Нормы артериальное давление: Диагностика и лечение отклонений артериального давления (Сергиев Посад)

Артериальное давление: что это такое?

Читайте в этой статье:

1. Пульс и давление: что это такое

2. Верхнее и нижнее давление

3. Что такое пульс

4. Измерение давления

5. Как измерять пульс

6. Здоровый образ жизни – основа хорошего самочувствия

Артериальное давление и пульс служат наиболее важными показателями состояния здоровья человека. Самочувствие – это довольно субъективное понятие. Измерение АД позволяет вовремя выявить проблемы в работе сердца и сосудов, предотвратить осложнения, скорректировать физическую нагрузку и образ жизни.

Пульс и давление: что это такое

Для начала стоит разобраться, что такое артериальное давление. Под этим термином понимается сила, с которой кровь давит на стенки сосудов, поэтому его еще называют кровяным давлением. На показатель АД влияет несколько факторов:

• Способность сердца сокращаться с определенной силой, обеспечивая необходимый выброс крови в сосуды;

• Свойства самой крови – чем выше ее густота и свертываемость, тем медленнее движение по сосудам;

• Эластичность сосудистых стенок – со временем они изнашиваются, теряют способность выдерживать существенные нагрузки. Именно поэтому в пожилом возрасте часто развивается гипертония;

• Атеросклероз, уменьшающий эластичность стенок;

• Резкое расширение сосудов либо их сужение – такое бывает при гормональных сбоях, серьезных нервных потрясениях;

• Работа желез внутренней секреции, определяющих гормональный фон.

Показатель артериального давления зависит от пола и от возраста.

Чтобы узнать норму артериального давления, можно воспользоваться специальной таблицей, в которой указаны нормальные значения для различных возрастных периодов:

Возраст	Нижняя граница нормы	Верхняя граница нормы
16-20 лет	100/70	120/80
20-40 лет	120/70	130/80
40-60 лет		140/90
Старше 60 лет		150-90

Чем старше человек, тем выше уровень артериального давления, который считается нормой для него. Это связано с возрастными изменениями, которые происходят в сердце, сосудах, других органах и системах. 

Верхнее и нижнее давление

Показатели давления содержат 2 цифры, например, 120/70. Первая отражает верхнее или систолическое давление – силу воздействия на стенки артерий при выбросе крови сердечной мышцей. Вторая показывает нижнее или систолическое давление, т.е. степень сопротивления периферических сосудов. 

Систолой называется сокращение желудочков сердца. В этот момент в кровеносную системы выталкивается примерно 70 мл крови. Сосуды не в состоянии сразу пропустить такое количество, поэтому происходит их растяжение. Давление крови в них повышается до 100-130 мм рт.ст., это и есть показатель верхнего давления. Во время расслабления желудочков (диастолы) давление крови постепенно снижается и достигает приблизительно 90 мм рт.ст. в аорте и 70 мм рт.ст. в крупных сосудах. Разница между систоличесим и диастолическим давление называется пульсовой волной или пульсом.

Стабильное увеличение давления до уровня 140/90 мм рт.ст. рассматривается как фактор риска сердечных заболеваний. Повышенное артериальное давление является признаком гипертонии и других патологий, требующих наблюдения врача и соответствующего лечения. Однако разовые скачки давления могут быть связаны с объективными причинами, например, нервным перенапряжением. Именно поэтому важно отслеживать динамику показателей.

Что такое пульс

Для правильного проведения измерений необходимо четко понимать, что такое пульс. Нередко данное понятие считают аналогом частоты сердечных сокращений, однако это не совсем так. ЧСС – это количество сокращений, совершаемых сердцем в течение минуты. Пульс же показывает, сколько раз расширяются артерии при выбросе крови сердечной мышцей за 1 минуту.

Другое дело, что в норме эти показатели должны быть равны. Если частота пульса ниже ЧСС, такое состояние называется экстрасистолией, если выше – дефицитом пульса. Причиной несоответствия могут быть:

• Недавний прием пищи – на протяжении получаса после еды фиксируется учащенный пульс, а сердечные сокращению остаются в пределах нормы;

• Климатические условия – нахождение в жарких странах или на значительной высоте в горах;

• Повышенная температура воздуха в помещении, способствующая сгущению крови и замедлению кровотока.

Нормальным показателем ЧСС для взрослого человека считается 60-80 ударов в минуту. У спортсменов норма ниже – 50-60 ударов за минуту. Это связано с более высокой мощностью тренированной сердечной мышцы, которая за одно сокращение способна перекачивать больше крови, чем и обычного человека.

У детей нормы пульса варьируются в зависимости от возраста: от 135-140 ударов за минуту у новорожденных до 93-100 ударов в 5 лет. Стабильная частота сердечный сокращений обычно формируется к 16 годам.

Увеличение ЧСС на фоне стресса, физических или эмоциональных нагрузок, употребления алкоголя или кофе называется тахикардией. Снижение показателя свидетельствует о брадикардии, которая может развиваться на фоне некоторых патологий, например, повышенного внутричерепного давления.

Измерение давления 

Регулярный контроль артериального давления и пульса позволяет понять, как работают сердце и сосуды, как влияет на организм нагрузка, а также вовремя заметить отклонения, которые впоследствии могут привести к различным осложнениям и заболеваниям.

Самый простой способ получить такие данные – воспользоваться домашним тонометром. Приборы, работающие в автоматическом режиме, не требуют специальных навыков для измерения. Достаточно нажать одну кнопку, и через определенное время на экране отобразятся показатели АД и пульса.

Перед тем, как измерить артериальное давление, необходимо изучить инструкцию к тонометру и основные правила проведения процедуры:

• За полчаса до измерения исключить факторы, которые могут повлиять на результат – физическую нагрузку, прием пищи, курение;

• Удобно расположиться на стуле, расслабиться;

• Спину держать прямо;

• Рука должна лежать на опоре свободно на уровне груди;

• Не разговаривать и не двигаться во время измерения.

Стоит учитывать, что АД может колебаться в течение дня. Например, утром давление обычно ниже, чем в часы дневной активности. Но разница не должна превышать 30 мм рт.ст. для систолического давления и 10 мм рт.ст. для диастолического, иначе это может свидетельствовать о наличии патологии.

Как измерять пульс

Пульс можно измерять вручную или с помощью специальных приборов. В первом случае нужно приложить пальцы к местам, где пульсация крови ощущается наиболее явно:

• К запястью;

• К области возле уха;

• К внутренней части локтя;

• В паховой зоне;

• Под коленом.

По секундомеру нужно засечь 1 минуту и подсчитать количество ударов. Можно измерить число ударов за 15 секунд и умножить на 4 или за 30 секунд и умножить на 2.

Получить более достоверные данные позволяют фитнес браслеты и пульсометры. Таким устройствами удобно пользоваться во время спортивных тренировок, прогулок, пробежек. Фитнес браслет выводит на экран актуальную информацию о показателе пульса, некоторые модели позволяют сохранять информацию в памяти или приложении на смартфоне для последующего анализа.

Нагрудный ремень пульсометра позволяет получить максимально точные результаты при измерении ЧСС, которые по точности сопоставимы с ЭКГ. Замеры производятся при помощи сенсоров с высокой чувствительностью. Приборы могут рассчитывать среднюю и максимальную частоту пульса, передавать результаты в приложение, что дает возможность изучить влияние нагрузки различного уровня на организм.

Здоровый образ жизни – основа хорошего самочувствия

Нормальное давление и пульс – объективные показатели правильного функционирования органов и систем, отсутствия патологий и сбоев, адекватности физической нагрузки. Сохранению значений в пределах нормы способствует здоровый образ жизни, правильное питание, умение справляться с собственными эмоциями и бороться со стрессами. 

В современном мире, в век суеты и хронических стрессов повышенное артериальное давление (артериальная гипертония) стало весьма распространенным явлением. Причины, нормы и правила измерения АД подробнее в статье.

В современном мире, в век суеты и хронических стрессов повышенное артериальное давление (артериальная гипертония) стало весьма распространенным явлением. И если в начале XX века артериальной гипертонией страдали люди после 50-60 лет, то сейчас на приеме у кардиолога можно встретить и 20-летних, а основная часть пациентов — это люди «в расцвете сил» самого работоспособного возраста 25-50 лет.

Артериальное (кровяное) давление — давление, которое кровь оказывает на стенке кровеносных сосудов. Сердце представляет собой мышечный насос, перемещающий кровь вместе с кислородом и питательными веществами по всему организма. Артериальное давление (АД) характеризуется двумя показателями , которые измеряются в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.).

Верхнее значение (первое число) называется систолическим давлением. Оно определяет усилие, с которым сердце выталкивают кровь в артерии при сокращении (при этом из сердца выталкиваются 60-70 мл крови).

Нижнее значение (второе число) называют диастолическим давлением. Оно характеризует давление внутри артерии, когда сердце находится в расслабленном состоянии.

Артериальная гипертония — это заболевание, при котором артериальное давление постоянно превышает нормальный уровень (120/60 мм рт. ст.).

Причины развития артериальной гипертонии:

Стрессы, психо — эмоциональное напряжение

Малоподвижный образ жизни

Наследственность ( в 15% случаев причиной становится наличие артериальной гипертонии у кого-либо из членов семьи)

Чрезмерное употребление жирной и соленой пищи, приводящее к ожирению и почечной патологии

Избыточная масса тела

Курение

Употребление алкоголя

Наличие таких хронических заболеваний, как сахарный диабет, пиелонефрит

 

Каждый из перечисленных факторов сам по себе , а также все они в сумме приводят человека к артериальной гипертонии. Если гипертонию не взять под контроль, то клинические проявления будут нарастать и перейдут к таким смертельным заболеваниям, как инсульт, ишемическая болезнь сердца (ИБС), инфаркт миокарда, резкое ухудшение зрения, поражение почек, нарушение гормональной регуляции организма.

Какое давление считается нормальным?

Следует сказать, что для каждого человека норма своя. Величина нормального кровяного давления напрямую зависит от возраста человека, его массы тела, роста, образа жизни и рода занятий. В таблице мы приводим определенные ориентиры (нормы) артериального давления, которое изменяется с возрастом:

Возраст	16-20 лет	20-40 лет	40-60 лет
Верхнее артериальное давление	100-120	120-130	До 140
Нижнее артериальное давление	70-80	70-80	До 90

 

Нормальными показателями артериального давления у взрослых в настоящее время считаются показатели — 13/80 мм рт. ст. Нормой для больных сахарным диабетом считается давление 130/85 мм рт. ст.

Артериальное кровяное давление на уровне 135/90 относится к высокой норме. Артериальное давление свыше 140/90 мм рт. ст. уже является первой стадией артериальной гипертонии.

Пришло время заняться своим здоровьем!

В наше время стыдно быть неграмотным в отношении своего здоровья! Каждый человек старше 30 лет входит в группу риска по гипертонии. Если ваша работа сопряжена со стрессами или Вы нерационально питаетесь, курите, мало двигаетесь, то Вам необходим измерять артериальное давление ежемесячно. Гипертоническая болезнь — это определенный образ жизни. Чтобы избежать катастрофы — инсульта- необходимо измерять артериальное давление при головных болях!

Как правильно измерять артериальное давление?

Для правильного и своевременного контроля за артериальным давлением нужно соблюдать некоторые правила:

Давление измеряют после пятиминутного расслабления. Если Вы быстро двигались или выполняли физическую нагрузку, то времени на расслабление должно быть не менее 15 минут

Положите руку на стол, наденьте манжету тонометра на плечо так, чтобы нижний край был на 2 см выше локтевого сгиба, а сам тонометр на уровне манжеты

Накачайте с помощью груши манжету, очень аккуратно, закрыв винт на конце груши. Нормальные цифры АД — 120/60мм рт. ст.

Если ваш тонометр не электронный, Вы контролируете давление с помощью фонендоскопа, укрепляя его на внутренней поверхности локтевого сгиба. Воздух нужно накачивать до тех пор, пока не исчезнет звук пульса. Затем плавно спускайте воздух с помощью винта, расположенного на верхней части груши, открывая его не полностью. Как только услышите первый стук пульса — это будет верхняя граница (систолическое давление), нижней границей будет последний удар пульса (диастолическое давление).

Берегите себя! Контролируйте свое артериальное давление и делайте это правильно!

Нормальное артериальное давление от рождения до старости

Суббота, 22 Февраль 2020, 4:31

Норма артериального давления определяется так: если пациент чувствует себя хорошо во время измерения, то полученные значения можно назвать нормальными.

120/80 мм. рт. ст. — ориентир, а вообще врачи опираются на такие значения:

• 91–139 мм. рт. ст. для систолического;
• 61–89 мм. рт. ст. для диастолического.

Нормальным давление 140/90 мм. рт. ст. уже не считают.

Нормы для пациентов разных групп

Для определения, какое нормальное давление должно быть у конкретного пациента, обращают внимание на:

• гендерную принадлежность;
• дату рождения;
• время суток;
• эмоциональное состояние.

В таблице указаны нормы артериального давления(АД) и значения, при которых ставится диагноз артериальная гипертензия(АГ).

Значения АД	Систолическое АД, мм.рт.ст.	Диастолическое АД, мм.рт.ст.
Оптимальные	< 120	< 80
Нормальные	120-129	80-84
Повышенные нормальные	130-139	85-89
Первая стадия АГ	140-159	90-99
Вторая стадия АГ	160-179	100-109
Третья стадия АГ	≥ 180	≥ 110
Изолированная систолическая гипертензия	≥ 140	< 90

При высоких значениях специалисты добиваются снижения АД ниже 140/90 мм.рт.ст. на первом этапе лечения, а затем стремятся дойти до цифр 130/85 мм.рт.ст.

Лечение получают пациенты в следующих случаях:

Возрастная группа	Систолическое АД, мм.рт.ст.	Диастолическое АД, мм.рт.ст.
18-65	≥ 140	≥ 90
65-79	≥ 140	≥ 90
≥ 80	≥ 160	≥ 90

Нормы давления у детей

Максимальные значения по годам такие:

• первые двенадцать месяцев — до 100/75;
• от года до пяти лет — 110/79;
• с шести до тринадцати лет — 115/80;
• от четырнадцати лет — 120/81.

Удерживать давление в здоровом интервале — задача препарата «Панангин». Действие базируется на корректно подобранном балансе калия и магния, которые поддерживают сердечную мышцу. При правильном регулярном приеме, назначенным врачом, гипертония с осложнениями отступает.

Повышенное артериальное давление. Мифы и реальность

Повышенное артериальное давление. Мифы и реальность

Каждый врач в своей практической деятельности сталкивался с мифами и заблуждениями, которые упорно обсуждаются в обществе, передаются из уст в уста при общении с родственниками, друзьями и коллегами, в беседах пациентов в коридоре в ожидании приема врача, публикуются на псевдомедицинских сайтах. ⠀

Юлия Михайловна Никитина, врач-кардиолог МЕДСИ Premium, опровергает наиболее популярные мифы о повышенном артериальном давлении.

Миф 1: норма АД зависит от возраста, или «это мое рабочее давление».

• Десятки лет назад преобладало убеждение, что существуют возрастные нормы артериального давления и предполагалось, что с возрастом показатели АД должны умеренно возрастать. Но по современным представлениям во всех возрастных группах старше 17 лет оптимальным является давление ниже 130/80.

Миф 2: стоит больше бояться повышения «нижнего давления».

• Диастолическое («нижнее») артериальное давление показывает давление в артериях в момент расслабления сердечной мышцы. Ранее считалось, что наиболее опасно в плане развития сердечно-сосудистых катастроф повышение диастолического давления, но оказалось, что эта опасность преувеличена. Сейчас повышение и систолического, и диастолического АД и необходимость нормализации обоих показателей признают одинаково важным. Поэтому при любом повышении АД необходимо обращаться к врачу.

Миф 3: если ничего не болит, то и лечиться не надо.

• Повышение АД может сопровождаться различного характера головными болями, слабостью, тошнотой, мельканием «мушек» перед глазами, головокружением, одышкой, болями в грудной клетке. Однако эти симптомы проявляются далеко не всегда. Проблема в том, что периодическое или постоянное повышение давления крови повреждает мелкие артерии, ускоряет прогрессирование атеросклероза, таким образом негативно влияя на работу практически всех органов. В данном случае только периодические измерения или диспансерные осмотры могут выявить гипертонию. Людям старше 40 рекомендуется измерять АД не реже раза в месяц и обязательно контролировать его при слабости, головной боли, головокружении.

Артериальное давление

Регулярно обследуйся! Оценка веса тела Биохимический анализ крови Самоконтроль

Артериальное давление — важный параметр, характеризующий состояние здоровья человека.

Многие люди старше 45 лет сталкиваются с проблемой повышения артериального кровяного давления, с возможным риском развития тяжелых заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Измерение кровяного давления в домашних условиях позволяет обнаружить отклонения от нормы на ранних стадиях (часто — при отсутствии других симптомов) и следить за эффективностью применяемых методов оздоровления.

Для поддержания нормального давления необходимы регулярная физическая нагрузка, сбалансированное питание, контроль веса, отказ от курения, ограничение потребления алкоголя, кофеин-содержащих продуктов и соли. Самоконтроль кровяного давления дисциплинирует человека, создавая дополнительную мотивацию вести здоровый образ жизни.

---

Диапазон нормальных значений

Артериальное давление (АД) характеризуется двумя показателями, которые измеряются в миллиметрах высоты ртутного столба и записываются как два числа, разделенные косой чертой, например, 120/80. При этом большее число («верхнее АД») — это систолическое давление, т. е. давление крови на стенки артерий при сокращении сердца, а меньшее («нижнее АД») — диастолическое давление, т. е. давление крови, когда сердце расслабляется и наполняется кровью.

Нормальные показатели артериального давления зависят от возраста, индивидуальных особенностей, образа жизни и рода занятий человека.

Нормальными считаются следующие величины: систолическое — 90–120 мм рт. ст., диастолическое — 60–80 мм рт. ст. Артериальное давление выше 140/90 мм ртутного столба является признаком артериальной гипертензии — одного из наиболее распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы в старшем возрасте.

У спортсменов артериальное давление часто находится на нижней границе нормы, поэтому для них следует обращать внимание и на показатели, находящиеся на верхней границе нормы.

Диапазоны значений артериального давления

Состояние	Верхнее АД мм ртутного столбарт. ст.	Нижнее АД мм ртутного столбарт. ст.
Пониженное (гипотония)	<90	<60
Нормальное	90–120	60–80
Пред-повышенное	121–139	81–89
Гипертония 1-й степени	140–159	90–99
Гипертония 2-й степени	160–179	100–109
Критическая гипертония	>180	>110

Кровяное давление может изменяться в течение дня. Во сне оно обычно ниже, а при возбуждении или волнении, а также во время физической работы — выше. Рост давления может вызвать стресс, выкуренная сигарета, выпитая чашка чая или кофе. Нормой считается, если изменения не превышают 20 мм рт. ст. для систолического и 10 мм рт. ст. для диастолического давления.

---

Кому следует измерять давление

Если давление у вас не превышает 120/80 и вы хорошо себя чувствуете, то достаточно проверять давление в кабинете врача один раз в два года, а при давлении в диапазоне 120/80–140/90 — ежегодно. Если давление у вас превышает 140/90, то может потребоваться более частое его измерение по рекомендации врача.

Ежедневно рекомендуется измерять давление при подборе спортивной нагрузки, а также для контроля самочувствия при интенсивной нагрузке (физической, эмоциональной) на работе. При этом давление рекомендуется измерять 2 раза в день в одно и то же время суток — с утра до завтрака и вечером.

Давление обязательно следует проверить при ухудшении самочувствия.

Симптомы, при которых следует измерить давление

• Слабость
• Головная боль
• «Пелена» или потемнение в глазах

• Шум в ушах
• Затрудненное дыхание
• Боли и тяжести в области сердца или за грудиной

---

---

Как измерить

Артериальное давление измеряют с помощью тонометров, которые могут быть механическими, полуавтоматическими или автоматическими, и предназначаться для измерения давления на плече или на запястье.

Автоматические и полуавтоматические тонометры также позволяют измерить пульс, что удобно при ежедневном применении.

Поскольку давление может меняться под действием внешних факторов, для достоверного измерения нужно обеспечить «стандартные условия»:

• Тихая, спокойная и комфортная обстановка при комнатной температуре.
• Минимум через 30 минут после приема пищи, физической нагрузки, курения и приема лекарств.
• Минимум после 5 минут отдыха от каких-либо занятий.

Давление нужно измерять на левой руке или на той руке, где оно выше. Во время измерения нельзя разговаривать и производить резкие движения.

Показатели артериального давления, полученные в первый день эксплуатации нового аппарата, всегда выше, чем в последующие дни, и поэтому не могут рассматриваться как достоверные. В течение 2–3 дней происходит взаимное «привыкание» человека и аппарата.

---

На что нужно обращать внимание

• Устойчивые показатели давления выше верхних значений нормального диапазона (гипертония).
• Устойчивые показатели давления ниже нижних значений нормального диапазона (гипотония).
• Существенные отклонения показателей давления от обычных индивидуально для вас значений.
• Изменение не только обоих показателей систолического и диастолического давления, но и любого из них в отдельности.
• Однократные или многократные разовые отклонения от нормы на фоне нормального среднего артериального давления.

Для контроля риска развития инфаркта и инсульта помимо давления нужно регулярно проверять уровень сахара в крови, уровень холестерина в крови и уровень белка в моче.

---

Что делать с результатами измерений

Результаты самостоятельных измерений нужно записывать в дневник. При обнаружении отклонений от нормы или обычных для вас значений обратитесь к врачу и покажите ему ваши записи.

Не следует принимать лекарственные препараты на основании собственных измерений давления без консультации медиков.

А Вы знаете цифры своего «АД»?

А Вы знаете цифры своего «АД»?

В мае медицинское сообщество отмечает Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией. За бессимптомное течение и опасные осложнения врачи прозвали это заболевание — «тихий убийца».  

В мире насчитывается до 1,5 млрд. людей, страдающих артериальной гипертонией, и почти половина из них не подозревает о своем недуге.

Врачи-кардиологи ГКБ №67 рассказали — что нужно знать об этом заболевании.

 

ЧТО ТАКОЕ АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТОНИЯ?

Артериальная гипертензия (гипертония) — это стойкое повышение артериального давления.

 

ПОЧЕМУ ОНА ВОЗНИКАЕТ?

К основным причинам возникновения гипертонии относятся: частые стрессы, избыточный вес, курение, употребление алкоголя, повышенный уровень холестерина, низкая физическая активность, наследственность.   

 

КАКИЕ У НЕЕ СИМПТОМЫ?

Единственный явный симптом гипертонии — повышенное артериальное давление. Идеальные цифры артериального давления – 120/80,  давление выше 140/90 является повышенным.

 

КАК ПРАВИЛЬНО ИЗМЕРЯТЬ ДАВЛЕНИЕ?

Измерять артериальное давление необходимо не менее, чем через 30 минут после физического напряжения, приема пищи, употребления чая или кофе. Сядьте и примите удобную позу, наложите манжету тонометра чуть выше локтевого сгиба, выполните измерение.

 

КАК ЧАСТО НЕОБХОДИМО ИЗМЕРЯТЬ ДАВЛЕНИЕ?

Человеку не имеющему сердечно-сосудистых заболеваний достаточно проводить контрольное измерение артериального давления не реже одного раза в год, при установленном диагнозе «артериальная гипертония» измерять давление необходимо ежедневно.

 

ПОЧЕМУ МОЖЕТ ПОВЫШАТЬСЯ ДАВЛЕНИЕ?

Артериальное давление повышается у человека при физических нагрузках, волнении, употреблении кофе, тонизирующих и алкогольных напитков. У здорового человека после исключение данных факторов давление приходит в норму.  

 

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ДАВЛЕНИЕ ПОВЫШЕННОЕ?

Если у вас установилось постоянное повышенное давление – обратитесь к врачу. По результатам комплексного обследования врач определит причину повышения давления и даст рекомендации по профилактике развития гипертонии.    

 

ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО?

Люди с артериальной гипертонией наиболее подвержены острым сердечно-сосудистым заболеваниям, как инфаркт и инсульт. Соблюдение рекомендаций врача позволяет предотвратить их возникновение и сохранить здоровье на долгие годы!

Какое нормальное давление у собак? Ответ здесь

Содержание статьи

Артериальное давление выражает в числовое значение состояния системы кровообращения собаки. Имея информацию о показателях АД, ветеринар может судить о состоянии всех систем в организме, в частности, о сердечно-сосудистой.

Что такое артериальное давление

Артериальное давление — показатель, с которым кровь оказывает давление на стенки сосудов в периоды систолы (сердечного сокращения) и диастолы (расслабленного состояния сердца). АД измеряется в миллиметрах ртутного столба, при этом первый показатель обозначает систолическое давление, второй — диастолическое. Эти значения рассматриваются соотношением, которое выражается дробью (Х/Х).

У собак оптимальным кровяным давлением считается показатель от 110 до 145 и от 60 до 95 мм ртутного столба. Расчет колебаний зависит от размеров животного. Чем крупнее собака, тем выше показатели АД. Однако существуют декоративные породы собак, у которых нормальными значениями являются 130-135/75-85.

Внимание! При систолическом давлении, приближенном к 200, требуется медикаментозная коррекция, выше 280 — экстренная помощь.

Как измерить АД у собаки

Существует два способа — инвазивный и неинвазивный.

При первом способе в крупный кровеносный сосуд вводится артериальный катетер, который присоединен к измерительной базе. Этот метод считается наиболее точным, но применяется только в том случае, когда собака находится под наркозом после операционного вмешательства.

Второй способ включает в себя ультразвуковой с эффектом Доплера и осциллометрический методы. Первый используется редко, в связи с неточными результатами показателей состояния диастолы. В повседневной жизни обычно применяется осциллометрический способ, то есть тонометрия, с помощью специального прибора — тонометра.

Аппараты для измерения АД бывают механические и автоматические, в зависимости от возможностей нагнетания воздуха в манжету — грушей или компрессором. Ее надевают на лапу в области предплечья, скакательного сустава, у основания хвоста и производят измерение. Специальный циферблат позволяет фиксировать показатели давления. Редкий пес во время измерения будет сидеть спокойно, поэтому могут возникнуть погрешности.

Желательно приучать его к этой процедуре. Как правило, пяти раз достаточно, чтобы собака осознала, что эта манипуляция для нее безболезненна, и перестала беспокоиться.

На повышенное давление указывают следующие признаки:

• покраснения, кровоизлияния, маятниковые вращения глаз;
• обмороки;
• одышка;
• нарушения потребления воды и пищи.

Меняется и поведения домашнего питомца. Он становится вялым, апатичным, начинает совершать манежные (по кругу) движения.

Почему нужно контролировать АД у собак

Ветеринары убеждены: контроль над показателями АД является необходимой мерой, иначе проблем, связанных с функционированием органов и систем, не избежать. Понижение давления у собак — редко встречающееся проявление, а его повышение ставит под удар орган зрения (развитие глаукомы). Наблюдаются сбои в работе сердечно-сосудистой системы и головного мозга (инсульт, сердечный приступ), почек.

Если у собаки была диагностирована гипертензия, ветеринар проводит комплексное обследование, используя дополнительные методы.

Интересные темы

Высокое кровяное давление (гипертония)

Перейти прямо к:

Ищете информацию о коронавирусе (Covid-19)?

Если вы или кто-то, кого вы любите, страдаете сердечным заболеванием и нарушением кровообращения, или если вы находитесь в группе повышенного риска заражения коронавирусом (Covid-19), посетите нашу страницу о коронавирусе для получения регулярно обновляемой информации по ряду тем.

Получить информацию о коронавирусе

Что такое артериальное давление?

Артериальное давление — это давление крови в артериях — сосудах, по которым кровь идет от сердца к мозгу и остальным частям тела.Чтобы кровь циркулировала по телу, вам необходимо определенное давление.

Ваше кровяное давление естественным образом повышается и понижается в течение дня и ночи, и это нормально, когда вы двигаетесь. Когда ваше общее артериальное давление постоянно высокое, даже когда вы отдыхаете, вам нужно что-то с этим делать.

Из-за коронавируса (Covid-19) изо всех сил пытались пройти обычные проверки артериального давления? Мы работали с медсестрами BHF, чтобы упростить измерение и контроль артериального давления в домашних условиях, собирая всю необходимую информацию в одном простом месте.

Контролируйте артериальное давление дома

Что такое высокое кровяное давление (гипертония)?

Высокое кровяное давление с медицинской точки зрения известно как гипертония. Это означает, что ваше кровяное давление постоянно слишком высокое, и означает, что вашему сердцу приходится больше работать, чтобы перекачивать кровь по вашему телу. Высокое кровяное давление — это серьезно. Если игнорировать это, это может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, таким как сердечный приступ или инсульт. Это также может вызвать почечную недостаточность, сердечную недостаточность, проблемы со зрением и сосудистую деменцию.

Хотя ваши артерии эластичны, чтобы справляться с повышением и понижением артериального давления, если у вас высокое артериальное давление, ваши артерии теряют свою эластичность и становятся жесткими или узкими. Сужение облегчает их засорение жировым материалом (атеромой).

Повреждение и закупорка артерий, по которым кровь идет к сердцу, может привести к сердечному приступу. Если это происходит в артериях, по которым кровь попадает в мозг, это может привести к инсульту.

Признаки инсульта

Закон F.A.S.T для распознавания знаков:

• Слабость лица — умеют ли они улыбаться? Их рот или глаза отвисли?
• Слабость руки — можно ли поднять обе руки?
• Проблемы с речью — Могут ли они четко говорить и понимать, о чем вы говорите?
• Время — пора немедленно позвонить в службу 999, если вы заметили какой-либо из этих симптомов.

Это называется F.A.S.T, потому что время имеет решающее значение, если у вас инсульт.Подробнее читайте здесь.

Что вызывает высокое кровяное давление?

Не всегда существует объяснение причины высокого кровяного давления, но у большинства людей высокое кровяное давление возникает из-за их диеты, образа жизни или состояния здоровья.

Иногда высокое кровяное давление передается по наследству и может ухудшаться с возрастом. Люди, живущие в неблагополучных районах, подвержены более высокому риску высокого кровяного давления, и это также чаще встречается у чернокожих африканцев или чернокожих карибских граждан.Даже в этих случаях вы все равно сможете повысить кровяное давление, изменив свой рацион и проявив активность.

Все они могут увеличить риск повышения артериального давления:

У очень небольшого числа людей можно определить причину высокого кровяного давления. Иногда врачи называют это вторичной гипертонией. Например, ненормальное производство гормонов надпочечниками может привести к повышению артериального давления. Если ваш врач назначит вам лечение гормонального фона, ваше кровяное давление должно нормализоваться.

Другие причины вторичной гипертензии включают:

• Болезнь почек
• диабет и
• некоторые лекарства, такие как оральные контрацептивы, а также некоторые безрецептурные и растительные лекарства.

Если вас беспокоит, что какое-либо лекарство или средство может повлиять на ваше кровяное давление, спросите об этом своего врача или фармацевта.

Посетите веб-сайт NHS для получения дополнительной информации о причинах вторичной гипертензии.

Симптомы высокого кровяного давления

Высокое кровяное давление редко имеет заметные симптомы.Вот почему так важно проверять артериальное давление. Узнайте больше о симптомах высокого кровяного давления.

Как измеряется артериальное давление?

Артериальное давление обычно измеряется с помощью сфигмоманометра (произносится как «свиг-мо-ман-ометр»). Обычно это цифровой электронный монитор, который подключается к надувной манжете, которая оборачивается вокруг вашего плеча.

При измерении артериального давления показания записываются в виде двух чисел.Первый — это самое высокое давление (или систолическое давление), а второй — самое низкое (или диастолическое давление). Например, ваше значение будет примерно таким: 140/90 мм рт. Ст. (Мм рт. Ст. — единица измерения артериального давления). Вам скажут что-то вроде «140 на 90».

Систолическое давление: это самый высокий уровень вашего кровяного давления — когда ваше сердце бьется и сжимается, перекачивая кровь по артериям.

Диастолическое давление: это самый низкий уровень вашего кровяного давления — когда ваше сердце расслабляется между ударами.

Где я могу измерить или проверить свое кровяное давление?

Вы можете проверить артериальное давление по телефону:

У 5 миллионов взрослых в Великобритании недиагностированное высокое кровяное давление, поэтому они не будут знать, что находятся в группе риска. Единственный способ узнать, есть ли у вас высокое кровяное давление, — это измерить его. Итак, важно проверить свое кровяное давление.

Что такое нормальное артериальное давление?

Ваше артериальное давление должно быть ниже 140/90 мм рт.

Низкий

• Систолическое давление: ниже 90 мм рт. Ст.
• Диастолическое: ниже 60 мм рт. Ст.

Узнайте больше о низком артериальном давлении.

Нормальный

• Систолическое давление: ниже 140 мм рт. Ст.
• Диастолическое: ниже 90 мм рт. Ст.

Возможная артериальная гипертензия

• Систолическое: от 140 до 180 мм рт. Ст.
• Диастолическое: от 90 до 110 мм рт. Ст.

Для постановки диагноза гипертонии обычно требуются дополнительные проверки, такие как домашний мониторинг или СМАД.

Тяжелая гипертензия

• Систолическое: выше 180 мм рт. Ст.
• Диастолическое: выше 110 мм рт. Ст.

Лекарства и методы лечения высокого кровяного давления

Если ваше артериальное давление считается высоким или очень высоким, ваш врач предложит вам лекарства, которые помогут снизить артериальное давление. Узнайте больше о лекарствах и лечении высокого кровяного давления.

Справка и поддержка

Если у вас высокое кровяное давление, важно знать, что вы не одиноки.Важно заручиться поддержкой окружающих и специалистов здравоохранения. Убедитесь, что вы проверяете свое кровяное давление и регулярно ведете дневник своих показаний, чтобы видеть свой прогресс.

Присоединяйтесь к нашему сообществу HealthUnlocked.

Позвоните на нашу горячую линию по телефону 0300 330 3311, чтобы поговорить с одной из наших кардиологических медсестер. Они могут предоставить вам информацию и поддержку о сердечных и сердечно-сосудистых заболеваниях и их факторах риска.

подробнее о симптомах высокого кровяного давления и лечении

Хотите узнать больше?

Закажите или скачайте наши публикации:

Высокое кровяное давление / гипертония | Сидарс-Синай

Не то, что вы ищете?

Что такое высокое кровяное давление?

Артериальное давление — это сила давления крови на стенки артерий.Сила создается с каждым ударом сердца, поскольку кровь перекачивается из сердце в кровеносные сосуды. Это называется систолическим артериальным давлением. Кровь На давление также влияют размер стенок артерий и их эластичность. Каждый когда сердце бьется (сжимается и расслабляется), давление создается внутри артерии. Когда сердце расслаблено, артерии остаются в более низком состоянии покоя, чтобы поддерживать некоторое давление в артерии.Это называется диастолическим артериальным давлением.

Высокое кровяное давление — это когда сила крови слишком высока во время сердечного сокращения или расслабления артерий. Артерии могут иметь ан повышенное сопротивление потоку крови. Это заставляет ваше сердце биться труднее циркулировать кровь.

Что вызывает высокое кровяное давление?

Эти факторы могут вызвать высокое кровяное давление:

• Избыточный вес
• Наличие большого количества соли в вашем рационе
• Недостаточная физическая активность
• Семейный анамнез высокого кровяного давления
• Высокий уровень стресса
• Недосыпание
• Чрезмерное употребление алкоголя
• Болезнь почек

Кто подвержен риску высокого кровяного давления?

Более половины взрослых американцев имеют высокое кровяное давление.Вы подвергаетесь риску, если:

• У больных диабетом, подагрой или заболеванием почек
• Вы афроамериканцы, особенно если вы живете в юго-восток США
• Люди среднего возраста и старше
• Имеют в семейном анамнезе высокое кровяное давление
• Есть много продуктов с высоким содержанием соли
• Полные
• Много алкоголя
• Принимать противозачаточные таблетки (оральные контрацептивы)
• У депрессии
• Беременны
• Курите или используйте электронные сигареты
• Употребляйте стимулирующие наркотики, такие как кокаин или метамфетамин

Каковы симптомы высокого кровяного давления?

Высокое кровяное давление часто протекает бессимптомно.Но вы можете узнать, если ваше кровяное давление выше нормального, если вы проверите его самостоятельно или сделайте это регулярно проверяется вашим лечащим врачом.

Очень высокое кровяное давление может вызывать симптомы. Это включает головная боль, изменения зрения или боль в груди.

Как диагностируется высокое кровяное давление?

Артериальное давление измеряется с помощью манжеты для измерения артериального давления и стетоскоп медсестрой или другим поставщиком медицинских услуг.Вы также можете взять свой артериальное давление с помощью электронного тонометра. Вы можете найти самое большее аптеки.

При измерении артериального давления записываются два числа:

• Верхнее число — систолическое давление. Это давление внутри артерии, когда сердце сжимается и качает кровь по телу.
• Нижнее число — диастолическое давление. Это давление внутри артерии, когда сердце покой и наполняется кровью.

И систолическое, и диастолическое давление записываются в мм рт. (миллиметры ртутного столба). Эта запись показывает, насколько высоко столбец ртути в манжета артериального давления повышается за счет давления крови.

Артериальное давление оценивается как нормальное, повышенное, либо стадия 1 или стадия 2. высокое кровяное давление:

• Нормальное артериальное давление — систолическое менее 120 и диастолическое менее 80 (120/80).
• Повышенное артериальное давление — систолическое от 120 до 129 и диастолическое менее 80.
• Высокое кровяное давление 1 степени — это когда систолическое от 130 до 139 или диастолическое от 80 до 89.
• Высокое кровяное давление 2 степени — это когда систолическое давление составляет 140 или выше или диастолическое 90 или выше.

Еще более высокое кровяное давление (при систолическом давлении 180 или выше, диастолическое артериальное давление более 120 или оба) называется гипертонические позывы, если нет сопутствующих симптомов. Или это называется гипертонической болезнью неотложная помощь, если есть симптомы, указывающие на поражение мозга, сердца или почек.Если у вас есть позывы к гипертонической болезни, вам может потребоваться изменить лекарство. или пройти обследование в отделении неотложной помощи. Если у вас возникла неотложная гипертоническая болезнь, вы нужно будет пройти обследование в отделении неотложной помощи; и, вероятно, останемся в больница.

Одно измерение более высокого артериального давления не всегда означает у тебя проблемы. Ваш лечащий врач захочет увидеть несколько значений артериального давления. измерения в течение нескольких дней или недель до диагностики высокого кровяного давления и начало лечения.Спросите своего поставщика, когда вам следует позвонить, если ваша кровь показания давления не в пределах нормы.

Как лечить высокое кровяное давление?

Лечение высокого кровяного давления может включать:

Изменения образа жизни

Эти здоровые шаги могут помочь вам контролировать свою кровь давление:

• Выбирайте продукты с низким содержанием соли (натрия).
• Выбирайте продукты с низким содержанием калорий и жиров.
• Выбирайте продукты с высоким содержанием клетчатки.
• Сохраняйте здоровый вес или худейте, если вы лишний вес.
• Ограничить размер порции.
• Делайте больше упражнений.
• Пейте меньше или не употребляйте алкогольные напитки.
• Снижение стресса.
• Высыпайтесь достаточно качественно.
• Бросить курить.

Определенный лекарства

Иногда вам может потребоваться принимать 1 или несколько лекарств в день, чтобы контролировать высокое кровяное давление. Принимайте точно так, как указано.

Если у вас высокое кровяное давление, проверьте свое кровяное давление регулярно проверяйте и обращайтесь к своему врачу, чтобы следить за состоянием.

Какие возможные осложнения при высоком уровне крови? давление?

Высокое кровяное давление увеличивает риск:

• Сердечный приступ
• Сердечная недостаточность
• Ход
• Почечная недостаточность
• Потеря зрения
• Смерть

Как предотвратить высокое кровяное давление?

Вы можете помочь предотвратить высокое кровяное давление с помощью многих из них. здоровые шаги, используемые для его лечения.Эти:

• Уменьшите количество соли (натрия) в своем рационе.
• Ешьте продукты с низким содержанием калорий и жиров и высоким содержанием волокно.
• Поддерживайте здоровый вес или худейте, если вы лишний вес.
• Еще упражнения.
• Бросьте курить табак и электронные сигареты.
• Пейте меньше или не употребляйте алкогольные напитки.
• Высыпайтесь.
• Не употребляйте стимуляторы и запрещенные наркотики.

Основные сведения о высоком кровяном давлении

• Высокое кровяное давление — это когда сила давления крови у стенок артерии слишком высоко. Это заставляет ваше сердце биться сильнее. циркулирует кровь.
• К факторам риска относятся избыточный вес, наличие семьи история болезни и возраст.
• Часто симптомы отсутствуют.
• Два числа записываются при измерении артериального давления. Высокая артериальное давление — это когда верхнее значение (систолическое давление) составляет 130 или выше или нижнее число (диастолическое давление) 80 или выше.
• Изменения образа жизни и лекарства могут помочь в лечении повышенного кровяного давления давление.

Следующие шаги

Советы, которые помогут вам получить максимум удовольствия от посещения врача провайдер:

• Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите случаться.
• Перед визитом запишите интересующие вас вопросы. ответил.
• Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и помните, что вам говорит ваш провайдер.
• При посещении запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения или тесты. Также запишите все новые инструкции ваш провайдер дает вам.
• Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как это поможет вам. Также знайте, каковы побочные эффекты.
• Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
• Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и какие результаты могут означать.
• Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство или тест или процедура.
• Если у вас назначена повторная встреча, запишите дату, время и цель этого визита.
• Узнайте, как можно связаться со своим поставщиком медицинских услуг, если у вас вопросов.

Не то, что вы ищете?

Каковы нормальные уровни артериального давления?

График уровней артериального давления | Высокое кровяное давление | Низкое кровяное давление | Когда обращаться к врачу

Артериальное давление — это сила воздействия крови на стенки кровеносных сосудов при ее движении по кровеносной системе.Кровяное давление у человека будет повышаться и падать в течение дня, но аномально высокое или низкое кровяное давление может указывать на основные проблемы со здоровьем. Давайте более подробно рассмотрим уровни артериального давления, чтобы понять, что это означает, высокое или низкое у вас артериальное давление.

Каков нормальный диапазон артериального давления?

Уровень артериального давления среднего взрослого человека может колебаться в течение дня в зависимости от того, что он ест, насколько он подвержен стрессу, и тренируется ли он.Артериальное давление измеряется двумя числами: систолическим (верхнее число) и диастолическим (нижнее число). Систолическое артериальное давление измеряет давление в артериях, когда сердце бьется, а диастолическое артериальное давление измеряет давление в артериях, когда сердце отдыхает между ударами. Вот диаграмма артериального давления от Американской кардиологической ассоциации (AHA), которая поможет вам лучше понять измерения артериального давления:

У большинства людей артериальное давление будет где-то ниже 120/80 мм рт. Ст. И выше 90/60 мм рт. Ст.Показание артериального давления, которое показывает числа за пределами этого диапазона, может указывать на то, что у кого-то высокое артериальное давление (гипертония) или низкое артериальное давление (гипотония). Когда дело доходит до показателей артериального давления, важно как систолическое, так и диастолическое давление. Тем не менее, систолическому артериальному давлению (верхнее число) уделяется больше внимания, поскольку высокое систолическое давление может быть связано с повышенным риском инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний.

С возрастом возрастает риск высокого кровяного давления.У взрослых 19-40 лет артериальное давление колеблется в пределах 90-135 / 60-80 мм рт. Последнее руководство по артериальной гипертензии от 2017 года называет этих молодых людей гипертониками, если систолическое артериальное давление составляет 130-139 или диастолическое артериальное давление между 80-89, однако лечение будет зависеть от их расчетного риска сердечно-сосудистых заболеваний.

СВЯЗАННЫЙ: Какова нормальная частота пульса?

Повышенное артериальное давление

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), почти половина взрослых американцев страдает гипертонией, и только у каждого четвертого взрослого есть заболевание под контролем.Статистические данные Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) показывают, что, по оценкам, 1,13 миллиарда человек во всем мире имеют высокое кровяное давление и что оно является основной причиной преждевременной смерти.

Высокое кровяное давление во многих отношениях отрицательно влияет на организм. Гипертония заставляет сердце работать сильнее, чем обычно, она может повреждать артерии, увеличивать левый желудочек сердца и даже вызывать когнитивные нарушения, инсульты и сердечную недостаточность. Хронически высокое кровяное давление может повредить сетчатку глаз, вызвать печеночную недостаточность, заболевание почек и сексуальную дисфункцию.

СВЯЗАННЫЙ: Статистика сердечных заболеваний

Симптомы высокого кровяного давления

Хотя высокое кровяное давление может негативно повлиять на организм, обычно оно не вызывает симптомов, пока не приведет к серьезной проблеме со здоровьем, такой как инсульт или сердечный приступ. Вот почему его иногда называют «тихим убийцей». Когда это вызывает симптомы и побочные эффекты, люди с высоким кровяным давлением могут испытывать одно или несколько из следующих симптомов:

• Головокружение
• Головные боли
• Промывка лица
• Боль в груди
• Путаница
• Носовое кровотечение
• Затрудненное дыхание
• Нерегулярное сердцебиение
• Кровь в моче

Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, это не обязательно означает, что у вас слишком высокое кровяное давление.У некоторых людей один или несколько из этих симптомов проявляются по несвязанным причинам, поэтому всегда рекомендуется регулярно проверять свое кровяное давление.

Причины повышенного артериального давления

У некоторых людей риск развития гипертонии выше, чем у других, и этим людям следует уделять больше внимания мониторингу артериального давления. Как правило, повышение артериального давления происходит медленно с течением времени, хотя что-то вроде тревоги может вызвать кратковременные скачки артериального давления. Вот наиболее распространенные факторы риска и причины высокого кровяного давления:

• Диабет
• Ожирение
• Недостаточно физических упражнений
• Нездоровое питание
• Курение
• Употребление слишком большого количества алкоголя
• Семейный анамнез высокого кровяного давления
• Пожилой возраст

Даже если артериальное давление считается высоким, если оно составляет 130/80 мм рт. Ст. Или выше, также возможно иметь высокое максимальное значение артериального давления и нормальное значение низкого артериального давления.Это состояние, называемое изолированной систолической гипертензией, в основном вызвано основными заболеваниями, такими как диабет, гипертиреоз и проблемы с сердечным клапаном. Высокое нижнее значение артериального давления, вероятно, является результатом чрезмерного потребления натрия, ожирения, употребления слишком большого количества алкоголя и недостаточных физических упражнений.

Лечение высокого кровяного давления

Лечение высокого кровяного давления часто включает изменение образа жизни и прием лекарств. Вот наиболее распространенные методы лечения гипертонии:

СВЯЗАННЫЕ: Ингибиторы АПФ vs.бета-адреноблокаторы

Примечание: CDC включает пациентов с артериальной гипертензией в группы высокого риска заражения COVID-19 или развития осложнений, связанных с коронавирусом.

Изменение образа жизни также может снизить уровень артериального давления. Некоторые эффективные изменения включают:

• Регулярная физическая активность
• Соблюдение здорового питания
• Ограничение чрезмерного потребления соли
• Поддержание здоровой массы тела
• Управление стрессом
• Ограничение употребления алкоголя
• Бросить курить

Низкое артериальное давление

Несмотря на то, что точная распространенность низкого кровяного давления неизвестна, это заболевание по-прежнему является распространенным заболеванием, от которого страдают люди во всем мире.Низкое кровяное давление может повлиять на организм разными способами.

Симптомы пониженного давления

Вот наиболее частые симптомы гипотонии:

• Головокружение
• Слабость
• Легкомысленность
• Путаница
• Размытое зрение
• Тошнота
• Усталость
• Холодная и потная кожа
• Быстрое и поверхностное дыхание

Внезапное падение артериального давления может вызвать любой из этих симптомов, а если ваше артериальное давление внезапно упадет, ваше тело может даже впасть в шок.Хронически низкое кровяное давление может быть опасным, потому что организм не получает достаточно кислорода для сердца и мозга, что может привести к необратимым повреждениям. Несмотря на то, что симптомы могут быть вызваны низким кровяным давлением, обычно оно бывает низким и не проявляется никакими симптомами. Вот почему важно регулярно проверять свое кровяное давление с помощью тонометра.

Причины пониженного давления

Любой уровень артериального давления ниже 90/60 мм рт. Ст. Считается низким.«Наиболее частыми причинами пониженного кровяного давления являются низкий объем крови (например, обезвоживание или кровопотеря), чрезмерное лечение высокого кровяного давления или прием определенных лекарств, которые могут снизить кровяное давление», — говорит Сьюзан Бессер, доктор медицинских наук, врач первичной медико-санитарной помощи. в Медицинском центре Милосердия в Балтиморе.

Вот еще несколько распространенных причин внезапного падения уровня артериального давления и хронической гипотензии:

• Беременность
• Определенные лекарства, такие как сердечные или депрессивные
• Определенные проблемы со здоровьем, например болезни сердца или щитовидной железы
• Травма, повлекшая за собой потерю крови или заражение крови
• Экстремальные перепады температуры тела

У некоторых людей повышенная вероятность низкого артериального давления в зависимости от их возраста, пола и истории болезни.Вот основные факторы риска развития гипотонии:

• Пожилой возраст
• Беременность
• Болеют диабетом
• Проблемы с сердцем
• Заболевание печени
• Гормональный дисбаланс
• Недостаток витаминов и / или питательных веществ

Лечение низкого кровяного давления

Правильный план лечения гипотонии зависит от человека и того, что вызывает у него низкое кровяное давление.Лучше всего спросить врача о том, как нормализовать уровень артериального давления, но в целом здоровый образ жизни и прием лекарств от артериального давления могут помочь исправить низкое артериальное давление:

Популярные препараты от низкого кровяного давления
Флюдрокортизон	Кортикостероид	Получить купон
Мидодрин	Альфа-1-агонист	Получить купон

Некоторые изменения в образе жизни, которые также могут естественным образом повышать артериальное давление, включают:

• Пить много воды
• Увеличение потребления соли по согласованию с врачом
• Потребление меньше алкоголя
• Избегать длительного стояния
• Потребление небольшого количества кофеина с одобрения врача
• Часто есть небольшими порциями с низким содержанием углеводов в течение дня

СВЯЗАННЫЙ: Лечение артериального давления и лекарства

Опасные уровни артериального давления — когда обращаться к врачу

Если уровень артериального давления немного повышается или понижается, это нормально, но некоторые уровни артериального давления считаются нездоровыми.Когда уровень артериального давления слишком высок, это создает нагрузку на сердце, кровеносные сосуды, мозг и глаза.

CDC сообщает, что большинство медицинских работников считают уровень артериального давления высоким, если они показывают 130/80 мм рт. Ст., Но высокое артериальное давление не становится опасным для жизни, пока оно не достигнет 180/120 мм рт. Ст. Или выше. Это называется гипертоническим кризом и требует немедленной медицинской помощи. Если ваше кровяное давление превышает 180/120 мм рт. Ст. И у вас есть боль в груди, признаки инсульта или сердечного приступа, вам следует обратиться в скорую помощь, — говорит доктор.Бессер. Опасные уровни артериального давления, которые не контролируются, также могут вызывать:

• Проблемы с памятью
• Сердечная недостаточность
• Аневризмы
• Внезапная потеря функции почек
• Осложнения беременности
• Слепота

С другой стороны, резкое падение артериального давления может быть опасным, особенно для пожилых людей, поскольку они более склонны к слабости, головокружению и обморокам. Нормально иметь одно аномальное низкое кровяное давление ниже 90/60 мм рт.ст., но если вы продолжаете испытывать низкое кровяное давление, возможно, пришло время посетить кабинет врача.

Все, что вам нужно знать об артериальном давлении

Что значит иметь высокое или низкое кровяное давление? Как ваше кровяное давление влияет на ваше общее состояние здоровья?

Нормальное кровяное давление — жизненно важная функция организма. Без кровяного давления — силы, которая перемещает кровь по нашей системе кровообращения — кислород или питательные вещества не достигли бы наших тканей и органов через наши артерии, а белые кровяные тельца не распределялись бы по нашим телам.Артериальное давление также помогает переносить токсичные отходы в наш организм через печень и почки.

Сердце создает кровяное давление, выталкивая кровь при сокращении с каждым ударом сердца. Артериальное давление также вызвано разницей в давлении между сердцем и более мелкими ветвями артерий. Состояние артерий также влияет на кровяное давление и кровоток.

Как измеряется артериальное давление?

Артериальное давление выражается двумя одинаково важными числами, например 120/80.Верхнее число представляет систолическое давление, величину давления в артериях во время сокращения сердечной мышцы. Нижнее число — это диастолическое давление, которое относится к артериальному давлению, когда сердечная мышца находится между ударами.

Что такое нормальное кровяное давление?

По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), когда артериальное давление в норме, верхнее число меньше 120, а нижнее число меньше 80.

«Чтобы получить точные показания, пациенты должны использовать автоматизированное осциллометрическое устройство, которое измеряет артериальное давление в плечевой артерии (плече) и выполнять измерения в тихой комнате после пяти минут отдыха в сидячем положении со спиной и рукой. — говорит Роуз Тароян, доктор медицины, магистр здравоохранения, врач семейной медицины в Keck Medicine, USC и доцент кафедры семейной медицины в Keck School of Medicine, USC.«Должно быть получено не менее 12 или 14 измерений, как утренних, так и вечерних измерений, в течение одной недели».

Значение больших и малых чисел

Если числа выше идеального диапазона, сердце работает слишком тяжело, чтобы перекачивать кровь к телу. Если числа ниже идеального, это означает, что ваше кровяное давление слишком низкое и не обеспечивает ваше тело и сердце достаточным количеством насыщенной кислородом крови. Низкое кровяное давление называется гипотонией. Обычно это не повод для беспокойства, если только у вас не появятся симптомы.

Как поддерживать нормальный уровень артериального давления

Если ваше кровяное давление в пределах нормы, вам не потребуется медицинское вмешательство; тем не менее, вы должны поддерживать здоровый образ жизни и вес, чтобы предотвратить развитие гипертонии. Возможно, вам придется быть еще более осторожным в своем образе жизни, если гипертония присутствует в вашей семье.

Следующие рекомендации помогут вам поддерживать нормальное кровяное давление:

• Поддерживайте здоровую массу тела.
• Придерживайтесь регулярной диеты, состоящей из фруктов, овощей и нежирных молочных продуктов.
• Уменьшите потребление натрия.
• Регулярные аэробные упражнения, такие как быстрая ходьба, бег или плавание, по крайней мере от половины 90 до 150 минут в неделю.
• Употребляйте не более одной-двух порций алкоголя в день для мужчин и одной порции в день для женщин.

Рамин Захед

Вам нужно проверить артериальное давление? Наши врачи семейной медицины могут помочь.Если вы находитесь в районе Лос-Анджелеса, запишитесь на прием или позвоните по телефону l (800) USC-CARE (800-872-2273).

Как понять свои показания артериального давления

• Показания артериального давления представляют собой измерение двух чисел: систолического и диастолического.
• Эти два числа могут сказать вам, низкое ли у вас артериальное давление, нормальное, повышенное, высокое или если у вас гипертонический криз (очень высокий).
• Вот как можно прочитать измерения артериального давления и понять, что это значит для вас.
• Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Джоном Осборном, доктором медицины, доктором философии и директором отделения кардиологии отделения кардиологической кардиологии штата Даллас.
• Эта история является частью руководства по высокому кровяному давлению.

Высокое кровяное давление известно как «тихий убийца», потому что оно обычно не сопровождается симптомами и может быть опасным, если его не лечить.

Единственный способ узнать свое кровяное давление и следить за состоянием своего сердца — это точные и частые измерения.

Вот что вам нужно знать о показаниях артериального давления и их значении для вас.

Показания артериального давления

Артериальное давление — это сила давления крови на артерии в вашем теле. Его измеряют двумя числами:

• Систолическое давление (верхнее число). Давление, оказываемое на стенки артерий, когда ваше сердце бьется.
• Диастолическое давление (нижнее число).Давление, оказываемое на стенки артерий, когда сердце отдыхает, между ударами.

Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. Ст.). Чтобы определить, есть ли у кого-то высокое кровяное давление Показатели артериального давления, известные в медицине как гипертония, делятся на разные категории.

Шаянн Гал / Инсайдер

Нормальное кровяное давление

Нормальным считается кровяное давление:

• Систолическое: ниже 120 мм рт. Ст.
• Диастолическое: ниже 80 мм рт. здорова.Однако, даже если у вас нормальное артериальное давление, определенные факторы могут со временем повысить риск развития гипертонии.

  К ним относятся:

  • Курение сигарет
  • Отсутствие физической активности или недостаток упражнений
  • Ожирение или избыток жира в организме
  • Слишком много соли
  • Слишком мало калия
  • Слишком много алкоголя
  • Семейный анамнез гипертония

  Низкое кровяное давление

  Иногда кровяное давление может быть ниже нормы.Считается низким артериальным давлением:

  • Систолическое: ниже 90 мм рт. Ст.
  • Диастолическое: ниже 60 мм рт. хорошее здоровье.

    «Если вы спортсмен, тренируетесь или делаете много вещей, чтобы заботиться о своем теле, относительно низкое кровяное давление может быть нормальным», — говорит Джордана Коэн, доктор медицины, эксперт по гипертонии. в Penn Medicine.

    Однако вам следует обратиться к врачу, если низкое артериальное давление сопровождается следующими симптомами:

    • Головокружение при стоянии
    • Головокружение
    • Быстрое поверхностное дыхание
    • Необычная жажда
    • Тошнота

    Это может быть в результате определенных условий или приема лекарств. Низкое кровяное давление обычно возникает при болезни Паркинсона, гормональных изменениях и беременности.

    Повышенное кровяное давление

    Считается повышенным кровяным давлением:

    • Систолическое: от 120 до 129 мм рт. Ст.
    • Диастолическое: ниже 80 мм рт. Ст.

    Это первый предупреждающий знак для гипертонии, часто называемой предгипертонией. .Ваш врач поговорит с вами о внесении изменений в образ жизни, которые могут эффективно снизить артериальное давление, в том числе:

    • Поддержание здорового веса
    • Больше физических упражнений
    • Снижение потребления натрия
    • Придерживайтесь более сбалансированной диеты
    • Ограничьте потребление алкоголя
    • Бросить курить
    • Справиться со стрессом

    Гипертония: стадия 1

    Считается гипертонией:

    • Систолическое: от 130 до 139 мм рт. Ст.
    • Диастолическое: от 80 до 89 мм рт. обязуются делать выбор в пользу более здорового образа жизни, чтобы снизить кровяное давление, — говорит Коэн.

      Если вам нужно сосредоточить свою энергию на одном действии, снижающем артериальное давление, Коэн рекомендует упражнения, поскольку они не только сами по себе снижают артериальное давление, но также могут уменьшить стресс, который является еще одной причиной высокого артериального давления.

      Гипертония: стадия 2

      Гипертония усугубляется, когда она повышается до:

      • Систолическое: более 140 мм рт. Ст.
      • Диастолическое: более 90 мм рт. Коэн говорит, что для снижения гипертонии 2 стадии обычно требуются лекарства.

        Если не лечить, такое высокое кровяное давление может привести к следующим угрозам для здоровья:

        • Сердечный приступ
        • Сердечная недостаточность
        • Инсульт
        • Потеря зрения
        • Сексуальная дисфункция
        • Заболевание почек или почечная недостаточность

        Гипертонический криз

        Гипертонический криз считается:

        • Систолическое: более 180 мм рт. Ст.
        • Диастолическое: более 120 мм рт. Ст.

        Это может быть очень опасно и требует немедленной медицинской помощи, особенно если оно сочетается с следующие симптомы:

        • Одышка
        • Головная боль
        • Носовое кровотечение
        • Сильная тревога
        • Боль в спине
        • Онемение
        • Изменения зрения

        Гипертонический криз может привести к повреждению органов и указывает на повышенный риск инсульта , сердечный приступ и другие опасные для жизни последствия.Если у вас такое высокое кровяное давление наряду с любым из этих симптомов, немедленно позвоните в службу экстренной помощи.

        Как часто нужно измерять артериальное давление?

        Если у вас нормальное артериальное давление и ваш врач считает, что у вас низкий риск развития гипертонии, вы, скорее всего, будете измерять артериальное давление только один раз в год при плановом осмотре.

        Однако, если вы находитесь в группе риска или у вас гипертония, ваш врач может порекомендовать вам проверить артериальное давление дома.

        Если у вас есть одобренный клиницистом набор для измерения артериального давления в домашних условиях, вам следует измерять артериальное давление дважды утром и дважды вечером, выждав минуту между измерениями, — говорит Коэн.

        Кроме того, она говорит, что перед измерением артериального давления важно спокойно подождать пять минут, так как это может повлиять на точность показаний.

        «Если вы проверяете свое кровяное давление, когда тренируетесь, двигаетесь или не делаете пятиминутного перерыва, то это просто бесполезное кровяное давление», — говорит Коэн.

        Коэн рекомендует использовать прибор для измерения артериального давления от аккредитованного источника, например Validate BP. Устройства проходят независимую проверку экспертов, связанных с Американской кардиологической ассоциацией, чтобы определить, какие из них обеспечивают наилучшие клинически точные результаты.

        Каков нормальный диапазон показаний артериального давления?

        Проверить артериальное давление стало проще, чем когда-либо, благодаря широко доступным домашним мониторам и манжетам для измерения артериального давления в аптеке.Кроме того, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, это ценный инструмент для людей, которые могут контролировать свой собственный уровень, поскольку почти половина взрослых имеет высокое кровяное давление.

        «Пациентам может быть чрезвычайно важно знать свое кровяное давление, — сказал СЕГОДНЯ доктор Роберт Сигал, сертифицированный кардиолог и основатель Manhattan Cardiology в Нью-Йорке. — Высокое кровяное давление обычно протекает бессимптомно … В 2017 году почти полмиллиона смертей в Соединенных Штатах было связано с высоким кровяным давлением в качестве основной или способствующей причины.Знать свое кровяное давление — это вопрос жизни и смерти ».

        Но также важно понимать, как работают показания. В отличие от весов для ванной, где прибавка в весе на фунт или два может иметь смысл, исходя из кратковременных поблажек, артериальное давление — это одно из тех чисел, которые могут расти и падать без четкой причины. Обратной стороной самоконтроля артериального давления является то, что люди могут встревожиться нормальными изменениями, а иногда сам стресс может вызвать у кого-то давление.

        Alamy

        Когда измерять артериальное давление

        Артериальное давление может колебаться ежедневно из-за множества факторов, и важно учитывать источник, сказал Сигал. Такие вещи, как стресс, упражнения, смех, лекарства, кофеин, болезнь и секс, могут способствовать колебаниям давления, которые, вероятно, не вызывают беспокойства.

        Даже время суток, когда контролируется артериальное давление, может повлиять на цифры.

        «Когда вы просыпаетесь, ваше кровяное давление на низком уровне», — сказал Сигал.

        Между тем, резкий скачок может наблюдаться, если давление будет оказываться в течение рабочего дня, в условиях повышенного стресса или сразу после тренировки. Это не лучшее время для наблюдения.

        По словам Сигала, если все сделано правильно, наилучшие показания, позволяющие понять, какой у человека «нормальный» диапазон, можно найти дома.

        Чтобы свести колебания к минимуму и получить более точные исходные показания, необходимо учесть несколько вещей:

        • Убедитесь, что домашний монитор хорошо подходит.
        • Измерьте давление непосредственно перед едой или вечером примерно через 30 минут после еды. ужин, когда большинство людей наименее подвержены стрессу
        • Избегайте приема каких-либо лекарств в первую очередь
        • Сохраняйте как можно больше спокойствия

        Сигал считает, что использование манжеты для измерения кровяного давления на руке более надежно, чем манжета, которая наматывается на запястье.При проверке давления рука должна находиться на уровне сердца.

        «Итак, если вы лежите, рука должна быть рядом с вами, а если вы сидите, положите руку, скажем, на стол», — сказал Сигал.

        Понимание цифр

        Приходя с цифрами артериального давления показать врачу, можно вести беседу. Понимание их также жизненно важно. Верхнее число называется систолическим давлением.

        «Это измеряет величину давления, которое создает ваше сердце, перекачивая кровь по артериям к остальному телу», — сказал Сигал.

        Между тем, диастолическое значение, которое является нижним числом, измеряет величину давления, когда сердце находится в состоянии покоя.

        «Хотя оба числа важны, вам следует уделять больше внимания этому верхнему числу», — сказал Сигал, добавив, что оно наиболее вероятно указывает на риск инсульта и сердечных заболеваний.

        Американская кардиологическая ассоциация считает нормальное кровяное давление ниже 120/80. Диапазон предгипертонии составляет от 120 до 139 как это верхнее число.

        «Предгипертония — это не болезнь, подобная гипертонии; Скорее, это предупреждение о надвигающейся болезни », — сказал Сигал.«У людей с предгипертонией вероятность развития гипертонии в два раза выше, чем у людей с нормальным артериальным давлением».

        Гипертония переходит в настоящую болезнь при уровне артериального давления 140/90. С другой стороны, низкое кровяное давление включает показания 90/60 или меньше.

        Резкое падение артериального давления по сравнению с типичным для кого-то может также вызвать проблемы. Это может вызвать головокружение или помутнение и может потребовать некоторых действий. Итак, если у кого-то артериальное давление обычно составляет 130/80, а оно внезапно падает до 100/70, технически это не низкое артериальное давление, а падение, которое может вызывать беспокойство.

        «Падение на 10, 20 или 30 процентов может быть значительным для вас», — сказал Сегал.

        Знание вашего исходного уровня артериального давления может оказаться большим подспорьем в получении надлежащего лечения. Врач может не осознавать, что показания необычны, если только человек не высказывает опасения, что показания неправильные.

        Любой, у кого есть постоянные медицинские проблемы, которые, как известно, повышают артериальное давление, например, длительные заболевания, наркомания, образ жизни с высоким стрессом или плохой сон, также могут отличаться от обычных изменений, которые могут указывать на наличие проблемы, требующей профессионального внимания со стороны врач.

        «Тогда колебания недопустимы», — сказал он.

        Наличие последовательного режима измерения артериального давления и знание обычных цифр может быть мощным фактором для хорошего здоровья сердца и артериального давления.

        Следите за здоровьем и благополучием СЕГОДНЯ на Facebook и подпишитесь на нашу рассылку «One Small Thing», чтобы получать простые советы по улучшению вашей жизни каждый будний день.

        Максин Липнер

        Максин Липнер — участник TODAY.com

        Высокое кровяное давление в среднем возрасте связано с повышенным повреждением мозга в более позднем возрасте — ScienceDaily

        Более высокое, чем обычно, кровяное давление связано с более обширным повреждением головного мозга в пожилые люди, согласно новому исследованию, опубликованному сегодня (четверг) в European Heart Journal .

        В частности, исследование показало, что существует сильная связь между диастолическим артериальным давлением (артериальным давлением между сердечными сокращениями) в возрасте до 50 лет и повреждением головного мозга в более позднем возрасте, даже если диастолическое артериальное давление было в пределах того, что обычно считается нормальным. быть здоровым ассортиментом.

        Результаты получены в результате исследования 37 041 участника, зарегистрированного в UK Biobank, большой группе людей, набранных из населения в возрасте от 40 до 69 лет, для которых была доступна медицинская информация, в том числе МРТ-сканирование мозга.

        В исследовании, проведенном доктором Каролиной Вартоловской, научным сотрудником Центра профилактики инсульта и деменции Оксфордского университета, Великобритания, было выявлено повреждение головного мозга, называемое «гиперинтенсивностью белого вещества» (WMH). Они обнаруживаются на МРТ головного мозга как более яркие участки и указывают на повреждение мелких кровеносных сосудов в мозге, которое увеличивается с возрастом и повышением артериального давления. WMH связаны с повышенным риском инсульта, деменции, физических недостатков, депрессии и снижения мыслительных способностей.

        Доктор Вартоловска сказала: «Не у всех людей появляются эти изменения с возрастом, но они присутствуют более чем у 50% пациентов старше 65 лет и у большинства людей старше 80 лет даже без высокого кровяного давления, но это больше. вероятно, разовьется с повышением артериального давления и с большей вероятностью станет тяжелым ».

        Информация об участниках была собрана, когда они регистрировались в Биобанке Великобритании в период с марта 2006 г. по октябрь 2010 г., а данные последующего наблюдения, включая МРТ-сканирование, были получены в период с августа 2014 г. по октябрь 2019 г.Исследователи скорректировали информацию, чтобы учесть такие факторы, как возраст, пол, факторы риска, такие как курение и диабет, а также диастолическое, а также систолическое артериальное давление. Систолическое артериальное давление — это максимальное артериальное давление, которое достигается каждый раз, когда сердце бьется, и это верхний показатель при измерениях артериального давления.

        «Чтобы сравнить объем гиперинтенсивности белого вещества между людьми и скорректировать анализ с учетом того факта, что мозг людей немного различается по размеру, мы разделили объем WMH на общий объем белого вещества в головном мозге.Таким образом, мы могли проанализировать нагрузку WMH, которая представляет собой пропорцию объема WMH к общему объему белого вещества «, — сказала д-р Вартоловска.

        Исследователи обнаружили, что более высокая нагрузка WMH была тесно связана с текущим систолическим артериальным давлением, но самая сильная связь была с прошлым диастолическим артериальным давлением, особенно в возрасте до 50 лет. Любое повышение артериального давления, даже ниже обычного порога лечения. 140 мм рт.ст. для систолического и ниже 90 мм рт.ст. для диастолического, было связано с увеличением ВМН, особенно когда люди принимали лекарства для лечения высокого кровяного давления.*

        На каждые 10 мм рт. Ст. Повышения систолического артериального давления выше нормального диапазона доля нагрузки WMH увеличивалась в среднем (медиана) в 1,126 раза и в 1,106 раз на каждые 5 мм рт. Ст. Увеличения диастолического артериального давления. Среди 10% людей с наибольшей нагрузкой WMH 24% нагрузки можно отнести к систолическому артериальному давлению выше 120 мм рт. Ст., А 7% — к диастолическому артериальному давлению выше 70 мм рт. Это более высокая частота повышенного систолического, чем диастолического артериального давления у пожилых пациентов.

        Д-р Вартоловска сказала: «Мы сделали два важных вывода. Во-первых, исследование показало, что диастолическое артериальное давление у людей в возрасте от 40 до 50 лет связано с более обширным повреждением головного мозга спустя годы. Это означает, что это не только систолическое артериальное давление. первое, более высокое число, но диастолическое артериальное давление, второе, более низкое число, которое важно для предотвращения повреждения тканей мозга. Многие люди могут думать о гипертонии и инсульте как о болезнях пожилых людей, но наши результаты показывают, что если бы мы хотели Чтобы сохранить здоровый мозг в возрасте 60–70 лет, нам, возможно, придется следить за тем, чтобы наше кровяное давление, в том числе диастолическое, оставалось в пределах нормального диапазона, когда нам от 40 до 50.

        «Второе важное открытие заключается в том, что любое повышение артериального давления за пределы нормального диапазона связано с более высоким уровнем гиперинтенсивности белого вещества. Это говорит о том, что даже незначительное повышение артериального давления до того, как оно будет соответствовать критериям для лечения гипертонии, оказывает разрушительное воздействие на мозг. ткань.

        «Наши результаты показывают, что для обеспечения наилучшей профилактики гиперинтенсивности белого вещества в более позднем возрасте, контроль диастолического артериального давления, в частности, может потребоваться в раннем среднем возрасте, даже при диастолическом артериальном давлении ниже 90 мм рт. Ст., В то время как контроль систолического артериального давления может быть более важным в позднем возрасте.Большой временной интервал между эффектами артериального давления в среднем возрасте и вредом в пожилом возрасте подчеркивает, насколько важно контролировать артериальное давление в долгосрочной перспективе, и что исследования должны быть адаптированы для рассмотрения очень долгосрочных последствий часто бессимптомных проблем у детей. средний возраст «

        Возможные механизмы развития ВГМ включают повреждение тонких кровеносных сосудов в головном мозге из-за постоянного повышенного давления с течением времени, которое непосредственно вызывает повреждение кровеносных сосудов; это приводит к негерметичности футеровки сосудов и приводит к ВГД.С другой стороны, диастолическое давление может привести к тому, что крупные кровеносные сосуды со временем станут жестче, что приведет к увеличению пульсации кровяного давления в головном мозге; это вызывает высокое кровяное давление с каждым ударом сердца, быстрые изменения кровяного давления и слишком низкий кровоток между ударами сердца, что приводит к повреждению белого вещества.

        Поскольку МРТ были доступны только в один момент времени, исследователи не могли напрямую количественно оценить прогрессирование ВМГ. Другие ограничения включают то, что необходим дальнейший анализ для выявления различий в разных областях белого вещества, и что, хотя исследователи продемонстрировали связь с курением и диабетом, потенциально сложное взаимодействие между факторами риска, которые также включают высокий уровень холестерина, ожирение и проблемы с почками, требуют дальнейшего расследования.

        Примечания:

        * Пациенты с «низким нормальным» артериальным давлением 120/70 мм рт. Ст. Использовались в качестве «контрольной группы», с которой исследователи сравнивали другие группы пациентов в этом анализе. В соответствии с большинством рекомендаций исследователи назвали людей с артериальным давлением более 140/90 мм рт. Ст. «Гипертониками» и нуждающимися в лечении, а людей между 140/90 и 130/80 мм рт.