Санкт петербург лечение панических атак: Лечение панических атак в Санкт-Петербурге

Содержание

Лечение панических атак в Санкт-Петербурге

14 отзывов

Третьяков Евгений Александрович

Психиатр, детский психиатр

Стаж 15 лет

1 категория

Психотерапевтический центр «Карповка Плюс»

Крестовский остров(319 м)

Старая Деревня(1,8 км)

Чкаловская(2,2 км)

31 отзыв

Мирошникова Наталия Валентиновна

Психолог, психотерапевт

Стаж 36 лет

Высшая категория

Клиника «Доктор САН»

Звенигородская(419 м)

Пушкинская(664 м)

Лиговский проспект(743 м)

9 отзывов

Назарова Тамара Кимовна

Нарколог, психолог, психотерапевт

Стаж 38 лет

Высшая категория

Клиника «Доктор САН»

Звенигородская(419 м)

Пушкинская(664 м)

Лиговский проспект(743 м)

15 отзывов

Гулько Олег Викторович

Сексолог, психотерапевт

Стаж 19 лет

Психотерапевтический центр «Карповка Плюс»

Крестовский остров(319 м)

Старая Деревня(1,8 км)

Чкаловская(2,2 км)

Нарвская(985 м)

Кировский завод(1,5 км)

Балтийская(2,4 км)

15 отзывов

Добромыслов Виталий Германович

Психотерапевт, гипнолог, нарколог

Стаж 26 лет

1 категория

Клиника «Доктор САН»

Звенигородская(419 м)

Пушкинская(664 м)

Лиговский проспект(743 м)

12 отзывов

Мазурина Мария Владимировна

Психолог

Стаж 13 лет

Кабинет психолога Мазуриной

Василеостровская(1,9 км)

Приморская(2,3 км)

Спортивная(2,9 км)

29 отзывов

Давыдов Денис Эдуардович

Клинический психолог, психолог, психотерапевт

Стаж 11 лет

Психотерапевтический центр «Карповка Плюс»

Крестовский остров(319 м)

Старая Деревня(1,8 км)

Чкаловская(2,2 км)

6 отзывов

Банщиков Феликс Робертович

Психиатр, психотерапевт

Стаж 25 лет

к. м.н

Психотерапевтический центр «Карповка Плюс»

Крестовский остров(319 м)

Старая Деревня(1,8 км)

Чкаловская(2,2 км)

14 отзывов

Журавлев Александр Николаевич

Психолог, клинический психолог

Стаж 14 лет

Медицинский центр «О-Три»

Чернышевская(539 м)

Площадь Ленина(848 м)

Площадь Восстания(2,0 км)

7 отзывов

Зыкова Екатерина Владимировна

Психолог

Стаж 13 лет

Медицинский центр «О-Три»

Чернышевская(539 м)

Площадь Ленина(848 м)

Площадь Восстания(2,0 км)

10 отзывов

Лычак-Ковалёнок Ирина Павловна

Психотерапевт

Стаж 41 год

Психотерапевтический центр «Карповка Плюс»

Крестовский остров(319 м)

Старая Деревня(1,8 км)

Чкаловская(2,2 км)

18 отзывов

Пыльская Анна Николаевна

Детский психиатр, психиатр

Стаж 7 лет

Клиника «Доктор САН»

Звенигородская(419 м)

Пушкинская(664 м)

Лиговский проспект(743 м)

Новочеркасская(978 м)

Ладожская(1,7 км)

Площадь Александра Невского-1(2,0 км)

4 отзыва

Трофимова Виктория Борисовна

Психолог

Стаж 28 лет

Психотерапевтический центр «Карповка Плюс»

Крестовский остров(319 м)

Старая Деревня(1,8 км)

Чкаловская(2,2 км)

6 отзывов

Куракина Светлана Васильевна

Клинический психолог, нейропсихолог, психолог

Стаж 6 лет

Психологический центр «Live clinic»

Чернышевская(495 м)

Площадь Восстания(1,2 км)

Маяковская(1,4 км)

22 отзыва

Ветрова Ольга Александровна

Психотерапевт, детский психолог, клинический психолог, психолог

Стаж 24 года

«Клиника доктора Симкина»

Выборгская(233 м)

Лесная(1,5 км)

Площадь Ленина(1,8 км)

2 отзыва

Терехин Вячеслав Алексеевич

Психолог, клинический психолог

Стаж 10 лет

«Психологический центр доктора Терехина»

Озерки(1,3 км)

Удельная(1,7 км)

Проспект Просвещения(2,6 км)

9 отзывов

Мустафин Тимур Дамирович

Психотерапевт

Стаж 5 лет

Психотерапевтический центр «Карповка Плюс»

Крестовский остров(319 м)

Старая Деревня(1,8 км)

Чкаловская(2,2 км)

10 отзывов

Дюдина Дарья Евгеньевна

Психиатр

Стаж 2 года

Психотерапевтический центр «Карповка Плюс»

Крестовский остров(319 м)

Старая Деревня(1,8 км)

Чкаловская(2,2 км)

15 отзывов

Салова Алена Николаевна

Психиатр, психотерапевт

Стаж 7 лет

Психотерапевтический центр «Карповка Плюс»

Крестовский остров(319 м)

Старая Деревня(1,8 км)

Чкаловская(2,2 км)

8 отзывов

Новикова Виталия Андреевна

Психиатр

Стаж 2 года

Психотерапевтический центр «Карповка Плюс»

Крестовский остров(319 м)

Старая Деревня(1,8 км)

Чкаловская(2,2 км)

Лечение панических атак в СПб 🞧 лечение панических атак гипнозом

– это невротическое расстройство с внезапными непредсказуемыми приступами паники или страха, которые сопровождаются ознобами, потливостью и др.

Иначе панические атаки называются вегетативными кризисами или по Международной классификации – эпизодическая пароксизмальная тревожность.

Записаться на приём

Причины панических атак:

Детские психотравмы и неврозы.
Стрессовые события, длительное психическое напряжение в юношеском и взрослом возрасте, гормональные изменения (беременность, климакс).
Лабильная психическая структура – эмоциональность, возбудимость, низкая устойчивость к стрессу, плаксивость или гневливость, тревожность.

Базисом или основанием панических атак является тревожно-депрессивное расстройство. После очередного стресса страх уже не помещается в психике и выходит в тело в виде вегетативных симптомов – сердцебиения, озноба, боли в груди и т.д.

Паническая атака может длиться от нескольких минут до нескольких часов, обычная продолжительность около 30 минут. Частота приступов от нескольких раз в год до нескольких атак в день.

Симптомы панической атаки

Психические
паника, страх, тревога,
подавленное настроение,
нарушение сна,
дереализация и деперсонализация и др.
(чаще всего страх умереть, сойти с ума, потерять контроль)
Вегетативные симптомы
учащенное сердцебиение и дыхание,
нехватка воздуха, боли в груди, животе,
озноб, головокружение,
повышение или снижение артериального давления,
онемение или парестезии в конечностях и т.д.

Методика лечения панических расстройств

Методика лечения панических атак в МЦ Верамед позволяет полностью и навсегда избавиться от панических атак. То есть курс терапии 10 – 15 сеансов даёт не просто временное улучшение или приглушение симптоматики. Методика лечения даёт истинное выздоровление и восстановление психики, иначе говоря, панических атак больше не будет никогда.
Методика лечение панических расстройств в МЦ «Верамед» — это комплексная методика лечения, основанная на гипнотерапии, когнитивно – поведенческой терапии, бинауральной стимуляции, фармакотерапии:

Гипнотерапия

направленная на поиск и отработку детских психотравм , стрессовых событий в подростковом и взрослом возрасте.

Гипнотерапия и когнитивно – поведенческая терапия

деструктивных стереотипов реагирования, замена их на здоровые модели поведения, повышение стрессоустойчивости.

Бинауральная стимуляция

как методика восстановления нейрохимических процессов, снижения тревожности, улучшения настроения и сна.

Медикаментозная терапия

по необходимости.

Рефлексотерапия

– при сопутствующих заболеваниях и сложных вегетативных формах панического расстройствах.

Автор статьи: Мукминов Альберт Алексеевич
Психиатр-нарколог, психотерапевт, гипнотерапевт

Виды панических атак:

ситуационная (ПА возникает в результате ожидания сложной ситуации или во время нее – конфликт, экзамен и т. д.)
спонтанная (без видимых причин)
условно-ситуационная (триггером ПА является кофеин, наркотик, предменструальный синдром и т.д.

Паническое расстройство — это функциональное неорганическое расстройство со всеми стрессовыми проявлениями, возникающее без видимых причин. К психотерапевту такие пациенты часто попадают после нескольких лет разнообразных исследований и консультаций у терапевта, кардиолога, невролога, эндокринолога и др.

Формы панических атак:

вегетативная («паника без паники», без особых проявлений страха (может быть напряжение, тоска, подавленность) с преимущественно телесными проявлениями (боли в груди, тремор, сердцебиение, потливость и т.д.)
психогенная (проявляется сильнейшим страхом и паникой без особых телесных симптомов)
смешанная

Стадии развития панических атак:

Тревожная (чаще всего в основе ПА находится тревожно-депрессивное расстройство, с которым психика справляется до определенного момента).
Первые панические атаки (накопление напряжения приводит к усилению тревожности и после очередного раздражителя – конфликта, духоты в метро, транспорте, приема наркотика происходит «выход страха в тело»- то есть первая паническая атака.
Навязчиво-фобическая – повторение приступов ПА приводит к возникновению фобий, навязчивых состояний, человек избегает ситуации и места, где были ПА.
Депрессивная – ухудшение состояния приводит к бессоннице, снижению работоспособности, депрессии. Безуспешные попытки справиться самому, неэффективное лечение приводят к безысходности, суицидальным мыслям.

Паническое расстройство – это серьезное заболевание, которым должен заниматься врач-психотерапевт. Обращение к другим специалистам часто ухудшает состояние или не дает особого эффекта.

Необоснованное назначение психотропных препаратов может дать временное улучшение, но не дает выздоровление, затягивая болезнь на долгие годы и может привести к лекарственной зависимости.

Лечение панических атак

Современными стандартами панических расстройств, являются психотерапия и медикаментозная терапия.

Изолированная терапия медикаментозными средствами не даёт выздоровление — она приглушает симптоматику, часто даёт побочные эффекты и может привести к лекарственной зависимости. Основной метод лечения — грамотная психотерапия, направленная на причины и патогенез панического расстройства.

Причины – не переработанные детские психотравмы, последующие стрессовые события, неустойчивая, незрелая психика.

Патогенез – иначе механизм развития расстройства – в основном это прогрессирующее тревожное расстройство с негативным мышлением и сильный страх при первых панических атаках, страх повторения таких атак ещё больше ухудшает состояние. Фиксация на неожиданных телесных ощущениях, негативная интерпретация таких ощущений еще больше поднимает уровень тревоги и запускает стрессовую реакцию «бей или беги». Гипнотерапия дает возможность убрать патологический стереотип реагирования и не допустить запуска стрессовой реакции.

Профилактика панических атак

Лечение тревожно – депрессивных расстройств, неврозов, которые могут привести к паническим расстройствам.
Правильный режим дня с достаточным временем на отдых и сон.
Не допускать физическое и психическое перенапряжение на работе, избегать сильные эмоциональные встряски.
Оптимальная физическая активность.
Исключить наркотики и злоупотребление алкоголя.

Очень часто даже однократное употребление наркотика может быть триггером для запуска панической атаки.

Преимущества МЦ «Верамед» в лечении панических атак

В медицинском центре «Верамед» в СПб пациентам обеспечивается качественное лечение панических атак благодаря следующим преимуществам:

Невротические расстройства
– это наш основной профиль. Лечением панических атак занимаются врачи-психиатры, психотерапевты с большим практическим опытом.
В основе методики
лежит гипнотерапия, когнитивно-поведенческая психотерапия и бинауральная стимуляция.
Немедикаментозные способы
лечения помогают избежать побочных эффектов и в целом дают гораздо лучший результат.

В основе методики
лежит гипнотерапия, когнитивно-поведенческая психотерапия и бинауральная стимуляция.
Немедикаментозные способы
лечения помогают избежать побочных эффектов и в целом дают гораздо лучший результат.
Терапия
направлена на причину и механизм панического расстройства и даёт возможность полностью избавиться от проблемы.

Стоимость услуг

Наши врачи

Отзывы

Лечение тревоги | McNulty Консультации и оздоровление

перейти к содержанию

Лечение тревожностиTravis McNulty2022-09-01T14:19:09+00:00

Вы чувствуете себя подавленным и напряженным в течение дня?

Вы чувствуете себя парализованным, испуганным или неспособным справляться с повседневными делами?

Борьба с чрезмерными заботами или иррациональными ожиданиями?

Консультации по вопросам беспокойства, стресса, страха и беспокойства

Вы устали от стресса и постоянного беспокойства. Возможно, вы не всегда считали себя «тревожным человеком». Но чувак, ты точно чувствуешь тревогу в эти дни! Иногда тревога нарастает медленно, а иногда кажется, что она возникает из ниоткуда. Возможно, у вас даже были полномасштабные панические атаки. Теперь вы живете в страхе перед тревогой. Вы обнаружили, что избегаете людей, мест или других триггеров беспокойства.

Правда в том, что стрессовые и тревожные расстройства являются одними из наиболее распространенных проблем психического здоровья, с которыми сегодня сталкиваются американцы. Мы живем в мире, полном стресса. Ожидания постоянно меняются. Мы слышим о спорах и насилии политиков каждый божий день по телевидению. Общество в целом давит на нас, чтобы мы работали хорошо. Неудивительно, что люди испытывают стресс и тревогу так много времени!

Начало работы

Небольшой стресс и беспокойство могут быть полезными.

Каждый человек иногда испытывает стресс. На самом деле даже полезно испытывать определенное количество рутинного стресса или беспокойства. Тревога может мотивировать нас действовать и вносить важные изменения в нашу жизнь. Однако постоянный и сильный стресс может на самом деле нанести вред вашему здоровью и привести к серьезным физическим заболеваниям.

Стрессовые и травмирующие события являются нормальной частью жизни, как и реакции, которые они вызывают. Однако постоянные нежелательные мысли и ожидания неизвестного могут быть невыносимы. Может быть невероятно сложно понять, что происходит и как справляться с тревогой в повседневной жизни, не говоря уже о том, чтобы понять, как наслаждаться жизнью и быть счастливым.

Небольшой стресс и беспокойство могут быть полезными.

Распространенные симптомы и признаки тревоги

Каждый человек испытывает тревогу немного по-разному, и, как мы объяснили выше, некоторая тревога является нормальным явлением. Тем не менее, вот некоторые из общих признаков того, что вам может помочь лечение тревоги:

Чрезмерное беспокойство о здоровье, деньгах, семье или успеваемости на работе и в школе
Иррациональное ожидание наихудшего исхода
Частые головные боли
Физическое напряжение
Дрожь
Увеличение частоты сердечных сокращений
Быстрое дыхание
Потливость

Вы можете испытывать:

Чувство беспокойства
Нервничать
Неспособность расслабиться
Раздражительность
Проблемы со сном
Легкая или постоянная утомляемость
Отсутствие мотивации
Проблемы с концентрацией внимания
Стремление избегать триггеров стресса/тревожности

Эти симптомы могут различаться у разных людей. Как правило, человек, страдающий тревогой, может испытывать непреодолимый страх или ужас, неспособность принимать решения, чувство паралича или периоды паники. Иногда симптомы могут быть слегка раздражающими. В других случаях симптомы тревоги могут помешать вам полноценно жить своей жизнью.

Вы можете испытывать:

Чувство беспокойства
Нервничать
Неспособность расслабиться
Раздражительность
Проблемы со сном
Легкая или постоянная утомляемость
Отсутствие мотивации
Проблемы с концентрацией внимания
Стремление избегать триггеров стресса/тревожности

Если вы испытываете эти симптомы, возможно, пришло время обратиться за профессиональной помощью.

Если вы испытываете несколько из вышеперечисленных симптомов и эти симптомы беспокойства усложняют вам жизнь, возможно, у вас действительно тревожное расстройство. У вас может быть генерализованное тревожное расстройство, социальная тревожность, расстройства, связанные с фобиями, посттравматическое стрессовое расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство, паническое расстройство или ряд других распространенных диагнозов. Тревожные расстройства могут затрагивать все сферы жизни человека, что затрудняет их преодоление.

Независимо от того, страдаете ли вы «тревожным расстройством» или нет, если эти симптомы кажутся вам знакомыми, квалифицированный специалист в области психического здоровья может помочь вам найти облегчение. Консультирование может начаться с более пристального изучения вашего беспокойства, изучения новых навыков преодоления, которые помогут вам справляться с тревогой в данный момент, переосмысления того, как вы думаете о своей тревоге, и, в конечном итоге, столкновения с ситуациями, в которых вы в настоящее время испытываете тревогу.

Мы понимаем, какую тревогу может вызвать разочарование.

Как эксперты в области психического здоровья, наши сострадательные консультанты понимают ваше разочарование и боль. Мы помогли другим бороться с тревожными мыслями и страхами, которые поглотили другие области их жизни. Когда ваша способность жить полной жизнью начинает ухудшаться, возможно, пришло время поговорить с кем-нибудь о том, как выстроить личные стратегии, чтобы справиться с тревогой и вернуть себе независимость.

Мы понимаем, какую тревогу может вызвать разочарование.

Консультации могут помочь при тревоге

Как консультационная служба в районе Тампа-Бэй, мы понимаем тревогу. На самом деле у нас есть консультанты, специализирующиеся на лечении тревожности, в наших офисах в Санкт-Петербурге, Тампе и Сарасоте. Мы знаем, что тревожные расстройства могут причинять вред, и не бывает двух людей с одинаковым опытом.

Наши терапевты используют когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и другие проверенные методы психотерапии, чтобы помочь вам избавиться от беспокойства. Наши высококвалифицированные консультанты по психическому здоровью будут работать с вами, чтобы разработать индивидуальный план с личными целями и вмешательствами.

При лечении беспокойства наша цель — добраться до сути основных проблем и триггеров, вызывающих вашу тревогу. В процессе терапии ваш консультант поможет вам определить триггеры вашего беспокойства. Консультант поможет вам понять ваши мысли, эмоции и поведение. Вы поймете, почему вы попадаете в этот цикл тревожных мыслей. Затем ваш терапевт поможет вам заменить иррациональные и нереалистичные убеждения реалистичным и здоровым мышлением и поведением.

Начните лечение тревожности в Санкт-Петербурге, Тампе или Сарасоте и избавьтесь от тревожных симптомов

Вам не придется бороться со стрессом, проблемами с концентрацией внимания, плохим сном, нервозностью или любыми другими симптомами тревожности. Страх не должен контролировать ваше взаимодействие с другими людьми или вашу способность познавать новые захватывающие места. Если вам трудно сосредоточиться или сохранять мотивацию, консультирование по тревоге может помочь вам преодолеть эти барьеры в вашей жизни.

Наши квалифицированные консультанты по депрессии имеют большой опыт в оказании помощи таким людям, как вы, в восстановлении концентрации внимания и уверенности в себе, преодолении беспокойства и процветании. Мы хотим помочь вам почувствовать себя лучше и испытать новую уверенность в себе, свободу и радость в жизни. Если у вас есть вопросы или вы хотите начать консультирование по поводу беспокойства или депрессии, пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы вас увидели в одном из наших трех офисов в центральной Флориде (скоро появятся более удобные места!). Если вы хотите испытать новую свободу и начать преуспевать в своей жизни, мы здесь, чтобы помочь!

Начните лечение тревоги в St. Pete FL и избавьтесь от симптомов тревоги

Вам не придется бороться со стрессом, проблемами с концентрацией внимания, плохим сном, нервозностью или любыми другими симптомами беспокойства. Страх не должен контролировать ваше взаимодействие с другими людьми или вашу способность познавать новые захватывающие места. Если вам трудно сосредоточиться или сохранять мотивацию, консультирование по тревоге может помочь вам преодолеть эти барьеры в вашей жизни.

Наши опытные консультанты по депрессии имеют опыт помощи таким людям, как вы, восстановить концентрацию и уверенность, чтобы преодолеть тревогу и добиться успеха. Мы хотим помочь вам почувствовать себя лучше и обрести новую уверенность в себе, свободу и радость в жизни. Если у вас есть вопросы или вы хотите начать консультирование по поводу депрессии, свяжитесь с нами, чтобы вас увидели в одном из наших многочисленных офисов в центральной Флориде. Если вы хотите испытать новую свободу и начать преуспевать в своей жизни, мы здесь, чтобы помочь!

Другие услуги, предлагаемые McNulty Counseling & Wellness в Санкт-Петербурге, Тампе и Сарасоте, Флорида

Помимо лечения тревожных состояний, мы также предлагаем множество других консультационных услуг. Эти услуги по охране психического здоровья включают семейное консультирование, консультирование детей, консультирование пар и брака, консультирование подростков, индивидуальное консультирование, консультирование родителей, консультирование ЛГБТК, консультирование студентов колледжей, лайф-коучинг, консультирование по вопросам депрессии, консультирование женщин и арт-терапию. Мы также предоставляем дистанционные консультационные услуги и группы для женщин, переживающих развод, а также для детей, переживающих развод. Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, свяжитесь с нами. Дополнительные советы и информацию можно найти в нашем блоге о психическом здоровье!

Готовы к разговору?

Вы уже сделали смелый первый шаг — свяжитесь с нами сегодня, чтобы начать остаток своей жизни.

Let’s Talk

McNulty Counseling and Wellness Санкт-Петербург

111 2nd Avenue Northeast Ste 640, Санкт-Петербург

4,9 238 отзывов

Рэйчел ★★★★★ месяц назад
Как человек, не имевший большого опыта консультирования, я не знал, чего ожидать. Сара сразу поставила меня как легкость. Она приветливая, профессиональная и понимающая. Она отлично справляется с балансом между слушанием и предоставлением… Больше информации. Я очень рекомендую Сару всем, у кого есть проблемы в жизни, которые нужно обсудить или даже просто стать более красноречивыми в жизни. За последние пару месяцев, посещая McNulty, я обнаружил, насколько полезным может быть консультирование для общего состояния здоровья!
Адам Робинсон ★★★★★ 3 месяца назад
McNulty Counseling and Wellness стоит 6 звезд, они такие потрясающие. Мой путь к тому, чтобы найти кого-то, с кем можно поговорить, начался не очень хорошо. Я попытался подключиться к онлайн-сервису через мобильное приложение для телемедицины. После того, как несколько терапевтов отменили встречи… Еще в последнюю минуту со мной и после того, как плохие связи испортили сеансы, я отказался от мобильного приложения. Затем я обратился к местному поиску в моем непосредственной близости, и этот поиск оказался пустым: несколько терапевтов не отвечали на телефонные звонки и электронные письма. Затем я наконец нашел McNulty Counseling and Wellness в центре Санкт-Петербурга. С того момента, как я позвонил им, меня профессионально и уважительно встретил человек, который проделал потрясающую работу, предоставив мне все подробности, которые мне нужно было знать, и записав на прием. Я получил несколько форм сообщения о моем назначении и обо всем, что можно ожидать. Мой терапевт связался с личным электронным письмом со всей информацией, которая могла бы мне понадобиться знать о предстоящем приеме. И в день встречи профессионализм и дополнительная забота были очень очевидны, когда вы шли в комнату ожидания в их офисе. Мои сеансы были потрясающими. Как человек, который никогда раньше не был у терапевта, я понятия не имел, чего ожидать, но могу сказать вам, что чувствую себя потрясающе после каждого сеанса. Я действительно не могу сказать достаточно хороших слов о McNulty Counseling and Wellness. Мой опыт был невероятным, и я настоятельно рекомендую всем, кому нужно, чтобы кто-то выслушал меня, связаться с Макналти и назначить встречу сегодня. Не ждите. Это стоит каждой минуты вашего времени.
Грейс Рапира ★★★★★ месяц назад
Мне очень понравились сеансы с Сарой Дрю и административное общение с командой Макналти. Сара всегда невероятно теплая, предлагает открытое и гостеприимное пространство и искренне заставляет меня чувствовать себя увиденным и услышанным. Иду в ее офис… Каждый сеанс все больше ощущается как утешительное объятие и разрешение просто быть тем, о чем я никогда не думал, что терапия может быть для меня. Инструменты и ресурсы, которыми она делилась со мной на каждой сессии, были очень полезны в моем путешествии по психическому здоровью, и я ценю то, что мы всегда возвращаемся к тому, что мы обсуждали на предыдущих сессиях. Я так благодарен за каждый визит к Саре, и я так благодарен команде McNulty за их гибкость и прозрачность.
Кэти Жиру ★★★★★ 3 месяца назад
Я посещаю занятия группы мам Рэйчел уже несколько месяцев. Я не был уверен, чего ожидать, но я был поражен тем, насколько комфортно я делюсь тяжелым опытом с группой других женщин. Я очень типичен… Скорее человек, который изо всех сил пытается принять помощь и часто говорит, что все в порядке, когда на самом деле это далеко не так. Я никогда не чувствовал осуждения, всегда чувствовал себя желанным и даже любимым женщинами в группе, большинство из которых я никогда раньше не встречал. Быть мамой в современном мире – непростая задача. Это так приятно иметь безопасное место, где можно поделиться и исцелиться с другими женщинами, которые проходят через похожий опыт и проблемы. Рэйчел такая добрая и понимающая. Несмотря на то, что это небольшая группа, она гарантирует, что голос каждого человека будет услышан. Она идеальная женщина (и сама мама), чтобы вести эту группу с огромным сочувствием и заботой. Я так благодарна Рэйчел и Макналти за создание столь необходимого безопасного пространства, где мамы могут общаться и опираться друг на друга.
Дженнифер Болдуин ★★★★★ 3 месяца назад
Рэйчел — потрясающий терапевт! Она заставляет меня чувствовать себя непринужденно даже во время сложных тем/разговоров. У нее терапевтическое и успокаивающее поведение, и я всегда чувствую уверенность и одобрение. Она дала мне и моему мужу превосходные… Больше советов и навыков, которые помогут справиться со всем, что нам подбрасывает жизнь. Мы оба скептически относились к консультированию, но мы так рады, что сделали этот шаг и вошли в него. Мы учимся расти и становиться лучше как по отдельности, так и как пара. Мы так счастливы, что нашли группу Рэйчел и Макналти!
Моника Фэй ★★★★★ 9 месяцев назад
Когда я начал работать с Макналти в апреле 2021 года, я был в абсолютном кризисе. Я не знал, что делать, и не мог найти терапевта, который принимал бы новых пациентов. Я позвонил Макналти, и меня связали с Эмили. Я был настроен скептически и попытался отменить… Подробнее на следующий день, прежде чем я даже начал, и сам Трэвис позвонил мне, чтобы обсудить, почему я не думаю, что Эмили сможет справиться с моими проблемами. Он удвоил ставку и пообещал мне, что, если у Эмили не получится, он разберется со всем сам, дав мне личную гарантию. Ну, я пошел к Эмили, и она была не только невероятна, я теперь работаю с ней еженедельно уже почти год. Она такая умная, веселая, отличный слушатель и не дает мне уйти от слов, чтобы отговориться. Она возлагает на меня ответственность за мои действия и не боится быть честной вместо того, чтобы успокаивать меня. она использовала со мной несколько терапевтических техник, которые мне нравятся, потому что иногда разные ситуации требуют некоторого переключения передач. Я чувствую, что лучше осознаю свои действия, лучше контролирую свое эмоциональное благополучие и более критически думаю о своей тревоге, импульсах/триггерах и поведенческих паттернах. Она ОТЛИЧНЫЙ терапевт. Лобби такое милое и успокаивающее. Мне нравится, что у них есть бесплатный кофе / чай, растения, бегущий водопад и приглушенный свет, пока вы ждете. Я также хотел поблагодарить Трэвиса за то, что он нашел время, чтобы позвонить мне, когда я хотел отменить в начале, и дал слово, что он собирается убедиться, что я в надежных руках. Я очень счастлив здесь.
Моника Фэй ★★★★★ 9 месяцев назад
Когда я начал работать с Макналти в апреле 2021 года, я был в абсолютном кризисе. Я не знал, что делать, и не мог найти терапевта, который принимал бы новых пациентов. Я позвонил Макналти, и меня связали с Эмили. Я был настроен скептически и попытался отменить… Подробнее на следующий день, прежде чем я даже начал, и сам Трэвис позвонил мне, чтобы обсудить, почему я не думаю, что Эмили сможет справиться с моими проблемами. Он удвоил ставку и пообещал мне, что, если у Эмили не получится, он разберется со всем сам, дав мне личную гарантию. Ну, я пошел к Эмили, и она была не только невероятна, я теперь работаю с ней еженедельно уже почти год. Она такая умная, веселая, отличный слушатель и не дает мне уйти от слов, чтобы отговориться. Она возлагает на меня ответственность за мои действия и не боится быть честной вместо того, чтобы успокаивать меня. она использовала со мной несколько терапевтических техник, которые мне нравятся, потому что иногда разные ситуации требуют некоторого переключения передач. Я чувствую, что лучше осознаю свои действия, лучше контролирую свое эмоциональное благополучие и более критически думаю о своей тревоге, импульсах/триггерах и поведенческих паттернах. Она ОТЛИЧНЫЙ терапевт. Лобби такое милое и успокаивающее. Мне нравится, что у них есть бесплатный кофе / чай, растения, бегущий водопад и приглушенный свет, пока вы ждете. Я также хотел поблагодарить Трэвиса за то, что он нашел время, чтобы позвонить мне, когда я хотел отменить в начале, и дал слово, что он собирается убедиться, что я в надежных руках. Я очень счастлив здесь.
Кристен Мерфи ★★★★★ 4 месяца назад
У меня было 3 сеанса с Сарой Дрю в Санкт-Петербургском офисе, и я не могу сказать о ней достаточно хороших слов. Она теплая, приветливая, понимающая, добрая, не осуждающая, внимательная и невероятно проницательная! Она так мне помогла… Больше за последние несколько недель, и после каждого сеанса я чувствую прилив сил. Каждая сессия с Сарой — это настоящее событие моей недели.
Стейси Маллин ★★★★★ 4 месяца назад
Мне так повезло, что я пришла в Центр психологического консультирования и оздоровления Макналти и встретила Соулу, моего терапевта. Мои ожидания намного превзошли ее сочувствие и понимание моей собственной ситуации. Я чувствую, что у нее идеальный баланс между… Больше слушания и разговора, она невероятно приземленная и с ней легко общаться. Я просто не могу сказать достаточно о том, как легко я чувствовал себя после нашего первого сеанса. Кроме того, практика в целом делает все настолько плавным, что формы приема доступны в виде документа Google и текстовых напоминаний о предстоящих встречах. Я настоятельно рекомендую этот бизнес всем, кто ищет консультационный и оздоровительный центр — не ищите дальше!
Шей Питерс ★★★★★ 5 месяцев назад
Мой терапевт Николь Уилсон просто потрясающая! Эта практика приветствуется. Комфортная обстановка. Широкий спектр терапии. EMDR — очень ценный инструмент, но он не так широко доступен. Эти терапевты действительно заботятся о вас. Я… Больше всегда чувствовал себя в безопасности и под их руководством. У меня были одни из самых удивительных прорывов и переживаний с Николь. Травма, депрессия, беспокойство, семейное консультирование, художественная и игровая терапия — они охватывают все это, а затем и некоторые другие. Я направил некоторых людей, которых я люблю, к этой практике, и все они любят McNulty Counseling и их штат квалифицированных, опытных, профессиональных квалифицированных терапевтов. Мой терапевт всегда следит за трудными сеансами и присылает мне ресурсы для использования инструментов, которые мы создаем на сеансе. Ты важен, я важен, и мы все заслуживаем исцеления. Если вы находитесь на заборе, пожалуйста, сделайте прыжок веры и запишитесь на сеанс. В этих офисах происходят настоящие чудеса. Я мог бы написать роман, и я люблю это место и этот персонал.
Кей Уильямс ★★★★★ 4 месяца назад
Я все еще относительно новый клиент McNulty Counseling. Но пока мне есть, что сказать, но отличные вещи. Я встречался с Сарой, и она уже дала мне так много инструментов и советов, которые помогут мне ориентироваться в моей повседневной жизни. Я также чувствую… Больше похоже на то, что она искренне заботится обо всем, что я хочу сказать. У меня есть тенденция продолжать и продолжать разговоры, и Сара не только слушает, но и помогает мне разобраться, не пытаясь сказать мне, что я чувствую или как я должен чувствовать. Я чувствовал себя очень комфортно в офисе и никогда не чувствовал себя обузой или не чувствовал, что меня не слышат.
Ядира Эрнандес ★★★★★ 6 месяцев назад
Я хотел бы рекомендовать McNulty Counseling and Wellness всем и каждому. Они изменили мою жизнь и помогли мне в жизни. Психическое здоровье наполнено табу, и его всегда было трудно победить. Они изменили мою жизнь и помогли… Больше меня на каждом этапе пути, давая мне ресурсы, которые мне нужны для улучшения. Они не просто спрашивают, как это заставляет вас себя чувствовать. Они на самом деле помогают. Пожалуйста, сделайте себе одолжение и приходите к ним. Это действительно работает. Я чувствую себя в безопасности, защищенной и удобной. У меня не хватает слов, чтобы описать, как они изменили мою жизнь. Настоящие люди помогают настоящим людям.
Джимми Кейлор ★★★★★ 7 месяцев назад
Я наблюдаюсь у Бьорна чуть меньше года и могу с уверенностью сказать, что с момента моего первого сеанса он стал для меня огромным подспорьем, постоянно помогая улучшить качество моей жизни. Я пришел к Бьорну с психическим расстройством и теперь могу сказать, что я… умственно сильнее, чем я когда-либо мог себе представить. Он помог мне стать очень внимательным человеком, более осознанным и присутствующим в каждой жизненной ситуации, чего мне очень не хватало. Он смог помочь тому, кто не верил, что ему можно помочь. Если вы хотите улучшить какой-либо аспект своей жизни, я настоятельно рекомендую ознакомиться с McNulty Counseling and Wellness и Bjorn Nagle!
Карли Джонсон ★★★★★ 8 месяцев назад
McNulty Counseling уже помог мне вырасти за такой короткий промежуток времени, и я не могу дождаться, чтобы продолжить исследовать себя и свои возможности в будущем этой консультационной службы. Я чувствую себя в безопасности и в безопасности, и я более уязвим, чем когда-либо… Больше я не мог себе представить, что могу быть. Я так рад заново открыть для себя себя и научиться правильно справляться со своими проблемами теперь, когда у меня есть подходящие инструменты / поддержка для этого. если вы думаете о том, чтобы обратиться за консультацией, это определенно место, куда можно пойти!

Ссылка для загрузки страницы

Перейти к началу

Лечение тревожности в Санкт-Петербурге, Флорида | 33701 | Флорида

невидимый монстр, о котором никто не говорит, и все чувствуют эффекты

Ваша боль имеет значение.

Когда вы просыпаетесь, вам кажется, что на вашей груди лежит тонна кирпичей?

Ваш мозг постоянно прокручивает сценарии или разговоры, когда вы ложитесь спать?

Вы ложитесь спать, задаваясь вопросом, как это должно быть, когда вы не слишком много думаете обо всем, что произошло за день?

Вы прекращали разговор только для того, чтобы вновь пережить каждое сказанное вами слово и задаться вопросом, злятся ли они на вас?

Каждый человек время от времени чувствует тревогу, и это, безусловно, имеет место в нашей жизни. НО это не нормально, что это мешает вашей повседневной жизни. Последние статистические данные показывают, что более 3 миллионов человек борются с тревогой в той или иной форме. Вы не сумасшедший. Ты не одинок. Есть надежда и исцеление.

В Sunshine City Counseling мы прилагаем все усилия, чтобы встретить вас там, где вы находитесь. Мы понимаем, что даже сам процесс лечения тревожности в Санкт-Петербурге вызывает очень большое беспокойство, поэтому мы стараемся сделать его как можно более спокойным. На самом деле, вы найдете безопасное место, где сможете приземлиться, чтобы исследовать закономерности, которые удерживают вас в тревожных мыслях.

Что такое тревога?

Возможно, вы боретесь с

тревогой , если вы…

✅ Не могу дышать (и не тренируюсь).

✅ Желудок часто крутит (без причины).

✅ Мысли начинают мчаться, и вы не чувствуете, что имеете какой-либо контроль над ними, а тем более остановить их.

✅ Постоянное чувство рассеянности и поглощенности.

✅ Вы обнаружите, что избегаете определенных социальных ситуаций или событий из-за того, как это заставляет вас себя чувствовать.

✅ Легко перегружается, казалось бы, глупыми вещами.

«Жить с тревогой — это как слышать голос. он знает все ваши опасения и использует их против вас. доходит до того, что это самый громкий голос в комнате. единственное, что ты слышишь».

— неизвестно

Давайте посмотрим, сколько у вас беспокойства

Лечение тревожности в Санкт-Петербурге, Флорида Can Help

Консультации помогут вам взять под контроль свои мысли. Это может помочь вам почувствовать себя более сильным, а не жертвой без какой-либо власти или контроля.

Это не просто куча болтовни с нами, пока ваш советник сидит и неловко смотрит на вас. Честно говоря, речь идет о вас, вашей истории , и , которые снабжают вас инструментами, чтобы вы могли пойти и жить той жизнью, которой всегда хотели. Свободный от беспокойства.

Работая с командой консультантов Sunshine City Counseling, вы получите практических инструментов, чувство покоя/заземленности, и, самое главное, себя. Мы обнаружили, что использование подходов, основанных на осознанности, когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), а также арт-терапии может быть полезным методом, когда мы работаем с вами, чтобы уменьшить вашу тревожность и справиться с ней.

Вы так долго прожили жизнь с тревогой. Что вам нужно, чтобы отпустить это и сделать шаг к чему-то новому?

Что удерживает людей от лечения тревожности

Неизвестный.

Лечение тревоги может быть чрезвычайно пугающим по множеству разных причин — что может случиться? Что, если я буду плакать все время? Что, если это усугубит мою тревогу? Есть много причин, по которым люди никогда не обращаются за лечением. Но мы обнаруживаем, что то, что кажется неизвестным, является огромным барьером.

Они сами разберутся

Легче и безопаснее просто «разобраться» или «я постараюсь». В конце концов, однако, он заканчивается, и речь не идет о том, чтобы проложить себе путь по жизни. Однако многим людям кажется более безопасным делать одно и то же снова и снова, потому что это предсказуемо и известно. Даже несмотря на то, что жизнь отстойная или просто кажется «бла».

Возможно, раньше они обращались за консультацией, и это не помогло. Многие наши клиенты находят нас после того, как несколько консультантов не соответствуют их потребностям. Или даже годы работы с консультантом (консультантами), которые не слишком двигали иглу для них. Требуется определенный тип людей с большой стойкостью и надеждой на то, что жизнь станет лучше и вернется к лечению после некоторых «неудачных» попыток. Такие люди знают, что хотят чего-то большего от своей жизни.

Это слишком дорого

Консультирование определенно может быть дорогим, и если вы ищете причины, по которым вы не хотите этого делать, обычно это находится где-то в списке. Либо это слишком дорого, либо у вас просто нет времени. Вот в чем дело, мы находим время и прикидываем деньги, когда это является приоритетом, и мы знаем, что оно того стоит. Обычно мы довольно быстро идем к стоматологу и платим сколько угодно, когда у нас болит зуб. Почему наше психическое здоровье всегда должно отходить на второй план?

Начало лечения тревоги в Санкт-Петербурге, Флорида

Выберите своего консультанта

Для нас очень важно, чтобы вы чувствовали связь и безопасность со своим консультантом. Поэтому первое посещение нашей петербургской консультационной практики всегда будет бесплатным. Ваше исцеление и работа, которую вы будете выполнять во время лечения, во многом зависит от того, насколько вы чувствуете связь со своим консультантом. Познакомьтесь с нашей командой замечательных консультантов.

Это о тебе.

Запланируйте свой первый

Бесплатный сеанс

Прямо под этим у вас есть доступ к календарям нашей команды, поэтому найдите удобное для вас время и зафиксируйте этот бесплатный сеанс ! О, ждите письма с документами о приеме . Это поможет нам лучше узнать вас и максимально использовать наше время вместе!

Приходите (и продолжайте появляться)

Если вы работаете со своим консультантом онлайн, он отправит вам ссылку на нашу онлайн-видеоплатформу, соответствующую требованиям HIPPA. Так что будьте начеку за несколько дней до первого сеанса. Если вы едете на лечение тревожности в Санкт-Петербург, Флорида, посетите наши офисы, чтобы убедиться, что вы знакомы. Имеется много 2-часовой уличной парковки. Весь этот процесс работает — вам просто нужно прийти и проявить любопытство.

Саманта Чирчелли

Узнать больше о Саманте

Эми Форт

Узнайте больше об Эми

Зак Гипарас

Узнать больше о Заке

Лорен МакКеллар

Узнайте больше о Лорен

Челси Снелл

Узнать больше о Челси

Алексис Юнес

Джамила Рассел

Какие еще консультационные услуги предлагает консультационная служба Sunshine City?

Лечение тревоги — не единственная услуга, которую мы предлагаем в Sunshine City Counseling.