Признаки приближающегося инсульта: Признаки надвигающегося инсульта

как распознать, от чего бывает инсульт, диагностика инсульта

Как определить в ранние сроки?

Для успешного лечения важно обратиться к врачу при первых признаках наступающего инсульта. Это значительно снизит риск тяжелых последствий. При этой болезни необходимо понимать, что человек может не осознавать наступление недуга и не всегда способен физически попросить о помощи. Особого внимания требуют находящиеся в группе риска. Основные признаки наступающего инсульта довольно легко заметить. К ним относятся:

  • Нарушения двигательных функций в разной степени. Движения становятся неуверенными, в конечностях может появиться онемение или покалывание.
  • Замедленная, неправильная речь. Человек начинает растягивать слова, некоторые, даже простейшие, он не в состоянии выговорить.
  • Появление сильной потливости.
  • Изменение мимики. Этот признак легко распознается близкими людьми, так как для них он очевиден.

При малейших подозрениях на болезнь необходимо срочно обратиться за помощью.

Признаки приближающегося инсульта не оставляют времени на размышления и колебания. Лучше перестраховаться, вызвать скорую помощь, чем подвергать риску жизнь человека.

Кто входит в группу риска?

Понимая, как и от чего происходит инсульт, можно определить круг людей, которые подвержены этому заболеванию. Им необходимо более тщательно следить за своим здоровьем. В группу риска попадают люди:

  • имеющие сердечные заболевания;
  • с болезнями кровеносной системы;
  • гипертоники;
  • больные сахарным диабетом;
  • перенесшие инфаркт миокарда;
  • с проведенными на сердце операциями;
  • злоупотребляющие курением и алкоголем.

Кроме этого, в группу риска попадают пожилые люди, больные с повышенным или пониженным артериальным давлением. Болезнь может быть спровоцирована профессиональной деятельностью: чрезмерными физическими нагрузками, сильными и частыми стрессами.

К сожалению, это часто встречается в современной жизни, особенно в больших городах.

Как обезопасить себя?

Зная причины инсульта, можно принять меры для снижения риска заболевания. В нашей стране большинство случаев этой болезни наблюдается после сильных стрессов. В это время учащается сердцебиение и возрастает артериальное давление. Кроме этого, в стрессовой ситуации возрастает риск образования тромбов. Чтобы снизить риск заболевания, рекомендуется предпринять такие меры:

  • Отказаться от курения и употребления алкоголя.
  • Привести собственный вес к нормальному значению.
  • Заниматься физической культурой.

Выполнив эти простые правила, риск инсульта будет сведен к минимуму. Отмечено, что люди, ведущие здоровый образ жизни, болеют этим недугом во много раз реже, чем те, кто не следит за своим здоровьем. Физически тренированные легче переносят нагрузки и стрессы, правильное питание нормализует вес.

Вред курения и алкоголя известен всем. Чтобы не допустить инсульт, причины, вызывающие его, желательно постараться исключить из своей жизни. Для этого необходимо просто придерживаться здорового образа жизни.

Устранение причин

Людям, находящимся в группе риска или уже переболевшим этим заболеванием, крайне важно принять все меры по недопущению рецидивов. Им требуется внимательно следить за своим здоровьем, стараться не попадать в стрессовые ситуации, понимать, от чего бывает инсульт. При наличии патологий кровеносной системы, болезней сердца необходимо уделить повышенное внимание к лечению этих заболеваний. Существуют некоторые методы, снижающие риск возникновения приступа. Все они направлены на устранение причин, приводящих к инсульту. Среди них можно выделить:

  • Медикаментозные препараты, которые препятствуют образованию тромбов.
  • Лекарства, нормализующие кровяное давление.
  • Здоровое питание. В рационе необходимо ограничить количество соли.
  • Отказ от вредных привычек. Курение и алкоголь наносят большой вред организму и часто служат причиной инсульта.

Для профилактики необходима и физическая активность. Движение — это жизнь. Даже простая ежедневная прогулка пешком окажет свое благотворное действие.

Что если не принять меры?

Последствий этого заболевания полностью избежать не удастся. Но зная, как точно распознать инсульт, можно своевременно оказать необходимую помощь. Это снижает тяжесть последствий и осложнений. Если при зарождении инсульта быстро не помочь, возможны такие последствия:

  • Полный или частичный паралич.
  • Сильные дефекты речи или полное отсутствие возможности говорить.
  • Нарушения зрения.
  • Снижение слуха.
  • Полная потеря памяти.

Для снижения тяжести последствий инсульта обязательно необходимы следующие меры:

  • точная и быстрая диагностика заболевания;
  • срочная госпитализация и лечение;
  • обязательная реабилитация.

Очень важно при инсульте отношение к больному близких родственников и окружающих людей. После инсульта пациент в большинстве случаев находится в подавленном состоянии, что может привести к рецидивам. Внимание близких покажет, что даже переболев, можно вести нормальную и действительно полноценную жизнь. Кроме этого, крайне желательно принять меры по облегчению перехода к здоровому образу жизни: совершать совместные прогулки, заниматься гимнастикой, помогать в выборе правильного питания.


Названы неочевидные признаки приближающегося инсульта — Газета.Ru

Названы неочевидные признаки приближающегося инсульта — Газета.Ru | Новости

Мишустин назвал энергосистему России одной из самых надежных в мире 10:46

Ребенок нашел в Норвегии 1000-летнюю миску эпохи викингов 10:46

Sony представила беспроводные наушники из пластиковых бутылок для воды 10:45

Ким Кардашьян и Хейли Бибер вместе позировали на вечеринке Tiffany&Co 10:43

«КамАЗ» разработает полный модельный ряд грузовиков на электротяге 10:42

Президент МОК Бах призвал РУСАДА обнародовать данные по делу фигуристки Валиевой 10:41

SkyNews: Австралия направит в Великобританию 70 военных для обучения бойцов. .. 10:39

Шакира опубликовала фото своих целующихся родителей 10:32

Российский хоккеист признан первой звездой дня в НХЛ 10:32

Ким Кардашьян посетила духовного целителя на фоне скандала с Канье Уэстом 10:30

Общество

close

100%

Доцент кафедры неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики Казанского медицинского университета Рустем Гайфутдинов рассказал, какие признаки могут свидетельствовать о приближающемся инсульте. Об этом сообщает Ura.ru.

Он заявил, что насторожить должны превышающее 220 мм ртутного столба давление, гипертонический криз, онемение, покалывания в области щеки, языка, локальное нарушение двигательного аппарата, слабость в кисти.

Также предвестниками инсульта могут быть выпадение полей зрения, распирающая головная боль с рвотой, вращательное головокружение, снижение активности, заторможенность, нарушение координации, потеря сознания и двоение в глазах.

По словам специалиста, при сохранении данных симптомов на протяжении 15-30 минут необходимо обратиться ко врачу.

«Необходимо пройти обследование. В течение года может произойти уже настоящий инсульт», — рассказал Гайфутдинов.

Ранее врач Александр Мясников рассказал о ключевых критериях, позволяющих определить здоровье человека и оценить риск заболевания смертельными недугами.

НОВОСТИ ПО ТЕМЕ:

— Мясников перечислил четыре основных показателя здоровья человека

Подписывайтесь на «Газету.Ru» в Новостях, Дзен и Telegram.
Чтобы сообщить об ошибке, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Новости

Дзен

Telegram

Картина дня

Военная операция ВС РФ на Украине. День 246-й

Онлайн-трансляция военной спецоперации РФ на Украине — 246-й день

08:26

«Законная цель для удара». Россия хочет оставить ВСУ без Starlink

В МИД России заявили, что используемые Киевом спутники США могут стать целью для удара

Собчак уехала из России, ее директора отправили в СИЗО

RT: Ксения Собчак подозревается в вымогательстве крупной суммы денег

Медведев назвал Украину «разменной монетой в большой американской игре»

Москвичи могут сделать прививку от COVID-19 назальной вакциной «Спутник»

Стало известно, как Собчак смогла въехать в Литву

Губернатор Севастополя Развожаев сообщил об атаке беспилотника на Балаклавскую ТЭС

Новости и материалы

Мишустин назвал энергосистему России одной из самых надежных в мире

Ребенок нашел в Норвегии 1000-летнюю миску эпохи викингов

Sony представила беспроводные наушники из пластиковых бутылок для воды

Ким Кардашьян и Хейли Бибер вместе позировали на вечеринке Tiffany&Co

«КамАЗ» разработает полный модельный ряд грузовиков на электротяге

Президент МОК Бах призвал РУСАДА обнародовать данные по делу фигуристки Валиевой

SkyNews: Австралия направит в Великобританию 70 военных для обучения бойцов ВСУ

Шакира опубликовала фото своих целующихся родителей

Российский хоккеист признан первой звездой дня в НХЛ

Ким Кардашьян посетила духовного целителя на фоне скандала с Канье Уэстом

У вокалистки Nightwish Флор Янсен диагностирован рак молочной железы

Психологи выяснили, какой пол испытывает более сильное сексуальное влечение

Глава Минздрава Мурашко заявил о снижении потребления алкоголя в России

Адвокат Чиков сообщил о первом закрытом деле о фейках о ВС РФ

Защитник «Оренбурга» Павловец рассказал о переходе в украинский клуб «Колос»

В «Зенит Private Banking» спрогнозировали ослабление рубля до 67 — 69 за доллар

Новое исследование показало преимущества HiFi-качества музыки перед MP3

Канье Уэста выпроводили из штаб-квартиры обувного бренда Skechers

Все новости

Российские ученые оценили новые доказательства искусственности коронавируса

Найдена статья с инструкцией по созданию коронавируса за 2014 год

Дмитрий Самойлов

Вбойко шагает трансгуманизм

О последнем романе Виктора Пелевина

Тест: угадайте, это любовное письмо классика или шаблон из интернета

Толстой, Ахматова или безымянный составитель признаний в любви?

США ввели санкции против Жасмин и ее мужа. За что?

США внесли в санкционный список певицу Жасмин и ее супруга политика Илана Шора

Добровольцы получат статус военнослужащих. Что это значит

Госдума одобрила во втором чтении поправки о статусе добровольческих формирований

«Кабинет редкостей Гильермо дель Торо»: лавкрафтовский сериал от лучших хоррор-режиссеров

Вышел сериал «Кабинет редкостей Гильермо дель Торо»

Раз в 18 лет. Как выглядело частное затмение Солнца в разных странах

«Аврора» Романа Волобуева: Лена Тронина из «Happy End» теряет память и рассудок

Рецензия на сериал Романа Волобуева «Аврора» со звездой «Happy End» Леной Трониной

Ответная ядерная атака: что известно о российских учениях, которыми руководил Путин

Шойгу: Путин руководит тренировкой по нанесению ответного ядерного удара

«Она через Белоруссию уехала в Литву». Что известно об обыске в доме Собчак

Следователи провели обыск в подмосковном доме Собчак по делу ее коммерческого директора

Mercedes-Benz уходит из России

Активы Mercedes-Benz в РФ покупает дилерский холдинг «Автодом»

«Брела в сторону моря, выглядела рассеянной». Туристка из России погибла в Таиланде

Генконсул России Соснов сообщил, что найдено тело россиянки, пропавшей 20 октября на Пхукете

«Крах экономики». В Госдуме не верят в жизнеспособность Украины

Володин заявил, что Украина стала колонией США и не может существовать как государство

Дмитрий Самойлов

Вбойко шагает трансгуманизм

О последнем романе Виктора Пелевина

Юрий Мурадян

Долой самозванца!

О том, как не обесценивать свои успехи

Андрей Колесников

Ностальгия по жертвоприношению

О прецеденте спасения мира

Георгий Бовт

Не сможем повторить

К 60-летию Карибского кризиса

Алена Солнцева

Плакать нельзя, бить можно

О семейном насилии и стереотипах отечественного воспитания

—>

Читайте также

Найдена ошибка?

Закрыть

Спасибо за ваше сообщение, мы скоро все поправим.

Продолжить чтение

Перед FAST: Как распознать ранние признаки инсульта

Многие люди знают F-A-S-T как способ идентифицировать человека, перенесшего инсульт, и получить помощь. FAST действительно важен, говорит сосудистый хирург Medical City Healthcare Марк Салханик, доктор медицинских наук, но умение распознавать ранние предупреждающие признаки инсульта может позволить вам получить лечение до того, как инсульт произойдет.

«Мы хотим, чтобы все знали, что такое FAST, — говорит д-р Салханик. «Потому что, когда у вас есть эти симптомы, у вас инсульт».

Инсульт обычно поражает одну сторону тела больше, чем другую. Признаки включают:

  • F ациальная асимметрия (опущение на одну сторону)
  • А rm слабость
  • S сбивчивая речь
  • T пора звонить по номеру 911 (немедленная неотложная помощь может помочь сохранить мозговую ткань и функцию. )

Не игнорируйте ранние симптомы инсульта.

Время имеет решающее значение, когда у вас инсульт. Если вы будете уделять пристальное внимание едва уловимым симптомам, предшествующим инсульту, и сообщать своему врачу обо всем необычном, это может помочь вам предотвратить инсульт.

«Даже до FAST есть некоторые вещи, которые вы можете увидеть заранее и определить, — говорит доктор Салханик. Чтобы помочь вам запомнить, добавьте слово БЫТЬ перед БЫСТРЫМ, с «Б» для баланса и «Е» для глаз.

По данным Американской ассоциации инсульта (ASA), ранние или дополнительные признаки инсульта могут включать ВНЕЗАПНЫЕ:

  • Изменения зрения в одном или обоих глазах, включая монокулярную слепоту (потеря зрения на один глаз)
  • Онемение или слабость в лице, руке или ноге, особенно на одной стороне тела
  • Путаница
  • Проблемы при ходьбе (спотыкание о предметы из-за невозможности поднять ногу)
  • Сильная головная боль без известной причины

Д-р Салханик отмечает, что эти симптомы могут появляться и исчезать (носят преходящий характер) и могут быть легко пропущены до инсульта.

«Когда вы садитесь со своим врачом и говорите о них, вы начинаете складывать их воедино», — говорит он. «Обычно происходит то, что эти события становятся все ближе и ближе друг к другу. Когда пациенты сидят сложа руки и думают об этом после инсульта, они говорят: «О да, однажды несколько недель назад у меня была такая слепота, а на прошлой неделе у меня, может быть, были трудности с речью, но это вроде ушел и вернулся».

«Вы испытываете что-то подобное, это проходит, это пугает. Я разговаривал со многими пациентами, которые говорили: «Я думал, что у меня инсульт, но боялся прийти, потому что немного боялся, что это правда».

Не позволяйте никому, включая себя — умри от сомнений. Если ваша интуиция подсказывает вам, что что-то не так, немедленно позвоните своему лечащему врачу. Если вы думаете, что у кого-то инсульт, всегда немедленно звоните 911.

Транзиторная ишемическая атака (ТИА).

Транзиторная ишемическая атака (ТИА) — это временное нарушение притока крови к мозгу. Симптомы ТИА могут длиться от нескольких минут до 24 часов.

Люди часто игнорируют едва различимые предупредительные признаки ТИА, такие же, как и при инсульте. ТИА часто называют «мини-инсультами», но ASA говорит, что «предупреждающие инсульты» являются лучшим описанием. К ТИА следует относиться серьезно, поскольку они часто предвещают полномасштабный инсульт.

Факторы риска ТИА включают:

  • Перенесенный инсульт
  • Возраст
  • Курение
  • Сердечно-сосудистые заболевания
  • Диабет
  • Сгустки крови (эмболии)

Если у вас был инсульт, обязательно изучите ранние признаки инсульта: ТИА может указывать на неизбежный второй инсульт.

Вещи, на которые следует обращать внимание, включают мимолетные симптомы, такие как слепота на один глаз, которая быстро проходит, кратковременная слабость руки (трудно удерживать предметы, например ручку) или невнятная речь. По словам доктора Салханика, это может быть так же тонко, как просто чувство или действие «отключено». Поскольку вы, скорее всего, будете предупреждены о некоторых из этих симптомов членами семьи или близкими друзьями, серьезно отнеситесь к их отзывам, если они комментируют ваше поведение или внешний вид.

«Ваша семья или близкие друзья часто являются теми, кто подсказывает вам об этих проблемах, — говорит доктор Салханик. «Они могут сказать вам, что в ваших словах есть что-то, что просто «не вы». Или они могут распознать лицевую слабость, которую вы не видите, и сказать вам, что ваше лицо выглядит немного обвисшим».

Хорошая новость, по словам доктора Салханик, заключается в том, что вариантов лечения инсульта стало больше, чем когда-либо.

«Существует так много новых методов, вмешательств и лекарств, которые у нас есть, в том числе tPA, препарат для разрушения тромбов, который может помочь разрушить этот тромб за считанные минуты», — говорит он. «Наши нейрорадиологи также могут удалить тромб из мозга. Все эти вещи объединились, чтобы действительно улучшить результаты инсульта».

Medical City Healthcare предоставляет комплексные услуги неотложной помощи в Северном Техасе.

Мы в Medical City Healthcare стремимся заботиться о жизни людей и улучшать их. Итак, мы надеемся, что вы позаботитесь!

Для получения дополнительной информации позвоните на нашу круглосуточную горячую линию «Спросите медсестру» или воспользуйтесь онлайн-сервисом «Найти врача».

Вы также можете получить помощь при легких травмах или заболеваниях в одном из многочисленных пунктов неотложной медицинской помощи DFW CareNow® с удобной веб-регистрацией®, чтобы вы могли ждать, не выходя из дома.

Подпишитесь на электронную рассылку Take Care

Признаки инсульта: помните B.

E.F.A.S.T.

Инсульт возникает при внезапном прекращении кровоснабжения головного мозга. В Соединенных Штатах инсульт является основной причиной инвалидности: у кого-то инсульт случается каждые 40 секунд.

Большинство инсультов можно предотвратить, и многие из них поддаются лечению. Но вы должны действовать быстро, позвонив по номеру 911, чтобы получить немедленную медицинскую помощь.

Лечение инсульта наиболее эффективно, если оно проводится как можно скорее после появления симптомов — раннее лечение может повысить шансы на выживание и помочь предотвратить долгосрочную инвалидность.

Вот почему так важно знать ранние признаки инсульта и шаги, которые необходимо предпринять, чтобы как можно скорее получить необходимую помощь.

Симптомы инсульта

Симптомы инсульта обычно появляются внезапно. И хотя не все будут испытывать одни и те же симптомы, некоторые из наиболее распространенных ранних признаков инсульта:

  • Онемение, слабость или паралич лица, руки или ноги, особенно на одной стороне тела, включая опущение лица и проблемы с подъемом руки или ноги
  • Путаница, проблемы с речью, такие как невнятная речь или неспособность подобрать нужные слова, или трудности с пониманием того, что говорят другие
  • Проблемы со зрением в одном или обоих глазах, такие как двоение в глазах, расплывчатое или затемненное зрение
  • Трудности при ходьбе, головокружение, потеря равновесия или нарушение координации
  • Сильная головная боль без известной причины, которая может сопровождаться рвотой, головокружением или измененным состоянием сознания

Прединсультные симптомы

Прединсульт или мини-инсульт являются общими терминами, которые относятся к транзиторной ишемической атаке (ТИА). В отличие от обычного инсульта, мини-инсульт длится всего несколько минут и обычно не вызывает необратимых повреждений. Несмотря на то, что они длятся разное количество времени, микроинсульты и инсульты имеют одни и те же ранние предупреждающие признаки и симптомы. Если вы подозреваете, что у вас могут быть симптомы, предшествующие инсульту, важно немедленно обратиться к врачу. Каждый третий человек, у которого есть предынсультные симптомы, рано или поздно перенесет инсульт.

Признаки инсульта у женщин и мужчин

Признаки инсульта у мужчин и женщин в целом схожи. Но симптомы инсульта у женщин могут быть более тонкими, что означает, что их легче пропустить или игнорировать.


Риск инсульта также выше среди женщин из-за нескольких индивидуальных факторов, таких как беременность, использование противозачаточных таблеток или заместительной гормональной терапии, более высокая частота мигрени с аурой и нерегулярное сердцебиение, которое является одним из типов сердечное заболевание.

В дополнение к обычным предупредительным признакам инсульта у женщин также могут наблюдаться следующие симптомы инсульта:

  • Общая слабость или усталость
  • Головная боль, дезориентация, спутанность сознания или проблемы с памятью
  • Тошнота или рвота

Бесшумные ходы

Инсульты без заметных симптомов называются тихими инсультами. Бесшумные инсульты могут возникать, когда область повреждения небольшая и происходит в части мозга, которая не контролирует жизненно важные функции, такие как речь или движение.

Как определить, что у человека инсульт: B.E.F.A.S.T.

Полезным способом запомнить признаки инсульта является использование аббревиатуры B.E.F.A.S.T.

B — Проблемы с балансом

У человека проблемы с координацией или равновесием? Они чувствуют головокружение? Они спотыкаются при ходьбе?

E – Проблемы со зрением

У человека размытое или затемненное зрение? У них двоится в глазах или у них другие проблемы со зрением?

F – Опущение лица

Опущена или немеет одна сторона лица? Попросите человека улыбнуться и посмотрите, не опущена ли одна сторона его рта.

А – Слабость руки

Одна рука слабая или онемела? Может ли человек поднять обе руки одновременно? Если обе руки подняты, одна из них сутулится или провисает под другой? Инсульты часто поражают одну сторону тела, поэтому слабость рук или ног может быть важным признаком, за которым нужно следить.

S — Трудность речи

Речь невнятная или ее трудно понять? Человек в замешательстве? Попросите человека повторить простую фразу и прислушайтесь к чему-нибудь странному.

T – Время звонить 911

Если у кого-то наблюдается один или несколько из этих симптомов инсульта, пора звонить по номеру 911. Опять же, как можно быстрее получить необходимую помощь важно для получения лечения, которое может помочь обратить вспять последствия инсульта.

Факторы риска инсульта

У любого человека может случиться инсульт, но шансы на него выше у людей с определенными факторами риска. Некоторые факторы риска инсульта можно контролировать и лечить, а другие нет.

Факторы риска инсульта, которые можно контролировать и управлять ими:

  • Высокое кровяное давление или холестерин
  • Курение
  • Диабет
  • Болезнь сердца
  • Мини-инсульты (транзиторные ишемические атаки) в анамнезе
  • Ожирение
  • Чрезмерное употребление алкоголя или наркотиков

Неизменяемые факторы риска инсульта:

  • Генетика: Если у вас или членов вашей семьи в анамнезе были инсульты, у вас больше шансов получить один из них.
  • Раса: Афроамериканцы имеют более высокий риск инсульта, чем другие расы.
  • Возраст: Вероятность инсульта увеличивается более чем в два раза за каждое десятилетие жизни после 55 лет.
  • Пол: Мужчины чаще болеют инсультом, но женщины чаще умирают от инсульта.

Знайте свои варианты помощи при инсульте

Нельзя предсказать, случится ли инсульт. Но знать, где можно получить необходимую помощь при инсульте, когда это необходимо, — это то, что вы можете сделать.

С помощью нашей невероятной команды, в которую входят нейрохирурги, сосудистые неврологи, кардиологи, медсестры, занимающиеся лечением инсульта, специалисты по реабилитации и многие другие, HealthPartners Neurology предлагает отмеченную наградами помощь при инсульте в нашей системе здравоохранения, в том числе:

  • Инсультный центр региональной больницы, расположенный в центре города Сент-Пол, является первым сертифицированным комплексным инсультным центром в Миннесоте. Это означает, что мы признаны за высочайший уровень помощи при инсульте с момента поступления пациента в отделение неотложной помощи и на протяжении всего пребывания в больнице и реабилитации — независимо от того, насколько серьезен инсульт.
  • Methodist Hospital Stoke Center, расположенный в Сент-Луис-парке, является признанным на национальном уровне инсультным центром, предлагающим выдающееся, оперативное лечение и реабилитацию после инсульта в западных городах-побратимах. Программа Park Nicollet Stroke INSPIRE, которая предоставляет поддержку и обучение выжившим после инсульта и черепно-мозговой травмы и их семьям, является лишь одним из примеров нашего спектра услуг поддержки.
  • реабилитационных клиник, расположенных в метро города-побратима и на западе Висконсина, включая наш ультрасовременный Центр неврологии в Сент-Поле, позволяют вам или вашим близким получать исключительные услуги по реабилитации и терапии на протяжении всего процесса восстановления после инсульта. . Например, наша программа реабилитации после инсульта в региональной больнице сертифицирована CARF, и мы также занимаемся исследованиями. Через HealthPartners Institute мы работаем над совершенствованием лечения, ухода и систем, включая проведение клинических испытаний.

Получите необходимую помощь при инсульте, когда она вам нужна

Каждый раз, когда вы или близкий человек испытываете что-то необычное или вас что-то беспокоит, не откладывайте лечение.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *