Пульс 124 удара в минуту что делать: Корвалол капли 25 мл: инструкция по применению
Высокий пульс при панической атаке и учащенное сердцебиение
Наверняка у каждого из нас в жизни происходили ситуации, при которых усиливалось сердцебиение и казалось, будто сердце вот-вот выпрыгнет из груди. Такое состояние ощущают люди, склонные к паническим атакам. Пульс при панической атаке может достигать 200 ударов в минуту, спустя несколько мгновений, вы можете сбиться, считая его вручную. Пульс повышается настолько, что каждый удар становится двойным.
Специалисты называют подобное состояние нервной тахикардией, которая сопровождается симптомами неврологической аритмии. Может ли учащенное сердцебиение принести вред здоровью, и в чем его причина – расскажем в этой статье.
Высокий пульс при панической атаке сопровождается рядом неприятных ощущений, среди которых повышение артериального давления, боли в районе солнечного сплетения, напряженность и ощущение сдавливания в груди. Так как в этот момент человек претерпевает панический страх, его угнетает ужас и мысли об угрозе жизни. Часто пострадавший думает, что вот-вот случится сердечный приступ, и его не сумеют спасти. В каждом конкретном случае возникают индивидуальные симптомы, к которым могут добавляться онемение конечностей, боль в ЖКТ, головокружение, тошнота и другие.
Какую роль в панических атаках играет адреналин?В момент ощущения неконтролируемого страха в кровь в больших объемах выбрасывается адреналин. Гормон синтезируется в секунды, когда мозг осознает, что появилась угроза, и он находится в опасности. При этом у него нет реального понимания, настоящая ли она или выдуманная. Поэтому в кровь может поступать большой объем адреналина даже в той ситуации, когда человек находится в безопасности.
Теряя ощущение комфорта, баланса и спокойствия с учетом нарастающей паники, пострадавший ощущает повышение уровня адреналина, что влечет за собой учащенное сердцебиение. Так мобилизуются скрытые ресурсы организма, чтобы вы могли использовать шанс на спасение. Этим оправдывается аналогичное поведение организма в чрезвычайных ситуациях, когда человек оказывается способен на невероятные действия. Если панические атаки становятся регулярными и сопровождаются учащенным пульсом, то постепенно развивается кардиофобия. Так называют болезнь остановки сердца.
Чем нервная тахикардия отличается от других сердечных заболеваний?Пациент, не сведущий в заболеваниях сердечно-сосудистой системы, может принять быстрое сердцебиение и учащенный пульс за признак наступления инфаркта или ишемии, так как симптомы этих недугов похожи. В момент сердечного приступа и в ходе панической атаки ощущаются сильная боль в груди, аритмия и тахикардия. Различия заключаются в том, что при проявлении неконтролируемого чувства страха человек чувствует боль только в момент панической атаки, и она сконцентрирована в области груди. При этом температура тела не растет, и обморочное состояние наступает в редких случаях.
Нервная тахикардия, которая появляется на непродолжительное время, не влечет серьезной угрозы для здоровья. Навредить в разовых ситуациях она не может. Зато при регулярном присутствии в вашей жизни вкупе с другими симптомами паники способна спровоцировать тревожное расстройство. В таком случае нагрузка на сердце растет и со временем у вас могут диагностировать кардиопатию.
Какой пульс при панической атаке считается нормальным? Если вы склонны к паническим атакам, помните, что сердце здорового человека способно на протяжении 3 недель биться в режиме 200 ударов в минуту, не снижая темпов. Организм сохраняет функции и способен продолжать работу, при этом остановка сердца и инфаркт не наступят.
Как восстановить пульс во время панической атаки?Прийти в себя в ходе приступа паники можно благодаря психологическим методикам. Восстановив спокойное состояние, вы почувствуете, как скорость пульса снижается. Есть несколько приемов, которые позволят скорее стабилизировать эмоциональное состояние и привести работу сердца в привычный режим.
- Давление на глазные яблоки в течение 25 секунд поможет вернуть привычный баланс. Закройте глаза и аккуратно надавите пальцами на глаза, удерживая их в таком положении полминуты.
- Попробуйте применить приемы дыхательной гимнастики: глубоко вдохните, задержите воздух и закройте руками рот и нос, затем сделайте выдох через силу. Примерно такой же механикой пользуются, когда закладывает уши. Конечно, выдохнуть вряд ли получится, зато давление внутри грудной клетки нормализуется.
- Спровоцируйте рвоту. В реальности такой метод всего лишь является триггером для нервной системы, которая в момент паники работает в неконтролируемом режиме. Существует несколько способов проделать это. Можете, например, надавить на основание языка и вызвать кашель.
Не стоит использовать медикаменты, чтобы привести пульс в стабильное состояние, ведь в минуты неконтролируемого страха в реальности не возникает физиологических проблем, на которые вы можете оказать влияние. Причина происходящего кроется в психологической подоплеке.
Если вы заметили, что человек рядом с вами оказался на грани панической атаки или находится в этом состоянии, попробуйте оказать первую помощь. Выведите его в спокойное место, объясните, что все под контролем, и вы готовы поддержать его. Говорите спокойно и размеренно, предложите выпить воды и отвлеките внимание пострадавшего на что-то вне его мыслей. Создайте ощущение стабильности и вскоре вы заметите, как паническая атака отступает. Аналогичную технику следует реализовать, если плохо стало вам.
На нашем портале собраны полезные материалы не только о панических атаках, но и о других нервных расстройствах и отклонениях. Ознакомьтесь с ними, чтобы в момент приступа быть во всеоружии. Тем более, что первая помощь нередко требуется и близким людям. Здесь вы также найдете контакты компетентных специалистов, готовых оказать профессиональную психологическую помощь.
Будьте здоровы, не бойтесь признавать наличие проблемы и бороться с ней!
Причины, симптомы, диагностика и лечение
Тахикардия — это учащенное сердцебиение в покое, обычно более 100 ударов в минуту. В зависимости от его основной причины и того, насколько тяжело должно работать сердце, это может быть опасно.
У некоторых людей тахикардия протекает бессимптомно, и осложнения никогда не развиваются. Однако это может увеличить риск инсульта, сердечной недостаточности, внезапной остановки сердца и смерти.
Существуют различные типы тахикардии, в зависимости от того, в какой части сердца имеется проблема.
В этой статье вы узнаете больше о симптомах, причинах и вариантах лечения тахикардии.
Тахикардия относится к высокой частоте сердечных сокращений в состоянии покоя. У взрослых сердце обычно сокращается от 60 до 100 раз в минуту.
Врачи обычно считают, что частота сердечных сокращений более 100 ударов в минуту является слишком высокой, хотя это зависит от индивидуальных особенностей организма. На это могут повлиять такие факторы, как возраст и уровень физической подготовки.
При тахикардии верхние или нижние камеры сердца сокращаются значительно быстрее.
Когда сердце бьется слишком быстро, оно работает менее эффективно. Приток крови к остальным частям тела, включая сердце, уменьшается.
Кроме того, когда сердце бьется быстрее, сердечным мышцам требуется больше кислорода. Со временем клетки, страдающие от кислородного голодания, могут погибнуть, что приведет к сердечному приступу.
Аритмия — это нерегулярное сердцебиение. Узнайте больше здесь.
Предсердия, желудочки и электрическая схема сердца
Сердце человека состоит из четырех камер: предсердий, двух верхних камер, и желудочков, двух нижних камер. (Есть левое и правое предсердия и желудочки.)
Сердце имеет естественный водитель ритма, называемый синоатриальным узлом, в правом предсердии. Это производит электрические импульсы. Каждый из них вызывает индивидуальное сердцебиение.
Когда электрические импульсы покидают синоатриальный узел, они пересекают предсердия, вызывая сокращение мышц предсердий. Это сокращение выталкивает кровь в желудочки.
Электрические импульсы продолжаются к атриовентрикулярному (АВ) узлу, который представляет собой скопление клеток. АВ-узел замедляет электрические сигналы, а затем посылает их в желудочки.
При этом желудочки успевают наполниться кровью. Когда мышцы желудочков получают электрические сигналы, они сокращаются, перекачивая кровь либо в легкие, либо в остальные части тела.
Проблемы с электрическими сигналами могут привести к учащенному сердцебиению. Это тахикардия.
Тахикардия обычно связана с нарушением нормальных электрических импульсов, которые контролируют насосную функцию сердца или скорость его работы.
В зависимости от типа и причины тахикардии ее могут спровоцировать следующие факторы:
- реакция на определенные лекарства
- врожденные пороки сердца
- чрезмерное употребление алкоголя или кофеина
- употребление кокаина или других рекреационных наркотиков
- электролитный дисбаланс
- плохое кровоснабжение и повреждение тканей сердца из-за болезней сердца, ишемической болезни сердца, заболеваний сердечных клапанов, сердечной недостаточности, заболеваний сердечной мышцы, опухолей или инфекций
- гипертония или высокое кровяное давление
- курение
- определенные заболевания легких, проблемы с щитовидной железой, анемия и другие проблемы со здоровьем
- усталость
- сильное кровотечение
- физический и психический стресс, включая болезни и тревогу
- предшествующая операция на сердце
Однако иногда точная причина может быть неясна.
Блокада сердца влияет на сердечный ритм и замедляет сердцебиение. Узнай больше об этом здесь.
Варианты лечения тахикардии зависят от различных факторов, в том числе:
- причина
- возраст человека
- общее состояние здоровья
Лечение направлено на устранение причины, но врач также может попытаться: риск осложнений
Если нет четкой основной причины, поиск подходящего варианта лечения может занять некоторое время.
Есть несколько способов замедлить учащенное сердцебиение во время приступа. В следующих разделах они будут рассмотрены более подробно.
Маневры блуждающего нерва
Блуждающий нерв помогает регулировать сердцебиение.
Некоторые приемы или приемы могут повлиять на этот нерв и помочь замедлить сердцебиение. К таким методам относятся:
- стимуляция рвотного рефлекса
- надавливание на брюшную полость
- нанесение холодной воды на лицо человека
- мягкое давление на область шеи, где находится сонная артерия
- удержание ноздрей закрытыми, пока человек дует через нос
Это может быть полезно в экстренной ситуации.
Медицинский работник может также слегка надавить на глазные яблоки, когда глаза человека закрыты.
Лекарства
Врач может вводить антиаритмические препараты перорально или внутривенно. Эти препараты направлены на восстановление нормального сердечного ритма и контроль частоты сердечных сокращений.
Некоторые примеры антиаритмических препаратов включают амиодарон (кордарон), соталол (бетапейс) и мексилетин (мекситил).
Кардиоверсия и дефибрилляторы
Медицинский работник может прикрепить пластыри или электроды к телу человека и заставить устройство подавать электрический разряд к сердцу. Это влияет на электрические импульсы в сердце и может восстановить нормальный ритм.
Существуют разные способы выполнения кардиоверсии. К ним относятся:
- В условиях неотложной помощи : В ожидании прибытия медицинской помощи лицо, оказывающее первую помощь, или находящийся рядом человек могут использовать автоматический внешний дефибриллятор, если сердце пострадавшего переходит в ритм, препятствующий его правильному сокращению.
- В больнице : Кардиолог может использовать кардиоверсию как часть запланированного лечения.
- Текущее лечение : Имплантируемый кардиовертер-дефибриллятор может непрерывно контролировать сердцебиение человека. Кардиолог может имплантировать небольшое устройство в грудную клетку, где оно обнаруживает аномальные сердечные сокращения и при необходимости наносит разряд для восстановления нормального ритма.
Некоторые меры могут помочь предотвратить и контролировать тахикардию. В следующих разделах эти меры будут рассмотрены более подробно.
Факторы образа жизни
Некоторые способы предотвращения тахикардии и других проблем с сердцем в домашних условиях включают:
- отказ от употребления табака и рекреационных наркотиков
- ограничение потребления алкоголя и кофеина
- уменьшение стресса, если это возможно сон
- соблюдение здоровой диеты и регулярные физические упражнения
лекарства
лекарства, которые могут помочь людям справиться с тахикардией, включают:
- антиаритмические препараты
- блокаторы кальциевых каналов, такие как дилтиазем (кардизем) или верапамил (калан)
- бета-блокаторы, такие как пропранолол (анаприлин) или метопролол (лопрессор)
- разбавители крови, такие как варфарин или апиксабан (Эликвис)
Радиочастотная катетерная абляция
Электрофизиолог может ввести катетеры в сердце через кровеносные сосуды.
Электроды на концах катетера могут абляции или повреждения небольших участков сердца, ответственных за аномальное сердцебиение.
Хирургия
Иногда врач рекомендует хирургическое вмешательство для ремонта или изменений, которые могут помочь снизить риск тахикардии.
Они сделают это только в том случае, если другие методы лечения не помогли или если у человека другое заболевание сердца.
В зависимости от типа и причины тахикардии могут возникнуть следующие симптомы:
- учащенный пульс
- боль в груди
- спутанность сознания
- головокружение
- низкое кровяное давление
- головокружение
- учащенное сердцебиение
- одышка
- внезапная слабость
- обморок
- потеря сознания во время планового осмотра.
Риск осложнений зависит от нескольких факторов, в том числе:
- тяжести и продолжительности тахикардии
- тип
- общее состояние здоровья человека
- любые другие сердечные заболевания, которые у них могут быть
Наиболее распространенные осложнения включают: .
- Сердечная недостаточность: Без лечения сердце может стать слабее, что увеличивает риск сердечной недостаточности.
- Обморок: Человек с учащенным сердцебиением может потерять сознание, что увеличивает риск падения или другого несчастного случая.
- Внезапная смерть: Обычно это происходит только при желудочковой тахикардии или фибрилляции желудочков.
В следующих разделах описаны некоторые распространенные типы тахикардии.
Синусовая тахикардия
При этом типе сердце бьется чаще, чем обычно, но ритм правильный, импульс исходит из синоатриального узла.
Причины включают:
- психический и физический стресс
- лихорадка
- употребление некоторых лекарств
- некоторые заболевания
Узнайте больше о синусовой тахикардии здесь.
Предсердная или наджелудочковая тахикардия
Предсердная или наджелудочковая тахикардия представляет собой ускоренный сердечный ритм, который начинается в верхних камерах сердца.
Это наиболее распространенная проблема с сердечным ритмом у детей и молодых людей. Многие люди впервые сталкиваются с ним в возрасте от 25 до 40 лет.
Эпизод может длиться от нескольких минут до нескольких часов. Обычно это несерьезно, но в крайних случаях может привести к потере сознания и остановке сердца.
Мерцательная аритмия
Иногда электрическая активность в предсердиях может подавлять естественный водитель ритма сердца. Это заставляет камеры сокращаться быстро и неравномерно. Это известно как фибрилляция предсердий (А-фибрилляция).
У большинства людей с мерцательной аритмией есть и другое заболевание сердца. Скорее всего, это повлияет на людей старше 65 лет. Употребление алкоголя и курение табака могут способствовать развитию гипертонии и апноэ во сне.
Как диета может помочь при мерцательной аритмии? Узнайте здесь.
Трепетание предсердий
Это похоже на А-фиброб, но ритмы более организованы. У многих людей есть и фибрилляция А, и трепетание предсердий.
Желудочковая тахикардия
Аномальные электрические сигналы в нижних отделах сердца приводят к учащенному сердцебиению. Это может быть связано с сердечно-сосудистыми проблемами, такими как перенесенный ранее сердечный приступ, и употреблением определенных лекарств.
Скорость сердцебиения не позволяет желудочкам наполняться и сокращаться должным образом, что снижает кровоснабжение организма.
Причина и тяжесть симптомов определяют серьезность заболевания.
Фибрилляция желудочков
Фибрилляция желудочков (V-фибрилляция) представляет собой серьезное нарушение сердечной деятельности. Желудочки дрожат, а не сокращаются, что приводит к плохому кровоснабжению организма.
V-fib требует неотложной медицинской помощи. Если нормальный сердечный ритм не восстанавливается быстро, кровообращение может прекратиться, что может привести к смерти.
Следующие факторы могут увеличить риск тахикардии:
- возраст, так как некоторые виды влияют на разные возрастные группы
- генетические факторы
- личная или семейная история болезни сердца
- тревога
- высокое потребление кофеина и алкоголя
- высокое кровяное давление
- 4 курение
- 4 психический стресс
- употребление рекреационных наркотиков
- заболевание щитовидной железы
Если человек обращается к врачу по поводу подозрения на нарушение сердечного ритма, врач:
- узнать о симптомах
- провести медицинский осмотр
- заказать некоторые тесты
Эти тесты могут включать:
- Электрокардиограмма: Электроды, прикрепленные к коже, могут измерять электрические импульсы, которые производит сердце.
- Эхокардиограмма: Это тип ультразвукового исследования, при котором создается движущееся изображение сердца.
- Носимые устройства: Человек может носить с собой монитор Холтера или регистратор событий. Эти устройства могут контролировать сердечный ритм или электрические импульсы.
- Анализы крови: Эти тесты помогают определить, являются ли проблемы со щитовидной железой или другие проблемы причиной тахикардии.
- Оценочный тест с физической нагрузкой: Это может помочь определить, как физическая активность влияет на сердечный ритм.
Некоторые из осложнений тахикардии могут включать:
- обморок и головокружение
- усталость и усталость
- одышка
- боль и стеснение в груди или стенокардия
- низкое кровяное давление и шок0042
- сердечная недостаточность
- инсульт
Тахикардия относится к частым сердечным ритмам. Некоторые причины включают болезни сердца и различные факторы образа жизни.
Тахикардия может быть бессимптомной, но может привести к осложнениям, таким как сердечный приступ или инсульт.
Любой, кто беспокоится о здоровье своего сердца, должен обратиться за медицинской помощью, так как раннее лечение может помочь предотвратить долговременные и, возможно, опасные для жизни осложнения.
Прочитайте статью на испанском языке.
ЧСС в покое 124 удара в минуту, это нормально?
Частота пульса 124 слишком высока? Частота сердечных сокращений 124 удара в минуту (или 20,7 ударов каждые 10 секунд) выше диапазона, считающегося нормальным для взрослых и детей старше десяти лет. 3 Для детей младше десяти лет пульс выше 100 является нормальным явлением. Обратитесь к таблице ниже, чтобы определить, является ли 124 нормальным для возраста вашего ребенка.
Ваш пульс в состоянии покоя зависит от возраста. Обратитесь к таблице ниже, чтобы сравнить частоту сердечных сокращений 124 с другими людьми в вашем возрасте. См. также: Пульс на тренировках 124 удара в минуту
124 удара в минуту Процентиль пульса по возрасту
Возраст | Процентиль для 124 импульсов в покое |
---|---|
Младенец | Топ 50% Среднее |
1 год | Топ 90% Выше среднего |
2-3 года | Топ 95% Очень высокий |
4-5 лет | Топ 99% Чрезвычайно высокий |
6-8 лет | Топ 99% Чрезвычайно высокий |
9-11 лет | Топ 99% Чрезвычайно высокий |
12-15 лет | Топ 99% Чрезвычайно высокий |
16-19 лет | Топ 99% Чрезвычайно высокий |
20-39 лет | Топ 99% Чрезвычайно высокий |
40-59 лет | Топ 99% Чрезвычайно высокий |
60-79 лет | Топ 99% Чрезвычайно высокий |
80+ лет | Топ 99% Чрезвычайно высокий |
Ссылки на источники
- Линда Дж.