Отнялись ноги: Отказывают ноги у пожилого человека: причины и помощь

Стеклов вспомнил о последствиях съемок в «Обители»

09 августа 2021 10:25

В сериале «Обитель», снятом по мотивам романа Захара Прилепина, Владимир Стеклов сыграл священника отца Зиновия. Как рассказал актер в программе «Судьба человека» на канале «Россия 1», съемки в разрушенном храме сказались на его самочувствии.

Владимир Стеклов рассказал, как на него повлияли съемки в телесериале Александра Велединского «Обитель». В программе «Судьба человека» на канале «Россия 1» народный артист РФ признался, что после того, как завершилась работа над одной из сцен, у него начались проблемы с ногами.

Борис Корчевников начал разговор с того, что сравнил судьбы отца Стеклова (прибалтийского немца Александра Фензеляу) и героя, которого актер сыграл в «Обители», – отца Зиновия. «Вы играете священника. Ваш отец был гоним за национальность, а ваш герой – за веру», – заметил телеведущий.

Стеклов рассказал, как снимался сериал об обитателях Соловецкого лагеря особого назначения. Съемки одной из сцен проходили под Ярославлем, в разрушенном храме. «Была глубокая осень, было холодно. Мы все, конечно, там очень окунулись, прониклись», – добавил актер.

Однако, по словам Стеклова, выбор такой съемочной локации плохо повлиял на его самочувствие. «Мы с Женей Ткачуком говорили как раз, что святотатство там. Ему приходилось в реальных фресках что-то там ковырять, а у меня после этого отнялись ноги, одна заболела», – вспомнил Владимир Александрович.

Почему Владимир Стеклов носит фамилию своей матери? Что стало с его отцом? Как актер познакомился со своей первой любовью? Как отреагировала его дочь Агриппина, когда он случайно перепутал ее со своей возлюбленной Александрой Захаровой? Обо всем этом Стеклов рассказал в беседе с Борисом Корчевниковым.

Еще больше интересных новостей – в нашем Instagram (запрещена в РФ) и Telegram-канале @smotrim_ru.

культура кино Владимир Стеклов Захар Прилепин новости

Ранее по теме

• Евгений Ткачук о своем герое в «Обители»: «Бог в нем уничтожен»

• «Грозный» и другие: лучшие исторические сериалы доступны на платформе «Смотрим»

• «Обитель»: изощренный сталинский ковчег

• Сергей Безруков: «Обитель» жестко и сильно воздействует на сознание»

• Платформа «Смотрим» дарит роман «Обитель» с автографом Прилепина

• Кто обитает в «Обители»: все о героях сериала

«Инсульт, половину тела парализовало»: разбитая Виктория Боня вышла на связь с печальной вестью

Комсомольская правда

ЗвездыШоу-бизнесЗвезды: болезниВиктория БОНЯ: досье KP.

RU

Ольга ЛИБГАРДТ

17 сентября 2022 0:35

Воспитанница «Дома-2» шокировала страшными подробностями

Экстрим в горах сказался на состоянии Виктории Бони

Виктория Боня подорвала здоровье в горах. Воспитанница «Дома-2» жалуется на дикие головные боли. Она также сообщила об отеке мозга и о том, что у нее отказали ноги. Но Боне при этом еще повезло. А вот ее товарищу по экстриму — нет. Мужчину частично парализовало, его разбил инсульт.

Экстрим в горах сказался на состоянии Виктории Бони. Женщина совершает опасное восхождение в Гималаях. Она намерена покорить восьмую по счету самую высокую точку мира — гору Манаслу.

Сейчас Вика прибыла с группой в лагерь на высоте 5700 метров. «Сказать, что это тяжело — ничего не сказать вообще! Уровень сложности такой, что все, что происходит сейчас, покажется лишь весельем и развлечением…» — отмечала знаменитость.

Боня также успела поделиться с публикой последними новостями. Она рассказала, что не все члены экспедиции справляются с суровыми условиями.

Так, одна девушка чуть не сорвалась с горы, а у другого участника похода случился инсульт.

Гиды вызвали вертолет, на котором частично парализованного мужчину забрали в госпиталь. «У молодого парня 35 лет случился инсульт, половину тела парализовало. За ним прилетел вертолет», — уточнила Виктория.

Гиды вызвали вертолет, на котором частично парализованного мужчину забрали в госпиталь

Сама женщина перенесла отек мозга и не моется уже неделю. Из-за разряженного воздуха с пониженной концентрацией кислорода теледива не спит уже на протяжении пяти дней.

Возрастная категория сайта 18+

Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.

И.О. ГЛАВНОГО РЕДАКТОРА — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.

И.О. шеф-редактора сайта — Канский Виктор Федорович

Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.

АО «ИД «Комсомольская правда». ИНН: 7714037217 ОГРН: 1027739295781 127015, Москва, Новодмитровская д. 2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.

Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя.

Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]

Причины, лечение, профилактика и многое другое

Почему у меня устают ноги?

Усталость в ногах — довольно распространенный симптом, вызываемый целым рядом факторов. У вас может быть повышенный риск усталости ног, если вы женщина, имеете лишний вес или старше. Усталость ног также может возникать у людей, которые регулярно сидят или стоят в течение длительного периода времени.

Читайте дальше, чтобы узнать больше об этом симптоме, включая общие причины и методы лечения.

Различные факторы могут вызывать усталость ног. Усталость ног может сопровождаться болью, болезненностью или судорогами. Усталые ноги обычно не вызывают беспокойства, но все же важно обращать внимание на свое тело, когда возникает усталость. Это особенно верно, если у вас есть другие симптомы.

Вот несколько возможных причин усталости ног:

1. Чрезмерная нагрузка

Если вы недавно использовали свои ноги больше, чем обычно, они могут чувствовать усталость. Убедитесь, что вы достаточно отдыхаете и работаете в пределах возможностей своего тела. Это поможет вам избежать стресса, напряжения и травм.

Если вы часто используете ноги во время работы, делайте много перерывов в течение дня.

2. Недостаточное использование

Неиспользование ног также может вызвать усталость ног. Если вам приходится сидеть в течение длительного времени, постарайтесь стоять и быть активным не менее пяти минут каждый час.

Если вы проводите длительное время в постели, выполняйте простые упражнения с поднятием ног и растяжкой каждый час. Поднимите ноги на подушки.

3. Мышечные судороги

Чрезмерная нагрузка на ноги может привести к мышечным судорогам. Мышечные судороги могут вызвать усталость в ногах.

Дайте вашим ногам и телу достаточно времени на отдых, пока ваши симптомы не исчезнут. Обратитесь к врачу, если спазмы становятся серьезными. Вот еще способы остановить судороги мышц ног.

4. Гипокалиемия

Гипокалиемия возникает при низком уровне калия в крови. Это может вызвать:

• усталость
• слабость
• судороги в ногах
• запор

Некоторые лекарства или состояния могут вызывать гипокалиемию. Обратитесь к врачу, чтобы определить основную причину и лучший вариант лечения для вас.

5. Варикозное расширение вен

У вас могут быть усталость, тяжесть или боль в ногах, если у вас варикозное расширение вен. Это происходит, когда ваши вены не работают должным образом и начинают собирать кровь. Это приводит к увеличению и набуханию вен.

Обычно меры по уходу за собой, такие как физические упражнения, возвышение и ношение компрессионного трикотажа, могут помочь облегчить эти симптомы. Обратитесь к врачу, если ваши симптомы не улучшатся.

6. Плохое кровообращение

Ваши ноги могут чувствовать усталость или утомление, если ваша кровь не циркулирует в вашем теле должным образом. Плохое кровообращение часто влияет на нижнюю часть вашего тела, поскольку крови труднее течь вверх к сердцу. Иногда кровь может скапливаться в ногах, лодыжках и ступнях.

Вы можете улучшить кровообращение, если будете:

• больше двигаться
• избегать тесной одежды
• лечить сопутствующие заболевания, такие как диабет т видно улучшение. Ваш врач может назначить лекарства для улучшения кровообращения.

  7. Беременность

  Отеки при беременности могут быть вызваны:

  • гормонами
  • задержкой жидкости
  • повышенное давление на вены

  В результате ваши ноги могут чувствовать усталость и дискомфорт. Вы можете испытывать спазмы и варикозное расширение вен.

  Сон на левом боку может помочь снизить давление в венах, по которым кровь циркулирует от нижней части тела к сердцу. Вы также можете попробовать эти пять упражнений.

  Обратитесь к врачу, если у вас возник внезапный или сильный отек. Это может быть признаком преэклампсии.

  8. Рассеянный склероз (РС)

  Мышечная усталость или тяжесть в ногах могут быть признаком рассеянного склероза. Фактически, усталость является наиболее распространенным симптомом среди людей с этим заболеванием. Жара и влажность могут усугубить усталость.

  Рассеянный склероз вызывает усталость, потому что это состояние влияет на ваши нервы и нарушает связь между вашим мозгом и вашими мышцами.

  Другие симптомы рассеянного склероза включают:

  • нечеткость или двоение в глазах или потерю зрения
  • покалывание и онемение
  • боли или мышечные спазмы
  • потеря равновесия или чувство головокружения
  • проблемы с мочевым пузырем
  • сексуальная дисфункция
  • трудности с концентрацией внимания, организованностью или запоминанием вещей

  РС требует постановки диагноза врачом. Поговорите со своим врачом, если вы подозреваете рассеянный склероз.

  Во многих случаях уставшие ноги можно лечить дома.

  1. Сухая чистка

  Сухая чистка может стимулировать кровообращение, повышать энергию и способствовать лимфодренажу. Дополнительным преимуществом сухой чистки является то, что она помогает отшелушивать кожу.

  Используйте щетку с натуральной щетиной. Начните с ног и двигайтесь вверх к сердцу. Делайте это в течение 10-15 минут перед прохладным душем.

  2. Теплая ванна

  Принятие теплой ванны поможет вам расслабиться, снять напряжение с ног и улучшить кровообращение. Добавьте до 2 чашек морской соли, соли Эпсома или пищевой соды. Полежите в ванне не менее 20 минут.

  3. Ванночка для ног

  Ванна для ног может помочь оживить уставшие ноги, уменьшая боль, боль и воспаление.

  Добавьте по 1 стакану английской соли, морской соли и уксуса в ванну с теплой водой. Замачивайте ноги не менее 20 минут.

  4.

  Яблочный уксус

  Одно исследование показало, что местное использование яблочного уксуса может помочь уменьшить симптомы варикозного расширения вен, такие как спазмы, боль и усталость.

  Вы можете втирать уксус в ноги или добавлять его в ванну.

  5. Метод RICE

  Этот подход включает следующее:

  • Отдых. Сделайте перерыв и отдохните. Позвольте вашему телу восстановиться.
  • Лед. Вы можете приложить лед к ногам или опустить их в ледяную воду на 20 минут за один раз. Делайте это несколько раз в день.
  • Сжатие. Оберните ноги компрессионной повязкой, чтобы уменьшить отек.
  • Высота над уровнем моря. Держите ноги приподнятыми, подложив несколько подушек, чтобы уменьшить отек или дискомфорт.

  Этот метод может помочь улучшить кровообращение, а также уменьшить дискомфорт и опухоль.

  6. Массаж

  Массаж помогает снять усталость ног. Если есть возможность, закажите массаж у сертифицированного массажиста. Вы также можете заниматься самомассажем, втирая масло или мазь в ступни и ноги.

  Вы можете использовать гель или крем с капсаицином для облегчения боли и улучшения кровообращения.

  7. Простые упражнения

  Есть несколько простых упражнений, которые помогут снять усталость ног. Даже минута этих упражнений может заставить вашу кровь течь.

  • Попробуйте катать теннисный мячик под ногами, пока вы сидите.
  • Повращайте лодыжками по часовой стрелке, по очереди. Представьте, что вы рисуете круг на полу. Вы можете делать это как сидя, так и стоя.
  • Стоя, попеременно поднимайтесь на носочки и опускайте обе ноги на пол.
  • Выполняйте прыжки, приседания или бег на месте.

  Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить или уменьшить риск усталости ног:

  • Соблюдайте сбалансированную, здоровую диету, чтобы получать рекомендуемое ежедневное количество питательных веществ. Это поможет вам получить энергию для выполнения повседневных дел.
  • Получайте достаточное количество витамина D из-за воздействия прямых солнечных лучей или пищи.
  • Носите подходящую обувь, особенно если вам предстоит долгое время находиться на ногах. Выбирайте обувь, которая поддерживает, удобна и подходит по размеру. Добавьте мягкие стельки для дополнительной поддержки.
  • Как можно чаще вставайте и двигайтесь. Старайтесь заниматься каждый день не менее 15 минут. Двигайтесь или растягивайтесь не менее пяти минут за каждый час сидячего образа жизни.
  • Не скрещивайте ноги, когда сидите.
  • Сядьте или встаньте прямо и сохраняйте правильную осанку.
  • Пейте много воды.
  • Поддерживайте оптимальный вес.
  • Носите компрессионные чулки.
  • Спите с подушками под ногами.
  • Больше отдыхайте.
  • Ограничьте или избегайте употребления алкоголя, сахара и кофеина.
  • Если вы курите, бросьте.

  Обычно отдых и домашние средства эффективны для облегчения усталости ног. Однако, если ваши ноги все еще чувствуют усталость после домашнего лечения или если усталость сохраняется более нескольких дней, запишитесь на прием к врачу.

  Также обратитесь к врачу, если вы испытываете боль, дисфункцию или дискомфорт. Ваш врач может определить, есть ли основное заболевание, вызывающее усталость ног.

  В большинстве случаев времени на отдых и заботу о себе будет достаточно, чтобы восстановить энергию в ногах. Ваши ноги многое делают для вас. Время от времени они заслуживают особого отношения!

  Но если вы регулярно испытываете чувство усталости в ногах или необъяснимую боль или отек, поговорите со своим врачом.

  Причины и способы облегчения

  Поделиться на PinterestУ человека могут возникнуть усталость в ногах после энергичных упражнений.

  Человек с усталыми ногами может также испытывать боль в ногах, судороги и болезненность. Если у человека время от времени устают ноги, он может легко избавиться от симптомов с помощью отдыха или легких движений.

  Если тяжесть сопровождается дополнительными симптомами, необычна и не имеет очевидной причины, она может быть результатом состояния, требующего лечения.

  Вот некоторые из возможных причин усталости и тяжести в ногах:

  Чрезмерная физическая нагрузка

  Чувство усталости в ногах после энергичных упражнений может быть нормальным явлением, особенно когда человек тренируется больше, чем обычно.

  Без надлежащего отдыха мышцы, в том числе нижняя часть тела, не могут нормально восстановиться. Слишком усердная работа или отсутствие надлежащего отдыха могут привести к ощущению усталости и тяжести в ногах.

  Правильный отдых снижает вероятность возникновения проблем со здоровьем и чрезмерного стресса для организма.

  Люди, которые целый день стоят на работе, также подвержены риску симптомов, связанных с ногами, включая усталость и тяжесть в ногах. Если возможно, эти люди должны делать частые перерывы, чтобы дать отдых ногам и избежать чрезмерной нагрузки.

  Слишком мало упражнений

  Ограниченное движение также может вызвать усталость ног. Люди, которые сидят весь день или делают перерыв в тренировках, могут испытывать тяжесть в ногах.

  Может помочь возобновление активности или перерывы, чтобы встать и походить в течение дня.

  Синдром беспокойных ног

  Люди с синдромом беспокойных ног испытывают неприятные ощущения в ногах, такие как боль, пульсация и желание двигать этими конечностями. Состояние часто возникает ночью и нарушает сон.

  Перемещение ног может принести временное облегчение и снять дискомфорт.

  Судороги

  Чрезмерная физическая нагрузка или недостаточное растяжение мышц могут привести к судорогам в ногах. Судороги могут варьироваться от небольшого тика до сильной боли, а ноги могут чувствовать себя уставшими и тяжелыми.

  Людям со судорогами следует отдохнуть, пока они не исчезнут. Если спазмы сохраняются или возникают часто, им следует обратиться за медицинской помощью.

  Варикозное расширение вен

  Люди с варикозным расширением вен могут испытывать тяжесть и усталость в ногах.

  У людей с этим заболеванием вены не обеспечивают адекватную циркуляцию крови. Когда кровь не циркулирует должным образом, она начинает скапливаться, вызывая набухание вен.

  Следующие домашние средства могут помочь при варикозном расширении вен:

  • делать регулярные физические упражнения
  • поднимать ноги
  • носить компрессионные чулки

  Людям, чьи симптомы не улучшаются, следует записаться на прием к врачу.

  Гипокалиемия

  Когда у человека низкий калий, он может испытывать гипокалиемию, которая может вызвать:

  • Слабость
  • Судороги
  • Запоры
  • усталость
  • Экспрессирующие ширины и нуждаются в ури
  • усталости
  • . . Врач может проверить, являются ли причиной лекарственные препараты или основное заболевание.

    Хроническая венозная недостаточность (ХВН)

    У людей с ХВН слабые вены и клапаны, что приводит к нарушению кровообращения. Люди с этим заболеванием могут испытывать усталость в ногах, отеки и варикозное расширение вен.

    Исследователи связывают длительное стояние, например, на работе, с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку стояние напрягает вены тела.

    Другие факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний включают:

    • неправильное питание
    • ожирение
    • малоподвижный образ жизни
    • беременность
    • старение

    Людям, у которых нет других осложнений, лечение ХВН обычно включает компрессионную терапию, например, ношение компрессионных чулок.

    Беременность

    Беременность может вызвать отек ног, что может доставлять дискомфорт и вызывать усталость в нижней части тела. Отек ног является результатом:

    • задержки жидкости
    • растущей матки повышенного давления в венах
    • гормональных изменений

    Всем, у кого во время беременности появляются внезапные или сильные отеки, следует обратиться за медицинской помощью, так как это может быть признаком преэклампсии.

    Ожирение

    Ожирение — это заболевание, которое возникает, когда человек имеет избыточный вес или жировые отложения. Люди с ожирением могут испытывать усталость и тяжесть в ногах.

    Дополнительный вес оказывает давление на суставы, сухожилия и мышцы нижней части тела.

    У людей с ожирением относительная сила мышц ног ниже, чем у людей без этого заболевания. Этот недостаток относительной силы может вызвать слабость и усталость мышц ног.

    Заболевание периферических артерий (ЗПА)

    ЗПА — это нарушение кровообращения, поражающее вены и артерии организма. Симптомы начинаются, когда жир закупоривает артерии и блокирует кровоток.

    Симптомы ЗПА, включая усталость конечностей и боли в мышцах, часто встречаются в ногах, поскольку ЗПА может ограничивать кровообращение в нижней части тела.

    Факторы риска ЗПА:

    • высокий уровень холестерина
    • высокое кровяное давление
    • курение
    • диабет
    • ожирение
    • отсутствие физической активности

    Рассеянный склероз (РС)

    Люди с РС обычно испытывают мышечную усталость, в том числе в ногах.

    Усталость при рассеянном склерозе возникает из-за нарушения передачи нервных сигналов между мозгом и мышцами.

    У людей с рассеянным склерозом также могут быть следующие симптомы:

    • проблемы с контролем мочевого пузыря
    • мышечные боли и спазмы
    • онемение и покалывание
    • проблемы со зрением
    • сексуальная дисфункция
    • головокружение и проблемы с равновесием
    • проблемы с вниманием, памятью и концентрацией внимания

    Любой, кто подозревает, что у него рассеянный склероз, должен обратиться к врачу для постановки диагноза.

    Люди могут попробовать следующие домашние средства для облегчения своих симптомов, пока они не получат диагноз и план лечения от врача:

    • Подъем ног: Поднятие ног облегчает перекачку крови к ним сердцу.
    • Смена положения: Люди, которые целый день сидят или стоят, могут попробовать делать перерывы, чтобы снять усталость и тяжесть в ногах. Более частая смена положения может улучшить кровообращение и уменьшить усталость.
    • Ограничение потребления соли: Сокращение потребления соли может уменьшить отек ног, вызванный избытком соли и задержкой жидкости.
    • Использование компрессионных чулок: Компрессионные чулки или чулки могут помочь увеличить кровоток в нижней части тела. Люди, которые сидят или стоят весь день и не могут делать частые перерывы, могут попробовать компрессионные чулки, чтобы облегчить симптомы усталости ног.
    • Отказ от курения: Поскольку курение может уменьшить кровообращение в организме и вызвать такие симптомы, как усталость ног, прекращение курения может принести некоторое облегчение.
    • Похудение: Люди с избыточным весом или ожирением могут обнаружить, что потеря лишних килограммов снижает нагрузку на ноги, что помогает снять усталость.
    • Занятия спортом: Регулярная физическая активность помогает улучшить кровообращение и снизить риск некоторых заболеваний.