На лице появилось темное пятно: Пигментация на лице — причины и лечение, как убрать и избавиться от пигментных пятен

10 способов избавиться от темных пятен на лице + общие причины

Что такое темные пятна?

Прежде всего: что такое темное пятно? «Темные пятна часто являются результатом скопления клеток в коже, которые производят чрезмерное количество пигмента меланина, или результатом отложения меланина в окружающем эпидермисе и дерме», — говорит сертифицированный дерматолог и создатель YouTube Андреа Суарес, доктор медицинских наук, FAAD. рассказывает мбг.

В то время как это обычно скрывает темные пятна это , причины разные. Некоторые темные пятна вызваны воздействием ультрафиолета, в то время как другие вызваны повреждением кожи или воспалением, например, прыщами, укусами насекомых или сыпью.

Другие вызваны гормональными факторами — мы немного углубимся в детали. В общем, не все темные пятна одинаковы, даже если их так и называют. Важно знать, что их вызывает, чтобы определить наилучшее лечение.

Причины темных пятен: 

1.

Воздействие солнца

Как уже упоминал Суарес, темные пятна могут быть вызваны воздействием ультрафиолета. Особенно, когда ваша кожа не защищена (точнее, вы не носите SPF или защитную одежду), риск появления темных пятен возрастает еще больше. Кроме того, если забыть о SPF, темные пятна могут стать еще темнее.

Темные пятна, вызванные солнцем, часто мимоходом называют несколькими разными названиями: «Солнечные пятна, печеночные пятна и пигментные пятна — это общие названия темных пятен, которые появляются в результате пребывания на солнце или в солярии», — говорит Суарес. Обычно они появляются в областях, которые получают больше всего солнца, например, на тыльной стороне ладоней, лице и руках.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

2.

Гормоны

Как мы упоминали ранее, гормональные изменения также могут вызывать темные пятна. Одной из распространенных форм является меланодермия: «Мелазма — это состояние кожи, которое приводит к более крупным участкам обесцвечивания кожи, а не к мелким пятнам», — объясняет Суарес. Солнце, безусловно, может спровоцировать меланодермию, говорит Суарес, но гормоны (особенно во время беременности), тепло и раздражающие средства по уходу за кожей могут усугубить ситуацию.

3.

Воспаленная кожа

Акне, укусы насекомых и вросшие волосы могут привести к тому, что дерматологи называют поствоспалительной гиперпигментацией. Эти пятна являются результатом воспаления, которое возникает «вторично по отношению к другой проблеме с кожей», — говорит Суарес.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

4.

Сыпь

В дополнение к целевому воспалению, подобному упомянутому выше, сыпь также может вызывать темные пятна. Сыпь может быть вызвана множеством факторов, но чаще всего гиперпигментация возникает из-за «атопического дерматита, контактного дерматита, псориаза, лекарственной сыпи и косметических процедур», — говорит сертифицированный дерматолог Наана Боакье, доктор медицины, магистр здравоохранения и основатель Бергенской дерматологии. рассказывает мбг.

Как избавиться от темных пятен:

1.

Ретинол

Во-первых, у нас есть ретиноиды во всех формах. Как ретиноиды, отпускаемые по рецепту, так и безрецептурные (OTC) продукты с ретинолом могут помочь осветлить темные пятна. «Ретиноиды ингибируют перенос меланосом в кератиноциты, а также ускоряют обновление эпидермиса», — объясняет Боакье. Перевод: Ретиноиды помогают ускорить процесс удаления обесцвеченных омертвевших клеток кожи и вывести на поверхность новые.

Тем, у кого кожа склонна к акне, ретиноиды также могут быть полезны при лечении прыщей. Поэтому, если ваши темные пятна появились в результате предыдущих высыпаний (особенно если эти высыпания все еще часты), вы можете рассмотреть ретинол в качестве средства для лечения темных пятен. Здесь самые лучшие чистые сыворотки с ретинолом.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

2.

Антиоксидантные сыворотки

Исследования показывают1, что сыворотки с витамином С для местного применения при постоянном использовании могут помочь осветлить темные пятна, вызванные воздействием солнца, и поствоспалительную гиперпигментацию. Более того, витамин С действует как антиоксидант, защищая кожу от окислительного стресса2 и, как следствие, обесцвечивания.

Свободные радикалы (причина окислительного стресса) могут поступать из-за факторов окружающей среды, таких как загрязнение, воздействие ультрафиолета, и даже из-за внутренних факторов, таких как стресс. По меньшей мере, их довольно трудно избежать, поэтому защита кожи с помощью антиоксидантов — это один шаг в правильном направлении, независимо от того, имеете ли вы дело с темными пятнами или нет.

Существует множество антиоксидантных сывороток, помимо витамина С, однако это модное местное средство было тщательно изучено в дерматологических исследованиях на предмет стабильности и эффективности, поэтому оно является одним из самых популярных антиоксидантов на рынке. Ознакомьтесь с нашим полным руководством, чтобы узнать больше о плюсах и минусах сывороток с витамином С.

3.

AHA и BHA кислоты

Как альфа-гидроксикислоты, так и бета-гидроксикислоты (AHA и BHA) могут способствовать осветлению темных пятен. Это разные продукты, но работают они одинаково. Суарес говорит, что AHA, такие как молочная кислота, гликолевая кислота и миндальная кислота, например, помогают осветлить темные пятна, просто отшелушивая кожу. «Однако они могут вызывать раздражение, и раздражение может усугубить некоторые типы [воспаления], особенно на более глубоких тонах кожи», — продолжает она.

Если ваша кожа немного более чувствительна к AHA, рассмотрите возможность выбора миндальной, а не гликолевой или молочной кислот. Этот ингредиент более щадящий, но все же поможет осветлить темные пятна с течением времени. Фактически, режим ухода за кожей, содержащий миндальную кислоту и витамин С, был связан с улучшением проявления поствоспалительной гиперпигментации и меланодермии на 73%.

КНБК, такие как салициловая кислота, традиционно используются для лечения акне, но их также можно использовать для осветления темных пятен, особенно вызванных поствоспалительной гиперпигментацией. «Он делает это, отшелушивая кожу, но также обладает противовоспалительным действием4», — говорит Суарес. «Из-за своей структуры он благоприятствует жирным областям, таким как Т-зона».

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

4.

Физические отшелушивающие средства

Физическое отшелушивание — это процесс ручного удаления омертвевших клеток кожи с помощью скрабов, мочалок, щеток для лица или любого другого инструмента, который втирается в кожу. Может ли это помочь осветлить темные пятна? Ответ двоякий: «Это миф, что если у вас есть темные пятна, то скрабирование кожи сотрет их», — говорит Суарес. Настолько жесткие, соленые скрабы не годятся.

Однако, если вам необходимо отшелушивать кожу с помощью физических средств, делайте это с осторожностью. «Тряпка для мытья посуды — хороший вариант для мягкого физического отшелушивания, при условии, что вы делаете это осторожно и не трете слишком сильно», — объясняет Суарес.

Физический пилинг не поможет осветлить темные пятна так же хорошо, как упомянутые выше варианты, но если вы решите использовать физический продукт, не переусердствуйте. Если после процедуры ваша кожа краснеет и становится чувствительной, это верный признак того, что вам следует ослабить давление. Вот руководство по отшелушивающим средствам 101, если вы не уверены, какой режим выбрать.

5.

Койевая кислота

Если вас беспокоят пластыри меланодермии, койевая кислота может быть вашим лучшим выбором. В то время как высококонцентрированные точечные средства могут творить чудеса с поствоспалительной гиперпигментацией или солнечными пятнами, пятна меланодермии требуют более щадящего подхода, учитывая большую площадь поверхности.

Enter, койевая кислота. Мягкий, но эффективный ингредиент получен из ферментированных грибов и прошел испытания с многообещающими результатами. Это исследование5 демонстрирует способность койевой кислоты осветлять кожу и осветлять темные пятна — оба результата идеально подходят, в частности, для пятен меланодермии. Кроме того, он действует как антиоксидант.

6.

Арбутин

Было показано, что арбутин также осветляет гиперпигментацию6 (по сути, это естественный вариант вызывающего споры гидрохинона). «Арбутин — это ингредиент, который снижает активность тирозиназы», ​​— объясняет Боакье. Тирозиназа представляет собой группу ферментов кожи, которые участвуют в процессе пигментации кожи. Но этот осветляющий агент немного мягче, чем его обычные предшественники, благодаря медленному процессу высвобождения.

7.

Алоэ вера

Если вы хотите работать с темными пятнами и одновременно увлажнять кожу, алоэ вера — отличный вариант. Этот ингредиент не только безопасен и полезен для чувствительной кожи, но и может быть легко использован для всего тела.

В частности, исследования показывают, что алоэзин (природное соединение в растении алоэ) эффективно устраняет гиперпигментацию постакне7. Другой отчет показал, что местное применение алоэзина может напрямую препятствовать выработке большего количества меланина гиперпигментированной кожей — опять же, гиперпигментация просто означает избыточное производство меланина в вашей коже, поэтому ключевое значение имеет предотвращение чрезмерной активности клеток, вырабатывающих пигмент.

Существует длинный список полезных свойств алоэ вера, помогающих бороться с прыщами. Прочтите эту статью, чтобы узнать больше.

8.

Уход за лицом

Уход за лицом также может быть полезен, когда речь идет о лечении пигментных пятен. «Вообще говоря, лучший вид ухода за лицом для лечения темных пятен обычно классифицируется как осветляющий уход за лицом, так как он помогает отшелушивать кожу, подавляет выработку меланина и увеличивает клеточный обмен, чтобы помочь устранить эти нежелательные пятна», — знаменитый косметолог и владелец Skinlab Джошуа Росс рассказывает mbg.

9.

Лазеры

Лазерные процедуры — еще один вариант лечения в офисе. «Лазер помогает осветлить темные пятна с помощью различных механизмов, удаляя пигмент, заставляя его отслаиваться», — объясняет Росс. «Правильное лазерное лечение будет зависеть от множества факторов, включая тип кожи, [оттенок кожи], недавнее пребывание на солнце, а также то, что в первую очередь вызвало темное пятно».

Существует множество вариантов лечения темных пятен с помощью лазерной терапии, но не каждый лазер идеально подходит для каждого человека. Очень важно проконсультироваться со специалистом, чтобы решить, какой вариант лечения будет работать для вас с наименьшими побочными эффектами.

10.

Светодиодная лампа

Вообще говоря, светодиодные лампы не осветляют темные пятна напрямую. Тем не менее, они являются ключевыми, когда речь идет о предотвращении будущих прыщей, особенно вызванных прыщами. «Они помогают в процессе заживления прыщей и, в первую очередь, помогают предотвратить прыщи», — объясняет Росс. Так что, если вы устали от этих надоедливых пятен постакне, вам могут помочь светодиодные инструменты. Вы можете либо обратиться к профессионалу для проведения светодиодной светотерапии лица, либо вместо этого выбрать домашний светодиодный световой инструмент.

Вынос.

Несмотря на то, что термин «темные пятна» ходит по кругу, он имеет несколько больше нюансов, чем вы думаете. Темные пятна могут быть вызваны прыщами, воздействием солнца, сыпью, гормонами и общим воспалением кожи. К счастью, существует множество способов обесцвечивания этих пятен, с некоторыми из которых вы уже знакомы. Если вы готовы добавить в корзину, ознакомьтесь с нашими 13 лучшими продуктами для коррекции темных пятен для яркой, сияющей кожи.

Почему на вашем лице появляются темные пятна (и как это исправить) — Лилиана Натуралс

Если вы заметили новые темные пятна на лице, возможно, вы слегка обеспокоены.

Ведь нас часто предупреждают об опасности обесцвечивания кожи. Но появление темных пятен на лице является распространенным явлением и может быть вызвано целым рядом различных факторов.

В этой статье мы рассмотрим, что вызывает появление темных пятен, правильный уход за кожей, чтобы избавиться от них, а также советы по предотвращению их появления в будущем.

Что такое темные пятна на лице?

Официальное медицинское название темных пятен на лице — гиперпигментация. Ваше тело естественным образом вырабатывает меланин, то есть пигмент, который придает цвет вашей коже, глазам и волосам.

Но когда в одних участках кожи вырабатывается больше меланина, чем в других, возникает гиперпигментация. Возможно, вы также слышали об этих темных пятнах, называемых старческими пятнами, солнечными пятнами или печеночными пятнами.

Темные пятна на лице не вызывают беспокойства и не требуют лечения по состоянию здоровья. Тем не менее, некоторые люди предпочитают использовать домашние средства и дерматологические процедуры для удаления их с кожи по косметическим причинам.

Что вызывает темные пятна на лице?

Темные пятна появляются на нашем лице по ряду причин. Вот некоторые из наиболее распространенных причин:

Повреждение солнцем

Воздействие солнца является наиболее распространенной причиной появления темных пятен на лице. Мы постоянно подвергаем свое лицо солнцу (или даже солярию), поэтому наши лица особенно подвержены повреждению солнцем и темным пятнам, известным как солнечные лентиго , также называемым солнечными пятнами или печеночными пятнами.

Изменения в гормонах

Американская академия дерматологии обнаружила, что гормоны могут вызывать меланодермию, состояние кожи, которое приводит к появлению темных пятен и другим изменениям цвета кожи. Мелазма особенно часто встречается у женщин, которые испытывают гормональные всплески во время беременности и в репродуктивном возрасте.

Побочные эффекты лекарств

Некоторые лекарства вызывают неприятный побочный эффект, оставляя темные пятна на коже. Хорошо известны нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), а также психотропные препараты и тетрациклины.

Если вы подозреваете, что ваше лекарство вызывает гиперпигментацию на вашем лице, поговорите со своим врачом, прежде чем прекращать прием лекарства. Может быть альтернативное лекарство, которое не имеет такого же побочного эффекта.

Воспаление

Экзема, акне и псориаз — все это состояния, которые вызывают воспаление кожи и могут привести к появлению темных пятен на лице и в других местах.

Недавние раны

Если вас недавно порезало, обожгло или укусило насекомое, вы можете обнаружить, что после заживления остается темное пятно. К счастью, эти типы темных пятен обычно исчезают со временем.

Раздражение

Темные пятна на лице очень часто вызываются простым раздражением. И хотите верьте, хотите нет, но косметические продукты являются одними из худших виновников. Это только подчеркивает потребность в безопасных и натуральных продуктах для кожи и волос.

Диабет

Темные пятна, вызванные диабетом, могут появиться на любом участке тела, в том числе на лице. Состояние acanthosis nigricans вызывает потемнение кожи с текстурой, напоминающей бархат, в то время как диабетическую дермопатию можно легко спутать с пигментными пятнами.

Пройдут ли темные пятна на лице сами по себе?

Если у вас появились темные пятна в результате чего-то вроде прыщей или псориаза, остановив высыпания, вы также остановите обесцвечивание лица. Точно так же, если продукт по уходу за кожей вызывает обесцвечивание, переход на более мягкий продукт должен решить проблему.

Как только причина обесцвечивания исчезнет, ​​большинство темных пятен начнут бледнеть, прежде чем исчезнут сами по себе. Но затухание требует времени. Если ваше темное пятно всего на один или два тона темнее вашего тона кожи, то полное исчезновение может занять от 6 до 12 месяцев.

Если изменение цвета серое или аспидно-голубое, это означает, что темное пятно находится глубже в вашей коже, и для его исчезновения может потребоваться гораздо больше времени. Вопреки распространенному мнению, тип кожи никак не влияет на естественный процесс заживления.

Вы можете ускорить процесс обесцвечивания и исчезновения, попробовав домашнее средство или пройдя курс лечения.

Как избавиться от темных пятен на лице

Несмотря на то, что темные пятна на лице не требуют удаления по состоянию здоровья, вы можете захотеть привести кожу в порядок в косметических целях. Если это так с вами, то у вас есть много вариантов.

Для начала полезно поговорить с дерматологом. Эти медицинские работники могут порекомендовать определенные кремы или процедуры в зависимости от конкретной кожи и случая гиперпигментации.

Имейте в виду, что наиболее успешное лечение будет зависеть от причины и размера вашего темного пятна.

Домашние средства

Осветляющие кремы, отпускаемые без рецепта 

Осветляющие кремы, отпускаемые без рецепта, — хорошее начало, когда ваша цель — осветлить кожу и избавить ее от темных пятен. Осветляющие кремы доступны во всех ценовых категориях и содержат широкий спектр ингредиентов.

Многие из них содержат альфа-оксикислоту или ретинол, оба из которых способствуют росту новых клеток кожи путем отшелушивания кожи. Найдите крем для осветления кожи, содержащий натуральные ингредиенты и рекомендованный дерматологом.

Когда вы покупаете безрецептурный крем для осветления кожи, ищите один или все из следующих ингредиентов. Доказано, что эти ингредиенты осветляют темные пятна и замедляют выработку меланина.

• Азелаиновая кислота
• Койевая кислота
• Витамин С
• Гликолевая кислота
• Ретиноид (ретинол, гель адапалена, тазаротен или третиноин)

Натуральные средства правовой защиты

Не все натуральные средства созданы равными, но в Журнале клинической и эстетической дерматологии было опубликовано исследование, в ходе которого было обнаружено, что экстракты сои, шелковицы, солодки и форма витамина B-3, известная как ниацинамид, являются всеми успешно уменьшает проявления гиперпигментации.

Макияж

Хотя консилеры на основе крема и другие косметические средства не осветляют темные пятна на коже, они их скрывают.

Другие препараты

Гидрохинон

Гидрохинон в последнее время стал модным словом. Ингредиент входит в состав ряда кремов и сывороток для осветления кожи. Есть доказательства того, что гидрохинон корректирует обесцвечивание кожи, хотя полная эффективность гидрохинона еще неизвестна.

Есть опасения, что гидрохинон сам по себе может вызывать рак, хотя какие-либо исследования, связанные с этим, в настоящее время ограничены. Вещество считается «предположительно токсичным или вредным» в Канаде и полностью запрещено в Южной Африке.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) в настоящее время ограничивает концентрацию гидрохинона до 2% в продуктах, отпускаемых без рецепта, и 12% в продуктах, отпускаемых по рецепту.

Лазерное лечение

Лазерное лечение — более агрессивный метод избавления от темных пятен, который может порекомендовать ваш дерматолог. Существует множество лазерных процедур, но наиболее распространенным является интенсивный импульсный световой лазер, который специально воздействует на меланин и физически разрушает более темные пятна на коже.

Другими словами, более темные слои вашей кожи сгорают. Некоторые из рисков лазерной обработки лица включают рубцевание, покраснение, отек и изменение текстуры.

Криотерапия

Криотерапия используется для удаления всех видов нежелательных дефектов кожи, включая гиперпигментацию. Процедура включает в себя нанесение жидкого азота на каждую точку печени. Жидкий азот замораживает клетки кожи, после чего они заживают легче, чем раньше.

Химические пилинги и отшелушивающие средства

Химические пилинги и отшелушивающие средства доступны в различных вариантах действия; некоторые из них можно приобрести без рецепта, в то время как другие должны быть предоставлены медицинским работником.

Несмотря на это, все химические отшелушивающие средства используют различные кислоты для разрушения омертвевших клеток на внешнем слое кожи. После того, как этот верхний слой будет удален, ваша кожа станет более здоровой и более ровной.

Химические отшелушивающие средства следует использовать нечасто, поскольку коже требуется время для заживления и восстановления. Слишком частое использование отшелушивающего средства может привести к незначительному раздражению или неприятному отеку. И, как и в случае с любым химическим продуктом, немедленно прекратите прием, если у вас возникнут какие-либо побочные эффекты.

Микродермабразия

Микродермабразия — это процедура, проводимая дерматологом. Врач использует устройство с абразивной поверхностью, чтобы по существу удалить весь первый слой вашей кожи. Поощряется рост нового коллагена, что обычно уменьшает выраженность темных пятен на лице.

Как НЕ УДАЛЯТЬ темные пятна на лице

Хотя лимонный сок привлекает много внимания в социальных сетях, это не совсем то чудо, которым его считают. На самом деле, Американское общество дерматологической хирургии утверждает, что лимонный сок на самом деле может ухудшают гиперпигментацию. То же самое можно сказать и о яблочном уксусе, который может раздражать кожу и вызывать воспаление.

Если вы решите попробовать безрецептурный осветлитель кожи, обязательно найдите тот, который не содержит ртути или стероидов, так как они могут вызвать сыпь или прыщи — две потенциальные причины гиперпигментации.

Наконец, остерегайтесь инъекционных препаратов, которые обещают осветлить и осветлить кожу. FDA объявило инъекционные средства для отбеливания кожи неэффективными и небезопасными. Некоторые даже содержат очень вредные примеси.

Стоит ли беспокоиться о темных пятнах на лице?

Подавляющее большинство темных пятен на лице безвредны. Однако, если вы заметили темное пятно, которое отличается от других, возможно, стоит обратиться к врачу или дерматологу.

Например, темные пятна, от которых трудно избавиться или которые:

• появляются внезапно
• кровотечение
• изменение цвета и/или размера 
• чешется
• вызывает легкое покалывание

может быть чем-то более серьезным, например, меланомой, разновидностью рака кожи.

Как предотвратить появление темных пятен на лице

Некоторые простые профилактические меры помогают избежать гиперпигментации. Поскольку солнце является главным виновником гиперпигментации на лице, лучшей формой профилактики является защита от солнца.

Вы должны пользоваться солнцезащитным кремом на солнце, в снегу, в дождь и в туман, независимо от того, находитесь ли вы на улице или в помещении. Самый эффективный солнцезащитный крем предложит:

• SPF 30 или выше
• Защита широкого спектра
• Диоксид титана или оксид цинка
  

Другие советы по уменьшению вероятности появления новых солнечных пятен:

• Носите бейсболку или широкополую шляпу от солнца с солнцезащитными очками, чтобы защитить лицо от солнца
• Избегайте пребывания на солнце после 10 часов утра. и 16:00, когда солнце всегда самое яркое и вредное
• Оперативно и осторожно лечите прыщи и другие кожные заболевания, которые могут привести к воспалению
• Если вы беременны, нанесение геля алоэ вера на кожу может уменьшить меланодермию, связанную с беременностью (исследования показали, что это эффективно после пятой недели беременности, хотя вам всегда следует сначала проконсультироваться со своим врачом)

Заключительное слово 

Темные пятна на лице могут быть как раздражающими, так и тревожными.