Потеря памяти после инсульта: НАРУШЕНИЯ ПАМЯТИ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА |
Восстановление памяти после инсульта — Medico
Достаточно часто, к сожалению, последствием инсульта становиться частичная или полная потеря памяти.
От чего зависит восстановление памяти после инсульта?
- От степени поражение конкретного участка мозга;
- от скорости и качества оказания медицинской помощи пациенту;
- от стремления и желания самого пациента к скорейшему восстановлению;
- от интенсивности выполнения упражнений направленных на восстановление памяти после инсульта;
- от помощи и поддержки близких.
При полной потери памяти (сосудистой деменции) помочь больному очень и очень сложно. Гораздо легче проходит реабилитация при частичной потери памяти при инсульте.
Для восстановления памяти после инсульта больному прежде всего необходима помощь и поддержка родных и близких ему людей.
Упражнения для восстановления памяти:
- Игра в города. С детства знакомая игра. Помогает «вспоминать», а также восстанавливать речевые функции.
- Стишки. Полезны для восстановления и тренировки памяти и запоминание маленьких четверостишей.
- Пальчиковые игры. Игры должны быть направлены на восстановление, как функций памяти, так и на тренировку мелкой моторики. К примеру, в этом хорошо поможет также знакомая с детства игра «Сорока-ворона».
- Антонимы и синонимы. Также помогают восстанавливать память. К примеру, помощник произносит слово «добрый», а больной должен сказать «злой». Или, «мокрый» — «сухой», если речь идет о синонимах.
- Система ассоциаций. Если больной не запоминает факты и явления окружающей его действительности, можно попытаться привязать их к значимым событиям или моментам в жизни, которые он помнит.
В дальнейшем можно переходить к разгадыванию кроссвордов, сканвордов и т.п.
Помните: в процессе выздоровления больного должна сопровождать ваша поддержка, терпение и только позитивные эмоции.
Здоровья вам и вашим близким! А мы вам в этом поможем.
Сопутствующие Товары
Тонометр автоматический Paramed Indicator-X с голосовым сопровождением
Indicator-X — это прогрессивный тонометр, созданный с учетом потребностей слабовидящих людей.
1 306.00грн.
Тонометр автоматический Paramed One-X с micro usb портом
Возможности тонометра Paramed One-X Micro-USB порт для подключения сетевого адаптера.Функция накачивания манжеты до отметки в 260 мм рт. ст.Индикатор аритмии. Если прибор наблюдает нарушение серд..
907.00грн.
Тонометр на запястье Paramed WRX
Тонометр WR-Х — это последняя разработка компании Paramed. Аппарат работает на базе новой системы измерения давления. Модель опережает старые поколения запястных тонометров в точности и эффективности…
855.00грн.
Тонометр автоматический Paramed Expert-X с адаптером питания
Paramed Expert-X — автоматический тонометр бренда Paramed. Совмещает в себе приятную цену и полный набор незаменимых функций. Может использовать вся семья, манжета подходит под любое телосложение (обх..
1 085.00грн.
Тонометр на запястье Paramed WRX — акция!
Розпродаж.
Упаковка може мати сліди від цінника, втрату кольору, потертості, невелику деформацію картону. Товар новий. Кількість обмежена.Тонометр WR-Х — это последняя разработка компании Paramed. Апп..
513.00грн. 855.00грн.
Время – Мозг: как своевременно распознать инсульт
Инсульт случается внезапно, проявления часто не распознаются человеком и его близкими как инсульт, а эффективная медицинская помощь может быть оказана только в первые несколько часов после удара. Главные причины инсульта, мифы вокруг него, и главное – как не пропустить удар и вовремя распознать инсульт?
Как само это состояние, так и восстановление после него вызывает множество вопросов у пациентов и их близких. Мы выбрали самые актуальные и задали их заведующему неврологическим отделением ГБУЗС «Городская больница № 1 им. Н.И. Пирогова» Сергею Табакману.
– Сергей Витальевич, расскажите в общих чертах, что такое инсульт?
– Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения.
Он бывает ишемический – закрытие сосуда тромбом или бляшкой, и геморрагический – разрыв сосуда. Если говорить простыми словами, то в какой-то участок мозга прекращается приток крови, в результате чего нарушается его функционирование.
– Как распознать инсульт?
– Есть очень простой тест, который применяется не медиками, а парамедиками. Нужно выполнить три действия. Первое – улыбнуться и посмотреть на симметричность лица, второе – вытянуть руки вперед и посмотреть не опускается ли какая-нибудь рука, третье – следить есть ли нарушения речи. Это самое простое, что можно сделать. Для этого не нужно никаких приборов и специальных знаний. При наличии даже одного из этих признаков, нужно сразу обращаться к врачу.
– Инсульт случается и у пожилых, и у молодых людей. В чем причина того, что инсульт «молодеет»?
– Мы уже давно говорим о том, что инсульт «помолодел». Инсульт – это осложнение многих заболеваний, например, гипертонической болезни, атеросклероза, мерцательной аритмии.
В 40 лет, а то и в 35 лет, повышенное давление уже давно не новость. Учитывая, что «молодеют» подобные заболевания, соответственно «молодеют» и инсульты. Также среди причин инсульта у женщин – это прием гормональных контрацептивов, которые сгущают кровь. В следствие чего образуются мелкие тромбы, которые закупоривают сосуды. К сожалению, сегодня инсульт в 40 лет практически стал нормой. Самый «молодой» случай инсульта был зафиксирован у женщины в 32 года.
– 80% случаев инсульта можно предотвратить. Какие меры профилактики для этого необходимы?
– Во-первых, контролировать давление. Нормальное давление – не выше 140/80. Во-вторых – профилактика или лечение атеросклероза. То есть контроль уровня холестерина. Начальные признаки атеросклероза появляются чуть ли не с 25 лет. В-третьих, после 40 лет принимать препараты, которые разжижают кровь, но только по назначению врача. Четвертое – двигательная активность, пятое – правильное питание.
Иногда инсульт обусловлен генетическими причинами. История сердечно-сосудистых заболеваний в семье увеличивает риск инсульта. Однако меры профилактики помогут снизить вероятность сосудистой катастрофы.
– Что делать, если оказался рядом с человеком, у которого произошёл инсульт?
– Принципиально вы ничего сделать не сможете, но ждать, что все пройдет само, не надо. В этом случае важно как можно быстрее вызывать скорую и точно узнать время инсульта. От этого зависит дальнейшая тактика лечения больного в стационаре. Даже небольшие инсульты нужно наблюдать в стационаре, чтобы получить правильное лечение и профилактировать повторные инсульты.
– Как часто случаются повторные инсульты?
– 25-30% пациентов – это повторные инсульты. Причина в том, что человек перестает контролировать артериальное давление, принимать препараты, назначенные врачом, и считает, что заболевание прошло.
К сожалению, в старшем возрасте такое случается чаще. Молодые, как правило, после первого инсульта начинают следить за собой. Здесь играет роль испуг за свое здоровье и жизнь. В старшем возрасте, все зависит от родственников и близких людей, которые смогут контролировать и следить за исполнением всех рекомендаций и назначений врача.
Человеку в тяжелом, маломобильном состоянии важна помощь и поддержка родственников и близких. Необходимо создать комфортную атмосферу, особенно в случаях, если у больного появились признаки депрессии.
– Какова ситуация по инсультам в Севастополе на данный момент?
– В день в наше отделение поступает 5-10 человек с инсультами, в месяц – примерно 130 человек, в год – 1200-1500 человек. В сравнении с прошлым годом их стало больше. Тем не менее, 4 года назад смертность от инсульта была примерно 21%, сейчас – 15%. Это говорит о том, наши слова доносятся до населения, и они серьезней относятся к своему здоровью.
– Можно ли вакцинироваться (от гриппа и коронавируса) человеку, который перенёс инсульт?
– Вакцинация возможна через 6 недель после перенесенного инсульта. Вакцинация в любом случае нужна. Например, инсульт протекает в 5 раз хуже при наличии ковида, потому что он сгущает кровь.
– Как проходит реабилитация пациентов, перенесших инсульт?
– Первый этап реабилитации проходит в стационаре. У нас в отделении есть логопед, психолог, инструктор лечебной физической культуры, которые наблюдают и занимаются с пациентами.
По сути реабилитация начинается через 3 часа после инсульта. Она заключается в восстановлении движения и речи, наблюдении у психолога с целью профилактики депрессий. После неврологического отделения пациентов хотелось бы выписывать не домой, а в отделение реабилитации. Такого отделения на данный момент в городе нет, но я надеюсь появится.
Восстановление после инсульта занимает от нескольких недель до двух лет. Чтобы ускорить процесс, необходимо пройти реабилитацию. Профессиональная помощь повышает шансы вернуть утраченные функции, снизить риск осложнений и повторного инсульта.
– Что такое сосудистая деменция? И как она связана с инсультом?
– Сосудистая деменция – это не только потеря памяти, это нарушение всех когнитивных функций человека, с помощью которых человек взаимодействует с реальностью. С инсультом самая непосредственная связь. Микроинсульты, которые мы чаще всего не замечаем или не обращаем на них внимание, образуют достаточно большую зону поражения головного мозга.
В результате нарушается память, внимание, действия человека. Деменция – это большая проблема на данный момент.
– Насколько распространены случаи потери памяти после инсульта?
– В пожилом возрасте такое случается. После инсульта может ускориться течение болезни Альцгеймера или болезни Пика, которые приводят к потере памяти.
– Какой процент людей после инсульта возвращаются к прежней жизни? От чего зависит, удастся ли полностью побороть последствия болезни?
– К прежней жизни чаще возвращаются молодые, потому что у них вся жизнь впереди, и они делают все для нормальной и полноценной дальнейшей жизни. Среди пожилых процент меньше. Ускоряет возвращение к нормальной повседневной жизни реабилитация и соблюдения рекомендаций врача. Городу необходимо отделение реабилитации, тогда процент тех, кто вернулся к прежней жизни, будет выше.
Елизавета Лимаренко – корреспондент ЦОЗиМП
Проблемы с памятью после инсульта | Stroke Association
Что я могу сделать со своими проблемами с памятью?
Записывайте
Используйте календари или ежедневники, чтобы отслеживать встречи и важные даты.
Вы также можете использовать их для записи того, что произошло в тот день.
Записывайте небольшие задачи по мере их выполнения, чтобы знать, покормили ли вы кошку или позвонили кому-нибудь.
Делайте короткие заметки после разговора с кем-либо. Если вы сделаете это после сеанса терапии, приема у врача или даже в чате с другом, вы можете вернуться и напомнить себе о том, о чем говорили, в следующий раз, когда встретитесь с ним.
Используйте подсказки
Установите телефон или таймер для приготовления пищи, чтобы он напоминал вам, когда вам нужно принять лекарство.
Оставляйте такие вещи, как ключи или бумажник, возле входной двери, чтобы вы могли их видеть, когда будете выходить.
Добавляйте изображения людей рядом с их данными в адресной книге, чтобы вам было проще запомнить, кто они.
Коробка с таблетками или дозировками может помочь вам организовать лекарства, которые вам нужно принимать каждый день, чтобы вы могли легко видеть, приняли вы их или нет.
Большинство фармацевтов рассортируют ваши лекарства по специальным упаковкам, чтобы вы знали, что вам нужно принимать каждый день.
«Я ношу с собой блокнот и записываю все важное, что я сделал или сказал, чтобы не забыть». Элизабет
Размещайте напоминания там, где вы их не пропустите
Оставляйте заметки на видном месте. Купите ручку, которой можно писать на зеркале в ванной, или установите доску где-нибудь на видном месте.
Вы можете повесить таблички на кухне, напоминающие о необходимости выключить плиту, или таблички на задней стороне двери, напоминающие о необходимости запирать ее, когда вы уходите.
Храните вещи в одном месте
Наклейки на шкафах и ящиках помогут вам понять, куда что положить. Это не обязательно должны быть письменные этикетки, вместо них вы можете использовать изображения.
Очки можно носить на цепочке на шее, чтобы не потерять их.
Если трудно писать
Вы можете делать записи голоса, используя диктофон или приложение на смартфоне.
Или используйте фотографии: в наши дни вы можете делать фотографии на большинстве телефонов.
Если вам трудно писать, попросите людей помочь вам. Попросите их записать для вас основные моменты вашего разговора, чтобы вы могли взять их, чтобы потом перечитать.
Планируйте свой день
Соблюдайте распорядок и выполняйте определенные задачи, например, принимайте лекарства или запирайте двери, в одно и то же время каждый день.
Напишите список дел на следующий день перед сном. Таким образом, вы будете знать, что вам нужно делать, как только встанете. Вы можете сделать частью своего распорядка встречи с членом вашей семьи или вашим опекуном и делать это в конце каждого дня.
Усталость и стресс будут мешать вам концентрироваться и воспринимать информацию, что означает, что вам будет трудно ее запомнить позже. Поэтому убедитесь, что вы также планируете время для отдыха в течение дня.
Попробуйте умственные техники
Устные подсказки тоже могут помочь.
Некоторые люди используют акронимы или поговорки, чтобы помочь им запомнить вещи. Одна дама сказала нам, что думает о «SLAC», когда выходит из дома, поэтому она знает, что ей нужно поставить будильник, запереть дверь и закрыть ворота.
Или попробуйте использовать мысленные образы, поэтому, если вам нужно запомнить адрес, например, Клифтон-роуд, представьте себе дорогу, ведущую к скале.
Сосредоточение внимания на определенной особенности может помочь вам запомнить людей, поэтому вы можете помнить, что ваш консультант — это врач с усами, а не в очках.
Некоторые люди считают, что повторение информации может помочь им запомнить ее. Поэтому, когда вам говорят что-то новое, вы можете попросить кого-нибудь через несколько секунд спросить вас, помните ли вы это, а затем еще раз через несколько секунд и так далее. Как только вы запомните его на короткое время, он с большей вероятностью запомнится.
«Оставьте дополнительное время для дел. Это может показаться очевидным, но если вы спешите на встречу, стресс может ухудшить память и общение».
Джоани
Могут ли помочь игры на запоминание?
Существует ряд игр и упражнений (большинство из них компьютерные), направленных на улучшение памяти. Однако трудно сказать наверняка, действительно ли они помогают.
Исследования показали, что некоторые упражнения на память могут помочь людям улучшить свою память, но им нужен терапевт, который проработает их вместе с вами, чтобы убедиться, что вы выполняете их правильно. Даже в этом случае улучшения, которые видят люди, обычно не длятся долго, и их трудно применить к задачам, которые не являются частью обучения.
Многие люди играют дома в игры на развитие памяти и находят их полезными. Однако они не всегда могут проверять вашу память так, как вы думаете. Когда вы играете в одиночку, очень легко найти правильный ответ, используя догадки или пробы и ошибки, а не свою память. Это то, что мы все делаем, и вы, вероятно, не осознаете, что делаете это. Но именно поэтому большинство экспертов говорят, что вам нужен обученный профессионал, который будет работать с вами над упражнениями на память, чтобы убедиться, что вы делаете их правильно.
Узнайте больше о когнитивных проблемах после инсульта.
Память часто возвращается после инсульта
Уже через 3 месяца после инсульта у трети пациентов, перенесших потерю памяти, улучшилась память. Иллюстрационное фото: Colorbox
Память часто возвращается после инсульта
Многие люди, испытывающие проблемы с памятью после инсульта, восстанавливают память в течение трех месяцев.
Новое исследование показывает, что есть надежда для тех, кто потерял память после инсульта.
Инсульт распространен в Норвегии, примерно 60 000 норвежцев перенесли его. Инсульт может иметь серьезные последствия, но не у всех он проявляется одинаково.
Люди, перенесшие инсульт, часто испытывают ухудшение памяти и последующее снижение способности к обучению. Однако это может быть временным.
«Улучшение памяти является обычным явлением после инсульта, но существуют большие индивидуальные различия», — говорит Рамунэ Грамбайте, психолог из NTNU.
Грамбайте — доцент кафедры клинической нейропсихологии и заведующая нейропсихологической амбулаторной клиникой факультета психологии НТНУ.
Пациенты наблюдались в течение трех месяцев
Исследователи из Исследовательской группы сосудистых заболеваний (VaD) хотели выяснить, какие изменения памяти они могли наблюдать в течение первых трех месяцев после инсульта. Данные были собраны в отделении неврологии университетской больницы Акерсхус (Ахус).
Рамун Грамбайте. Фото: Пол С. Амундсен, UiB
«Ежегодно в Ахус поступает около 1000 пациентов с инсультом. В последние годы увеличилась доля пациентов с легкими инсультами. Но последствия с точки зрения проблем с концентрацией внимания, снижения выносливости и изменений в функции памяти распространены даже у пациентов с легкими инсультами», — говорит Бенте Томмессен, врач и доктор философии, а также главный врач Ahus.
Эти последствия бывает трудно обнаружить во время короткого пребывания в больнице.
Последующее наблюдение со стороны специализированных служб здравоохранения на более позднем этапе очень важно.
«Мы обследовали 86 пациентов с помощью нейропсихологических тестов через одну неделю и через три месяца после относительно легкого инсульта», — говорит Грамбайте.
Результаты недавно были опубликованы в норвежском журнале Nevropsykologi (Нейропсихология), и они воодушевляют.
Многие пациенты быстро выздоравливают
«Наше исследование показывает, что около половины пациентов, перенесших инсульт, через неделю после инсульта имеют различные формы нарушения памяти. Но через три месяца после инсульта примерно у трети людей с нарушениями памяти функция памяти улучшилась», — говорит Грамбайте.
К ним вернулась способность учиться и распознавать вещи.
Бенте Томмессен. Фото: Университетская больница Акерсхуса.
«Но некоторые выжившие после инсульта продолжают испытывать ухудшение памяти, и им нужно научиться жить с этим», — говорит Грамбайте.