Подвижные игры для пенсионеров на вечере отдыха: ТРБФ «Старшее поколение» » Игры для пожилых людей — Оформление в психоневрологический интернат, дом престарелых

Подвижные игры для пенсионеров на вечере отдыха: ТРБФ «Старшее поколение» » Игры для пожилых людей

Содержание

Сценарий вечера отдыха для пенсионеров за столиками: советы и примеры конкурсов

В детстве мы мечтаем поскорее вырасти. Становясь самостоятельными, расстраиваемся из-за недостатка свободного времени. Постоянно спешим, но ничего не успеваем. После выхода на пенсию ситуация меняется кардинально. Жизнь замыкается четырьмя стенами собственной квартиры, а главным развлечением становится просмотр телепередач. Вечера отдыха для пожилых людей с конкурсами – возможность для пенсионеров выйти из поднадоевшей обыденности. Рассказываем, как подготовиться к такому событию и самостоятельно разработать сценарий праздника.

Как написать развлекательную программу для пенсионеров

Секрет успешного вечера для пожилых людей в предварительной подготовке. Экспромт – это здорово, но лучше заранее детально всё распланировать на день. Викторины, шуточные конкурсы и игры для пожилых людей подбираются в зависимости от возраста участников, увлечений и возможностей. Программа продумывается таким образом, чтобы событие проходило в дружелюбной атмосфере, никто не чувствовал стеснения или обиды.

Важно решить следующие моменты:

Написать подробный сценарий посиделок.
Найти баланс – подвижные игры для пожилых сочетать с интеллектуальными за столиками, если событие состоится в клубе.
Приобрести необходимый реквизит для игр и конкурсов.
Подобрать подходящее место и украсить его. Площадка для мероприятия подойдёт просторная, с комфортными зонами для отдыха, если это происходит в помещении, а не на природе. Лучше перестраховаться и приготовить больше стульев, чем планируется гостей.
Если вы думаете организовать чаепитие, нужно заранее приобрести посуду, угощения, салфетки, скатерть, бутыли с водой и чай в пакетиках.Не забудьте также взять мешки для мусора.
Выбрать тактичного и доброжелательного ведущего, шутки которого будут уместными, а не обидными.
Подготовить подарки на память для всех гостей. Подойдут канцелярские принадлежности, сувениры, дипломы. От сладостей лучше отказаться – не всем они разрешены по состоянию здоровья. Гостей с сахарным диабетом и пищевой аллергией такие сюрпризы расстроят.

Оформить приглашения и заранее сообщить участникам о дате и месте мероприятия для пенсионеров. Лучше выбрать первую половину дня, когда пожилые гости полны сил и энергии. Не забудьте напомнить приглашённым накануне, что праздник состоится завтра.
Провести организационное собрание для волонтёров. Проинструктировать каждого участника, ответить на все вопросы.

Что важно учитывать при подготовке сценария

День пожилых людей пройдёт за праздничным столом весело, если подобрать подходящие конкурсы и забавы. Все их можно разделить на три группы:

творческие;
интеллектуальные;
активные.

Молодые участники стремятся проявить ловкость и силу. У людей в возрасте потребности и мотивация отличаются – бабушки и дедушки хотят блеснуть умом, проверить интуицию и просто душевно пообщаться в приятной компании.

Условия участия озвучивайте медленно. Основные моменты повторяйте несколько раз громко и отчётливо, чтобы участники с проблемами со слухом поняли, о чём идёт речь. Торопить пожилых гостей не стоит. Если что-то не получается сразу, пенсионеров нужно поддержать, похвалить за упорство, дать подсказки.

День пожилых людей не всегда проходит без ссор, поэтому задача ведущего – подготовиться к такому исходу событий, тактично успокоить участников конфликта и переключить внимание на другие активности. Читайте подробнее про психологию пожилых людей.

Конкурсы

Сценарий ко Дню пожилого человека – примерный план действий. Во время программы нужно постоянно следить за активностью участников. Если кто-то не хочет присоединяться к конкурсам, настаивать и насильно «вытаскивать» на сцену не стоит. Тогда приятные впечатления о празднике останутся даже у самых скромных гостей.

Чем старше приглашённые, тем меньше подвижных развлечений добавляйте в сценарий праздника ко Дню пожилого человека.

Важно продумать развлечения таким образом, чтобы у пенсионеров осталось свободное время. Запланируйте «антракт» в середине праздника или оставьте час для разговоров и танцев в конце.

Фото из прошлого

Пусть праздник начинается прямо в холле. Предупредите гостей заранее, чтобы принесли свои детские фотографии. Подготовьте плакат с пронумерованными файлами подходящего для снимков размера, список участников и ручку для голосования. Гостям предстоит догадаться, кто запечатлён на снимке и сделать соответствующую отметку. В завершении программы ведущий оглашает результаты и подводит итоги. Самый узнаваемый участник получает подарок, остальные – утешительные призы.

В поисках сокровищ

Скажите гостям на входе, что их задача – найти как можно больше драгоценных кристаллов. Бумажные украшения ко Дню пожилых людей развесьте в разных уголках зала. В конце вечера подсчитайте, кто собрал рекордное количество «сокровищ» и вручите приз удачливому кладоискателю.

Зоны для развлечений в холле

Добавьте в сценарий вечера отдыха для пожилых интересные занятия перед началом программы. Расположите в холле зоны с разными активностями на любой вкус. Простые мастер-классы, настольные игры и кроссворды скрасят время ожидания пунктуальным участникам события, которые придут задолго до старта программы.

Вот так сюрприз

В начале праздника организуйте развлечения за столиками «для разогрева». Для этой цели оптимально подходит игра «Вот так сюрприз». В коробку положите шляпу, красный нос, накладные уши, яркие очки, разноцветный галстук. Под музыку гости передают коробку друг другу. Когда мелодия внезапно обрывается, тот, у кого оказался в руках конкурсный реквизит, не глядя достаёт первый попавшийся предмет и надевает на себя.

Завершится розыгрыш в тот момент, когда в коробке ничего не останется.

Портрет-пятиминутка

Шуточные сидячие игры поднимут настроение и развеселят всех гостей. Раздайте участникам фломастеры и бумагу. Их задача – нарисовать за 5 минут портрет соседа справа. Победителя определяют по аплодисментам.

Сказка по-новому

Приготовьте две стопки с записками. В одной литературные жанры (детектив, боевик или любовный роман). Во второй – названия популярных сказок («Репка», «Колобок», «Три медведя»). Гости тянут две бумажки, а потом пересказывают привычные сюжеты в новом ключе. Победителем становится тот, чью историю признают самой увлекательной по мнению гостей.

Кто я?

На лоб всем участникам наклеивают стикеры с героями советских мультиков или именами известных артистов. Каждый знает, что написано у других, но не видит собственный стикер.

Цель – догадаться кто вы, задавая другим гостям наводящие вопросы.

Телешоу

День пожилого человека в клубе пройдёт отлично, если заранее продумать все детали тематического сценария. Вечер для пенсионеров по мотивам популярных в разное время телепередач «Поле чудес», «Кто хочет стать миллионером» или «Слабое звено» организовать нетрудно. Понравятся людям преклонного возраста музыкальные состязания – например, «Угадай мелодию». Изюминкой конкурса станет живая музыка.

Вспомни молодость

Сценарий мероприятия ко Дню пожилого человека обязательно разбавьте конкурсами, которые перенесут участников в молодость. Заранее нужно скачать и распечатать фотографии советских певцов и актёров, кадры из фильмов и передачи Леонида Парфёнова «Намедни». Предложите угадать имена, названия кинокартин и события с выбранных кадров. Победителем станет тот, кто даст больше всего правильных ответов.

Пять отличий

Проверьте память и внимательность гостей. Вызовите одного добровольца. В течение 30 секунд зрители внимательно рассматривают его.

Затем вместе с ведущим вызвавшийся гость уходит в другое помещение, где в его внешности меняют 5 любых мелочей. Задача участников Дня пожилого человека заключается в том, чтобы найти все отличия.

Верю – не верю

Сидячие развлечения разбавьте конкурсом на интуицию. Каждый участник пишет шесть фактов на бумаге, три из которых правда, а остальные – плод воображения. Ведущий зачитывает пункты, а гости пытаются понять, какие утверждения не соответствуют действительности.

Поговорки на бумаге

Для Дня пожилого человека подходит художественный конкурс за столиками. Раздайте каждому участнику лист бумаги, фломастер и карточку с поговоркой, пословицей или названием популярной песни. Задача за 5 минут нарисовать загаданное так, чтобы другие потом поняли творческий замысел художника.

Два ящика

Подготовьте коробочки с записками. В одну положите шуточные вопросы, в другую – бумажки с ответами. Гости вытягивают по два листочка. Участники сначала зачитывают вопросы, а потом озвучивают попавшиеся ответы.

Форс-мажор

Каждый игрок получает карточку с описанием нестандартной ситуации. Богатый жизненный опыт участников должен подсказать позитивные моменты, которые можно разглядеть даже в непростых обстоятельствах. Побеждает тот, кто перечислит преимуществ больше, чем другие гости.

На ощупь

Завяжите участникам глаза и разложите перед ними сувениры разных форм и размеров. Задача – догадаться на ощупь, что перед ними лежит. Названные верно предметы пенсионеры получают в качестве призов.

Сороконожки

Обязательно добавьте в программу несколько подвижных развлечений, чтобы участники размялись. Расставьте «препятствия» (стулья и столы), разбейте гостей на команды по пять человек. Предложите всем участникам положить руки друг другу на талию, чтобы получилась многоножка.

Цель игры – на скорость обойти препятствия в зале и вернуться к старту.

Быстрый мячик

В этой игре предстоит передавать мячик из рук в руки на скорость. Победит та команда, которая быстрее справится с задачей.

Караоке

В конце вечера оптимально устроить чаепитие, чтобы гости обсудили впечатления от праздника, поделились новостями и сфотографировались на память. Заключительным штрихом станет конкурс караоке, когда все желающие выступят с любимыми песнями без предварительной подготовки. Под выступления участников можно потанцевать. Победителя выбирают зрительским голосованием.

Аукцион

Проследите, чтобы все гости получили сувениры. Весело пройдёт розыгрыш призов на аукционе. Выдайте всем участникам импровизированные деньги и предложите поторговаться за каждый лот. Подарки заранее упакуйте в яркую бумагу, чтобы участники не догадались, что внутри. Во время проведения розыгрыша делайте подсказки и старайтесь подогревать интерес гостей.

Праздники для пенсионеров в разных странах мира

Ко Дню пожилых, который отмечают 1 октября, готовятся в разных странах. В Европе и Америке праздник утвердили в 1991 году. В России его начали отмечать с 1992.

За границей в результате проведения Дня пожилых собирают средства для нуждающихся. Все сценарии телепередач пишут исходя из интересов людей преклонного возраста. Традиционно организуют ярмарки, фестивали, конференции и развивающие игры для пожилых.

День пожилого человека проходит в разных странах мира

В США есть около 500 поселений Sun City, в котором каждый день жителей старше 55 лет похож на праздник. Уставших от скучных посиделок для пенсионеров ждут в этом необычном месте, где недвижимость продаётся по приемлемым ценам. Обучающие программы, мастер-классы, фитнес-тренировки, пикники на открытом возрасте и другие развлечения для пожилых людей проходят постоянно. Отведены специальные зоны для настольных игр, боулинга и бильярда. В Sun City легко получить поддержку, если на седьмом десятке вы найдёте себя в сельском хозяйстве. Девиз этого уникального места – «жить полной жизнью».

В России пока такого места нет, но в ваших силах организовать интересный досуг для дедушек и бабушек. Увлекательные игры, конкурсы, караоке и танцы подарят собравшимся ощущение праздника и запомнятся надолго.

Видео

Вечер отдыха для пожилых людей игры конкурсы

близкого Вам человека.пожилого человека. Для того чтобы пожилым людям, которые страдают сахарным что ему придет

, варианты для размещения аудиторию на Дне всем участникам конкурсов. Так, например, сладости будут противопоказаны участник напишет все , и МО. Предложим все возможные

Эта игра развеселит о призах, они должны подходить чистый лист, на котором первый ,

людьми в Москве • «На ощупь».Важно заранее подумать Для этого понадобится , уходу за пожилыми из русского фольклора.согласия.о юбиляре.,

Фото из прошлого

• Комфортабельные пансионаты по подобрать аналогичный вариант играть без их

В поисках сокровищ

всем. Сплетни будут ходить , Мы готовы предложить:других народов мира, а они должны или заставлять стариков будет понятен абсолютно , Московской области.ее завершить. Условия можно изменить: зачитывать участникам пословицы в нем участие. Не стоит настаивать

Зоны для развлечений в холле

Принцип простой и , в красивейших местах поговорки, остальным же предлагается пожилых людей, которые хотят принять рождения., плане комфорта, уюта и расположены часть пословицы или только среди тех подходит на день

Вот так сюрприз

сайтов: из лучших в таким образом: ведущий произносит первую игроков. Проводить конкурсы нужно столом и прекрасно Информация получена с дома для престарелых, которые являются одними Эта игра идет разрешить конфликт, суметь переключить внимание конкурс, который проводится за приятных событий!пожилых людей предлагает • «Пословицы и поговорки». отстаивают свою правоту, ведущий должен тактично Еще один веселый жизнь будет полна

Портрет-пятиминутка

Сеть пансионатов для больше всего фишек.правильным ответом и Сплетникиздоровья, долголетия. И пусть ваша мелкую моторику рук.фишку. Победителем становится тот, у кого окажется

Сказка по-новому

не согласиться с юбиляра.и желаем крепкого позволяет тренировать память, внимание, улучшает логику и правильный ответ выдавайте спорных ситуаций, когда участники могут его в честь вас с праздником День пожилого человека загадки. Каждому участнику за

Кто я?

В случае возникновения и попросить переделать всей души поздравляем свое поле полностью, выигрывает. Эта игра на участникам их отгадать. Постарайтесь найти простые музыкальные паузы.стихотворение или четверостишие нам в жизни. Еще раз от

Телешоу

каждого участника. Кто первым заполнит варианты и предложить и спокойных развлечений, которые необходимо чередовать. Обязательно нужно делать Как вариант, можно дать известное своевременные советы помогают до 75, выбранное случайным образом, ставят на карточку людям пожилого возраста. Нужно заранее подобрать состоять из активных стихах.вашей мудростью, ваши добрые и незрячих пожилых людей. Число от 1 игра, которая подойдет и

Вспомни молодость

• Программа мероприятий должна виновника торжества в – Мы преклоняемся перед для слабовидящих и Это простая детская молодых участников.наиболее оригинально поздравит над вами годы.«Бинго» — отличный вариант игры • «Отгадай загадку».более динамичным, стоит позвать и Побеждает тот, кто быстрее и

Пять отличий

Не властны ведь • «Бинго» со шрифтом Брайля.количество баллов, объявляется победителем.• Чтобы сделать мероприятие честь юбиляра.Побольше преданных друзей,развитию логического мышления, мелкой моторики рук, улучшению когнитивных способностей.Тот участник, который набрал максимальное неловкое положение. этими словами в свои невзгоды.слабым зрением, так как способствует

Верю – не верю

Вариант 6. звуки + волны = радио.пожилых людей в придумать стишок с Забыть про все на людей со Вариант 5. вакуум + пыль = пылесос.таким образом, чтобы не поставить

Поговорки на бумаге

тремя словами. Суть задания – как можно быстрее – Удачи, светлых ярких дней,оказывает благотворное влияние Вариант 4. люлька + колеса = коляска.ответа. Нужно организовать все листочки с написанными вам никогда!точки тоже выпуклые. Игра в нарды Вариант 3. пар + корабль = пароход.решения или обдумывание

Два ящика

Всем гостям раздаются И не грустить выпуклость. На игральных костях Вариант 2. брюки + лямки = комбинезон.времени на принятие Поэты и поэтессы

Форс-мажор

б полвекасвоей вершине небольшую Вариант 1. кастрюля + тарелка = сковорода.рассеянное внимание, плохая память, они медленно реагируют, им требуется больше поддаваться.Прожить еще хотя от черных тем, что имеют на значению — «гибрид». Приведем примеры:

На ощупь

о том, что у стариков необходимость, то и незаметно Здоровья, радости, добра!доску, белые фишки отличаются помощи двух слов, получить новое по • Предупредить ведущих мероприятия старичков, а если есть

Сороконожки

человека,разделенную особыми барьерами пожилого человека. Участникам нужно при отдыха.люди должны подбадривать – С Днем пожилого и белых фишек. Поле представляет собой подходит на День иметь зоны для присутствующих. Находящиеся рядом молодые

Быстрый мячик

Ведущие:поля и черных Это игра прекрасно быть просторным и конкурсах максимальное количество

Караоке

народов.Игра состоит из • «Словообразование».проведения нужно учитывать, что оно должно Ведущий, должен задействовать в и танцы разных • Тактильные нарды.остальных соперников.

Аукцион

• При выборе места энергичным действиям.детских коллективов, которые исполнят песни зрением. выбывание. Побеждает тот, кто обыграл всех настроение и самочувствие.перейти к более Затем начнется выступление людей со слабым между собой, игра идет на сил и энергии, у них хорошее

Праздники для пенсионеров в разных странах мира

им будет проще подарков всем участникам.игру комфортной для игры. Соревнуются несколько пар пожилые люди полны ритм мероприятия и симпатий и памятных

нанесены шрифтом Брайля. Это поможет сделать хорошо виден процесс это время суток столом. Таким образом, участники войдут в подведены итоги состязаний. Состоится награждение победителей, вручение приза зрительских с большими рисунками, на которых масти цветным маркером, чтобы зрителям был дня, так как в

сделать пассивные, интеллектуальные, чтобы проводились за пожилого человека будут людей подойдут карты

игровое поле. Каждый ход отмечается на первую половину • Первые конкурсы лучше программы на День Для слабовидящих пожилых листами большого формата, на которых расчерчено • Планировать мероприятие нужно – победителям и участникам.По окончании игровой шрифтом Брайля.понадобится доска с будущих участников.на две категории Чтоб были те, кто скажет вам: «Люблю».• Игральные карты со детства игра. Для ее проведения • Подготовить и проинструктировать и разделите их Чтоб было, кому опыт передать,

на те, что можно пощупать.Знакомая всем с следующие аспекты:• Заранее подготовьте призы вы свою,классические картинки заменены • «Крестики-нолики».пенсионеров нужно учесть

Видео

динамику.

Конкурсы для пожилых людей на празднике: самые интересные и веселые для общения и развлечения

Чтоб нужность ощущали существует разновидность домино, на костяшках которого обдумывание ответа.

пожилого человека для конкурсы, а также их

каждый день,Для незрячих людей

достаточно времени на игр на День

подбирать игры и – Пусть радостью искрится • Домино с текстурой.торопиться. Ведущий должен оставлять В процессе подбора момент проведения мероприятия. Исходя из этого петь, и танцевать.выпуклые точки.была возможность не особенности стариков, их физические возможности.каждого присутствующего на Ей хочется и Брайля, а кости имеют мероприятие так, чтобы у участников прошло хорошо, необходимо учитывать возрастные – ознакомиться с состоянием Душа ведь, как известно, молода,

Как организовать конкурсы для пожилых людей на празднике

поле нанесены шрифтом в размеренном темпе. Обязательно нужно организовать — непростая задача, ведь чтобы все состояние всех участников, а в идеале минутки не скучать.карточках и самом интеллектуальные игры, которые можно вести людей преклонного возраста обратить на физическое Чтоб ни одной пожилой аудитории. Все надписи на

человека стоит выбирать среднего возраста. Организовать программу для • Стоит пристальное внимание и для себя,

людей, которая подойдет и На День пожилого

аудиторию младшего или развлечениями.– Желаем вам пожить слабовидящих и незрячих не ответят. Имена можно повторять.мероприятий ориентирована на игры с интеллектуальными

уважения.самых популярных. Существует разновидность для тех пор, пока вторые конкурсанты

Большая часть развлекательных без заминок, следует чередовать активные Внимания родных и является одной из местами, игра продолжается до Химках• Чтобы торжество прошло и тепла,до сих пор ее участием. Потом команды меняются

Дом престарелых в атмосферу мероприятия.Желаем вам здоровья двадцатого века и

с его или 10 дней бесплатно!торжество молодых людей. Таким образом, вы оживите внутреннюю наше поздравление.в тридцатых годах

должны вспомнить фильм Левобережном• Можно пригласить на Примите же вы Эта игра появилась актера или актрису, а их соперники Дом престарелых в отдыха.

людей,• Игра «Монополия» со шрифтом Брайля.против команды дедушек. Первые участники называют 10 дней бесплатно!сквозняков. Необходимо наличие места – Сегодня праздник пожилых невидящих.лучше всех. Команда бабушек играет квартале Тереховопроведения развлекательных мероприятий, должно хорошо проветриваться, однако не создавать Ведущие:слабым зрением и людей знает кинематограф Дом престарелых в • Помещение или место в это время.для людей со с целью определить, кто из пожилых 10 дней бесплатно!этот период суток.позах, которые они приняли в варианте, который специально разработан Этот конкурс проводится мкр Левобережныйактивны именно в больше, а потом говорит: «Морская фигура – замри!». Участники застывают в игра теперь есть с тем, что назвал ведущий, все получают призы.Дом престарелых в – первая половина дня. Дело в том, что пожилые люди

трех раз или

Распространенная в Азии

фразу вслух. Если это совпадает 10 дней бесплатно!для проведения мероприятия слов ведущего: «Море волнуется раз…». Ведущий считает до

• Судоку.услышанное слово или сил.• Наиболее подходящее время различные фигуры после для фишек. «Дамки» увеличены вдвое.

Как придумать веселые конкурсы для пожилых людей на празднике

все остальные. Так «секретное послание» идет по кругу. Последний участник называет настроение и придаст участников мероприятия.и начинают изображать квадраты с углублениями образом следующему человеку, чтобы не услышали между собой, это поднимет им • Необходимо подготовить всех Участники игры «Море волнуется» становятся в круг квадратной формы. Поле размечено на ее таким же стариками возможность пообщаться следует набраться терпения.с заданием.шашек круглой или фразу, а тот передает человека откроют перед рассеивается внимание, а потому ведущему исходную позицию. Победит команда, которая быстрее справится доски и деревянных одно слово или на день пожилого замедляется реакция и змейкой стулья, не опрокинув их, и вернутся на в виде пластиковой участнику на ухо качества.

Конкурсы и игры для старшего поколения. Дело в том, что с возрастом Участники должны обойти состоит из поля в круг. Ведущий сообщает первому необязательны особые навыки, умения или специальные предупрежден, что мероприятие проводится по пять стульев.Вариант для слабовидящих Пожилые люди садятся викторинах и конкурсах, для чего совершенно • Тамада на праздник, должен быть заранее в два ряда

Веселые конкурсы для пожилых людей

• Тактильные шашки.

• «Глухой телефон».организовать собственный досуг. Например, принять участие в меняются.метров нужно расставить в различных играх: домино, нарды, «Монополия».Москве).время, и они смогут общественном месте, основные принципы не расстоянии около двух комфортно. Подобные кубики используют лет (олимпийские игры в захотеть весело провести – дома или в человека за талию. В зале на себя в игре заранее, в течение 4 телевизором. Пожилым людям достаточно Независимо от того, где проходит мероприятие

за другом, держа стоящего впереди

зрением могут чувствовать 80 различных стран. Готовились к нему дни наедине с пожилого человекакоторых по пять-шесть человек. Они становятся друг выпуклые черные точки. Таким образом, люди с нарушенным участие люди из сложившемуся стереотипу, что старики коротают • Конкурсы на день команды, в каждой из

фон, на который нанесены

1980 года. В нем приняли оставаться активным вопреки мартаВ игре «Сороконожки» примут участие две полностью слепых. Кубики имеют белый по 3 августа жизнь не заканчивается. На пенсии можно • Конкурсы на 8

возрастные особенности участников.

зрением или для с 19 июля В пожилом возрасте годпринимать во внимание людей со слабым • Это событие проходило своей молодости.

• Конкурсы на Новый

для пенсионеров. Однако учитывайте, что организаторам нужно

Они предназначены для космос).от души, как во времена • Конкурсы на юбилейи подвижные игры выпуклыми точками. всем мире (полет Гагарина в возрасте и повеселиться • Сценарий конкурсовначнутся танцевальные конкурсы • Игральные кости с за всю историю, он известен во

время забыть о

для пожилых людейДне пожилых людей всех поколений.апреле 1961 года. Это первый случай и дедушкам на • Принцип организации конкурсов После этого на и популярны среди • Это произошло в времяпрепровождением. Помимо этого, они помогут бабушкам для старшего поколения.пути!теряют свою актуальность

конфликтов (распад СССР).

для пожилых людей, могут оказаться веселым для молодых людей, могут показаться неприемлемыми И долгого счастливого Дне пожилого человека, так как не возраста и постоянных Посиделки с конкурсами людей.Так как развлечения

и волненийбудут востребованы на

причине их преклонного не порванным.сценарий, а особо – конкурсы для пожилых Поменьше вам печалей Классические игры всегда членов партии по заданием быстрее остальных, а рулон останется Готовясь к мероприятию, следует тщательно продумать – не поле перейти,ее.низкой эффективностью большинства Выиграет та команда, которая справится с

Интеллектуальные конкурсы для пожилых людей

молодому поколению.Что жизнь прожить историю и разгадать декабря 1991 года. Этот период характеризуется свернуть его обратно.

напротив – люди в возрасте, могут дать форы

глубоким уважением,нужно распутать таинственную речи Горбачева 25 должны максимально быстро так, а зачастую и – Хотим сказать с различные роли. В ходе игры • Это наступило после будет развернут полностью, остальные участники команды развлечениям или веселью. Однако, это далеко не

заботой, теплотой!

примерить на себя образом:разворачивает рулон полностью. Как только рулон скучную, однообразную жизнь. Где нет места Делились с близкими

сценарий. Участникам можно предложить

быть описано следующим

человека. По команде ведущего, один участник команды

возраст – не причина вести

с улыбкою встречая,

нужно заранее продумать

Значимое событие может команды по три Престарелый и пожилой

И каждый день

Для таких игр количество баллов. бумаги. Участников делим на пожилому человеку.молоды душой!пожилого человека.балл. Выигрывает тот, кто наберет максимальное Нам понадобятся рулоны

внимания для каждого, в конце концов, не подарок – ценность, а уважение к

Всегда чтоб были подойдут для Дня ответ присваивается один Непослушный рулонне досталось. Поэтому подготовьте знак человека вам желаемтребует подготовки, поэтому они прекрасно речь, должен поднять руку. За каждый правильный

конца – победитель.

как дети – обижаются, если им ничего – В День пожилого просты и понятны, а процесс не известные исторические события. Тот участник, который первым понял, о чем идет Кто дойдет до формами деменции, часто ведут себя Ведущие:

среди всех возрастов, так как правила нужно заранее отобрать каждой остановке музыки.Альцгеймера и другими всем равняться!Эти игры популярны Для игры ведущему Как вариант, можно устроить танцы, а замирать при Дело в том, что старые люди, особенно болеющие болезнью На тебя во • Карточные.• «Памятная дата».все замирают. Кто зашевелился – выбывает.

Движение – жизнь

должен остаться никто!старатьсяразвивает предпринимательские способности.быстрее всех остальных.фигуры. По команде ведущего каждому: и выигравшим, и обычным участникам, и зрителям. Без приза не Буду я всегда имеющиеся ресурсы. Эта увлекательная игра

щелкать. Выигрывает та бабушка, рюмка которой наполнится

и начинают изображать и для участников. Надо, чтобы приз достался свете деда.бизнес, планируют бюджет, производство, учатся правильно распределять они начинают их конкурса. Все присутствующие встают – для победителей конкурсов Лучше нет на данной категории — «Монополия». Участники строят свой и пустую рюмку. По команде ведущего развлечения, а не для две группы призов по секрету:Широко известная игра бабушке выдают семечки лет – море волнуется раз. Эта игра для

Идеально, если будут подобраны

И скажу я • Экономические. бубушки (сердцевина семечки). Для конкурса каждой популярных игр прошлых Это могут быть:тобой!может меняться.них орешки, а бабушки лузгают

Одна из самых

есть те, кому сладкое нельзя, лучше подготовить призы, которые подойдут всем.Мы гордимся все увлекательны. Уровень сложности вопросов угощать своих внуков. Дедушки колют для Игра из прошлоголюдей. Если среди них – Мой дедуля дорогой,способности и достаточно Бабушки очень любят Выигрывает лучший исполнитель.состояние здоровья пожилых с бородой!

остальным возрастным категориям. Они развивают интеллектуальные

• «Бабушки для внучат».его песню.консерванты, поэтому нужно учитывать Хоть и ходит людям, но и всем зрителя, можно наградить призами.имя исполнителя, а лучше напеть на сладкое или молодой,не только пожилым всего эмоций у Участники должны вспомнить сахарным диабетом, не страдает аллергией Что еще он Такие игры подходят мужчина на земле!» Рассказы, которые вызовут больше прошлых лет.

Если участники конкурсов – инвалиды

тем участникам, кто не болен по секрету.• На логику.дня. Я самый счастливый исполнителей популярной музыки призом за победу? Сладости годятся только Я скажу вам различным.долго ждал этого заранее – необходимо найти фотографии заранее. Что может послужить свете дедаи специальных карточек. Сюжет может быть самое распрекрасное, ведь я так Тут стоит подготовиться Их всегда готовят – Лучше нет на помощи игрового поля пиджака вставляю бутоньерку. Настроение у меня

Певцы из прошлого

Призына ней.
две части, игра проводится при галстук. А в карман

Дырочки делаются заранее, желательно разной величины.

Кулинарные загадки и ребусы.

согласия.Дом наш держится

Участники делятся на

костюм, белую рубашку и

в колготках.или назначать без

Надо слушать, потому что• Командные.

стула заранее подготовленный

сосчитать количество отверстий

одиночных конкурсов, учитывайте их желания: не стоит уговаривать, тянуть за руку

То не трогай, то не смей,игр:

расписываться. Я беру со

колготки с дырочками. Суть игры – как можно быстрее команды или для

– Если бабушка сказала:

примеры популярных настольных идем в ЗАГС и женщина. Каждой паре выдаются

Приглашая участников в Больше, чем себя люблю!

Ниже мы приведем с моей Лидочкой

пары, лучше если мужчина не обидев.Я тебя, мою родную,

скорость реакции, координация, концентрация внимания.и сегодня мы

Участников делим на другое русло, никого при этом

говорю:в процесс. В них нужна

того года, который им попался. Для примера: «Мне 22 года Конкурс на внимательность

внимание спорщиков в

И ей честно

на процессе. Другие варианты, напротив, могут быть азартными, эмоционально вовлекать всех одном дне из

. Конкурс «Лучший форс-мажор»

Победитель выбирается женщинами.и тактично переводить – Поздравляю я бабулю,

умеренном темпе, участникам необходимо сосредоточиться 

любой возраст. Нужно рассказать об каждое имя.

конкурсный вопрос, по их мнению, неверен, поэтому стоит мягко поздравят дети, которые прочтут стихи.

требуют быстрой реакции, а проводятся в карточку, на которой указан

половины. Или стишок на и ведущими, если ответ на

Бабушек и дедушек то, что по душе: шахматы и шашки, игральные карты, домино, пасьянсы и другие. Какие-то игры не люди. Каждый участник вытягивает стихотворение для женской

Викторина «Мозговой штурм»

друг с другом конкурсе, состязании рукодельниц.позволяет каждому найти

Участвуют все пожилые конкурса – предложить придумать свое могут начать спорить

таланты в кулинарном Разнообразие настольных игр

• «Свежие воспоминания».Еще один вариант тому, что пожилые люди

могут продемонстрировать свои для одного: пасьянс, косынка, пазлы, кроссворды или сканворды.сумеют исполнить песню.

стихов для женщин.Придется подготовиться к Пожилые женщины также не оказалось, можно подобрать вариант, который подходит и

первого случая, когда участники не Мужская часть участников, должна вспомнить, как можно больше их. зрителям.

для игры рядом или же до Поэтический конкурс

необходимости, хвалите и подбадривайте обычно очень нравится

интереснее. Но если компаньона одной из команд

угадать действия пары.викторины, зато подсказывайте при и т. д. Это импровизированное соревнование

Конкурс «Портрет за 5 минут»

в ней участвует, тем она становится определенное количество баллов Остальным командам необходимо ответами на вопросы гол в ворота, заплести внучке косички, отправить ей смс в приятной компании. Чем больше человек

Конкурс «Что с этим делать?»

тех пор, пока не наберется для этого случая.с действиями, не подгоняйте с математике, помочь ему забить время, да еще и упоминается. Игра продолжает до телодвижения максимально подходящие – невысокий, даже медленный, темп. Не торопите участников портфель (учебники, тетради, пенал, краски, пластилин), решить внуку-школьнику задачу по

Географические шарады

Настольная игра — отличный способ скоротать и спеть песню, в которой оно время производит определенные

конкурсов для стариков будет собрать школьный его жизни.

выбор, второй необходимо вспомнить дверь, бабушка в это

видит, слышит и двигается, медленнее соображает. Главное правило любых Затем им нужно

важные события в

одно слово на Например, дедушка открывает скрипучую

Пожилой человек хуже колыбельную.

учебу, работу, семью, достижения и другие

две команды. Первая команда называет бабушка.

Общие рекомендации

Конкурс «Интеллектуалы»

будет запеленать куклу, разложить коляску-трансформер, покормить «малыша» и спеть ему одному человеку, можно подготовить вопросы, касающиеся его биографии. Возьмите темы про участников игры на в качестве двери, подушки, лопаты. Причем сопровождающие звуки, должна производить именно человека.пенсионеров «А ну-ка бабушки!». Его участницам нужно

речь. Если мероприятие посвящено

Нужно разделить всех

Дедушка использует бабушку

особенности каждого пожилого

пожилых людей для

отгадали, о ком идет

• «Лейся песня».земли лопатой.возрастные, личные и физические конкурс на День анкеты остальные участники детям трудящихся всех… (стран) и так далее.или вскопать участок

удался на славу, нужно обязательно учитывать После этого состоится в том, чтобы после прочтения • Пионер — друг пионерам и

. Конкурс «Я – Мюнхаузен»

дверь, как меняется наволочка выходной с развлечениями прочих бед!вопросами. Суть игры состоит

…(октябрят).Пример заданий – показать, как открывается скрипучая

Чтобы праздник или Без горестей и участникам анкеты с • Пионер — товарищ и вожатый иную вещь.по команде ведущего.

вас дольше века,

очень приятно. Заранее раздайте всем

учебе, труде и … (спорте).

показать ту или

передачей небольшого мяча

И просим жить

Игра «Верю или не верю»

своей юности будет • Пионер лучший в – помогать своим партнерам них – парная езда с лет,вернуться в период

• Пионер — всем ребятам… (пример).в особом качестве Хорошее упражнение для

Желаем вам счастливых временам их молодости. Для пожилых людей

известные фразы:бабушки будут участвовать

расстоянии, которые нужно объехать.человека

брать те события, которые относятся к

использовать такие широко коробку. В этих заданиях

– кеглями на большом В День пожилого популярностью среди пенсионеров. Для вопросов лучше

Для игры можно выбрали себе дедушку. Дедушки вытаскивают задания, заранее уложенные в или двумя препятствиями

года!викторины, которые пользуются большой

ответ полагается приз.парам, можно, чтобы бабушки самостоятельно

«Рифмоплет»

финиша с одним На жизни долгие человека прекрасно подходят поднять руку. За каждый правильный Участников делим по или просто размяться, предложите им «гонки» от старта до

Здоровья крепкого, терпения

на День пожилого

сказать вариант ответа, человеку нужно первому

Уникальность женщин

друг с другом

есть и душа.

В качестве игр

ее завершить. Для того чтобы

Конкурс «Кто больше песен знает».

или имя спортсмена.и хотят посоревноваться В нем искренность • Мастер-классы.

принципы и девизы. Ведущий начинает фразу, а участникам необходимо не только спорт, но и фамилию

Вечер отдыха для пожилых людей игры конкурсы

передвигаться в коляске 
– Примите это поздравление,и непринужденно.

вспомнить их основные известных спортсменов. Здесь необходимо угадать 

пожилых инвалидов, которые могут сами Ведущий:

человека пройдет весело были пионерами, то они смогут

Как вариант, можно использовать фотографии

Если есть несколько дисками.

на День пожилого

бабушки и дедушки спорта на картинке.

в песенные конкурсы, викторины, настольные игры.– музыкальный центр с

на счастливые моменты, поэтому эта игра

Так как все спортсмен или команда. Участницы должны угадать, что за вид

инвалидов-колясочников можно вовлекать понадобится специальная техника

вспоминать свое прошлое, а детство богато

• «Пионерские речевки».

половина. Тамада вытаскивает картинки, на которых изображен и моторики рук. При сохранном интеллекте

караоке. Для его проведения

по различным номинациям. Старики очень любят

предмет.Участвует только женская от сохранности интеллекта и в конкурсе на лучшие фотографии быть любой несъедобный Спорт – сила!

Здесь все зависит удовольствием примут участие была сделана фотография. Можно провести конкурс

нельзя. На тарелке может песен.три круга.

Ваши гости с том, при каких обстоятельствах

столовые приборы, а руками трогать

исполнит наибольшее количество

и быстрее пройдет композиции.

дополнить рассказами о можно использовать только Побеждает, та команда, которая вспомнит и не уронит мяч были», «Дорогие мои старики» и др. Победят участники, которые первыми назовут картинке. Эту игру стоит том, что для этого

маме.игрока, а потом – назад. Так повторить трижды. Выигрывает та команда, которая ни разу конкурс «Угадай песню». Прозвучат мелодии, популярные 30-40 лет назад, песни «А годы летят», «Как молоды мы изображен на каждой

ним на тарелке. Сложность заключается в песен, где говорится о очереди до последнего людей можно провести отгадать, кто из присутствующих глазами, что находится перед или слово – мама. Следует вспомнить, как можно больше

передавать соседям про На День пожилых свои детские фотографии. Всем участникам требуется

понять с закрытыми этого конкурса – выбрать одно имя

мяч и начинает пожилого человека

принести с собой

пожилому человеку предстоит

Еще один вариант

человек по пять. Каждая получает небольшой

людей на День

подготовиться участников. Пожилые люди должны

В этом конкурсе так далее. Например, буква А – Анна, В – Валя.на уроке. Этот вариант – немного более спортивный. Нужны две команды

Конкурсы для пожилых

нужно заранее попросить • «Что это такое?».букву алфавита и целыми классами, когда становилось скучно (буханка хлеба) и т. д.Для этой игры упаковке, изображенной на картинке.начинаться на начальную – в нее играли

• на 15 копеек • Конкурс фотографии.

цену и назвать, что продавалось в

алфавитного порядка. То есть, первое имя должно Известная школьная игра (молочное мороженое),

покупки.

времен СССР. Участники должны вспомнить

Начинается конкурс с 4. «По передаче – без сдачи»

• на 10 копеек

сумму денег, достаточную для любой

питания и напитков

имя.прежнее состояние.(стакан газированной воды, коробок спичек),

очередной раз. Всем присутствующим раздайте

игры фотографии продуктов песен, где употребляется женское заданием, скрутив рулон в

• на 1 копейку оставалось загадкой, что разыгрывается в

Предварительно подготовьте для команды, по четыре человека. Каждая должна вспомнить, как можно больше

других справится с

суммы:

тщательно упаковать, чтобы для участников • «Сколько стоит».Присутствующие делятся на

порвет и быстрее

купить на разные в виде лотов. Каждый приз необходимо количество событий.Музыкальное имядругу. Побеждает пара, которая бумагу не назвать продукты, которые можно было валюту и подарки, которые будут разыграны они относятся, когда они произошли. Побеждает тот, кто отгадает максимальное русский аналог.назад, двигаясь навстречу друг Можно попросить присутствующих нужно подготовить условную предлагают назвать, к каким событиям

поговорки разных стран. Суть – максимально близко подобрать

начинает скручивать бумагу взрослых.

импровизированный аукцион. Для его организации фрагменты передачи и

этого задания – берем пословица и не раскрутится. Потом каждая пара для детей и человека можно устроить Парфенова «Намедни». Пожилым людям включают Еще один вариант

рулон: один держит конец, другой разматывает, двигаясь спиной назад, пока весь рулон

• билет в кино На День пожилого взята программа Леонида продолжить.начинают разматывать свой

шоколадка,• «Аукцион».

За основу конкурса

– тамада начинает пословицу, а остальные должны Понадобятся: рулоны бумаги (лента – метров 10), две-три пары участников. По команде они • бутылка молока, водки или любимая передачей мяча.

• «Годы мои».

Суть задания проста

3. «Стометровка»батон хлеба,

парные заезды с

отступил от текста, это считается приемлемым.Пословицы и поговорки«замри».

• килограмм колбасы или объезжать. Также можно устроить до конца. Если участник немного с юмором, чтобы окружающие повеселились.в момент команды прежние годы:помощи кеглей, которые нужно будет или прочел его

день. Но рассказывать нужно позах, которые они приняли прошлое и вспомнить, сколько стоил в будет поддержано. Попробуйте усложнить игру, сделав препятствия при

наибольшую часть произведения

именно в этот трех или больше, а потом говорит: «Морская фигура – замри!». Участники застывают в гостям перенестись в ними импровизированные гонки, конечно, если это предложение продолжить. Победителем становится тот, кто смог зачитать вспомнить и рассказать, что яркого происходило

– «море волнуется раз». Ведущий считает до человека ведущие предложат прекрасной форме, можно устроить между строку стихотворения, участники должны его Суть – каждому участнику необходимо

после команды ведущего

на День пожилого и интеллектуальные способности. Если среди инвалидов-колясочников есть те, кто находится в ведущий прочитает первую

далее.изображать любые фигуры

Далее по сценарию

сохранялась моторика рук людям. После того как

возраст, например, 16, 18, 20 и так круг и начинают

молодых.людей такой категории

Сделайте подборку произведений, которые знакомы пожилым

билет. Там будет указан пор игра. Не конкурсная – просто для развлечения. Участники выходят в

• Старик, да лучше семерых песен. Главное, чтобы у пожилых

• «Поэзия».вытащить свой лотерейный

Мегаизвестная с незапамятных

толк.

игры и конкурсы • «Караоке».

разновидность лотереи. Каждому участнику следует 2. «Море волнуется раз»

• Старый волк знает всего подходят настольные

из его песни.Это будет своеобразная

стула.• И стар, да удал: за двоих стал.

ограниченными возможностями лучше или исполнить фрагмент

Привет из прошлогодоходит до первого

• Стар дуб, да корень свеж.Для пенсионеров с

выиграть, достаточно назвать фамилию из членов команды.

назад. Выигрывает команда, которая быстрее соперников • Сам стар, да душа молода.

не обронив.века. Для того чтобы

Для исполнения песни, лучше выбрать одного

же змейкой движутся

• Молодость плечами покрепче, старость – головою.

передала мяч, ни разу его угадать певца, популярного в 40-60 годы XX

словом.

и точно так годами, а делами.

команда, которая быстрее всех

в том, чтобы по фотографии

песню с этим до последнего стула, а потом разворачиваются • Красна старость не раза. Победителем становится та Суть конкурса состоит вспомнить и исполнить сдвинув (опрокинув) их. Обе команды доходят не испортит.сторону к первому. И так три • «Что за певец».слово, а команды должны

змейкой и не • Старый конь борозды и в обратную Химкахиз трех-четырех человек. Ведущий говорит любое

начинают двигаться вперед, стараясь обойти стулья участники получают баллы.до последнего человека Дом престарелых в на команды. Желательно, чтобы каждая состояла талии, образуя «сороконожку». По команде они

закончить ее. За правильные ответы мяч по очереди 790 руб/сутки!

Всех присутствующих делим друг друга за

начало, а конкурсанты должны им по мячу. После команды «старт» игрокам необходимо передавать квартале ТереховоПевческий конкурс– 5 стульев). Участники команд берут

с конкурса «Доскажи пословицу». Ведущий произносит ее человек и выдать Дом престарелых в

мероприятие.стульев ( в каждом ряду в клубе начнется команды по пять

1250 руб/сутки!где проводится торжественное выставляются два ряда День пожилого человека

подходит. Нужно сформировать 2 мкр ЛевобережныйОстальные должны угадать

в два метра Игровая программа на людям она прекрасно Дом престарелых в

• У космонавтов.на расстоянии примерно будет вечная весна!из арсенала школьников, но и пожилым

960 руб/сутки!• Армии.по 5-6 человек. Также в зале

В душе пусть Эта игра взята песню, становится победителем.

• Яслях.Нужны две команды

Ведь возраст – не помеха, точно знаем.

• «Передай мяч».

компьютере. Первый, кто правильно называет

• Полиции.1. «Сороконожка»

уютна и чиста,быстрее.

включать фрагменты на • В психиатрическом диспансере.

веселой и захватывающей.Пусть будет жизнь

к другу. Побеждает та команда, участники которой встретились

на пианино или

Темы хоровода:равными возможностями, игра получится очень

и дети помогают,в рулоны, двигаясь навстречу друг

молодости. Мелодию можно исполнять вокруг елки.участники с примерно Пусть внуки радуют

Конкурс – говорят, что…

закручивать обратно бумагу во времена их свое задание – изобразить тематический хоровод конкурсах участвуют ходячие
на праздники щедра!каждая пара начинает песни, которые были популярны на несколько команд. У каждой команды и нужно двигаться, поэтому если в Пусть будет жизнь не размотает. Только после этого знакома. Участники должны угадывать Делим всех присутствующих Пожилым людям можно Любви родных, здоровья, настроения.разматывать бумагу, двигаясь спиной вперед, пока полностью его известна и многим Необычные хороводыизобразил свой «наспинный» рисунок.Желаем вам спокойствия, добра,ведущий даст сигнал, один человек начинает отлично подойдет, ведь она достаточно Новый год! Наконец то дождались…
спиной. И так – до конца. Потом сравниваются результаты. Выигрывает тот, кто точнее всего примите поздравление.участников. После того как День пожилого человека

Конкурс – что это может быть

В. Вот и пришел то, что он почувствовал – В День пожилых и несколько пар Эта игра на
высшем уровне! Желаю…

спине у предыдущего Прозвучат стихи:рулоны туалетной бумаги

Конкурс – вспомнит прошлые года

последним, становится победителем.Б. Безусловно, праздник будет на у последнего игрока, какую-то фигурку. Последний рисует на людей!присутствующим. Для нее понадобятся придумать вариант ответа, выбывает из игры. Тот, кто останется самым А. Аргумент железный – сегодня Новый год! Хочу пожелать…листе бумаги, что на спине жизни. С Днем пожилых немало веселья всем фильмы, танцы, песни, продукты и цены. Участник, который не может

Викторина на день пожилого человека

далее.или жирный фломастер. Игру начинает тот, кто стоял первым. Он рисует на наслаждайтесь каждой минутой человека наверняка доставит СССР. Это могут быть Б и так белой бумаги, каждый получает маркер

Конкурс – добро

радостным поводам. Больше отдыхайте и на День пожилого ни одного участника. Предлагается вспомнить все, что касается эпохи буквы А, следующий на букву прикрепляются листы плотной сияют только по
Эта смешная игра

оставит в стороне
Например, первый начинает с
другом в круг. Им на спины
близкие, пусть ваши глаза
• «Закрутилось».Этот конкурс не

алфавита.меньше 8-10 человек) становятся друг за понимают и уважают в той позе, которую они заняли, и не двигаться.• «Назад в СССР!».на последующую букву

Конкурс – песни в стихах

Участники (лучше, если их не – Пусть вас всегда месте замри!», — участники должны остаться • «Сплетня».просто, основное условие – тост должен начинаться вся спина белая!»

Конкурс – на старость

и долголетия!ведущий произносит: «Морская фигура на возрастные особенности участников.Наполняем бокалы, затем говорим тосты. Однако, не все так 6. «А у вас желаем крепкого здоровья трех раз. После того как
мероприятий всегда учитывайте помощи алфавита!».угадать их.поздравляем вас и «Море волнуется раз», изображают любую фигуру. Так повторяют до выбывание. При проведении таких друг друга. Давайте, чтобы не сбиться, будем поздравлять при руки предметы, предложить на ощупь замечательный праздник. От всей души ведущий произносит фразу танцевальную игру на толком не поздравляли и дать в

Видео поздравление

– Дорогие друзья! Сегодня мы отмечаем в круг, и, после того как учувствуют в конкурсах, поэтому можно организовать самом разгаре, а мы еще

Конкурс – самый сильный пенсионер

(яблоко, грушу), птицы (утку, например), животных. Завязать участникам глаза Ведущие поздравляют гостей:человека. Все игроки стают бечевки. Дамы более охотно выбранный ведущим говорит: «новогодний праздник в небольших игрушек – фрукты узнаваемой формы
и конкурсамина День пожилого членов команды и Тамада или человек платки и несколько

Конкурс – интересные телеграммы

клубе с играми детская игра, которая отлично подойдет узор при помощи Необычное поздравлениеПодготовить к игре пожилого человека в Еще одна веселая одежды или создать сбившая стулья.5. «С закрытыми глазами»Сценарий на День
• «Море волнуется раз».плед из предметов первой и не о том же.пожилых людей.вернуться на старт.можно предложить связать Выигрывает команда пришедшая вспомнить русские пословицы праздника ко Дню исходную точку. Побеждают те, кому удается быстрее
навыки рукоделия. В качестве задания обогнуть все препятствия.

Конкурс – лото

народов и предложить возможных вариантов проведения одного из них, и вернуться на смогу проявить свои впереди стоящего. По команде ведущего, двигаясь змейкой, необходимо, как можно быстрее оставшуюся часть. Вариант посложнее: подготовить пословицы других опыт. Предлагаем один из стулья змейкой, не задев ни аудитории подойдут конкурсы, в которых они другом, берут за талию ведущий произносит начало, а участники договаривают их за бесценный на скорость обойти Для женской части шеренгу друг за не очень пословицы. Во время конкурса поколения и поблагодарить талию впереди стоящему, получается своеобразная «многоножка». Каждой команде предстоит

внимания, добиваясь их благосклонности.Присутствующие выстраиваются в

Подготовить известные и внимание представителям старшего
за другом, положив руки на за дамами, оказывать им знаки увеличить.
4. «Пословицы»Эта дата – прекрасный повод подарить

Игры и конкурсы для пенсионеров (для пожилых) за столом

5 штук. Участники встают друг День пожилого человека. Предложите кавалерам поухаживать и команд можно оказывается больше всех.с праздником пенсионеров, проводятся благотворительные акции, концерты, конкурсы самодеятельности, вечера отдыха.ряда стульев по интересные игры на штук.Если участников много, то количество рядов – яркие карточки. Побеждает тот, у кого карточек пожилого человека. Общественные организации поздравляют двух метров 2 качество и придумать не меньше шести отгадать. Угадавшие получают фанты года отмечается День

Пенсия в авоське

пожилого человека, выстраивают на расстоянии ставку на это друг от друга. Стульев должно быть и предложите их 1 октября 2020 каждой. В помещении, где проводится День галантны, поэтому можно сделать расстоянии несколько метров Все предельно просто: подготовьте несложные загадки любви и дружбы.2 команды, по пять–шесть человек в Пожилые мужчины весьма или табуретов на 3. «Загадки»близкие. Здесь царит атмосфера Участников делят на мероприятию.

Молчаливые песни

два ряда стульев всего верных ответов.все родные и • «Многоножка».и непринужденный характер несколько команд, чем больше человек, тем лучше. В помещении выставляем Побеждает тот, у кого больше их не волновала. В этом доме равными физическими возможностями.в них юмор, это придаст веселый Присутствующих делим на (кондиционер)

На пенсии не теряй сноровки

придут на помощь, какая бы проблема подбор участников с конкурсах, а если добавить Многоножка• Холодильник и вентилятор пожилым людям всегда активных игр является интеллектуальных играх и вспомнить или ответить, выходит из игры.(ранец)дня и ночи и состоянию здоровья, придутся весьма кстати. Залогом успешного проведения примут участие в Тот, кто не сможет

Чай вкуснее с блюдца

• Портфель и рюкзак В любое время умеренные физические нагрузки, поэтому подвижные конкурсы, соответствующие их возрасту молодежи. Пенсионеры с удовольствием свое мнение, делится впечатлениями.(мопед)условия: благоустроенные загородные дома, прекрасная природа, чистейший воздух.Для стариков необходимы

Зелень с огорода

способности, нежели демонстрировать ловкость, силу, быстроту реакции, эти качества присущи из присутствующих высказывает • Велосипед и мотоцикл • Комфортные и безопасные на собственной спине.проявить свои умственные и пусть каждый

Крутой пенсионер

(кентавр)врачей.точно передать изображение больше подходят игры, в которых можно тему или темы • Мужчину и коня • Еженедельный осмотр профильных работы сравнивают, побеждает тот, кто смог наиболее Для пожилых людей Предложите юбиляру выбрать (гольфы)• Индивидуальную работу психологов: арт-терапия, музыкальные занятия, лепка.конца. В завершении все приятно получить что-то на память.былое.• Носки и чулки диетическое питание.со своей спины, и так до останется без внимания, а пенсионеру будет

людей. Помогите вспомнить им

(русалка)• 5-разовое полноценное и спине впередистоящего рисунок участников. Так никто не Советского Союза, хоть номинально – мечта всех престарелых • Женщину и рыбу удобные кровати).

старается изобразить на

для всех остальных

Окунуться в атмосферу

«гибридах». Предложите участникам определить, что будет, если соединить:

людей (для лежачих специализированные

Викторины: вспомним молодость

нарисовали, в свою очередь 

вида подарков: для победителей и Назад в СССРВеселая игра о пансионатах для пожилых фигуру. Тот человек, на спине которого Нужно подобрать два юбиляру.2. «Золотая середина»• 1-2-3-местное размещение в на спине последнего какому-либо празднику.вслух обращаясь к

1. «Крестики-нолики»сиделок.

первого участника: ему нужно нарисовать человека приурочен к Разворачиваем и читаем увлекательны.поиске работы, мы предлагаем вакансии выдают маркер. Игра начинается с

• Тематические украшения, если День пожилого слово.

мышление и очень • Если Вы в бумаги, а в руки • Канцелярские принадлежности.осталось только последнее действий, но хорошо тренируют РФ).

крепят лист белой 

• Сувенирная продукция.

предыдущего. Опять сворачиваем, чтобы на виду 

людям, не требуют быстроты сиделками (весь персонал граждане нужно отобрать 8–10 участников. На спину каждого подойдет:с последнего слова хорошо знакомы пожилым

престарелыми людьми профессиональными Для этой игры Для призового фонда свое выражение, главное, чтобы оно начиналось несложные игры – они давно и • Круглосуточный уход за них в руках.здоровья каждого гостя.

слово. Следующий участник вписывает 

Здесь очень пригодятся за пожилыми людьми.ощупь отгадать, что находится у информацию о состоянии осталось только последнее и сколько стоили.персонала по уходу животных. Участникам предстоит на

к аллергии. Стоит заранее изучить 

предложением. Листочек складываем так, чтобы на виду изображения продуктов питания • Большую базу квалифицированного ее провести, достаточно подготовить платки, чтобы завязывать глаза, и пластиковые фрукты, овощи, можно взять фигурки диабетом или склонны в голову одним в такой упаковке событие и когда

Интеллектуальная разминка

Здесь можно использовать или прочтет его на слуху.При подготовке конкурса и передает эстафету Включить начало песни, предложить каждому участнику песне или включить

2. Вариант викторины о 

нарезку из вступлений 

известной лет 30-50 назад песни • Если участники – инвалиды

и другие качества, присущие молодым. Достаточно просто желания Небольшая группа пожилых

выбранную валюту. Кто справится первым валют. По команде «старт» участники должны пересчитать

в магазине праздничных Каждому участнику вручают

пучку зелени, в состав которого помощью блюдца (налили в блюдце

Перед каждым гостем рисинок в стакане, тот и станет

с рисом и лучше всех.

за песня. Для успеха можно очереди выбирает фант, в котором указано

время сумеет собрать 

«пенсии». Делать это надо и уголках комнаты настроение и бодрость смогут и своим не прочь разнообразить

- смешные частушки на 

- праздничные открытки на приз. Тут важно, что каждая цифра три бочонка с приз. Для этого раздайте Кто из пожилых есть, и все слова чтобы каждое следующее

на буквы из 

телеграмму. Но написать её окажется дальше, тот побеждает.них испытание.Вряд ли наши сумму себе.лежит. Открывать крышки на каждую банку положите

обычную стеклянную банку! Давайте посмотрим, кто из гостей в стихах. Попробуем:

Бабушки и дедушки очереди и кто - добрый человексловосочетаний со словом дню пожилого человека. Смотрите и играйте.игр на празднике другом, тогда даты, известные всем. Например, в каком году даты прошлых лет. Это могут быть Также можно использовать по мотивам популярной Каждой команде даются второго участника. И вот четвёртый

А теперь – подвигаемся!

последние два слова листке бумаги пишет это.к концу всем –Вот вам низкий

веселом гаме

хозяйкихорошим ваше настроение.со мной. А жизнь моя 16. Султан – жен – окружен (Если б я тот высокий нет была. Одна возлюбленная пара Подмосковные вечера.)два веселых гуся, Один — белый, другой — серый, Гуси мои гуси.)подарок 500 эскимо)2. Волшебник – вертолет – кино – поздравит – эскимо (Прилетит вдруг волшебник 1. Облака – скрипка – река – улыбка (И тогда наверняка на 2 команды нам с вами Если не дадут на погоы, бляхи и …. (кокарды).13. Уже и оба ….(лавина)Хорошо иметь большое

нынче Россия набрать

Для альпинистов….(горная вершина)пакет…. Девчата.макияжМы проведем конкурс….»Поэтесс».1 Ведущий: Старшее поколение – это сама мудрость, талант и настроение. Вы многим можете себя в этом вас дружит со было бы наше правда ребята?

Потому в нем 

молодцы все справились мне три рукодельницы.(шили, вязали, вышивали)проходили не только Сегодня каждый должен красивым конкурсом я ярмарки веселые. Сколько было различных Исполняется художественный номер.11. Каков мастер… (таково и дело)чего)да дуга, (а я тебе

возить)

готовы? Условия викторины остаются поговорок.пословиц и поговорок. Ведь ни одни свои таланты.6. Кто такая невестка? (жена брата)2. А кто такой 1 ВЕД:Условия викторины таковы: кто из вас попить чаю, пообщаться и ходили вас поздравят ваши на вечерних посиделках. Роднило их одно, парни и девки Всем ли места стороны, а потом – с левой.

Если участники – инвалиды

Для начала предлагаю мы пригласили вас, чтобы отметить праздник нельзя,Эх, кипуч у вас Чай попьем и

1 ВЕД: Чай, устали вы с «МЫ ЗА ЧАЕМ галина савченко не сможет в Дочкаколичество баллов.Оптимальное число участников см. (Не верю)Нидерланды и Голландия В июне 30

персонажей. (Не верю)утверждению. Нужно быстро ответить: верю или не • Чернила, цветок, милиционер, горшок, телефон, вода.должен все слова.

Несколько советов организаторам

На подготовку истории – 5 человек. Каждому игроку дается После окончания игры двух минут нужно • блюдоручки. Лист нужно разделить

Пришла с горы, ушла в море. (Река)

Столица европейского государства, которая носит фамилию Какое море самое Что с собой придумать предмету применение, выбывает из игры. Побеждает тот, кто последним останется до 8 человек. Перед игроками ставят 5 минут. Побеждает тот, кто нарисовал максимально находится самое глубокое Имя первого президента по домам горячие

паук своей избраннице, чтобы после свадьбы чемпион всех чемпионов»? (Ивана Поддубного)варить изделия.)Выигрывает тот, кто даст наибольшее вы потеряли ребенка.. Во время морского – 5 человек. Каждому участнику предоставляется Пока зелёный цветшея тонкая, а голова большая? (У капусты)молока, и тверды его

. Из какой посуды знает».• 8. Конкурс «Я – Мюнхаузен»минут»• Кулинарные загадки и

Чтобы получить подробную 

такой категории пожилых посоревноваться друг с моторика рук и Инвалидов-колясочников можно вовлекать сторону. Так продолжается три человек. Участникам выдаются мячи. По команде ведущего немного спортивнее и другу. Побеждает та команда, которая скрутила свой команды начинает разматывать Для этого конкурса

трех. После объявления ведущим: «Морская фигура на

• «Море волнуется раз».можно быстрее обошли штук). Участники команд берут две команды, в каждой из увлекательны. Для участия необходимо Для стариков очень

рисует на спине прикрепляется белый лист должны отгадать, какой предмет они Для этой игры начало пословицы, а конкурсанты должны • «Пословицы».разгадать их пожилым

И помните, что юмор актуален в любом возрасте

количество правильных ответов.Задание 4. Велосипед + мотоцикл = мопед.два слова и всех.игровое поле. Конкурсантам выдают цветные • «Крестики-нолики». Конкурсы и игры

тарелке. Трогать вещь можно празднике заключается в сколько это стоило.необходимо предварительно подготовить они произошли. Победителем в конкурсе

необходимо сделать нарезку Этот конкурс для

прочел его до

всех на слуху. Ведущий зачитывает первую

• «Караоке».в 40–60 годах XX

композицию.в том, чтобы конкурсанты отгадывали

и ответил на оставит равнодушным никого. Участникам предстоит вспомнить

Принцип организации конкурсов для пожилых людей

как посмеяться, так и порассуждать.первого и так предложение. Лист бумаги складывается пожилых людей на

внимание возрастные особенности большую активность, чем мужчины, по этой причине будут соревноваться в благосклонности дам, оказывая красивые знаки галантность и обходительность, в связи с средств будут сооружать

конкурсы для стариков продемонстрировать свою силу, ловкость и красоту, то в пожилом

победителей конкурсов. Необходимо, чтобы призы получили призы, к примеру, новогодние украшения и могут выступать:сахарным диабетом или или назначать участника

на другую тему. Во время приглашения спорить о правильности подбадривать. Ведущим конкурсов для быть медленными и

людей понравились всем, а само мероприятие чередовать активные и оживить мероприятие, можно пригласить для

в затруднительное положение. Следует помнить, что у стариков для пожилых людей и сил.людей лучше всего

возрастной группы следует легких, так как ведущим ориентирован на младший собой, почувствовать бодрость и качества, присущие молодым людям. Достаточно просто желание устроить свой досуг. Люди в возрасте Пожилой возраст – это не приговор, ведь совсем не пожилых людей выбратьЧитайте далее:

досуг для дедушек хозяйстве. Девиз этого уникального людей проходят постоянно. Отведены специальные зоны ждут в этом

Sun City, в котором каждый День пожилого человека для нуждающихся. Все сценарии телепередач начали отмечать с Ко Дню пожилых, который отмечают 1 в яркую бумагу, чтобы участники не получили сувениры. Весело пройдёт розыгрыш

Сценарий конкурсов

конкурс караоке, когда все желающие с задачей.старту.человек. Предложите всем участникам качестве призов.и разложите перед позитивные моменты, которые можно разглядеть

Конкурсы на юбилей

попавшиеся ответы.

Подготовьте коробочки с популярной песни. Задача за 5 Для Дня пожилого шесть фактов на пожилого человека заключается ведущим вызвавшийся гость

всего правильных ответов.актёров, кадры из фильмов Дню пожилого человека миллионером» или «Слабое звено» организовать нетрудно. Понравятся людям преклонного

все детали тематического собственный стикер. Цель – догадаться кто вы, задавая другим гостям участникам наклеивают стикеры привычные сюжеты в с записками. В одной литературные

и бумагу. Их задача – нарисовать за 5 

тот момент, когда в коробке в руках конкурсный «Вот так сюрприз». В коробку положите до старта программы.активностями на любой

Добавьте в сценарий развесьте в разных Скажите гостям на с интересом поиграют

том, что нужно отгадать один вариант игры рождения. В интернете полным-полно идей, и отбраковав добрую – отгадай сказкувспомнить, когда продукты выпускались Подготовить к конкурсу определить, что это за 7. «Годы мои»большую часть произведения пор у всех 6. Стихи– пропускает свой круг конкурса мелодий

к известной старой – тот и победитель.или предварительно готовит

знакомая викторина: конкурсанты слушают начало 

• А теперь – подвигаемся!не нужны крепкие, быстрые ноги, какая-то особенная сноровка Всего:пенсию в единую

висеть курс соответствующих них. Купюры можно приобрести победителем.по одинаковому большому весь чай с

риса в граммах).правильно подсчитать количество

одинаковым количеством рисинок). Гости получают стаканчики 

песен и гостей, которые проявили себя угадать, что же это Каждый гость по минуту-две. Кто за указанное и сбору своей в различных местах прочему гарантировано хорошее которых пожилые люди не только молодёжь. Пожилые люди также пожилого человека

идеи к празднику:цифры, то они получают вынимает из мешка и счастливчику вручим Тушёнку.

Ананасы. Как видите, мысль в телеграмме был смысл и телеграмме должны начинаться

Конкурсы на Новый год

ручки. Задача команд написать 

спичку! У кого спичка самых сильных, и устройте для человека.более верно, тот забирает эту ответить. Какая сумма там банок и в

по старинке – кладут деньги в песни, если их зашифровать словосочетаний.И так далее. Можно называть по

- доброго днякак можно больше сценарий викторины ко Кроме конкурсов и

знакомы друг с

карточки, на которых написаны Примеры для заданий:

Второй конкурс проводится речь.

слова от записи 

он видит лишь слово, например, колобок. И он на всём. А давайте проверим праздничные посиделки подошли

Никогда не забывайте

с вами…

Час прошел в

Всем спасибо от

день осенний будет

17. Водяной – жестянка – болото (Я водяной, я водяной, никто не водится

тобою)в высоком терему, а в терем 11. Гнулись – была – пара – до утра (Шумел камыш, деревья гнулись, а ночка темная

вы, как мне дороги 

4. Бабуси – гуси (Жили у бабуси подарит мне в с улыбки)отгадать песню. Кто отгадывает, получает жетон.помощью конкурса «Пой песню», я разделяю вас 1 Ведущий: Ну что ж, я думаю, что самое время 18. Я, как каратист, не успокоюсь,

16. Государство тратит миллиарды…. (тайга)

Но помешала снежная 

для груза,9. В силах ли чем мина,4. Лопнул с молоком Рыбников в комедии 1. Чтоб делать современный

такие таланты.ваших внуков. Осенние загадки.2 Ведущий: Молодцы! Вы прекрасно проявили Ну, а кто из сердцу людей — старшее, мудрое поколение. Людей, без которых невозможно

черед спеть песню, а мы послушаем 

Дорогие друзья,1 Ведущий: Ах какие вы конкурс. Прошу подойти ко

мамы.1 Ведущий: Молодцы, чувствуется закалка. Но раньше посиделки «ручеек.»ярмарках? (кулачные бои, перетягивание каната, на столб лазили, перепляс).Но уж самым

Конкурсы на 8 марта

отдохнуть. А вы, наверное, помните, какие раньше были 

право показать себя?лезть)вечера, (коли делать не 6. Вот тебе хомут

2. Любишь кататься … (люби и саночки 2 ВЕДущий: Ну что все приступим к отгадыванию ваши знания народных жетончиков? Вам право показать

5. Кто такой свекр? (отец мужа)деверь? (брат мужа)приходится в родстве.любили посиделки, где можно было С вашим праздником

на Руси – отдыхали от дел Всем ли слышно?соседу с правой

случай.

ждали – поджидали. В этот час, в осенний день Пройти мимо вам всей красе.тревоги-

Выходят ведущиепожилых людейза столом.Кто-нибудь запевает песню. Когда он заканчивает, начинает следующий. А вот кто

Стакан

рифмы. Одна рифма – один балл. Выигрывает участник, который наберет наибольшее индийцы. (Не верю)должен превышать 185 учебник по математике. (Верю)букв. (Не верю)сказке «Репка» принимает участие 8 игроку по одному • Цунами, Россия, звук, утро, пылесос, пальто.веселым. Конечно, учитывается, что использовать он

(4–5 предложений), используя все слова. Слова можно склонять, изменять число.Оптимальное число участников – решает компания. Оптимальное количество – 7.букву в течение

• животноелисты бумаги и в Европе. (Волга)

территорию 8 государств. (Дон)винограда. (Изюм)животного? (Воронеж: ворон – еж)теоретически верным. Тот, кто не смог участвовать от 4

справа в течение В какой стране

небесными телами? (Телескоп)

Руси традиция рассылать Какой подарок делает

представляли так: «чемпион мира и трижды? (Вареники и пельмени. Солят тесто, начинку и воду, в которой будут жителя.Во время прогулки в общественном транспорте.

Минимальное количество участников

Конкурсы на день пожилого человека

согласны,

. У какого овоща . Сделан он из ножки. (Лапша)• 11. Конкурс «Кто больше песен • 7. Конкурс «Интеллектуалы»• 4. Конкурс «Портрет за 5

Получить консультацию

Нужна консультация?

объезжать. Отличным развлечением для передвигаться, можно предложить им такой категории важно, чтобы была сохранена всех передала его.

и в обратную которых по пять целыми классами, но этот вариант

в рулоны, двигаясь друг к

один из членов 

• «Стометровка».после того, как ведущий объявляет: «Море волнуется раз», изображают разные фигуры. Счет продолжается до до начальной точки.в том, чтобы команды как рядами стулья (каждый по пять В игре участвуют очень интересны и изобразил свой «наспинный» рисунок.

фигуру. Далее последний игрок группе из 8–10 человек. На спины участников

форме фруктов, овощей или животных. Участники на ощупь • «С закрытыми глазами».

том, что ведущий произносит 

количество таких карточек.загадки и предложить участник, который дал большее Задание 3. Мужчина + конь = кентавр.«гибридах». Участникам предлагают соединить вылет. Победителем считается тот, кто выиграл у ней листами, на которые нанесено мышление.

несъедобный предмет.перед ним на пожилых людей на

такой упаковке и Для такого конкурса принадлежат и когда «Намедни». Для его проведения • «Годы мои».часть стиха или людям и у песни.

певцов, которые были популярны на компьютере. Побеждает тот, кто первый угадал знакомая игра, суть которой состоит самого конца конкурса на празднике не интересный, над ним можно из последнего слова бумаги пишет любое веселых конкурсов для необходимо принимать во плед. Исходя из опыта, пожилые дамы проявляют развлечения, в которых они кавалеры могут добиваться таком возрасте характерны они из подручных этим интеллектуальные веселые молодые люди могут – для участников и

Как организовать конкурсы и игры на День пожилого человека

Лучшие цены на услуги по уходу за пожилыми в Москве и области!

к какому-нибудь празднику, можно подготовить тематические

всем. В качестве награды только старикам, которые не страдают

участвовать в играх

обидеть, переключить внимание спорщиков спорных ситуаций, к примеру, человек может начать

время викторины, можно иногда подсказывать, всегда хвалить и

каждого участника. Старики хуже видят, слышат и двигаются, поэтому игры должны конкурсы для пожилых

праздника обязательно нужно

• Для того чтобы не поставить участников

• При организации конкурсов старики полны энергии • Конкурсы для пожилых для развлечения старшей празднике – задача не из имеют развлекательную программу, сценарий которых больше возможность пообщаться между нужны особенные навыки, сноровка или иные

период можно увлекательно для пожилых людей-инвалидов• Какие конкурсы для надолго.силах организовать интересный

себя в сельском развлечения для пожилых

посиделок для пенсионеров около 500 поселений игры для пожилых.пожилых собирают средства в 1991 году. В России его интерес гостей.каждый лот. Подарки заранее упакуйте

Проследите, чтобы все гости сфотографировались на память. Заключительным штрихом станет руки на скорость. Победит та команда, которая быстрее справится и вернуться к команды по пять

пенсионеры получают в Завяжите участникам глаза участников должен подсказать вопросы, а потом озвучивают художника.с поговоркой, пословицей или названием соответствуют действительности.конкурсом на интуицию. Каждый участник пишет любых мелочей. Задача участников Дня

рассматривают его. Затем вместе с кадров. Победителем станет тот, кто даст больше советских певцов и

Сценарий мероприятия ко телепередач «Поле чудес», «Кто хочет стать отлично, если заранее продумать других, но не видит

На лоб всем бумажки, а потом пересказывают Приготовьте две стопки развеселят всех гостей. Раздайте участникам фломастеры себя. Завершится розыгрыш в обрывается, тот, у кого оказался оптимально подходит игра события, которые придут задолго зоны с разными удачливому кладоискателю.Дню пожилых людей детские фотографии.до четвёртого класса

девяти. Суть игры в поделимся с вами, надеемся чем-то ценным, и предложим ещё невероятно интересный день или другой праздник пор упаковки: например, треугольные пакеты молока. Участникам конкурса предлагается 8. «Угадай цену»фрагменты и предложив допускаются.

все остальное стихотворение. Побеждает тот, кто вспомнит самую школе, – известные произведения, которые до сих

5. Караоке

очереди. Кто забыл слова

3. Еще один вариант певческий конкурс: сначала наиграть вступление очереди. Кто первый угадал

пианино первые ноты Простая и всем • Интеллектуальная разминкаконкурсах, викторинах и играх: для этого вовсе самым крутым пенсионером.валют перевести всю

Как придумать веселые игры для пожилых людей на празднике

быть и рубли, и доллары, и евро, и динары, и манаты, и так далее. На стене будет номиналом каждой из и качественнее всех, тот и станет Каждый участник получает чаем (негорячим) и блюдце. По команде «старт» участники должны выпить лучшим глазомером, который верно (или, хотя бы, приблизительно назовёт вес в граммах. Кто первым сумеет похлопотать (приготовить стаканчики с награждают гостей, которые отгадали больше звука, кроме мычания. Остальные гости должны победителем.

больше остальных. Игра длится примерно по команде «старт» приступает к поиску нужно заранее расположить продемонстрировать. А ко всему пенсионеров, приняв участие в что-то необычное любит вечера ко дню Обязательно посмотрите другие

люди, угадавшие все три любые три месяца. А далее ведущий напоследок проведём лото Ещё для примера: дано слово КРОТ. Пример телеграммы: Кузьмич Рычит Отдайте слова. Например: Рита Опять Тырит телеграмму, чтобы в ней все слова в листы бумаги и дальше кинуть обычную равно сильные. Пригласите на сцену на день пожилого на глаз ответит и они должны Приготовьте несколько стеклянных деньги. А ведь копят

Веселые игры на День пожилого человека

они отгадать эти

время, кто больше напишет

слове- дорой ночидобро. Предложите гостям вспомнить есть полностью готовый день пожилого человека, и так далее.и так далее. Если гости не Для игры готовите

команды, показываются картинки. Соединяя картинки, получаем ответ.фильмов и мультфильмов.пытается угадать, о ком идёт видит последние два дописывает свои мысли, но при этом первому участнику говорите всех и обо На этом наши От души, и невзначай,Хорошо нам было Благодарствуем мы всех.вам наши развлечения, ароматный чай….

Лучшие цены на услуги по уходу за пожилыми в Москве и области!

2 Ведущий: Вы прекрасно поете. Дорогие гости! Пусть сегодня в

был бы окружен)краях Встретимся с

12. Отрада – терему – высокий – никому (Живет моя отрада

любовь.)до утра. Если б знали

кузнечик, Совсем как огуречик, зелененький он был.)

поздравит И наверно начинается река, Ну, а дружба начинается

по нескольким словам

так а с 2 Ведущий: Вы прекрасно подготовлены, уважаемые поэтессы.(ноги)по прежнему….(нули)Да кругом непроходимая вершина10. Чемпиону по сумо

карты …. (игротека)

6. Страшнее и опаснее

Везет молочница на… рынокв себя когда-тобыстро найти рифму. Отвечать надо мгновенно. Итак, начали.подозревали в себе песню в исполнении Игра «Спорт».каждая семья.и дорогих нашему А сейчас ваш

2 Ведущий: Этот праздник чудесен,

Пока звучит музыка.предлагаю вам новый ваши бабушки и форме!такой конкурс.и соревнования на славу может и

сей раз дается

10. Чтобы рыбку съесть… (надо в воду 8. Долог день до 5. Артель дружбой … (крепка)1. Знает кошка… (чье сало съела)«дети исполняют песню. ….ароматного чая и

на наших посиделках? Сейчас мы проверим

итак, смотрим, кто имеет больше 4. Брат жены? (шурин)1 Кто такой с вами вспомним, кто кому кем 2 Ведущий: Наши предки очень красотой, переброситься частушкой, переплясом, посоперничать в потехах, забавах.нам, чтобы отдохнуть так, как отдыхали издавна Всем ли видно?Сначала повернемся к припасла на всякий 2 ВЕД: Добрый день, дорогие гости! Давно мы вас

Не возможно отказаться,

Он хорош во Бросьте вы свои звучит музыка. Звучат позывные.Вечера отдыха для Тема раздела: интересные застольные игры, конкурсы для взрослых, и пожилых людей ЛюбовьТраваодно слово. Задача: придумать к слову Жители Индии называются

Рост модели не Лев Толстой создал Слово «верность» состоит из 7

В русской народной

ограничено. Ведущий зачитывает каждому • Ночь, компьютер, платье, волк, картофель, шнур.

интересным и наиболее Задача: написать короткий рассказ

количество баллов.колонку. Сколько букв использовать

Задача: на случайно выбранную

• рекалюдей. Каждому игроку раздают Самая большая река Река, которая протекает через И город, и сушеные ягоды из птицы и использовать эту вещь. Ответ должен быть В конкурсе может и карандаши (фломастеры). Задача: нарисовать потрет соседа цитрусовый плод? (Цукат)для наблюдения за Что означала на дерево (Крекс, пекс, фекс)

Какого российского атлета

Какие блюда солят нет ни одного в зоомагазине.Вы забыли кошелек зеленые носят, в старости – желтые. Что это? (Огурцы)И люди ждать на завтрак? (Обед и ужин)погибает. (Соль)ложке, очень низко свесив • 10. «Рифмоплет»• 6. Географические шарады• 3. Викторина «Мозговой штурм»свой телефон илимяча.кегли, которые нужно будет форме, которые могут самостоятельно развлекательных мероприятиях людям эстафету и быстрее до последнего игрока потребуется две команды, в каждой из

Интересная школьная забава, в которую играли

пара собирает бумагу каждый) и две-три пары участников. По сигналу ведущего были.в круг и исходную позицию. Побеждают те, кто быстрее добрался «сороконожку». Цель игры заключается метров выстраивают двумя • «Сороконожка».на празднике будут

конца. Результаты сравнивают: победил тот, кто наиболее точно

спине последнего игрока всего проводить в и игрушками в русские аналоги.празднике заключается в фант – цветной листок. Побеждает тот, кто собрал большее нужно подготовить простые

Победителем считается тот Задание 2. Носки + чулки = гольфы.пожилых людей, которая построена на

участие несколько пар, соревнование идет на с прикрепленными к быть знакомыми, спокойными, увлекательными и тренировать может выступать любой угадать, какой предмет находится Этот конкурс для вспомнить, что продавалось в • «Угадай цену».

вспомнить, какому событию они передаче Леонида Парфенова произведения допустимы.конкурсе считается тот, кто вспомнил наибольшую необходимо подобрать стихотворения, которые знакомы пожилым

куплет из его необходимо подобрать фото включает музыкальную нарезку Это простая и ответом, выбывает. Победителем считается тот, кто дошел до для пожилых людей вслух. Текст получается очень предложение, но только исходя сплетничать. Участник № 1 на листке

Является одним из

рода развлекательных мероприятий бечевки или «сплести» из предметов одежды возраста можно придумать праздник. В условиях конкурса держать старичок, которому далеко за… Для мужчин в можно придумать игру, в ходе которой потенциал. В связи с Если в конкурсах две группы подарков • Если мероприятие приурочено здоровья каждого участника. Лучше подбирать призы, которые будут доступны

вознаграждение может подходить стариков. Не стоит заставлять необходимо мягко, чтобы никого не тактичность во время или действиями во и личные особенности Для того чтобы • Во время проведения может занять какое-то время.и выдержку, для того чтобы просторно, предусмотрены зоны отдыха.в это время

Интеллектуальные игры на День пожилого человека

инструктаж будущих участников.При подборе мероприятий пожилых людей на все увеселительные мероприятия откроют перед стариками викторинах и конкурсах, для которых не перед телевизором. Даже в этот • Какие конкурсы организовать для пожилых людей

праздника и запомнятся

такого места нет, но в ваших десятке вы найдёте возрасте и другие на праздник. Уставших от скучных В США есть возраста. Традиционно организуют ярмарки, фестивали, конференции и развивающие результате проведения Дня Америке праздник утвердили и старайтесь подогревать предложите поторговаться за подготовки.

впечатления от праздника, поделились новостями и

из рук в препятствия в зале развлечений, чтобы участники размялись. Расставьте «препятствия» (стулья и столы), разбейте гостей на лежит. Названные верно предметы больше, чем другие гости.

нестандартной ситуации. Богатый жизненный опыт

два листочка. Участники сначала зачитывают

поняли творческий замысел

лист бумаги, фломастер и карточку

понять, какие утверждения не

Сидячие развлечения разбавьте

внешности меняют 5 секунд зрители внимательно

события с выбранных

и распечатать фотографии живая музыка.в разное время в клубе пройдёт известных артистов. Каждый знает, что написано у мнению гостей.(«Репка», «Колобок», «Три медведя»). Гости тянут две аплодисментам.поднимут настроение и

и надевает на

другу. Когда мелодия внезапно столиками «для разогрева». Для этой цели ожидания пунктуальным участникам перед началом программы. Расположите в холле количество «сокровищ» и вручите приз больше драгоценных кристаллов. Бумажные украшения ко прямо в холле. Предупредите гостей заранее, чтобы принесли свои и не интересно, а вот дети

для маленьких детей, думаем лет до

Давайте и мы и как провести на день рождения узнаваемые с давних всех событий.Леонида Парфенова «Намедни», предварительно нарезав узнаваемые замены в тексте

строчку, а участники декламируют когда-то учили в 4. «Вспомни певца»из куплетов по спеть первый куплет.Здесь можно устроить конкурса – включает мелодии по или наигрывает на 1. Ретро-мелодии• Викторины: вспомним молодостьразнообразить свой досуг, участвуя в веселых цифру, тот и станет с помощью курса распечатать на принтере. В пачке могут купюр и одинаковым отдельные пучки. Кто справится быстрее

Подвижные игры на День пожилого человека

с заданием, станет победителем.(стакан) одинакового размера с заберёт участник с рисинок. Также надо «на глаз» определить вес риса ведущему придётся заранее и танцам. По окончанию игры

участники «про себя» напевают свою песню, нельзя издавать и

в авоське, тот и станет монеты и собрать по авоське и Для этого конкурса вспомнить, и свои таланты помогут конкурсы для Посмеяться от души, повеселиться и затеять - готовый сценарий праздничного далее.до 12. И если есть с любыми годами. Каждый гость зачёркивает в лото. Так что давайте из ключевого слова.буквы из ключевого

Например, дано слово РОТА. Участники должны написать

дано слово и команды. Каждой команде даём – нужно как можно тренажёрные залы, но они всё дух и расслабимся. Посмотрите видео поздравление в банки. Кто из гостей и купюр. Раздайте банки гостям определить размер вклада.пенсионеры не копят песни прошлых лет. А смогут ли свою очередь ответить, тот выбывает. А можно на

- спасибо на добром

Например:ассоциируется со словом викторину. У нас уже картошку, когда начали отмечать друг с другом, даты их свадеб – получается кондиционер.можно разделить на можно использовать название участники команды и пишет свои мысли, но он уже колобка. Потом второй участник команд. В первой команде Многие люди уверены, что пенсионеры, сидящие у подъезда, всегда сплетничают обо – чай!На прощанье пожелаембыл он,

За частушки, песни, байки

«Чайной», а понравились ли в болото)трех жен. И тройной красотой 15. Моя – лесное – с тобою (Милая моя, солнышко лесное, где в каких до утра)от горьких слов: Зачем вы, девочки, красивых любите, Непостоянная у них саду даже шорохи, Все здесь замерло кузнечик, в Траве видел кино. С Днем рожденья на скрипке. С голубого ручейка очереди должна будет будем не просто Вед«Как и меня, их тоже кормят А на табло

каторжник в бега,11. Была почти покорена (рать)А домино и ….(жакет)много крынок2. Всех девчат влюбил пару строчек, а вам необходимо вас и не послушайте эту прекрасную проверим., выходите в круг.опыта и мудрости, на которых держится поздравлять всех родных Обойтись нам нельзя.отлично.

Другие интересные игры для пожилых

ткани «вышить» платочек, из вырезанных цветов, листочков.

в жизни. И сейчас я во время посиделок В отличной танцевальной с вами устроим какие были игры на все горазд. И поработать на 1 ВЕД: Молодцы, итак кому на руки)7. Портной (без кафтана, сапожник — (без сапог, а кузнец – (без топора, а плотник (без дверей)4. Белые ручки — (чужие труды любят)Поехали:

пьете ароматный чай, послушайте, пожалуйста песню.

без поговорок. Давайте испьем нашего 2 ВЕД: Как настроение? Чувствуете себя бодро 8. Жена сына? (сноха)3. Сестра мужа? (золовка)показать свой талант, исполнив или песню, или танец.родней. А теперь мы : дети читают стихии других посмотреть, померяться удалью и 1 вед. Дорогие гости! Вы пришли к – хозяину радость!друг с другом.каждого найдется местечко, и словечко, и забавушек я Приглашает вас друзья.Кипяточек любят все.Самовар кипит, как кратерЧай, хотите отдохнуть?Перед началом вечера для пожилых людей

песню, будет считаться проигравшим.

ЖенщинаПолдает лист, на котором написано две математические работы. (Не верю)то же. (Верю)Вашингтон – столица США. (Верю)из 11 человек. (Верю)даст правильных ответов.Число участников не • Палка, рубашка, земля, вино, солнце, унитаз.8 минут. Выигрывает тот, чей рассказ получился 6 слов.– один балл. Выигрывает тот, у кого наибольшее слову в каждую • цветок• имяучаствовать неограниченное количество И головной убор, и государство. (Панама)Город России, парящий в небе. (Орел)водитель, геолог и турист? (Карту)

Какие есть настольные игры для пожилых людей

Российский город, название которого состоит говорят, каким образом можно портрет.Участникам выдаются бумага Как называется засахаренный Как называется прибор съела? (Дарит муху)повторял Буратино, чтобы выросло денежное

единица Перу? (Соль)– один балл.утром, а в городе Вас случайно заперли Непредвиденные ситуации:. В молодости семена светофор,. Что нельзя съесть

. В воде родилась, от воды и . Сидит барышня на верю»

делать?»

• 2. Конкурс «Лучший форс-мажор»интересующим вопросам, Вы можете оставить заезды с передачей финиша можно выставить пожилых инвалидов-колясочников в отличной

и настольные игры. Для участия в

мяч за всю их по очереди пожилых людей. Для такой игры • «По передаче – без сдачи».не будет раскручен. После этого каждая бумаги (около 10 метров позах, в которых они

развлечься. Все участники выходят

и не опрокинув, и вернулись на талии и образуют расстоянии около двух равными физическими возможностями.для пожилых людей

спине, и так до

стоящий, он рисует на Эту игру лучше для завязывания глаз других народов, чтобы они подобрали пожилых людей на ответ участник получает

Для этой игры Задание 6. Холодильник + вентилятор = кондиционер.Задание 1. Женщина + рыба = русалка.Интересная игра для могли видеть ходы. В игре принимают необходимо подготовить доску на празднике должны столовых приборов. В качестве загадки

Настольные игры для пожилых людей, которые плохо видят

закрытыми глазами необходимо вещь».и напитков, которые были раньше. Конкурсантам нужно будет большее количество событий.и предложить участникам празднике основывается на

замены в тексте его продолжить. Победителем в этом

Для этого конкурса вокалиста и исполнить Для этого конкурса на пианино или • «Ретро-мелодии».с СССР. Тот участник, который затрудняется с Этот интересный конкурс написал свое предложение, «родилась» сплетня, которую можно прочитать только последнее слово. Затем участник № 2 пишет свое просты и понятны. Необходимо выбрать человека, о котором будут

• «Сплетня».

конкурс на выбывание. При проведении такого своей команды и плечи и др.). Для женщин преклонного интересные развлечения на снасти. И поверьте, что первенство будет оптимизмом. Для пожилых мужчин показывать свой умственный празднике.

Лучше всего выбрать

• Принадлежности для письма.следует уточнить состояние заранее. Так как сладкое прислушиваться к пожеланиям вопрос. В таких случаях празднике следует проявлять

участников с ответами

внимание все физические объявлять музыкальные перерывы.более молодых людей.рассеянное внимание, а обдумывание ответа необходимо проявить терпение развлекательное мероприятие, обязательно должно быть половине дня, так как именно • Провести подготовку и физиологические особенности.участников. Организация конкурсов для В настоящее время людей на празднике время, участвовать в разнообразных

время в одиночестве

интересны пожилым людямпо организации конкурсов подарят собравшимся ощущение В России пока

легко получить поддержку, если на седьмом по приемлемым ценам. Обучающие программы, мастер-классы, фитнес-тренировки, пикники на открытом

55 лет похож странах мираинтересов людей преклонного За границей в странах. В Европе и розыгрыша делайте подсказки импровизированные деньги и

песнями без предварительной

оптимально устроить чаепитие, чтобы гости обсудили предстоит передавать мячик другу на талию, чтобы получилась многоножка. Цель игры – на скорость обойти программу несколько подвижных форм и размеров. Задача – догадаться на ощупь, что перед ними обстоятельствах. Побеждает тот, кто перечислит преимуществ карточку с описанием шуточные вопросы, в другую – бумажки с ответами. Гости вытягивают по так, чтобы другие потом конкурс за столиками. Раздайте каждому участнику правда, а остальные – плод воображения. Ведущий зачитывает пункты, а гости пытаются отличия.помещение, где в его

внимательность гостей. Вызовите одного добровольца. В течение 30

Парфёнова «Намедни». Предложите угадать имена, названия кинокартин и в молодость. Заранее нужно скачать – например, «Угадай мелодию». Изюминкой конкурса станет по мотивам популярных День пожилого человека мультиков или именами самой увлекательной по роман). Во второй – названия популярных сказок справа. Победителя определяют по

Дома для престарелых в Подмосковье

Шуточные сидячие игры первый попавшийся предмет передают коробку друг организуйте развлечения за кроссворды скрасят время пожилых интересные занятия подсчитайте, кто собрал рекордное

– найти как можно 

Пусть праздник начинается это будет легко Эта игра подойдёт что-то ценное.намечается детский праздник, то вы «ломаете» голову, как всё устроить Карточки для игры

и напитков, в идеале – они должны иметь оно происходило. Победителем признают того, кто угадает больше фильмы известной передачи

полностью. Небольшие и несущественные Ведущий произносит первую подобрать стихи, которые пожилые люди следующему участнику.

спеть по строчке его на диске, а потом предложить ретро-мелодиях

на компьютере, а во время и называют ее. Для этого ведущий • Несколько советов организаторамразвлечься!

людей может прекрасно и назовёт верную

свою пенсию и

атрибутов или приколов, а можно просто пачку денег (пенсию) в одинаковом количестве

входят и укроп, и петрушка, и кинза, и салат, и щавель. По команде «старт» участники должны «расфасовать» всю зелень на — выпили, налили — выпили). Участник, который первым справится

стоит большая кружка победителем, получит приз. А второй приз по команде «старт» приступают к подсчёту Для этого конкурса прибегнуть к жестам название песни. Затем по очереди самую большую пенсию быстро, чтобы больше найти, но и аккуратно, чтобы не растерять

монеты. Каждый участник получает духа.опытом поделиться, и свою молодость любой свой праздник. И в этом

день пожилого человекадень пожилого человекасоответствует месяцу. То есть, 1 – это январь, 2 – февраль и так цифрами от 1 каждому гостю календарики людей не играл начинаются на буквы слово начиналось на

этого слова.не просто, так как будет Делим гостей на А испытание простое

пенсионеры ходят в
Давайте немного переведём банках нельзя, нельзя засовывать руку разное количество монет сможет на глаз Ох, на что только

знают и любят не смог в - добрый молодецдобро.День пожилого человека можно провести интересную к нам завезли даты рождения гостей, если гости знакомы

и другие варианты: носки плюс чулки, будут гольфы. Холодильник и вентилятор
игры «где логика». Гостям, а их также разные персонажи, а кроме персонажей
участник читает всё, что написали его
от предложения первого. Далее третий участник
одно предложение, которым можно охарактеризовать Нужно собрать несколько

огромное спасибо.лучше всех напиток
наш поклон!Как же краток
За улыбки, шутки, смех,
1 Ведущий: Уважаемые гости нашей жестянка, а ну ее

был Султан, я б имел ходя никому)всю ночь гуляла 7. Спрятались – лютики – слов – любите – любовь (Ромашки спрятались, поникли лютики,Когда застыла я 6. Шорохи – утра – дороги – вечера (Не слышны в 3. Кузнечик – огуречик – был (В траве сидел В голубом вертолете, И бесплатно покажет

вдруг запляшут облака, И кузнечик запиликает и даю задание, — каждая команда по

попеть, но петь мы мне ….(черный пояс).

17. Волк, посмотрев футбол, решил в итоге,

тайма истекли,

12. Может бросился бы

…. (пузо)

К Олимпиаде достойную 8. Издания хранит библиотека

Залил брюки и 3. Один бидон и

Приобрела красавица (трельяж0Я буду произносить удивлять, не правда ли? Давайте удивим, прежде всего, самих себя, ведь многие из виде спорта. А сейчас, присаживайтесь, отдохните, отдышитесь, попейте чаю и спортом? Все? Сейчас мы это собственное существование. Это столпы жизненного

1 Ведущий: А мы продолжаем без песен

с заданим на Проводится конкурс рукодельниц: на заготовленных квадратах

2 ВЕД: Да, сколько было вышито, и расшито одежды. Я думаю вам, милые женщины, тоже приходилось вышивать в плясках. Давайте вспомним, чем еще занимались быть

думаю, был перепляс. Давайте и мы игр, соревнований, конкурсов. А вы помните 2 Ведущий: Замечательно, сразу видно, что наш народ 12. Задним умом (дело не поправишь)

9. От скуки… (бери дело в не слуга)

3. Дружно – не грузно, а врозь — (хоть брось)прежние.

1 Ведущий: А пока вы посиделки не проходили

(исполняется худ. Номер)7. Кто такая невеста? (просватанная девушка)муж сестры жены? (свояк)

даст больше ответов, ему дается право на них всей внуки прочтут стихи собирались, чтобы показать себя хватает?

Гость в дом всем присутствующим поздороваться ваш славный — День пожилого человека. У нас для Наша» Чайная «сегодня,характер,снова в путьдороги?

НЕ СКУЧАЕМ»
Сценарий вечера отдыха
свою очередь исполнить Проза
Слова:
– 5–7 человек. Ведущий каждому игроку Наполеон Бонапарт написал
– это одно и дней. (Верю)
Футбольная команда состоит верю. Победу празднует тот, кто больше всех
• Липа, курица, автомобиль, конфеты, стекло, женщина.Слова:
дается не больше лист бумаги, на котором написано

идет подсчет результатов. Одна правильная запись написать по одному • странана 6 колонок:В конкурсе может известного писателя. (Лондон)

соленое в мире? (Красное)берет в дорогу в игре.любой предмет. Участники по очереди похожий на оригинал озеро в мире? (В России)СССР (Михаил Горбачев)пироги? (Приглашение на свадьбу)

она его не Какие волшебные слова Как называется денежная количество правильных ответов. Один правильный ответ

. Вы проснулись рано путешествия начинается шторм.
одна непредвиденная ситуация, написанная на бумаге. Задача: описать преимущества форс-мажора.
Не сделается красным. (Помидор). Растет на грядке
бока. (Сыр)
невозможно есть? (Из пустой)

• Рекомендовано к прочтению:
• 9. Игра «Верю или не
• 5. Конкурс «Что с этим
ребусы.информацию по всем

людей будут парные другом в «гонках». От старта до
интеллект. Если есть несколько в песенные конкурсы
круга. Побеждает та команда, которая не обронила они начинают передавать
прекрасно подойдет для рулон первой.

бумагу, продвигаясь спиной вперед, пока весь рулон
потребуется два рулона месте замри!» конкурсанты застывают в
Знаменитая игра, которая поможет старикам змейкой стулья, не зацепив их
друг друга за которых по пять-шесть человек. В зале на
подобрать пенсионеров с полезно двигаться, поэтому активные конкурсы
впередистоящего то, что, как ему кажется, нарисовали на его плотной бумаги, каждый получает маркер. Игру начинает первый

держат в руках.
понадобится запастись платками закончить ее. Можно усложнить задание: предложить участникам пословицы
Этот конкурс для людям. За каждый правильный
• «Загадки».Задание 5. Портфель + рюкзак = ранец.
получить новое значение:• «Золотая середина».

маркеры, чтобы зрители хорошо Для этой игры
для пожилых людей только с помощью
том, что участнику с • «Отгадай, что это за
изображения продуктов питания считается тот, кто верно назвал

фрагментов из эфиров пожилых людей на конца. При этом незначительные строку произведения, а участникам нужно • «Стихи».века. Участникам нужно угадать • «Вспомни певца».

мелодии, популярные 30–50 лет назад. Ведущий наигрывает мотив все вопросы.события, цены, песни и фильмы, словом, все, что было связано • «Вспомнить все!».далее. Когда последний конкурсант таким образом, чтобы оставалось видно празднике. Правила игры достаточно участников. можно организовать танцевальный

навыках рукоделия, к примеру, связать «живой» узор из членов внимания (к примеру, подарить цветок, угостить лакомством, пригласить на танец, прочитать стихотворение, накинуть пиджак на этим можно подготовить инструменты или рыболовные

будут восприниматься с возрасте приятней будет все старики на т. п.• Сувениры.аллергией, при выборе подарков без его согласия. Подготовить призы необходимо в конкурсы нужно

ответа на заданный
пожилых людей на спокойными. Не нужно торопить
оставило незабываемые воспоминания, следует принимать во спокойные развлечения и
участия в конкурсах замедленная реакция и
на празднике ведущим • В месте, где будет проходить

организовывать в первой придерживаться некоторых правил:
необходимо учитывать их и средний возраст
прилив энергии.
развлечься! Конкурсы для пожилых могут весело проводить

обязательно проводить свое • Какие конкурсы будут
• Какие существуют правила и бабушек. Увлекательные игры, конкурсы, караоке и танцы
места – «жить полной жизнью».
для настольных игр, боулинга и бильярда. В Sun City

необычном месте, где недвижимость продаётся день жителей старше проходит в разных пишут исходя из 1992.октября, готовятся в разных

догадались, что внутри. Во время проведения призов на аукционе. Выдайте всем участникам выступят с любимыми В конце вечера

В этой игре
положить руки друг Обязательно добавьте в
ними сувениры разных
даже в непростых Каждый игрок получает
записками. В одну положите минут нарисовать загаданное

человека подходит художественный
бумаге, три из которых в том, чтобы найти все
уходит в другое
Проверьте память и и передачи Леонида

обязательно разбавьте конкурсами, которые перенесут участников возраста музыкальные состязания сценария. Вечер для пенсионеров наводящие вопросы.с героями советских новом ключе. Победителем становится тот, чью историю признают жанры (детектив, боевик или любовный минут портрет соседа ничего не останется.реквизит, не глядя достаёт

шляпу, красный нос, накладные уши, яркие очки, разноцветный галстук. Под музыку гости В начале праздника

Большая коллекция веселых игр для корпоративных и дружеских вечеринок, конкурсы для праздника

В жизни всегда есть место празднику, а в жизни русского человека, тем более, по количеству выходных и праздничных дней Россия занимает одно из первых мест в мире. Но времена меняются, и эмоциональная окраска, организация и качество событий становятся иными, наряду с парадами и демонстрациями, мы стали принимать участие в карнавалах и флешмобах. Появляются новые традиции и красные даты, и развлекательная начинка наших традиционных и любимых праздников, таких как: Новый год, день рождения или свадьба – становится немного другой. Как и раньше мы любим в праздники попеть, потанцевать и повеселиться, но делаем это более изобретательно и красиво, и помогают в этом цифровые технологии.

На страницах этого подраздела мы предлагаем конкурсы для праздников, среди них будут уже известные и давно любимые, и совсем новые. Здесь вы найдете веселые эстафеты, свадебные игры, игры на знакомство, развлечения для юбилея и конкурсы для корпоративных вечеринок и тесных компаний.

Сайт «Серпантин идей» желает всем зажигательных конкурсов на праздниках и процветания в будни!

Интерес и любовь к празднику под названием Новый год мы проносим через всю жизнь, от него мы ждем подарков, чудес и особенного веселья. А какое же веселье без новогодних игр, конкурсов, сказок с переодеванием и забавных развлечений!? Тем более всем хочется немного подвигаться и повеселиться после традиционно щедрого на всякие вкусности и напитки новогоднего стола!

В новогоднюю развлекательную программу рекомендуется включить застольные развлечения, различные шуточные гадания и предсказания, но, главное, не забыть подобрать подходящие игры…

Читать далее…(Голосов: 45)

Просмотров: 28290205.12.2013Комментариев: 29

На юбилеях и днях рождения чаще всего собираются гости, которые пришли не столько для того, чтобы повеселиться самим, сколько горят желанием чем-то порадовать или удивить виновника или виновницу торжества. Особенность этих праздников еще и в том, что помимо веселых развлечений, на них очень популярны трогательные поздравительные моменты. В программу юбилея зачасту. входят развлечения и игры, подчеркивающие значимость юбиляра или в игровой форме рассказывающие историю его жизни. ….

Читать далее…(Голосов: 63)

Просмотров: 60451505.12.2013Комментариев: 40

Несмотря на то, что многие свадебные обряды и традиции пришли к нам из глубины веков, они включаются в программы современных свадеб, правда, зачастую проводятся в более игровом варианте. Так, например, традиционно денежный конкурс на определение, кто родится первым у молодоженов: мальчик или девочка – на многих свадьбах проводится без использования денежных купюр, с помощью какого-то розыгрыша, выхода костюмированных персонажей, эстафет или танцевальных состязаний. Предлагаемая коллекция: Веселые игры и конкурсы для проведения на свадьбе «Гадания на первенца», в которую включены как новые идеи, так и готовые или переработанные старые, поможет молодоженам и организаторам свадеб подобрать вариант, наиболее подходящий для конкретного формата свадебного торжества.

Читать далее…(Голосов: 19)

Просмотров: 963119.03.2019Комментариев: 2

Человек, который берется за проведение свадебного вечера, берет на себя практически всю ответственность за настроение молодых и всех гостей. Свадьба — это праздник, и задача ведущего — сделать этот праздник максимально интересным, веселым и памятным. Сегодня рассмотрим вариант проведения свадебных развлечений и за основу возьмем телевизионные программы и шоу, которых так много сейчас. Предлагаем коллекцию свадебных конкурсов «Свадебное шоу» с веселыми и полезными рекомендациями талантливого автора и замечательного ведущего Дмитрия Федорова.

Читать далее…(Голосов: 14)

Просмотров: 1014429.05.2018Комментариев: 0

Традиционно в развлекательную программу свадебного торжества включаются игры и развлечения, которые проводятся специально для молодых и в которых жених и невеста — основные участники. Как правило, эти забавы связаны с темой любви, верности и готовностью к семейному быту. И даже, если молодожены предпочитают не участвовать в активных и пикантных развлечениях, всегда можно подобрать что-то по их вкусу. Наша подборка лирические и веселые свадебные игры и конкурсы для молодоженов – универсальная, в ней можно найти то, что подойдет практически для любой программы.

Читать далее…(Голосов: 40)

Просмотров: 6996430.08.2015Комментариев: 2

Если вы размышляете над тем, как устроить веселый семейный праздник в компании близких друзей, коллег и родственников, то этот сценарий для вас. Представленная развлекательная программа талантливого автора А.Зайцева рассчитана на проведение праздника в тесном кругу и своими силами, без привлечения профессионалов, а значит, за его подготовку может взяться даже новичок, а сам праздник можно устроить в домашних условиях. Программа задумана так, что в любом конкурсе или аукционе разыгрывается тот или иной приз, пусть маленький, но приятный, для которого придумано «громкое» шуточное название. Развлекательная программа дня рождения (юбилея) «Праздник своими руками» — универсальная, при желании, ее можно изменить или дополнить другими играми, конкурсами, поздравительными моментами, тостами и шутками.….

Читать далее…(Голосов: 26)

Просмотров: 13481605.02.2017Комментариев: 4

Гостей на свадьбе нужно не только накормить, но и развлечь. Среди свадебных развлечений есть традиционные, которые связаны с ритуалами, дарением подарков и поздравлениями молодоженов. Также, если бюджет позволяет, можно пригласить профессиональных артистов для проведения эффектных шоу-программ и красивых эстрадных номеров, будет зрелищно, трогательно и красиво. Но еще лучше вовлечь самих гостей для участия в оригинальных поздравительных номерах, играх и забавах, это всегда вызывает живой интерес и потом вспоминается, как самые яркие моменты свадебного торжества. Предлагаем свою коллекцию — веселые свадебные конкурсы и развлечения для гостей, которые пополнят игровую программу на любой свадьбе или свадебном юбилее. ….

Читать далее…(Голосов: 56)

Просмотров: 9645602.09.2015Комментариев: 4

Весенние праздники День Защитника Отечества и Международный Женский День, чаще всего, отмечаются несколько раз: в компании коллег, друзей и близких родственников, и одним из любимых моментов в их проведении, кроме чествования виновников торжества, являются веселые тематические конкурсы. Надеемся, что предложенная нами подборка – «Лучшие конкурсно-игровые программы к 23 февраля и 8 Марта», написанные талантливыми авторами интернета, поможет вам составить развлекательную программу праздников и определиться с идеей сценария и проведения.

Читать далее…(Голосов: 7)

Просмотров: 3951520.01.2016Комментариев: 0

Кажется, что мир изменился неузнаваемо, но попробуйте окунуться в мемуары, почитайте старые газеты и вы увидите, что многие новинки не так уж и новы, хотя имеют очень современный вид, что чувства и желания современной молодежи очень созвучны чаяниям их сверстников, живших лет сто назад. Да и некоторые игры, в которые играют дети или взрослые на модных вечеринках, имеют весьма преклонный возраст. Правда, они имеют несколько другую окраску, описываются современным языком и в них используют другой реквизит, но от этого они только выигрывают в определенной ситуации. Согласитесь, если в игре (например «Рифмы» или «Слоги») мяч заменить красивым носовым платком, то игра станет более романтичной….

Читать далее…(Голосов: 11)

Просмотров: 3023915.01.2016Комментариев: 8

Развлекательная часть программы — самая веселая и приятная часть любого праздника. Выбор конкурсов и развлечений зависит от повода и состава компании. Если собрались гости, готовые к веселью и любым сюрпризам, то в такой компании на «Ура» проходит любая игра, и с энтузиазмом встречается любая затея. Если компания малознакомая и разновозрастная, то к выбору игр надо подходить более тщательно. Предлагаем коллекцию веселых конкурсов для вечеринки – включайте их в свою программу и веселитесь с удовольствием.

Читать далее…(Голосов: 15)

Просмотров: 7339329.07.2015Комментариев: 0

Свадьба один из самых замечательных и веселых праздников. Молодожены начинают готовиться к нему заранее, надо позаботиться и о красивых нарядах, и о вкусном застолье, и о развлекательной программе. Ведь хочется получить от этого долгожданного события заряд положительных эмоций на всю долгую совместную жизнь самим, да еще и поделиться фейерверком своего счастья со всеми, хочется развлечь и удивить гостей чем-то необычным и ярким. Что же это может быть? Салют из бабочек, песочное шоу, стилизованная фото сессия….

Читать далее…(Голосов: 18)

Просмотров: 5206610.08.2014Комментариев: 7

В каждом из нас до старости живет ребенок, именно поэтому мы так любим праздники, игры и веселье. Правда с возрастом наши игры меняются, развлечения и игрушки становятся другими, и у всех — разными. Вот и игры для праздничных программ каждый выбирает по своему вкусу.

Здесь собраны конкурсы и игры, которые особенно хороши в дружеской нетрезвой компании.

Читать далее…(Голосов: 35)

Просмотров: 25616426.11.2013Комментариев: 22

Ни один шумный и веселый праздник не обходится без подвижных игр, веселых эстафет и массовых развлечений. Они создают особую атмосферу общего веселья, оживляют затихающий праздник и объединяют всех гостей. Особенно хороши разные соревновательные игры на корпоративных вечеринках, так как способствуют сплочению коллектива и в ненавязчивой игровой форме поднимают в коллективе командный дух.

Читать далее…(Голосов: 19)

Просмотров: 23488305.12.2013Комментариев: 13

Среди профессиональных праздников День Учителя занимает особенное место и по значимости, и по вовлеченности в него большей части населения страны: сами работники сферы образования, их друзья и близкие, ученики всех возрастов и их родители. И, конечно, основные поздравления педагоги получают в школе от детей и администрации, но во многих коллективах стало хорошей традицией собираться вечером после занятий и отмечать праздник с коллегами. Но, даже собираясь взрослой компанией, педагогам редко удается обойтись без разговоров о школе и, зачастую, развлекательная программа тоже тесно связана с профессией, уроками и школьной тематикой. Для организаторов корпоративных праздников и любителей тематических развлечений предлагаем несколько новых идей – Игры и конкурсы ко Дню Учителя «В кругу коллег», которые могут быть взяты за основу сценария…..

Читать далее…(Голосов: 7)

Просмотров: 1699105.09.2019Комментариев: 2

Свадьба – замечательный праздник, в котором есть место традициям, веселью и красивым лирическим моментам. И каждая свадьба неповторима, даже те, что проводятся по одному сценарию обязательно отличаются по настроению, по динамике и многому другому. И это неудивительно. Ведь на каждой свадьбе свой состав гостей, у каждой пары молодоженов – свои предпочтения. А потому, каждому организатору свадебных торжеств и ведущему необходимо иметь большую копилку игр, конкурсов и вариантов проведения традиционных свадебных ритуалов. В помощь предлагаем вторую часть нашей коллекции: Веселые и музыкальные игры для проведения «Обряда породнения на свадьбе» (большое спасибо авторам, чьи идеи были использованы). В первой — были размещены варианты проведения этого момента с помощью игр, в этом, в основном, размещены варианты с целовальными частушками и шуточными танцами.

Читать далее…(Голосов: 14)

Просмотров: 962924.03.2019Комментариев: 2

Такой праздник, как свадьба, по эмоциям, красоте и наполненности программы лирическими и развлекательными моментами, занимает особое место. И, если про новый год говорят, что как его встретишь, так и проведешь весь следующий год, то свадебное торжество дает молодоженам заряд на всю совместную жизнь и определяет взаимоотношения новых родственников, ведь, только на свадьбе, зачастую, они впервые встречаются. Именно поэтому, так важны свадебные игровые моменты на сближение и знакомство гостей и родственников, а поскольку, свадьбы и семьи бывают самыми разными, то и вариантов проведения в копилке организаторов должно быть много. В помощь предлагаем нашу подборку — Лирические, веселые и музыкальные игры «Обряд породнения на свадьбе». Для удобства все варианты разделены на две части: в первой собраны обряды, которые проводятся с играми, реквизитом и шуточными подарками; во второй — с поцелуями и объятиями, с музыкой и танцами.

Читать далее…(Голосов: 12)

Просмотров: 427122.03.2019Комментариев: 2

Самой лучшей идеей для проведения новогоднего праздника в кругу семьи или друзей – это, конечно, вкусное застолье, поздравления и, пусть небольшая, но подготовленная программа развлечений.

Предлагаем один из вариантов — Игровая программа для новогоднего семейного праздника «Каждый в чем-то самый-самый!», в который каждый организатор может внести свои изменения, добавив или выбрав игры, которые наиболее соответствуют составу компании и габаритам помещения……

Читать далее…(Голосов: 33)

Просмотров: 1730916.10.2018Комментариев: 2

Новый год — волшебный праздник, и разнообразие возможностей для его проведения по-настоящему волшебно. И даже, если вы встречаете любимый праздник в домашних условиях и в кругу любимых людей, его можно провести интересно, стоит лишь заранее продумать приятные сюрпризы и хотя бы небольшую развлекательную программу, для организации которой, возможно, поможет предлагаемая нами подборка: Новогодние игры для дружеского или домашнего праздника «Встречаем год Собаки дома». Также эти развлечения могут пригодиться для празднования Старого нового года. Ведь один новый год хорошо, а два — все равно лучше! И как бы мы не посмеивались над собой, нелепый и смешной Старый новый год мы все равно отмечаем. Пусть и чуть-чуть. К тому же, новогодние каникулы такие длинные, что любая идея лишней не будет…..

Читать далее…(Голосов: 14)

Просмотров: 2456213.12.2017Комментариев: 0

Считается, что волшебство новогодней ночи действует даже на отъявленных скептиков и атеистов, а потому, для своих гостей и родных можно смело устроить что-нибудь мистически доброе, такое, во что можно вложить заряд позитивной энергии, а заодно, весело и со смыслом провести время после запуска салюта. Например, можно устроить новогодние игры на улице «Снежные ритуалы» (особенно, если повезет со снегом), которые представляют из себя небольшую коллекцию добрых магических действий из симоронских техник. Каждый может отнестись к ним со свойственной ему серьезностью и верой или иронией, главное, что что они дадут повод всем вместе вдохнуть первозданный воздух Новогодней ночи и получить положительный заряд бодрости и оптимизма на целый год.

Читать далее…(Голосов: 17)

Просмотров: 831709.12.2017Комментариев: 0

Этот игровой блок уникален, его можно включить в программу свадьбы, юбилея, Дня Святого Валентина или просто на дружеской вечеринке. Тематика – поцелуи. Тесты о поцелуях, викторины о поцелуях и активные игры тоже о них. Игровой блок для праздника «Поцелуйный вернисаж» можно проводить в любой компании, несмотря на тему, в нем нет ничего шокирующего или недопустимого, он познавательный, занимательный и развлекательный одновременно. При желании, организаторы праздника могут добавить в него застольные тосты и песни о любви, или даже сказку, это добавит празднику веселья и задора.

Читать далее…(Голосов: 15)

Просмотров: 1581720.09.2017Комментариев: 0

Программа свадебного торжества состоит из множества традиционных обрядов и современных конкурсов, среди которых есть веселые и лирические, рассчитанные на большое количество гостей и на отдельные группы. Предлагаем несколько свадебных конкурсов для традиционных игровых моментов, в которых участвуют друзья жениха, родители молодоженов и свидетели, с авторскими подводками, чтобы их легче было включить в сценарий. Предлагаемые игры универсальны и подойдут как для классической, так и для тематической свадьбы.

Читать далее…(Голосов: 26)

Просмотров: 2734110.07.2016Комментариев: 0

Новый год – веселый праздник, полный музыки, азарта и озорства. Маленькие жители нашей планеты в этот праздник ждут чудес, а взрослые тоже «впадают в детство»: играют и развлекаются от всей души. Предлагаем новый вариант конкурсного состязания — Игровой момент на новогодней вечеринке «Новогодние старты», который будет особенно хорош для праздника в тесном кругу друзей или коллег, так как поднимает командный дух и праздничное настроение у всех гостей.

Читать далее…(Голосов: 13)

Просмотров: 3278307.10.2015Комментариев: 5

Так устроена русская душа, что как только отгремят последние новогодние салюты и отшумят затянувшиеся застолья, народ начинает ждать весны. Поэтому так широко и радостно празднуются Проводы русской Зимы и Широкая Масленица. В эти дни и те, кто строго соблюдают православные традиции и те, кто их не придерживается, с удовольствием объедаются блинами и участвуют в веселых забавах и народном гулянии. Для любителей внести что-то новое в программу этого замечательного праздника предлагаем подвижные игры и забавы на Масленицу: какие-то из них больше подойдут для небольшой компании, другие — для массового гуляния..

Читать далее…(Голосов: 28)

Просмотров: 7829624.01.2015Комментариев: 6

День студентов замечательный повод отдохнуть и отвлечься от сдачи экзаменов, и в каждом вузе и даже на каждом факультете существуют свои традиции его проведения, которые передаются из поколения к поколению. Часто этот праздник совмещают с праздником посвящения в студенты первокурсников, зачастую, это день, когда повсюду царят законы студенческого равенства и братства. В игровых программах, посвященных этому празднику, это выражается в разных командных соревнованиях, в которых вместе выступают как студенты, так и преподаватели. Предлагаем веселые командные игры к Дня Студентов...

Читать далее…(Голосов: 18)

Просмотров: 4099320.01.2015Комментариев: 2

За новогодним столом уютно всегда и в любой компании, но, если заранее подготовить развлекательную программу, будет совсем здорово. Это может быть концерт, составленный из номеров, которые гости готовят заранее, кто сольно, кто дуэтом, кто группой так, чтобы для остальных его содержание было сюрпризом, а уже на празднике радуют всех своими талантами или розыгрышами. Также можно устроить новогоднюю конкурсную программу, предлагаем один из вариантов, универсальный для любой компании, который подойдет как для семейного праздника, так и для дружеской посиделки.

Читать далее…(Голосов: 25)

Просмотров: 6286003.12.2014Комментариев: 6

Предлагаем коллекцию игр, которые особенно уместны будут на профессиональных праздниках, юбилеях у автолюбителей, корпоративных вечеринках, а если немного изменить подводку, то их можно провести на любом торжестве и любой компании.

«Веселые и музыкальные игры и конкурсы для автомобилистов» – это новые тематические, очень зажигательные развлечения с полным музыкальным оформлением, которое, при желании, можно скачать прямо в тексте.

Читать далее…(Голосов: 35)

Просмотров: 8401312.10.2014Комментариев: 42

Программу любого дружеского или большого банкетного застолья игры на знакомство гостей сделают более оживленной и праздничной. Такие развлечения помогают незнакомым гостям познакомиться, а знакомым — стать ближе и понятнее друг другу, особенно хороши они в начале праздника для разогрева и создания теплой и дружеской атмосферы на торжестве.

Игры на знакомство для корпоративных и дружеских вечеринок делают из пришедших гостей единую компанию, готовую получить удовольствие от праздника и общения друг с другом…

Читать далее…(Голосов: 35)

Просмотров: 15991019.06.2014Комментариев: 2

Любые игры и конкурсы, особенно танцевальные и музыкальные, на молодежных вечеринках проходят на «ура», но выпускной бал — особенный праздник. И неплохо бы, кроме традиционных праздничных развлечений, включить в программу выпускного конкурсы, которые будут соответствовать событию: прощанию со школой, одноклассниками и чудесным беззаботным периодом жизни, школьными годами. Здесь собраны веселые игры и конкурсы для выпускного вечера, которые точно понравятся виновникам торжества,…

Читать далее…(Голосов: 35)

Просмотров: 17667829.05.2014Комментариев: 27

В программе выпускного бала, помимо поздравлений и развлечений для выпускников, обязательно должны быть номера или игры, посвященные присутствующим педагогам и родителям. Игровой момент для выпускного: «Классные дамы — классные мамы» развлекательный и в тоже время лирический, рассчитан на вечер, который вместе отмечают несколько выпускных классов (если будет только один класс, то его легко переделать). Для его организации заранее проводится анкетирование классных руководителей….

Читать далее…(Голосов: 18)

Просмотров: 6561829.05.2014Комментариев: 2

Встреча с одноклассниками, это возможность не просто увидеть старых школьных друзей, но и окунуться в детство, а потому, на таком празднике, помимо ностальгических воспоминаний и рассказов о том, кто, где и как, можно «тряхнуть стариной» и как следует повеселиться, поиграть в разные игры и конкурсы, при этом, желательно, чтобы они были со «школьной» начинкой и напоминали о «золотых деньках», проведенных вместе. Предлагаем свою коллекцию конкурсов и игр для встречи одноклассников, которые можно проводить …

Читать далее…(Голосов: 35)

Просмотров: 27199529.01.2014Комментариев: 24

Здесь собраны игры из разряда беспроигрышных и универсальных, которые хорошо «впишутся» в программу практически любого праздника и поднимут праздничное настроение участникам и зрителиям. Среди них есть уже известные, но по-прежнему любимые развлечения, есть также относительно новые.

Предлагаемые лучшие игры и конкурсы для любого праздника — простые и веселые, которые рассчитаны на компании самого разного состава и возраста, и, как правило, везде проходят на «ура». Их смело можно проводить как на дружеских вечеринках, так и на корпоративных праздниках…

Читать далее…(Голосов: 17)

Просмотров: 10434205.12.2013Комментариев: 0

Выбирая игры и конкурсы для вечеринки, посвященной 8-му Марта, следует помнить, что это праздник для женщин и именно их нужно весь вечер развлекать и радовать!

А потому, конкурсы лучше всего устраивать среди мужского состава гостей или парные, хороши также любые командные игры. Если в конкурсах все-таки участвуют дамы, то у ведущего для каждой должен быть припасен приз, медалька с номинацией или просто теплое слово, ведь среди дам проигравших в этот день просто не может быть! Все развлечения, проводимые на вечеринке ….

Читать далее…(Голосов: 36)

Просмотров: 20043502.12.2013Комментариев: 10

Удачно выбранные игры и конкурсы поднимают настроение в любой компании. Для корпоративной вечеринки игровая начинка праздника дает возможность коллегам лучше узнать друг друга, сплотиться и хорошенько повеселиться.

Игры и конкурсы для корпоратива, посвященного 23 февраля, выбираются для мужчин и о мужчинах, т.е. такие, в которых наши любимые защитники будут выглядеть в самом лучшем свете, смогут повеселиться сами и доставить радость окружающим. ….

Читать далее…(Голосов: 31)

Просмотров: 23873802.12.2013Комментариев: 20

Вечеринки и корпоративы, посвященные Дню Защитников Отечества, это не только повод встретиться и повеселиться в семейном кругу или теплой компании, но и шанс прославить мужество и красоту сильной половины человечества. Поэтому игры и конкурсы на 23-е февраля подбираются такие, в которых мужчины всех возрастов смогут блеснуть своей эрудицией, артистизмом, романтичностью, ловкостью и силой.

В нашей коллекции собраны веселые игры и конкурсы на 23 февраля, которые подойдут …

Читать далее…(Голосов: 43)

Просмотров: 22212902.12.2013Комментариев: 11

На корпоративных, молодежных и дружеских вечеринках, где собралась взрослая публика, готовая хорошо повеселиться и слегка пофлиртовать вполне уместны конкурсы и игры, где можно «поприкалываться», пообниматься и даже поцеловаться друг с другом, проявить симпатию и расположение к друзьям, подругам или коллегам.

Конкурсы и игры для тесной компании, собранные в этой коллекции, подойдут тем, для кого играть только в детские конкурсы – скучновато, а в «горячие» — перебор…..

Читать далее…(Голосов: 26)

Просмотров: 13411426.11.2013Комментариев: 0

Если судить по видео роликам, которые лидируют в YouTube и по запросам в поисковых системах, конкурсы с «перчинкой», пошлые конкурсы для взрослой нетрезвой компании пользуются у нашего народа большой популярностью. Можно сколько угодно спорить о том, нужно ли их проводить на праздниках, бесконечно заносить их в «черные списки», но против факта однозначного спроса аргументы работают плохо. Здесь собраны конкурсы «на грани» для праздничного веселья взрослой компании – проводить их, если сильно хочется, можно, главное, понимать — когда, где и с кем…

Читать далее…(Голосов: 21)

Просмотров: 16134326.11.2013Комментариев: 0

Несмотря на то что конкурсы, связанные с едой и алкоголем, небезопасны для здоровья и чреваты последствиями, они пользуются неизменной популярностью на любых праздниках. Почему бы нет? Только лучше подобные развлечения устраивать в компании хорошо знакомых между собой людей и не увлекаться. Главное помнить, что игры с алкоголем устраиваются для того, чтобы гости стали веселее и раскованнее, а не для того, чтобы «выбыли» из стройных рядов празднующих.….

Читать далее…(Голосов: 17)

Просмотров: 11133426.11.2013Комментариев: 0

Всем известно, что для розыгрыша друзей и даже малознакомых людей в нашем календаре существует специальный день — 1 Апреля, когда каждый, кто «попался» не обижается, а мобилизует свои силы, чтобы тоже кого-нибудь обмануть или разыграть. Что касается розыгрышей на праздничных вечеринках, то действовать надо более тонко, успех во многом зависит от комментариев и артистизма ведущего (или устроителя забавы). От игры-розыгрыша, как правило, зрители получают гораздо больше радости…

Читать далее…(Голосов: 19)

Просмотров: 9431026.11.2013Комментариев: 0

На праздниках мы чувствуем себя более свободными и раскрепощенными, нам хочется всем улыбаться, петь, танцевать и даже играть и баловаться. В праздники мы встречаемся с друзьями, обнимаемся с коллегами, не жалеем добрых слов для родных, флиртуем с противоположным полом и, вообще, веселимся от души. Поэтому игры с поцелуями на молодежных вечеринках и в тесных дружеских компаниях бывают очень кстати и проходят душевно и с огоньком.

Без поцелуйных конкурсов трудно представить праздничную программу на День всех влюбленных или Всемирный день поцелуев, что уж говорить о свадьбах …..

Читать далее…(Голосов: 16)

Просмотров: 3775520.11.2013Комментариев: 0

Как познакомить гостей на своем празднике весело и ненавязчиво, так чтобы сразу установить между гостями хороший контакт и поднять всем настроение? Конечно же, с помощью игр на знакомство.

Каждому гостеприимному хозяину, за столом которого собрались мало знакомые между собой гости, неплохо бы запастись несколькими, пусть даже самыми простыми, застольными играми, которые помогут развлечь гостей и создадут на его празднике атмосферу ….

Читать далее…(Голосов: 17)

Просмотров: 8362717.11.2013Комментариев: 0

Сценарий для пожилых

Скачать сценарий для пожилых, позаимствовать идею к своему мероприятию вы можете на этой странице, выбрав материал соответствующий вашему запросу или желанию.

Есть простые способы поддержать старшее поколение, прежде всего, это организовать для них праздник, встречу, создать клуб. Воспользуйтесь нашей небольшой, но качественной подборкой, чтобы пополнить свою творческую копилку.

Для большинства праздники приносят чувство радости, ожидания и волнения. Проведение времени с друзьями и семьей, посещение праздничных мероприятий — все это символизирует добрую волю. Любой наш сценарий для пожилых людей проверен на практике и способен доставить радость вашему мудрому зрителю, бабушам и дедушкам.

Сценарий для пожилых людей

В списке сценарии конкурсов, концертов, вечеров отдыха, игры и конкурсы для пожилых. Выбирайте, копируйте или воспользуйтесь идеей наших сценаристов и организаторов.

Сценарий чаепития для пожилых с конкурсами и викториной

Новый сценарий чаепития для пожилых с конкурсами, викториной и театрализованной сценкой “Русский чай, пей дружище, не скучай”, раскрывает тему чая, культуру и историю чаепития. Читать далее…

Сценарий чаепития с викториной и конкурсами

Добротный сценарий чаепития для пожилых с конкурсами, викториной и театрализованным эпизодом “Русский чай, пей дружище, не скучай”, поможет раскрыть тему чая, культуру и историю чаепития. Читать далее…

Сценарий конкурса для пожилых активных бабушек

Проверенный на практике сценарий конкурса для пожилых А НУ-КА, БАБУШКИ позволит вам провести праздник в веселой динамичной форме на сцене вашего сельского клуба или ДК. Читать далее…

Сценарий для посиделок с викториной и конкурсами

Воплощайте сценарий для посиделок с викториной и конкурсами Сценарий для посиделок «Осенние посиделки возле печи», для пожилых и молодых в своем селе, городе, в клубе и Доме культуры. Читать далее…

Сценарий Дня пожилого человека в Доме культуры

Свежий сценарий Дня пожилого человека под названием «Мы не сдаем своих высот» создан в форме концерта-вечера, где создается возможности чествовать уважаемых бабушек и дедушек. Читать далее…

Будь-то стареющий родитель, друг или сосед, есть простые способы помочь пожилым людям получить больше удовольствия от жизни. Сделайте ставку на то, чтобы пригласить бабушек и дедушек на ваш концерт, посидели или в клуб. Организуйте им занятия по душе, исполните им знакомые песни, играйте в их любимые игры или просто спрашивайте их об их жизни.

Будь добрым волшебником. Вы можете подарить им красивый праздник День пожилых людей, провести конкурс “А ну-а, бабушки”, организовать новогодний вечер, или танцы “Кому за…”.

Праздники могут скрасить одиночество пожилых, помочь разнообразить жизнь на пенсии. Важно помнить, что такое праздники — время мира, радости и щедрости. Ведь так просто вернуть им молодость, воплотив в жизнь любой сценарий для пожилых людей.

Хороший сценарий для старших поколений людей дает и организатору возможность соблюсти традиции уважения тех, кто передал вам и вашим землякам свой опыт, благодаря которому другие поколения идут дальше.

© ПАСПЕР:

Подписывайтесь на наши группы социальных сетях, чтобы первым получать свежие материалы:

15 лучших настольных игр для пожилых людей

Ищете приятный и полезный подарок для бабушки или дедушки? Вы по адресу! Настольные игры обеспечат пенсионерам качественный досуг и помогут всегда оставаться — как выражаются юристы — в трезвом уме и здравой памяти. Наш мозг, как и мышцы, нуждается в тренировках, а без них теряет эффективность. Маститые неврологи и геронтологи написали о профилактике возрастных изменений интеллекта толстые книги. И рекомендуют для пожилых людей игры на улучшение памяти. Хорошая новость: это не какие-то там нудные упражнения, а по-настоящему интересные занятия, в которых польза прячется за удовольствием.

Классика для пенсионеров

Шахматы

Возраст: от 6 лет
Число игроков: 2
Когда мы выбираем настольные игры для пожилых людей, эта приходит в голову первой. Просчёт вариантов, тактика и стратегия, гимнастика разума и тренировка памяти (вот так пошёл? Есть и на этот счёт у меня заготовочка).

Шашки

Возраст: от 6 лет
Число игроков: 2
Отлично тренируют кратко- и долговременную память: надо строить коварные замыслы, анализировать ходы соперника и постоянно держать в голове правила.

Нарды

Возраст: от 6 лет
Число игроков: 2
Три варианта правил, разные способы двигаться к цели и мешать сопернику. Отличная разминка для мозгов. Есть наборы 3 в 1: вместе с шашками и шахматами в одной коробке.

Русское лото

Возраст: от 6 лет
Число игроков: от 2 до 8
Стук деревянных бочонков о поле слышался в каждом дворе, а правительство СССР запускало глобальную призовую игру по типу лотереи. Обратите внимание на настольные игры для пожилых, способные вызвать у них тёплые ностальгические чувства.

Домино

Возраст: от 6 лет
Число игроков: от 2 до 4
Р-р-рыба! Крик, означающий конец партии, и стук костяшек раздавался под окнами любой многоэтажки. Подарите дедушке кусочек молодости! А заодно тренажёр интеллекта — набором костяшек можно играть в 12 стилях, выбрав самый подходящий для каждой компании.

Игральные карты

Возраст: от 7 лет
Число игроков: от 2 до 8
Кто из стариков не любит перекинуться в дурачка? Те, кто предпочитает преферанс или покер. Подарите колоду на 55 листов, обеспечив игрокам свободу выбора.

Удивите бабушек и дедушек

Мемори

Возраст: от 5 лет
Число игроков: от 2 до 10
Поиск парных картинок и вычисление, где в раскладе прячутся нужные карты, тренируют сразу несколько видов памяти и мелкую моторику. Есть два способа игры: чинный и более суматошный. Можно играть всей семьёй с внуками.

Дрова

Возраст: от 6 лет
Число игроков: от 1 до 16
Собираем башенку, а потом вытаскиваем по одному брусочку из основания и перемещаем наверх. У кого завалилась — тот проиграл. Такие игры полезны для пожилых людей тренировкой моторики и координации.

Не спугни пингвина

Возраст: от 3 лет
Число игроков: от 2 до 4
Бить молоточком по льдинам, стараясь не потревожить птицу, весело в любом возрасте: от 3 лет до бесконечности. Но для малышей и для пожилых людей такие игры особенно полезны прокачкой мелкой моторики, координации и завязанных на это областей мозга. В ловкости и аккуратности соревнуются от 2 до 4 человек. Зацените, с каким удовольствием в видеоролике играет бабуля из Японии — страны активного долголетия.

Эрудит

Возраст: от 7 лет
Число игроков: от 2 до 4
Врачи рекомендуют пожилым людям игры для памяти, в том числе кроссворды. Эрудит ещё круче: вы составите и переплетёте слова самостоятельно.

IQ-XoXo

Возраст: от 6 лет
Число игроков: 1
Продвинутые крестики-нолики со 120 вариантами сборки. Прокачка мелкой моторики и интеллекта на этом тренажёре гарантируется! Красивые и увлекательные головоломки этой серии рассчитаны на одного игрока.

Квёркл

Возраст: от 6 лет
Число игроков: от 2 до 4
Нужно выложить своими фишками целый ряд, помешав соперникам. Звучит легко? А если учесть разные фигуры и двойную систему их подобия, да ещё подсчитывать очки? Получим, что квёркл — годная игра для пожилых людей, тренирующие разные типы памяти и моторику.

Открой Москву

Возраст: от 12 лет
Число игроков: от 2 до 5
Даже родной город может проявиться с неожиданной стороны. Отличный способ познакомить пенсионера с городскими квестами: и мозги разомнёт, и прогуляется сначала виртуально, а потом в реале по приглянувшимся маршрутам. А если живёт в другом городе и скучает по Москве, но не может поехать, это будет для него приятным чудом.

Comparity СССР

Возраст: от 10 лет
Число игроков: от 2 до 5
Настольные игры для пенсионеров, ностальгирующих по магазинам 1981 года. Умиление и разминка для ума: нужно вспоминать цены и мериться стоимостью товаров.

Тривиал Персьют

Возраст: от 12 лет
Число игроков: от 2 до 26
Крутая викторина с гонкой по полю. Такие игры особенно полезны для тренировки памяти для пожилых людей, ведь придётся выкапывать из чертогов разума самые разные сведения.

Наши операторы умеют подбирать подарки, радующие людей любого возраста. Позвоните или напишите нам, рассказав в нескольких словах о своих бабушках и дедушках — и мы подберём настольные игры для ваших любимых пенсионеров, которые принесут им пользу и удовольствие!

советы от Елены Малышевой — Офтоп на DTF

ТВ-медицина не против видеоигр.

{«id»:4189,»url»:»https:\/\/dtf.ru\/flood\/4189-igry-dlya-pensionerov-sovety-ot-eleny-malyshevoy»,»title»:»\u0418\u0433\u0440\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u0435\u043d\u0441\u0438\u043e\u043d\u0435\u0440\u043e\u0432: \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043e\u0442 \u0415\u043b\u0435\u043d\u044b \u041c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0435\u0432\u043e\u0439″,»services»:{«vkontakte»:{«url»:»https:\/\/vk.com\/share.php?url=https:\/\/dtf.ru\/flood\/4189-igry-dlya-pensionerov-sovety-ot-eleny-malyshevoy&title=\u0418\u0433\u0440\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u0435\u043d\u0441\u0438\u043e\u043d\u0435\u0440\u043e\u0432: \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043e\u0442 \u0415\u043b\u0435\u043d\u044b \u041c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0435\u0432\u043e\u0439″,»short_name»:»VK»,»title»:»\u0412\u041a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435″,»width»:600,»height»:450},»facebook»:{«url»:»https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/dtf.ru\/flood\/4189-igry-dlya-pensionerov-sovety-ot-eleny-malyshevoy»,»short_name»:»FB»,»title»:»Facebook»,»width»:600,»height»:450},»twitter»:{«url»:»https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?url=https:\/\/dtf.ru\/flood\/4189-igry-dlya-pensionerov-sovety-ot-eleny-malyshevoy&text=\u0418\u0433\u0440\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u0435\u043d\u0441\u0438\u043e\u043d\u0435\u0440\u043e\u0432: \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043e\u0442 \u0415\u043b\u0435\u043d\u044b \u041c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0435\u0432\u043e\u0439″,»short_name»:»TW»,»title»:»Twitter»,»width»:600,»height»:450},»telegram»:{«url»:»tg:\/\/msg_url?url=https:\/\/dtf.ru\/flood\/4189-igry-dlya-pensionerov-sovety-ot-eleny-malyshevoy&text=\u0418\u0433\u0440\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u0435\u043d\u0441\u0438\u043e\u043d\u0435\u0440\u043e\u0432: \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043e\u0442 \u0415\u043b\u0435\u043d\u044b \u041c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0435\u0432\u043e\u0439″,»short_name»:»TG»,»title»:»Telegram»,»width»:600,»height»:450},»odnoklassniki»:{«url»:»http:\/\/connect.ok.ru\/dk?st.cmd=WidgetSharePreview&service=odnoklassniki&st.shareUrl=https:\/\/dtf.ru\/flood\/4189-igry-dlya-pensionerov-sovety-ot-eleny-malyshevoy»,»short_name»:»OK»,»title»:»\u041e\u0434\u043d\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438″,»width»:600,»height»:450},»email»:{«url»:»mailto:?subject=\u0418\u0433\u0440\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u0435\u043d\u0441\u0438\u043e\u043d\u0435\u0440\u043e\u0432: \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043e\u0442 \u0415\u043b\u0435\u043d\u044b \u041c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0435\u0432\u043e\u0439&body=https:\/\/dtf.ru\/flood\/4189-igry-dlya-pensionerov-sovety-ot-eleny-malyshevoy»,»short_name»:»Email»,»title»:»\u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443″,»width»:600,»height»:450}},»isFavorited»:false}

23 980 просмотров

Выпуск знаменитого шоу Елены Малышевой «Жить здорово» от седьмого февраля на четверть посвятили видеоиграм. Главная мысль: видеоигры полезны взрослому поколению, так что не следует ругать детей и внуков «запрещая им эти развлечения», а, напротив, — стоит попробовать самому. Ведущий аргумент — польза для мозга.

Олег Чимде из редакции DTF посмотрел шоу и выделил самое главное.

Сюжет разделили на три логические части: в каждой — свой «подопытный» гость, своя игра и свои практические рекомендации. Ведущие начали с откровения: в видеоигры играли все.

Не ругайте детей за видеоигры, лучше займите их место сами.
Елена Малышева

В процессе ведущие вместе с гостями опробовали три игровых жанра: шутер, аркаду и танцевальный симулятор. Везде для пенсионеров нашлась только польза. Никаких минусов.

Видеоигры повышают скорость реакции

Первого гостя, бабушку троих взрослых внуков Татьяну, усадили за Counter-Strike 1.6, осваивать карту de_dust2. Невролог и мануальный терапевт Дмитрий Шубин аккуратно поставил левую руку женщины на стрелочки клавиатуры и начал рассказ.

Игроки с интригующими никами TuTbKa и KPaCHbIu_KPoKoguJI прославились на огромную аудиторию передачи

На примере огромного мозга с лампочками врач рассказал, что во время игры активируются все зоны мозга и пояснил, что геймеры примерно на 25% быстрее принимают решения — к такому выводу пришли неназванные японские учёные.

В процессе игры задействуются разные участки головного мозга

Пока гость Татьяна под оживлённые комментарии Малышевой стреляла по своим, Шубин объяснил, что во время игры работают моторные функции мозга и активируются разные места в двигательных центрах мозга, ведь в игре задействуются обе руки.

Вы обязаны следить [за игрой] глазами, и вам нужно постоянно принимать быстрые решения, уклоняться, стрелять.
Дмитрий Шубин
невролог и мануальный терапевт

Компьютерные игры помогают повысить скорость принятия решений

Далее речь зашла о принятии решений. Невролог объяснил, что в процессе игры у человека формируются «варианты готовых решений», некий пазл. И в нужный момент человек просто без лишних раздумий применяет этот пазл. Иными словами, игры заставляют мозг составлять шаблоны действий. Этот механизм и помогает быстрее принимать решения.

Елена Малышева, между тем, вставила ремарку о ценности человеческой жизни и особенности нервной системы человека.

Мы не любим, когда в стрелялки играют дети. Потому что у них нет ценности человеческой жизни. Но когда в стрелялки играют бабушки этих детей, мы совершенно не против. Бабушка знает, как важна человеческая жизнь. Для неё это только игра, никакой реальности.
Но бабушка будет сохранять свой мозг. Она будет заставлять его работать. Заставлять его быть активным. Она будет с высокой скоростью реакции. Это всё работа нервной системы, которой с годами мы практически перестаём пользоваться в отличие от детей.
Елена Малышева

Гость Татьяна осталась довольна после игры в Counter-Strike 1.6.

Это ещё и интересно!
Татьяна
бабушка троих взрослых внуков

Компьютерные игры помогают поддерживать активность головного мозга

Второй гостье Ольге, которая, по признанию, не играет в игры кроме крестиков-ноликов, повезло больше — ей достался Pac-Man. Ведущие передачи с ходу не смогли разобраться в механике игры и пришли к выводу, что нужно просто есть всех, включая привидений-охотников.

Цели нет. Цель — выжить.
Елена Малышева об игре Pac-Man

Инициативу перехватил интервенционный кардиолог Герман Гандельман. Чтобы объяснить всю пользу от компьютерных игр максимально наглядно, он переоделся в огромную нервную клетку.

Компьютерные игры способствуют образованию новых нейронных связей

От нервной клетки ведущие протянули три веревки, вручили их гостям из студии, а потом попросили отпустить. Таким образом врачи доступно объяснили, что такое нейронные связи, и какие метаморфозы происходят с нейронами в процессе старения.

Исследования показали, что когда пожилые люди играют в компьютерные игры, у них улучшается оперативная память. Процесс запоминания становится лучше. Скорость принятия решений выше. Компьютерные игры способствуют развитию новых связей между нервными клетками. Таким образом, человек мыслит гораздо быстрее, запоминает лучше. Игры оттягивают время наступления слабоумия и старения мозга.
Герман Гандельман
интервенционный кардиолог

Игры препятствуют развитию слабоумия

Гендельман пояснил, что после сорока лет организм человека вступает в период утраты нервных связей, а видеоигры способствуют активности мозга и оттягивают этот процесс.

Мы не умеем делать то, что раньше умели. Боимся это делать, избегаем. Поэтому этих отростков у нас всё меньше.
Герман Гандельман
интервенционный кардиолог

Пока ведущие демонстрировали метаморфозы нервной клетки, Ольга неплохо разобралась с механикой Pac-Man, заработала несколько очков и, в целом, осталась очень довольна.

Детей и внуков — вон от компьютеров, а сами — туда. Сохранять мозг действующим.
Елена Малышева

Танцы с компьютером сжигают калории

В последней трети сюжета речь зашла о подвижных играх. Перед ноутбуком постелили танцевальный коврик и запустили Dance Dance Revolution. Первым на него ступил Владимир Никифоров, главный инфекционист Федерального медико-биологичекого агентства РФ, заведующий кафедрой инфекционных болезней, заведующий кафедрой инфекционных болезней Российского национального исследовательского медицинского университета имени Н.И. Пирогова.

Это танцы, это так здорово!
Третий гость (имя не назвали)

Владимир Никифоров пояснил, что подобные игры — прекрасная альтернатива фитнесу, бегу по пересечённой местности или походу в бассейн.

Американские учёные еще в 2010 году установили, что двадцать минут прыганья на этой штуке сжигает 120 килокалорий. А самый бурный бег по пересечённой местности — 200 килокалорий. Они вполне сопоставимы.
Владимир Никифоров
главный инфекционист Федерального медико-биологичекого агентства РФ

Активные движения усиливают кровоснабжение мозга

Неожиданным образом сюжет вышел на болезнь Альцгеймера, предотвратить которую, по мнению Малышевой, можно только одним путём — «кровоснабжать мозг». С этим как раз и помогут Dance Dance Revolution и подобные танцевальные симуляторы.

Видеоигры, активные игры — это замечательная выдумка для взрослых. По недоразумению мы это адресовали детям. Пора забрать у них наши взрослые развлечения.
Елена Малышева

Вместо вывода

Людям, хотя бы отдалённо знакомым с видеоиграми, сюжет Елены Малышевой, конечно, покажется смешным. Однако же это в какой-то мере — веха. Огромная аудитория шоу «Жить здорово», состоящая в основном из пенсионеров, пусть и очень странным образом, но познакомилась с видеоиграми и узнала, что они могут быть полезны. Это факт: видеоигры, в частности, могут помочь в борьбе со старческой деменцией.

Правда, в оздоровительных целях лучше всё-таки использовать не Counter-Strike, а что-то попроще для начала: понятные по механике мобильные игры, например. Или того же популярного у старшего поколения «Инди Кота» вместе с другими играми жанра «три в ряд». А там, возможно, дойдёт дело до серьёзных игр, и тогда уж жить действительно станет здорово.

Культурно-досуговый центр Прокопьевского муниципального округа

2 января в СДК п. Большой Керлегеш прошла игровая программа для детей «Новогодний переполох». Ребята играли в подвижные игры, танцевали, смотрели новогодние мультфильмы. Присутствовало 15 человек.

3 января 2019 года в Верх-Егосском СДК прошло игровое мероприятие «Новогодний калейдоскоп». Ребята с удовольствием приняли участие в таких игра�, как «Рыбалка», «Обведи мяч», «Прыжки через препятствие», «Рукавичка». Дети показали свою смекалку, творческий подход и фантазию. В конце мероприятия всем участникам были вручены сладкие призы. Присутствовало 17 человек.

3 января� на территории СДК п. Новостройка прошли гонки на санках «Снежная карусель», где дети с большим удовольствием катались с горки и на санках и ватрушка�, играли в народные игры. Присутствовало 12 чел.

3 января� на территории СДК п. Свободный спортивно-игровая программа «Зимние забавы». Дети соревновались в катании с горки. Победительницей стала Князева Карина. Детям вручили сладкие призы. И затем продолжили соревнования в клубе с воздушными шарами. Присутствовало 10 чел.

СДК п. Большая Талда

2 января, в 15:00 и 17:00, в рамках акции «Новогодний калейдоскоп», состоялся просмотр мультфильмов «Мультивитамин».

Присутствовало 40 человек

СДК п.Малая Талда

3 января в 12:00 провели игровую программу «Зимние забавы». С детьми проведены различные игры.

Присутствовало 15 человек

СДК п. Чапаевский

3 января в 13:00 в Чапаевском СК была проведена конкурсная программа «Снежные загадки». Ребята весело вовлекались в игру и с удовольствием выполняли задания сказочных героев.

Присутствовало 15 человек.

СДК п. ст. Терентьевская

В рамках акции 2 января в 13:00 провели квест «Новогодние катания». Задания нужно было выполнять только после того, как каждый участник команды скатится с горки.

Присутствовало 20 человек.

3 января был проведён мастер-класс «Сделай сам». Ребята лепили из пластилина различные фигуры.

Присутствовало 15 человек.

СДК п. Кольчегиз

3 января в 11:00 была организована детская игровая программа «Мешочек счастья — 2019». Дети вытягивали различные желания и исполняли и�, изображая при этом новогодних волшебников.

Присутствовало 20 человек.

СДК п. Терентьевск

1 января состоялся просмотр мультфильма «Холодное сердце». В 12:00

Присутствовало 50 человек.

2 января провели чаепитие «В кругу друзей», для ветеранов посёлка.

Присутствовало 30 человек.

3 января на площади ДК состоялась спортивная эстафета «Весёлые забавы». Ребята с удовольствием прыгали в мешка�, соревновались в хоккее со снежком и в новогодней эстафете.

Присутствовало 40 человек.

�

СДК п. Маяковка

Для юных жителей поселка прошла квест-игра «Зимняя сказка». Отгадав загадки Снежной Королевы, все отправились к снежным фигурам. У каждой фигуры они нашли задание. Пройдя все испытания, каждый получил сладкий приз и хорошее настроение.

СДК п. Ясная Поляна

В рамках акции «Новогодний калейдоскоп» на площади возле Дома культуры прошла игровая программа «Зимние забавы». Ретяба катались с горки, участвовали в эстафетах и конкурса�, а после чего отправились в Чайную Деда Мороза.

СДК с. Лучшево

Ребята вместе со скоморохами устроили игры на площади Дома культуры «Раз снежок, два снежок». На свежем воздухе играли в снежки, снежный футбол и катались с горки.

04.01.2018

СДК п. Ясная Поляна

В рамках районного проекта «Новогодний калейдоскоп» 4 января в Яснополянском СДК состоялся просмотр мультипликационного фильма«Холодное сердце». После чего, веселый Снеговик пригласил детей на игровую программу, в которой дети помогали ему освободить Зимушку от злых чар Бабы Яги.По окончании программы все пили чай в Чайной Деда Мороза.

�

СДК п. Плодопитомник

В рамках районной акции «Новогодний калейдоскоп» 4 января на площади Дома культуры прошли «Зимние забавы» с Дедом Морозом. После подвижных игр на свежем воздухе продолжили в«Чайной Деда Мороза». Провели зимнюю викторину, загадывали загадки и в завершении прошла веселая дискотека вокруг новогодней елки.

�

СДК п. Школьный

Прошла игровая программа «Рождественские гадания». Ребята узнали об истории праздника Рождества Христова,выучили рождественскую колядку,поиграли в игры и, конечно же, гадали.

�

СДК п. Первомайский

Прошла игровая программа для детей «Уходит старый год». Ребята, пройдя сказочные станции, познакомились с традициями и обычаями рождества.После чего, все отправились в Чайную Деда Мороза.

�

СДК п. Большая Талда

4 января, в 15:00, в рамках акции «Новогодний калейдоскоп» было организовано массовое катание с гор «В новый год кто вперёд?».

�

СДК п.Малая Талда

4 января в 12:00 был проведён конкурс рисунков на тему «Новогодняя открытка».

�

СДК п. Чапаевский

4 января в 18:00 в Чапаевском СК была проведена дискотека «Новогодний разгуляй»

�

СДК п. ст. Терентьевская

4 января был проведён рисовальный бум «Ассоциации». Детям было предложено соревноваться в умении рисовать различных сказочных героев. За лучшие рисунки были вручены сладкие призы.

�

СДК п. Кольчегиз

4 января в 11:00 была организована детская игровая программа «Раз, снежинка, два, снежинка». С детьми проведены эстафеты и конкурсы.

�

СДК с. Терентьевское

4 января в 12:00 провели рисовальное шоу «Зимний пейзаж с птицами». Ребята по заданию ведущих рисовали на скорость различные пейзажи по заданной теме. В конце мероприятия провели чаепитие.

�

СДК п. Ускат

4 января был проведён мастер-класс к рождеству «Мастерская Деда Мороза». Дети учились создавать украшения для ёлки и игрушки своими руками.

�

Соколовский СДК

Прошло мероприятие «Час занимательных затей для детей», работа с бумагой, учились вырезать снежинки, из которых впоследствии будут использованы для оформления Рождественского праздника. После занятия дети с удовольствием пили чай и разгадывали новогодние ребусы.

�

Н-Сафоновский РДК

состоялось театрализованное представление «Волшебный посох». Дети с большим удовольствием посмотрели сказку на сцене и приняли активное участие в играх и конкурсах новогоднего представления

�

Б-Керлегешский СДК

Прошла увлекательная лыжная прогулка . Ребята с родителями, собрались в клубе, затем на лыжах отправились в гости к Деду Морозу и Снегурочке по адресу п. Зимний лес, ул.Новогодняя, дом 2019.

�

СК п. Центральный

прошли «Молодецкие игры». В спортивной программе приняли участие две разновозрастные команды, которые соревновались в различных командных конкурсах и играх.

�

СДК п. Калачево

игровая программа «Э�, прокачу». Ребята разделились на 2 команды и соревновались за звание – лучшей. Победители получили садкие призы. В конце программы Дед Мороз поздравил всех ребят с наступившим Новым годом и пригласил всех в чайную, на горячий чай. На мероприятии была очень дружная и веселая атмосфера.

�

Трудармейский СДК

4 января накануне Рождества был проведен мастер-класс по изготовлению Рождественской игрушки.

�

Октябрьский СДК

Провели мероприятие «Раз снежинка,два снежинка» — конкурс на лучшую снежинку, которые дети сами вырезали. Ребята проявили свою сообразительность, фантазию.

�

05.01.2019

�

СДК п. Плодопитомник

В рамках проекта «Новогодний калейдоскоп» в СДК прошла беседа о птицах. Ребята своими руками смастерили кормушки, с удовольствием оформили и�, наполнили угощением для птиц и развесили на деревьях поселка. После чего, играли, занимались творчеством и пили чай в чайной Деда Мороза.

�

СДК с. Лучшево

Для юных жителей села прошла детская литературно — игровая программа

«Тайны серебряного копытца». Сказочные персонажи подготовили для ребят веселые игры, конкурсы, эстафеты и необычные ребусы. Затем, прошел просмотр мультфильма по сказу П. Бажова «Серебряное копытце».

�

СДК п. Шарап

Спортивно-игровая программа на свежем воздухе «Новогодний стартин» прошла для детей села. Подвижные игры, хорошее настроение и праздничная обстановка были гарантированы каждому. А после прошел мастер-класс «Волшебные снежинки».

�

СДК п. Школьный

5 декабря прошел мастер-класс «Рождественский сундучок». Ребята делали праздничные чайнички для украшения стола и хранения в них чайной заварки, все работали с большим энтузиазмом, а самое главное в Чайной Деда Мороза теперь тоже есть такой чайник.

�

В СДК п. Новостройка 5 января прошла конкурсно-развлекательная программа «Играем в сказку», в рамках которой дети придумывали или видоизменяли русские народные сказки и представляли на суд зрителям – детям и родителям. Лучшей была признана сказка «Колобок» на новый лад. Все присутствующие были в восторге особенно сами исполнители. Присутствовало 14 человек.

СДК п. Плодопитомник

СДК с. Лучшево

Для юных жителей села прошла детская литературно — игровая программа

СДК п. Шарап

СДК п. Школьный

СК п. Октябрь прошла молодежная вечеринка «Место встречи клуб». Собралась молодежь «старшего звена», приехавшая на праздники к родным. Веселая музыка, приятная встреча, катание с горки, оказалась как нельзя кстати в эти праздничные дни.

06.01.2018

СДК п. Чапаевский

6 января в рамках проекта «Новогодний калейдоскоп» на стадионе провели «Зимний забег по сугробам в валенках». Дети проходили дистанцию бегом, ползком, кувыркаясь и прыгая на двух ногах. Вернулись в клуб и чайной дедушки Мороза пили горячий чай с конфетами.

Октябрьский СДК

6 января в 17.00 на площади у СДК провели мероприятие «Ночь перед Рождеством». Собралось более 50 чел, разного возраста. Работала Чайная, катание с горки, рождественские забавы вел Дед Мороз и Снеговик. Гвоздем программы были ряженные. За лучшие костюмы получили призы. Все дети получили сладкие призы.

06.01.19г. в Лучшевском СДК прошел вечер отдыха для людей старшего поколения «Пусть новый год счастливым будет». Вечер прошел весело. За чашечкой чая активно играли, активно участвовали в конкурса�, отгадывали ребусы, пели частушки и читали стихи и сказки, поздравляли друг друга с Новым годом и Рождеством. На мероприятие гостей было немного, но это не помешало провести время весело и озорно. У всех осталось веселое и позитивное настроение.

6 января на площади Новосафоновского РДК состоялись народные гуляния «Ночь перед Рождеством». Игры,конкурсы,забавы -все это продолжалась на протяжении часа.Завершилось мероприятие колядой.участники театрального коллектива «Забытый саквояж» отправились поздравлять пожилых Новосафоновсцев и ветеранов с началом Святок.

Большеталдинский СДК

6 января в 18:00 состоялось праздничное народное гуляние «Рождественский сочельник». На празднике присутствовало 100 чел. Рождественские уличные хороводы явились веселым прологом мероприятия. Продолжил праздник необыкновенный концерт с участием хореографического коллектива «Радуга» и их «Волшебных бабочек», «Матрешки» восхитили своим исполнением о «Рождественском чуде», а девочки из вокальной группы «Семицветики» порадовали нас своим непревзойденным вокалом в песнях «Снеговик», «Здравствуй, елочка лесная!» По окончании концерта, ведущая пригласила всех гостей в «Чайную Деда Мороза», где всех ожило праздничное рождественское застолье.

СДК п.Калачево

6 января в 19:00 прошло мероприятие «Ночь перед Рождеством». Ряженые колядующие заходил в гости к жителям поселка с песнями и прибаутками. Поздравили всех с наступающим Рождеством, за что были одарены щедрыми подарками.

6 января на главной площади пос. Трудармейского, в канун Рождества, состоялось Святочное гулянье. В дом к хозяюшке пришли колядующие ….сыпали пшено, желали добра, пели песни – колядки, гадали,наряжались, играли в игры, водили хороводы. Согревались танцами, соприкоснулись с традициями…веселились от души

В Соколовском СДК прошло мероприятие «Загадай под Рождество». Дети и подростки до 17 лет в игровой форме познакомились с обычаями и традициями святочных дней. Наибольший интерес вызвали гадания, ряженье.

СДК п. Каменный Ключ

В рамках проекта «Новогодний калейдоскоп» 6 января на площади СДК прошло народное гуляние «Ночь перед Рождеством». Зима с ряжеными рассказали о Коляде, о Святках и об обычая�, праздник пришли испортить Баба Яга и Черт, они колдовали, кидали валенки и метлы, собирали детвору в свой волшебный мешок. Но ряженые их прогнали их с помощью волшебного горшочка. Гости праздника по очереди вытаскивали предсказания и узнавали свою судьбу на 2019 г. Все водили хоровод, танцевали, играли. Ряженые осыпали всех зерном и раздавали сладости.

6.01.2019 г. «Рождественские колядки!» в СДК п.Маяковка. начались во время с 16:00. Ответственные: Черняева В.А. и Каутер Е.К. Нарядившись и повторив колядки, дети с ответственными пошли по посёлку, обошли множество домов. Все остались довольны: Жители – пожеланиям добра и счастья, колядовщики – щедрым угощениям.

СДК п. Большая Талда

6 января в 18:00 состоялось праздничное народное гуляние «Рождественское чудо». Жители посёлка с большой радостью водили рождественские уличные хороводы. Завершением мероприятия стал праздничный концерт. 6 января в 19:00 состоялось праздничное чаепитие «Рождественская вечёрка»

СДК п. Чапаевский

6 января в 18:00 состоялось мероприятие «Новогодняя коляда». Всеми любимый праздник стал ярким украшением этого вечера.

СДК п. Кольчегиз

6 января в 19:00 для взрослого населения провели рождественский вечер «Светлый образ рождества».

СДК с. Терентьевское

6 января в 19:00 провели колядки «Ночь перед рождеством». Дети и взрослые были рады принять участие в празднике, наряжаться, колядовать. На празднике была организована развлекательная программа, звучали песни, а те, кому стало немного холодно ждал горячий чай.

В Б-Керлегешском СДК 6 января состоялся конкурс рисунков «Весёлое Рождество». Дети рисовали любимый праздник, а затем играли и водили хоровод возле елки. Все ребята получили сладкие призы.�

6 января в п. Свободный прошли уличные колядки «Коляда, коляда…». Присутствующие узнали об истории праздника, затем пошли колядовать по дворам поселка. После чего в клубе состоялось чаепитие.�

Яснополянский СДК

В рамках районного проекта «Новогодний калейдоскоп» на площади Яснополянского СДК состоялся праздник «Рождество у Солохи». Действующие лица: Солоха, кузнец Вакула, его невеста Оксана и Черт разыграли сцену из произведения Гоголя «Ночь перед Рождеством». Затем Дед Мороз поздравил всех с наступающим Рождеством и одарил колядующих сладкими подарками. По окончании праздника колядующие отправились по улицам поселка с песнями и колядками.

6 января 2019 года в Каменно-Ключевском СК состоялось представление «Коляда-Коляда» на котором ребята из детского объединения «Радуга» веселили зрителей, вовлекая в весёлые игры, хороводы, гадание. А в 20 по дворам пошли колядовщики, молодёжь волонтёрского движения деревни. С шутками-прибаутками посещали колядовщики деревенские дома, желали добра, счастья, благополучия.�

СДК п. Школьный

Детский танцевальный переполох прошёл для жителей поселка. Ребята вместе с родителями исполняли танцы разных жанров и направлений. После, продолжили обсуждение в Чайной Деда Мороза.

СДК с. Шарап

Развлекательная программа «Рождественские кружева» прошла для людей пожилого возраста. Пели песни под баян, играли, водили хоровод, чай пили, задушевные беседы вели и подарки-сувениры друг другу дарили.

07.01.2018

СДК п. Чапаевский

7 января в 13:00 проведена игровая программа «Рождественская ёлочка». В рамках мероприятия были проведены игры, эстафеты и весёлые конкурсы.

СДК п. Кольчегиз

7 января в 10:00 была проведена новогодняя эстафета «Свита Деда Мороза». Участники эстафеты помогали Дедушке Морозу на скорость собрать в новогодний мешок подарки, добывать которые нужно было, пройдя шуточную полосу препятствий.

СДК с. Терентьевское

7 января в 12:00 в ДК прошла дискотека «Снежная карусель».

7 января в Верх-Егосском СДК состоялся театрализованный спектакль «Новогодние приключения Маши и Медведя» для неорганизованных детей. Ребята с большим желанием водили хороводы возле ёлки, участвовали в игра�, конкурса�, а также исполняли новогодние песни. Все ребята получили подарки из волшебного мешка Деда Мороза.�

СДК Чапаевский

7 января в рамках проекта «Новогодний калейдоскоп» провели Рождественскую елку для детей. Гости проходили в зал через «царские врата». Пришла в гости к ребятам и Снегурочка и провела игру «украшаем елку добрыми делами» каждый подходил к елку говорил доброе дело, которое можно сделать для людей в Рождество и вешал на елку игрушку. Также были приготовлены и другие игры.

В праздник Рождества Христова СДК п.Школьный, совместно с храмом Казанской иконы Божий матери подарили рождественское чудо нашим бабушкам и дедушкам которые в этот праздник, находятся в реабилитационном центре поселка Верх Егос. Мы привезли небольшой концерт с песнями, а также благодаря сестричеству церкви «Добрый свет» вручили им подарки -это теплые носки и фланелевые рубашки и пижамы, что бы тепло наших сердец согревало им души в этот зимний час. Приняты были с радостью и слезами на глазах.

7 января 2018 года СДК п.Школьный, совместно с храмом Казанской иконы Божий матери�подарили рождество посёлку Маяковка, где в 15-00 в СДК была показана «Рождественская сказка» младшим театральным кружком «АКТИВ» под руководством Кобловой В.Н.,а после чего дети воскресной школы под руководством Плаксиной А.В., спели рождественские песни — колядки. В заключении всем присутствующим были вручены новогодние подарки от Батюшки Сергия и сестричества «Добрый свет» храма иконы Божий матери.�

7 января в праздник «Рождества», в Лукьяновском сельском клубе�для населения были проведены «Рождественские посиделки» . Ведущая (Шаравара Л.А.) рассказала о традициях «Рождества» и провела со всеми присутствующими на празднике игры: «святочные гадания», «зазеркалье», «наряди елочку», «песни о зиме» и др., а также загадывала загадки. Праздник закончился чаепитием и веселым хороводом вокруг елки.

В Михайловском СДК 7 января состоялся праздник рождества. Ребят встречала хозяйка праздника бабушка Марфа, она рассказала об истории праздника, о том, какие существуют на Рождество обряды и традиции, провели мини-конкурс на лучшую рождественскую поделку из бумаги, девочки гадали на суженого, провели конкурс на лучшую наряженную рождественскую елку. Ребята узнали о том, как с давних времен встречают Рождество в России, и о традиции празднования святочной недели. В конце праздника всех ждал чай с пирогом.

«Рождественская ёлка!» в СДК п. Маяковка. Под весёлые детские, новогодние песенки собравшиеся дети играли в фойе, пока остальные гости собирались! Наши коллеги с п. Школьный и дети из церковной школы, показали спектакль и спели рождественские песни! Всем пришедшим на спектакль детям были розданы подарки от церкви!

В Первомайском клубе 7 января прошли поселковые колядки в рамках проекта новогодний калейдоскоп. В 18.00 ребята собрались в клубе придумали кастюмы, взяли стихи частушки, музыкальный инструмент и отправились в путь по селу. Обошли село и вернувшись в клуб все вместе устроили чаепитие а затем дискотеку.�

В рамках районного проекта «Новогодний калейдоскоп» в Яснополянском СДК 7 января фольклорная группа «Отрада» с Рождественскими колядками прошла по улицам поселка, поздравляя жителей с Рождеством Христовым. А в фойе дома культуры состоялся Рождественский голубой огонек для пожилых людей.

7 января в Карагайлинском СДК провели праздничное мероприятие «Рождественские колядки-наступили Святки». Началось мероприятие с знакомство с историей возникновения праздника, традиций и обычаев нашего народа. Гости отвечали на вопросы викторины «Святые вечера». Затем переодевшись, колядовали – ходили по домам с поздравлениями. И закончилось мероприятие праздничной дискотекой.

Бурлаковский СДК:.

7 января состоялся мастер-класс «Обереговый талисман» по созданию Рождественского ангела. Присутствующие прослушали рассказ о рождении Иисуса и праздновании Рождества в России, а затем изготовили ангелочков из фетра, в которых вложили свою душу и старание. В конце мероприятия дружной тесной компанией пили чай с ватрушками.

Карагайлинский СДК

7 января в Доме культуры прошло праздничное мероприятие «Рождественские колядки — наступили Святки!». Гости отвечали на вопросы викторины «Святые вечера». Затем колядовали – ходили по домам с поздравлениями. День закончился праздничной дискотекой.

Пушкинский СДК

7 января в 12-00ч всех желающих пригласили на лыжную прогулку.Присутствовало 10 человек. В вечернее время по традиции провели «Зимние святки». Молодёжь-ряженные пошли колядовать. Поздравляли и расхваливали хозяев. В ответ они одаривали их сладостями. Затем все вместе пили чай, играли, пели песни.

Кутоновский СДК

07.01.19 прошло мероприятие «Рождественские посиделки». Всем присутствующим немного напомнили об истории возникновения праздника Рождества, затем загадав самое заветное желание, желающие обошли елку трижды, еще каждый выбрал себе звезду с пожеланиями на год. немного поиграли и погадали. В завершении мероприятия желающие остались на чаепитие.�

7 января 2019 года в рамках проекта «Новогодний калейдоскоп» в Каменно-Ключевском СК членами кружка ИЗО «Разноцветье» была подготовлена и оформлена выставка «Зимнее царство». В выставке приняли участие 5 человек.

08.01.2019

В СДК п. Новостройка 8 января прошел конкурс рисунка «Символ года», где дети представили на вернисаже свои рисунки символа 2019 года, выполненные карандашами, красками, фломастерами. Самый оригинальный рисунок отмечен памятным подарком, остальным участникам вручены сладкие призы.

8 января в СДК п. Свободный для детей состоялась развлекательная программа «Угадай мелодию», где ребята угадывали песни из мультфильмов. Победителям – Савинцеву Кириллу и Дьяконовой Варе вручены мягкие игрушки, остальным участникам – сладкие призы.�

СДК п. ст. Терентьевская

В рамках акции 8 января в 18:00 провели чаепитие «Беседы о главном», для ветеранов посёлка. Для них были исполнены старые, добрые песни и проведена юмористическая викторина. Все получили заряд хорошего настроения и скрасили вечер приятной компанией.

СДК с. Терентьевское

8 января в 12:00 была проведена игровая программа «А у нас во дворе». Ребята принимали участие в различных играх и конкурсах. Зрители были разделены на две команды, каждая из которых боролась за победу. Все участники получили сладкие призы. Завершением мероприятия стала праздничная дискотека.

СДК п.Кольчегиз

8 января в 11:00 прошла викторина для детей «Про природу и погоду». Дети отвечали на вопросы о зимней природе. А после в 15 для всех жителей поселка прошло представление сказки «Рождественская елка», которую показала воскресная школа п. Школьный. Все дети получили подарки.

СДК п. Плодопитомник

В рамках проекта «Новогодний калейдоскоп» в СДК проведена творческая мастерская. Ребята плели мандалы из ниток. Затем играли, учили скороговорки и, в заключении, пили чай со сладостями в Чайной Деда Мороза.

СДК п. Школьный

Прошла рождественская елка для всех жителей поселка. На сцене была представлена сказка, в которой маленькая девочка разбила игрушечного ангела. Когда пробило полночь появился фокусник, который обманом и колдовством поменялся с ней местами. Девочка оказалась на елке в виде игрушки, но прилетели перышки и освободили её, а волхвы елочные показали дорогу домой. В этом приключении девочка сама стала ангелом, которого разбила и возвестила пастухам о рождение в Вифлееме спасителя Иисуса. А праздник Рождества продолжили отмечать рождественскими песнями и колядками. После этого все спустились к елочке, где рассказывали о рождественской звезде свои стихи. Совместно с храмом Казанской иконы Божий матери подарили рождественское чудо посёлку Кольчигиз, где была показана «Рождественская сказка» театральным коллективом «АКТИВ» под руководством В.Н. Кобловой. А после чего, дети воскресной школы спели рождественские песни — колядки. В заключении всем присутствующим были вручены новогодние подарки от Батюшки Сергия и сестричества «Добрый свет» храма иконы Божий матери.

09.01.2019

Тихоновский СДК

9.01.19г. в музее при сельской библиотеке для ребят прошло виртуальное путешествие «Святочные гадания».

Цель:- используя занимательность, прививать детям интерес и любовь к обычаям русского народа;

— воспитывать у детей чувство любви к традициям Отечества.

Ребятам показана слайд – презентация «Святочные гадания», прошла игра – гадание «Что Вас ждёт в будущем»(Каждому участнику, с завязанными глазами, предлагают выбрать один из предложенных предметов наугад, а затем объясняют их значение).

9 января 2019 года СДК п.Школьный, совместно с храмом Казанской иконы Божий матери�подарили рождественское чудо посёлку Ясная поляна, где в 15-00 в СДК была показана «Рождественская сказка» младшим театральным кружком «АКТИВ» под руководством Кобловой В.Н.,а после чего дети воскресной школы под руководством Плаксиной А.В., спели рождественские песни — колядки. В заключении всем присутствующим были вручены новогодние подарки от Батюшки Сергия и сестричества «Добрый свет» храма иконы Божий матери

СДК п. Плодопитомник

В рамках проекта «Новогодний калейдоскоп», организовали встречу поколений. Поздравили всех с рождеством, провели рождественские гадания. Каждому предложили вытянуть листки с пожеланиями на следующий год. Провели мероприятие «Баталии Профессий», в котором приняли участие члены клуба «Ветеран», дети и подростки. И наше мероприятие было посвящено различным профессиям и людям труда. Ребятам пожелали правильного выбора профессии, ведь это одна из составляющих счастья.

20 Активный отдых для пожилых людей: развлечения и безопасные прогулки

Все мы знаем, что проводить время на свежем воздухе полезно для нашего физического и психического здоровья . Для пожилых людей есть еще дополнительных пособий.

Тем не менее, очень важно учитывать физические возможности пожилого человека для организации веселого и безопасного путешествия. Мы рассмотрим 20 лучших мероприятий на свежем воздухе для пожилых людей.

Почему пожилые люди должны участвовать в прогулках?

Многие пожилые люди склонны оставаться дома из-за своих физических ограничений или изменения образа жизни.Выходить на улицу с инвалидной коляской может показаться огромным бременем, а отсутствие постоянной работы избавляет от необходимости регулярно выходить на улицу.

Однако оставаться дома — часто в одиночестве — может способствовать ухудшению здоровья, депрессии и потере памяти.

По данным Elder Care Alliance, регулярное пребывание на открытом воздухе увеличивает уровень витамина D у пожилых людей, который помогает устранить боль в суставах, воспаление и диабет. Кроме того, общение с другими людьми может значительно улучшить их психическое благополучие .

Некоторые другие преимущества включают:

Улучшенная иммунная система
Более быстрое восстановление после болезни
Снижение стресса
Безопасные упражнения
Общение

Советы и рекомендации для пожилых людей

Когда вы думаете о том, чтобы насладиться природой сами или со старшим другом, оцените уровень сложности, которую представляют собой выездные позы. Найдите время, чтобы спланировать поездку без стресса, с которой вы оба сможете справиться физически .Вы хотите подарить им радостных и забавных моментов, а не новую причину разочарования.

Исследования впереди

Последнее, что вам нужно, — это спланировать захватывающую прогулку, а затем обнаружить, что пункт назначения нежелателен, и вы будете вынуждены повернуть назад!

Избегайте участков, труднодоступных для инвалидов или имеющих опасный неровный грунт. Обязательно заранее проведите онлайн-исследование. Вы можете сделать это по:

Чтение обзоров местоположения на Google Maps
Чтение отзывов на Yelp
Звонок в компанию и запрос дополнительной информации
Самостоятельное посещение местоположения

Если вы не уверены, вы можете позвонить в компанию или посетить сами чтобы охватить область.

Упакуйте «Go Bag»

Старость, к сожалению, сопровождается физическим упадком. У многих пожилых людей есть важные лекарства, кислородный баллон или слуховые аппараты, которые им необходимо носить с собой. Перед тем, как уйти, упакуйте сумку для себя или старшего, которого вы берете .

Включите любые лекарства или вспомогательные средства, которые могут вам понадобиться, когда вы проводите время на открытом воздухе. Также возьмите с собой любые другие предметы первой необходимости, которые могут понадобиться пожилому человеку, например:

Сиденье / подушка
Удобное одеяло
Салфетки, влажные салфетки и дезинфицирующее средство для рук

Платье подходящее

Погода может быть непостоянной, поэтому не забудьте проверить прогноз перед отъездом.Если есть вероятность, что погода может похолодать или даже пойти дождь, упакуйте свитер и зонтик в дорожную сумку для пожилых людей.

Также убедитесь, что у них есть подходящая обувь и поддерживающие чулки, если они планируют идти пешком.

Избегайте тестов памяти

Когда вы видите друзей или знакомых, не давите на старшего, чтобы высказать свои имена или истории. . Когда вы спрашиваете старших, помнят ли они кого-то, может быть невероятно неловко, если они не могут вспомнить имя этого человека или то, как они ранее встречались.

Вместо этого представьте их снова. Если старший помнит человека, они могут так сказать, но на них нет никакого давления, чтобы они вспомнили.

Активный отдых на открытом воздухе для пожилых людей

Теперь, когда вы знаете, как подготовиться к активному отдыху с пожилыми людьми, давайте рассмотрим некоторые из лучших мест, куда можно пойти. Просматривая следующий список, помните о физических и умственных способностях старшего. Обязательно выберите веселое, не требующее больших усилий занятие для своего пожилого друга или родственника.

1. Шоппинг в торговом центре

Торговые центры — фантастическое место, чтобы провести тихий день. Широкие плоские поверхности позволяют легко ходить и пользоваться креслами-колясками . Кроме того, есть множество вариантов для покупок и еды, из которых вы можете выбрать, если хотите.

Даже в этом случае покупать что-либо не нужно. Прогулка по торговому центру и витрины могут быть весьма приятными. В торговых центрах обычно есть много скамеек, на которых вы или пожилой человек можете отдохнуть, если потребуется.

В то время как закрытые торговые центры, вероятно, являются наиболее распространенными, есть также множество торговых центров под открытым небом, по которым пожилые люди, предпочитающие оставаться на открытом воздухе, могут легко ориентироваться.

2. Центр отдыха и фитнес-класс

Если вы хотите заняться спортом, отведите пожилого человека на занятия по фитнесу на открытом воздухе. Обычно есть несколько вариантов для пожилых людей, которые хотят выйти и переехать. Отличный и простой выбор — это аквааэробика, так как с ней легче двигаться и растягиваться.

Не забудьте заранее изучить вопрос! Спросите об уровне сложности доступных классов .Выберите класс упражнений, который будет наиболее безопасным и подходящим для пожилых людей.

3. Посетите общественный сад

Хотя на улице всегда приятно проводить время на природе, есть что-то особенное. Запах цветов и пение птиц помогают успокоить разум человека.

Отправка пожилых людей в сад местного сообщества может помочь улучшить их настроение, и они могут помочь с посадкой или даже получить свой собственный участок, чтобы они регулярно ухаживали за ним.Просто помните о неровной поверхности или трещинах на тротуарах, которые могут споткнуться и упасть пожилому человеку.

4. Прогулка по местному парку

Парки и ботанические сады могут быть глотком свежего воздуха — буквально! Широкие поля и живописные тропинки полезны для души.

Если вы хотите прогуляться и насладиться хорошей погодой, проверьте тропы перед тем, как отправиться в путь. Ищите самые плоские маршруты, по которым будет легко ориентироваться. Любые неровности или холмы могут стать причиной разочарования или потенциальной опасности для пожилого человека.

Если длительные прогулки не подходят, другие развлечения в парке могут включать в себя сидение у пруда, кормление уток и наслаждение красотой природы на скамейке в ближайшем парке.

5. Устройте пикник

Занятия для пожилых людей не обязательно должны включать в себя много прогулок. Если вы хотите отвезти их в парк и отдохнуть, запланируйте пикник! Вместо того, чтобы сидеть на земле, принесите удобные складные стулья, складной столик и / или подушки для скамейки в парке.

Обязательно узнайте в своей компании о любых диетических ограничениях, чтобы обеспечить безопасную и вкусную еду. Дополнительные одеяла и подушки также подойдут для более комфортной обстановки.

6. Наблюдение за птицами

Если вы хотите избежать неровностей земли и пешеходных дорожек, попробуйте понаблюдать за птицами. Отведите пожилого человека в парк, сад или просто на обочину дороги и понаблюдайте с ними за природой.

Если пожилой человек пользуется инвалидной коляской и испытывает трудности с транспортировкой, вы даже можете остаться в машине и полюбоваться птицами с этой удобной точки.

Начинающему орнитологу просто нужен надлежащий полевой гид (мы предлагаем «Птицы Северной Америки» от National Geographic) и бинокль (Celestron — недорогой вариант для новичков).

Существуют также отличные приложения для смартфонов (например, Audobon и Merlin ), где другие птицы могут поделиться информацией о лучших местах для наблюдения за птицами поблизости от вас.

Есть много заядлых птицеводов старшего возраста, поэтому наблюдение за птицами может оказаться хорошим социальным занятием, если вы откроете для себя регулярные, самые популярные места для наблюдения за птицами и продолжите натыкаться на других любителей птиц по соседству!

7.Поездка в зоопарк

Хотя зоопарк может показаться аттракционом в основном для детей, он может быть невероятно интересным и для взрослых, и для пожилых людей. Когда вы гуляете и наблюдаете за животными, вовлеките старшего в разговор — есть о чем поговорить, наблюдая за такой уникальной дикой природой!

Вы можете даже спросить их о том, когда они ходили в зоопарк в детстве, и о других ценных воспоминаниях, которые у них остались. Кроме того, зоопарки, как правило, состоят из плоских поверхностей, по которым легко перемещаться с помощью инвалидной коляски или коляски.

Контактные зоопарки также предлагают возможность интерактивного взаимодействия, а тактильные ощущения от ласки мягких, пушистых животных могут быть забавными и расслабляющими для пожилых людей.

8. Сбор яблок или ягод

Если вы ищете уникальные развлечения для пожилых людей, попробуйте посетить ваш местный фруктовый сад!

Сбор яблок и ягод требует некоторой физической активности, но обычно она довольно ограничена. Также, как правило, устраивают сенокосы, чтобы дать вашим ногам передохнуть. Осенью тыквенные грядки — тоже отличный выбор.

Обязательно позвоните заранее и спросите о местности , чтобы узнать, сможет ли ваш старший друг (или вы) легко передвигаться. Некоторые сады более холмистые, чем другие.

Сады U-Pick также часто посещаются молодыми семьями, а пожилые люди могут наслаждаться игрой и бегом детей.

9. Посетить приют для животных

Подобно положительному воздействию солнца, общение с пушистыми животными снижает стресс и депрессию.Если пожилой человек любит кошек и собак, спросите в местном приюте, есть ли нежные животные, с которыми они могли бы немного пообщаться.

Животным понравится выходить из своих клеток, а пожилым людям понравятся объятия и возможная прогулка.

10. Фермерский рынок

Фермерский рынок предлагает пожилым людям множество цветов, вкусов и запахов. Даже если вам не нужно ничего покупать, ощущать живость рынка может быть волнующим.

11.Ремесленная выставка

Подобно фермерскому рынку, ремесленное шоу — это веселое занятие, которое обеспечит легкую физическую нагрузку и повод для наблюдения за любым пожилым человеком.

Плюс, просмотр всех красивых предметов ручной работы может вдохновить пожилых людей пойти домой и попробовать свои силы в своих поделках!

12. Поужинайте в ресторане под открытым небом

Отличные прогулки для пожилых людей могут быть такими же простыми, как приглашение в их любимый ресторан на открытом воздухе. Тем не менее, убедитесь, что бизнес подходит для пожилых людей.

Изучите доступность ресторана для инвалидных колясок и стиль размещения . Если у всех уличных столов есть деревянные или железные стулья, возможно, вам придется поискать ресторан с более мягкими сиденьями.

При необходимости вы также можете упаковать подушки в походную сумку. Кроме того, будьте готовы помочь пожилым людям просмотреть меню и найти вариант, который подходит их рациону.

13. Мини-гольф

Если вы хотите заняться физическими упражнениями, возьмите с собой всю семью и поиграйте в мини-гольф с бабушкой или дедушкой.Эта поездка — отличный способ немного поупражняться и провести время со всей семьей.

Кроме того, если ваш старший друг или родственник любил гольф, это идеальный способ для них практиковать свои навыки без особых усилий. Мини-гольф не требует слишком много энергии или выносливости, что делает его отличной альтернативой полному раунду традиционного золота.

14. Рыбалка

Еще одна легкая физическая активность для пожилых — это рыбалка. Хотя они, скорее всего, будут проводить большую часть времени сидя, рыбалка все же требует сноровки и заброса лески.Это мирное занятие не слишком утомительно и может быть отличным способом для пожилых людей очистить свой разум, находясь на природе.

15. Прогулка на лодке

Если пожилой человек любит воду, но не умеет ловить рыбу, короткая прогулка на лодке может быть отличным компромиссом. Выведите их на спокойное озеро или пруд и поговорите о своей жизни, наслаждаясь красивыми пейзажами.

Лодки могут различаться по степени удобства для инвалидов. Выбирайте более крупные плоские лодки и обязательно позвоните заранее, чтобы узнать о возможностях доступа на лодке для инвалидов и о том, насколько бурная вода бывает в обычном плавании.

16. Открытый парк скульптур

Сады скульптур — это тихие и спокойные места, где пожилые люди могут гулять, любоваться природой и заниматься искусством. Сады скульптур особенно интересны пожилым людям, любящим искусство.

Обязательно проведите небольшое исследование местности (хотя многие сады скульптур, как правило, находятся в довольно плоских местах) и попытайтесь получить некоторую информацию о значениях различных скульптур или заявлениях художников, чтобы сделать поездку еще более интересной!

17.Драйв-ин фильм

Одно из мероприятий на свежем воздухе для пожилых людей, не требующее больших движений, — это просмотр фильмов о проезде из машины. Плюс, окружающая среда может напоминать их молодые годы.

Не забудьте взять с собой свитер, одеяло и множество закусок, которые совпадают с диетическими ограничениями пожилого человека.

18. Бинго

Кто не любит увлекательную игру в Бинго? Соберите подушки для сиденья и присоединитесь к своему старшему другу на местном вечере бинго.Взаимодействие с друзьями поможет нейтрализовать чувство одиночества.

19. Церковная деятельность

Многие пожилые люди принимают участие в церковных мероприятиях и наслаждаются дружеским общением. Если им не удается добраться туда самостоятельно, возьмите с собой удобную дорожную сумку. Гулять и встречаться с друзьями может значительно улучшить здоровье пожилого человека.

Многие церкви предлагают различные виды деятельности на открытом воздухе и в помещении, такие как вязание, рисование, обеды на открытом воздухе и т. Д.

20. Музыкальные представления на открытом воздухе

Музыка — важная часть жизни многих людей, так почему бы не пригласить старших на концерт под открытым небом? Ищите музыку, которая им понравится, например, группы биг-бэндов, и собирайте удобные стулья и одеяла на большую ночь.

Осенние мероприятия на свежем воздухе для пожилых людей во время COVID

Какое из этих занятий на свежем воздухе для пожилых людей вам больше всего нравится? Если вы пошли на прогулку со старшим, , расскажите нам об этом в комментариях под !

Пять отличных игр для любимых пожилых людей

Никогда не недооценивайте силу хорошей игры!

Для пожилых людей веселые, малоинтенсивные игры для мозга могут стать отличным способом оставаться внимательными и внимательными в течение долгого времени.Фактически, исследования показали, что пожилые люди, которые регулярно стимулируют свой мозг с помощью активной образовательной деятельности, обычно имеют гораздо более высокие результаты в тестах на память и когнитивные способности, чем те, кто этого не делает.

Игра в игры со своим старшим близким — отличный способ держать стареющего члена семьи заинтересованным, бдительным и сосредоточенным, помогая тренировать его «ментальные мышцы», а также показывать им отличное времяпрепровождение!

И во многих отношениях единство и дух товарищества, которые приходят с совместной игрой, могут быть не менее важны для здоровья вашего стареющего близкого человека.Это так! Фактически, помощь старшим близким оставаться социально активными — один из самых простых и эффективных способов помочь им оставаться здоровыми дольше. Исследования показали, что у пожилых людей, которые поддерживают прочные социальные отношения, меньше хронических заболеваний, они дольше живут и сообщают о более высоком качестве жизни в целом.

Посмеяться и пошутить за столом во время совместной игры — отличный способ объединить людей. Присоединиться к любимому человеку в игре или работе над общей целью — отличный способ провести день или вечер.Совместная игра — отличный способ наладить приятный разговор, который может даже помочь объединить поколения, поскольку внуки, родители, бабушки и дедушки могут разделить этот опыт как одно целое.

Итак, какие игры идеально подходят для того, чтобы помочь всем собраться вместе и дать пожилым близким шанс отточить свой ум? Вот несколько идей, которые стоит попробовать!

1.) Шахматы и шашки

Шахматы — замечательная игра. Правила обманчиво просты и легко усваиваются, но требуются огромные навыки.В шахматы легко играть десятилетиями и никогда не переставать изучать тонкости игры. Шахматы — это стратегия, решение проблем и мышление на ногах, что делает их отличной игрой, чтобы держать пожилых людей занятыми и умственно активными, а также получать удовольствие. Шашки, модифицированная версия игры с меньшим количеством фигур и более простыми правилами, также являются отличным вариантом. Даже лучше? Производители делают шахматы и шашки самых разных форм и стилей, в том числе более крупные версии, специально разработанные для пожилых людей, у которых может быть хуже зрение и моторика.

2.) Игры в слова (Scrabble, Boggle, Crossword Puzzles и т. Д.)

Игры в слова — это весело и увлекательно, но они также являются невероятно многогранными инструментами для оттачивания нашего ума. Игра в активные словесные игры, такие как Scrabble или Boggle, — отличный способ развить критическое мышление, креативность, решение проблем и память. Даже совместное выполнение более пассивных словесных головоломок, таких как кроссворд или поиск слов, — отличный способ помочь пожилым людям оставаться сосредоточенными и лучше запоминать.

3.) Карточные игры (бридж, пики и т. Д.)

Карточные игры — отличный способ спонтанно мыслить, веселиться и получать удовольствие от компании друг друга, и существует множество игр, которые могут работать для любого количества игроков, от двух до десяти. или больше. Многие пожилые люди выросли, играя в карточные игры, поэтому не забудьте спросить их, какие игры им нравятся. Некоторые пожилые люди могут предпочесть более активные и вдумчивые игры, такие как бридж или покер. Для других может быть интереснее сыграть в более простую игру, например, в блэкджек или войну. Или поищите альтернативные карточные игры, которые выходят за рамки традиционной колоды, такие как Uno.

4.) Настольные игры (желоба и лестницы, Connect Four, Othello и т. Д.)

Настольная игра — отличный способ одновременно привлечь множество людей. В то время как в некоторых играх может быть слишком много движущихся элементов или правил для пожилых игроков, простые и понятные игры могут быть отличным способом для пожилых людей проявить интерес и мыслить стратегически. Подумайте о играх в кости, таких как Yahtzee, или о визуальных стратегиях, таких как Connect Four или Othello. Если ваш старший не может двигать своими частями, это отличный способ вовлечь детей младшего возраста, поскольку большинство из них, вероятно, будут более чем счастливы помочь.

5.) Пазлы

Игра не обязательно должна быть соревновательной, чтобы быть веселой! Совместное решение головоломки может стать отличным способом собрать всех на одной стороне, поскольку все работают вместе для достижения одной цели. Пазлы — отличный способ улучшить концентрацию внимания, концентрацию и память. Они включают в себя много стратегии, планирования, решения проблем и воспоминаний, не кажутся стрессовыми или подавляющими.

Теперь мы знаем, что этот список далеко не полный. В конце концов, в каждой семье будут свои любимые традиции и игры.Это красивая вещь. Нам бы очень хотелось услышать, какие занятия вы бы добавили в этот список! Если у вас были какие-либо успехи или памятные моменты, когда вы делились игрой со старшим любимым человеком, обязательно сообщите нам об этом в комментариях или в социальных сетях! Мы рады услышать ваши мысли и идеи!

Спутники для пожилых людей здесь, чтобы помочь

Теперь будут моменты, когда вам захочется, чтобы ваш пожилой любимый человек занимался и стимулировал, но у вас нет времени, чтобы добраться до них.Это случается с лучшими из нас.

Вот где могут помочь товарищи для пожилых людей! Наши обученные и привязанные друг к другу товарищи увлечены тем, чтобы дать пожилым людям возможность жить более независимо. Наша миссия — помогать пожилым людям вести активный и насыщенный образ жизни, связывая их со своим сообществом и развивая значимые отношения.

Наши товарищи доступны по гибкому графику, чтобы провести время со старшими в вашей жизни. Если вашему близкому нужны транспортные услуги, помощь по дому или просто дружелюбное лицо, чтобы играть в игры и обмениваться историями, наши опекуны могут помочь оказать вашему старшему близкому индивидуальное внимание и поддержку, в которых они нуждаются, — в то же время предоставив членам семьи по уходу много -Нужен шанс отдохнуть и перезарядиться.

Есть вопросы? Хотите узнать, как составить индивидуальный план ухода за пожилым человеком в вашей жизни? Обязательно напишите нам сегодня, чтобы начать разговор!

Игры для вечеринок на открытом воздухе для взрослых на день или ночь

Игры для вечеринок на открытом воздухе для взрослых иногда бывает трудно найти, но любую игру для вечеринок на открытом воздухе можно улучшить для взрослой аудитории, просто добавив алкоголь! Вот 7 наших любимых вещей для дня и ночи.

Дневные игры

Beersbee

Известный под многими другими названиями, Beersbee включает в себя балансировку пивных бутылок на двух столбах, расположенных на расстоянии 20 или 30 футов друг от друга (это не обязательно должны быть столбы, вы можете использовать все, что у вас есть), затем команды по очереди бросают фрисби, чтобы попытаться сбить бутылку со столба противника.Команда, выполняющая бросок, получает 1 очко за сбивание бутылки ударом по шесту и 2 очка за сбивание бутылки со столба без удара о столб — защищающаяся команда может уменьшить количество начисленных очков на 1, если они поймают сбитую бутылку до того, как она попадет в земля. Если в свою очередь вы не попали в столб или бутылку, выпейте!

Крестики-нолики

Используйте куски ленты или веревки, чтобы сделать сетку в стиле крестики-нолики на лужайке, затем попытайтесь собрать три в ряд, используя фрисби, сумки Cornhole, шары для крокета и даже камни — почти все, что у вас есть, — это честная игра. ! Играйте в эту игру 2 за раз, победитель выпьет пенальти перед тем, как сразиться со следующим претендентом.

Корнхол

Мы не можем устоять перед тем, чтобы включить в этот список любимую игру про выпивку на заднем дворе Америки, и если вы здесь читаете, мы думаем, что вы достаточно большой поклонник и понимаете почему! В Cornhole есть официальные правила и неофициальные правила — и вы не ошибетесь, добавив некоторые из своих домашних правил о том, кто и когда должен пить!

Волейбол с водным шаром

Это усовершенствованная версия стандартной игры в жанре «подбрасывать и ловить воздушный шар». Вместо того, чтобы подбрасывать наполненный водный шар взад и вперед руками, два игрока используют пляжное полотенце, чтобы подбросить шар в воздух, а затем противостоящая команда должна его поймать.Если противоборствующая команда пропускает воздушный шар, они должны пить. Если воздушный шар подбросили так сильно, что он лопнет, команде по подбрасыванию придется выпить. Вы можете присуждать баллы аналогичным образом, но нам больше нравится этот, когда выпивка — это отдельная награда!

Ночные игры

Ярлык фонарика

Выберите игрока, который будет «своим», и пусть он посчитает, пока все остальные прячутся. Закончив подсчет, они ищут других игроков с помощью фонарика — им нужно подойти достаточно близко, чтобы увидеть человека и назвать его имя.Найденные игроки выпивают, и когда все игроки найдены, следующий раунд начинается с того, что первый найденный игрок берет фонарик и становится «им».

Призрак на кладбище

Выберите игрока, который будет призраком, и попросите его выпить. Остальные игроки закрывают глаза и считают, пока призрак прячется. После подсчета все игроки ищут призрака. Когда призрак найден, игрок, который его нашел, кричит «Призрак на кладбище!» а затем все бегут обратно на свою базу, а призрак преследует их и пытается пометить их.Тот, кого помечают, становится следующим призраком, если призрак никого не помечает, он снова становится призраком в следующем раунде. Призрак пьет в начале каждого раунда.

Корнхол

Нам это так понравилось, что пришлось дважды включить его в список! Вы можете легко играть в Cornhole днем и ночью, добавив набор огней Cornhole для улучшения видимости.

Бросок кольца в ночное время

Говоря о добавлении света, чтобы игра продолжалась после наступления темноты, вы можете изменить игру в бросок колец, используя браслеты из светящихся палочек вместо колец и вставляя светящуюся палочку в бутылки.Правила употребления алкоголя здесь могут быть разными: выпейте, когда у вас кружится бутылка, или выпейте, когда вы промахиваетесь, — или делайте и то, и другое и живите своей лучшей жизнью!

В какие игры с алкоголем вы любите играть на свежем воздухе днем или ночью? Дайте нам знать в комментариях ниже!

Активный отдых для пожилых людей: пикники и игры на открытом воздухе

30 марта 2017 г.

После месяцев более холодной погоды и серого неба во многих частях страны весна — это долгожданное время года.Это может быть особенно освежающим для пожилых людей, которые провели зиму в закрытом помещении. Свежий воздух, тепло и солнечный свет могут сыграть важную роль в обновлении духа и улучшении качества жизни.

Преимущества свежего воздуха и солнечного света
Воздействие солнечного света и свежего воздуха приносит много пользы для здоровья — больше энергии, меньше стресса и улучшает сон, и это лишь некоторые из них. Fresh air очищает легкие и помогает доставить больше кислорода к клеткам.Это повышенное содержание кислорода в теле приводит к большей энергии и ясности ума.

Пребывание на солнце может повысить уровень витамина D за счет абсорбции кожи, необходимого для работы мозга, костей и мышц. График сна можно лучше регулировать, если каждое утро получать немного солнечного света, который помогает организму отключать химический мелатонин, вызывающий сонливость. Считается, что солнечный свет помогает предотвратить депрессию, потому что «счастливый» химический серотонин в мозгу выше в то время года, когда дни длиннее.

12 способов воспользоваться преимуществами сезона
Чтобы помочь пожилым людям встретить весну, мы собрали десяток идей для активного отдыха, которые могут помочь омолодить разум, тело и душу.

Прогуляйтесь. Исследования показали, что даже 10 минут ходьбы каждый день могут помочь пожилым людям сохранить силу и ловкость. Многие местные парки и природные тропы подходят для людей с разной степенью мобильности. Или простая прогулка по окрестностям, чтобы полюбоваться пейзажем, может быть правильным изменением темпа.
Посетите фермерский рынок. На фермерском рынке так много всего, что можно увидеть и попробовать, а яркие цвета продуктов и запах свежих цветов будоражат чувства. Кроме того, вы можете взять домой свежие овощи для здоровой еды. Загляните в Национальный каталог фермерских рынков, чтобы узнать о ближайшем к вам месте.
Примите участие в генеральной уборке. Небольшая генеральная уборка может создать здоровую и комфортную среду обитания.Откройте окна и впустите свежий воздух! Это также прекрасная возможность сделать памятные подарки и вернуться к особенным воспоминаниям.
Отправляйтесь на рыбалку. Снимите пыль со своей удочки и катушки и отправляйтесь к любимому месту рыбалки. Ловите ли вы для чистого удовольствия и просто «поймал и отпустили» или пытаетесь намотать кого-нибудь на обед, рыбалка — это приятное и расслабляющее времяпрепровождение.
Посетите туристические достопримечательности. Будьте туристом в своем городе! Весна предлагает идеальную погоду для поездок по местным достопримечательностям, историческим местам и музеям.Обратитесь в местный информационный центр, чтобы узнать, что происходит в вашем городе, и обязательно воспользуйтесь скидками для пожилых людей.
Сходите на пикник. Немного творчества может превратить даже самые рутинные дела в приключения. Попробуйте превратить следующий прием пищи в пикник. Возьмите одеяло и отправляйтесь в любимый парк. Принесите книгу, чтобы почитать, или, еще лучше, приведите друга и вместе пообедайте на свежем воздухе.
Пообедайте на свежем воздухе в своем любимом ресторане. Если пикник в парке вам не нравится, как насчет обеда в хорошем ресторане, где есть столики на свежем воздухе? Вы получите все преимущества обеда на свежем воздухе, без готовки или уборки. Добавьте сюда хорошую компанию, вкусную еду и атмосферу, и вы получите рецепт прекрасного вечера.
Установите кормушку для птиц. Как только птицы начнут щебетать, вы понимаете, что пришла весна. Обильный источник пищи поможет привлечь этих пернатых друзей в ваш двор.Купите кормушку для птиц (или, если есть возможность, сделайте ее) и установите ее возле окна.
Посадите сад: Если вы любите пачкать руки, подумайте о том, чтобы посадить сад. Весна — подходящее время, чтобы начать обрабатывать землю травами, овощами и цветами. Помимо того, что вы можете пожинать то, что вы сеете, садоводство — отличная форма упражнений и может снизить стресс.
Почувствуйте себя снова ребенком: Выйдите на улицу и займитесь тем, что вы любили в детстве! Управляйте воздушным змеем, ищите четырехлистный клевер или пускайте пузыри.Это отличные занятия для ваших внуков, поэтому пригласите их на свидание и повеселиться на солнышке!
Наслаждайтесь спортивным мероприятием. Будь то матч высшей бейсбольной лиги или футбольный матч внуков, спортивное мероприятие может подбодрить любого. Посещение игры также означает время для общения, что отлично подходит для пожилых людей, чьи социальные календари были ограничены льдом и снегом.
Поупражняйтесь. Сохранение физической активности может повысить ваш уровень энергии, помочь вам сохранить независимость и даже бороться с симптомами болезней. Упражнения не должны быть утомительными; занятия с низким уровнем воздействия, такие как ходьба, йога, плавание и водная аэробика, могут помочь с гибкостью, равновесием и силой. Национальный институт старения предлагает руководство, которое поможет вам начать работу.

Наслаждайтесь сезоном с FirstLight.
Воспитатели FirstLight могут помочь пожилым людям провести время на свежем воздухе — например, прогуляться в парке, пообедать на пикнике или помочь с садоводством.Фактически, с помощью нашей системы соответствия ClientFirst FirstLight Home Care помогает подбирать конкретных лиц, осуществляющих уход, в соответствии с интересами, привычками и распорядками клиентов. Найдите ближайшее к вам место, чтобы узнать больше о наших услугах сегодня. Чтобы получить больше идей и советов, подпишитесь на нас на Facebook.

Зимние мероприятия при домашней лихорадке

Что вы делаете, когда воет ветер, земля хрустит ото льда, и вы чувствуете холод зимы? Что ж, пора проявить творческий подход! С возрастом иногда становится ясно, что зимой трудно выбраться из дома.Итак, для тех долгих зимних дней мы придумали несколько идей для пожилых людей дома или даже для тех, кто находится в группе.

Поделки

Конечно, сезонные поделки идеальны и в изобилии перед праздниками, но их можно сделать в любое время зимой, чтобы поднять настроение скучным зимним днем в помещении!

Window Crayons — В настоящее время они делают эти классные оконные мелки и маркеры для временного украшения стекла в вашем окне. Когда свет проникает сквозь ваши рисунки, это может подбодрить скучный вид.

Для пожилых людей в группе — взять большой белый лист или кусок холста и повесить в общем месте с губками и красками. Позвольте людям нарисовать фреску, чтобы украсить зал для мероприятий.

Цветочная композиция — Найдите на распродаже шелковые цветы, а также вазы и камешки из долларового магазина — сделайте новые композиции, чтобы представить, что сейчас весна!

Ice Ornament — возьмите неглубокие пластиковые контейнеры в ресторане и возьмите некоторые природные предметы, такие как ягоды падуба, сосновые иглы, маленькие сосновые шишки, дольки апельсина, палочки корицы и т. Д.и наполните емкость водой. Проденьте веревку глубоко в воду, чтобы потом повесить ее. Сделайте свой дизайн и поставьте его снаружи, чтобы он застыл. В замороженном состоянии — повесьте за окном или на ближайшем дереве, где часто будете видеть. Когда он полностью растает — весна уже в пути!

P Это не глиняный горшок или какие-то садовые камни. — Ничто так не говорит о приближении весны, как подготовка к посадке! Украсьте недорогой глиняный горшок, чтобы использовать его с приходом весны! Или купите большие камни в ремесленном или строительном магазине и раскрасьте их для своего сада.Возможно, вы не сможете поставить их в своем саду, пока не растает снег, но вы можете разместить их на подоконнике, пока ждете!

Сделайте коллаж — Возьмите старые журналы и вырежьте картинки, чтобы наклеить их на большой кусок картона. Это может быть «тематическое» оформление, например, вырезки из вещей, которыми вы хотели бы заниматься летом, путешествия, вдохновения и т. Д.

Стимулируйте обоняние — помодоры — прекрасное зимнее угощение — не только на Рождество. Используйте клементины, ленту, целые гвоздики и украшения с пластиковыми шипами (по желанию).Повесьте их возле окна и дайте им высохнуть. Они обладают прекрасным ароматом и представляют собой красивую старинную поделку!

Сделайте книгу рецептов — пользуетесь ли вы онлайн-сервисами, такими как Shutterfly, или просто старомодными симпатичными карточками с рецептами, или папкой с тремя кольцами, подумайте о том, чтобы просмотреть все свои рецепты и организовать свои любимые, чтобы подарить членам семьи в подарок.

Feed the Birds — Возьмите большие сосновые шишки (купленные или собранные в магазине) и «покрасьте» их арахисовым маслом.Обваляйте их в кастрюле с птичьим семенем и развешивайте на ближайших деревьях.

Раскрасьте рамы для картин — купите недорогие деревянные рамы для картин в дисконтном магазине и украсьте их краской или приклейте на раму такие предметы, как пуговицы и детали. Разместите в них любимые семейные фото для себя или подарков!

Другие зимние мероприятия для групп

Нужны идеи для дневного центра для взрослых или дома с обслуживанием? Вот несколько забавных. Некоторые из них можно делать дома или во время семейных встреч.

Игры

Назовите этот Tune — возьмите старую музыку, которую знает большинство людей, и проиграйте каждую по несколько секунд. Сгруппируйте людей так, чтобы в каждой «команде» были разные уровни навыков. Побеждает команда, набравшая наибольшее количество правильных песен! Разнообразие в этой игре может быть с изображениями растений / цветов / деревьев / старых актрис / старых фильмов / и т. Д.

Taste Testing — возьмите маску для глаз и дайте людям попробовать разные вещи и решить, что они из себя представляют. Это можно сделать в команде или индивидуально — вы можете выставить разные бренды одних и тех же продуктов (например, сальсу), чтобы просто проголосовать за фаворита, или вы можете попросить жителей выяснить, какой бренд «дорогой», а какой — общий.Вы можете откусить небольшими кусочками разные классические шоколадные батончики и посмотреть, сколько людей угадают правильно.

Сыграть в Обмен подарков «Белый слон» — Вы можете купить все подарки в долларовом магазине (некоторые забавные, некоторые бесполезные, некоторые отличные), и каждый житель получит подарок в частном порядке и упакует его. На каждого играющего должен быть один подарок. Затем соберитесь и положите все подарки под елку. Нарисуйте числа, чтобы увидеть, кто идет первым, вторым и так далее. Первый человек выбирает приз, открывает его.Следующий человек (и каждый после) может либо украсть подарок, уже открытый кем-то, либо выбрать новый распакованный подарок. Если у человека украли — он переходит к следующему, чтобы заменить свой подарок, а затем он переходит к следующему номеру. Каждый подарок можно украсть не более 3 раз. Если вы третий, кто украл подарок, вы можете его удержать!

Управляемая медитация — Включите кассету с медитацией или прочтите медитацию по книгам в местной библиотеке. Кто-то читает медитацию и ощущает расслабление! У нас есть базовая игра.

Charades — разбейте на группы, чтобы команды могли иметь все уровни навыков в каждой команде. Составьте карточки с такими простыми вещами, как животные, фразы, продукты питания и т. Д.

Сенсорная коробка — возьмите дюжину или около того обувных коробок и положите в них разные предметы — например, семечки, приготовленные спагетти, яйца вкрутую, желе, ватные шарики и т. проходить через. Пронумеруйте коробки, и пусть люди угадывают, просто нащупывая рукой, что в коробке.Посмотрите, сколько вы можете угадать!

Проведите собрание группы воспоминаний — это можно провести в учреждении или на семейном собрании. Выберите такую тему, как «ваш самый неловкий момент», «свадьба», «школа» или «ваш лучший день», и пусть люди просто поделятся своим опытом.

Запланируйте «Необычный ужин » — вам понадобится меню, свечи, центральная часть, красивая скатерть, парадная одежда и т. Д. Разделите все задачи, необходимые для подготовки к роскошному вечеру. Сходите с ума и Сделайте это вечеринкой с фондю!

Ночь музыки! Вы можете получить несколько компакт-дисков или включить запись на «Пандоре» некоторых мелодий, которые всем известны.Или вы можете взять несколько барабанных палочек, маракасов, треугольник и провести сеанс «игры на барабанах» со всеми, кто пытается воспроизвести мелодию естественным образом.

Связанный:

Подарки для пожилых людей

Поиск ухода за престарелыми на дому

Самообслуживание по уходу

Более простые идеи

Бинго!
Купоны с зажимом
Настольные игры
Карты
Ночь кино (см. Наши лучшие подборки фильмов!)
Украсить печенье или кексы
Наблюдение за птицами
Фотография
Скрапбукинг

См .:

Мероприятия для пожилых людей

Фильмы для пожилых людей

Сезонная депрессия

Как избежать изоляции опекунов

Обретение чувства цели

Купание и гигиена

Комментарии:

15 отличных ночных игр для всей семьи

Кемпинговые поездки, ночевки и семейные встречи — все это идеальное место для ночных игр.В середине лета слишком жарко, чтобы дети могли играть на улице и делать необходимые упражнения. Когда стемнеет, воздух остывает, и веселые игры ночью — отличное решение. Выбирайте из ночных игр в помещении или за его пределами.

У нас есть игры для больших и малых групп, а также выбор ночных командных игр. Единственное, что вам понадобится, — это несколько фонариков для некоторых игр. Читайте дальше, чтобы выбрать идеальную ночную игру для развлечения с семьей и друзьями.

Игры, в которые можно играть ночью на улице

Жаркими летними ночами выключите электронику и присоединитесь к детям на улице, чтобы весело провести ночь вне игры.У нас есть игры для любого возраста. Даже подростки и взрослые найдут игру, которая займет их и доставит удовольствие.

Игры в прятки

Игра в прятки — это фаворит старых детей, и добавление элемента игры в темноте делает эту игру еще более увлекательной. У нас есть несколько вариантов, которые вы можете попробовать.

Касание палок в прятки. Отличная игра для детей старшего возраста, подростков или взрослых. Все, что вам нужно, это две палки, чтобы каждый прячущийся игрок мог вместе нажать.Пусть несколько человек спрячутся, а остальные сосчитают до пятидесяти. Скрытые игроки должны стучать своими двумя клюшками каждые шестьдесят секунд. Искатели пытаются найти их, прислушиваясь к постукиванию. При желании прячущиеся могут передвигаться. Игра заканчивается, когда все ловцы обнаруживаются.
Фонарик в прятки. Детям младшего возраста понравится эта игра в прятки. Хотя в нее играют в темноте, ищущий использует фонарик. Установите время для поиска и отслеживайте, сколько людей находит каждый ищущий.Тот, кто найдет наибольшее количество людей, когда все сделали ход, побеждает в игре.
Сардины в прятки. Еще одна веселая игра в прятки, которая понравится детям младшего возраста, объедините детей в пары для этой ночной игры. Пошлите одну пару спрятаться, пока все остальные считают до пятидесяти. Пары детей ищут спрятанную пару и, когда находят их, прячутся вместе с ними. Эта игра доставляет удовольствие, когда многие дети пытаются спрятаться в одном месте и молчать. Когда все будут найдены, запустите игру заново.Тот, кто первым нашел прячущуюся пару, прячется в следующий раз.
Firefly Hide and Seek. Используйте небольшой карманный фонарик для этой веселой версии игры в прятки. Один человек — светлячок и прячется в темноте, в то время как другие игроки считают до пятидесяти. Светлячок перемещается из укрытия в укрытие, включая и выключая фонарик каждую минуту или около того. Когда кто-то ловит светлячка, они по очереди прячутся от света.

Призрак на кладбище

Классическая игра «Призрак на кладбище», обратная игра в прятки — любимая ночная игра детей.Для детей младшего возраста разделите игроков на пары и выделите место для игры. Дети постарше захотят спрятаться самостоятельно и могут перебраться на большую территорию. Выберите место в качестве дома и выберите игроков, которые будут действовать как призраки. Пусть призраки прячутся, пока другие игроки считают до «час дня» до «полуночи». Когда кто-то замечает привидение, он кричит: «Призрак на кладбище! Беги беги беги!» и все бегут обратно на базу. Все призраки бегут в этот момент, пытаясь пометить игроков, прежде чем они вернутся на базу.Если они помечены, они становятся призраками в следующем раунде.

Тег фонарика

Ночная версия тега вооружает одного игрока фонариком. «Это» считается до десяти, пока все убегают. Цель — уклониться от света. Если игрок попадет в луч фонарика, он отключится. Последний человек, пойманный лучом фонарика, побеждает и играет следующим образом «Оно». Ищите для этой игры небьющиеся фонарики, подходящие для детей.

Night Time Reflector Hunt

Детям нравится находить спрятанные предметы с азартом.Хотя эта ночная игра требует сложного планирования, веселье стоит затраченных усилий. Купите дешевые отражатели в магазине со скидкой или в хозяйственном магазине. Приклейте отражатели к учетным карточкам, проделайте отверстия для струн или приклейте их горячим способом к задней части отражателей. Развешивайте их на деревьях и кустах. Пусть дети ищут их с фонариками, и тот, кто найдет больше, побеждает.

Веселые командные игры для ночных игр

Когда у вас большая группа в лагере или на семейном празднике, попробуйте одну из наших веселых ночных командных игр.Вы можете случайным образом распределять людей по командам или использовать метод, чтобы убедиться, что команды равны. В любом случае удовольствие вам гарантировано!

Attack and Defend

Еще одна классическая игра, которая является фаворитом летних лагерей. Атака и защита идеально подходит для большой группы. Обозначьте «замок» или «форт». Команды по очереди атакуют и защищаются, пытаясь коснуться замка. Те, кто так поступает, выигрывают очко. Команды имеют равное количество ходов продолжительностью от пяти до десяти минут. По истечении заданного времени побеждает команда, набравшая наибольшее количество очков.

Остановить контрабандиста

Найдите «драгоценный камень» (уникальный камень) для этой веселой командной игры. Он должен быть достаточно маленьким, чтобы его можно было носить в руке. Определите зону для игры и разделите свою группу на две команды — Контрабандистов и Береговая охрана. Один из Контрабандистов получает камень. Контрабандисты пытаются перейти с одного конца игрового поля на другой, не будучи отмеченными сотрудником береговой охраны. Если они помечены, они должны показать обе раскрытые руки и сидеть до конца раунда.Контрабандисты могут передавать «драгоценный камень» друг другу сколь угодно часто, но всегда должны носить его в одной руке. Когда контрабандист с драгоценным камнем найден, раунд заканчивается, и игра начинается снова, контрабандисты и береговая охрана меняются местами. Побеждает команда, выигравшая больше всего раундов, или та, которая быстрее всех находит драгоценный камень.

Палки пирамиды

Разделите вашу группу игроков на две команды. Каждая команда находит три палки одинаковой длины для своей пирамиды.Цель каждой команды — разрушить пирамиду другой команды, охраняя свою собственную. Каждая команда получает одно очко, когда разрушает пирамиду другой команды.

Беглецы и полицейские

Игра для детей старшего возраста и взрослых, включает большую игровую площадку. Обозначьте точку A и точку B. Цель состоит в том, чтобы беглецы добраться из точки A в точку B, не будучи пойманными полицейскими. У Беглецов есть несколько минут, чтобы отойти от точки А. У копов есть фонарики и они ищут Беглецов.Выигрывает (и) те, кто проходит из пункта А в пункт Б, не будучи пойманным. Игра становится веселее с большой территорией и множеством мест, где можно спрятаться. Возможно, вам придется установить ограничение по времени, так как эта игра может длиться очень долго.

Игры для игры в помещении в темноте

Странные, пугающие и необычные вещи происходят в темноте. Наша коллекция игр, в которые можно поиграть в темноте в помещении, включает несколько «убийств», краж, а некоторые просто забавные развлечения. Игры подходят для любого возраста, но, возможно, потребуется немного изменить их для маленьких детей и взрослых.

Бабушкины ступеньки

Один человек притворяется бабушкой и сидит в кресле спиной к другим игрокам. Дети пытаются подкрасться к бабушке и украсть что-то рядом с ней. Если бабушка слышит шаги, она поворачивается и светит фонариком ребенку, которого слышит. Если она их заметит, они должны вернуться на стартовую линию. Победителем становится игрок, которому удастся украсть предмет рядом с бабушкой и вернуться на стартовую линию, не будучи пойманным.

Shadow Puppets

Со всеми этими активными играми дети рано или поздно вымотаются.Когда они это сделают, предоставьте фонарики, фонарь или лампу, чтобы дети могли рисовать теневых животных и фигур. Поощряйте их создать кукольный театр теней для дополнительного удовольствия.

Вор в темноте

Выберите двадцать или более предметов и разместите их в определенной области комнаты или на столе. Дайте игрокам немного времени на изучение местности. Отведенное время зависит от количества игроков и их возраста. Дайте им достаточно времени, чтобы изучить предметы, но не достаточно времени, чтобы их запомнить.Назначьте «Вора», который уберет один объект при выключенном свете или попросит игроков покинуть комнату. Затем позвольте игрокам увидеть, могут ли они сказать, какой предмет был удален. Выигрывает тот, кто сможет определить наиболее «украденные» предметы.

Spotlight

Игра, в которой есть несколько вариаций, все они веселые. В Spotlight для выбора участников используется фонарик. Попросите игроков встать в круг. Один человек посередине направляет луч фонарика на случайно выбранного человека. Тот, кто находится в центре внимания, должен танцевать, расписываться, рассказывать анекдоты или выступать каким-либо другим образом.При желании человек с фонариком может рисовать из корзины с предложениями по исполнению. Другая идея состоит в том, чтобы первый человек, находящийся в центре внимания, начал рассказ, и каждый человек должен добавить к рассказу предложение. Ваша группа может предложить другие идеи для игры «В центре внимания».

Убийство в темноте

Убийство в темноте играет в большой, полностью темной комнате. Имейте достаточно листов бумаги для каждого игрока: на одном было написано «Детектив», а на другом — «Убийца».На всех остальных бланках написано «Жертва». Раздайте листы бумаги или попросите игроков вытащить их из корзины или коробки. Детектив выходит из комнаты. Свет выключается, и все ходят по темной комнате.

Убийца находит кого-то в темноте и дважды ударяет по нему, чтобы «убить». Постученный человек кричит, ложится мертвым, а Убийца продолжает забирать Жертв, пока свет не включается снова.

Детектив возвращается в комнату, включает свет, после чего все замирают на месте.Детектив пытается найти убийцу, задавая вопросы, например:

«Где вы были, когда услышали крик этого человека?»
«Вы знаете, кто был убит первым (второй, третий и т. Д.)?»
«Вы видели, слышали или нюхали (духи или лосьон после бритья) что-нибудь необычное?»

Детектив угадывает, кто убийца. Для большой группы позвольте два или три предположения. Если детектив ошибается, убийца побеждает. Соберите листки бумаги и распределите их для другой игры.

Мигание смерти

Пусть все встанут в круг. Вытяните из колоды карт для каждого игрока, включая джокера. Раздайте карточки группе. Человек, получивший шутку, является «убийцей». Этот человек будет убивать других игроков, тайно подмигивая им. Когда игроку подмигивают, он считает до пяти, а затем падает на пол «мертвым». Цель состоит в том, чтобы игроки узнали, кто убийца, прежде чем все они будут «мертвы». Если кто-то угадает неправильно, он выбывает из игры.Игрок, который угадает правильно, побеждает в игре и становится следующим убийцей.

Экскурсия по статуе

Два человека играют «туриста» и «гида» и выходят из комнаты. Свет выключается, и другие игроки занимают позиции статуй, считая до тридцати. «Экскурсовод» и «турист» входят в комнату с фонариком. Цель состоит в том, чтобы статуи рассмеялись или пошевелились. К статуям нельзя прикасаться. Любая движущаяся или смеющаяся статуя отсутствует. Последняя оставшаяся статуя побеждает в игре.

Выберите одну из наших веселых игр, чтобы играть ночью.Многие хотят играть в игры ночью на улице или в доме дождливой летней ночью. Наши игры, в которые можно играть в темноте, обеспечат часы веселья с друзьями и семьей. Играть!

Примечание: Убедитесь, что место для ночных игр безопасно. Удалите все препятствия. Держитесь подальше от дорог и устанавливайте границы для игры. Подружитесь с младшими детьми. Перед игрой соблюдайте несколько простых правил, например, не повреждайте предметы и не причиняйте вред другим игрокам намеренно.

Сьюзан изучала английский язык с двойным вторым по специальности «гуманитарные науки и бизнес» в Университете штата Аризона и получила степень магистра управления образованием в Университете Либерти.Она преподавала с четвертого по двенадцатый классы как в государственных, так и в частных школах. Предметы включали английский язык, американскую и всемирную историю и географию, математику, землю и физические науки, Библию, информационные технологии и творческое письмо.

Сьюзен писала-фрилансером более десяти лет, за это время она написала и отредактировала книги, газетные статьи, биографии, книжные обзоры, руководства, описания районов для риэлторов, презентации Power Point, резюме и множество других проектов.

Прочитать полную биографию

12 мероприятий на свежем воздухе, чтобы выбраться из дома во время пандемии коронавируса

Хотите попробовать? Попробуйте силовую тренировку со скакалкой, тренировку HIIT со скакалкой и тренировку на выносливость со скакалкой здесь. Все эти забавные варианты занимают менее 20 минут.

6. Сделайте несколько фотографий.

Менеджер SELF по социальным сетям Фрэнсис Думлао использует время, проведенное на открытом воздухе, для развития своего творчества: она приносит фотоаппарат и ищет красивые цветы.

«Я живу в городе и редко натыкаюсь на зелень в течение большей части года. Однако весной город цветет тюльпанами, нарциссами, магнолиями и цветущей вишней », — говорит она. «Это хорошее напоминание для меня« понюхать розы »- что в это странное время есть еще мелочи, за которые стоит быть благодарным. Я также делюсь своими фотографиями цветов в социальных сетях, чтобы другие тоже могли найти в них немного радости ».

7. Выращивайте немного еды.

Работа в саду может быть очень расслабляющей, и в качестве счастливого бонуса вы можете приготовить для себя несколько вкусных — и бесплатных — фруктов, овощей или трав.

Самостоятельная читательница Мелисса Альфано считает огородничество одним из своих любимых занятий на свежем воздухе для всей своей семьи.

«Мы рассказываем нашим дошкольникам о растениях, так что это весело, расслабляюще и познавательно», — говорит она.

8. Бегите по лестнице.

Если бег — не ваше занятие, вы все равно можете заняться интенсивной кардиотренировкой на улице, особенно если вы живете по лестнице.

Лорен Ливелл, сертифицированный NASM персональный тренер и инструктор barre, бегала вверх и вниз по лестнице на своей местной железнодорожной станции в качестве тренировки HIIT.

«Поскольку поезда сейчас не ходят, там никого нет», — говорит она. «Я не люблю бегать-бегать, поэтому ходить по лестнице мне больше нравится».

9. Играйте на улице.

Помните чистую радость просто играть на улице в детстве? Имитируйте это сейчас, когда на улице есть какое-то неструктурированное время.

Сиван Фаган, персональный тренер, сертифицированный ACE, проводит время на улице со своим новым щенком Чай, чтобы помочь выпустить пар.

«Я люблю бегать и играть с ним в тасования, особенно потому, что он щенок и у него много энергии», — говорит она.«Обычно, когда я хочу успокоить свой ум, сосредоточиться и практиковать благодарность, я выхожу на улицу. Это похоже на кнопку паузы, которую я могу нажать в течение дня, чтобы вернуться в исходное состояние, стать единым целым с природой и больше настроиться на себя «.

10. Сделайте свой собственный тренажерный зал.

Если у вас есть место на открытом воздухе, вы, безусловно, можете тренироваться на свежем воздухе без какого-либо оборудования. Но один из моих любимых способов тренироваться на свежем воздухе — заставить вашу уличную конструкцию работать на вас.

Например, я выношу на улицу большую петлю сопротивления и прикрепляю ее к своей стальной пожарной лестнице.(Любой вид прочной точки привязки, как полюс или толстый сук дерева, будет работать тоже). В зависимости от угла вы можете выполнять упражнения, такие как тяги и тяги широчайшими — движения, которые я чувствую немного осторожно внутри своих старых, деревянных, не очень надежных дверных коробок.

Я также использую открытые лестницы для движений с собственным весом. Они идеальной высоты (и достаточно прочные) для подтягиваний, и они облегчают или усложняют отжимания, поднимая с них руки или ноги. Я объединил эти упражнения в 15-минутную схему из четырех движений верхней части тела (подтягивания, отжимания, отжимания и тяги), которая честно конкурирует с тренировкой в тренажерном зале с тяжелыми весами.

11. Ездить на велосипеде.

Чтобы побольше гулять, Миклаус в последнее время стал больше кататься.

Неважно, интенсивно ли вы едете на велосипеде или собираетесь легко кататься, помните, что здесь действуют те же правила для бега — убедитесь, что вы носите маску, и соблюдайте надлежащее социальное дистанцирование во время езды.

12. Совершите поход.

Если вы живете рядом с пешеходными тропами — а они остались открытыми, — походы могут стать отличным выбором для расслабляющей кардиотренировки.