некоторые доказательства того, что куркумин положительно влияет на некоторые пути, затронутые болезнью Альцгеймера. Тем не менее, исследователи обнаружили, что необходимы дополнительные исследования, чтобы окончательно сказать, может ли куркумин помочь при проблемах с памятью.
Даже если добавки не эффективны при лечении кратковременной потери памяти, вы можете попробовать изменить образ жизни, в том числе:
- хороший ночной сон
- регулярные физические упражнения
- употребление здоровой пищи, включая много фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и нежирное мясо
- решение головоломок и другие действия, которые бросают вызов вашему мозгу помочь уменьшить отвлекающие факторы
- создание списков дел и расписаний, которые помогут вам не сбиться с пути
Основные риски кратковременной потери памяти связаны с основными состояниями, а не с самой потерей памяти. Однако, если она становится серьезной, кратковременная потеря памяти может затруднить вам жизнь в одиночестве без ежедневной помощи. Это может повлиять на вашу способность:
- позаботьтесь о себе
- безопасно принимайте лекарства
- водите машину
Лечение кратковременной потери памяти, как правило, безопасно. Хирургия и лекарства всегда сопряжены с риском побочных эффектов, но они менее вероятны, когда вы находитесь под присмотром опытного врача.
Если вас беспокоит кратковременная потеря памяти, вам следует спросить об этом своего врача, особенно с возрастом.
Если ваша потеря памяти и ее симптомы мешают вашей повседневной жизни или если у вас есть другие симптомы возможных причин, вам обязательно следует обратиться к врачу.
Кратковременная потеря памяти является нормальной частью старения для многих людей, но этот тип потери памяти, как правило, не создает никаких проблем для самостоятельной жизни или функционирования.
Однако это также может быть признаком более серьезной проблемы, включая слабоумие, черепно-мозговую травму или инфекцию, или других состояний, таких как болезнь Паркинсона.
Многие из этих потенциально лежащих в основе состояний поддаются лечению, особенно если их выявить на ранней стадии. Если ваша кратковременная память мешает вашей жизни или у вас есть другие симптомы, поговорите со своим врачом.
Что нужно знать каждой семье
Кратковременная потеря памяти — это когда вы забываете то, что недавно слышали, видели или делали. Это нормальная часть взросления для многих людей. Но это также может быть признаком более серьезной проблемы, такой как слабоумие, черепно-мозговая травма или проблема с психическим здоровьем.
Кратковременная память — это то, как ваш мозг хранит небольшие объемы информации, которую он только что получил. По мнению ученых, кратковременная память часто делится на рабочую память и кратковременную память. Люди обычно говорят о кратковременной памяти, не делая таких различий.
Как правило, кратковременная потеря памяти связана с забыванием недавних событий. Это может привести к:
- многократному повторению одних и тех же вопросов
- забыванию того, куда вы что-то положили
- забыванию недавних событий
- забыванию того, что вы недавно видели или читали
Сначала ваш врач задаст вам вопросы о вашей потере памяти , например, как долго она у вас есть, ваши симптомы и способы, которыми вы пытались справиться с потерей памяти.
Вас также спросят о:
- ваше общее состояние здоровья и образ жизни
- любые недавние травмы или болезни
- лекарства, которые вы принимаете
- сколько вы пьете алкоголя
- ваше эмоциональное самочувствие
- диета и сон
,
проведите общий медицинский осмотр, чтобы проверить наличие возможных медицинских проблем. Они могут назначить анализы крови для проверки других состояний, таких как дефицит витаминов или инфекции, которые могут помочь объяснить ваши симптомы.
Ваш врач может порекомендовать вам пройти сканирование головного мозга, например МРТ или компьютерную томографию, чтобы определить физическую причину потери памяти.
Ваш врач может также провести когнитивные тесты для более тщательного изучения проблем с памятью. Эти тесты могут включать:
- проверку концентрации внимания путем проверки того, насколько хорошо вы можете завершить мысль или задачу
- задавание основных вопросов, например, какое сегодня число и где вы живете
- выполнение базовых математических и правописаний
- с просьбой рассказать о том, что вы можете сделать в определенных ситуациях, например, если вы нашли бумажник на земле, чтобы проверить свои навыки решения проблем вызывает потерю памяти, врач может направить вас к специалисту, например к психологу, для дополнительного тестирования памяти и когнитивных функций.
  Существует множество потенциальных причин кратковременной потери памяти. К ним относятся:
  - старение
  - деменция, такая как болезнь Альцгеймера или деменция с тельцами Леви
  - опухоли головного мозга
  - сгустки крови или кровоизлияния в мозг
  - травмы головы, такие как сотрясение мозга депрессия или тревога
  - расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ
  - стресс
  - болезни или состояния, которые повреждают мозговую ткань, такие как болезнь Паркинсона или болезнь Гентингтона
  - недостаток определенных витаминов или минералов, чаще всего B-12, в организме
  - недостаточный сон
  - некоторые лекарства, включая статины, лекарства от беспокойства и противосудорожные препараты
  - посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
  В некоторых случаях врачи не знают причину кратковременной потери памяти. Некоторые причины кратковременной потери памяти являются прогрессирующими, что означает, что они ухудшаются со временем и могут привести к потере долговременной памяти. Эти причины включают деменцию, связанную с болезнью Паркинсона, болезнью Гентингтона и болезнью Альцгеймера. Лекарств от этих заболеваний не существует, но некоторые методы лечения могут помочь улучшить некоторые симптомы.
  Лечение кратковременной потери памяти зависит от основной причины. Некоторые потенциальные методы лечения включают:
  - хирургическое вмешательство, химиотерапию или облучение при опухолях головного мозга
  - лекарства для лечения тромбов или, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство для лечения кровоизлияния в мозг
  - когнитивную терапию при таких состояниях, как черепно-мозговая травма
  - терапия или лекарства от психических заболеваний
  - замена лекарств
  - пищевые добавки
  - реабилитация или другая поддержка при расстройствах, связанных с употреблением психоактивных веществ
  Не существует лекарства от некоторых причин кратковременной потери памяти, включая деменцию, вызванную болезнью Паркинсона, болезнью Гентингтона и болезнью Альцгеймера.
  Однако существуют лекарства, которые могут помочь замедлить прогрессирование и облегчить симптомы, включая кратковременную потерю памяти.
  Во многих случаях кратковременная потеря памяти улучшится после устранения основной причины. Для некоторых из этих причин, таких как сгустки крови или кровотечение, важно лечиться на ранней стадии, чтобы избежать необратимого повреждения.
  Некоторые методы лечения действуют немедленно, например, смена лекарств или прием пищевых добавок. Другие, такие как лечение проблем с психическим здоровьем или употребление психоактивных веществ, могут занять больше времени. Кратковременная потеря памяти из-за травм может быть, а может и не быть постоянной.
  Возможно, вы слышали, что некоторые витаминные добавки могут улучшить кратковременную память. Однако, несмотря на то, что эти добавки безопасны, существуют противоречивые исследования о том, помогают ли они при потере памяти.
  В некоторых случаях они могут быть полезны. Например, добавка B-12 может помочь, если ваша кратковременная потеря памяти вызвана дефицитом B-12.
  В противном случае существуют смешанные данные о том, насколько хорошо другие добавки помогают при потере памяти. Например, гинкго билоба является популярной добавкой для проблем с памятью и концентрацией внимания. Но обзор 36 исследований показал, что, хотя добавка безопасна, ее влияние на деменцию или другие когнитивные нарушения непоследовательно и ненадежно.
  Рыбий жир — еще одна добавка, о которой вы, возможно, слышали, для улучшения памяти. Кокрановский обзор показал, что рыбий жир не имеет каких-либо значительных когнитивных преимуществ для здоровых пожилых людей. Однако они предложили провести дополнительные исследования по этой теме.
  Куркумин, извлеченный из куркумы, помогает улучшить когнитивные функции, включая память.
  Обзор влияния куркумина на людей с болезнью Альцгеймера показал, что есть некоторые доказательства того, что куркумин положительно влияет на некоторые пути, затронутые болезнью Альцгеймера. Тем не менее, исследователи обнаружили, что необходимы дополнительные исследования, чтобы окончательно сказать, может ли куркумин помочь при проблемах с памятью.
  Даже если добавки не эффективны при лечении кратковременной потери памяти, вы можете попробовать изменить образ жизни, в том числе:
  - хороший ночной сон
  - регулярные физические упражнения
  - употребление здоровой пищи, включая много фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и нежирное мясо
  - решение головоломок и другие действия, которые бросают вызов вашему мозгу помочь уменьшить отвлекающие факторы
  - создание списков дел и расписаний, которые помогут вам не сбиться с пути
  Основные риски кратковременной потери памяти связаны с основными состояниями, а не с самой потерей памяти. Однако, если она становится серьезной, кратковременная потеря памяти может затруднить вам жизнь в одиночестве без ежедневной помощи. Это может повлиять на вашу способность:
  - позаботьтесь о себе
  - безопасно принимайте лекарства
  - водите машину
  Лечение кратковременной потери памяти, как правило, безопасно. Хирургия и лекарства всегда сопряжены с риском побочных эффектов, но они менее вероятны, когда вы находитесь под присмотром опытного врача.
  Если вас беспокоит кратковременная потеря памяти, вам следует спросить об этом своего врача, особенно с возрастом.
  Если ваша потеря памяти и ее симптомы мешают вашей повседневной жизни или если у вас есть другие симптомы возможных причин, вам обязательно следует обратиться к врачу.
  Кратковременная потеря памяти является нормальной частью старения для многих людей, но этот тип потери памяти, как правило, не создает никаких проблем для самостоятельной жизни или функционирования.
  Однако это также может быть признаком более серьезной проблемы, включая слабоумие, черепно-мозговую травму или инфекцию, или других состояний, таких как болезнь Паркинсона.
  Многие из этих потенциально лежащих в основе состояний поддаются лечению, особенно если их выявить на ранней стадии. Если ваша кратковременная память мешает вашей жизни или у вас есть другие симптомы, поговорите со своим врачом.