На что обычно жалуется старый человек: 100 к 1. На что обычно жалуется старый человек (андроид)?

Содержание

Наша память работает совсем не так, как мы думаем, говорят ученые

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

«То есть вы говорите мне, что я должен больше забывать, чтобы лучше помнить?»

Если и есть предел для человеческой памяти, то мы за всю свою жизнь даже не приближаемся к нему.

Психологи и нейробиологи подтверждают, что существует определенный объем информации, который мы способны хранить в памяти, однако нет никакого повода опасаться, что в один момент этот объем будет исчерпан, и свободного места для новой информации в памяти не останется.

«Это все прекрасно, но почему тогда я постоянно о чем-то забываю?» — спросите вы.

Ответ ученых вас может удивить: скорее всего, они скажут, что дело не в запоминании, а в том, что вы, вероятно, не умеете вовремя расставаться с достаточным количеством ненужной информации.

Запомнить или забыть?

Начнем с самого начала. Есть три фазы «запоминания»: усвоение информации, ее хранение и воспоминание.

«Когда люди жалуются на свою память, они обычно полагают, что их проблема заключается в неспособности запомнить информацию или удержать ее в памяти», — говорит профессор психологии Калифорнийского университета Роберт Бьорк.

По его словам, на самом деле проблема может заключаться в неспособности выбрасывать из памяти лишнюю информацию. Эта теория становится все более популярной среди исследователей.

Подумайте о том, как трудно найти нужную вещь в захламленной комнате. С памятью происходит то же самое.

Очистить память от хлама

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

А теперь попробуем найти нужное

Чем больше информации мы храним в своей памяти, тем больше воспоминаний смешиваются между собой. Устаревшая и ненужная информация будет неизбежно сбивать нас с толку и препятствовать нашим попыткам систематизировать «полезные воспоминания» и сформулировать основные идеи, которые могут быть очень важны для принятия решений.

Профессор Блейк Ричардс из университета Торонто и исследователь Пол Фрэнкланд полагают, что «забывание» — это работающий, «встроенный» в саму память, механизм.

Задача памяти — оптимизировать процесс сознательного принятия решений с помощью удержания важной информации и избавления от ненужной информации.

Учиться забывать

«Все это хорошо. Но как забывать?» — спросите вы.

Вот несколько советов:

1. Перестаньте возвращаться к определенным воспоминаниям

Наша способность вызывать в памяти определенные воспоминания — это как тропинка в лесу. Чем чаще вы по ней ходите, тем более заметной она становится.

Когда вы часто возвращаетесь к определенной информации, это приводит к укреплению соответствующих нейронных связей и заставляет мозг считать, что именно это воспоминание (к которому вы так часто возвращаетесь) является очень важным.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Чем чаще мы возвращаемся к определенным воспоминанием, тем больше наш мозг убеждается в том, что эти воспоминания очень важны

2. Без практики не обойтись

Память можно натренировать и ослабить. Профессор Майкл Андерсон из Кембриджского университета в 2001 году провел исследование, которое подтвердило, что если подавлять в памяти определенные воспоминания, то действительно можно добиться того, что они станут менее навязчивыми.

Зигмунд Фрейд однако бы сказал, что те воспоминания, которые вы пытаетесь подавить, вернутся к вам обратно и будут вас преследовать. Но профессор Андерсон настаивает, что такие попытки избавиться от нежелательной информации — важный метод упорядочивания эмоций и мыслей, по крайней мере в краткосрочной перспективе.

Автор фото, Getty Images

3. Не пренебрегайте кардионагрузками

Профессор Блейк Ричардс провел исследование на мышах, поэтому он не может утверждать, что все таким же образом работает и в случае с человеком. Но в его лаборатории при проведении исследования на мышах он увидел четкую связь между образованием новых нейронов и процессом избавления от ненужных воспоминаний.

А единственный верный способ способствовать нейрогенезу — по крайней мере в случае с мышами — кардиотренировка.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Пробежка — лучший способ перезагрузить мозг?

Связи между нейронами в нашем мозге постоянно перестраиваются. Они могут ослабевать или вовсе полностью исчезать. Идет постоянный процесс обновления сети нейронных связей в гипоталамусе, полностью переписывается существующая система воспоминаний.

Умение забывать — это такой же необходимый навык, как и запоминание. Избавление от нежелательных воспоминаний и связанных с ними эмоций может быть очень трудной задачей, но этот навык развивается.

«По образу человека в соцсетях сразу понятно, что он такое». Как грамотность и мемы влияют на впечатление о знакомых? «Бумага» публикует результаты опроса среди читателей

«Бумага» и МегаФон делают спецпроект о том, как интернет и мобильная связь влияют на общение петербуржцев. Читайте, как изменились гаджеты, каково жить без связи и как взаимодействуют жители современных городов. Мы также провели опрос о том, как петербуржцы поддерживают контакты с семьей, друзьями и коллегами. 

МегаФон предлагает сверхскоростной интернет, который позволяет мгновенно обмениваться данными, общаться или смотреть видео. Сеть 4G доступна абонентам почти во всех регионах России.

Как страницы в соцсетях формируют мнение о человеке, почему важно соблюдать этикет в общении онлайн и влияют ли орфографические ошибки, проигнорированные сообщения и старые мемы на впечатление о знакомом или коллеге?

Вместе с МегаФоном «Бумага» опросила 826 читателей и узнала, как они относятся к чужому поведению онлайн. Почему поведение в соцсетях может изменить мнение о человеке в реальной жизни — в восьми аргументах участников опроса.

В анкете, посвященной общению петербуржцев по телефону и в сети, отдел исследований «Бумаги» задал вопрос о том, может ли поведение друга, коллеги или знакомого онлайн повлиять на мнение о нем в реальной жизни. Большая часть читателей — 80 % — отметили, что так или иначе формируют отношение к человеку, основываясь на информации о нем, полученной из соцсетей.

Например, многие отмечают, что социальные сети — прямое отражение реального общения, и там работают те же правила, что и в офлайне.

«[В моей жизни] ни разу не было такого, чтобы адекватный человек в личном общении вел себя неадекватно в соцсетях. Как правило, если человек странный, то и на странице у него какой-то ад либо пустая страница».

«Если этот человек мне мало знаком и я с ним почти не общалась, его действия в сети — высказывания, записи на странице — будут влиять на формирование моего представления о нем. Если это мой близкий друг, то его поведение в сети вряд ли окажет большое влияние на наше общение, потому что, во-первых, если это что-то странное, то мы это обсудим лично, а во-вторых, вряд ли это может быть чем-то идущим вразрез с моими взглядами».

Иллюстрации: Анна Кулакова / «Бумага»

«Не вижу причин разделять общение на реальное и в сети.

В любом случае, это общение всё тех же людей по тем же правилам. Если что-то идет не так и кому-то из участников некомфортно, нет разницы, в каком формате общения это происходит: значит, есть проблема, которую стоит обсудить».

«Соцсети стали такой неотъемлемой частью жизни, что по образу человека в интернете сразу понятно, что он такое».

По мнению читателей «Бумаги», в интернете и в частности в социальных сетях люди могут вести себя и общаться более открыто, чем в жизни, что может раскрыть как положительные, так и отрицательные стороны их характера.

«Если человек в обычной жизни скромный, онлайн он может раскрыться с неожиданной стороны — отрицательной (хамит, троллит) или положительной (поет, рисует)».

«В интернете люди, как правило, смелее, чем в жизни, что очень на многое указывает (на комплексы, например)».

«Интернет-страницы и диалоги за стеклом крайне показательны и помогают в оценке характера человека и его каши в голове».

«Иногда, почитав чужую страничку в фейсбуке, бываю неприятно изумлена метаморфозой, которая происходит с симпатичным знакомым. В жизни нормальный человек, у себя на странице он суперлиберал или, наоборот, сталинист, или борец за здоровый образ жизни, или графоман, заваливающий народ своими стихами. Либо штампует чужие посты со скоростью один пост в полчаса — и так каждый день. Соцсети — это черная дыра, и часто люди просто вываливают свое безумие туда, не всегда понимая, что их, вообще-то, читают — часто совсем незнакомые люди».

Несовпадение поведения человека в сети и офлайн для многих читателей — повод насторожиться или совсем перестать общаться с человеком, поскольку для них это свидетельствует о лицемерии.

«Двуличность не является положительной чертой характера. Если человек в сети ведет себя вызывающе, а в реальной жизни — обычно, значит, есть некоторая проблема».

«Не осужу, но не пойму, если человек активно делится тем, что должно оставаться личным, или его поведение в социальных сетях будет явно контрастировать с поведением в жизни».

«Не люблю хамство, прикрытое безопасностью соцсетей. Если человек в жизни и слова не сможет сказать, а в сети — герой, это меня отталкивает».

Очень многие читатели отмечали, что обращают внимание на ценности, которые транслирует человек посредством соцсетей. В случае, если эти взгляды резко не совпадают с мировоззрением информантов, они теряют доверие к такому человеку.

«Как минимум я начну испытывать к человеку меньше уважения, если он постит всякую дичь, сексисткие шутки, посты про то, что микроволновка излучает черную энергию, и тому подобное. Чаще всего, если такое происходит, я выключаю человека из ленты».

«Выкладывание сотни селфи или тысячи фотографий из отпуска, куча репостов, тупые комментарии, паблики, в которых он состоит, и другие вещи многое говорят о человеке. Я с такими близко не общаюсь ни в жизни, ни в инете. В друзьях есть подобные знакомые — типа бывших одноклассников-однокурсников, которых неудобно убрать из друзей».

«Был момент, когда уважаемый преподаватель в сети вел себя как неадекватный „ватник“: этот человек перестал был для меня авторитетом».

«В соцсетях человек дает картинку того, каким он хочет выглядеть в моих глазах. Мизогиния, сексизм, гомофобия, расизм, манифестация вероисповедания, оголтелый патриотизм — все эти маркеры нерукопожатности отлично манифестируются в соцсетях».

«Живое общение более значимо, но [не в том случае,] если 50 процентов групп, в которых состоит человек, — это порно, а ты точно знаешь, что одногруппник не пишет по ним курсовик».

«Если в интернете человек постит какие-то дикие вещи: убийства, нацизм, нетерпимость и тому подобное, вряд ли я буду встречаться с ним лично».

Для многих читателей профиль в социальных сетях — средство, с помощью которого можно узнать интересы человека, обнаружить их сходство со своими. Иногда это приводит к желанию пообщаться и сблизиться.

«Чтобы более-менее узнать человека, нужно прообщаться с ним достаточно продолжительное время. В соцсетях же можно посмотреть, кто его друзья, какую музыку он слушает и как в целом мыслит (особенно раньше, когда „ВКонтакте“ и другие соцсети были более активны)».

«Одно из нескольких „я“ — посты, которые человек выкладывает, музыка, которую слушает, и видео, которые смотрит».

«По вкладке „интересные страницы“ я могу много понять о человеке! Его интересы и подписки раскрывают его на 80 %».

«Возможно, я стану более открытой с человеком и захочу сблизиться, если пойму, что у нас много общего или меня что-то зацепило в хорошем смысле. Или наоборот — стану осторожнее в общении, если что-то в группах, высказываниях и аудиовизуальном наполнении страницы насторожит».

Отдел исследований «Бумаги» выделил также реплики, которые касаются цифровой этики. По мнению респондентов, манера общения в соцсетях может определить дальнейшие отношения в реальной жизни.

«Если человек игнорирует сообщения или отвечает односложно, отношение может только ухудшиться. И наоборот: если с человеком многое можно обсудить онлайн, то и в жизни он становится более интересен как собеседник».

«Если я вижу, что человек ведет себя активно в соцсети, то есть отвечает в беседе, репостит записи, комментирует их, но не отвечает мне на сообщение, то этот человек перестает входить в круг доверия».

«Если человек сидит онлайн, но при этом не отвечает на мои сообщения, это может стать причиной серьезного конфликта».

«Поводом минимизировать живое общение для меня станет навязчиво-стереотипное поведение человека: например, если он будет присылать огромные открытки на стену в соцсети, поздравлять стихами с каждым праздником, в том числе с православными праздниками, так как мое окружение в основном в курсе, что я не христианка, и мне важно, чтобы в общении это учитывали».

В социальных сетях также часто происходит коммуникация, связанная с работой. В этом случае некоторые формулируют для себя принципы профессиональной цифровой этики.

«Я обращаю внимание на соблюдение этикета при рабочем общении с заказчиками: в какое время человек пишет (3 часа ночи в субботу? Отвечу принципиально в понедельник), как формулирует вопросы и задачи (по тексту сразу понимаю, сможем ли мы с ним работать), пытается ли отправить мне аудиосообщение (категорически не приемлю в работе и всегда прошу писать текст)».

«Уровень грамотности — это очень важно. Одно дело — писать друзьям, игнорируя правила русского языка, и совсем другое — когда коллега позволяет себе разговорную речь в личной переписке».

«Если это переписка по работе, и человек пишет „эмм“, „пфф“, „эй“, сложнее при встрече воспринимать его как адекватного сотрудника».

Для многих в общении онлайн важна грамотность — неграмотная речь чаще всего накладывает отпечаток на впечатление о человеке, причем речь идет не только о ненамеренных ошибках, но и о тех случаях, когда человек, например, специально пропускает знаки препинания.

«Очень раздражают стилистические, пунктуационные и орфографические (ненамеренные) ошибки — скорее всего, раздражать будет и человек».

«Уровень его грамотности, используемые в общении мемы, частота употребления капслока/многоточий — всё это влияет на восприятие. Если в деловой переписке человек позволяет себе ПиСаТь ВоТ тАк, это выглядит странно. Если человек сбрасывает мемы, которые уже устарели и не являются остроумными, чувствуешь неловкость».

«Если человек писал сообщения неграмотно, это не меняет сам процесс общения, но запоминается».

«Грамматические ошибки могут убить сложившееся впечатление».

Подписывайтесь на «Бумагу» там, где вам удобно:

Если вы нашли опечатку, пожалуйста, сообщите нам. Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl + Enter.

Как унять шумного соседа, находясь в самоизоляции — Российская газета

После объявления режима самоизоляции жители стали чаще жаловаться на шумных соседей.

Единых по России правил по соблюдению тишины не существует, говорит член Комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ольга Павлова. Это регулируется региональными законами, которые к тому же приняты далеко не во всех субъектах РФ.

В Москве, например, нельзя шуметь с 23 часов до 7 часов. Запрещено проводить шумный ремонт с 19 до 9 часов и с 13 до 15 часов, а также в воскресенье и нерабочие праздничные дни. В Подмосковье в начале апреля ввели дополнительные ограничения на шумный ремонт в период эпидемии — его разрешено делать лишь с 9 до 11 и с 17 до 19 часов в будни, в субботу «разрешенный» период еще короче, а в воскресенье и нерабочие праздничные дни это нельзя делать круглосуточно (а с 13 по 19 апреля проведение строительных и ремонтных работ в Москве и области вообще запрещено).

Основной вопрос сейчас — применять ли с понедельника по пятницу нормы регулирования шума для выходных или же для будних дней, говорит руководитель общероссийского проекта «Добрые соседи», сотрудник НИУ ВШЭ Сергей Кузнецов. «Эти дни нерабочие, но они не приравнены к выходным. В разных регионах это трактуется по-разному», — отмечает Кузнецов.

«Объявленные президентом нерабочие дни — никак не праздничные. Так что в Москве, например, с понедельника по субботу в установленные законом часы шумный ремонт делать можно», — считает юрист, президент РОО «Право на защиту» Андрей Тютюнин. Если соседи явно нарушают нормы по тишине, прежде всего попробуйте договориться с ними о времени, когда можно и когда нельзя шуметь. Если сосед не идет на компромисс — обращайтесь в полицию. «Протокол о нарушении составляет должностное лицо ОВД, — говорит Тютюнин. — Граждане, чей покой и тишина нарушаются действиями соседей, вправе обратиться в суд с требованием о взыскании компенсации морального вреда, а при систематическом нарушении их прав — о выселении соседа из занимаемого по договору найма помещения. Это, конечно, крайняя, редко применяемая мера».

Жалобы на шумные организации принимает Госадмтехнадзор — туда можно обратиться, например, если по ночам шумит соседняя стройка или магазин. Жалобы на физических лиц, как правило, разбирают административные комиссии муниципалитетов.

На практике, по словам Кузнецова, нарушение тишины, если это происходит лишь время от времени, очень сложно зафиксировать. К моменту приезда полиции шум может прекратиться. Для его фиксации самостоятельно недостаточно, к примеру, аудиозаписи — необходимы специальные сертифицированные приборы. И даже если в момент визита полицейских шум будет в разгаре, полиция, как правило, может лишь призвать нарушителя к порядку, составить протокол, но наказать не может. «Полиция передаст информацию о нарушении в административную комиссию в муниципалитете, которая вызовет нарушителя, но он вполне может и не прийти», — отмечает Кузнецов. Автору жалобы придется собрать множество документов, судиться, добиваться выплаты возмещения, если даже такое решение будет принято судом.

«Прекратить шум обычно помогают многократные вызовы полиции, — говорит Кузнецов. — Если к человеку постоянно приходят полицейские, он в конце концов понимает, что проще договориться с соседями».

«Даже если в регионе есть «закон о тишине», в нем может отсутствовать механизм фиксации нарушений или могут быть не прописаны полномочия органов, ответственных за фиксацию, — говорит Павлова. — Мы разработали проект поправок в Жилищный кодекс РФ, где предлагаем ввести единый порядок действий».

Ограничения на шум в выходные не распространяются на нерабочие дни

Многие ТСЖ и управляющие компании, особенно в домах-новостройках, устанавливают свои правила о соблюдении тишины в определенные часы всеми жильцами, отмечает Тютюнин. Общее собрание собственников может передвинуть «тихий час» или разрешить ремонт в воскресенье, поясняет Кузнецов. Конечно, закон выше этих правил. Но если дойдет до суда, то они могут быть засчитаны как некое смягчающее обстоятельство, если житель «шумел» по утвержденному жильцами дома распорядку.

От чего болит живот? Разные причины одной проблемы. Куда жаловаться?

Боль в животе — одна из самых распространённых жалоб человека. Однако причины этого частого симптома столь разнообразны и многолики, что потребуется вероятно целое собрание сочинений для полного их описания.

Одной из наиболее встречающихся причин обращений пациентов является болезненные чувства в области живота. Болезненные ощущения могут проявляться абсолютно по-разному, учитывая расположение в брюшной полости множества таких органов, как: печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, кишечник и желудок, а так же почки и яичники. Каждый орган сопровождают свои болезненные ощущения, и каждый из них требует индивидуального лечения.

Прежде всего, попробуйте произвести несложные манипуляции для определения места и характера боли. Лучше всего проводить пальпацию лежа на спине и мягко надавливая пальцами на живот, определяя при этом место с наиболее болезненными ощущениями. Боль может быть острая, ноющая, тупая, сжимающая, распирающая. Она может усиливаться при наклоне, кашле, движении, а так же сопровождаться температурой, тошнотой, рвотой и т.п. Все эти проявления имеют значение для установления более точного диагноза. Проанализируйте, когда возникла боль, и какой примерно промежуток времени прошел от начала приступа боли. Обратите внимание, были ли болезненные ощущения сразу тупые, резкие, или несильные и потом усиливающиеся, а возможно боль сменила локализацию. При аппендиците, например, боль проявляется вначале в области желудка, опускаясь потом в нижнюю правую часть живота. А если боли возникают в области пупка, перемещаясь в нижнюю правую сторону брюшной полости, это может означать наличие у Вас воспаления аппендикса, для удаления которого обычно необходимо хирургическое вмешательство. Если у Вас повысилась чувствительность справа в нижней области живота и появилась острая боль, учитывая боль при ходьбе, поднялась температура, появилась тошнота либо рвота требуется в срочном порядке нанести визит к врачу.

Появление болезненных ощущений в животе в нижней левой части, а так же температура, озноб, тошнота,судороги, рвота и запор могут быть симптомами заболевания дивертикулит. Это заболевание возникает при инфицировании и воспалении небольших шарообразных капсул (дивертикул), образующихся в стенках толстой кишки. Обычно лечение включает очищение толстой кишки, назначение жидкой диеты и постельного режима, возможно обезболивающие средства и антибиотики. В некоторых случаях при осложнении требуется хирургическое вмешательство и стационар. Помочь предотвратить дивертикулит может диета, насыщенная клетчаткой.

Острая боль, усиливающаяся обычно после употребления пищи, в области правого подреберья является симптомом поражения желчного пузыря, к болезням которого относятся холецистит и камни. Такие симптомы, как: стремительное повышение температуры тела, чувство озноба и желтуха указывают на появление осложнений заболевания. Надлежит немедленно обратиться к доктору при регулярных появляющихся болях в правом подреберье. Нередки случаи, когда у некоторых пациентов вообще может не возникнуть никаких симптомов, и это при содержащихся в желчном пузыре камнях.

Боль, появляющаяся в брюшной полости и сопровождающаяся запором или диареей, и утихающая после дефекации, может свидетельствовать о наличии синдрома раздраженной толстой кишки. Это нарушение в работе желудочно-кишечного тракта, при котором стенки кишечника чрезмерно сильно или слабо сжимаются, а иногда чрезмерно быстро или медленно. Первыми симптомами этой болезни являются: повышенное газообразование, вздутие живота, слизистый стул, частые позывы к опорожнению кишечника.

Жгучая острая боль, возникающая в средней и верхней области живота, может свидетельствовать о язве. Проще говоря, это рана в тканях желудка или высшей области кишечника. Масса факторов могут повлиять на возникновение язвы. Это и курение, применение ацетилсалициловой кислоты и прочих противовоспалительных препаратов. Так же избыток сильнодействующего желудочного сока.

Боли в животе у женщин могут являться симптомом наличия осложнений с репродуктивной системой. Проявление болезненности в нижней части брюшной полости, возможно, указывает на воспаление органов таза (инфицирование яичников или матки, фаллопиевых труб). Болезненные проявления у женщин также могут возникать при фиброме матки и кисте яичника. Наличие резкой колющей и острой боли в животе, которой сопутствует вагинальное кровотечение, нарушение менструального цикла,вероятно может быть признаком внематочной беременности.

 

Другие болевые чувства в брюшной полости могут означать проявление таких болезней, как: пищевые отравления, инфекции мочевых пузырей, аллергии, камни в почках, грыжа. Но и вполне безобидными причинами болей в животе могут являться такие факторы, как переедание либо эмоционально расстройство. В любом случае, после проявления первых болевых симптомов, обязательно необходимо прибегнуть к помощи специалиста для установления точного диагноза.

Мы не претендуем на энциклопедичность наших интернет страниц и не стремимся создать аналог Википедии.Мы стремимся быть максимально полезными нашему читателю и оказывать реальную помощь.

Данный радел сайта гастроцентра «АС Медикэл» призван помочь нашему посетителю пойти в правильном направлении, выбрать правильно специализацию доктора для первой консультации, а также, при необходимости, оказать себе первую помощь. Также будут даны  такие редкие рекомендации, как куда конкретно  можно обратиться с жалобами на боли в животе в городе Мариуполе.

Для начала необходимо систематизировать боли в животе по характерным признакам и по вопросам, возникающим у нашего читателя при возникновении данной жалобы.

 

Боли в животе по характеру могут быть:

      • постоянные боли в животе
      • приступообразные боли в животе
      • схваткообразные боли в животе
      • острые боли в животе
      • тупые боли в животе
      • режущие боли в животе

 

По области возникновения болеть может:

      • боли по всему животу
      • боли в правом подреберье
      • боли в левом подреберье
      • боли в левом боку
      • боли в правом боку
      • боли внизу живота
      • боли около пупка
      • боли в области аппендикса
      • боли справа внизу живота
      • боли слева внизу живота

       

 По времени и причине возникновения:

      • боли в животе ночью
      • боли в животе днём
      • боли в животе натощак
      • боли в животе после еды
      • боли в животе после спиртного
      • боли в животе после антибиотиков
      • боли в животе при отравлении
      • боли в животе при запоре
      • боли в животе при поносе
      • боли в животе при месячных
      • боли в животе при овуляции
      • боли в животе при беременности
      • боли в животе после родов
      • боли в животе при ходьбе
      • боли в животе лёжа
      • боли в животе после физической нагрузки

 

 По возрасту живот болит:

      • боли в животе у новорожденного
      • боли в животе у грудного ребёнка
      • боли в животе у ребёнка 1-3 года
      • боли в животе у ребёнка 3-6 лет
      • боли в животе у ребёнка школьного возроста
      • боли в животе у подростка
      • боли в животе у взрослого
      • боли в животе у пожилого человека

 

 

Токсичные сотрудники — кто это такие и как с ними сработаться

Каждый руководитель хоть раз в жизни сталкивался с сотрудниками, которые мешают рабочему процессу. Эйчары называют их токсичными. Хорошее слово, емкое. Отражает весь вред, который наносят такие работнички коллективу. Как же распознать токсичного сотрудника и как с ними работать дальше? И работать ли? Читайте в нашей очередной статье, посвященной эффективному менеджменту.

Чем опасны токсичные сотрудники?

Они как змеи: отравляют своим ядом коллег, рабочую атмосферу, общий психологический климат в коллективе. Это если в целом. Кроме того, токсичные сотрудники мешают работе вот каким конкретным образом:

  • демотивируют коллектив. Особенно ярко это проявляется, если токсичный сотрудник — харизматичная личность, которая способна повести за собой других. Слово за слово, саботаж за саботажем, и вот уже некогда исполнительные работники пляшут под дудку одного, более сильного;
  • вносят раскол. Если в коллективе есть другие недовольные — можно поспорить на что угодно, что они объединятся и образуют оппозиционный “комитет”. Это чревато расколом в коллективе, разделения на оппозиционные стороны и общим раздраем. Ничего хорошего из этого не получится. Бывало так, что после такого раскола люди покидали компании целыми группами;
  • подрывают авторитет руководителя. И то верно: если босс по каким-то причинам терпит подобную личность в коллективе — значит, не может с ней справиться. Подчиненные не дураки и живо раскусят эту слабость;
  • мешают работать нормальным сотрудникам. Когда в коллективе кипят страсти, одна половина высказывает недовольство, другая воюет с ними, как тут нормально выполнять свои обязанности! Даже если мирный сотрудник не вовлечен в борьбу, все равно офисные войны сказываются на его настроении и работоспособности;
  • тормозят и усложняют бизнес-процессы. Когда в автомобиле сломалась одна важная деталь — автомобиль не едет или едет плохо. Так и в компании: один сорванный бизнес-процесс тянет за собой другие, в итоге работа тормозится или вообще встает.

В общем, вы поняли. Теперь рассмотрим, какие типы токсичных сотрудников встречаются чаще всего и как с ними уживаться. Вариант “увольнять сразу” не рассматриваем: мы же люди цивилизованные, попробуем сначала по-хорошему. Увольнение остается крайним методом, но и до него может дойти черед.

Типы токсичных сотрудников

Саботажник

Этому типу всегда что-то не нравится. То зарплата низкая, то условия труда плохие, то начальник лопух, то еще что-то. Если в компании грядут изменения — сто процентов им это не понравится. Если, наоборот, все стабильно — будут жаловаться на застой и стагнацию. В общем, они как Баба Яга, которая всегда против. Самое интересное, что особой ценности для компании саботажники не представляют: не лучшие сотрудники, так сказать. Зато отлынивать от работы, срывать сроки, отвлекать других — это запросто.

И ладно бы им самим не нравилось: они заражают своими деструктивными мыслями других сотрудников и науськивают их на саботаж.

Как с такими работать? Лучше вообще не работать. Это как бомба замедленного действия, которая может рвануть в любой момент. Даже если сейчас остальные сотрудники не воспринимают саботажника всерьез — это может случиться в любой момент, ведь вода камень точит.

Если не хочется доводить до крайних мер, попросите саботажника высказать свои идеи и предложения. Раз ему ничего не нравится — ок, пусть предложит, а вы посмотрите. Кто знает, может, в голове у него роятся интересные мысли!

Интриган

Чаще всего этим грешат женщины, но встречаются интриганы и в мужском коллективе. Если их несколько — тушите свет, ваша команда превратится в клубок шипящих змей. Смысл жизни интригана — сбор сплетен и обсуждение жизни других людей. Им доставляет удовольствие сталкивать людей лбами, чтобы посмотреть на реакцию, а потом это обсудить. Жертвами интриг может стать любой ваш сотрудник и вы сами — вы в первую очередь.

Как с такими работать? Теми же методами: собирайте на интригана досье. Только не сплетни и слухи, а случаи нарушения трудовой дисциплины, прогулы и опоздания, низкие показатели за месяц — какой угодно компромат. Если досье не тянет на увольнение — всегда можно лишить премии, повысить процент выполнения плана и применить прочие способы воздействия.

Биг босс

Обычно это самый “старый” сотрудник компании или человек с огромным самомнением. На полном серьезе считает себя самым важным и умным работником. Постоянно сравнивает себя с шефом — и сравнение каждый раз оказывается не в пользу последнего. Лезет во все вопросы, даже напрямую его не касающиеся. Искренне считает, что другие не справятся, поучает коллег — он же умнее, ему можно.

Если такой человек действительно умен — может смутить некоторых сотрудников и подорвать авторитет настоящего босса. Если глуп — в лучшем случае над ним будут посмеиваться, в худшем — выживут из коллектива.

Как с такими работать? Неприятно, конечно, когда какой-то выскочка считает себя умнее и опытнее шефа. Многие руководители стараются избавиться от таких сотрудников. Попробуйте дать ему по-настоящему сложное задание — и посмотрите, справится или нет. Если не справится — публично расскажите об этом. Если да — подумайте, может быть, вам объединиться? Может, все амбиции биг босса действительно имеют под собой почву? Если повысить такого человека — возможно, он поутихнет и начнет рьяно выполнять свои новые обязанности.

Лентяй

Этот хотя бы безвредный, просто ленивый и пассивный. Бежит от любой работы, старается оттянуть момент дедлайна, на планерках отмалчивается, никаких предложений не вносит, играет в игрушки вместо выполнения прямых обязанностей… Хотя нет: вред от такого тоже есть. Все просто: другие сотрудники смотрят на лентяя и задаются вопросом: хмм, он ничего не делает и продолжает работать, может, и мне попробовать?

Как с такими работать? Давать конкретные задачи и следить за сроками их выполнения. Если задача большая — разбить ее на несколько частей и требовать отчета по каждому пункту. Как вариант — поставить на компьютер программу учета рабочего времени, чтобы собрать доказательную базу и уволить в случае чего. А заодно и посмотреть, на что лентяй тратит драгоценное рабочее время.

Также попробуйте мотивировать работника — может быть, ему просто скучно? За хорошо выполненную работу хвалите всем коллективом, отправьте на обучение. В конце концов, прямо спросите, не застоялся ли он и не пора ли немного сменить сферу деятельности. Может, человек мечтает попробовать себя в другой ипостаси, но по привычке ленится что-то менять?

Страдалец

Этот наоборот — работает, по его словам, больше всех. Именно ему якобы достаются самые сложные задачи, именно его не любит начальство, именно он — всегда козел отпущения в коллективе. Возможно, сейчас так оно и есть — молодец, добился того, чего хотел. Если сто раз сказать человеку, что он свинья, тот захрюкает. Если постоянно считать себя бедным мучеником — таким и станешь. Скорее всего, так и случилось с вашим сотрудником.

В чем токсичность? Постоянное нытье и негатив, исходящий от одного человека, раздражает других. У некоторых могут закрадываться мысли: действительно, неладно все в Датском королевстве, обижают бедного Н., а скоро и меня обидят. И вот уже число страдальцев растет не по дням, а по часам…

Как с такими работать? По всей видимости, мученик просто не умеет грамотно распределять свое время, поэтому и думает, что работает больше всех. Расскажите ему о тайм-менеджменте, включите в командный проект — пусть забудет о своих обидах и научится работать с людьми. Командная работа хороша тем, что показывает реальный вклад каждого участника. Если страдалец адекватный, он поймет, что другие тоже стараются и работают не меньше.

Человек-зажигалка

На первый взгляд это душка и няшечка: поддержит любой разговор, найдет общий язык с клиентом и партнером, поднимет настроение, если продажи падают и вообще все плохо. Но если присмотреться к зажигалке — становится понятно, что он ничего в общем-то не делает: только балагурит да смеется. Плотно и много работать не может — постоянно отвлекается на перекуры и разговоры, серьезно к работе не относится — одни хиханьки да хаханьки. И приучает к этому других, в итоге работа превращается в бесконечные перекуры, сплетни и чаепития. Это демотивирует сотрудников и снижает скорость и качество работы компании в целом.

Как с такими работать? Умение общаться — это здорово, обратите это в плюс для зажигалки и всего коллектива. Отправляйте его на важные встречи — особенно те, где нужно понравиться собеседнику, посадите общаться с клиентами — направьте энергию в полезное русло. Следите, чтобы такой сотрудник был постоянно загружен — и у него просто не останется времени для посиделок. Правда, есть вероятность, что в этом случае зажигалка мутирует в лентяя. А что с ним делать, мы уже написали выше.

Просто мерзкий тип

Долго подбирала слово для классификации, но так и не нашла подходящего. Каждый из нас сталкивался с плохими людьми — они делают пакости, сознательно вредят другим, оскорбляют и травят. Во взрослом коллективе такое встречается нечасто — в основном хамов все же ставят на место. Но может случиться так, что один мерзкий тип может разрушить всю любовно выстроенную структуру компании.

Как с такими работать? Если вам начали жаловаться сотрудники — не отмахивайтесь, а прислушайтесь к тревожным звоночкам. Проведите очную ставку с хамом и его жертвой, опросите других работников. Если с первого раза урок не был усвоен — увольняйте без раздумий по собственному желанию или по статье. Будьте готовы к тому, что на вас будут писать кляузы и поливать грязью — такие люди ни перед чем не остановятся. Радует то, что мерзкие типы не уживаются ни в одной компании, а сарафанное радио распространяет слухи быстро.

Что вы еще можете сделать?

В первую очередь нужно обратить внимание на себя и принять меры, чтобы таких ситуаций более не повторялось. Если вы допустили травлю в коллективе — кто в этом виноват? Если сотрудники гоняют чаи вместо работы — кто тому способствовал, хотя бы косвенно? Ответ вы и сами знаете.

Итак, какие меры следует принять, чтобы не допускать токсичных проявлений в коллективе?

  1. Загрузить народ работой — самый действенный метод. Когда рабочих часов еле хватает для выполнения всех задач — времени на жалобы и интриги просто не останется. Правда, в этом случае есть опасность появления новых жалоб — причем от адекватных сотрудников. Они-то точно ни в чем не виноваты!
  2. Разработать свод правил, которые регламентируют рабочие и личные отношения в коллективе. Постарайтесь предусмотреть все ситуации, которые могут возникнуть. Ознакомьте каждого сотрудника с новым указом, повесьте копию на видное место.
  3. Разработать систему наказаний. За невыполнение правил введите санкции: штрафы — очень осторожно, снижать премию — можно. Да вы и сами знаете. Дисциплинарное нарушение, например, карается выговором, строгим выговором — вплоть до увольнения по статье. Если человек будет знать четко, что за такое-то нарушение его уволят — желающих продолжать будет меньше.
  4. Улучшать психологический климат в коллективе. Даже если забрел в вашу дружную команду токсичный сотрудник, не дайте одной ложке дегтя испортить всю бочку меда. Попробуйте исправить человека добром: окружите его заботой, дайте наставника, проведите совместное корпоративное мероприятие.
  5. Если яд уже начал действовать — срочно принимайте меры! Попробуйте справиться своими силами или пригласите консультанта, коуча. Сходите вместе на тренинг или любой другой интенсив по сплочению команды.

Если и это не помогает — пора сказать токсичному сотруднику “прощай”. Вы сделали все что могли — если человек не понимает, это его проблемы. Не позволяйте одному-единственному “ядовитому плющу” задушить всю вашу компанию. Избавляйтесь от балласта и двигайтесь вперед с адекватными сотрудниками. Удачи!

Светобоязнь — причины и способы лечения

Что такое светобоязнь?

Щуриться от яркого солнца или закрывать глаза на несколько секунд при выходе из темного помещения на улицу — нормальная реакция организма. Как правило, достаточно нескольких минут, чтобы адаптироваться к другому освещению. Но люди, страдающие светобоязнью, не привыкают к яркому свету даже спустя некоторое время. Дискомфорт может им доставлять не только солнце, но и свет от флуоресцентных и других ламп, а также нормальное освещение, при котором глаза здорового человека чувствуют себя комфортно.

 Чувствительность к свету может быть хронической, а может быть временной, связанной с каким-то явлением, например, травмой.

 Вопреки мнению многих пациентов, светобоязнь — не болезнь глаз как таковая, а сигнал о том, что у человека есть глазная патология или заболевания нервной системы.

Часто вместе со светобоязнью могут возникать следующие симптомы:

  1. Резь, жжение, боль или другой дискомфорт в глазах.
  2. Слезотечение.
  3. Желание щуриться даже при неярком свете.
  4. Увеличение диаметра зрачков.
  5. Покраснение глаз.
  6. Снижение остроты зрения.
  7. Синдром сухого глаза.
  8. Усталость глаз.
  9. Вспышки, мушки, плавающие точки, пелена перед глазами.

Боязнь света также может сопровождаться и другими симптомами (они зависят от заболевания, спровоцировавшего фотофобию). Среди них:

  • головная боль, мигрень, головокружение;
  • отдышка;
  • тошнота;
  • давящая боль в груди;
  • резкая смена настроения, раздражительность, депрессия, агрессивное поведение.

Независимо от количества симптомов мы рекомендуем обратиться к врачу. Только специалист может поставить правильный диагноз, найти причину фотофобии и назначить корректное лечение заболевания, которое ее спровоцировало.

Причины возникновения светобоязни

Боязнь света бывает вызвана как какой-либо патологией, так и внешними условиями. Выделяют следующие причины:

  1. Врожденные особенности глаз. Например, недостаток красящего пигмента радужной оболочки, который встречается при альбинизме.
  2. Прием медикаментов, например, лечение заболеваний глаз при помощи капель, расширяющих зрачки.
  3. Многочасовая работа за компьютером, особенно без перерывов. Среди дополнительных симптомов отмечается синдром сухого глаза, боли в глазах, снижение остроты зрения, слезотечение и др.
  4. Регулярная и/или продолжительная работа в помещении с недостаточным освещением.
  5. Травмы органов зрения. Чувствительность к свету после травмы развивается только на поврежденном глазу. Часто только этим симптомом ситуация не ограничивается, все зависит от вида травмы.
  6. Гелиофобия. Это паническая боязнь выходить на улицу, когда там светит солнце. Это психологическая проблема, при которой пациенты считают солнце причиной рака кожи, пожаров, ожогов и разных заболеваний, поэтому не выходят на солнце без шляпы, солнцезащитных очков, в одежде с коротким рукавом и др. Гелиофобия часто переходит в социофобию, так как пациенты могут выходить на улицу только в темное время суток и вынуждены долгое время находиться в одиночестве.
  7. Работа в помещении с кондиционером или просто с сухим воздухом. Как правило, пациенты отмечают в этих случаях не только светобоязнь, но и симптомы синдрома сухого глаза.
  8. Продолжительное напряжение глаз. Обычно это происходит, если работа связана с чтением, конструированием, необходимостью рассматривать мелкие детали.
  9. Кератит (воспаление роговицы), кератоконъюнктивит, воспаление радужной оболочки глаз и другие офтальмологические заболевания. Обычно боязнь света в этом случае сопровождает слезотечение, покраснение, резь и боль в глазах или другие характерные для каждого конкретного диагноза симптомы.
  10. Инфекционные заболевания: грипп, энтеровирус, энцефалит, менингит, корь и др. Эти инфекционные заболевания могут сопровождаться симптомами интоксикации организма: слезотечением, повышенной температурой тела, тошнотой, рвотой и др.
  11. Поражение нервной системы и различные заболевания ЦНС: депрессия, синдром хронической усталости, психоз, биполярное расстройство, панические атаки и др.
  12. Аномалии развития глазного яблока.
  13. Другие патологии: инсульт головного мозга, абсцесс и др. При подобной патологии, кроме фотофобии отмечается повышенная температура тела, головные боли, тошнота и др.

Светобоязнь можно устранить, просто убрав вызвавшую его причину, например, иногда достаточно начать пользоваться компьютерными очками, извлечь из глаза частичку пыли, песчинку или другое, которое контактирует с глазом, регулярно увлажнять воздух в помещении и др. Если же причина патологии более глубокая, то лечение боязни света напрямую связано с лечением вызвавшего ее заболевания.

Диагностика и лечение светобоязни

Нельзя лечить светобоязнь глаз, не выявив и не устранив ее причину. Офтальмологические специалисты не рекомендуют заниматься самодиагностикой и самолечением, так как источником фотофобии может быть серьезное заболевание, требующее вмешательства специалиста.

 Диагностика боязни света

  1. Диагностическая беседа. Врач определяет, в какие моменты проявляется светобоязнь глаз, связано ли это поражение с воздействием солнечных лучей, реагируют ли глаза на искусственное освещение. Дополнительно окулист уточняет наличие сопутствующих заболеваний, выясняет, принимает ли пациент медикаменты, закапывает ли капли и др.
  2. Офтальмологические обследования. В зависимости от симптомов и общего состояния здоровья пациента, врач проводит биомикроскопию, офтальмоскопию, тонометрию, гониоскопию. Специалист может назначить дополнительные исследования: УЗИ глаз, посев на бактерии и др. Благодаря тщательной диагностике он может обнаружить источник инфекции, оценить состояние переднего отрезка и глазного дна, проходимость сосудов сетчатки и др.
  3. Неврологические обследования. Если светобоязнь не связана с офтальмологическими заболеваниями, пациенту рекомендуют посетить невролога, который может направить больного на МРТ, доплерографию или другое обследование.

Дополнительно окулист может рекомендовать больному пройти обследование у эндокринолога, фтизиатра или другого специалиста.

Лечение боязни света

Лечить светобоязнь можно сразу после постановки диагноза. Терапия обычно включает:

  1. Лечение основной болезни. Например, специалист может подобрать медикаменты для лечения мигрени, панических атак и др., выписать капли для борьбы с конъюнктивитом, склеритом, синдромом сухого глаза и др.
  2. Отказ от лекарств, спровоцировавших боязнь света, если это не нанесет вреда здоровью.
  3. Ношение солнцезащитных очков или фотохромных линз. Окулист может рекомендовать носить их до тех пор, пока лечение не даст результаты.

Как избежать боязни света?

Повышенная чувствительность может развиваться по ряду причин. Если вы хотите сократить риск возникновения светобоязни, то соблюдайте простые рекомендации:

  • носите солнцезащитные очки, чтобы защитить глаза от яркого света, при этом выбор оптики доверяйте только офтальмологу и отдавайте предпочтение качественным линзам;
  • носите шляпу с большими полями, она также поможет спрятать глаза от солнца;
  • глазные капли помогут избежать синдрома сухого глаза;
  • также пользуйтесь компьютерными очками и не забывайте делать перерывы при работе за компьютером;
  • справиться со светобоязнью помогает и влажная уборка: отмечается, что если в доме мало пыли, то свет не рассеивается, сокращается вероятность развития аллергии и синдрома сухого глаза.

Это старческое! Почему у пожилых портится характер | Психология жизни | Здоровье

Подобные метаморфозы и в самом деле случаются: черты характера, которые раньше были почти незаметны, с возрастом заостряются и начинают доминировать. Скажем, раньше человек был бережливым, а в старости стал скупым. Раньше был необщительным, а стал угрюмым. Раньше был заботливым, а теперь без конца вмешивается в чужие дела, всех контролирует. Короче говоря, изменился. И явно не в лучшую сторону.

Душевная рана?

Близких это, естественно, раздражает: «С ним теперь не то что жить вместе, даже разговаривать невозможно!» Кто-то и вовсе считает, что пожилой родственник специально строит козни: «Он и раньше меня недолюбливал, а теперь вообще решил затравить».

Однако психологи считают, что причина стариковской обидчивости, замкнутости, раздражительности — душевный дискомфорт. Скорее всего, человек чувствует себя несчаст­ным, ненужным, старым, больным. Внутренний разлад порождает негативные эмоции, которые выплёскиваются на окружающих. Бывает и наоборот: пожилой человек обрушивается на самого себя, занимаясь бесконечным самоедством.

Телесная болезнь?

Бывает, что характер портится из-за болезни. Ведь, если человек страдает от тяжёлого недуга, оставаться бодрым, активным и весёлым крайне сложно. Многие, конечно, борются и с болью, и с негативным настроем, но временами «накатывает» и на них — они плачут, обижаются, капризничают, замыкаются в себе.

Излишняя эмоциональность может появиться на фоне деменции — старческого слабоумия. В этом случае обычно возникают и другие симптомы, например, забывчивость и рассеянность. Скажем, человек может начать разбрасывать свои вещи где попало, чем приводит в бешенство родню — дескать, дед специально нам свои носки на кухню подкладывает! А нарушитель порядка не в состоянии осмыслить происходящее или даже просто вспомнить, куда нужно класть эти самые носки.

Консерватизм и категорическое неприятие нового тоже далеко не всегда свидетельствуют об «испортившемся» характере. Дело в том, что к 75–80 годам у человека разрушается 30–40% нейронов в головном мозге. Скорость восприятия и обработки информации снижается. Поэтому старики не капризничают, когда отказываются осваивать подаренную микроволновку — им реально трудно это сделать.

Так что перестаньте злиться и обижаться на престарелого родственника: если он вас и достаёт, то точно не специально. Попробуйте окружить его заботой и вниманием. Вполне возможно, характер улучшится!

Понять. Простить. Принять

Чаще звоните, приезжайте в гости, делайте маленькие презенты (необязательно дорогие). Найдите время поговорить по душам, полистать вместе семейный альбом.

Если что-то в поведении близкого вас настораживает — например, он собирался в магазин, но, дойдя до входной двери, забыл, куда шёл, или же он не может выполнять привычные бытовые функции, — уговорите его обратиться к врачу. Старческое слабоумие нельзя вылечить, но можно остановить процесс разрушения клеток мозга. Чем раньше начато лечение, тем выше эффективность.

Решили сделать старику подарок, например, новый телефон? Купите самую простую модель и терпеливо объясните (возможно, не один раз), как им пользоваться.

Давайте пожилому человеку посильные поручения: купить хлеб, помыть посуду, выгулять собаку. Это поднимет его самооценку и уверенность в себе — значит, в нём ещё нуждаются! К тому же активная деятельность — лучшая тренировка для мозга. Особенно полезно чередовать разные занятия. Это позволит остаться в здравом уме и твёрдой памяти до глубокой старости.

Смотрите также:

Причины синдрома сварливого старика

Я гулял с собакой по улице, когда остановился краснолицый мужчина лет 60-ти и крикнул: «Эй!»

Я остановился и повернулся.

«Не подпускайте собаку к моей лужайке!» он крикнул.

Два важных факта, на которые следует обратить внимание:

(1) Нас не было на его лужайке.

(2) Мы не были ни на чьей лужайке. Мы шли по улице.

То, что я только что стал свидетелем, было вариацией классической фразы «Ребята, слезайте с моей лужайки!» синдром, столь типичный для сварливых стариков за 60.Я сразу узнал в нем стереотипного представителя моей возрастной группы: парня, которого все раздражает.

Пока мы шли по тротуару, я молчаливо решил себе: я никогда не позволю себе стать сварливым стариком.

Но для того, чтобы сохранить эту резолюцию, мне нужно было изучить некоторые причины, по которым мужчины 50- и 60-летнего возраста превращаются в Оскара Ворчущего. Чем больше я думал об этом, тем больше понимал, что понятно — ужасающе понятно — почему мужчины моего возраста начинают портиться.

Самая очевидная причина заключается в следующем: в этом возрасте у нас есть больше поводов для раздражения.

Начнем с физических аспектов. Большинство из нас всю жизнь гордились по крайней мере некоторыми аспектами наших физических возможностей. Некоторые из нас гордятся своей силой в жиме лежа. Некоторые из нас гордятся своей скоростью, ловкостью или способностью съесть четыре хот-дога подряд и запить их кувшином кокани.

Посмотрите, как Ребекка Наппи рассказывает об этой истории с Кеном МакГратом из KHQ.
Спокан, Новости Северного Айдахо

Неважно, в чем мы были хороши. Суть остается прежней: мы уже не так хороши в этом.

Также есть боли, боли, синдромы и унижения, которые приходят с возрастом. Наша простата нервничает. Наши некогда железные желудки становятся нежными. У нас больше проблем со сном. Чтобы увидеть полный список всех болезней, от которых страдают мужчины с возрастом, просто посмотрите фармацевтическую рекламу в вечерних новостях: Кислотный рефлюкс. Боль в суставах. Эректильная дисфункция. Частое мочеиспускание. (Неудивительно, что мы так легко злимся.)

Затем происходят изменения, которые происходят в нашей семейной и профессиональной жизни.На протяжении десятилетий наша идентичность была привязана к нашим детям и нашей работе. Затем наши дети уезжают из дома, и мы уходим на пенсию. Что у нас осталось?

И, наконец, факт, что мир вокруг нас меняется, причем редко в соответствии с нашими высокими стандартами. В частности, стареющие мужчины поддаются почти непреодолимому искушению взглянуть на «Мир в наши дни» и обнаружить, что он безнадежно облажался.

Правительство идет по неверному пути, налоги слишком высоки, дети не уважают, спортсмены принимают препараты для повышения производительности, мир сошел с ума от Твиттера, ваш компьютер зависает, ваш мобильный телефон сводит вас с ума, а мобильные телефоны всех остальных едут ты еще более безумный.

Одна только мысль обо всем этом приводила меня, да, в раздражение. Со всеми этими свидетельствами упадка, как мы можем не быть сварливыми?

Ворчливость объяснена

Ясно, что мне нужно было взглянуть на этот вопрос немного более научно. Итак, я обнаружил, что, согласно данным клиники Майо, у мужчин в этом возрасте наблюдается медленное и непрерывное снижение выработки тестостерона.

Это совершенно нормальное явление, но для некоторых мужчин снижение особенно резкое.В сообщении NBC News недавно цитируется уролог доктор Ридван Шабсай, глава Международного общества мужского здоровья, который сказал, что низкий уровень тестостерона может иметь «нервные / психические эффекты», и одним из них является «плохое настроение и раздражительность».

Другими словами, это фактор, способствующий так называемому синдрому раздраженного мужчины, подлинному заболеванию, мальчиком с плаката которого является Дональд Трамп.

Синдром раздраженного мужчины практически идентичен синдрому сварливого старика. Так что, может быть, мне не следует просто отвергать парня типа «вы, дети, уходите с моей лужайки», как человека, которому просто нужно добиться лучшего отношения.Мне нужно было найти знающего человека, который мог бы более полно объяснить, почему мужчины моего возраста становятся такими раздражительными, и, что более важно, что мы можем сделать, чтобы это предотвратить.

К счастью, я точно знал, к кому обратиться: писатель из Спокана Майкл Гуриан. Он всю жизнь изучал и писал о наших путешествиях по жизни — часто с акцентом на мужскую психологию. В его последней книге «Чудо старения: новый подход к образу жизни после пятидесяти» (Atria Books / Simon and Schuster, $ 26) рассказывается о том, как мужчины и женщины стареют по-разному и почему мужчины иногда становятся кислыми.

Прежде всего, Гуриан подтвердил, что низкий уровень тестостерона на самом деле может быть одной из причин. Начиная примерно с середины 40–50 лет уровень тестостерона у каждого мужчины начинает снижаться, а иногда к 60 годам он резко снижается.

«Вся система лишена химического вещества, на котором она основывала свою жизнь в течение первых 50 лет», — сказал Гуриан. «Это может вызвать раздражительность. И многие из нас впадают в депрессию. Женщины тоже могут сильно раздражаться. Но когда они находятся в депрессии, они проявляют это в слезах и разговорах.Мужчины чаще используют гнев ».

Или, другими словами: женщины волнуются, мужчины кричат.

Итак, вездесущие добавки тестостерона — решение? Неа. Это не так просто. Во-первых, как отмечает Mayo Clinic, «вопрос о том, необходимо ли лечение, является предметом споров». Во-вторых, есть много-много других причин, по которым мужчины становятся сварливыми.

Некоторые из них физические. Мужчины с избыточным весом и не занимаются спортом, как правило, с возрастом становятся более раздражительными, вероятно, потому, что их больше раздражает. Они еще больше теряют свою спортивную индивидуальность.

«Это действительно серьезный стресс для парней», — сказал Гуриан. «Это обряд посвящения, когда тело меняется, и вы не можете делать то, что хотите».

Речь идет не только о спорте. Некоторые парни теряют то, что, по их мнению, даже более важно, поэтому виагра так популярна. Мужчины используют его, чтобы «отложить этот сдвиг идентичности», как выразился Гуриан, в свое старое «я».

Однако более глубокие причины синдрома сварливого старика лежат в эмоциональной и психологической сферах.Мужчины разводятся. Они вырастили детей в реабилитационном центре. Они выходят на пенсию и теряют свою индивидуальность на рабочем месте.

«Со всем, что действительно сложно, парни склонны« драться или убегать », — сказал Гуриан, который также является консультантом по вопросам брака и семьи. «Часть драки — это гнев. Некоторые из полетных вещей уходят ».

Отчасти поэтому мужчины испытывают более быстрые вспышки гнева в возрасте 50–60 лет. По словам Гуриана, «в мужском гневе нет ничего плохого по своей сути». Однако если ваши «быстрые всплески» увеличиваются с одного раза в неделю до нескольких раз в день? Что ж, теперь вы попадаете на территорию полномасштабного парня, которого все раздражает.

Не поддавайся стереотипу

Теперь, когда мы знаем немного больше о причинах, остается вопрос: как нам не превратиться в сварливых стариков?

Ключ, по словам Гуриана, заключается в истинном изменении личности. В возрасте от 50 до 65 лет каждый мужчина должен «отпустить нашу потерянную молодость». Наша молодежь действительно ушла и не вернется. Всем нам необходимо создать новую, более соответствующую возрасту идентичность.

Гуриан, которому 55 лет, иллюстрирует это примером из собственной спортивной жизни.Раньше он был футболистом. Футбол был важной частью его мужской идентичности. Затем футбол начал становиться все тяжелее и тяжелее для его стареющего тела.

Каждый мужчина, любивший, скажем, софтбол или баскетбол, знает эту проблему. Вам за 50, и внезапно ваш любимый вид спорта становится, в основном, отличным способом разорвать ахиллово сухожилие.

Примерно в то же время Гуриан заметил, что у него были характерные быстрые вспышки гнева, может быть, слишком часто. Он начал делать сознательные усилия, чтобы начать сдвиг личности в старое «я».Он понял, что, продолжая заниматься футболом, он остается «незрелым».

«Мне пришлось перестать играть в футбол, — сказал Гуриан. «Теперь я хожу дважды в день. Мне пришлось полностью отказаться от интенсивных занятий спортом ».

Главное — направить свою энергию на что-нибудь. Может быть, ты сможешь заниматься спортом, который тебе нравится. Может быть, ты сможешь заняться гольфом, спортом, который легче влияет на сухожилия. Но не сидите на диване и ничего не делайте.

Подобные сдвиги могут произойти, когда дело касается отношений, секса или вашей духовной жизни.В своей книге Гуриан говорит о мужчинах, которые «изменили свои намерения, прочитали стихи, пошли на рыбалку, сформировали круг друзей, нашли новые хобби, нашли места для волонтерства и почувствовали себя полезными». Каждому мужчине необходимо совершать такие смены в возрасте от 50 до 65 лет.

«Итак, к 65 годам мы уже там», — сказал Гуриан. «Мы вошли в стадию жизни, которая является чистой старостью».

Что ж, я не без ума от термина «старость». И все же процесс, описанный Гурианом, имеет абсолютный смысл.Вы должны перестать цепляться за свое юное «я» и принять свое новое, старое «я». Все сводится к старомодной, но мудрой концепции: изящное старение.

Итак, вот секрет того, как не превратиться в сварливого старика: переключите все еще немаловажную энергию на новые конструктивные занятия — те, которые имеют смысл для 60-летнего мужчины. В противном случае вы потратите всю свою энергию, патрулируя свой двор и крича на детей, чтобы они убирались с него.

Наконец, я не смог удержаться от того, чтобы задать Гуриану один важный вопрос: есть ли что-то изначально неправильное в том, чтобы говорить детям, чтобы они слезали с вашей лужайки?

«Нет, — сказал он, смеясь. «Дети нуждаются в нас, чтобы помочь установить их границы».

Определение Скряги от Мерриам-Вебстера

кур · грязь · геон | \ (ˌ) kər-ˈmə-jən \ 1 : резкий, вспыльчивый и обычно старый человек

Как справиться с жалобами и негативом старшего ребенка

Вы отвезли свою маму к врачу, и она расстроена из-за того, что прием занял слишком много времени. Ты помогал папе по хозяйству, но его раздражает, что ты скашиваешь траву неправильно. Почему пожилые люди так много жалуются, хотя у них есть люди, которые упорно трудятся, чтобы облегчить себе жизнь? Существует несколько потенциальных причин такого поведения, и один простой вопрос поможет вам разобраться в сути вещей: всегда ли этот человек был негативным и склонным к жалобам, или это новое явление?

Некоторые пожилые люди часто жалуются на хронические заболевания

Если пожилой человек всегда был резок, жалоба может быть единственным способом, которым они умеют общаться.Вероятно, они даже не осознают, как их отношение влияет на других. Нет, их хроническая негативность — особенно когда дело доходит до того, что вы изо всех сил делаете для них — неприемлема. Однако маловероятно, что на этом этапе вы сможете изменить их личность. Фактически, физические и психические расстройства, возникающие со старением, могут усилить и без того отрицательный настрой. Лица, осуществляющие первичный уход за хроническими жалобами, должны учитывать это при принятии решения о предоставлении помощи. Может быть очень трудно оставаться оптимистичным, несмотря на непрекращающуюся критику и пессимизм.

Причины нового или растущего негатива у пожилых людей

И наоборот, негативное мышление или более частые жалобы — новое явление для некоторых пожилых людей. Если ваша мать всегда была милой, почти застенчивой, но теперь она непримирима, или ваш муж был веселым и благосклонным на протяжении всего вашего брака, но он стал властным и злым, это серьезный красный флаг. К счастью, с новыми изменениями личности легче справиться, и многие из них можно исправить.

Перепады настроения и изменения поведения могут указывать на ИМП.

Инфекция мочевыводящих путей (ИМП) может внезапно и существенно повлиять на поведение пожилого человека. Большинство людей знают о физических симптомах ИМП, таких как боль, жжение и постоянные позывы к мочеиспусканию. Но для многих пожилых людей атипичные поведенческие симптомы, такие как раздражительность, вспышки гнева и замешательство, являются единственными индикаторами инфекции. Это одна из первых вещей, которую воспитатели должны проверить, если у любимого человека внезапные и необычные изменения в поведении.

Прочитано: ИМП вызывают необычные поведенческие симптомы у пожилых людей

Лекарства могут влиять на настроение и поведение

Многие лекарства, отпускаемые по рецепту, могут иметь серьезные побочные эффекты, включая изменения личности. Яркий тому пример — психиатрические препараты. Они предназначены для изменения химического состава мозга человека, чтобы улучшить настроение и поведение, но их работа в организме очень сложна. Некоторые типы этих препаратов могут просто не работать с химическим составом мозга пожилых людей.В некоторых случаях неправильный прием лекарств действительно может привести к ухудшению их состояния. Если ваш любимый человек начал принимать новый антидепрессант или другой тип психиатрических препаратов, не думайте, что все станет лучше. Некоторым из этих препаратов требуется несколько недель для достижения полного эффекта, будь то положительный или отрицательный. Сообщите врачу любимого человека о любых изменениях настроения и поведения, чтобы убедиться, что новое лекарство и дозировка по-прежнему соответствуют его состоянию.

Другие виды лекарств также могут оказывать негативное влияние на личность.Противосудорожные препараты, статины, лекарства от кровяного давления и даже противовоспалительные средства могут вызывать изменения личности и поведения у некоторых людей. Взаимодействие с лекарствами также может быть проблематичным, поэтому, если ваш любимый человек принимает несколько лекарств, комбинацию следует дважды проверить у врача или фармацевта на предмет потенциальных проблем.

Читать: Полифармация у пожилых людей: прием слишком большого количества лекарств может быть опасным

Хроническая боль может вызвать раздражение пожилых людей

Боль может возникать внезапно или очень постепенно с течением времени, что может отрицательно сказаться на качестве жизни человека и функциональные возможности. В дополнение к физическим воздействиям, боль также может причинять психические и эмоциональные страдания. Одно исследование, опубликованное в журнале Pain Research and Management , показало, что пациенты с хронической болью сообщали о более высоких состояниях негативного настроения, таких как гнев-враждебность, депрессия-уныние, инерция усталости и тревога напряжения, по сравнению с контрольными субъектами, которые не сообщали об измеримой боли. . Участники, живущие с хронической болью, также демонстрировали нейромоторный дефицит координации и времени реакции. Что еще хуже, исследования неизменно показывают, что негативное настроение может изменять восприятие боли и влиять на эффективность стратегий управления болью.

Если ваш близкий постоянно жалуется или ведет себя плохо, обязательно обратитесь к врачу, чтобы проверить, нет ли болезненных изменений в его здоровье. Многие пожилые люди «не хотят жаловаться», поэтому отказываются идти к врачу. Как ни странно, они часто продолжают жаловаться на членов своей семьи в течение всего дня. Жалобы могут касаться самой боли, или они могут выражать свое разочарование и дискомфорт, критикуя все и всех вокруг. Обратите внимание на очевидные признаки того, что им может потребоваться визит к врачу для более эффективного обезболивания.Боль в суставах при артрите — частый источник дискомфорта для пожилых людей, и к показаниям относятся изменения походки (например, хромота, более медленное движение, меньшая ходьба), проблемы с подвижностью или фиксация на определенном суставе или участке тела.

Жалобы пожилых людей могут быть вызваны скукой

Когда люди работают, растят детей и общаются с друзьями, они могут чувствовать, что им нужно обуздать свои отрицательные черты личности. Когда их обязанности уменьшаются или они уходят на пенсию, они могут почувствовать, что «заслужили» право говорить именно то, что они думают и чувствуют.И многое из того, что они чувствуют, может быть негативным, если им будет скучно или они больше не будут иметь цели. Эти эмоции часто усугубляются, когда они сопровождаются ограниченной подвижностью, снижением энергии и другими возрастными изменениями, влияющими на их независимость, распорядок дня и функционирование. Если им больше не на чем сосредоточиться, пожилые люди могут зацикливаться на негативных аспектах своей жизни или активно искать повод для беспокойства. Жалобы становятся новым «хобби» для многих пожилых людей, когда они перестают действовать.Работайте с любимым человеком, чтобы помочь ему найти хобби или занятие, которое соответствует его интересам и уровню способностей и будет поддерживать его активность, заинтересованность и чувство удовлетворения.

Чтение: Сохранение активности и активности пожилых людей

Деменция вызывает изменения личности

Потеря памяти — классический симптом, который большинство людей ассоциирует с деменцией, но изменения личности могут быть первыми у некоторых пожилых людей. Когнитивные проблемы могут оставаться незамеченными семьей и друзьями в течение некоторого времени, если близкий человек особенно хорошо умеет компенсировать или скрывать свои нарушения.Хотя их забывчивость может быть незаметной, они могут становиться все более раздражительными и легко нервничать из-за трудностей с основными задачами и провалов в памяти. Изменения мозга, связанные с болезнью Альцгеймера, лобно-височной деменцией и другими типами деменции, часто вызывают значительные изменения личности. Если вы подозреваете, что новое поведение пожилых людей может быть вызвано снижением когнитивных функций, важно, чтобы они прошли полное физическое и неврологическое обследование.

Чтение: Диагноз слабоумия: проклятие или благословение?

Просмотрите наши бесплатные
Руководства по уходу за пожилыми людьми

Способы обращения с негативно настроенными пожилыми родителями

В некоторых из приведенных выше примеров медицинская помощь необходима, чтобы сбалансировать прием лекарств любимого человека, избавиться от инфекции или справиться с хронической болью.Если деменция является одним из факторов, то теперь существуют лекарства, которые могут минимизировать поведенческие и личностные изменения. Для многих лекарства от тревожности и даже антипсихотические препараты могут иметь большое значение. Нефармацевтические препараты следует использовать в качестве первого средства для решения поведенческих проблем у пожилых людей, но следует изучить все возможности для максимального повышения качества их жизни.

Однако, если ваш любимый человек всегда был негативным и ему невозможно угодить, вам придется принять трудные решения.Возможно, вы пытаетесь поступить правильно, оказывая помощь этому человеку, несмотря на его недостатки, но вы должны предпринять шаги, чтобы сохранить собственное эмоциональное благополучие. Многие люди никогда не увидят изменений в старейшине, стоящем на их пути. Иногда с помощью совета и помощи члены семьи могут изучить такие методы, как непривязанность и установление границ, чтобы создать атмосферу, в которой они могут быть помощниками по уходу за трудным пожилым человеком.

Чтение: Отстранение с любовью: установление границ с трудными пожилыми родителями

В других случаях для лица, осуществляющего уход, более здоровым будет взять на себя более сдержанную роль. Если позволить кому-то другому взять на себя определенные аспекты повседневной заботы о любимом человеке, это поможет вам сохранить свое психическое и физическое здоровье. Это может быть другой член семьи, оплачиваемый работник по уходу на дому или дом престарелых. Таким образом вы сможете свести к минимуму негативное отношение к своему близкому и убедиться, что он получает необходимую помощь.

Люди всегда скулили молодых людей. Вот пруф

Но дома не покупают — тоже плохо.

«Кто-то покупает дома в Соединенных Штатах, но это точно не миллениалы.Просто спросите их родителей. Они будут беспокоиться на кухне о том, уйдут ли когда-нибудь их малышки.
Миллениалы не покупают дома прямо сейчас. Что, если они никогда этого не сделают? , The Guardian, 2016

«Мы хотим пожениться, но негде создать собственный дом. Это либо случай ожидания, черт его знает сколько времени, а мы ждали всю войну, либо собираемся жить с матерью Марии ». Как часто подобное замечание можно услышать в те дни, потому что проблема заключается в том, что молодые люди по всей стране приходится сталкиваться.Тысячи молодых людей вернулись домой с войны, намереваясь устроить дом с девушкой своего сердца, но обнаружили, что дома нет … Многие мужчины, конечно, не дождались дома, а поженились. и ушел в комнаты или к родственникам, но ни то, ни другое нельзя считать удовлетворительным ».
Нигде, чтобы устроить дом, Данди Курьер, 1920

Они хотят жить, как подростки, вечно.

«Поскольку все больше миллениалов откладывают выезд из родительского дома, поиск работы и оплачивают свои собственные счета, возраст взрослой жизни отодвигается назад.Один эксперт предполагает, что миллениалы так долго остаются детьми, потому что их нянчили со стороны родителей и у них были «слишком хорошие» дела ».
Вырастут ли они когда-нибудь? , Daily Mail, 2017

«Несколько [35-летних друзей] только что покидают гнездо своих родителей. Многие друзья женятся или рожают впервые. Они не меняют профессию, потому что наконец-то сделали «значимую» карьеру — возможно, после десяти лет работы в классических школах в поисках идентичности.Они делают то, что наше общество привыкло ожидать от 25-летних ».
Не готовы к среднему возрасту в 35 лет, Wall Street Journal, 1984

Современные технологии сделали их бесполезными при принятии решений…

«Бесконечные выборы, с которыми сталкиваются миллениалы, также оказались парализующими. Это поколение, которое постоянно проводит пальцем вправо. Всегда к следующему делу «.
Они даже не могут: Почему миллениалы — «тревожное поколение» , New York Post, 2016

«У них проблемы с принятием решений.Они предпочли бы отправиться в поход в Гималаи, чем подняться по служебной лестнице. У них мало героев, нет гимнов, нет стиля, который можно было бы назвать своим. Они жаждут развлечений, но их концентрация внимания — всего лишь один щелчок по телевизору ».
Соблюдая осторожность , Time, 2001

… а также невероятно самовоспроизводящийся.

«… Профессор английского языка из Университета Эмори Марк Бауэрлейн демонстрирует, как Интернет делает молодых людей все более невежественными почти обо всем, кроме онлайн-видеоигр и самовлюбленности интернет-контента, созданного самими авторами… Более опытные дети начинают пользоваться инструментами цифровых технологий. революция, он показывает, тем больше они не знают об окружающем их объективном мире.
Дети с цифровой зависимостью угрожают вернуть цивилизацию в темные века, The Independent, 2008

«Кинотеатры и автомобили были обвинены в снижении интереса молодежи к современной политике бывшим проректором Дж. К. Резерфордом… [Он ] сказал, что люди из разных политических партий говорили ему, что получить аудиторию на политические митинги практически невозможно. Конечно, было много развлечений, например, кино… »
Молодые люди и политика, Kirkintilloch Herald, 1938

Почему старые смотрят на молодых свысока

Еще со времен греков люди жаловались, что следующее поколение — это разочарование.В наши дни это бэби-бумеры борются с раздражающими, хрустящими тостами с авокадо и пишущими смайлики миллениалами. Ощущение соблазнительное, но разве это не иллюзия? В конце концов, старые люди, которые жалуются, когда-то сами получали те же жалобы. В 1960-х родители бэби-бумеров называли их безответственными хиппи. Неужели люди действительно неуклонно портятся с древних времен?

В новой статье, опубликованной в журнале Science Advances, Джон Протцко и Джонатан Шулер из Калифорнийского университета в Санта-Барбаре называют это чувство эффектом «дети в наши дни».И их исследования показывают, что это так же связано с тем, как мы думаем о себе, как и с этими проклятыми детьми.

Исследователи изучили выборку из 1824 человек, выбранных в качестве репрезентативной для населения США. Они спросили участников, чем следующее поколение по сравнению с предыдущими — в частности, были ли они уважительными, умными и начитанными. В целом, молодежь оценивала ниже, в соответствии с эффектом «дети в наши дни».

Но что интересно, люди реагировали по-разному в зависимости от того, какими они были на самом деле.Люди, которых больше всего заботило уважение, чаще всего говорили, что следующее поколение было неуважительным. Те, кто набрал наибольшее количество баллов в тесте на IQ, скорее всего, сказали, что следующее поколение было менее умным. И те, кто лучше всех справился с тестом на признание авторов, скорее всего, скажут, что следующее поколение не любит читать. Похоже, что пожилые люди не реагировали на объективные факты о молодежи; вместо этого они делали субъективные сравнения, в которых сами оказались лучше всех.

Наиболее важно то, что д-р Процко и д-р Шулер показали, что когда люди смотрят на себя, меняются и их взгляды на следующее поколение. В одной части эксперимента исследователи сказали участникам, что они набрали очень хорошие или очень низкие баллы по тесту на признание авторов, а затем попросили их вынести суждение о способностях чтения молодых людей. Когда люди считали, что они сами хуже читают, они с меньшей вероятностью будут плохо думать о следующем поколении.

«Слезь с моей лужайки!» Почему некоторые пожилые мужчины становятся такими ворчливыми

Внешний вид: хмурое лицо, покачивание пальцем и трясущаяся голова. Цели: Экономика. Подростки.

Некоторые неофициально называют это «комплекс сварливого старика». Британский писатель Кэрол Уайер называет это «синдромом раздражительного мужчины», всплеском внешней капризности парней определенного возраста.

По мере того, как все больше бэби-бумеров достигают 60-летнего возраста — возраста, когда мужское сварливость, кажется, начинает проявляться, — будьте готовы к нарастающему хору ворчливых вспышек, как Дональд Трамп, готовый взорваться.

Состояние — не просто стереотип, представленный пресловутым криком размахивания кулаком: «Слезь с моей лужайки!» По данным клиники Майо, уровень тестостерона обычно падает с возрастом у мужчин. Такие гормоны, как известно, снижают мужское настроение, говорит доктор Ридван Шабсай, глава Международного общества мужского здоровья и уролог из Нью-Йорка.

«Тестостерон — это гормон, который увеличивает мышцы, уменьшает количество жира в теле, влияет на энергию и улучшает сексуальное желание», — говорит Шабси.«Однако у него также есть нейронно-психологические эффекты. А у некоторых мужчин, с которыми мы сталкиваемся в своей практике, эти аффекты могут быть в основном видимыми: плохое настроение и раздражительность ».

Своеобразие даже используется в качестве описания настроения в опросных листах на низкий уровень тестостерона. Это тест на дефицит андрогенов у стареющих мужчин (ADAM). Андрогены — это семейство гормонов, которые контролируют развитие мужских качеств. Вопрос № 6 в этой форме гласит: «Вам грустно и / или сварливо?»

«Пациенты с низким уровнем тестостерона говорят мне, что они чувствуют себя менее способными к концентрации.И они чувствуют себя менее способными терпеть нюансы повседневной жизни — от семьи, друзей, коллег и клиентов », — сказал Шабсай. «Что бы вы ни делали, вас окружают люди, и иногда вы раздражаетесь. При низком уровне тестостерона способность переносить или справляться с этим снижается ».

Известно, что некоторые заболевания почек и обмена веществ, в том числе диабет, вызывают аномально низкий уровень тестостерона, говорит Шабсай, добавляя, что распространенность этих заболеваний увеличивается с возрастом.

У здоровых мужчин уровень тестостерона остается в пределах нормы примерно до 60 лет с постепенным снижением после этого, как показывают исследования.По данным Американской ассоциации клинических эндокринологов, до 30 процентов мужчин старше 75 лет имеют низкий уровень тестостерона. По данным клиники Майо, вопрос о том, следует ли лечить такие случаи низкого тестостерона, «остается предметом споров».

Однако это не всегда гормоны или другие проблемы со здоровьем. Мужчины не так склонны разделять заботы или опасения по поводу старения, из-за которых парень склонен к выбросам в эфир. Вайер говорит, что сварливость пожилых людей также может быть связана с серьезными изменениями в жизни, такими как выход на пенсию с возрастом.

«У женщин есть друзья, и мы говорим о своих проблемах, принимаем лекарства и тому подобное. Но мужчины это подавляют. Это мужское дело », — говорит Вайер, автор готовящейся к выходу юмористической книги« Как не убить сварливого ».

Чувство, что они больше не нужны, особенно если мужчина до выхода на пенсию занимал важную должность на работе «в худшем случае может привести к тяжелой депрессии, а в лучшем — к общей сварливости», — сказал Вайер.

25-летнему мужу Уайера, Джону, в этом году исполнилось 60 лет, и он стал очень сварливым сразу после своего дня рождения, говорит она.«Я разговаривал с другими женщинами в том же положении, которые говорили то же самое: мужья, даже те, кто с нетерпением ждал большого дня рождения, вскоре после этого стали угрюмыми», — говорит Уайер.

Джон Уайер, у которого была своя собственная бизнес и скучает по «ударам и толчкам» своей работы, сам диагностировал свой собственный, иногда мрачный гнев, как побочный продукт коллективного взгляда западного общества на людей в возрасте 60 лет и старше — и их ценность.

«Один из Что действительно захватило меня, так это то, что я приближался к зрелой старости, скажем так, и я чувствовал, что общество может отвергнуть тебя как маленького безнадежного человека.Я просто чувствую, что это неправильно. Я чувствую, что люди в преклонном возрасте могут многое предложить. И они не должны отклоняться в сторону. И я полагаю, что мое сварливость — это своего рода протест против соскальзывания по этому конкретному маршруту », — сказал он.

«Ты думаешь, черт возьми, должно быть что-то большее, чем это. Быть сварливым — это просто мой способ пережить это и посмеяться над собой ».

Больше мужского здоровья от NBCNews.com:

Лучшие и худшие города для мужчин

Городские пробежки могут сделать вас тупее

Необрезанные мальчики могут чаще сталкиваться с инфекциями мочевыводящих путей

90-летний мужчина потратил 10 000 долларов на рекламу Жалобы на интернет-сервис AT&T

90-летний житель Калифорнии потратил 10 000 долларов на рекламу в Wall Street Journal, чтобы пожаловаться на его интернет-сервис AT&T, сообщает KTVU.

«Деньги потрачены не зря», — сказал Аарон М. Эпштейн, объяснив, что он давний клиент коммуникационной компании, но в последние годы у него были значительные задержки в скорости интернета.

«В течение последних пяти лет, как только они начали внедрять потоковую передачу, такую ​​как Roku, и фильмы по телевизору, мой интернет-сервис, хотя я платил за 3,5 Мбит / с., Иногда был только до 1,5 Мбит / с. Roku был слайд-шоу », — сказал Эпштейн изданию.

Эпштейн разместил одну рекламу в Далласе, штат Техас, где находится штаб-квартира AT&T, и одну в Нью-Йорке.

Сообщения Эпштейна призывают компанию предоставить более качественные услуги его району в Северном Голливуде, Калифорния, где многие люди работают в творческой индустрии и полагаются на хорошее интернет-соединение, — сказал он.

Жалоба клиента следующего уровня:

90-летний Аарон Эпштейн из Лос-Анджелеса, Калифорния, настолько разозлился на свою дерьмовую скорость интернета AT&T, что купил рекламное место в @WSJ, чтобы публично призвать компанию ИСПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ДИРЕКТОР.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *