Почему человек много спит перед смертью: Уход за человеком в конце жизни — Про Паллиатив

Сны перед смертью: какие снятся и почему

Специалисты американского Центра хосписной и паллиативной помощи в Буффало в течение 10 лет наблюдали за пациентами и сделали довольно интригующее открытие — выяснили, какие сны видят люди перед смертью. Оказывается, незадолго до смерти умирающие видят одни и те же сновидения.

Александр Пономарёв

​Главные факты

• 9 из 10 людей незадолго до смерти видят одинаковые сны
• Больше половины опрошенных людей во время клинической смерти видели своих умерших близких
• Предсмертные сны начинают сниться за 10 недель до кончины

Люди, перенёсшие так называемую клиническую смерть, то есть обратимый этап смерти, который является своего рода переходным периодом между жизнью и биологической смертью, зачастую рассказывают о странных сновидениях. Как правило, во время таких снов перед реальной смертью у них перед глазами проносится вся жизнь, после чего они обнаруживают себя в тёмном тоннеле, который заканчивается ярким светом, а некоторые даже встречают давно умерших родственников.

Однако исследование, которым на протяжении 10 лет занимались врачи из Центра хосписной и паллиативной помощи в Буффало (США) во главе с Кристофером Керром, показывает, что ещё за три недели до кончины людей начинают посещать странные видения – одинаковые сны. Наблюдая за умирающими пациентами, которых за это время набралось более 13 тысяч, специалисты обнаружили, что 88% людей незадолго до смерти видят невероятно яркие сны.

Какие сны видят люди перед смертью

По словам пациентов, в 72% случаев они в своих снах накануне смерти общались с уже умершими родственниками и друзьями, испытывая при этом тёплые чувства. 59% пациентов в своих последних снах паковали чемоданы или покупали билеты – в общем, собирались в последний путь. Некоторые уже ехали в поезде или летели в самолёте, а иногда также обнаруживали рядом с собой давно умерших родных, с которыми радостно общались.

29% пациентов тоже видели во сне своих близких и друзей, но исключительно живых. Наконец, 28% наблюдали в своих снах, которые видели перед смертью, разные воспоминания из уходящей жизни – те или иные события, оставившие приятное впечатление. Исключением стали умирающие дети: чаще всего им снились покойные домашние животные, которых они узнавали. Снились и взрослые, но их маленькие пациенты не могли вспомнить.

Когда начинаются сновидения перед смертью

Загадочные сновидения начинаются примерно за 10-11 недель до смерти, причём за 3 недели их частота стремительно увеличивалась, а сны становились всё ярче. Учёные отмечают, что почти 100% опрошенных воспринимали сновидения перед смертью как реальность, поскольку они вызывали очень интенсивные переживания.

Однако некоторые специалисты скептично относятся к этому явлению. Дело в том, что 45% участников исследования видели подобные сновидения во время глубокого сна. У 16% они случались во время пробуждения, а у 39% они начинались при пробуждении и продолжались, когда человек уже не спит, переходя в нечто, похожее на видение. Из-за этого некоторые врачи считают исследования снов перед смертью неубедительными, поскольку по их мнению, причиной видений может быть бред, спровоцированный сильнодействующими препаратами, которые давали пациентам.

Почему перед смертью возникают одинаковые сны

К сожалению, однозначного ответа на этот вопрос у Кристофера Керра и его команды нет. Как уже отмечалось выше, исследователи заметили, что 29% людей в своих снах перед смертью видели события, произошедшие с ними в жизни. Например, бывший солдат снова переживал десант в Нормандии, участником которого когда-то был. Вокруг него находились его погибшие товарища, а незнакомый солдат пообещал, что они собираются приехать за ним на следующей неделе. Другой пациент видел во сне лучшего друга детства, выбегающего из дома с бейсбольной битой и перчаткой — будучи детьми, они очень увлекались этим видом спорта. Поэтому ученые предполагают, что накануне смерти в мозге начинают происходить какие-то изменения, которые приводят к появлению подобных снов.

Ясно одно: это успокаивает людей и уменьшает страх скорой смерти.

Ученые выяснили, какие сны готовят человека к смерти

Незадолго до смерти смертельно больные люди начинают видеть яркие одинаковые сны

Ирина Зиганшина

Любая информация о «потустороннем» обречена стать сенсацией, пусть и ненадолго. Как, например, эта, которую цитируют многие и СМИ, и блогеры.

Ее обнародовали американские психологи из Центра хосписной и паллиативной помощи в Буффало, которые в течение 10 лет исследовали своих пациентов, сделали загадочное открытие. Оказалось, что незадолго до смерти люди начинают видеть одни и те же сны.

Давно известно, что больные, которые перенесли клиническую смерть (так называется обратимый этап смерти, переходный период между жизнью и биологической смертью), часто рассказывают о странных видениях: как перед ними проносится вся их жизнь, а затем они попадают в некий тёмный тоннель, в конце которого виден яркий свет. Иные из них встречают в таких видениях своих давно умерших родственников.

Но вот исследование американских психологов говорит о том, что ещё за три недели до смерти их пациенты начинают видеть нечто необычное, а именно – одинаковые и невероятно яркие сны. Причем это наблюдалось у почти 90% из 13 тысяч опрошенных неизлечимых больных.

Причем в 72% случаев они общались во сне с умершими родственниками и друзьями, испытывая при этом тёплые чувства. А 59% пациентов в своих последних снах паковали чемоданы или покупали билеты, словно собираясь в дальнюю дорогу. Иные даже ехали в поезде или летели в самолёте, а иногда вместе с ними сидели их умершие родные, с которыми они радостно общались.

29% пациентов видели во сне своих не умерших, а живых друзей и родных, а 28% посещали во сне разные приятные пережитые ими воспоминания.

Правда, умирающим детям снились в основном их умершие домашние животные, а если во снах появлялись взрослые, то маленькие пациенты не могли их вспомнить.

По утверждениям психологов, такого рода сновидения начинаются примерно за 10−11 недель до смерти, причём за 3 недели их частота и яркость стремительно увеличивались.

Ученые предположили, что, вероятно, в преддверии смерти в мозге происходят какие-то неведомые изменения, которые призваны успокаивать человека, уменьшая страх близкой смерти.

Психолог Василий Поздняков так комментирует эту новость в своем блоге:

«В нашей психике присутствуют некие механизмы, которые на бессознательном уровне помогают подготовиться к переходу в иной мир. Аналогичные данные известны и из практического опыта ваших знакомых, типичным случаем которого является частое вспоминание пожилым человеком своих умерших родственников незадолго до своей смерти…»

Блогер Алекс Смирнитский подтверждает это, ссылаясь на собственный опыт:

«Я тоже пережил состояние клинической смерти, и тоже видел себя и наш мир, и реально моя жизнь вся пронеслась у меня перед глазами за пять минут от рождения до смерти. Но меня опять сюда отправили… Я и ад видел, и рай — это всё существует. И Бог тоже есть. Если люди не опомнятся, то им там плохо очень будет. Они оттуда нас видят всех, как на ладони, и всё про нас знают. Я это видел. И это правда чистая…»

Правда, его оппонент Павел Егоров сомневается:

«Ерунда антинаучная. Человек — это такой же вид живых существ, как и другие. Человек — это самоназвание голой обезьяны, единственное отличие которой и от других животных – его развитые префронтальные доли мозга, отвечающие за абстрактное мышление и воображение. Только человек способен выдумать всякую эгоистичную хрень про бессмертную душу, загробные миры, богов и чертей. Лишь бы выделиться из природы. Смерть человека такая же, как и смерть обезьяны, собаки или комара. Распад клеток и разложение. Сознание — это активность мозга. Как свет лампочки. Лампочка разбилась — свет погас…»

Блогер Дамир Муратов дает этому открытию довольно оригинальное объяснение:

«Насчет того, что ученые не могут объяснить одинаковость снов. Вообще, в последнее время часто пишут, что наука не оправдала надежд, насчет объяснения всего. Что такое смерть? Это мощный процесс, в котором человеку отведена пассивная роль. Как впрочем и рождение. А если ты пассивен, то что тебе остается, как не смотреть внутренние киношки? Активно занятый человек снов или не помнит, или быстро забывает. Поэтому с невероятно яркими снами, всё понятно. Насчет одинаковости. Ну так процесс по ощущениям один и тот же, и психика ищет подходящие по ощущениям образы, которых на самом деле не так много, поэтому они и называются архетипичными. Когда вы садитесь в поезд или самолет — от вас тоже мало что зависит. Поезд или самолет, земля или небо, тоже на что-то намекает. Хотя, если не летали на самолете или на поезде и это ощущение полета незнакомо, то увидите что-то другое, или будет пробел — типа я внезапно оказался в офигительно прекрасном месте, или в не очень прекрасном — кто к чему в жизни стремился, то и «получите и распишитесь.»

Конечно, открытие американских психологов кое-что проясняет. Но только не в смерти, а в науке о снах. Смысл какой-то части, хоть и такой печальной, наших сновидений становится пусть и ненамного, но все же более понятным.

Впрочем, и предсмертные сны бывают разными. Рассказанное выше относится к снам безнадежно больных людей, но ведь случаются «смертные» предвидения и у совершенно здоровых. Одно из таких описал Андрей Егоров:

«У тех, кто должен умереть в ближайшее время, обычно бывают очень характерные сны. Причем, сны врезаются им в память настолько, что они спешат ими поделиться с близкими.

Оговорюсь, в мистику я не верю. Но знаю сразу несколько случаев, когда сон предварял смерть человека. Расскажу только об одном. Сон очень характерный. Девушка Маша тогда только-только закончила школу. Жила она в районе Люблино. Она — соседка сверху моей любимой девушки. Семья у нее была вполне приличная. Мама-врач, папа (не знаю, кем работал, но солидный дядька с усами) и дочка-отличница. Поступила в МГУ. Неудивительно, потому что школу закончила с золотой медалью. И тут ей приснился этот самый сон.

Во сне ей показалось, что к ней пришел огромный черный медведь, навалился на нее всем телом, и она ничего не видит, пребывая в абсолютной темноте, и не может дышать.

Проснулась, задыхаясь.

Рассказал об этом «страшном» сне и маме (мама, увы, потом спилась) и отцу (отец ушел из семьи после ее смерти) и моей любимой. Любимая интересовалась сонником, и заявила, что это опасный сон. Я их тогда высмеял.

На следующий день отличница уехала к бабушке в деревню на лето. Звонит мне моя любимая и говорит:

— Представляешь, Маша пропала, ушла из дома и не вернулась.

А еще через день:

— А знаешь, что с Машей случилось? Ее машина насмерть сбила.

— Как?! Почему?!

— Никто не знает. Водитель уехал. Ее нашли возле дороги в канаве…

Ну и началось. Ее мама стала пить сразу же. Трезвой я ее больше не видел. Отец ушел уже через месяц. С концами.

И потом я встречал еще несколько людей, на которых во сне «наваливается темная туша, и невозможно дышать». Все они умирали в течение короткого времени.

Повторяю, в мистику я не верю, тем более, что в моей жизни было полно таких, кто умирал неожиданно, без всяких тревожных сновидений. Но, может, они просто о них не рассказывали. Ведь нет ничего скучнее, чем выслушивать рассказы о чужих снах…»

Но если американские психологи наблюдали людей, заведомо обреченных, а потому и смогли типизировать их сны, то на какой опыт можно положиться в случае, описанном Егоровым? Обобщить такого рода опыт можно только, если все люди без исключения будут каждое утро делиться, например, на специальной страничке в социальных сетях своими снами, а вечерами – тем, что произошло с ними за день. Иначе ничего не получится.

Люди уже несколько тысячелетий пытаются разгадать загадку снов, и кое что в них уже поняли. Не так давно австралийский сомнолог Мартина Кочиан, сделала еще одну попытку в этом роде, рассказав, о том, что могут означать собой четыре наиболее популярных сновидения: падение, преследование, секс и выпадение зубов.

Если человек видит во сне выпадение зубов, или он теряет их в результате какого-то несчастного случая, то это часто символизирует тревожные состояния по поводу каких-то изменений в жизни.

Смерть в сновидениях также говорит о существенных сопротивлениях тем переменам, которые происходят в жизни. Причём вне зависимости от того, умирает ли во сне близкий человек или кто-то совершенно неизвестный. Если мы видим сновидения о том, что нас кто-то преследует, то это признак попыток убежать или уклониться от каких-либо проблем в жизни. Кроме того, преследование во сне является еще и символом вины.

Ну и, наконец, падение с высоты обычно говорит о нехватке контроля в нашей повседневной жизни.

Что же касается секса, который довольно часто снится людям, то он свидетельствует о желании как-то разнообразить свою личную жизнь с человеком, с которым вы живете. Подобно этому супружеская измена партнеру во сне свидетельствует об интересе к каким-то личным качествам человека, который вам нравится, а вовсе не об одном лишь стремлении к соитию. Если же во сне изменяют вам, то это говорит о неуверенности и проблемах с доверием в отношениях. Когда в сновидениях появляется вода, то это отражает наши эмоции. К примеру, если нам снятся цунами, то может идти речь о серьезных психологических проблемах и нарушениях, но если мы видим спокойную чистую гладь воды, то вполне возможно, нам всё-таки удалось достичь определённого умиротворения…»

Материалы по теме:

Дневной сон связан с болезнью Альцгеймера, показало исследование

Ученые выяснили, чем так полезен сон и откуда идет депрессия

Сон всему голова: ученые делятся новыми открытиями в этой сфере

Медицинасмерть

Нашли опечатку в тексте? Выделите её и нажмите ctrl+enter

Почему люди умирают во сне?

Здоровье

По Андреа Чипман 18.06.22 в 5:01 по восточноевропейскому времени

Здоровье Нарушения сна Остановка сердца Инсульт Диабет

Когда мы думаем о собственной смертности, смерть во сне в старости часто кажется наименее пугающим и, вероятно, безболезненным путем для многих из нас.

Но смерть во сне может случиться в любом возрасте, часто являясь огромным потрясением для друзей и семьи, оставляя множество вопросов без ответа.

Так почему же люди умирают во сне? Можно ли предотвратить такие смерти?

Исследования показывают, что слишком много или слишком мало сна связано с повышенным риском смертности в целом, но нет четких доказательств того, что количество сна способствует смерти во сне.

Эксперты говорят, что большинство людей умирают во сне из-за общих проблем со здоровьем, и в некоторых случаях можно снизить риск смерти за одну ночь.

«Смерть во сне обычно связана с сердцем, легкими или мозгом», — сказал 9 доктор Милинд Совани, консультант по респираторной медицине (пульмонолог) в больницах Ноттингемского университета Великобритании.0021 Newsweek

. «Иногда люди с диабетом могут умереть во сне от низкого уровня глюкозы».

Изображение со спящей женщиной. Люди умирают во сне по самым разным причинам. Гетти Изображений

Иногда более сложные состояния являются фактором, говорит Совани, добавляя, что недавно у него был молодой пациент мужского пола в возрасте около 30 лет, который недавно умер во сне от болезни Помпе, нарушения накопления глюкозы, которое вызывает мышечную слабость и затрудненное дыхание.

Однако чаще состояния, приводящие к ночной смерти, можно контролировать, чтобы снизить риск.

Положение лежа на спине, которое многие люди принимают во время сна, может повлиять на объем легких, говорит Совани, добавляя, что на ночное дыхание также могут влиять такие состояния, как паралич диафрагмы — мышцы, контролирующей дыхание.

Неврологические состояния, такие как эпилепсия, также могут представлять опасность.

Люди с рефрактерной эпилепсией более склонны к синдрому, известному как внезапная неожиданная смерть при эпилепсии (SUDEP), который, как полагают, вызывается судорогами, влияющими на дыхательную, сердечную и электроцеребральную функции организма.

Исследование, опубликованное в 2018 году в Frontiers in Neurology , показало, что СВСЭП чаще возникает ночью или ранним утром.

Точно так же неконтролируемое высокое кровяное давление может повысить риск инсульта, который может привести к летальному исходу и произойти во время сна.

Другие состояния, которые с большей вероятностью ухудшаются ночью, включают сердечную недостаточность и апноэ во сне, которые вызывают начало и остановку дыхания во время сна.

Люди с обструктивным апноэ во сне, одной из форм заболевания, более чем в 2,5 раза чаще страдают от внезапной сердечной смерти между полуночью и 6 часами утра, согласно исследованию Cleveland Clinic 2017.

Исследование также показало, что люди старше 60 лет подвергаются наибольшему риску внезапной сердечной смерти.

Мужчина спит в маске CPAP, терапия апноэ во сне Гетти

Хотя легкие формы состояния не всегда нуждаются в лечении, более тяжелые случаи можно лечить с помощью устройства, известного как аппарат CPAP, который нагнетает воздух в маску, которую спящий надевает на рот или нос ночью.

Другие сердечные заболевания, такие как аритмии или нарушения сердечного ритма, также могут быть опасными, если их не лечить, говорит Совани. Людям с такими заболеваниями часто носят кардиостимуляторы или имплантируемые дефибрилляторы; первый использует импульсы, чтобы заставить сердце биться с нормальной частотой, а второй отслеживает сердечные ритмы и наносит разряд, если обнаруживает опасные.

Хронические заболевания, такие как гипертония, диабет и ожирение, могут ухудшить общее состояние здоровья и повысить вероятность осложнений. Управление этими состояниями и поддержание здорового образа жизни могут помочь снизить риски.

Запрос на перепечатку и лицензирование, внесение исправлений или просмотр редакционных правил

Статистика

смертей во сне: каковы шансы?

По иронии судьбы, единственной неизбежностью жизни является смерть. Из уст в уста говорится, что смерть во сне — это приятный и мирный путь. Это правда? Каковы шансы умереть во сне? Мы ответим на оба этих вопроса, а также подробно расскажем о наиболее распространенных способах смерти во сне.

Основные причины смерти во время сна

Сон и смерть всегда казались неразрывно связанными, особенно когда люди используют такие фразы, как «вечный сон» для описания смерти. Давайте рассмотрим некоторые основные причины ночной смерти.

Проблемы с сердцем

Одна из самых распространенных причин смерти во сне — это проблемы с сердцем, чаще всего сердечная аритмия. Сердечная аритмия — это нарушение естественного ритма сердца. Когда этот ритм изменяется, он бьется либо слишком быстро (желудочковая тахикардия), либо слишком медленно (желудочковая брадикардия) — и то, и другое может привести к смерти. Это нерегулярное сердцебиение может быть вызвано высоким кровяным давлением, предыдущим сердечным приступом, болезнью сердца или сердечной недостаточностью.

Другая проблема с сердцем, которая может убить во время сна, — это остановка сердца или сердечный приступ. Сердечные приступы случаются, когда коронарная артерия, которая снабжает кровью мышцы, повреждается, что вызывает закупорку сердца.

Если эти проблемы с сердцем не пробуждают вас, когда они возникают, врачи говорят, что смерть приходит мирно.

Апноэ во сне

Как вы, возможно, знаете, апноэ во сне — это распространенное нарушение сна, вызывающее громкий, раздражающий храп. Но это расстройство сна может стать смертельным, особенно для пожилых людей.

Апноэ во сне — это проблема с дыхательной системой, из-за которой больным трудно дышать ночью. Поскольку ткани в горле сжимаются и затрудняют дыхание, они вибрируют, вызывая громкий звук храпа. И, по данным Американской ассоциации апноэ во сне, это сужение дыхания может привести к смерти.

Люди с синдромом обструктивного апноэ сна полностью перестают дышать в среднем 30 раз за ночь. Обычно, когда ваше тело чувствует, что уровень кислорода низкий, оно автоматически будит вас. Однако легкие пожилых людей уже ослаблены с возрастом, и им будет труднее проснуться, когда их кислород будет ограничен.

Многие известные знаменитости умерли от апноэ во сне, в том числе Кэрри Фишер, Реджи Уайт, Джерри Гарсия и многие другие.

Связанный: Лучшие матрасы для апноэ во сне

Отравление угарным газом

Вы, наверное, слышали, что отравление угарным газом называют «тихим убийцей», и это правда. Угарный газ представляет собой бесцветный газ без запаха, образующийся при сжигании топлива, обычно в автомобилях, каминах, газовых плитах, грилях и печах. Если кто-то находится в плохо проветриваемом закрытом помещении с обилием угарного газа, это может привести к отравлению угарным газом.

Симптомы отравления угарным газом варьируются от головной боли, головокружения и усталости до рвоты, потери сознания и внезапной смерти. Лучший способ обнаружить угарный газ в вашем доме — это установить внутри дома детектор угарного газа и регулярно проверять его.

Другие проблемы со здоровьем

Существуют и другие проблемы со здоровьем, которые приводят к смерти в одночасье, например, инсульт или аневризма головного мозга.

Инсульт – это нарушение кровоснабжения головного мозга. Часто причиной инсульта является кровоизлияние в мозг. 1 из 7 инсультов случается, когда вы спите. Различные заболевания могут вызвать инсульт, например, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и диабет; однако инсульт может случиться с каждым.

По данным Фонда мозговых аневризм, около 30 000 человек в США ежегодно имеют аневризмы головного мозга, и примерно в 50% случаев они заканчиваются смертельным исходом. Аневризма головного мозга представляет собой выпячивание артерии в головном мозге. Если он разрывается, это вызывает серьезное кровоизлияние в мозг инсульт.

Другие расстройства сна

Апноэ во сне — не единственное расстройство сна, которое может привести к смерти во сне; парасомнии, такие как лунатизм, и расстройство поведения во время быстрого сна также могут быть виновниками.

Лунатики часто ничего не делают, кроме как бродят по дому в состоянии зомби. Но в некоторых случаях лунатики падают с лестницы, садятся за руль автомобиля, забредают в пробку или выпрыгивают из открытых окон — определенно более страшный способ умереть во сне.

Расстройство поведения во время быстрого сна характеризуется тем, что вы проигрываете свои сны. Обычно, когда мы находимся в фазе быстрого сна, наши тела слегка парализуют себя, чтобы предотвратить действие сна. Но люди с расстройством поведения во сне не страдают этим параличом сна и двигаются так, как им говорят сны. У них самый большой риск падения с кровати и кровотечения.

Статистика: шансы умереть во сне

От проблем с сердцем

• 1 из 4 человек умирает от сердечно-сосудистых заболеваний (American Heart Association, 2017)
• 1 из 8 человек делает это во сне
• Пациенты с синдромом обструктивного апноэ во сне более чем в 2,5 раза чаще испытывают внезапную сердечную смерть между 12:00 и 6:00 (Cleveland Clinic, 2017)

От апноэ во сне

• Люди с нелеченным апноэ во сне чаще страдают от сердечного приступа (Американская ассоциация апноэ во сне, 2019 г.))
• У людей с нелеченым апноэ во сне в 2-3 раза выше риск инсульта
• Не менее 38 000 человек ежегодно умирают от болезней сердца, непосредственно осложненных апноэ во сне

От угарного газа

• По данным CDC, только в США более 400 человек умирают от непреднамеренного отравления угарным газом.