На ступнях белая кожа: Симптомы грибка стопы| Грибковая инфекция

Содержание

Болезни стопы. Самые популярные заболевания стоп

Загрубение кожи стоп — это патология, которая считается косметическим дефектом, не смотря на довольно-таки неприятные ее последствия. Загрубевшая кожа является результатом гиперкератоза — заболевания, при котором происходит чрезмерно быстрое деление клеток эпидермиса и нарушается их слущивание, что приводит к утолщению рогового слоя кожи.

Гиперкератоз может привести к появлению глубоких кровоточащих трещин, точечных кровоизлияний, язвочек, межпальцевых и жестких корневых мозолей, которые будут доставлять много болезненных ощущений при ходьбе. Для здоровых людей такие осложнения не представляют опасности, но для больных сахарным диабетом они грозят развитием гангрены.

Причины появления гиперкератоза разделяются на две группы: внешние и внутренние. К внутренним причинам относятся нарушение кровообращения в сосудах ног, варикоз, атетосклероз, сахарный диабет, псориаз, ихтиоз, гипо- или авитаминоз. Но чаще всего причиной являются внешние факторы: неудобная, тесная или большая по размеру обувь, длительные или избыточные нагрузки на ноги, лишний вес, деформации стоп и нарушения правил личной гигиены. Повышенные нагрузки на стопу и натирание кожи обувью провоцируют усиленное деление роговых клеток, которые не успевают также активно слущиваться, формируя утолщение кожи.

Для успешного лечения гиперкератоза нужно в первую очередь установить причину появления патологии и устранить ее. Для ликвидации внешних проявлений болезни требуется размягчение загрубевшей кожи ступней, удаление жесткого слоя эпидермиса, шлифовка кожи и медицинский педикюр. Для смягчения и увлажнения эффективны ванночки для ног, применение сока алоэ, для лечения трещин — аппликации с синтомициновой мазью. Очень важно правильно подобрать ортопедическую обувь, которая поможет исправить деформацию стопы, равномерно распределит нагрузку при ходьбе и предотвратит натирание.

Во избежание длительного и малоприятного лечения, важно как можно раньше обнаружить начальные проявления болезни, пока они являются незначительным косметическим дефектом и сразу принять необходимые меры.

3 причины, правила ухода за ногами и рейтинг 4 средств

Причины появления грубой кожи на пятках и стопах

Странное дело, кожа на ногах грубеет в любое время года, из чего можно сделать вывод, что витамины и солнце здесь ни при чем — даже когда их в избытке, пятки все равно могут быть шершавыми. В чем же причина?

Ухаживать за кожей стоп стоит также регулярно, как за лицом. © Getty Images

«Причина грубой кожи на стопах и пятках в том, что одна из важных функций кожи — защитная, в том числе от слишком выраженного давления. Ноги ощущают его в полном объеме — мы на них стоим. Неудивительно, что в местах максимального давления нарушается кровообращение, кожа утолщается, уплотняется. И если за ней не ухаживать регулярно, могут появиться корки и болезненные трещины».

Особенности ступней. В коже подошв практически нет сальных желез и достаточно скудное кровообращение, по сравнению с другими участками, что неизбежно ведет к сухости и огрубению.
Отсутствие должного ухода. Очищение и следующие за ним увлажнение/питание не только голени, но и стоп должно стать обязательным пунктом ежедневного ухода.
Дефицит важных витаминов. Обычно такое состояние наблюдается зимой и ранней весной, если в рационе не хватает свежей зелени и овощей.

Пройдите наш тест, чтобы узнать, какие средства по уходу за телом вам подходят.

1 / 5

Какое определение лучше всего характеризует вашу кожу?

2 / 5

Сколько времени вы посвящаете уходу за телом?

3 / 5

Какая часть тела, по-вашему, нуждается в уходе больше всего?

4 / 5

Опишите свой образ жизни.

5 / 5

Как вы питаетесь?

Вернуться к оглавлению

Как ухаживать за стопами и пятками

Программа ухода за стопами не занимает много времени, зато требует регулярности. Что должно входить в бьюти-рутину для ног?

Очищение

Обычная процедура, с которой мы начинаем и заканчиваем день. Уделите ногам такое же внимание, как и лицу. Обрабатывайте ступни мягкой мочалкой с гелем для душа и заканчивайте душ обливанием ног прохладной водой. После этого обязательно насухо их вытирайте.

Распаривание

Отличная процедура перед тем, как отшелушить кожу на стопах. Для этого необязательно держать ноги в тазу с горячей водой. Пока принимаете душ, кожа на ногах успеет размягчиться и будет готова к последующим манипуляциям.

Отшелушивание

Раз в неделю, если кожа на стопах сухая и грубая, проводите эксфолиацию с помощью пилинга или скраба. Потом обязательно наносите питательный крем или густой бальзам для ног.

Для отшелушивания пяток подходят скрабы, мягкие пилки, щеточки и пемза. © Getty Images

Дополнительный уход

Желательно регулярно обрабатывать кожу специальными терками или скрабами для ног, заканчивать процедуру шлифовкой кожи мелкой теркой и наносить специальный крем для ног.

Вернуться к оглавлению

Косметические средства для ухода

Кремы для ног отличаются тем, что содержат не только хорошо увлажняющие (мочевина), но и отшелушивающие компоненты, например, салициловую кислоту. В низких концентрациях она обладает способностью растворять связи между клетками, разрыхлять огрубевшую кожу и, таким образом, способствовать эффективному отшелушиванию.

Если есть трещины на пятках, хорошо после процедур нанести крем более толстым слоем, надеть хлопковые носочки и оставить этот «компресс» на ночь.

Для увлажнения

Крем для ног «Интенсивный уход. Питание», Garnier

Сок клена, входящий в состав средства, восстанавливает кожу стоп.

Уход за сухими и огрубевшими участками кожи Intensive Treatment and Moisturizer for Dry or Callused Areas, Kiehl’s

Масла авокадо и карите способствуют лучшему увлажнению и смягчению сухой и даже потрескавшейся кожи.

Восстанавливающий крем для сухой кожи ног, CeraVe

Церамиды в основе формулы восстановливают и укрепляют защитный барьер кожи, а гиалуроновая кислота увлажняет и удерживает влагу. Все вместе дает потрясающий эффект ухоженных ног. Содержит салициловую и молочную кислоты.

Для очищения

Успокаивающий гель для душа с защитными свойствами для младенцев, детей и взрослых Lipikar Gel Lavant, La Roche-Posay

Мягко очищает, содержит масло ши, укрепляющее защитные свойства кожи.

Вернуться к оглавлению

Домашние средства для ухода

Если есть желание обрабатывать кожу в домашних условиях, то можно попробовать такие процедуры.

Ванночка для ног

В таз с теплой водой добавьте пару ложек питьевой соды. Она разрыхляет роговой слой за короткое время, 10 минут в теплой воде достаточно, чтобы хорошо размягчить кожу и обработать ступни и пятки скрабом, теркой или пемзой. После процедуры хорошо вытрите ноги и нанесите крем для ног.

Вообще любое отшелушивание стоп хорошо сочетать с травяной или соляной ванночкой и последующим нанесением маски.

Маска для стоп и пяток

Любители домашних масок могут побаловать себя самодельной маской для огрубевшей кожи стоп.

Любители бани и сауны любят приготовить средство для отшелушивания самостоятельно. © Getty Images

С картофелем

Возьмите теплый отварной картофель, разомните его вилкой до состояния пюре и нанесите толстым слоем на ноги. Замотайте ступни полиэтиленовой пленкой и оставьте на 30 минут. Затем смойте теплой водой и нанесите на кожу питательный крем.

С овсянкой

Смешайте 2 ст. л. овсяных хлопьев, 2 ст. л. растительного масла и 1 ст. л. жидкого меда. Нанесите смесь на распаренные ступни. Продолжительность процедуры — 30 минут.

С манной крупой

Приготовьте полстакана манной крупы, 2 ст. л. морской соли, по 1 ст. л. меда и сметаны. Смешайте ингредиенты в приведенном порядке до образования кашицы. Нанесите ее на стопы на 15–20 минут.

Компрессы для пяток и стоп

Медовый

Сделайте лепешку из 2 ст. ложки муки с 1 ст. ложкой меда. Приложите лепешку к распаренным ногам и замотайте пленкой. Наденьте носки и оставьте так на ночь.

С соком алоэ

Смешайте сок лука и алоэ с оливковым маслом, нанесите смесь на распаренную кожу стоп. Заверните пленкой, наденьте носки и оставьте на ночь.

С облепиховым маслом

Смочите ватный диск в облепиховом масле и приложите его к местам трещин или очень сухих участков на стопе. С таким компрессом лучше остаться на ночь.

Вернуться к оглавлению

Полезные советы и рекомендации

1
Носите обувь по сезону и размеру из натуральных материалов с удобной колодкой.
2
Постоянно используйте смягчающие кремы.
3
Регулярно избавляйтесь от омертвевших тканей на пятках с помощью пемзы.

Вернуться к оглавлению

Меры предосторожности

Ухаживая за кожей стоп, обратите внимание на следующие моменты.

Обрабатывать пятки пилкой или пемзой можно не чаще 1 раза в неделю.
Всегда насухо вытирайте стопы после мытья.
Наносите крем только на очищенную кожу.

Вернуться к оглавлению

Грубая кожа на стопах и огрубевшие пятки

Для любой девушки очень важно ощущать себя привлекательной и ухоженной. Чтобы этого достичь, необходимо следить за своей внешностью, уделяя косметическим процедурам немало времени. К сожалению, не все девушки придерживаются этого правила, когда дело касается гигиенического педикюра. Очень часто о том, что кожа на ногах тоже нуждается в регулярном уходе, мы вспоминаем лишь в теплое время года, когда хотим пощеголять в открытой обуви. Однако если долгое время не обращать внимания на состояние своих стоп и пальцев, не делать гигиенический педикюр, то их внешний вид может стать причиной вашего разочарования. Появившаяся огрубевшая кожа на пятках сведет на нет все ваши усилия быть красивой, поскольку с таким существенным недостатком ваши ножки будут выглядеть неопрятными.

Причины появления огрубевшей и шершавой кожи на ногах

Кожа стоп нуждается в регулярном уходе, поскольку без этого пятки грубеют и покрываются своеобразной коркой, состоящей из ороговевших клеток. Что нужно делать в подобной ситуации? Прежде всего, необходимо выяснить, почему это произошло, а уж потом что-то предпринимать. Давайте рассмотрим основные причины возникновения грубой кожи на ступнях.

Огрубевшие пятки чаще всего встречаются у тех, кому по долгу службы приходится много времени проводить на ногах. Большинству парикмахеров, продавцов, официантов эта проблема знакома не понаслышке.
Тесная и неудобная обувь, а также босоножки и туфли на высоком каблуке неблагоприятно влияют на состояние ваших ног. Из-за постоянного дискомфорта и нагрузок кожа на пятках постепенно грубеет, становится твердой и шершавой.
Девушки с избыточным весом страдают от этой проблемы чаще остальных. Лишние килограммы – это удвоенная нагрузка на ноги, поэтому пятки становятся непривлекательными из-за того, что на их поверхности накапливается слоями огрубевшая кожа.
Ороговевшая кожа стоп – распространенное явление у любителей в теплое время года ходить босиком по песку или траве. Иногда таким образом можно побаловать свои ножки, но при этом не следует забывать, что после этого пятки нуждаются в более тщательном уходе.
Некоторые грибковые заболевания становятся причиной появления такой проблемы, как загрубевшая и шершавая поверхность стопы. Ороговевшие клетки в этом случае очень быстро наслаиваются друг на друга, образуя твердую и сухую корку. Хотя некоторые народные средства весьма эффективны при лечении грибка, рекомендуется, прежде всего, проконсультироваться с дерматологом, чтобы правильно устранить болезнь.
Грубые пятки могут возникнуть в результате различных проблем со здоровьем или острой нехватки витаминов. Нарушения эндокринной системы, сбои в организме, болезни почек и прочее отражается на состоянии ног и ногтей, кожи на пятках и пальцах.

Эти же причины могут повлиять на появление болезненных ощущений, трещин, натоптышей и мозолей, общего дискомфорта при ходьбе. Не расстраивайтесь! Регулярные косметические процедуры, всевозможные народные средства и комплексный подход помогут вам справиться с этой проблемой. Разобравшись, почему появляются некрасивые огрубевшие и шершавые пятки, вы сможете подобрать правильный метод устранения подобного недостатка.

Методы борьбы с огрубевшей кожей на пятках

Когда дело касается каких-либо заболеваний или сбоев организма, а также грибковых инфекций, то не стоит лечиться самостоятельно. Прежде чем что-то делать, проконсультируйтесь с врачом, который сможет определить, почему пятки приобретают корку из твердой кожи, и грамотно решить эту проблему. Итак, если вы уверены, что причины появления такого неприглядного недостатка ног, как огрубевшие участки кожи на пятках, носят сугубо косметический характер, то давайте попробуем спасти наши ножки.

Приготовьтесь к тому, что вам придется потратить определенное количество времени, чтобы вернуть красоту ваших стоп и пальчиков. Только регулярные процедуры, ежедневный уход и соблюдение важных рекомендаций поможет вам вновь обрести нежную и гладкую кожу на пятках. В этом вам могут помочь народные средства, которые способны весьма эффективно и бережно решить многие проблемы, связанные с красотой и здоровьем.

Распаривающие ванночки для ног

Для того чтобы загрубевшая, толстая и шершавая кожа стоп тщательно размягчилась, необходимо на протяжении нескольких дней подряд делать теплые ванночки. После распаривания и обработки ног обязательно нанесите на стопы питательный крем или масло с витамином E и наденьте носки. Эти процедуры помогут вам не только привести ноги в порядок, но и значительно улучшат состояние кожи на стопах, а также повлияют на укрепление и быстрый рост ногтевых пластин.

Содовый раствор. Очень хорошо с этой задачей справится ванночка с содой, приготовить которую не составит особого труда. В теплую воду необходимо добавить обыкновенную пищевую соду. На литр воды вам понадобится одна столовая ложка соды. Около 15 минут подержите ноги в этом растворе, после чего пемзой, щеткой или педикюрной пилкой приступайте к удалению ороговевшей кожи. После того, как вы обработали грубые участки кожи, отшлифуйте поверхность пяток и смажьте ноги кремом.
Ванночка на основе морской соли. Приготовление солевого раствора основано на том же принципе, что и ванночка с пищевой содой. Можно добавить в жидкость несколько капель любого эфирного масла на ваш вкус. Это позволит вам расслабиться под воздействием любимого аромата и сделает процедуру еще более приятной.
Лечебные травяные отвары. Заварите цветы ромашки, календулу или зверобой, которые продаются в любой аптеке. Остудите раствор и подержите ногти в теплом отваре около получаса. Эти народные средства интенсивно размягчат ороговевший слой кожи, оказывая при этом успокаивающий и обеззараживающий эффект. К тому же лечебные травы можно применять в профилактических целях против возможных грибковых инфекций.
Ванночка с лимонным соком. Выдавите сок нескольких лимонов в небольшую емкость и опустите в нее ноги на 10-15 минут. Кислота, содержащаяся в этом цитрусе, растворит грубые участки эпидермиса. Ополосните ноги водой, а затем безболезненно и бережно пемзой или грубой мочалкой начинайте очищать пятки от мертвых и сухих клеток ткани.

Натуральные масла

Грубая кожа стоп становится причиной появления трещин на пятках, с которыми могут справиться растительные масла, обладающие прекрасными смягчающими и заживляющими качествами. Для этих целей прекрасно подойдет оливковое, миндальное, облепиховое и персиковое масло. Перед непосредственным нанесением маслянистый состав необходимо слегка подогреть, а распределяя смесь по стопам, лучше сопровождать этот процесс легким массажем.

После процедуры оберните стопы полиэтиленом и наденьте носочки. Лучше всего делать это перед сном, чтобы кожа на пятках смогла как следует впитать в себя масла. Повторяйте процедуру, пока не увидите желаемого результата. После распаривания и обработки стоп с помощью пемзы или щетки можно смазывать ножки маслами, чтобы добиться более качественного результата.

Роликовая пилка Scholl Velvet Smooth

Еще одно прекрасное средство для удаления ороговевших участков кожи на ногах – это специальная роликовая пилка Scholl Velvet Smooth, работающая на батарейках. Отличительной чертой этого метода обработки стопы является то, что для аккуратного и безболезненного избавления от отвердевшего эпидермиса нет необходимости распаривать ноги в ванночке. Электрической пилкой Scholl нужно работать на сухую, методично и размеренно обрабатывая каждый миллиметр кожи, не боясь при этом навредить своему здоровью.

Однако не стоит ждать от этого чудо-прибора колоссальных результатов, если ваши ножки находятся в запущенном состоянии. В этом случае вам следует обратиться к специалисту, который сделает вам качественный и эффективный аппаратный педикюр. Но не думайте, что даже после тщательной обработки стоп профессионалом вы можете расслабиться, не уделяя времени на уход за ножками. Не забывайте, что без должного и своевременного ухода у вас на пятках снова появится ороговевшая кожа, которая станет причиной плохого настроения и неприглядного состояния стоп.

В остальных же случаях, роликовая пилка Scholl порадует вас своей эффективностью и деликатностью, помогая поддерживать ножки в идеальном состоянии. Посмотрите короткое видео о том, как работает этот электрический прибор, чтобы наглядно оценить его возможности. Если вас заинтересовала эта чудо-пилка, лучшие предложения вы можете найти в интернет-магазине PilkaScholls.com – там вас будут ждать еще и классные подарки в комплектах Scholl. Помните, безупречные ножки нуждаются в ежедневном уходе! Заботьтесь о себе, цените свою красоту и будьте неотразимыми!

Грибок стопы: причины, лечение и профилактика

Грибковые поражения кожи распространяются очень быстро. Инфекции этого характера постоянно находятся в окружающей среде и человеческом организме, проявляя себя при создании благоприятной ситуации. Как правило, инфекционное заболевание диагностируется при повышенной концентрации влаги и тепла в окружающей среде. Вот почему специалисты указывают на особый риск получить грибок стопы в общих раздевалках и душевых фитнес-центров, бассейнов, саун и бань. Патогенные микроорганизмы питаются белком, который содержится в эпителии, и селятся в наиболее удобных для размножения местах: в складках между пальцами рук и ног.

Причины заболевания

Проблема обостряется во влажной и теплой среде, где возбудители инфекции активно размножаются. Как происходит заражение? Носители инфекционного заболевания постоянно теряют чешуйки поверхностного слоя кожи, которые поражены грибком. Когда здоровый человек соприкасается голыми ногами с поверхностью, на которой распространены эти чешуйки, заражение в большинстве случаев неминуемо. Так происходит передача инфекции от одного человека другому. Через прямые контакты риск заражения минимален.

Однако даже при ходьбе по необработанной поверхности грибок на стопах ног не всегда вызывает яркую симптоматику. Способствуют инфицированию здоровых тканей:

повреждения ногтей, трещины, раны, ссадины,
несоблюдение правил личной гигиены,
использование общих вещей,
плохое просушивание стопы и кожи между пальцами ног после контакта с влагой,
анатомические особенности стоп, узкие межпальцевые промежутки, деформации и травмы пальцев, плоскостопие.

Дерматологи рекомендуют тщательно протирать и высушивать ноги после принятия водных процедур. Передвигаться в местах общего пользования только в тапках или шлепанцах, не допускать непосредственного контакта кожных покровов с различными поверхностями.

Факторы риска

Кто еще рискует получить подобную болезнь? Безусловно, существует определенный список факторов риска, которые нужно учитывать:

повышенная потливость стоп,
регулярное присутствие в местах общего пользования, где создана влажная среда,
использование тесной, неудобной, плохо пропускающей воздух обуви, изготовленной из искусственных материалов,
сопутствующие заболевания, оказывающие влияние на общий иммунитет.

Любое ослабление иммунитета способствует распространению в организме инфекций различного характера.

Неприятная симптоматика

У данного заболевания множество симптомов. Иногда они не проявляются вообще, иногда проявляются спустя несколько месяцев. Игнорировать признаки грибка на стопах ног нельзя, иначе из незначительно беспокоящих симптомов они превратятся в очень неприятные и малоэстетичные явления.

Наиболее распространенными симптомами называют:

зуд и жжение в межпальцевой области или в основании стопы,
белую рыхлую кожу в промежутках между пальцами,
образование трещин,
покраснение и высыпания различного характера,
шелушение кожных покровов,
образование пузырьков и язвочек,
воспаление и изменение цвета кожи околоногтевой области.

У каждого конкретного пациента признаки заболевания проявляются по-разному: они могут как сочетаться друг с другом, так и нет. Главная задача пациента – своевременно обратить внимание на вероятные признаки, которые могут указывать на данную патологию. Чем раньше диагностировано инфекционное заболевание и назначена эффективная терапия, тем быстрее будет получен ее результат. К сожалению, запущенный грибок второй и третьей стадии вылечить нелегко.

Виды патологии

В зависимости от места расположения пораженной грибковой инфекцией области и преобладающих симптомов различают следующие виды заболевания:

Межпальцевый грибок, когда поражается кожа между пальцами стоп, и без необходимого лечения инфекция переходит на ногтевую пластину;
Подошвенный грибок, который затрагивает кожу пяточной области, боковых поверхностей и мест максимальной опоры.

Грибок стопы: лечение и профилактика

Современная медицина успешно справляется с подобным заболеванием. Важным для быстрого устранения проблемы фактором считается скорость обращения к специалисту. Болезнями стоп занимается подология, кожные заболевания диагностирует и лечит дерматолог. В нашей клинике вы можете записаться как к дерматологу, так и к опытному подологу, который поможет выявить причину проблемы и назначит эффективное лечение. Выбор средств для борьбы с инфекцией зависит от результатов анализа, четко определяющего тип возбудителя. Избавиться от грибка в домашних условиях получается далеко не у каждого. Вот почему так важно вовремя обратиться к врачу и правильно диагностировать грибок стопы, лечение которого может затянуться на несколько месяцев.

Дополнительные рекомендации

Грибковые инфекции будут не страшны, если придерживаться простых правил поведения:

Обрабатывайте стопы и обувь после посещения бассейнов, бань и саун специальными противогрибковыми средствами;
Следите за состоянием кожи стоп, проводите регулярный уход с использованием кремов и мазей с эффектом увлажнения, заживления ран и антисептическим действием;
Выбирайте правильную обувь с удобной колодкой для поддержания здоровья ног.

Внимательное отношение к взрослой и детской обуви, правильный уход за кожей пальцев ног, строгие требования к личной гигиене – все это позволяет избежать неприятного диагноза. Но грибок стопы – не приговор, можно избавиться от проявлений инфекции навсегда, если не откладывать решение проблемы и обратиться к опытному специалисту.

Шелушится кожа на ступнях ног – что делать, как лечить

В большинстве своем такое явление наблюдается на стопах. Они подвергаются высоким нагрузкам, их состояние напрямую зависит от качества функционирования органов, систем. Важно своевременно среагировать на такие симптомы, выявить причину, устранить провоцирующие факторы.

Основные причины шелушения

Главной причиной шелушения является нарушение естественного механизма отмирания, формирования клеток в кожных тканях. Такая картина наблюдается при нехватке влаги, питательных элементов, необходимых для процессов обмена, регенерации. Есть несколько факторов, при которых возникает дефицит воды, питания:

Нарушение питьевого режима.
Повышенная температура, пониженная влажность воздуха.
Ношение синтетических носков, обуви из искусственных материалов.
Применение в гигиенических процедурах некачественной косметики.
Авитаминоз, нарушение процессов обмена.
Стрессовые ситуации.

Большинство этих причин можно устранить без медицинской помощи. Недостаточное употребление воды является причиной дефицита жидкости в организме. При этом замедляются все процессы метаболизма, ухудшается поставка кислорода, питательных веществ в клетки. Рацион должен обеспечивать поставку всех микро и макроэлементов, участвующих в обменных реакциях, строительстве клеток.

При повышенной температуре, сухости воздуха активизируется вывод жидкости из организма, повышается потоотделение. Следовательно, нужно пить больше воды, чтобы сохранять требуемый баланс. Некачественное мыло, гели, содержащие большое количество активных химических ингредиентов, могут нарушить структуру кожи, активизировать отмирание клеток.

Причиной активного шелушения могут стать ультрафиолетовые лучи. Следует избегать длительного пребывания под прямыми солнечными лучами, ограничить посещения солярия, пользоваться защитными кремами, предотвращающими разрушение структуры.

Шелушение покровов на стопах может являться сопутствующим симптомом заболеваний, нарушений. Если имеются сбои в функциях нервной, пищеварительной системы, диагностирован сахарный диабет, другие болезни, требуется прохождение комплексного лечения, устраняющего основную причину.

Если шелушение кожи на ступнях сопровождается зудом, есть покраснения, трещины, другие симптомы, следует срочно обратиться к врачу. Это признаки дерматологических заболеваний, требующих специализированного лечения.

Лечение негрибковых патологий

Не всегда можно избавиться от шелушения стоп нормализацией питьевого режима, рациона питания. Кожным покровам может потребоваться дополнительная помощь в восстановлении структуры. Необходимо применение препаратов, поставляющих питание, обеспечивающих увлажнение, стимулирующих процессы регенерации. На стопы после гигиенических процедур наносятся кремы, мази, обладающие такими свойствами. Нужно обратиться к дерматологу, подологу, проконсультироваться по выбору косметических средств.

Эффективную помощь в избавлении от шелушения оказывает медицинский педикюр. Это безболезненная процедура, позволяющая устранить различные проблемы в зоне ступней. Квалифицированные специалисты:

Очищают кожу от отмерших, ороговевших слоев.
Удаляют натоптыши, мозоли.
Наносят средства, заживляющие трещины, обеспечивающие увлажнение, питание, дезинфекцию.

В педикюре специалисты используют специальное оборудование, стерильный инструмент, профессиональные препараты. После процедуры врач дает рекомендации по уходу за дермой, применению косметических средств.

Особое внимание коже стоп необходимо уделять при сахарном диабете. Это заболевание сопровождается нарушениями обменных процессов, что приводит к негативным изменениям в структуре кожных тканей. Пациентам с таким заболеванием необходимо носить специальные ортопедические стельки, снижающие нагрузку на стопу. Наш центр занимается изготовлением этих изделий по индивидуальным размерам.

Лечение грибковых заболеваний

Активное шелушение кожных покровов на ступнях зачастую наблюдается при поражениях грибком. Это распространенное дерматологическое заболевание, требующее профессионального лечения. Использование рецептов из народной копилки может приостановить размножение микроорганизмов, заглушить симптоматику. Но болезнь полностью не излечивается. Грибок активизируется при благоприятных факторах, носитель может передавать его другим людям.

Колонии микроорганизмов локализуются в зоне ногтей. Но при отсутствии лечения очаг распространяется на кожу. Размножение грибка в структуре дермы нарушает все жизненно важные процессы. Активизируется отмирание клеток, что и приводит к шелушению. Нужно учесть, что существует несколько десятков видов грибка. Только медицинское исследование позволяет определить тип микроорганизма, подобрать эффективные препараты.

Комплексное лечение заболеваний включает:

Аппаратный педикюр.
Применение медикаментозных препаратов.
Качественный уход за стопами.

Пройти диагностику для определения причины шелушения стоп можно в Центре Подологии. Квалифицированные врачи подберут оптимальную методику, проведут лечение с использованием традиционных и инновационных способов.

Сухая кожа на ступнях ног (шелушится, трескается) причины, лечение, что делать

Причиной беспокойства многих женщин является сухая кожа на ногах. Она может говорить не только о косметическом недостатке, но и о наличии патологических процессов.

Неоспоримым является факт, что сухая кожа ног – результат недостаточного количества влаги в организме, что становится предпосылкой шелушения и утраты эластичности. Дискомфорт, доставляемый очень сухой кожей на ногах, заставляет их обладательниц всерьез задуматься над вопросом о причинах и лечении этого непривлекательного недостатка.

Основные причины

Причины сухой кожи ног достаточно разнообразны и бывают связаны с различными факторами. Это:

1. Нарушение кровотока, недостаточное функционирование сальных и потовых желез.

2. Недостаточный уровень липидов или увлажненности.

3. Нарушение процесса обновления клеток.

4. Большой вред наносит коже косметика, выбранная без учета особенностей кожи, и гигиенические средства, содержащие много щелочных компонентов.

5. Отсутствие надлежащего ухода за кожным покровом ног, который требует к себе не меньшего внимания, чем лицо и другие части тела.

6. Наличие таких заболеваний, как экзема, грибковые инфекции, псориаз, сахарный диабет, дисфункция щитовидной железы.

7. Отсутствие в организме необходимого количества витаминов.

8. Возрастные особенности, приводящие к повышенной сухости всего кожного покрова и требующие максимального внимания к его состоянию.

Вот далеко не полный перечень причин, способных вызвать сухость кожи ног.

Более простые и не менее опасные факторы, влияющие на состояние кожи

Негативным образом сказываются на состоянии кожи ног такие факторы, как:

1. Отсутствие сбалансированного питания, что может негативно отразиться на внешнем виде. Рацион должен включать использование рыбы и различных растительных масел (оливковое, кукурузное, подсолнечное). Благодаря жирным кислотам, клетки кожи сохраняют здоровый вид. Наличие в меню овощей, фруктов, содержащих витамины А и Е, придадут кожному покрову бархатистость, эластичность. Благотворное влияние окажут морковь, тыква, орехи и всевозможные каши.

2. Пренебрежительное отношение к советам специалистов об употреблении простой воды – до двух литров в сутки. Замена простой воды чаем и кофе не даст желаемого результат, но чрезмерное их употребление способно привести к ухудшению цвета кожи.

3. Не самым благоприятным образом сказывается увлечение аквааэробикой, плаванием в бассейне. И без того сухая кожа на ногах излишне высушивается из-за добавления в воду дезинфицирующих средств. Избежать неприятных последствий поможет использование смягчающего крема.

4. Любители позагорать должны помнить, что длительное пребывание под палящими лучами солнца также наносит ощутимый вред ножкам. Пересыхая, кожа становится шершавой, шелушащейся.

5. Ступня и особенно пятки претерпевают кроме нагрузки изменения в худшую сторону из-за постоянного ношения шлепанцев, в результате чего кожа на пятках грубеет и трескается.

6. Спровоцировать процесс могут как тесные колготки, так и неудобная обувь. Данный фактор может стать предпосылкой к развитию варикозного расширения вен. Помимо этого синтетические лосины и колготки могут провоцировать аллергическое раздражение, в результате чего кожа на ногах сохнет и шелушится.

Не лучшим образом сказывается отсутствие необходимой двигательной активности, приводящей к серьезным изменениям в работе сосудистой системы. Кожа ног сухая – причина в отсутствии физической активности: телевизор, компьютер, сидячая работа.

Варианты лечения

Выяснить, почему возникла проблема, еще не значит, избавиться от нее. Вопросы причины и лечения взаимосвязаны между собой и требуют обязательного обращения к дерматологу. Он предложит провести необходимые анализы для исключения наличия серьезных патологических заболеваний с тем, чтобы направить лечение на борьбу с первопричиной. Следующим этапом станут мероприятия по корректировке нежелательных проявлений.

На основании полученных результатов, беседы с пациентом и осмотра внешнего вида кожи врач даст адекватные рекомендации по устранению косметического недостатка. Он посоветует, что делать для улучшения состояния кожного покрова.

О методах устранения сухости кожи

Если не имеется сопутствующих заболеваний, следует выполнять элементарные требования:

• сбалансировать рацион, обогатить его фруктами, овощами, жирами растительного происхождения, витаминами;

• не носить синтетическую и слишком облегающую одежду, тесную обувь;

• регулярно применять смягчающие и увлажняющие средства, например бальзам для ног;

• соблюдать простейшие требования гигиены.

Но не всегда можно добиться улучшения только соблюдением этих требований.

Необходимость увлажняющих процедур

Сухая кожа на ногах предполагает правильный подход к ее увлажнению.

Следует помнить, что все косметические средства наносятся только после раскрытия пор. Для этого можно принять ванну, сделать специальные ванночки для ног, и только после этого нанести крем на проблемные участки. Это будет способствовать максимальному усвоению его питательных веществ.

Не рекомендуется использовать мыло, особенно хозяйственное. Это приводит к удалению жирового слоя, сухости, и в результате кожа на пятках может трескаться.

Большой вред наносит использование различного рода гелей, которые тяжело смываются и за счет этого оказывают раздражающее действие. Полезнее принять теплый душ без каких-либо средств, который улучшит тонус сосудов и будет способствовать оздоровлению. Затем желательно влажную кожу смазать любым растительным маслом. Дать ему впитаться и осторожно протереть ноги мягкой салфеткой или ветошью.

Сухая кожа стоп провоцирует образование трещин на пятках и натоптышей (сухих мозолей), которые доставляют немало болезненных ощущений и выглядят неэстетично. С целью предотвращения их появления, необходимо регулярно снимать огрубевшую кожу пемзой. Распаривание в этом случае является недопустимой процедурой, которая принесет больше вреда, чем пользы. Увлажняющий крем следует выбирать с мочевиной. Она обладает смягчающим эффектом.

Прекрасное воздействие оказывает на кожу стоп применение скрабов и пилингов, представляющих собой кремы или муссы с наличием твердых крупинок, удаляющих ороговевшие клетки. Жирные сливки в сочетании с морской солью – альтернатива этим средствам.

Применение домашних средств

Чтобы добиться улучшения кожного покрытия ног, можно использовать множество способов. Для сухой кожи ног таковыми являются маски, ванночки. Они способны придать коже гладкость и шелковитость, эластичность и красоту.

Особого ухода требует кожа на пальцах ног. Она очень нежная, склонна к сухости, появлению трещинок, мозолей, что сопровождается дискомфортом и болевыми ощущениями. Поможет ванночка с последующим пилингом домашнего приготовления.

Последовательность действий:

1. Нанести состав для пилинга, который подготовлен предварительно (в равных пропорциях смешать мед и сахар).

2. В теплой воде размешать две столовые ложки соли морской.

3. 10 мин. подержать в ней ноги, дать коже размякнуть.

4. Протереть мягкой салфеткой, очистить от ороговевших образований пемзой.

5. Ополоснуть теплой водой.

Желательно проделать все перед сном.

С целью избавления от сухости на голени ног, требуется пересмотреть процедуру бритья волос на них. Справиться с этой задачей поможет кондиционер для снятия волос, который не травмирует кожу, как острые лезвия. После обработки обязательным является нанесение увлажняющего средства. Можно использовать для этого масло, которое легко втирается в еще влажную кожу.

Среди домашних процедур хорошо зарекомендовали себя:

1. Ножные ванночки с использованием лекарственных трав – шалфея, коры дуба, ромашки, чистотела, зверобоя. Готовится настой из трав (каждой — по ст.л. на 1 л. воды). Время процедуры – 20 мин. Повторять дважды в неделю.

2. Маска, в состав которой входят витамины Е, А в капсулах. Можно использовать сметану, масло кокоса, чайного дерева и др. Выдерживается 10-15 мин. Лишнее вытирается салфеткой. Если кожа очень сухая, повторять каждый вечер. С профилактической целью – один раз в неделю.

3. Яблочное пюре, сваренное на молоке, накладывается на стопы, покрывается марлей или ветошью. Держать 30 минут. Стереть кашицу полотенцем (не смывать), надеть мягкие носки. Такая маска оказывает благотворное влияние на очень сухие стопы.

Профилактические мероприятия

В целях предупреждения нежелательных проявлений необходимо:

• следить за влажностью воздуха, как дома, так и на работе;

• помнить, что мыло очень сушит кожу;

• систематически проводить увлажняющие и очищающие процедуры для ног;

• особое внимание уделить правильному питанию и питьевому режиму;

• поддерживать в хорошей форме весь организм, используя для этого необходимую двигательную активность.

Выполнение этих правил поможет сохранить кожу ног в отличном состоянии.

Микозы стоп — симптомы, лечение, профилактика, причины, грибок стопы

Общие сведения

Раньше грибковые заболевания стоп были настолько распространены, что лишь немногие могли избежать заражения. К счастью, начиная с 60-70 годов, стали доступны лекарственные препараты, которые действительно излечивали пациентов, а не просто приносили облегчение. Однако до сих пор микоз стоп остаётся самым распространенным грибковым заболеванием кожи, за ним по распространенности следует стригущий лишай.

Наиболее часто поражаются складки кожи между пальцами ног и поверхность стопы (особенно подошвы), однако в редких случаях могут быть вовлечены даже кисти рук. Появление заболевания на руках объясняется в основном не непосредственным инфицированием, а действием циркулирующих в кровяном русле токсинов грибов. С другой стороны, при расчесывании подошв микроорганизмы оказываются под ногтями пальцев рук, откуда могут быть перенесены на другие части тела, в т.ч. и на кожу головы. Этот наиболее простой и обычный путь распространения инфекции обязательно должны учитывать люди, подверженные микозам.

К группе риска относятся спортсмены и люди, которые часто посещают бассейны и общественные души, лица, не соблюдающие основные правила гигиены.

Причины

Микозы стоп вызываются несколькими видами паразитических грибов. Эти микроорганизмы в изобилии имеются на полу в бассейнах и банях, а также в общественных душах при спортивных комплексах. Человек, который ходит в подобных местах босиком, просто напрашивается на заражение.

Ношение чужих ботинок и совместное использование полотенец и других гигиенических средств это второй распространенный способ передачи инфекции.

Если человек однажды перенес грибковое заболевание, то повторное заражение происходит очень легко.

Рост грибка поддерживает отсутствие правильной гигиены ног: надевание носков и ботинок на влажные ноги, повторное использование грязных носков, недостаточное проветривание обуви между её использованиями.

Симптомы

Микоз стоп проявляется весьма разнообразно. Первыми признаками грибкового заболевания может быть появление трещин, болезненных или зудящих пузырьков, опрелостей, огрубение кожи типа натоптышей. Затем пораженные участки кожи размягчаются, белеют и начинают хлопьями отшелушиваться. Иногда вследствие бактериального инфицирования уже имеющиеся пузырьки превращаются в гнойники или язвочки.

Ощущение зуда и жжения является практически постоянным симптомом микоза, иногда пациенты жалуются на боль и неприятный запах ног.

Что можете сделать вы

При появлении признаков грибковой инфекции необходимо проконсультироваться у дерматолога. Именно врач должен назначить лечение. Мы просто приводим общие рекомендации и советы.

Если вы уже заболели, помните, что микоз стопы грибковая инфекция, а грибы процветают и размножаются только во влажной среде. Исключив влажность, вы не дадите этим паразитам размножаться и распространяться.

Постарайтесь защитить членов своей семьи от заражения. Для этого объясните им, что теперь в квартире нельзя ходить босиком, особенно это касается ванной комнаты. Если у вас есть такая возможность, пользуйтесь не ванной, а душевой кабиной. После принятия душа обязательно обработайте ванну или поддон душевой кабины, а также пол в ванной комнате дезинфицирующим средством.

Ежедневно перед сном, мойте стопы обычным мылом в тёплой воде, следите, чтобы при этом кожа не сильно размокала и размягчалась. Салфеткой соберите и сотрите все отпавшие кусочки кожи, при этом следите, чтобы ни один из них не попал вам под ногти.

Используя туалетную бумагу или фен, тщательно высушите ноги, особенно между пальцами. Потом нанесите противогрибковый крем (если волдыри лопаются или сочатся) или мазь (если поражённые участки сухие). Продолжайте лечение в течение четырёх недель даже в том случае, если внешние проявления исчезнут раньше.

Если кожа сильно воспалена, воздержитесь от использования противогрибкового крема или мази. Утром используйте присыпку. Если противогрибковая присыпка также вызывает раздражение, возьмите присыпку на основе крахмала или талька. Хорошо также ежедневно засыпать этот порошок в обувь.

Помните, что противогрибковые кремы и мази сами по себе оказывают раздражающий эффект, и наносить их можно только на сухую кожу. Если ноги склонны к потливости, обувь не следует носить, пока лекарство не впиталось.

Носите хлопчатобумажные носки, предпочтительно белые, каждый день надевайте чистые. При стирке замочите носки в растворе хлорного отбеливателя (а не в мыльном) или прокипятите в течение 10 минут. Этим вы убьете грибки на вашей одежде. В противном случае излечение практически невозможно, так как постоянно будет возникать повторное заражение. Обувь также следует подвергать дезинфекции при помощи противогрибковых аэрозолей и затем оставлять на пару дней для проветривания (желательно на солнце).

При поражении кистей рук не используйте противогрибковые средства до тех пор, пока вам не проведено исследование кожи и не поставлен диагноз. Так как если микроорганизмов там нет, противогрибковые средства будут неэффективны. Когда заболевание на ступнях пройдет, исчезнут и проявления на руках.

Что может сделать врач

При необходимости врач может назначить сильнодействующее и специфическое лекарство, а также выписать рецепт порошковой смеси для приготовления дезинфицирующего раствора для ног.

В тяжелых случаях могут посоветовать использовать комбинированную терапию, включающую также физиотерапевтические процедуры, а также прием препаратов внутрь.

В случае появления вторичной бактериальной инфекции (она проникает в кожу через трещины и ранки) врач назначит вам антибиотики для местного или системного применения.

Профилактические меры

Соблюдайте гигиену: никогда не ходите босиком, особенно в общественных душах и раздевалках, ежедневно надевайте свежие носки, предварительно вымыв и тщательно высушив стопы и межпальцевые промежутки, хорошо проветривайте обувь в перерывах между использованием.

Обязательно принимайте душ до и после плавания в бассейне, одевайте резиновые тапочки, как только вы вышли из воды. Кроме того, вы можете проконсультироваться с врачом о применении различных профилактических средств.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Что нужно знать об удалении сухой кожи с ног.

2020.04.27

Красивые и здоровые ступни — залог хорошего самочувствия и эстетики. Секущиеся каблуки не только доставляют дискомфорт, они часто болят. Вот несколько советов о том, что нужно знать об удалении сухой кожи с ног.

Сухая кожа стоп и ее причины

Кому не нравятся красивые, нежные с аккуратно накрашенными ногтями? К сожалению, у сухой кожи нет ни мягкости, ни красоты.С возрастом кожа на ногах теряет влагу, и кожа становится сухой и шелушащейся. Летом проблемы с ношением открытой обуви. Женщин заставляют носить закрытую обувь только потому, что они не хотят, чтобы окружающие видели сухую, шелушащуюся, а иногда и потрескавшуюся кожу пяток.

Это касается и мужчин. Сухая и шелушащаяся кожа на стопах, иногда с трещинами, возникает из-за халатного отношения к ней и своевременного лечения. Кожа стоп теряет влагу и сохнет. О ступнях, как правило, меньше всего заботятся части человеческого тела, и на них накапливается слой омертвевших клеток, особенно если мы не скребем их во время мытья.

Уход за ногами не обязательно означает, что нужно каждый месяц ходить в салон, тратить немалую сумму на педикюр. Есть несколько удивительных способов ухода за ними в домашних условиях, которые не только помогают убрать сухую кожу на ногах, но и увлажняют ее, придают мягкость.

Причины сухости кожи стоп:

* Недостаток влаги — одна из самых серьезных причин, приводящая к образованию белых и сухих слоев кожи вокруг пяток.Мертвые клетки кожи скапливаются вокруг пяток и других участков подошвы в основном из-за обезвоживания.

* Давление на подошвы, неподходящая обувь также укрепляет и утолщает кожу подошв. Эту твердую и толстую кожицу еще называют лопухом. Такая кожа формируется в качестве защитного средства. Теоретически такую утолщенную кожу снимать не нужно, но людям такая кожа не нравится и они готовы на любые процедуры по ее избавлению. Жесткие подошвы и каблуки не следует лечить в домашних условиях, особенно если человек страдает диабетом или имеет другие проблемы с кровообращением или сенсорные нарушения в ногах.В таких случаях самолечение или попытки удалить твердую кожу ног могут привести к серьезным инфекциям.

* Сухая кожа стоп также вызвана неподходящей обувью. Лето — это время, когда ноги в основном ходят босиком, поэтому на них влияют не только погодные изменения, но и окружающая среда — поверхность для ходьбы, обувь, сандалии, открытые каблуки и кожа сохнет.

* Многие мыла и очищающие средства также содержат вредные химические вещества, которые делают кожу ног очень сухой.Они просто удаляют естественную влагу кожи, защищают масляный слой от поверхности кожи и сушат кожу.

* Люди, которые много времени проводят стоя, также склонны к сухости кожи ног из-за повышенного трения обуви и давления стопы.

* Многие люди, страдающие ожирением, также страдают от сухой кожи на ногах, потому что их ступни подвергаются чрезмерному давлению. Как правило, у них нарушается кровообращение в организме и кожа становится сухой.

* Определенные проблемы со здоровьем, такие как псориаз, рак или микстура, вызывают у некоторых людей грубую, сухую и шелушащуюся кожу на ногах.

Отметим, что то, что люди списывают на неудобную обувь и сухую кожу, может оказаться симптомом серьезного заболевания. Врачи называют 5 заболеваний, которые могут сопровождаться трещинами на пятках.
1. Варикозное расширение вен
Расщепление пятки — один из симптомов скрытого варикозного расширения вен. Набухшие вены могут находиться глубоко под кожей и быть невидимыми. Однако происходит закупорка кровеносных сосудов, кожа стоп не получает питания и начинает трескаться.Скрытое варикозное расширение вен полностью вылечить невозможно. Но лечение нужно начинать как можно раньше, чтобы не допустить осложнений.
2. Почечная недостаточность
При почечной недостаточности количество мочевины в крови увеличивается. Он препятствует нормальному кровообращению. В результате кожа становится сухой, а пятки трескаются.
3. Декомпенсированный сахарный диабет
Декомпенсированный диабет — это состояние, при котором у пациента стабильно высокий уровень глюкозы и отсутствует эффект от лечения.В этом состоянии кожа стоп напоминает сухую потрескавшуюся землю. Трещины обычно глубокие. Также обратите внимание на пальцы ног.
4. Микоз
Микоз — это вообще грибок. При травме ступней могут возникнуть трещины. Первоначально грибок разрушает верхний слой кожи, со временем проникая глубже. Кожа в трещинах может стать белой или зеленой. Самое главное — начать лечение.
5. Гастрит
Практически незаметные трещинки на пятках могут свидетельствовать о гастрите.Часто они поддерживаются простой сухостью кожи. Но здесь нужно обратить внимание на сопутствующие симптомы: трещины в уголках губ, а также сухость во рту и изжогу. Рекомендуется наблюдение врача и изменение диеты.

Если кожа на твердой ступне стала слишком сухой и вызывает дискомфорт, следует обратиться к врачу , чтобы узнать, не является ли это симптомом более серьезного заболевания, и только после этого принять меры по удалению утолщенной кожи.
Если сухая кожа ног не вызывает болезненных ощущений, но вызывает сильный дискомфорт, существует множество способов лечения и ухода за кожей в домашних условиях, используя некоторые из замечательных ингредиентов на вашей кухне.

Удаление омертвевшей кожи с ног
Следующее пошаговое руководство научит вас удалять сухую кожу ног в домашних условиях:

* Шаг 1:
Подержите ноги в теплой воде не менее 20 минут, чтобы смягчить твердую кожу. Это ускорит процесс удаления. Смочите ноги теплой водой мягким мылом. Мыло агрессивного действия не подходит, так как оно устраняет естественную жирность кожи.

* Шаг 2
Затем нарежьте большие очищенные кутикулы простыми ножницами или щипцами

* Шаг 3:

В начале чистки ступня ставится на пальцы ног.Трещины на пятках следует очищать сверху вниз: обычно трещины вертикальные — сверху вниз или снизу вверх, но не по горизонтали. Саму пятку нужно протирать справа налево или слева направо.

Если пятки сильно потрескались, процедуру нужно будет повторять еженедельно, пока вы не улучшите состояние.

* Шаг 4:

После процедуры скрабирования, после мытья и сушки ступней, пятки обильно смазать жирным кремом.Лучше всего выполнять эти процедуры вечером перед сном.

* Шаг 5:

Если у вас сильно потрескались пятки, им нужен более серьезный уход. Наносить их можно питательным кремом или специальным кремом специально для потрескавшейся кожи. Чтобы крем хорошо впитался и вы не смывали его с постельного белья, дайте крему немного впитаться и наденьте носки. Так что иди спать.

Совет на будущее:

Выполняйте всю процедуру с замачиванием и скрабом не реже одного раза в неделю, лучше двух, а пятки следует смазывать кремом каждую ночь после купания в душе или ванне.
Носите подходящую обувь, чтобы предотвратить повторное образование чешуек и сухости кожи.

Причины, симптомы и варианты лечения

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 10 мая 2021 г.

Что такое гиперкератоз?

Гиперкератоз — это утолщение внешнего слоя кожи. Этот внешний слой содержит прочный защитный белок, называемый кератином.

Это утолщение кожи часто является частью нормальной защиты кожи от трения, давления и других форм местного раздражения.Это вызывает мозоли и натоптыши на руках и ногах. Это может вызвать появление белесых участков во рту.

Другие формы гиперкератоза могут возникать как часть защиты кожи от:

Хроническое (длительное) воспаление
нфекция
Излучение солнечного света
Раздражающие химические вещества

Реже гиперкератоз развивается на не раздраженной коже. Эти типы гиперкератоза могут быть частью наследственного заболевания.Они могут начаться вскоре после рождения и могут поражать кожу на больших участках тела.

Есть много примеров гиперкератоза. В их числе:

Натоптыши и мозоли . Натоптыши и мозоли образуются на участках кожи, которые постоянно подвергаются трению или давлению. В ответ толстые слои мертвых клеток кожи накапливаются и затвердевают. Мозоли обычно появляются на раздраженных пальцах ног. Мозоли образуются на подошвах стоп и ладонях рук. Для многих натоптыши и мозоли — это просто косметическая неприятность.Но для других это болезненная и неприятная медицинская проблема.
Бородавки. Бородавки — это небольшие бугорки на коже, вызванные инфекцией вируса папилломы человека (ВПЧ). Подошвенные бородавки растут на подошвах стоп.
- ВПЧ обычно передается при прямом контакте. Обычно он распространяется при прикосновении или рукопожатии с кем-то, у кого уже есть бородавка. Он также может распространяться при контакте с загрязненной поверхностью. Например, при ходьбе босиком по полу спортзала или террасе у бассейна или в чужой обуви.
Хроническая экзема. Экзема — это воспаление кожи. Это может быть вызвано аллергией, раздражающими химическими веществами и другими факторами. Экзему еще называют дерматитом. Экзема вызывает зуд, покраснение и крошечные волдыри. Когда воспаление трудно контролировать, хроническая экзема может привести к:
- Гиперкератоз
- Сухая кожа
- Масштабирование
- Изменение цвета кожи
- Локальное выпадение волос
Красный плоский лишай. Это состояние может проявляться в виде ажурного белого пятна на внутренней стороне рта. Или это может быть зудящее фиолетовое чешуйчатое пятно в другом месте на коже. Красный плоский лишай может быть связан с аномальной реакцией иммунной системы.
Актинические кератозы. Это плоские, красные, грубые, похожие на наждачную бумагу пятна или участки кожи. Они могут быть всего в несколько миллиметров. Они вызваны чрезмерным воздействием ультрафиолетового излучения солнечного света. Они возникают на открытых участках кожи.И они могут перерасти в рак кожи.
Себорейный кератоз . Это небольшие доброкачественные образования на коже. Они могут быть коричневыми, коричневыми или черными. Они появляются на лице, туловище, руках или ногах. Себорейный гиперкератоз очень распространен. Их причина — загадка.
Унаследованные условия. Несколько наследственных состояний вызывают гиперкератоз. Они вызывают обширное, толстое, пластинчатое шелушение кожи. Симптомы появляются вскоре после рождения или в раннем детстве.

Симптомы

Многие формы гиперкератоза безболезненны. Однако натоптыши, мозоли и подошвенные бородавки могут вызывать сильный дискомфорт.

Диагностика

В зависимости от вашей конкретной картины кожных симптомов ваш врач спросит, можете ли вы:

Наличие проблем с кожей в семейном анамнезе
Аллергии в анамнезе
Часто бывают на солнце
Использовать зубные протезы или ортодонтические стоматологические аппараты
Бессознательно жевать щеку или язык
Употребляйте бездымный табак

Иногда ваш врач может диагностировать причину вашего гиперкератоза на основе вашего анамнеза и симптомов, а также путем осмотра вашей кожи.Это часто случается с натоптышами, мозолями, бородавками и хронической экземой.

Если у вас хроническая экзема, которая может быть связана с аллергией, врач может предложить пройти тест на аллергию.

В некоторых случаях для подтверждения диагноза может потребоваться биопсия. При биопсии отбирается небольшой кусочек ткани для исследования в лаборатории. Если ваш врач подозревает актинический кератоз, вам может потребоваться биопсия кожи, чтобы подтвердить диагноз и исключить рак кожи.

Если у вашего ребенка развиваются многие участки гиперкератоза, ваш врач может проверить ваш семейный анамнез и кожные симптомы.Это поможет определить, есть ли у вашего ребенка наследственное заболевание.

Ожидаемая продолжительность

Как долго длится конкретная форма гиперкератоза, зависит от ее причины. Например, натоптыши и мозоли обычно сохраняются, пока человек продолжает носить плохо сидящую обувь. Бородавки могут исчезнуть сами по себе. Но это может занять несколько месяцев.

Актинические кератозы или себорейные кератозы после их развития являются долговременными состояниями. Они не исчезают без лечения.

Наследственные формы гиперкератоза — пожизненное состояние.

Профилактика

Некоторые формы гиперкератоза очень легко предотвратить:

Натоптыши и мозоли. Наденьте удобную обувь.
Подошвенные бородавки. Не ходите босиком в тренажерных залах, раздевалках или бассейнах.
Хроническая экзема. Избегайте потенциальных триггеров, которые помогут ограничить или предотвратить симптомы экземы. Например, избегайте:
- Экстремальные температуры
- Сухой воздух
- Жесткое мыло
- Пена для ванн
- Раздражающие химические вещества

Также попробуйте использовать одеяла и одежду из хлопка.Такие ткани, как шерсть, шелк и грубая синтетика, могут вызывать большее раздражение. Также может помочь предотвращение или устранение триггеров аллергии.

Получите совет и лечение легкой экземы, чтобы предотвратить ее переход в длительное состояние (хроническая экзема).

Актинические кератозы. Ограничьте пребывание на солнце ранним утром или поздним днем. Когда вы выходите на улицу, надевайте защитную одежду и головной убор. Нанесите солнцезащитный крем на открытые участки с фактором защиты от солнца (SPF) не менее 30.

Лечение

Лечение гиперкератоза зависит от типа и возможной причины.

Натоптыши и мозоли. Используйте молескин или прокладку рядом с пораженным участком, чтобы уменьшить боль. Всегда надевайте подходящую обувь, чтобы избежать дальнейшего трения.

Не сбривайте и не стригите мозоль или мозоль самостоятельно. Проконсультируйтесь с врачом за советом и лечением.

Бородавки. Доступно несколько средств местного действия, которые можно применять в домашних условиях. Кроме того, врач может удалить бородавки, как правило, одним из следующих методов:
- Замораживание их жидким азотом (криохирургия)
- Выпаривание с помощью лазера
- Удаление их хирургическим путем

Если лечение не дойдет до слоя кожи, инфицированного вирусом, бородавка может вернуться в то же самое место. Может потребоваться повторное лечение.

Бородавки можно лечить дома безрецептурными средствами. Самолечение займет больше времени, чтобы бородавка исчезла, по сравнению с лечением в медицинских учреждениях. Самолечение может быть более эффективным после того, как вы обратились за помощью к специалисту в области здравоохранения. Это особенно верно, если бородавка кажется большой или глубокой.

Если у вас диабет или плохое кровообращение, вы всегда должны лечиться у специалиста в области здравоохранения. Это поможет вам избежать травм и заражения.

Хроническая экзема. Ваш врач обычно назначает мазь или крем с кортикостероидами. В тяжелых случаях доступна местная биологическая терапия. Увлажнение кожи тоже очень важно.
Красный плоский лишай . Как и хроническая экзема, красный плоский лишай обычно лечится кортикостероидной мазью или кремами.
Актинические кератозы. Ваш врач может использовать криохирургию для удаления единичного актинического кератоза.Множественные кератозы можно лечить кожными пилингами, лазерной терапией или дермабразией.
Себорейный кератоз. Это можно удалить криохирургией или скальпелем.
Унаследованные условия. От этих состояний нет лекарства. Для лечения больших участков чешуйчатой кожи врач может порекомендовать втирать в кожу специальные смягчающие средства.

Когда звонить профессионалу

Запишитесь на прием к врачу или ортопеду, если:

У вас болезненные натоптыши или мозоли
На стопе образовалось болезненное утолщение, похожее на подошвенную бородавку

Людям с диабетом следует регулярно обследовать ступни у медицинского работника, чтобы избежать кожных инфекций из-за натоптышей, мозолей или бородавок.

Взрослые после 20 лет должны регулярно проверять свою кожу. Это особенно актуально для тех, кто долгие часы работал или играл на солнце. Если вы не знаете, как исследовать кожу, обратитесь за советом к врачу.

Если вы подозреваете, что у вас гиперкератоз или экзема, запишитесь на прием к врачу.

Каждый раз, когда вы замечаете, что рост кожи или родинка изменили цвет, размер или форму, позвоните своему врачу и попросите о более срочной встрече.Любую новую родинку или другой рост следует проверять на наличие признаков рака.

Если у вас актинический кератоз, обратитесь за лечением к врачу.

Прогноз

Большинство форм гиперкератоза — это локальные кожные проблемы с хорошим прогнозом.

Актинические кератозы могут перерасти в плоскоклеточный рак кожи.

Внешние ресурсы

Американская академия дерматологии
http: // www.aad.org/

Американская подиатрическая медицинская ассоциация (APMA)
http://www.apma.org/

Национальный институт рака (NCI)
http://www.nci.nih.gov/

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Как справиться с сухой кожей и трещинами на ногах

У вас сухая, потрескавшаяся кожа на ногах? Если да, то вы не одиноки, так как это обычная проблема со стопами.Сухая кожа, также известная как ксероз, может быть просто косметической проблемой. Или это может привести к таким симптомам, как зуд, кожная сыпь или даже боль и вторичная инфекция.

Иногда сухость кожи возникает на нескольких участках тела, вторично по отношению к основной проблеме со здоровьем. Но в других случаях поражаются только стопы, что приводит к потрескавшейся коже или мозолям на пятках или подошвах ног.

Веривелл / Джессика Олах

Причины

Проблемы со стопой могут быть вызваны множеством причин и факторов риска.

Факторы окружающей среды

Ваши сухие и потрескавшиеся ноги могут быть вызваны факторами окружающей среды:

Физическое напряжение : Окружающая среда внутри обуви может быть очень горячей — иногда значительно выше 120 F. Изменения температуры и влажности приводят к потере воды из кожи и, в конечном итоге, к утолщению верхнего слоя кожи.
Очищающие средства для кожи : Некоторые мыла могут удалять защитные масла с кожи или оставлять раздражающие остатки, которые способствуют сухости кожи.
Холодная погода : Сухость кожи часто ухудшается в зимние месяцы, в основном из-за отопления помещений и низкой влажности.

Кожные заболевания

К состояниям кожи, которые приводят к появлению сухой и утолщенной кожи стопы, относятся:

У детей атопический дерматит (экзема) является частой причиной сухой, чешуйчатой кожи и выраженных кожных морщин на стопах ребенка.

Системные заболевания

Диабет, гипотиреоз и недоедание — это несколько распространенных состояний, которые могут вызывать сухость кожи.

Основной причиной также может быть диетический дефицит витамина А или некоторых незаменимых жирных кислот, таких как альфа-линоленовая кислота (ALA) и гамма-линоленовая кислота (GLA). Состояния, вызывающие нарушение всасывания пищеварительной системы, такие как болезнь Крона или целиакия, могут привести к дефициту витаминов и незаменимых жирных кислот.

Старение

Гормональные и метаболические изменения с течением времени уменьшают обновление клеток кожи, что приводит к утолщению внешнего слоя кожи, известного как роговой слой.Кроме того, с возрастом защитная жировая подушечка на подошве стопы становится тоньше. Отсутствие этой амортизации в пятке и подушечках стопы может усилить стресс кожи, что приведет к образованию трещин и мозолей.

Лечение

Если на ваших ногах есть мозоли, потрескавшаяся кожа, раны, сыпь или сухая кожа, которые не улучшаются с помощью кремов или лосьонов, хорошее место для начала будет обследовать ортопед.

Ортопед может выявить и лечить вторичные причины сухой кожи, такие как микоз стопы или экзема.

Кроме того, ортопед может безопасно удалить натоптыши и мозоли, что является отличным способом улучшить внешний вид ваших ног и предотвратить будущие проблемы, такие как боль и кожные раны. Кроме того, для очень сухой кожи могут потребоваться кремы, отпускаемые по рецепту.

Самообслуживание

Чтобы успокоить и предотвратить появление сухой и потрескавшейся кожи на ногах, попробуйте:

Крем для ног : Используйте ежедневный крем для ног, предпочтительно тот, который содержит альфа-гидроксикислоту (AHA) или мочевину.Альфа-гидроксикислоты помогают отшелушивать омертвевшие клетки кожи и увеличивают удержание влаги в эпидермисе кожи (внешний слой кожи). Примеры альфа-гидроксикислот включают гликолевую кислоту и молочную кислоту.
Ланолин : Для грубых или потрескавшихся участков кожи попробуйте нанести ланолин, который действует как эффективный барьер для влаги. Ланолин продается без рецепта и обычно обозначается как продукт для кормящих матерей, хотя его можно использовать для любой формы сухой, потрескавшейся кожи.
Гипоаллергенные продукты : Если вы склонны к аллергии или повышенной чувствительности кожи, используйте продукты для кожи, помеченные как гипоаллергенные или разработанные для чувствительной кожи.
Напильник или пемза : Для грубых участков на подошвах ног используйте пилку для ног или пемзу после купания или замачивания ног. Эта процедура очень эффективна для предотвращения образования мозолей на подошвах. При сухой коже на ступнях и ногах используйте губку из люфы или отшелушивающее средство для кожи.

Ямочный кератолиз | DermNet NZ

Автор: д-р Аманда Окли, дерматолог, Гамильтон, Новая Зеландия, 1998 г. Обновлено д-ром Окли; Д-р Джаннет Гомес, аспирант кафедры клинической дерматологии, Лондонский университет королевы Марии, Соединенное Королевство, апрель 2016 г.

Что такое кератолиз без ямок?

Ямчатый кератолиз — это поверхностная бактериальная кожная инфекция, обычно поражающая подошвы стоп, характеризующаяся беловатой кожей с скоплениями выбитых ямок, что приводит к появлению неприятного запаха на ногах.

Ямчатый кератолиз

Какова причина ямочного кератолиза?

Ямчатый кератолиз вызывается несколькими видами бактерий, включая коринебактерии, Dermatophilus congolensis , Kytococcus sedentarius , actinomyces и streptomyces.

Бактерии размножаются во влажных условиях. Язвы возникают из-за разрушения роговых клеток (рогового слоя) протеазными ферментами, продуцируемыми бактериями.

Неприятный запах возникает из-за соединений серы, вырабатываемых бактериями: тиолов, сульфидов и тиоэфиров.

У кого есть кератолиз без ямок?

Ямочный кератолиз гораздо чаще встречается у мужчин, чем у женщин. В число профессий, подверженных риску, входят:

Фермеры
Спортсмены
Моряки или рыбаки
Промышленные рабочие
Военнослужащие

Женщины, предлагающие педикюр и уход за ногами в спа-салоне, также могут пострадать от ямочного кератолиза.

Факторы, которые приводят к развитию ямочного кератолиза, включают:

Каковы признаки и симптомы ямочного кератолиза?

Обычно проявляется в виде неприятного запаха стоп (бромгидроз)
Обычно поражает подошву стопы — переднюю часть стопы, пятку или и то, и другое.Ладони заражаются редко.
Образует белесую поверхность кожи с скоплениями множества мелких выбитых ямок.
Ямки часто соединяются (сливаются), образуя более крупное кратероподобное поражение.
Когда ноги мокрые, вид становится более драматичным.
Вариант ямочного кератолиза с диффузными красными участками на подошвах.
Сами ямки обычно протекают бессимптомно, но при ходьбе могут вызывать болезненность или зуд.

Ямчатый кератолиз

Как диагностируется ямчатый кератолиз?

Ямчатый кератолиз обычно диагностируется клинически.Мазки требуются редко. Тем не менее, возбудители болезни могут быть идентифицированы по ямчатым поражениям и культивированы на агаре для инфузии мозга и сердца.

Для исключения грибковой инфекции часто берут соскоб с кожи. Осмотр древесины в некоторых случаях показывает характерную кораллово-красную флуоресценцию.

Иногда диагноз ставится на основании биопсии кожи [см. Гистопатологические особенности кератолиза с ямками].

Лечение ямочного кератолиза

Ямочный кератолиз можно успешно лечить с помощью местных антибиотиков и антисептиков, в том числе:

Лечение ассоциированного гипергидроза необходимо для предотвращения рецидива.

Как предотвратить ямчатый кератолиз?

Ямочный кератолиз быстро возобновится, если стопы не будут сухими. Чтобы предотвратить повторение, необходимо принять следующие меры предосторожности:

Носите обувь как можно короче
Носите носки, эффективно впитывающие пот, например, хлопок и / или шерсть
По возможности носите сандалии с открытым носком
Мойте ноги с мылом или антисептическим очищающим средством два раза в день
Наносите антиперспирант на ступни не реже двух раз в неделю
Не носите одну и ту же обувь два дня подряд — высушите ее
Не делитесь с другими обувью или полотенцами.

Ссылки

Каптаноглу А.Ф., Юксель О., Озюрт С. Подошвенный кератолиз без ямок: исследование в группах без риска. Dermatol Reports. 2012; 4 (1): e4. DOI: 10.4081 / dr.2012.e4 PubMed Central
Leeyaphan C, Limphoka P, Kiratiwongwan R, Ongsri P, Bunyaratavej S. Рандомизированное контролируемое исследование эффективности и безопасности 2,5% и 5% перекиси бензоила для лечения ямочного кератолиза. J Dermatolog Treat.2020; 1-4. DOI: 10.1080 / 09546634.2019.1708244 PubMed
Nordstrom KM, McGinley KJ, Cappiello L, Zechman JM, Leyden JJ. Ямчатый кератолиз. Роль Micrococcus sedentarius. Arch Dermatol. 1987; 123 (10): 1320-5. DOI: 10.1001 / archderm.123.10.1320 PubMed
Tamura BM, Cucé LC, Souza RL, Levites J. Подошвенный гипергидроз и ямчатый кератолиз, обработанные инъекцией ботулинического токсина. Dermatol Surg. 2004; 30 (12 Pt 2): 1510-14. DOI: 10.1111 / j.1524-4725.2004.30553.x PubMed
Vlahovic TC, Dunn SP, Kemp K.Использование клиндамицина 1% -бензоилпероксид 5% местного геля при лечении кератолиза с ямками: новая терапия. Adv Уход за кожными ранами. 2009; 22 (12): 564-6. DOI: 10.1097 / 01.ASW.0000363468.18117.fe PubMed

В DermNet NZ

Другие веб-сайты

Книги о кожных заболеваниях

Стопа атлета — HSE.ie

Стопа атлета — распространенная грибковая инфекция, поражающая стопы. Обычно вы можете лечить его кремами, спреями или порошками из аптеки, но это может продолжаться.

Симптомы спортивной стопы

У вас может быть спортивная стопа, если у вас:

Стопа спортсмена также может повлиять на подошвы или боковые стороны стопы. Если ее не лечить, она может распространиться на ногти на ногах и вызвать грибковую инфекцию ногтей.

Иногда может вызывать пузыри, наполненные жидкостью.

Причины возникновения стопы атлета

Инфекцией можно заразиться от других людей.

Вы можете получить его:

ходьба босиком в местах, где у кого-то есть спортивная стопа — особенно в раздевалках и душах
прикосновение к пораженной коже человека со спортивной стопой

у вас мокрые или потные ноги, или если кожа на ногах повреждена.

Лечение стопы спортсмена

Нога спортсмена вряд ли поправится сама по себе. Но обычно вам не нужно обращаться к терапевту.

Противогрибковые препараты к нему можно купить в аптеке. Обычно на работу уходит несколько недель.

Вы можете продолжать использовать некоторые аптечные препараты, чтобы стопа спортсмена не возвращалась.

Также важно, чтобы ноги были чистыми и сухими.

Вам не нужно отказываться от работы или учебы, пока вы следуете этому совету.

Противогрибковые препараты

Противогрибковые средства для лечения стопы спортсменов доступны под следующим номером:

Не все они подходят для всех. Например, некоторые предназначены только для взрослых. Всегда проверяйте упаковку или спрашивайте фармацевта.

Возможно, вам придется попробовать несколько методов лечения, чтобы найти то, что лучше всего подойдет вам.

Дальнейшие исследования

Ваш терапевт может взять небольшой образец пораженных клеток кожи.

Образец будет отправлен в лабораторию для тестирования, чтобы определить точный тип грибов, вызывающих вашу инфекцию.Это поможет им назначить наиболее подходящее лечение.

Они также могут направить вас к дерматологу для проведения дополнительных анализов и лечения, если это необходимо. Ваш терапевт может также назначить стероидный крем и противогрибковые таблетки.

Самостоятельное лечение стопы спортсмена

Для лечения стопы спортсмена и предотвращения ее возвращения:

Как гиперкератоз может повлиять на ваши ноги

Есть ли на ваших ногах участки твердой кожи? Если это так, возможно, у вас гиперкератоз.Это обычная проблема, которая означает, что внешний слой вашей кожи на некоторых участках стал толще, чем обычно.

Чрезмерное утолщение происходит из-за чрезмерного роста кератина. Этот прочный волокнистый белок чрезвычайно важен, поскольку помогает защитить кожу и предотвратить попадание патогенов в организм. Однако чрезмерное количество кератина может быть проблемой для ваших ног.

Избыток кератина часто поражает нижнюю часть стопы. Это известно как подошвенный гиперкератоз («подошвенный» относится к подошве).Кожа на подошвах должна быть толще, чем где-либо еще, чтобы она действовала как прочный защитный барьер каждый раз, когда ваши ступни ударяются о землю. Но если появится чрезмерно толстая кожа, вы легко можете столкнуться с проблемами, так как будет нарушена чувствительность ваших стоп. Им будет труднее обнаруживать изменения температуры и ландшафта. Вам может потребоваться больше времени, чем обычно, чтобы узнать о травме стопы или инфекции. Если по твердой коже неудобно ходить, вам будет сложно оставаться активным, и у вас может развиться хромота.

Обычно вызывается чрезмерным давлением

Подошвенный гиперкератоз обычно возникает, когда участки подошвы подвергаются слишком сильному давлению (например, если неподходящая обувь натирает и защемляет ваши ступни). Чрезмерное давление вызывает чрезмерное производство кератина, что приводит к чрезмерному утолщению кожи. Вот почему толстая твердая кожа часто образуется на точках давления подошвы, таких как подушечка и пятка.

«Гиперкератоз можно понимать как естественный защитный механизм кожи, толщина которого увеличивается для компенсации давления, трения или других раздражителей», — поясняет ScienceDirect.Короче говоря, это попытка вашей кожи защитить себя и избежать повреждений, но чрезмерно толстые участки могут привести к проблемам со стопами.

Гиперкератоз ведет к мозолям и мозолям

Если вы испытываете легкий подошвенный гиперкератоз, у вас, вероятно, появится небольшое количество мозолей или натоптышей; они часто появляются на точках давления.

Мозоли — это участки утолщенной кожи без четко выраженной границы. Обычно они желтоватые.
Мозоли представляют собой небольшие комочки твердой кожи. В центре часто бывает плотная кератиновая пробка. Когда они появляются на подошвах, их называют зернышками.

Мозоли и натоптыши на подошвах стопы являются примерами подошвенных гиперкератозных поражений. Такие поражения являются широко распространенной проблемой, особенно среди пожилых людей, чья кожа менее эластична и хорошо смягчается из-за процесса старения. По оценкам ScienceDirect, они затрагивают «30–65% людей в возрасте старше 65 лет».

У женщин всех возрастов могут появиться мозоли и натоптыши на подошвах, если они носят высокие каблуки или другую женскую обувь, которая слишком сильно нагружает ноги.

Утолщенная кожа часто болезненна при ходьбе; действительно, семена кукурузы могут быть мучительными.

Тяжелый гиперкератоз ослабляет

Хотя мозоль или мозоль могут затруднить жизнь, тяжелый подошвенный гиперкератоз ослабляет. Основания ступней часто напоминают лоскутное одеяло из зерен семян и крупных плотных мозолей.Могут появиться глубокие трещины, делая кожу более восприимчивой к инфекции.

Когда подошвы покрыты чрезмерно толстой чешуйчатой кожей, причиной почти наверняка будет жалоба на здоровье. По этой причине крайне важно, чтобы случаи тяжелого подошвенного гиперкератоза расследовались специалистами по ногам и коже. Есть много потенциальных причин, таких как грибковые инфекции, хроническая экзема, псориаз и реактивный артрит. Биопсия может помочь специалистам в области здравоохранения поставить точный диагноз.

Способ лечения тяжелого подошвенного гиперкератоза будет зависеть от того, что именно является причиной проблемы.Кремы с кортикостероидами (которые эффективны на чешуйчатой, раздраженной коже), кремы с мочевиной (способные разрушать скопление кератина) и санация раны (с использованием скальпеля для удаления утолщенной кожи) являются одними из наиболее распространенных вариантов лечения.

Облегчение гиперкератоза в клинике London Foot Clinics

Если у вас есть мозоли или ступни, покрытые мозолями, наши опытные лондонские хироподы могут вам помочь.

Бережное удаление натоптышей и мозолей, а также нанесение защитных прокладок — ключевая часть наших услуг по мануальному лечению.Более того, мы можем проверить функциональные проблемы стопы, которые могут способствовать образованию твердой кожи, и предложить индивидуальные ортопедические стельки, предназначенные для уменьшения давления на чувствительные участки. У нас также есть опыт исследования и лечения тяжелых гиперкератозов.

Мы принимаем пациентов в пяти современных лондонских клиниках мануальной терапии, например, в нашей клинике стопы в The City EC2.

Чтобы избавиться от проблем с твердой кожей, запишитесь на прием с Feet By Pody сегодня!

Стопа спортсмена: причины, профилактика и лечение — The FamilyHealth Guide

Хотя это не вопрос жизни и смерти, стопа спортсмена — особенно если она постоянная — может вызывать боль и затруднять ходьбу.

Ранними признаками атлетической стопы являются пятна или трещины (глубокие трещины или щели), особенно между пальцами ног. По мере прогрессирования инфекции кожа может покраснеть, стать зудящей и влажной. Маленькие волдыри могут распространяться по стопе, разламываясь, обнажая болезненные и опухшие трещины. Чаще всего поражается область между пальцами ног, но инфекция может распространиться на подошвы стоп или ногти на ногах, которые могут стать толстыми и окрашенными в белый или мутно-желтый цвет.В самых запущенных случаях сыпь будет распространяться по подошве стопы, как мокасины, и из стопы может сочиться гной и развиться неприятный запах.

Профилактика микоза

Ступни спортсмена размножаются в раздевалках, зонах для переодевания в бассейне или в любом другом месте, в котором сочетается сырость и интенсивное пешеходное движение. Правильно очищенные инструменты, используемые для педикюра (в коммерческом салоне или дома), также могут привести к заражению. Грибок может даже заразить простыни и распространиться на другие части тела через трение и царапины.Чтобы контролировать распространение инфекции, держите поверхности в ванной в чистоте и не используйте вместе полотенца. Лучший способ предотвратить образование стопы спортсмена — это надевать сандалии или обувь для душа при прогулке по раздевалке или бассейну. Держите ноги в чистоте, мойте их водой с мылом не реже одного раза в день, а в остальное время держите их сухими. Надевайте чистые носки каждый день и чаще меняйте их, если вы сильно потеете или промокнете.

Если проблема заключается в том, чтобы ходить босиком, то решение — носки и обувь.Но носки и обувь в значительной степени способствуют разрастанию спортивной стопы, если она у вас есть: они создают идеальную среду для грибков — темную, влажную и теплую. Дайте ногам возможность дышать. Снимайте обувь дома или носите сандалии или парусиновые туфли, которые обеспечивают циркуляцию воздуха.

Пудра для ног также может быть защитной. Помимо любых противогрибковых веществ, которые они могут содержать, они уменьшают трение между пальцами ног и между ступней и носком. Меньшее трение означает меньше пота и более сухую, менее благоприятную для грибка окружающую среду.

Как избавиться от стопы спортсмена

Существует множество вариантов лечения стопы спортсмена. Если инфекция легкая (чешуйчатые белые пятна на коже или трещины, но без покраснения или зуда), обратите особое внимание на гигиену ног. Регулярно мойте ноги и тщательно вытирайте их, особенно между пальцами ног. Нанесите на пораженный участок противогрибковый крем и присыпьте носки и обувь противогрибковым порошком. При покупке безрецептурных средств от микоза ищите продукты, содержащие клотримазол, эконазол, кетоконазол, миконазол, нафтифин, оксиконазол, сульконазол, тербинафин или терконазол.

Проконсультируйтесь со специалистом по уходу за ногами, если вы не видите улучшения после двух недель использования безрецептурных средств, если инфекция серьезная (кожа красная, зудящая, шелушащаяся или покрытая волдырями), или если у вас диабет или другое заболевание. проблемы с кровообращением.

Обновление от ноября 2003 г.

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента.