Лечение паркинсона народными средствами: симптомы, лечение, причины, стадии, сколько с ней живут

Болезнь Паркинсона: лечение народными средствами, рецепты приготовления отваров, применение, отзывы

• 18 Октября, 2018
• Болезни и условия
• Людмила Антонова

Серьезное неврологическое заболевание — болезнь Паркинсона — в основном поражает пожилых людей, делая их жизнь очень тяжелой. Жить с таким заболеванием очень сложно. Поэтому нужно всячески предотвратить развитие симптомов и в случае необходимости осуществить лечение болезни Паркинсона народными средствами, что позволит пациенту вести практически привычный образ жизни.

Общие сведения

Болезнь Паркинсона является патологией, которая возникает в результате гибели нейронов в черном веществе головного мозга. Предположительно, заболевание является генетическим, но если исключить из жизни человека факторы, которые провоцируют возникновение болезни, то ее можно избежать и жить полноценной жизнью до глубокой старости.

Предвестники заболевания

Первые незначительные признаки проявляются обычно за 6-10 лет до того, как болезнь начинает быть заметна. Этот фактор обычно осложняет лечение болезни Паркинсона из-за позднего ее обнаружения.

Следует быть очень внимательным для того, чтобы не упустить предвестники болезни. На ранних стадиях у больных возникает ослабление осязания без видимых причин. Нередким симптомом является падение давления при резком вставании с кровати. Возникают проблемы с опорожнением кишечника.

Следует незамедлительно приступать к лечению Паркинсона народными средствами или медикаментами, если наблюдается депрессия, а также снятся яркие кошмарные сны. Человек может метаться во сне, махать руками и ногами, будто убегая от кого-нибудь. Из-за хаотичных движений возможно травмирование себя и окружающих.

Все эти симптомы являются предвестниками развития болезни Паркинсона. Заболевание становится заметным лишь после того, как погибает более половины нейронов в мозге человека, вырабатывающих нейромедиатор дофамин.

Характерные симптомы

Своевременное обнаружение причин возникновения болезни Паркинсона и лечение народными средствами этого недуга способно оказать положительное воздействие на состояние больного.

Наиболее сильно проявляются двигательные симптомы. Первоначально они поражают только одну часть тела и только спустя 2-5 лет переходят и на вторую. Именно это ассиметричное начало течения болезни и является одним из основных признаков, по которым можно максимально точно диагностировать заболевание.

Во время болезни Паркинсона возникает брадикинезия — замедление движений. Человеку становится очень тяжело выполнять привычные действия, например, одеваться, завязывать шнурки, писать. Речь становится тихой и невнятной. При запущенном течении болезни возникают проблемы с принятием пищи и выполнением элементарных гигиенических процедуры.

Симптомами заболевания является изменение походки. Можно заметить, что шаги у пациента становятся мелкими, ему тяжело поднять ноги. Появляется тремор. Сначала возникает дрожание кистей рук. Далее появляется тремор подбородка и ног.

Характерным симптомом болезни Паркинсона является тонус мышц и скованность движений. Если попробовать подвигать руками или ногами пациента, то может показаться, что он специально сопротивляется движениям.

Болезнь Паркинсона также проявляется в том, что человек теряет равновесие, падает и спотыкается.

Помимо двигательных проблем возможно снижение скорости реакции, повышение утомляемости. Пациенту становится трудно концентрировать внимание.

Дефицит дофамина вызывает ухудшение краткосрочной памяти. Больной не может обучаться даже элементарным вещам.

Из-за скованности мышц возникают сильные боли во всем теле.

Наблюдаются нарушения зрения. Пациентам становится сложно ориентироваться в сумерках, возможны появления зрительных иллюзий.

Возникают также эмоциональные расстройства. У больного наблюдается апатия и депрессия. Нередко пропадает аппетит. На поздних стадиях заболевания возможно появление тревожного расстройства, панических атак и даже мыслей о самоубийстве.

Отвары трав

Фитотерапия для облегчения симптомов и лечения болезни Паркинсона должна применяться только в совокупности с другими методами лечения. Только в этом случае буду заметны улучшения в общем состоянии больного.

Входящие в состав трав вещества оказывают положительное воздействие на мозговую деятельность человека.

При лечении Паркинсона народными методами положительные результаты можно увидеть при употреблении отвара спорыша. Для того, чтобы приготовить целебный напиток, следует к столовой ложке травы добавить 2 стакана кипятка, после чего дать настояться не менее двух часов. Рекомендуется принимать данное средство по половине стакана от 3 до 5 раз в день в зависимости от степени заболевания.

Растение белладонна использовалось нашими предками в качестве действенного лечебного средства от многих болезней. Позже было замечено его положительное воздействие на людей с заболеванием Паркинсона. Приготовление лекарства заключается в следующем: в термос необходимо засыпать 2 столовые ложки беладонны и залить стаканом кипятка. Средство необходимо настаивать 2 часа, чтобы максимальное количество полезных веществ из корней и листьев беладонны перешло в отвар. Средство следует принимать перед едой по одной столовой ложке.

Хорошее воздействие на мозговую активность оказывает зверобой. Его необходимо растереть в ступке и заварить стаканом кипятка, далее настой процеживают. За день необходимо употребить стакан отвара зверобоя, разделив его на три равные части. Принимать отвар следует до приема пищи. Лечение зверобоем следует продолжать на протяжении полутора месяцев. Далее, после перерыва на 4 недели, снова возобновить лечение.

Одним из методов облегчения симптомов и лечения болезни Паркинсона народными средствами является липовый чай, который следует выпивать каждое утро до завтрака. Употреблять чай из липы необходимо курсами. После одного месяца приема средства следует сделать перерыв на месяц. Такой курс необходимо повторить три раза.

Для лечения болезни Паркинсона народными средствами можно использовать корень красавки. 60 г измельченных корней заливают 1 л белого сухого вина и кипятят 10 минут. Такое лекарство следует принимать по 100 мл через час после каждого приема пищи.

Шалфей используется как общеукрепляющее и противопростудное средство. Мало кто знает, что отвар шалфея успешно используется в лечении болезни Паркинсона народными методами. Отвар необходимо готовить с вечера. На следующий день полученное средство необходимо разделить на 3 равные части и употребить в течение дня.

В качестве замены чая и других напитков при лечении болезни Паркинсона народными методами следует употреблять отвар овса. Чтобы его приготовить, необходимо в двух литрах воды на небольшом огне в течение часа варить 6 столовых ложек овса. После чего полученный отвар должен настояться 12 часов.

Спиртовые бальзамы для лечения

Наиболее действенным средством для лечения Паркинсона народными средствами является спиртовой бальзам, приготовленный из растительных ингредиентов. В состав средства входит 150 мл настойки пустырника и по 75 мл настойки хмеля и ландыша. Все ингредиенты необходимо перелить в бутылку из темного стекла и употреблять трижды в день по столовой ложке.

Наружные средства от заболевания

Согласно отзывам больных, лечение болезни Паркинсона народными средствами с помощью мазей пользуется большой популярностью.

Для того, чтобы приготовить мазь, необходимо столовую ложку мелко нарезанных листьев копытня настоять на 0,5 л подсолнечного масла. Полученной мазью следует натирать область позвоночника несколько раз на протяжении дня.

Из листьев копытня можно также приготовить еще одно действенное народное средство лечения болезни Паркинсона. Для этого высушенные листья перемалывают в кофемолке и смешивают одну столовую ложку полученного порошка со 100 мл оливкового масла. Далее смесь перемешивают и в течение 9 дней подогревают на водяной бане по часу ежедневно. Пользуются средством так же, как и в предыдущем рецепте.

Соки для лечения

Сок подорожника положительно влияет на деятельность нервной системы, что способствует улучшению состояния больного.

Свежевыжатый сельдереевый сок содержит большое количество витаминов и микроэлементов. Он тонизирует нервную систему, улучшает процессы метаболизма в организме.

Лечебные ванны

Способствует устранению симптомов и лечению болезни Паркинсона ванна из шалфея. Чтобы ее приготовить, необходимо взять 600 г шалфея и довести до кипения в 10 л воды. Готовый процеженный отвар добавляют в ванну с водой. Температура ванны должна достигать 40 градусов Цельсия. Продолжительность принятия процедуры составляет 20 минут. Ванны следует делать два дня подряд с перерывом в один день.

Такая процедура позволяет убрать дрожание конечностей, что является характерным симптомом болезни Паркинсона.

Правильное питание

Для улучшения состояния больного в пищу рекомендуется употреблять легкие продукты, которые быстро усваиваются. Продукты питания должны содержать все необходимые вещества для снабжения организма витаминами, минералами, микро- и макроэлементами.

Для поддержания нервной системы и работы головного мозга, следует употреблять рыбу и морепродукты, богатые йодом.

Достаточное количество жирных кислот обеспечит ежедневное употребление горсти орехов и семян.

В связи с тем, что потребность у пожилых людей в белке снижена, следует сократить употребление мяса.

Для улучшения работы кишечника при заболевании Паркинсона необходимо включить в рацион кисломолочные продукты, фрукты и овощи.

При осложненном течении болезни может быть затруднено глотание пищи. В этом случае следует употреблять блюда в пюреобразном состоянии.

Режим питания должен быть дробным.

Следует соблюдать питьевой режим. В день необходимо выпивать не менее 8 стаканов воды. Потребление достаточного количества жидкости способствует введению из организма вредных веществ.

Физические упражнения

Оздоровительная физкультура в сочетании с другими народными средствами лечения болезни Паркинсона дает заметные положительные результаты. Целью таких занятий является улучшение работы суставов, тренировка вестибулярного аппарата, повышение уровня выносливости организма, а также улучшение деятельности нервной системы.

Положительный эффект при лечении болезни Паркинсона в домашних условиях оказывает ходьба, танцы и плавание.

Каждый день перед сном необходимо осуществлять получасовую прогулку, после которой рекомендуется подержать ноги в прохладной ванночке с водой.

Мнение врачей

Согласно мнению медицинского персонала, лечения болезни Паркинсона народными методами может дать положительный результат. Отвары и настои трав оказывают благоприятное воздействие на деятельность мозга, ослабляя симптомы заболевания и способствуя их устранению. Физические упражнения и регулярные прогулки будут полезны больным с любой степенью заболевания.

Однако все без исключения врачи отмечают, что более тяжелые стадии болезни Паркинсона должны лечиться только под контролем медицинского персонала с помощью медикаментозных препаратов.

Отзывы

Пациенты отмечают, что для лечения болезни Паркинсона необходим комплексный подход, включающий в себя наблюдение врача, использование средств народной медицины, оздоровительный массаж и общеукрепляющую гимнастику.

Отзывы о лечении болезни Паркинсона народными средствами говорят, что для лучших результатов терапии следует придерживаться принципов правильного питания и проводить много времени на свежем воздухе.

Только при четком соблюдении всех правил возможно улучшение состояние и возвращение больного к привычному образу жизни.

лечение народными средствами, отзывы кто вылечился

В пожилом возрасте людей появляется много недугов. Одним из них является болезнь Паркинсона, при которой происходит поражение нейронов среднего мозга и центральной нервной системы.

Оглавление

• 1 Причины
• 2 Симптомы и признаки
• 3 Физические упражнения
• 4 Особенности питания
• 5 Наружные средства
• 6 Использование отваров и настоев
• 7 Выполнение массажа
• 8 Тренировка дыхания
• 9 Выполнение медитации и аутотренинга
• 10 Профилактика недуга

Причины

Исследования ученых показывают, что в поражении мозга участвует вещество дофамин. Одной из причин появления недуга считается наследственный фактор. А гены, которые влияют на переход заболевания, еще не определены. К причинам относят:

• действие лекарственных препаратов;
• соли тяжелых металлов;
• пестициды и гербициды.

Недуг нередко появляется у пожилых людей. Не допустить его развитие помогут проверенные средства народной медицины.

Симптомы и признаки

Самые распространенные симптомы и признаки – это страх, бессонница, галлюцинации, слабоумие. Симптомы легко диагностируются, поскольку они проявляются четко. Также могу появиться такие признаки, как:

• тремор – дрожание разных частей тела;
• гипокинезия – длительная неподвижность человека;
• мышечная ригидность – застывание конечностей в согнутом или разогнутом положении.

Недуг может быть около 20 лет, но это случается редко. Болезнь Паркинсона длится не более 10 лет, и становится причиной смерти. Различают 5 стадий заболевания:

• симптомы проявляются только на 1 стороне тела;
• признаки проявляются на обеих сторонах тела;
• происходит нарушение баланса, но человек может сам выполнять личный уход;
• появляется инвалидность, но больной может двигаться самостоятельно;
• больной сам не передвигается.

Болезнь Паркинсона полностью устранить нельзя, но можно облегчить состояние человека. Все меры необходимы для замедления прогрессирования заболевания.

Физические упражнения

На ранних этапах эффективно действует физкультура. Хоть полностью вылечиться от него не получиться, но все же можно затормозить развитие недуга. С помощью упражнений дрожание становится меньше, а ходьба – более уверенная. Для больных часто используется лечебный массаж.

Сначала следует выполнять несложные упражнения, но со временем нужно приступать к более сложным. Необходима регулярность, что позволит за короткое время улучшить самочувствие.

Особенности питания

Как лечить болезнь Паркинсона? Для этого есть много эффективных методов, среди которых диета. Ее целью считается насыщение организма витаминами и другими необходимыми веществами, восстановление работы мозга и желудочной системы.

Питаться необходимо небольшими порциями 5 раз  вдень. Это нужно для восстановления работы кишечника. При сложностях в проглатывании следует исключить сухую, жареную пищу. Продукты перед употреблением нужно измельчать. Прекрасно подходят супы, пюре, каши.

В рацион необходимо включать:

• фрукты, овощи, каши, поскольку в них много клетчатки;
• молочные продукты, восстанавливающие деятельность кишечника;
• жирную рыбу, морепродукты, нужные для работы мозга;
• растительные масла, если резко теряется вес.

Нужно пить много воды, желательно около 10 стаканов, поскольку болезнь Паркинсона может появиться от обезвоживания. Соблюдение правил рациона позволяет улучшить состояние больного.

Наружные средства

Есть и другой способ лечения болезни – наружные средства. Они позволяют устранить напряжение мышц, спазмы. К популярным относят следующие рецепты:

• для ног можно выполнять лечебный ванночки из корней папоротника: на 1 литр воды добавляется 1 ст. ложка сырья, после чего средство надо прокипятить и проварить 2 часа;
• необходимо принимать ванны с тимьяном: для приготовления потребуется сырье (2 горсти) прокипятить в воде;
• полезно действует мазь из лавровых листьев: их следует перемолоть в порошок, и 4 ст. л. залить растительным маслом (0,5 литра), после чего средство кипятится.

Процедуры надо выполнять регулярно, что уже через короткое время дает результаты. Если интересует, болезнь Паркинсона и лечение народными средствами, отзывы тех, кто вылечился, то следует обратиться к проверенным методам.

Использование отваров и настоев

Традиционный метод лечения – отвары и настои. Любое средство должно входить в основную терапию. При этом врач все равно может назначить лекарственный препарат. Чем раньше выявлен недуг, тем более простые средства можно применять. На начальных этапах желательно воспользоваться следующими рецептами:

• корень валерианы, душицу, белую омелу надо взять в одинаковых количествах (1 ст. л.), после чего все заливается кипятком (1 стакан): средство надо пить перед едой по 0,5 стакана;
• шалфей (1 ст. л.) заливается водой (1 стакан), и после настаивания и процеживания отвар можно пить по ¼ после еды;
• неочищенные зерна овса (1 стакан) заливаются водой (3 литра), после чего все следует проварить: настой надо пить вместо воды;
• необходимо принимать прополис: 15 дней после еды по 3 грамма, а вторую половину месяца – в меньшем количестве.

Перед употреблением любого средства необходимо посоветоваться со специалистом. Так лечение болезни паркинсона народными средствами​ будет более эффективным.

Выполнение массажа

Процедуры благоприятно влияют на мышечную подвижность, но его ценность заключается еще и стабилизации центральной нервной системы. При болезни Паркинсона массаж надо выполнять ежедневно, только сочетая его с другими способами лечения. В этом случае процедуры будут более эффективными.

Массаж необходимо начинать с поглаживаний, что нужно для расслабления и подготовки к другим приемам. Во время процедуры используются разные способы, необходимые для улучшения состояния больного. Но самыми эффективными считаются попеременные и круговые поглаживания.

Тренировка дыхания

При болезни Паркинсона важно тренировать дыхание, поскольку с дрожательным параличом это позволяет лучше дышать. Также процедуры нужны для развития мышц и клеток организма.

Выполнять упражнения следует в различных положениях, среди которых и сидячее. Руки надо положить на живот, выполнить глубокий вдох через нос. Затем нужно задержать дыхание и выдохнуть через рот. Упражнение выполняется 10 раз.

Выполнение медитации и аутотренинга

Благодаря медитации получится заметно улучшить состояние, поэтому выполнять упражнения надо регулярно. Предварительно нужно выключить телефон, и желательно выполнять процедуру в полной тишине. Необходимо лечь на пол животом вниз, а лоб надо положить на руки.

Из головы следует устранить все мысли и расслабиться. В первый раз сделать это будет не так просто, но со временем все получится. Можно поразмыслить о природе: представить красивые пейзажи. Воображаемую картинку надо держать длительный период. Если на животе лежать сложно, следует перевернуться на спину. Делать нужно то же действия. Вставать следует медленно. Такие упражнения можно выполнять хоть каждый день.

Аутотренингом называется самовнушение, с помощью которого можно настроиться на выздоровление. Считается, что повторяя одну и туже фразу, она воплощается в действительность. При болезни Паркинсона подойдут такие предложения, которые настраивают на скорейшее улучшение состояния здоровья. Необходимо верить в лучшее. Мозгу приходит установка, и он направляет энергию на болезненные участки. В качестве доказательства этого явления можно привести в пример эффект плацебо. Больной получает бесполезную таблетку из мела, и говорят, что она является импортным эффективным лекарством. Самочувствие человека действительно улучшается. Если думать о выздоровлении, то это наступит.

Полезно заниматься умственной работой. Замечательно подходит игра в шахматы, разгадка кроссвордов. Занятия улучшают мозговое кровообращение, что нужно для устранения недуга. Важен ежедневный душевный комфорт, который можно создать самостоятельно. Не нужно жаловаться на здоровье. Помогают юмористические программы, хобби.

Жить необходимо сегодняшним днем, и радоваться каждому дню. Не следует доводить себя до депрессии. О болезни можно ознакомиться с помощью современной литературы: обычно там находится много интересного по поводу лечения и профилактики. Получается, что все лечение зависит от самого человека. Если он будет настроен, то сможет победить любой недуг.

Профилактика недуга

Болезнь Паркинсона может быть годы, только в пожилом возрасте она становится видимой. Иногда недуг наблюдается в 25-40 лет. Если появились первые симптомы, то не нужно оттягивать поход к врачу. К ним относят сложности движений, координации, мимики. Срочная диагностика и лечение позволяет не получить осложнений.

В профилактике важно выявить недуг на начальных этапах, а также подкорректировать образ жизни. Тогда получится не допустить неблагоприятных последствий. Также требуется ведение здорового образа жизни. Если будет двигательная активность, прогулки, свежий воздух, то получится сохранить нормальное состояние мышц на длительный период.

Необходима сбалансированная диета, которая предполагает насыщение организма нужными для него веществами. Надо исключить «вредную» пищу, от которой появляются многие заболевания. Питаться надо правильно и сбалансировано, что позволит улучшить самочувствие.

Болезнь Паркинсона считается длительным и неприятным заболеванием, но не является приговором. Лечение должно быть комплексным, что включает использование необходимых лекарств, народных методы, диеты и физической нагрузки. Такие мероприятия нужны для улучшения самочувствия.

 

Альтернативные методы лечения болезни Паркинсона

Автор: WebMD Редакторы

• Другие методы лечения болезни Паркинсона
• Как я могу узнать, безопасно ли и эффективно ли альтернативное лечение?
• Альтернативное лечение Красные флажки, на которые следует обратить внимание, включают:

Термин альтернативная терапия в целом используется для описания любого медицинского лечения или вмешательства, которые дополняют традиционные методы лечения — комплементарную медицину или ДАМ (комплементарная и альтернативная медицина). .

Другие методы лечения болезни Паркинсона

 

Альтернативная терапия, доказавшая свою эффективность при лечении болезни Паркинсона, включает в себя различные дисциплины, включая акупунктуру, управляемое воображение, хиропрактику, йогу, гипноз, биологическую обратную связь, ароматерапию, релаксацию, лечебные травы, массаж и многие другие. другие. Музыка и арт-терапия также использовались в качестве CAM.

Поговорите со своим врачом о том, что может подойти вам лучше всего.

Витамин Е, коэнзим Q10 и мочевая кислота являются примерами альтернативных методов лечения, которые изучались для лечения болезни Паркинсона. Однако было обнаружено, что они неэффективны или даже могут иметь вредные побочные эффекты

Как я могу узнать, является ли альтернативное лечение безопасным и эффективным?

В некоторых случаях могут быть полезны альтернативные методы лечения, однако некоторые из них могут быть неэффективными, дорогостоящими и даже опасными. Лучший способ оценить свои возможности — получить образование. Задайте себе следующие вопросы:

• Что такое лечение?
• С чем это связано?
• Как это работает?
• Почему это работает?
• Есть ли риски?
• Каковы побочные эффекты?
• Это эффективно? (Запрашивайте улики или доказательства.)
• Сколько это стоит?

После того, как вы ответите на эти вопросы, взвесьте свои варианты и решите, перевешивают ли преимущества риски.

Если вы решите попробовать альтернативное лечение, убедитесь, что ваше здоровье защищено. Не принимайте претензии за чистую монету: обратитесь в надежные организации и обсудите терапию. Поговорите с другими в группе поддержки, вашей семьей и друзьями; хотя они не всегда могут оказать поддержку, они могут помочь вам принять взвешенное и объективное решение.

Обсудите лечение со своим врачом. Убедитесь, что ваш врач знает, какую терапию вы рассматриваете, чтобы он мог обсудить возможные взаимодействия и / или побочные эффекты с вашим текущим лечением. Они также могут предоставить вам информацию о других пациентах, которые, возможно, пробовали ту же терапию.

Свяжитесь с Better Business Bureau и тщательно изучите биографию поставщика терапии. Определите, как долго они проводят эту терапию, какие у них полномочия и какова их философия лечения. Избегайте поставщиков медицинских услуг, которые отказываются или не хотят работать с вашим врачом. Убедитесь, что поставщик готов направить пациентов к обычному врачу, когда это необходимо.

И, наконец, убедитесь, что вы заранее знаете стоимость лечения. Большинство альтернативных методов лечения не покрываются вашей страховкой.

Альтернативное лечение Тревожные сигналы, на которые следует обратить внимание, включают:

• Способ продвижения продукта/поставщика. Будьте осторожны, если продукты или поставщики продвигаются через: телемаркетологов; прямые рассылки; рекламные ролики; реклама, замаскированная под действительные новостные статьи; реклама в конце журналов.
• Большие претензии. Если поставщик или продукт заявляет, что является «лекарством» от болезни Паркинсона, или делает возмутительные заявления, будьте осторожны.
• Источник. Будьте осторожны, если продукт предлагается только одним врачом или производителем.
• Ингредиенты. Убедитесь, что указаны все активные ингредиенты. Не доверяйте «секретным формулам».
• Отзывы. Имейте в виду, что отзывы оставляют только те, кто доволен продуктом. И, если в рекламе говорится «оплачиваемое одобрение», знайте, что человек получает компенсацию за то, что он говорит то, что хочет производитель.

Руководство по болезни Паркинсона

1. Обзор
2. Симптомы и стадии
3. Диагностика и тесты
4. Лечение и управление симптомами
5. Проживание и управление

6

.

Наше понимание болезни Паркинсона (БП) эволюционировало от первоначального внимания к двигательным симптомам и теперь включает немоторные симптомы болезни (такие как настроение, утомляемость, запоры). Люди с болезнью Паркинсона, которые ищут облегчения своих симптомов, могут решить изучить дополнительные методы лечения, которые могут поддержать или дополнить традиционную медицину. Хотя существует много видов дополнительной медицины, в этом разделе основное внимание уделяется травам, витаминам и добавкам.

Хотя исчерпывающей научной информации о натуральных добавках немного, исследователи изучают несколько веществ, чтобы оценить их эффективность в замедлении прогрессирования болезни Паркинсона и лечении его симптомов.

Пищевые добавки не регулируются тем же методом утверждения, что и отпускаемые по рецепту лекарства. Люди с болезнью Паркинсона должны обсудить любые лекарства (рецептурные или безрецептурные) с врачом, прежде чем принимать их, чтобы избежать потенциально опасных взаимодействий. Если вы подумываете о дополнительной медицине, мы настоятельно рекомендуем вам ознакомиться с полномочиями и опытом любого, кто дает советы или рекомендации относительно такого продукта.

Ключевые моменты

• Большинство трав и добавок не были тщательно изучены как безопасные и эффективные средства для лечения болезни Паркинсона.
• Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) строго не регулирует травы и добавки.
• Нет никаких гарантий безопасности, силы или чистоты добавок, не контролируемых FDA.

Антиоксиданты: витамин С и Е и средиземноморская диета

Поскольку имеются доказательства связи окислительного повреждения нервных клеток с болезнью Паркинсона, некоторые исследователи изучают антиоксиданты — вещества, часто встречающиеся в растениях, которые мы едим и обладающие способностью защищать клетки, — на предмет их способности замедлять прогрессирование болезни Паркинсона.

• Ученые также исследовали витамин Е, витамин С и полезные для здоровья продукты для оценки окислительных свойств.

  Витамин Е может бороться с повреждением головного мозга, вызванным свободными радикалами, и было предложено снизить риск БП. Тем не менее, исследователи провели обширное и тщательное исследование более 10 лет назад (испытание DATATOP) и не смогли найти никаких доказательств того, что витамин Е замедляет прогрессирование болезни Паркинсона или облегчает симптомы.

  Тем не менее, недавнее исследование, опубликованное в Neurology , показало, что люди с высоким потреблением витаминов E и C могут быть связаны с более низким риском БП. Необходимы дополнительные исследования, чтобы лучше понять эту связь. Витамин Е имеет мало побочных эффектов, и многие люди с болезнью Паркинсона продолжают принимать его в высоких дозах — 400 МЕ и более.

  Исследователи также изучают, играют ли здоровые продукты, такие как ферментированная папайя и черника, роль в замедлении гибели нервных клеток. Ученые с оптимизмом смотрят на исследования, но в настоящее время у них нет убедительных данных, чтобы рекомендовать эти добавки для лечения болезни Паркинсона.

• Креатин, еще одна добавка, представляющая научный интерес, повышает уровень фосфокреатина (источника энергии в мышцах и мозге). Национальный институт неврологических расстройств и инсульта (NINDS) провел многоцентровое клиническое исследование по изучению креатина для лечения болезни Паркинсона на ранней стадии. Исследование было прекращено досрочно из-за промежуточного анализа, который не выявил существенных различий между креатином и плацебо.

• Исследователи также изучили соединение под названием глутатион , чтобы определить его влияние на метаболизм нервных клеток и его антиоксидантную способность. В небольших исследованиях было показано, что глутатион безопасен, однако многие вещи остаются неясными, например, его влияние на симптомы БП, наиболее эффективный метод введения (пероральный, инъекционный или интраназальный (назальный спрей), побочные эффекты и долгосрочное дозирование.

  риски

• Свободные радикалы — это токсичные молекулы, вырабатываемые практически каждой клеткой организма, обычно в ответ на стресс или травму. Например, воздействие солнечного света, курение сигарет и инфекции могут вызывать образование свободных радикалов в некоторых типах клеток. Считается, что эти частицы особенно токсичны для клеток головного мозга. Антиоксиданты «поглощают» свободные радикалы. Витамины С и Е являются антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами и могут защищать клетки мозга.

  • Высказывались некоторые опасения по поводу возможных побочных эффектов добавок витамина Е, особенно общедоступной формы витамина Е, альфа-токоферола. «Смешанная» добавка, содержащая несколько форм витамина Е, может быть более безопасной и эффективной.
  • Хорошие пищевые источники витамина Е включают цельные зерна, зародыши пшеницы, авокадо, орехи и растительные масла.
  • Поскольку есть доказательства того, что повреждение свободными радикалами в некоторой степени связано с болезнью Паркинсона, витамин Е был исследован в большом исследовании людей с ранней стадией болезни Паркинсона в 1980-х годах. Исследование не показало влияния на прогрессирование заболевания или нейропротекцию. Вместо этого он показал, что он потенциально может быть вредным для людей с болезнью Паркинсона. Вполне возможно, что диетический витамин Е усваивается организмом легче, чем добавки в исследовании, однако требуются дополнительные исследования.

Средиземноморская диета

Имеются некоторые свидетельства того, что средиземноморская диета с высоким содержанием мононенасыщенных жиров, таких как оливковое масло, может быть полезна для снижения артериального давления и сердечно-сосудистых заболеваний.

• В рационе также особое внимание уделяется рыбе, особенно рыбе с высоким содержанием омега-3 жирных кислот, например лососю, и продуктам, содержащим антиоксиданты.
• Людей с болезнью Паркинсона часто беспокоит возможность того, что потребление белка может снизить эффективность карбидопы/леводопы, распространенных лекарств, используемых для лечения болезни Паркинсона. У некоторых людей с болезнью Паркинсона всасывание леводопы в головном мозге может быть замедлено приемом пищи с высоким содержанием белка. По мере прогрессирования болезни большинство людей обнаруживают, что их симптомы лучше контролируются, если они потребляют белок в конце дня.
• Поскольку БП может влиять на пищеварение, многие люди замечают такие симптомы, как запор и раннее насыщение (ощущение сытости после употребления небольшого количества пищи).

Узнайте больше о диете и питании.

Удовлетворение потребностей в питании

Обеспечение адекватного питания важно для оптимального самочувствия. Лекарства и другие факторы, такие как регион, в котором вы живете, могут повлиять на ваши диетические потребности и потребности в питании.

• Людям с болезнью Паркинсона может быть сложно получать достаточное количество кальция, поскольку многие считают, что молочные продукты чаще, чем другие белковые продукты, препятствуют всасыванию леводопы. Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам удовлетворить ваши потребности в кальции:

  • Пейте апельсиновый сок, обогащенный кальцием.
  • Добавляйте обогащенный кальцием рис и соевое молоко в каши, смузи и готовые блюда.
  • Перейдите на сухие завтраки и другие продукты, обогащенные кальцием.
  • Рассмотрите возможность приема добавок с кальцием — цитрат кальция часто является лучшим выбором.
  • Жевательные таблетки кальция лучше усваиваются, так как они уже расщеплены, когда достигают желудка.

  Присоединяйтесь к исследованию болезни Паркинсона, не выходя из дома

  Исследование TOPAZ проверит, может ли лекарство под названием золедронат предотвращать переломы у людей с БП. Исследованием руководит группа врачей, являющихся экспертами в области здоровья костей и болезни Паркинсона.

  ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

• Важный фактор для здоровья мозга и нервной системы, особенно памяти. Витамин В12 содержится в источниках животного белка, таких как мясо, яйца, рыба и молочные продукты. С возрастом у людей могут возникнуть трудности с усвоением B12 из кишечника, даже если его количество в их пищевых источниках достаточно. У вегетарианцев также может развиться дефицит B12.

  • Пероральные добавки, отпускаемые без рецепта (обычно 1000 мкг), могут помочь, хотя людям с серьезными проблемами всасывания или дефицитом B12 могут потребоваться инъекции B12, которые пропишет ваш врач.

• Организм не может усваивать кальций без достаточного количества витамина D. В настоящее время рекомендуемая доза витамина D составляет 600–800 МЕ для людей в возрасте 50 лет и старше и от 800 до 1000 международных единиц (МЕ) в день для лиц старше 65 лет. Поскольку витамин D хранится, наши тела могут сохранять достаточно летом, чтобы продержаться всю зиму. Эти добавки доступны без рецепта.

  Если вы не живете в солнечном районе или предпочитаете оставаться в помещении, вот как вы можете повысить уровень витамина D с помощью диеты:

  • Обогащенные пищевые продукты, такие как молоко и его заменители, молочные продукты, маргарин и крупы
  • Жирная рыба, такая как лосось и рыбий жир
  • Печень
  • Яйца

• Фолат (витамин B9) — еще один витамин, который важен для здоровья мозга и памяти. Это жизненно важно для развития нервной системы. Страхование адекватных сумм во время беременности может предотвратить определенные типы врожденных дефектов.

• Клетки нуждаются в энергии, чтобы выжить и функционировать. Они содержат митохондрии, которые являются «батарейками», вырабатывающими энергию. При БП, по-видимому, происходит нарушение функции этих батарей. Коэнзим Q10, по-видимому, влияет на этот механизм выработки энергии в клетках. Точный механизм остается загадкой.

  Исследование 2002 года было сосредоточено на потенциальном антиоксиданте коэнзиме Q10, который, как полагают, играет важную роль в здоровье митохондрий.

  В 2011 году крупное клиническое исследование, спонсируемое Национальным институтом здравоохранения и Исследовательской группой Паркинсона, в котором изучались потенциальные преимущества CoQ10 в снижении прогрессирования ранней болезни Паркинсона, было остановлено, поскольку анализ в середине исследования показал, что у людей не было улучшения. принимавших CoQ10 по сравнению с теми, кто получал лечение. Исследователи решили, что продолжение исследования показало бы чрезвычайно низкую вероятность того, что CoQ10 продемонстрирует какую-либо пользу в замедлении прогрессирования ранней болезни Паркинсона.

• Имбирь практически в любой форме превосходен при тошноте и рвоте, независимо от того, вызвана ли тошнота чем-то простым, например, укачиванием, или побочным эффектом лекарств от болезни Паркинсона. Свежий корень имбиря, доступный в отделе продуктов большинства продуктовых магазинов и рынков, можно приготовить в виде жидкости. Его также можно принимать в других формах:

  • Залейте 1-дюймовый ломтик водой, доведите до кипения и варите на медленном огне в течение 30 минут.
  • Имбирь продается в магазинах здоровой пищи в виде жидкости. Каплю или две можно добавить в чай ​​или другие напитки.
  • Откусывайте маленькие кусочки кристаллизованного имбиря, доступного в качестве кулинарной специи, при первых признаках тошноты.
  • Японское исследование с использованием мышиной модели БП показало, что зингерон, соединение, обнаруженное в корне имбиря, может оказывать защитное действие на нейроны, содержащие дофамин.

• Полифенолы зеленого чая (GTP) обладают антиоксидантной активностью и нейтрализуют свободные радикалы. Некоторые исследования показали, что эти соединения могут оказывать нейропротекторное действие и, возможно, даже лечебный эффект при БП.

  Министерство здравоохранения Китая и Фонд Майкла Дж. Фокса при содействии доктора Кэролайн Таннер из Института Паркинсона и Клинического центра в Саннивейле, Калифорния — части Глобальной сети помощи Фонда Паркинсона — провели исследование для оценки способности GTP. для замедления прогрессирования заболевания и его безопасности и переносимости при ранней стадии болезни Паркинсона. Через год существенной разницы между теми, кто принимал ГТФ и плацебо, не было.

  Одно исследование показало изменение общего балла по Единой шкале оценки болезни Паркинсона в группе «отсроченного начала» с шести месяцев (начало ГТП) до 12 месяцев, что позволяет предположить наличие небольшого преимущества. Однако необходимы дополнительные исследования, особенно для понимания эффекта дозы. Бессонница была немного повышена в группе GTP, что потенциально связано с содержанием кофеина.

  Предупреждение: Продукты из зеленого чая содержат кофеин. Учитывайте это при их использовании.

• Многие лекарства и токсины окружающей среды перерабатываются в печени. Расторопша использовалась для лечения заболеваний печени и желчного пузыря не менее 2000 лет. Исследования показывают, что силимарин в расторопше помогает защитить печень от многих промышленных токсинов, таких как четыреххлористый углерод.

  Соединение кажется безопасным, хотя необходимы дополнительные испытания, чтобы определить, есть ли какие-либо негативные долгосрочные эффекты. Нет опубликованных исследований применения расторопши при лечении БП.

  В своей книге «План оздоровления мозга» невролог доктор Джей Ломбард советует людям с болезнью Паркинсона, принимающим лекарства от болезни Паркинсона (метаболизирующиеся в печени), добавлять 300 мг стандартизированного экстракта расторопши пятнистой в свой ежедневный режим приема лекарств.

  Данные показывают, что соединения из семян расторопши, доступные в капсулах, могут также:

  • Помогать защитить печень от повреждений, вызванных алкоголем и гепатитом, и даже могут регенерировать поврежденные клетки печени.
  • Помогите улучшить функцию печени, помогая выводить токсины из организма.

• Эта растительная добавка является популярным антидепрессантом, действующим по терапевтическому принципу, подобно некоторым рецептурным селективным ингибиторам обратного захвата серотонина (СИОЗС). Это наиболее часто назначаемый антидепрессант в Германии.

  • Может быть эффективен при легкой и умеренной депрессии, но в двух исследованиях не сообщалось о положительном эффекте при большой депрессии.
  • Наиболее распространенная доза составляет 300 мг три раза в день.
  • Хотя Hypericum perforatum является одним из веществ, присутствующих в цветках и листьях этого растения, оно также содержит другие неустановленные соединения, которые кажутся активными.
  • В одном исследовании H. perforatum на мышиной модели БП было выявлено некоторое ингибирование действия токсина (MPTP), вызывающего паркинсонизм.

  Предостережение:

  • Зверобой может мешать некоторым лекарствам от БП, особенно ингибиторам МАО-В.
  • Зверобой не следует применять одновременно с другими антидепрессантами. Люди, принимающие прозак, золофт, паксил или другие СИОЗС, рискуют получить серьезные последствия передозировки при употреблении H. perforatum .
  • Зверобой не должен заменять традиционную рецептурную медицину для лечения серьезного или большого депрессивного расстройства.
  • Не принимайте зверобой, если вы принимаете препараты для разжижения крови, такие как аспирин, гепарин или варфарин (кумадин).
  • Люди с болезнью Паркинсона, которые также принимают лекарства от астмы, стероиды, противозачаточные таблетки, лекарства от кашля, дигоксин, иммунодепрессанты, лекарства от ВИЧ или триптаны (используемые для лечения мигрени), должны проконсультироваться со своими врачами или поставщиками медицинских услуг, прежде чем принимать зверобой.
  • Не употребляйте алкоголь во время приема зверобоя.

Лекарства, отпускаемые без рецепта

Хотя пищевые добавки показали многообещающие результаты в предварительных исследованиях, важно помнить, что нет достаточных научных данных, чтобы рекомендовать их при болезни Паркинсона. Лекарства, отпускаемые без рецепта, имеют побочные эффекты и взаимодействия с другими лекарствами . Они, как правило, дорогие и различаются у разных производителей. Прежде чем принимать какие-либо из этих лекарств, обсудите их со своим врачом.

Резюме

Людям с болезнью Паркинсона важно сообщать своим лечащим врачам о любых растительных продуктах, витаминах, безрецептурных лекарствах и диетических изменениях, которые они регулярно вносили. Некоторые из этих соединений могут взаимодействовать или мешать лекарствам от БП.

Узнайте больше на веб-сайте Национального центра комплементарного и интегративного здоровья.