Шумит постоянно в голове: Лечение болезни Меньера | Официальный сайт Научного центра неврологии

Почему Шумит в Голове

Большинство людей жалуются на такую проблему, как постоянный шум в голове, доставляющий массу неудобств. Какими бы звуки не были – резкими, глухими или громкими – повод задуматься, почему все это происходит, особенно, если симптоматика постепенно ухудшается, не дает вести нормальный образ жизни. Поэтому пациентов начинает интересовать вопрос, как избавиться от шума в голове, чтобы устранить дискомфорт.

Классификация патологического состояния

Если пациент постоянно слышит или ощущает посторонние звуки, шум причины подобному явлению могут быть достаточно серьезными.

В медицине выделяют несколько видов патологии:

Последняя категория – шум в ушах и голове, который может распознать лечащий врач, при помощи соответствующей методики, позволяющей диагностировать недуг. Субъективные звуки со стороны определить невозможно, поскольку их ощущает только больной. Медики подобному явлению дали такое название, как «тиннитус», что означает звенеть.

Если пациента постоянно и довольно часто беспокоит повышенная шумность, отдающая в уши необходимо срочно обратиться к специалисту, пройти комплексное обследование. Это позволит исключить наличие серьезного заболевания или наоборот своевременно установить его, для назначения адекватной терапии.

Происхождение патологического состояния

Основные причины шума в голове – поражение органов слуха из-за отрицательного влияния внешних звуков (30% случаев).

Среди других возможных провоцирующих факторов можно выделить:

• хроническую или острую стадию тугоухости;
• изменение уровня слуха с возрастом;
• заболевание «Меньера»;
• воспаление слухового нерва;
• травму мозга, головы с повреждением височной доли или без нее, также может стать причиной шума;
• интоксикацию нерва мочегонными препаратами, антибиотиками, хинином, салицилатами или противоопухолевыми медикаментозными средствами;
• хронический воспалительный процесс среднего уха.

Своевременное выявление происхождения патологии – залог успешной терапии. Для этого пациент должен пройти обследование у оториноларинголога и других специалистов, так как за сильным шумом в голове могут скрываться серьезные заболевания.

Субъективная патология может проявляться по-разному. Большинство пациентов жалуется на внезапно появляющиеся либо присутствующие постоянно посторонние звуки, различаемые им ночью или в тихой комнате, но которые не доставляют беспокойства. Другим больным шипение мешает вести нормальный образ жизни, поэтому может потребоваться лечение.

Причины шума в голове могут крыться и в наличии определенных заболеваний:

• гипертония или гипотония;
• остеохондроз и различные патологии позвоночника;
• диабет, атеросклероз;
• кровоизлияние в мозг;
• менингит, отит и гайморит;
• дефицит железа, гепатит;
• заболевания сердца и сосудистой системы;
• шизофрения и опухоли мозга, склероз.

Причины и лечение недуга неразрывно связаны между собой, ведь только после установления происхождения посторонних звуков можно назначить адекватную терапию, направленную на устранение провоцирующего фактора.

Диагностика патологического состояния

При жалобе пациента на шумы в голове врач изучает историю болезни, составляет анамнез и отправляет на комплексное обследование. Для начала специалист исключает поражение или повреждение органов слуха и головного мозга. В диагностических целях назначаются:

1. Тестирование мочи, крови.
2. МРТ и КТ – дают возможность выявить воспаление в структуре мозга. Полученные результаты позволяют поставить точный диагноз (точность исследования 98%).
3. Ангиография артерий – определяет патологические нарушения вен, а также атеросклеротический недуг сосудистых оболочек.
4. Аудиограмма – устанавливает остроту слухового аппарата, скорость с которой импульсы передаются от внутреннего уха к головному мозгу.

В каждом конкретном случае может быть назначено дополнительное исследование, которое позволит специалисту составить точную картину заболевания и устранить шум в голове адекватным лечением.

Если результаты диагностических и лабораторных тестирований не могут определить, почему присутствуют посторонние звуки, тогда больному рекомендуется пройти обследование у психотерапевта, так как причина нарушения может крыться в депрессии или душевном состоянии пациента.

Если медицина не может установить причины патологии

Бывают случаи, что после комплексной диагностики, причина шума в голове определена так и не была, тогда рекомендуется соблюдать несколько простых правил:

• постараться не реагировать на шипение;
• отказаться от табачных изделий, соли;
• не употреблять крепкий кофе;
• использовать седативные лекарства, чтобы устранить нервозность, раздражительность.

Можно попытаться самостоятельно установить причину дискомфорта. Если у вас постоянно шумит и звенит в голове, пациенту рекомендуется зажать уши и внимательно прислушаться к себе: если шипение пропало, тогда лечить нужно слуховой аппарат. Надавить пальцами на шейную боковую артерию, если посторонние звуки пропали, тогда проблема кроется в остеохондрозе.

Если шуметь перестает после продолжительного сна, тогда все дело в переутомлении. Но определить точно, почему именно возникает шум и звон в голове причины и лечение, которых интересует многих пациентов, может только лечащий врач.

Как избавиться от патологии

Вылечить шум в голове можно только, устранив причину его появления. При остеохондрозе шеи отличная профилактика – воздействие на воротниковую зону, а также лечебно-профилактические упражнения, при выполнении которых задействуются все мышцы шейного отдела позвоночного столба.

Самостоятельно разрабатывать проблемное место рекомендуется ежедневно:

• всеми пальцами аккуратно массировать область воротниковой зоны от основания к черепу, немного надавливая подушечками на мышцы;
• движения выполнять по кругу;
• постепенно передвигаться к голове.

По окончании процедуры мышцы расслабятся, а кровообращение восстановится, шум исчезнет (достаточно эффективное лечение).

Если пациента интересует, как лечить патологию самостоятельно, рекомендуется обратиться к врачу, который расскажет о простом способе терапии:

• пациент должен представить, что у него между зубов находится тоненькая палочка;
• при помощи нее необходимо воображаемо рисовать различные цифры.

Подобные упражнения помогут обойтись без интенсивной терапии и расслабить, восстановить мышцы воротниковой зоны, снять усталость после продолжительного рабочего дня.

Медикаментозное лечение патологического состояния

Если шумит в голове и при этом под глазами наблюдается припухлость светло-желтого оттенка, радужный контур глаз окаймляет светло-серая тонкая дуга, тогда причина дискомфорта кроется в атеросклерозе. Что делать, подскажет специалист, но основная рекомендация одна – принимать такие препараты, как «Атероблок», «Витрум Кардио Омега 3».

Устранить шум в голове помогут следующие медикаменты:

Наименование лекарства	Характеристика, применение, лечение
«Винпоцетин» («Кавинтон»)	Используется при хронической, острой стадии нарушения мозгового кровообращения. При продолжительном применении лекарства (таблеток) восстанавливается кровообращение, обмен веществ, немного понижается давление. Для интенсивной терапии используются инъекции. Продолжительность лечения – 14 дней.
«Пирацетам» («Ноотропил», лекарство «Луцетам»)	Достаточно эффективное средство, позволяющее восстановить кровообращение, улучшить память. Как убрать шум в голове при помощи данного медикамента, подскажет лечащий врач. Использовать препарат без рекомендации специалиста нельзя, так как у него присутствует множество побочных явлений. аллергическая реакция на один из компонентов препарата; заболевание Гентингтона; геморрагический приступ; хроническая патология почек последней стадии. Применять лекарство можно, как в форме капсул, так и таблеток, раствора для внутримышечного (внутривенного) введения.
Поливитаминный комплекс	Витамины и поливитамины способствуют быстрому восстановлению иммунитета, улучшению общего состояния пациента. При сильных головных болях, постоянном шуме показаны витамины классификации B, Е и элемент A: подобные элементы понижают нервное напряжение, укрепляют нервную систему.
Препарат «Вазобрал»	Препарат используется в психотерапевтической практике, неврологии в целях укрепления сосудистой системы. Лекарственное средство восстанавливает кровообращение мозга, увеличивает умственную активность мозга, внимание и память, способствует улучшению пространственной координации.

Если посторонние шумы, звуки появляются при повышенном давлении, необходимо принять препараты, понижающие тонус сосудов. Дискомфорт может быть вызван чрезмерным скоплением серы в ушах – рекомендуется обратиться к специалисту, чтобы он очистил ушной канал от серных пробок. Большинство медикаментов также могут стать причиной патологии.

Что скажут мудрецы древности

Эффективное лечение шума в голове предлагает народная медицина. Среди самых популярных рецептов можно выделить самые простые — корень хрена, чеснок, молоко и йод, а также земляничный ароматный чай.

Наименование рецепта	Способ приготовления, применения
Лекарственная настойка с хреном	Корень растения очистить от оболочки, поместить в воду на два часа. Натереть на терке, чтобы получилась мягкая масса. Ст. ложку кашицы соединить со сметаной, принимать во время еды.
Йод 5% настойка	Разбавлять с теплым молоком, начиная с нескольких капель. Первые 10 дней добавлять по 1 капли, затем постепенно убавлять. Продолжительность терапии – 20 дней, через две недели лечение повторить. Для эффективности рекомендуется пройти три курса.
Настойка из чеснока (эффективное лечение)	Корнеплод – 200 гр. размельчить до образования кашицы, залить спиртом или водкой (250 мл), поместить в стеклянную емкость. Настоять 14 дней, отфильтровать, добавить несколько ложек натурального прополиса, меда, хорошо перемешать. Оставить еще на несколько дней. Принимать при шуме три раза/сутки натощак вместе с молоком. Первый день – 1 капля, второй – 2 капли, чтобы постепенно довести до 25 капель.
Лечебный отвар из трав	Чай из соцветий ароматной земляники, настоять и принимать вместо других напитков. Отличное средство от шума.
Гирудотерапия – прекрасное средство от посторонних звуков в голове, ушах	Пиявки больному вводят в кровь особые вещества, улучшающие ее циркуляцию, особенно в мелких сосудах. Это помогает быстрому прохождению плазмы по капиллярам, благодаря чему дискомфорт исчезает.

Посторонние шумы, звуки мешают человеку вести нормальный образ жизни. Основная задача врача определить причину подобных нарушений и устранить ее, только так можно избавиться от дискомфорта, избежать радикального лечения.

Методы профилактики патологического состояния

Если пациента беспокоит постоянный шум, звуки в голове узнать, как избавиться от них он может у лечащего врача. Но предупредить симптоматику недуга можно, соблюдая несколько простых правил:

1. Профилактические меры против шума – каждый следует проходить обследования у врача, которые помогут вовремя установить недуг, предотвратить его прогрессирование. Все болезни на первоначальных этапах лечатся быстро, и угрозы для пациента не представляют.
2. Правильный образ жизни, полноценный отдых, сбалансированное полезное питание, продолжительные прогулки эффективно поддерживают организм, предотвращают развитие заболеваний, помогают избежать серьезного лечения.
3. Если в анамнезе есть хронические патологии, нужно проходить продолжительный курс лечения, всеми способами избегать возможных осложнений либо рецидивов недуга.

Посторонние звуки и шумы голове – это не заболевание, а симптоматики, какого-либо воспалительного процесса, поэтому к подобному дискомфорту лучше отнестись серьезно. Лечение патологического состояния осуществляется только после комплексного обследования и консультации со специалистом. Своевременное обращение к врачу – залог успешной терапии шума у пациента.

Почему шумит в голове?

На самом деле понятие «шум в голове» очень размытое, потому что у разных людей он проявляется по-разному. Его описывают как звон, свист, шипение, невнятную человеческую речь или другие звуки. Шум бывает тихим и громким, резким, пульсирующим, постоянным, приступообразным, мучительным. Иногда это единственный тревожный симптом, но чаще всего он сопровождается головокружением, нередко — головной болью, нарушением слуха, тошнотой и рвотой, дезориентацией, галлюцинациями, потерей сознания.

Исходя из такого разнообразия проявлений шума в голове, несложно предположить, что и его причины многообразны и зачастую многофакторные. Рассмотрим подробнее наиболее распространенные из них.

ПРИЧИНЫ ШУМА В ГОЛОВЕ ДО 35 ЛЕТ

Услышав жалобу пациента на шум в голове, врач-терапевт прежде всего обратит внимание на его возраст. В ходе научных и клинических исследований была установлена четкая корреляция определенных причин шума в голове с возрастом пациентов. На основании наблюдений медики выделяют наиболее вероятные причины появления этого симптома у людей до 35 лет и после этого возрастного рубежа.

Согласно медицинской статистике, до 35 лет люди сообщают об эпизодах шума в голове достаточно редко. Если же такой симптом возникает, то чаще всего он вызван следующими патологиями:

• Шейный остеохондроз. Данный диагноз ставится около 80% молодых людей. жалующихся на шум в голове. Он у них появляется периодически и обычно сопровождается легким головокружением, усиливающимся при поворотах головы в стороны и резкой смене положения тела. Возникновение шума в голове в этом случае связано со стенозом (сужением, сдавлением) позвоночной артерии и серьезным нарушением кровообращения. Чтобы оценить степень нарушений, обычно назначают МРТ шейного отдела позвоночника, а также УЗИ сосудов шеи и головы. Терапию проводит врач-вертебролог.
• Сотрясение мозга.
• Вегетососудистая дистония. Это заболевание сосудов, проявляющееся снижением их тонуса, нередко является следствием шейного остеохондроза.
• Пониженное артериальное давление (гипотония). Это распространенная причина шума в голове у молодых женщин, особенно в период месячных.
• Нарушение обмена веществ и авитаминоз. Особенно часто организм реагирует появлением шума в голове на дефицит йода.
• Шизофрения. Эту патологию чаще всего диагностируют у подростков 14—17 лет, у которых шум в голове обретает форму слуховых галлюцинаций — они слышат голоса, отрывки фраз.
• Неврозы, депрессия, стрессы.

ПРИЧИНЫ ШУМА В ГОЛОВЕ ПОСЛЕ 35 ЛЕТ

У людей среднего и старшего возраста главной причиной шума в голове врачи называют ЛОР-заболевания — нейросенсорная тугоухость, болезнь Меньера и др. В таких случаях всегда ухудшается качество слуха, шумит в голове постоянно, особенно сильно в состоянии покоя. При таких жалобах пациентам обязательно проводят аудиометрию, лечение осуществляет отоларинголог.

Часто на шум в голове жалуются женщины в период климакса. Люди с гипертонией при резком повышении давления отмечают пульсирующий шум в голове, который исчезает после нормализации давления. Причиной появления этого симптома может стать даже длительный прием аспирина, который назначают многим людям старшего возраста для профилактики инфаркта и инсульта.

Приступообразный шум в голове, сопровождающийся тошнотой, рвотой, сильным головокружением и потерей сознания скорее всего свидетельствует об инсульте.

Кроме того, у людей среднего в старшего возраста шум в голове может быть симптомом таких заболеваний, как аневризма и опухоль головного мозга, дисфункция щитовидной железы и другие эндокринные патологии (в том числе сахарный диабет), болезни почек.

В любом случае установить истинную причину шума в голове может только врач. Поэтому при появлении этого симптома нужно обязательно обратиться к специалисту; пройти медицинское обследование и по его результатам получить оптимальное лечение.

Шумит, звенит все в голове…

О.В. Веселаго
кандидат медицинских наук, врач-отоневролог
НИИ неврологии РАМН

В организме человека постоянно имеются условия для ощущения шума, потому что при его работе создаются так называемые соматические, или вибраторные, звуки. Они возникают в результате дыхания и биения сердца, сокращения мышц, движения суставов, тока крови в сосудах и т.п. По образному выражению, «здоровый организм всегда звучит». Обычно человек эти шумы не слышит — они маскируются внешними звуками. Соматические звуки становятся доступными восприятию и превращаются в слышимые шумы при определенных обстоятельствах.

Ими могут быть:
1) обостренное восприятие имеющихся в норме шумов;
2) резкое усиление этих нормальных шумов;
3) возникновение ненормальных шумов.

Если в первом случае шум ощущается только самим пациентом (субъективный шум), то при двух других обстоятельствах его могут услышать и окружающие (объективный шум). Объективный шум встречается реже, чем субъективный. Он возникает из-за особых расстройств, сопровождающихся механическим сокращением или вибрацией. Происхождение подобного шума обычно понятно, и назначение специфического лечения может привести к полному его исчезновению. Наиболее частыми причинами возникновения объективного шума являются сосудистая и мышечная патология. Мышечные и сосудистые шумы имеют довольно характерные черты. Сосудистые шумы постоянны, синхронны с пульсом, меняют свою интенсивность (вплоть до исчезновения) при сдавливании сосудов. Изменение положения головы (тела) может приводить к изменению интенсивности, появлению или исчезновению шума. Усиление сосудистого шума часто наблюдается при подъеме артериального давления.

Мышечный шум не связан с пульсом, он менее постоянен. Нейромышечные расстройства чаще всего производят шум подобно треску кузнечика, трепетанию крыльев бабочки. Пациенты могут также описывать этот шум как «щелканье» или «пулеметную очередь».

Первичная диагностика объективного шума проводится на основании аускультации (выслушивания) костей черепа при помощи фонендоскопа.

Субъективный шум — это патологические слуховые ощущения, возникающие в ухе или голове без очевидных внешних раздражителей, т.е. без участия внешней среды. Субъективный шум может восприниматься как звон, писк, шорох, жужжание, гул, шум океана, вой сирены, треск и пр. У одного пациента могут присутствовать шумы различного качества, причем одновременно или независимо друг от друга. Они выслушиваются одним ухом, обоими ушами или раздаются во всей голове.

Ощущение субъективного шума может возникнуть при поражении слухового анализатора на любом уровне, но чаще всего оно наблюдается при патологии улитки.

Существует гипотеза, что субъективный шум возникает, когда чувствительные клетки слухового анализатора из-за какого-либо повреждения спонтанно активизируются. Такое спонтанное возбуждение, имитирующее звуковой сигнал, по слуховому нерву передается в головной мозг. Мозг пытается расшифровать этот сигнал и придать приемлемый смысл данному слуховому впечатлению. Но поскольку эти сигналы не несут никакой информации об окружающем мире, они автоматически воспринимаются как знаки опасности и кажутся пугающими, зловещими. Многие чувствуют себя совершенно беспомощно перед этими мучительными звуками. Люди могут буквально впадать в панику, особенно в начале их появления.

Но насколько на самом деле опасен ушной шум? Каким бы неприятным и мешающим нормальной жизни ни было воздействие субъективного шума на человека, он тем не менее не представляет угрозы для жизни. Существует очень мало действительно опасных заболеваний, которые врач может и должен обнаружить или исключить. Например, опухоль слухового нерва. Оправданными являются опасения о возможном ухудшении общего состояния. Депрессии, часто сопровождающие субъективный шум, приводят к социальной изоляции, отсутствию жизненных стимулов, снижению двигательной активности и иммунитета.

Частой причиной шума в ушах является поражение слухового анализатора из-за воздействия внешнего шума — это около 30% случаев.

Прочими возможными причинами являются:
• острая и хроническая сенсо-невральная тугоухость
• возрастное снижение слуха
• болезнь Меньера
• акустическая невринома (опухоль слухового нерва)
• черепно-мозговая травма с переломом височной кости или без него
• интоксикации ототоксическими (токсичными в отношении слухового нерва) антибиотиками, мочегонными, салицилатами, хинином, противоопухолевыми препаратами
• хронические воспалительные заболевания среднего уха
• болезни сердца и кровообращения, почек
• болезни обмена веществ (например, диабет)
• дегенеративные изменения шейного отдела позвоночника и др.

Поиск причины шума должен быть предпринят как можно раньше. Причем заниматься пациентом должен не только оториноларинголог, но и врачи других специальностей, так как во внутреннем ухе находится лишь верхушка айсберга.

Субъективный шум может проявлять себя по-разному. Многие люди говорят о периодически возникающих или постоянно присутствующих шумах, которые они слышат в тишине или ночью, но которые при этом совершенно не мешают или беспокоят очень незначительно, другие же пациенты подвергаются серьезному беспокойству из-за этих неясных шумов.

Для обозначения субъективного шума врачи используют термин «тиннитус». Он включает в себя не просто шум в ушах или голове, а всю совокупность связанных с ним проблем — психических, эмоциональных, социальных. До 5% населения Земли страдает хроническим тиннитусом. Хронический тиннитус возникает, когда обычный очень тихий звон в ушах усиливается и становится доминирующим. Человек обращает на него всё больше внимания и по мере усиления шума фиксируется на этом недуге. Нервное перенапряжение, вызванное постоянным шумом, и невозможность наслаждаться тишиной приводят к бессоннице, раздражительности, нарушению концентрации внимания и необъяснимым страхам.

Установлено, что в большинстве случаев изначально сильные проявления тиннитуса постепенно, в течение последующих 6-20 месяцев, смягчаются. Со временем заболевание воспринимается менее остро и реже становится причиной напряжения и стресса, налаживаются сон и общее самочувствие.

Лечение тиннитуса требует совместных усилий врача и пациента. Подобрать лекарство с «шу-моподавляющей» активностью непросто, поскольку невозможно объективно измерить параметры шума. Тем не менее среди лекарственных средств, обладающих «шумоподавляющим» действием, хорошо зарекомендовали себя препараты, улучшающие кровообращение во внутреннем ухе и головном мозге. Это танакан, бетасерк, трентал, вазобрал. Активным компонентом препарата Бетасерк является бетагистина гидрохлорид — вещество, специфически воздействующее на гистаминовые рецепторы в мозге и внутреннем ухе. В последние годы убедительно показано, что Бетасерк улучшает микроциркуляцию и увеличивает кровоток в основной артерии и сосудах внутреннего уха, а также снижает возбудимость нейронов вестибулярных ядер. Эти свойства делают препарат одним из медикаментозных средств выбора для лечения шума в ушах и головокружений различного генеза. Очень эффективным у данной категории больных является Танакан — хорошо знакомый многим натуральный препарат. Согласно результатам более чем 200 клинических исследований, проведенных в ведущих клиниках мира, Танакан достоверно уменьшает выраженность таких симптомов сосудисто-мозговой недостаточности, как головокружение, шум в ушах и голове, улучшает память и внимание, восстанавливает работоспособность, повышает качество жизни.

Кроме того, важное место отводится диагностике и лечению психоэмоциональных расстройств, сопровождающих тиннитус. Психотерапия играет весомую роль как для устранения причин тиннитуса, так и для снятия причиняемого им стресса.

Маскировка тиннитуса при помощи слуховых аппаратов или тиннитус-маскеров либо комбинация обоих аппаратов (специальные тиннитус-аппараты) лежит в основе лечения тиннитуса в англосаксонских странах. Такие аппараты весьма эффективны как для частичного, так и для полного подавления субъективного шума. Коэффициент эффективности лечения при помощи аппаратов достигает 50%.

При лечении этой патологии принято следовать комплексному подходу — сочетать различные методы лечения (лекарственную терапию, физиотерапию, психотерапию, использование аппаратов).

Страдающий тиннитусом должен осознанно избегать всего, что ведет к усилению шума в ушах или ухудшению состояния здоровья. Цель пациента должна со временем преобразоваться из «Что я могу предпринять против преследующего меня шума?» в «Что я могу сделать для себя?». Необходимо выработать новый позитивный образ мышления.

Чтобы успешно справиться с тиннитусом, необходимо признать следующий факт: вероятно, проблема никогда не исчезнет полностью, однако, используя комплексный подход в ее лечении, можно настолько ослабить симптомы, что недуг перестанет доминировать в сознании пациента. Тиннитус просто превратится в один из окружающих повседневных звуков.

Причины и лечение сильного шума в голове

Обратить внимание на подобное явление стоит, если оно сильное, мешает заснуть, нормально работать, раздражает. Не стоит путать с обычным гулом после прихода домой с шумной улицы, который постепенно проходит, иногда может сохраняться до двух часов. Причины и лечение сильного шума в голове – эта важная тема, разобраться с которой поможет специалист.

Причины сильного шума в ушах

Факторов, которые могут повлиять на появление головного шума, очень много. Это может быть, как обычное переутомление, так и опасное заболевание – именно поэтому рекомендуется обратиться к специалисту.

Среди патологических состояний, являющихся причинами шумного дискомфорта в голове, можно выделить основные:

• Возрастные изменения в аппарате слуха инволютивного характера.
• Прием определенных лекарственных веществ, после которых гул выделяется как побочный эффект – антидепрессанты, препараты против опухолей, болезней сердца и сосудов, противовоспалительные медикаменты нестероидного типа, ототоксичные антибиотики, салицилаты.

• Нарушение процедуры передачи нервного импульса через слуховые нервы – из-за черепно-мозговых травм, воспалительного процесса в ухе, болезни нервов, расстройств кровообращения в мозге.
• Сужение сосудов, что приводит к турбулентному движению крови в его просвете – причиной является сужение паталогического характера или закупорка бляшками (атеросклероз).
• Разлад в работе вестибулярного аппарата – он отвечает за равновесие и общую координацию в пространстве.

• Сдавление кровеносных сосудов в области шейного отдела позвоночника.
• Мозговая гипоксия – возникает на фоне недостаточности сердечно-сосудистой системы, опухолей в головном мозге, нарушенного тока крови области головы.
• Невроз, стресс, нервное перенапряжение.

От чего шум в голове

Бывает и так, что звуки возникают определенно внутри черепа, как бы «в мозгах». Пациенты такую особенность, обычно ощущают четко, а вот с причинами, от чего может шуметь в голове, все не так просто. Установить источник проблемы по одним только описаниям слышимых звуков, практически невозможно.

Вот, к примеру, список заболеваний, которые сопровождаются шумом в голове:

1. Артериальная гипотензия.
2. Артериальная гипертензия.
3. Остеосклероз, остеохондроз.
4. Недостаточность содержания йода, витаминов в организме.
5. Переломы – черепа, височных костей.
6. Невриномы, другие новообразования.
7. Болезнь Меньера.
8. Инсульт.
9. Заболевания средней части ушного аппарата, его воспаление, в том числе, хроническое.
10. Сахарный диабет, патология щитовидки.
11. Шизофрения, заболевания ЦНС.
12. Болезни сердца, крови, почек.

Практика показывает, что шум в голове чаще всего провоцируется сосудистыми проблемами.

Если при этом наблюдается головокружение и боль в шее, то скорее всего имеет место остеохондроз шейного отдела позвоночника. Пульсирующий шум с ощущением тяжести в голове и болью в затылочной области – признак гипертонии, повышения артериального давления. Некоторые опухолевые процессы также проявляются сначала шумом в голове и расстройствами равновесия.

Установить источник проблемы – наиболее ответственный этап. Взять и просто заглянуть внутрь головы, чтоб увидеть источник шума невозможно, поэтому в установке диагноза, коллектив клиники «Тиннитус Нейро» опирается на богатый клинический опыт и доступ к современным инструментальным методам обследования.

Шум в голове является спутником множества проблем в организме, поэтому работа по лечению должна быть направлена на правильную диагностику и устранение причины, а не самого гула.

Только профессиональный осмотр и лечение позволяют заставить отступить неприятный симптом.

Гул после радикальной операции на ухе

Вмешательства в ушном отделе требуются в случае запущенного отита. Иногда больные жалуются на снижение слуха или появление гула в ушах после этой процедуры. Такое явление нормально. Последствия связаны с тем, что во время радикальной операции классического типа повреждается, частично или полностью, звукопроводящий аппарат. Уровень шумового ощущения будет зависеть от сложности операционной работы и запущенности отита.

Симптоматика

На первом приеме у врача необходимо максимально четко рассказать о симптомах, а именно – характере и силе шума:

1. Глухой, звонкий.
2. Резкий, слабый.
3. Постоянный, периодический.
4. Связан ли с определенным положением тела, как меняется во время наклонов, сидя, стоя, лежа.

Гул может сопровождаться тем, что кружится голова, темнеет в глазах, перед глазами появляются черные точки, ухудшается слух, тошнота, слабость, боли в голове, ушах, спине, шее. При первичном и дальнейшем осмотре эти явления могут показать на травму уха, головы, заболевание этих и других связанных органов. При их появлении важно не затягивать, а сразу же обратиться к специалистам.

Диагностика

Начальный этап диагностических процедур – во время обращения пациента с жалобой на головной шум – будет направлен на выявление органических и механических повреждений, поражений тканей и костей головного мозга, черепа, аппарата слуха.

О том, какое существует разнообразие причин для шума – можно почитать в отдельной статье нашего сайта.

Большое внимание уделяется врачебному осмотру и опросу, но много информации предоставляют и инструментальные методики. Сюда входят такие мероприятия, как:

• Компьютерная, магнитно-резонансная томография мозга (особенно актуально при подозрении сотрясения, после сильных ушибов)
• Ультразвуковой скрининг – показывает на патологические изменения в области мозга головы.
• Электроэнцефалография – фиксирует наличие судорог (вестники эпилепсии).
• Томография, УЗИ шейного отдела позвоночника.
• Аудиограмма.

Доктор назначит сдачу анализов крови и мочи. Этот этап обязателен, т.к. поможет точно определить, есть ли в организме очаги воспаления, подозрение на онкологию.

Могут потребоваться еще несколько диагностических процедур, которые придется пройти. Важнейшее значение среди которых имеет ангиография сосудов – укажет на наличие или отсутствие суженных сосудов, их закупорку.

Лечение

Процесс лечения будет зависеть от того, какая болезнь, патология или нарушение выявлены в процессе диагностики. Все виды мероприятий связаны с приемом тех или иных лекарственных препаратов – противовоспалительных, обезболивающих, регенерирующих. В случае серьезных нарушений целостности тканей, костей, наличия опухолей – хирургия.

»

Отличная статья 0

Шум в голове

Мы живем в мире, полном разных звуков. Это шум машин и поездов, разговоры взрослых и смех малышей, дуновения ветра и шелест сухих листьев, звуки классической музыки и тяжелого рока, гул водопроводных труб и шипение масла на сковороде. Человек никогда не бывает в тишине, его постоянно сопровождает какое-либо звуковое оформление. Пока здоровый человек может радоваться этим звукам, пациент, страдающий шумом в голове, испытывает совершенно противоположные чувства.

Что испытывают пациенты

Люди, обращающиеся к врачу, слышат в голове шум леса, гул высоковольтных проводов, стрекотание кузнечика, звуки движения воды в трубах, переливание воды или пересыпание песка.

Эти симптомы зачастую дискомфортны для пациента, особенно на начальных этапах. Они значительно снижают качество жизни и ухудшают общее состояние.

Из-за чего возникает шум в голове

Есть несколько причин, которые вызывают шум в голове:

• болезни слухового аппарата;
• патологии сосудов;
• заболевания шейного отдела позвоночника;
• новообразования головного мозга и черепных нервов.

Заболевания органов слуха

Это как возрастное снижение слуха, хронические воспалительные процессы в среднем ухе и болезнь Меньера, так и довольно серьезная проблема в виде опухоли слухового нерва, требующая оперативного лечения.

При этих болезнях нарушается восприятие головным мозгом окружающих звуков, будто есть заслонка, как в печи, заглушающая треск сгорающих дров. Так и людям слышны только шумы и отголоски.

Заболевания сосудов

Атеросклероз сосудов головного мозга, поражение сосудов при гипертонической болезни, сахарном диабете и различных специфических аутоиммунных заболеваниях.

На стенках сосудов образуются изъязвления и атеросклеротические бляшки, которые препятствуют нормальному току крови к головному мозгу, как отложения в водопроводных трубах. Создающийся турбулентный поток крови и ощущается как шум.

Болезни шейного отдела позвоночника

Чаще всего это банальный остеохондроз, при котором возникает так называемый унковертебральный артроз. При этом заболевании отверстия, в которых проходят сосуды к головному мозгу, становятся уже из-за костных разрастаний, и ток крови к головному мозгу затрудняется. В результате поток завихряется, только не изнутри, как при атеросклерозе, а снаружи, как будто кто-то наступил ногой на резиновый шланг.

Новообразования головного мозга и слухового нерва

При этих заболеваниях возможны жалобы на шум в голове, но также к ним могут присоединяться потеря массы тела, нарушение температурной регуляции, общая слабость и изменения в анализах крови. Опухоли надо «питаться», и она отбирает силы у организма.

Перегрузки

Также шум в голове может появляться при физических и эмоциональных перегрузках, невротических реакциях, когда обычные звуки воспринимаются как очень громкие из-за общего перевозбуждения нервной системы. Это сравнимо с тем, если после нескольких часов, проведенных в ночном клубе, выйти на улицу.

Как лечить шум в голове?

Если вы обнаружили у себя симптомы шума в голове, которые не проходят самостоятельно в течение нескольких дней и не вызваны усталостью или перегрузкой, то нужно обратиться к врачу.

Начать лучше со своего участкового терапевта или врача общей практики, который может взять общий и биохимический анализы крови и направить вас на ЭКГ. При исключении патологии терапевт перенаправит вас к ЛОР-врачу, который проведет обследование органов слуха (аудиографию).

Если органы слуха в порядке, то пациента направляют к неврологу, где предложат пройти рентгенографию или МРТ (магнитно-резонансную томографию) шейного отдела позвоночника, головного мозга и провести исследование сосудов шеи и головного мозга.

В результате, изучив анамнез и установив причины возникновения шума в голове, доктор назначает лечение, как медикаментозное, так и физиолечение, изменение образа жизни и соблюдение диеты.

Противопоказания для МРТ и рентгенографии

Необходимо помнить, что при определенных ситуациях и проблемах нельзя проводить процедуры МРТ и рентгенографии!

1. Запрещено проводить процедуру МРТ, если у пациента имеются металлические элементы в исследуемой области (протезы, клипсы, осколки).
2. Процедура рентгенографии противопоказана женщинам в период беременности, ведь радиация может оказать негативное воздействие на плод.
3. Также необходимо отказаться от рентгенографии при общем тяжелом состоянии пациента и при наличии у него пневмоторакса (появление в плевральной полости скопления воздуха) или сильного кровотечения.
4. Категорически запрещено проводить рентгенографию при:

• повышенной чувствительности к препаратам йода;
• заболеваниях щитовидной железы;
• тяжелых повреждениях печени и почек;
• активном туберкулезе;
• поражениях сердечной мышцы;
• нарушениях сердечного ритма;
• критично высоком или низком АД;
• повышенной свертываемости крови.

Пример из клинической практики

Пациентка 67 лет длительно (около года) лечила шум в голове без проведения какой-либо диагностики, и ей ничего не помогало. Все врачи и знакомые ссылались на «старость» и говорили: «Не обращайте внимания, это не лечится».

Женщина уже устала от шума, ей были назначены легкие вегетокорректоры (вещества, успокаивающие вегетативную нервную систему) и МРТ головного мозга.

При исследовании обнаружена опухоль слухового нерва. Операция через месяц, а подобранные препараты помогут подготовиться к ней и не поддаться эмоциям.

Поэтому рекомендую при непонятном шуме в голове, который не проходит за несколько дней, обратиться к врачу. Всем желаю здоровья, не терять свое драгоценное время и найти своего врача.

Почему болит голова в висках?

Почему болит голова в висках?

Если голова болит в висках

В 70% случаев голова болит в висках. Этот вид головной боли может быть эпизодическим или хроническим. С таким симптомом как правило обращаются в врачу уже на той стадии, когда боль в висках постоянная, хроническая. 

Причины головной боли в висках:

• нарушение тонуса церебральных сосудов мозга (как артериальных, так и венозных; дополнительно характерны нарушение памяти, нестабильное артериальное давление, головокружение, шум в ушах, боли в спине, притупление запахов, снижение чувствительности пальцев, бессонница, слабость конечностей)
• вегето-сосудистая дистония (дополнительно характерны расстройства: сердечно-сосудистой системы (аритмия, скачки артериального давления, ощущение сердцебиения), дыхательной системы (частое дыхание, недостаток воздуха, неполнота вдоха), желудочно-кишечного тракта (нестабильный стул, боли внизу живота, часты позывы, вздутие), психо-невротические нарушения, цереброваскулярные нарушения, астения, сексуальные расстройства)
• повышенное внутричерепное давление (давление жидкости внутри черепа; сопровождается тошнотой, рвотой, нарушением зрения)
• повышенное артериальное давление (гипертензия, сопровождаются тяжестью в голове, общей слабость, болью в сердце, шумом в ушах, одышкой, нарушением сна)
• атеросклероз (сопровождается холодными бледными конечностями, раздражительностью, усталостью, снижением внимания)
• височный артрит — воспаление оболочек сонной и височной артерии (очень сильно болит голова, носит пульсирующий характер, сопровождается общим недомоганием, повышением температуры, снижением зрения)
• мигрень
• невралгия тройничного нерва — повреждение нервных волокон черепа (характеризуется кратковременностью, «расползанием» вплоть до конечностей, сопровождается спазмом лицевой мускулатуры)
• травмы головы в области висков
• отравление
• напряжение (например, тяжелый трудовой день, характерна симметричность боли, сопровождается повышенным тонусом лицевой, плечевой, шейной мускулатуры, дает ощущение усталости и желания массажа шейно-воротниковой зоны — характерная головная боль офисного работника)
• менструальный цикл (может быть связан с гормональными возрастными изменениями или климаксом)

Если в висках голова болит постоянно, это может привести к ухудшению слуха и зрения, нарастанию расстройств нервной системы, эмоционального состояния. Многие причины головной боли в висках со временем приводят к серьезным последствиям, если не обратиться за лечением. Например, нарушение кровообращения влечет инсульт. 

Возврат к списку

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Необходимо проконсультироваться со специалистом

HomePod mini — Apple

Siri — универсальный интеллектуальный помощник

, благодаря которому HomePod mini станет центром всей деятельности вашей семьи. А благодаря наличию в доме нескольких мини-колонок HomePod можно легко вызывать Siri из любого места. HomePod mini и Siri могут делать еще больше, беспрепятственно подключаясь к вашему iPhone, и скоро Apple Music Voice предоставит вам доступ ко всем песням в каталоге — и все это с помощью только вашего голоса.

Привет, Siri, включи поп-хиты в спальне

Слушайте треки по песне, исполнителю, альбому, плейлисту, жанру или тексту.

Привет, Siri, играй в The Daily

Слушайте подкасты Apple и радиостанции.

Привет, Siri, включи Drake
Pandora station

Потоковая передача контента из сторонних сервисов.

Привет, Siri, сколько унций
в чашке?

Преобразование единиц и измерений.

Привет, Siri, добавь муки в список покупок

Создавайте списки и напоминания.Siri обновит их на всех ваших устройствах.

Привет, Siri, сколько времени мне понадобится, чтобы добраться до аэропорта?

Получите информацию о вашем местонахождении, включая маршруты с последней загруженностью.

Привет, Siri, найди мои ключи

Найдите свои устройства или элементы AirTag с помощью эхо-запроса.

Привет, Siri, напиши Меган,
Я собираюсь уйти

Отправляйте и получайте сообщения,
, а также звоните и принимайте телефонные звонки.

Привет, Siri, закрой жалюзи в 20:00

Управляйте аксессуарами умного дома, такими как термостаты, освещение и жалюзи.

Привет, Сири, входная дверь заперта?

Получите статус подключенных аксессуаров.

Привет, Siri, это вечер кино

Создавайте сцены, управляющие несколькими устройствами одновременно, с помощью одной фразы.

У вас «щелкающие» уши? | Дом Институт

Щелчок, треск или треск в ушах — обычное дело, и это редко является признаком чего-то серьезного.Однако, если это происходит часто, эти звуки могут повлиять на качество жизни человека и его сон. Это также может указывать на некоторые основные проблемы. Ниже приведены некоторые распространенные причины «щелкающего» уха.

Дисфункция евстахиевой трубы

Евстахиевы трубы — это узкие проходы, соединяющие среднее ухо с глоткой. Их работа — отводить жидкость, чтобы она не скапливалась в среднем ухе, и выравнивать давление между средним ухом и окружающей средой. Евстахиевы трубы в основном остаются закрытыми, открываясь только тогда, когда человек глотает или зевает.Дисфункция евстахиевой трубы описывает трубы, которые заблокированы или не функционируют должным образом.

Дисфункция евстахиевой трубы — довольно распространенное явление, которым страдает около 4% взрослых во всем мире. Распространенные причины закупорки евстахиевой трубы включают сезонную аллергию, инфекции носовых пазух и простуду. Симптомы дисфункции евстахиевой трубы включают зуд в ушах, боль в ушах, ощущение заложенности в ухе и нарушение слуха.

Сера после воздействия

Ушная сера, также известная как сера, выделяется в слуховом проходе для защиты ушей от мусора и бактерий.В большинстве случаев ушная сера выходит из ушей при естественных движениях челюсти при разговоре и жевании. Однако на него можно повлиять, если заблокировать ватным тампоном, берушей или наушником.

Удаляемая ушная сера может покрывать барабанную перепонку и вызывать потрескивание. Другие симптомы включают боль в ухе, зуд в ухе, кашель и ощущение заложенности уха.

Болезнь Меньера

Болезнь Меньера — это сложное заболевание внутреннего уха, которое вызывает приступы головокружения, потери слуха, заложенности ушей и тиннитуса, который представляет собой восприятие шума, такого как звон или щелчки, без внешнего источника звука.Болезнь Меньера может поразить любого, но обычно поражает людей в возрасте от 20 до 50 лет.

Заболевания височно-нижнечелюстного сустава / мышц

Заболевания височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) и мышц поражают более 10 миллионов человек в США. Они включают боль и проблемы с челюстным суставом, включая скованность, ограниченную подвижность, головные боли и треск в ушах. Чтобы получить дополнительную информацию об источнике щелкающих звуков в ушах или назначить оценку, позвоните в The House Institute сегодня.

Подробнее о нарушении слуха и нарушении слуха

Что такое тиннитус?

Вы когда-нибудь слышали звон в ушах? Это может быть пронзительный тихий вой или даже постоянный жужжащий звук. Возможно, он проходит через несколько секунд, а может быть, он продолжает влиять на вас в течение дня и никогда не прекращается, пока вы не заснете.

Это наиболее распространенный признак состояния, от которого страдает примерно 1 из каждых 4 человек — шум в ушах.Это настолько распространено, что большинство людей даже не осознают, что у них это есть. Если вы когда-нибудь слышали жужжание или даже иногда слышали музыку, играющую в ваших ушах, то велика вероятность, что вы тоже страдаете от шума в ушах.

Определение тиннитуса

Тиннитус часто определяется как звуки, возникающие при слухе, не связанные с внешними источниками. Например, если вы слышите жужжание, несмотря на то, что находитесь в тихой комнате в одиночестве, это можно классифицировать как шум в ушах. Вы можете услышать много разных типов звуков, от шипения, свиста и кружения до звона и жужжания.Некоторые люди даже сообщают, что могут слышать музыку, если достаточно сильно сосредоточиться. Высота звука может быть высокой или низкой и даже может меняться со временем.

Типы тиннитуса

Тиннитус делится на две разные категории.

• Объектив Звук в ушах — это когда сам звук может слышать третье лицо. Например, если ваш аудиолог также может слышать звуки, которые вы слышите, это будет считаться объективным шумом в ушах, поскольку он возникает не только у вас в голове.Это невероятно редко и может быть вызвано физическим воздействием на ухо.
• Субъективно Звон в ушах встречается гораздо чаще, и его может слышать только больной.

Чем вызван тиннитус?

Многие люди сначала не понимают, что шум в ушах — это не состояние, а симптом. Это связано с тем, что шум в ушах обычно возникает, когда у пациента есть другие проблемы со здоровьем. Это может быть потеря слуха, вызванная воздействием громких звуков, или проблема, связанная со стрессом, которую испытывает больной.Длительное воздействие громких звуков — одна из наиболее частых причин шума в ушах, потому что обычно он связан с потерей слуха.

Тиннитус также может быть вызван травмами головы или тела. Это связано с тем, что существует физическое повреждение, которое потенциально может повлиять на нервы в ухе, вызывая шум. Ушные инфекции также являются возможной причиной шума в ушах, поскольку они могут вызвать закупорку уха, что повышает вероятность возникновения шума в ушах.

Можно ли вылечить тиннитус?

На самом деле существует несколько различных видов лечения шума в ушах.Самый распространенный вид лечения — это терапия. По сути, это тренировка себя, чтобы забыть звук в ушах или даже связать его с чем-то другим. Еще одно решение, распространенное среди людей с потерей слуха, — это использование слухового аппарата. Они не только помогут справиться с потерей слуха, но также могут быть использованы для маскировки шума в ушах. Если вы не страдаете потерей слуха, вы также можете использовать маскирующие устройства, воспроизводящие звуки, которые можно использовать для маскировки шума в ушах.

---

Жизнь с тиннитусом | Прямо как дождь от UW Medicine

Жужжание, рев и звон: это звуки, из которых состоит шум в ушах.

Всякий рэкет иногда мешает заснуть. И еще сложнее не беспокоиться о том, что эти звуки являются признаком чего-то серьезного, например, потери слуха. Или рак мозга.

У нас есть хорошие и плохие новости по этому поводу; злокачественное новообразование маловероятно, но шум в ушах напрямую связан с повреждением слуха.

Джей Рубинштейн, доктор медицинских наук, директор Исследовательского центра слуха Вирджинии Меррил Блодель при Вашингтонском университете, говорит об этом так: «Не у всех с потерей слуха бывает шум в ушах, и не все с тиннитусом страдают потерей слуха, но есть является прочной связью между ними.”

Как развивается тиннитус

Слушание занимает первое место в списке ваших служебных обязанностей. Чтобы выполнить эту задачу, ваши уши постоянно посылают информацию в ваш мозг, даже когда вы находитесь в полной и полной тишине.

Когда вы повредили свой слух, даже незначительно — как вы, вероятно, сделали на рок-концерте или трех — сигнал, который ваши уши посылают вашему мозгу, изменяется. Иногда ваш мозг продолжает интерпретировать это изменение как звук, даже если звука нет.

Привет тиннитусу.

Рубинштейн использует аналогию, чтобы объяснить, как в этом сценарии взаимодействуют ухо и мозг.

«Если вы сидите в квартире и у вас работает холодильник, вы замечаете это — примерно на 30 секунд. Затем вы перестаете его слышать, потому что ваш мозг отключает звук как не имеющий отношения к делу. Мы не знаем, почему тиннитус, но ваш мозг никогда не отключает звук, — говорит он.

Как звучит тиннитус

Скорее всего, вы будете ощущать тиннитус как высокочастотный тон.

«Но, безусловно, есть вариации не только в тоне, но и в громкости», — говорит Рубинштейн.

И хотя люди испытывают тиннитус по-разному, почти повсеместно это вызывает беспокойство.

«Если вы издаете звук, который по качеству сопоставим с чьим-то тиннитусом, вы обнаружите, что это раздражает», — говорит Рубинштейн.

Рубинштейн прав в этом: вы можете услышать, как люди испытывают тиннитус, в этом видео, любезно предоставленном Британской ассоциацией по тиннитусу.

Классическое начало тиннитуса

Внутри ушей находятся тысячи крошечных волосковых клеток. Именно благодаря изгибу этих волосковых клеток мозг улавливает звук.

Воздействие слишком громких звуков слишком сильно сгибает ваши волосковые клетки, иногда до такой степени, что они ломаются или срезаются. Чем громче звук, тем больший ущерб он может нанести и тем быстрее это повреждение произойдет.

Но если не согнуть слишком сильно и дать время на восстановление, волосковые клетки в ушах снова выпрямятся.В то же время в ушах может звенеть, у вас может возникнуть ощущение давления или заложенности в ушах, или речь может звучать приглушенно или издалека.

Воздействие шума на слух со временем накапливается, и уходящий звон в ушах может снова появиться.

«Вы получите это, получите некоторое время, а затем он уйдет. Затем он возвращается на немного более длительный период времени и уходит. Этот цикл продолжается до тех пор, пока в конце концов он не вернется навсегда. Это классическое начало тиннитуса, — говорит Рубинштейн.

Тиннитус без потери слуха встречается редко, но бывает

Есть небольшой процент людей, которые испытывают тиннитус без потери слуха.

Некоторые лекарства, например аспирин, могут вызывать временный шум в ушах. Травма головы или синдром височно-нижнечелюстного сустава, более известный как ВНЧС, может вызвать проблемы с нервом, кровотоком и мышцами, что может привести к шуму в ушах. Болезнь Меньера, заболевание внутреннего уха, также является виновником.

Пульсирующий шум в ушах, когда вы слышите свист кровотока в ушах, может быть вызван другими причинами, помимо потери слуха, такими как сосудистые проблемы, высокое кровяное давление и состояние, называемое идиопатической внутричерепной гипертензией, которое возникает из-за повышение давления спинномозговой жидкости, жидкости, окружающей головной и спинной мозг.

Как тревога, депрессия и мигрень связаны с шумом в ушах

Беспокойство и депрессия обычно возникают у одних и тех же людей, страдающих шумом в ушах. Одно заболевание не вызывает другого, но, поскольку шум в ушах настолько распространен, они, как правило, возникают одновременно.

Точно так же тиннитус может возникать одновременно у людей, страдающих от мигрени. Как и почему это происходит, является предметом споров, но пациенты с тиннитусом, у которых также есть мигрень, сообщают о более тяжелых расстройствах, связанных с тиннитусом.

Рубинштейн рекомендует пациентам с мигренозными головными болями, тревогой или депрессией работать вместе с врачом для лечения этих состояний, что также может уменьшить дистресс, связанный с тиннитусом.

Когда идти к врачу

«Если у вас в ушах повторяющийся шум, который уходит за несколько минут, пока он уходит, это считается нормальным», — говорит Рубинштейн.

Но если у вас внезапное начало шума в ушах или если он длится более 48 часов, вам следует обратиться к врачу.

Кроме того, если вы испытываете шум в ушах только в одном ухе или в обоих ушах, но звуки между ними значительно различаются, вам следует проконсультироваться с врачом. Этот опыт увеличивает вероятность того, что причиной вашего шума в ушах может быть не только потеря слуха.

Хотя существует небольшая вероятность того, что ваш шум в ушах вызван опухолью, скорее всего, это акустическая неврома, которая не является раком и не находится в вашем мозгу. Акустическая невринома — это медленно растущая опухоль на нерве от внутреннего уха к мозгу.

Ваш врач выяснит это для вас с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ) и либо проконтролирует, либо уменьшит, либо удалит его.

Советы по борьбе с тиннитусом

Если вы страдаете от шума в ушах, вот несколько советов, которые помогут с ним справиться.

Используйте внешние звуки, чтобы скрыть шум в ушах.

Известный как маскирование, прикрытие тиннитуса другими звуками снижает интенсивность ощущения. Хитрость в том, что звук, которым вы покрываете тиннитус, должен быть белым шумом — звуком, который имеет одинаковую энергию на всех частотах.

Существуют приложения и машины, которые будут генерировать для вас белый шум, или вы можете положиться на старомодный вентилятор. Музыка хуже маскирует шум в ушах, потому что частотный диапазон не такой широкий, как у белого шума. Чем больше частот в звуке, тем эффективнее он маскируется.

Защитите себя от дальнейшей потери слуха.

Если ваша потеря слуха ухудшается, ваш шум в ушах, вероятно, тоже ухудшится. Вы можете защитить свой слух, надев беруши при громких звуках и уменьшив громкость в наушниках.

Если вы случайно подвергли уши сильному шуму, дайте им время прийти в себя, избегая громких звуков в течение нескольких дней.

Если вы не можете найти облегчение, попробуйте звуковую терапию.

Если ваши попытки найти облегчение не работают, не отчаивайтесь. Есть методы лечения, известные как звуковая терапия, которые могут помочь. Звуковая терапия пытается научить мозг игнорировать шум в ушах. Подобно тому, как ваш мозг реагирует на шум холодильника, звуковая тренировка учит ваш мозг игнорировать сигнал из ваших ушей.