От чего резко падает зрение: Что делать, если стремительно падает зрение?

Содержание

Причины ухудшения зрения у взрослых

В этой статье мы расскажем вам:

Первые признаки ухудшения зрения
Основные причины ухудшения зрения
Что делать, когда падает зрение
Коррекция зрения

По данным Всемирной организации здравоохранения, более 2,2 миллиарда человек в мире страдают от нарушения зрительной функции. Количество людей с проблемами со зрением постоянно растет, в том числе из-за изменения образа жизни и увеличения нагрузки на глаза. Если ваша острота зрения в норме, но вы чувствуете некоторое недомогания, например, ощущение постоянного напряжения или песка в глазах, обратитесь к врачу-офтальмологу. Своевременное посещение специалиста поможет вам сберечь зрение надолго. По каким еще симптомам можно понять, что пора записываться к доктору, по каким причинам происходит падение зрения, как лечить болезни, провоцирующие снижение зрительной функции, — рассказываем в статье.

Первые признаки ухудшения зрения

Несколько десятков лет назад кабинет офтальмолога в основном посещали пациенты, перешагнувшие рубеж зрелости.

Это объяснялось тем, что после 40 лет зрение ухудшается из-за естественного старения организма. Сегодня все чаще на прием к специалисту попадают молодые люди, дети и подростки. Наиболее часто у молодежи диагностируют нарушение рефракции, а именно близорукость, дальнозоркость, астигматизм. Так, около 50% выпускников российских гимназий и лицеев страдают миопией.

Чем раньше вы обратитесь к врачу с симптомами, указывающими на проблемы со зрением, тем больше шанс сохранить его остроту. Запишитесь к специалисту, если заметили:

ощущение постоянного напряжения в глазах;
сухость, зуд, жжение;
светобоязнь и слезотечение;
покраснение склеры, конъюнктивы;
отеки органов зрения;
появление нетипичных выделений из глаз;
двоение в глазах;
частые болевые ощущения в глазах, в голове;
головокружения;
болевые ощущения в шейном отделе позвоночника;
тошноту;
шум в ушах;
ухудшение видения в темноте;
ухудшение видения вблизи или вдаль;
сужение полей зрения, когда объекты в центре видны хорошо, а те, что располагаются на периферии, размыты, затуманены;

появление скотом, когда в поле зрения образуется темная завеса;
изменение контуров предметов, например, когда прямые линии становятся изогнутыми;
изменение яркости, контрастности, искажение цветовосприятия;
появление мушек перед глазами — проплывающих в зрительном поле «ниточек», «кружочков», «точек»;
появление вспышек, радужных ореолов, не связанных с внешними раздражителями;
необычные ощущения при использовании контактных линз.

Эти симптомы ухудшения зрения, а особенно сочетание нескольких из списка, свидетельствуют о том, что пора как можно скорее записаться на прием к специалисту для выяснения причин и грамотного лечения.

Основные причины падения зрения

От чего страдает зрение? Причины его снижения могут быть связаны с внешними (экзогенными) и внутренними (эндогенными) факторами. Видение может ухудшаться из-за офтальмологических патологий, а также из-за болезней, не связанных непосредственно с глазами. Установить, что именно привело к снижению зрительной функции может только врач.

Офтальмологические причины ухудшения видения могут быть следующими:

наследственные, врожденные нарушения в строении и работе органов зрения;
развившиеся в течение жизни глазные болезни, например амблиопия, близорукость, дальнозоркость, астигматизм, глаукома, катаракта, отслоение сетчатки;
осложнения после травм, оперативного вмешательства, инфекционных и неинфекционных глазных заболеваний.

К основным причинам снижения зрения у взрослых, не связанных с функционированием зрительного аппарата, относятся:

эндокринологические заболевания, например сахарный диабет;
новообразования головного мозга;
нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, например гипертоническая болезнь;
шейный остеохондроз, нарушающий кровоснабжение головного мозга;
болезни ЦНС, например нейропатия;
заболевания соединительной ткани, например ревматоидный артрит;
интоксикации;

прием некоторых лекарственных препаратов;
длительное воздействие ультрафиолетовых лучей;
тяжелые физические и психические нагрузки;
несоблюдение режима труда и отдыха;
длительное пребывание перед экраном компьютера, смартфона, ТВ;
несбалансированное питание и гиповитаминоз;
вредные привычки;
несоблюдение гигиены органов зрения.

Кроме того, причиной резкого ухудшения зрения могут стать неверно подобранные средства коррекции — очки или мягкие контактные линзы. Выписать оптику, подходящую именно вам, может только специалист! Никогда не занимайтесь ее самостоятельным подбором!

Что делать, когда падает зрение

Если зрение упало резко, это может свидетельствовать о серьезных заболеваниях — катаракте, глаукоме, патологиях сетчатой оболочки глаза. В таком случае необходимо как можно скорее оказаться в кабинете у офтальмолога. Однако, если зрение снижается постепенно, это не меньший повод показаться специалисту.

Чтобы установить причины недуга, врач проводит опрос пациента — выясняет, как давно зрение начало ухудшаться, какие еще симптомы, кроме как снижение зрения, отмечает пациент, есть ли у него сопутствующие заболевания, какой образ жизни он ведет.

Затем офтальмолог проводит полный осмотр, чтобы выявить причину ухудшения. Специалист использует стандартные офтальмологические методики: визометрию (определение того, насколько острое у пациента зрение), тонометрию (измерение глазного давления), осмотр глазного дна. Также могут понадобиться дополнительные обследования, в том числе у врачей других специальностей, например эндокринолога или кардиолога.

После постановки диагноза совместная деятельность врача и пациента будет направлена на устранение причины, вызвавшей падение зрения. Лечение может быть консервативным или оперативным. Так, к консервативным методам относится прием лекарственных средств, соблюдение режима работы и отдыха, соблюдении зрительного покоя, выполнении специальной гимнастики, которая может улучшить зрение или остановить его падение. Также могут применяться физиотерапевтические методики.

В сложных случаях, когда зрение ухудшилось из-за катаракты или деструкции стекловидного тела, может понадобиться хирургическое вмешательство. Также оперативным путем в некоторых случаях восстанавливают зрение при близорукости, дальнозоркости, астигматизме.

Если же причиной временного ухудшения зрительной функции стали системные заболевания, лечение будет направлено на их устранение: нормализацию артериального давления, терапию сахарного диабета, восстановление кровоснабжения головного мозга и т.д.

Коррекция зрения

Если ваше зрение снизилось, не стоит терпеть неудобства, ожидая, когда подействует назначенное врачом лечение. Чтобы вы могли хорошо видеть здесь и сейчас, офтальмолог может выписать средства коррекции — очки или контактные линзы. Правильно подобранная оптика — пожалуй, самый доступный способ быстро вернуть себе остроту зрения.

При подборе линз врач учтет все параметры контактной оптики: форму, оптическую силу, радиус кривизны, диаметр, материал. Вам могут порекомендовать однодневные линзы, например Biotrue® ONEday, либо линзы плановой замены, например Bausch+Lomb ULTRA®, а также средства ухода за контактными линзами и увлажняющие капли для более комфортного использования.

Почему у ребёнка падает зрение? — Интернет-журнал «Лицей»

О шести ошибках родителей, из-за которых у ребенка падает зрение, вреде хлеба с плесенью, возрасте пива и о других новостях науки в нашем обзоре.

6 самых частых ошибок родителей, из-за которых у ребенка падает зрение

Самый распространенный дефект зрения – близорукость – встречается сегодня у каждого третьего выпускника школы. А каждый десятый малыш достигает трехлетнего возраста с косоглазием. Причины этого разные, но большинство из них вполне предотвратимы, главное, чтобы родители знали об этом и не допускали ошибок, ценой которых может стать зрение их ребенка, считают специалисты. Основные родительские заблуждения разбираем с президентом Ассоциации офтальмологов и страбизмологов, офтальмологом-хирургом, д.м.н. Игорем Азнауряном.

Раннее развитие помогает вырастить гения

Мода на раннее развитие ребенка часто губительна для его здоровья и может привезти к заболеванию глаз. Если, конечно, родители не придерживаются основных правил безопасности. Так, интенсивные занятия с ребенком младше трех лет рисованием, чтением, правописанием требуют частой смены деятельности. Дело в том, что ни нервная, ни зрительная системы ребенка, которые формируется до 3-4 лет, не готовы к преждевременным чрезмерным нагрузкам. Поэтому самая оптимальная схема занятий с детьми такого возраста: 20 минут занятий, 15 минут отдыха.

Вторая и, пожалуй, самая важная причина развития проблем со зрением – во время долгих занятий глаза ребенка фокусируются на одной плоскости и на одном расстоянии от объекта. А это пагубно влияет на зрение, ведь цилиарная мышца должна работать и вблизь и вдаль. И здесь совет такой: полепили с ребенком – затем посчитали птичек за окном, заставляя таким образом глаза «работать» на ближнем и дальнем расстоянии.

Некоторые современные мамы ничего не имеют против того, чтобы их малыши осваивали планшет – это и современные технологии, и развивающие игры. Но приучать детей к смартфонам с младшего возраста очень опасно. Главная опасность планшета в том, что он не зафиксирован, все время трясется в руках ребенка, глаз вынужден постоянно «перенастраиваться» и перенапрягаться. Это провоцирует раннее развитие глазных заболеваний. Давайте посмотрим правде в глаза: развивать ребенка можно и без планшета – ведь мы с вами как-то выросли без гаджетов!

«Не встанешь из-за стола, пока не сделаешь уроки!»

А это распространенная ошибка родителей уже подросших детей. Школьники уже не малыши и заниматься им нужно значительно больше. Родители приучают их к трудолюбию, дисциплине, и заодно портят их зрение. А потом винят плохое освещение в классе, неудобные парты и ребенка, который слишком сильно сутулится и близко наклоняется к тетради, когда пишет. При этом мало кто осознает, что близорукость развивается не в школе, а дома за выполнением домашних заданий.

В школе через каждые 40 минут бывают перемены, плюс во время уроков взгляд переключается то на доску, то на тетрадь, поэтому цилиарная мышца работает на разном расстоянии. Дома же ребенок сидит за учебниками и час и два, а если и прерывается, то на смартфон. В итоге – однотипная продолжительная нагрузка вблизи. А если еще ребенок работает не за столом, а на кровати или на полу, то зрительная система напрягается еще больше, ведь расстояние между глазом и предметом постоянно меняется.

Поэтому родителям надо следить, чтобы ребенок во время выполнения домашних задний делал перерывы через каждый час. И лучше в эти перерывы нагружать его делами по дому – помыть посуду, убрать в своей комнате. Пусть его глаза отдыхают.

Антибликовые очки при работе с компьютером помогают сохранить зрение

Еще однатипичная ошибка родителей детей-подростков. Уже доказано, что современные мониторы не обладают вредным излучением. Значит, нет смысла и защищать глаза от бликов. Поэтому антибликовые очки не принесут ни пользы, ни вреда. Но при условии, что у ребенка нет сформировавшихся проблем со зрением. А вот если проблемы уже есть, то такая мнимая «защита» может стать опасной, потому что время на необходимое лечение будет упущено. Поэтому главный помощник в вопросах профилактики и лечения зрения – врач-офтальмолог.

«У моего ребенка с глазами все нормально, зачем идти к офтальмологу?»

Частая причина потери драгоценного времени заключается в том, что ребенок не жалуется на плохое зрение. И родители считают, что ходить к офтальмологу не обязательно. Но, к сожалению, сам ребенок не всегда может понять, что у него ухудшается зрение. Например, если зрение падает на одном глазу, а второй продолжает работать с прежней остротой – то ребенок будет видеть, как и прежде и не заметит изменений.

Тем более по внешнему виду не сделаешь выводы о таких заболеваниях, как астигматизм, амблиопия, анизометропия – это может увидеть только офтальмолог. Поэтому профилактические осмотры у офтальмолога ежегодно следует проходить, даже если вам кажется, что все нормально. Для дошкольника существует свой постоянный режим посещения офтальмолога: в 1 месяц, 3 месяца, 6 месяцев, 1 год, 2 года, 3 года. Если никаких отклонений не выявлено, то на следующий прием можно прийти перед школой в 6 лет.

Зачем так часто ходить к офтальмологу?Во-первых, чтобы не пропустить отклонения от нормы. А, во-вторых, большинство глазных патологий передаются по наследству, даже близорукость. Например, по статистике, если у одного из родителей снижено зрение, то 50% , что также будет и у ребенка. А если близоруки оба родителя, то вероятность, что близорукость разовьется и у ребенка, достигает уже 80%. Грамотный офтальмолог должен не только поставить диагноз «миопия», но и стабилизировать ее, остановить падение зрения.

БАДы с черникой улучшают зрение

Это самое распространенное заблуждение родителей. БАДы с черникой, таблетки с лютеином, морковка – все это не оказывает никакого воздействия на зрительную систему. Конечно, рацион ребенка должен быть обогащен витаминами, но это не помощь при болезнях глаз. Допустим, глазная патология ребенку передалась по наследству, но наследственные заболевания, к сожалению, БАДами и морковкой не вылечить.

Бессистемное аппаратное лечение

При необходимости офтальмолог назначает ребенку амбулаторное, консервативное лечение, которое в народе принято называть «аппаратным». Это лечение показано при таких патологиях, как амблиопия, близорукость, дальнозоркость, косоглазие, астигматизм. Многие родители верят в аппаратное лечение, как в панацею от падения зрения. Но не достаточно просто привести ребенка посидеть за аппаратами. Главное – получить адекватную и эффективную терапию, которая поможет остановить рост близорукости. Аппараты везде стоят одинаковые, схемы лечения стандартные, но вот дети все разные. Поэтому в каждом конкретном случае нужен индивидуальный подход. Иначе ребенка можно «залечить» так, что станет только хуже.

Прежде чем начать лечение, следует провести диагностику всех зрительных функций ребенка. Не помешают и дополнительные обследования. Например, энцефалография. Дело в том, что у внешне здорового ребенка могут быть функциональные изменения в мозге, которые в обычной жизни никак не проявляются. И очень важно увидеть эти очаги до начала лечения. Потому что среди аппаратов есть и такие, которые излучают свет или мелькают разными огнями. Эти огоньки, как катализаторы, которые стимулируют мозг, могут спровоцировать у ребенка судороги. К тому же аппаратное лечение эффективно только в комплексе с медикаментозным. Современные офтальмологи используют электрофорез – с его помощью лекарство можно доставить в необходимый участок глаза. Так эффективность процедуры возрастает.

Если родители возьмутся за работу над ошибками и постепенно откажутся от вредоносных стереотипов, то возможно очень скоро мы зафиксируем снижение эпидемии близорукости.

Как понять, что у ребенка начало снижаться зрение

Насторожить родителей должны несколько характерных признаков:

изменился в худшую признаку почерк – стал более крупным, «корявым»
ребенок наклоняется слишком низко к тетради
при просмотре телевизора ребенок не сидит на диване, а подходит прямо к самому экрану
ребенок щурится, когда пытается разглядеть что-то вдали

Что делать если ваш ребенок столкнулся с близорукостью

Нужно четко представлять последовательность действий. Сначала вместе с врачом следует остановить близорукость, а потом постараться снять очки. Современная офтальмология может это сделать с помощью аппаратного и медикаментозного лечения, а также лазерной коррекции зрения.

medportal.ru

Ученые определили самую вредную для сна позу

Специалисты из американской клиники Майо выяснили, какая поза является для сна самой вредной. Об этом сообщает портал Bustle со ссылкой на соответствующее исследование.

Согласно полученным результатам, сон на животе плохо сказывается на здоровье. В этой позе человек не может дышать полной грудью. Кроме того, в таком состоянии затекают мышцы шеи, что вредно для сосудов. При этом также изгибается спина, что оказывает более сильное давление на внутренние органы.

www.gazeta.ru

Можно ли есть «чистую» часть хлеба с плесенью? Ни в коем случае!

Что делать, если вы, например, собрались сделать бутерброд, но продукты немного заплесневели? Обрезать плесень и действовать дальше согласно своим планам? Ни в коем случае. Подробно и наглядно это объясняет видеоролик от TechInsider, получивший вирусное распространение.

Если на хлебе, фруктах, овощах или мягком сыре появляется плесень, не следует есть ни кусочка этих продуктов. На видео показывают, что то, что мы называем плесенью – лишь часть системы грибков, которая может пронизывать весь кусок пищи. То, что мы видим – часть грибка, предназначенная для размножения, спорангий, разбрасывающий тысячи спор. Таким образом «чистой» части заплесневелого хлеба не существует.

Насколько опасна эта плесень, зависит от вида грибка. Некоторые из них сравнительно малоопасны, но некоторые действительно угрожают здоровью. Так, согласно видео, грибки рода Кладоспориум сравнительно безопасны, хоть и могут вызывать аллергию. Но, например, Пенициллин корочковый вырабатывают токсины, вызывающие отравления. Обычная черная плесень на хлебе также очень небезразлична для здоровья.

Кратковременная термическая обработка не обезвреживает токсины грибов. Поэтому поедание продуктов, покрывшихся плесенью – никому не нужная «русская рулетка». Человеку, имеющему финансовую возможность, выбросить заплесневелый хлеб, лучше именно так и поступить.

Справедливости ради отметим, что в правилах употреблении пищи с плесенью есть исключения. Так, диетолог Катрин Зератски (Katherine Zeratsky) в своем блоге на сайте Клиники Мэйо (Mayo Clinic) указывает, что твердый сыр после срезания плесени вполне можно есть.

medportal.ru

Нейронная связь кишечника и мозга

Человеческий кишечник напрямую связан с мозгом с помощью обнаруженной цепи нейронов, — пишет sciencemag.org со ссылкой на Cell.

Человеческий кишечник покрыт более чем 100 миллионами нервных клеток – то есть это практически мозг сам по себе. И действительно, кишечник «общается» с мозгом, высвобождая в кровоток гормоны, которые в течение приблизительно 10 минут могут рассказать, насколько организм голоден, или сообщить, что не стоило съедать целую пиццу.

Новое исследование показывает, что кишечник имеет еще более прямую связь с мозгом через нейронную цепь, которая позволяет передавать сигналы за считанные секунды. Выводы могут привести к новым методам лечения ожирения, расстройств пищевого поведения и даже депрессии и аутизма — все это связано с неисправностью кишечника.

В исследовании раскрывается «новый набор путей, которые используют клетки кишечника, чтобы быстро общаться с мозгом», — говорит Дэниел Друкер, врач, изучающий расстройства кишечника в исследовательском институте Луненфельд-Таненбаум в Торонто (Канада), который не участвовал в работе. Хотя все еще остается много вопросов, Друкер заявил, что «это превосходный новый кусочек головоломки».

В 2010 году нейробиолог Диего Бохоркес из Университета Дьюка в Дареме (Северная Каролина) сделал потрясающее открытие, используя свой электронный микроскоп. Он заметил, что энтероэндокринные клетки, которые выстилают поверхность кишечника и вырабатывают гормоны, стимулирующие пищеварение и подавляющие голод, имели «ножки», напоминающие синапсы, используемые нейронами для общения друг с другом. Бохоркес знал, что энтероэндокринные клетки могут с помощью гормонов посылать сообщения в центральную нервную систему, но он задался вопросом, могут ли они «разговаривать» с мозгом с помощью электрических сигналов, как это делают нейроны. Если это возможно, то, вероятно, кишечник посылает сигналы через блуждающий нерв, который соединяет кишечник со стволом мозга.

Он и его коллеги вводили флуоресцентный вирус бешенства, который передается через нейронные синапсы, в толстую кишку мышей и ждали, что энтероэндокринные клетки и их партнеры высветятся. Эти партнеры оказались вагальными нейронами.

В чашке Петри энтероэндокринные клетки образовывали синаптические связи с вагальными нейронами. Клетки выделяли глутамат — нейротрансмиттер, передающий информацию о запахе и вкусе. Вагальные нейроны принимали глутамат в течение 100 миллисекунд — быстрее, чем происходит моргание.

Бохоркес говорит, что это намного быстрее, чем перемещение гормонов из кишечника в мозг через кровоток. А именно медлительность гормонов может быть причиной неудач многих ингибиторов аппетита. Следующий шаг — выяснить, обеспечивает ли эта сигнальная система кишечник-мозг передачу информации о питательных веществах и калорийности пищи, которую мы едим.

Есть некоторые очевидные преимущества сверхбыстрой передачи сигналов из кишечника в мозг — такие как обнаружение токсинов и ядов. Однако могут быть и другие преимущества, связанные с определением содержимого нашего кишечника в реальном времени.

Ученые полагают, что эти чувствительные клети кишечника были у одного из первых многоклеточных организмов — плоского существа под названием Trichoplax adhaerens, которое появилось примерно 600 миллионов лет назад.

Эти клетки продолжают и сегодня приносить нам пользу. Исследователи использовали лазеры для стимуляции сенсорных нейронов, иннервирующих кишечник у мышей. Ученые выяснили, что лазерная стимуляция повысила гормон дофамин, отвечающий за удовольствие и хорошее настроение, в мозгу грызунов.

Таким образом, исследователи пришли к выводу, что стимуляция блуждающего нерва электрическим током может лечить тяжелую депрессию у людей. Кроме того, результаты исследования объясняют, почему на базовом уровне еда заставляет нас чувствовать себя хорошо. Иван де Араухо, невролог из Медицинской школы Икана на горе Синай в Нью-Йорке и соавтор исследования, заявил: «Несмотря на то, что эти нейроны находятся вне мозга, они прекрасно соответствуют определению нейронов вознаграждения», которые управляют мотивацией и повышают удовольствие.

scientificrussia.ru

Оригами поможет построить здания на Луне и Марсе

Проект MoonMars разрабатывает необычный подход к архитектуре будущих внеземных поселений. Для большей производительности и адаптивности зданий ученые применяют технологию оригами.

Оригами и высокопроизводительная ткань преображают архитектурные планы для человеческих поселений и исследовательских станций на Луне и Марсе. Первые полевые тесты оригамного прототипа проекта MoonMars представит доктор Анна Ситникова в Берлине на Европейском планетарном научном конгрессе — 2018.

MoonMars — коллаборация Европейского центра космических исследований и технологий (ESTEC), Международной рабочей группы по исследованию Луны (ILEWG), исследовательских учреждений и студии текстильной архитектуры Samira Boon. Команда MoonMars применила структуру оригами в процессе цифрового плетения для формирования сложных форм, достаточно компактных для транспортировки и простых при установке посредством надувных, выскакивающих или роботизированных механизмов во внеземных условиях.

«Оригамные структуры из текстиля можно развернуть во множество различных форм. Они легкие. Их легко устанавливать и использовать повторно в различных конфигурациях и размерах для практичного использования пространства. Структуры остаются функциональными при изменяющихся обстоятельствах, что увеличивает их полезный срок службы», — рассказывает Ситникова, руководящая проектом MoonMars со стороны ILEWG.

В недружелюбных условиях космоса высокопроизводительные ткани и гибкая природа оригами могут предоставить уникальные архитектурные преимущества. Угловатые фасеты оригамных структур уменьшают возможность попадания в них микрометеоритов под прямым углом, распределяя энергию потенциального воздействия и снижая риск проникновения внутрь, тем самым защищая астронавтов внутри поселений. Солнечные панели, встроенные в меняющие форму ткани, могут следовать за Солнцем для сбора больших объемов энергии днем. Прозрачные и непрозрачные фасеты могут менять направление для настройки внутреннего освещения и климатических условий.

После предварительных испытаний прототипа входного туннеля во время симуляции EuroMoonMars, проведенных в лаборатории ESTEC в апреле 2018 года, команда MoonMars нацелена на серию амбициозных опытов в 2019-м. В июне проект IGLUNA под руководством Швейцарского космического центра проведет испытания оригамного поселения в леднике к северу от Церматта, Швейцария. В сентябре 2019-го команда отправится в Исландию для участия в кампании внутри лавовой пещерной системы.

«Мы только вернулись из разведывательной поездки и подобрали пещерные системы Стефансхеллира и Суртсхеллира, в которых имеются обширные галереи и очень сложная система туннелей. Предварительно планируем разместить маленькое поселение, применив знания из предыдущих демонстраций нашего оригамного туннеля и плетеных куполов», — объясняет Ситникова.

Затем ученые намерены разработать саморазворачивающееся оригамное поселение.

«Оригами для космической архитектуры способствует развитию междисциплинарных подходов и применений, предоставляя передовые методы производства и дизайна, — говорит Ситникова. — Поселения, оснащенные такими структурами, могут периодически преобразовываться и переопределяться в соответствии с человеческими факторами и факторами окружающей среды».

naked-science.ru

Пиво «постарело» на несколько тысяч лет – варить его научились еще на заре земледелия

К аргументам в давнем споре археологов о том, что появилось раньше – пиво или хлеб, прибавился еще один. И, как ни удивительно, в пользу пива. Исследуя погребальные памятники древней натуфийской культуры в пещере Ракефет, расположенной на территории современного Израиля, ученые обнаружили свидетельства того, что пенный напиток изготавливали там уже не менее двенадцати тысячелетий назад.

Натуфийская археологическая культура уходит своими корнями в эпоху мезолита (среднего каменного века), который был временем перехода от охоты и собирательства к земледелию. Существовала эта культура свыше десятка тысячелетий назад на территории Леванта на восточном побережье Средиземного моря, т.е. современного Ливана, Сирии, Израиля и Иордании. Предполагается, что именно натуфийцы создали первые в мире оседлые поселения – деревни, а затем и города, одним из которых, по-видимому, был Иерихон, считающийся сегодня самым древним городом на планете.

Что касается хлеба и пива, то еще несколько десятков лет назад была выдвинута гипотеза, что одной из главных мотивацией окультуривания злаков могло быть производство именно «жидкого хлеба». Не исключалось также, что варить пиво научились еще натуфийцы. По крайней мере, самые ранние на сегодняшний день археологические свидетельства умения натуфийцев делать хлеб были получены при раскопках в Иордании, и относятся они к периоду около 11,6–14,6 тыс. лет назад. Однако до последнего времени самые ранние в мире свидетельства пивоварения были не старше 5 тыс. лет.

Но недавно группа археологов из США, Израиля, Китая и Польши обнаружила на жерновах возрастом около 13 тыс. лет, найденных в пещере Ракефет, характерные для производства пива следы крахмала и фитолиты, окаменевшие микроскопические растительные частицы. Судя по ним, натуфийцы использовали трехступенчатый процесс пивоварения, проращивая зерна пшеницы или ячменя для получения солода, который затем превращали в кашицу, нагревали и подвергали брожению. Это пиво, вероятно, содержало низкий процент алкоголя.

Исследователи полагают, что древние натуфийцы варили пиво для использования в ритуальных целях при погребальных обрядах. Таким образом, можно считать, что само появление «пивоварения» было связано не сколько с развитием сельскохозяйственного производства и появлением излишка зерна, сколько с духовными потребностями.

Возраст этого самого древнего в мире пива – от 11,7 до 13,7 тыс. лет. Это говорит о том, что пиво и хлеб «родились», по крайней мере в восточном Средиземноморье, практически в одно и то же время.

scfh.ru

Обзор подготовила Людмила Фрадкова, кандидат биологических наук

Потеря зрения: симптомы, причины и лечение

Потеря зрения относится к полной или частичной потере зрения. В зависимости от причины это может произойти внезапно или постепенно с течением времени, а также в одном или обоих глазах. Некоторые виды потери зрения являются временными или обратимыми.

Потеря зрения встречается относительно часто. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), проблемы со зрением входят в десятку самых частых нарушений у взрослых и являются одними из самых распространенных нарушений у детей.

По оценкам CDC, 12 миллионов человек в возрасте 40 лет и старше в Соединенных Штатах имеют ту или иную форму нарушения зрения, в том числе более 1 миллиона слепых.

Эксперты прогнозируют, что к 2050 году это число может увеличиться более чем вдвое из-за роста заболеваемости диабетом и другими хроническими заболеваниями в США, а также быстрого старения населения.

Существует множество возможных причин частичной или полной потери зрения, включая заболевания, травмы, мигрень и старение.

В этой статье рассматриваются различные типы потери зрения, причины внезапной или постепенной потери зрения, способы лечения и методы преодоления.

Потеря зрения — это термин, обозначающий потерю способности нормально видеть. Существуют различные типы потери зрения, и они могут быть вызваны различными заболеваниями или состояниями, в том числе:

потеря центрального зрения или трудности с видением предметов в центре зрения
потеря периферического зрения или трудности с видением предметов вне поля зрения уголок глаза
общая потеря зрения, когда человек вообще ничего не видит
куриная слепота, когда человек плохо видит при слабом освещении через фильтр

Человек также может не видеть формы или видеть только тени.

Внезапная потеря зрения — это потеря зрения, которая длится от нескольких секунд или минут до нескольких дней. Это может быть вызвано различными условиями.

Мигрень

Многие люди, страдающие мигренью, испытывают визуальные симптомы, известные как мигренозная аура.

Около 25–30% людей с мигренью имеют симптомы зрительной ауры. Для некоторых это означает видеть зигзагообразные линии, блестки или пятна. Для других это включает туннельное зрение, полную потерю зрения или потерю зрения влево или вправо.

Эти нарушения зрения часто, но не всегда, сопровождаются головной болью. Они, как правило, длятся менее часа и обычно сохраняются в течение 10–30 минут. Некоторые исчезают через несколько секунд.

Лечение мигрени может включать обезболивающие и пребывание в затемненной комнате, вдали от яркого света и громких звуков.

Узнайте о естественных методах лечения мигрени здесь.

Кератит

Кератит, или воспаление роговицы, — это состояние, которое может чаще возникать у людей, которые носят контактные линзы, чем у тех, кто их не носит.

Кератит может быть вызван инфекцией или повреждением глаза. Симптомы включают помутнение зрения, боль, чувствительность к свету или потерю зрения.

Это временное состояние. Врач будет лечить его рецептурными препаратами.

Конъюнктивит

Также известный как конъюнктивит, конъюнктивит может привести к потере зрения. Конъюнктивит – это инфекция или воспаление конъюнктивы. Это также может вызвать размытость, покраснение, боль или трудности со зрением.

Конъюнктивит носит временный характер и обычно проходит сам по себе. При бактериальном конъюнктивите могут помочь глазные капли с антибиотиком.

Напряжение глаз

Если человек слишком долго смотрит на экран, он может начать терять зрение и воспринимать то, на что смотрит, размыто.

Обычно это временное явление, и его можно решить, оторвавшись от экрана и дав глазам отдохнуть.

Соблюдение правила 20-20-20 может помочь предотвратить усталость глаз. Это означает, что человек каждые 20 минут отводит взгляд от экрана на что-то на расстоянии 20 футов в течение 20 секунд.

Узнайте о правиле 20-20-20 здесь.

Ссадина роговицы

Травма глаза также может привести к внезапной потере зрения. В зависимости от того, насколько серьезна травма, она может быть временной или постоянной, и лечение может варьироваться соответственно.

Люди могут захотеть обратиться к окулисту, чтобы оценить тяжесть травмы глаза.

Потеря зрения не всегда внезапна. Иногда это может происходить в течение длительного периода времени.

Возрастная дегенерация желтого пятна

Возрастная дегенерация желтого пятна (AMD) — это глазное заболевание, которое может повлиять на центральное зрение человека.

ВМД является основной причиной потери зрения у людей в возрасте 50 лет и старше.

Это может происходить очень постепенно или очень быстро. Многие люди начинают видеть размытую область вблизи центра своего зрения, которая со временем может увеличиваться в размерах.

Глаукома

Глаукома представляет собой группу заболеваний, при которых повреждается зрительный нерв, расположенный в задней части глаза человека.

Симптомы глаукомы могут проявляться настолько постепенно, что человек может не знать, что у него она есть, пока не пройдет обследование глаз. Это может произойти в одном или обоих глазах.

Без лечения глаукома может в конечном итоге привести к слепоте, начиная с периферического зрения.

Врачи используют несколько различных видов лечения глаукомы, включая лекарства (обычно глазные капли), лазерное лечение и хирургию. Лечение не может обратить вспять уже нанесенный ущерб.

Диабетическая ретинопатия

Диабетическая ретинопатия — это состояние, вызывающее потерю зрения и слепоту у людей с диабетом. Он поражает кровеносные сосуды сетчатки, которая представляет собой светочувствительный слой ткани в задней части глаза.

Любой человек с любым типом диабета может заболеть диабетической ретинопатией, поэтому важно, чтобы человек с диабетом регулярно проходил обследование глаз, чтобы выявить его на ранней стадии.

На ранних стадиях не всегда заметны симптомы. Лечение может включать медикаментозное лечение, лазерное лечение или хирургическое вмешательство.

В 90% случаев слепоту, связанную с диабетом, можно предотвратить. При отсутствии лечения диабетическая ретинопатия может привести к полной и необратимой слепоте.

Многие виды нарушений зрения можно предотвратить благодаря ранней диагностике и быстрому лечению.

Если человек замечает, что теряет зрение, ему следует записаться на прием к своему лечащему врачу, чтобы проверить его. В этом может быть не о чем беспокоиться, но лучше всего получить профессиональное мнение.

Если симптомы потери зрения сопровождаются любым из следующих симптомов, человек должен немедленно обратиться за медицинской помощью:

сильная головная боль
трудности с речью
опущение лица
потеря контроля над мышцами на одной стороне тела
сильная боль в глазах

Это могут быть признаки инсульта или другого серьезного заболевания.

Если у человека происходит внезапная потеря зрения, это должно рассматриваться как неотложная медицинская помощь, и ему следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Для диагностики потери зрения врач может провести осмотр глаз. Они могут посветить человеку в глаза или попросить его прочитать буквы на таблице, чтобы измерить свое зрение.

Диагностика может также включать неврологическое обследование для проверки функции глаз и головного мозга.

С потерей зрения может быть трудно справиться, особенно если потеря необратима. Есть некоторые вещи, которые человек может сделать, чтобы помочь себе справиться с ситуацией, а также есть некоторые государственные службы, которые могут помочь.

Поставщик медицинских услуг может помочь направить людей к соответствующим ресурсам. Людям может быть полезна как физическая, так и эмоциональная поддержка.

Американский фонд помощи слепым предоставляет некоторые ресурсы, чтобы помочь людям справиться с новой потерей зрения.

Способы справиться с частичной или полной потерей зрения могут включать:

переустройство дома, чтобы облегчить навигацию
подача заявления на получение пособия по социальному обеспечению
разговорная терапия
присоединение к группе поддержки
обучение шрифту Брайля
использование собака-поводырь

Предотвратить потерю зрения не всегда возможно, хотя люди могут принять меры для сохранения здоровья своих глаз.

Люди могут сохранить здоровье глаз, выполнив следующие действия:

Отдых для глаз. Делайте перерывы в том, чтобы смотреть на экран каждые 20 минут, чтобы в течение 20 секунд смотреть на что-то на расстоянии около 20 футов.
Ношение защитных очков. Носите защитные очки или защитные очки при выполнении определенных действий, таких как занятия определенными видами спорта, строительные работы или ремонт дома.
В солнцезащитных очках. Выбирайте солнцезащитные очки, которые защищают глаза от 99–100 % излучения UVA и UVB.

Регулярные осмотры глаз, знание риска глазных заболеваний, правильное питание и отказ от курения также могут помочь защитить глаза.

Потеря зрения может иметь множество причин. Временные причины включают мигрень и конъюнктивит. Медицинские состояния, такие как диабетическая ретинопатия и AMD, могут привести к необратимой потере зрения.

Часто отсутствуют настораживающие признаки или симптомы заболевания глаз. Ранняя диагностика и лечение проблем со зрением — лучший способ сохранить глаза здоровыми, и важно обратиться за медицинской помощью в случае потери зрения.