Пожилой человек какой возраст: С какого возраста человек считается пожилым? | ВОПРОС-ОТВЕТ

Поздравление | Правительство Новосибирской области

Уважаемые земляки! 

В первый день октября Новосибирская область вместе со всей страной отмечает День пожилых людей.

Искренне благодарим всех земляков серебряного возраста за труд и жизненную мудрость. Новосибирская область добилась многого именно благодаря вашей целеустремлённости, профессионализму и энергии.

День пожилого человека и Декада пожилого человека – это ещё один повод сказать огромное спасибо нашим родителям, бабушкам и дедушкам, наставникам и учителям, соседям и знакомым, нашим ветеранам войны и труда. Этот праздник объединяет семьи и друзей, укрепляет добрые традиции преемственности поколений. Наша общая задача – делать всё для того, чтобы люди в возрасте чувствовали свою востребованность, всегда были окружены вниманием и душевным теплом.

В Новосибирской области живут около 700 тысяч человек пожилого возраста. Крайне важно, чтобы все они жили долго, оставались активными и здоровыми. На эти цели направлены региональные и федеральные проекты, ключевая задача которых – обеспечить пожилых граждан самыми востребованными услугами и мероприятиями. 

В нашем регионе открыты при каждом комплексном центре пункты проката технических средств реабилитации, отделения дневного пребывания, созданы службы сиделок для пожилых, которым нужен постоянный дополнительный уход. Развивается работа мобильных бригад для сопровождения пожилых людей из сельской местности в лучшие медицинские учреждения региона.

Разрабатываются новые туристические маршруты и организуется досуг для наших пенсионеров. Открываются спортивные секции и клубы по интересам. Проводится обучение основам компьютерной грамотности. И очень важно, что число активных участников этих и многих других проектов с каждым годом растёт.

Дорогие друзья, от всей души желаем вам крепкого здоровья! Пусть всегда с вами рядом будут любящие и заботливые дети, внуки и друзья!

Губернатор Новосибирской области Андрей  Травников
Председатель Законодательного Собрания Новосибирской области Андрей Шимкив

 

Международный день пожилых людей — РИА Новости, 01.10.2021

https://ria.ru/20211001/pozhilye-1752310408.html

Международный день пожилых людей

Международный день пожилых людей — РИА Новости, 01.10.2021

Международный день пожилых людей

Международный день пожилых людей (International Day of Older Persons) отмечается ежегодно 1 октября по решению Генеральной Ассамблеи ООН с 1991 года. РИА Новости, 01.10.2021

2021-10-01T07:33

2021-10-01T07:33

2021-10-01T07:33

справки

оон

федеральная служба государственной статистики (росстат)

россия

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/09/1d/1752298103_698:814:2717:1950_1920x0_80_0_0_fcfa7a8ad6e5df7d83754958c5d9418c.jpg

Международный день пожилых людей (International Day of Older Persons) отмечается ежегодно 1 октября по решению Генеральной Ассамблеи ООН с 1991 года.Целью проведения Международного дня пожилых людей является привлечение внимания общественности к проблемам людей пожилого возраста, повышение степени информирования общественности о проблеме демографического старения общества, индивидуальных и социальных потребностях пожилых людей, их вкладе в развитие общества, необходимости изменения отношения к пожилым людям, обеспечения людям пожилого возраста независимости, участия в жизни общества, необходимого ухода, условий для реализации внутреннего потенциала и поддержания их достоинства.По данным ООН, в 2019 году в мире насчитывалось 703 миллиона человек в возрасте 65 лет и старше. Наибольшее количество пожилых людей (261 миллион) проживало в регионе Восточной и Юго-Восточной Азии, на втором месте – Европа и Северная Америка, там проживало более 200 миллионов.Согласно прогнозам ООН, в течение последующих трех десятилетий количество пожилых людей в мире более чем удвоится и превысит 1,5 миллиарда человек в 2050 году.Самый большой рост (312 миллионов) ожидается в Восточной и Юго-Восточной Азии, там число пожилых людей достигнет к 2050 году 573 миллионов человек.Самый быстрый рост числа пожилых людей прогнозируется в Северной Африке и Западной Азии: с 29 миллионов в 2019 году до 96 миллионов в 2050 году (рост на 226%).Второй по темпам прирост прогнозируется в странах Африки к югу от Сахары, где население в возрасте 65 лет и старше может вырасти с 32 миллионов в 2019 году до 101 миллиона в 2050 году (218%).В ООН также отмечают, что в менее развитых странах (за исключением наименее развитых) в 2050 году будет проживать более двух третей мирового пожилого населения (1,1 миллиарда человек).В России, по данным Росстата, на 1 января 2021 года, проживало более 33 миллионов лиц старше 60 лет.Конституцией РФ установлено, что в Российской Федерации обеспечивается государственная поддержка граждан старшего поколения, развивается система социальных служб, устанавливаются государственные пенсии, пособия и иные гарантии социальной защиты.В 2016 году распоряжением правительства РФ была утверждена «Стратегия действий в интересах граждан старшего поколения в Российской Федерации до 2025 года», результатом реализации которой является создание условий для активного долголетия граждан старшего поколения, которые позволят повысить уровень и качество жизни таких граждан.Основные направления государственной поддержки граждан старшего поколения, предусмотренные нормами законодательства Российской Федерации, содержат систему правовых, организационных и экономических мер, направленных на обеспечение достойного уровня жизни, доступности социальных услуг, медицинской помощи по профилю гериатрия, лекарственного обеспечения, услуг транспорта, связи, банковского сектора, информационных и коммуникационных технологий, равного доступа к основным и дополнительным образовательным программам, посильной трудовой занятости, гарантий в части условий и оплаты труда, недопущения при трудоустройстве дискриминации по признаку возраста, создание условий для культурно-досуговой деятельности, занятий физической культурой и спортом.Тема Международного дня пожилых людей в 2021 году – «Цифровое равенство для всех возрастов» – подчеркивает необходимость доступа и значимого участия пожилых людей в цифровом мире.В ООН отмечают, что согласно отчетам Международного союза электросвязи (МСЭ), женщины и пожилые люди в большей степени сталкиваются с цифровым неравенством, чем другие группы общества; они либо не имеют доступа к технологиям, либо часто не в полной мере используют возможности, предоставляемые техническим прогрессом.По данным фонда «Общественное мнение», половина россиян старше 60 лет никогда не пользовалась компьютером и интернетом.День пожилых людей в нашей стране отмечается на основании постановления Президиума Верховного Совета РФ от 1 июня 1992 года. В этот день проводятся бесплатные кинопоказы, различные мастер-классы, чаепития и другие развлекательные мероприятия. Ежегодно ко дню пожилого человека российские регионы делают дополнительные выплаты пенсионерам. При этом каждый регион самостоятельно определяет размер надбавок.Материал подготовлен на основе информации открытых источников

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/09/1d/1752298103_128:0:2857:2047_1920x0_80_0_0_ca9ff7f28d8eec0ee9f038a697ecb4cd.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

справки, оон, федеральная служба государственной статистики (росстат), россия

Международный день пожилых людей (International Day of Older Persons) отмечается ежегодно 1 октября по решению Генеральной Ассамблеи ООН с 1991 года.Целью проведения Международного дня пожилых людей является привлечение внимания общественности к проблемам людей пожилого возраста, повышение степени информирования общественности о проблеме демографического старения общества, индивидуальных и социальных потребностях пожилых людей, их вкладе в развитие общества, необходимости изменения отношения к пожилым людям, обеспечения людям пожилого возраста независимости, участия в жизни общества, необходимого ухода, условий для реализации внутреннего потенциала и поддержания их достоинства.

По данным ООН, в 2019 году в мире насчитывалось 703 миллиона человек в возрасте 65 лет и старше. Наибольшее количество пожилых людей (261 миллион) проживало в регионе Восточной и Юго-Восточной Азии, на втором месте – Европа и Северная Америка, там проживало более 200 миллионов.

Согласно прогнозам ООН, в течение последующих трех десятилетий количество пожилых людей в мире более чем удвоится и превысит 1,5 миллиарда человек в 2050 году.

Самый большой рост (312 миллионов) ожидается в Восточной и Юго-Восточной Азии, там число пожилых людей достигнет к 2050 году 573 миллионов человек.

Самый быстрый рост числа пожилых людей прогнозируется в Северной Африке и Западной Азии: с 29 миллионов в 2019 году до 96 миллионов в 2050 году (рост на 226%).

Второй по темпам прирост прогнозируется в странах Африки к югу от Сахары, где население в возрасте 65 лет и старше может вырасти с 32 миллионов в 2019 году до 101 миллиона в 2050 году (218%).

В ООН также отмечают, что в менее развитых странах (за исключением наименее развитых) в 2050 году будет проживать более двух третей мирового пожилого населения (1,1 миллиарда человек).В России, по данным Росстата, на 1 января 2021 года, проживало более 33 миллионов лиц старше 60 лет.

Конституцией РФ установлено, что в Российской Федерации обеспечивается государственная поддержка граждан старшего поколения, развивается система социальных служб, устанавливаются государственные пенсии, пособия и иные гарантии социальной защиты.

В 2016 году распоряжением правительства РФ была утверждена «Стратегия действий в интересах граждан старшего поколения в Российской Федерации до 2025 года», результатом реализации которой является создание условий для активного долголетия граждан старшего поколения, которые позволят повысить уровень и качество жизни таких граждан.

Основные направления государственной поддержки граждан старшего поколения, предусмотренные нормами законодательства Российской Федерации, содержат систему правовых, организационных и экономических мер, направленных на обеспечение достойного уровня жизни, доступности социальных услуг, медицинской помощи по профилю гериатрия, лекарственного обеспечения, услуг транспорта, связи, банковского сектора, информационных и коммуникационных технологий, равного доступа к основным и дополнительным образовательным программам, посильной трудовой занятости, гарантий в части условий и оплаты труда, недопущения при трудоустройстве дискриминации по признаку возраста, создание условий для культурно-досуговой деятельности, занятий физической культурой и спортом.

Тема Международного дня пожилых людей в 2021 году – «Цифровое равенство для всех возрастов» – подчеркивает необходимость доступа и значимого участия пожилых людей в цифровом мире.

В ООН отмечают, что согласно отчетам Международного союза электросвязи (МСЭ), женщины и пожилые люди в большей степени сталкиваются с цифровым неравенством, чем другие группы общества; они либо не имеют доступа к технологиям, либо часто не в полной мере используют возможности, предоставляемые техническим прогрессом.

По данным фонда «Общественное мнение», половина россиян старше 60 лет никогда не пользовалась компьютером и интернетом.День пожилых людей в нашей стране отмечается на основании постановления Президиума Верховного Совета РФ от 1 июня 1992 года. В этот день проводятся бесплатные кинопоказы, различные мастер-классы, чаепития и другие развлекательные мероприятия. Ежегодно ко дню пожилого человека российские регионы делают дополнительные выплаты пенсионерам. При этом каждый регион самостоятельно определяет размер надбавок.

Материал подготовлен на основе информации открытых источников

Праздник старших: как пройдет День пожилого человека в Хабаровском крае

1 октября — это особый день. Это день, когда все свое внимание стоит подарить близким людям — людям пенсионного возраста. Ведь именно в эту дату весь мир празднует День пожилого человека.

НЕМНОГО ИСТОРИИ

Сам праздник был учрежден 14 декабря 1990 года Резолюцией Генеральной Ассамблеи ООН. Праздник был подержан странами Европы, и в 1992 году к празднованию присоединилась и Россия. Спустя время праздник поддержали и другие страны.

Но почему решили ввести такой праздник? Разве до этого не уделяли внимания старикам? Проблемы старшего поколения всегда решались на государственном уровне, — это и медицинские квоты на лечение и оздоровление, социальная и целевая помощь. Даже содержание домов престарелых можно смело отнести к одному из пунктов своеобразной заботы.

Прежде всего, праздник организован как дань уважения, благодарности к старшему поколению. Но, несмотря на все меры поддержки, ОНН заметила другое, — в то время более миллиарда людей перешагнули черту пожилого возраста. Но и в предыдущих годах было столько же. Что же изменилось? ООН озвучила печальную статистику по демографии, — оказалось, что появилась проблема сокращения продолжительности жизни людей на планете. Именно от социальной обеспеченности, здоровья стариков зависит такой показатель. Но не каждый человек способен на просьбу о помощи. И чтобы предотвратить проблемы «взрослых» граждан, был учрежден этот праздник, на котором в ходе социальных мероприятий человек смог бы рассказать, что его беспокоит.

За четверть века Международный день пожилых людей приобрел свои традиции и, главное, достиг своей цели, — изменил предвзятое отношение в обществе к людям преклонного возраста.

ТРЕБУЕМ ПРАЗДНИК

Каждый год праздник имеет свой девиз. В этом году девиз такой: «Рост третьей эпохи». В связи с этим, в 2021 году, в Хабаровском крае одним из главных мероприятий будет «День открытых дверей» в Центре занятости населения города Хабаровска. Граждане пенсионного и предпенсионного возраста смогут получить персональную консультацию по вопросам трудоустройства и профобучения. Мероприятие пройдет 29 сентября 2021 года с 10:00 до 12:00 часов по адресу: г. Хабаровск, ул. Нагишкина, 9, первый этаж.

В этот же день в период времени с 10:00 до 17:00 часов Центр социальной поддержки населения проведет горячую линию по вопросам реализации мер социальной поддержки граждан пожилого возраста. Телефон горячей линии 8 (4214) 95-42-37.

Также будет организованно посещение граждан пожилого возраста, которые не могут самостоятельно покинуть дом. И еще некоторым из пенсионеров поступит «Звонок вежливости» — жители края, которые в этом году отметили или будут отмечать 80 лет, получат не только поздравление, но и подробный рассказ о своих правах в современном мире.

Но и районы не остались в стороне. Например, в Нанайском районе в честь праздника пройдет акция «Из теплых рук», в Амурском «От сердца к сердцу».

В рамках Дня пожилого человека запланированы не только социальные мероприятия. Например, в Хабаровске, 30 сентября, в краевом музыкальном театре пройдет торжественный концерт, посвященный празднику. А в Солнечном районе 2 октября пройдет фестиваль творчества пожилых людей «Золотые струны жизни».

Но отметим, что люди пенсионного возраста любят не только концерты. Многие из них до сих пор не против пару раз сыграть в теннис, или же со смехом покататься на коньках.

Так, в Хабаровске 1 октября пенсионеры смогут бесплатно посетить теннисные корты стадиона «Динамо». А с 1 по 3 число этого же месяца люди, доказавшие свой преклонный возраст с помощью паспорта, смогут бесплатно покататься на коньках на арене «Ерофей». Также для пенсионеров проведут акции по длительной ходьбе, и некоторые желающие смогут попробовать сдать ГТО.

Всю программу мероприятий по районам можно узнать на официальном портале учреждений социальной поддержки и социального обслуживания населения Хабаровского края. 

День пожилых людей — это не только праздник людей, умудренных жизненным опытом, это день уважения, день благодарности, день помощи, в котором должны принять участие все без исключения, независимо от возраста, пола и статуса.

Международный день пожилого человека

 

1 октября 2020 года мир празднует 30-ю годовщину Дня пожилого человека. Международный день пожилого человека – это добрый и светлый праздник, целью которого является привлечение внимания общественности к проблемам уровня и качества жизни граждан старшего поколения.

 Термин «старость» нельзя определить точно, так как в разных обществах этот термин имеет разные значения. В России же старыми считаются люди, которые прожили определённое количество лет.

 По новой возрастной классификации ВОЗ:

 25−44 лет — молодой возраст,

 44−60 лет — средний возраст,

 60−75 лет — пожилой возраст или преклонный возраст,

 75-90 лет — старческий возраст, после 90 лет — долгожители.

 Международный день пожилых людей – это еще один повод выразить свою поддержку и уважение ветеранам, окружить особым вниманием наших родителей, бабушек и дедушек.

 Обычно людей пугает не сама старость, а немощность. Но если человек не испытывает такого состояния, то и в пожилом возрасте находятся свои плюсы: «Пожилой человек получает свободное время, независимость, возможность заниматься творчеством. Гёте говорил, что старость — это золотая жатва. Средняя продолжительность жизни в России на 2020 год составляет 72 года.

 На качество и продолжительность жизни пожилых людей влияет хорошая экология, здоровый образ жизни, правильное питание, помощь со стороны государства и в большей степени отношение близких к людям преклонного возраста и крепость семейных связей.

 

Почтение к старшим – обязательное условие существования любого здорового общества. В этом чувстве сливаются уважение к жизненному опыту и сердечная благодарность родителям, наставникам, старшим товарищам за участие в нашей судьбе. Внимательное отношение к пожилым людям – показатель того, что душа народа жива, а его будущее опирается на твердый фундамент прошлого. Их память хранит живую историю, и каждое их слово, каждое воспоминание и мудрый совет бесценны для нас.

 

Министр Максим Топилин поздравляет людей старшего возраста с Международным днем пожилого человека

1 октября во всех странах мира отмечается Международный день пожилого человека. От имени Министерства труда и социальной защиты Российской Федерации и себя лично сердечно поздравляю всех россиян старшего возраста с этим праздником!

Этот день призван обратить внимание на положение старшего поколения – людей, которые многое испытали на своем веку и которые многое успели сделать.

Праздник появился недавно, но от этого он не становится менее значимым: в нашей стране 31,8 млн человек пенсионного возраста. И в современной России положение людей пожилого возраста – особая сфера внимания государства.

Складывающиеся тенденции старения населения подчеркивают активную роль государства в стремлении сохранить здоровье населения, продлить трудоспособный период жизни пожилых людей, повысить их материальный уровень, а также обеспечить доступность медицинских и социальных услуг, повысить культурно-досуговый потенциал и коммуникативные современные связи пожилых людей с тем, чтобы последовательно повышалось качество их жизни.

Министерство труда и социальной защиты Российской Федерации проводит активную политику по улучшению положения пожилых людей.  Ежегодно темпами, опережающими инфляцию, индексируются трудовые пенсии. Пожилым гражданам оказывается социальная поддержка по оплате коммунальных услуг, предоставляется помощь на дому в виде социально-бытовых, социально-медицинских услуг. В стране действует около 4 тысяч социальных учреждений различного профиля для пожилых людей и инвалидов. И работа по созданию благоприятных условий для жизни людей, перешагнувших пенсионный рубеж, будет продолжена. Совместными усилиями Минтруда России с администрациями регионов, органами социальной защиты населения, отделениями Пенсионного фонда Российской Федерации и Фонда социального страхования, общественными объединениями, религиозными, благотворительными организациями будут приниматься меры по развитию законодательства в интересах пожилых людей.

От всей души хочу поблагодарить каждого из вас за вклад в развитие нашей страны. За то, что активно трудились. За то, что были и остаетесь примером заботы и ответственности для детей и внуков. За то, что являетесь носителями опыта и мудрости поколений – неотъемлемой части жизни общества.

Желаю вам долгих и активных лет жизни! Пусть каждый новый день приносит радость, а вокруг всегда будут дорогие и близкие люди!

 

                                                                                                         

М.А. Топилин

Мудрость пожилого человека | КГБУ «Советско-Гаванский комплексный центр социального обслуживания населения»

Мудрость пожилого человека

 

Народная мудрость утверждает, что “старость – не радость”. Категоричность афоризма делает его уязвимым, ибо он не учитывает всей сложности и многогранности явления. Это скорее мнение, и как таковому ему может быть противопоставлено иное мнение. Старость только начинает осмысливаться человечеством как возраст, таящий в себе большие резервы и возможности. Жизнь в старости наверняка нелегка, но она должна отходить от стереотипного взгляда на этот период жизни человека как на время пассивного отдыха. Это – стиль жизни, побуждающий к постоянной активности, к чувству ответственности за собственную личность и своё психическое развитие, о котором никогда не следует забывать. Возможности находить радости и ценности в жизни не исчерпываются в определённый её момент, необходимо всегда видеть в себе и в своём окружении новые ценности и качества. В этом старого человека должны поддерживать окружающие его люди, которые могут помочь ему сделать его старость более счастливой.

Творческой старости сопутствует чувство равновесия и духовной гармонии. Типичны для этого состояния склонность к прощению, благожелательность, мягкость, доброта. Старость не должна быть процессом упадка, мастерство преклонного возраста состоит в том, чтобы из каждой минуты жизни извлекать новые ценности.

Пожилым людям свойственно обладать многими качествами, схожими с представителями поколений. Но у пожилых людей есть одно, которого нет и не может быть у других. Это – мудрость жизни, знаний, ценностей. Именно мудрость, свойственная пожившему достаточно долго на этой земле человеку, может явиться мощнейшим стимулом и фактором развития общества. А в обществе пожилых, эта индивидуальная мудрость, возведённая в коллективную, возрастет многократно.

 

 

Психолог отделения социального сопровождения    Т. Макарова

Пожилой возраст как переходный этап жизненного пути человека Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

ФИЛОСОФИЯ ОБРАЗОВАНИЯ

УДК 159.922.63

ББК Ю944 ГСНТИ 14.35.07 Код ВАК 13.00.02

Блехарская Елена Владимировна,

психолог, Комплексный центр социального обслуживания населения г. Полевского; 623380, Свердловская обл.агекауа@Ьк.ш

ПОЖИЛОЙ ВОЗРАСТ КАК ПЕРЕХОДНЫЙ ЭТАП ЖИЗНЕННОГО ПУТИ ЧЕЛОВЕКА

КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА: пожилой возраст; возрастная периодизация, старость, психологическое консультирование.

АННОТАЦИЯ. Статья посвящена рассмотрению понятия «пожилой возраст» в контексте проблемы периодизации заключительного этапа человеческой жизни, осмыслению нового социального контекста, в котором происходит старение современных людей. В настоящее время хронологический возраст не соответствует типичным представлениям о старости. Если еще какое-то время назад 60-летних считали «стариками, собирающимися на покой», то сейчас люди 60 лет и старше сохраняют хорошее здоровье и стремятся к разнообразной активности. При этом общество не готово пока в полной мере адекватно реагировать на подобные изменения. Это негативным образом сказывается на социальном самочувствии старшего поколения. Зачастую наиболее неудовлетворенными ощущают себя люди в возрасте от 63 до 79 лет. В то же время те, кто перешагнул возраст 80 лет, способны испытывать наслаждение жизнью, несмотря на ухудшение физических возможностей. В научной среде по сей день толкования понятий «пожилой возраст» и «старость» отличаются большим разнообразием, границы периодов также варьируются очень широко. В статье рассматриваются разные точки зрения, а также предлагается авторская периодизация заключительного этапа, основанная на исследованиях в процессе практики консультирования пожилых людей. Пожилой возраст понимается как переходный между периодами зрелости и старости, подобно переходному возрасту между детством и взрослостью. В силу этого в каждом конкретном случае имеет место особая комбинация черт зрелости и старости, что позволяет говорить о том, что процесс старения протекает очень индивидуально и «нет типичного пожилого человека». Как период, лишенный однозначности, пожилой возраст является весьма трудным для индивидуального проживания и осмысления и вместе с тем открывает для человека новые возможности духовного развития, обретения мудрости, принятия старости как естественного «вхождения в собственную завершенность».

Blekharskaya Elena Vladimirovna,

Psychologist, The Centre of Social Support, Polevskoy, Russia.

ELDERLY AGE AS A STAGE OF THE LIFE CYCLE OF A PERSON

KEYWORDS: elderly age; age periodization; old age; psychological consultancy.

ABSTRACT. The article is devoted to the study of the concept of «elderly age» in the context of the problem of periodization of the final stage of human life, the comprehension of the new social context in which aging of people takes place. At present, the chronological age does not correspond to typical concepts of old age. People over 60 years old remain healthy and seek a variety of activities. But society is not ready to react to similar changes adequately. It has a negative impact on social well-being of the older generation. Often people from 63 to 79 years feel as the most unsatisfied. At the same time, those who have reached 80 years of age are able to experience the fullness of enjoyment of life, despite the deterioration of physical ability. There are different points of view what to consider elderly age and what should be called an old age. The article proposes the author’s periodization of the final stage. It is based on the practice of counseling of the elderly. Elderly age is understood as a transitional period between periods of maturity and old age, like the age between the childhood and maturity. Therefore, in each specific case, there is a special combination of features of maturity and old age. The article suggests that aging is a very individual process and «there is no typical elderly person. This period is very difficult for personal existence and reflection, and at the same time it opens for the person new opportunities of spiritual development, gaining wisdom, acceptance of old age as a natural period of our lives.

Т/*проблеме определения понятия ших возрастов. Согласно данным ООН к

КК. «пожилой возраст» 2050 г. ожидается, что количество человек

Увеличившаяся повсеместно в регио- старше 60 лет составит более 22 % мирового

нах мира с последней четверти ХХ в. про- населения, а абсолютное число людей

должительность жизни и сократившаяся старше 60 лет превысит 2 миллиарда [4].

рождаемость привели к демографическому Благодаря научно-технологическим проры-

сдвигу в структуре общества в пользу стар- вам в медицине и косметологии, революци-

© Блехарская Е. В., 2017

онным информационно-культурным сдвигам в общественном сознании человечество стало жить дольше, разнообразнее и выглядеть моложе. И если какое-то время назад 6о-летних считали «стариками, собирающимися на покой», то сейчас многие 60-летние чувствуют себя вполне активными и имеют такие интересы, которые не согласуются с прежним «стариковским набором» (немощь, зависимость, депрессивность).

В Докладе о старении и здоровье Всемирной Организации Здравоохранения 2015 г. говорится, что данная тенденция требует от мирового сообщества «фундаментальных изменений — не только того, что мы делаем, но и того, как мы осмысливаем само старение». В Докладе подчеркивается, что многие распространенные суждения о пожилых людях основываются на устаревших стереотипах. Одно из ключевых положений Доклада гласит: «Не существует «типичного» пожилого человека» [18]. А другая современная точка зрения предостерегает от опасности сводить все позитивное, связанное с новыми обстоятельствами старения, только к стиранию возрастных границ и возможности продолжения трудовой активности [3].

В силу многообразия проявлений и постоянной изменчивости объективной картины старения на сегодняшний день нельзя найти исчерпывающего ответа на вопросы, кто же такие современные пожилые люди и когда начинается пожилой возраст?

Ряд зарубежных и российских исследователей (В. Генри (1968), Д. Бромлей (1968), М. Ермолаева (2002), А. Алеман (2012) и др.) в качестве «водораздела» для обозначения границ пожилого возраста выбирает выход на пенсию [5, с. 1, 11-12; 2]. В этих работах понятия «пожилой» и «старый» часто использовались как синонимы. Другие ученые (Г. Крайг (1996), Н. Пряжников (1999), О. Краснова, А. Лидерс (2002) и др.) отделяли пожилой возраст от старости, рассматривали подпериоды старости и неоднородность их содержания [6, с. 20; 4, с. 15; 7]. Предлагались другие наименования вместо «пожилой возраст» и «старость», например, «третий» и «четвертый возраст» (П. Ласлет (1974)). Для обозначения границ более старшего возраста П. Ласлет, Н. Шахматов (1996) и др. рассматривали функциональную способность (или неспособность) человека вести активную и независимую жизнь [4]. Специфические задачи личностного развития обусловили границы поздних возрастов в периодизациях Э. Эриксона (1950), Б. Ливехуда (1976), В. Слободчикова (1996), Б. Рыжова (2012) [12; 13; 18; 16]. У разных исследователей начало пожилого возраста (и / или старости) варьирова-

лось в диапазоне 45-55-60-65-73 лет (Ш. Бюллер (1968), Б. Ананьев (1974), Ильин (2012) и др.) [6, с. 20]. Также существовала точка зрения, что наступление старости вообще «нельзя приурочить к определенной календарной дате» (И. В. Давыдовский, 1966) [6, с. 361].

Тем не менее для реализации задач социальной политики во многих государствах мира с 1962 г. использовалась периодизация Первого Мирового симпозиума геронтологов. Было принято считать возраст 40-60 — средним, 60-75 — пожилым, 75-90 — старческим, а свыше 90 — возрастом долгожителей. В 2009 г. ВОЗ, учитывая изменившуюся реальность, предложила новую периодизацию, исключив из прежней «старческий возраст». Период от 60 до 75 лет стал поздней зрелостью, годы от 75 до 90 — пожилым возрастом, за которым наступает время долгожителей.

Вместе с тем в научной литературе границы пожилого возраста и по сей день варьируются. По-прежнему значимыми ориентирами остаются концепции середины ХХ в. Б. Г. Ананьева, Э. Эриксона, Б. Ливехуда. По Б. Г. Ананьеву, зрелость продолжается до 60 лет, а все, что после -пожилой возраст [6, с. 20]. Начало последней стадии, по Э. Эриксону, — около 65 лет, когда люди оглядываются назад и оценивают итоги своей жизни [18]. По Б. Ливехуду, последняя фаза начинается после 56 лет и длится 7 лет. За 63 года человек проходит все ступени развития, «и потом у него остается еще десятое семилетие, чтобы закрепить развитие. Семидесяти лет он готов собирать плоды своей жизни и возвращать их обществу» [11].

Некоторые авторы продолжают взаи-мозаменять «старость» и «пожилой возраст» [1], рассматривая одни и те же группы населения. Другие исследователи подходят более дифференцированно, но исключают «старость» из лексикона, предпочитая ей термин «преклонный возраст» [13]. Защитники традиционного деления жизненного пути на основные эпохи, завершающей из которых является «старость», призывают коллег отказаться от эйджистских предубеждений, формировать в обществе установку на принятие старости [8].

Представители экзистенциального подхода рассматривают старость как естественную составляющую жизни со своим особым содержанием. А потому предлагают не прятаться от старости или бороться с ней, а помогать «стареющему человеку в «неминуемом позиционировании себя на шкале «жизнь — смерть», в осознании ре-

алий собственного превращения в «субъекта небытия»» (Е. Е. Сапогова) [14]. В. И. Слободчиков и Г. И. Цукерман характеризуют заключительную стадию как «выход за пределы индивидуальности и одновременно вход в пространство обще-и сверхчеловеческих, экзистенциальных ценностей», подчеркивают особую деятельность этого периода — по завершению того, что может быть завершено, и по принятию незавершенности (несовершенства) себя и мира [15]. Один из авторов Доклада ВОЗ 2015 г., австралийский геронтолог С. Биггз утверждает, что сегодня старость понимается как особая природа долгой жизни, как счастливая возможность жить долго в связи с открывающейся уникальной природой долголетия, дарующего людям и «третьего» и «четвертого» возрастов возможность «развивать многосторонние аспекты своей идентичности», что в условиях по-новому понимаемых межпоколенных отношений становится общественным благом [3].

Проведенный анализ литературных источников — психологического, социологического, философского, медицинского содержания — свидетельствует о множественных попытках представителей разных наук на протяжении последних 50 лет дать определения понятиям «старость» и «пожилой возраст», установить их границы. Разнообразие этих определений и широта границ отражают объективную многомерную динамику феномена старения, а также свидетельствует о том, что вопрос «Кого считать пожилым и когда начинается пожилой возраст?» остается открытым.

Мы придерживаемся точки зрения о разграничении пожилого и старого возрастов. Присоединяемся к мнению, что хронологические рамки пожилого возраста всегда будут приблизительными и в значительной степени индивидуализированными, но отсчет пожилого возраста в настоящее время смещен на более поздний срок. Мы разделяем точку зрения Б. Ливехуда о том, что человеческое развитие продолжается как минимум до 63 лет. Потом наступает иное время, по Б. Ливехуду, это накопление мудрости и распоряжение ею…

В нашем понимании современный пожилой человек — это человек в возрасте от 64 до 79 лет. До этого периода продолжается зрелость, после него наступает старость. Пожилой возраст — переходный, сродни тому этапу, который человек проживает на пути от детства к взрослости. И в силу переходности обладает чертами обоих периодов. В результате, имея дело с конкретными людьми, мы сталкиваемся с разнообразием индивидуальных комбина-

ций черт зрелости и старости, что делает справедливым утверждение о том, что «нет типичного пожилого человека».

Целью данной работы является авторская периодизация заключительного этапа человеческой жизни на основе анализа выше представленных литературных источников и собственных исследований. Эмпирические материалы собраны с помощью методов наблюдения, анкетирования, тестирования, выслушивания историй в течение 2015-2017 гг. в ходе психологического сопровождения более чем двух тысяч клиентов ГАУ «Комплексный центр социального обслуживания населения г. Полевского Свердловской области», а также 64 социальных работников и других специалистов Центра, работающих с пожилыми людьми.

Практическую значимость исследования мы видим в содействии всем участникам процесса адаптации людей старшего возраста к изменяющимся условиям на этапе отхода от активного участия в производительной жизни общества, поиска и обретения новой личностной идентичности.

Несмотря на то что в России официально возраст старости начинается с 75 лет, женщины и мужчины в 55 и в 60 лет выходят на «пенсию по старости». И если женщины в 55 лет могут на это обижаться, но продолжают активную жизнь, мужчины на пенсии часто чувствуют себя деморализованными, «выброшенными за борт», а потому нередко в первый же год неожиданно обнаруживают у себя кучу заболеваний, впадают в депрессию, враз умирают или постепенно оглушают себя пьянством. В Комплексном центре социального обслуживания населения, реализующем задачи государственной политики социальной защиты граждан пожилого возраста, женщины составляют примерно 90 % клиентов психолога. Среди них — представительницы всех возрастных подпериодов «второй половины» жизни. На наш взгляд, этих подпериодов (периодов) четыре.

Первый период — 56-63 года. Женщины этих лет еще совсем недолго находятся в статусе «законных пенсионеров» и в этом качестве просто наслаждаются «новой свободой». Среди них есть те, кто ушел на пенсию «по звонку», и те, кто переработал несколько лет, объединяет их отсутствие сожаления, что работы больше нет. Зато есть возможность и желание «заняться собой», в том числе и осмыслить, «а что же такое новое со мной происходит» . Этот период совпадает со значимыми событиями в жизни их взрослых детей, например, с окончанием вуза, созданием семьи. В таком случае женщина-мать ощущает себя выполнившей родительскую миссию. И теперь

эта женщина может делать то, что ранее считала для себя непозволительным.

Именно эти женщины с энтузиазмом включаются в самые разные виды активности: клубы здоровья и рукоделия, организации сетевого маркетинга, всевозможные тренинги успеха, работу избирательных штабов, паломничество к святым местам и просто туризм. Некоторые впервые получают водительские права и садятся за руль. Иные открывают в себе дар сочинительства, другие идут в танцевальные и вокальные студии. Кого-то вообще захватывает нечто экстремальное — рискованные виды спорта и т. д. Невозможно назвать этих женщин пожилыми и тем более старыми. Сами они также отвергают эти определения (то же самое подчеркивает в своем исследовании идентичности женщин после выхода на пенсию О. В. Краснова [9]). Подобное поведение, напротив, иллюстрирует утверждение Б. Ливехуда о том, что развитие продолжается как минимум до 63 лет, и начало этого периода — около 56.

В Комплексном центре социального обслуживания населения, мужчины составляют примерно 10 % клиентов психолога. Из практики работы с клиентами-мужчинами можно привести один-два примера, когда человек хотел разобраться, куда обратить свою высвободившуюся энергию. 60-летний инженер-механик, выйдя на пенсию, по просьбе соседей возглавил садоводческое товарищество. При этом он еще планировал начать собственное дело. А 62-летний бывший электрик стал тренером в фитнес-клубе, завершив к этому времени растянутое на годы физкультурное образование. При этом у психолога он хотел пройти интеллектуальные тесты, его волновал собственный интеллектуальный уровень, возможно, потому что его вторая жена была моложе на 13 лет.

Приведенные примеры отражают характеристики периода зрелости в поведении людей, являющихся формально пенсионерами по старости, но ищущих и находящих для себя новые сферы самореализации. Налицо — продолжение жизненной экспансии, стремление завоевать и освоить новые жизненные плацдармы [10]. Оптимистический настрой этих лет иногда подчеркивают названием «медовый месяц жизни на пенсии» [6, с. 556].

Другой, пронизанный жизнелюбием период, по нашим наблюдениям, — от 80 лет и старше. И хотя в данной периодизации он последний, четвертый, считаем целесообразным описать его сразу вслед за «медовым месяцем», чтобы акцентировать его позитивное содержание и сходство с первым. Наверняка можно привести истории

жизни 80-летних обратного свойства, но они только еще раз подтвердят тезис о том, что старение протекает очень индивидуально.

Примеры клиентов Центра, которым больше 80 лет, свидетельствуют об их особом отношении к себе и обстоятельствам жизни. Несмотря на то что эти люди могут плохо передвигаться, плохо слышать, плохо видеть, практически все они не жалуются на свои недуги — они уже приспособились к ним настолько, что перестали воспринимать их как помеху. Это тот аспект старости, который называют «трансцеденция тела» [6, с. 498] или «признание естественности ощущений физического нездоровья» [17, с. 50], когда человек перестает воспринимать физические ограничения как болезнь и считать себя больным, высвобождая свою энергию для других занятий.

Именно эти клиенты стремятся к участию во всех мероприятиях Центра, где есть возможность «побыть на людях». Таким клиентам не столько нужно общение, сколько со-бытие рядом. Иногда они приходят поговорить — о далеких годах или значимых отношениях, о необычных снах, а также о том, что еще хочется доделать. Они охотно посещают сенсорную комнату, слушают медитативные и релаксационные программы. Подчас в одиночестве, которое не тяготит, хотя, бывает, что приносит слезы.

Ветеран войны в 89 лет рассказывал, что, слушая музыку, не мог сдержать слез, вспомнив себя 20-летним солдатиком, констатируя, что это было лучшее время жизни. Бывшая учительница в 81 год благодарила за уединение, которое помогает активизировать память и работать над рукописью о дорогих ей людях. Перенесшая 2 инсульта и 6 операций на глазах, 85-летняя вдова вспоминала, что были моменты в прошлом, когда хотелось наложить на себя руки… Но в преддверии Нового года она была полна желания сделать подарки близким и несмотря на слабое зрение вместе с трудотерапевтом склеила несколько подарочных пакетов своими руками, чему была искренне рада: «Мне сейчас жить хочется больше, чем было в молодости». Участница вокального ансамбля в 82 года, в прошлом товаровед, с удовольствием готовится к концерту. Несмотря на артрит и гипертонию, она надевает туфли на каблуке, элегантное платье, нитку жемчуга, парик, скрывающий поредевшие волосы, и поет. Что-то веселое и ироничное. А еще она знает, как контролировать здоровье по Луне, и что такое пептиды, и почему, принимая их, она доживет до 100 лет. Потому что это чудо-изобретение, новейшая технология продления жизни.

В нашей периодизации между первым (56-63 года) и последним (от 80 лет и старше) периодами есть еще два возрастных диапазона: 64—71 и 72—79. По

Б. Ливехуду, чью позицию мы разделяем в отношении возраста 56-63 лет как завершающей фазы развития, интервал от 64 до 70 считается периодом накопления мудрости, а следующий за ним — с 70 лет — периодом распоряжения мудростью. Но наша практика работы не подтверждает указанное время наступления мудрости, не обнаруживает в людях и стремления (по Э. Эриксону) к подведению итогов. Возможно, это связано с особенностями клиентов Центра, которые лишь частично отражают общую картину. Но также закономерно предположить, что и мудрость, и желание подвести итоги к современному человеку приходят в более поздние сроки.

Ранее мы уже обозначили диапазон от 64 до 79 лет как собственно пожилой возраст, но мы не рассматриваем его как однородный, а выделяем в нем два периода: «конфликтный» (64-71) и «депрессивный» (72-79).

Можно предположить, что если в тот последний период развития с 56 до 63 лет человек не открыл в себе чего-то нового, не решился на экспериментирование с собственной жизнью [3], он переходит в следующий период с неудовлетворенностью, интенсивность которой может увеличиваться год от года, перерастая в депрессивное ожидание смерти. У нас нет точной статистики смертности на отрезке 64-79 лет, но показатели продолжительности жизни свидетельствуют, что россияне в среднем доживают до 72 лет [12]. Получается, что та самая, позитивно наполненная старость достается не всем, а только некоторым.

В первый подпериод пожилого возраста (64-71) имеет место много конфликтов: с взрослыми детьми, супругами, братьями-сестрами. Конфликты с сестрами-братьями — часто из-за наследства (родительский дом или квартира), когда кто-то из сестер-братьев (тоже уже пожилых людей) посчитал, что имеет на него больше прав. В отношении супруга (супруги) — это претензия за всю предыдущую отравленную жизнь (пьянством, изменами), подчас при продолжении сосуществования под одной крышей.

С взрослыми детьми два типа конфликтов. Первый — когда у обеспеченных, социально активных сыновей-дочерей матери, живущие в их домах как бы на всем готовом, превращаются в бесплатную прислугу, не смея заявить о своей усталости или желаниях. А другая ситуация, когда у взрослых детей неустроенность и вредные привычки.

И родители-пенсионеры продолжают поддерживать детей материально, не оставляя работы, часто на пределе возможностей, не получая в ответ благодарности.

Во всех этих случаях перед психологом предстает обиженный и обессилевший человек. Жалуясь на близких, он не осознает исчерпанности собственной поведенческой стратегии, не в состоянии принять, что весь этот «ад» он сам создал в некотором прошлом, чтобы быть нужным, помогать, участвовать, то есть продолжая жизненную экспансию… Это как раз то, что должно уже сходить на нет, теряя значимость и актуальность.

Второй временной отрезок — «<депрессивный» — 72-79 лет — вдовий период. Большинство женщин уже похоронили своих мужей и теперь живут в одиночку, отдельно от взрослых детей и внуков. Среди консультируемых в этом возрасте был только один мужчина 73 лет, вдовец с пятнадцатилетним стажем.

Многие в эти годы признаются, что ощущают одиночество и пустоту, которые нечем заполнить. Тема болезни — иногда единственный «мостик» между пожилыми людьми и их взрослыми детьми, когда они могут нарочито заострять внимание на своем состоянии. Дети в таких случаях начинают «активно лечить» родителей: возить по клиникам, санаториям, «доставать уникальные лекарства». Но пожилые люди продолжают жаловаться. В итоге дети могут обвинить их в том, что те чуть ли ни притворяются и вообще, «впадают в старческий маразм». В этом очень «помогают» те самые предубеждения против старости, которыми заполонено общественное сознание. Именно в этом возрасте люди не столько немощны, сколько зависимы от социальных стереотипов, как будто быть больным и нуждающимся — правильно, а быть здоровым и самостоятельным — нет.

Объективная картина старения предоставляет, тем не менее, и другие свидетельства 70-летних индивидуумов, для которых характерны и «накопление мудрости», и «распоряжение» ею в соответствии с тем, как описывал поздние периоды Б. Ливехуд. Это примеры людей науки, политики, творческих профессий, социально востребованных и занятых интеллектуальным трудом. К таковым относился и сам ученый. Он прожил 86 лет, до последних дней занимаясь своей работой.

Потеря взрослых детей — еще одна особенность этого периода, усугубляющая депрессию. Для многих это более непереносимое горе, чем потеря супруга, как будто нарушается логика жизни, теряется ее смысл. Часто за утешением люди идут в церковь и, как правило, в самом начале го-

ревания его находят. В дальнейшем взаимоотношения с церковью могут свестись к формальности. Кто-то ссылается, что не хватает здоровья, чтобы выстоять всю церковную службу, кто-то говорит, что разочаровался в Боге. Неудовлетворенность из-за отсутствия ответов на смысложизненные, экзистенциальные вопросы предопределяет как обращенность внутрь себя, так и потребность во внешних «толкователях». Одни «открывают истину», «нечаянно

Таким образом, в нашей периодизации мы выделяем три основные стадии: позднюю зрелость, пожилой возраст и старость. Старость мы приравниваем к «долгой жизни» и «долгожительству», рассматривая ее как закономерный венец человеческого развития, без которого жизненные задачи личности были бы не полностью осуществленными.

Поздняя зрелость — период, когда человек достигает наивысшей точки личностного развития и максимально свободен в том, как распорядиться накопленным потенциалом, в какую последнюю жизненную авантюру он может позволить себе ввязаться. Это еще период развития, но это уже и его завершение, определяющее, какими будут самые последние годы жизни. Наступит ли та самая благополучная старость, наполненная наслаждением бытием? Или же жизнь закончится на депрессивной стадии пожилого возраста? Насколько справится человек с задачами поздней зрелости, настолько безболезненнее он проживет свой пожилой возраст.

Привычно считать пожилой возраст периодом утрат и расставаний, но это также возраст свободы, освобождения от всего того, что человек уже не может взять с собой в старость: завершившиеся отношения, отслужившие вещи, избыточные обязанности и привычки. Происходящие через конфликты и депрессию расставания с ненужным невозможны без обнаружения в своем внутреннем мире устойчивого набора незыблемых ценностей. А это хотя и трудная, но созидательная работа, принятие са-

наткнувшись» на религиозно-философское знание на телеканале, другие — на встрече с некими «посвященными». Третьим в руки попадает эзотерическая литература. И какой бы экстравагантностью ни отличались порой иные источники взглядов на законы мирозданья, они заполняют духовный вакуум, удерживая человека в границах жизни.

Обобщим наше видение заключительного этапа в таблице 1.

Таблица 1

мого себя без оглядки на других, обстоятельства и условия таким как есть.

Несмотря на то что наша практика не подтверждает в полной мере предложенные Б. Ливехудом границы обретения мудрости, нам близко понимание, что мудрость — прерогатива заключительного этапа. Одно из определений мудрости описывает ее как «синтезированный интеллект», включающий в себя компетентность, тонкое понимание практических аспектов жизни (в том числе особую чувствительность к социально-психологическому контексту), повышенное внимание к неизвестным событиям, рефлексирующее отношение к себе [5, с. 390]. Мы бы акцентировали здесь «особую чувствительность к социально-психол-гическому контексту» и «рефлексирующее отношение к себе» как часто наблюдаемые черты у людей 64-79 лет, тех, кого мы описали как конфликтующих и депрессивно настроенных. Мы бы квалифицировали эти черты как необходимое условие накопления мудрости, а сам пожилой возраст -как период обретения мудрости, проживание которого необходимо человеку, так как формирует в нем другое отношение к миру.

Это другое, мудрое отношение — это ощущение свободы самому определять, как жить в последнем из возрастов, это «отпускание» себя из сферы долженствования в сферу вероятностно-возможного («когда ты можешь, но уже не должен»). Это не столько адаптация к реалиям жизни, сколько приращение жизни собой, своим участием в ней, выстраивание собственных смыслов, опирающихся на свои «нажитые» ресурсы [14]. Это и есть естественное принятие ста-

Годы Наименование периода Содержание Значение

56-63 Поздняя зрелость Поиск новых сфер самореализации вне занятости в общественном производстве Продолжение развития личностного потенциала

64-79 Пожилой возраст «Конфликтная» стадия 64-71 «Депрессивная» стадия 72-79 Проверка значимости существующих социальных отношений Обретение достаточной зоны социального комфорта Накопление мудрости

Погруженность во внутренний мир, поиск духовных опор, осознание личностных приоритетов Обретение понимания более эффективных стратегий взаимодействия с миром

80 и старше Старость, долгая жизнь, долгожительство Посильная активность в личностно значимых сферах, передача накопленной мудрости Наслаждение жизнью

рости — как вхождение в «собственную завершенность», как «дар, преподносимый самому себе» [16].

Заканчивая статью метафорой из книги «Бытие и время» одного из крупнейших философов ХХ в. М. Хайдеггера, прожившего 86 лет, мы уверены, что философом к концу своей долгой жизни может становиться каждый. В этом смысле увеличившаяся продолжительность жизни — это не просто дополнительные годы, похожие друг на друга, как капли воды, а отличающиеся

по своим задачам, длительности и содержанию, взаимозависимые периоды человеческого бытия, открывающие новые духовные возможности человека.

Соответственно, дальнейшие исследования старения во всем многообразии его проблематики было бы справедливо конкретизировать в связи с одной из стадий заключительного этапа. Вполне ожидаемо, что такая привязка гарантировала бы практически применимые результаты.

ЛИТЕРАТУРА

1. Алеман А. Мозг на пенсии. Научный взгляд на преклонный возраст. — М., 2016.

2. Анцыферова Л. И. Поздний период жизни человека: типы старения и возможности поступательного развития личности // Психологический журнал. — 1996. — № 6. — С. 60-71.

3. Биггз С., Хаапала И. Долгая жизнь, взаимопонимание и эмпатия поколений // Мониторинг общественного мнения: экономические и социальные перемены. — 2016. — № 2. — С. 46-58.

4. Всемирный Доклад о старении и здоровье 2015 г. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: http://www.portal.pmnch.org/ageing/publications/world-report-2015/ru (дата обращения: 24.07.2017).

5. Ермолаева М. В. Практическая психология старости. — М., 2002.

6. Ильин Е. П. Психология взрослости. — СПб. : Питер, 2012.

7. Краснова О. В., Лидере А. Г. Социальная психология старения. — М., 2002.

8. Краснова О. В. Порождение заблуждений: пожилые люди и старость // Отечественные записки. -2005. — № 3.

9. Краснова О. В. Выход на пенсию и идентичность женщин // Психологические исследования. -2014. — Т. 7. — № 35. — С. 6.

10. Лидерс А. Г. Кризис пожилого возраста: гипотеза о его психологическом содержании // Психология зрелости и старения. — 2000. — № 2.

11. Ливехуд Б. Кризисы жизни — шансы жизни. Развитие человека между детством и старостью. -Калуга, 1994.

12. Продолжительность жизни в РФ [Электронный ресурс]. — Режим доступа: http: //reconomica.ru/экономика/статистика/средняя-продолжительность-жизни-в-рф (дата обращения: 24.07.2017).

13. Рыжов Б. Н. Системная периодизация развития // Системная психология и социология. — 2012. —

№ 5.

14. Сапогова Е. Е. Экзистенциально-психологический анализ старости // Культурно-историческая психология. — 2011. — № 3. — С. 75-81.

15. Слободчиков В. И., Цукерман Г. А. Интегральная периодизация общего психического развития // Вопросы психологии. — 1996. — № 5. — С. 38-50.

16. Хайдеггер М. Бытие и время. — М., 1997.

17. Шахматов Н. Ф. Психическое старение. -М., 1996.

18. Эриксон Э. Детство и общество. — СПб., 1996.

19. Laslett P. The Third Age, the Fourth Age and the Future // Ageing and Society. — 1994. — № 3. -Vol. 14. — P. 436-447.

REFERENCES

1. Aleman A. Mozg na pensii. Nauchnyy vzglyad na preklonnyy vozrast. — M., 2016.

2. Antsyferova L. I. Pozdniy period zhizni cheloveka: tipy stareniya i vozmozhnosti postupatel’nogo razvitiya lichnosti // Psikhologicheskiy zhurnal. — 1996. — № 6. — S. 60-71.

3. Biggz S., Khaapala I. Dolgaya zhizn’, vzaimoponimanie i empatiya pokoleniy // Monitoring obshche-stvennogo mneniya: ekonomicheskie i sotsial’nye peremeny. — 2016. — № 2. — S. 46-58.

4. Vsemirnyy Doklad o starenii i zdorov’e 2015 g. [Elektronnyy resurs]. — Rezhim dostupa: http://www.portal.pmnch.org/ageing/publications/world-report-2015/ru (data obrashcheniya: 24.07.2017).

5. Ermolaeva M. V. Prakticheskaya psikhologiya starosti. — M., 2002.

6. Il’in E. P. Psikhologiya vzroslosti. — SPb. : Piter, 2012.

7. Krasnova O. V., Lidere A. G. Sotsial’naya psikhologiya stareniya. — M., 2002.

8. Krasnova O. V. Porozhdenie zabluzhdeniy: pozhilye lyudi i starost’ // Otechestvennye zapiski. — 2005. —

№ З.

9. Krasnova O. V. Vykhod na pensiyu i identichnost’ zhenshchin // Psikhologicheskie issledovaniya. -2014. — T. 7. — № 35. — S. 6.

10. Liders A. G. Krizis pozhilogo vozrasta: gipoteza o ego psikhologicheskom soderzhanii // Psikhologiya zre-losti i stareniya. — 2000. — № 2.

11. Livekhud B. Krizisy zhizni — shansy zhizni. Razvitie cheloveka mezhdu detstvom i starost’yu. — Kaluga,

1994.

12. Prodolzhitel’nost’ zhizni v RF [Elektronnyy resurs]. — Rezhim dostupa: http://reconomica.ru/ekonomika/statistika/srednyaya-prodolzhitel’nost’-zhizni-v-rf (data obrashcheniya: 24.07.2017).

13. Ryzhov B. N. Sistemnaya periodizatsiya razvitiya / / Sistemnaya psikhologiya i sotsiologiya. — 2012. — № 5.

14. Sapogova E. E. Ekzistentsial’no-psikhologicheskiy analiz starosti // Kul’turno-istoricheskaya psikhologiya. — 2011. — № 3. — S. 75-81.

15. Slobodchikov V. I., Tsukerman G. A. Integral’naya periodizatsiya obshchego psikhicheskogo razvitiya // Voprosy psikhologii. — 1996. — № 5. — S. 38-50.

16. Khaydegger M. Bytie i vremya. — M., 1997.

17. Shakhmatov N. F. Psikhicheskoe starenie. -M., 1996.

18. Erikson E. Detstvo i obshchestvo. — SPb., 1996.

19. Laslett P. The Third Age, the Fourth Age and the Future // Ageing and Society. — 1994. — № 3. — Vol. 14. -P. 436-447.

Как разница в возрасте между партнерами влияет на их выживание?

Демография. 2010 May; 47 (2): 313–326.

Свен Дрефаль, отдел демографии, социологический факультет, Стокгольмский университет, 10691 Стокгольм, Швеция; Эл. адрес: [email protected] Авторские права © 2010 Ассоциация народонаселения Америки

Эта статья была исправлена. См. Исправление на странице «предыдущая 537».

Эта статья цитируется в других статьях в PMC.

Abstract

Я использую методы регрессии рисков, чтобы исследовать, как разница в возрасте между супругами влияет на их выживаемость.Во многих странах разница в возрасте между супругами при вступлении в брак остается относительно стабильной в течение нескольких десятилетий. В Дании мужчины в среднем примерно на три года старше женщин, на которых они женятся. Предыдущие исследования разницы в возрасте между супругами в отношении смертности показали, что наличие более молодого супруга полезно, в то время как наличие более старшего супруга вредно для собственного выживания. Большинство наблюдаемых эффектов до сих пор нельзя было удовлетворительно объяснить, в основном из-за методологических недостатков и недостаточности данных.Наиболее распространенные объяснения относятся к эффектам отбора, уходу в более позднем возрасте и некоторым положительным психологическим и социологическим эффектам от наличия более молодого супруга. Настоящее исследование расширяет предыдущую работу за счет использования данных продольного датского регистра, которые включают всю историю ключевых демографических событий всего населения, начиная с 1990 года. С учетом смешивающих факторов, таких как образование и богатство, результаты показывают, что наличие более молодого супруга выгодно для мужчин, но вредно для женщин, в то время как наличие более старшего супруга вредно для обоих полов.

В последние годы поиск единственной детерминанты продолжительности жизни, такой как единственный ген или упадок ключевой системы организма, был вытеснен новой точкой зрения (Weinert and Timiras 2003). Продолжительность жизни теперь рассматривается как результат сложных процессов, имеющих причины и последствия во всех сферах жизни, в которых разные факторы одновременно влияют на продолжительность жизни человека. Сегодняшний стандарт знаний состоит в том, что около 25% вариаций продолжительности жизни человека можно отнести к генетическим факторам, а около 75% — к негенетическим факторам (Herskind et al.1996). Исследования, посвященные негенетическим детерминантам продолжительности жизни, показали, что социально-экономический статус, образование, а также курение и употребление алкоголя имеют большое влияние на индивидуальное выживание (например, Christensen and Vaupel 1996). На смертность людей также влияют характеристики их партнерских отношений. Партнерство, как основной принцип человеческого общества, представляет собой одно из самых близких отношений, которые люди испытывают в течение своей жизни. Что касается предикторов их смертности, партнеры обычно имеют много общих характеристик, таких как размер домохозяйства, финансовое положение, количество детей и качество отношений, но несколько факторов могут по-разному влиять на партнеров, например, образование и социальный статус.Фактором, который может по-разному влиять на партнеров, является разница в возрасте между ними.

ИСТОРИЯ ВОПРОСА

Для описания возрастных различий между супругами за последние десятилетия были разработаны три различные теоретические концепции. Наиболее распространенная концепция — это гомогамия или ассортативное спаривание , которая предполагает, что люди, предрасположенные через культурные условия, ищут и вступают в брак с такими же, как они сами. Одно из предположений состоит в том, что большая разница в возрасте связана с более высокой нестабильностью брака.Еще одна известная концепция — это бракосочетание , в котором говорится, что спрос и предложение партнеров вынуждают людей расширять или сужать возрастной диапазон приемлемых партнеров. Третья и менее распространенная концепция — это двойной стандарт для старения , который предполагает, что мужчины, как правило, меньше наказываются за старение, чем женщины. Это предположение подтверждается более высокой частотой партнерских отношений между мужчинами старшего возраста и более молодыми женщинами и гораздо большей вариабельностью возраста вступления в брак у мужчин, чем у женщин (Berardo, Appel, and Berardo, 1993).

Разница в возрасте между супругами при вступлении в брак оставалась относительно стабильной в течение нескольких десятилетий во многих странах, факт, который Кляйн (1996) описал как почти историческую закономерность. Пример такого стабильного паттерна показан на. Он показывает, что с учетом всех браков датские мужчины на момент вступления в брак в среднем на три года старше женщин. Если рассматривать только первые браки, разрыв между полами немного меньше. В то время как средний возраст вступления в брак увеличился примерно на шесть лет в течение двадцатого века, особенно с конца 1960-х годов, разница в возрасте между полами увеличивалась очень медленно в первые 50 лет двадцатого века и снова начала уменьшаться во втором. полвека.Сегодня разница между средним возрастом вступления в брак датских мужчин и женщин лишь немного меньше, чем в начале двадцатого века.

Средний возраст вступления в брак в Дании, 1920–2007 гг.

Источник: Составлено автором на основе данных Статбанка Дании (2007).

В то же время брачное поведение в Дании резко изменилось почти во всех других аспектах, особенно потому, что сожительство без брака и развод стало более распространенным.В 1901 году Датское статистическое управление насчитало 376 разводов. С тех пор количество разводов неуклонно росло и достигло своего пика в 2004 году, когда было зарегистрировано 15 774 разводов. Это увеличение числа разводов как альтернативы расторжению брака важно, поскольку оно отражает кардинальные изменения в способах расторжения браков. До начала 1920-х годов более 90% всех браков в Дании были расторгнуты из-за смерти одного из супругов. Со временем эта доля уменьшалась. Сегодня только около 55% всех браков расторгается из-за смерти супруга, а около 45% заканчиваются разводом.

Как правило, большинство браков, расторгнутых смертью одного из супругов, заканчиваются смертью мужа. Это универсальный образец, потому что мужчины не только старше на момент вступления в брак, но и умирают моложе по сравнению с женщинами (Luy, 2002). В начале двадцатого века около 58% всех датских браков, расторгнутых смертью, закончились из-за смерти мужа, а около 42% — из-за смерти жены. В течение двадцатого века ожидаемая продолжительность жизни в Дании увеличивалась для обоих полов, но быстрее росла для женщин.В то время как разница в ожидаемой продолжительности жизни между полами в возрасте 18 лет составляла около 2,5 лет в 1900 году, в 2005 году она составляла около 4,3 года (База данных о смертности людей, 2008 г.). Это увеличение привело к увеличению примерно на 10% доли браков, расторгнутых в результате смерти мужа. Сегодня примерно две трети всех браков расторгаются смертной казнью из-за смерти мужа и только одна треть прекращаются из-за смерти жены.

Исследования, посвященные влиянию возрастных различий между партнерами на их смертность, редки и относительно датированы.Роуз и Бенджамин (1971) сделали одну из первых попыток количественно оценить влияние разницы в возрасте супругов на продолжительность жизни мужчин. Авторы обнаружили корреляцию между долголетием и наличием более молодой жены, которая оказалась на 13-м месте среди всех 69 переменных, которые они изучили в своем анализе.

Первое исследование, в котором рассматривалось влияние разницы в возрасте на оба пола, было проведено Фоксом, Булусу и Кинленом (1979). Авторы пришли к выводу, что «соответствие социальной норме, когда мужчина старше своей жены, связано с относительно более низкой смертностью для обеих сторон», в то время как отличия от этой нормы, особенно если они крайние, приводят к более высокой смертности (стр.126). Они предположили, что эта модель может быть обусловлена ​​различными характеристиками тех, кто формирует эти необычные партнерские отношения.

В 1980-х годах два исследования предоставили дальнейшее понимание этой темы. Фостер, Клингер-Вартабедиан и Виспе (1984) изучали влияние возрастных различий на мужскую смертность, а Клингер-Вартабедиан и Виспе (1989) сосредоточились на женщинах. Оба исследования использовали одни и те же данные и в целом подтвердили ранее сделанные выводы. Они признали, что результаты, касающиеся больших возрастных различий, следует интерпретировать с осторожностью, в основном из-за недостатка данных.Поскольку направление наблюдаемых эффектов было примерно одинаковым, Foster et al. (1984) и Клингер-Вартабедиан и Виспе (1989) пришли к аналогичным выводам. Первое возможное объяснение, что более здоровых или более активных людей выбирают более молодые мужчины или женщины, уже упоминалось Fox et al. (1979). Такие люди прожили бы дольше, с кем бы они ни женились, потому что физическая жизнеспособность и здоровье обычно совпадают с увеличением продолжительности жизни. Другой возможный результат отбора состоит в том, что физические потребности людей, состоящих в браке с более молодыми супругами, лучше удовлетворяются в более позднем возрасте.Второе возможное объяснение относится к супружескому взаимодействию. Предполагается, что в отношениях с более молодым супругом может быть что-то психологически, социологически или физиологически выгодное. Более того, может случиться так, что интимная связь с более молодым супругом увеличивает шансы кого-либо на более долгую жизнь. Это объяснение напрямую относится к психологическим детерминантам смертности, таким как социальное и межличностное влияние, счастье, самооценка и социальный статус.

Основные недостатки всех этих исследований заключаются в том, что их данные были ограничены пятилетними возрастными группами, что авторы не включали никакой информации о дополнительных переменных (таких как продолжительность брака) и что они были ограничены супружескими парами. . Отсутствие информации о продолжительности брака может привести к смещению выборки, потому что неясно, были ли браки в выборках достаточно продолжительными, чтобы учесть какое-либо влияние на смертность. Foster et al. (1984) заявили, что ненаблюдаемая значимая взаимосвязь между продолжительностью брака и возрастом супруга может поставить под сомнение общность наблюдаемых различий в смертности.

В двух более поздних публикациях исторические данные использовались для определения структуры смертности по возрасту супруга. Уильямс и Дурм (1998) в основном воспроизвели результаты упомянутых ранее исследований, но их исследование также столкнулось с теми же ограничениями. Кемкес-Гроттенталер (2004) использовал набор из 2371 семейных записей, датированных с 1688 по 1921 год из двух соседних приходов в Германии. Она показала, что разница в смертности определяется не только самой разницей в возрасте, но также зависит от нескольких ковариат, таких как социально-экономический статус и репродуктивный результат.Что касается социально-экономического статуса, она обнаружила, что возрастная гетерогамия гораздо более распространена в высших классах. Напротив, обзоры Berardo et al. (1993) и Аткинсон и Гласс (1985) пришли к выводу, что возрастная гетерогамия более распространена среди низших классов и не более распространена среди более образованных. Однако, хотя результаты неоднозначны, исследования показывают, что смешивающие факторы, такие как социально-экономический статус, имеют решающее значение для анализа различий в смертности, связанных с разницей в возрасте между супругами.

В целом, предыдущие исследования показали, что иметь более молодого супруга полезно, в то время как наличие старшего супруга вредно для шансов на выживание целевого человека. Большинство наблюдаемых эффектов до сих пор нельзя было удовлетворительно объяснить, в основном из-за методологических недостатков и недостаточности данных. Наиболее распространенные объяснения относятся к эффектам выбора здоровья, уходу в более позднем возрасте и некоторым положительным психологическим и социологическим эффектам.

ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЕ ВОПРОСЫ И ГИПОТЕЗЫ

В этом разделе я разрабатываю некоторые гипотезы о связи между разницей в возрасте супругов и риском смерти.В моей модели подверженность риску смерти зависит от собственных ресурсов человека, его супруга и пола. Предыдущие ограничения устраняются путем использования подробных данных датских регистров во временной структуре с использованием регрессии рисков.

Для мужчин выводы относительно разницы в возрасте до супруга относительно последовательны: а именно, что мужская смертность увеличивается, когда жена становится старше, и уменьшается, когда жена моложе. Предыдущие исследования также показали, что смертность от разницы в возрасте до супруга различается между полами, но ни один из авторов не предложил причины этого эффекта (Kemkes-Grottenthaler 2004; Williams and Durm 1998).Наиболее распространенные объяснения различий в смертности разницей в возрасте до супруга — выбор здоровья, уход в более позднем возрасте и положительные психологические эффекты от наличия более молодого супруга — не предполагают больших различий между полами. Таким образом, я предполагаю аналогичную модель для женщин: а именно, что вероятность смерти увеличивается, когда муж старше, и уменьшается, когда муж моложе.

Я также предполагаю, что продолжительность брака влияет на разницу в смертности из-за разницы в возрасте до супруга.Предыдущие исследования предполагали, что браки должны быть достаточно продолжительными, чтобы учесть любое влияние на смертность. Это рассуждение предполагает, что преимущество в смертности лиц, которые моложе своих супругов, не должно наблюдаться в краткосрочных браках.

Кроме того, я анализирую влияние социально-экономического статуса. Предыдущее исследование (например, Kemkes-Grottenthaler 2004) показало, что частота возрастной гетерогамии различается в зависимости от социального класса. Как правило, известно, что более образованные люди и люди с большим достатком имеют более низкую смертность, но ни одно исследование не проанализировало, могут ли эти социально-экономические переменные влиять на различия в выживаемости из-за разницы в возрасте до супруга.Если частота возрастной гетерогамии различается в зависимости от социального класса, это может частично объяснить эти различия в выживаемости. Таким образом, я предполагаю, что социально-экономические характеристики целевого человека и его или ее супруги изменят влияние разницы в возрасте до супруга на смертность целевого человека.

Предыдущее исследование показало, что социальные нормы и культурные особенности могут объяснить различия в смертности. Хотя известно, что Дания является очень однородной страной, вполне вероятно, что социальные нормы могут различаться между датскими и недатскими странами, а также между сельскими и городскими районами.Таким образом, я предполагаю, что смертность от разницы в возрасте до супруга может отличаться в зависимости от места жительства и гражданства целевого человека.

ДАННЫЕ И МЕТОДЫ

Данные

Дания входит в число стран с наиболее совершенными системами администрирования в мире (Eurostat 1995). Все люди, проживающие в Дании, имеют личный идентификационный номер, который присваивается при рождении или во время иммиграции. Эта личная идентификация была важной частью Закона о регистрации населения 1968 года, в соответствии с которым был введен компьютеризированный центральный регистр населения.Этот реестр служит исходным реестром почти для всех основных административных систем в Дании, что означает, что большинство реестров можно связать с помощью личного идентификационного номера. Сегодня многие различные органы ведут около 2800 публичных личных реестров практически по всем аспектам жизни. Хотя большинство этих регистров являются административными, небольшая часть может использоваться в статистических или исследовательских целях. Как правило, датские регистры считаются источником подробной и точной информации с очень низким процентом отсутствующих данных.Для этого исследования индивидуальные данные из пяти разных регистров связаны друг с другом через личный идентификационный номер. Обзор регистров, которые используются для этого анализа, показан в.

Таблица 1.

Регистры и переменные, которые используются в этом анализе

Название регистра	Переменные
Семейный регистр	Пол, дата рождения, семейное положение, личный идентификационный номер партнер, гражданство, муниципалитет по месту жительства
Регистр смертей	Дата смерти
Миграционный регистр	Дата миграции, вид миграции
Регистр образования	Высшее полученное образование
Регистр доходов	Состояние

Выписка из регистра, которую я использую здесь, охватывает период между 1990 и 2005 годами.Информация из реестра смертей и миграционного реестра предоставляется ежедневно, что означает, что точный день события известен. Информация из Семейного регистра, Регистра образования и Регистра доходов обновляется только ежегодно, что означает, что данные основаны на статусе человека на 1 января каждого года в течение периода наблюдения.

Переменные личный идентификационный номер партнера , богатство , муниципалитет по месту жительства и гражданство были закодированы как изменяющиеся во времени ковариаты.Ковариата разницы в возрасте до супруга также меняется во времени, но была рассчитана на основе существующих переменных. Переменная , пол, , по своей природе является ковариатой постоянной времени, тогда как образование считалась постоянной во времени, несмотря на ее изначально изменяющуюся во времени природу. Мой набор данных включает только людей в возрасте 50 лет и старше. В таком преклонном возрасте образование вряд ли изменится, поэтому такой подход должен давать примерно такие же результаты. Остальные переменные, семейное положение , дата миграции и тип миграции , а также дата рождения и дата смерти , были использованы для определения периодов времени, подверженных риску.

Базовая популяция моего анализа — это все состоящие в браке люди в возрасте 50 лет и старше, живущие в Дании в период с 1 января 1990 г. по 31 декабря 2005 г. Есть три способа принять участие в исследовании: (1) состоящие в браке и Возраст 50 лет и старше на 1 января 1990 г .; (2) состоящие в браке с номерами и , которым исполнилось 50 лет между 2 января 1990 г. и 31 декабря 2005 г .; и (3) иммигрирующие в Данию в период с 1 января 1990 г. по 31 декабря 2005 г., и состоят в браке, и — 50 лет и старше.

Есть пять возможных способов выйти из исследования: (1) умереть в период с 1 января 1990 г. по 31 декабря 2005 г .; (2) развод с 1 января 1990 г. по 31 декабря 2005 г .; (3) овдоветь в период с 1 января 1990 г. по 31 декабря 2005 г .; (4) живы 31 декабря 2005 г .; и (5) эмигрировать из Дании в период с 1 января 1990 г. по 31 декабря 2005 г.

Методы

Я применяю модели регрессии рисков, чтобы исследовать влияние разницы в возрасте для супруга на индивидуальную смертность.Регрессия опасностей, также называемая анализом истории событий или анализом выживаемости, представляет собой наиболее подходящую аналитическую основу для изучения распределения времени до отказа отдельных событий на протяжении их жизни. Общая регрессионная модель пропорциональных рисков выражается следующим образом:

h (t | X1,…, Xk) = h0 (t) exp (∑j = 1kβjXj (t)),

(1)

где h ( t | X ₁ ,…, X _k ) — степень опасности для лиц с характеристиками X ₁ ,…, X _k в момент времени t , h ₀ ( t ) базовый риск в момент времени t , и β _j , j = 1,…, k , являются оценочными коэффициентами модели.

Поскольку событие отказа в нашем анализе — это смерть человека, базовый риск нашей модели h ₀ ( t ) — это возраст, измеряемый как время после 50-летия. Предполагается, что он следует распределению Гомперца, определяемому как

h ₀ ( t ) = exp (γ t ) exp (β ₀ ),

(2)

где γ и β ₀ — вспомогательные параметры, которые управляют формой базовой опасности.Распределение Гомперца, предложенное Бенджамином Гомпертцем в 1825 году, широко использовалось демографами для моделирования данных о человеческой смертности. Экспоненциально возрастающий риск распределения Гомпертца является полезным приближением для возраста от 30 до 95. Для младшего возраста смертность имеет тенденцию отличаться от экспоненциальной кривой из-за младенческой смертности и смертности от несчастных случаев. В пожилом возрасте увеличение риска смерти имеет тенденцию замедляться, так что модель Гомперца переоценивает смертность в этом возрасте (Тэтчер, Каннисто и Ваупель, 1998).Я предполагаю, что влияние этого замедления на мои результаты незначительно, потому что количество состоящих в браке людей старше 95 лет чрезвычайно мало.

План исследования состоял в том, чтобы проверить, одинаково ли влияет разница в возрасте между супругами на оба пола. Поэтому все регрессионные модели рассчитывались отдельно для самок и самцов. Следует отметить, что мужские и женские модели не обязательно включают одних и тех же людей. Если обоим супругам исполнилось 50 лет, пара включена во все модели.Если только мужу 50 лет и старше, пара включается только в мужские модели. Соответственно, пара включается в женские модели только в том случае, если жене 50 лет и старше, а мужу 49 лет или моложе.

РЕЗУЛЬТАТЫ

Всего в набор данных включено 1 845 956 состоящих в браке лиц в возрасте 50 лет и старше; Из них 958 997 мужчин, 886 959 женщин. Распределение всех лиц в данных по разнице в возрасте до супруга представлено в. Это показывает, что большинство мужчин на два-три года старше своих жен, в то время как большинство женщин на два года моложе своих мужей.

Распределение разницы в возрасте между супругами

Источник: Составлено автором на основе данных Статистического управления Дании (2007).

Примерно 75% всех женатых мужчин в возрасте 50 лет и старше состоят в браке с женщинами, которые моложе их более чем на год; только 10% всех мужчин младше своих жен как минимум на год. Напротив, большинство замужних женщин (65%) в возрасте 50 лет и старше замужем за мужчинами, которые старше их, и только 15% имеют супруга, который моложе более чем на год.

дает описательную информацию по всем ковариатам. Он показывает распределение времени риска, измеряемого в днях, для мужчин и женщин. В целом, я наблюдал 3 271 миллион человеко-дней для мужчин и 2 907 миллионов человеко-дней для женщин. Доля недостающей информации наиболее высока для брака, продолжительность брака . Это связано с тем, что дата вступления в брак неизвестна для всех пар, вступивших в брак до 1 января 1990 года. Эти пары были отнесены к категории неизвестно на 1000 дней при включении в исследуемую популяцию и к категории ≥ 1000 дней после .Большое количество пропущенных значений также обнаружено для переменных наивысшее полученное образование и наивысшее полученное образование супруга , при этом доля отсутствующих данных увеличивается для старших когорт. Я не нахожу никаких указаний на то, что этот эффект повлиял на результаты регрессионных моделей.

Таблица 2.

Распределение времени риска для мужчин и женщин

900,00 100,0086

Ковариата	Мужчины	Женщины
Продолжительность брака
Неизвестно	15.92	15,76
< 1000 дней	1,55	1,16
≥ 1000 дней	82,53	83.08
Все	100.00	100.00
Период86 900
1990–1994	29,37	29,09
1995–1999	31,19	31,10
2000–2005	39.44	39,81
Все	100,00	100,00
Высшее образование
Низкий	32,42	48,12
Средний	37,31
16,80	13,28
Неизвестно	13,47	10,05
Все	100,00	100.00
Состояние в датских кронах
< 0	17,57	18,12
> 0 и ≤ 100,000	17,53	44,09
> 100,000 64,47	30,81
0 или Неизвестно	0,43	6,98
Все	100,00	100,00
Высшее полученное образование супруга
Низкое	47.15	32,21
Средний	29,57	35,98
Высокий	14,17	16,10
Неизвестно	9,12	15,71
Жилой район
Копенгаген	84,81	84,47
Остальные Дания	15,19	15.53
Все	100,00	100,00
Гражданство
Датский	98,40	98,41
Недатский	1,60		1,59
100,00

В следующих параграфах я представляю результаты четырех оценочных регрессионных моделей рисков. Для мужчин относительный риск смерти из-за разницы в возрасте до супруга и стандартные ошибки четвертой модели показаны на рис.Соответствующие результаты для женщин показаны в. Обе цифры состоят из четырех отдельных кривых, показывающих относительный риск смерти из-за разницы в возрасте для супруга. Контрольная категория, представленная пунктирной вертикальной линией, включает всех лиц, которые младше или старше своих супругов менее чем на год. Часть каждой кривой слева от эталонной категории относится к лицам с более старшими супругами, правая часть относится к лицам с более молодыми супругами. Я показываю только стандартные ошибки четвертой модели, потому что они были практически одинаковы для всех четырех моделей.Для обоих полов результаты дополнительных ковариат представлены в.

Относительный риск смерти для мужчин в зависимости от возраста супруга

Источник: Составлено автором на основе данных Статистического управления Дании (2007).

Относительный риск смерти для женщин в зависимости от возраста супруга

Источник: Составлено автором на основе данных Статистического управления Дании (2007).

Таблица 3.

Влияние дополнительных ковариат на опасность смертности

Ковариата	Мужчины			Женщины
	Модель 2	Модель 3	Модель 4	Модель 2	Модель 3	Модель 4
Продолжительность брака
Неизвестно	0.78 *** (0,018)	0,78 *** (0,018)	0,76 *** (0,018)	0,79 *** (0,029)	0,74 *** (0,028)	0,75 *** (0,028)
< 1000 дней	1	1	1	1	1	1
≥ 1000 дней	0,77 *** (0,017)	0,89 *** (0.020)	0,87 *** (0,020)	0,80 *** (0,029)	0,79 *** (0,028)	0,80 *** (0,029)
Период
1990–1994	1,09 *** (0,007)	1,07 *** (0,007)	1,07 *** (0,007)	1,07 *** (0.010)	1,00 (0,010)	1,00 (0,010)
1995–1999	1	1	1	1	1	1
2000–2005	0,85 *** (0,004)	0,86 *** (0,005)	0,86 *** (0,005)	0,87 *** (0,006)	0,95 *** (0,007 )	0,95 *** (0,007)
Высшее образование
Низкий		1.07 *** (0,007)	1,04 *** (0,007)		1,13 *** (0,010)	1,12 *** (0,011)
Средний		1	1		1	1
Высокий		0,83 *** (0,007)	0,87 *** (0,008)		0,86 *** (0,013)	0.89 *** (0,014)
Состояние
Низкий		1,39 *** (0,010)	1,39 ** * (0,010)		1,18 *** (0,012)	1,18 *** (0,012)
Средний			1			1
Высокая		0.58 *** (0,003)	0,57 *** (0,003)		0,64 *** (0,005)	0,64 *** (0,005)
Наивысший достигнутый Образование супруга
Низкое			1,08 *** (0,007)			1,05 *** (0,010 )
Средний			1			1
Высокий			0.88 *** (0,009)			0,91 *** (0,012)
Жилой район
Копенгаген			0,97 *** (0,005)			1,12 *** (0,009)
Осталось Дания			1			1
Гражданство
Датский			1.29 *** (0,028)			1,19 *** (0,038)
Недатский			1			1
Константа	–16,34	–16,52	–16,79	–16,56	–16,52	–16,70
Гамма	0,00028	0,00029	0,00030	0,00027	0.00027	0,00027

В качестве первого шага я оценил модель (Модель 1), которая позволила мне воспроизвести результаты предыдущих исследований, включив разницу в возрасте для супруга в качестве единственной коварианты. Таким образом, эта модель учитывает только возраст целевого человека и разницу в возрасте лет с супругом .

показывает, что риск смерти у мужчин уменьшается с увеличением разницы в возрасте. Чем моложе жена по сравнению с супругом, тем ниже смертность мужа; чем старше жена по сравнению со своим супругом, тем выше смертность мужа.По сравнению с контрольной категорией повышенная смертность более 30% наблюдается у женатых мужчин, которые более чем на 7 лет, но менее чем на 17 лет моложе своих жен. Женатые мужчины старше 15 лет, но менее 17 лет имеют шанс умереть на 4% ниже.

показывает, что, как и у мужчин, женская смертность выше, если жена моложе своего мужа. У женщин старше 7 лет, но младше 17 лет избыточная смертность составляет около 10%.В отличие от мужчин, женщины также имеют повышенный риск смерти, когда они старше своих супругов. По сравнению с контрольной категорией, превышение смертности на 40% наблюдается у женщин старше 15 лет, но менее чем на 17 лет, чем их супруги. Самый низкий риск смерти наблюдается у женщин примерно того же возраста, что и их мужья, что является эталонной категорией.

Эти первые результаты убедительно доказывают, что разница в возрасте между супругами влияет на индивидуальные шансы на выживание.Это также показывает, что эффекты существенно различаются между полами. Затем в моделях 2, 3 и 4 я исследую влияние разницы в возрасте на супруга при наличии дополнительных ковариат.

Предыдущие исследования не содержали информации о продолжительности брака, что могло привести к возможной систематической ошибке отбора. Модель 2, которая включает продолжительности брака , позволяет мне проверить смешивающий эффект продолжительности брака. Сравнение коэффициента разницы в возрасте до супруга в Модели 1 и Модели 2 показывает, что включение показателя продолжительности брака не изменяет коэффициенты разницы в возрасте до супруга, предполагая, что продолжительность брака не учитывает различия в смертности от браков, не зависящих от возраста.В результатах, не показанных здесь, я протестировал дополнительную модель, которая включала взаимодействие между разницей в возрасте лет и супругом и продолжительностью брака . Ни одна из комбинаций между двумя переменными не была статистически значимой (на уровне 0,01).

В модели 3 я проверяю гипотезу о том, что социально-экономический статус влияет на различия в смертности за счет разницы в возрасте до супруга. Эта модель включает в себя показатели наивысшего образования целевого человека и богатства , а также переменных, уже включенных в Модель 2.Результаты показывают, что обе социально-экономические переменные являются важными предикторами различий в выживаемости. Люди с низким уровнем образования или низким уровнем благосостояния сталкиваются с более высокими показателями смертности. Сравнение относительного риска по возрастному разрыву для супруга в Модели 3 с относительным риском по возрастному разрыву для супруга в Модели 2 показывает, что сохранение постоянных социально-экономических переменных меняет эффекты для обоих полов. Для мужчин добавление этих показателей к модели снижает относительный риск смерти, когда они моложе своих жен, но увеличивает преимущество выживания, когда они старше своих жен.Для женщин добавление показателей социально-экономического статуса практически не влияет, когда они моложе своих мужей, но немного увеличивает вероятность смерти, когда они старше своих мужей. В результатах, не показанных здесь, я протестировал другую модель, которая включала взаимодействие между социально-экономическими переменными и возрастным разрывом по отношению к супругу. Одна из комбинаций была статистически значимой (на уровне 0,01): мужчины с высоким уровнем благосостояния и старше своих жен испытали значительно повышенный риск смерти — около 5%.Все остальные комбинации между переменными не были статистически значимыми (на уровне 0,01).

Наконец, я исследую влияние оставшихся переменных жилой площади , гражданства и наивысшего достигнутого образования супруга , которые вводятся в анализ в модели 4 из. В этой модели я хотел проверить предположение, что культурные различия и социальные нормы, представленные двумя переменными , жилой район, и гражданство , , объясняют некоторые различия в риске смертности из-за разницы в возрасте для супруга.Опять же, сравнение относительного риска по возрастному разрыву для супруга в Модели 4 с относительным риском по возрастному разрыву для супруга в Модели 3 показывает различия по полу. Для мужчин риск смерти увеличивается, когда они моложе своих жен, и еще больше снижается, когда они старше своих жен. Напротив, риск смертности для женщин не меняется для женщин, которые моложе своих мужей, но значительно снижается для женщин, которые старше своих мужей.

ОБСУЖДЕНИЕ

Настоящее исследование касается недостаточно развитой области исследований.Используя данные о населении Дании, я использовал методы регрессии рисков, чтобы использовать возрастные данные за 15 лет, чтобы исследовать влияние разницы в возрасте между супругами на выживаемость человека. Я впервые показал, что различия в выживаемости по разнице в возрасте с партнером не ограничиваются крайними случаями, но являются статистически значимыми для небольших возрастных различий. У лиц, которые примерно на один-три года старше своих супругов, показатель выживаемости значительно отличается от показателей выживаемости лиц, которые на год старше или моложе своих супругов.

Моя гипотеза о том, что эффект будет одинаковым для мужчин и женщин, не подтверждается этими анализами. Мои результаты показывают, что наличие более молодого супруга полезно для мужчин, но вредно для женщин. Это также показывает, что контроль дополнительных ковариат существенно влияет на модель для мужчин, в то время как для женщин он имеет очень незначительный эффект. Первой возможной причиной половых различий могут быть различия в выборе здоровья. Гипотеза отбора утверждает, что более здоровые люди способны привлекать более молодых партнеров.Следовательно, у женатых людей, которые старше своих супругов, должна быть меньшая смертность. В литературе также высказывалось предположение, что более молодой супруг каким-то образом полезен с точки зрения медицинской поддержки, а также с точки зрения некоторых позитивных психологических и социологических аспектов. Оба аргумента должны одинаково относиться к обоим полам. Половые различия могут указывать на то, что выбор здоровья у женщин слабее. Женщины гораздо реже выходят замуж за более молодого мужа, что говорит о том, что исключительно здоровые женщины менее способны привлечь более молодого партнера, чем их коллеги-мужчины.Однако будущий анализ должен включать показатели здоровья для более подробного изучения пути возможного выбора здоровья.

Вторая причина половых различий в зависимости от возраста супругов связана с социальной поддержкой. Большое количество исследований показало, что женщины обычно имеют больше социальных контактов, чем мужчины. Это говорит о том, что женщины, вероятно, в меньшей степени зависят от поддержки здоровья и социальной поддержки более молодого супруга, чем мужчины, а это означает, что более молодой супруг будет менее полезен для выживания женщин, чем для выживания мужчин.

В большинстве браков мужчины старше своих жен. Учитывая мои результаты, этот состав подходит мужчинам. Таким образом, разница в возрасте между супругами может частично объяснить, почему брак более выгоден для мужчин, чем для женщин. Мои результаты также предполагают, что возможная ошибка отбора, вызванная недостаточной продолжительностью партнерства, не имеет значения для объяснения супругу эффектов различий в выживаемости разницей в возрасте.

Предыдущее исследование показало, что отбор и отклонение от социальной нормы вызывают разницу в смертности из-за разницы в возрасте до супруга.Это объяснение было предложено в 1970-х годах, когда социальные нормы брачного поведения в целом и особенно разницы в возрасте между партнерами были, вероятно, намного сильнее, чем сегодня. Мое исследование подтверждает это объяснение для мужчин, но не для женщин. Если бы социальные нормы разницы в возрасте до супруга были движущей силой наблюдаемых различий в смертности, можно было бы предположить, что женская смертность была бы самой низкой в ​​тех возрастах, когда женщины на несколько лет моложе своих супругов. Здесь я считаю, что смертность среди женщин самая низкая, когда женщина того же возраста, что и ее муж, и увеличивается с увеличением разницы в возрасте.

Я расширяю предыдущие исследования в этой области в нескольких аспектах. Сначала я применяю продольный подход. Используя датские регистры, можно отслеживать всех людей от даты их брака до даты их смерти и включать все жизненные события, такие как смерть супруга, развод или повторный брак, в анализ события за наблюдаемый период. Продольный подход позволяет избежать некоторых недостатков более ранних исследований.

Еще одно ограничение предыдущего исследования, которое я преодолел в этом исследовании, — это возрастная группа по пятилетним возрастным группам.Из-за возрастной группировки в более ранних исследованиях каждый из интервалов разницы в возрасте между супругами охватывал восьмилетний период. Супруги, которые были указаны как принадлежащие к одной возрастной группе, могут отличаться на плюс или минус четыре года, в то время как разница для человека, состоящего в браке с супругом из соседней возрастной группы, варьируется от одного до девяти лет. Таким образом, возрастные группы не только широки, но и частично совпадают. В моем наборе данных точная дата рождения известна каждому человеку; таким образом, возраст и разница в возрасте до супруга измеряются в днях.

Дальнейшее расширение предыдущего исследования также связано с набором данных. В моем исследовании для проверки этих гипотез используются данные о населении / данные регистров, а не образцы, которые использовались в предыдущем исследовании. Таким образом, мне удалось избежать многих проблем, связанных с методами выборки, при этом существенно увеличив статистическую мощность.

Можно сделать вывод, что движущая сила наблюдаемых различий в смертности, обусловленная разницей в возрасте до супруга, остается неясной. Необходимы дальнейшие исследования с использованием моделей, которые проверяют дополнительные мультипликативные эффекты, а также ненаблюдаемую неоднородность.Недостатком этого исследования является то, что оно не включает никаких поведенческих или психологических аспектов супружеской пары, поскольку данные были получены из административных регистров. Дальнейшие исследования должны указать в этом направлении, поскольку предполагается, что важно лучше учитывать социальные ценности и нормы, а также определенные поведенческие аспекты.

Возможны дальнейшие направления исследований. В целом разница в возрасте с партнером должна влиять на шансы на выживание участников во всех видах длительных партнерских отношений между двумя людьми.Из-за ограниченности данных исследования, включая настоящее, пришлось сосредоточить исключительно на супружеских парах. На следующем этапе может быть интересно узнать, могут ли последствия разницы в возрасте для партнера также наблюдаться в парах, длительное время проживающих вместе, или в других типах партнерских отношений, особенно в однополых парах. Имеющиеся сейчас датские данные позволяют провести такой анализ.

Благодарности

Эта работа была проведена в Институте демографических исследований Макса Планка, Росток.Я также хотел бы поблагодарить Институт общественного здравоохранения Университета Южной Дании в Оденсе. Я особенно благодарен Джеймсу В. Вопелю за его поддержку и руководство и Хайнеру Майеру за его полезные комментарии к этой рукописи. Предыдущая версия этой рукописи была представлена ​​на ежегодном собрании Американской ассоциации народонаселения в 2008 году в Новом Орлеане, штат Луизиана.

ССЫЛКИ

• Atkinson MP, Glass BL. «Гетерогамия и гомогамия брачного возраста, 1900–1980 гг.» Журнал «Брак и семья».1985; 47: 685–91. [Google Scholar]
• Berardo FM, Appel J, Berardo DH. «Разнородные по возрасту браки: обзор и оценка» Журнал исследований старения. 1993; 7: 93–106. [Google Scholar]
• Christensen K, Vaupel JW. «Детерминанты долголетия: генетические, экологические и медицинские факторы», журнал внутренней медицины. 1996; 240: 333–41. [PubMed] [Google Scholar]
• Eurostat. Люксембург: Управление официальных публикаций Европейских сообществ; 1995. Статистика людей в Дании.Статистическая система на основе регистров. [Google Scholar]
• Фостер Д., Клингер-Вартабедиан Л., Виспе Л. Геронтологический журнал «Мужское долголетие и разница в возрасте между супругами». 1984; 39: 117–20. [PubMed] [Google Scholar]
• Фокс А.Дж., Булусу Л., Кинлен Л. «Смертность и возрастные различия в браке», журнал биосоциальных наук. 1979; 11: 117–31. [PubMed] [Google Scholar]
• Herskind AM, McGue M, Holm NV, Sorensen TIA, Harvald B, Vaupel JW. «Наследственность человеческого долголетия: популяционное исследование 2872 датских пар близнецов, родившихся в 1870–1900 гг.» Генетика человека.1996; 97: 319–23. [PubMed] [Google Scholar]
• База данных о смертности людей, 2008 г., Университет Калифорнии, Беркли (США) и Институт демографических исследований Макса Планка (Германия) Доступно в Интернете по адресу http://www.mortality.org
• Kemkes-Grottenthaler A. «К лучшему или к худшему, пока смерть не разлучит нас»: разница в возрасте супругов и различная продолжительность жизни: данные исторической демографии »Collegium Antropologicum. 2004. 28: 203–2019. [PubMed] [Google Scholar]
• Klein T. «Der Altersunterschied Zwischen Ehepartnern.Ein Neues Analysemodell »[Возрастные различия между супружескими партнерами. Новая аналитическая модель] Zeitschrift fuer Soziologie. 1996; 25: 346–70. [Google Scholar]
• Клингер-Вартабедиан Л., Виспе Л. «Различия в возрасте в браке и женское долголетие», журнал «Брак и семья». 1989; 51: 195–202. [Google Scholar]
• Люй М. «Die geschlechtsspezifischen Sterblichkeitsunterschiede — Zeit für eine Zwischenbilanz» [Половые различия в смертности — время взглянуть еще раз] Zeitschrift für Gerontologie und Geriatrie.2002; 35: 412–29. [PubMed] [Google Scholar]
• Rose CL, Benjamin B. Predicting Longevity. Лексингтон: Д. К. Хит и компания; 1971. [Google Scholar]
• Статистическое управление Дании, 2007 г., Статбанк Дании. Статистическое управление Дании, Копенгаген (Дания) Доступно на сайте http://www.statbank.dk
• Thatcher AR, Kannisto V, Vaupel JW. Монографии по старению населения. Оденсе: издательство университета Оденсе; 1998. «Сила смертности в возрасте от 80 до 120» [Google Scholar]
• Weinert BT, Timiras PS.Журнал прикладной физиологии «Теории старения». 2003; 95: 1706–16. [PubMed] [Google Scholar]
• Williams CL, Durm MW. Психологические отчеты «Долголетие в возрастных гетерогамных браках». 1998. 82: 872–74. [PubMed] [Google Scholar]

Познакомьтесь с 32-летним мужчиной, который выглядит как 14-летний мальчик — Guardian Life — The Guardian Nigeria News — Нигерия и мировые новости

Денис Вашурин | Instagram

Многим понравится выглядеть вдвое моложе, но 32-летний Денис Вашурин, похожий на подростка, об этом не просил.

Согласно свидетельству о рождении, он родился в 1987 году, но, взглянув на него, вы убедитесь, что он не старше 14 дней.

Он стал сенсацией в социальных сетях России после интервью с популярным YouTube-персонажем «Вася на сене».

Многие были поражены его юной внешностью, и даже он признает, что всегда испытывает недоверие, когда рассказывает людям о своем возрасте.

Именно поэтому он предпочитает жить в небольшой деревне в Красноярском крае России, а не переезжать в город.Там его все знают, и он может проводить время в одиночестве, делая то, что ему нравится — охоту, рыбалку и времяпрепровождение со своей девушкой.

Во время интервью с Васей Денис рассказал, что его родители заметили, что он не похож на других детей в очень раннем возрасте. Он всегда был самым маленьким в своей возрастной группе, но поначалу его это особо не беспокоило. Он был очень активным ребенком — некоторые даже сказали бы, гиперактивным — он мог делать все, что могли другие дети, и ему никогда не приходилось сталкиваться с издевательствами.

Денис Вашурин | Instagram

По мере того, как он становился старше, различия становились более отчетливыми, и к тому времени, когда он достиг подросткового возраста, казалось, что он перестал стареть.

На его выпускном фото из средней школы он выглядел как ребенок среди взрослых молодых людей.

«Когда я понял, что больше не буду меняться физически, сначала мне стало немного не по себе», — сказал Денис. «Я думала, как все будет, как сложится моя жизнь, будет ли мне тяжело.”

В целом он сумел жить нормальной жизнью, но бывают моменты, когда ему еще нужно доказать свой возраст.

Он вспоминает инцидент с сотрудниками дорожной полиции, которые заподозрили, что он подделал свои водительские права. Узнав его возраст, сотрудник ГАИ начал шутить о том, насколько молод он выглядел, что посчитал неуместным.

«Почему я должен каждый раз что-то кому-то объяснять?» — риторически спросил возмущенный 32-летний мужчина.

Хотя он выглядит молодо, его тело стареет с той же скоростью, что и другие люди его возраста.Что касается его характера, его друзья и его девушка на самом деле называют его «дедушкой».

«Я зануда, я упрямый, вялый, как медведь в спячке», — со смехом объяснил Денис.

32-летний мужчина встречается со своей девушкой уже четыре года. К счастью, они знают друг друга очень давно, поэтому ему не пришлось доказывать ей свой настоящий возраст.

Еще одна вещь, с которой Денису приходится иметь дело из-за его молодой внешности, — это судить только по его внешности.

«Вы не можете прожить мою жизнь», — сказал он. «Вы не знаете, как бы вы жили в моем теле, в моей ситуации, каким человеком вы стали бы. Поэтому не судите ».

Когда у мужчин средний возраст?

НАЗАД, за обедом с другом — я, салат; он, чизбургер — я бормотал о своем фитнесе. Пелотон и 10000 шагов в день. Периодическое голодание и медитация по десять минут каждое утро. Холодный душ и дыхательная гимнастика.Работы.

Он взял меня за руку и сказал: «Макс. Ты знаешь, что даже если ты сделаешь все это, ты все равно умрешь, верно? » Эти слова ударили по животу. Какого черта он говорит о смерти? подумал я. Я еще ребенок.

Спойлер. . . Я не. Мне было 37, а это, конечно, не ногой в могилу. Но я сделал обескураживающее открытие: по статистике, 37 лет — это средний возраст мужчин в Америке в лет, который сейчас составляет лет, а также почти половина средней продолжительности жизни мужчин, которая составляет 76 лет.Это означает, что многие парни оказались в одной лодке со мной: на полпути между колыбелью и могилой. Если повезет.

Средний возраст — это расплывчатый термин — Кембриджский словарь определяет его как «период вашей жизни, обычно считающийся примерно от 45 до 60 лет, когда вы уже не молоды, но еще не стары».

Но посчитайте, и ваша жизнь достигнет середины гораздо раньше, чем вы, вероятно, думаете. Как парень, которому нужно кое-что исправить за последние пару десятилетий, я чувствую себя немного позади.(Так получилось, что большую часть того математически значимого 37-го года я провел дома, глядя на стены, поскольку пандемия перевернула все нормы повседневной жизни.) Оказывается, многие действительно мужчины среднего возраста находятся на перекрестке собственных путей. Для этого выпуска агентство Men’s Health опросило репрезентативную на национальном уровне выборку парней моего точного возраста, чтобы узнать об их страхах и тревогах.

Нажмите здесь, чтобы присоединиться к более эксклюзивным материалам о здоровье и фитнесе.

.

В целом это портрет противоречивых мужчин, и я узнаю себя во многих ответах. Мужчины, которые в среднем чувствуют себя хорошо , но чувствуют, что в жизни есть нечто большее, если бы только они могли придумать, как получить к ней доступ. Возможно, они находятся в самом расцвете сил, но не знают, как этим воспользоваться — или, что более важно, оценить, как это происходит, — или как продлить.

Опрос показывает, что мужчины ценят время выше денег, но это не было очевидным явлением.Что странно, потому что, если в наши дни становится все меньше, можно подумать, что каждый должен иметь большую ценность. Я узнал это на собственном горьком опыте за последние несколько лет. Мои 20 лет были замечательными, но некоторые ночи были пьяным туманом. Затем некоторые ночи превратились в большинство ночей, и мои 20 лет превратились в мои 30.

В какой-то момент я устал просыпаться с чувством дерьма, с телефоном, полным пропущенных звонков и раздраженных текстов, и только смутное наполовину воспоминание о том, что я сделал, чтобы их заслужить. Итак, в 33 года я сделала болезненный и пугающий шаг, чтобы протрезветь.

«Мужчины среднего возраста чувствуют себя хорошо, но у них есть чувство, что в жизни есть нечто большее, если бы только они могли получить к ней доступ».

Многие люди получают небольшую кармическую отдачу в виде снижения веса, когда бросают пить, но, к сожалению, не я. Я узнал, что для похудения требуется миллион небольших ежедневных выборов, которые со временем складываются медленно (так, очень медленно). На это ушло несколько лет, но я похудела на 30 фунтов, плюс-минус.

Дело в том, что вы можете измениться и узнать больше о себе в процессе.На следующих страницах мы расскажем, где мужчины среднего возраста чувствуют, что им не хватает, и как максимально эффективно использовать каждый момент. Как привести себя в отличную форму — не только физически, но и умственно и эмоционально — к тому, что должно произойти. Как, ну, взять под контроль. Или, в некоторых случаях, осознайте, что у вас этого никогда не было, и все равно продолжайте движение вперед.

Мы с моим партнером восемь лет недавно купили дом и, что еще лучше, собаку-терьера по имени Эди. В нашей жизни есть еще много неопределенного, но, может быть, это нормально.Я узнаю, что есть преимущества в том, чтобы оставаться гибким и немного праздновать, когда этого требует момент. Так что в следующий раз, когда вы собираетесь пообедать с приятелем, просто закажите этот чертов чизбургер. –Макс Берлингер

---

The Great Medium Age Survey

Вот как мужчины среднего возраста действительно относятся к своему здоровью и физической форме, карьере и отношениям; что еще не дает им спать по ночам; и как выжать максимум из любого момента в любом возрасте.

► КАК ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ, ЧТО ВЫ СРЕДНИЙ ВОЗРАСТ?

.

Большинство парней чувствовали себя «неплохо» в свои 37 лет, но «отлично» было труднее уловить. И каждый четвертый мужчина склонялся к кризису среднего возраста. С точки зрения расы и дохода белые мужчины и парни, зарабатывающие менее 35 000 долларов, чаще чувствовали себя «не великими», чем «великими», и в целом белые оценивали себя хуже, чем чернокожие, азиатские и латиноамериканские мужчины.

Ваша возможность: Вместо того, чтобы беспокоиться о том, потеряли ли вы шаг, попробуйте снова сосредоточиться на взрослых достижениях, таких как более глубокие отношения, профессиональный успех или роль отца, говорит психиатр и советник MH Дрю Рэмси. , М.D. Перефразируйте «кризис среднего возраста» как «трансформационные возможности», чтобы сохранить импульс и настроиться на рост.

► ВЫ СООТВЕТСТВУЕТЕ СЕЙЧАС?

.

На вопрос о своем физическом самочувствии трое из четырех 37-летних чувствовали себя в целом здоровыми или лучше, но большинство по-прежнему не достигли своих целей в фитнесе. Это было более справедливо для Юга и Среднего Запада, с Западом и Северо-Востоком дела обстоят немного лучше.В любом случае, мужчины, зарабатывающие 100000 долларов и более, склонны быть счастливыми.

Ваша возможность: «Начните с , почему », — говорит Дэвид Фриман, NASM, ведущий инструктор по приложению All Out Studio, аффилированному с MH . «Почему я тренируюсь и с какой целью?» По мнению Фримена, упражнения развивают здоровый образ мышления. Он также будет повторять мантры, такие как «Разум в порядке, тело в порядке», чтобы усилить мотивацию.

► Верите ли вы, что ваши лучшие дни впереди, позади вас или прямо сейчас?

.

В то время как более половины опрошенных мужчин оптимистично смотрели на то, что может принести завтрашний день, почти каждый четвертый чувствовал, что они уже достигли пика. Фитнес может сыграть в этом свою роль (при отдельном вопросе о том, как они физически себя чувствуют прямо сейчас, 45 процентов мужчин, которые сказали, что они «не в форме» или «потерпели крушение», также думали, что их лучшие дни остались позади), но это вряд ли единственный ответ.

Ваша возможность: Обновите свои облигации в цифровом виде. С возрастом мужчины теряют связь со своими друзьями.Рэмси говорит. И что еще хуже, пандемия ограничила ваши встречи в барах, игры в пикапы и поездки с парнями. Но вы по-прежнему можете подключаться через гарнитуры VR, многопользовательские игры или фэнтези-футбол, говорит он.

► Насколько счастлива ваша семейная жизнь?

.

Более 40 процентов мужчин недовольны своей семейной жизнью, а на вопрос о выполнении работы более 50 процентов не удовлетворены работой.Мужчины, которые были в отношениях или имели детей, были более довольны. Но ненамного.

Ваша возможность: Спланируйте выходные дни в году прямо сейчас. Сделайте то, что вы всегда хотели делать на выходных. «Большинство из нас следуют только плану и структуре работы», — говорит психотерапевт Тенниел Браун, магистр наук. «Что это говорит вам о наших приоритетах?» Включи свой.

► Насколько вы стабильны в финансовом отношении, как вы надеялись?

.

Порог «зарабатывай больше, меньше стресса» составлял 75 000 долларов в год — точка, при которой количество мужчин, обеспокоенных деньгами, упало примерно на треть.

Ваша возможность: Фактически получите прибавку. Браун предлагает разработать список конкретных предложений относительно того, что вы можете сделать, чтобы помочь компании добиться большего успеха. Поделитесь этим вместе с вашим запросом о дополнительных деньгах, чтобы подчеркнуть преимущества для вашего работодателя. Боковая суета, которую ты любишь? Также приветствуется.

Мэтт Чейз

► Какое чувство лучше всего описывает ваше повседневное настроение?

.

В целом, мужчины среднего возраста более напряжены, безразличны или одиноки, чем оптимистичны. Те, кто сообщил, что они в хорошей форме или в целом здоровы, с большей вероятностью будут чувствовать себя оптимистично (57 процентов), но даже у эндорфинов есть предел.

Ваша возможность: Возможно, пришло время найти новых друзей, которые также отдают предпочтение позитиву, говорит доктор Рэмси. А Браун предлагает вести дневник благодарности. Чтобы узнать больше о тактике ухода за собой, посмотрите «Пятничные занятия» MH в 13:30.Восточная в Instagram.

► Какова ваша самая важная цель при выполнении упражнений?

.

Большинство мужчин больше интересуются тем, как они себя чувствуют, а не тем, как они будут выглядеть. Помимо пандемии, многие также сказали, что они предпочитают подниматься в одиночку, в то время как каждый четвертый, возможно, потерял своего наблюдателя из-за социального дистанцирования. В любом случае, 37-летним мужчинам часто не хватает приятелей по спортзалу, которые помогут вам подотчетно.

Ваша возможность: Делитесь прогрессом с семьей или друзьями, чтобы зарядиться энергией, говорит Фриман. Чтобы зарядиться энергией, попробуйте контролировать дыхание. Закройте глаза и 60 секунд прислушайтесь к своему дыханию. «Это изменит правила игры».

► В целом, как вы относитесь к еде, которую едите?

.

Найти умный способ просто есть то, что вы хотите, и когда вы хотите, может быть непросто.

Ваша возможность: Dezi Abeyta, R.D.N., консультант MH , закуски из творога с тыквенными семечками и черникой — чтобы подавить тягу, да, но еще и потому, что ему нравится, как выглядит комбинация .

► Чего вы больше всего боитесь?

.

Мужчин больше всего беспокоят сердечные приступы, и на это есть веские причины: болезни сердца по-прежнему являются основной причиной смерти в Соединенных Штатах.Он является причиной примерно каждой четвертой смерти.

Ваша возможность: Средиземноморская диета — хороший способ контролировать вес, холестерин, артериальное давление и уровень сахара в крови при сердечно-сосудистых заболеваниях, говорит специалист по сердечно-сосудистой системе и советник MH Фолюзо Факореде, доктор медицины. умеренная активность в неделю, чтобы получить пользу для здоровья сердца от упражнений. И знайте свои личные риски. Многие заболевания, в том числе проблемы с сердцем, рак и диабет, чаще встречаются у чернокожих мужчин, чем у белых.

► Чего из этих вещей вы больше всего боитесь?

.

Мужчины больше всего боялись, что их ошарашит катастрофа, но разрушать отношения и плохо стареть тоже было очень важно.

Ваша возможность: «Часто для мужчин страх неизвестного на самом деле связан с тем, что они не думают о своих страхах перед смертью», — говорит д-р Рэмси. Они могут варьироваться от следующей пандемии до возможной смерти ваших родителей.Его привычка — вести дневник или «выплевывать на страницу» любые мысли, цели или проблемы, которые у вас есть. Длинные пробежки, велосипедные прогулки и прогулки на природе могут предложить свежий взгляд на вещи.

Мэтт Чейз

► Как вы предпочитаете заботиться о своем психическом здоровье?

.

Терапия оказалась самой низкой для всех, а у чернокожих мужчин меньше всего шансов иметь какой-либо план — 24 процента.

Ваша возможность: Помните, что терапия — надежная зона, свободная от суждений, — говорит доктор Рэмси. Темнокожим мужчинам, ищущим чернокожих терапевтов, рекомендуется TherapyForBlackMen.org.

► Чего вы хотите больше в жизни: времени или денег?

.

Мужчины ценят время больше, чем деньги, но все мы должны работать. (Фактически, половина опрошенных думает, что они выйдут на пенсию поздно — или не выйдут вовсе.)

Ваша возможность: «Свободное время» и «качественное время» — разные вещи, доктор.Рэмси говорит. Учитывайте последнее, сделав ставку на игру в пикап, уроки йоги или книжный клуб.

► Как часто вы занимаетесь сексом?

.

В целом, более 40 процентов мужчин заявили, что единственное, что могло бы улучшить их сексуальную жизнь, — это больше. Попробуйте этот трехэтапный план действий.

Сосредоточьтесь на качестве, а не на количестве: «Исследования показывают, что больше не всегда лучше, когда дело доходит до секса», — говорит психолог и консультант MH Джастин Лемиллер, доктор философии.D. «Постарайтесь сделать так, чтобы ваш секс был наилучшим из возможных, что может включать в себя пробовать что-то новое, делиться сексуальными фантазиями или действовать в соответствии с ними, а также рассказывать друг другу, чего вы действительно хотите».

Следите за своим экранным временем: «Мы знаем, что люди чувствуют себя более настроенными и более удовлетворенными своей сексуальной жизнью, когда они чувствуют интимную связь», — говорит исследователь секса и советник MH Дебби Хербеник, доктор философии. Уберите телефоны после работы и проводите время вместе, гуляя, играя с домашним животным или готовя здоровую пищу, а не просматривая Netflix.

Получите образование по ED: Среди опрошенных мужчин 15 процентов хотели улучшить эрекцию, а 72 процента были по крайней мере обеспокоены тем, что у них может развиться ED. «Тревога, связанная с сексуальностью, часто называется тревогой по поводу производительности, которая способствует идее о том, что секс должен быть продуктом», — говорит Шамира Ховард, консультант MH из L.C.S.W.

Методология: MH опросил 530 37-летних мужчин в США с 21 декабря 2020 г. по 25 января 2021 г. с помощью SurveyMonkey.Данные являются национально репрезентативными с точки зрения расы и региона.

Эта история опубликована в апрельском номере журнала Men’s Health за 2021 год.

Бен Пэйнтер Бен Пейнтер — редактор функций журнала Men’s Health

Возраст против молодежи в фильме «Старик и море»

Старик

Давайте начнем с центрального персонажа; так называемый «старик».Почему для Хемингуэя так важно, чтобы читатель постоянно знал о возрасте этого персонажа? В конце концов, постоянно обращаясь к нему таким образом, его возраст становится отдельной частью характеристики.

Ну, во-первых, тот факт, что этот персонаж старый, сильно влияет на развитие сюжета. На протяжении всей своей борьбы на море и даже до этого рассказчик упоминает, что старик размышляет о влиянии, которое его возраст оказывает на него. Он рано просыпается, думает о своем прошлом и сожалеет, что не встретил мальчика во время его борьбы с марлином.

Следовательно, мы можем сказать, что часть влияния его старости находится на его физическом теле . Он чувствует, что меньше контролирует свое тело, что не позволяет ему поздно спать и затрудняет ловлю крупной рыбы.

Однако у пожилого возраста есть и психологические аспекты. Он скучает по приключениям своей юности, когда его мечты ограничиваются местами, особенно побережьем Африки, где он восхищался львами, которые собирались там на пляже.Он также упоминает, что начал разговаривать сам с собой, когда остался один — чего он раньше не делал.

Кажется, что, потеряв силу и свободу и оказавшись в ловушке в своем ослабленном теле, старик начинает больше отражать свою жизнь, а также себя.

Поскольку старость и юность — понятия противоположные, давайте подумаем о том, как характеристика Хемингуэя мальчика контрастирует с характеристикой старика.

Мальчик

Интересно, что когда мы смотрим на распорядок дня молодого мальчика, мы видим, что у него на самом деле нет той свободы, которую старик, казалось, имел в юности.Его семья, как и старик, зависят от него. Он не может оставаться в лодке старика, даже если хочет, и старик будит его рано утром, хотя молодые люди, как правило, поздно ложатся.

Однако, даже если его обстоятельства означают, что он в определенной степени пойман в ловушку, у него все еще есть физическая сила, которая приходит с молодостью. Мальчик задается вопросом, сможет ли старик по-прежнему справиться с большим уловом, зная, что его собственная физическая сила пригодится в таких ситуациях.

Хотя мы видим, что мальчик задается вопросом о некоторых вещах, он не изображен как размышляющий о своей жизни так, как старик. Возможно, это потому, что у него более сильное чувство своей цели и ценности в жизни — ибо, как выразился старик, «мальчик оставил ему жизнь». Итак, каковы последствия этого ключевого различия?

Старость и молодость

Тот факт, что старик несколько раз показан размышляющим о своей жизни, имеет смысл. Когда кто-то приближается к концу своей жизни, это не редкость.Однако решение Хемингуэя использовать этого персонажа вместо того, чтобы иметь в качестве главного героя молодого человека, могло быть стратегическим.

Через мальчика мы видим, что молодые люди изображаются более практичными и сосредоточенными на повседневной жизни. Напротив, старик начинает сомневаться в себе — что может побудить читателя усомниться в собственной жизни и цели.

Трагический элемент романа, кажется, наводит на мысль о бессмысленности жизни. Однако это не единственная перспектива, поскольку мы видим, что мальчик, заботясь о других, выполняет свою задачу.Таким образом, как и многие авторы, Хемингуэй, кажется, представляет две точки зрения — оставляя читателю решать, что они предпочитают.

Краткое содержание урока

Возраст — важная тема в книге Эрнеста Хемингуэя «Старик и море ». Это можно увидеть в его решении называть центральных персонажей «стариком» и «мальчиком». Мы также видим, как старик беспокоится о своей физической силе, , и отражает своего возраста и своего прошлого, в то время как молодой мальчик силен, практичен, , и обычно сосредотачивается на повседневных делах с чувством цель .Здесь мы видим, что старость изображается как время личных размышлений, в то время как молодость ассоциируется с физической силой, свободой и проблемами сегодняшнего дня.

7 секретов, как почувствовать себя лучше с возрастом — Cleveland Clinic

Некоторые актеры, кажется, остаются вечно молодыми — а если и стареют, то с величавым изяществом.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика

Но не обязательно быть кинозвездой с шикарной машиной, чтобы чувствовать себя хорошо, когда вы становитесь старше. Но вам нужно знать о рисках, которые естественно возрастают с возрастом. Вы также должны быть готовы придерживаться профилактических, здоровых привычек.

Что влияет на то, как мы стареем?

«Ваш пол, генетика и психологические различия играют важную роль, когда дело доходит до старения», — говорит практикующий семейный врач Дональд Форд, доктор медицины, магистр делового администрирования. «Самое главное, что на то, насколько хорошо он стареет, могут повлиять и другие факторы, находящиеся в большей степени под контролем мужчины.”

Доктор Форд говорит, что мужчины стареют лучше, если они:

• Не курят.
• Избегайте чрезмерного употребления алкоголя.
• Соблюдайте здоровую диету и вес.
• Имейте сильную систему поддержки.

Пожилой возраст влияет на несколько систем организма. Вот семь общих областей, которые затронуты, а также советы, как дать отпор.

1. Борьба с сердечными заболеваниями и повышенным кровяным давлением

С возрастом повышается риск сердечных заболеваний и высокого кровяного давления.Фактически, риск сердечных заболеваний у мужчин в возрасте 60 лет составляет 75 процентов (аналогичный риск для женщин не наблюдается до 80 лет).

Советы: Держите под контролем высокое кровяное давление и холестерин, занимайтесь спортом, правильно питайтесь, а если вы курите, сделайте все возможное, чтобы бросить курить.

2. Сохраняйте ясность ума

Наш мозг также меняется с возрастом, в том числе и с потерей нейронов. Это влияет на память, когнитивные функции и время реакции. Депрессия также становится все более распространенным явлением.

Советы: Держите мозг в тонусе с помощью умственных упражнений, социальной активности, музыки, проведения времени с друзьями и содержания домашних животных, если хотите. Если проблема в депрессии, обратитесь за психологической консультацией.

3. Следите за метаболизмом и спите

Изменения в метаболизме и функции гормонов часто могут привести к увеличению веса, а иногда и к потере веса. Ваш режим сна может измениться.

Советы: Если вас беспокоит сон, старайтесь ложиться спать в одно и то же время каждую ночь и просыпаться в одно и то же время каждое утро.Кроме того, если вы спите днем, подумайте о том, чтобы ограничить их, чтобы лучше спать ночью. Эти изменения могут помочь сбросить циркадный цикл. Упражнения также могут помочь вам лучше спать. Вы также можете обсудить с врачом набор веса или потерю веса.

4. Будьте осторожны с тестостероном

Несмотря на то, что вы слышите по телевизору, низкий уровень тестостерона, требующий лечения, встречается очень редко и обычно ограничивается мужчинами с хроническими заболеваниями, хотя причиной может быть длительное употребление наркотиков, таких как опиаты или стероиды.Большинство симптомов, связанных с низким уровнем тестостерона (усталость, потеря либидо), обычно вызваны другими физическими или психологическими факторами.

Совет : Трудитесь, чтобы много тренироваться и спать по 8 часов в сутки, и симптомы «низкого тестостерона» обычно улучшаются.

5. Не игнорируй свою кожу

С возрастом кожа может терять толщину и эластичность, что делает ее более уязвимой для травм. Кроме того, все чаще встречаются различные поражения кожи, например, солнечные пятна.

Совет : Ищите изменения в любых поражениях кожи, включая форму, текстуру, размер и цвет. Если вы заметили что-нибудь, немедленно позвоните своему врачу.

6. Решение проблем с простатой

Размер простаты может увеличиваться, что может привести к уменьшению оттока мочи и частым походам в туалет. Также выше вероятность инфекции мочевыводящих путей или простатита. Кроме того, хотя женщины чаще страдают недержанием мочи, мужчины не защищены.

Совет: Поговорите со своим врачом о любых проблемах с мочеиспусканием, а также о любых признаках раздражения или боли.Большинство безрецептурных средств против простаты неэффективны.

7. Снизьте риск остеопороза

Остеопороз, как правило, поражает мужчин в более зрелом возрасте. Повышенный риск перелома из-за хрупкости костей обычно поражает мужчин через десять лет после женщин, но, например, серьезность или смертность, связанные с переломом бедра, выше у мужчин.

Советы : Регулярные упражнения, отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя могут помочь вам предотвратить остеопороз.

Медицинские осмотры, лечение и пищевые добавки

Чтобы хорошо стареть, также важно проводить соответствующие обследования состояния здоровья. Убедитесь, что ваше кровяное давление и уровень холестерина находятся под контролем, и при необходимости вы должны пройти обследование на диабет.

«Когда мы приближаемся к 50 годам, нам также необходимо обследовать рак толстой кишки и рак простаты», — говорит д-р Форд. «Я также ищу такие вещи, как рак легких и аневризму аорты у мужчин, которые курили в анамнезе», — добавляет он.

Он говорит, что с возрастом неплохо пересмотреть свой рацион.Вы можете обнаружить, что та же диета, которая была у вас в 20 лет, больше не работает в возрасте 50 лет.

Также важно бороться с сердечными заболеваниями, высоким кровяным давлением, диабетом и депрессией. Для их лечения могут потребоваться лекарства по рецепту и / или изменение образа жизни.

Добавки, как правило, не нужны, а иногда и вредны. Хотя ежедневный прием поливитаминов может немного успокоить, всегда лучше получать питательные вещества с помощью здорового питания.

«Важно оставаться активным физически.Не обязательно заниматься футболом. Это могут быть танцы, ходьба или использование беговой дорожки. Принцип «используй или потеряй» становится реальностью с возрастом », — говорит д-р Форд. «Чем больше вы просто сидите, тем больше вы просто сидите».

В каком возрасте мужчина перестает усердствовать?

Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения, обратитесь к своему врачу. Статьи в Health Guide основаны на рецензируемых исследованиях и информации, полученной от медицинских обществ и правительственных агентств.Однако они не заменяют профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение.

ED, или эректильная дисфункция, возникает, когда вы не можете получить эрекцию, достаточную для удовлетворения секса. Это может означать, что эрекция не может быть вообще или эрекция не такая прочная или длится не так долго, как вам хотелось бы. По оценкам экспертов, 30 миллионов американских мужчин в то или иное время испытывали ЭД (Nunes, 2012). ЭД также может повлиять на ваше половое влечение.

ED может произойти в любом возрасте, но чаще встречается у мужчин старшего возраста.К тому времени, когда мужчине за 40, вероятность того, что он испытает ЭД, составляет около 40%. Этот риск увеличивается примерно на 10% за каждое десятилетие жизни — вероятность 50% в его 50, вероятность 60% в его 60 и так далее (Ferrini, 2017).

• Эректильная дисфункция, или ЭД, является наиболее частой сексуальной проблемой у мужчин.
• Хотя ЭД становится все более распространенным явлением с возрастом, это не естественная часть старения.
• Связанные с возрастом состояния здоровья, такие как сердечные заболевания, высокое кровяное давление и диабет, могут способствовать возникновению ЭД.
• Если у вас ЭД, рекомендуется поговорить с врачом, чтобы исключить потенциально опасную медицинскую проблему.

Итак, возраст является фактором риска ЭД. Но ЭД не является естественной частью старения, которую пожилые мужчины просто должны принять и научиться жить с ней (NIH, n.d.). Всегда стоит обратиться к врачу — ЭД может быть признаком того, что с вашим здоровьем происходит что-то более серьезное.

Не существует определенного возраста, когда мужчины склонны к ЭД, но это становится более вероятным после 50 лет.Но даже молодые мужчины в возрасте от 20 лет и раньше испытывают ЭД.

Объявление

Получите скидку 15 долларов на первый заказ лечения ED

Настоящий лицензированный в США специалист в области здравоохранения рассмотрит вашу информацию и свяжется с вами в течение 24 часов.

Учить больше

Возрастные проблемы со здоровьем также могут увеличить риск ЭД, в том числе:

• Болезнь сердца: Наиболее частой причиной ЭД у мужчин старше 50 лет является атеросклероз или затвердение артерий (Cleveland Clinic, n.д.). С возрастом у мужчин оболочки артерий становятся менее гибкими. Это означает, что они не так легко расширяются, чтобы позволить крови течь туда, где она должна идти (например, к половому члену, чтобы вызвать эрекцию). Зубной налет, вызванный высоким уровнем холестерина, также может накапливаться в артериях, ограничивая приток крови к половому члену (Nunes, 2012).
• Гипертония: Также известная как высокое кровяное давление, гипертония означает, что кровь перекачивает кровеносные сосуды с большей силой, чем должна, потенциально повреждая и сужая стенки кровеносных сосудов.Это состояние может привести к сердечным заболеваниям и инсульту (Американская кардиологическая ассоциация, нет данных).
• Диабет: Высокий уровень сахара в крови, связанный с диабетом, также может повредить стенки кровеносных сосудов, затрудняя кровоток (Американская диабетическая ассоциация, нет данных).
• Инсульт: Инсульт может вызвать неврологические нарушения, которые могут способствовать развитию ЭД (Koehn, 2019).
• Рак: Различные физические и психологические проблемы, связанные с симптомами рака, операцией и лечением, могут способствовать развитию ЭД (American Cancer Society, n.д.).
• Беспокойство и депрессия: ED не обязательно «все в вашей голове», но депрессия, тревожные расстройства и такие проблемы, как проблемы в отношениях и беспокойство по поводу производительности, могут вызывать ED (Rajkumar, 2015).

Обратима ли эректильная дисфункция? В большинстве случаев это излечимо

4 минуты чтения

ED также может возникать как побочный эффект некоторых лекарств, включая антидепрессанты.Если у вас ЭД, обязательно сообщите врачу обо всех лекарствах, которые вы принимаете. Они могут скорректировать вашу дозу или заменить другое лекарство.

Другие факторы образа жизни, которые могут способствовать ЭД, включают: избыточный вес или ожирение, недостаточную физическую активность, курение или употребление табачных изделий, чрезмерное употребление алкоголя (употребление более двух алкогольных напитков в день) и употребление рекреационных наркотиков.

ED также может быть результатом физических состояний, при которых нервы тела повреждены или не функционируют должным образом, например, травмы нервов и спинного мозга и рассеянный склероз.

Хорошая новость в том, что существует множество вариантов лечения ЭД.

Пероральные препараты от ЭД очень эффективны для улучшения сексуальной функции. Доступно несколько, включая силденафил (торговая марка Виагра), тадалафил (торговая марка Сиалис) и варденафил (торговые марки Левитра и Стаксин).

Непероральные лекарства были полезны для некоторых мужчин, включая алпростадил, папаверин плюс фентоламин (торговая марка BiMix) и папаверин, фентоламин и алпростадил (торговая марка TriMix).Это лекарства, которые можно вводить непосредственно в половой член, вызывая эрекцию.

Некоторые мужчины обнаружили, что натуральные средства от ЭД эффективны для улучшения их эрекции, и некоторые исследования подтверждают это: исследования показали, что некоторые добавки (такие как ДГЭА, женьшень, L-аргинин, L-карнитин и йохимбе) могут быть полезными. полезно для снятия ЭД.

Как повысить чувствительность полового члена: шаги, которые можно предпринять

6 минут на чтение

Если причиной ЭД является низкий уровень тестостерона, заместительная терапия тестостероном (ЗТТ) может повысить уровень тестостерона с помощью инъекции, носимого пластыря или геля, нанесенного на кожу.

Для некоторых мужчин с ЭД использование таких устройств, как помпа для пениса, кольцо для члена или — в тяжелых случаях — имплантат полового члена, установленный хирургическим путем, были эффективными для восстановления сексуальной функции.

Ваша эрекция будет лучше, когда вы будете здоровы. Простых изменений в образе жизни, таких как выполнение большего количества упражнений, здоровое питание, отказ от курения и употребление рекреационных наркотиков, а также ограничение употребления алкоголя, может быть достаточно для улучшения ЭД и вашего сексуального здоровья.

Независимо от вашего возраста, если вы страдаете эректильной дисфункцией, рекомендуется поговорить с лечащим врачом, чтобы определить основные заболевания и найти план лечения, который вам подходит.

1. Американское онкологическое общество. Как рак может повлиять на эрекцию. (нет данных). Получено 23 августа 2020 г. с https://www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/fertility-and-sexual-side-effects/sexuality-for-men-with. -cancer / erections-and-treatment.html
2. Американская диабетическая ассоциация. Эректильная дисфункция. (нет данных). Получено 23 августа 2020 г. с https://www.diabetes.org/resources/men/erectile-dysfunction
.
3. Американская кардиологическая ассоциация.Как высокое кровяное давление может повлиять на вашу сексуальную жизнь. (нет данных). Получено 23 августа 2020 г. с https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/health-threats-from-high-blood-pressure/how-high-blood-pressure-can. -affect-your-sex-life
4. Эректильная дисфункция и болезни сердца. (нет данных). Получено с https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15029-heart-disease–erectile-dysfunction
.
5. Феррини М. Г., Гонсалес-Кадавид Н. Ф. и Райфер Дж. (2017). Связанный со старением потенциальный механизм эректильной дисфункции, позволяющий остановить или отсрочить ее наступление.Трансляционная андрология и урология, 6 (1), 20–27. https://doi.org/10.21037/tau.2016.11.18
6. Коэн, Дж., Кродель, К., Дойч, М., Коломински-Рабас, П. Л., Хёсл, К. М., Кёрманн, М., Шваб, С., и Хильц, М. Дж. (2015). Эректильная дисфункция (ЭД) после ишемического инсульта: связь между распространенностью и местом поражения. Клинические вегетативные исследования: официальный журнал Общества клинических вегетативных исследований, 25 (6), 357–365. https://doi.org/10.1007/s10286-015-0313-y
7. Нуньес, К.П., Лабази Х. и Уэбб Р. С. (2012). Новые взгляды на эректильную дисфункцию, связанную с гипертонией. Текущее мнение в нефрологии и гипертонии, 21 (2), 163–170. DOI: 10.1097 / mnh.0b013e32835021bd. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22240443/
.
8. Раджкумар, Р. П., и Кумаран, А. К. (2015). Депрессия и тревога у мужчин с сексуальной дисфункцией: ретроспективное исследование. Комплексная психиатрия, 60, 114–118. https://doi.org/10.1016/j.comppsych.2015.03.001

Подробнее

Когда мужчине исполняется 70: Протожурналист: NPR

Примерный момент, когда сварливость проявляется в мужчинах, согласно недавно опубликованному отчету, — это примерно 70 лет.

Тогда вам лучше слезть с его лужайки.

Исследователи обнаружили, что по мере взросления мужчин — скажем, с 50 лет — у них появляется меньше препятствий и неприятностей, о которых нужно беспокоиться в жизни, и, кроме того, они лучше подготовлены к борьбе с невзгодами. Но примерно в 70 лет жизнь — или, по крайней мере, восприятие счастья — начинает идти под откос.

В исследовании, опубликованном в мартовском выпуске журнала «Психология и старение» за 2014 год, обследовало 1315 мужчин в возрасте от 53 до 85 лет — в основном ветеранов вооруженных сил, участвовавших в 15-летнем опросе.Около 80% заявили, что в 50 лет жизнь стала легче. Около 20% заявили, что стали счастливее после выхода на пенсию.

Обе группы, однако, согласились, что хорошее отношение к жизни начало ухудшаться в возрасте 70 лет — по множеству причин, включая проблемы со здоровьем, снижение когнитивных способностей и потерю близких.

«Некоторые пожилые люди продолжают находить источники счастья в конце жизни, несмотря на то, что им приходится иметь дело с семейными потерями, ухудшающимся здоровьем или нехваткой ресурсов», — заявила Кэролайн Олдвин, профессор геронтологии в Университете штата Орегон и ведущий автор исследования. отчет университета о результатах.

Ворчун, деды и старички

Итак, что сварливость пожилых мужчин означает для других людей в их жизни?

«Хороший вопрос», — сказала Кэролайн NPR. «Я не уверен, что кто-то изучал это точно. Но мы знаем, что самый сложный вид ухода приходится на пациентов с болезнью Альцгеймера, у которых часто бывают изменения личности, такие как раздражительность или враждебность, то есть сварливость, которые делают их гораздо более трудными для лечения. иметь дело с.»

Свое раздражение «можно рассматривать как повышение уровня стресса других», — говорит Кэролайн.«Но с точки зрения нашего исследования я не уверен, что существует прямая корреляция между оценкой стресса и сварливостью, хотя это правда, что стресс часто делает людей раздражительными».

Любой, кто знал вспыльчивого старого болвана или видел Grumpy Old Men , фильм 1993 года, в котором гериатры Джек Леммон и Уолтер Маттау живут, чтобы драться друг с другом, знает, что у пожилых парней может быть боль в шее.

Плюсы сварливости

Конечно, сварливость — не всегда плохо.«По крайней мере, одно исследование показало, что пожилые мужчины в домах престарелых, которые были сварливыми, на самом деле жили немного дольше», — говорит Кэролин. «Мысль заключается в том, что эти люди могли бы выразить свое недовольство своей текущей ситуацией и, возможно, получить больше внимания и, возможно, более качественное обслуживание, чем люди, которые тихо пострадали».

Но есть пределы, добавляет она: «Другие исследования показывают, что очень раздражительные, враждебные или агрессивные пациенты могут плохо себя чувствовать, поэтому, вероятно, существуют узкие пределы полезности сварливости.»

Протожурналист: Экспериментальное повествование для LURVers — слушателей, пользователей, читателей, зрителей — NPR. @NPRtpj

.