Признаки перелома шейки бедра или сильного ушиба у пожилых людей: Симптомы перелома шейки бедра
Травма колена: последствия и реабилитация
Травма колена — одна из самых частых причин, с которой люди обращаются к врачу. В первую очередь риску подвержены профессиональные спортсмены, а также любители кататься на роликах и велосипеде, лыжах, сноуборде. Иногда травму колена получают люди в результате автомобильной аварии.
При легких травмах колена рекомендуется снизить физическую нагрузку и накладывать ледяные компрессы. Тяжелые травмы потребуют хирургического вмешательства и реабилитации с участием физического терапевта. Наиболее распространенные виды травм колена: ушиб, вывих, перелом колена, растяжение связок, разрыв мениска.
Расскажем о распространенных травмах и способах реабилитации.
Перелом колена
В колене и вокруг него может быть сломана любая кость, но чаще всего ломается коленная чашечка, например, в результате падения или автомобильной аварии. Риску перелома подвержены люди с остеопорозом из-за уменьшения плотности костной массы.
При переломе со смещением кости может потребоваться хирургическая операция, если же кость находится в корректном положении, то достаточно носить ортопедический иммобилайзер (фиксатор) для удержания колена в нужном положении, а также не нагружать ногу и терпеливо ждать восстановления.
Если травма была получена при прыжке и приземлении на прямое колено, то важно сделать не только рентген коленной чашечки, но и компьютерную томографию, чтобы убедиться, что кости не смещены, перелом не вызовет осложнений для бедренной кости и не приведет в будущем к артриту и хроническим болям.
Вывих колена
Падения, контактные виды спорта и автомобильные аварии — наиболее частные причины вывиха колена. При нём одна или несколько костей могут сместиться со своего естественного положения. Вывих может повредить кровяные сосуды и нервы вокруг колена — в таком случае может потребоваться хирургическое вмешательство. Смещение коленной чашечки может быть очень болезненной, но легко обратимой травмой — необходимо обратиться к врачу, чтобы он вправил чашечку на место и наложил шину. Впоследствии рекомендован комплекс физиотерапевтических упражнений, разработанный специалистом в больнице или реабилитационном центре.
Разрыв сухожилия
Сухожилия — это мягкие ткани, которые соединяют мышцы с костями. В случае травмы колена повреждается сухожилие наколенника. Эту травму можно получить при занятиях спортом и в результате случайных падений. Риску подвержены и пожилые люди.
Если при разрыве сухожилия человек не может поднять ногу, нужно скорее обратиться к врачу. Возможно, понадобится сделать рентген и МРТ. Если они подтвердят разрыв, то потребуется хирургическая операция, после которой устанавливают гипс. Восстановление может быть длительным и должно проходить под наблюдением хирурга-ортопеда и физического терапевта.
Травма мениска
Мениск — это небольшой хрящ, играющий роль амортизатора в суставе, поэтому если он повреждается, то колено лишается стабильности. Травма мениска характеризуется невозможностью согнуть и разогнуть ногу, сложностью подниматься и спускаться по лестнице, а при движении колена можно услышать характерный щелчок. Спортсмены и танцоры знают о повреждении мениска многое – это одна из самых часто встречающихся травм.
Установить разрыв мениска можно с помощью рентгена и МРТ. Повреждения могут потребовать артроскопии или хирургического вмешательства. При разрыве мениска может потребоваться операция по его удалению. При смещении — врач-ортопед вправляет мениск на место и ставит гипс или шину, после чего необходима физиотерапия.
Бывают и дегенеративные повреждения мениска, вызванные процессом старения организма. Тогда травму можно получить при выполнении простых упражнений: приседаний, вставаний с корточек или даже во сне. Лечение и реабилитация при дегенеративных повреждениях должны обсуждаться с врачом-ортопедом и физическим терапевтом.
Тендинит
Это воспаление сухожилия, которое соединяет голень и коленную чашечку. Наибольшему риску подвержены спортсмены, особенно бегуны, так как причиной тендинита служит постоянное перенапряжение и микротравмы. Тендинит характеризуется болью при нажатии на связки и острой болью при пиковых нагрузках во время спорта. Для лечения потребуется в первую очередь отказаться от спорта, затем снять воспаление при помощи медикаментов, пройти курс лечебной гимнастики. В особых случаях может понадобиться хирургическая операция для удаления патологически измененных тканей.
Общие симптомы
Характеристики боли и ее интенсивность могут зависеть от типа травмы колена. Но есть симптомы, на которые стоит обратить внимание во всех случаях травм:
- Отеки колена,
- Невозможность согнуть или разогнуть колено,
- Хруст в колене,
- Видимая деформация кости,
- Повышенная температура в области колена,
- Трудности при ношении тяжести,
- Постоянная ноющая и не приходящая острая боль,
- Потеря чувствительности в области колена.
Когда стоит посетить врача
Если ваши симптомы соответствуют описанным выше и оказанная первая помощь и домашний уход не помогают, необходимо обратиться к врачу.
Неотложная помощь необходима сразу после получения травмы, чтобы предупредить ее осложнения, а также при ситуациях сильного отека и повышенной температуры в области колена, что может быть показателем инфекции. Это особенно важно для людей со слабой иммунной системой, детей и людей, перенесших ранее операции на колене.
Первичный осмотр может провести врач-терапевт. Для постановки точного диагноза стоит обратиться к хирургу и ортопеду. Для определения характера травмы врач осматривает колено и пальпирует, выявляя патологии. Рентгеновский снимок может понадобиться для оценки характера травмы. МРТ необходима при подозрении на повреждение связок и мениска. Физиотерапевты обеспечат эффективный процесс реабилитации.
Факторы риска
Факторы, увеличивающие риск повреждения колена:
Избыточный вес. Увеличивает нагрузку на коленные суставы даже во время обычной деятельности, например, при ходьбе или подъеме и спуске по лестнице. Это также повышает риск развития остеоартрита за счет разрушения суставного хряща.
Недостаток мышечной гибкости. Сильные и тренированные мышцы помогают стабилизировать и защитить суставы, а гибкость мышц позволяет увеличивать диапазон движений и снизить, таким образом, риск повреждения мениска.
Некоторые виды спорта. Горные лыжи, баскетбол, бег трусцой требуют большей нагрузки на колени, чем иные виды спорта. Если вы занимаетесь этими видами спорта, стоит регулярно проверяться у врача.
Предыдущая травма. Наличие предыдущей травмы колена повышает вероятность получения новой.
Процесс восстановления
Цель лечения и восстановления колена — возвращение человека к его уровню активности и качеству жизни — тем, каким он был до получения травмы. Прогноз для восстановления всегда индивидуален и зависит от типа травмы, а также от выполнения физических упражнений. В зависимости от типа повреждения реабилитация может занимать как несколько недель, так и несколько месяцев.
Начните реабилитацию
Расскажите, что произошло и в каком состоянии сейчас находится пациент.
Мы изучим случай, составим план реабилитации и согласуем с вами дату заезда. Если нужно, организуем транспортировку из другой больницы или города.
Website *
Lastname *
Ваш телефон
Опишите состояние пациента (необязательно)
Прикрепите выписку +
Нажимая «Отправить» вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
Расскажите, что произошло и в каком состоянии сейчас находится пациент.
Мы изучим случай, составим план реабилитации и согласуем с вами дату заезда. Если нужно, организуем транспортировку из другой больницы или города.
Зимние травмы: симптомы и первая помощь
Главная / О наболевшем / Зимние травмы: симптомы и первая помощь
Травмы
По данным МЧС России, количество травм в «особо скользкие» зимние периоды возрастает на 25%. Все они болезненны и довольно опасны, если вовремя не оказать первую помощь. Как отличить типы повреждений друг от друга, что допустимо при первой помощи и можно ли избежать падения в гололедицу, рассказываем в статье.
Самые частые травмы в гололедицу
- Ушиб.
- Повреждение связок, растяжение.
- Вывих.
- Перелом.
- Сотрясение головного мозга.
Если вы упали и ударились — вполне реально получить ушиб, если при этом подвернули ногу или руку — вероятен вывих или растяжение. При этих травмах важно правильно оказать помощь в течение первых суток, тогда можно успешно восстановиться самостоятельно.
Переломы и сотрясения головного мозга всегда требуют длительного лечения, поэтому считаются тяжелыми травмами. Реабилитация может длиться несколько месяцев — в зависимости от того, насколько сильно пострадали кости или головной мозг.
Кто находится в группе особого риска
Гололедица особенно опасна для детей, пожилых людей и больных остеопорозом (снижение плотности костей) — они легче травмируются и тяжелее восстанавливаются.
Но в особо скользкую погоду травму может получить каждый. Важно знать базовые признаки повреждений и правила оказания первой помощи, чтобы не нанести дополнительный вред
Ушибы
При ушибах глубокие слои кожи и подкожной жировой клетчатки повреждаются из-за сильного удара. Кровь из поврежденных сосудов пропитывает мягкие ткани, поэтому в месте травмы уже в течение часа возникают кровоподтеки. Последствия легкого ушиба проходят в течение 7–10 дней, сильного — до месяца.
Как распознать
- Ощутимая болезненность при надавливании.
- Кровоизлияние на месте ушиба — сине-фиолетовое пятно, темнеющее и растущее в размерах, при касании начинает болеть.
- Плотная припухлость в зоне кровоподтека.
При ушибах суставов нарушается их нормальная работа — например, травмированное колено больно разгибать из-за отека, поэтому после удара оно будет вынужденно полусогнутым
Первая помощь при ушибах
- Приложить любой холодный предмет — набрать в пакет снега, завернуть во что-то плоскую льдинку.
- Если удар пришелся на сустав, до осмотра врача не нагружать травмированный участок — не переносить вес всего тела на ушибленную ногу, не поднимать тяжелые предметы пострадавшей рукой.
- Царапины, ссадины, неглубокие раны на месте ушиба закрывают стерильной повязкой. Она должна плотно прилегать к коже, но не давить.
- При подозрении на ушиб внутренних органов везти пострадавшего в больницу нужно в неподвижном состоянии. Если такой возможности нет — вызвать скорую помощь и ждать на месте.
В первые двое суток после удара запрещены согревающие процедуры — от тепла воспаление и отек усилятся. При неосложненных ушибах (небольшой отек и умеренная болезненность, кости и суставы не затронуты) допустимо использование крема на основе ацеклофенака — действующего вещества с противовоспалительным, обезболивающим и жаропонижающим свойствами
Растяжения связок
У каждой подвижной части тела есть свои рамки физиологических возможностей. При внезапном сильном движении, выходящем за эти пределы, связки, сухожилия и мышцы резко растягиваются. В тканях возникают микроразрывы, и в определенных положениях они причиняют боль, сигнализирующую о повреждении связок. Из-за этого ограничивается нормальное движение конечностей.
Как распознать
- Очертания суставов и костей не меняются.
- Боль возникает в определенных положениях: взмахи рукой, попытка согнуть ногу, наклоны или повороты в одну сторону.
- При обширных микроразрывах развивается отек.
Первая помощь при растяжении связок
- Максимально оберегать место травмы.
- Не пытаться двигать конечностью вопреки болевым ощущениям.
- Возможно использование местных нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) — например, крем с ацеклофенаком, одобренный врачом.
Легкое растяжение связок проходит за 3–4 дня, если их не нагружать
Вывихи
При вывихах разъединяются поверхности костей, прилегающие друг к другу внутри сустава.
Наиболее тяжелая травма — когда между поверхностями сустава попадают и сдавливаются мягкие ткани. Такой вывих называется невправимым и лечится только хирургически.
Как распознать
- Сустав выглядит деформированным, изогнутым, очень часто — вывернутым в обратную сторону.
- Движения невозможны, так как сустав не способен нормально выполнять свою функцию.
- Вывихнутая конечность находится в неправильном положении, но любая попытка его изменить вызывает с трудом переносимую боль.
- В поврежденном месте возникает кровоизлияние и отек из-за разрыва мягких тканей.
Первая помощь при вывихе
- Пострадавшую конечность нельзя дергать и сгибать до осмотра врача, чтобы не произошло смещение поврежденных тканей. Если пострадала рука, ограничьте ее подвижность с помощью повязки из косынки, перекинутой через шею и завязанной на спине. Ногу допустимо фиксировать на здоровой ноге или с помощью легких подручных предметов.
- При вывихах, как и при ушибах, возникает отек. Допустимо очень аккуратное прикладывание холода — так, чтобы не менять положения конечности и не травмировать ее дополнительно. Время действия холодного компресса — 30–60 минут, затем нужен перерыв не менее часа. При переохлаждении сосуды сужаются, и к поврежденным тканям поступает меньше крови
- Оказать помощь при вывихе нужно в кратчайшие сроки, чтобы избежать дальнейших осложнений.
Что запрещено делать при вывихе
Если вы резко дернули рукой или упали на нее, возможен и вывих, и перелом, и растяжение с ушибом. Человек без медицинского образования вряд ли различит эти травмы, если нет ярко выраженных симптомов, кроме боли и отека.
Именно поэтому предполагаемый вывих до постановки диагноза категорически запрещено вправлять самостоятельно. При растяжении вероятен разрыв связок от дополнительного травмирования. При переломе резким рывком можно повредить нервы, мышцы, связки и окончательно вывести конечность из строя.
Переломы
При переломах кость разрушается, причем ее целостность может нарушиться не только в месте удара, но и на расстоянии от него. Костные отломки при смещении могут повредить мягкие ткани, сосуды, мышцы и нервы.
Как распознать
- Хруст костных обломков (крепитация).
- Кость неестественно подвижна по всей длине (патологическая подвижность).
- Изменение конфигурации (формы и положения) конечности.
- При переломах ребер появляется колющая боль во время кашля и глубоких вдохов.
Первая помощь при переломах
При подозрении на перелом конечность рекомендуется фиксировать неподвижно, как и при вывихе. Но если при этом костные отломки начинают смещаться и слышится хруст, любые самостоятельные действия нужно прекратить.
Главное при подозрении на перелом — немедленно вызвать скорую помощь!
Черепно-мозговые травмы
Частный случай перелома — повреждение костей черепа. Если при этом страдает головной мозг и нарушается его нормальная работа, полученная травма называется черепно-мозговой (ЧМТ). Как правило, она возникает от механических повреждений в момент падения и сильного удара головой. Самые частые ЧМТ в сезон гололедицы — это сотрясение и ушиб головного мозга.
Как распознать
- Потеря сознания или нарушение ориентации в пространстве и восприятия происходящего.
- Сильное головокружение — вплоть до невозможности встать.
- Тошнота.
- Головная боль, слабость.
- Потеря памяти на короткое время.
- Двоение в глазах или другие расстройства зрения.
Такие симптомы возникают при сотрясении мозга и более серьезных черепно-мозговых травмах — например, при ушибе головного мозга и переломе основания черепа.
При подозрении на любое повреждение головного мозга — обратитесь ко врачу как можно скорее!
Как избежать травм в гололедицу
Чтобы провести зиму без переломов, вывихов и ушибов, нужно соблюдать три простых правила.
Правило 1: выбирать безопасную обувь
Ходить по скользким поверхностям нужно в обуви на низкой устойчивой подошве. Рисунок на протекторе должен быть выступающим, с крупными и мелкими элементами. Предпочтительна подошва из мягкой резины или термоэластичного пластика.
На время гололедицы лучше отказаться от обуви с неустойчивой платформой, высоким каблуком и абсолютно плоской подошвой
Правило 2: ходить медленно и держать равновесие
Те, кто бежит по льду или шагает широко и быстро, падают чаще, чем те, кто не спешит. При сильном скольжении чуть наклонитесь вперед и согните ноги в коленях — это самая подходящая поза для сохранения устойчивости.
Когда вы идете по скользкой улице, увесистые сумки или пакеты нельзя нести в одной руке. С каждой стороны должен быть примерно одинаковый груз, иначе центр тяжести сместится и держать баланс на льду будет очень сложно
Правило 3: правильно падать
Если падения на льду не избежать, сгруппируйтесь. Колени и руки должны быть прижаты к туловищу, а голова — к груди.
Безопаснее всего падать на бок. Если удар приходится на область таза, возможно повреждение копчика, а у пожилых людей — перелом шейки бедра. Падение на спину — это лишние риски для позвоночника. Нельзя выставлять руки вперед, иначе вероятны травмы лучезапястного сустава и костей предплечья.
Как пережить последствия без боли
Если кожа на месте ушиба и растяжения не повреждена, но неприятные ощущения и отек проходят медленно, врач назначает местное обезболивающее. Чаще всего это крем или мазь на основе нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), которые оказывают локальное действие в месте нанесения и относятся к ненаркотическим анальгетикам — не вызывают привыкание.
Как действуют:
- подавляют нежелательный воспалительный процесс, возникший из-за повреждения тканей в месте ушиба;
- отек уменьшается, мягкие ткани быстрее восстанавливаются;
- боль проходит.
Действующее вещество крема Аэртал® — ацеклофенак — легко проникает в очаг поражения и оказывает комплексное воздействие против воспаления, отека и боли. Крем имеет нейтральный белый цвет, легко впитывается и не оставляет следов на одежде
В сезон гололедицы рекомендуем держать такие средства под рукой — в домашней аптечке, на работе или в повседневной сумке.
О креме
Аэртал® крем обладает противовоспалительным, анальгезирующим и противоотечным действием.
*данный сайт посвящен безрецептурной форме выпуска АЭРТАЛ крем номер РУ ЛП 001289 от 16.01.2020
1.Инструкция по медицинскому применению препарата Аэртал® крем
2. По данным IQ VIA 2020 февраль, упаковки. Единственный препарат в форме крема с ацеклофенаком согласно реестру лекарственных средств на 15.04.2020.
3.Расход препарата в соответствии с рекомендациями инструкции по применению препарата
4.1,5 – 2 г Аэртал® крема приблизительно соответствует полоске крема длиной 5-7 см
5.Загородний Н.В., Ивашкин А.Н, Закирова А.Р, Скипенко Т.О. Применение ацеклофенака (Аэртал®) на ранних стадиях гонартроза. Consilium medicum. 2016:8; 42-45. Т 8.
© ООО «Гедеон Рихтер Фарма»,
2007-2020
Чтобы сообщить о нежелательном явлении, заполните извещение
и отправьте на [email protected].
Ознакомиться с политикой конфиденциальности.
Ушиб бедра: симптомы, лечение и причины
Обзор
Ушиб бедра может оставить синяк. Синяк возникает, когда мелкие кровеносные сосуды рвутся, но кожа не разрывается. Это приводит к просачиванию крови в окружающие мягкие ткани и мышцы, что приводит к обесцвечиванию под кожей.
Синяк часто имеет красноватый цвет, когда он свежий, и становится синим или фиолетовым в течение нескольких часов. Через несколько дней синяк обычно становится желтым или зеленым по мере заживления.
Читайте дальше, чтобы узнать, как лечить ушиб бедра, когда обратиться к врачу и многое другое.
Наиболее очевидным признаком ушиба бедра является изменение цвета кожи.
Другие симптомы могут не проявляться в течение 48 часов после травмы бедра. Пораженное бедро может ощущаться скованным. У вас могут возникнуть трудности с его перемещением, например, при ходьбе.
Боль часто усиливается при любом нажатии на синяк. У вас может быть припухлость в этом районе или даже припухлость на месте ушиба или рядом с ним. Сам синяк часто ощущается болезненным.
Наиболее распространенной причиной ушиба бедра является падение, но любая травма бедра может привести к ушибу. Другими причинами ушиба бедра могут быть:
- удар о предмет
- удар ногой
- удар большим предметом
- растяжение бедра
- перелом бедра
Ваш врач может диагностировать ушиб бедра изучив его. Они также могут использовать МРТ, чтобы определить глубину и размер синяка.
Однако, поскольку синяки обычно заживают без лечения в течение нескольких дней, вы можете отказаться от визита к врачу.
Но если боль сильная или вам очень трудно двигать бедром, важно обратиться к врачу. Они могут проверить, действительно ли ваше бедро или нога не сломаны. Для этого ваш врач будет использовать рентген для подтверждения диагноза.
Позвоните по номеру 911 или в местную экстренную службу, если:
- Вы испытываете слишком сильную боль, чтобы двигаться.
- Вы не можете опираться на бедро.
- У вас онемение ноги или пальцев ног.
Эти симптомы указывают на серьезную травму, требующую немедленной медицинской помощи. Любая попытка двигаться в этих обстоятельствах может усугубить вашу травму.
Ушиб бедра обычно заживает сам по себе за относительно короткий период времени. Часто вообще не требует лечения.
Однако есть домашние средства, которые можно использовать для ускорения процесса заживления, например метод RICE:
- Остальные. Ограничьте свои движения. Это позволит зажить синяку и поможет справиться с болью.
- Лед. Прикладывайте лед к пораженному участку на 20 минут каждые 4 часа. Используйте пакет со льдом или просто положите кубики льда в полиэтиленовый пакет. Накройте лед полотенцем, чтобы защитить кожу. Лед уменьшает боль и отек и может помочь предотвратить повреждение тканей.
- Компресс. Используйте эластичный бинт, чтобы сжать пораженный участок и уменьшить отек. Ваш врач может дать рекомендации о том, как использовать эластичный бинт и насколько тугой он должен быть.
- Поднять. Как можно чаще поднимайте бедро выше уровня сердца. Это помогает уменьшить отек и боль. Вы можете использовать одеяла или подушки, чтобы удобно поднять бедро.
Вы также можете принять безрецептурное (OTC) обезболивающее для вашего комфорта, например, ацетаминофен (тайленол). Если у вас есть отек, с этим могут помочь безрецептурные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Адвил).
Время восстановления зависит от тяжести травмы и глубины ушиба. Для полного восстановления может потребоваться от двух до четырех недель. Вы можете вернуться к обычной деятельности, как только почувствуете себя в состоянии.
Не массируйте, не нагревайте и не растягивайте поврежденные мышцы во время выздоровления. Это может помешать заживлению. Избегайте или ограничьте любое употребление алкоголя во время выздоровления. Алкоголь также может замедлить заживление.
Ушиб бедра может возникнуть после любого травматического повреждения области. Если в результате травмы остался только синяк, полное выздоровление должно наступить довольно скоро.
Домашние средства и безрецептурные лекарства могут помочь вам выздороветь. Обратитесь к врачу, если ваша боль не уменьшается после домашнего лечения или если у вас есть какие-либо вопросы о ваших симптомах.
Ушиб кости: симптомы, лечение и перспективы
Ушибы могут возникать как в костях, так и в мягких тканях.
Большинству людей знакомы кровоподтеки, обесцвечивание и отек, которые характерны после удара по мышцам и мягким тканям.
Синяки могут длиться от нескольких дней до месяцев и варьироваться от легких до тяжелых. Ушибы костей являются одними из самых серьезных и болезненных. Обычно они заживают через пару месяцев, хотя более крупные костные синяки могут занять больше времени.
Синяки образуются, когда кровеносный сосуд разрывается близко к поверхности кожи после удара. Поврежденные кровеносные сосуды просачивают небольшое количество крови в ткани под кожу.
Цвет этой области сначала будет красным, затем он станет синим или фиолетовым, зеленым, желто-коричневым и, наконец, по мере заживления синяка приобретет нормальный цвет кожи человека.
Синяки возникают не только под кожей, но и в более глубоких тканях, органах и костях. Хотя эти более глубокие синяки могут не иметь видимых признаков кровотечения, они могут вызывать боль.
В 1988 году исследование десяти человек с изнуряющей болью в бедрах и коленях выявило состояние, которое исследователи назвали отеком костного мозга. У людей с болью в бедре и колене было обнаружено изменение плотности костного мозга при сканировании с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ), которое не было видно при рентгенологическом исследовании.
Отек костного мозга в настоящее время обычно называют «костным ушибом», чтобы отразить травматический характер состояния. Ушиб кости иногда называют ушибом кости.
Следующее может вызвать изменения костного мозга при ушибе кости:
- Увеличение скопления крови: расширенные кровеносные сосуды застаивают кровоток, что приводит к сильному воспалению.
- Жидкость в костях: при травмах мышц жидкость скапливается в мышцах и вызывает их отек. Это известно как отек. Кости не могут набухнуть, так как они твердые. Вместо этого жидкость в костях создает давление, что приводит к боли.
- Реактивная гиперемия: Это происходит, когда кровоток увеличивается после временного перерыва.
- Перелом: Может быть небольшой перелом в слое кости непосредственно под суставным хрящом.
Трабекулы представляют собой сеть поддерживающих фиброзных тканей в кости. Полный перелом кости означает, что все костные трабекулы в этой конкретной области кости повреждены, что вызывает перелом.
Ушиб кости часто предшествует перелому. В этом случае ломаются только некоторые трабекулы.
Симптомы в области ушиба кости могут включать:
- отек
- боль или болезненность, которые продолжаются после исчезновения ушиба кожи
- изменение цвета кожи
- боль в суставах вблизи зоны удара
- воспаление суставов
- тугоподвижность суставов травма мягких тканей.
Различают три вида костных ушибов:
- поднадкостничная гематома, при которой кровь скапливается под фиброзной оболочкой, покрывающей поверхность кости
- межкостные кровоизлияния, сопровождающиеся кровотечением и отеком в центральной полости кости, где скапливаются красный и желтый костный мозг
- субхондральные поражения, при которых происходит кровотечение и отек между хрящевой тканью для восстановления и подлежащей костью
Тип кости ушиб зависит от места повреждения на кости.
Поднадкостничная гематома чаще возникает после травматического удара по кости. Чаще встречается в нижних отделах тела.
Межкостные кровоподтеки могут возникнуть, если человек регулярно оказывает сильное давление на кость. Этот тип синяка в основном поражает футболистов, баскетболистов и бегунов.
Либо сжимающая сила, которая раздавливает клетки и разделяет хрящ и нижележащую кость, либо вращательная скручивающая сила вызывает субхондральные поражения. Этот тип ушиба кости также часто встречается у футболистов и баскетболистов.
Прыжки или удары при беге по твердой поверхности могут вызвать все три типа ушибов костей.
Поделиться на PinterestЗанятия спортом, например баскетболом, могут привести к ушибу кости.
Любая кость в теле может быть повреждена. Люди часто сообщают о ушибах костей колена, запястья, пяточной кости, ступни, лодыжки и бедра.
Они часто следуют за единичным травмирующим событием, таким как спортивная травма, падение, автомобильная авария или удар человеком или предметом.
Вывихи могут привести как к растяжению связок, так и к ушибам костей.
Ушибы костей могут возникать после следующих видов травм:
- прямого удара по кости
- силы, связанные с отрывом кожи или мышцы от кости
- удар двух костей друг о друга после повреждения связок
- повреждение соседних костей
Каждая из этих форм травмы приводит к уникальной картине ушиба кости.
Медицинские состояния, такие как артрит, при котором поверхности костей могут тереться друг о друга, также могут вызывать ушиб кости.
Факторы риска
Человек может подвергаться повышенному риску ушибов костей, если он:
- занимается спортом с высокой ударной нагрузкой
- имеет физически тяжелую работу
- не носит защитное снаряжение для занятий спортом или занятий
- имеют остеоартрит
Ушибы костей часто встречаются у людей, которые играют в футбол, хоккей и баскетбол, у тех, кто занимается боевыми искусствами, а также у бегунов.
Травмы передней крестообразной связки в детско-юношеском спорте
Участие в спортивных соревнованиях значительно растет в средних школах США. За последние несколько десятилетий участие мужчин увеличилось примерно на 3 процента, а участие женщин удваивалось каждые 10 лет.
Этот рост участия в спорте привел к увеличению травм передней крестообразной связки (ПКС) у спортсменов.
ACL проходит по диагонали через середину колена и обеспечивает стабильность вращения. Спортсмены, которые занимаются популярными видами спорта, такими как футбол, американский футбол и баскетбол, чаще всего повреждают крестообразные связки.
МРТ-исследования острого повреждения передней крестообразной связки выявили кровоподтеки, ушибы или отек костей более чем у 80 процентов участников исследования. Исследователи считают, что сильное воздействие хрящей большеберцовой и бедренной костей передается на кости и вызывает ушибы костей.
Важно получить заключение медицинского работника, если человек подозревает ушиб кости.
Состояние может быть частью более серьезной проблемы. Обратитесь за медицинской помощью, если отек усиливается, если он не уменьшается в размерах или если боль усилилась, не реагируя на обезболивающие препараты.
Врач часто изучает историю болезни и описание симптомов и спрашивает, как произошла травма. Они могут провести медицинский осмотр и проверить поврежденную область на наличие боли, синяков и отека.
Врач может запросить МРТ, если симптомы не улучшатся.
Ушибы костей не выявляются на рентгенограммах, хотя врач может сделать рентген, чтобы исключить перелом кости. Они появляются на МРТ в виде плохо очерченных областей в костном мозге.
Поделиться на Pinterest Отдых и лед могут помочь облегчить симптомы костного ушиба во время заживления.
Ушиб кости можно лечить отдыхом, льдом, компрессией, возвышением, предосторожностями и обезболиванием.
Врач может предложить:
- покой пораженной кости или сустава
- уменьшение отека путем поднятия поврежденного участка выше уровня сердца
- прикладывание льда к поврежденному месту несколько раз в день
- прием обезболивающих препаратов, таких как ацетаминофен, для уменьшения боли и воспаления
- ношение скоба для ограничения движения
- выполнение субхондропластики, процедуры, при которой хирург вводит в поврежденную область материал, замещающий кость, называемый фосфатом кальция, под контролем рентгена
Избегайте постоянного интенсивного давления или тяжелого веса на пораженный участок, чтобы предотвратить обострение. Если кость или сустав недостаточно отдыхают, процесс заживления может замедлиться, что может привести к дальнейшему повреждению.
Медицинский работник также может дать рекомендации по питанию. Соблюдение диеты, богатой кальцием, витамином D и белком, может помочь процессу заживления.
Избегайте курения, так как это может замедлить заживление костей.
В редких случаях организму может быть трудно восстановить приток крови к поврежденному участку, что вызывает аваскулярный некроз кости. Аваскулярный некроз – это отмирание костной ткани из-за недостатка кровоснабжения. Если кость подвергается аваскулярному некрозу, возникающее в результате повреждение может быть необратимым.
Время заживления ушиба кости зависит от его тяжести. Ушибы костей могут зажить всего за 3 недели, а для полного восстановления может потребоваться до 2 лет.
Хотя ушибы костей не всегда можно предотвратить, сбалансированное питание, регулярные физические упражнения, отказ от курения и ограничение употребления алкоголя могут способствовать укреплению костей и их заживлению.