Сильно отекают ноги у старого человека: Отекают ноги у пожилого человека — что делать?

Симптомы

Чаще всего застой жидкости наблюдается в области ступней, реже — в голеностопном суставе, бедрах. В некоторых случаях отечное состояние наблюдается только в зоне пальцев ног.

Основной признак заболевания — увеличение проблемной зоны в объеме. При этом может быть сложно надевать и снимать обувь.

Отечность может сопровождаться следующими симптомами:


• болевые ощущения;
• дискомфорт при движении;
• быстрая утомляемость;
• общее недомогание.

Чаще всего симптомы проявляются летом, когда человек пьет много жидкости. Сильные отеки ног у пожилых людей снижают качество жизни, человек не может заниматься привычными делами. Заболевание портит внешность и создает затруднения при выборе обуви.




Причины

Причины отека ног у пожилых людей могут быть физиологическими и патологическими.

Физиологические причины

Основная причина, почему отекает нога у пожилого человека, — возрастные изменения организма. Со временем сосуды истончаются, кровообращение замедляется. Все это негативно влияет на состояние здоровья конечностей.

Другие причины физиологических отеков:


• Неправильно подобранная обувь. Чаще всего с этой проблемой сталкиваются женщины. Слишком узкие туфли сдавливают кровеносные сосуды в нижней части стопы, из-за чего нарушается кровоснабжение данной области. Не рекомендуется покупать обувь на высоком каблуке. Ее ношение приводит к смещению центра тяжести, что негативно сказывается на кровообращении.
• Малоподвижный образ жизни. После выхода на пенсию люди часто проводят время дома за просмотром телепередач, чтением книг, другими спокойными занятиями. Недостаточная физическая нагрузка приводит к застоям жидкости в тканях.
• Неправильное положение во время сна. Чтобы хорошо высыпаться и улучшить самочувствие, необходимо выбрать хорошие аксессуары для сна. Лучше всего для этого подойдет ортопедический матрас. Также важно выбрать правильную форму подушки. Под голени рекомендуется подкладывать валик, чтобы они находились выше тазобедренного сустава.


• Прием лекарственных препаратов. Некоторые медикаменты вызывают аллергические реакции, которые проявляются отеками конечностей и лица.При обнаружении таких побочных эффектов рекомендуется временно прекратить курс лечения и проконсультироваться с врачом.
• Перенесенные травмы. Часто можно обнаружить, что отекли ноги у пожилого человека, даже спустя длительное время после перелома или вывиха. Это связано с тем, что травма скелета влечет за собой повреждение тканей, расположенных рядом с травмированным участком.
• Неправильное питание. Режим питания очень сильно влияет на все сферы жизни и может вызывать скопление жидкости в тканях. Чаще всего причиной заболевания становится употребление большого количества жирной и соленой пищи.
• Избыточный вес. Лишний вес приводит к повышенному давлению на ступни. Это становится причиной ухудшения кровоснабжения и появления застоев.

Все указанные причины связаны с образом жизни пожилого человека. Чтобы избежать появления неприятного состояния, нужно отказаться от вредных привычек, соблюдать режим питания, активно двигаться, контролировать массу тела и носить удобную обувь.

Патологические причины

Скопление жидкости в тканях нижних конечностей может быть проявлением различных заболеваний.

К ним относятся:

1. Лимфедема — непроходимость лимфатических путей. Патология может быть врожденной или приобретенной. Часто она проявляется при онкологических заболеваниях.
2. Артрит. Воспаление суставов может возникнуть при переохлаждении, травмах, инфекционных заболеваниях.
3. Болезни сердечно-сосудистой системы. Отеки стоп — первый признак сердечной недостаточности.
4. Варикоз. Тромбы в венах образуются чаще всего не на обеих ногах, а только на одной. Поэтому и отеку подвергается одна конечность. Это связано с тем, что тромб мешает нормальному прохождению крови по сосудам.



Застой жидкости может свидетельствовать о наличии серьезного заболевания. Именно поэтому, если отекли ноги у пожилого человека, необходимо принять меры, чтобы состояние здоровья не ухудшилось.

Лечение

Существуют медикаментозные и народные методы борьбы со скоплением жидкости в нижних конечностях.

Медикаментозное лечение

Лечение отека ног у пожилых людей должно контролироваться врачом. В зависимости от причин болезни и общего состояния пациента, специалист может назначать следующие средства:

• Препараты в форме таблеток и капсул. Курс назначают в том случае, если появление отеков связано с гипертонией или заболеваниями сердца. Дополнительно к основному препарату обычно выписывают средство для восстановления калия.
• Компрессионный трикотаж. Лечебные носки, чулки и колготки прописывают при тромбозе. Они снимают болевые ощущения и усталость. Компрессионный трикотаж надевают утром и носят в течение всего дня. Длительность курса зависит от состояния больного


• Лечебные мази. Составы используют в случае, если отеки появились в результате перенесенных травм. Также они могут использоваться как вспомогательное средство при лечении отеков, вызванных артритом.

Чтобы узнать, чем лечить отек ног у пожилого человека, нужно обратиться к врачу. Специалист определит причину заболевания и назначит эффективную терапию.

Народные средства

Народные рецепты помогают снизить отечность, устранить болевые ощущения. В этом случае очень эффективны травяные отвары. Цветы черной бузины, василька, спорыша заваривают как чай и пьют в первой половине дня. Также можно принимать отвары из листьев брусники, ромашки, мяты, сельдерея, ягод калины.
Если застои вызваны заболеваниями почек, рекомендуется принимать березовые почки. Их заливают спиртом и настаивают в темном месте в течение двух недель. Принимают по 1 чайной ложке перед едой.





Эффективное средство от отеков — компресс из сырого картофеля. Овощ натирают на терке, прикладывают к проблемному участку, накрывают полиэтиленовым пакетом и перевязывают марлей.


К народным методам лечения нужно относиться с осторожностью. Мочегонные сборы выводят из организма калий, поэтому курс лечения следует сопровождать приемом препаратов, восстанавливающих его количество.


Профилактика

Возрастные изменения в организме неизбежны, но каждый человек в силах улучшить состояние своего здоровья. Чтобы снизить риск появления отеков, нужно вести здоровый образ жизни и регулярно посещать специалиста.

Важный момент — выбор обуви. Существуют следующие правила:

• Рекомендуется отдавать предпочтение моделям из натуральной кожи.
• Высота каблука не должна превышать 5 см.
• Не желательно выбирать обувь на плоской подошве.

Самый лучший вариант — ортопедическая обувь. Такие модели достаточно дорогие, поэтому не каждый пожилой человек может их себе позволить. Наиболее доступная альтернатива — специальные стельки.

Лицам преклонного возраста рекомендуется периодически посещать пансионат для пожилых. В оздоровительном учреждении можно пройти курс процедур для улучшения здоровья. Хорошей эффективностью в борьбе с отеками обладает массаж. Кроме того, санатории предлагают сбалансированную диету и отличные условия для отдыха, что способствует общему укреплению организма.

Заключение




Застои жидкости в тканях могут возникать в любом возрасте. Если отекли ноги у пожилого человека, — это повод подумать о здоровье и обратиться к врачу. Скопление жидкости может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний. Своевременная диагностика и лечение позволит улучшить здоровье и избежать серьезных проблем.

Причины и лечение отеков ног у пожилых людей

Содержание статьи

1. Признаки заболевания
2. Что делать если отекают ноги у пожилого человека: причины и лечение
3. Патологические причины по которым сильно отекают ноги у пожилого человека
4. Лечение лимфатических отеков
5. Почечные отеки
6. Чем вызваны отеки ног у пожилых людей
7. Связанность заболеваний сердца и отеков
8. Какие доктора занимаются лечением
9. Лечение отека ног у пожилого человека медикаментами
10. Лечение отечности нижних конечностей народными средствами
11. Массирование нижних конечностей при отеке
12. Режим дня и питье
13. Физиотерапевтические процедуры
14. Профилактика
15. Заключение

В пожилом возрасте люди встречаются со многими заболеваниями, которые способны значительно ухудшить качество жизни. К их списку можно отнести и образование отеков. С ними обязательно нужно бороться. Для этого важно понимать, почему и от чего возникают сильные отеки нижних конечностей, а именно ступней ног и лодыжек у пожилых людей, чем опасно такое состояние, что делать и какое лечение рекомендовано мужчинам и женщинам.




Признаки заболевания

Отечность ступней диагностируется чаще, чем голеностопа или бедренной части ног. О возникновении свидетельствует увеличение в объеме, а именно припухлость.

Могут присоединяться следующие признаки:

• болезненность;
• сложность и дискомфорт при движении;
• быстрая утомляемость;
• общее недомогание.

Следует отметить, что летом ноги отекают чаще.

Заболевание не только портит общий внешний вид человека, но и доставляет некоторые сложности при покупке или ношении обуви.




Что делать если отекают ноги у пожилого человека: причины и лечение

Изменения при старении в функционировании некоторых органов ведут к ухудшению общего состояния организма. Недуг сигнализирует о изменениях и является поводом для обращения ко врачу для обнаружения первопричин.

Физиологические факторы

Главной причиной является ухудшение циркуляции крови и истончение стенок кровеносных сосудов и вен. На это дополнительно влияет малая физическая активность, некомфортная обувь или даже кровать.

Обувь

Проблема неудобной обуви чаще всего становится причиной почему отекают ступни ног у пожилых людей, в частности женщин. Они стремятся выглядеть хорошо, иногда принося в жертву свое здоровье. Комфортная обувь поможет избежать проблемы. Узкие модели сдавливают ступню, нарушая кровообращение, а высокий каблук усугубляет ситуацию и дополнительно смещает естественный центр тяжести.

Ровная колодка делает стопу плоской, что крайне негативно отражается на полных людях. Рекомендации относительно выбора:

• выбирайте натуральные материалы. Он подстраивается под индивидуальные особенности;
• высота каблука — не более 5 см;
• проверяйте наличие ортопедической стельки.

Гиподинамия

Основная причина от чего отекают ноги у пожилых людей, а точнее мужчин пожилого возраста. При низкой физической активности ухудшается циркуляция крови, что способствует скоплению жидкости. Избежать этого можно, если регулярно выполнять несложные упражнения:

• приседания;
• согните колени сидя на полу;
• подъем ног из положения лежа;
• подъем на носочки.

Сон и отдых

Отдыхая, рекомендуется обеспечить правильное положение тела. С вопросом легко справится ортопедический матрац. Но его покупка — дорогое удовольствие. Если выполнять ряд правил, то проблемы можно избежать:

• в меру жесткая кровать;
• голова располагается выше таза, но при этом подушка не должна быть слишком большой. В противном случае к проблеме отечности может прибавиться искривление позвоночника;
• ноги укладывают на небольшое возвышение, также немного выше таза;
• поза расслабленная, дыхание спокойное.

Не забывайте регулярно проветривать помещение.

Прием медикаментов

Следующая распространенная причина заболевания — побочный эффект от приема медикаментов. Тут можно говорить об аллергической реакции. Обнаружив припухлость надо записаться ко врачу для повторной консультации и пересмотра препарата.




Травмы

Ни одна травма в жизни человека не проходит бесследно. Особенно заметно ухудшение состояния здоровья после переломов или вывихов. После полученной травмы можно говорить о травме прилегающих мягких тканей, а также о нарушении кровообращения. Также напоминать о себе могут и давние травмы.

Несбалансированное питание

Многие врачи советую придерживаться основ правильного питания на протяжении всей жизни. Чрезмерное употребление соли нарушает водно солевой баланс и задерживает воду. Жирное и копченое влияют на печень.

Чтобы вывести излишки воды можно сесть на короткую арбузную диету. Также неплохо справится с проблемой укроп.

Избыточная масса тела

Лишний вес создает дополнительную нагрузку, что влияет на нарушение кровообращения. Также негативно на проблеме сказывается несоблюдение водно-солевого баланса. При этом можно говорить как об излишне выпитой жидкости, так и о недостаточном ее количестве. См. Также:Как выбрать тонометр для домашнего пользования пожилым людям




Оставьте заявку на подбор пансионата

для пожилого человека с отеком ног

Я робот

Нажимая кнопку «Отправить», вы даете свое согласие на обработку персональных данных .

Патологические причины по которым сильно отекают ноги у пожилого человека

За все время жизни человека накапливается множество травм и заболеваний. Они изнашивают организм. Основой лечения является выявление первопричинного заболевания и его лечения. Припухлости являются сигналом и сопутствующим эффектом.

Водянка

Водянка — это состояние, характеризующееся застоем лишней воды. Это вызвано сопутствующими нарушениями функционирования сердца, печени, почек.




Лимфедема

Отеки могут образовываться из-за затрудненного прохождения лимфотока. Они периодически усиливаются. Все чаще регистрируются случаи врожденного заболевания, но также она может быть вызвана повреждением лимфатической системы (в том числе у онкобольных).

Артрит

Воспаленные суставы — следующая причина. Зона повреждения — колени и голеностоп. Характерные черты: краснота и болезненность. При этом отечность уйдет после проведенного лечения воспаленного сустава.




Образование тромбов

Тромбы мешают естественному кровотоку. В местах наибольшего скопления вены расширяются и истончаются стенки. Это способствует застою воды.

Болезни сердца

Стареющее сердце не справляется с объемом крови. Это губительно сказывается на обменных функциях во всем организме. Лишняя жидкость из-за этого стекает вниз.

Нарушение метаболизма

В старом организме происходят многие нарушения. Одно из них — несоответствие количества белков и электролитов. Это вызывает скопление жидкости, с которой почкам сложно справиться. Подобный эффект происходит при болезнях печени, а также при сахарном диабете.




Лечение лимфатических отеков

Лимфостаз — состояние, характеризующееся нарушением оттока лимфы. При этом основными зонами поражения считаются ступни и щиколотки. Сосуды утрачивают эластичность и расширяются. Эту причину связывают с дисфункцией почек или сердца. Если лечение было определено неверно, то ситуация усугубляется, что в худшем случае ведет к полной потере подвижности.

Почечные отеки

Нарушение функционирования почек — серьезная проблема, требующая диагностирования в стационаре. Больному назначают строгую диету, которая практически исключает соль и белок. Если в почках идет воспалительный процесс, то врач назначает комплекс антибиотиков. При камнях назначаются мочегонные лекарства, а в тяжелой ситуации — хирургическое вмешательство.




Чем вызваны отеки ног у пожилых людей

Причин множество:

• дисфункция кровеносной системы;
• нарушения кровотока по венам;
• нарушение водно солевого баланса;
• дисфункция печени и почек;
• воспаления суставов и тд.

Ситуацию нельзя игнорировать. Обязательно надо проконсультироваться со специалистом, сдать ряд обязательных анализов, а в некоторых случаях требуется ультразвуковая диагностика.




Связанность заболеваний сердца и отеков

Сердечные отеки встречаются у мужчин после 60 и женщин после 40 лет. Они являются итогом нарушения кровообращения. Лечение возможно лишь после определения заболевания. Это могут быть:

• ревматические изменения;
• амилоидоз;
• сбои сердечного ритма;
• кардиосклеротические патологии;
• пороки сердца.

Какие доктора занимаются лечением

Чтобы определить нужного специалиста и получить назначение, больному следует записаться к терапевту. Он определит список первичных анализов. После выявления нарушений доктор перенаправит к узкому специалисту:

• нефролог займется печенью и почками;
• кардиолог потребуется при жалобах на сердце;
• эндокринолог при повышенном сахаре.

Лечение отека ног у пожилого человека медикаментами

Перед приемом медикаментов требуется обязательная консультация специалиста.

При варикозе обязательно ношение компрессионных чулков, нанесение охлаждающих гелей, прием таблеток и уколов. Для лечения сердечных назначают абсолютно иное лечение. Зачастую выписываются кардиопротекторы и диуретики. Требуется лечение не отека, а сопутствующего заболевания.

Категорически запрещено самостоятельное назначение препаратов, а также следование рекомендациям некомпетентных друзей или коллег.




Лечение отечности нижних конечностей народными средствами

Нетрадиционная медицина заслуживает отдельного внимания. Травами невозможно излечить, но временно облегчить состояние вполне возможно.

Наиболее популярными процедурами являются:

• хождение голыми ступнями по утренней росе;
• солевые ванночки;
• отвар петрушки и укропная вода;
• питье натуральных соков из моркови, огурца, лимона;
• контрастный душ.

Массирование нижних конечностей при отеке

Ежедневное массирование облегчит состояние и способствует улучшению кровотока. Можно приобрести специализированный массажер. После процедуры уходит ощущение тяжести, припухлость спадает. По мере завершения следует принять горизонтальное положение.

Сок черной редьки с медом

Для приготовления потребуется редька любого размера. Ее надо очистить и натереть. Сок перемешивается с медом в соотношении 3:1. Сок можно использовать внутрь или делать компрессы.

Настой из березовых почек

Настой подойдет лицам, страдающим от сердечной или почечной недостаточности.

Возьмите молодые листья или почки дерева и залейте горячей водой. На 1 столовую ложку нужно 200 мл жидкости. Далее поставьте контейнер на водяную баню на 20 минут. Оставьте отвар на 1,5 часа, накрыв крышкой. Разделите стакан на 4 приема на 1 день.




Скандинавская ходьба с палочками

Такая прогулка дается пожилым людям проще за счет наличия опоры. Регулярные прогулки тренируют сердечную мышцу и организм в целом. Более того, такие упражнения рекомендованы людям с излишним весом. Со временем можно заметить легкость походки, а также увеличение скорости.

Регулирование рациона питания

В доступе должны быть продукты, способствующие выводу лишней жидкости, а также достаточный объем чистой воды. Обратите внимание на арбузы, рябину, ежевику, хурму.

От продуктов с большим содержанием соли лучше отказаться. Это копчености, соленья и другие продукты. Женщинам перед сном необходимо избегать питья зеленого чая, морса.




Режим дня и питье

Рекомендуется обратить внимание на свой режим дня. Следует отказаться от работы, требующей долгое времяпрепровождение на ногах. При нахождении в положении сидя каждый час надо делать 5-минутные перерывы. Также надо заняться лечебной физкультурой, спланируйте ежедневные пешие прогулки, посещать бассейн по возможности.

Питьевой режим также играет немаловажную роль. Человеку требуется 2 литра чистой воды ежедневно. Летом объем допустимо увеличить. Перед сном ограничьтесь 1 стаканом.




Физиотерапевтические процедуры

В качестве профилактического лечения, если сильно отекают ноги у пожилого человека, могут быть рекомендованы физиопроцедуры:

• лазерная терапия;
• магнитотерапия;
• электрофорез;
• импульсы тока;
• ультразвуковое лечение.

Важно отметить, что эти процедуры являются дополнением и лишь усиливают действие медикаментов.




Профилактика

Так как пожилые люди больше всех подвержены болезни, можно привести отдельные рекомендации, которые помогут избежать их образования:

• активный образ жизни;
• соблюдение принципов правильного питания и соблюдение питьевого режима;
• отказ от вредных привычек;
• ношение удобной обуви;
• регулярный и качественный отдых;
• контроль массы тела.

Заключение

Скорректировав жизненные устои и занявшись своим здоровьем, каждый пожилой человек может обрести шанс на активную старость. Важно регулярно посещать врача и следить за общим состоянием организма. Отеки ног в пожилом возрасте — не всегда болезнь, это сигнал о более серьезном нарушении.

Сеть пансионатов для пожилых «ЗАБОТА» принимает на отдых и постоянное проживание маломобильных пожилых людей, нуждающихся в помощи при передвижении. Все филиалы сети адаптированы под потребности проживающих с нарушениями опорно-двигательного аппарата.

С дополнительной информацией по теме можно ознакомиться в видео.

Список литературы

1. Г.Н. Гороховская, В.Л. Юн Отеки при хронической венозной недостаточности нижних конечностей: клинические проявления, медикаментозное и хирургическое лечение / «Терапевтический архив», 2013, том 85, №4.
2. Кириченко А.А. Отечный синдром в практике кардиолога: алгоритм клинической диагностики и диуретическая терапия. РМЖ. 2017.
3. Palma, E.C., Esperon, R. Treatment of the post-thrombophlebitic syndrome by means of internal saphenous transplants // Bol. Soc. Cir. Urug. 1959.—No. 30.—P. 115–125.
4. Prevention of Venous Thromboembolism, 8th edition: American College of Chest Physicians Evidence.
5. Константинова Г. Д. Практикум по лечению варикозной болезни. — М.: Профиль, 2006.
6. Шевченко Ю. Л., Лыткин М. И. Основы клинической флебологии / Под редакцией Ю. Л. Шевченко, Ю. М. Стойко, М. И. Лыткина. — М.: Медицина, 2005.

Оставьте заявку на подбор пансионата

для пожилого человека с отеком ног

Я робот

Нажимая кнопку «Отправить», вы даете свое согласие на обработку персональных данных .

Отеки у пожилых людей: опухшие ноги, лодыжки и ступни

25 августа 2020 г.
Автор: Джереми Родригес

Подписаться

Опухшие части тела могут вызывать дискомфорт, но у пожилых людей это может быть признаком отека. Это серьезное заболевание может возникнуть в любой части тела, но обычно приводит к выделению жидкости из ног у пожилых людей. Давайте подробнее рассмотрим, что вызывает отек лодыжек и стоп у пожилых людей, а также симптомы, осложнения и способы лечения отеков.

Причины отеков у пожилых людей

При рассмотрении причин отека лодыжек и стоп у пожилых людей можно обнаружить множество причин.

Отек у пожилых пациентов может возникнуть в результате следующего: Большие высоты

• Нездоровая пища (т. е. чрезмерное потребление соли)
• Заболевания сердца, печени и почек

Отек ног у пожилых людей также может быть признаком основного заболевания. К ним относятся:

• Опухоли
• Menopause
• Низкий альбумин (белок в крови, который влияет на то, как функционируют капилляры)
• Неадекватная лимфатическая система
• Слабость или повреждение вен в ваших ногах
• Cirrhosis
• Зачатая в эфире
• Cirrhosis
• Столечная неспособность сердечно -сердечной.

Следующие лекарства также могут вызвать отек лодыжек и стоп у пожилых людей:

• Calcium-channel blockers
• Estrogens
• Diabetes medication, called thiazolidinediones
• Steroids
• Nonsteroidal anti-inflammatory drugs
• NSAIDs (ibuprofen, Aspirin, Naproxen, etc.)
• High blood pressure medication
• Prescriptions for Болезни Альцгеймера и Паркинсона, включая мемантин и прамипексол, соответственно

Загрузить бесплатное руководство по уходу на дому

Симптомы отеков у пожилых людей

Симптомы отека включают не только опухшие ноги у пожилых людей. К ним также относятся:

• Болезненные участки тела
• Отек или припухлость кожи
• Растянутая, блестящая или обесцвеченная кожа
• Точечный отек или когда на коже остается ямочка после нажатия в течение нескольких секунд
• Увеличение размеров живота и изменение веса
• Тугоподвижность суставов

Осложнения отеков

Когда дело доходит до отеков, опухшие ноги у пожилых людей не являются единственной проблемой. Это также может привести к ряду осложнений, в том числе:

• Болезненный отек и скованность
• Трудности при ходьбе
• Зуд и дискомфорт кожи
• Снижение кровообращения
• Снижение эластичности артерий, суставов, мышц и вен слои
• Повышенный риск возникновения кожных язв

Лечение отеков у пожилых людей

Теперь, когда мы знаем больше о причинах, симптомах и осложнениях отеков, давайте посмотрим, как уменьшить отек лодыжек у пожилых людей и справиться с другими симптомами отека. .

Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять:

Соблюдайте здоровую диету с низким содержанием натрия

Добавьте в свой рацион продукты, богатые витаминами, минералами и антиоксидантами. Эти продукты включают листовую зелень, спаржу, тыкву, ананас, зеленую фасоль, виноград, чеснок, свеклу и лук. Кроме того, выбирайте приправы без натрия, такие как свежие травы и цитрусовые для ароматизации, а не соль.

Уменьшите потребление жидкости

Вам может понадобиться вода, чтобы избежать обезвоживания, но при отеках лучше меньше, да лучше. Поговорите со своим врачом, чтобы определить количество порций жидкости, которое вы можете употреблять каждый день. Один из методов, который вы можете использовать для измерения своей ограниченной диеты, — это иметь контейнер, в котором хранится ваша дневная норма для справки. После каждого приема пищи налейте в контейнер немного воды, равное количеству выпитой жидкости. Разделяйте эти приемы пищи, чтобы не испытывать жажду.

Массаж/компрессионная терапия

Приобретите компрессионные чулки, рукава или перчатки, чтобы предотвратить скопление жидкости в пораженных участках. Кроме того, оказывайте давление на эти области с помощью массажа, чтобы способствовать циркуляции лишней жидкости. Перед посещением лицензированного медицинского массажиста проконсультируйтесь с врачом.

Соблюдайте правила ухода за кожей

Содержите пораженные участки в чистоте и защищайте их обувью, носками и другой одеждой для предотвращения травм и инфекций.

Поднимите ноги

Держите ноги и руки приподнятыми в течение дня и во время сна, чтобы предотвратить образование луж и отеков. Вы также можете приобрести подушки, стропы и клинья, чтобы удобно поддерживать это положение.

Продолжайте двигаться

Использование частей тела, пораженных отеком, может уменьшить отек, вывести избыток жидкости, улучшить кровообращение и укрепить сердечно-сосудистую систему. Проконсультируйтесь с врачом перед началом режима упражнений или за советом по конкретным упражнениям.

Чтобы узнать больше о наших услугах по уходу на дому, свяжитесь с нашей командой по уходу сегодня по адресу (877) 268-3277 или найти сиделку рядом с вами.

Чтобы узнать больше о наших услугах по уходу на дому, свяжитесь с нашей командой по уходу сегодня онлайн или позвоните нам по телефону (877) 268-3277.

• Процесс старения

• Предыдущий пост
• Следующий пост

Отек стопы или отек ног у взрослых

Об этой программе проверки симптомов

Отек стопы или отек ног у взрослых

Найдите возможные причины отека стопы или ноги на основе конкретных факторов. Отметьте один или несколько факторов на этой странице, которые относятся к вашему симптому.